台北電影獎得獎預測！燃燒台灣人的影展魂｜台北電影節 x Solide 索力得 手機殼

台北電影節在我心裡有特別的位置，前年擔任了第22屆的小小實習生，從台前幕後看一個影展需要多少人和心血，大家一起用好的空間、完整的時間欣賞台灣作品，是一件熱血又感動的事。2022年台北電影節就在轉角，即使不能像前年一樣全程參與，但精神必須同在，台北電影節 x Solide 索力得聯名手機殼搶先裝起來，24小時不離手，陪我迎接下周6/24（四）北影開幕式！ 台北電影節 x Solide 索力得 聯名手機殼 這次聯名款的組合是防摔邊框+聯名背蓋，除了本屆北影主視覺的可愛小黃花之外，對我來說挑手機殼的唯一真理就是，邊框要高於鏡頭！邊框要高於鏡頭！邊框要高於鏡頭！太重要必須重複三遍，不然每次失手摔下桌子、滑出包包的時候，打開相機發現怎麼拍都有汙點真的想哭，來自真實人生的慘痛經歷，從那以後非高邊框手機殼不用，共勉之。 台北電影獎入圍名單 x 得獎預測！ 台北電影節將展開為期15天的國內外電影放映，以及重頭戲7/9的頒獎典禮，絕對是最有親切感的電影競賽獎項，不像坎城、奧斯卡的入圍名單對大眾來說時常很陌生，北影總是匯集你已經看過的和值得期待的台灣電影，參與感滿分！以下是完整入圍名單和我的部分得獎預測🦋歡迎討論！ 最佳劇情長片 《咒》 《月老》 《美國女孩》🦋 《童話．世界》 《該死的阿修羅》 最佳導演柯孟融《咒》🦋 錢翔《修行》 阮鳳儀《美國女孩》樓一安《該死的阿修羅》 九把刀（柯景騰）《月老》 最佳編劇 錢翔《修行》柯孟融《咒》 阮鳳儀《美國女孩》 樓一安《該死的阿修羅》 九把刀（柯景騰）《月老》🦋 最佳男主角 柯震東《月老》 陳以文《修行》 温昇豪《夢遊樂園》 張孝全《童話．世界》🦋 范少勳《不想一個人》 最佳女主角 蔡亘晏《咒》 陳湘琪《修行》🦋 方郁婷《美國女孩》 林嘉欣《美國女孩》 江宜蓉《童話．世界》 最佳男配角 高英軒《咒》 馬志翔《月老》🦋 莊凱勛《美國女孩》 莫子儀《該死的阿修羅》 潘綱大《該死的阿修羅》 最佳女配角 張寗《少年吔》 尹馨《童話．世界》 于子育《初戀慢半拍》🦋 王渝萱《該死的阿修羅》 謝瓊煖《那天，我媽偷了老師的車》 最佳新演員 黃泰維《鍵盤俠》 方郁婷《美國女孩》🦋 林品彤《美國女孩》 鄭逸軒《腸躁男孩》 李沐《我吃了那男孩一整年的早餐》 最佳紀錄片 《海與岸》 《金門留念》 《神人之家》 《大俠胡金銓》 《我那遙遠的呼喚》 最佳短片 《詠晴》《鍵盤俠》 《懸日與掛月》 《講話沒有在聽》 《台北過手無暝無日》 最佳動畫片 《河豚》 《島影》 《素還真》 《白線 REALIGN》 《當鯨魚游上沙灘》 最佳攝影 陳克勤《咒》🦋 周宜賢《詠晴》 夏紹虞《不想一個人》 曾威量《庭中有奇樹》 Giorgos VALSAMIS《美國女孩》 最佳剪輯 洪淳修《金門留念》 毛澤坤《美國女孩》 黃懿齡《神人之家》 雷震卿《童話．世界》 陳曉東、樓一安、陳芯宜《該死的阿修羅》🦋 最佳配樂 侯志堅《月老》 吳沛綾《美國女孩》 許志遠《神人之家》 溫子捷、游學謙《金門留念》 秦旭章、許家維、蔡佳穎、川流《該死的阿修羅》🦋 最佳美術設計 陳若宇《咒》 王誌成《月老》🦋 陳昱璇《美國女孩》 陳柏任《不想一個人》 王誌成、楊雅珺《夢遊樂園》 最佳造型設計 林欣宜《月老》 許力文《不想一個人》 楊立佳《該死的阿修羅》王誌成、李若熏《夢遊樂園》 霹靂國際多媒體股份有限公司、塏鈺設計有限公司《素還真》🦋 最佳聲音設計 杜篤之《詠晴》🦋 周震《夢遊樂園》 高偉晏《庭中有奇樹》 高偉晏、朱仕宜《月老》 蔣震道、許嵐婷《金門留念》 最佳視覺效果 夢想動畫《咒》 嚴振欽《小黃花》 羊王創映有限公司《白線 REALIGN》 大畫電影文化股份有限公司《素還真》 嚴振欽、罡風創意映像有限公司《月老》🦋 傑出技術獎 陳宗錦（風雨效果）《詠晴》 黃泰維（動作設計）《鍵盤俠》 黃文擇（聲音演出）《素還真》🦋 陳銘澤（爆破設計）《少年吔》 蕭百宸、劉顯嘉（特效化妝）《月老》 台北電影節 x Solide 索力得 聯名40W快充頭 在痴痴等待重頭戲的同時，先看北影周邊解解渴，除了適合各型號的抗菌軍規防摔手機殼以外，還有聯名快充頭！雙USB-C插頭設計可以一次充兩個裝置，實在是很方便，北影小花手機周邊一整組配到好，Solide 索力得官網連結：https://www.solide.com.tw/products/2022tffkv

