韓國Stylenanda品牌，旗下三大美到令人屏息的模特兒，要教妳如何穿搭出最有型的裝扮！

我相信應該沒有女孩不知道韓國Stylenanda這個品牌，它們家的衣服應該可以說是席捲全亞洲了吧，各國大大小小的網拍都一定要參考它們家的衣服，由其此品牌其下有個超人氣的彩妝副牌，沒錯，就是3CE啦！ 3CE的彩妝應該是每位台灣女孩的化妝包中一定要擁有的定番品吧，我就好愛它們家的唇膏，顯色又好看！ 3CE的彩妝不僅好用，包裝又簡潔可愛，價錢也很可愛！ 放上品牌CM讓大家瞧瞧看，拍的是不是很美呢？ 除了彩妝品好看，Model是不是也美到不行呢？沒錯，我提到我們今天要介紹的重頭戲了！ 噹噹！重點來了，要介紹給各位女孩的是，Stylenanda品牌旗下這三位天仙美Model，她們分別是（由左至右）：鄭敏熙、朴韶拉與孔秀雅。 首先，第一位要介紹的是，Stylenanda的當家花旦：朴韶拉。 彷彿混血兒一般美麗精緻的五官，是她最引人注目的地方。 其實女孩們是不是對她不陌生呢？身為Stylenanda當家花旦的她，出鏡率可是一等一的高，只要有在逛網拍的，就算不知道朴韶拉的名字，一定也看過她！ 私底下的她，穿著打扮也十分有型，非常有自己獨特的品味。 眼大膚白，好像洋娃娃一般。 她的身材當然也是很好～ 個性風格的穿搭她也很拿手！ 韶拉”s Instagram：@sora_pppp 是不是被韶拉的美貌與好品味給蠱惑住了呢？我自己先承認，超愛她的，完全是女神！ 再來，我要介紹Stylenanda中的甜姐兒—孔秀雅。 秀雅在為Stylenanda拍攝的照片中，通常都是負責穿上可愛甜美的衣著。 她的長相是不是超級夢幻的？完全擄獲我心，受不了這種甜甜長相的女生～～ 俏皮可愛有如小男孩一般。 秀雅私底下的穿搭偏向女孩風格，與她可愛的臉蛋非常搭配。 穿著這種有塗鴉的衣服，展現個性感。 戴上髮帶太美了！ 淑女風穿搭也適合她 秀雅”s Instagram：@midoricoo 身材比例超好的！ 最後，要為大家介紹是，Stylenanda裡面的個性小妞—鄭敏熙。 敏熙在Stylenanda的定位中，通常負責較有個性的裝扮。 這種酷女孩的魅力真是無人能敵啊～～ 但她也可以很甜美可愛！ 又可以氣質漂亮！ 噢，敏熙的身材可以說是三人中最姣好的，健康又美麗！ 要噴鼻血了啦！ 毫不吝嗇的展現好身材～ 襯衫綁在腰上，隨興搭配就很好看！ 淑女裝扮也很適合！敏熙”s Instagram：@minhee_jjjj 三位是不是都美到翻天，是不是！而且重點是三位都是不同風格的，只能說Stylenanda真是太會找了，讓我們逛網拍時除了看看漂亮衣服，還可以欣賞到這麼養眼的Model，難怪Stylenanda能夠成為韓國第一大網拍品牌，實至名歸啊！ 

