開學季屬於大學生的Pattern穿搭！條紋格紋字母T，日常休閒單品怎麼搭出時髦感？

你知道嗎～韓國是春季學制，說到三月就是各種充滿期待的BTS啦（Back to School😂）本週的穿搭，小編準備的是各種大學生們適合的印花圖案穿搭，有菱格紋條紋碎花等等，讓你的穿搭從簡約基礎班畢業，直上高級混搭班！ 大學生一週穿搭星期一：撞色滾邊針織X牛仔短褲 這件針織春季新品，小編私心想包色XD 有四種每個配色都好好看哪～春天還是選了粉色推薦給大家，搭配中長短褲及長靴，有種童趣的感覺! 大學生一週穿搭星期二：菱格紋洋裝X皮外套 這件菱格紋洋裝最近在站內人氣很高，可優雅可個性超級百搭，配上皮外套，上個禮拜就跟大家說過，春天一定必備皮外套，搭起來又甜又酷好時髦～ 大學生一週穿搭星期三：狗狗字母印花Ｔx復古花朵內搭 大學T+牛仔褲雖然是不會出錯的搭法～但是想要多點特別感了話，就可以用內搭增添變化，加上花花高領，就很有復古的感覺，配上大學Ｔ印花裡面有的顏色，繽紛素色內裡也會很搭呦！ 大學生一週穿搭星期四：粗條紋針織外套X印花Ｔ 如果是印花Ｔ外搭條紋針織外套，就要選擇色系相近的，才不會顯得雜亂喔（因為外套比內裡面積大，所以選色上以和諧的為主！） 大學生一週穿搭星期五：短袖高領細菱格紋X西裝外套 高領短袖看起來就是有種復古又獨特的風格，搭配黑色西裝外套簡潔帥氣感更上一層樓！搭配挺版貝雷帽更有復古時尚的氣息 大學生一週穿搭星期六：花朵洋裝X背心 終於假日要放晴了嗎？好想穿上花花洋裝出門踏青！不喜歡整個充滿小碎花，就用大面積純色的針織背心＋外套增加簡約的魅力吧～ 大學生一週穿搭星期日：字母Tx細條紋披肩 灰灰藍藍的氛圍，封你為春天休閒穿搭的定番！簡約的素色上衣披上條紋針織，用好看的韓系鯊魚夾半盤起頭髮，好像日劇裡女主的日常穿搭～ 如果這篇文章對你有幫助，請給小編一顆愛心❤️ 安妞🍰 我是菜鳥小編유니(發音是U泥) 一個熱愛當小編的女子😂上班時是韓國服飾平台Codibook的小編，下班後在這裡與你分享💓#穿搭靈感#韓國流行#美妝保養#品味生活#旅遊打卡 一窺小編的日常在👉IG: @crystaluniee 小編其他文章看了嗎：） #一週穿搭#2022穿搭 #休閒穿搭#韓系穿搭#小清新#2022流行#春天穿搭#冬天穿搭#網購#韓國網拍#一週穿搭分享#穿搭靈感#韓國#ootd#2022女生穿搭#穿搭推薦#穿搭#穿搭公式#上班族#小資女#大學生#韓國#女生穿搭#穿搭技巧#韓國流行#小編日常#風格#時髦#Codibook

厭世朋朋 ☻｜🎙️【Ep.1】分組的五大奇景｜點擊解壓說｜𝗜𝗚𝗧𝗩 精華小動畫

☛ 𝗦𝗮𝘁. 𝟭𝟵：𝟯𝟬 準時收聽 📻 #linkinbio ⋯ 噹！噹！噹！ 分組的過程總是有酸甜苦辣 也有意料不到的事情等著你 ⠀⠀⠀⠀⠀ 黑炭想要分享行情？還是心情？ 白炭是在難過什麼 分組的五大奇景到底有哪些？ 你也有這樣的遭遇嗎？ 來聽黑炭跟白炭聊聊「那些分組的五大奇景」 ⠀⠀⠀⠀⠀ 𝙇𝙚𝙩’𝙨 𝙜𝙚𝙩 𝙞𝙣𝙩𝙤 𝘾𝙡𝙞𝙘𝙠𝙐𝙣𝙯𝙞𝙥. • • • 𝗝𝗼𝗶𝗻 𝗨𝘀 ☛ #厭世朋朋 #negafriend — #original #podcast #igtv #illustration #characterdesign #market #exhibition #插畫 #原創 #播客 #學生 #職場 #精華

