貶低不是愛，玩笑更不能掩蓋PUA的事實

Threads上有一位父親分享截圖，內容是女兒跟他分享自己當班長，結果換來的是他的貶低：「其他人比較聰明喔」、「知道班長不好當才推給你呀！」、「不然你是成績好喔？」，後來女兒開始已讀不回。 看似是親子間的玩笑話，卻不知道他無形中都在塑造孩子建立「我的爸媽覺得我不好、我不值得好的」的觀念。 因為孩子的心智還沒有成熟到去區分什麼是玩笑，他們只會把這些話都當作是父母的真心話，並且拿來對待自己。 你說的這些貶低孩子的話，會在孩子腦海中不斷複誦，因為孩子很難去質疑父母做錯、甚至他們無法贈恨父母，他只會把這些話拿來自我內化、吸收這些傷害他的話。 最終，孩子會認為是「自己不夠好」，爸媽才會這樣對待他。 因為和他最親的人，都這樣否定他了，要怎麼讓他相信自己是有價值的人呢？ 直到長大後，遇到好機會、好伴侶，也容易會產生「自己不配得、自己做不好」的信念，因此容易放棄跟錯過屬於自己的機緣。 上一篇我發了「亞洲父母的教育方式，貶低孩子不是愛」，居然還有人留言：「搞不好人家相處就是這樣嘻嘻哈哈的互相挖苦，還要被公審」、「這一看就是開玩笑吧？ 平常就會嗆來嗆去吧？」、「結果他們平常講話兩個人都是這樣，一群自以為是的在腦補？」 有些人花一輩子治癒童年的創傷，就是有這種爸媽，孩子才會開始懷疑自己，居然有人還認為這是玩笑。 開玩笑這件事要對方覺得好笑才是好笑，小孩一開始回問號，後來直接是已讀不回，我不認為孩子有覺得好笑，更多的是自己受傷了，又不想回擊爸媽，怕受到懲罰。 亞洲父母常見的教育方式就是批判和貶低小孩，藉以刺激他們競爭向上，殊不知這種行為只會造成孩子終其一生都要努力向別人證明自己。 他們難以真正地肯定自己。 這也是PUA的一種原形，PUA最常見的行為就是批評、讓對方產生「自己的確有問題」的錯誤想法，讓兩者的地位慢慢出現上下級，最後被批判的那一方，就會像被洗腦般無條件地受到控制。 我是看不懂要用貶低孩子來當生活情趣的玩笑，如果有人覺得挖苦是一個好的互動，那我只能說跟這類人相處的人會很辛苦，好好說話鼓勵人不是更健康嗎？ 在台灣，貶低式教育還是常發生，小時候我媽雖然會誇獎，但也常拿別的小孩跟我們比較，用意是想激起我們的鬥志、希望我們進步，我就回他：「那你怎麼不是郭台銘？不然我為何要努力？」 她開始扯，上班多辛苦、怎樣養大我們。我回她：「那你怎麼知道我們沒有努力？如果你自己不喜歡被比較，就不要這樣對我們，而且你這樣做就是在傷害我，你有想要傷害我嗎？」之後她就很少這樣了，有時候再犯，還會自己道歉。 我自己走過一遭的經驗是，當有人試圖用貶低你作為溝通手段，請你一定要堅定自己的立場，同時讓對方知道「我不接受你的貶低」，真的不行就遠離這人，有毒的言語對身心殘害巨大。 希望你能記得，貶低不是愛，玩笑更不能掩蓋PUA的事實。 最後也想和童年受創的朋友說，只有自己能修復自己的心，我們不能決定自己爸媽，但我們可以決定怎麼對待自己。 先從每天肯定自己、小事情開始，你要相信自己值得所有的美好。 圖片來源：NASA & Threads截圖 #親子關係 #兩代之間 #教育 #教養 #貶低 #PUA

