微辣又不失舒適！8招不顯肉穿搭技巧，不同部位困擾這裡都有解答！

夏天正式來啦！這個溫度真的是太折磨人了，那必須要穿著可以露膚的款式啊！什麼？你說你跟穿搭編一樣，有著肉肉身材，不敢大方、大膽地穿？夏天只能穿的休閒說服自己這是防曬？來來來，先按下儲存，超懂你各位心情的穿搭編就要來教大家，夏天怎麼穿又能露膚又能瘦！（可能嗎？） 不顯肉穿搭技巧一 露肚子 高腰褲搭配短版上衣，想露出肚子不是問題，但是如果跟穿搭編一樣有肉，請記得上半身的短版上衣要選擇在胸部以下的地方收緊的款式，如果選擇像polo衫這種直筒式的上衣，就會看起來比較休閒、沒有曲線感，反而會讓肚子一坨肉立刻暴露出來！ https://www.instagram.com/p/CbZnRyshYyU/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsXnVGEP9n5/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CgWO-ogvvmI/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 不顯肉穿搭技巧二 嬌小女孩＋小腿粗 小個子的女孩夏天並非非要穿著短褲才能改善比例，其實穿著小喇叭褲選擇從小腿處開始擴展的款式，看起來會更瘦更高！盡量要避免現在流行的五分褲，穿上去可能會變得像是五五身！ https://www.instagram.com/p/CpMykIBPyQk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 不顯肉穿搭技巧三 有厚度的後背 後背比較肉的女孩，不是不能穿著露背的款式，只是背部肌膚的露出面積要考慮一下，可以選擇露出一部份區塊的即可，如果露出大面積反而會顯得虎背熊腰，造成反效果！ https://www.instagram.com/p/CfVabGzvj65/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CQfDTbehz0O/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 不顯肉穿搭技巧四 較豐滿的胸部 如果你是胸部較為豐滿的女孩，那麼你必須避開胸口有造型的款式像是荷葉邊或大方領，可以選擇簡單的V領上衣或小方領也可以，不要露出太多的面積，避免視覺膨脹！ https://www.instagram.com/p/Cej25fOhjy0/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CdISYNOq-e2/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CcNAMqaBFxQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 不顯肉穿搭技巧五 寬厚肩 露肩的款式太能顯現女人味了，想必大多數的女孩都想要擁有一件，肉肉女孩你也可以！但是在款式上可以選擇露單邊肩的款式，視覺上看起來有透氣感又不會露出自己的缺點，像是一字肩就會容易顯現缺點，視覺上完全沒有遮擋，看起來不小心會很虎背熊腰！ https://www.instagram.com/p/CgtMe72Pe6N/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 不顯肉穿搭技巧六 粗手臂 肉肉手臂困擾想必很多女孩都有，這時候要穿著什麼樣的款式才能避免粗手臂露出呢？可以選擇帶有寬袖子的一字肩上衣，可以有效利用袖子遮住肉肉手臂，另外請務必要避開細肩帶背心或是手臂沒有遮蔽的款式！ https://www.instagram.com/p/CrF05mUvtUr/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CcAdY07PUZM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CfXqi5FPXjT/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 不顯肉穿搭技巧七 無腰身 如果你是直筒身材、沒有腰身的女生，那麼你適合的款式不是兩件式穿搭的短版上衣＋高腰褲，而是連身款式！但需要有挖空設計！用挖空設計的樣式來造成視覺差，比露出完整的腰更加顯瘦！ https://www.instagram.com/p/Cr2LQUsP6YR/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CfBEmflPusg/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 不顯肉穿搭技巧八 粗大腿 這樣的女孩建議可以選擇裙長在膝蓋下的茶歇裙，這樣就可以遮住大腿肉肉，盡量避免穿著吊帶緊身款式和魚尾裙款式，因為視覺會更往下壓，下半身看起來會太過沈重！ https://www.instagram.com/p/CbyiFF-Bovh/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ccjt_MavHsF/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CfvAdOMv1rs/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 以上八個避開肉肉穿搭技巧，你學會了嗎？學起來從這個夏天開始，你也可以放心穿！ 延伸閱讀 👉🏻 別人的穿搭為什麼好看？『7:2:1衣櫥管理』精緻法則，你有做到了嗎？ 👉🏻 顯腿細的選襪指南！不同襪子長度＋顏色挑選技巧，美腿精靈一秒上線！ 👉🏻 誰說一定要大露特露？質感微辣的6套寬鬆穿搭公式，一點都不怕變俗氣！ 👉🏻 拒絕顯臉大、臉圓！7種不同臉型的帽子挑選技巧，快檢查你戴對了嗎？ 👉🏻 比星座、生肖、血型更準確！16種MBTI人格的穿搭類型建議，你是哪一型人？ 撰文編輯 #cora #夏季穿搭 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭教學 

