2024必染！好感度爆棚「蜜糖棕橘色」不用漂也超顯白，染完仙氣滿滿！

新年想趁機為自己改頭換面、讓自己有全新的面貌迎接新的一年嗎？不敢剪短燙捲，這次不如從髮色先下手，這次來推薦好感度爆棚的髮色，就是這款蜜糖棕橘髮色啦！完全是超級襯托台灣女孩的膚色，染完顯白又超顯氣質，而且這款髮色是不用漂髮的喔！過年跟男友去見長輩也超級安全～ 👉🏻一年四季都好看！人人都能駕馭顯白「楓糖寶寶棕」，長髮短髮都是氣質滿分！ 想讓髮色看起來活又不想太張揚選它不會錯！淺橘棕色不僅超級襯托台灣女孩的肌膚，皮膚偏黃的女孩也不用擔心，直接提亮膚色，拍照非常上鏡好看，最棒的是而且不用漂就能達到一定的顯色度，想要染淺一點卻不想傷髮質的女孩不妨試試看！ 👉🏻2021必染髮色，氣質仙女系「玫瑰紫霧棕」帶點葡萄紅的紫超顯白！ 甜美的棕色搭配髮尾多層次的造型，不僅看起來脖子更纖細，視覺上也會看起來更輕盈，整個人就散發出鄰家女孩的親切感，回頭率大大提升！中長髮女孩染這個顏色特別顯氣質，奶油般細膩柔軟的質感，染完後堪比韓劇女主角，讓人忍不住想要親近的溫柔氣質，過年要跟男友回去見長輩染這個顏色也超可以～ 👉🏻超火髮色圖鑑！櫻花妹最愛的秋日「透明系髮色」，自然添加甜美好氣色！ 如果大家不喜歡太偏紅的髮色，也可以嘗試看看這種有一點帶亞麻感的棕色，在室內看起來低調，在陽光下綠感會更好一點，所以非常適合學生、上班族，或喜歡低調髮色的女孩，耐看程度也很高，絕對一年四季都適合！ 👉🏻2020韓星秋冬髮色圖鑑，原來「棕色系」是大勢，低調氣質超仙！ 這款髮色真的是素顏也不用擔心顯黑，帶點紅棕色調，可以讓肌膚看起來紅潤，沒上妝氣色看起來也很好，新的一年為自己換個新面貌吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #不用漂髮色 #妝漂亮 #蜜糖棕橘色 #見長輩髮色 #韓系髮色 #顯白髮色 #髮型提案 

練出微笑線！擺脫「臀塌陷」的5個簡單提臀操，兩週就有效！

你是不是有和大多梨形身材女生一樣的困擾，不僅屁股扁塌，兩側凹陷，穿上緊身牛仔褲還顯胖！今天跟大家分享五個臀部運動，只要躺著就可以輕鬆完成～堅持兩週你就可以感受到扁屁股、假胯寬等問題獲得明顯感善！穿上緊身牛仔褲再也不是夢想啦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1360756 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1098802 👉🏻最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿 深蹲 雙手抱握，雙腳站立並稍比肩寬，吸氣時，臀部向後坐，屈膝向下，這時可以感受到屁股及核心發力。大家要記得深蹲姿勢一定要做對，膝蓋是不可以超過腳指頭的唷，不然很容易傷膝蓋！每組15下，每天做2組～ 👉🏻光腿長就100公分！這5招擺脫「膝超伸」，連梨形身材都一起再見！ 驢踢 起始姿勢將手肘撐地，雙膝著地，先將一隻腳向後踢出，並回到起始姿勢，換邊重複。大家要記得做這個姿勢時，腳踢得越高越好！這個姿勢會很明顯的感受到臀肌往上收緊的感覺～一組左右兩腳要各做10次，每天要做3組！ 👉🏻網友夏天熱搜關鍵字：小Ｖ臉、瘦小腹、美腿翹臀⋯必知瘦身技巧都在這！ 剪刀腿 躺平並將雙手放鬆平放在身體兩側，將雙腿伸直提高到45度，交叉向內來回擺動夾緊，這個動作不僅可以幫助瘦腿，還可以練核心！一組15下，每天要做2組～ 👉🏻夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 臀橋 曲腿平躺，雙手平放在身體兩側貼地，膝蓋成90度，將臀部跟腳掌貼地，使用臀肌出力，將身體往上抬，讓身體呈一直線，可以想像屁股正夾著一張紙！這個動作會訓練到屁股及大腿前側，一組要做15下，每天要做3組！ 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 跪姿側抬膝 雙膝跪地，手掌撐地，手臂伸直，要記得不要駝背，身體不要凹，腿向側邊抬起，就像小狗尿尿一樣，記得核心出力，穩住身體！如果不知道怎麼發力的話，可以放在地面上的那隻膝蓋，可以利用往外的張力，穩住自己另外一隻腳往上抬，就可以感受到臀中肌有酸酸緊緊的感覺！一組25個，每天要做3組喔～ 👉🏻沒胸沒關係，翹臀可以練出來！為了這個夏天的比基尼，一起來練「微笑線」征服海灘吧 是不是超級簡單啊～每天只要花10分鐘就可以完成的簡單運動！大家要記得在做的時候都要保持核心收緊喔！這樣兩週以後不僅擁有翹屁屁，肚子也消了大半，會非常有成就感喔！ 撰文編輯#Chia #剪刀腿 #妝漂亮 #微笑線 #提臀運動 #深蹲 #臀橋 #蜜桃臀 #跪姿側抬腿 #驢踢 

