📌飾品分享｜可甜也可辣的歐美飾品，女孩們不可錯過｜CONTROL FREAK

📌飾品分享｜可甜也可辣的歐美式品，女孩們不可錯過｜CONTROL FREAK

今天要來做飾品的推薦，認識我的人應該都知道我特愛購買飾品，市面上的商品大多數韓系風格，與眾不同的CONTROL FREAK飾品多以歐美風格為主，種類也非常多樣，包含耳環、耳骨夾、戒指、手鍊、項鍊，跟我一樣是飾品控的朋友，快點看下去吧！ 歐美飾品♡ CONTROL FREAK 🏟 私心推薦： 耳骨環跟戒指真的都超美！ 包裝分享 一收到包裹就可以看到非常精美的包裝，包裝盒上印有他們自己的標語 ”life cannot be perfect.But your jewelry can. ”，讓人對他的飾品更加期待，同時也可以聞到滿滿的香味，聞起來很溫柔舒適。 每樣商品都採取獨立包裝，收納袋是有厚度的，可以重複利用，不戴的時候可以良好的保存在收納袋中。 店家很貼心的附上保存的方式，裡面詳細介紹應該如何保存商品，有很多小細節都是平常會忽略的！ 更特別的是，店家提供了戒圍測量卡，不確定自己戒圍的女孩們，有了這張戒圍卡，就不用再煩惱要買什麼尺寸的戒指了❤️～ 商品介紹 (商品連結都放在品項名稱囉，直接點選即可) 💍 編織紋理圈圈｜夾式耳環💰590 編織條理圈圈是夾式耳環，就算沒有耳洞的女孩也可以戴，此款耳環採用一體成型的設計，不用擔心斷裂或是脫落，編織中間有鏤空的設計，更具魅力，與外面耳環比起來更加有特色。 他們家耳夾深得我心的原因還有一點，就是從這面看完全看不出來是耳夾，做工上非常用心，不用擔心會看到突出的耳夾！ 大家也不用擔心歐美設計會無法駕馭，這一款設計迷人卻不會過度浮誇，不管是上班上課都很適合，可甜也可辣🌶️ 💍 Holiday ｜耳骨環組｜一組三入💰590 此款共有三種不同樣式，分別為普通亮面、麻花、鑲鑽，一次滿足三個願望，初次買耳骨夾的買這款一定不會錯。 此三款是可分開的，可以同時戴，也可以個別做搭配，讓整體的使用性提升，簡約的設計跟各種耳環都很搭，不知道今天服裝要搭什麼商品的時候，完全不用煩惱，戴上這一款就可以出門啦👌 大家肯定很擔心這麼親民的價位品質的到底如何，此款真的做工精細，每一個都是閃閃發亮，不會跟地攤貨一樣黯淡，約會戴上這個，耳上的小心機，絕對讓你更加迷人，不喜歡張狂樣式的女孩，這款絕對是你的首選。 💍 不規則粗細雙層戒｜銀💰290 身為戒指控的我絕不可以錯過的就是歐美風格的戒指，CONTROL FREAK的戒指真的都超級美～ 看看這一個，亮度真的是閃到不行，雙層設計更增添質感，且不同粗細變化的搭配讓手指看起來更美麗動人了~~ 這款戒指最有特色的是後方的銜接處採用交叉交疊設計，和平時韓系商品相比，更多了一點不受拘束的氣息，恰恰符合他們家歐美風格的定位。 把上面有介紹的三樣飾品穿戴在一起，是不是真的超好看呢！ 💍 質感圓弧戒指｜銀💰380 歐美風格絕對受不了又大又浮誇的厚戒指，不僅讓手指看起來更細，也更具強烈的個人風格，但是這類型的戒指最怕的就是厚重不舒服，然而CONTROL FREAK家的戒指完全沒有這部分的問題。 戴起來輕鬆舒適，做事也完全沒有不適感，穿上無袖衣服搭配就辣到不行，重點是表現的亮度只有一個字可以形容，就是美！ 真的推薦平時穿衣特愛歐美風格的女孩，不要放過這一款，快點買起來！搭配其他商品也超級好看😍 💍 光感麻花手鍊💰390 手鍊部分為麻花設計，帶有一點自由不受控的色彩，不管是單戴或是配上面介紹過的戒指都很適合，直接變成全場焦點！ 手鍊長度不會過長，以扣環的方式穿戴，不容易鬆脫或掉落，質感也是一百分，設計的乾淨利落，寬度剛好，不會有卡毛髮或不舒適的問題。 最後要分享的是滿額贈送的品牌收納袋和品牌擦拭布，收納袋為絨面的材質，真的非常美，顏色也是偏復古風格的咖啡色，擦拭布也是很舒適的材質，不會刮傷飾品。 這裡要跟大家分享一個好消息，結帳時( 需要滿1000才能使用喔 )輸入davina 就可以有95折的優惠！ 店家資訊 🏠 CONTROL FREAK 🛒 線上商城網址：https://www.controlfreak2011.com或直接點選上方店家名稱，連結都已經設置好了唷 🛒 分類品項連結：一樣可以直接點選分類名稱 耳骨環：https://www.controlfreak2011.com/collections/ear-cuff%EF%BD%9C%E8%80%B3%E9%AA%A8%E7%92%B0 耳環：https://www.controlfreak2011.com/collections/earrings-%E8%80%B3%E7%92%B0 手鍊：https://www.controlfreak2011.com/collections/bracelet-%E6%89%8B%E7%92%B0%E9%8F%88 戒指：https://www.controlfreak2011.com/collections/ring-%E6%88%92%E6%8C%87 再次提醒各位結帳( 需要滿1000才能使用 )記得輸入davina 就可以有95折的優惠！喜歡的朋友不要再猶豫了，快點進入官網購物吧！ 如果你喜歡我的文章記得按讚收藏，想獲得第一手資訊也可以追蹤我的IG 除了美食，也會推薦各位全台景點唷😍 Davina_daily