風靡國外健身圈！KOL人手一瓶清爽又有香甜果香味的運動飲～不僅讓健身更有效率，還能提神！

結束忙碌的一天工作後，許多自律的女孩會替自己安排運動課程，除了維持身材外，運動過程中能釋放生活壓力。不過面對工作與日常各種忙碌行程的累積，難免身體會有用盡電力的時刻！這時候就需要補充能量，讓自己提起精神好繼續撐下去。想要醒腦提神總是想到要喝咖啡，但其實還有更合適的選擇，就讓CELSIUS運動飲料給予認真打拼的女孩們滿滿能量吧～不僅提神特有感，清爽味道更是讓人一喝著迷，且在運動前飲用還能增加新陳代謝，不論是趕走日常工作疲勞，或是專注運動時刻提高效率，都有CELSIUS運動飲料陪女孩一起度過呢！ 先前小編就看到許多運動型的KOL們分享推薦，一直都很想嘗試看看，近期到711便利商店時發現已經可以買得到啦～就會趁著運動前替自己安排了一罐！如果你在日常中有運動的習慣，CELSIUS運動飲料絕對是協助運動之路更加順利的神幫手！在運動前15分鐘飲用的話能燃燒更多卡路里之外，還能有效促進新陳代謝及助燃體內脂肪，以上這些都是有通過臨床實驗認證的，且女孩們可以隨著自己運動週期拉長，發現到與過去運動時的自己有所差異。 像小編原本在下班後運動都會有點疲憊，自從運動前喝上一罐後，在運動期間更有精神之外，感覺運動帶來的效果更加明顯，不然以往可能會有點小偷懶，如今有了突破且顯著的成效後有了成就感，感覺喝下CELSIUS運動飲料不只在身體上給予能量，還讓精神上自己的意志也變得更加穩定。所以無論是想專注身材養成，或是想控制身材的女孩來說，這罐都能陪伴大家，優化自己的鍛鍊方式呢！ 當然除了協助女孩的運動之路，最讓小編喜愛的就是CELSIUS運動飲料的口感啦～一口喝下是大家喜愛的輕甜蘋果梨子口味！對於小編這樣喜愛甜味卻又很怕胖的人來說，入口喝得到氣泡的清爽感，甜而不膩的果香味還能取代手搖飲！即使日常比較少在運動的女孩來說，也是一罐非常好入口的選擇。不用忌口讓自己的選擇性變少，蘋果梨子口味中更加入生薑精華可以促進身體的「生熱作用」，若是日常想給自己提神的話，這罐內添加的加力果精華所含的咖啡因更是平時咖啡豆的兩倍，所以在運動和提神上，都是陪女孩繼續加油的助力器呀！ 如果你也想累積運動習慣，就讓CELSIUS運動飲料成為你運動路上的最佳助手吧！因為當自己在運動過程中，累積成就感和能有效提起精神時，就能更有動力去完成各種挑戰，透過CELSIUS運動飲料一次能兼具提神與提振運動的功效，日常加班也協助大家提起精神！ 特別是清爽口感非常適合運動新手，像許多女孩在安排運動時都會遇到卡卡過渡期，想消滅脂肪能喝的飲品大幅減少，還好有CELSIUS運動飲料爽口的蘋果梨子香，在味蕾和效果都滿足女孩在乎的小細節，當平日工作感到疲勞，或是運動時想要增加效果，都別忘了替自己安排一罐讓CELSIUS運動飲料，幫助擺脫日常疲倦感，讓身體重新啟動！ 販售通路：711熱賣中！ 家樂福、康是美等通路 陸續開賣 