遺忘

說到恐懼，我害怕得東西挺多的。但最害怕的還是被遺忘的感受，不管是我遺忘重要的記憶，還是他人遺忘我，都讓我覺得恐慌症要發作的感覺。 記得三月底掃墓，老媽說現在靈骨塔多了樹葬，但沒有寫往生者的名字就是了。那時，我就突然跟老媽說：我以後要樹葬，反正我以後肯定是沒有後代子孫祭拜的人，因為我又沒結婚生子。 不知道為什麼雖然和老媽這樣開玩笑地說著，但我內心突然很哀傷，因為我想起迪士尼動畫《可可夜總會》那句讓我淚崩的話：真正的死亡，是再也沒有人記得你。 我總是會害怕自己以後會孤獨死，那次和老媽開玩笑地說完後，我突然認真思索了一件事情，告訴老爸老媽說：我覺得我是不是要先把遺書寫好，免得哪天突然走了，沒有後代子孫料理後事，那我就沒辦法和我心愛的花花草草還有鋼琴一起下葬了。 我老爸罵我說：想這麼多幹嘛！人生本來就會有生離死別啊，到時候走了就走了，想那麼多。 不知道為什麼老爸這幾年，對死亡看得很開。今年過年前堂伯父過世，老爸負責幫堂伯父收桑奠儀禮金，因為堂伯父這輩子沒有結婚生孩子，只有和他同居在一起多年的沒登記的堂伯母和堂伯母之前離婚前和前夫生的孩子們。老爸那時候感概地說：雖然那些孩子不是他親生的，但那些孩子卻守著你堂伯父的靈堂，而且每天都來守靈堂，看著他們把你堂伯父當親生父親對待，可見你堂伯父也不孤單了。 不知道為什麼，覺得人到最後，有人惦記著你，還有人捨不得你離開，就覺得堂伯父可以開心地離去了。每次看到亡者過世後，親人圍在身旁哭泣，經過幾年，掃墓時，還仍舊懷念著那些已經過世的親人朋友時，就覺得這是一件很幸福的事情。 我很害怕自己被世界遺忘，雖然我不怕孤獨，非常享受一個人的時光；但我不想要自己離開時，沒有在任何人的心上留下深刻美好的烙印。就像我常常會懷念起那些離開我的親朋好友，不管是過世的，還是還在世上的，我都深深記得他們曾經在我心上留下的痕跡，我不想忘記那些人曾經帶給我的回憶，所以我很念舊，也很常保存舊東西舊事物，也常常把那些回憶書寫下來，就是怕，要是有一天，我老了，記憶力不像現在靈光，要是我忘了重要的人、重要的事情，至少我曾經寫下來過，被深深刻印在某虛擬空間或者實體筆記本上或者餅乾盒子裡面。 老媽總說，我房間為什麼總是存放那麼多鐵盒、餅乾盒和一些小物品，都不丟掉。因為那些東西，都是我與某個人、某位朋友曾經的回憶，雖然我們分道揚鑣，散落在世界各處，但我不想忘記老天曾經把那些人帶進我的生命裡。 不管那些人，只是偶然萍水相逢，還是讓你痛得心撕裂肺，還是令人刻骨銘心，我都想留起來，保留那些可以懷念的事物。如果哪一天我被遺忘了，只希望你們看到那些東西，或者在收拾我生前的東西時，能想起那些被遺忘的時光。 我希望能把回憶永遠記在心裡頭，不想遺忘任何在我生命中出現的你們；我也不希望，自己被世界給遺忘。所以我才在這裡，寫下這些東西，等我老了，青春的回憶被保存在虛擬空間中，願未來好幾年的某天，某位人，打開了這虛擬空間，看到我寫的東西，而有所共鳴時，我就沒被真正的遺忘掉。而那些存在我心中的親朋好友們，就可以永永遠遠被記住了。 寫於：2024/4/11