#羊日記 ／１／ 夢

#羊日記 夢

八月的最後一天，來紀錄一下前幾天做的一個夢。 夢裡的畫面都是灰色調，像是身在Beholder(電腦遊戲)的場景。夢裡我見到我的父親，不過沒有看到母親和兄弟姐妹。有一個女孩和我關係很好，除了睡覺以外的時間，我們都處在一起。 父親把所有的收入跟資源都留給我，東西都讓我用最好的；儘管如此，因為收入有限，所以用的東西還是有些老舊。有一幕是父親誤把我的褲子當成他的褲子穿上了，我找了很久找不到，結果發現他正努力的穿上那條褲子。估計是工作得太累了。 我和那個女孩每天都會工作，應該是文書處理之類的零工。雖然說是工作，但其實不會很勞累，偶爾還會開小差，找其他同齡的孩子們玩(在夢裡我似乎還是個孩子)。其他孩子還有大人們也會來串門子，有時候我還會收到他們的禮物；女孩送的最多，有一次她看到我身上的衣服已經破破爛爛了，就送了我一件全新的Tshirt。 下一個場景充滿喊叫聲與哭泣聲。我看到一個很有錢的朋友——可能是統治階級的子弟吧，還是商人家的孩子，不太記得了——被一台小貨車載走了。以前他常常拿一些有趣好玩的東西來給我和女孩嘗鮮，那天他沒有主動來找我們，我們卻在那台小貨車上見到他在掙扎。他看到我們，面目猙獰的對我們大聲呼救，努力地想掙脫某種束縛，但反抗沒什麼效果。我們追上前，但也只能眼睜睜的看著他被載走。 後來，越來越多人被抓走。直到某天，不知從哪聽來的消息，似乎有一種方法可以逃離這個可怕的地方，我看到了去到另一個世界後的人們。他們過得很幸福⋯⋯應該是的吧？夢裡的我感受到他們是快樂的、是幸福的，但現在的我想起來，他們的面孔很像吸了毒之後欲仙欲死的模樣。於是父親就把我送走了，和那個女孩一起。我和女孩被一個人帶到目的地，看到了一個像傳送門、又像電影裡的實驗室會出現的實驗空間，就是像圓柱一樣、有一扇門可以進去的那種東西。我們是想逃走的，但從門口望進去，裡面充滿詭異的藍光，還有幾具身體漂浮在半空中——有個聲音跟我說，只要走進去，就能去到另一個世界了，那些被帶走的朋友還有其他人們都在那裏等著我們。 雖然聽起來很吸引人，但我和女孩看到眼前詭異的畫面，面面相覷，還是很猶豫。在意識到自己到底有沒有走信去之前，鬧鐘響了，我被強制從那個世界拉回到現實，但那時滿腦子都是那些灰色的畫面，於是我又閉上眼睛，讓自己睡著，回去那個世界。但沒什麼用，已經回不去了。 難得醒來還記得這麼清楚的夢，很多細節都還記得。醒來的那一瞬間腦子裡還閃過「不如把這個夢寫成小說吧」這樣的想法。不過我文筆太差了，估計這輩子都寫不出來www 下篇⇨ #羊日記 ／２／ 手帳 一隻喜歡寫字的山羊，偶爾也會啟動一些瘋狂的小計畫♪(´▽｀) 歡迎追蹤我的帳號，也歡迎來我的IG逛逛噢(╹ڡ╹ )

