[母奶] 身為媽媽，能夠被理解是一件很幸福的事

覺得身為媽媽能夠被理解是一件很感動的事情 記得生第一胎的時候，因為身邊幾乎沒有親餵&全職媽媽的親友 我收到的資訊都是「餵母奶超痛苦」「不一定會有奶」「乳腺炎超慘」「千萬不要母嬰同室」「不要堅持母奶壓垮自己」 當時也覺得我大概就是跟其他人一樣沒奶吧 所以從來沒想過要認真餵母奶 也沒有查相關資訊，傻傻的等著生小孩 結果不出意外就要出意外了 生完之後我超有奶的，醫院給我針筒收集初乳 結果針筒收集不到，為什麼呢 因為我的奶超多是直接用滴的，護理師一看立刻換了小奶瓶給我用瓶子裝 當時都不懂啊，為什麼脹奶這麼痛痛到快死掉 為什麼親餵這麼久然後還要補配方 為什麼我奶明明就這麼多還不知道寶寶有沒有喝飽 我只好上網查查查資料，很幸運的我就查到了毛醫師團隊的哺乳知識，還有母奶應援團社團 沒有被其他錯誤的資訊帶到歪掉真是萬幸 然後為了早日供需平衡，加上請了六個月育嬰假 就決定開始了全親餵之旅 一開始覺得自己內心很強大，沒想到生完小孩變得有夠脆弱 生完第一胎在醫院要出院那天是我的生日 我拖著又累又痛又變形的身體 哭著跟我老公說：這是我人生最悲慘的生日 後來到月中、回家育嬰，才是一連串心靈修羅場的開始 前幾個月真的找不到人支持我的哺餵方式 （感謝上帝我老公真的超級挺我，我說什麼他都絕對說好，可能怕我崩潰哈哈哈哈哈） 因為大部分認識已經當媽媽的朋友都是瓶餵或配方 也很快就結束產假返回職場 大部份人聽到我的疲累跟困境也給不出什麼好的回饋 「那你要不要就擠出來餵」 「哎呀我跟你說補配方他就睡過夜了」 「不用這麼執著母奶啊放過自己」 「送托嬰啦回去上班快樂多了」 「找長輩幫忙啊給他們餵奶瓶就好了」 雖然我很清楚她們都沒有惡意，甚至是想幫忙 但是每一句不理解的話就像刀子一樣 刺進身為新手媽媽的我的心裡 為什麼沒有人懂我？為什麼不願意理解我？ 甚至有人聽到我希望育嬰假休完後繼續當全職媽媽，因為希望繼續餵母奶 就問我「為什麼妳要這麼執著一定要母奶呢」 然後跟我分享她雖然餵配方也能做很多事情，發展自己的人生而不是只顧小孩 我當時真的很難過，我不是執著母奶，但這就是我餵養孩子的方式有什麼錯嗎 我並不是人生沒有其他想做的事，但這個階段我覺得最重要的事就是陪伴孩子成長，難道不可以嗎？ 新手媽媽的日子 有時候感覺整個世界只剩下我一個人 彷彿我是一座孤島 後來慢慢的我有一些其他的朋友也生了孩子 她們也餵母奶、也選擇當全職媽媽 我終於找到了屬於我的同溫層、懂我的人 身邊有人懂你、支持你的感覺，真的很溫暖很踏實，很幸福！ 有時候當媽媽後真的會落入一個突然的孤單 為什麼好多人突然都變得不懂我 為什麼他們口口聲聲說著想幫忙為我好，我卻覺得更累更孤單 突然有感而發落落長打了一堆 但我只是想說說曾經的心情 我們能互相理解跟支持真的很重要很棒 女人不用為難女人 我們可以成為彼此的支持和後盾 /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

