為母不強沒關係，身為媽媽不該是你的壓力，花點時間愛自己，有原則的self-care

媽媽愛自己，給自己一些空間，為生活設一點界線的self-care

happy wife,happy life?記得以前看過一個故事，一位日本先生前晚惹怒太太，太太也沒當場生氣，只是先生原本每天豐盛的午餐便當，隔天打開的那刻變成了滿滿白飯與一顆酸梅。看來有快樂的太太等於有快樂的人生，的確說的沒錯呀！ 從女孩成為女人再成為母親之後，你是否也在生活的轉變中逐漸忘記自己的樣子呢？ 忙碌的生活，總在喘息的縫隙中回想起單身好自由，在有了孩子之後，就算不刻意為之也會不知不覺開始漸漸地以家人、孩子為優先。 全職媽媽作息差不多從早上六七點被寶寶叫醒（有時候是絕望的早上四五點）開始上班，中間連尿尿都得抱著孩子去，晚上孩子終於睡著後，開始整理那些沒有名字又瑣碎的家務事，最後是媽媽的小確幸時間，就寢時間常常是半夜兩三點。 其實愛自己，不該只是從生活中尋找小確幸，或許你會說：「媽媽不就是要為家犧牲奉獻嗎！如果今天我不這麼做，我就不是好媽媽、好太太、好女兒，會被人說話的。」 一直不斷利用小確幸來短暫逃離生活的大壓力，這很容易在大方向迷失，最後會不知道自己走到哪裏？為了什麼在那裡？ 如果你不喜歡，你可以拒絕。 媽媽總是習慣付出、習慣配合，其實在適當的時候，為了整體的平衡，我們必須直接拒絕。如果不好意思直接拒絕，可以試試不停的換句話說來表達NO! 想想你一直付出，累都累歪了，還有餘力愛自己嗎？旁人一直習慣你扛著所有責任，從未付出過，那怎麼會知道什麼是責任，什麼又是愛呢？你沒餘力愛自己，也不教旁人怎麼愛你，這日子要怎麼快樂的起來呢？ 讓你感覺到累的關係都可以選擇淡出。 無論是朋友、鄰居、親戚等，所有孩子、老公以外的關係，只要你覺得經營的很疲憊，請提起勇氣，輕輕放手讓它成為過去。 忙碌又紛亂的生活，每天睡覺時間都不夠了，放棄那些讓你有負擔的關係，把寶貴的時間與力氣留著給你最愛的人吧！ 只在眼前所見之處堅持原則 每個媽媽都有自己的規矩，常常要求別人也要求自己（碎碎念就是一種表現方式）但相信我，為了解除壓力，打造一個讓自己身心都舒服的空間，請務必做到你看不到的時候就不要在意，放手讓它去，你繃緊的神經會多出很多時間放鬆。 比如說，我如果有事需要把孩子託付給家人照顧時，我只看大方向（有吃有睡不受傷沒生病之類的）其他小細節在我轉身離開後都會提醒自己別在意。接孩子回來身邊時，可能孩子手上還抓著巧克力，這時候媽媽都要深呼吸ʕ •ᴥ•ʔ 人生是自己的，日子也是自己在過。 媽媽找到勇氣愛自己，給自己一些力量去正視生活中的問題，為生活設一點界線，媽媽快樂，全家就快樂。 你常常只顧著為家人好嗎？回頭看看自己，正視自己的需求，有愛才能給更多愛。❤️

魷魚遊戲 第一集劇透 孔劉演什麼角色

第一集防雷雷雷這集會打比較多 因為第一集都是角色細節介紹不想看太長可以看最下面我總結的此集心得一開始是小朋友在玩韓國傳統遊戲-魷魚遊戲他邊玩順便解說遊戲該如何玩（滿特別的遊戲我好像沒玩過）在地上畫出一個由三角形、圓形和正方形組成的圖案，玩家則分為防守隊和攻擊隊。 攻擊隊需從後方面圓形出發，然後必需經過中間的部分。 最後踏足最前方的小三角形（紅點），喊出萬歲就算勝利。主角成奇勳生活在他媽媽的屋簷下，而他的女兒今天生日，他媽媽主動給他錢 請他和他女兒吃飯，卻還嫌不夠，而他在媽媽前腳出門後，立刻去偷了信用卡，轉身去賽馬場賭博，本來輸到脫褲，最後決定用她女兒生日號碼 才把錢賺回來，但就在下一刻討債的衝上來，而他路中撞到了一個女生，到討債的要錢時才發現那包錢被偷了，被迫簽下放棄身體切結書，後來和他女兒吃飯完趕不上車。坐在等候區的他遇到了孔劉，問他要不要玩一場遊戲，贏的話就有十萬元，他起身就玩了，但第一局輸了才說他沒有錢，孔劉表示沒錢沒關係 打個巴掌就可以了，於是他就被打了超多巴掌，才發現孔劉知道關於他的一切，玩完遊戲後給他他一張名片 ⏺️🔼⏹️。而奇勳開心的走了，跑去找了以前朋友的媽媽，他問他媽媽他兒子曹尚佑過的如何（演員朴海秀 ），說他現在在國外晚上的時候，他默默的看名片背後的號碼並打電話報名，站到約定好的路口，專車來接送，上車後立刻噴灑昏迷的藥劑，等到再度睜開雙眼時已經換好衣服，到遊戲中心了，一個老爺爺正默默數著人數，他轉過頭看大字版跟爺爺說，那上面寫人數是456人，老爺爺是第一個進來的，奇勳是最後一個進來的。這時中間有一個女生和一個流氓打了起來，他才發現她是偷他錢的那個女生，工作人員進來後說明了一下，六天內大家會玩六項遊戲， 如果全部過關將會有大量獎金，而這時大家就有諸多不滿，因手機錢包其他個人物品全不見，也被昏迷進來，提出意見的曹尚佑被工作人員放上了大螢幕，說明他的來歷以及欠了多少，他們表示玩完第一個遊戲後獎金就會裝進超巨大小豬撲滿，到時才知道多少錢，並告知大家不要玩的現在說，不然就來簽同意紙1參賽者不得任意中斷遊戲2拒絕進行遊戲的參賽者視為淘汰3過半數參加者同意時可中斷遊戲後面走到了很像過海關的地方，拍了他們的大頭照，拍完後開始進行第一個遊戲奇勳跑去確認曹尚佑是不是他的朋友，結果發現他的人生根本不像他想像中的那樣美好，鏡頭轉到灰衣負責人，打電話說著，第一項遊戲準備完畢，開始介紹著123木頭人遊戲規則，五分鐘內要跨過終點線，中間亂動的即視為淘汰，開始遊戲時金髮小子搶快，煞車煞不住腳亂動，就被殺了，而在他後面的人以為他開玩笑，走去看才發現他真的死了，大家開始驚慌失措，然後射殺了超級無敵多人，中間奇勳被人壓住腳不敢動，他朋友說可以躲在人的後面比較安全，後來他差一點跌下去時，一個叫阿里的外國人急忙拉住他，最後一些人終於通過了線此集心得：可以從這集得知 主角是好賭的人，對他媽媽也不太禮貌，而且他願意被打巴掌賺錢，還說這才不是賭博是我靠自己賺得，也是很特別的人設 🤣，但這不同於其他影集，主辦在這裡講求公平，甚至跟你說不想玩現在可以退出，但前提是他們沒說會死啊 😂，如果他們先說遊戲中死亡恕不負責不知道大家會不會簽，但也有許多87，明明知道123木頭人不能動會死，還拼命跑，我是蠻傻眼的啦，臨演都三秒領便當哈哈哈。第一集我個人比較不愛 前面介紹真的蠻久的，我要看到血流成河（#但如果沒有這些人設劇情這應該就會少了點優勢，因為有因果的劇本絕對比莫名其妙參賽葛屁的好太多了（其實只是因為這樣我要打比較久,打到一半覺得打太多,但又怕你們少看重點）希望能夠讓懶得看的人了解來龍去脈，也可以底下聊聊看你們的心得，明天再打其他集數 88~#韓國 #魷魚遊戲 #netflix