 Me time行天宮知名咖啡聯手台灣設計品牌 讓父母有個放鬆Me time

在忙碌的生活中，尋找一杯好喝的咖啡，用純粹的方式體會生活的美好。隱身於於中山區巷弄，許多藝人明星的私房咖啡景點《Attracafe'爾淬咖啡》，近年來吸引許多民眾前往打卡駐足，是行天宮附近最為著名的必訪咖啡廳之一。 而在成為父母後，平日白天忙著工作、晚上或假日忙著照顧孩子，雖然每天生活充實，但專屬於自己的時間，卻少了很多。因此，《Attracafe'爾淬咖啡》在這個月，專門為家中有孩子的父母們，舉辦了親子友善的活動，讓父母也能安心品嚐精品咖啡，享受一段 Me time。 《Attracafe'爾淬咖啡》與 新銳設計師Tommy Yue的原創IP《Animals Resistance》合作，讓可愛的兔子 BiBiBu 陪伴家長與孩子，透過極具視覺衝擊力的可愛動物插畫，希望引起大眾對動物保護的關注。 在本次活動期間，設計師Tommy Yue的國際設計金獎得獎作品，會同步於以下地點開放參觀：《143% Studio》地址：台北市中山區南京東路二段138巷17號《Quizas Cafe & ART 奎瑟咖啡藝術空間》地址：台北市信義區逸仙路42巷19號1樓 為了進一步推廣社會關懷與環保議題，《Attracafe'爾淬咖啡》也邀請了知名社會企業品牌《Klean Kanteen》和台灣自有品牌《Solrita繪小麥》共同合作，致力於推動無毒、環保的綠色企業理念。 除此之外，《Attracafe'爾淬咖啡》獨家準備了親子共享的聯名商品，每一筆消費都將提撥新台幣10元，捐贈「家扶基金會-基隆家扶中心」，用於社會關懷、給予公益單位更多的支持。 【活動時間】2024年9月1日至2024年10月31日 【主辦地點】《Attracafe' - Taipei爾淬咖啡》台北市中山區松江路226巷3-2號1樓 【活動商品】一、$399 BiBiBu 可愛面具、獨家活動圖紙各1份，SOLRITA 繪小麥超可洗彩色筆 1 組，爾淬精選飲品2杯 (非現場由掛耳代替)二、$599 BiBiBu 可愛面具2份、獨家活動圖紙2份，SOLRITA 繪小麥超可洗彩色筆 1 組，爾淬精選飲品3杯(非現場由掛耳代替)三、$999 BiBiBu 可愛面具2份、獨家活動圖紙4份，SOLRITA 繪小麥超可洗彩色筆 2 組，爾淬精選掛耳8組四、BiBiBu 限量《Klean Kanteen》聯名兒童冷水瓶 $1000 (參與活動$750 加購價)※全台皆可下單寄送店到店，詳情洽Attracafe'-Taipei 爾淬咖啡粉絲專頁：https://rink.cc/dwibm 【活動辦法】採用IG線上評鑑，參與活動者需使用開放IG帳號上傳並TAG以下文字：#attracafetaipei#TheAttractioniSuNdeniable#AttractArt .@attracafetaipei @drawmymind.dmm @Kleankanteen_tw @tommyyuexanimals 【活動獎項】1. 每月30日將選出一名最佳作品，頒發$3000獎學金，共2名。2. 活動結束後，根據貼文按讚數前十名，選出一名最優作品，頒發$10000獎學金及咖啡機TR-101*1＋爾淬嚴選咖啡豆。 在孩子恣意繪畫的時間，家長可以好好喝杯純粹的咖啡，《Attracafe'爾淬咖啡》用一杯咖啡的時間，重新找回屬於您的角落時光，探索生活的品味。 喝爾淬精品咖啡做公益，《Attracafe'爾淬咖啡》與你攜手捍衛動物權益，保護地球環境，為未來創造一個更加美好的世界。並在用愛陪伴孩子之餘，也用一杯咖啡的時間，重新找回屬於自己的 me time。 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