2023夏季必買，12款女用涼感防曬外套推薦！兼具時髦跟機能性，讓你跟毒辣陽光說再見！

炎熱的夏天已經到來，雖然現在沒事都要宅在家，但必要時刻還是要出門採買食物、搭車上班上課，光是那短短的路程就能感受到陽光有多毒辣，因此該做的防曬依舊不能少！今天我們將推薦你12款涼感防曬外套，讓你防曬同時還能涼爽度過夏天。 https://www.popdaily.com.tw/style/972162 涼感防曬外套推薦1：adidas Originals Adicolor adidas Originals Adicolor春夏新款以耐磨尼龍面料與透氣的網布製作而成，透氣且輕盈。風衣外套以典藏款式作為基礎，品牌的招牌三條線，搭配衣袖上的Originals Logo點綴，展現街頭的潮流面貌。 https://www.instagram.com/p/CNgvEPhHIao/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/969876 涼感防曬外套推薦2：adidas Originals BELLISTA adidas找來當紅的BLACKPINK演繹春夏新款，BELLISTA的寬鬆版型，非常適合對身材不滿意的你，並在運動風裡注入浪漫的碎花元素，隨便搭上一雙老爹鞋，就完成防曬的混搭造型。 https://www.instagram.com/p/CMLwyREngvX/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/969848 涼感防曬外套推薦3： 要實用又好看、日常卻又帶點新意，那麼FILA將會是你的最佳選擇！近年來轉型的FILA增添了許多中性的款式，這件外套以靛藍搭配白色，跳脫常見的黑白配，縮口設計與拉鍊長度也別具心裁，較短版的設計能拉長比例。 https://www.instagram.com/p/CeirbExsd-R/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/969962 涼感防曬外套推薦4： 橄欖綠就是特別地時髦！簡單的外套設計換了一個色調就能展現不同面貌，不著重在品牌Logo亦或是花俏的圖樣，講求機能性及色彩，顯得更為率性！ https://www.instagram.com/p/CLLfwUzg-JC/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/969983 涼感防曬外套推薦5： 日系品牌TOGA以包款、配件出名，不過他們家的服裝其實也是值得入手的單品之一。極簡的黑色薄風衣，作為防曬外套能發揮絕佳的效果，同時因為寬鬆而不會影響內裡服裝，穿上增添層次、脫下也不失品味。 https://www.instagram.com/p/CN9q2nugWIT/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/969956 涼感防曬外套推薦6： 氣溫一升高就穿不住衣服的你，在挑選防曬外套上，可以選擇較為輕盈的面料，例如能透出一些肌膚的紗料，就算流汗也不會讓肌膚悶住。 https://www.instagram.com/p/CvJnXU_PZPM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/968908 涼感防曬外套推薦7： 若隱若現的造型往往給人性感的印象，想要跳脫這個形容詞可以試著從材質下手，選擇粗針織的外套，以織法透出的孔洞來保持涼爽，輕盈又可愛。 https://www.instagram.com/p/CNjIldbh7Wo/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/966709 涼感防曬外套推薦8： 提到防曬外套大家總是會有著不太時髦的印象，不一定要買印象中的那幾個牌子，不必額外添購，翻一下衣櫃、棉麻的長裙就可以當作防曬外套，而且又非常清涼，還能隨著喜好來轉換造型！ https://www.instagram.com/p/CNESBSHhlPE/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/966650 涼感防曬外套推薦9： 棉麻面料在炎熱的夏天非常受歡迎，輕薄透氣的質地給予肌膚呼吸的空間，就換流汗也不會整件黏在肌膚上。 https://www.instagram.com/p/COZN-TkD3uO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/966642 涼感防曬外套推薦10： 針織衫並非秋冬限定款，轉換織法及厚度，它也是悶熱天氣的好夥伴！因其知性的造型，作為辦公室的穿搭非常適合，同時又能兼具時尚感，綁在肩上又能營造出不同的面貌。 https://www.instagram.com/p/COY9HchL4_1/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/965434 涼感防曬外套推薦11： 想在夏天搭配出一套帶有正式感的穿搭，必須要耐得住炎熱的氣溫，好險近年來西外盛行，連帶推出多款棉麻材質的西裝外套，不管是長袖、七分又或是短袖設計都好看。 https://www.instagram.com/p/CNw1UORh27u/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/965069 涼感防曬外套推薦12： 在夏天要防曬又要時髦，該如何挑選一件好看的防曬外套呢？不妨套上一件短版的針織外套，裡面加上一件簡單的小洋裝，甜美又帶有個性感。 https://www.instagram.com/p/COjTCO1nf0C/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/571238 雖然在這種炎熱氣溫下穿越少越爽快，但因為紫外線而曬黑還沒關係，若肌膚因此提早老化、過敏等狀況，可就得不償失，因此找到一件舒適又輕便的防曬外套就顯得更為重要！ 撰文編輯 #Lulu #夏季穿搭 #女生穿搭 #涼感防曬外套 #穿搭分享 #穿搭推薦 #防曬外套 #防曬外套品牌 #防曬外套推薦 #防曬穿搭 

【2023】夏天必備！10種牛仔短褲穿搭守則：各種風格都能駕馭的搭配攻略！

每到夏天就包不住腿，牛仔短褲是你萬用的好夥伴，不僅能有效的拉長比例、展露腿部線條外，還能自在地變換風格，輕鬆遊走於帥氣、甜美、文青之間！今天我們為你整理了10種牛仔短褲穿搭守則，學會這幾招，就算每天都想穿牛仔短褲，依舊能變化出各種調性的時髦穿搭。 https://www.popdaily.com.tw/style/952769 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略1 : 五分牛仔褲 X 西裝外套 不喜歡露出太多肌膚的你，可以選擇帶點男孩氣息的五分牛仔短褲，搭配起黑色西外、及膝長靴就十分有型！賽車格紋的內搭使得整體感更為帥氣且帶有個人風格，若喜歡日常感一些，可以改搭黑白色系的T-Shirt。 https://www.instagram.com/p/CNEi5V4pOEU/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/950384 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略2: 五分牛仔褲 X 短版襯衫 能用同樣的單品搭出不同的風味才是真時髦（也可以稱為時尚小資女）。五分牛仔短褲搭配起白色襯衫與黑色長靴，看起來簡單卻一點也不無趣，而且短版的襯衫設計還能拉長比例！ https://www.instagram.com/p/CNNHYjtpz_A/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/944046 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略3: A字牛仔短褲 X 高腰造型 腰臀比較肉的女孩們在購買下身單品時，選擇A字的款式最能有效地修飾身型。寬鬆的剪裁與高腰的設計能將缺點掩蓋，調整好比例後隨便搭什麼都好看。 https://www.instagram.com/p/CDTuvTEFdUH/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/949759 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略4: 白色牛仔短褲 X 圖騰襯衫 花襯衫與白色抽鬚短褲給人一種悠閒的度假感，落在大腿的長度將整個腿部一覽無遺，營造出健康的性感風範，再加上墨鏡、手環及耳環的飾品點綴，休閒卻又保有品味。 https://www.instagram.com/p/CN1FYuylyYK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/109619 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略5: 高腰短褲 X 緊身設計 前幾季開始韓國歐膩們刮起了一波高腰貼身短褲的風潮，貼合臀部至大腿的設計凸顯你的身材線條，搭上一個削肩背心就非常歐美，害羞的朋友可以再套上一件襯衫。 https://www.instagram.com/p/CDly1OaHFEl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/825251 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略6 :深藍牛仔短褲 X 條紋上衣 條紋上衣搭配深藍色的牛仔短褲是經典的日常系穿搭，搭配球鞋顯得青春活潑，換上黑色長靴則注入高冷的時髦感。 https://www.instagram.com/p/COz-Im9JnGf/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/767514 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略7: 深藍五分短褲 X 方領上衣 寬大的A字牛仔短褲有著修飾身材的效果，打摺設計及厚磅面料讓五分短褲有著更多細節，搭上同色系的方領抽繩上衣與小提籃包，清新又帶點文青氣息。 https://www.instagram.com/p/CPF17H8pBSt/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/796609 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略8: 淺藍丹寧 X 排釦上衣 牛仔短褲也能營造出優雅的穿搭！米色排釦上衣搭配淺色牛仔短褲散發出夏天專有的清涼感，再戴上一頂草帽、踩著一雙涼鞋，轉身就能出發去度假了。 https://www.instagram.com/p/CO-snUeJYSL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/260966 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略9: 淺藍丹寧 X 燕麥色西外 西外在夏天的登場率依舊不減，選擇淺色調的丹寧與燕麥色西外搭配，營造出清新的夏日感，並以芥黃色的手袋作為亮點，是套上班下班都可以的時髦穿搭。 https://www.instagram.com/p/CNjwNoLJXTh/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/5348 夏天必備牛仔短褲穿搭攻略10 : 打褶短褲 X 澎袖上衣 牛仔短褲與甜美系單品也非常相襯！澎袖上衣在夏天依然流行著，與牛仔短褲相搭後中和了公主感，轉化成帶有休閒的氣質調。 https://www.instagram.com/p/COAVlZAJHBS/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/944046 有些元素不管過了多久都不會過時，「丹寧」就是其中之一。每到夏天街頭上總會出現多樣的牛仔短褲，雖然隨意搭上一件T-Shirt就能出門，既然牛仔短褲在夏天的登場率極高，學會幾招萬用的穿搭守則，讓你每次出門都能時髦亮相！ 撰文編輯 #Lulu #夏天必備 #夏天必買 #夏季穿搭 #女生穿搭 #牛仔短褲 #牛仔短褲穿搭 #牛仔短褲穿搭攻略 #牛仔穿搭 #穿搭推薦 

