10件2024夏日必備Bratop推薦｜Uniqlo、GU就買得到！

炎炎夏日來到，除了防曬外，也是穿Bratop的好季節！今天為女孩們推薦台灣不分縣市就能入手、可試穿、價格可愛cp值高的Bratop～ 撰文編輯/ #Anita安 因為高中讀女校的關係，為了防透，除了穿內衣外，也會加一件背心小可愛，至此養成穿背心的習慣。結果近幾年夏日特別炎熱，Bratop成了主流，也讓女孩們有更多選擇。炎炎夏日來到，除了防曬外，也是穿Bratop的好季節！今天為女孩們推薦台灣不分縣市就能入手、可試穿、價格可愛cp值高的Bratop，多數都是我自己也有入手的，並會在我有的款式欄位中寫下穿著感受。 有興趣的女孩們，就繼續看下去吧 (´▽`ʃ♡ƪ)" 先從GU家走起～ 2024平價好穿Bratop推薦1/bra-feel短版繞頸細肩帶背心+E 350686 GU家的Bratop普遍定價在390，顏色、款式多。穿著GU家bratop多年，這款繞頸細肩帶背心是今年新出，而且一上架就造成轟動，如果有在關注Dcard穿搭版的女孩，一定會發現這件無論是黑色、白色，出場機率都非常高！共有白、黑、棕3色可挑選。 （圖片來源：GU官網） 【個人穿著報告】在購買bratop時，如果店家能開放試穿，最好先試穿看看，可測試杯型、整體版型適不適合自己。建議先購入一件，接著回家測試洗完之後的衣著狀況（簡單來說，就是要測耐不耐洗，在註明可機洗也裝洗衣袋的情況下，罩杯是否會變形）。我在機洗過3-4次後，覺得真的很喜歡，隔月又再入手一件。因為本人是小胸（灑淚），所以如果搭配領口較低的衣服，或是無袖洋裝露出領口面積較大時，都會覺得有點害羞，但因為這件有繞頸效果，完美修飾了敏感肌領口肌膚紅和害羞感，真的很推女孩去試穿看看後入手～ 【同場加映】9款氣質透膚罩衫推薦｜炎炎夏日依舊仙氣滿點 2024平價好穿Bratop推薦2/ bra-feel2WAY短版細肩帶背心 347135 這款是去年入手，並且已機洗一年，不得不說，GU的罩杯設計很優秀，基本上正常裝洗衣袋機洗，都沒有變形。肩帶處也沒有因為每週都洗，而造成變軟等現象，依舊是好漢一枚！這款我購入黑、白、土黃（在夏末出清剛好特價購入），經過一年後，發現黑色款因為常洗（一週洗一次），所以有點發白，但因為我都當內衣在穿，不會外露，所以不是很在意。女孩可以根據自己購入bratop的穿搭風格、清洗頻率考量。今年共有黑、白、灰、土黃4色（去年很像還有桃粉色和湖水綠）。 （圖片來源：GU官網） 【同場加映】10款2024開架彩妝推薦單品｜日常妝容必備，這2款是斷貨王！ 2024平價好穿Bratop推薦3/ bra-feel短版坦克背心 347145 這款我也入手了2件，一白一粉，此款的領口很高（根本就在脖子底下一點點），包副乳的能力也一流！我會搭配細肩帶洋裝一起穿～目前官網只剩黑、白2色。推薦給想要遮住領口和包覆副乳，且想直接外穿的女孩。 （圖片來源：GU官網） 【同場加映】6款超好用開架保濕唇膏推薦｜高cp就能走知性優雅氣質路線 UNIQLO部門 2024平價好穿Bratop推薦4/ AIRism棉質短版BRATOP 細肩帶平口背心#罩杯式上衣 464437 UNIQLO已推出Bratop多年，在大學時期就有入手平口背心，當時肩帶還是做成像一般內衣偏「平扁型寬版」肩帶，今年UNIQLO不只把肩帶改成外露單穿更好看的極細圓柱狀（只可看圖意會，不太好言傳嗚嗚）肩帶外，胸口還有止滑設計，而且搭配Airism材質，透氣快乾又不用擔心流汗有異味，真的是各方各面都可圈可點！若有追蹤日本YouTuber的女孩，應該也不難發現這款Bratop的出現頻率有多高～此款共推出四色（黑、白、灰、米），尺寸從XS～3XL，我自己是入手白色款 ฅ^•ﻌ•^ฅ （圖片來源：UNIQLO官網） 【同場加映】UNIQLO直筒牛仔寬褲，一起來看看～ （影片來源：田中日菜/TANAKA HINA YouTube Channel） 2024平價好穿Bratop推薦5/ 繞頸削肩BRATOP坦克背心#罩杯式上衣 470939 接下來不能不提今年UNIQLO當家的繞頸Bratop，黑、白、粉都是熱賣色，UNIQLO本季度的Bratop都是包副乳神器，完全不用擔心兩塊副乳害羞出來見人，讚讚～此款共有五色（黑、白、粉、米棕、綠），尺寸從從XS～3XL，我入手粉色款 (・∀・) （圖片來源：UNIQLO官網） 黑、白、粉穿搭可參考： （影片來源：田中日菜/TANAKA HINA YouTube Channel） （影片來源：channel kie） （影片來源：左近鈴乃 / Sakon Suzuno） 【同場加映】UNIQLO白色神褲～ 2024平價好穿Bratop推薦6/ BRATOP削肩短版背心(條紋)#附罩杯上衣 464420 緊接著是高級感滿點的橫條黑白Bratop，這款無論是搭配白褲、黑裙、牛仔褲都很適合，用平價UNIQLO就能穿出老錢風～這款也有黑底白條紋呦！（但我覺得白底黑條比較耐看） （圖片來源：UNIQLO官網） （影片來源：KAZUKI CHANNEL 【和希official】） 【同場加映】GU修身牛仔褲～ 2024平價好穿Bratop推薦7/ BRATOP削肩短版背心(撞色) 471696 UNIQLO部門壓軸想介紹這款撞色削尖短版背心（這下子知道後面我又要偷渡幾款了吧哈哈哈），特別是黑條白底，滿滿的小香赫本風！而綠白撞色款則有種活潑美式感，搭配個老帽和牛仔褲，輕鬆慵懶又有型～ （圖片來源：UNIQLO官網） 【同場加映】UNIQLO X吉卜力聯名 網路Ｘ實體日牌部門 接下來推薦的是Urban Research旗下的Sense of Place，以及dot tw com旗下的Heather，網路跟實體店面都有喔！ 2024平價好穿Bratop推薦8/ 美式削肩羅紋背心 Bra Top 剛剛UNIQLO家的是粗帶繞頸，Sense of Place這款則是細繞頸，奇異果黃跟巧克紅棕都調得好好看～ （圖片來源：Sense of Place官網） 【同場加映】防曬美白一次到位，海洋友善的防曬乳這樣選～ 2024平價好穿Bratop推薦9/ 紗質細肩帶背心 Bra Top 這款砂質細肩帶背心讓我眼睛為之一亮，以Bratop的材質來說，除了UNIQLO獨家Airism，大抵是棉質為主流，但這款Bratop是藏有小心機設計（前方皺摺）而且材質也很特別（是紗質！）冷白肌一定要推海軍藍色，後面的肩帶交叉設計也是個小亮點～ （圖片來源：Sense of Place官網） 【同場加映】韓系房間佈置訣竅！ 2024平價好穿Bratop推薦10/ Heather腰側鏤空抽繩設計無袖背心 最後一款是Heather家的Bratop，這款的亮點是腰部兩側的抽繩簍空設計，可以綁成蝴蝶結，完全走在今年的流行點上！ （圖片來源：Heather官網） 【同場加映】韓系清新優雅Ins風房間佈置圖鑑！ 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷 祝大家 ヾ(●゜▽゜●)♡ #bratop推薦2024 #uniqlobratop推薦2024 #gubratop推薦2024 #bratop穿搭2024 #平價bratop推薦2024 #遮副乳bratop推薦2024 #美背bratop推薦2024 #bratop推薦品牌2024 #bratop能試穿嗎 #夏天bratop防曬2024 #特殊色bratop2024