【繪本】你有好好認識情緒嗎?｜《情緒大飯店》

 這本《情緒大飯店》在出版後，有好多人寫書評推薦此書，不知不覺我也開始好奇，這本書真的有這麼好看嗎？而引發我買這本繪本的原因竟是因為看了《腦筋急轉彎2》，它的第一部就讓我很喜歡，喜歡每個情緒可以被實體化（可愛化）又可以像是在玩樂之間就體會到原來「情緒」是身體中非常重要、甚至是主導我們整個人的超重要角色！《腦筋急轉彎2》新增好幾個情緒角色，也引發我思考情緒真的可以被定義嗎？或許可以分類，但是有些模糊地帶的情緒該怎麼處理？這時我忽然想起這本《情緒大飯店》，想看看它是怎麼形容情緒，情緒怎麼讓孩子了解呢？ 《情緒大飯店》的氛圍有點像是韓劇《德魯納酒店》，沉靜而穩重的色調與低調的入住環境，一翻開就令人想要靜下來。本書主角是一位飯店經理，負責管理這間情緒大飯店，每天都有不同的情緒「客人」來辦理入住，有些住個一兩天，有些則會入住好長一段時間。這中間都需要這位飯店經理來安排、協調。不管是甚麼樣的情緒客人，這間飯店都會接納，並在這期間好好得照顧客人。情緒客人各式各樣，而這間情緒大飯店永遠都會敞開心房，面對每一個情緒客人，細心的幫他們安排、好好地陪伴他們。 這本繪本意外地與《腦筋急轉彎》的風格差異滿大的，不管是用色上使用較為深夜、靜瑟，彷彿一翻開就像是進入這間飯店一樣，形形色色的客人在這邊都可以得到安慰、釋放，飯店像是溫柔的母親一般，默默地接住這些情緒、靜靜地陪伴，期望大起大落的情緒們可以得到紓解。我在看的同時也想像孩子在閱讀時，或許會激發他們的覺察力，原來這樣是「憤怒」，原來這樣是「悲傷」等等，光是讓孩子可以覺察情緒，就是一件非常棒的事情。孩子可以在觸發這些情緒時想到這本書，進而想想我該怎麼做？我是不是可以入住情緒大飯店呢？我們的家怎麼樣可以營造成像是情緒大飯店這樣如同避風港的存在呢？而爸媽是否也可以化身為飯店經理，細心而溫柔的接納孩子的每個情緒。一同與孩子閱讀這本書，我相信不管是爸媽或是孩子都會收穫滿滿。 書名: 情緒大飯店 (小典藏出版) 原文書名: The Grand Hotel of Feelings 作者: 莉迪亞．布蘭科維琪 (Lidia Branković) 繪者: 莉迪亞．布蘭科維琪 (Lidia Branković) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