無袖時尚正夯！2022波編強推質感女孩必學！必買！運動及止汗單品！超完美體態讓整個城市都是你的時尚伸展台！

身為一個認真生活、注意體態的健康美少女，當然要常常運動，且隨時注意膚況啊！尤其現在時序漸漸進入夏，當然要穿上小可愛、小背心秀穿搭美一波，體態與膚質就顯得格外重要啦～波編今天就整理出三項最好的美體運動，不但見效快且過程不枯燥無趣，讓女孩能開開心心美體，身心靈都得到療癒！針對易出汗、衣服腋下常常尷尬地濕一片，羞於舉手的女孩，波編也同場加映～推薦運動前使用NIVEA 妮維雅深層煥白止汗爽身系列，不僅有感乾爽止汗，讓你自信舉手，揮灑運動風采，更能美白肌膚，讓你今年夏天能夠快樂美體、自信美麗一波～ 戶外人少處慢跑，愉悅身心又能減脂，讓魔鬼線條漸漸浮出～ 想要美體塑身，最實在的方式還是得靠慢跑呀！和最好的保健方式就是喝水一樣，往往越簡單的事物，對身體越好耶！身為最古老的有氧運動，慢跑不但對心肺有絕佳的益處，也能有感幫腹部燃燒討厭的脂肪，甚至連腰臀線條都能改善，婀娜身形立馬體現～ 波編建議女孩們，不但要養成固定慢跑的習慣，事前也要搭配一罐好的止汗、爽身產品一起進行！尤其夏天在戶外慢跑，很容易馬上香汗淋漓，到時候衣服濕濕，不僅黏黏的不舒服，更略顯尷尬不美觀呀～懂生活，有質感sense的女孩，都一定會在慢跑前使用妮維雅的深層煥白止汗爽身乳液，讓以上的困擾通通消失不存在～且富含50倍超高濃度的維他命C與甘草精萃，能有效打擊黑色素，腋下肌膚有感亮白，今年夏天以完美身材自信舉手輕輕鬆鬆就可以達成～ 有氧之餘，也要適度重訓！簡單小撇步讓手臂線條纖細動人～！ 愛美女孩都知道，除了透過有氧運動減去贅肉脂肪，適度的重量訓練，才能讓身體肌肉更緊實，線條更完美，穿衣服才更好看，拍照更水呀～重訓應該是僅次於慢跑，改善身型最立竿見影的運動！除了女孩們都在意的肉肉緊實度、線條紋理，重訓更能提升新陳代謝，讓你在夏天可以稍微多放肆一下食慾，也不怕胖！ 雖然重訓多在室內進行，但組數做多了，也是容易讓人爆汗的啊！尤其在健身房，雖然大家都各自忙著運動，但形象也是要顧的呀，如果這時候以爆汗之姿舉起啞鈴又腋下黑黑的，絕對是畢生之羞～所以波編一樣建議女孩們先噴上妮維雅的深層煥白止汗爽身噴霧，不但運動過程美觀，乾爽舒適的感覺，也會讓自己更能享受運動的過程呀！ 而在辛苦練出人人稱羨的手臂、腹腿線條後，身為重視細節的質感女孩，當然也要細心呵護一下自己的膚況呀！這時候必須派上妮維雅來幫女孩們深層煥白一下，去除讓人尷尬害羞的黑色素，5天就能有感白回來，讓女孩能自信舉手，展現平常重訓苦練的手臂線條，與無瑕彈潤的腋下肌膚，成為IG上最陽光的美少女～ 平衡身心的伸展運動！女孩必學瑜珈，輕鬆打造完美體態！ 以上兩項都是偏辛苦，揮灑許多汗水的刻苦修煉，而在注重燃脂、增肌的過程，當然也要適度伸展，平衡一下情緒啊！瑜珈一直都是女孩熱衷的運動之一，能夠溫和地強化肌肉，增進我們身體的穩定度、柔軟度，和保持良好的體態，讓駝背、肩頸疼痛問題都消失！重點是偏緩慢靜態的運動，也能同時放鬆情緒，趁機好好沈澱自己，舒壓又健康！ 而在準備做瑜珈前，嘿嘿，當然也需要先噴上妮維雅的深層煥白止汗爽身噴霧～讓女孩在做瑜珈時，不再怕一舉手黑黑的又有涔涔汗水滴下，影響進行瑜伽的專注，也影響形象，不敢盡情伸展！ 深層煥白，長效乾爽！一瓶就讓擁有你無瑕美腋～ 總結一下今年夏天，想要美美出門的備戰清單！慢跑、重訓、做瑜珈，以及～NIVEA妮維雅深層煥白止汗爽身系列！ 幫你把各種出汗的困擾與尷尬通通變不見！運動前噴上擦上，就能盡情享受乾爽不濕黏的運動體驗，讓自己更專心、更自信地沈浸在美體的過程中！且連續五天使用，還可以「有感」煥白腋下肌膚，50倍超高濃度維他命Ｃ和甘草精萃，可以讓黑色素通通退散，讓腋下變得宛如初生嬰兒的水煮蛋肌般透亮白皙！ 更還有48小時長效乾爽的超強機能性，無添加酒精與色素，平常出門上班、約會前都可以噴兩下，輕鬆美白、保養！想要輕鬆美白、讓夏天跟乾爽涼快的女孩們，趕快下單來試試囉～ l 立即購買：點我 l 了解更多：點我 #妮維雅 #NIVEA #煥白止汗爽身系列 #整個城市都是我的伸展台 #無袖時尚 #360度零死角