當個不膚淺女孩必備的7大要素！學起來，男人絕對對你愛不釋手！

是否常常羨慕身邊友人的男友也對她太好了吧！這般難捨離且愛不釋手的愛戀，來自於一點點的個性加上一點點「不膚淺因素」，想知道是什麼嗎？一起來瞧瞧！ 👉女生都愛打「分手砲」？搞懂男女最真實想法，分手前兩周超關鍵！ 學習新知 不要害怕學習新事物，機票不會訂？自己查資料如何訂購。PHOTOSHOP軟體不會使用，上網爬文找資料吧。一點點生活大小事的累積，妳會發現自己無形中變成一個萬事通，這樣對男人來說是很有魅力的一件事！一直想學鋼琴或是某種樂器嗎？開始著手行動吧！ 替人著想 當一個體貼的人，不僅是男生加分的條件，對於女生來說，更是不可多得的好女孩條件之一。無論是替男友著想，替家人著想，替路人著想，氣質將會漸漸變柔和而美麗。 （圖片來源：《start up》劇照） 微廚藝 生活在處處是食安危機之中，懂得自己下廚不僅增進生活情趣，也能讓身邊週遭的親愛的人有個健康美味的一餐，感覺幸福加倍！ 運動 運動不僅能讓自己體態變得完美，還能促進快樂因子的增加，讓周圍的人氣氛都跟著愉悅了起來，也可以找男友一起運動，男友絕對會對妳刮目相看！ 👉和另一半能走一輩子嗎？「10大必問男友」感情問題，透過答案來確認吧！ 轉換服裝風格 人有時候無法跳脫出自己的小框框，從服裝穿著就看得出來，有時候在逛街的時候，不妨換換風格，讓自己擁有不同的心情體驗之外，男友也會大大覺得很有新鮮感呢！ （圖片來源：《愛我的間諜》劇照） 思考 「我思故我在」笛卡兒名句說明了一切。人是無法停止思考的，越思考腦筋越靈活，對於生活，工作，感情，都是有極大的幫助，深入的思考不僅讓妳變得不再是只有膚淺的想法，也能讓妳整個人變得自信有深度，對於花瓶稱號更是掛不上邊，極品女孩一定是要美麗與智慧兼具的啊。 獨立 總是讓男友載妳到處去嗎？自己考一張駕照吧！汽車機車的都行，讓自己走出「被保護」「附屬品」的小框框吧！晚上感到寂寞想找人陪？拿本書靜下心來閱讀吧！女生是一定要學習獨立的，不僅僅是為自己的生活技能加分，也能讓自己成為魅力獨特的不一樣的女生，可以的話，某些程度的讓男友依賴吧！他會更加的離不開妳。 想精進自己有很多不同的方法，並不一定只有以上七點，只要能找到自己的步調都是好的～那從今天開始，跟邱比特一起練習來當個不膚淺的女孩吧！ 👉用科學談戀愛更甜蜜！五個「戀愛心理學」現象，教你怎麼抓住他的心～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #交往 #做自己 #女孩 #情人 #情侶 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #特質 #邱比特精選 

想要變身成為美腿女孩嗎？那就快點勤做這5個睡前小運動吧！

夏天要到了，每天都好熱，好想要成天只穿著短褲、短裙，涼爽又通風啊！但如果腿部線條不美，就好害羞露出腿部肌膚喔…以下這5個睡前小運動，讓妳每天睡前撥個半個小時來做，包準妳變成美腿女孩喔，快來看看吧！ 1. 勾勾腳運動 ▶睡前五分鐘的最佳運動，訓練小腿。 ▷正面朝下，趴在床上，將身體、手臂與腳打直；將右腳往上勾取，到最底，待5秒，再換腳。 2. 躺著睡運動▶睡前十分鐘的最佳運動，訓練大腿、小腹、背。 ▷正面朝上，躺在床上，將腳彎曲，擺放在身體兩側，雙手往上打直，將腰與背部微微往上弓起。 ▷正面朝上，躺在床上，將腳打直併攏，手臂自然貼放身體兩側，一腳往上打直伸起，到最底，5秒過後，往下放，換腳。 3. 膝間運動▶訓練膝關節周圍的肌肉 ▷正跪，將身體打直，與小腿呈90度角，兩腿之間一個拳頭大小；兩手舉起與肩同寬，往後仰，到最底，待5~10秒，回復，再重來。 4. 空氣椅子運動▶訓練膝關節周圍的肌肉 ▷將整個身體平貼在牆壁上，往下坐，直到身體與腳呈現直角，像正襟危坐的姿態，保持20~30秒，回復，再重來。 ５. 抬腳運動▶防止靜脈曲張 ▷躺在床上，將雙腳打直向上抬起靠在牆壁上，如果可以的話就好呈90度，一次15~30分鐘，最好每天都做。 女孩們，以上5個睡前雕塑腿部線條小運動都學起來了嗎？快點勤做吧，讓我們一起變身成為露出腿部線條也很ok的美腿女孩吧！ 