從《尚氣與十環傳奇》學接納自己的三個層次

父母就是孩子的心靈，父母分裂，孩子的心靈也會分裂。可想而知，當映麗過世後，尚氣的心裡有一半也跟著死去了，此時若沒有父親的愛與支持，僅存的那一半也會跟著飄蕩，這也是為什麼尚氣沒辦法面對自己，他身上揹有太多複雜的情感了，包括憤怒、自責、自卑、內疚。 在片裡尚氣的台詞其實不多，大多時候的他都是一臉茫然的表情，不管是爸爸叫他去殺人、幫媽媽復仇，到最後爸爸走火入魔要毀掉媽媽的娘家，這一連串的境遇都跟他小時候一樣：茫然。 我覺得尚氣這個角色無論是幼年時的演員還是長大的劉思慕，茫然的感覺真的很傳神，很像中國傳統家庭裡的孩子，爸媽說什麼就做什麼，好的壞的都聽，覺得不對勁也不敢吭聲，那種悶悶的感覺，有很多話藏在心底，但看得出來尚氣內在是波濤洶湧有自己的想法，可是他卻很少表達。這一點真的很反應中國傳統家庭下的親子關係，他想反抗想發火卻壓抑著，直到最後站在村莊口迎接前來挑戰的爸爸，文武問尚氣你竟然不幫我要跟我做對？他也是一句話都說不出口。 尚氣的成長過程中，因為自責所以慢慢把媽媽忘記了，大概是因為想起來會更自責吧！即使文武沒有明說，尚氣也會怪自己為什麼沒保護好母親，因為太痛苦了，失去心愛的媽媽，又活在內疚的痛苦中，就乾脆把媽媽忘了，只記得爸爸的嚴酷，因為一想起母親的溫柔，尚氣內心應該就崩潰了。 相關閱讀 : 《尚氣與十環傳奇》家庭裡無法說出口的憤怒 因為太痛，所以只能假裝遺忘。 父親文武是他唯一能依靠的爸爸，卻讓他充滿不安，甚至扭曲他的本性。他開始害怕父親，卻又渴望父親的愛，但一直得不到。他不知道該怎麼幫助爸爸靠近爸爸，所以他只能逃。因為恐懼，厭惡父親，當父親叫他去殺人，他真的殺人之後，尚氣開始害怕自己會變成跟父親一樣殘暴，對自我否定和懷疑，於是只好給自己一個假身分Shawn，讓自己扮演另一個人。 尚氣問小阿姨為什麼母親可以打敗父親，小阿姨說因為你母親知道自己是誰，而你呢？你知道你是誰嗎？ 這句話問得好有禪意唷！ 回到映麗跟文武初次見面的那天，文武非常高傲，但映麗看穿文武虛張聲勢的外表下是空虛與自卑，即使空有蠻力，卻瞎打盲打，映麗是個內在豐沛富足的人，對上批著兇狠外殼但內在自卑的文武，映麗當然游刃有餘。對戰不就是這樣嗎？ 比劃的從來就不是招式，而是意志。 當然，也可能是映麗看穿文武內在單純的一面，所以對他也沒有出狠招趕盡殺絕，而映麗的自信從容也讓文武對她一見鍾情，內心早就輸給映麗了，更不用說比武了，那畫面哪是打架啊，根本在跳雙人舞吧！ 尚氣他自己是誰呢？他以為母親已離去，又害怕父親對自己的影響，可是小阿姨跟他說你身上就是有你父母給你的禮物，不管你喜歡不喜歡，他們都在你身體裡，而這是一份禮物啊！ 如果尚氣無法接納自己的話，這份禮物會變成詛咒， 但後來他接納自己，不管來自父親或母親，這才會是真正的力量。 這一層更是深奧了！ 相關閱讀 :《尚氣與十環傳奇》文武的愛與依賴 我可不可以不要像爸媽？ 我們看過很多例子是兒子從小看爸爸打媽媽，然後很恨爸爸，可是長大後不知不覺也開始打老婆，變成自己最討厭的那種人，這樣的例子是不是很常見呢？ 你知道為什麼嗎？因為這是人類學習的過程。不管你喜不喜歡你爸，人類大腦都會在潛意識裡進行模仿，從小模仿到大，你會越來越像你爸媽，但其實不只是缺點越來越像，優點也越來越像，模仿並沒有對錯，就是一種刻在潛意識裡的習慣而已。 要改變這種習慣，首先要放下恐懼，不要害怕跟父母一樣，也不要害怕跟父母不一樣，會越來越像父母只是因為從小到大你只有父母可以當參考學習的對象，如果你長大後有其他的對象可以學習模仿，你就不會一直模仿你的父母，有其他參照對象很重要的！ 尚氣也是找到的小阿姨才發現其實他還有母親娘家的親人，小阿姨是另一種長輩的典範，不是只有爸爸可以參考而已。 最後尚氣是怎麼整合自己的呢？我覺得他是用新的眼光看待文武。 過往他對文武的印象大概是嚴格、暴虐、冷酷，認為文武只愛自己的事業拋下孩子不管很自私，但是最後的決戰他看到文武的癡心一片，對母親的癡情，以及對自己的愛，用不同的觀點去理解他的爸爸，在最後承接十環的時候，他繼承的其實是他爸爸對家人的愛，用這個角度去欣賞他的父親，自然也不會排斥自己像爸爸這部份了。因為他爸爸就那樣，其實個性也沒多大改變，但尚氣看待父親的角度不同，他自己自然就轉化了， 孩子的身分認同是很重要的，如果你連自己的出身都看不起，感到自卑的話，這一輩子就活得軟弱。有一個讓自己能夠引以為傲的認同很重要，但是這得自己找。 我們從尚氣身上看見接納的課題，這部電影有三個層次的接納： 尚氣因為找到了重新看待文武的角度，因此他才能接納真正的自己，他就是來自文武和映麗的結晶，唯有對自己的出身不再排斥，才能發揮真正的內在力量。 完整版podcast收聽：https://apple.co/3AnGbbT #情緒抒發#接納自己#尚氣與十環傳奇#梁朝偉#牧澄直覺