[ 校園的 ] 巴黎交換人生 - 開箱SKEMA巴黎新校區，面對 塞納河畔讀書？

[ 校園的 ] 巴黎交換人生 - 開箱SKEMA巴黎新校區，面對塞納河畔讀書？

根據我交換一學期的觀察，我好像是巴黎新校區唯一的台灣學生🤣 必須分享一下美麗的校園！ 我是去年秋季來 SKEMA 商學院（歐洲知識與經濟管理學院）交換的學生，SKEMA在全世界都有校區：中國 蘇州、南非 開普敦、巴西 貝洛、美國 Raleigh、法國的巴黎、里爾（北法）、索非亞（南法蔚藍海岸）因為巴黎新校區去年開幕、又在塞納河畔，一時沖昏頭，沒有考慮物價，就跑來巴黎讀書了🥲 這邊請大家考慮一下物價，巴黎真的偏貴。 💡 注意：大四去交換的才可以選碩班課程，才可以換校區！學士班都在索非亞校區。 👆🏻面河的教室，看到心情都開心起來了！ SKEMA在世界投資、管理、金融相關碩士排名不錯，但我選的是新開的課程 Sustainable Finance and Fintech 歐洲在永續上面一直都很用心，不少學校在去年也把永續金融跟金融科技獨立出來，成為一個專門的學科。選這個科目是課程有大數據、Python、建立財務模型、還會提到很多區塊鏈 Crypto。 另外，有興趣想在「歐洲」的相關領域實習，記得英文履歷準備好，開學後多跟教授們互動，即使只來交換一學期，他們也都超級願意幫忙爭取或提供實習機會！ 接下來分享我美麗的校園！ 進出校園要刷學生證（下面的白色小山是所有 SKEMA 有分校的國家，當地地標） ❤️ 用法國「學生證」或「學生簽證」在當地都免費進博物館，我去奧賽、橘園都用這張～ 巴黎校區雖然只有一棟，但其實很大，後面還以一區在施工（之後應該會更大間），裡面結構也很複雜，剛開學大家每天都在玩密室逃脫：）找不到出口... 久了大概可以找到邏輯～ 教室外面有很多開放空間，可以討論、讀書；1樓（台灣2樓）有兩個自習空間（比較安靜）跟討論室可以借用。討論室缺點沒有空調偏悶，但都有一個外接螢幕可以用，方便討論～ 👆🏻有影印機，每個人都有40歐的扣打，很夠印！旁邊是行動電源臨時借用，要用他的app才能借。 👆🏻預約討論室要到Outlook裡面新增會議，把地點選巴黎校區的 KBox 就好。建議提前2-3周定比較有機會，當平常看到有空間也可以用。 👆🏻這是3樓的教師休息室，我們有自帶咖啡膠囊、偷偷跑上來泡過咖啡ＸＤ這裡有兩種膠囊咖啡機、熱水壺、茶包、果汁等。記得派一個把風，看到老師不要慌張，說不知情就好（我亂教的）偷偷說3樓的廁所洗手台還有熱水用🥺 👆🏻說個特別貼心的，學校有女廁提供衛生用品：衛生棉、棉條，量多、量少的都有！ 👆🏻 學校頂樓也超美，但我只有影片，用截圖的 法國人基本上都在頂樓吃飯，邊抽菸邊曬太陽邊吃午餐，9月有時候真的非常曬 🥵 而除了眺望塞納河外，還有桌球可以打！ 另一個很喜歡SKEMA是活動很多，開學前兩次Orientation，一次專門給國際生，有請社保機構、CAF相關人員跟我們說明，還有基礎法文課；第二次給全校新、舊生，有請四家銀行來 0樓協助同學開戶，超級快速！（我有缺失資料要補，兩週才拿到卡，以法國效率來說，很可以） 👆🏻線上密室逃脫，把所有國際生打散在各個隊伍，一起闖關，其中介紹很多法國的文化景點，我超喜歡的！！這張要大家拿運動相關物品一起螢幕截圖上傳，右上那個好像是巧克力上面有球隊的標誌。 最後附上可愛的Dhafer~ 最親愛的系主任，很喜歡跟學生互動！（慣性晚下課哈哈哈） 即使回國兩週，仍覺得這一學期美的像一場夢，決定把這半年的所見所聞發上來跟大家分享🤣 有北大同學想交換、關於SKEMA Business School巴黎校區、巴黎16區生活、申請簽證等問題都可以問我喔！ 我的 Instagram: @yuchun41