別再誤會射手愛玩了！你需要了解射手女孩的10件事，我們可愛的魅力真的無法擋～

「傻」、「呆」兩字是射手女孩最常被貼上的標籤。同樣身為射手女一員，其實也無法否認這兩個字，因為我們真的很容易忘東忘西！但，絕對不是故意的。我們很喜歡交朋友，很容易付出真心，卻常常因為給了太多的真心而受到傷害。因此，希望可以有人真的懂我們，懂我們從內散發出來的可愛光芒！ 1、我們其實很好懂 不管是男孩還是女孩，與射手座在一起最能感覺到無拘無束的快樂，因為我們相信人性本善，所以當我們第一次見面時，我就願意用真誠的心與你交朋友。所以請不要欺騙我們的真心！ 2、雖然直爽，不夠敏銳，但並不代表我們很笨 我們做事很有男人的感覺，不會去在意小細節，但這有可能是我們再偽裝而已。我們隨時都在觀察，有時候也會說出來，但是大多數的時候我們都不太會去計較，而不是不知道。 3、我們其實很愛哭 再剛強的外表下，我們的內心其實是很脆弱的，只是努力的想當大家的開心果，不想讓大家擔心。 4、100%的正面能量 當遇到不順利的事情時，我們永遠相信「正向面對比抱怨來的容易」，因為不開心是一天，開心也是一天阿！ 5、「記仇」兩字從不在我們字典裡 因為少一個敵人就是多一個朋友。甚至對於跟情人談到前男友，那也只是再找話題說說，單純想到而已，絕對不是想讓你吃醋，或是還愛著他。 6、只要你不限制我，我們絕對讓你放心 射手座最熱愛自由是大家都知道的，我們常常很率性的做著自己喜歡做的事，但也一定會讓別人安心，因為我們很守信用，不過前提是你也必須是守信用的。 7、對自己有超高的要求 做什麼事情都不甘於人後，只要下定決心要做，就要做到最好。 8、我們真的很愛說話 其實認真來說，我們只對自己有好感的人嘰嘰喳喳的說不停。所以請記住，如果我們有跟你說不完的話，那表示我們把你當自己人，否則一定把你當空氣般不理會。 9、我們不搞曖昧 射手座最常出現的負面詞大概就是「花心」，但其實我們射手女孩不是的。如果我們喜歡你，絕對會很直接明白的讓你知道；不喜歡你，會跟你保持很遠的距離，讓你無法靠近。 10、我們相信一見鍾情 我們很重視直覺，腦子也動得很快，所以第一印象就能分辨你的位置。射手女絕對是以貌取人的，因為我們喜歡美的事物，可以不是帥哥或美女，但必須要有個性。 很多人一聽到射手座，下意識就會貼標籤說她一定是bitch，但並不是所有射手都那麼壞啦！單純沒心機的可愛射手女孩也是佔多數的，大家不要再誤會她們囉～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 每天看運勢才安心，這些占卜app你要知道，星座紫微到塔羅牌都搞定！ 【雙魚座床上使用說明書】溫柔、浪漫尤物非她莫屬！讓你臣服於迷人的她～ 戀愛翹翹板忽高忽低，怎樣才能正中紅心？天秤水水其實喜歡這樣的人～ #12星座 #傻呆 #可愛 #女孩 #射手女 #射手座 #射手特質 #戀愛 #星座運勢 #波波邱比特 