《尚氣與十環傳奇》文武的愛與依賴


文武是一個很深刻的角色，雖然是漫威虛構的人物，但在華人文化中，我覺得他最有機會發揮外傳，因為文武身上象徵著太多華人家庭問題了XD 電影裡只有講文武有著天賦和十環，卻沒有拿來行俠仗義而是拿來征服世界各地，可以讓人感受到文武內心的空虛，可是究竟發生什麼事？怎樣的一段過去讓文武迷失自我，只想靠征服來填補內心的空虛呢？ 直到文武遇見了尚氣的媽媽映麗！原來，文武是個內心渴望愛的男人。映麗的溫柔包容，讓文武相信自己也可以變好，因為映麗對他是如此信任。於是文武不再依靠十環，他有了映麗的愛就已足夠。兩人過著小夫妻的生活，但愛妻被仇家上門尋仇殺死之後，文武頓時失去了心中的支柱，又再度墮入了情感空虛的深淵，對兒子沒能保護妻子的怨恨無處宣洩，只好自責是自己拿下十環才讓仇家敢上門尋仇，這一段我覺得心理轉折很精采。 1.文武其實一直都很自卑 靠十環壯大自己，靠映麗證明自己有人愛。 但映麗死後，文武又回到那個沒人愛的孤寂中，痛不欲生。 其實，他從來都沒相信過自己。 於是，他要替映麗報仇，因為他最重要的人被殺死了，他必須血債血償，連同兒子也要幫他一起復仇。其實，或許他也在默默對兒子報復，因為嫌兒子軟弱造成妻子身亡，所以妻子死後他嚴格的訓練兒子武術，教兒子變成冷酷殺手，因為如果當初早該這樣，愛妻就不會死了。 嫌棄兒子軟弱的同時，他也在厭惡著拿下十環軟弱的自己。 2.當夫妻眼裡只有彼此，孩子好像局外人 文武對尚氣的情感應該是複雜的，他確實有父愛在裡面，但這個父愛背後還扣著許多條件，他希望尚氣可以繼承十環，但他也知道尚氣並不想。即使過去殘暴如他，面對兒子逃到美國好幾年，他也是輕描淡寫說一句：「我一直都知道我的孩子在哪裡，我只是給你們時間讓你們過幾年自由的生活而已。」其實，他仍是愛著孩子的，可能對孩子來說這是放任不管，任憑自生自滅，不過按照文武這麼固執霸道的作法，可能尚氣兄妹要感謝還好這10年文武沒有插手，不然可能結果也不會好到哪裡。 但是最後因為想要去拯救映麗，需要兄妹的項鍊，所以才派人來找尚氣兄妹。但是這位爸爸找小孩的方式真的很恐怖捏，派殺手差點殺了 孩子，還說什麼：「我告訴我手下他們殺不了你的，你果然沒讓我失望！」這種話，這叫馬後砲好嗎！我一點也不覺得這是什麼以子為榮，屁咧。 阿如果尚氣死了咧？你大概也是拿走項鍊而已啦！對女兒更不用說了，從愛妻死掉之後，文武就一直不想看到女兒，因為女兒長得像媽媽，文武很怕看到女兒想起愛妻，這聽起來很瞎嗎？但是我覺得很真實，因為現實生活中，真的有一種父母是從頭到尾眼裡只有彼此的，小孩才是小三。 我有個朋友跟我說過他的父母眼裡只有彼此，小孩是累贅，媽媽每次煮菜只在乎爸爸，生活裡可以感受到他們眼中只有彼此，孩子似乎不能打擾他們或妨礙他們，我當時覺得很難想像，但是看完尚氣中的文武和映麗，大概可以理解那是怎樣的狀況了。 一家人對母親的依賴是看得出來的，其實連文武都很依賴映麗，映麗是這個家的核心，但文武卻彷彿長子一樣，並沒有父親的感覺，他的一切動力是來自於映麗，而非身為一個父親，我猜文武應該是從小缺乏母愛吧，所以映麗的出現讓他把對母愛的渴求投射到映麗身上，雖然結為夫妻，但在情感上的依賴我覺得文武更像個孩子，也讓尚氣和夏靈變得很像局外人，只有映麗的愛能救贖他們三人。 直到尚氣跟文武說：「媽媽死後，我和妹妹都很需要你，而你卻選擇十環選擇你的事業，忽略了我們。」 這翻話也才讓文武意識到，他的孩子需要他啊！ 但沒多久，文武就為了救尚氣犧牲了。 不過這麼強的文武卻甘願讓怪獸吸靈魂而完全不反抗，我倒是覺得他自己也是半放棄了，可能因為多年來的研究迷宮，以為可以救出映麗，但最後出來的是怪獸不是映麗，他大概萬念俱灰了吧～太思念妻子，也無心活在沒有映麗的世界了，所以把十環給了兒子後就死了。 完整版podcast收聽：https://apple.co/3AnGbbT