黑松教育基金會推動逾60校環境特色教育 從教室到校園、從校園到社區 助城鄉再進化！

暑假進入尾聲，全台學校老師們也將面臨「開學慌」！因應108課綱素養導向學習模式，教學不再只是傳遞課本知識，更要透過在地連結做到創新教學。黑松教育基金會以「設計思考」為概念，長期支持老師翻轉教室，推動在地特色課程，至今已經逾60所小學、超過四萬六千名師生參與。今（22）日黑松教育基金會執行長盧功偉，受邀至微笑台灣「永續城鄉論壇-地方再進化」，與桃園市教育局專委林光偉、天下教育基金會執行長凌爾祥、孩子的書屋執行長陳彥翰、桃園市霄裡國小主任李士豪，共同針對永續教育進行精采對談交流。 圖/黑松教育基金會執行長盧功偉分享讓城鄉永續的教育解方。左起為天下教育基金會執行長凌爾祥、桃園市教育局專委林光偉、黑松教育基金會執行長盧功偉、桃園市霄裡國小主任李士豪、孩子的書屋執行長陳彥翰。 推動環境特色教育入校超過60所 老師與孩子都是種子 黑松教育基金會自2013年起，長期陪伴學校發展更具啟發性的教學方式，號召逾60所夥伴學校、超過四萬六千名師生共同推動在地特色課程。董事長張斌堂一直認為教育的可能性不止一種，基金會的使命是促進在地小學發展環境特色教育，將環境議題融入校本課程中，培育孩子、培育地方原動力，當孩子看見地方特色，地方就有茁壯的能量！ 參與合作計畫的夥伴學校桃園市霄裡國小主任李士豪坦言，學區的孩子資源較不足，為了克服教材和教學資源限制，讓學生有更多元的學習體驗，過程很辛苦，「初期看見學校的環境，具有發展生態教育的優勢，但苦無方法。」令李士豪感動的是，黑松教育基金會長期扶持學校成長，全校動員發展埤塘課程，甚至認養社區公園的水池生態，陪伴霄裡國小成為臺美生態學校最高認證「綠旗」的學校。提及教學上最大的收穫，李士豪表示：「看到孩子面對問題主動思考並提出解決方案，感到十分驕傲。」 圖/黑松教育基金會董事長張斌堂，與霄裡國小師生一同體驗埤塘生態課程。 多年的耕耘，讓老師的努力被看見！「黑松愛地兒點子計畫」種子教師-桃園市龍山國小老師孫珮珊，今年榮獲桃園市國小組師鐸獎肯定！孫珮珊以環境教育與設計思考來翻轉教學，教室的風景不再一成不變，孩子變得勇於發表，課堂也充滿互動與對話！ 黑松教育基金會三大計畫 為孩子打造環境教育的日常 「比起提供孩子煙火式的一次性活動，不如讓環境教育成為他們的日常。」執行長盧功偉以黑松教育基金會三大計畫為例，「愛地兒點子計畫」從班級出發，讓老師運用設計思考教學法發想教案；「綠+校園生態計畫」從班級到學校，將臺美生態學校認證引入校園，陪伴學校發展出具特色的生態課程；「黑松尋。耕課程計畫」則深度挖掘在地特色，梳理出校本特色課程，讓課程永續進行、擴散到社區。盧功偉分享：「當學校以環境教育形成『校本特色課程』，即便校內教職人員更迭，環境特色教育仍可一屆一屆地傳遞下去。」 基金會以黑松中壢廠所在地－桃園出發，陪伴學校取得臺美生態學校認證，幫助桃園成為全台榮獲最多「綠旗」的縣市，桃園市教育局專委林光偉期許：「桃園市目前有50多間綠旗生態學校，未來將透過鼓勵機制，讓生態學校持續蓬勃發展，成為全臺標竿。」 「從教育著手才有希望、才有機會！」天下雜誌教育基金會執行長凌爾祥分享，天下推動希望閱讀計畫一推動就是20年，而黑松教育基金會這些年來也是一樣從學校深耕，讓孩子去認識自己校園的環境。「這是一項非常扎根的工作！種子撒下以後，必須要等待它生根、發芽、成長、茁壯。」凌爾祥期許彼此一起長期推動，因為教育不是短時間就能看到成果的一件事。 張斌堂期望：「我們的願景與使命是讓孩子以在地為榮，實現環境與社會永續。」展望未來，面對科技與潮流不斷演進，黑松教育基金會將持續深耕，加強在地永續的力量，邀請更多教育單位及夥伴一同投入環境教育，邁向永續未來！ 【關於黑松教育基金會】 黑松於2013年創立「黑松教育基金會」，使命是「促進在地學校發展環境特色教育」，並透過合作計畫陪伴學校發展特色課程。基金會的願景是「讓孩子以在地為榮，實現環境與社會永續」，希望能拉近孩子與土地的距離，增進孩子與家鄉在地環境、人文、產業的情感與連結，讓孩子在未來能夠成為關愛環境、守護這片土地重要的一份子。 

七日書第七日|分享的快樂

第七天：自己煮飯（包括煮泡麵和煮咖啡）對你來說，是日常還是特別？寫一個關於煮飯的故事。 自己煮飯是許多不同階段性，家中婆婆吃全素，公公吃十日齋，先生初一、十五吃素，我和孩子無限制，全家不吃牛肉，每逢遇到年節拜拜時，要準備素食8道或10道祭拜，另孩子不喜歡吃素食，會另外準備葷食。 目前只有假日才會烹飪，在結婚前 ，連蛋炒飯都不行，完全是懷兒子時，子宮前傾造成出血安胎，才開始成為全職家庭主婦，ㄧ開始婆婆會煮素食，自己只要準備孩子葷食部分，婆婆是在家修行者，受菩薩戒，上早、晚課。 我便開始承接每日三餐任務，加上當時孩子還小，連點心都是自製，兒子小時候總會稱讚我煮的比飯店好吃，大家也很配合，總能像蝗蟲過境，把菜餚清空 ，很有成就感，不是我廚藝好，是大家很好養。 因為家中人數至少6人，煮飯真的是辛苦活，真的是愛家人的心，才能ㄧ次又一次完成，看著兒子現在已經180公分，體重已超標，加上先生膽結石，食物烹調要有了些改變。 自己重返職場，又開始學習之旅，常常要去上課，有時連假日都顯少煮飯，先生也開始研究屬於他的餐點，畢竟他的飲食不能太油膩，要清淡，現在的自己，真的為了自己而煮，想吃什麼，就煮什麼？以前總是想著孩子們喜歡吃什麼？忘了自己的喜好。 我和姐妹們去吃飯，吃到好吃的，我就會回家試著做，分享給家人，我喜歡分享的快樂，煮飯是好心情，煮出來的食物也會相對美味。 素食料理 茄汁豬肉義大利麵 上菜了，你喜歡什麼料理呢？ #烹飪 #七日書 #心情筆記