網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

很多女孩們因為待在家、或是坐在辦公室坐太久了，運動量減少的情況下就產生腰圍越來越粗的問題，或是因為本身體質的關係，只要一胖就會胖到胸部旁邊的側肉，導致你上半身看起來超級臃腫，穿衣服也不好看，這時候你就需要學會如何正確測量，還有瘦胸圍/腰圍＋顯瘦穿搭的方法，一樣附上標準表給大家參考！ https://www.popdaily.com.tw/style/1009691 2023腰圍胸圍測量篇－標準表 這邊先給大家一張，日韓小姐姐們瘋傳的胸圍/腰圍標準表，這個標準表的定義，不是叫大家一定讓自己的胸圍和腰圍，變成跟上面一模一樣的數字，而是給大家努力的方向，儘量讓自己維持身材！這樣對於自己的體態會更有自信，身體也會比較健康！ https://www.popdaily.com.tw/style/614063 2023腰圍胸圍測量篇－正確測量方法 1.腰圍測量 首先拿出一個捲尺，在測量的時候貼緊肌膚但不要勒得過緊或太鬆，這樣的話會容易出現誤差。有兩種測量腰圍的方法，一個是測量上腰圍：肋骨下緣、肚臍上方，此為腰部最細處。另一個是下腰圍：骨盆上方、肚臍下方，買牛仔褲時大家可以參考下腰圍比較準確！上腰圍和下腰圍，選擇其中一個紀錄，或算兩個的平均就是你的腰圍數字了！ 2.胸圍測量 上胸圍：胸部乳頭（BP點）環繞背部一圈的長度 下胸圍：乳房下緣環繞背部一圈的長度 將量尺水平環繞背部，記得服貼身體，並且和前面維持同樣水平的高度，輕輕固定在胸前的位置，往前彎腰45度，就可以得出正確的上、下胸圍的數字了！測量表主要是以下胸圍為主！ https://www.popdaily.com.tw/style/982436 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法一 逆向仰臥起坐 比原版仰臥起坐更有感、效果更明顯的就是『逆向仰臥起坐』，即反向的仰臥起坐。日本MBS電視節目『林先生の初耳学』，實際找了兩組女孩來做測驗，一組做的是普通正向仰臥起坐；另一組則是逆向仰臥起坐，每天做3組、一組做10下，經過2週後再來看腰圍對比。 普通正向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下2.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/254474? 逆向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下5.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/949759 逆向仰臥起坐教學： 第一步，將妳的兩腳平行站開，與腰同寬，第二部雙腳的腳趾頭微微抬起，運用身體核心找到平衡！第三步，深吸一口氣後，用雙手支撐頭後方，將身體上半部向後彎，並且維持五秒不動。這個動作是用腹部肌肉維持住，而不是用力將肚子向前推，這樣反而可能會傷到脊椎哦！完成動作後，慢慢吐氣後恢復到原本的站姿，並且重複每天3組、一組10下。 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/952790 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法二 雙腳打開並呈現90度，同時將左手往右伸展並擠壓側腰，另一邊則反之！這個動作是在啟動肌肉，記得在做的時候挺胸不要駝背，並保持呼吸，左右兩邊輪流做，維持30秒！今天做的每個運動之間，都可以休息10秒，休息完趕緊換下一個動作～ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/961749 接下來的一組動作是站姿肘碰膝，將右手碰左膝，完畢後腳放回地面，接著馬上將腳抬起來並用手碰觸小腿前側！記得保持身體挺直，並將核心收緊，一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/254474 一邊腿部屈膝向上抬呈現90度，並將手肘交叉疊放，將身體向膝蓋對側方向扭轉，要感受到腹部肌肉發力才有效喔！在做的同時要保持身體的穩定，另外一邊的腿要保持繃緊、站穩，速度可以依照自己的能力做調整～一邊做30秒，中間可以休息10秒鐘。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957824 將雙腳打開與肩同寬，同時抬起雙手與地面平行，向左右兩側往下伸展，擠壓左右兩邊的腹部！這個動作可以訓練到側腰，記得在做的時候要保持身體挺直喔！左右兩邊輪流，維持30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/950384 想像在打高爾夫，將兩手食指交握，依靠腹部力量，將身體向上扭轉，記得在做的時候，髖部不要扭轉過頭！一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957086 接下來的動作，不僅可以消滅肚子上的肉肉，還可以訓練臀腿！雙腿打開，一腳單腳跪地，不需要完全跪下去，接著將頭一條腿屈起並向上提，同時擠壓腹部，做的時候可以慢一些，這樣可以更好感受到腹部與腿部的發力～一樣是一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/949737 快速高抬腿，身體可以微微向後傾，這樣可以更好的將雙腿抬高！這個動作可以燃燒全身脂肪，大家沒事也可以在家多做～維持30秒中即可！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/966642 將雙腿打開，一前一後讓身體呈現微微側身，雙手舉起並握拳呈現打拳姿勢，依靠腹部力量將手往前打出去，一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969983 接下來的動作就像是深蹲，但是微微改良動作，將身子伸直後向上斜方伸展！