『分享』台灣在地好食ت 好食飽寶．寶寶米餅

萱麻咪要來介紹一個 萱麻咪超推、萱寶的愛不釋手的零嘴 ✨✨✨登愣✨✨✨就是這個 台灣🇹🇼在地品牌「好食飽寶」 購買網址👉 https://www.loveeatbebe.com.tw/events/xunab 還有還有結帳時記得要打上推薦碼「xunab」 #英文要小寫喲 好食飽寶的米香棒棒以及米豆豆 分為四種口味分別原味、小米、香蕉藜麥、黑米 好食飽寶的米香棒棒及米豆豆 包裝一打開，就可以聞米香味 萱寶也立馬用最快速度爬過來 就知道好食飽寶的米餅系列多有魅力了吧😆 米香棒棒吃起來很香很脆，像是剛做好的 會讓人一根接著一根 而且呀‼️好食飽寶通過✅多樣檢驗 讓寶寶吃的安全、爸爸媽媽買的放心 如果寶寶還沒有牙齒，也是可以吃米香棒棒的喲❤️ 因為米香棒棒主要原料來自花東純淨有機大米 遇到口水容易軟化，對於還沒發牙的寶寶來講食用是OK的😉 米豆豆的形狀是做成拇指顆粒型的 這邊萱麻咪會建議爸爸媽媽們 等寶寶10個月後在給米豆豆，因為十個月以上的寶寶 咀嚼能力比較好了，知道怎麽咬怎麽咀嚼 萱麻咪還是要提醒各位爸爸媽媽 雖然米香棒棒及米豆豆遇到口水會軟化 但是寶寶食用的時候，各位爸爸媽媽還是要在身邊喲☺️ 還有還有這個✨✨✨香蕉脆果乾✨✨✨ 這個萱麻咪推薦給愛吃香蕉🍌大寶寶小寶寶們 但是‼️注意唷⚠️香蕉脆果乾要給18個月以下的寶寶食用的話 ‼️要泡軟‼️ ‼️要泡軟‼️ ‼️要泡軟‼️ 一定要必須要‼️ 因為脆果乾是用新鮮香蕉去真空冷凍乾燥製成 對18個月以下的寶寶算是硬的 萱麻咪給萱寶吃香蕉脆果乾的時候 會壓碎➕水變成泥狀才給萱寶吃喲❤️ 這方法非常實用～推薦給各位