自己調的香水就是獨一無二！Beyond Scent 調香體驗課程，每一季都有新香味加入！

說到香味，不管有沒有在買香水，其實都會對味道感到好奇跟受到吸引，比如突然在逛街的時候聞到香味，都會不自覺想去找是誰噴香水，或是聞到不太一樣的味道，更會很想去問這香味是哪兒來的，市售香水這麼多，但有時候味道總會差那麼一點點就接近完美，倒不如自己動手調？這邊就來推薦大家，位於三重的調香體驗課程！味道不只特別，還很持久！ 每個人都有私心喜歡的香味，也或者都有因為一些故事特別對某些味道很有記憶點。像我個人就是茉莉花，茉莉花香對我而言，就是充滿＂期待＂和＂希望＂的感受，爸爸在自家門口種了一株好～美的虎頭茉莉花，虎頭茉莉的香氣遠比茉莉還要濃郁，多了一種牡丹香，但不管是虎頭茉莉還是一般的茉莉我都很非常非常喜歡，尤其是下雨過後的茉莉花香～晚上聞到的那一刻，就算作業還沒寫完，或是明天要小抽考（？），也會很期待明天的到來～ 圖片源自：beyond.scen 不只香氛，還有蠟燭·製皂·花藝體驗課程的香外 Beyond Scent，每一季都會因應當季的流行還有產季，去挑選最適合時節的香味，周邊環境都是住家所以非常安靜，而且就在捷運站附近而已非常好找～ 今天特地帶男友一起來體驗，看看熱愛騎車的男友會調出怎樣的奇妙香水（笑） 香水DIY調香體驗營：Beyond Scent 調香體驗課程 疫情期間，門口貼心擺放消毒用品，而且都會有人接應，不用擔心一進門要找誰或是怎麼進去的尷尬癌症狀~(我超怕這樣)，工作人員非常熱心而且親切，而且一進門就聞到非常舒服的香氣！ 香水DIY調香體驗營：Beyond Scent 調香體驗課程 因為太期待了所以我們是課程第一組到的人，所以趁其他學生還沒到就在周邊繞繞，看到旁邊的乾燥花器材有夠齊全，女生最喜歡花了～看來下次可以考慮來上花藝！ Beyond Scent 調香體驗課程：桌邊小物跟供熱飲 桌上有試香紙、放試香紙的木盒、咖啡豆，而且每個人都會有一杯熱飲，天氣冷成這樣最喜歡喝熱的了，飲料有很多可以選擇，最後選了香草紅茶，太好喝了！香草味好香，不過因為過程一直陶醉在調香所以沒有喝完，現在想想好可惜啊！ Beyond Scent 調香體驗課程：一步一步耐心教 等學生都到齊後（小班制，不用擔心人太多），就由老師一步一步的講解調香的過程還有需要知道的小撇步，老師非常耐心而且很活潑，原本男友還怕上課會睡著（因為太舒服了），結果玩得最開心的就是他～超有精神。 Beyond Scent 調香體驗課程：嗅覺訓練 香水分前中後調，老師會一步一步帶大家試香，而且會有講義讓大家自己寫下對香味的印象，每個人對香味的詮釋不同，喜歡的味道更不相同，不過環顧身邊的女學生，大家前調都很喜歡綠茶跟竹子～ Beyond Scent 調香體驗課程：動手調啦！ 再來就是動手調的時間啦！會提供一個試管，並有三次機會可以慢慢調整，依照自己前面嗅覺訓練後喜歡的味道，去做滴數的DIY，如果第一次調出來的不行，就在第二次的時候做更改，而且講義也能讓自己記錄滴數，這邊一樣都會有老師教，不用怕錯手，老師一直鼓勵大家大膽去玩XD Beyond Scent 調香體驗課程：選最喜歡的正式開始裝瓶 再來就是裝瓶啦！～不允許錯誤的來了，最後決勝負。 