上山露營、海灘放鬆，必備良錶！今夏最繽紛的Outdoor穿搭單品，活潑可愛百搭無敵，波編馬上來示範穿搭！

受夠了每天被水泥與鋼筋淹沒，只期待一有空馬上駕車出遊的日子～只想窩在雲深不知處的山林之間，享受芬多精的自然大地療癒，或是到人跡罕至的海邊仙境，擁抱浪聲帶來的靜謐光景！而身為能文又帶藝的少女，不管上山下海，行頭絕對也是要仔細打點der！這種活潑繽紛的Outdoor行程，當然要用最獨具風格的單品襯托！今天波編馬上就帶來這款CASIO BABY-G的全新款BGA-310，不但被譽為露營穿搭神器、戶外必戴神錶，青春洋溢的錶框與錶帶成色更是讓人愛不釋手，讓你把亮點戴在手上，成為戶外最水的那位女孩呀！ 波編穿搭示範！四色上手都質感滿滿、細節一百分！ 露營比的是裝備，音樂祭比的是酒量，身為質感非凡的酷女孩，跟別人比的當然是身上行頭，特別是配件、手錶啦！今年春夏絕對讓你不輸人也不輸陣，一戴上就縱橫露營、爬山、郊遊、音樂祭等戶外活動，絕對值得砸金入手的配件神品CASIO BABY-G “BGA-310”系列，以極其強大的百搭風格，一上手就讓女孩輕鬆與2022最夯關鍵字 #outdoor 連結，綻放夏日花火！ BGA-310-7A 棉米色 溫潤勝乳白、雅緻勝雪白，介於米與白之間的超質感「棉米色」，以原純乾淨的基調，完美融入女孩的夏季淺亮穿搭！飽滿的成色看似簡單大方，上手後才發現寬大錶面＋大型指針、立體時刻標記清晰突出，細節滿滿，便於讀取又給人活潑熱烈的感覺，堪稱以簡馭繁的超完美色彩，在夏季豔陽下更顯得活力十足、耀眼奪目，絕對是回頭率99.9%的錶款啊～ 配戴型號BGA-310-7A 建議售價NT$3,900- 線上購買：點我 BGA-310-4A 珊瑚粉 光是命名即已令人感到繽紛感十足，如同盛夏海際的珊瑚，隔著陣陣浪花與蔚藍海水所閃爍出的奇異粉色，此款成色相較一般的粉色，少了嬌貴柔媚，卻多了更多熱情洋溢，奮起奔放！上手後，獨特少見的粉色，不僅僅馬上躍升為整體穿搭的Ｃ位亮點，更讓人不時想起明澈海水下的珊瑚意象，讓女孩在各種outdoor活動中，永遠是最吸睛搶眼的女神～ 配戴型號BGA-310-4A 建議售價NT$3,900- 線上購買：點我 BGA-310C-2A 海軍藍 喜歡深色、濃烈風格的女孩當然就是要選擇這款多層次的海軍藍呀！深淺有致的藍色由錶面中心層層堆疊而出，映出遠近看都有不同風韻的搭配神器！而海軍藍身為outdoor穿搭中最常見的扛霸子顏色之一，自然也極易與各式單品擦出不同的花火，加上舒適度突破天際線的～環保布質錶帶，讓女孩在夏季出遊能盡情玩穿搭，秀出自己的青春活力與搭配技巧～ 配戴型號BGA-310C-2A 建議售價NT$4,200- 線上購買：點我 BGA-310C-3A 淡綠色 與海軍藍同樣搭載舒適度超好、外型搶眼的環保布質錶帶，淡綠色帶來的是日系攝影風格中的青翠光感，給人陽光明媚、空靈無限的感覺，一上手更是超顯白！在陽光底下更是青翠光彩激散，彷彿整個夏季的歡愉與喜悅都掌握在你手上，等著你揮灑呀！ 配戴型號BGA-310C-3A 建議售價NT$4,200- 線上購買：點我 BGA-310-7A2 百搭白 ＆ BGA-310C-1A個性黑 如果是崇尚極簡生活，衣著色彩風格始終帶著非黑即白＋版型落落大方特性的返璞歸真系女孩，最百搭經典的黑色與白色，絕對是懂得在黑白中玩弄、操作細節變化，給人乾淨明徹視覺感受的你，最稱頭的畫龍點睛級手腕配飾！寬大簡明的錶面合度地劃分黑白分際，原純的質感成色帶給你永不褪色的高雅時尚！ 線上購買 BGA-310-7A2建議售價NT$3,900- 百搭白：點我 BGA-310C-1A 建議售價NT$4,200- 個性黑：點我 活潑中帶點甜！清甜系Outdoor手錶讓你一戴就被自己Ｑ爆！ 同場加映！如果你喜歡更清新可愛的風格，波編建議你也可以參考超火紅的BGA-270FL系列！同樣適合在各式戶外活動配戴，BGA-270FL帶來的是如夏日百花綻放的清新設計，錶盤飾以筆刷感小雛菊，較小、偏可愛的錶面內襯著精緻的時刻，與萌萌短小的金屬指針，加上少女系的色彩配色，更適合清新甜美的水水做搭配！可以給人一種全新、充滿希望的美好印象，讓你在露營、沙灘、郊遊、野餐、音樂季等活動，隨時都甜得讓人想親一口呀！ 線上購買 BGA-270FL-2A建議售價NT$3,600- 藍色小雛菊：點我 BGA-270FL-7A建議售價NT$3,600- 白色小雛菊：點我 BGA-270FL-4A建議售價NT$3,600- 粉色小雛菊：點我 以上今年 #outdoor 風格中最搶眼的兩個錶款，你比較喜歡哪一款？是錶面大方、風格深刻，給人活潑熱烈印象的BGA-310，還是可可愛愛，清新脫俗又甜萌無比的小巧BGA-270FL呢？波編建議大家，這麼百搭又搶眼的酷東西，絕對是兩款都要包色入手的啊，小孩子才做選擇！另外記得分享給你所有喜歡outdoor風格、常露營郊遊、跑音樂季的朋友們啊！獨美美不如眾美美嘛！ BABY-G概念店點：點我 CASIO BABY-G官方Facebook CASIO BABY-G官方Instagram