《機智醫生生活2》結局滿滿遺珠！盤點10個沒解開的劇情謎題，雖然可惜卻也呼應主旨平凡的日常便是幸福！

《機智醫生生活2》結局滿滿遺珠！盤點9個沒解開的劇情謎題，雖然可惜卻也呼應主旨平凡的日常便是幸福！

《機智醫生生活2》長達三個月的追劇期，劇迷們每週最期待的星期四夜晚，最終在9/16劃下句點。雖然昨晚播出的第12集（最終回）收視率以首都圈家庭爲準平均爲15.7%，最高爲17.4%，以全國家庭爲準平均爲14.1%，最高爲15.5%，包括全國家庭在內的目標收視率都刷新了自身最高收視率，但起初播畢大結局後，許多人表示失望，批評編劇完結寫的太過草率倉促，不僅許多劇情沒交代清楚，甚至連時長都沒有像原本傳言說的長，讓粉絲覺得非常可惜。 因此今天阿亮統整了《機智醫生生活》結局10個尚未解開的主劇情遺珠來跟大家分享，在閱讀的過程中，大家或許會認為編劇怎麼可以如此不負責任的丟下這麼多謎題、為什麼前面埋這麼多梗到最會卻隨便結尾？又或許會因為第二季的結束感到感傷捨不得，但認真思考後會發現《機智醫生生活》其實就是那麼的平凡日常且不是那麼的完美，這一切似乎都在編劇的掌控之中...想知道原因的朋友就讓我們繼續看下去吧！ 相關文章👉《機智醫生生活2》超寫實以老年患者視角警示人生無常！藉由4個故事帶你探討當父母病痛突然降臨，我們該如何面對？ 1.翊頌CP在一起後與羽朱的互動 許多人表示既然翊頌CP在11集都已經修成正果閃瞎大家了，怎麼不讓兩人在最後一集跟羽朱一起出去玩或是吃個飯都可以，實在太好奇頌和在與翊俊在一起後跟羽朱一家人幸福的模樣了啦！而且之前頌和就說過他特別喜歡羽朱，相信兩人如果結婚之後，頌和會是個好媽媽～ 2.莫奈的真面目 羽朱的小女友「莫奈」到最後都不知道她的真面目長什麼樣，雖然由羅䁐錫PD客串的「張製作人」讓觀眾又驚又喜覺得他青澀的綜藝演技實在太可愛了，但很多粉絲從第一季就在敲碗把羽朱迷的團團轉「莫奈」到底是何等可愛的小美女，到最後都沒看到，真的是好可惜。 3.政源沒求婚 之前因為冬天媽媽生病而沒有求婚成功的政源在知道冬天家裡真實狀況後，就決定默默地當冬天最堅實的後盾，不強求她做勉強的決定、願意給她時間好好整理自己的心情。而在劇情後期我們也可以的出來兩人漸漸找到他們舒服的相處模式，所以也漸漸有許多人敲碗政源趕快再去求婚，想看兩人走上禮堂！但最後兩人的私服約會中，冬天表示媽媽想見見政源，且兩人要一同前往美國進修，這麼看來兩人也離結婚不遠了～ 4.冬天的媽媽 冬天的媽媽一直在「Winter Garden」關係中有非常大的影響力，冬天一直因為沒有照顧好受家暴的媽媽，反而無視於悲劇的發生而感到愧疚不已，這件事從第二季中間劇情編劇就有透過冬天與媽媽的通話過程進行鋪陳，那時觀眾們就有在猜測製作組又會請什麼厲害的演員來客串冬天媽的角色，讓她與冬天和政源互動，但直到最後結局我們也都只有聽到電話中冬天媽的聲音，並沒有看到本人。 5.李一花的特別出演 因為申元浩導演和李祐汀作家同時也製作過《請回答系列》的關係，所以《機智醫生生活》曾經邀請過《請回答系列》中非常資深的演員來客串，像是飾演政源大哥的「成東鎰」和第一季曾作為患者家屬的「崔武成」，以及第二季飾演桌球白痴影像醫學科教授的「劉在明」等等。 而在第二季劇情中半段時，官方曾放出新聞以《請回答1988》德善母親一角出名的演員「李一花」將於《機智醫生生活2》特別客串，那時許多人猜想或許李一花飾演的會是冬天媽媽一角，但隨著劇情漸漸往後走都沒有看到李一花的身影，也使許多粉絲感到失望。 相關文章👉對手是真實奧運冠軍客串！最新《機智醫生生活2》桌球比賽6個暗藏梗你有發現嗎？原來這首歌是為了致敬經典嘻哈團體！ 6.雋婠的夏威夷事件 從第一季就埋下伏筆讓人印象深刻雋婠的「夏威夷照片事件」到結局都始終沒被揭開，到底雋婠在夏威夷發生什麼事，讓政源一提到就成功拉他進樂隊？在第一季後半段11集雋婠和翊純聊起此事，翊純聽完的反應意義深長，所以觀眾都希望能在第二季時得到答案，但第二季直到完結劇情都絲毫沒提起這件事，也「雋婠的夏威夷事件」因此成為《機智醫生生活》最難解的謎題。 相關文章👉《機智醫生生活2》開播日確定！盤點粉絲敲碗10大看點，這些「伏筆」解開倒數～ 7.鴿子CP沒有吻戲 虐了第二季一大半的鴿子CP終於在結局前解開誤會重修舊好，雋婠在KTV看翊純唱歌時充滿愛意的眼神讓人印象深刻，最後雋婠開車到軍隊找翊純吃乾炸醬麵的畫面讓大批鴿子CP粉絲幸福不已，彷彿回到了第一季兩人還在熱戀的時期，但也有些許粉絲覺得整季都沒看到兩人的甜蜜吻戲實在太可惜了，一整季幾乎都在虐心怎麼不讓我們多看一點養眼畫面啦～ 相關文章👉私底下堪稱仙女下凡！盤點《機智醫生生活》中的5位隱藏版美人 8.鴿子CP沒被公開 這是阿亮覺得超級可惜的一點啊！鴿子CP雖然甜蜜但到最雋婠後都還是沒有親口向好友們公開這個喜訊，之前或許是因為戀情剛開始且中間因誤會分手所以才沒有公開，但到劇情後期翊晙也知道了後，好多粉絲都期待哪一天雋婠能夠收到五人幫其餘朋友的祝福，但可惜的是雋婠明明就有好多機會可以闡明，最後卻還是沒說出口。或許是編劇到最後都還想保有雋婠默默的悶騷性格，又或許是其實朋友們都有察覺，大家一同有默契地將秘密藏在心裡了呢？ 9.小熊婆媳見面 在熊熊CP正式交往前，曾經有段劇情是敏荷在醫院的咖啡廳不小心撞到碩亨母親導致碩亨母親對敏荷印象很不好，甚至落下話只要不是敏荷碩亨要交任何女生當女朋友他都願意。從這段劇情之後，許多觀眾就認為這一定是未來敏荷會見到碩亨媽，並且兩人會上演婆媳戰爭的伏筆，但最後結局只有演到碩亨的出國進修唬爛戰術成功，碩亨媽似乎是對這個未曾謀面的未來媳婦感到很滿意，雖然沒看到兩人的對手戲，但這是否也暗示碩亨媽會因此接納敏荷呢？ 相關文章👉雋婠也太受歡迎！盤點《機智醫生生活2》15對精選最佳CP情侶，你最支持哪一對？ 10.碩亨的辦公室室友 從第一季我們就知道碩亨有一個生活習慣非常糟糕的辦公室室友，每次只要拍到碩亨的辦公室，除了位子肯定是空的以外，辦公桌上也一定堆滿各種雜物資料。那時候大家都以為第二季應該可以見到本尊，對於碩亨室友究竟是哪一個科室的醫生、是一個什麼樣的人感到好奇不已，但到了結局碩亨辦公室隔壁的座位依舊是空的，也讓觀眾覺得可惜既然如此當初為何要特別用心去鋪陳這件事呢？ 以上10個大家對哪一個劇情遺珠最有感？又或是如果真的能敲碗成功第三季，最想看到哪一個謎底被解開呢？歡迎留言告訴我！ 另外，不知道大家有沒有發現，12集兩小時的時長，編劇明明可以滿足觀眾全部都分配給五人幫的主線劇情，但她卻依舊安排了許多患者故事，最後一集的所有患者皆病重處於生死瞬間，五人幫有史以來全體都遇上棘手病例且都進了手術房，病房中有人歡喜極而泣也有人抱頭痛哭，他們彷彿就像實際存在於韓國首爾的某間醫院裡的一群醫生好友，在救治人命時難得的空閑聚再一起，互相享受著平凡幸福... 看到這裡其實就會覺得或許結局不是那麼完美也沒關係，畢竟「不完美卻特別」正是《機智醫生生活》的核心主旨對吧！《機智的醫生生活》描繪了99's 平凡又特別的日常生活，直到最後都留下了深深的共鳴，也正因此美好的故事讓我們都看的暖心感動，不管未來也沒有續集，《機智醫生生活》都將存在每個人心中！ 更多文章👉金秀賢、李鐘碩都不紅的時期？盤點2021迎來10週年的10部韓劇，現在看來每部都是豪華陣容！ 👉《惡魔法官》以惡制惡揭露寫實社會！盤點25個暗黑金句，世界上並不存在唾手可得的正義！ 👉結局收視創新高卻被罵翻變爽劇？《惡魔法官》5大雷點解析，人設崩塌只能靠池晟演技撐場！ 👉網評歷代最燒腦？《The Road：1的悲劇》開播評價、特色亮點介紹，日本推理小說改編懸疑迷必看！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下劇

