手帳推薦【Leatai手帳日誌】VIDA 自填式子彈筆記本，可全攤平手帳|鋼筆專用紙，書寫更便利！

一直以來，自己都有寫手帳的習慣，不論是紀錄行事曆，或是寫一些心情日記，我總認為書寫能夠留存更多的情感與記憶😇 但是市面上普遍的筆記本都會有一些使用上比較不方便的地方，前陣子經過朋友的推薦，入手了Leatai手帳日誌👇 拿到這本VIDA 自填式子彈筆記本的那一刻，不禁被它沉穩典雅的色調深深吸引。這本手帳日誌，不僅是記錄日常的工具，更是一種生活方式的象徵，讓我感受到自己在掌控時間與生活的每一刻❤️ 從外觀到內在設計，VIDA都散發著一種低調而有力的魅力，讓我迫不及待地想要開始書寫，將自己的計畫與思緒一一整理，找回內心的平靜與秩序😄 它能完全攤平的設計實在是書寫愛好者的福音。無論是左手還是右手書寫，都能享受到極致的舒適度，讓書寫的過程順暢無阻。內頁更是採用了鋼筆專用紙，簡直是救星💓 絕對是日記本推薦首選！ 以往在一般紙張上書寫時，總是難以避免地遇到墨水暈染的煩惱，然而VIDA的紙質卻能有效避免這種情況，讓每一筆都乾淨俐落，完全不會有背透的困擾🤩 更讓我驚喜的是，VIDA 自填式子彈筆記本內建了甘特圖、無時效年表、無時效月表、日誌頁和生活紀錄頁，這些設計不僅實用，還非常貼心 讓我無需再花時間自己畫表格，直接就能上手，讓筆記本的新手也能輕鬆進入狀況😉 讓我在規劃長期計畫時得心應手，系統化地歸納時間與心智，再也不會被繁瑣的細節困擾，真的是輕鬆入門無煩惱👍 除此之外，每一本VIDA筆記本都附有手工牛皮紙包裝，再附上一張小卡，這些細節讓我感受到來自品牌的人文溫度🙆‍♀️ 這不僅僅是一種實用性產品，更是一份心意的傳達，無論是自用還是送禮，都顯得那麼獨特而有意義。而且還能加購雷雕或客製化小卡，這使得這本筆記本更具個人專屬感，也讓送禮的意義更加深刻🙂 VIDA 自填式子彈筆記本不僅是管理時間與生活的工具，更是生活態度的體現✔️ 以無時效限制的設計，讓我得以自由安排，拿回人生的主導權；高品質的材質與設計，讓書寫成為一種享受。無論是在繁忙的工作中，還是在寧靜的夜晚裡，這本手帳日誌都是我的最佳夥伴，更是我的送禮推薦😌 🎈【Leatai手帳日誌】 官網：https://www.leatai.net 臉書：https://www.facebook.com/Leatai.handbook IG：https://www.instagram.com/leatai_handbook/ 手帳日誌：https://leatai.net/product-category/所有商品/ #子彈筆記 #日誌 #鋼筆紙 #送禮推薦 #手帳推薦

用美唇化身嗆辣狙擊手！M‧A‧C子彈絲滑柔霧升級！漂亮編精選5款色號，美到路人忍不住攔你問！盲眼入絕美唇綻放絲滑魅力～

打開化妝包補妝時，發現身邊好姐妹一致拿出M‧A‧C最經典的子彈系列，不論是話題王者Chili、或是Marrakesh中藥色，完全是唇彩調色小天才呀！各種質地與色調的搭配都令彩妝迷瘋掉，每每推出色號都會造成話題、累積許多忠實粉絲外，許多新手也都會從M‧A‧C子彈系列入手。今年子彈系列新升級，不僅包裝質感大升級、保濕有感一抹絲滑、柔霧質地上帶給美妝控們滿滿驚呼，各種熱門且百搭色號想必要再度掀起妝迷爆買潮，果然M‧A‧C才能超越M‧A‧C，不愧為潮流浪尖上的話題製造機！這就讓漂亮編告訴大家這次升級的地方，以及不分新手、專業戶都合適的色號精選吧！ 人氣斷貨預告！超夯色號每每一色難求，遇到櫃上有貨盲眼入就對了～ 在M‧A‧C子彈系列中，真的要漂亮編精選再精選的話，這兩支色好請大家務必收下！！666 Sweet Deal 玫瑰冷萃，在淡雅的玫瑰粉色調中調入質感咖啡棕色調，擦上唇有種柔和木質調mix玫瑰的質感，日常和淡妝都很合適呢！另外以中藥色調造成火紅話題的 646 MARRAKESH 肉桂紅茶，是在紅色調中柔和棕色調，柔霧感擦起來帶有穩重的知性氛圍，紅棕完美調和能修飾肌膚蠟黃感，升級後一抹超絲滑，認真不挑皮都好入手的兩款迷人色號呀！ 美拉德愛好者這幾支不能錯過！氣質百搭又能畫出輕歐美妝感多種完妝魅力～ 在去年造成狂熱的美拉德旋風，正因為不同於奶茶色的溫和，更多層次展現出如同烘焙後的柔美色調，在穿搭以及彩妝上都成為基本百搭、新手友好的首選色！以下幾支更是當你忙碌趕上班、妝容淡雅很猶豫配色、以及想嘗試輕歐美妝都合適的色號喔～～669 WARM TEDDY 暖萌泰迪，如同將軟萌小熊的色調，像雙唇翠啜飲了輕烘焙的咖啡、617 VELVET TEDDY 泰迪甜莓，在669色號中多增添了玫粉調，輕甜迷人又可愛、683 CAFÉ MOCHA 咖啡摩卡，帶有柔和的焦糖咖色，溫柔裸棕色帶給人親近的鄰家感。升級後超顯色的效果搭配高保濕度，即便是柔霧感也不會讓雙唇顯得乾燥死皮多，塗上嘴唇後的高級感實在美到路人都會攔住你問色號！ M‧A‧C子彈迷萬年忠誠且不變心的經典愛好！ 當然除了漂亮編的精選，M‧A‧C子彈許多經典代表可是不能錯過，趁這次升級來個化妝包全換新吧！像最具代表的602 CHILI 嗆紅小辣椒，火辣的磚紅橘色令人一眼傾心，也因為這次升級換上新包裝，霧感管身與金屬的霸氣設計，讓你每次擦唇彩都化身最美狙擊手，以高氣場的女明星感登場。與CHILI並稱為熱門王的646 MARRAKESH 肉桂紅茶，絕美色調中多了份柔和感，如此驚豔的色號可是曾造成停產的人氣色，好駕馭且柔膚感即便隨手化都高級感滿出來。 除了精選色號外，這些色號可是常常一補貨就被掃光的熱門款，千萬要把握呀！！這次包裝升級成霧黑的輕奢，輕盈好攜帶的同時更保有質感，搭配銀白色系的金屬，視覺上簡約又不失奢華感。妝感上也展現M‧A‧C最擅長的調色，升級的柔霧唇膏絲滑上唇保濕不乾燥，如此完美的完美結合與升級，不論哪一種顏色愛好者，都能找到合適自己的命定色號！收下漂亮編的精選色，這就等上市後立將喜愛色號納入化妝包中吧～ 全新升級必入手啊～～全台專櫃與官網旗艦店搶先預購中，3/1全台正式開賣!!!>>點我 #女生願望清單