[開架眼線液推薦]1028放色線激穩抗震眼線液，持久不易暈染，女孩兒夏日好夥伴！

在這炎炎夏日出去不到半小時，流個汗眼線筆一暈開，直接變熊貓，就不能當美美的女孩兒了！今天緹緹要來推薦一款好上手又不易暈開的眼線液，這款雖然說不是新上市的產品，但他真的很好用！ 這款眼線液筆，不僅外觀很有質感，他也很適合新手嘗試，他很好上妝也不易暈開。目前已經有五款顏色能夠供女孩兒挑選，濃可可跟玫瑰棕是後面才推出的顏色，一開始主打濃烈黑、濃縮咖跟濃鐵灰。而我使用的色號是DC01的濃可可，因為我本身眼神偏兇😂所以用咖啡色會比較溫柔一點！ 這款眼線液筆官網上是寫0.01mm的極細筆尖，所以是新手也不用擔心會一不小心畫成熊貓眼。而且緹緹手很容易斗，但用這款它能很穩定的勾出眼線形狀，簡單來說就是你跟著眼睛化，基本上沒什麼問題！他還有一個點我很喜歡的是它的顏色很飽和不會一塊一塊的，基本上持妝效果也不錯，我是一個很容易流汗的女生，但我早上出門上完妝回到家它還在！ 不過女孩兒也不用擔心會很難卸，只需用化妝棉沾化妝水輕輕擦過去就能卸掉！是不是聽起來很矛盾能輕鬆卸掉但又能持妝，其實是這樣的，這款眼線液筆你如果在流汗的時候用衛生紙抹過去它也會掉，所以流汗的時候用衛生紙輕輕在臉上用點的方式不要抹過去，就不會掉妝！簡單來說它本身碰到水不會暈開，但用衛生紙抹過去它就會掉妝～ 好啦！綜合以上我會推薦它的原因是因為要找到一款能這麼好上手又不易暈開的眼線筆不容易，雖然說流汗的時候要注意不要抹到它，但這個點對我來說不會造成太大的困擾，就是因人而異！它的顏色真的太美了，而且能夠輕鬆勾出眼線形狀，就是因為這樣我推薦大家可以去試試看！緹緹使用這款眼線筆後也有非常多人來問我用什麼牌子的眼線筆，所以決定推薦給大家知道！所以絕對不是商品業配，單純是我的使用心得分享～ 今天的文章就到這裡告一段落啦～謝謝大家的收看，如果喜歡我的文章歡迎追蹤我的波波帳號以及我的Instagram，底下我也會附上1028的官網購買連結及蝦皮購買連結❤️ 🔍波波帳號🔍：緹緹 🔍Instagram🔍：ting.89.titi 🔍蝦皮賣場🔍：1028官方蝦皮商城 🔍官方網站🔍：1028

每天忘東忘西！健忘系女孩的3大症狀，快來看看妳中了幾樣！

不知道有沒有跟我一樣每天都忘東忘西的朋朋，我有的時候真的會受夠自己的腦袋！但回想起來我好像從小到大一直如此，以前通知單永遠都會躺在我學校的抽屜裡，直到截止的那一天！因此練出了一身學媽媽簽名的好手藝((小朋友們千萬不要學喔，姐姐是逼不得已的！但就算到了現在，我好像依舊沒什麼長進，還是每天忘東忘西！今天我就為我自己正名為「健忘系女孩」((聽起來好像可愛了一點~好啦！不廢話了！本人整理出了「健忘系女孩」的3大症狀，快來看看妳中了幾樣！ 健忘症狀 1 ：東西常被遺留在櫃檯 每次出門逛街，手上大包小包就很容易會發生這件事！尤其是在結帳的時候！因為會需要拿出錢包或手機，就要先把手上的東西借放在櫃臺上！結果常常付完錢就忘了！但幸好台灣人都很有人情味，有的店員甚至會大老遠追上來，把我的東西拿給我！真的很感謝他們！而且最近出門需要實名制，變得很容易把東西忘在那個桌子上！真心希望有人可以發明一個裝置可以提醒我「要拿東西」！ 健忘症狀 2 ：前一秒想到下一秒就忘 這個症狀除了我本人之外，我媽媽也超常這樣！難道健忘也會遺傳！但我想應該大家或多或少都有這樣的經驗吧！有的時候突然想到一件事要跟朋友分享，結果要講的時候大腦一片空白！完全不記得自己要講什麼！但其實這個情況相對好解決，只要再回到之前想到這件事的場景跟地方，就很有機會再次想起來！ 健忘症狀 3 ：每天都會找不到手機 接下來這個狀況真的是每天都在我身上發生！我的家人每天都會在家裡看到我匆忙找手機的身影！然後心想「又來了」！現在生活真的是隨處需要手機，甚至比錢包、鑰匙來的重要許多！所以我很常用一用就隨手放在一個櫃子上，然後去上廁所之類的！但因為我真的太習慣隨手亂丟，所以完全不會記得我放在哪！這件事真的讓我有夠困擾！但幸好我都會逼我家人跟我一起找，他們永遠比我更知道我的手機在哪！ 雖然我們健忘，但我覺得因此也更容易快樂！不開心的事很快就忘記了！希望每一個健忘系女孩都可以每天開開心心！ 這次的分享就到這裡，之後會再分享更多有趣的內容！如果有興趣的朋朋記得關注我的主頁以及我的IG(@daily_ranran)🧡 如果有其他健忘症狀或防止健忘的方法都可以留言跟我分享！我也想要擁有好記憶🧠

