三好油飯 - 油飯微濕Q彈不軟爛，拌入肉燥鹹香好夠味

三重小巷內的三好油飯，早上就開始營業。有油飯，也有湯品、冬粉、滷菜等。 油飯淋上肉燥，鹹香夠味，有油蔥香氣，不沾醬也風味十足。米飯微濕，不會過度軟爛，有些Q彈口感。 如果喜歡米飯香氣重一點，也可以不加肉燥。 兩種醬料各有風味，喜歡偏咖色的那罐雲林辣椒醬，有點甜辣醬的滋味，辣味不顯著，順口且增添層次。 可以拌油飯，也可以當沾醬，沾來配腿庫肉就蠻不錯的。 腿庫肉鮮嫩，肥瘦皆有，入味不過鹹。 菜頭湯清爽溫潤，菜頭鬆軟不爛，配著油飯很不錯。 ------三好油飯241新北市三重區重安街13巷4號1樓------ #taipei #taiwan #三好油飯 #油飯 #古早味 #早餐 #早午餐 #中餐 #美食 #三重美食 #新北美食 #菜寮站美食 #捷運美食 #新北小吃 #菜寮 #三重 #新北 #台北 #台灣

⭐️好油來一點，吃進美味健康⭐️籽熊寶茶油

從日本回來要恢復飲食作息啦～ 有空就自己下廚，多份安心😌 油在飲食中不可或缺但又不能攝取過量 所以選擇好油也是我重視的點🔍 有別於常見的橄欖油、沙拉油 籽熊寶的苦茶油和山茶油帶來另一種體驗 油品色澤金黃透亮✨ 原料產地直送 第一道物理壓榨完整保留茶油營養 料理、生飲皆適宜 我喝了一小口，微酸、有果香味，滿順口的～ 外面撲鼻香的茶油麵線 現在在家自己做就好 我沒有額外調味喔 淋上一點苦茶油 淡淡油香味，簡單的好滋味😋 籽熊寶的油品也適合用於沙拉、涼拌菜 一樣淋上一點山茶油 沒有油耗味，更襯托出食材原味 以前不知道茶油這麼方便 日常料理方式都可以使用耶！ 購買連結🛒 『台灣好農 臺灣籽熊寶茶油館』 https://www.wonderfulfood.com.tw/Store/MTA3Nw%3D%3D 喜歡更多好物分享歡迎追蹤 @mayplaymaytalk_2020 #好物分享#油品 #茶油 #苦茶油 #山茶油 #籽熊寶 #籽熊寶茶油 #宅配 #宅配美食 #May玩May聊

優質好油料理推薦【籽熊寶鮮果鮮榨山茶油/籽熊寶頂級初榨苦茶油】涼拌/生飲/煎煮炒炸通通很美味!!