BeautyPlayer X煎妮花JENNYHUA夢幻洗面露即將攻佔你的洗手台！全台獨家高溶氧黑科技，讓你天天洗出淨嫩護

以「一切保養從清潔開始」為理念的保養品牌BeautyPlayer，兩小時片狀清潔面膜的粉刺髒污收割力之強大，愛美的女孩們都知道！ 這次BeautyPlayer再次推出超強清潔新品「O²胺基酸高效修護洗面露」除了有強大的洗卸能力，外貌更是不能隨便，新品與軟萌可愛系「煎妮花JENNYHUA」重磅聯名，不只胺基酸洗面露，甚至連30ml旅行瓶、純棉潔膚巾也一起可可愛愛登場，身為包裝控以及愛美女孩，準備好被可愛爆擊了嗎～跟著小編一探究竟！ 夏天一到紫外線來勢洶洶，只要一出門就算只是站著也全身炸汗，面對毒辣的悶熱高溫不停肆虐讓毛孔更會藏污納垢，粉刺痘痘長到讓你懷疑人生，連小臉蛋都出油暗沉到讓人無奈，想安撫夏日肌膚煩躁、讓痘痘粉刺不吵不鬧，女孩們你需要的是一款不只能深層清潔肌膚，還能改善膚質的洗臉產品！ O²胺基酸高效修護洗面露 160ml / 30ml質地透明、清爽，聞起來還有淡淡佛手柑香氣，成分添加30%胺基酸界面活性劑，溫和親膚不過度清潔、乾淨不乾澀，並結合全台獨家黑科技「光波共振高溶氧技術」含氧小分子水，深入毛孔徹底淨化，雙重洗卸配方，不僅溫和瓦解毛孔髒污、油脂，全臉彩妝也能輕鬆卸除。擁有「養膚洗面露」之稱的O²胺基酸高效修護洗面露，除了強大的洗卸力，整瓶含有滿滿的保濕四重奏，就是要你每天洗完臉，享受肌膚毛孔在正呼吸及水嫩彈潤感，天天洗、天天養膚！容量除了一般在家使用的大小，貼心的BeautyPlayer更推出了30ml旅行瓶，小瓶身好攜帶，整理行李再也不用倒來倒去，更貼心的是真空瓶身能與空氣完全隔絕，不用擔心久放！ 100%純棉極柔潔膚巾 女孩們還在用毛巾擦臉嗎？放在浴室的毛巾，長期反覆潮濕乾燥容易滋生細菌、蟎蟲跟沾染灰塵，是時候和你的毛巾分手！BeautyPlayer新推出的柔膚巾，除了100%純棉製造，更採用了AB面設計，A面3D珍珠紋，細緻均勻的立體凹凸紋路設計，清潔更有力！ 對於角質容易堆積的位置，可達到溫和代謝老廢角質，B面柔滑平紋，低摩擦力不易拉扯，適合大面積清潔，面對肌膚偶爾的敏感脆弱或醫美術後使用也不刺激，材質更不是薄薄不織布，加大加厚，韌性強，反覆搓揉或是用力拉扯都不容易扯斷！ O₂胺基酸淨嫩新生組 上市同步推出的煎妮花聯名限定禮盒，外觀是煎妮花的軟萌夢幻浴室，一打開還有雪莉熊對著鏡子正在認真洗臉，一秒被萌翻！ 內容物含有兩瓶「O²胺基酸高效修護洗面露」容量分別為160ml及30ml，讓愛美的女孩不論在家或出門旅遊隨時都能保持肌膚完美狀態，另外還有一包「100%純棉極柔潔膚巾」輕柔呵護你的小臉蛋～ BeautyPlayer 粉絲專頁連結： FB：https://www.facebook.com/beautyplayermask IG：https://www.instagram.com/beautyplayer_tw/