寵物用品｜像白沙灣細沙觸感 低粉塵植物成分 PETBERRY貓砂天使

哈嘍~ 新年快樂 !! 新年新開箱毛孩用品, 媽媽有眼不識泰山忘記細看品牌 , 收到貓砂時直接被整包白靄靄植物砂所吸引住 大家有看到袋子後面成分說明嗎? 正港植物成分:玉米粉、澱粉、木薯粉、活性碳純植物成分製造每顆礦砂大大小小圓形組合而成,倒下貓砂瞬間一片白靄靄色澤媽媽被驚艷一下視覺 !! 我們開始來使用喽! 比對一下兩款顏色與顆粒大小 下面 ▼ 平常寵物店購買礦砂小圓細砂觸感粗糙些有時會被礦砂銳角刺到腳 ▼ 此張▼為貓砂天使的不規則大小圓型顆粒，相較下觸感細緻很多▼ 經過我們使用PETBERRY貓砂天使約兩周左右,發現毛孩上廁所味道比以往使用礦砂更能壓住尿騷味,貓尿液分泌出來的騷味不輸狗尿味道,若濃濃化學香料礦砂+賀爾蒙產生尿氣味常有種說不出來味道飄在空氣中 QNA家多數盡量使用無味礦砂的原因,貓孩對香料、香精敏感度比我們人類更強烈這部分媽媽還挺小心，而PETBERRY貓砂天使淡淡氣味並不濃郁 ; 搭配活性碳除臭抑制阿摩尼亞在室內謎漫, 現在空氣中尿味減少很多 以往用礦砂最好成塊時機點在剛換新時，約一周使用就容易底部卡砂需要推剷一下才能清乾淨，PETBERRY貓砂天使使用約2周時間成團力不錯, 剷屎過程完全不會卡底而花費很多時間清潔, 滑3、4下過濾貓砂到進垃圾桶即可輕輕鬆鬆 , 最重要以往掉落地面每天打掃的礦砂數量不少近期清理貓砂盆輕鬆許多 PETBERRY貓砂天使優點: ★大小圓潤顆粒有點可愛 ★在吸收尿以後重量 ; 比以往用的貓砂重量減少許多 ★有效抑制貓咪尿騷味道 ★全植物性成分 ; 貓孩或幼兒接觸到安全許多 ★少量可丟入馬桶 減少異味產生 以上媽媽總結使用 PETBERRY貓砂天使兩周心得, 終於可以減輕垃圾重量了 ​ 貓爸 & 貓媽們當個輕鬆剷屎官把省下來的時間與牠們多玩遊戲說說話試不錯的選擇; 分享給大家喔!! 貓爸 &貓媽 採購處: 經銷商I GO https://www.i-go.tw/ 貓砂天使 https://www.i-go.tw/products/051542e6-44cf-46a3-bfbf-99fe9d9fcfcd #PETBERRY #寵物用品 #礦砂 #貓砂天使 #低粉塵貓砂 #貓用品 #貓砂推薦 #貓砂多久換一次

[嘉義西區]盧媽媽快樂廚房。虱目魚水餃&雞湯餛飩

#嘉義美食 #嘉義餐廳 #嘉義小吃 #水餃 #大餛飩 #虱目魚 #餛飩湯 #雞湯 #麵食 #魚肉水餃 十二月某週六有事情在嘉義西區處理， 平常很少來這一帶，於是就趁此機會試試附近看起來不錯的熱食(當天有寒流，我只想吃熱的!) 在Google map上搜打上我熱搜關鍵字之一：大餛飩，就找到這家餐廳「盧媽媽快樂廚房」 剛好開始營業，就馬上跑去當第一個人客啦~ 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365646088 「盧媽媽快樂廚房」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：盧媽媽快樂廚房(嘉義市西區國安三街16號) 營業資訊：05-2911686 週一至六10:30-14:00 16:30-20:00；週日休 餐點介紹：飯類/麵食/湯類/小菜 ----------------------------------------------------------------------- 「盧媽媽快樂廚房」店家外觀 接近世賢八德公車站，從公車站步行約3-5分鐘即可抵達 而在公車站的另一頭，也就是北社尾路那裡有我超愛的忠珍溫州大餛飩 儘管有用Google map找路，但一開始我還是錯過了，後來折返才發現盧媽媽快樂廚房的位置 原來是因為門口停放兩台黃牌重機和兩台機車而擋了將近一半門面，原本以為是一般住家或租屋 「盧媽媽快樂廚房」內用環境 室內簡單裝潢、乾乾淨淨；前方區域兩側是桌位，後方則是點餐櫃檯和內部廚房 從牆上的黑板、張貼的廣告，看的出來其實「盧媽媽快樂廚房」主打的是真空包滷味 盧媽媽快樂廚房 自助區 點餐櫃檯旁有餐具、調味料(白胡椒粉、店家自製辣椒醬) 一開始就是看到餛飩才會來的，那當然就要點餛飩了! 另外又看到菜單上有虱目魚水餃，讓我想起曾經在五花馬吃到的鮮美虱目魚水餃 突然有點回味，於是也點一份了(可惜後來覺得失望就是了) 「盧媽媽快樂廚房」虱目魚水餃 內容：水餃10顆、醬油膏&蒜末 水餃塊頭大，餃皮厚度一般，老闆煮得很恰好、瀝水完全，餃皮有帶點Q勁、不糊爛； 水餃餡的肉菜比約6：4，能吃得到不少來自高麗菜葉的脆感 但...怎麼吃起來是豬肉水餃呢? 問了老闆才知道原來這個虱目魚水餃還是有豬肉的 嗯，可不是一點點而已，是根本主角就還是豬肉吧! 應該是取用半肥半瘦、有挾帶不少筋膜的豬腩，所以會吃到一塊塊、QQ嫩嫩的豬碎肉 再加上高麗菜、蔥花、一兩根芹菜葉梗，以及...那個白色填充物應該就是虱目魚的肉末或是魚漿吧? 總之，乍吃還是高麗菜豬肉水餃，要留意品嚐才有虱目魚的味道，老實說...感覺有點被欺騙的感覺，也實在讓我失望 反而讓我比較尬意的是他們自製的醬油膏和辣椒 醬油膏甜味天然甘醇，沾多一點也不怕太膩，搭配蒜末更是搭配； 自製辣醬應該除了辣椒，也有白芝麻，炒到黑嚕嚕的辣椒固體帶有辣椒和芝麻香氣 看起來很有威力但其實一開始只有香和一點點辣，而後來也沒什麼後勁 油而不膩、香而不麻、微辣，我蠻喜歡的 「盧媽媽快樂廚房」雞湯餛飩 內容：餛飩4個、雞湯 湯雞底清甜、油量少，一點白胡椒提味 ▲餛飩皮大片、不算很薄所以不會很不易破開、剝離 肉餡多瘦肉、微鹹，還有不少蔥花佐味，越咀嚼越有鮮味釋出 「盧媽媽快樂廚房」菜單 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365646088 嘉義市旅遊資訊 ​→ KLOOK客路 嘉義縣市旅遊活動 → kkday 嘉義縣市自由行推薦 ​→ ezTravel易遊網 嘉義市住宿 喜歡 大餛飩 嗎?歡迎參考 [台北不分區]楊記大餛飩。超大餛飩超厚肉餡超飽足 [新北板橋]食匠溫州大餛飩 松柏店。辣椒粉紅油抄手 [新北中和]溫州大餛飩 ‧ 潤餅捲。菜肉餛飩湯&鮮肉抄手 [彰化鹿港]名家大餛飩。鮮肉抄手/鮮肉大餛飩湯/整尾鮮蝦大餛飩 [嘉義朴子]正點大雲吞。鮮肉大抄手&鮮蝦雲吞湯 [嘉義太保]嚕嚕米湯包麵館。雞湯餛飩&乾拌餛飩 [嘉義東區]趙記溫州大餛飩。菜肉大餛飩&整尾鮮蝦大抄手 [嘉義西區]吉興鮮蝦餛飩。包進整尾蝦仁的枕頭形大抄手&鮮肉餛飩湯 [高雄不分區]廣招英溫州餛飩-信守店。大餛飩湯&滷肉燥抄手 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