今年夏天每個女孩包包裡都必須有！「乳液衛生棉」柔軟到像輕飄在雲朵上~全新繽紛彩色系列一次滿足少女心！

女孩子每個月總有那麼幾天感到鬱悶！面對生理期來臨，該如何讓自己心情由陰轉晴呢？就讓小編分享近期每個月的療癒神器，那就是超Q的elis愛麗思衛生棉！先前推出的聯名系列讓包裝控的小編入坑之後，elis愛麗思就成為小編每個月的最佳神隊友，今年再推出全新兩種系列的衛生棉，不論是添加乳液的柔軟親膚設計，還是顏色繽紛可愛的視覺驚喜，都讓人感到「果然還是女生最懂女生的需求呀！」這就來看這兩款衛生棉，是如何讓生理期變得更加美好且愉快吧～ 每個月生理期都感到身體疲憊不適，這時候用到悶熱不透氣的衛生棉真的會讓心情更加憂鬱！女孩們想要的真的只是能夠舒適的度過生理期，elis愛麗思真的懂我們！小編首推「添加乳液」的極緞棉系列，在衛生棉的表層織網中添加乳液，讓棉棉蓬鬆舒適又柔軟，長時間也不會有摩擦的異物感。對於總是久坐辦公室的女孩來說，就算長時間坐著也不會感到悶熱不適，整體非常蓬鬆透氣，即使夏天使用也不悶熱，讓私密處就像接觸到雲朵般輕柔舒適！ 小編自己用過後真的是驚呼連連！馬上推薦身邊同事一起使用！尤其是夏天快到了生理期期間如果需要久坐，真的會覺得很悶、很卡，除了不舒服以外這樣很有可能會造成私密處多次摩擦後容易紅腫癢，但有了如此舒服的極緞棉後，那輕柔且呵護的觸感，完全就是生理期最療癒的神級夥伴，絕對要揪好姊妹們一起在辦公室內多囤幾包！ 極緞棉的包裝也是輕甜舒服的柔美色調，就像極緞棉想帶給女孩的細心呵護。感覺不只生理期的不適，就連工作與日常壓力，也好像被這軟綿綿的顏色給一起療癒到～～生理期更要對自己好，從衛生棉的包裝到使用感受都要給自己滿滿的幸福儀式感！ 小編實際以手指按壓後也能明顯感受到衛生棉設計的蓬鬆感～～體驗過就知道！舒適真的非常有感，也不會因為蓬鬆柔軟而變得厚重，各位女孩們這款絕對要囤貨起來呀！ 不只有軟呼呼棉花糖般的極緞棉系列，更讓小編一眼就愛上的是顏色繽紛多樣的GO出色系列啦！每一款顏色跟樣式都超級可愛，當你每次拿起衛生棉時，都會被亮眼活潑的顏色給可愛到，不只是多種顏色，仔細看還能發現每一款包裝都有不同的紋路設計，就好像每天都在幫自己挑選幸運色搭配！ 除了顏色上非常多樣可愛，GO出色更是薄透的代表，輕薄透氣的程度真的會讓人忘記自己正在經歷生理期呢XD！另外像是這幾年流行的迷你小包容量真的有限，常常放一兩片衛生棉就放不下了，但GO出色系列的輕巧設計可以多放幾片也不怕包包會爆炸！ 真的不是小編隨便說說！側面一看就可以發現GO出色真的超級薄的！不管是上學或外出時都非常方便攜帶，超繽紛的顏色拿在手上一點也不尷尬，加上超級強大的吸收力，GO出色系列在今年夏天一定會引起一股少女旋風，這麼Ｑ誰忍得住呀～ elis愛麗思不愧是來自日本的衛生棉品牌，從包裝到功能都大大滿足每個女孩的需求，女孩要的高顏值跟內涵真的都一次滿足！不管是主打柔軟呵護的極緞棉系列，或是可愛俏皮的GO出色系列，今年推出的兩款新品真的都必須收下！有了elis愛麗思當女孩的神隊友，再也不擔心生理期的不適難耐，讓每一次打開衛生棉都是一種享受！ 哪裡可以買的到～？ 線上通路：momo購物網/PChome 24h購物/Yahoo購物中心/蝦皮 實體通路：全台康是美/屈臣氏/寶雅/全聯/家樂福(上述通路預計六七月陸續上架販售)