2024必染髮色推薦「茶香系」，盤點4款好感髮色，這款日常百搭不怕有布丁頭！

迎接新年，髮型也該有點新變化！長長短短、要直要捲總是拿不定主意嗎？不如先從髮色下手～染髮造型4大趨勢公開！奶茶色已經落伍，白桃烏龍色、黑茶色多款新春拜年人氣髮色清單一次看，想要好感度加分，髮色還要自帶重茶香！ 延伸閱讀 : 護髮推薦10款聖品！儂編最愛Sisley、Three ，好萊塢名媛女星都是用“這罐” 黑茶棕 BLACKPINK帶起的黑髮風潮席捲全亞洲，而明年深髮色依舊會繼續流行下去！這款黑茶棕比起基本黑髮，色澤中又帶有霧灰感，在燈光下還會透出微微奶茶光澤～再搭上這幾季最火紅的耳下精靈短髮，有個性又不失氣質，見家長也不失禮！ 延伸閱讀 : 帽子造型3大變“髮”！日本髮型師親授善用貝蕾帽，中長髮這樣綁風吹也不怕掉 白桃烏龍 想要溫柔感重一點的女孩，這款名字自帶粉紅泡泡的白桃烏龍髮色，妳一定要試一試！延續前兩年的重乳奶茶髮色，這款白桃烏龍在奶白金中加了一點莓果調與暖棕紅，讓髮色不那麼高冷有距離，也更適合黃皮膚的台灣女孩呢～ 延伸閱讀 : 頭皮屑怎麼辦？12罐洗髮精推薦，專家指出3大原因，控油洗髮精竟是大忌 蜜糖紅茶 對髮色總是摸不定主意，卻又怕踩雷的你，這款女神鞠婧禕同款髮色＂蜜糖紅茶＂快先收藏！低調深咖啡色略顯無聊，不如加一點蜜糖橘色吧～在室內光線下是顯白、高質感的紅茶色，在陽光下又會透出蜜糖般的暖暖光澤，配上一頭水波捲度，回頭率都能配增。 延伸閱讀 : 短髮燙髮造型2021年3大趨勢！BLACKPINK Lisa髮型不夠看，顯小臉必備”空氣捲” 觀音奶茶 若你是皮膚白皙的女孩，且想要換點個性髮色的話，這款重烘培的觀音奶茶色就很適合你！有著奶茶色的溫柔、柔軟，又帶有霧灰色的冷艷氣場，撩髮間層層散落的茶色漸層線條，又讓造型更加有層次感，不管是搭配捲髮貨直髮都超有仙氣呢！ 延伸閱讀： 👉🏻護髮推薦10款聖品！儂編最愛Sisley、Three ，好萊塢名媛女星都是用“這罐 👉🏻吃燕麥瘦身更容易胖！營養師解密「燕麥飲食法」5大地雷 : 當早餐吃容易想睡覺 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #妝漂亮 #白桃烏龍 #蜜糖紅茶 #觀音奶茶 #髮型提案 #髮型靈感 #髮色 #黑茶棕 