享受獨處時光，海裡魚質感拼圖，點綴生活中的美好，讓迪士尼主角們動起來！

看著孩子漸漸長大，需要我們陪伴的親子時光，開始慢慢地減少，孩子偶爾也需要一些獨處空間 Zia獨處時會看看喜歡的書，或是將能駕馭的玩具搬出來玩，當然，還有她非常喜歡的拼圖 某一年的過年，收到了 #海裡魚 的拼圖，真的很驚豔於它的質感，這次要分享 #迪士尼拼圖盲盒，這是多少人的童年回憶！！ 這款拼圖很特別，我覺得紀念性質較高，附帶壓克力相框，可以相互組合，將迪士尼主角們的美好時刻，全都保留在相框中，第一次玩到這樣子的拼圖盲盒，很有趣 我們抽到的是：🩷公主系列的魔髮奇緣🩷經典系列的米老鼠米奇🩷玩具總動員系列的抱抱龍與火腿 對孩子來說難度超低，5分鐘就能完成一幅拼圖，超有質感這件事，讓我放心的給孩子獨立完成 可惡，沒有抽到我心中的白月光，巴斯光年跟小美人魚是我的天菜啊～這裡買起來👇https://bit.ly/3X5tGgQ

｜分享五個超實用的免費育兒資源！(關於副食品、教養、運動)｜

大家是不是都跟我一樣，在當媽媽之後遇到困難後才開始見招拆招呢？ 然後上網查資料發現其實資源都蠻分散的😓以下是我在家中小童從吃副食品開始陸陸續續整理很多很棒的育兒資源， 真是相見恨晚呀！ 1. 用愛教出快樂的孩子：0-6歲 正向教養手冊這本是由衛服部心理健康司所編撰的手冊，涵蓋了從嬰兒到幼兒階段的各種關鍵主題，更有針對常見教養困擾給予建議，例如：手足搶玩具的千古難題、兩歲不要不要期該如何解、小孩動作很慢常常需要催促怎麼辦？通通都有打到我的痛點！ 2. 分齡育兒電子報信誼的好好育兒報會根據孩子目前的成長月齡，安排不同階段的發展知識與育兒提醒，尤其是當新手爸媽的第一年資訊量常常爆炸多到無法吸收，分齡育兒電子報每週都會給你份量剛好又精準的內容，非常推薦給新手爸媽和有0-8歲幼兒的父母喔！ 3. 123動起來！運動，牽動孩子的全人發展手冊你知道幼兒的身體動作能力對大腦、情緒與自我控制能力各方面的發展都息息相關嗎？這本手冊透過分析現況並提供2-8歲的運動養成方法，幫助家長循序漸進儲備孩子的能力！剛好家中小童也是疫情最嚴重的時候出生，有好一段時間都在家裡，所以我對後疫情時代孩子肢體運動發展的議題也相當有共感，推薦這個實用的資源！ 4. 全台共融遊戲公園和親子館的總整理假日到底可以帶小孩去哪裡跑跳呢？ 我們的E政府早就把全臺灣的共融遊戲場和親子館匯集成懶人包了，而且持續更新中！ 這幾年共融遊戲場越來越多，絕對是育兒的一大福音， 當你在旅遊要臨時找小孩放風的地方一定要參考這個網頁！ 5. Solid Starts! 從小童開始吃副食品的時候，我就從Solid Starts得到了很多有用的資訊。這個網站是由小兒科醫師、營養師和職能治療師共同創立，不僅提供各種飲食挑戰的解決方案，還在App裡分享免費的飲食資料庫。 你可以從中學會分辨小孩是作嘔還是噎到，以及開始吃副食品時需要注意的安全坐姿等。 與其他分散零亂的資源相比，Solid Starts以其專業性和完整性， 讓解決孩子飲食挑戰變得輕鬆又有效！ solid starts免費的指引內容在這裡：嬰兒噎到時的救援指南幼兒噎到時的救援指南如何養成快樂吃飯的小孩？如何教小孩吃比較高風險的食物？給寶寶吃的魚該如何挑選？有預算的寶寶自主進食該怎麼進行？每週進食計畫表