【電影首映會】笑著進戲院，哭著出影院的 #鬼媽媽的假期，韓國溫馨矛盾的親情療癒電影【電影欣賞】【電影推薦】

車庫娛樂邀約搶先看首映場 #鬼媽媽的假期 劇情：孤獨地離開人世的母親福子（金海淑 飾）獲得3天返回人間的假期，新人導覽員（姜其永 飾）帶著福子見到本應該在美國擔任教授的女兒真珠（申敏兒 飾）獲，但沒想到她卻看到真珠回到老家，原來是內心愧的真珠，決定放逐自我，面對需要失去回憶的選擇，福子該如何讓女兒重新振作呢？ 電影是美好的，現實是殘忍的，電影中單親媽媽福子為了生計，不得已把女兒真珠丟給親戚寄人籬下，造成真珠心中不過去的坎，因而矛盾生疏，心中互相掛念的母女，現今陰陽兩隔，真珠努力的尋記憶中母親的味道，福子從生前到死後，一如既往的疼愛女兒，超感人的！愛要即時啊！ 電影平穩直白的描述母女間的交流及彼此內心的真實感受，雖然平淡但很容易讓人產生共情，後續的心裡合解及回憶的回顧，真的超催淚的！ 讓人看哭的 #鬼媽媽的假期，1月5日（五）在台溫馨催淚感人上映！ 感謝 #GaragePlay #車庫娛樂 #MAGICHOUR邀約搶先看首映場 ，祝好人平安 #鬼媽媽的假期 精彩預告：https://www.youtube.com/watch?v=DymKpBCij0M GaragePlay FB：https://www.facebook.com/garageplay.tw GaragePlay IG：https://www.instagram.com/garageplay.tw/ GaragePlay官網：https://garageplay.tw/ #車庫娛樂 #GaragePlay #電影推薦 #樂聲戲院 #樂聲影城 #西門町 #西門町電影街 #MAGICHOUR #電影欣賞 #電影首映會 #MagicHour特映免費看 #MagicHour #特映免費看 #8元看電影 #MHPremium #鬼媽媽的假期 #韓國電影 #金海淑 #姜其永 #申敏兒 #姜基榮 #溫馨親情電影 #OurSeason