中秋限定！網紅樂樂媽媽，私心大推的樂群奶油小月餅！

當年樂樂媽媽在她限時動態推薦後，直接造成大暴動搶購！ 現場至少要排隊排一個小時以上才有機會買到 上網爬文時還看到，據說老闆後來還直接拔掉電話線 因為訂單已經爆量，但預購電話還是一直打進去😂 奶油小月餅的味道吃起來滿像綠豆沙的 所以當時也有人誤以為是綠豆沙小月餅🤣 看照片應該能看的出來，和其他月餅的最大差異， 就是奶油小月餅它【不會很油！！！】 外皮輕碰會稍微有點剝落， 整體的口感吃起來蠻酥的～ 雖然是奶油月餅，但內餡也不會太奶油膩味 吃起來算是偏乾、酥，味道上也沒什麼甜度。 整體來說，吃起滿像一般的奶油酥餅 只是這個是改做成月餅的形式，然後甜度降低 喜歡不甜的人，應該會蠻喜歡這一款小月餅的 而且雖然我是螞蟻人，但我還是也覺得不錯吃👌🏼 不過建議大家吃的時候一定要配茶， 這樣吃起來感覺會更對味。 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤我的美食IG看更多美食介紹🤍 https://www.instagram.com/syuaneat/

媽咪兒的職業選擇？

上課ㄧ個多月的小女孩👧🏻 今天第一次請假，凌晨四點多肚子突然痛醒，幫她舒緩後，小睡到早上。 帶去看醫生後，果不然是我內心所想 #腸胃炎 還好是初期還沒很嚴重，因為細菌囤積在肚子裡腸子跑不動、導致肚子一直抽痛… 回家吃完藥，開始活蹦亂跳🤦🏻‍♀️ 這時慶幸自己的工作時間彈性，如果是正職的工作除非遇到好老闆或者有家人可以幫忙替手照顧… #互聯網 時代讓我很簡單運用手機就可以創造斜槓多元收入，沒有時間地點限制，對於媽媽來說又可以隨時待命孩子棘手的狀況。 👉了解國際商城：https://ppt.cc/f4XVQx 想要做好一件事的秘訣就是 #投入 多掌握一門技能就對多一分 #保障 想改變現狀妳需的是一個「狠狠的決心」還沒開始就顧慮很多的人往往到現在都還沒開始，如果你想開始可是對於「微型創業」還有不了解的問題歡迎找我聊聊！😉 👉ⓁⒾⓃⒺ：https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #girl #baby #kids #kidslife #girllove #babygirl #아기 #子ども #女兒 #女鵝 #育兒 #育兒生活 #育兒日常 #親子 #斜槓 #正能量 #全職媽媽 #職業媽媽 #斜槓媽媽 #女性創業 #ISG國際 #社交電商 #ISG社交電商 #國際ISG社交電商 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