在林蔭間品味低調奢華，舌尖感受海洋鮮味-日本福岡いさぎISAGI潔無菜單料理台灣分店

「いさぎISAGI潔 日式無菜單料理」餐廳座落於台中西區美術館附近的存中街與中美街街角，映入眼簾鐵灰色的大門、銅製店招，外觀幾棵高聳直立的烏臼樹，樹蔭成了遮擋街道車水馬龍的喧囂;也為餐廳本體蒙上了一層神祕低調的面紗。大門旁的窗框，在天色漸暗時，流洩出餐廳內溫暖的光影，讓路上的行人也會忍不住駐足。踏入大門後，種滿各種植栽的日式庭院，可以想像季節更迭時所產生的變化情景，沿著水泥步道慢慢將饕客的心沈靜，還未推開大門時，就能從大片落地窗瞥見主廚及工作人員為迎接食客到來前的準備。 「いさぎISAGI」以前是美軍駐台時雙拼宿舍的其中一戶，後來也曾被當作畫室使用，後來再透過設計師將餐廳打造出新舊交融的寂靜美感，大量的使用原木建材及落地窗框，不僅對外投射出黃色調的光芒，用餐的客人也能看到窗外靜謐的庭院景緻。「いさぎISAGI」分為兩層樓，入門後右側是L型原木的板前區，入門左側則是可以容納八人的長桌，二樓則是適合2-4人的用餐環境，還有獨立式的小包廂，增添了一些用餐時的隱密性。 此次目的是慶生聚餐，由於是第一次造訪，外加同行友人算是半個日本通，預定最能代表「いさぎISAGI」特色的「主廚板前套餐」，坐在一大片的落地窗前，身後可以看見窗外的水池及庭院風景，眼前清楚可見廚師準備餐點時的所有步驟，流暢的動作配上盤中的珍饈美饌，真的是充分地滿足了視覺與味覺的饗宴。 「いさぎISAGI」本店在日本福岡，存中街算是台灣唯一分店，主廚也是特別從福岡重金禮聘來的，背覆著身後2020、2021米其林餐盤推薦的榮譽，這位年紀輕輕的山野敬太郎主廚表現不凡。主廚在20歲開始，有5年在日本法國餐廳工作的經驗，因此除了日式料理外，法式餐點或甜點也都難不倒他。 「いさぎISAGI」主廚套餐分圍「主廚板前套餐」和「主廚套餐」兩種，價位都是5000元，差別在於板前套餐就是坐在板前區，可以看到主廚備餐的流程，並且整套餐點比例以生食為主;反之，主廚套餐就是坐在其他用餐區食用，並且以熟食為主要的套餐內容。因為友人不吃牛肉的緣故，因此這次的「主廚板前套餐」所有料理都是海鮮為主角，整套餐會從一些精緻的前菜開始;慢慢到各式從日本空運來台的海鮮食材;接著是握壽司系列到最後的甜點，前前後後大約17-18道餐點不等，雖然每道菜份量不多，但整套餐吃下來絕對讓你直呼滿足。 每一道菜主廚都會細心的調味，並且精選搭配食用的配菜，用充滿日式風格的器皿盛裝，北海道海膽醬佐干貝、肥美的生蠔切片上頭覆蓋清爽柚子醋果凍、日本海苔包裹整排海膽再點綴魚子醬、油脂豐富的炙燒鮪魚大腹、主廚經過多月細心醃製而成的日式烏魚子切片、鋪滿鮭魚卵的日式茶碗蒸，軟絲握壽司更是經過主廚細膩刀工切花後重新捲製而成，擁有不同一般的滑嫩口感。最後甜點是用葡萄柚果皮裝著的葡萄柚果凍，但由於壽星的甜點有特別的福利，店家招待主廚自製的戚風蛋糕搭配濃郁巧克力蛋糕佐豆漿冰淇淋。 「主廚板前套餐」吃下來大約兩個多小時，只能說道道令人感到驚艷，每一道如藝術品般的餐點，每一口吃進去後在嘴裡迸發出大海的滋味，再透過主廚恰到好處的調味，更加凸顯食材的鮮味、甘味，讓你即使整套餐吃下來都是以生食海鮮為主，也不覺得膩口。 「いさぎISAGI」就像在這喧鬧的城市中的一座綠洲，一隅的侘寂之美讓我和友人渡過了一個愉快且滿足的夜晚，也讓原本蒙上一層神秘面紗的「いさぎISAGI」，用更溫暖的方式停留在我心中。--------------------- いさぎISAGI 潔 日式無菜單料理台中市西區存中街29號 https://bit.ly/3N0COx4每週三公休2500元的A套餐3500元的S套餐5000元主廚套餐（需一天前預訂）5000元板前料理（需一天前預訂）---------------------#isagi潔日式無菜單料理#日式無菜單料理#無菜單料理推薦#台中無菜單料理#台中日式料理---------------------------------------------- 💋白日夢女孩 Facebook- https://www.facebook.com/daydreamygirl💋白日夢女孩痞客邦 http://bit.ly/35tgAy5 💋白日夢女孩Instagram- http://bit.ly/2sKBfR0 💋白日夢女孩Popdaily- http://bit.ly/2tEAclm 💋白日夢女孩YT- https://www.youtube.com/c/白日夢女孩Daydreamygirl

【LINE表情貼】一起來裝飾照片吧📷🐯🐻😸

美吉熊&爆爆熊 綜合表情貼(1)來囉～ 這次mo吉也加入行列😸 一起來裝飾照片吧📷 1.在隨便一個LINE聊天室中，選想裝飾的照片 2.選擇要裝飾的表情貼或貼圖(必須是已經購買的才能用來裝飾喔) 3.擺放在自己喜歡的位置 4.覺得ok後，可以儲存下來或傳給好友 鏘鏘，這樣就完成啦🎉 [美吉熊&爆爆熊 綜合表情貼(1)]➡️點這裡 也謝謝各位小天使的支持🥰 🔗教學影片➡️點這裡 🔗美吉熊＆爆爆熊LINE貼圖、主題、表情貼➡️點這裡 🔗美吉熊＆爆爆熊週邊menu➡️點這裡(閒聊時間：這次全家的開心果冰淇淋評價好像蠻兩極的，還是忍不住去嚐嚐鮮，我自己是覺得雖然有點甜但還不錯，話說原來嵜本的嵜＝崎啊😅) #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #line #line表情貼 #蜜蜜開心果 #可愛 #療癒 #表情貼 #全家 #全家美食 #超商美食 #吃貨 #霜淇淋 #點心 #下午茶 #全家冰淇淋 #冰淇淋 #開心果 #嵜本 #sakimoto #裝飾 #裝飾照片 #貓 #貓貓 #貓咪 #日常 #日常生活 #line貼圖 #line主題 #女孩 #男孩 #女孩子 #男孩子 #療癒小物 #療癒 #療癒系 #插畫 #插畫家 #插畫設計 #畫畫 #可愛插畫 #打卡