貫徹這 7 種穿搭元素，妳也能成為氣質滿分的微文青女孩

文青是個男孩女孩都能嘗試的風格，簡單的布料，幾個元素，就能襯托文藝氣息。最近的妳想要換換衣著的風格，試試小清新的文青穿著嗎？準備好下面７個元素，妳將會愛上氣質的自己！ 1. 一條過膝的長裙和不至於到腳踝的褲子 氣質又有個性 2. 一雙厚底鞋，偶爾穿上襪子 3. 黑白灰的百搭法 這三種基本色，是最安全牌也最突顯文青風的穿著方式。 4. 樸素的黑髮 至於黑髮女孩的優勢，讓我們告訴你>>現在就是黑髮時代，告訴妳黑髮女孩的7個好處！ 亞洲人的黑髮，更能表現出亞洲人獨有的雅素氣質。 5. 幾件獨一無二的配飾 不需要華麗的配件，幾款鍾愛的小飾物點綴，就能襯托整個人的文青氣息。 ７. 或著背上純素的布包 布包怎麼搭，就看這裡>>簡單就是美，韓國街頭人手一個『布包』打造簡單卻不平凡的文青女 走小清新的文青路線，沒有距離感。 

擁有腹肌的女孩看起來就是有股健康的性感！低頭看見自己團結的肚肚，今晚真的要認真動起來了啦！

電視上的韓國女團一字排開，映入眼簾的除了她們平坦的小腹，當然還有那讓人好羨慕的精實腹肌！看過川字肌、11字肌、巧克力肌後，才發現原來女生就是要有點肌肉才好看，此時再低頭看看自己團結在一塊的小肚肚，真心覺得今天開始應該拒絕消夜了啦！！雖然不求女團們那麼精實，但就是決定要擺脫鹹酥雞，為了健康也要開始鍛鍊啊！ 所謂知己知彼，百戰百勝。要訓練腹肌，首先就要先了解一下自己是屬於哪一種類型的脂肪堆積，才好對症下藥： 1. 胃部突出型 特點：經常暴飲暴食、狼吞虎嚥，並且飲食習慣不規律的人，常會有胃凸的狀況發生，而這時常都是因為胃部脹氣所引發的狀況 解決方法：減少食用：鹹、辣、油、碳水化合物的食物，多攝取蛋白質和富含纖維的蔬菜等食物 2. 脂肪堆積型 特點​​：通常小腹下垂的狀況，就是因為長時間的久坐，並缺乏運動，這可能伴隨著便祕的情況發生 解決方案 ：建議少量多餐，並且避免一次大量進食。建議一天三餐定時用餐，但不要一下子吃太多。即使肚子很餓，也不要一次吃到十分飽，並多吃纖維豐富的蔬菜和植物蛋白。 3. 側翼脂肪型 特點​​：出現腹部和側面的脂肪，通常出現在產後，如果沒有及時消滅它，這些脂肪就會在身上long stay啦 解決方法：避免暴飲暴食，運動和飲食控制通通不能少 接下來就看看你想練成哪一種類型的腹肌，配合飲食並開始實施鍛鍊計畫！ 11字腹肌 / 側腹肌明顯！ 快把被票選為腹肌女神的Kystal畫報掛在牆上，然後看著她的腹肌，以她為目標，為了獲得這樣健康性感的體態，就算鍛鍊多辛苦，也一定要撐下去啊！ 別躺在沙發上滑手機了，快跟著影片一起動起來！ 11字型側腹肌鍛鍊運動： 裂縫型性感腹肌 / 中央垂直的直線型腹肌 像中央山脈一樣，中央垂直的直線型腹肌，如果可以練成這個，真的是不得了啊！ 裂縫型腹肌鍛鍊運動： 巧克力腹肌 巧克力腹肌除了中央直線腹肌外，還有水平狀腹肌，看看子瑜不只臉蛋美，身材也是逮灣郎的驕傲，這也證明了這樣的六塊肌不光是男生可以練出，女孩子一樣也可以啊！ 巧克力型腹肌鍛鍊運動： 川字型腹肌 除了中央直線腹肌之外，加入側腹肌，就會成為川字形腹肌，這也是目前很多韓國女團成為都積極鍛鍊的腹肌類型喲。 看起來溫柔纖細的潤娥其實也是擁有健康腹肌的性感美女呢～ 川字型腹肌鍛鍊運動： 雖然說腹肌不可能練一下就能跑出來、我們在家自己練也不比女星們有專業教練，但是只要每天固定花一點時間，肚子或許就能更緊實一點，雖然不求極致，但是透過運動讓自己的體態更好當然可以試試囉！ 