2024最新！網友粉底液推薦TOP15，新手老手都要看！

想要擁有完美妝容，底妝絕對是最重要的事！比起眼妝、唇妝，只要底妝挑選得好，整體妝效的精緻度會大大的提升～不只女孩們會覺得你皮膚很好，就連看不懂的直男也會覺得你今天特別漂亮！今天就搜集網友推薦的粉底液TOP15，從開架到專櫃，從霧面到光澤都有，一起打造精緻妝感吧～ (圖片來源：IG@momo) 專櫃粉底液推薦 專櫃粉底液推薦1.蘭蔻 零粉感超持久粉底 編輯私心愛用度：★★★★★ 蘭蔻粉底液獲得了超多好口碑，因為擁有高遮瑕且不厚粉的磨皮效果以及持久不暗沉，成為疫情期間大家最愛的粉底液！而且這款不管是乾肌、油肌都適合，而且不分季節都能使用～但大家要注意，這瓶在臉上會乾燥得比較快，所以建議上妝時，可以先將粉底點在局部在用美妝蛋拍開，這樣就可以創造美圖秀秀磨皮的效果！ 專櫃粉底液推薦2.蘭蔻超極光精華水粉底 編輯私心愛用度：★★★★ 通常這種高保濕的粉底類型，遮瑕度都不會太高，但是這款水粉底除了保濕、水亮之外，遮瑕度也是相當不錯的，除了比較明顯的紅豆印、重度黑眼圈以外，基本上都可以被修飾。且上臉後可以感覺到臉整個澎了起來，就像是補充了滿滿的膠原蛋白，瞬間皮膚變超好～ 專櫃粉底液推薦3.雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底 編輯私心愛用度：★★★★★ 這款絕對是油肌的愛，不論遮瑕、持久、抗汗還是控油的程度都是底妝屆的龍頭！質地水潤好推開，雖然高遮瑕但是上臉後一點都不黏膩、悶熱，即使多堆疊幾層也不會厚重，難怪過了這麼多年大家還是這麼愛戴他！ 👉🏻蔥油餅人必看！開架口碑「控油粉底液」盤點，不傷荷包還能擁有完美妝感！ 專櫃粉底液推薦4.植村秀 無極限超時輕粉底 編輯私心愛用度：★★★★★ 流動性高且輕薄，使用指腹就可以創造出輕薄的妝效，遮瑕度夠也沒什麼粉感，持妝、持色能力也相當不錯，出門一整天也不黯沉脫妝，到了下午呈現的是漂亮的奶油肌妝感，乾肌可以在夏天使用，油肌做好控油、定妝四季都可以使用喔！ 專櫃粉底液推薦5.M.A.C 超持妝無瑕粉底液 編輯私心愛用度：★★★★ 說到奶油肌妝感，怎麼能忘記他呢！同時兼具粉底液薄透自然及持久不脫妝雙重優點，及一定的遮瑕度能保持控油柔焦效果，塑造出具有天鵝絨質感般的妝容。內含保養成份，可舒緩與滋養肌膚，創造肌膚保水的滋潤感，所以如果混合肌如果找不到適合自己的粉底液，可以試試看這款！ 👉今夏必學的韓妞底妝秘訣！三步驟打造『乾淨完美妝容』，從此字典再也沒有油肌只有美肌！ 專櫃粉底液推薦6.YSL 恆久完美無瑕粉底液 編輯私心愛用度：★★★★★ 主打夏日控油持妝，但因為含有保濕精華，所以可以讓肌膚維持水潤感，質地較稠，但是延展性高，只需要一點點就能上完全臉，用量超省的～推開後會化成細緻服貼的霧面妝感，出油後會偏向奶油肌妝感，如果想找一款空油又保濕的粉底液可以嘗試看看！ 👉《艾蜜莉在巴黎》話題不斷，Lily Collins靠4招妝容技巧狂豔遇法國帥哥！ (圖片來源：IG@roses_are_rosie) 專櫃粉底液推薦7.Dior 超完美持久柔霧粉底液 編輯私心愛用度：★★★★ 維持著經典長效持妝與修飾肌膚瑕疵和均勻膚色的功效，並且可以幫助隱形毛孔，達到平滑肌膚的效果！添加保養成份，並有鎖水的功能，所以底妝可以一整天都貼膚、不脫妝～最棒的一點，這款粉底經過專業皮膚科醫師測試，是不易長粉刺的喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1476511 (圖片來源：IG@xeesoxee) 專櫃粉底液推薦8.嬌蘭 24K純金光粉底液 編輯私心愛用度：★★★★★ 使用這個粉底完妝之後，呈現缎面妝感，非常高級又自然，就像是天生的好皮膚！透著由內而外的光澤感，彷彿肌膚會發光。流動性高，始於精華質地，細膩服帖好推開，而且裡面含有許多的貴婦養膚、滋潤成分，不用擔心傷害皮膚！ https://www.instagram.com/p/CpctJnQoYIi/ 專櫃粉底液推薦9.Bobbi brown 冬蟲夏草粉底液 編輯私心愛用度：★★★ 就像打了水光針般的膚質，近看完全沒有粉感，非常清透自然，不動聲色的提升皮膚質感，細膩肌膚紋理，推薦給大乾肌使用！