高溫救星報到！馬汀涼拖In Your Area！ 2024不可錯過的Dr. Martens「涼拖鞋」盤點！

馬汀涼拖In Your Area！隨著盛夏來臨，高溫的天氣裡穿上一雙特色涼拖鞋，不僅能解放悶熱的雙足，更是整體造型中的點睛之筆！今年夏季，走過三十個年頭的馬汀涼拖鞋系列，秉持著求新求變的精神，不僅注入90年代極簡風、Clean Fit Style…等時下流行大勢元素，推出Archive Fisherman、Nartilla、Josef等鞋款，迅速成為潮人們鞋櫃裡的必備單品，更持續精心打造新款涼拖鞋，滿足每個「時尚蜈蚣」渴望穿搭的心！全新涼鞋包含帥氣工裝風的Pearson和Forster、女孩最愛的Blaire及 復古韻味十足的Garin；拖鞋則釋出懶人必備的Mule、腳感極佳的Myles，無論偏好輕量、厚底，還是個性十足的設計，這個夏季都能找到一雙專屬於你的馬汀戰友，為你營造滿滿Summer Vibe！全新涼拖鞋款現已上市，全台馬汀銷售據點與SHOEX線上商店同步開賣！ 工裝男女首選：Pearson、Forster鞋款 打造潮酷有型的Unisex穿搭！ 擅長幫大家建立個人風格的Dr. Martens夏日新品接力不間斷，為提供更舒適的穿搭體驗，Dr. Martens將經典的Pearson和Forster鞋款重新設計，以馬汀的後跟標皮革材質為靈感，結合抗撕裂織帶，混製出輕巧而堅韌的鞋面，並搭載經過改造的Tract鞋底及深刻痕鞋底紋，打造兼具輕量鞋身與強韌抓地力的機能鞋款，外型上則以充滿工裝風格的簡約廓形，創造不被性別框架束縛的Unisex設計，強大的穿搭能力讓你自信征服每個夏日場合，從都市街頭到戶外活動都能潮酷有型！ 時髦女孩最愛：Blaire、Garin 鞋款百變穿搭 隨心轉換！ 本季Dr. Martens也為涼鞋換上夏日新色，一向備受女孩喜愛的Blaire涼鞋以清新的「煙燻薄荷色」亮相，採用質地紮實的Athena皮革，搭配能舒適貼合腳型的橫帶設計，並使用輕量的Zebrilus大底結合時髦厚底設計，打造耐走又時尚的鞋履。全新Garin涼鞋則釋出充滿夏日懷舊風情的「蕨棕色」，為提供更舒適的穿著體驗，特以麂皮鞋墊搭配堅韌的Brando皮革，打造寬版編織鞋面，能巧妙的修飾腳背線條，即便是寬腳板的女孩也能輕鬆駕馭，搭配黃銅五金扣環更散發出滿滿復古氛圍，兩款涼鞋皆承襲馬汀標誌性的黃色車縫線，為鞋款注入叛逆不羈的氣息，可潮可甜的外型能完美駕馭各種風格，無論上班族最愛的Smart Casual風，或時下正夯的甜酷風皆能輕鬆搭配，絕對是今夏不可或缺的時髦單品！ 時尚懶人靈魂單品：Archive Mule、Zebzag Mule、Myles鞋款獨特有型、毫不費力！ 為滿足現代人對舒適的極致需求，Dr. Martens因應潮流趨勢推出多款懶人拖鞋，同時不改潮酷本格，將經典的亮黃色延條縫線、刻有Dr. Martens字樣的古銅色扣環及霸氣吸睛的厚底設計體現在每雙懶人拖鞋上，包含曾於90年代停產的Archive Mule穆勒鞋，本季以最經典的黑色強勢回歸，完美詮釋Atlas皮革豐潤飽滿的光澤感、改良自Jorge懶人鞋的Zebzag Mule及全新Myles鞋款則以塞瓦納棕色呈現，展現夏季悠閒情調。其中Archive、Zebzag Mule穆勒鞋款還可調節後跟鞋帶，自由轉換涼鞋、拖鞋風格，「一鞋兩穿」輕鬆應對各種日常場合，兩款鞋底也改為更輕便的材質，即便長時間行走仍輕鬆省力，絕對是各位時尚懶人們今夏最獨特有型、毫不費力的首選鞋款！ 

【繪本】掉乳牙的喜悅藏不住!｜《Madlenka》(小女兒長大了)