親子存錢計畫：用貼圖讓每一分錢都變得有趣

用貼圖啟動與寶貝孩子的存錢計畫親子存錢計畫：用貼圖讓每一分錢都變得有趣 設計想法 每一天回家後我都會將錢包裡的所有零錢都投進小牛撲滿，設計這一款貼圖可以清楚的記錄下自己每一天存進了多少零錢，投完零錢之後再點下相對金額的貼圖，不僅可以清楚的記錄下每日具體的儲蓄金額更可以讓存錢的過程變得更加的可視化與有趣，讓我們一起在每一天點擊發送，一同感受滿滿的存錢動力以及積少成多的成就感吧！ 購買貼圖連結：我今天存錢了 前言 今天想要分享幾個使用貼圖的親子互動的存錢遊戲，爸爸媽媽們可以與小朋友一起進行每一天的存錢計畫，逐步養成儲蓄的好習慣，可以視情況選擇每一天或是每一週存下一些零錢，然後點擊相對應金額的貼圖發送至LINE的存錢計畫群組裡面，讓存錢變成有趣且成就感滿滿的一件事情。 親子存錢遊戲五大應用場景 1.每日任務完成獎勵 每天與小朋友約定一件家庭小任務，只要小朋友成功的完成就可以隨機選擇其中一張存錢貼圖作為獎勵，選擇在每一週的週五晚上或是月底時統計總金額，然後存入小撲滿或是存進郵局裡面，除了可以培養孩子們的責任感之外也可以讓他們自己一步一步的建立起自己的小金庫。 2.開啟夢想罐頭 可以與孩子約定一個期限並且設定一定數量的小目標，然後視每一個小目標的難易程度設定金額多寡，當完成一個目標之後就可以點擊相對應的金額貼圖，當孩子在設定的期限內完成所以的小目標時就可以一起統計完成所有小目標的總金額為多少，這一筆獎勵金可以選擇讓小朋友自己選擇想要存起來或是購買喜歡的禮物。 3.存下每日剩下的零錢 如果已經開始給予固定的零用錢了，可以與孩子們一同看看每天的消費習慣，每一天帶出去多少錢，回到家後剩下多少錢，這時剩下的錢若是選擇存進撲滿裡就可以點擊相對應的金額貼圖作為記帳本，當到了月底時就可以清楚的知道在這一個月有哪幾天存下零錢，總共存了多少錢了。 4.設立獎勵金制度 在每一個月的月初一同設立一個存錢目標，當到了月底的統計日時若發現成功達成存錢目標時就可以獎勵相對應的貼圖金額作為額外的獎勵金或是可以由孩子自己選擇想要多少獎勵金，點下貼圖就像是獲得一顆甜甜的糖果或是一個好棒的印章一樣，相信這一份特別的慶祝禮物他們會很喜歡的。 5.旅遊儲備金計畫 週末或是節假日時很適合全家一同出遊走走逛逛，時常父母會負擔所有的費用，不過當孩子逐漸懂事、了解金錢的意義之後，可以慢慢的讓他們了解出門旅遊需要的金額是多少，然後嘗試一起計畫旅遊的一些部份，然後一同設立一個旅行用的存錢專區，帶領小朋友學習如何將存下的金錢變成開心的回憶。 以上分享五個有趣的應用場景，透過有趣的存錢遊戲讓孩子們養成存錢的好習慣，同時也可以增進親子關係唷！讓小朋友不再認為存錢是一件模糊且困難的事情！如果有其他有趣的親子互動存錢方式，歡迎在留言區分享給大家唷！ 我今天存錢了貼圖正式上架了～感興趣的朋友們歡迎買起來，一起來存錢吧！