如果想要打造偽素顏的妝容就是他了～但因為遮瑕度不高，只能均勻膚色，不能遮太多的瑕疵，有痘印、黑眼圈可以搭配他們的遮瑕一起使用！ 👉精緻妝容養成班！11個不踩雷上妝小技巧，新手和老鳥都必看！ 專櫃粉底液推薦10.GA 完美絲絨水慕斯粉底 編輯私心愛用度：★★★★★ 這款GA完美絲絨粉底液的遮暇力被廣大網友讚譽有佳，也是許多美妝部落客的愛用品！出油、毛孔問題都能一次解決，質地介於粉霜於粉底液之間，對於瑕疵有很好的修飾力，達到柔霧肌膚的效果，遮暇力強但卻不會給人厚重妝感喔～ 若有似無的畫法好心機！「偽素顏」妝容教學，男友媽看了絕對給妳一個讚啊 開架粉底液推薦 開架粉底液推薦1.Maybelline Fit me 反孔特霧粉底液 編輯私心愛用度：★★★★ 小資族的最愛！是許多人第一罐入手的粉底，FIT me粉底液的質地特別輕薄水潤，它是流動性很高的質地，所以特別容易上妝，使用美妝蛋或是刷具甚至直接用手上妝都可以！輕鬆就可以和皮膚貼合在了一起，且這款的特點是修飾毛孔能力強，是毛孔人認證的好物！ 👉🏻開架專櫃一網打盡！2020粉底液新品總盤點，就是要這種恰到好處的光澤！ 開架粉底液推薦2.LOREAL 24小時無暇完美粉底液 編輯私心愛用度：★★★★ 質地屬於奶油般，順滑好推開，不管是乾肌還是油肌，真的是用過的人都說讚！這款有改版過，遮瑕、控油能力都升級了，雖然遮瑕力高，但上臉意外非常清爽，完妝呈現出微霧光澤的妝感，還可以修飾毛孔！ 開架粉底液推薦3.Rimmel 25H極限長效持久粉底液 編輯私心愛用度：★★★ 紅蓋為比較微霧妝感，通常霧面的底妝對於乾肌來說非常難挑選，常常過於霧面，就容易產生乾裂或是不貼妝的現象！這款粉底液雖然霧面，但是也是相當保濕，妝效雖然有一定的遮瑕度，卻一點也不厚粉～如果乾肌想要找一罐霧面的粉底液，可以嘗試這款！ 開架粉底液推薦4.eSpoir 保濕提亮光澤粉底液 編輯私心愛用度：★★★ 大家如果想要創造韓妞般的水光肌，通常會使用氣墊粉底，但這款小金蓋粉底不但能創造光澤，還能比氣墊更持妝！因為保濕度佳，所以貼合肌膚的效果是非常好的，且有一定的修飾效果，如果想要有用一款專櫃質感的粉底液，卻又不想花太多錢的女孩們可以購入了！ 👉🏻最強控油補妝技巧！浮粉、出油、掉色都能救，失控妝容一秒變正常！ 開架粉底液推薦5.媚點 極上粉嫩保濕粉底霜 編輯私心愛用度：★★★ 質地就像是融化的奶油般，滑順易延展，使用手指就能緊密貼合肌膚輕鬆上妝～而且能夠很好的修飾紋理，不管是毛孔、暗沉、黑眼圈都有一定的修飾度！最棒的是價格超級便宜，比一隻唇膏還便宜的小資價格，完全可以購入～ 粉底液使用說明 第一步：清潔：化妝之前需要先清洗臉部皮膚；之後可以使用噴霧舒緩及保濕肌膚，進行基礎護膚之後再塗抹上妝前精華乳，。 第二步：塗抹隔離霜：基礎護膚結束之後一定要用指腹均勻塗抹上一層隔離霜，隔離霜可以隔離髒空氣、彩妝、紫外線對皮膚的侵害，也可修飾提亮膚色，並且避免皮膚提早老化。 第三步：塗抹粉底：塗抹完隔離霜之後再塗粉底液，塗抹後可以稍微定一下妝，然後再進行其他化妝。 第四步：定妝：使用粉底後最重要的一步就是定妝，我們可以用蜜粉及或是粉餅/定妝噴霧等等定妝產品，使臉上的妝容更長效持久。在室內我們可以用蜜粉，如果外出補妝，就可以用攜帶及使用簡便的粉餅。 (圖片來源：IG@_yujin_an) 大家對於粉底挑選上都選擇持久型的霧面妝感比較多耶～如果乾肌怕太乾燥的話，可以挑選比較保濕、光澤的底妝，最後做好定妝，就不用怕太乾或是沾口罩的問題~ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #24K純金光粉底液 #24小時無暇完美粉底液 #25H極限長效持久粉底液 #Bobbi Brown #Dior #espoir #Fitme反恐特霧粉底液 #GA #Loreal #M.A.C #Maybelline #media媚點 #RIMMEL #YSL #保濕提亮光澤粉底液 #冬蟲夏草粉底液 #妝漂亮 #嬌蘭 #完美絲絨水慕斯粉底 #恆久完美無瑕粉底液 #植村秀 #極上粉嫩保濕粉底霜 #波波美妝排行榜 #無極限超時輕粉底 #粉持久完美持妝粉底 #網友推薦粉底液 #蘭蔻 #超完美持久柔霧粉底液 #超持妝無瑕粉底液 #超極光精華水粉底 #雅詩蘭黛 #零粉感超持久粉底 