《奧本海默》｜原子彈其實就是奧本海默一生的預言？毀滅背後是人性的恐懼

關於《奧本海默》 電影改編自凱・柏德和馬丁・J・薛文撰寫的傳記《奧本海默》，電影以美國物理學家羅伯特・奧本海默參與原子彈的研發製作過程為主軸，進而帶出奧本海默一生中在面對不同境遇下，自我的心境掙扎。 《奧本海默》的敘事在諾蘭執導的眾多電影中絕對不算複雜，只需要等待一些時間慢慢隨著劇情推展，進而就能拼湊出每段過程的故事原貌，基本上電影主要以三個時間線來推進整個故事，分別為奧本海默從學生時代到原子彈研發完成、奧本海默1954年的安全聽證會，以及路易斯．史特勞斯1959年的提名聽證會。 毀滅與和平 「現在我成了死神，世界的毁滅者。」 這句話彷彿預言一般，為接下來的故事揭開序幕，原子彈的研發需要大量的人力且刻不容緩，在無數人的努力和無數次的數學計算下，原子彈注定帶來毀滅，奧本海默明白這一點，但他也明白這份毀滅，將改變人類的命運，為這個世界帶來和平。 毀滅並不是結束，毀滅巨響為重生帶了力量。就像宇宙的起源，來自於一場大爆炸，所有粒子、塵埃經歷了劇烈的衝擊，消融、重組、分裂、重生。 「人們不會感到恐懼，直到能夠理解它是何物；人們無法理解它，直到已經使用過它。」 於是兩顆原子彈墜入了廣島與長崎，日本投降，第二次世界大戰結束。 人類也從此跨入新的時代，這是一個看似「和平」的時代，但戰爭不存在了嗎？不，戰爭依然存在，只要武器仍然存在的一天，人類的戰爭就不會停止。 強大的武器創造了表面的「和平」，然而這一切的和平，是否只是依附在對死亡的恐懼，就只能由我們繼續創造來驗證了。 一切都是政治 軍備競賽在戰後持續延燒在各國，奧本海默見證到這份力量的毀滅性，曾經他確實很矛盾，不願面對自己熱情投入的科學，有天竟然會成為殺人的武器，直到原子彈的爆炸成為了事實。 他知道這個世界需要改變，人類已經歷一回足夠深刻的死亡，生而為人必須停止互相殘殺，而這樣的選擇又再一次來到他的生命。 戰後氫彈的研發製作成為了他第二次選擇，他極力阻止這項武器的製造，這也展現他直視過去自己的決心。 然而這樣的選擇，卻為他帶來意想不到震撼，而這一切從頭到尾，都是政治。 軟弱與反抗 面對原子彈的成功為美國帶來勝利，奧本海默走進了自己的預言裡，人們為這份成功歡呼、為他鼓掌，奧本海默需要為這場勝利發表演說，在世界的另一端因為原子彈的爆炸，數萬無辜的人民正在為此受害。 他知道勝利是虛假的，這一切都是虛假的，但此刻這個當下在場的人都在等待他，於是他做出了他「需要」執行的回應，他進行了符合這場勝利的演說，人們群起激昂，然而這一切才正開始延燒，對奧本海默來說，原子彈為他帶來的痛苦和快樂，是一樣的。 一發不可收拾 將「毀滅」親手帶給人類的奧本海默，見了當時的美國總統杜魯門，他告訴總統，此刻的自己雙手沾滿了鮮血，卻換來一句軟弱，他的科學在戰爭、政治的操盤下，終究為這個世界、為他自己，帶來了無法收拾的改變。 「你為什麼不反抗？」 因為選擇阻止氫彈的製造，在有心人士的操弄之下，使得奧本海默陷入安全許可被撤銷的問題當中，他被曾經一同共事的夥伴出賣，所有的過去赤裸裸地被攤在陽光下，曾經累積的名譽也因此不再。 電影中琪蒂數次向奧本海默問到：「你為什麼不反抗？」，但奧本海默都沒有正面回應，似乎早就知道這一切就是會如此發生，他明白自己承擔的事物，而這一切就像原子彈爆發的過程一樣，產生難以計算的連鎖反應。 信念與名譽 原子彈的成功，使奧本海默的名聲大響，他成為了「原子彈之父」，然而戰爭因原子彈的毀滅終結，而奧本海默也因這份成就名譽掃地，在一段時間後在史特勞斯的陰謀之下，奧本海默陷入了政治的風波當中。 當史特勞斯指控著奧本海默為了權力、為了名譽時，其實說的根本是他自己，每句話都是他對自我的投射，他渴望名利，他對自己的出身自卑，所以只能不斷地踩著他人往上爬，然而這一切都是虛名，就如奧本海默被他親手毀了，而引爆這一切的也只是一場誤會而已。 但這個過程奧本海默卻能不卑不亢的面對，那個使他能柔軟堅持自己的信念究竟是什麼？ 劇終奧本海默與愛因斯坦的再次會面，愛因斯坦是輕輕地給了奧本海默一個提醒： 「當人們折磨夠你之後，就會頒獎給你，好像在原諒你的樣子，但其實這些舉動都只是為了他們自己。」 這個世界賦予的價值，終究都是虛假的，無論是掌聲或噓聲。所以只有明白自己信念的人，才能無所動搖的面對，因為知道自己為了什麼而如此選擇，所以能接受以及承擔所有境遇。 身為一個理論物理學家，抱持著求知的渴望，透過數字、理論拆解這個宇宙的秘密，那樣的世界是純粹的，在面對這一切，奧本海默的信念是什麼？他在守護的到底是什麼？或許是那只有他看過的宇宙真相吧。 後記 寫到這裡想起之前看過的一部作品《地。-關於地球的運動-》，這部漫畫是由不同時段不同的主角接續而成的，但他們的目的只有一個，那就是保護「地動說」這個不被時代接受的學說，故事傳達了讓這些人可以努力不懈，堅守著各自信念的內在力量，這個力量甚至強大到能使他們不畏懼死亡。 更多關於電影的分享