對於每日飲食的健康意識你有在特別注意嗎? 還是總是習慣天天在外當個享受生活的外食族呢 只要休息待在家的時候總愛自己在家下廚烹飪 煮點小小的食材與用優質好油作為輔助就能簡單享用無負擔的一餐 少去多餘的添加物也無須高單價的付出 就能擁有小而美極致又便捷的自主(煮)料理喔 對於好油的挑選大部分人都知道要選擇天然植物性萃取的油脂 除了葵花油/橄欖油與椰子油以外 其實像山茶油與苦茶油也是相當優質的天然油脂 籽熊寶鮮果鮮榨山茶/苦茶油兩者來源皆為原生態產區 選用優質好水與肥料摘種再進行人工鮮果採摘品質挑選 將其果實脫殼並直接使用獨家技術鮮榨取得的精粹油 能夠直接生飲開喝/ 涼拌沙拉雞蛋等食材/當然煎煮炒炸通通不是問題 油質明亮產出滿滿的金黃閃耀光澤 透出淡雅的果香芬芳涼拌沙拉有著清爽不膩口的感受 苦茶油本身的茶籽香氣發好發滿口口都覺得很清新 不會膩也不會有滿嘴油氣的感覺 而是感受到果實那般微妙清爽順口的氣息 所以吃沙拉即便不沾沙拉醬也很好吃涮嘴喔 拿苦茶油炒青花菜與肉片也是相當不錯 精粹明亮的光澤並不會經過高溫就變質 同時煮後的菜色仍然能夠保留肉片與青菜本身的原味 不沾調味料也很適合好吃喔 山茶油拿來作為煎香腸與煮紫菜湯也很不錯 煮煎香腸的同時會有茶籽果實的香氣 而且煮煎的過程不會冒出白色的煙霧 食物會帶有微微的果茶香氛 咬下也不會有油膩感 不含化學香精/重金屬與農藥問題的精粹油品推薦給大家喔 看更多好油資訊請至官方網站 --> https://zixiongbaotaiwan.easy.co FB粉絲專頁--> https://www.facebook.com/p/籽熊寶zixiongbao-61556815992282/ IG---> https://www.instagram.com/zixiongbaotaiwan/ 東森 : https://www.etmall.com.tw/gp/264577 森森 : https://www.u-mall.com.tw/gp/154898 #苦茶油 #台灣苦茶油 #苦茶油推薦 #籽熊寶鮮果鮮榨山茶油 #籽熊寶頂級初榨苦茶油 #好油推薦 #頂級優質好油 #台灣優質好油 #料理好油推薦 #食譜分享 #涼拌沙拉 #新鮮油品 #好油開箱介紹

#安地斯雪蔘  #秘魯印加果油液態膠囊   吃好油 #Omega369  平衡體內油脂攝取！ 還能排便順暢！

大家好~前陣子感冒病一個傻眼貓咪，好了之後就要趕快修復身體補回來~~ #貝兒吃什麼 很喜歡保養身體，因為平常林黛玉體質真的是要各種注意！ 👉油與健康的關係 真的要注意喔！好的油脂不僅不會有負擔還能補充一些營養呢！所以當以吃好油的時候還能幫助身體排出壞油咧！ 外食族看過來！ 外食大多都是飽和脂肪酸，油炸、精緻澱粉、不好的料理油、加工食品等都是對身體容易造成負擔的壞油喔！所以常常聽我們要吃魚油就是因為富含高含量Omega-3/6/9！ ✨所謂的多元不飽和脂肪酸，人體無法自行合成就會要從食物中攝取，所以沒事多吃吃深海魚、植物油、堅果類等~ 那怕吃魚又不想吃堅果的話看看這個號稱素食魚油、老人家外食族都可做為營養補給、促進新陳代謝的 【 #印加果油 】喔！ ✔️飯前吃兩顆剛好可以幫助排便！ 如果你很需要排便不卡關、拒當小腹婆，168的人也很推薦搭配印加果油，幫助你均衡飲食中的好油脂！ ❤️現摘現壓，德國製油設備的第一道低溫40度以下的冷壓初榨，祕魯原產地直送安心把關，還是用人工採收的方式，並且是無農藥的友善種植， 採用紙袋裝豆防止塑化劑，非常的令人安心~最棒的是有堅果香氣，非常好入口，還有養顏美容的功能呢！ 大家一起來用好油保養身體！排便順暢又能補充營養喔！ 🔎安地斯雪蔘 秘魯印加果油 ▲官網：https://www.issana.tw/ ▲粉絲團：https://www.facebook.com/issanahealth/ ▲各大電商平台皆有販售，歡迎搜尋『安地斯雪蔘 印加果油』 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #omega-3 #生酮飲食