 Madlenka住在美國紐約的一條街上，從小到大他就一直住在這，所以鄰居們也都認識Madlenka。有一天，她發現有一顆乳牙要掉了，他高興的跑出去一一跟鄰居分享此喜悅！而異國風味十足的鄰居，看起來各個都來頭不小！不僅有法國來的麵包師傅、印度人的書報攤、義大利人開的冰淇淋餐車、還有園藝店拉丁美洲老闆......。分享快掉乳牙的喜悅同時，可愛的鄰居們也會跟小女孩Madlenka分享他們自己國度的有趣故事，Madlenka聽得津津有味，走了一趟彷彿環遊世界一樣大開眼界呢！ 這本書我應該是我真正開始喜歡Peter Sis的繪本的開端，第一次看的時候還心裡暗暗想，這小女孩是住在甚麼地方啊? 那些人看起來好恐怖喔！不過我想Peter Sis的圖畫之所以可以如此耐看，就是一開始看時還不會馬上被吸引，但是越看越細後會深深著迷！ 不僅僅是因為筆觸相當精細外，很多劇中劇的表現以及有種神秘圖騰的儀式感，會一看就很容易掉進這個你從未碰觸的國度，立刻被那種氛圍感包圍。 《Madlenka》這本書以中空挖洞的設計方式，一層一層的翻開，會有不同的視覺呈現。而你可以看見原本只有小女孩有色彩，隨著她去拜訪鄰居後，色彩才漸漸展開。我想這就是小女孩可愛的分享魔力，讓這個街道出現了有趣的變化。Madlenka就像是身邊的孩子一樣，在發現自己長大的過程會不自覺地跟周圍的大人「炫耀」！不同國度的鄰居也是反映美國紐約獨特的多元文化，在小女孩Madlenka的眼裡每天都像是在環遊世界般！另外，不僅每頁可以細細品味不同鄰居跟小女孩介紹自己國家時的特色，還可觀察小女孩的表情也是相當趣味！而最後小女孩繞了一圈街道，炫耀一番她要掉乳牙的成長後，她的乳牙到底掉了沒呢？（笑） 書名: 小女兒長大了 (格林文化出版) 原文書名: Madlenka 作者: 彼德席斯 (Peter Sis) 繪者: 彼德席斯 (Peter Sis) *這本中文版《小女兒長大了》為2000年出版，目前博客來無上架，而誠品是無貨，我猜測已絕版，所以提供英文版可購買的地方唷! 購買通路 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

【繪本】怪談繪本，你敢看嗎?｜《惡之書》

 談論邪惡之事竟然也可以寫成繪本? 孩子看了不會害怕嗎? 這個疑問在看到這本書的封面時不斷地浮現......。這本號稱宮部美幸第一本怪談繪本，作家宮部美幸大部分寫的是推理、奇幻小說為主，而最耳聞的應該就是2023年有翻拍成台劇的《模仿犯》原著。而繪者吉田尚令的畫風人物都十分可愛，但用色上彩度較沒這麼高，兩者搭配起來剛好有一種淡淡的卻有點詭譎的氛圍，也造就了這本如此特別的繪本! 《惡之書》主角為一個小女孩，他自己一個人踏尋了很多地方，像是房間、叢林，而不變的是身旁一直有一些看似空洞無神的玩具們。文字以這本《惡之書》為視角來述說它知道這世界上最邪惡的事情，搭配上小女孩不斷尋求「甚麼」的過程，玩具無表情的看著小女孩，神秘而急於探索（或是逃脫）的感覺，令人害怕卻也深陷其中。 這本怪談繪本其實沒有想像中恐怖，只是以《惡之書》的文字來與讀者溝通的過程會覺得它所說的「惡」到底是甚麼呢？而圖畫中的小女孩沒有表情卻又充滿勇敢地一步步去接近我們認為恐怖、未知的東西。（比如閣樓上的椅子坐一隻小熊......誰敢走過去啦！）然後一堆充滿冷颼颼感的玩具們。這也讓我想到，小時候好像真的偶爾也會「怕」這些玩具（比如七月時會覺得玩具會來索命，或是紙娃娃會自己動），這種感覺很奇妙，這些娃娃也都是自己很喜歡、平常有在玩的玩具，但在某些時刻或情境（一個人在家、玩具在很暗的角落時）就會無來由的害怕起平常喜歡的它們。 而《惡之書》我想是想要喚醒那個害怕、未知、神秘的心境，也讓人思考自己到底在害怕些什麼。對大人來說，就好像我們小時候若一直活在美好的世界中，長大的某天深受打擊或是遇見不好的人事物時會有的失落感與對這世界的失望一樣，衝擊也會特別大。對孩子來說，看的過程或許能夠明確地說出「我也怕黑」、「我也怕一個人」等等，也會讓孩子了解到這世界上並不只有美好童話、善良的人，而是充滿多變、善惡並存的環境。《惡之書》就好像是讓我們提前明白邪惡，雖然邪惡不一定會被趕走、不一定不會傷害你，但我們知道他在那，我們可以很勇敢、可以戰勝（或並存）。 書名: 惡之書 (格林文化出版) 原文書名: 悪い本 作者: 宮部美幸 (宮部みゆき) 繪者: 吉田尚令 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

全台體感突破 40℃！愛康推薦消暑解熱「涼感三部曲」 女孩人手必備抗高溫神器  私密肌享受冰品般透心涼

夏至剛過，酷暑立即襲捲全台！炎夏溫度年年創新高，今年已出現高達45度體感溫度，如果遇上生理期，私密處的悶、熱、黏是所有女孩夏天裡都需要面對的大魔王。涼感衛生棉領導品牌愛康推薦女孩必備涼感好物，對抗夏天高溫的「涼感三部曲」：透芯涼感棉、私沐涼感慕絲、私沐涼感巾，從衛生棉到私密處清潔系列，以植萃涼感成分，在經期高溫噩夢，成為女孩們的夏日救贖，讓私密肌享受有如吃冰般的沁涼舒爽，感受真正的透心涼！ 夏日涼感一部曲：透芯涼感棉系列 愛康透芯涼感棉系列以頂規設計透心涼感及 99.9% 抑菌力[1]雙效芯片，打造私密肌沁涼感，維持私密處健康，解救高溫悶熱危機。愛康使用日本進口輕柔棉，材質柔軟親膚，並達到 100ml 超強吸收力，遠遠超過女孩一次的經血量（約 50-80ml），即使突然湧現的一股暖流，也能瞬間吸收，消滅酷暑帶來的濕、黏、悶等種種不適感。 透芯涼感棉系列共分為三款商品，長年熱銷經典、檸橙派對及超引力涼感棉。經典款為愛康長年熱銷抗暑聖品，六種多元尺寸含15.5cm護墊型、19cm 量少型、24cm 日用型、28cm 夜用型、33cm 加長型、41cm超長型，能夠完整陪伴生理期的各種時期。檸橙派對為清新系女孩的最愛，選用複方果香調精油搭配舒適涼感，讓私密肌有著果香般的清爽。超引力涼感棉為愛康今年新品，主打能瞬間吸收經血暖流，絕對是今夏必須擁有的抗暑神器！ [1] 經 SGS 測試抑菌力達99.9%（包含大腸桿菌、綠膿桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌）。 愛康熱銷多年的抗暑聖品透芯涼感棉，共六種尺寸提供不同流量需求的女孩享受透心涼體驗。（圖片來源：愛康。） 透芯涼感棉檸橙派對是清新系女孩的最愛，讓私密肌有著果香般的清爽感。（圖片來源：愛康。） 今年新登場的超引力涼感棉，主打瞬間吸收經血暖流，絕對是今夏必須擁有的抗暑神器。（圖片來源：愛康。） 使用私沐涼感慕絲，回歸原始乾爽、無負擔的水潤私密肌，沖洗一整天的悶熱黏。（圖片來源：愛康。） 私沐涼感巾能擦拭私密肌分泌物及悶熱黏膩感，加倍舒涼，重返乾爽、無負擔的環境！（圖片來源：愛康。） 