【電影心得】《奧本海默》｜量子物理好難，但更難的是人心叵測｜諾蘭最新作品奧本海默傳記電影

整個暑假檔期最讓我期待的電影《奧本海默》終於上映了，抽空去看完了，出來第一個心得是: 片長3個小時，一定要在看電影前去個洗手間，膀胱容量小一點的人就別在觀影過程中喝飲料了吧!因為電影後半部很精采，你不會想錯過任何一幕。 這次的文章真的就是我對《奧》這部電影的心得，至於電影大綱這裡就不細講，雖然網路上對這部片的討論已經多到翻掉，但我相信看完這部片每個人都一定有不同的感想，看完電影真的覺得這部情緒好沉重，過兩天還有點走不出來，我想分享我的順便抒發一下! 以下部分內容會爆雷，還沒看過電影的人可以先離開😈 雖然傳記電影應該不存在爆雷的問題，但以下討論可能涉及到電影的拍攝、剪輯等細節內容，不想被提早爆雷還是可以先點開! 那就開始聊聊我的心得! 這個手法以色彩分出時間線的方式在諾蘭20年前的作品《記憶拼圖》出現過，這次切開時間點的目的點出了兩個不同年代的故事，彩色的部分是以時間線照順序說出奧本海默的求學過程到1945年原子彈試爆成功後投擲在廣島、長崎，奧本海默聲名大噪的過程，黑白則是敘述1954年，路易斯．史特勞斯如何用自己的政治手段將奧本海默的安全許可證取消，以及他對奧本海默的影響。 一開始看電影我並不期待諾蘭這次還能大玩時間線來敘事，因為這部是傳記電影，加上二戰末期的歷史事件牽涉到的人事物非常多且複雜，如果還大玩時間線的話大家肯定會一團亂，但諾蘭還是巧妙的將電影拆成兩大主軸去敘述，彩色最主要是奧本海默的視角，黑白則是用反派史特勞斯的視角去敘事，兩者互相交錯，中間還會摻入在1954年奧本海默接受秘密聽證會時被審訊的反應，讓整部電影沒有單調的敘事，更加深電影要探討的深度。 如果要定義正反雙方，正方是奧本海默，反方就由史特勞斯擔任，而在奧本海默的視角中，史特勞斯的確是反派的存在，在敘事方面不單單只由奧本海默的角度陳述整個故事，更有反派的視角來說明打壓奧本海默的原因，讓奧本海默的人格優缺點全都呈現，也讓電影後半段雖然沒有更大的爆破場面，但劇情的張力卻將整部電影的情緒推向最高潮。 而我覺得小勞勃道尼這一次的演出讓我驚豔(當然席尼墨菲在演出奧本海默的詮釋肯定沒話說棒，只是我真的沒想到小勞勃道尼的戲份在整部戲裡這麼重要)，除了故意化老妝的效果真的還原歷史上的本尊外，就是他把史特勞斯為甚麼想要打壓奧本海默的情緒表現很細膩，當時在看電影時，在原子彈試爆成功後電影還有將近一小時的片長，但這一小時卻是最精采的，小勞勃道尼的表演時間登場。 在原子彈試爆成功，1945年在日本投放兩顆原子彈後徹底終結二戰，奧本海默主持的曼哈頓計畫也被世人知曉，從此奧本海默聲名大噪，但在見證原子彈的威力後，奧本海默就決心一定要阻止氫彈的發展並且確保原子彈不會被有心人士利用避免人類走向毀滅，但這勢必會阻擋一些科學家和政客們的道路，奧本海默後來擔任美國原子能委員會的顧問，邀請他擔任顧問的就是前面提到的史特勞斯，史特勞斯白手起家，讀的書不多，但靠著自己獨到的眼光及商場手段幫自己一步步走到在政壇上有話語聲量的政客，原本邀請奧本海默是想幫自己的履歷在添一筆，但卻因為某次在公開場合奧本海默的發言讓史特勞斯覺得被羞辱並且懷恨在心，之後他抓到奧本海默的把柄後一心想讓對方名譽掃地。 在看電影的當下就會發現，奧本海默和史特勞斯不同的地方，可能會覺得史特勞斯心眼過於狹隘，將自己個人名利凌駕於全美國甚至全人類的安全之上，史特勞斯像是被仇恨、自卑、名利蒙蔽了雙眼，始終沒看清奧本海默的想法只是單純地想避免各國強權陷入軍事競賽，發明出一個個可怕的軍事武器，他和愛因斯坦的討論是跟這個世界有關，愛因斯坦在談話後會變得嚴肅不願意正眼看史特勞斯一眼，只是因為愛因斯坦剛了解奧本海默做出的原子彈會多可怕而感到擔憂，但史特勞斯卻當作奧本海默在講他的壞話，想法格局上就差非常多。 奧本海默的妻子非常氣他從不為自己發聲，但奧本海默相信做對的是不需要澄清日後自然有人懂，的確，史特勞斯的行徑早就引發其他科學家的不滿，也使他在政壇上跌落，而奧本海默在半世紀後的今天終究會被世人理解，他成了現代普羅米修斯，後半輩子卻在悔恨抑鬱中度過，但這是他必須承擔的，其實電影也有透漏許多細節，一再的讓奧本海默對研究感到遲疑。 首先，在經過數學計算後，他意識到原子彈若沒掌控好，可能會連帶燃燒大氣層使地球毀滅，他猶豫了。 第二，在看見原子彈試爆後的威力時，眾人的高興歡呼，他卻開始擔憂了，後來德國戰敗，納粹垮台，奧本海默認為過不久日軍也會投降，說不定就不需要原子彈了，在後世為二戰分析時，都知道其實美國就算不投放原子彈日本都會因失去盟友而投降，原子彈只是加速時程卻造成人民土地永久性的傷害。 原子彈投放成功後，奧本海默意識到事情的嚴重性，使其一生都被罪惡壟罩，他留下了一段話: The world would not be the same. A few people laughed, a few people cried, most people were silent. Now I am become Death, the destoyer of worlds. 世界已經變得不同了，一些人笑了，一些人哭了，但大部分的人們卻是沉默以對，現在，我成了死神，世界的破壞者。 說這段話時，奧本海默強忍情緒，原本那位自負的天才科學家在這一刻不見了，留下一個為了世界安全而奮鬥的人。 以上圖片皆取自電影劇照