為什麼韓國人皮膚都好的那麼不可思議！學會這幾招，韓妞教你變身「水光肌」女神

雖然韓國人重視外表已經不是新聞了，可是女孩們一定還是忍不住想舉手發問，為什麼你們的皮膚可以這麼好啊？沒錯！韓妞們最讓人羨慕的就是那張光溜溜的水煮蛋肌膚，也就是所謂的水光肌。 那女孩們要怎麼做才能擁有人人稱羨的水光肌呢？除了從小媽媽就一直叮嚀的多喝水早睡覺多運動之外，女孩們要記得清潔是非常重要的。除了大家知道的要挑選好的洗面產品外，女孩們知道即使不化妝也是要卸妝的嗎？因為外面的空氣還是髒髒的，尤其是騎機車的女孩們可更不能懶惰不卸妝喔。 另外選對保養品也是很重要的，肌膚要有充足的水分，自然會亮的發光，女孩們可以透過用美容油先軟化肌膚，再使用化妝水輕拍接著濕敷的方式，讓肌膚的吸收達到最好的效果，就會水水亮亮的。 有些女孩會選用打水光針的方式變身水光肌女神，打一針水光針可以相對於敷 4000 片面膜，但是打水光針畢竟還是一種侵入性的治療，所以希望如果真的要打針的女孩們都能到合格的診所並且事先都查好資料且確認自己的體質是合適的喔！ 當然，如果你真的迫不及待變身成為水光肌女神，也可以用化妝的方式呈現透亮肌膚。 韓妞選用底妝以輕透為基準，因此市面上有許多像是氣墊粉餅或是水凝霜的產品，都可以輕易達到水光肌的效果，另外記得在完妝後可以在顴骨、T 字部位及下巴再上一次氣墊粉餅，看起來會更加立體有光澤喔！ 現在我們知道了韓妞漂亮肌膚的秘密了，當然要好好學起來，而且女孩們要記得，懶惰可是少女們的天敵喔，想要當水光肌女神，就不可以疏於保養喔！女孩們，一起加油吧！

半長不短的的頭髮好惱人？那就照著以下這8種美美的中長髮盤髮教學，妳也能擁有一個清爽的夏天！

許多女孩都留著一頭俏麗的中長髮，因為怕留短髮太孩子氣或是太幹練、留長髮又沒耐性（留到一半就忍不住剪短）或是怕太厚重，於是，中長髮就是一個折衷的好選擇，但是，這種要長不長、要短不短的長度其實有時有點難整理呀，尤其到了春夏季節，天氣越來越熱，但是頭髮綁起來又不是很好看，這時候就覺得好苦惱啊！沒關係，以下有8個專為中長髮設計的盤髮造型，女孩們快學起來，絕對受用無窮～～ 1. 清新氣質蓬鬆短馬尾 2. 優雅知性盤髮 3. 俏麗可愛辮子盤髮 4. 甜美氣質髮辮公主頭 5. 好女孩髮辮側邊馬尾 6. 清爽俏麗辮子盤髮 7. 清麗髮辮公主頭 8. 美麗大方辮子盤髮 9. 更多女孩短編髮 