愛上慢跑的自己！運動女孩穿搭就想整套包，穿上時髦橄欖綠搭配蜜桃粉機能跑鞋超省力，輕盈舒適讓你跑出心得

相信大家前陣子都守在電視前為奧運選手加油，超刺激的賽事讓人看了熱血沸騰～連自己都好想跟著動起來！頹廢在家那麼久，是該找回運動習慣了，跑步就是門檻較低的運動，想動的朋友都可以自主練習。但在跑鞋挑選就很重要，輕盈包覆性好的鞋型跑起來完全沒有負擔，更不容易造成運動傷害，讓你體驗前所未有的輕鬆！選手級的慢跑裝備連初學者都會愛上，好穿到整套包回家～ 有這雙真想天天運動～超穩包覆感省力又舒適，跑起來超快樂！ 好不容易降級疫情稍微穩定，絕對要把握機會到附近公園、操場動動筋骨，在家放縱自己到肉肉出來見人，不想再當沙發馬鈴薯就快動起來～像小編一樣身為初階跑者剛開始鬥志滿滿運動，就是找不到一雙好穿的跑鞋，自從愛運動朋友推薦UNDER ARMOUR新推出UA Clone科技跑鞋「UA HOVR Mega 2 Clone」，簡直像發現新大陸！高機能鞋款好穿又貼合腳型，連跨欄女神吳佩珊都是頭號粉絲，穿上舒適度大加分，不愛上跑步都難～ UA Clone鞋面材質非常特別！Auxetic材質起初是為拳王打造的戰靴使用，可隨步態改變而拉伸圍繞足部塑型，訴求在場上快速變化與機動性，將這個優勢融合進跑鞋，在跑步時可以感受到鞋子緊緊貼合雙腳，腳步更加輕盈靈活，就像是一雙量身打造的專屬跑鞋，強悍的抓地力，讓你即使大動作跑步，每一步依然穩固不受干擾，讓跑步過程更加省力，絕對值得購入一雙～ HOVR Mega 2 Clone慢跑鞋以箭頭感針織鞋面在小細節大加分，讓一雙看似簡單的鞋款多了亮點，外型是半透明墊片時髦的紫色搭配螢光黃超可愛，一出場就你最吸睛，看起來充滿活力，初學者也能輕鬆駕馭馬上專業感十足！ 誰說運動不能超有型！小細節設計大加分，美美搭配超吸睛100分～ 慢跑越來越受歡迎，逐漸成為一種全民風潮，不僅可以舒緩生活壓力，還可以燃脂瘦身維持曼妙身材～有了好看又好穿的跑鞋，衣著當然也不能馬乎！誰說運動服都只能走寬鬆休閒路線，想要找一套出錯率零又時髦的穿搭，這套先筆記起來！ 喜歡清涼舒適可以選擇這件運動背心，露出手臂線條小露性感，仿牛仔刷舊設計拼接湖水藍，再搭配橘色線條想不多注意幾眼都難，隨意搭上緊身短褲就時尚爆棚，看起來超有個性～直接命中小編的心。運動時搭配外，日常休閒穿著也毫無違和感，整套包下來就對啦！ 接下來橄欖綠絕對是今年的大勢，看到綠色的單品跟著買就對了，別以為它只是件素T，仔細看設計暗藏許多小細節，低調的印花時髦又特別，刷舊的設計一穿就是跟別人不一樣！連材質都是一級棒，使用棉柔觸感材質可以減少肌膚摩擦，穿上超透氣運動起來完全沒有負擔，就像沒穿一樣舒服（笑）～大動作伸展暖身或是跑步都可以感受到前所未有的舒適，終於不會有身體被悶住的感覺！ 最後RUN ANYWHERE這款包覆性超高的褲子一定要收！彈力腰帶讓小肚子瞬間消失，瞬間讓你成為翹臀長腿跑者～螢光橘色的反光設計就算夜跑也很安心，貼心的隱形口袋完全不突兀，讓你放入手機、隨身小物，愛運動的女孩手邊不能沒有這件啊～ 買對裝備讓你天天都想運動，自從小編入手後HOVR Mega 2 Clone就像找到命定跑鞋，原本宅在家的小懶蟲都快變成慢跑專家了！慢跑30分鐘讓整個人氣色精神都變好了～還沒找到心儀的運動服就快到UNDER ARMOUR試試看吧，保證一穿就會愛上捨不得脫下>>點我