媽媽≠苦情角色

我不可憐……只是找到了另一種幸福的模樣 最近在跟姊妹們聊天時，因為只有我一個當了媽……所以常常她們在揪團購也好、打屁哈啦也罷我都像處在延遲時空裡，等到孩子休息拿起手機......要嘛已經不知道聊到了哪裡要嘛就是自己看了看也累得不想重開一波話題。 然後某位小可愛就私訊我說: 我看我真的要找時間去”帶”妳好好玩一下，感覺妳好可憐哦……以前FB成天都是自拍或滿滿的出遊跟美食照或者工作分享，現在幾天不見更新一更大部份都是和寶寶有關或是妳的育兒心得。 以前約吃飯約旅遊妳都第一個說好，現在妳是不是連吃飯都沒法好好吃? 小孩一吵就要趕快哄他或帶他離開座位啊? 我看到莞爾一笑，其實這已經不是第一個姊妹跟我說我好像很辛苦很可憐……以前他們熟悉的我像是消失了，取而代之腦中浮現的是電視劇中媽媽每日追著孩子後面跑辛苦滄桑的形象。老實說，對也不對……因為當媽後隨著關係人多了一名，這存在絕對會影響原先的人生。辛苦會有狼狽也會有，去餐廳無法像過往悠閒的邊吃邊滑手機，高興時還可以一口咬30下。 但我卻獲得了之前不可能會體驗到的幸福...... 例如:那種天下多了一個妳的血脈，而這個小人跟妳息息相關是由妳孕育而來的神奇感。 例如:當他每次成長給予妳的驚喜或回饋……以及很多很多當媽後又苦又酸又甜的體會 而我也並非放棄了原有的自己，要不是疫情……先前我仍會安排時間回台北跟朋友聚會，或者當朋友下台中時如果隊友或婆媽可以COVER，哪怕一頓飯小聊一下也都OK。更別說旅遊、品嘗美食、穿得漂漂亮亮拍個網美”照騙”，並不是當媽就會被奪走的權利。 育兒雖然是我現在生活的大宗，可是不代表這會是我未來下半輩子的全部。 在什麼時間做什麼事，時間或許不夠用或許當下必須做出某些選擇或犧牲...... 但就是自己去考量去安排。 媽媽這個角色雖然不可能和單身時期一樣，但絕不是就等於苦情悲催。 如果對於過往的我而言出國旅遊、把自己搞得美美的品酒吃美食讓我開心快樂 可現在把小孩照顧的白白胖胖看他被我逗的嘻嘻笑，天氣好時一家幾口去戶外曬太陽反而是我的幸福來源。 而過往的大家所認知的我的幸福也不會被捨棄，只是暫時的縮小比例。 最後，好像很多人都會覺得媽媽一直曬孩子或者放跟孩子有關的影片就是失去了自己就是人生只剩下孩子。 我真的覺得大大的誤會啊~~~~~家裡多個成員妳的生活中就是會有他是不爭的事實，而上傳孩子照片或影片其實更多的是一種想和親友分享喜悅的感受。 這小子可愛吧? 我很開心很滿足喔!不也是我另種分享生活的方式嗎? 而且有時候媽媽分享自己近況時還被敲碗說寶寶咧~我們只想看寶寶(哼) ANYWAY~覺得自身可憐才是真的可憐，但對於媽媽這個角色我說真的就是痛並快樂著。 每個人眼中幸福的形狀都不一樣，但這樣酸甜苦辣夾雜的感受對於我就是目前幸福的模樣。

【月子中心】坐擁河岸景觀 大氣又細膩的月子中心 - 新寶產後護理之家(上)