虛擬故事集-《夜半烤肉驚魂》

深夜，一家三口及一隻貓咪的家中，上演了一場生動有趣的烤肉夜宵故事。小賢醒來發現父母正在偷吃烤肉，從而展開了一場親子共享的美味冒險。 故事小劇場 角色： 媽媽 爸爸 小賢（三歲兒子） 阿貓（家裡的貓） 阿豪（外賣小哥） 場景：深夜的客廳 【媽媽】：（偷偷對爸爸）快看，小賢睡著了，我們趁機點點烤肉怎麼樣？ 【爸爸】：太好了，我正餓著呢。但得小心點，別讓小賢醒來。 【媽媽】：放心，他睡得跟豬一樣。 （訂外賣） 【阿豪】：（敲門）外賣到了，請問是這裡點的烤肉大餐？ 【爸爸】：（接過外賣）太好了，我們的夜宵到了。 【媽媽】：趕緊吃吧，這香味太誘人了。 （小賢被香味吸引，慢慢醒來） 【小賢】：（揉眼睛）媽媽，我聞到烤肉味道。 【媽媽】：（緊張）小賢，你是在做夢吧，快回去睡覺。 【小賢】：（堅持）不是夢，我要吃烤肉！ 【爸爸】：（尷尬笑）既然醒了，那就一起來吧。 （阿貓偷偷跑到餐桌旁） 【媽媽】：（發現阿貓）阿貓，你也想參一腳？ 【阿貓】：（偷吃烤肉） 【小賢】：（開心）阿貓也喜歡烤肉！ 【爸爸】：看來今晚我們是一家人的烤肉大會啊。 （突然，外面傳來一陣嘈雜聲） 【媽媽】：這是怎麼了？外面好像有人吵架。 【爸爸】：（去窗邊看）哦，是樓下的鄰居，他們好像在爭外賣的事。 【媽媽】：（嘆氣）有時候，一頓外賣真能搞出大動靜。 【小賢】：（不解）為什麼他們不和我們一樣，一起吃就好了？ 【爸爸】：（笑）小賢，你真是個和平使者呢。 【媽媽】：（感慨）也許，我們應該學學小賢，多些分享和寬容。 【爸爸】：對啊，今晚就從我們開始，一起分享這頓美味的烤肉。 【爸爸和媽媽】(互看一眼)，他們心中想著：吃獨食太難了，竟然兩個人吃也是胖，那麼一家人一起長胖吧！ （一家人圍坐在一起，享受著美食，外面的爭執聲漸漸消失，取而代之的是一家人的歡笑聲） 更多故事 《貓咪與夜宵》爸媽的夜宵計劃與貓咪的小叛變 《意外的友情》：一段小狗與小羊間的溫馨友誼 《夢幻舞步之戀》：跨越別離的愛情故事，青春舞蹈夢想與白馬王子 虛擬故事集：《迷途之夜的溫暖》 《風雲峰的守護者》-蕭雲師兄與失控嬰兒車的故事 虛擬故事集：媽媽的單腳武功秘笈！嬰兒入夢，她搞笑練功成為武林盟主？ 虛擬故事集：《爸爸的超級電量》 《尋找鳳凰》從傳說到現實：冒險尋鳳記 《城市裡的王子》：一位企業繼承人與圖書館女孩的愛情故事 《幽夢茶座》：一杯茶的神秘旅程啟示錄 《末世騎士：折翼的榮耀》從末世無敵騎士到記憶缺失的戰士 《孤獨導演與忠實小狗》：娛樂圈背後的溫暖友誼故事 《再見，兒子》一個父親在平行宇宙中尋找已逝兒子的故事 《忠誠的小英雄》：一隻小狗尋主人的不凡冒險 《我和吸血鬼的未言之約》：女白領與吸血鬼總裁的愛情奇緣