::快樂獨享:: 一個人也能很快樂，關於那些可以自娛自樂的事🌸

無論你是I人還是E人，一定都會遇到需要與自己獨處的時候，一個人時，你喜歡做些什麼事來度過這些時間呢？今天整理了一些只要一個人就可以做得快樂小事，讓你不再為獨處感到排斥及煩惱💐 1. 空間斷捨離 動手整理自己的小天地，將不用的物品轉讓、送人，不但不浪費，也讓它們可以繼續發揮價值；你會發現整理過後那整齊乾淨的環境，會讓你成就感滿滿，快樂值上升🚀 2. 學習穿搭、化妝 把自己打扮成自己喜歡的樣子，真的會讓人自信心大增，不但自己開心，受到別人的讚賞與喜愛也會很快樂呐🫶🏻 3. 開場自己的演唱會 相信這件事情對於I人應該很有共鳴，在自己喜愛的空間裡，無論怎麼唱、怎麼跳，都不會有人管你，盡情的投入音樂，享受它，這樣也能很好的釋放壓力喲 4. 運動 保持良好的運動習慣，不但身體狀況會良好，也能夠讓心情好起來，而且看到自己的體態愈來愈好，想必成就感跟自信也一定又會大大的增加💪🏻 5. 當自己的攝影師 如果你喜歡拍照，那就把自己打扮自己最喜歡的樣子，並幫自己拍一組好看的照片吧！ 6. 睡到自然醒 這個方法，想必也是大多數人最喜歡的自娛自樂、充電方式，如果真的不知道要做什麼，那就讓自己睡一覺，好好充電吧🔋 7. 探店 選一間自己一直很想去的咖啡廳&餐廳，點上想吃的餐點，好好享受美食與當下的環境氛圍，真的是超治癒的一件事呀🥴 #獨處 #快樂 #一個人 #推薦 #清單 #懶人包 #女孩 #女生 #自我成長 #治癒 #充電 更多相關文章；

開啟「夏天川字肌計畫」前運動內衣記得先穿對！女孩必備「超穩不晃」高顏值華歌爾系列，讓你爆汗也能享受涼爽不黏悶觸感！

夏天想穿上漂亮衣服體態很重要～最近到健身房也看到不少女孩的身影，果然大家目標都是練出女IDOL的迷人馬甲線無誤！但提醒大家在享受爆汗之前選對運動內衣很重要，最感到困擾的就是穿到穩定性不夠的款式，運動到一半發生胸部晃動「肉肉走位」等窘況就超NG，身為精緻女孩怎麼能夠在大庭廣眾下去動手撥肉肉，被別人看到肯定會尷尬到想鑽洞躲進去！但運動內衣該怎麼挑？交給最懂女孩的華歌爾Wacoal Sports運動內衣，一系列輕便涼爽又高顏值的運動內衣款式讓你怎麼動都不受阻礙，夏季練出川字腹肌根本不是問題，快一起換上華歌爾展開運動計畫吧！ 想擁有女團螞蟻腰，挑對運動內衣就能事半功倍！ 常常羨慕女IDOL的魔鬼身材嗎？其實她們私下也是透過運動來維持苗條的體態，跟上偶像們的運動項目之外，參考她們的運動穿搭前往健身房也是不錯的方式，除了人手一件美美又修身的瑜珈褲已經是常態，波編也發現女孩們總是會忽略運動內衣的重要性，如果今天的運動項目是跑步，內衣的支撐力與包覆性不夠就會造成跑步時許多不便，穩穩的保護胸部又不能因為爆汗感到濕悶，此時內衣的透氣布料也相當重要，難怪華歌爾Wacoal Sports運動內衣自推出以來就被許多愛跑健身房的KOL欽點，以下也整理網友大推必須入坑華歌爾的3大原因～ https://www.instagram.com/p/C8eVrpkSwlq/ 一件能完整保護胸部的內衣！運動內衣資優生3重點超敢講！ 一件完美運動內衣必須包括：包覆支撐強、穿整天依舊舒適、爆汗也透氣涼爽。華歌爾Wacoal Sports系列以「超穩型」、「超舒適」、「超涼感」全部做到了～其中最最基本的必帶重點絕對就是「超穩型」啦！說是基本卻也很難找到合格的款式，華歌爾Wacoal Sports運動內衣光包覆性就樂勝其他市面上的品牌，網布連接兩側罩杯，再激烈的運動也絕對不會出現「肉肉走位」的狀況發生，跑步晃動幅度大大縮減，全方位包覆把想跑走的副乳全部抓回來，肩帶使用寬版律動條紋彈力鬆緊帶，支撐胸部超穩固，無壓程度完全感覺不到肩膀勒住的不適感，超優秀～ 接著是每個女孩最在意的「超舒適」部分，華歌爾Wacoal Sports運動內衣也輕鬆有解！柔軟滑順內襯材質搭配鬆緊帶互相配合，鬆緊帶剛剛好的包覆也讓女孩在運動時不會曝光，激烈運動時感覺不到側邊棉協條摩擦，就算穿一整天與肌膚親密接觸也0負擔，挺住胸部又能減少摩擦不適感，完全照顧到平時喜歡穿無鋼圈內衣女孩的需求，真的讓人「很敢動」～ 最後就是運動必備的透氣涼爽，就是敢用「超涼感」跟你說悶熱退散！特別是每次爆汗後身上黏TT，這時候萬一運動內衣又不夠透氣，悶熱的感覺絕對超不舒服。好在華歌爾Wacoal Sports運動內衣使用感濕伸縮呼吸纖維，還有背後的冰涼紗彈力網布，幫你第一時間排出運動時產生的熱氣，吸汗排汗效果也是相當有感，挖洞設計直接解決了一片式的悶濕感，最重要的是流汗後快速排濕，更能達到抑菌抑臭效果，外型設計也相當有心，讓每次運動完檢視身材更有成就感～ 不只健身房，跳舞、戶外運動都可以穿，機能Ｘ時尚感一次滿足！ 這次華歌爾Wacoal Sports運動內衣一共推出四款顏色，一次滿足不同個性女孩的穿搭，第一款就是主打色「夠勁藍」，最適合內斂又完美主義的女孩入手，「律動灰」則是平時喜歡極簡穿搭的你入手，再來是夏天不能少的「活力黃」與「熱力紫」，將女孩的魅力展現的淋漓盡致，不論是哪顏色都超百搭，加上俐落外型設計單穿直接搭配瑜珈褲就能出能，讓你在任何地方都能成為焦點～ 特別大推的一點是，小編大愛這款運動內衣高彈性的布料與鬆緊帶，穿去做瑜珈、皮拉提斯又或者是跳舞也非常適合，最特別的是背後的扣式設計讓穿脫更方便，今年夏天就穿上華歌爾Wacoal Sports運動內衣安心挺胸練出好身材吧～ 手刀購入華歌爾Wacoal Sports運動內衣>>https://shop.wacoal.com.tw/page/2024AWSPORTS #好物真心話