網美最新打卡熱點！M·A·C期間限定「Y2K光次元咖啡館」超潮現場拍出復古千禧美照～加碼子彈唇膏水嫩新色一抹變身Y2K酷

7月最具話題的打卡點即將引爆IG啦！美妝編實際走訪後，敢拍胸保證肯定好玩好拍！這次M·A·C重金打造期間限定「Y2K光次元咖啡館」，以重返千禧光潮為主題，即將巡迴全台，不僅將咖啡館搬進百貨，還聯手Nespresso請大家喝咖啡、更有扭蛋機送神秘好禮！其中Y2K千禧光潮拍貼機、重返千禧復古遊戲間，還有明星商品M·A·C子彈唇膏變大型馬鞍，秒成IG打卡熱門地標！各種優惠好康、夯品體驗也都在這，特別是超人氣M·A·C「超水感持色水唇膏」推出水嫩新色選，一抹直接穿越到最夯Y2K，變身千禧Queencard！早早被粉絲鎖定好，迫不及待到櫃位試新色啦～！ Y2K復古唇妝必抹！最潮水嫩新色延燒千禧年，一登場就美得夠狂～ Y2K時代穿搭風格回歸啦～不僅是歐美潮人、韓星歐膩們爭相模仿的穿搭，街頭上也常看到超酷的Y2K女孩！而水嫩透亮的迷人唇妝正是妝容重點，想要一登場就美得夠狂，少不了震懾人心又代表時尚態度的唇色，此次M·A·C「超水感持色水唇膏」推出全新色選，主打微甜多巴胺色選，四大主打包含：#566太妃糖奶茶、#563蜜香伯爵茶、#567煙燻烏梅汁、#562白桃氣泡飲，就像我們台灣女孩最愛的半糖去冰，剛好的甜度及溫度～巨顯色又超水嫩，恰好也是千禧年代的唇妝靈魂，根本讓人無法抗拒吧～！！ 唇色無敵欠包色外，特別添加澎澎玻尿酸科技、天然植萃成分，深層持久滋潤雙唇，不僅豐潤順滑又水嫩有光澤，簡單就讓唇紋瑕疵神隱，3D立體豐唇秒現身！再配上聚光搶鏡的飽和色調，甜美又超耐看～完全就是Y2K Queencard的標誌，想要今夏在太陽底下，擁有最不膩眼的唇妝，必收就對！ 千禧風襲來！M·A·C櫃位開張「Y2K光次元咖啡館」，闖進復古潮流大拍特拍～ 想拍出引爆話題的IG美照，快跟上Y2K酷網美們的指引～M·A·C不只推新色讓你添貨美妝品，「Y2K光次元咖啡館」更帶你穿越到千禧光次元，進入復古潮流Y2K殿堂！現場的時髦佈置、主題氛圍強烈，誰來擺拍誰的時尚感就爆表，不說都以為你在參加巨星盛會！ 今天就要刷新IG高讚數！Y2K復古唇妝抹上，直衝懷舊遊戲間準沒錯，濃厚的千禧氛圍外加新唇色加持，簡單站立直盯鏡頭，或隨意擺出個性十足的高冷動作，最Y2K的女孩名號輕鬆拿下！ 擁有一票鐵粉的超夯子彈唇膏，化身大型「子彈唇膏馬鞍」也是必拍！把剛入手的新色拿出來一同擺拍，光是擁有就很時尚的單品，入鏡更是立馬加入酷妹行列，連申請表都不用填！ 潮到必去的理由還沒完，除了自家手機拍好拍滿，LINE OA預約＋現場任意消費、走路路過打卡，就可以免費拍到超夯拍貼機、獲得Nespresso扭蛋神秘好禮及M·A·C當家明星商品！早早參加還有機會享受Nespresso新品冰咖啡一杯，好康到犯規的活動必須手刀前往！ 【打卡好禮大方送】 活動期間拍照打卡上傳個人社群帳號，並追蹤M·A·C台灣官方Instagram(@maccosmeticstaiwan)即贈。 Ａ.超持妝濾鏡蜜粉 1.5g 或 超奇肌修護花瓣精萃 1.5ml (隨機不挑款贈送)+ Nespresso冰咖啡一杯。 *以上好禮數量有限，送完為止，咖啡每天限時段限量* Ｂ.任意消費送免費拍貼一次 【LINE預約加贈摯友好禮】 透過M·A·C Line官方帳號提前預約(https://bit.ly/447x6me)，除打卡好禮外還可再獲加贈摯友好禮。 Ａ.超奇肌清爽花瓣淨妝油15ml Ｂ.Nespresso扭蛋神秘好禮 *以上好禮數量有限，送完為止* 任意消費就禮物滿載～M·A·C加碼的滿額贈活動也是通通必須到手！