2024首部封神之作《死期將至》結局，徐仁國最終戰勝死亡獲得重新人生的機會，還是體會身處地獄的痛苦帶著遺憾度過餘生

哭掉一整包衛生紙！《死期將至》封神之作結局，徐仁國最終戰勝死亡獲得重新人生的機會，還是體會身處地獄的痛苦帶著遺憾度過餘生

「死亡一直都知道 我所犯的真正過錯 因此我受的懲罰是經歷12次痛苦的死亡 其中最劇烈通苦的死亡 不是被火燒死 也不是四肢被支解後的死亡 而是心愛之人死去時感受到的痛楚」 好久沒有看過這麼有精采有深度的劇了，不會用教條說教的方式告訴你不要輕易放棄自己的生命，而是用一個個的生命來訴說，原來死亡不單單是自己的事，留給愛自己的人們多大的苦痛，而自己的痛苦其實是這麼微不足道。 前七段人生👇🏻👇🏻 在第七段人生中，崔怡在看見自己深愛的智秀在自己面前死亡，撕心裂肺的痛苦排山倒海而來，而經過七段人生的他，了解這些人的死亡都與朴泰宇有關後決定復仇。接下來說說後面五段的人生吧！ 後五段人生 第八位鄭奎哲(金材昱 飾) 連續殺人魔畫家 金材昱真的很適合演變態殺人魔呀！他開始展開對於朴泰宇的復仇，最後被朴泰宇反殺，但被殺只是他計畫之一…..(毛泰九VS 白熙成) 第九位安智亨(吳正世 飾) 警察 這段真的是大快人心，怡在藉由安智亨刑警的身分，蒐集朴泰宇殺人的證據，但他明白要定罪泰康集團代表有多不容易，他藉由幾段人生的經歷及能力成功組織了復仇者聯盟，用自己的方式讓朴泰宇下半生活得生不如死！ 最終為了救警察夥伴而死。 第十位 遊民(金元海 飾) 在這段人生中，他終於明白 「無論以其他人的身體重新活過來多少次，只要不是作為我自己就絲毫沒有任何意義」 同時也失去了以他人身體活下去的動力 第十一位 職員 這次怡在附在首集出現讓怡在面試失敗車禍死亡職員，在經歷被裁員及離婚訴後失去人生的意義，在他做出選擇再次車禍死亡後，他失去了讓一切重新再來過的機會。 第十二位 崔怡在的母親(金美卿 飾) 一心追求死亡的崔怡在，在最後一段的人生中他附在了媽媽身上，獲取媽媽的記憶，明白了媽媽經歷過的苦痛是自己的千萬倍，而他的死亡讓媽媽十分自責。 而他決定遵照媽媽的願望活到最後，帶著遺憾後悔活了32年後自然死亡。也獲得死亡給的再次重生的機會，這次是以崔怡在的身分。 「但我在死後才了解 生命其實就是機會 我原以為佔據了人生全部的痛苦 其實只佔了一小部分 晴朗的一天下雨的一天起風的一天 那樣的日子一天天累積起來 成為了人生 即使失敗也沒關係 失敗也必須繼續向前行的理由 我在進入媽媽的身體才真正明白」 「你是世界獨一無二的存在」 在結束生命前若能夠想想愛自己的人們所經歷的痛苦，或許能夠再重拾面對難關的勇氣，《死期將至》短短八集卻透過一段段的故事讓你明白，世上有比你更愛自己的人，珍惜生命，不要等到死後才後悔當初的選擇。 延伸閱讀 👉出乎意料的結局《京城怪物》埋下第二季四大伏筆，朴敘俊飾演新角色出現？韓韶禧即將變成怪物？ 👉大勢戀愛韓綜《換乘戀愛3》開播！新規則上線，挑戰前任情侶彼此留戀還是展開新戀情？！ 👉《天黑了/夜幕降臨》大結局幕後主辦人終現身！再一次重複的遊戲預告第二季的到來？！ 💕歡迎追蹤一隅追劇隨筆 Facebook粉絲專頁/Instagram #死亡將至 #이재곧죽습니다 #韓劇 #韓劇推薦 #2023韓劇推薦 #結局 #徐仁國 #朴素丹 #成勛 #張勝祖 #高允貞 #崔始源#李宰旭 #李到晛 #金康勳 #金智勳 #金材昱 #吳正世

感恩筆記34，感恩我們家巷口的健康餐盒店。媽媽的好幫手，更有時間陪寶寶。

我的四歲小男孩常常跟我說：媽媽，妳煮的飯最好吃了。我也為了他好好的料理，盡可能的自己做飯。可是四歲小男孩也常常不知想要我煮飯，因為那總會佔用我倆相處的時間，從開始準備到煮好大概也要花一兩個小時，煮好又要吃飯，常讓他覺得我們兩個都沒有一起玩到，老實說，他等待我的時間真的很多。 我想媽媽最常跟小孩說的兩句話大概就是：等我一下和小心！ 如果沒有請人來幫忙打掃煮飯，能真的陪到孩子的時間，實在少到我都會不好意思。 我之前為了解決自己煮飯太花時間，點了幾次那種待煮中餐晚餐的店家合作，有點類似月子餐店那種外燴餐。但是吃了幾家，老公小孩都撐不下去，沒人愛吃，那料理實在不太行，一吃就是自助餐廳的感覺，有些太油、有些太鹹，有些菜都黑掉了，有些份量不足。總之，先生直接跟我說：好難吃。先生孩子都希望吃我煮的，所以我只好又開了火。 最近我們這區有一間做健康餐盒的小店，開車大概12分鐘會到，雖然不好停車，但他們家的便當真的還不錯。便當主菜夠味，青菜不油。而且內容豐富，有三樣青菜和半顆滷蛋還有一小塊地瓜。 終於解決我中午不用準備飯菜的問題，讓我有多時間陪孩子。 感恩，讓我遇到一家批 品質不錯的便當店，解決我好多麻煩。太好了！