抗拒不了的奶香味！不做作的寶寶香水，連男友媽媽都超愛！

痱子粉和寶寶身上的奶香味，真的讓人深深著迷，就像躺在媽媽的懷中那樣的有安全感。因為乾淨不刺鼻的味道，所以深受大家喜愛，今天精選了七款寶寶香水，快來看看有哪些！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1036716 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1483199 https://www.instagram.com/p/CxxCdeDSk5h/?img_index=1 CLEAN Warm Cotton 溫暖棉花女性淡香精 有沒有人跟我一樣，每次經過乾洗店，就要大口大口的吸氣，最喜歡那種柔軟精加上烘乾的味道了！如果你也一樣喜歡沐浴過後，或者被陽光曬得暖呼呼的棉被味，那一定要選擇這款！每次聞到就有一種被陽光曬過的感覺，也可以噴在房間、包包或衣服上，給人的味道很溫暖，而且味道十分中性，除了適用休閒裝扮外，還特別適合乾淨、文青類型的人使用！ 香 調： 花果清新調 前 味： 柑橘、檸檬馬鞭草 中 味： 丁香花、茉莉花 後 味： 琥珀、麝香、蕨類 Bvlgari Petits et Mamans 寶格麗甜蜜寶貝中性淡香水 舒適放鬆，就像是痱子粉、綿羊油的味道，加上一點茶和薄荷，綜合了奶香味，噴上他會覺得沒有心機、安心及溫暖感，是讓人想親近的好女孩。睡前可以噴幾下，有紓壓的功用，讓妳一覺好眠到天亮～ 香 調： 花香調 前 味： 巴西花梨木、 西西里佛手柑、 柑橘 中 味： 甘菊、 向日葵、 野玫瑰 後 味： 白桃、 佛羅倫斯鳶尾花、 香草 👉🏻誰說香水都很貴？平價也能輕鬆擄獲人心，不管是平常約會都適用的平價香氛盤點！ 👉🏻日本超夯「生日香水」！366種香味自己組合，調出你的命定香水！ ZARA FEMME ZARA不只有衣服好逛，就連香水也很好買！這款味道就是小Baby身上會散發出的痱子粉融合奶香味，讓人難以抗拒。從外觀來看，它是一瓶十分精巧可愛的小方瓶，瓶身是作瓷白色的，正好呼應了他的味道，乾淨的寶寶奶香味。味道的持久性大概在5-6小時，但價錢也是甜到不行，100ML一罐不到500台幣，就算隨身帶在包包補噴也不心疼！ 香調：東方調淡香水，融合了牡丹、香草和麝香的香氣 👉🏻香水入門必看！怎麼挑屬於自己的「香氛印象」？用這起手式幫自己加分！ chicco 原生脂香水 原本是專為嬰兒量身設計的香水，可以消除身上異味，但因為味道溫和就像寶寶剛洗完澡的沐浴乳味，價格也超便宜，因此後來廣受大家喜愛！專門為寶寶制做香水所以味道也不會過度刺激，成分也不含防腐劑及色素，對肌膚溫和不刺激，對香水過敏的人可以嘗試看看！ 香調：清新溫和 👉🏻我才沒有噴香水！散發自然仙女感的清新香氛推薦，內行人才懂的乾淨香氣！ Burberry baby touch 綿羊寶貝淡香水 非常清新舒爽的味道，不管是什麼季節都適合！在配方上選擇低過敏性，採用溫和的香調，是為了避免刺激寶寶的嗅覺，也因為香味淡淡的，所以味道相較於其他香水，沒有這麼持久。在瓶身的設計上，很有小巧思，可愛的不倒翁搖晃設計，中央還印著小綿羊，整體的設計就像是個嬰兒玩具，超可愛的！ 香調：清新花香調 前味：大黃膠、桔子皮、薄荷 中味：茉莉、鈴蘭、橙花 後味：牛奶、香草 （圖片來源：小紅書Vicky） 👉🏻唉！雖然把不到歐爸但香味可以複製，歐爸們的愛用香水清單，情人節送給男友帥度+10分！ TOUS BABY 淘氣小熊寶寶中性古龍水 味道就像是躺在藍天白雲下的清新大草原，曬著溫暖的日光睡著午覺的感覺，柑橘的清新又帶一點甜味，很適合夏天，甜甜的，卻不會過於濃厚，稍微揮發後給人種小清新的感覺，午覺時光，就由他相伴你入睡吧～ 香 調： 花果清新調 前 味： 橘子、橙花油、佛手柑 中 味： 玫瑰、蘋果、西洋梨、橘子樹花 後 味： 小穀粒、西洋杉、白麝香 👉🏻你的男友香是誰？5款男友無法抗拒的氣息，原來皂香讓男孩這麼愛！ Givenchy Ptisenbon 小熊寶寶中性淡香水 自然溫和、不刺激、無酒精香芬，除了嬰兒外，主打的對象是清新可愛又自然的少女，清新的柑橘前味帶給人舒爽的感覺，中後味則是優雅的花香，味道清新淡雅，柔柔軟軟存在感不會太強烈，但相對持久度沒有那麼好，會需要持續補噴，適合剛使用香水的朋友。 香 調： 柑橘清新調 前 味： 橙桔、酸橙、檸檬、薄荷 中 味： 鈴蘭、茉莉、金銀花 後 味： 橡苔 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻沐浴在玫瑰花園裡！精選7款『玫瑰香調』香水，這香氣是越聞越上癮啊！ 撰文編輯＃Chia #Burberry baby touch 綿羊寶貝淡香水 #Bvlgari Petits et Mamans #chicco 原生脂香水 #CLEAN Warm Cotton #Givenchy Ptisenbon #TOUS BABY #ZARA FEMME #奶香味 #奶香香水 #妝漂亮 #寶寶味香水 #寶寶味香水推薦 #漂亮 #香氛推薦 #香水推薦 