這個動作可以很好的訓練側腰，要記得隨時保持腹部收緊喔～左右兩邊輪流做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969962 最後做一個開合跳當作結尾，一樣堅持30秒就可完成所有的運動了！每天堅持做，一定會讓自己的腰圍減掉5公分的！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969956 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸方法一 動作一 一隻手扶住一側胸部，大家可以試著從左手扶住右胸，另一側則相反。使用食指和中指畫圈圈按摩，記得手指要稍稍用力按壓喔！將右手放在左胸外側，將胸部托起來，並使用掌心將胸部由外向內推，這個動作可以達到個集中效果，還可以預防胸部外擴！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/666950 動作二 乳根穴和乳中穴這兩個穴道都可以幫助胸部發育！兩個穴道分別在乳頭正下方一指及正上方一指，也是使用兩根手指按壓，大家記得要按壓至有點酸痛感喔！再來將雙手托住胸部，從靠近腋下副乳位置將多餘的肉肉推往胸部集中，常有胸悶問題做這個可以幫助舒緩！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/125350 動作三 一隻手扶住胸部，另一隻手用指關節從外向內推按摩，這個動作可以幫助疏通乳腺，除了讓養分可以傳送到胸部，還可以預防乳癌！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/340030 動作四 用雙手虎口向中心推，讓兩手拇指碰在一起，這個動作可以幫助集中以及疏通乳腺，記得兩邊都要輪流按摩到才可以哦～ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/348736 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧一 腰部的贅肉大概是很多女孩的困擾，也有些人明明很瘦，但卻因為遺傳等關係而擁有水桶般的粗腰，整體看下來就是有那麼點不滿意。「腰線就是生命線」這句話可說的真好，擁有好腰身是人人都盼望的事。別擔心！這次編輯要分享4種穿搭方法，就是所有為腰所苦的女孩們之救星，只要跟著穿從此不被水桶腰束縛！ https://www.popdaily.com.tw/style/638625 2021腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧二 皮帶的好值得更多人知道！自從幾年前開始在伸展台上看到品牌將皮帶繫在西裝外套、長洋裝上，時尚界便捲起一股皮帶風潮，一件寬鬆oversized西裝外套與皮帶的組合成為經典榜樣，神奇的是，當皮帶上身，明顯地腰身曲線就出來了，腿長更是沒話說地向上飆升，對於想改善自身比例的女孩也是一大優勢啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/616544 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧三 為一位吃貨，穿搭編知道女孩們想享受食物但也想瘦的心情，畢竟人生就這麼長，怎麼可以不好好品嘗美食？除了規律作息跟規律運動外，也可以利用小技巧把自己身型的缺點藏好藏滿！今天編輯就來分享12種身型的顯瘦、顯高穿搭小技巧，讓大家減肥不用那麼辛苦！（就可以繼續吃更多美食啦！） https://www.popdaily.com.tw/style/574413 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧四 每每到轉換季節的時間，女孩們是不是就擔心大吃大喝，一旦換了薄長袖或短袖，自己的身材就表露無遺，擔心穿起來會有虎背熊腰的感覺嗎？別擔心～今天穿搭編在這邊就要跟大家分享三招，歐美日韓各路小姊姊們擺脫「虎背熊腰」的穿搭術，還在等什麼，快拿出筆記、接著看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/938228 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧一 不管大胸、小胸的水水應該都有挑衣服的煩惱吧？大胸的水水穿起衣服來總會害怕顯壯，小胸的水水則是會害怕穿上太過寬鬆的衣服，直接被說家裡太有錢，擁有一座飛機場…所以說挑選衣服時，怎麼選擇讓自己看起來適度豐滿的衣服是很重要的（笑）今天編輯就要讓這位穿搭達人來教大家挑選方法，讓大家都能『大胸顯瘦、小胸顯豐滿』！ https://www.popdaily.com.tw/style/773700 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧二 如果說到2020在IG出鏡率最高的衣服款式是什麼？絕對是抽皺系列！到底是什麼魔力讓它這麼夯？如果真要說起來，就是它能夠讓胸小的水水看起來擁有豐滿的上圍，但是又能讓胸大的女孩看起來很顯瘦！這麼神奇的效果也難怪讓所有女生都對它愛不釋手～今天編輯就要來帶大家看看抽皺類單品，到底應該怎麼搭才能讓你變身時髦達人！ https://www.popdaily.com.tw/style/755988 看完這篇，大家學會如何測量、還有瘦胸圍/腰圍的方法了嗎？變美之路雖然很艱辛，只有堅持才可以看到完美結果啊！在運動的時候也不要太勉強，適當運動才是上上策！ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #女生身型 #瘦身 #穿搭必備 #穿搭技巧 #胸圍標準 #腰圍標準 #豐胸 #顯瘦穿搭 