  台北士林推薦現榨油、手撕雞、現榨蔬果、花生芽  初一概念廚房

健康好油×要吃美食就要搭配好油 『初一概念廚房』用心實在的現榨好油，是素食者認可的高營養堅果油。吃好油比喝好水還重要，還可以平衡體內營養。『初一概念廚房』不僅提供高品質的現榨亞麻籽油和南瓜籽油，還有用發酵後的紅麴及高粱酒獨特醃製的健康肉品可以讓顧客們選擇，感受到新鮮與美味的特色產品。 台北士林現榨油推薦『初一概念廚房』 近年來，人們對於健康的觀念日益增加，好的飲食觀念也成了健康生活的重要一環，『初一概念廚房』位於台北士林區士東市場後面，不僅提供專業的建議和服務，店內商品有健康的好油和美味飲食小吃，也有針對體質調配的各項鮮果冷熱飲品，可以滿足顧客們的各種需求。 台北士林亞麻籽油推薦『初一概念廚房』 ✧『初一概念廚房』的特色服務項目✧ ✶現榨的四大堅果油: 亞麻籽油含有Omega 3和Omega 6，包含了ALA可均衡體內不足的營養 ✶花生芽:花生芽的白藜蘆醇的含量是紅酒的30-100倍，花生芽富含豐富的維生素、鉀、鈣、鐵和微量元素，也可稱之為「萬壽果芽」，新鮮美味，是健康飲食的不二之選🥜 ✶獨家研製的高粱酒醃製的肉品:麻辣鮮肉，香辣鮮美，讓人回味無窮🥩 ✶養生健康飲品:用新鮮水果製成的果凍及新鮮果茶，不用代糖代奶，只使用純黑糖、純鮮奶，喝得健康又養生。 台北市養生飲品推薦『初一概念廚房』 在現代追求健康和美味並存的時代，『初一概念廚房』以獨特的理念和精湛的製作技藝，贏得了眾多顧客的信任和支持。無論是想要養生保健，還是尋找美食享受，都能在『初一概念廚房』找到滿意的商品。 跟我們一起走進『初一概念廚房』，品味健康，享受美食，共同創造更加美好的生活！ 台北北投臘肉推薦『初一概念廚房』 ✵現榨看的見的好油，享受美食搭配好油。 ✵花生芽的白藜蘆醇近年來廣被美容保養及保健食品所運用 ✵獨特高粱酒風味醃製的健康鮮肉。 ✵針對體質調配鮮果冷熱飲，用理念堅持(不用)代糖、代奶、色素、代香料 『初一概念廚房』『服務項目』 ◆現榨亞麻籽油/南瓜籽油 ◆手撕雞 ◆花生芽 ◆健康飲品 ◆高粱酒醃製的麻辣鮮肉 『初一概念廚房』聯絡資訊 營業時間｜11:00-23:00 店家地址｜台北市士林區忠誠路二段40巷14弄11之5 聯絡電話｜0903-427-171 『初一概念廚房』外部網頁 初一概念廚房｜Instagram https://rink.cc/hazif 初一概念廚房｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store/aj2024032101 初一概念廚房｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2024032101 台北市林花生芽推薦『初一概念廚房』 台北北投臘肉推薦『初一概念廚房』 台北士林醃製梅花肉推薦『初一概念廚房』 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