新手一看就會臥蠶畫法！五個超常見NG臥蠶誤區，教你畫出愛笑的眼睛～

要說眼妝的精緻度是眼影，那麼臥蠶就是靈魂了吧！畫好眼影，能讓整個人的氣勢都出來，但是臥蠶可是擁有好人緣的象徵啊～都說，愛笑的女孩人緣不會差，如果天生沒有臥蠶，那就自己畫一個吧！但是網路上教學這麼多，卻怎麼畫都不自然嗎？今天就幫大家整理了幾個新手在畫臥蠶時，常見的誤區，最後正確的畫法也一併附上，一起看下去吧～ 為什麼要畫臥蠶？ 臥蠶最主要的功能是可以修飾眼型，並增加眼睛的立體感與深度，同時使眼神更加圓潤、有神。另外也有一種說法是，臥蠶與兒童的面部特徵相似，會給人一種年輕幼態膠原蛋白飽滿的感覺！以上這兩點的原因，也讓這幾年臥蠶逐漸成為眼妝很重要的一部分。 適合畫臥蠶的眼型與不適合畫臥蠶的眼型 通常眼型偏圓，且更突出的眼睛會更加適合畫臥蠶，因為這種眼型可以很自然地適應臥蠶帶來的立體感！另外，本來就有臥蠶的人可以通過畫臥蠶的步驟加深原本的輪廓，可以大幅增加眼睛的立體感與深邃度 ; 臉部較圓潤者，畫起臥蠶妝也可以增加面部的柔和感和整體協調性。 眼型細長或是眼型較上揚，較不適合臥蠶妝，這類的眼型原有的銳利感和強烈印象，都有可能因為畫了臥蠶而失去平衡 ; 瞳孔較小者，因為在眼睛裡面留白的部分比較多，透過臥蠶妝也很難發揮放大眼睛的效果，反而會有一種用力過猛的反效果。 NG臥蠶誤區 臥蠶誤區一：黑眼圈遮不乾淨 想要畫臥蠶，首先就是要將黑眼圈遮乾淨！否則很容易顯髒，且容易讓黑眼圈看起來更明顯，整體氣色看起來反而更不好！ 臥蠶誤區二：臥蠶太寬 許多女孩想要讓眼睛看起來更大、更有神，將臥蠶畫的太寬，看起來不僅沒有讓眼睛變得更加分，反而看起來像是眼袋般，顯得沒有精神～ 臥蠶誤區三：陰影顏色太深 臥蠶陰影是決定成敗的關鍵！如果陰影的顏色太深，會容易失手讓妝容顯髒！ 臥蠶誤區四：提亮範圍太大 化妝不能貪心！在畫臥蠶時，提亮範圍如果太多，會顯得很假又不精緻～ （圖片來源：小紅書毛戈平形象设计） 臥蠶誤區五：打亮過閃 很多新手為了要讓臥蠶看起來更立體，會選擇使用大亮片作為提亮，但這樣反而看起來皮膚粗糙，還會看起來不自然！ 臥蠶正確畫法 可以微笑稍微擠出臥蠶，如果沒有天生笑起來就沒有什麼臥蠶，可以大約抓個寬度，大約是眼睛的二分之一即可！使用扁頭刷沾取修容粉，並抖掉多於的粉後，輕掃在瞳孔正下方位置，並使用乾淨的細節刷左右來回暈開，創造自然得陰影～接下來就到了提亮的環節！挑選霧面或是細緻的珠光色，色系上可以挑選飽和度較低的粉色、米色系，可以讓臥蠶有膨脹的效果～上在靠近內眼瞼三分之二處，超簡易又自然的臥蠶就完成啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/868218 各位新手們都學會了嗎～其實化妝真的不難，只要跟著以上的步驟，多練習幾次，就可以get超自然的臥蠶啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #眼妝畫法 #臥蠶 #臥蠶教學 

5分鐘就能瘦？史上最簡單的「睡前瘦身法」，不只身材連姿勢都變正確了啊！

我想減肥，但我不喜歡運動。各位女孩們一定也有樣的問題吧！明明就想要有苗條緊緻的身材，但真的不想動，只想當一塊會呼吸的肉～我聽見你們的心聲了！今天教大家一個超級簡單快速又有效的快速瘦身法，不僅身材會變好，就連姿勢都會變正確！懶人如我必做的運動啊～ 👉🏻睡前5分鐘就能瘦！翹臀、腹肌、美腿伸展影片懶人包，收藏這篇就一勞永逸！ 今天只教大家三組運動，你只要在每天睡前花個五分鐘，持續做兩個星期就可以感受到身體的變化！這個訓練不僅可以消大腿內側和外側的肉肉，還可以收緊臀部肌肉，最棒的是可以提高核心的力量並改善身體的不良姿勢～ 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 要記得盡量在瑜珈墊做運動，如果在太柔軟的地方容易讓效果減半！如果怕腰部受傷的話，可以放一個墊子在腰部，減輕負擔。建議大家可以在晚上睡前訓練，因為睡眠過程中，會分泌的生長激素有助於修復肌肉。 👉🏻擁有腹肌的女孩看起來就是有股健康的性感！低頭看見自己團結的肚肚，今晚真的要認真動起來了啦！ 動作一 把腿延伸向天花板延伸並左右打開，記住膝蓋不要彎曲，保持一直線。10次為一回，每天要做2~3回！ 動作二 躺下並將腳抬高到30度～40度左右，像打水一樣，左右兩腳上下交錯擺動，這個動作對於訓練腹肌很有幫助！當腳抬起的角度越低，強度就會越高，要記得腳踝跟膝蓋都不能彎曲喔！左右擺動為一次，每天要做10次喔～ 👉🏻鳥仔腳養成術！跟著她的瘦腿秘訣，要擁有纖長幼細的美腿也絕對不再是夢 動作三 兩腿伸直，並抬高在45度，左右腳交叉擺動，要記得背不能離開地板喔！左右交叉擺動為一次，每天做十次！ 👉🏻夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 是不是超級簡單啊！運動要持之以恆，每天只要五分鐘而已，但效果卻意外的好耶！其實運動最重要的是姿勢正確，只要動作對了，不僅會減少運動傷害的機率，還會讓線條更好看喔！ 撰文編輯#Chia #五分鐘訓練 #健身 #妝漂亮 #核心 #漂亮 #瘦大腿 #瘦身 #睡前運動 