Les Nereides項鍊

從小就學芭蕾的我，一直從高中時期就一直關注Les Nereides的芭蕾女孩，直到大四才入手。 剛開始一直在猶豫要mini款，還是大芭蕾女孩款，經過一番天人交戰，最後選擇「mini芭蕾女孩」！ 拉近給大家看一下，Les Nereides是全手工製作而成，即使是一樣的款式，還是有些微的不同。 他有三種長度選擇，在櫃上時，我試戴了一般長度跟最短的感覺，我比較喜歡短項鍊的感覺。 給大家看平常穿搭的感覺。 從照片中我們可以發現，因為我購入的芭蕾女孩身穿白色連衣舞裙，搭配天藍色的裙擺，屬於偏淺的顏色，想要讓人一眼看到，還是建議穿深色的上衣，這樣才可以讓人第一眼就注意到呦！ #穿搭 #飾品 #項鍊 #LesNereides #LesNereides芭蕾女孩 #芭蕾女孩項鍊 #Mini芭蕾女孩

布拉格小資女孩蔬食料理 Dhaba Beas

《小資女孩系列來了》🙋🏻‍♀️💰 在布拉格有種印度食堂很盛行，成為附近公司行號中午或晚餐的聖地～ Dhaba 這一家Beas Vegetarian Dhaba已經熱門了好久，全素食更是讓重視養生的捷克人愛不釋手！其實我們也發現這裡的食客，男的帥女的美，不愧是健康養生餐廳，吸引的客群也都非常FIT !!! 💃🕺 就像是台灣自助餐，自取然後再去付款，是以秤重計算，菜色我目測至少有五六十種，除了有有印度的各式咖哩和囊，還有各式米飯、泰式炒麵，甚至還有蔬果、沙拉🥗～靈魂快被辦公室吸乾了的話，中午來補充一下，馬上精神百倍！男生正常食量大概是150～200克朗，女生差不多100～150克朗吧！ 他們是連鎖店喔，整個布拉格至少六七間：靠近florenc附近有一家：這間很大，甚至還有咖啡☕️，以及在菠丹妮附近巷子也有一家，這家較小～但每日七點後打烊前一小時會開始大降價！剛好是晚餐時段吃更爽快！ 自己 的愛店不藏私都給你們了！快來挖寶吧！ #捷克 #布拉格 #小資 #蔬食 #自助餐