-傳承四代的好味道，純正、天然–清元製油廠

小時候，阿嬤在廚房裡炒菜時，飄出的迷人香氣，是我們對家最溫暖的記憶。那個味道，來自阿嬤習慣用的香純好油。 隨著超市調和精製油的盛行，傳統油車逐漸淡出市場。但嘉義朴子的在地老店–清元製油廠，卻始終堅持古法製作，嚴選頂級原料，致力提供純正、天然的好油。因此，深受顧客喜愛，每逢佳節，返鄉的旅客絡繹不絕，回到嘉義就是要尋找別的地方沒有的傳統味道。 幾十年的歷史，見證家族對製油事業的傳承與堅持。秉持誠信經營的理念，從挑選原料到生產製程都經過嚴格把關，絕無添加人工成分。因此，清元製油廠的油品不僅香氣迷人，富含營養，更獲得食品界米其林ITQI的高評價肯定，還獲得台灣百大伴手禮殊榮。 清元製油廠的招牌產品是使用頂級台灣本產黑芝麻製作的台灣胡麻油。寶島種植出的芝麻，經過古法冷壓初榨，香氣濃郁，風味絕佳，更榮獲食品界米其林ITQI二星獎的高度肯定。 清元製油廠還有另一項人氣商品-苦茶油，使用頂級苦茶籽，經古法冷壓初榨，天然純淨，榮獲ITQI三顆星最高評價肯定。發煙點高，適合煎煮炒炸各式料理。苦茶油含有豐富的單元不飽和脂肪酸，可降低人體內不好的膽固醇。選對油，吃好油，就是健康飲食的第一步。 好油不用尋尋覓覓 清元製油廠，用心製作，為您獻上最純粹的好油。 服務項目為： 台灣胡麻油、黑麻油、苦茶油、香油、花生油、年節禮盒…等 【清元製油廠資訊】 市話：05-3793-525 地址：嘉義縣朴子市北通路101號 營業時間：週一至週日08:00～18:00 官網：https://qingyuan-oilfactory.com/ 臉書：https://www.facebook.com/profile.php?id=100066924160612 商家指南網址： https://tw.ysm.emarketing.yahoo.com/soeasy/client/yeh20210427003.html 店家日報網址： https://buzzdaily.tw/store/yeh20210427003 關鍵字查詢 台灣胡麻油、嘉義胡麻油、嘉義黑麻油、嘉義苦茶油、嘉義香油、嘉義花生油、朴子製油、嘉義製油、朴子伴手禮、嘉義伴手禮、嘉義製油廠、古法製油、麻油推薦、年節禮盒、送禮首選、自產自銷、純天然、本產芝麻 以上訊息由清元製油廠提供 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

守護晶采畫面 ｜ 全家大小、孕媽咪、素食者補充的好油！

守護晶采畫面 全家大小、孕媽咪、素食者補充的好油！ 年紀有一點了，對於越來越模糊的不只有記憶，看世界的清晰度也不比以往，坦白說，婗媽魚油吃的比葉黃素多，昂萃Puriginal Life 【晶萃65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素】的雙結合對我來說又更方便了，階段性的保健安排！ 藻油可以取代魚油，每天飯後二顆，就能補充滿滿的DHA、剛好補充成人一天所需的2~400毫克，其中美國葉黃素＋素食蝦紅素(藻類萃取)也能補充到位，對於忙碌又不喜歡吃太多保健食品的朋友來說是很簡單的保養方式！素食魚油是傳統魚油的最佳替代品！ 藻油裡的DHA能幫助久坐的自己促進新陳代謝外，在接下來的工作表現更為亮眼有效率！非常適合上班族、業務開車族食用。 #本月限定活動 買1瓶晶萃｝贈1份晶萃輕量包(14顆) 👓 https://puriginallife.co/8vJOD #昂萃藻油 ｜自西班牙大廠65% solutex ｜純淨藻油富含Omega-3 ｜市售濃度最高藻油 ｜市場唯一rTG高吸收型藻油 ｜獲得世界品質評鑑大賞特級金獎 ｜SNQ國家品質標章 昂萃非常特別，有別於一般保健食品品牌，是一家主推「中西合併」的素食保健品牌，以中西醫專業為本，搭配高品質專利原料與獨家中草藥配方，與透明化製程為訴求帶給消費者安心有感的保健品，營養師推薦，感覺上更優質，大家可以多一個品牌選擇吃看看！ 完整分享👓 https://www.nimama.tw/pure/