超強燃脂操！小紅書超紅的帕梅拉運動菜單，讓健身女神教你徒手練起來！

德國爆紅的健身KOL帕梅拉不僅身材超好，顏值、頭腦更沒話說！1997年出生的她今年才25歲，他同時擁有多重身份，透過拍攝健身影片、經營自己的Instagram吸引眾多粉絲追蹤，帕梅拉的身材真的很好，但卻不像是一般健身者壯碩的蜜大腿，而是擁有纖細的美腿，女生最在意健身後大腿開始變粗了！讓我們來看看要怎麼訓練出跟帕梅拉一樣的好身材吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1486126 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1485492 👉🏻初學者必看！＃LIIT低強度燃脂運動學起來，循序漸進養成好身材！ 年紀僅23歲的她登上了商務雜誌《富比士》雜誌封面，並被譽為未來德國最有影響力人物之一。帕梅拉會這麼出名不是沒有原因的，不要光看她的外表，人家可是德國高考幾乎考滿分的高材生！把高度的自律習慣，運用在健身上，帕梅拉在九年時間中練就了翹臀及馬甲線，並成為了Instagram上擁有百萬粉絲的健身網紅！ 👉🏻14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 帕梅拉大多數的教學影片都是不需要健身器械，徒手就可以完成的！因此非常適合那些不敢上健身房，或是上班族回家後想要居家健身的人～雖然不需要器械，但是很多運動的強度都不小，大家做了以後就會懂我在說什麼！ 👉🏻20年來身材一樣好！韓藝瑟的「瘦身黃金原則」公開，完全看不出來38歲！ 10分鐘虐腹肌訓練 15個動作，每個動作雖只有30秒，但中間不休息，完全就是虐待腹肌的運動！但做完真的會很有成就感～ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 12分鐘翹臀訓練 僅只有六個動作的翹臀訓練，雖然動作不多，但卻能有感的讓屁股變得翹挺！建議大家使用彈力帶，可以更有效的刺激臀肌，效果會更明顯！ 👉🏻沒胸沒關係，翹臀可以練出來！為了這個夏天的比基尼，一起來練「微笑線」征服海灘吧 10分鐘高效燃脂訓練 燃脂訓練，就是在1分鐘內不間斷的高強度訓練！利用短時間，達到高效的燃燒脂肪。而高效燃脂可以提高心肺功能，還可以有效的減肥，現在小紅書上超多人都分享針對不同身型的燃脂訓練，只要兩週就瘦了一大圈！推薦新手可以先嘗試看看10分鐘沒有跳躍動作的燃脂運動，等到自己的心肺變好了，再挑戰時間更長的運動～ 👉🏻秘！模特兒的緊急瘦身菜單公開！夏天來前我準備好用這個菜單瘦下5kg！ 減肥運動百百種，而這麼多選擇下，挑選適合自己的運動雖然重要，但比不上每天持之以恆的訓練，即使當下有感，如果抱持著三天打魚，兩天曬網的心態，那永遠都不會瘦！我們一起加油！朝著自己嚮往的樣子前進吧～ 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #帕梅拉 #德國健身網紅 #瘦身 #高效燃脂 

誰說鮑伯頭很無聊？2024超齊全「鮑伯短髮」清單在此，可愛、性感隨你變！

總是覺得短髮無聊又沒新意嗎？其實鮑伯頭的造型可多變了！不管是簡單的內彎、上不同的捲度或是外翻，還有不同的編髮造型等等，簡單的幾個小變化，就能讓自己看起來很不一樣！今天整理了超齊全的鮑伯頭造型清單，試試今天所介紹的這些方法，為自己的短髮換個造型吧～ 鮑伯短髮 鮑伯短髮推薦1.直髮鮑伯頭 希望擁有清爽的髮型的話，那就直髮鮑伯頭莫屬！透過一些帶有透明度的髮色就可以創造出非常清爽的髮型，推薦大家可以染霧面或是帶有灰色調的髮色，現在這個季節也是非常適合，重點是整理起來超方便，每天洗完頭後順順的吹乾即可！ 鮑伯短髮推薦2.切齊鮑伯頭 瀏海長度與頭髮長度一樣的短髮，給人一種俐落的姐姐感！這是自然成熟的短髮，非常修飾臉型，有小臉效果！時尚、性感集結於一身，微微塞在耳後，絕對是男生們的最愛啊～ 鮑伯短髮推薦3.微捲鮑伯頭 休閒不給人負擔感，以自然的內捲做鄰家姊姊溫柔感短髮。像棉花糖般地柔軟澎鬆的捲度，是最能表現出優雅、氣質的短髮了，只要將髮尾或髮中位置稍為捲繞出曲度就會變化不一樣風格的鮑伯頭了～ 鮑伯短髮推薦4.外翹鮑伯頭 近期不管是日本還是韓國，都非常流行這種外翹捲，只要用離子夾將髮尾稍微向外夾翹，就可以打造出漂亮的捲度！這款髮型可以讓臉部周圍顯得乾淨，打造出出清新明亮的可愛印象～ 鮑伯頭是一款好整理又不退流行的經典髮型，因為不用特別花時間做造型也可以很時尚～如果心血來潮想要換個造型時，只要運用家裡的電棒、離子夾或是卷梳稍微來點變化，就可以創造出不一樣的造型了～ 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #短髮造型 #髮型提案 #鮑伯頭 