用男孩視角看約會時在意的點有哪些！超容易遺漏的3大Tips，掌握就能拉近彼此關係！加碼戀愛up好物帶你收穫約會完美印象！

約會時為了打造完美第一印象，你會加強哪塊的保養呢？想必大家應該是從頭到腳都不遺漏，連穿搭都準備好了吧？但你可知道有些細節容易被遺漏，而男孩們卻會默默記在心裡的喔！特別是在兩人身體輕碰的瞬間，到底是如電到般小鹿亂撞、還是被毛髮渣痛到秒無感呢？所以約會前除了用身體乳加強保濕、定期去角質消除顆粒感外，更別忘了「除毛」這個小細節啦！波編今天要介紹網友公認，除毛同時保濕的超強變美神器～同時分享3大「約會怦然心動tips」，讓你的甜甜戀愛從肌膚絲滑透嫩開始呢！ 怦然心動Tip1：外宿別忘保持精緻感！Portable旅行組陪你過夜旅行隨時保持最佳狀態！ 滿心期待與對方來場說走就走的小旅行，可不能讓毛手毛腳破壞了醞釀好的浪漫氣氛啊！精緻女孩可是時刻管理肌膚狀態，波編在外也不漏掉的神隊友「舒芙夏日風情隨攜旅行組_敏感肌用」絕對要放入行李箱中！這組超 Q 旅行組一手可掌握的大小，搭配繽紛粉嫩的馬卡龍色系吸住目光，精巧小提包造型完美化身矜持女孩們最佳的裝飾配件，無腦丟進化妝包或隨身小包就可以拎包美美出發，少女心十足又卡哇伊～男友看見也不會發現是我們的除毛毛小物，根本是害羞女森本人的貼心福音吧～ 可能你會擔心它是不是有美麗廢物的嫌疑？不不不它不只精緻可愛，還是集”便攜”+”收納”+”瀝水”多功能於一身，顏值與性能兼具的實用派！沖洗使用過後的除毛刀，即可直立置於嵌入式底座上晾乾，隨時隨地都可以瀝乾除毛刀上的水分，完全乾燥的除毛刀還可收納於小提包造型的收納盒裡，除毛刀再也不會找不到家呢！當然～身為女孩外出時保持安心自信的神隊友，除毛同時保濕的小心機怎麼可能沒幫女孩考慮到？刀頭的水潤活泉保濕凝膠添加了神經醯胺與透明質酸，除完毛肌膚依然絲滑的透出光澤，兩人再近距離接觸也不怕>///<～ 偷偷告訴你～現在點我還能參加抽獎將如此可愛的舒芙夏日風情隨攜旅行組帶走呢！ 怦然心動Tip2：啟動浪漫時刻從絲滑柔嫩的baby肌開始！約會前讓仕女除毛刀守護女孩各種肌膚細節！ 說到外宿約會前最常漏掉的「除毛」課題，波編才知道原來很多女孩們都還在為居家除毛這件事感到煩惱呀！許多女孩回想過去的除毛經驗，都告訴波編下手前最擔心除不均勻、刀片太刺激會傷到肌膚、長久下來摩擦可能導致腋下變黑…. （驚！！！） 聽完女孩們的心酸史，那波編不得不提到這款可以在洗澡同時輕鬆完成除毛步驟，被眾多網友封為居家必備約會助手的「舒芙仕女除毛刀」啦～圍繞在除毛刀頭的一圈「獨特潤膚皂」，不需要特別使用沐浴乳打底，只要稍微沾水後即可使用，立馬就能夠享受到超咕溜的除毛體驗！！而且根據不同膚質還有專門For乾燥肌、中性肌、敏感肌的同系列產品，其中也分別添加乳木果油、可可脂精華、蘆薈等有機成分，讓三種膚質的水水一次完成除毛兼保養，根本比男友的貼心還要再更貼心的吧？ 當然比起一般除毛刀，它的「浮動4刀片設計」能更加服貼身體各處不同曲線去滑動，便利性十足！有了它再也不擔心除毛時對不準，會有刮傷幼咪咪肌膚的危機啦～特別針對使用安全上做了「護膚隔離網設計」，以及符合人體工學好抓的握柄，即使是在浴室手濕情況下也不怕滑落、大幅度減少刮傷的可能性，讓女孩安心上手，秒獲得滑溜水嫩的美肌～簡直方便又貼心的設計，波編自從有了它不論是平時的居家me time保養時光，或是約會前的準備都變得so easy啦！ 怦然心動Tip3：展現真實自我從心開始！用自信穿搭展開無法抗拒的心動決勝局～ 隨著天氣漸暖，穿搭也會露出更多肌膚～擺脫毛髮糾纏的女孩們，終於能大膽展現自己的時刻啦～勇敢換上各種無袖、小背心～有舒適女刀擺脫刺刺的細毛後，肌膚散發絲滑光澤，更不擔心舉手投足不小心露出的毛毛危機。相信不受拘束的你，能隨時展現落落大方的態度，不必多餘妝髮用自信來吸引到屬於你的Mr. Right，只需盡情享受約會時刻、展現魅力的態度就是收穫愛情的最佳武器～今年夏天就一起用滑嫩柔膚讓妳桃花運持續噴發不間斷吧！！ https://www.instagram.com/p/C71IYwiyrzz/?igsh=eTVtODAxbmtsNzc%3D&img_index=2 多莉兒：「自從用過 #舒適牌 我就沒換過除毛刀！這次新品夏日風情隨攜旅行組本人沒想到不僅方便還可愛！便攜+瀝水 2 合 1設計，尺寸甚至不到一個手的大小太輕巧，出門旅遊帶著完全不佔空間！」 https://www.instagram.com/p/C7tXfamJFxX/?img_index=1 Alley：「最滿意跟著身體曲線的感應𝟧刀片與安全防護條設計，無論使用在任何部位都好安心！」 https://www.instagram.com/p/C70ebTfvVY6/?igsh=MWpoYTB4cjMzbzRmNw%3D%3D&img_index=1 寧：「試過非常多除毛刀，最滿意的就是舒適牌schick了，這次的新品夏日風情隨攜旅行組，包裝的馬卡龍色系非常少女可愛(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 尤其刀片的水潤活泉保濕凝膠，添加了神經醯胺與透明質酸，使用起來肌膚觸感超滑順也很保濕，在外過夜也不怕臨時出毛頭啦！」 https://www.instagram.com/p/C71XA1OBjte/?img_index=1