像是滿額的免費刻字服務就如同訂製獨一無二的美妝產品，讓上妝多份專屬儀式感！打造完美妝容缺一不可的筆刷，這次也安排在滿額贈裡頭，女孩們～化妝包裡的美妝品該添加新成員啦！！ 【滿額贈】 $2000 產品雷射刻字服務一次 $3800 2in1 精緻刷毛眼影刷。 $5800 2in1 精緻刷毛眼影刷 + 時尚化妝刷清潔劑。 $7800 2in1 精緻刷毛眼影刷 + 妝前瞬間保濕精華液。 【場次巡迴時間表】 6/30-7/5 台北忠孝SOGO 7/7-7/12 台中新光三越 7/14-7/19 台中中友百貨 7/14-7/18 嘉義新光三越 7/20-7/23 新光三越A8 7/21-7/26 桃園遠百 7/28-7/31 板橋大遠白 7/28-8/2 高雄統一時代 8/4-8/8 新光三越南西 8/4-8/9 台中勤美 8/10-8/14 新竹巨城 8/10-8/14 高雄漢神巨蛋 8/18-8/22 中壢SOGO 8/18-8/23 台中大遠百 8/25-8/29 新光三越台南新天地 9/14-9/20 台北統一時代 

網美最新打卡熱點！M·A·C期間限定「Y2K光次元咖啡館」超潮現場拍出復古千禧美照～加碼子彈唇膏水嫩新色一抹變身Y2K酷妹！

媽你講電動卡丁車小賽車｜室內親子場地機甲戰車

台北市內景點-只要打卡免費玩卡丁車！原價$400只有7/16、7/17這兩天試營運

在莊敬高職彩虹廣場裡面，其實總共有卡丁車和機甲戰車兩種選擇，每次$400。如果人多的話，也可以包場比賽感覺更好玩。如果是從民生路直直走進來，就會先看到彩虹廣場的卡丁車賽車。有屋頂的小型賽車場其實不怕風吹日曬雨零，場上安全之外媽媽也比較不用在旁邊曬太陽。 尤其最近的午後幾乎都是雷陣雨，這裡的環境其實真的很不錯。 身高從130公分到190公分都可以玩，可以根據個人的身高調整長度。 在出發前教練會很詳細的解說，其實只要踩右腳就是油門加速，踩左腳就是煞車，左腳的煞車兩下就可以控制前進或是後退。有一點類似離合器的概念 目前小一的奈奈個兒小但是骨子裡是個飆仔 教練教學完畢之後可以先讓小孩在中間練習區練習一下，等到上手之後再開始繞著外面的賽道 出發前小妹一個回頭，接下來就已經看不到車尾燈，真的是像飛一樣的飆車 雖然是雙胞胎，但是兩個姐妹個性很不一樣，妹妹就開的橫衝直撞追求速度感 姐姐相對來講就比較謹慎，對雙胞胎多多奈奈來講這是很特別經驗。 像這樣的環境其實小朋友來講已經玩得很開心，下次找了表哥們一起陪玩。 先用兩段30秒影片來跟大家分享多多奈奈玩到瘋狂的實況 接下來要介紹的是機甲車，這邊是在莊敬商職的演藝廳裡面，主要是以水彈對戰為主。一進門的時候要先帶安全帽，覺得主辦單位很貼心的是會先用一個衛生套罩著頭在戴安全帽。 像這樣的裝甲車大人小孩都可以搭乘，左右兩邊可以安裝水彈。（廠商有說這是環保材質，不會對環境造成污染，看起來白色的小球其實泡水就會膨脹，實際打在腳上的時候還是會有一點痛但就是有彈性QQ的感覺） 因為有子彈發射，所以基於安全為前提所有參加者還是有準備護目鏡。 一開始大家都非常的興奮 小孩帶著研究的精神，一直仔細的研究雷射光線和子彈發射到底是怎麼來。 像這樣的子彈每個人提供一瓶，可以在彈藥用完的時候自己添加 雖然是小型的機甲車，但左右兩邊有雷射光束，子彈發射的時候真的好像雷射光線子彈。 整個場地都是室內區，才發現旁邊有回了一小區是給高職學生上課使用，現在的高職學生上課可以玩機甲車也太幸福了。 其實很想問他們是在上體育課嗎？ 主辦單位提供的水彈，摸起來的觸感是ＱＱ彈彈的。 然後每個人裝一罐讓大家可以對戰到一半的時候繼續補充彈藥。 大人小孩都可以玩，如果包場組隊參加的話應該會非常的刺激。 更多細節和影片介紹請點此