桌布分享：花花桌布，女孩們最好的療癒bouquet

這次要跟大家分享的是女孩們最喜歡的花束桌布 其他桌布分享 其他手繪桌布和gif關鍵字在這邊👇 🍓草莓季來了~草莓桌布也必須跟進應景一下┃🎨熊手繪の桌布🍓草莓季來了~草莓桌布第二彈┃🎨熊手繪の桌布🍓草莓季來了~草莓桌布第三彈┃🎨熊手繪の桌布🍓草莓季來了~草莓桌布第四彈┃🎨熊手繪の桌布✨熊手繪系列-精選限時動態封面-甜點系列✨熊手繪系列-精選限時動態封面-甜點系列PART2🖍熊手繪系列-療癒系甜點桌布PART1🖍熊手繪系列-療癒系甜點桌布PART2🌸熊手繪系列-gif關鍵字大解密PART1🌸熊手繪系列-gif關鍵字大解密PART2🌸熊手繪系列-gif關鍵字大解密PART3🌸熊手繪系列-gif關鍵字大解密PART4🌸熊手繪系列-gif關鍵字大解密PART5-韓系關鍵字

手作料理/早午餐2022/06/13：女孩與花烤飯團🍙/凱薩鮭魚沙拉🥗

2022/06/13 手作料理/早午餐（料理步驟⬇️) 主食：女孩與花烤飯團🍙/凱薩鮭魚沙拉🥗 蔬果：番茄🍅/奇異果🥝/芒果🥭 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～小米的最愛又登場了～ 烤海苔香鬆飯團🍙～這次有做下造型， 怕你們看不出來，直接了～是女孩與花。🤣 可怕😱的是～我做二套6個，我吃一朵小花， 先森 只吃一口花，餘的都小米香全包了。😆 香鬆是不是～～有這麼好吃呀？？😆😆😆 凱薩沙拉是因為冰箱的明太子鮭魚快過期了， 冷凍庫還有～醃燻鮭魚有二片+冰二週的麵包， 跟需要用完的鮮奶油，就調下醬，烤個麵包丁， 搭著跟小灌買的即開即食的醃燻鮭魚， 就完成✅這個凱薩沙拉了。。 （如果說是～清冰箱料理也算是啦～🤣🤣🤣） ⭐️磯駒海苔香鬆 跟 秋雅 買！💕開團中 ⭐️帝王醃燻鮭魚 跟 小灌 買！💕等下次開團。 https://gbf.tw/fwv7u ⭐️明太子鮭魚罐頭 百貨超市有💕不難買。 ⭐️小備註，下列，食譜中的橄欖油不同哦～！ 拌沙拉～是使用中低油溫或初搾橄欖油。 進烤箱/噴氣炸鍋，用耐高油溫200度以上。 😄😄小米香～今天回去學校🏫上課了， 上實體課還是比線上課，更容易專心的， 因沒有《專屬佣人的遞茶水🍵服務》😆😆， 🌈祝大家有個 開心🥳愉快～的週一🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️團購優惠連結，在IG 個人首頁。 ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱烤柴魚香鬆飯團 🍙先烤後煎～飯團較不會散開跟沾鍋底， 1️⃣白飯：先加熱後～加點壽司醋或萬能醋。 再拌上～適量香鬆跟日式醬油。 《一碗飯約加1量匙米醋+1/2匙柴魚香鬆》 2️⃣模型先全沾下水，貼膜慢慢脫膜即可， 烤前外層都刷滿醬油，薄薄一層就好。 形狀～也可以用手捏就可以了😌 3️⃣烤飯團🍙～先上下火215度烤20分。 開油鍋小火，雙面共煎5分（2.5+2.5）關火， 表面～再灑海苔香鬆。（就～可以享用了） 🍱 凱薩鮭魚沙拉🥗 1️⃣凱薩沙拉醬（2-3人份） 先拌勻上半部食材～ 🥒碎蒜 3片。 （可加點香蒜粉增加香氣） 🥒明太子鮭魚醬（鯷魚）1大匙 🥒動物性鮮奶油 1大匙 🥒檸檬汁 1/3顆（不怕酸～可1/2顆） ✅再來，加入油/調味料等～ 🥒橄欖油 3/4大匙 🥒巴薩米克醋（紅酒醋）1/4大匙 🥒減脂美乃滋 1.5大匙 🥒鹽巴 適量～轉個5-6下 🥒起司粉 開心的量～😁😁 2️⃣烤麵包丁（這次用全聯的新英格蘭堡） 切小丁，加點橄欖油/少許鹽巴。 上下火190度，烤12分。如果用土司丁， 可翻動下，再烤3-5分。。 3️⃣加自己喜歡的生菜及蔬菜🥬 加上煙燻鮭魚，淋上沙拉醬，就完成囉。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐日記 #磯駒海苔 #早餐 #壽司 🍣 #日式料理 #海苔 #午餐 #自己做 #自己煮 #下午茶 #宅配美食 #美食 #brunch #homecook #小學生早餐 #飯團 # #breakfast #taiwanfood #teatime #brunch #飯團 🍙 #家常便飯 #家庭料理 #親子 #私房菜 #手作料理 #相機先食