當媽就得失去自我？「媽媽」的不合理角色期待—無處宣洩的壓力如何排解？

無論是舊時代亦或現代，大多數人在提到「教養責任」時，第一個想到的總是母親。媽媽應該要無條件愛孩子，不應有怨言、媽媽要能夠一肩扛起所有家事、孩子沒有教養好是媽媽一個人的過失，某些媽媽的老公甚至還會嫌棄她怎麼婚後就鬆懈了、不打扮了，變得跟黃臉婆似的，一點都帶不出門。這些期待，最終壓垮了許多媽媽。 （圖片來源：Pexels） 媽媽這個角色到底承受多少不合理的期待？ 以現代來說，婚前的少女大多是自由快樂、不被框架束縛的，可一旦結婚後，就多了老婆和媳婦的角色，生了孩子後又硬生生再多一個媽媽的角色。假若婚後遇到的是神隊友、天使公婆，也許當媽後依然是一段幸福的旅程，但可惜的是，還是有很多的女性並不這麼幸運。 在比較傳統的公婆甚至是老公眼中，女性婚後就好似男方家的女傭，整個家的家事你都該一手包辦，不包辦就是你不夠賢慧。當了媽媽後，教養孩子的重責大任也得落在你肩上，若孩子行為偏差、將來沒出息，所有人第一個問的都是「你這當媽的怎麼教的」，就算你擁有自己的事業，或甚至你的經濟能力遠勝老公，在談到孩子的教養問題時，大家還是會不自覺地聚焦在媽媽身上。 （圖片來源：Pexels） 女性在婚後，尤其是有了孩子以後，總被認為應該為了家庭做一定程度的犧牲，好比說在孩子上小學前你應該辭掉原先的工作當家庭主婦，好好把「某人的老婆」、「某人的媽媽」、「某一家的媳婦」這三個角色扮演好才是當務之急，卻沒什麼人在乎你原本是誰、你花了多少精力成就當前的事業，好像這些都不是那麼重要。有些媽媽因為堅持不放棄自己的事業和夢想，而被冠上「自私又失格的母親」的罪名，卻鮮少聽過有男性因為有了孩子就被迫放棄自己好不容易爭取到的工作地位。 （圖片來源：Pexels） 媽媽也是人！不要再給媽媽不合理的壓力 在現在普遍人都追求性別平等的時代，媽媽必須相夫教子的老舊觀念依然還未完全迎來曙光，如果你身邊也有很多其他的媽媽朋友，且你們經常聊天，就能夠發現這些觀念依然無處不在。甚至，有些媽媽明明跟老公一樣每天上班至少8小時，卻還是被要求負擔更多的育兒責任，毫無合理性可言。 孩子身上的基因是爸爸媽媽一人給予一半，為什麼只要關於孩子的事，所有人第一個想到的都是媽媽呢？如果你的身分是父親，或者你的朋友已經當媽，請多給媽媽們一些喘息的空間，別老是把話題圍繞在養育責任上，讓他們連放鬆的機會都沒有；如果你正是有苦難言的媽媽，也希望你好好放過自己，別把螺絲鎖得太緊了！ （圖片來源：Pexels） 身為媽媽本人，遇到這些壓力怎麼排解？ 一、責任扛累了就別硬撐 許多媽媽自己也深受社會給母親的角色期待的影響，覺得自己「應該」要處理所有家務、「應該」要把家庭擺得比自己前面、「應該」要攬下所有的育兒責任讓老公無後顧之憂，但這些真的是身為媽媽就「應該」做的嗎？就連部分職場媽媽都以相同的標準來要求自己，這是要累垮誰呢？ 如果累了，就勇於與另一半重新協調家庭分工，不要再認為這些責任都是自己的了！假如對方無法理解你的苦，不妨挑個三天讓他體驗你平常的生活，許多媽媽用了這個方法後，都說老公馬上變得有同理心了！ 二、嘗試拓展社交圈 很多媽媽的生活只剩下家庭，這導致媽媽身上背負著許多來自家庭的壓力，卻無從訴說。當了媽媽後，其實還是可以利用許多機會結交新朋友的！現在網路發達，有許多地方上的媽媽群組可以加入一起聊是非，又或是帶孩子出門散步時，可以到附近的社區、公園等跟經常碰面的鄰居閒話家常，這都有助於媽媽釋放壓力，讓日子不要那麼苦悶。 （圖片來源：Pexels） 三、找回你自己 結婚生子後，你向人自我介紹時，是否經常說「我是某某的媽媽」、「我是某某的太太」，不知道從什麼時候開始，這兩個稱謂出現的頻率已經比你的本名還高，總有一種「我不是我」的不協調感。這其實有點糟，當你習慣了自己的定位是某人的太太、某人的媽媽，不僅無意識間你會非常有壓力地把自己跟家庭狠狠綁在一起，當孩子長大成人要離家的時候，你很可能會突然找不到自己的價值，也不願去相信孩子就算沒有你也可以靠自己的能力生活的事實，這種毫無自我價值的感受是很可怕的。 所以，趕緊趁自己還能意識到這份不協調感的時候，好好找回自己吧！用什麼方式都可以，計畫回到職場、尋找自己新的興趣、多爭取獨身一人的自由時間等等，多跟自己相處吧！你依然還是你，不會因為你現在是別人的媽媽、別人的太太、別人的媳婦，就改變這個事實。 （圖片來源：Pexels） 各位媽媽們辛苦了！身為新一代的女性，除了爭取擁有獨立的經濟能力以外，也千萬要好好照顧自己，別把家庭責任都扛到自己身上而迷失了自我！ 【延伸閱讀】 全職媽媽快悶壞！有了孩子就得完全犧牲自我嗎？3招教你拓展交友圈！ 媽媽追夢小孩誰來顧？「媽媽」只是身分之一，別再用傳統觀念綁架！ 「生完孩子要不要回去工作？」 成為全職媽媽或上班族媽咪～ 4面向思考教你如何抉擇！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #媽媽 #家庭分工 #教養責任 #母親 #豬隊友 