2024最新!IG限時動態質感百搭濾鏡推薦，實用特效不管自拍還是景色都能完美呈現!

2024最新!IG限時動態質感百搭濾鏡推薦，實用特效不管自拍還是景色都能完美呈現!2024最新!IG限時動態質感百搭濾鏡

有沒有遇到天氣不佳或環境背景不優而拍出來不好的效果，常常還要花時間去修圖或動腦筋構圖呢?這裡推薦10款超強IG限時動態質感百搭濾鏡來打遍天下，直接套版下去不論是拍可口美食、閨密美照還是工作生活質感照，都能輕鬆拍出吸睛美圖，隨手一拍要韓系style還是復古文青、裸妝美顏都能Level Up起來，趕緊收藏起來馬上來用! 👉女孩們必備的IG特效! IG質感百搭濾鏡推薦 1.film 001* 創作者 littlesun0324 👉film 001* 特效 套上這款濾鏡後，不管是拍風景還是食物都能帶有一層復古的自然光，完全不失真且整個質感UP UP，就算只是拍日常生活畫面也能瞬間提升整體效果，淡淡的很有文青氛圍，任何照片只要套上這款風格的濾鏡，都會呈現出讓人不忍讚嘆的高級感！ IG質感百搭濾鏡推薦 2.[mood]of the day 創作者 clvnprz 👉[mood]of the day特效 超多人愛用大推的美瘋濾鏡，不論是人、事、物通這款充滿美系小清新的 IG 濾鏡利用簡約的線條，讓整體畫面變的充滿雜誌感，一秒就變成時尚model，整體視覺乾淨且簡約，喜歡質感排版的女孩這款絕不能錯過超優IG濾鏡! IG質感百搭濾鏡推薦 3.journal.txt 創作者 clvnprz 👉journal.txt 特效 喜歡簡約風的style，就很推 clvnprz 這位創作者的濾鏡，就算是手殘不會拍照女孩們，平凡無奇的照片馬上就能直接藝術感大增，變得具有文藝氣息，更會隨著日期有所變化，簡單的文字排版怎麼拍都好好看，很適合拍穿搭日常、甜點美食，趕緊珍藏起來! IG質感百搭濾鏡推薦 4.EAT-TIME 創作者 clvnprz 👉EAT-TIME特效 簡潔的白色英文字體，隨著早午晚餐而做選擇，使用起來絲毫不突兀，淡淡的奶油色調濾鏡真的是溫柔小姐姐必備啊，柔和的光線和色澤讓整體畫面看起來更加舒適暖暖，不管是拍影片或是拍照片都讓人很滿意，非常推薦用來拍攝美味可口的餐點唷! IG質感百搭濾鏡推薦 5.Kira Kira 創作者 nandaa.hsa 👉Kira Kira 特效 想要有bling bling 的效果就莫屬這款了!Kira Kira有光芒的意思，兼具不誇張的閃閃發亮高光特效，增加滿滿的華麗風，讓照片都變得動感起來！套上之後畫面會變得很有夢幻感卻又不失真，在平凡的物品都會與眾不同讓你整個愛上那吸睛又獨特的風格! IG質感百搭濾鏡推薦 6.Catroon Retro 創作者 uzayates_ 👉Catroon Retro 特效 俏皮又不會厭倦的懷舊卡通元素，更能展露出個人風格!繽紛鮮豔的色彩及有趣個性的樣貌，真的是可愛炸翻到不行！很適合隨手紀錄日常生活中的小片段，一拍就很逗趣，大家快一起來試玩看看吧！ IG質感百搭濾鏡推薦 7.lucky 90's 創作者 uzayates_ 👉lucky 90's 特效 復古90年代重新燒回來! 你就是夢幻仿舊感的大明星，精緻場景的特效超有氛圍感，搭配設計銳化效果更具有復古氣息，粉紅色調的濾鏡顯得更有個性相對強烈，讓你的照片不再單調無聊！一套上old school感馬上呈現而出，你就是最受矚目的主角! IG質感百搭濾鏡推薦 8..time / 11 創作者 iuruspires 👉.time / 11 特效 自然明亮的光線中有著顯著色調，非常適合用來拍景色或著是隨手錄製一些小片段，搭配造型的文字和時間，簡約柔美的小清新感讓畫面好有CHILL感，拍起來別有一番風味，很有海報的樣式，看起來超級有質感的呀! IG質感百搭濾鏡推薦 9..new time 創作者 iuruspires 👉. new time 特效 強勢濾鏡的草寫字母帶出優雅氣息，外加低飽和度的色調，更能帶有濃濃復古風味的高級感！