我要我的飾品不在只是一個單品，它是陪伴我從女孩到女人，是我的靠山。日系，時尚，輕珠寶遊牧風格，高cp值的小資飾品店—天嵐

《我相信每個飾品都有它的故事、有它存在的價值。如同女孩蛻變成為女人，從純真、青春到自信，一個飾品陪伴守護著你歷經種種挑戰，成為最耀眼的珍珠。》 但我相信每個女孩都跟我一樣，最怕挑到不適合自己的飾品，怕來的時候太長或太短，我今天要來告訴大家這個飾品店『天嵐Cerulean 手工原創飾品/天然輕寶石』，可以客製化長度的部分 天嵐是我覺得非常用心的店家，所有的飾品都是獨一無二自行打造出來的，跟其他飾品店不同，不是從淘寶進貨(以2到3倍的價格售出) 每一個飾品都是手工打造，客製化項鍊長度可以做調整，而且上面的珍珠、金飾都是下重本在製作的 用心的店家就一定要分享給大家，價格也不高，CP值非常高 自己帶非常有質感，送人也非常合適 就來推薦一下天嵐裡面我最喜歡的幾個飾品 作品名稱：海螺之聲🐚 耳環我本身喜歡有份量但又不要太過於浮誇的 像這個海螺之聲，低調中帶點高調 簡單的海螺本體設計，搭配一顆貴氣的珍珠 讓人可以增加氣質感，如果沒有耳洞的，可以改夾式 而且我覺得帶一點有份量的耳環，在視覺上臉會顯得比較小一點這個海螺之聲不會過於浮誇華麗，只要簡單的穿著搭配海螺之聲也會非常好看 作品名稱：浪花🌊 這個是天嵐最新的設計，中間的吊飾看似好像太過於浮誇，但其實戴上非常好看，近期滿流行誇張項鍊，如果害怕戴上很粗的項鍊 這個浪花是最好的選擇，戴上搭配也可以擁有歐美簡約風的感覺 。 作品名稱:五珠項鍊 最簡單自然的珍珠項鍊設計，任何穿搭都可以搭配，戴上珍珠再也不用害怕貴氣、老氣 ，五珠款式戴上隨即有典雅氣質感，如果要送人這個最合適，最原始的珍珠白 ，何膚色的女生戴上都很顯白。 穿得比較正式或者休閒，戴上也非常好看有不同的感覺，如果參加一些聚會穿正式服裝帶上的話會提升整個氣質感，那平常休閒出去玩戴上的話，會增添一些小女人溫柔感，搭配洋裝非常好看的。 作品名稱:漫天星 最愛這個垂墜感設計，就算休閒穿搭戴上它也非常合適，戴上讓人有種輕鬆自然奔放的感覺，就跟那兩顆垂墜珍珠一樣，隨著我一起擺動，不對稱設計就是要拋開我們對於珍珠的老氣感。 這個很適合穿低胸服裝時戴上，增添一些性感撫媚的成分 天嵐販售的項鍊長度都可以做更改 每一個作品都擁有它的小故事 如果有興趣的可以到它們ig上看看 以上是我個人比較喜歡的樣式，還有其他更多更好看的，每一個都是真材實料，這種用心的店家，我們一定要用新台幣買下它。 店家資訊 天嵐c𝚎𝚛𝚞𝚕𝚎𝚊𝚗 d𝚎𝚜𝚒𝚐𝚗 j𝚎𝚠𝚎𝚕𝚛𝚢 ig:cerulean_studio___ FB粉專:https://reurl.cc/6a6ald 蝦皮賣場:https://shopee.tw/shop/133462804/search?page=0&sortBy=pop