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Nina跟老公很喜歡戶外活動 小風長大之後也固定都會有放電、騎車的行程 我一直很堅持給他一個吃好、睡好、玩好的習慣(這樣才能真正滿足他的成長所需） 小風三歲開始就固定會上探索五感的課程 在媽媽跟他一對一的情況都超好安排的​ 今年9月弟弟出生之後 外出開始讓Nina很困擾 不僅僅配合弟弟的習慣 還包含了換尿布、睡眠時間跟喝奶時間的安排 但最苦惱的是外出不能水洗屁屁的問題>< 新生兒便便不能水洗時，該怎麼辦？ 弟弟小雨是全母奶哺乳 一開始一天要便便好幾次 我都固定會水洗清潔避免屁屁沒清乾淨(如果造成屁屁肌膚不適的問題，照顧上就更燒腦了） 小寶寶的便便比較稀、且偏酸的味道 常常一便就炸屎、沾到衣服 甚至腳腳也都會充滿便便 外出更換尿布不能水洗、無法擦拭乾淨 真的很讓人頭痛 也因此我很認真的尋找改善無法水洗屁屁的好方法 很開心就遇到了Derma這瓶外出育兒好物！ \ 寶寶外出專用｜Derma丹麥德瑪 乾洗屁屁防護乳 / 據說是丹麥媽咪人手一瓶的外出育兒神物! 小小一瓶有多種用途，可以清潔屁屁還可以當屁屁膏用喔! Derma是來自北歐的天然有機寶寶洗護品牌 不含已知過敏原及環境荷爾蒙的育兒好物 100%源自天然、無香味、無添加化學物質 而且取得最高品質的5項世界級國際認證 超強的履歷讓我跳過試用就直接購買!​ ❝ 媽媽救星｜嬰兒出門0水洗，不怕金屁屁鬧狀況 ❞ 簡單分享Nina使用的三個優點! 輕鬆擦拭就能搞定外出不便水洗問題 100%源自天然，能清潔跟潔淨屁屁悶臭 很好的隔絕修護效果，可以當屁屁膏用 輕鬆擦拭就能搞定外出不便水洗問題我習慣外出會帶著乾的濕兩用的寶寶巾 在有需要的時候可以乾擦(吸水) 拿來搭配乾洗屁屁乳也很方便 每次換尿布大概一分鐘的時間擦拭 先用溼紙巾將大塊髒污清掉 再將乾洗屁屁乳倒於乾溼巾上後擦拭屁屁 就可以乾淨溜溜! 以前只用濕紙巾擦的時候 常常表面看起來乾淨了 但仔細聞還是有臭臭的味道 表示用擦的真的擦不乾淨 尤其夏天換好尿布 下次再打開的時候 會飄出陣陣的便便味 太熱的天氣還很容易讓屁股鬧不乖的膚況 現在只需最後多加一個簡單的小步驟 就可以把臭味髒東西都帶走 真的覺得好乾淨、好安心 100%源自天然，能清潔髒污、潔淨屁屁悶臭 成分中含有檸檬酸幫助清潔屁屁、去除異味 還有有機橄欖油能滋潤屁屁，形成天然的防護罩喔! 擦完後屁屁不只乾淨、還有一種滋潤但很清爽的感覺 真的可以大大的降低屁屁的不舒服， 不小心沾到的大腿、媽媽的手也能一起使用 ⊡ 很好的修護效果，可以當屁屁膏用 每次換完尿布或是洗完澡後 都會拿來當屁屁膏用，幫小雨的屁屁薄塗一層 小風跟小雨兩個都是皮膚容易敏感引起泛紅的寶寶 只要他們有肌膚摩擦泛紅的部位 我也會擦上乾洗屁屁乳幫助舒緩肌膚不適問題 對我來說，這瓶就像是沐浴露、水、屁屁膏三合一的產品啊! 媽媽包只需要一瓶就搞定! 省空間又超方便 Derma乾洗屁屁防護乳｜清爽乳液質地｜好推好吸收 它的質地是乳液狀是偏水潤 使用前一定要搖晃液體讓裡面搖晃均勻 我覺得吸收很快而且不粘膩 但保濕度很好 是夏天、冬天都可以使用的好感用品 哥哥現在會自己上廁所 但他都很堅持要坐著上廁所 所以我也會在他上廁所前先用乾洗屁屁防護乳擦拭馬桶坐墊 先做一次清潔 上完廁所後也可以再次擦拭屁股、大腿(雙重保護） 畢竟現在弟弟還小 盡可能的隔絕看不見髒汙 保護哥哥同時也是保護弟弟! ♡ \ 100%的天然配方，搭配萬用膏呵護升級 / 官網上的分享是四效合一 有隔離、清潔、修護、保濕四個神奇魔法 可以在日常換尿布呵護使用 如果寶寶屁屁肌膚有不適的狀況 可以搭配上Derma的萬用膏加強使用! Nina愛用推薦，超適合新手爸媽的育兒單品 \ Nina跟小雨的同色系搭配乾洗屁屁防護乳 / 小朋友是金屁屁真的很困擾媽媽! 我推薦外出無法水洗屁屁時一定要用這瓶 目前媽媽包必備的是這支乾洗屁屁防護乳 是我們小雨的屁屁守護勝利方程式! 最後分享他們的社群資訊給大家! ⍥品牌iG ⇴ @derma.taiwan ⍥品牌粉絲團 ⇴ Derma丹麥德瑪 - 純凈有機，溫和有效的肌膚護理 ⍥官網 ⇴ https://lihi3.cc/G37Z7