減法穿搭術！時髦人都在說的高級感『Clean Fit風』，你有真的學會了嗎？

穿搭風格百百種，你找到自己的風格了嗎？如果你覺得『多巴胺穿搭』顏色太過鮮豔、『老錢風』又過於拘謹，就是想穿得簡單，那麼你不能不知道現在非常流行的『Clean Fit』，不過雖然沒有太多顏色，看似人人都做得到，但魔鬼藏在細節裡，快來跟穿搭編一起看看這個時髦女孩都必須會的『Clean Fit』穿搭！ 什麼是Clean Fit? 從字面上來說，Clean Fit就是乾淨合適，這個穿搭的核心就是『Less is more』去繁從簡，整體穿搭用乾淨俐落的搭配來營造整個氛圍！ Clean Fit 穿搭重點1 無Logo主義 沒有過於誇張的設計，也沒有浮誇的Logo，在這個穿搭風格裡，你可能無法一眼看出單品的品牌，簡單低調！非常適合上班、日常搭配，沒有壓力！ https://www.instagram.com/p/Cnggi88vrp8/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrEITp6NN1i/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CYJt3giNPxH/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== Clean Fit 穿搭重點2 低飽和色彩 在配色上以無色彩的黑白灰作為主軸，再來是乾淨不過度飽和的顏色，多數以大地色系、卡其色為主要配色！ https://www.instagram.com/p/CqaJQJAp5kI/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CtL24uNNiNi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== Clean Fit 穿搭重點3 經典款式 在款式上不需要特別浮誇的版型，簡單的剪裁單品如襯衫、背心、西裝褲就可以了！ https://www.instagram.com/p/CtiwaANtJ2X/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== Clean Fit 穿搭重點4 舒適合身 不同於超級寬鬆的Oversize穿搭，Clean Fit是傾向於合身但不緊身的剪裁和版型，穿著舒適是最重要的，雖然不會過度寬鬆，但會穿著舒適，而且層次搭配才是重點！ https://www.instagram.com/p/CsTWtI3oqM9/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== Clean Fit 穿搭重點5 層次感 在基礎款式上做出乾淨疊搭，是一種不違背簡單原則，卻又能達到和諧的一個組合！也是最考驗這個穿搭風格的重點！ https://www.instagram.com/p/Cs5QWKPPoXp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CskiFk2pTAC/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsHUY6iAYKa/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 如果要說女生常說的男生乾淨就好，大概指的就是這個風格吧！不需要過多浮誇的配色、版型、單品，簡單就好！ 延伸閱讀 👉🏻 別人的穿搭為什麼好看？『7:2:1衣櫥管理』精緻法則，你有做到了嗎？ 👉🏻 誰說一定要大露特露？質感微辣的6套寬鬆穿搭公式，一點都不怕變俗氣！ 👉🏻 贏在時髦起跑點！7招『擺脫路人感』的夏天穿搭技巧，趕快筆記起來！ 👉🏻 低調卻高級感十足！老錢風Old Money穿搭正夯，質感、精緻感一個不落！ 👉🏻 連Athflow穿搭都已經不夠看！2023必學『多巴胺穿搭法』，先跟上再說！ 撰文編輯 #cora #Clean fit #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭風格 

別人的穿搭為什麼好看？『7:2:1衣櫥管理』精緻法則，你有做到了嗎？

衣櫃裡永遠少一件衣服嗎？nonono！只是你沒有有效管理你的衣櫃！現在人越活越精緻，所以在服裝上材質、款式的選擇，都是百搭、可以穿得長久的款式，所以買好品質的服飾比買得多更重要，也已經變成趨勢，那麼我們要怎麼有效的管理衣櫃，讓我們在平常消費時或搭配衣服時擺脫毫無頭緒？這就要跟著穿搭編一起看下去啦～ 衣櫃管理定律1 色彩管理 70%中性配色 > 20％基礎配色 > 10%特殊顏色 顏色絕對是穿搭裡很重要的一環，所以在選色時中性配色（大地色系、低飽和色系）可以是佔比比較大的選擇，而不管怎麼搭配都不會出錯的基本色（黑色、白色、灰色），可以是第二多的配色選擇，最後如果不想穿得太過沈重時，還可以選擇一些亮色系的配色，但是因為真的較不實穿所以衣櫃裡有幾件就好，以備不時之需！ https://www.instagram.com/p/CrannFQR7D6/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CtqRpBfv5zz/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CteI29nJjx9/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 衣櫃管理定律2 款式管理 百搭基礎款 80% > 時尚特殊款 20% 衣服的款式也是很重要的！如果你不是超級會搭配的人那麼上述的比例不要不聽！買太多特殊款式，上班、上課不能穿，那就成了浪費！百搭基礎款就有西裝套裝、連帽上衣、牛仔褲這種萬年不敗款；時尚特殊款就是一些剪裁較為特別或是輪廓較誇張款式的造型，可以入手一些搭配用，但是不用到太多！ https://www.instagram.com/p/CqPOld4NVIP/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CslOLfpMvVz/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqcBcdYP6x5/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 衣櫃管理定律3 種類管理 配飾 > 上半身 > 下裝 > 外搭 穿搭搭配之所以重要，就是因為衣櫃太小，無法把全世界的衣服都裝到自己的衣櫃裡，所以在種類的選擇、分配才更要思考！像是體積越大的外搭就可以買品質好但是數量可以少一點，比較容易讓人一眼看到的上半身數量可以買得比下半身多一點，而其中可以盡量購買的（？）就是配件啦，因為配件類的更換可以最直接影響穿搭風格，即使你三四天的穿搭風格是相似的，但因為配件的感覺不同，旁人可能也不會發現你沒有換衣服這件事（誒？）配件類又包含鞋子、包包、帽子，甚至墨鏡、飾品也是！ https://www.instagram.com/p/CsybfMUL61d/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsP9ByUJ5_C/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrTIDEPLWvZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 能把衣櫃整理好，清楚地了解自己有什麼能搭配的單品，就算錢包不夠厚，平時也能有效地發揮到最大化，這比每個流行單品都入手來得更重要！ 延伸閱讀 👉🏻 拒絕顯臉大、臉圓！7種不同臉型的帽子挑選技巧，快檢查你戴對了嗎？ 👉🏻 怎麼穿都不對味？8個容易顯土顯胖的穿搭地雷，帶你找出關鍵問題點！ 👉🏻 贏在時髦起跑點！7招『擺脫路人感』的夏天穿搭技巧，趕快筆記起來！ 👉🏻 夏天露腿時代！4招鞋款挑選小技巧，穿對超加分、跟顯腿粗說掰掰！ 👉🏻 辣得低調有質感！6種透膚襯衫穿搭公式+款式推薦，約會、出遊必須小露性感！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭必學 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #衣櫃管理 