韓妞票選持久眼線筆TOP9，再也不用擔心時間一到眼線自動暈開的煩惱啦！

眼線真的是化妝最最最最重要的一個環節，不然兩眼空空的出門會嚇到路人啦！眼線最惱人的就是…時辰一到，直接給你暈開＋不見啊，一到下午就變身兩眼無神人，這樣是要叫我怎麼出去見人！！快來看看韓妞都用什麼持久力好的眼線筆～讓我們這些懶人可以不用補妝啦！ TONY MOLY 持久度:★★★ 總共分成三色可選，黑、深咖、淺咖，雖然是眼線筆不是眼線液筆，不過還是一樣非常好上手喔！而且持久度也不差呦～不習慣用眼線液、眼線膠畫的女孩可以試試看這款！ CLIO 持久度:★★★ 這隻是眼線液筆啦，這支連續不間斷的能力超好的，想一筆完成眼線絕對沒問題！想畫直的歪的圓圈圈都可以！！ BOBBY BROWN 持久度:★★★★ BOBBY BROWN眼線膠的持久度真的是讓人想讚不絕口地說好啊！（豎起大拇指）小編完全就是他們家的愛好者啊！！不過這就適合常常畫眼線的女孩用啦…需要一點技術啦…（小編每次都畫不成功，只好放棄….） BBIA 持久度:★★★ BBIA主打的是顏色豐富～總共9種顏色，熱愛彩妝的女孩一定不要錯過這支啦！！覺得粉色眼影配酒紅眼線超美der～～ KISS ME 持久度:★★★★ 這支根本化妝包必備啊！每個朋友用過都說好誒！！不止很流暢又好上手～而且持久度也是一個厲害到爆炸啊！！ the saem 持久度:★★★★ 也是主打顏色多樣，不過這支含珠光喔！所以要適量使用啦，不然化太濃會怪怪的..還滿看個人喜好的～不過防水能力可是有口皆碑的出了名的好！！ MAC 持久度:★★★★ MAC家的產品是有哪樣很難用嗎！！！每一款都是好用中的好用啊～網友說畫上一次，可以10天不掉妝（浮誇浮誇）不過持久度近乎完美的好，這是真的啦！ innisfree 持久度:★★★ 20色～是的沒看錯，innisfree超op的一口氣出了20色，就是要逼你掏錢出來～不管有珠光沒珠光都有出！而且超厲害的是，當筆頭被磨的鈍鈍的時候，請直接蓋上蓋子，然後轉轉轉～接著，登愣！就變尖啦！是一支CP值高到不行的眼線筆～（小編已手癢收藏3色了） too cool for school 持久度:★★★★ 分兩色，一黑一咖啡，筆頭超級細的，但是卻不會很難使用，所以日常上學抹這支最棒啦！小編都畫上細細的一條，製造偽素顏的超自然妝感（小心機小心機） 女孩們最喜歡哪幾款來打造今日妝容啊～小編最偏愛innisfree他們家啦～因為20色真的超級好買好搭的啊！！這牌不管是唇膏＆唇釉，韓妞給的評價都超高的！

清純甜美最是順眼，來看韓系「好女孩」穿搭，教妳如何變身清麗美人兒吧！

人人都喜歡「好女孩」順眼耐看的清麗模樣，但除了個性好以外，穿搭也要給人舒服的感覺，這樣才能成為真正的good girl，以下就讓韓系女孩教教妳，要如何搭配，才能真正變身為好女孩的style！ 1. 好女孩丹寧風 2. 好女孩傘裙風 3. 好女孩洋裝風 4. 好女孩學院風 5. 好女孩粉色下半身單品風 6. 好女孩粉嫩上衣風 7. 好女孩白色下半身單品風 8. 好女孩碎花風 看完以上穿搭，是否也想搖身一變變成「好女孩」呢？ 

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