這些大牌時尚單品全都有平替！小資女孩也能不落人後的輕鬆追求流行！

流行時尚離我們並不遙遠、雖然都是大牌帶動的流行趨勢、但是並非人人都家裡有礦、 所以也不是什麼大牌一出新包新鞋的時候都能下的了手、但是這樣的時尚單品、只要有一件傍身、就能立刻讓整體穿搭變的更流行、所以今天要來盤點一些大牌鞋包的平價替代品、讓喜歡玩穿搭的女孩們也能荷包無痛的享受時尚 Prada厚底樂福鞋 流行的厚底樂福鞋又潮又好看、而且也很適合各種休閒穿搭、就算現在擁有、也能放心穿到明年！ （圖片來源：Charles & Keith官網） 平價替代款：Charles & Keith珍珠樂福鞋、珍珠串成鏈條、再加上白邊縫線、潮流又加入了一點可愛！ （圖片來源：H&M官網） 平價替代款：喜歡百搭樂福鞋的話、可以試試這雙H&M的厚底樂福鞋、雖然中規中矩、但是搭配度也比較沒有侷限呢！ Prada尖頭貓跟鞋 （圖片來源：Prada官網） Prada尖頭貓跟鞋、讓原本正式又氣場強大的高跟鞋款多了一點年輕的感覺、而且除了必備的黑色、還出了各種亮色系尖頭貓跟鞋、不但讓喜歡歐美時尚穿搭風的女孩們能搭的輕鬆、比較低的貓跟也能變的好穿又好走！ （圖片來源：Zara官網） 平價替代款：Zara 同樣也出了很多顏色的尖頭貓跟鞋、而且不止低跟款、喜歡中高跟的女孩們一樣也能買到心儀的貓跟鞋唷！ （圖片來源：Zara官網） Prada腋下包 腋下包的流行品牌很多、Prada出的款式也非常經典、在腋下包界絕對有一席之地、不但尼龍材質很輕、而且也比很多腋下包還能裝、真的是好看又很實用呀！ （圖片來源：H&M官網） 平價替代款：H&M也能找到的平替、不但多了零錢包、還有長肩帶、喜歡側背的女孩們也能開心的買起來了 （圖片來源：H&M官網） 平價替代款：H&M還有出類似皮革款的小肩包、風格雖然有點不一樣、但是時髦度絲毫不減！ Dior Bobby半圓馬鞍包 半圓馬鞍包也是集精緻、復古與實用於一身的包包、很多時尚精品例如Gucci、Celine 、Chloe…等紛紛都出了這樣的包款、喜歡這種不經意展現時髦的風格的話、絕對可以入手一下的！ （圖片來源：Charles & Keith) 平價替代款：小CK的包包永遠有驚喜、不但包型好看、而且顏色也多、價格宜人、喜歡這樣復古精緻風的話、絕對可以讓穿搭的質感加分！ Dior刺繡帆布包 Dior的刺繡帆布包也是非常有名的IT Bag、不止是Logo款、漂亮的花色刺繡也越出越多、這兩年一直都有時尚熱度在、就算日常穿的比較簡約樸素、手提一個刺繡包、立刻能成為吸睛的穿搭達人 （圖片來源：淘寶 貓七大大訂製女包） （圖片來源：Urban Revivo) 平價替代款：UR刺繡風格的包包也很精美、雖然是平替、但是質感也還不錯、搭配這樣的復古格紋、即將到來的秋冬也能有配出更多風格的穿搭！ Bottega Venetia Jodie 今年時尚女孩人手一顆的Jodie、可愛又精美、款式有大有小、而且也是出了各種讓人眼花撩亂的顏色、雖然小款的能裝的東西真的少、但一點都不妨礙女孩們對它的喜愛度！ （圖片來源：JW Pei) （圖片來源：Zara官網） 平價替代款：這種扭結式不規則包包、一樣能在JW PEI和Zara看到、Zara還多了一條肩帶、讓喜歡肩背的女孩們多了一種背法！ Valentino卯釘包 Valentino卯釘包和卯釘鞋原本是時代的眼淚、但是時尚就是這樣一個循環、捲土重來的卯釘包變的沒有像以前那樣既氣場強大又有攻擊性、反而把卯釘放大、帶有一點可愛的感覺、就算平常喜歡柔和的穿搭照樣能搭配卯釘包 （圖片來源：Zara官網） 平價替代款:像卯釘包這種有特色有流行度強的包款、Zara就能找到啦！而且都是現在最熱門的顏色、選一個背背看、讓時尚度Up Up Hermès 毛毛拖鞋 愛馬仕的H拖鞋又進化了、這次變成毛毛款、其實Prada、LV等品牌也有出這樣的毛毛拖鞋、簡單大牌舒適又慵懶、但是又有點萌是怎麼回事？時尚單品好玩的地方莫過於此！ （圖片來源：Zara官網） 平價替代款：Zara的毛毛拖鞋一樣也是平價可愛、再加上時尚元素的鏈條做裝飾、讓毛毛拖鞋不會過於單調甜美、反而帶有設計感呢！ Jacqemus 設計師包款 Jacqemus的包包常常出現在眾多穿搭網美身上、不但辨識度高、而且包款也能達到又特別又好搭配的程度、難怪那麼受到時尚女孩們的歡迎！ （圖片來源：Urben Revivo) 平價替代款：UR也是近幾年很多人愛買的快時尚品牌、包款更新的速度也快、像這種偏向設計師包的設計一樣能找得到價格合理又有一定質感的平替！ 看完了這些時尚單品、大牌有大牌的好、平替也有平替的好、女生誰不愛漂亮呢？說不定看多了穿搭靈感也會更多呢！找到喜歡並且適合自己的也能穿出屬於自己的風格唷！ #穿搭 #平替 #精品 #快時尚 #穿搭分享 #流行 #時尚 #潮流

#羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 7/7 進階策略

今天是《原子習慣》的最後一篇啦～前面已經講完習慣養成四法則了，最後來講一些能夠從A變成A+的策略吧！ 進階策略 1. 基因的影響 基因能預先決定傾向，但不能預先決定命運。 不得不承認，每個人天生擁有的能力不同，因此擅長的領域也會不同。環境會大幅度的影響基因適不適合、天生的能力好不好用，所以讓成功機率最大化的秘訣就是選對戰場，選擇最能讓自己發揮能力的環境，充分利用先天上的優勢。 要挑選合適領域可以參考這些步驟： 2. 金髮女孩原則 為什麼有些人可以在生活與工作中持續維持動力？研究發現，維持動力並達到慾望最高點的關鍵，就是執行「難度恰到好處」的任務。 當執行的任務恰好位於當下能力的邊緣，人會感受到最高程度的動力，這就是「金髮女孩原則」，也就是下圖： 開始一項新習慣時，讓行為盡可能容易執行是很重要的；然而，一旦建立習慣，重要的是持續產生微小的進步。倘若這些小進步與新的挑戰恰好擊中「金髮女孩區」，就能進入心流狀態，讓你保持投入。 成功最大的威脅不是失敗，而是無聊。我們之所以對習慣感到厭倦、無聊，是因為它們不再帶來愉悅感，結果變得可以預期。善用金髮女孩原則，適時的調整難度，可以提升進步的慾望；同時，也要學著愛上無聊，在不想做事時堅持執行，就是專業人士和業餘者之間的差異。 3. 反省＆覺察：建立好習慣的壞處 當我們習於以特定方式做事時，就容易忽略微小的失誤；當習慣做的「夠好」了，就不會去思考如何做的「更好」。所以，如果想要讓潛能最大化，就不能把目標侷限於眼前的「一個習慣」。追求精通，我們需要將自動化習慣與刻意練習做結合，也就是說： 習慣＋刻意練習＝精通 想要精通一項技能，某些技巧確實需要自動化；基本的技能可以自動化執行時，才能空出心力去想更複雜的階段。所以精通的過程是這樣的： 學習新的習慣 → 內化，直到可自動化 → 學習下一階段的習慣 → 內化 → 再下一個階段…… 每個習慣都在為更高層次的表現解鎖入口，這是個無止盡的循環。所以當你覺得自己已經精通一個技能時，更要特別小心，不要踏入自滿的陷阱。時時反省和覺察，定期檢視自己的成果，透過紀錄和觀察來改善習慣中的錯誤，並進行微調。你可以在年中的時候對自己進行一個「誠實報告」，檢視自己在工作、生活、人際關係等面向的作為，是否還與你想成為的身分認同在同一個方向？或是在月底／年終的時候對自己進行複查，檢視哪些事情是順利的、哪些不順利，還有從中學習到什麼？有哪些細節的習慣需要進行微調？ 最後一點，不要讓身份認同阻礙前進的信念。一開始，為了支持想要的身分認同，重複習慣是必須的；然而，當我們對這個身分的單一面向太過執著，就會限制發展，也會因為驕傲無法接受批評。 如果不想被身分認同綁架，那就重新定義它們，保住身分認同的重要面向。像這樣： 讓身分認同充滿彈性，當某天你不再是某個身分了，你依然可以保有該身分的特質。身分認同應該要可以適應變動的環境，而非與之衝突。 讓成果永續的秘訣 作者在書中的最後一章做了總結：讓成果永續的秘訣，就是永不停止追求進步或改善；小習慣不只會累積，還會有複利效應，若不停止，就能打造非凡。 其實書裡提到的所有技巧，都有很簡單的入門與執行步驟，完全不像過去所認為的那般困難。當你很容易忘記某個習慣，就「讓提示顯而易見」；若缺乏動力，就「讓習慣有吸引力」；習慣看起來太困難，就進行拆解，「讓行動輕而易舉」；無法堅持下去，試著「讓獎賞令人滿足」。 理想很大，但再怎麼大也是由無數個小目標堆疊而成的。一步一步來，從微小的部分開始改變，日積月累下來的效益，將會在未來使你驚豔。 我的想法 最後來說說我的感想吧～在打這幾篇筆記的同時，我也在試著依照書中提到的方式進行想養成的習慣。雖然時間不算長（大約兩周左右），還無法輕易地做出是否有效的結論，不過讀完這本書，確實讓我在一開始產生了很大的動力。當然，過了一陣子之後會發現這本書造成的動力慢慢減退，不過試了書中提到的辦法後，還是可以繼續堅持下去。 不論如何，這本書都是一本很容易閱讀的書，不管是想從中學習優化習慣的技巧，還是純粹作為吸收新知的書，都非常適合～非常推薦大家去看完整的書籍喔😄 《原子習慣》文章列表： #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 1/7 複利效應 & 改變系統 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 2/7 改變身分認同 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 3/7 法則一：讓提示顯而易見 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 4/7 法則二：讓習慣有吸引力 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 5/7 法則三：讓行動輕而易舉 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 6/7 法則四：讓獎賞令人滿足 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 7/7 進階策略 一隻喜歡寫字的山羊，偶爾也會啟動一些瘋狂的小計畫♪(´▽｀) 歡迎追蹤我的帳號，也歡迎來我的IG逛逛噢(╹ڡ╹ )

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