顯腿細的選襪指南！不同襪子長度＋顏色挑選技巧，美腿精靈一秒上線！

大概是因為氣候的關係，在台灣比較少女孩會去選擇較長的襪子，一方面可能也是害怕自己不適合，所以大多是穿著短襪或頂多至膝下長度的襪子出門。今天穿搭編輯就來整理了5個不同長度的襪子還有顯瘦顏色推薦，讓女孩們想穿著短褲短裙時露出美腿時，也可以展現超好比例，趕快拿著筆記本一起來看看吧！ 襪長 55公分 過膝襪 過膝襪顧名思義它的長度是已經超過膝蓋，這樣長度的襪子在它收束的地方，其實剛好會是大腿最細的地方， 所以光是視覺看起來就已經有顯瘦效果！這時候可以搭配挑選深色系的配色，大家害怕的過膝襪也同樣很顯瘦啦！ https://www.instagram.com/p/CpNB_hMLP8J/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cmd3eUTyfgF/?utm_source=ig_web_copy_link 襪長 35公分 及膝襪 及膝襪這個長度的襪子比較適合高個女孩穿著，因為小個子女孩穿上去可能一不小心就變成五五身了，在比例上比較沒那麼友好！但如果以顯瘦程度的話，因為包裹了大部分的腿部面積，只要選擇不要太過亮眼的色系在視覺上還是蠻顯瘦的！ https://www.instagram.com/p/CbPLtRdhJ0X/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CbHXL_xBiY5/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CqP4UqjO55D/?utm_source=ig_web_copy_link 襪長 30公分 中筒襪 中筒襪的長度，對於包裹小腿肌肉是最好的一個長度，收束的地方剛好是卡在肌肉的中間，所以視覺上恰好可以呈現出顯腿直腿細的效果～選穿這樣長度的襪子時，女孩下半身可以搭配較為寬鬆的褲型或是裙子，這樣上半部寬鬆、下半部搭配中筒襪的反差，也可以看起來顯瘦！ https://www.instagram.com/p/CqR80l9B2Y0/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cru1J1wOKBv/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CqkrBpyLzuf/?utm_source=ig_web_copy_link 襪長 19公分 小腿襪 這個長度的襪子對於不同身高的女孩來說是非常友好的，不管是高個女孩、小個子女孩再搭配上都能有拉長比例的效果，但是這個長度的缺點就是，它在收束的地方，會是小腿肌開始要收攏的地方，所以如果是穿著短褲、短裙的女孩，可以挑選厚底的鞋款去延長和改善視覺比例！ https://www.instagram.com/p/CsqKMNtPEyn/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CtdQrepJTHz/?utm_source=ig_web_copy_link 顯瘦襪子推薦顏色 – 黑色 基本色黑色絕對是穿搭顯瘦最友好的顏色，黑色本身在視覺上就有顯瘦的效果，所以在需要露出腿時，選擇黑色款式那絕對是安全保證！ https://www.instagram.com/p/CfAZXS2hWjF/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CdF9rlUBk0a/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CcXLemOhneN/?utm_source=ig_web_copy_link 顯瘦襪子推薦顏色 – 灰色 如果不喜歡黑色那麼沈重的顏色，灰色也會是很好的選擇，因為它算較為中性一點的顏色，所以在視覺上還是能弱化腿部的線條，能夠平衡視覺焦點！ https://www.instagram.com/p/CrIM77JvyER/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CpsKVNFvwGF/?utm_source=ig_web_copy_link 顯瘦襪子推薦顏色 – 米色 米色的襪子是不是很意外呀！但是米色的款式建議穿著小腿襪就可以了，小腿襪以上就有點放大效果了，但穿著小腿襪這個長度，其實看起來是顯瘦的，且它比起純白的顏色還多了點氣色感！ https://www.instagram.com/p/Cqhe7nRPXS3/?utm_source=ig_web_copy_link 襪子長度和顏色有沒有選對真的好重要～千萬別讓穿搭毀在這些小細節上啊！ 延伸閱讀 👉🏻 拒絕顯臉大、臉圓！7種不同臉型的帽子挑選技巧，快檢查你戴對了嗎？ 👉🏻 國外爆紅測驗！穿搭配色必懂『四季型人』測驗，春夏秋冬你是哪一種？ 👉🏻 比星座、生肖、血型更準確！16種MBTI人格的穿搭類型建議，你是哪一型人？ 👉🏻 怎麼穿都不對味？8個容易顯土顯胖的穿搭地雷，帶你找出關鍵問題點！ 👉🏻 贏在時髦起跑點！7招『擺脫路人感』的夏天穿搭技巧，趕快筆記起來！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭配件 #襪子穿搭 #襪款推薦 

誰說一定要大露特露？質感微辣的6套寬鬆穿搭公式，一點都不怕變俗氣！

夏天真的是太熱啦！相信喜歡穿搭的女孩也是受不了，誰來救救我們啊！穿搭編輯聽到了大家的心聲了，今天就要來告訴你們，這個夏天只要改變一下選擇服裝的材質、版型，不需要露太多也能辣出新高度成為全場的焦點，還能讓這個夏天少熱一點！話不多說，快來跟我們一起看下去吧！ 質感微辣的6套寬鬆穿搭公式一：微辣寬鬆襯衫+卡其短褲 每個人的衣櫃裡真的要準備不同的襯衫啊～襯衫是一年四季最好搭配的單品之一，但穿著寬鬆的襯衫，女孩有時候可能會怕它看起來沒有精神、太過休閒、沒有腰線，這時候我們就要利用釦子的自由性，可以選擇下方最後幾格不扣（可以依照自己上半身長決定扣幾個），這樣寬鬆的穿搭不會造成夏天的黏膩感，釦子的最低點還能有腰線形成（讓小蠻腰若隱若現），這樣既能穿著輕鬆又能展現好比例！下半身可以搭配硬挺材質的單品，看起來又不會過辣，還很有質感！ https://www.instagram.com/p/Cs-751IOGGa/?utm_source=ig_web_copy_link 質感微辣的6套寬鬆穿搭公式二：直筒連身裙+小皮鞋 喜歡穿著寬鬆版型的女孩，不外乎就是比較喜歡休閒的款式，所以夏天很適合穿著直筒寬鬆連身裙，這樣在行動方面也能伸縮自如！鞋款搭配個小皮鞋或是老爹鞋，就不會看起來太過沒精神，相反地還讓人覺得你真會搭！ https://www.instagram.com/p/Ctnbaqcyjyn/?utm_source=ig_web_copy_link 質感微辣的6套寬鬆穿搭公式三：淺色搭配+配件 夏天穿著全黑在路上，不僅是吸熱就連視覺上都覺得眼睛+5度，所以這時候穿著淺色系的服飾就已經先讓人眼睛為之一亮了～但是淺色系的缺點就是會看起來比較放大，所以穿著淺色系寬鬆版型時，建議配戴皮帶或是其他可以讓你有腰線突出的配件。 https://www.instagram.com/p/CtLxeNvuwnr/?utm_source=ig_web_copy_link 質感微辣的6套寬鬆穿搭公式四：透膚洞洞上衣+ 直筒褲 從去年就一直很流行的透膚上衣，穿搭編輯真的覺得是來拯救夏天的！有些女孩不喜歡露出過多肌膚，這時候穿著寬鬆洞洞款式的上衣，就能在夏天搭配也不怕不搭，而且還不會熱，裡面搭件小背心下半身配上直筒褲就很有造型。 https://www.instagram.com/p/Cs5ENoZvjU8/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Ctqm-UKOPks/?utm_source=ig_web_copy_link 質感微辣的6套寬鬆穿搭公式五：短版上衣+破褲 破褲絕對是夏天最值得入手的單品，尤其是寬鬆版型的，有入手過的女孩一定懂穿上去的快樂，通風涼爽度完全是有的！而且如果破的洞偏大、偏不規則看起來若隱若現也是辣！辣！辣！這時候上半身搭配簡單的短版上衣或是能露出腰線的上衣就可以了！ https://www.instagram.com/p/Cs3kE0ZPk9O/?utm_source=ig_web_copy_link 質感微辣的6套寬鬆穿搭公式六：短版POLO上衣 + 百褶裙/網球裙 今年很流行的老錢風穿搭，也是讓很多女生喜歡，所以像是這樣小寬鬆的Polo上衣，下半身再搭配百褶裙或是網球裙露出腿部優點，比例看起來也會很剛好，上半身能穿的寬鬆，但整體看起來又有青春的微辣氣質，超適合夏天穿著！ https://www.instagram.com/p/CsbCA6VJETD/?utm_source=ig_web_copy_link 大家筆記超好沒？喜歡穿著寬鬆的女孩，夏天一樣可以辣翻全場！編輯不多說了，我先去再買幾件襯衫和洞洞衣了！ 延伸閱讀 👉🏻 拒絕顯臉大、臉圓！7種不同臉型的帽子挑選技巧，快檢查你戴對了嗎？ 👉🏻 比星座、生肖、血型更準確！16種MBTI人格的穿搭類型建議，你是哪一型人？ 👉🏻 國外爆紅測驗！穿搭配色必懂『四季型人』測驗，春夏秋冬你是哪一種？ 👉🏻 怎麼穿都不對味？8個容易顯土顯胖的穿搭地雷，帶你找出關鍵問題點！ 👉🏻 贏在時髦起跑點！7招『擺脫路人感』的夏天穿搭技巧，趕快筆記起來！ 撰文編輯 #cora #夏季穿搭 #女生穿搭 #寬鬆穿搭 #微辣穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 