做得更少、完成更多，不再錯過自己的人生

還記得前段時間大受追捧的子彈筆記嗎？好多人都在談論著子彈筆記的好處，如何製作子彈筆記，或是寫了子彈筆記以後他的生活發生了什麼樣的改變。 不過，比起形式上的套用，子彈筆記的精髓事實上是其中的思考術，子彈筆記的發明者瑞德‧卡洛（Ryder Carroll）從小就因注意力缺失而備受困擾。在多年的嘗試和琢磨之後，卡洛終於開發了一套思考整理系統，也因此改變了數以萬計人們的生活。 子彈筆記的關鍵其實在於手寫，在科技飛速進展之下，看似愈來愈方便的生活，帶來的卻是愈來愈無法專注並且愈來愈失控的人生，總是覺得很忙卻又不知道自己在忙什麼，爆量的資訊也使人無法沉澱下來。 主張手寫的子彈筆記就是在幫助大家離開數位干擾，為自己創造一段離線的時間，靜下心思考，拿筆書寫的同時彷彿是在跟自己對話，讓思緒歸位，找出每件事的優先順序，也才能朝正確的目標前進。 而且書寫也是一趟療癒的旅程，藉由書寫放下心中的不安，與焦慮說再見，這些正是子彈筆記的功能所在。 以下是子彈筆記思考術的幾個要點，並結合我的經驗，分享給大家。 １．反思 反思是很重要的習慣，卻是多數人很少會進行的一件事，子彈筆記提倡早上醒來與晚上睡前都要反思，早上思考自己該如何度過一天，有哪些代辦事項必須做，先從哪件事開始做，早上、下午、晚上分別要做什麼。 有了事先的規劃，就不會時間到了才開始想等一下要做甚麼，大腦也會先開機，等到要開始做的時候，就能快速的進入狀況。 晚上則是運用反思來檢視今天自己完成了什麼、有什麼地方做得不好、或是還有什麼問題需要解決，檢視自己的一天，可以使自己不會渾渾噩噩的不知道自己究竟做了什麼，一天就這樣流逝。 透過回頭檢視不管是完成會未完成的事，不僅能找到成就感也能從反思中覓得更有效的處理方式。 不過，我幾乎都直接在晚上進行這兩種反思，先規劃好隔天要做什麼，因為我曾經看過這樣的論述，在前一天先想好隔天要做的事，大腦會在我們睡覺時思考隔天的任務，也會意外迸發出天馬行空的好點子。 而我也發現這麼做的確會讓隔天做事的時候更不需要多加思考，也不會由於不知道什麼時候要做哪件事才好猶豫不決，浪費了大量精力和注意力。 ２．意義 很多人就算完成了所有工作，還是覺得很空虛，這是為什麼呢？ 因為那些事對你來說沒有意義，就算完成了一百件沒有意義的事，也無法讓自己覺得滿足或踏實，那什麼才是有意義的事呢？ 就是你打從心底覺得「散發光芒」的事，這件事會令你在實踐或完成的時候感到內心怦怦作響，你會覺得這件事賦予你高度的成就感和自信，反過來，別人也會看見你溢灑著熠熠光輝。 如果感覺自己總是做什麼都空虛，總是忙得團團轉卻不曉得自己在忙什麼，一定要撥出時間來做會讓自己散發光芒的事，你的人生也將大放光芒。 ３．目標 越多目標，就越難專注，這是永恆不變的道理，設定太多目標會不知道該從哪個目標做起，或是一會兒做這個，做久了煩了又換另外一個做，卻沒有一個目標是做完的。 所以除去對自己來說可有可無的目標，才能真正完成重要的目標。 如同我之前寫過的，我也曾經替自己訂定了太多目標，想做這個又想做那個，最後完成的都是那些容易達成不做也沒差的小目標，最重要的反而都沒做。 後來我規定自己把無關緊要的目標擱在一旁，挑出兩三個重要的目標，就做那幾個，一個一個的做，也收得了不錯的成效，雖然尚未抵達最終目的地，可是這些目標都在持續前進的路上。 「效率不只是速度，而是我們花多少時間在真正有意義的事情上，做得更少、完成更多！」 這句話歸納出了子彈筆記思考術的主旨，子彈筆記不只是做筆記而已，也不僅止於把代辦事項、日常記錄或是未來計畫都收錄在一本筆記本裡。 而是把時間花在有意義的事物上，藉由手寫，專注在當下，以及最重要的事情上，雖然一天沒有完成很多事，但是讓一個目標走的更遠，才是我們應該要做的。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