你是高敏感人嗎？測妳的敏感指數和夏日專屬療癒法，來個杏桃蜂蜜特調果香me time，舒緩保濕肌膚心情也跟著美麗～

波編先舉手！身為一個身心都高敏感的人，真的需要花更多心思整理自己內在與外在呀！好在感情細膩，思緒綿密的敏感女孩們，都很懂得如何處理生活中的各式美好與缺憾，並深入思考這些東西帶給我們的意義！透過以下的小測驗，能知道你是在高敏感光譜中的哪一個區段，並在測驗後，了解如何好好呵護自己的身心靈～ 5題測出高敏感指數！了解自己是什麼樣的獨特女孩～ 你是常常被姐妹說「太敏感、想太多」，還是比較常被說適應力強，樂天豁達呢？每個人對於生活的敏感度都不同，也因此需要不同的生活方式與療癒調劑！以下馬上開始測驗，想要善待自己，先從了解自己開始～ 1. 獨處再久都不覺得累，但和外人相處馬上就累了。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 2. 面對大量資訊、刺激時，容易感到焦慮。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 3. 相較於其他人，自己對於噪音、氣味、光線的敏銳度更高。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 4. 即便沒有事先準備、知曉，也樂於隨時接受新挑戰。 同意：0分 不一定：1分 不同意：2分 5. 喜歡、享受朋友給的驚喜，或是臨時來訪。 同意：0分 不一定：1分 不同意：2分 這裡看測驗結果，與三種敏感族群的日常療癒法！ 世界上約有15%~20%的人屬於高敏感族群，但這不是壞事，更不是一種疾病！這群人的敏感度極高，可以快速察覺事務的細微變化！而敏感度偏低的～中低敏族群，則是對環境的適應力較強，更能專注在自己內心的事物上！話不多說，趕快把分數加總，來看看你是屬於哪一種囉！ 敏感度最低的族群，對大量資訊、刺激的適應力很強，不但享受熱鬧的社交氛圍，也喜歡冒險與刺激。且因為內心不易被影響的關係，而更能專心在自己所熱愛的事物上。 [日常療癒法推薦] 作為常常下班後有局的社交紅人，在回家後一定要給自己放鬆、舒緩的療癒時刻呀！在清潔肌膚之後，記得擦上質地清爽不黏膩，又補水爆水的Aveeno保濕乳，舒緩在冷氣房內乾燥、敏感*的肌膚，修護＋保濕一步到位，加上蜂蜜杏桃少女系香氛，溫潤甜蜜的氣息在肌膚之間飄散，越抹心情越好～讓你以最佳的狀態，香香地出門與閨蜜蹦迪走跳！ 結合了上下兩大族群的特色，你可能時而熱愛派對，化身社交天后，時而閉關不回訊息，獨處休息。你對周遭環境刺激的反應，都是由自己的心情決定，且跟任何人都能很快打成一片。 [日常療癒法推薦] 多層次性格的你，同時具備纖細與堅強的特質，因此更能懂「平衡」的重要性～平常洗完澡後，將Aveeno保濕乳緩慢地擦上，修護、舒緩洗完澡易乾燥缺水的肌膚，維持健康膚況的同時，也能趁著這個舒壓的時刻，享受療癒的蜂蜜杏桃果香，在綿密香甜的陣陣香氣中，好好地與自己對話，或是與閨蜜、男友通話談心達到身心的平衡囉～ 你的敏感度真的很高！你通常可以馬上發現各種人、事、物的細微變化，對於聲音、光線、氣味的感受也十分敏銳，比較容易受到外在環境的影響！內心也較能同理他人的感受，時常展現出體貼的一面。 [日常療癒法推薦] 敏感、神經易緊張的你，尤其需要完全屬於自己的獨處時刻！對也觸覺格外敏感的你，最適合將溫度、光線調整至最舒適的狀態，用有療癒香氛的保濕乳靜靜地按摩緊繃了一整天的身體，一邊享受自我的寧靜時光，一邊沈醉於Aveeno保濕乳蜂蜜、杏桃與優格的濃郁香氛中，身心靈都好好地照顧一番！ 適合所有女孩的甜蜜果香時光～用Aveeno舒緩保濕肌膚心情也跟著美麗！ 三種性格的女孩都愛的療癒聖品～每天晚上療癒儀式感的重點單品：「Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳」真的好用又超香，擦過就回不去啦！面對膚況不穩、肌膚容易鬧脾氣的困擾，Aveeno都能快速舒緩＋修護！一抹就能48小時^爆水保濕，連波編自己用過都嚇一大跳！ 平常因為久坐冷氣房而乾燥，或是因為洗澡水溫太高、沐浴乳清潔力太強而乾燥敏感的肌膚，被Aveeno清爽不黏膩的質地輕輕揉撫後，乾燥敏感* 問題就能被有效舒緩，且添加益菌生燕麥，能有效鎖水並舒緩肌膚不適感，沒有Paraben防腐劑也沒有酒精，只有自然的蜂蜜＋杏桃果香＋優格氣味，療癒心情滿分，就連敏感肌* 的女孩們也能安心使用～ Aveeno讓許多的乾敏肌*女孩都能安心使用並快速長效補水修護，維持平衡，讓每一天都因為水潤肌與療癒香氣而心情愉悅，活力滿滿！不管你是高敏、中敏還是低敏女孩，家裡中的保養品櫃絕對要常駐Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳，讓自己隨時維持在水潤肌＋好心情的絕佳狀態，每一天都開開心心呀！ 夏日必備果香 #Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳 🍑https://bit.ly/3NZGjVl *指因乾燥引起的皮膚敏感 *經美國臨床研究證實，30名使用者塗抹1次艾惟諾洋蜂蜜杏桃優格保濕乳，48小時後肌膚保濕度仍顯著高於使用前。Thomas J. Stephens & Associates, Inc., USA, 2015 #夏日解放 

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