拒絕顯臉大、臉圓！7種不同臉型的帽子挑選技巧，快檢查你戴對了嗎？

喜愛穿搭的女生，想必衣櫃裡多多少少都有幾頂帽子來搭配～但多數人都會有同樣的一個困擾，就是不知道要怎麼挑選帽款，所以不敢嘗試戴帽子！其實只要了解自己的臉型，買帽子真的不需要試戴也不會出錯，今天穿搭編就來整理給大家知道，不同臉型適合配戴什麼款式的帽子，趕快先儲存起來，我們一起看下去吧～ 7種不同臉型的帽子挑選技巧一：瓜子臉 特色：前額飽滿與顴骨幾乎等寬度，下顎骨圓潤、下巴略尖，比例協調，臉寬約是臉長的三分之一。 推薦帽款：針織帽、漁夫帽、草帽 需要避開的帽型：雷鋒帽、飛行帽、嘻哈帽 瓜子臉的人其實帽子還算好挑，但是就是要避免配戴遮住耳朵的帽型，而且最好帽簷要有弧度，像是飛行帽這種帽簷不明顯的款式，可能就需要考慮考慮了！ https://www.instagram.com/p/CtazdFnRm4E/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CtLMUcAxCQq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 7種不同臉型的帽子挑選技巧二：長臉 特色：額頭較窄、顴骨較寬、下巴尖瘦，整個臉的輪廓兩端較窄。 推薦帽款：漁夫帽、貝蕾帽、畫家帽 需要避開的帽型：毛線帽、鴨舌帽、頭巾 因為臉型較長，所以最好戴可以大面積遮住的款式，更能減短長度，避免選擇包頭針織款式，最好帽簷要大、長。 https://www.instagram.com/p/CtQPWOcLGuq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsfUPaVs0zx/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 7種不同臉型的帽子挑選技巧三：梨形臉 特色：下顎寬大、顴骨窄小、臉部整體輪廓上窄下寬。 推薦帽款：漁夫帽、貝蕾帽、草帽 需要避開的帽型：毛線帽、飛行帽、嘻哈帽 梨形臉型的女孩，最好配戴寬廓型的帽款，可以中和較寬的下半部臉型，看起來就會比較平和。最好不要購入毛線帽這種貼合頭型、臉型的款式。 https://www.instagram.com/p/CsFyzgHvdiD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrxW8zPPLpP/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 7種不同臉型的帽子挑選技巧四：菱形臉 特色：額頭較窄、顴骨較寬、下巴尖瘦，整個臉的輪廓較窄。 推薦帽款：空頂帽、漁夫帽、畫家帽 需要避開的帽型：針織帽、包頭針織帽、偵探帽 菱形臉的人，也是屬於中段部分偏寬的臉型，所以這種需要配戴大帽沿的款式，這樣才能讓整體平衡。 https://www.instagram.com/p/Cp6g-LBvumH/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpZQmkWPneK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrIYV5DySdy/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 7種不同臉型的帽子挑選技巧五：方臉 特色：額頭寬、腮部明顯、臉部線條較明顯。 推薦帽款：圓形毛線帽、貝蕾帽、畫家帽 需要避開的帽型：漁夫帽、鴨舌帽、飛行帽 這樣臉型的女孩，需要配戴寬帽簷的款式且要是帽頂較高的款式，來柔和臉部線條。 https://www.instagram.com/p/CrUo8pUPrc_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cpo6VeGviV6/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 7種不同臉型的帽子挑選技巧六：鵝蛋臉 特色：整體比例協調，給人柔和、秀美、親切感。 推薦帽款：棒球帽、水桶帽、針織帽、草帽、貝蕾帽、鴨舌帽 需要避開的帽型：無 基本上穿搭編輯只能先說『好羨慕』，這樣臉型的女孩基本上沒有不能配戴的帽款，就放心地買帽子吧！ https://www.instagram.com/p/CrlErvJSEQB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Crvc53yyJBz/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 7種不同臉型的帽子挑選技巧七：圓臉 特色：圓臉多臉部線條較寬且圓滑，帽子很難有顯瘦效果，最好的效果就是對比。 推薦帽款：漁夫帽、牛仔帽、貝蕾帽 需要避開的帽型：飛行帽、毛線帽、鴨舌帽 圓臉的人，可以配戴有邊界或是有一點形狀且材質硬挺的帽型，看起來比較有菱有角來較能修飾圓臉。 https://www.instagram.com/p/Cs3vRXxLmKg/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsRKzQvJcmp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 看完以上的整理，你有沒有比較會挑選帽子了呢？其實多多嘗試各種帽子，對穿搭來說也是很加分，而且還能成為穿搭的亮點呢！ 延伸閱讀 👉🏻 比星座、生肖、血型更準確！16種MBTI人格的穿搭類型建議，你是哪一型人？ 👉🏻 你是圓身還是扁身？10秒體型測驗做起來～帶你完美避開各種穿搭禁忌！ 👉🏻 專屬限定！12星座小資女最該入手的精品皮夾推薦，你選對了嗎？ 👉🏻 怎麼穿都不對味？8個容易顯土顯胖的穿搭地雷，帶你找出關鍵問題點！ 👉🏻 夏天露腿時代！4招鞋款挑選小技巧，穿對超加分、跟顯腿粗說掰掰！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #帽子穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 