．宜蘭旅宿🏠梅花森林親子民宿｜孩子玩瘋的特色民宿｜暑假首選｜主人親切有趣｜電動車沙坑球池玩具滿屋

進門的時候太震撼了!!! 下午check in時間原本想睡覺的孩子們直接眼睛都亮了，就直接想衝去玩根本抓不住，結果忙著結帳抓小孩....忘了拍大廳XD 像是城堡一樣的大門，停車位也夠多~當天滿房停車場都還有空間，有親子的家長都知道，車可以直接開到門口旁停車是多美好的事~ 在門外民宿主準備了很多的室內拖鞋，換上拖鞋準備進城堡探險囉~ 首先映入眼簾的是一架粉紅色的大鋼琴，我們在門外的時候已經聽到優美的音樂聲，原以為是民宿主播放的，結果居然是民宿主的小公主在彈奏!!!讓我們都超級驚豔!!!這樣迎賓雖然說是偶然但太有誠意了~~~ 接著後面是用餐區，早餐會在這邊享用，早餐管家很貼心的是現煮的，選擇不多但都好好吃~小朋友呼嚕呼嚕一下子就光盤了! 一樓光玩的區塊就夠小朋友耗上一下午了，民宿主的規劃很得我們的心，用分區分房的方式讓小朋友像探險一樣一區穿過一個遊戲室，超級有趣!! 共有三個區域，滑步車區、球池溜滑梯區、各種扮演家家酒區，戶外還有沙坑跟超級多台的電動車，還設置的跑道讓他們可以賽車(?)，旁邊還有個小泳池，這兩天因為下雨我們沒有使用。 哥哥很喜歡這個貨櫃車頭，戴上墨鏡開起來有模有樣的~~~哈哈哈爸爸覺得很滿意，以後可以接下爺爺的事業了XD 看他開個囂張的表情，不過開個奧迪罷了!!! 因為戶外的關係，暑假還是偏炎熱，讓他穿起吊嘎居然意外的適合這個拖車頭!!!在旁邊看著的大人們都快笑瘋了~可愛爆!!!!!!!!!!! 雖然因為在戶外的關係，這些電動車都有些風飛沙灰塵跟微損壞，但可以看的出來民宿主很用心在維護這些車車，他們幾乎每一台都開遍了~ 回到室內哥哥覺得累了，躺在大熊身上伸懶腰，民宿裡到處都可以看到這隻大熊的身影，仔細看了下毛色跟毛流都很整齊很鮮豔，抱上去也有微微的香味，不是那種看起來就放很久灰灰髒髒的顏色，之前遇過就嚴格禁止他們一看到就撲上去，但這裡每一隻絨毛玩偶都超級完美，光這點就可以理解主人有多認真的在維護這個民宿吧!!絨毛玩偶超級難照顧的!!! 這次我們住的是企鵝海盜六人房，進房後會先看到兩個床，再往後走海盜船上還有一張床~整體空間很大!本來沒想到房間居然還有玩具!! 晚上還穿起海盜服裝扮演海賊~還故意不看鏡頭耍酷!!!真的讓同行友人都笑到翻過去了~~~實在太有戲了啦!! 連房間都有一隻超大熊，他們最喜歡抱著它一起溜滑梯，我們住兩個晚上溜了無數次!!! 房間唯一覺得比較危險的是這個舵輪，它轉著轉著中心的螺帽會掉下來，整個舵輪就會掉下來，是還好沒有砸到腳，不過覺得還是應該把螺帽稍微封黏會好一些~ 覺得這趟最棒的收穫是爸爸媽媽可以好好地睡一覺，兩兄弟是自己睡在海盜船上的，非常優秀!!!! 整體上來說~這民宿我們給到90分!!!!!!孩子們三天兩夜盡興到無法言語，謝謝這麼用心的民宿主。 👇🏻資訊在下面👇🏻 🏠宜蘭梅花森林 地址 宜蘭縣冬山鄉廣興路529巷2弄82號 聯繫電話 0916 509 066 （聯繫時請有禮貌，主人很親切的） . 💜媽咪女孩💜 日子還是要有點儀式感 瘋狂的一家四口❤️ IG: babymama221120 粉專：豆豆麥麥x耍寶日記 YT: https://www.youtube.com/@mamigirl112

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貶低不是愛，玩笑更不能掩蓋PUA的事實

遺忘

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【繪本】你有好好認識情緒嗎?｜《情緒大飯店》

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