小赫媽媽去年待的月子中心，之前只有在小赫媽媽自己的部落格和臉書粉絲團中介紹過，這次換來波波黛莉介紹給更多的孕媽咪、準備待孕中的媽咪和被月中吸引到想生二胎以上的媽咪們，文章內容很長會分成「上」、「下」兩篇。 【主臥室】 我們在台大醫院住了快一個禮拜，終於要離開醫院前往產後媽媽的天堂 - 月子中心，這時候我的心情就像韓劇產後的世界，主角夫妻第一次到月子中心的感覺，興奮雀躍卻對未知又帶點擔憂，可是當我們到了新寶產後護理之家之後，從接待人員開始他們的親切和專業，就讓我們的擔憂煙消雲散，所有不論大小的問題他們都會細心的解答，一直到入住程序完整走完時，他們都很完整的解答我們的問題，過程中除了必要程序外不會有過度的打擾。 現在就帶大家介紹一下我們住的VIP房型的環境設施～～ ▶ 主臥室有Slumberland雙人床，床墊柔軟適中，床非常大非妻兩個人一起堂在床上沒有問題，還能夠一起翻滾呢 ▶ 主臥室有藍芽音響，藍芽音響訊號配對還蠻容易抓到的。 ▶ 藍芽音響旁邊的不是房內電話，那是緊急照明設備手電筒，抽屜還有火災時使用的口罩那類的(原諒我的記憶體不足，忘記實際名稱到底是什麼了)。 ▶ 主臥室的照明設備和窗簾，除了有開關可以使用，也能透過iPad控制，可選擇全部開啟或關閉，也能夠單獨控制窗簾或燈光效果。 ▶ 主臥室內還有60吋的液晶電視，除了看電視還可以透過電視看嬰兒室的寶寶。 ▶ 主臥室內化妝台配有一支Dyson吹風機。 ▶ 有提供大寶的遊戲床，大寶是可以跟著入住。 【主臥室－衛浴設施】 ▶ 主臥室內的衛浴是乾濕分離，Panasonic浴廁獨立式暖風機，有乾燥、通風、取暖等功能可以選擇。 ▶ 配有歐舒丹的沐浴組，大風草藥浴包，洗手乳，兩組牙刷和漱口杯，高級足浴設備。 ▶ Roca免治馬桶。 ▶ 洗手台上有一袋新寶產後護理之家所準備給媽媽們用的物品，有棉花棒、梳子(我後來有帶回家繼續使用)、浴帽、髮圈。 ▶ 歐舒丹的沐浴組，不光只有沐浴乳和洗髮精，還有潤髮乳和乳液。 ▶ 下午天氣好的時候，我都會拿大風草藥浴包來泡腳，一邊泡腳一邊看外面的景色，讓自己悠閒地度過一個下午。 ▶ 我是剖腹產，剛入住的幾天還不能夠淋浴，進入新寶產後護理之家的前幾天我都用大風草藥浴包來擦澡。 【客廳】 ▶ 房門一進來的流理台上，擺滿各式的家電用品和擠乳器。 ▶ Panasonic的微波爐，象印熱水瓶，Heran電鍋，電鍋我都用來熱養生茶和泌乳茶。 ▶ Combi的消毒鍋，家裡有一台nac nac的T1，兩台消毒鍋使用上有各自的優缺點，T1是側開式比較好拿取，加水也比較方便，Combi的外型比較好看也較有質感，功能上其實都差不多。 ▶ Avent電動吸乳器的主機和儲乳瓶，需自行另外攜帶其餘配件，我是自己帶了我的新貝樂吸乳器，Avent的儲乳瓶是可以跟新貝樂的一起共用。 ▶ 林內烘碗機容量很大，分別有上下兩層，我都用來烘小赫的餐具和水壺，和我們自己的餐具用品。 ▶ Heran冰箱(讓我們鬧了個笑話) ▶ 流理臺的水龍頭，同時有自來水出水口以及飲用水的出水口，小赫爸爸曾經跟xx牌的飲水機的施工人員聊過，這邊附的小型過濾瓶其實效果比平常飲水機的三道濾心還要強，所以喝起來非常安心。 ▶ 我們入住的時候小赫爸爸一直記得冰箱有冷凍庫，但是後來打開冰箱的時候一直覺得怪怪的，冷凍庫到底跑去哪了，一直到我們準備回家的當天，我終於發現不見的冷凍庫其實一直都在，因為佈滿了結霜讓我們都未曾去試著要打開(我還想說為什麼那一格看起來好奇怪)，我要將冰箱整理乾淨給新寶產後護理之家的人員清點，才去開啟了那神秘的小空間，有入住的各位爸爸媽媽們，千萬別像我們一樣。 ▶ 客廳一樣有一台60吋的電視螢幕，我們剛入住的時候電視的節目頻道有非常多樣的選擇，電視節目都有固定的時間都會重播，可能半夜重播一次下午又重播一次，我們幾乎都有固定看的頻道，還有多部電影可供選擇(普遍級到限制級都有)，我們有幾天花了點時間，認真的看了好幾部電影。 ▶ 我們快要離開前改成了第四台，原本的節目頻道都沒有了，取代的是一些大陸頻道，不過！有Youtube可以看，透過遙控器就能夠打字輸入搜尋想要的影片。 ▶ 還有一支專屬電話，除了主臥室有電話之外再來就是客廳了。 ▶ Tokuyo美腿機，可幫助媽媽舒緩腿部的疲勞。 ▶ 餐桌上有準備兩套餐具，馬克杯，有一組粉色盒子裝的環保筷、湯匙、叉子。 ▶ 『重點介紹』LG的洗脫烘衣機，這台洗衣機真的是整個房間裡面我們最喜歡的一台電器，超超超級好用！最開始時，本來我們就有打算是小赫爸爸每天要來回家裡洗衣服跟帶換洗衣物，進來之後才發現這台是洗脫烘一體，根本沒有曬衣服的問題，而且運轉時聲音沒有很大，加上房間本身隔音不錯，因此就算半夜使用也不會吵到其他房的媽媽。洗衣機的容量不小，一家四口的衣物一起洗肯定是輕鬆，加上赫赫學校帶回來的床包組，通通丟進去一次搞定，烘完之後拿出來，直接就可以穿了，超級方便啊！大部分月子中心其實房間內是沒有烘衣的設備的，甚至很多連洗衣機都沒有，得要自己往返家中洗衣，所以跟其它月子中心相比，真的是非常方便啊！ 【各樓層介紹】 ▶ 二樓有會客室，請一定要提前預約告知櫃台人員有幾位要來訪、時間和日期，會客室的座位很多很寬敞，也有提供雜誌閱讀，媽媽遇到房間再做紫外線消毒也可前往二樓會客室稍作休息。 ▶ 二樓有多功能教室，每天都會有不同的課程，新寶產後護理之家的官方小編，也會透過LINE詢問媽媽要不要報名參加課程，也可以媽媽自己主動告知要參加的課程，我有在多功能教室上過一堂DIY芳香蠟燭(此課程會另外收取材料費)，其餘課程幾乎都是免費的。 ▶ 二樓也有提供遊戲室，唯一最可惜的地方就是遊戲室我沒有讓小赫去進去玩過，自然就沒有拍到照片。 ▶ 還有美髮室、SPA室，簽約的時候有贈送過我一堂免費的SPA和洗頭，SPA可以自行選擇按摩或骨盆調理......等，時間上我印象中好像是十分鐘還是二十分鐘，入住後一個禮拜內使用，如果有媽媽有贈送的話，入住後請一定要馬上預約避免安排不到自己想要的時間或需要等比較久一點，畢竟需要按摩放鬆的媽媽太多了啊～～ ▶ 因為做過SPA和洗過頭髮，我個人覺得不錯，因此也有自行購買幾堂課程(一定會介紹課程是在所難免的，但美髮師和SPA老師都不會強迫一定要購買，這點我真的覺得很貼心)，有要預約洗頭髮可以主動詢問『薑汁洗頭』(這是要另外加價喔)，我有問過美髮師他說薑汁都是他每天親自熬煮，絕對不使用隔夜當天沒用完一定都會倒掉，需要的媽媽再預約洗頭的時候就可以主動提出，美髮師不主動說一來也是要避免讓媽媽誤會是不是在推銷，畢竟每個人對於推銷的感受不大相同。SPA老師的按摩手法非常的厲害，按到某些地方我只要喊痛，老師都能準確地說出我哪裡不舒服，或者是告訴我不要盤腿坐，真的是有夠厲害啊～～ ▶ 新寶產後護理之家面向淡水河，坐擁河岸景觀，高樓層可看到蘆洲河岸夜景(我們是住15樓)，天氣好壞看到的景色也不一樣，加上前方高樓層的大樓不多因此景觀開闊，讓人心情容易放鬆，不會有像在都市區大樓林立的壓迫感，旁邊還有個小公園，小赫爸爸假日都會帶著小赫去公園跑一跑。 【嬰兒室】 ▶ 嬰兒室有張貼禁止攝影拍照的公告，基於為了保護每一位寶寶，就沒有貼嬰兒室的照片，我們就用在房間內觀看珞羽的監視畫面來作替代，單獨到嬰兒室看自己的寶寶或者是寶寶游泳的時候，是可以詢問一下護理人員就能拿手機出來拍照或攝影喔。 ▶ 護理師與褓姆三班制24小時輪班，一個時段內最少會有二位以上有證照的護理師值班，加上褓姆約一對五位寶寶(1:5)，一般的月子中心輪班人員大約二至三人。 ▶ 嬰兒室24小時全透明式照護，有森嚴的門禁管理。 ▶ 嬰兒室有24小時的監控設備，可透過iPad或電視螢幕觀看寶寶動態。 ▶ 每週固定會有小兒科醫師巡診。 這篇主要是針對環境上的設施介紹，下一篇會介紹月子餐和其它說明。待小赫媽媽發佈喔～～

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