國外爆紅測驗！穿搭配色必懂『四季型人』測驗，春夏秋冬你是哪一種？

時尚穿搭的重點之一不外乎就是『配色』，顏色搭配得好，整體穿搭都不會出太大的問題，但有些人就是不適合某些色系，不只是跟膚色有關，也跟整體體質也有關係，今天穿搭編輯就要來推薦給大家，現在國外爆紅的四季型人測驗，一起來看看春夏秋冬，你適合哪一個？ https://www.instagram.com/p/CtYPl2jvT37/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 測驗開始 總共有9個問題，回答問題選出最符合自己的答案，並且記住答案，最後統計答題數量，就可以知道專屬於你的『個人色彩』結果了！ 第一題 你的眼睛瞳孔顏色是？ a. 閃閃發光的茶色 b. 紅棕色或焦糖茶色，眼珠的界線偏柔和的感覺 c. 深棕色，眼珠的界線較為模糊，給人沈穩的感覺 d. 黑色或帶有紅色的深棕色，眼珠界線分明，對比明顯 第二題 你原生頭髮的顏色和髮質是？ a. 髮色是偏明亮的棕色，髮質是偏細而柔軟 b. 髮色是偏紅棕或灰黑，髮質是偏細而柔順 c. 髮色是偏焦糖茶色，並且有重量感 d. 髮色是偏純黑色，髮質是偏粗且髮量較多 第三題 曬太陽的話，皮膚會如何變化？ a. 容易曬成小麥色，但是也恢復的很快 b. 不容易曬黑，但是皮膚會泛紅 c. 容易曬成小麥色或曬黑，而且不容易恢復 d. 曬紅之後變黑，恢復速度比較慢 第四題 你的臉頰膚色和膚質是？ a. 膚色是偏亮黃的蜜桃色，膚質是屬於光澤肌 b. 膚色是柔和偏涼的粉色系，膚質是微微的霧面肌 c. 膚色是偏暗黃的蜜桃色，膚質是霧面肌 d. 膚色是紅紫色或無色調，不容易有血色，膚質是光澤肌 第五題 你原生的唇色是？ a. 沒擦口紅時明亮偏淡的鮭魚粉色，有透明感 b. 沒擦口紅時粉紅色、玫瑰色系，顏色比較模糊 c. 沒擦口紅時沈穩的橘色或是米色，比較難看到血色 d. 沒擦口紅時玫瑰色系，沒有血色，有時候看起來蒼白 第六題 適合你的口紅顏色是？ a. 有光澤感的蜜桃色、珊瑚橘色系 b. 自然的粉紅色、玫瑰色系，較為明亮且柔和的淺色 c. 有個性的暗橙色、棕色系，沈穩的顏色 d. 洋紫紅、玫瑰酒紅色系，鮮豔且明顯的顏色 第七題 適合你的穿搭飾品是哪一種呢？ a. 有光澤感的明亮金色 b. 光澤感較少的霧銀色 c. 無光澤感、黃色調較強烈的霧面金色 d. 有光澤的亮銀色 第八題 適合你的穿搭顏色是？ a. 穿著明亮的米色或淺焦糖色，會讓氣色變好 b. 穿著灰色或藍色也可以顯白，並且會讓肌膚看起來更加明亮 c. 穿著深沈的褐色也不會變得樸素、無聊 d. 穿著黑色也不會看起來沈重 第九題 常被周圍的人提及的第一印象是？ a. 看起來比實際年齡還年輕、活潑、好親近、可愛 b. 溫柔、清新、優雅 c. 沈穩、成熟、絢爛、自然 d. 銳利、個性、華麗、印象深刻 總結結果 統計以上九題結果，答案『a』較多的為春季型（暖色調、黃底肌）、答案『b』較多的為夏季型（冷色調、藍底肌）、答案『c』較多的為秋季型（暖色調、黃底肌）、答案『d』較多的為冬季型（冷色調、藍底肌） a. 春季型（暖色調、黃底肌） 春季型的人可以選擇較為淺色的配色、白色，或是明亮鮮豔的暖色系，就像春天一樣有活力、朝氣！ https://www.instagram.com/p/Cs7_oxzPT4w/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cqxc_P7ufbk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CssiTHFxAIM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== b. 夏季型（冷色調、藍底肌） 夏季型的人可以選擇淺色但是乾淨、帶有灰色調的配色，就像藍天白雲一樣清爽但不浮誇的配色。 https://www.instagram.com/p/Cr9_THHxn9C/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrsW5Yxvm1P/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsNaLiLvHNF/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== c. 秋季型（暖色調、黃底肌） 沈穩、濃郁宛如秋天的楓葉一樣，金棕色、土黃、褐色都很適合你！ https://www.instagram.com/p/CsuvLVxPZjy/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CtdLX3zRxyA/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== d. 冬季型（冷色調、藍底肌） 你可以選擇鮮豔的色系！就算強烈的對比色也沒問題，冷豔的配色更能襯托出你的氣質～ https://www.instagram.com/p/CtHiy-hPigI/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsnpPL7vSEI/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 測驗結果跟妳現在的穿搭配色有一樣嗎？你一直以來穿對顏色了嗎？你更喜歡哪一種配色呢？歡迎留言告訴我們！ 延伸閱讀 👉 比星座、生肖、血型更準確！16種MBTI人格的穿搭類型建議，你是哪一型人？ 👉 你是圓身還是扁身？10秒體型測驗做起來～帶你完美避開各種穿搭禁忌！ 👉 怎麼穿都不對味？8個容易顯土顯胖的穿搭地雷，帶你找出關鍵問題點！ 👉 贏在時髦起跑點！7招『擺脫路人感』的夏天穿搭技巧，趕快筆記起來！ 👉 不同手型如何挑選戒指款式？這篇立刻儲存，網購無法試戴也不怕出錯！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭測驗 #穿搭配色 

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