2024最新！盤點「ZARA八款香水」必買，學生、小資也可入的高級香！

西班牙快時尚品牌ZARA的衣服價格不昂貴又有質感，每個女孩的櫃子少說也會有一兩件他們家的商品，而除了衣服之外，ZARA推出的香水價格親民、香味選擇性多樣，滿足各種女孩們的需求，這次整理出8款ZARA必買香水，想蛻變成氣質優雅的女人或是甜美可愛的鄰家女孩，用這些香水為自己的氣質穿上美麗衣裳吧！ zara香水1. FEMME 喜歡寶寶香味的女孩，誠摯推薦大家試聞這支奶香寶寶FEMME香水，帶點軟萌的奶香味，聞起來超級療癒，以牡丹、麝香、香草為基調，噴在身像是剛洗完澡或是洗淨好的衣物氣味，宜人無害的氣息激起男性的保護慾，堪稱約會香首選！這支包裝是採用純白瓷瓶身，跟香氣本身一樣簡約清新。 zara香水2. pink flambe 甜甜的果香不濃烈刺鼻，融合荔枝、梨子、柑橘和果仁的香味，適合大學生、小女孩使用，另外也很適合噴在日常織物上，穿上後自帶香氣讓人不回頭都難，唯一小缺點是留在身上的香味不長，但沾附在衣物上的氣味可以長達８小時，瓶身是可愛夢幻的粉色調，擺在化妝桌上看心情也會跟著愉悅起來呢！ zara香水3. nude bouquet zara這支香水有媲美miss dior花樣迪奧淡香水的香氣，味道是走清新花香，香調是佛手柑、荷花、金銀花、茉莉花、香草，比起DIOR的味道還要來的淡也沒那麼持久，但因為價錢落差，一分錢一分貨，所以感受還是有差，整體感受如沐浴在花園般，香氣宜人，完全呈現出典雅精緻的女性風格。 zara香水4. white jasmine WHITE JASMINE是花香調香水，融合茉莉花、桃子、金銀花、麝香，透明瓶身加上薄荷綠點綴，充滿夏日沁涼感，清香的茉莉花讓女人舉手投足充滿魅力，是個能展現出女性溫柔撫媚的香味，適合跟男友吃飯、約會使用。 （圖片來源：＠是啾咪呀～ ） （圖片來源： ＠ 老方_ ） zara香水5. zara emotions – Vetiver Pamplemousse ZARA攜手跟Jo Malone合作的系列，官網形容它「一件散發著柑橘香味的白色棉質襯衫，是每天優選的裝飾」，清淡的乾燥香根草與香甜的橙香、葡萄柚交織出平易近人的香氣，味道清香男女都試用，尤其是香根草迷人的舒適的輕盈味道，在夏天噴一點都不會有負擔感。 （圖片來源：小紅書 ＠草莓豆沙可麗） zara香水6. zara emotions – Fleur De Patchouli ZARA跟Jo Malone CBE女士首度合作推出的系列，共有8款特殊氣味，每個味道皆有迷人的個性與故事，其中Fleur De Patchouli香調是牡丹、廣藿香、癒創木交織出木質調的中性香氣，融入牡丹調和木質香的烈感，聞起來溫暖撩人，氣味濃郁適合蕭瑟的秋冬使用。 （圖片來源：小紅書 ＠小南瓜） zara香水7. Twilight mauve ZARA這個系列有著吸睛的陶瓷瓶身加上baby玫瑰粉色系光用看的就超討喜，香味靈感來自姊妹淘相聚的歡笑時光，讓人一聞到此氣息，腦海就能憶起夏日之夜在海邊盡情歡笑的美好回憶，前味是蘋果、百香果、西瓜、紫羅蘭、中味：小蒼蘭、鳶尾花、金銀花、牡丹，後味：雪松木、龍涎香、麝香，其中最令人心動的就是這系列價格五百有找，根本是學生黨的救星！ zara香水8. zara lightly bloom淡香水 （圖片來源：小紅書 ＠太了個陽） ZARA香水價位佛心，外加瓶身也都做得很有質感，雖然味道跟價位高的香水有差，但對於預算沒那麼多的學生黨、小資族來說算是CP值頗高的香水之一！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Cindybaby #Fleur De Patchouli #hude bouqet #lightly bloom #pink flambe #Twilight mauve #Vetiver Pamplemousse #white jamine #ZARA #Zara Emotions #ZARA FEMME #ZARA香水 #妝漂亮 #香水推薦 

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