ALTAIS優森泰 沙棘果油｜魚油替代品的優質好油保健品！純素．植物性膠囊


之前分享魚油後 很多人私訊問「素食朋友該怎麼補充好油？有沒有魚油替代品？」🥬 當然有啊！就是 優森泰 Altais 天然沙棘 ✨ 補充好油的關鍵在於Omega-7‼️ 因為它是維持好機能的重要角色 優森泰沙棘果油植物性膠囊的特色是優質脂肪酸Omega-7高達42%👍 是鮭魚的8倍！是鮪魚的4倍！是堅果的3倍！是酪梨的2倍！ 再加上滿滿的維生素與高含量抗氧化物，能帶來全面的守護😬 隨著年紀漸長，代謝越來越NGGGG 再加上我的工作型態是久坐、長時間盯著電腦螢幕或滑手機 所以總覺得全身上下哪都卡卡的 生活在不同階段有不同的煩惱與壓力，狀態也會有所不同😅 盡量保持規律的生活作息、多喝水、多運動、三餐營養均衡 但總有心有餘力不足之處，因此該補充保健品就必須果斷出手💪 一盒60顆，拿在手上可以看到沙棘果油，這裡面通通都是精華啊 因為是天然原料萃取，所以如有顆粒色澤不均為自然現象，可放心補充！！ 補充方式很簡單，一日2次，空腹或餐前3顆～ 孕婦、哺乳婦女、服用藥物及重大疾病患者，請先諮詢醫師 沙棘是蘊含的優質脂肪酸Omega-7高達42% 讓鮭魚跟鮪魚根本追不上，完全看不到車尾燈啊啊啊😆 持續補充一段時間很有感！讓我維持好狀態💯 推薦大家先加入ALTAIS優森泰官網會員，再加入Line官方帳號📍 就能免運費！免費領取沙棘果油植物膠囊（20粒裝） 體驗過，覺得不錯在一起成為沙棘的忠實粉絲吧💜 有興趣的小夥伴，尤其是素食朋友，可以參考看看哦～ ●官網 ●FB粉絲團 ●Instagram ●Line官方帳號 ●優森泰ALTAIS沙棘果油 ●加入會員免費領取：沙棘果油植物膠囊（20粒裝）

【減肥】無油≠健康 水煮餐NG無油清淡飲食 不吃油胖更快！

已經少油、甚至無油吃一陣子了，為什麼我的體脂還是沒下降？ 體脂肪就是身體的油，照這樣說，少吃油是不是就能降低體脂肪呢？ 🔺停！別再以為少吃脂肪就能降低體脂，完全大錯特錯！ 以水煮餐舉例，長期都沒有攝取到油脂，會造成皮膚乾澀、排便不順 (排便除需要纖維跟水，還要油脂潤滑潤腸） 嚴重者會有賀爾蒙失調，高頻率掉髮狀況等各種副作用… 油脂，一直以來就是人類增加熱量很重要的來源之一 減重到底能不能吃油？ 能！！ 要不要吃油？ 要！ 不吃油會不會瘦？ 不會 會胖的關鍵在於我們攝取過多不好的油，而不是適量的 身體需要的是『好油』 ✔️關鍵在於要吃好油，而不是壞油 怎麼吃油也很重要！ 以前我們以為植物油比較好，奶油業者大推使用植物油當油脂來源 但植物油在常溫下並不會凝固，所以業者就想到利用氫化的過程，把植物油變的會凝固，卻因為這樣反而吃進了大量人體不能代謝的反式脂肪 這就是心血管疾病，高血壓、高血脂、膽固醇、三酸甘油脂過高的原因！ 包括很多西式糕點裡加的酥油，植物油都是氫化過得不好的油 🔺對於一個正常人跟減肥的人來說，油脂都是非常重要 吃好油對健康來說，可以保護心血管，保持皮膚滋潤 🔅減重者 吃好油，更容易燃燒脂肪、延緩飢餓感 🔅做料理 橄欖油，苦茶油，椰子油，只要注意不要加過量的油 不要讓油冒煙，因為油只要冒煙就會開始氧化 🔅吃零食 無調味堅果，堅果裡的油脂是對人體OK 🔅外食族 建議訂購健康餐 (上網打關鍵字搜尋，真的很多選擇啦！) 外食的油因為成本關係，幾乎都是用不好的精緻油、調和油，像之前爆發的毒油事件就是！ 再來外食為求食物的口感跟快速料理，幾乎都是用非常高溫及重覆使用油，所以油品幾乎都是氧化或酸化了！ ❤️吃好油代謝壞油，平衡體內油脂，攝取好油，真的很瘦下半身！ – 蛋白C女孩/Emily昭蓉 Fitness︱Beauty︱Diet Fat 27%→20% 運動員身材大蛻變 教練·私人體態管理教練 有任何增肌減脂的問題都可以問我哦！ #健康 瘦身 女生 #健康飲食 #減肥 #減肥菜單 

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