「厭世戀愛風」貓系女友取向狙擊，MAC高冷感煙粉子彈唇膏

2022年初第一場彩妝界盛大派對，來自M.A.C推出的全新17色煙粉新唇色，一掃被既有印象冠上的死亡芭比、單調甜美等舊名，煙粉系列的調色讓粉紅在時尚界掀起全新風暴♥ 今天帶來四款M.A.C最新主打色，完美詮釋粉紅厭世情人 延伸閱讀: 本篇眼影選用 BLACKPINK LISA親自設計 ▏MAC 限量聯名眼影盤 663 Come over 煙粉玫瑰 極致清冷感的粉裸色，看似迷濛慵懶帶點傻勁，事實上我用理性壓抑著所有愛戀，優雅至上的我無動於衷，因為妳還在觀察期⠀ 664 Get the Hint? 冰雪玫瑰⠀ 曖昧期的我把最可愛的樣子都交給了妳，像是肯尼眼中的芭比，亮麗、活潑、俏皮的勾引著，請一步步踏進我的圈套裡 665 Ring the alarm 罌粟玫瑰⠀ 愛到極致的霸氣主宰著，渾身散發濃烈的性感，使人上癮的罌粟玫瑰紅，簡直就是行走的費洛蒙，致命吸引力讓妳難以抗拒⠀ 666 Sweet Deal 卡布奇諾玫瑰 激情後隨之而來的冷靜沉著，細品著香濃的玫瑰風味卡布奇諾，冷淡地看著妳沉溺在這段關係，而我卻是無比清醒⠀ 未曾用過這種帶入情境感的方式來描述唇膏顏色，不知道有沒有讓妳更印象深刻呢？ #煙粉子彈派對#高冷貓系女友#厭世戀愛風⠀#maccosmetics#MACRETHINKPINK#粉紅厭世情人⠀#霧幻性感唇膏#煙粉玫瑰#冰雪玫瑰#罌粟玫瑰#卡布其諾玫瑰⠀

大腦也要除舊佈新！養成好習慣、療癒心靈的五本必讀書單

(原文網址: https://www.dcard.tw/f/persona_esther81828/p/237994157?ref=ios) 眼看就要過年了，不只家裡要除舊佈新，我們大家的頭腦也該好好斷捨離一下、讓自己身心靈都更新一番～ 譯絲特這邊也特別整理了一份書單，讓大家在過年期間，挑幾本好書，一起做個腦內大掃除！ ✨第一本：《原子習慣》 小小的習慣也能帶來大大的改變！本書不只是心靈雞湯式的精神喊話，作者從自己的親身經歷出發，一邊講述自己是如何透過每天的一小步，在六年內，從身受重傷的板凳球員，變成了全美明星陣容的獲選球員之一。書中十分系統化地介紹如何養成好的習慣，並從生物學和心理學的角度，解析養成好習慣這回事是如何運作的。 每天只做1％的改變，一百天後就能產生100%的影響力。還在等什麼？趁著年假期間，大家一起來建立新年新習慣吧！ －書本資訊 作者：詹姆斯·克利爾 譯者： 蔡世偉 出版社：方智 ✨第二本：《子彈思考整理術》 第二本推薦的書，就是子彈筆記的創始者Ryder Carroll所著的《子彈思考整理術》啦！這本書之所以放在《原子習慣》後面進行推薦，是因為這本書太適合搭配《原子習慣》一起服用了。 子彈筆記是透過一套特別的速記方式，記錄下每天生活的大小事。包括待辦事項、任務清單、專案追蹤、習慣紀錄，任何你想得到的、你沒想到的，只要能寫成清單的，全部都可以用一本筆記本包辦～用不同的符號來紀錄任務、事件、筆記和思考內容等等，翻開筆記本就一目瞭然。 用子彈筆記來記錄自己養成新習慣的進展，透過待辦事項的模式，督促自己每天完成訂下的目標，好習慣的養成就變得更加容易了！ 我自己也是子彈筆記的愛用者，今年我嘗試給自己一些小小的每日任務，例如早晚各一杯熱水、每兩天一定要執行一小時（工作以外）的閱讀、每天散步運動等等⋯⋯待辦事項一件件完成讓我非常有成就感，也不知不覺地養成了每天早起一杯水、洗完澡後一杯水的好習慣XD －書本資訊 作者：瑞德‧卡洛 Ryder Carroll 譯者： 吳凱琳 出版社：天下雜誌 ✨第三本：《這世界很煩，但你要很可愛》 這本書是所謂的心靈雞湯，但是是很好喝的雞湯！這兩年來，疫情搞得世界大亂，是不是也覺得生活鬱悶不已呢？本書集結了許多中國寫手的短文作品，雖然內文都和疫情無關，但在煩悶的時候，看看這些讓人感覺彷彿春風拂面的溫柔文字，真的會讓人有一種身心獲得釋放的感覺呢。 過年的時候覺得親戚問東問西的很煩嗎？長輩假關心之名行刺探之時、或是倚老賣老，是不是也讓人覺得火冒三丈呢？這本書中有許多可愛的文章，能夠給我們一些不同的角度，來面對這些煩人的狀況喔！ 套一句書裡的話：「脾氣這東西多了不行，沒有也不行。」要是有親戚隨便亂踩線，就溫柔而堅定地展現脾氣吧！ －書本資訊： 作者： 萬特特 等 出版社：幸福文化 ✨第四本：《蛤蟆先生去看心理師》 現代生活腳步越來越緊繃、人與人的交流卻越來越少，人們更是少與自己的內心對話。內心的小孩與大人生病了的時候，要怎麼辦呢？ 本書取材自英國經典童話《柳林中的風聲》，裡頭出現的可愛小動物蛤蟆先生、河鼠、鼴鼠、還有老獾。由於蛤蟆先生得了憂鬱症而離群索居，所以他的好友們便推薦他去看心理諮商師。透過蛤蟆先生與蒼鷺先生對談的十次諮商，蛤蟆先生療癒了心中的傷痕，最後再度重拾笑容，能夠展開全新的旅程。全書筆調溫柔、暖心，透過童話的形式，深入淺出心理議題，更能洗淨讀者的心靈，達到自我療癒的功能！ 被工作、課業逼得喘不過氣的大家，不妨趁過年期間，好好治癒一下內心吧。 －書本資訊： 作者： 羅伯．狄保德 Robert de Board 譯者： 張美惠 繪者： Dinner Illustration 出版社：三采 ✨第五本：《生日快樂——生命閃耀的瞬間》（二版） 這本小說是譯絲特我個人的私心推薦～這本書在我國小的時候就存在了（大概是二十年前左右的事⋯⋯暴露年齡了😭）。 女主角明日香因為媽媽一句隨口的「沒生你就好了」，而失去了自己的聲音。哥哥直人發現妹妹的異狀，便在老師的建議下，送妹妹回去鄉下老家讓爺爺奶奶照顧。在鄉下田野間生活的明日香，被爺爺奶奶無條件的愛所療癒，逐漸恢復了自我，但就在眼看一切即將好轉時，爺爺卻發生了意外⋯⋯ 這本書在我小時候看時就已經哭過好幾次了，現在重新看還是忍不住哭得一把鼻涕一把眼淚QQ 明日香的爺爺就像是每一個讀者的爺爺，不只明日香的心被治癒，每個讀者大概都能從爺爺溫柔而堅定的人生觀中獲得一些力量吧。 這本書中有一句話影響我十分深遠：「該笑的時候就大笑，該生氣的時候就該生氣。」情緒不需要被壓抑，人人都應該誠實面對自己內心的感受，也才能對身邊的人、以及我們生活的環境，產生更多的包容和愛❤️ －書本資訊 作者： 青木和雄，吉富多美 譯者： 彭懿 繪者： 薛慧瑩 出版社：小魯文化 ＿＿ 以上就是我特別整理出來的身心靈除舊佈新書單！大家在年假期間挑本好書，一起為自己的大腦進行一次大掃除吧！ 如果有人看過了以上推薦的書籍，也歡迎在留言處分享心得唷～🙋‍♂️