加上字體及小圖點綴是我最愛使用的樣式，隨手一拍就能拍出質感，是款怎麼拍都好看的濾鏡! IG質感百搭濾鏡推薦 10.Eyelashes pack 創作者 bluemoon_ig.filter 👉Eyelashes pack 特效 按下馬上擁有全妝效果，完全不用擔心出門在外素顏或沒時間補妝的時候，簡單Makeup 濾鏡直接擁有女神的好氣色，膚質瞬間升級，飽滿美膚滿分！拍出韓系唯美動人的容貌，自然就好有特色，既溫柔又氣質的氛圍，完全使人一眼就愛上！私心推薦給大家喔! #IG質感百搭濾鏡推薦 #IG特效 #IG濾鏡 #instagram #filter #漂亮#Megstyle#Meg愛漂亮 #妝容 #popstyle ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 更多文章看這裡 2024最火紅8款女孩們必備的IG特效，自然妝感好氣色、韓系清透溫柔風，素顏不修圖就能自帶心機美顏! 2024最新20大IG美妝網紅排行榜：每個都是試色、保養達人，在家跟著他們的步驟絕對沒問題！ 2024春日氣質色調！試色3款超美「Innisfree指甲油」讓你仙氣滿點 2024女孩春季必備！4款Catrice指甲油、Nail Holic指甲油試色，找到屬於你的命定色 2023聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋 ❁ 素顏女神的秘密 ❁ 養好健康的睫毛，讓你輕鬆擁有自信亮眼的魅力!

女孩共 2582 則文章

10件2024夏日必備Bratop推薦｜Uniqlo、GU就買得到！

BeautyPlayer X煎妮花JENNYHUA夢幻洗面露即將攻佔你的洗手台！全台獨家高溶氧黑科技，讓你天天洗出淨嫩護

高溫救星報到！馬汀涼拖In Your Area！ 2024不可錯過的Dr. Martens「涼拖鞋」盤點！

【繪本】掉乳牙的喜悅藏不住!｜《Madlenka》(小女兒長大了)

【繪本】怪談繪本，你敢看嗎?｜《惡之書》

全台體感突破 40℃！愛康推薦消暑解熱「涼感三部曲」女孩人手必備抗高溫神器私密肌享受冰品般透心涼

::快樂獨享:: 一個人也能很快樂，關於那些可以自娛自樂的事🌸

開啟「夏天川字肌計畫」前運動內衣記得先穿對！女孩必備「超穩不晃」高顏值華歌爾系列，讓你爆汗也能享受涼爽不黏悶觸感！

用男孩視角看約會時在意的點有哪些！超容易遺漏的3大Tips，掌握就能拉近彼此關係！加碼戀愛up好物帶你收穫約會完美印象！

2024最新!IG限時動態質感百搭濾鏡推薦，實用特效不管自拍還是景色都能完美呈現!

女孩共 2582 則文章

10件2024夏日必備Bratop推薦｜Uniqlo、GU就買得到！

BeautyPlayer X煎妮花JENNYHUA夢幻洗面露即將攻佔你的洗手台！全台獨家高溶氧黑科技，讓你天天洗出淨嫩護

高溫救星報到！馬汀涼拖In Your Area！ 2024不可錯過的Dr. Martens「涼拖鞋」盤點！

【繪本】掉乳牙的喜悅藏不住!｜《Madlenka》(小女兒長大了)

【繪本】怪談繪本，你敢看嗎?｜《惡之書》

全台體感突破 40℃！愛康推薦消暑解熱「涼感三部曲」 女孩人手必備抗高溫神器 私密肌享受冰品般透心涼

::快樂獨享:: 一個人也能很快樂，關於那些可以自娛自樂的事🌸

開啟「夏天川字肌計畫」前運動內衣記得先穿對！女孩必備「超穩不晃」高顏值華歌爾系列，讓你爆汗也能享受涼爽不黏悶觸感！

用男孩視角看約會時在意的點有哪些！超容易遺漏的3大Tips，掌握就能拉近彼此關係！加碼戀愛up好物帶你收穫約會完美印象！

2024最新!IG限時動態質感百搭濾鏡推薦，實用特效不管自拍還是景色都能完美呈現!

全台體感突破 40℃！愛康推薦消暑解熱「涼感三部曲」女孩人手必備抗高溫神器私密肌享受冰品般透心涼