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來談談當你家毛小孩超級挑嘴怎麼辦? QNA家裡面每個喜好完全不同多數肉罐、生肉、乾乾、零食均食 , 不過就是挑口感咬勁他們小時候吃生食記憶猶新, 罐罐吃膩時幾餐換生肉牠們會吃的很高興 當嚴重挑食時的確讓媽媽有點擔心 , QNA年齡開始增長肉類吃少會減少一部份水分來源最近對於年紀增長QNA們添加保健食品 , 媽注意到沛威好胃口居然有改善口氣? 媽覺得一份保健品若有多種效益,對於QNA一次食用上的確改善適口問題QNA對保健品添加過多時他們會拒食的!! A咪小公主是位很標準乾乾控,對於肉罐或者生食餐多數吃個幾口少少量就轉頭離開,媽關注A咪半夜安靜時分才會靠近肉肉,喜歡安靜不被吵鬧時進食,壞處此時媽媽睡前用的宵夜餐可能在碗內剩餘肉量不多了!! 媽媽希望QNA們多吃肉與乾乾調配一下比例讓身體均衡長肉肉!! 沛威好胃口內含有貓咪必須補充牛磺酸、專利綜合乳酸菌、 鳳梨酵素幫助消化與水溶性纖維幫助排出體內貓毛 適口性考量添加雞肉粉發現QNA對沛威好胃口接受度滿高的 沛威好胃口使用將近3周很明顯A咪增加吃肉罐的次數與食量,媽媽以前聞QNA嘴巴多數罐罐、乾乾味道摻雜一塊, 最近QQ早上來床上找媽媽時嘴巴味道明顯減少很多, 應該絲蘭與柿子萃取物雙雙發揮功效前陣子天氣變冷減少喝水多數排出羊大便 , 最近砂盆、尿布成條狀次數越來越多 沛威好胃口 能增進食欲+排便順暢+改善口氣 一包解決好多困擾 更有12種益生菌幫助他們腸胃建立優質益菌環境 排毛+排便順暢無阻,吃的安心 媽媽更放心 沛威官網 https://www.petwell.com.tw/ 貓保健https://www.petwell.com.tw/categories/cat-health 好胃口益生菌https://www.petwell.com.tw/products/digestive-care-for-cat-box-3 本文僅供QNA囧貓家毛還親自使用分享 無醫療功效訴求 有疾病應先就醫診斷 !! #沛威 #好胃口益生菌 #益生菌 #寵物保健 #貓咪營養品

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