【小丑配色眼妝】Sheglam蝴蝶盤、湯推薦的控油蜜粉、MAC子彈唇膏熱門色號

10月可以摸彩妝的日子少的口黏🤡趁著萬聖節靠近，今天就來畫個小丑配色妝容吧! 產品清單📝 @lancomeofficial#零粉感超持久粉底液 @banilaco_official#空氣感持妝蜜粉 (控油款)這款蜜粉真的蠻厲害的，尤其是霧化毛孔、平滑肌膚的效果很好，很像是用過PS修圖那樣的感覺、但想補充我覺得他會讓底妝稍稍暗沈，大概半個色階，另外就是他有淡淡的痱子粉的味道，我是沒有很在意，提供大家參考 ＠hemecosmetics 眼部打底膏目前用了快十次，心得是覺得效果中等，對於抑制眼皮出油比較有感，但能不能讓眼影變得更加顯色我是覺得不行，不過以一個便宜好入手的眼部打底膏來說，還算可入手的東西，但不會到超推 @sheglam_officialFLUTTER EFFECT 彩妝盤他們家的眼影盤雖然很便宜，但繽紛色系的眼皮顯色度都蠻普通的，不過靠推疊的方式是可以做出蠻飽和的效果，以他們家的價格還有選擇來說，仍然是很棒的選擇，推薦新手們務必要去買幾盤來練習！ @maccosmetics子彈唇膏 (646 marrakesh)小可愛送我的熱門色號，就是一個有氣勢的鮮紅，帶一點點土色調，質地上也很絲滑不會卡死皮，這系列未來有機會會再去入手 以上～大家今天萬聖節要打扮成什麼呀～歡迎留言跟我說～我整個很興奮XD #仿妝 也歡迎去我的IG跟YouTube看更多彩妝保養生活分享喔！ ............................................................... ✦高清完整美妝生活影片請至YouTube頻道「馬它mata x」收看💖💖 ................................................................ 歡迎收聽我的Podcast節目【馬它 in the HOUSE】每周二早上六點更新！一起尋找大台北沒有的臺灣風景🇹🇼 🇹🇼S3EP#1｜畢業季，一起尋找大台北沒有的臺灣風景🇹🇼新血加入之聊聊七年の荒唐緣分 🇹🇼S3EP#2｜住在山林，改變山裡：廢墟大改建、小農合作衝突、文創＆地方再生經營心法 feat.大山北月創辦人莊凱詠 🇹🇼S3EP#3｜辦公室外的文化局局長：花蓮世代落差與產業轉型、局長也來開餐廳、一致性走向多元發展的可能性 feat.花蓮縣文化局局長吳勁毅 🇹🇼S3EP#4｜原民新媒體，用眼睛說故事：網路媒體是誰在說話、族群文化工作眉角、我看原民議題 feat. Mata Tawian創辦人方克舟先生 🇹🇼S3EP#5｜看天吃飯之綠島創業須知：割捨城市主播夢、來綠島一定要...潛水主持節目＆拍攝雜誌封面 feat.飛航模式潛水旅館闆娘伶伶 🇹🇼S3EP#6｜獨立書店≠台獨+書店：獨立書店的經營模式、試試海權思考、土地認同到底是什麼？ feat. 見書店老闆阿樺 🇹🇼S3EP#7｜24小時捍衛海洋！援救擱淺鯨豚、鱟與賣放生、海保員日常、違法捕獵最常見？ feat.海保巡察員林文琪小姐🇹🇼S3EP#8｜70歲，帶著跳跳屋走遍校園：改便退休生活的決定、如何架設500公斤跳跳屋？斜槓迷思feat. 屏東聖誕老人何爺爺 🇹🇼S3EP#9｜在復古版IKEA大膽作夢：原來古物真的可以拿來用？！古物禁忌大哉問、做自己想被看見的樣子 feat. 台南鳥飛古物店老闆鳥飛 🇹🇼S3EP#10｜又回到最初的起點，兩人互訴心裡話＆細說臺灣總回顧🇹🇼準備開徵新主持夥伴啦！

子彈共 34 則文章