三次試驗後最喜歡的還是第二次調香的味道，第三次的茉莉有點被野薑花的白花香混和，還是第二次的茉莉最像『雨後茉莉』的味道，那再來就是依照自己的選擇去做瓶裝，秤重都會有工作人員在旁邊指導，不用怕老師一個人走不開，有被照顧到的感覺～很暖！ Beyond Scent 調香體驗課程：手很抖，滴超慢 儘管我的茉莉是最多的所以剛開始可以大膽裝，我還是滴的超～慢，超怕一不小心太多整個全部不對哈哈哈哈，但自己手邊的講義都有紀錄數字，所以雖然滴很慢，但還是很雀躍的裝瓶。 Beyond Scent 調香體驗課程：最後封罐 男友調出的味道是非常草本的男香，我第一次發現萊姆跟白松原來這麼搭的？！我前面還被白松的味道嚇到寫了個ＮＯ不愛，結果男友調出來的白松也太好聞了吧！ Beyond Scent 調香體驗課程：完成！ 這次課程還有送超可愛的迷你擴香小熊，想到當時有女學生顏色選擇障礙，老師戲劇化的喊：快點～～ 真的有夠好笑哈哈哈哈哈！ Beyond Scent 調香體驗課程：完成！ 這邊要跟大家說～ 女生的瓶子是白色貼紙＋透明蓋。男生的部分是黑色貼紙＋圓頭蓋， 但因為我本身很喜歡圓圓的蓋子，所以就偷偷問能不能換男生的蓋頭組，老師超好心幫我挖到最後一組～真的是太感謝了！ 跟隔壁的小姐姐借了一下瓶子拍原本的樣子～ Beyond Scent 調香體驗課程 工作人員會很貼心的幫大家裝盒子，而前面的嗅覺訓練的試香紙，還有測試的試管，都可以帶回家，試香紙的部分大家都整把帶回去，我是只拿了我香水裡面有的味道～ 袋內物品：香水正裝、擴香小熊、試香紙、試管，還有漂亮的霧面提袋 Beyond Scent 調香體驗課程 真的超推薦跟男友或是老公一起來，原本龍還想說不知道自己喜歡什麼味道，怕不會調，結果到試驗的時候他超快就選出味道的哈哈哈哈哈！我跟龍選得後調有點像， 龍選白松（乾燥的木質調），主香萊姆，帶一點點茉莉 我選雪松（比較潮濕的雨後清香），主香茉莉，帶一點綠茶 然後回家後發現，我們兩個的味道疊噴在一起，意外的好聞阿哈哈哈哈！！ 這體驗真的太好玩了！ 這次的香味是春季，等夏季一定要再去一次，試試看新味道～～ 相關課程還有介紹，大家可以看IG介紹唷！

時間管理技巧懶人包，想擺脫窮忙的印象，其實有許多提高效率的方法。

世界上最公平的一件事，就是每個人擁有的時間，都是一天24個小時，不論你長的高矮胖瘦、貧窮富有、不同國籍人種，大家真的都只有一天24個小時，因此，如何善用時間與運用時間管理技巧，成了你在提升個人生活品質或工作績效時，不得不學習的必備技能，以下提供8個時間管理技巧，或許有些領悟過後需要時間上手，有些又似乎已是陳腔濫調，但更證明了這些時間管理技巧，是真正重要的有價知識，如果想擺脫窮忙的印象，就該徹頭徹尾地瞭解能幫助你提高效率的簡易方法及方式。 時間管理技巧1：條列待辦事項 日常生活或職場工作，每天接踵而來的事情，永遠一件接著一件，但我們的時間有限，為了快點進入狀態，也盡速完成，最好又最簡單的時間管理技巧，就是將你需要做的生活大小事以及各項工作任務，逐一列下成為待辦事項，這樣的好處在於你不會遺忘，更不用實際著手時，再浪費時間想自己到底還有什麼事情要去做，時間管理技巧1同樣適用在課業，這時候把「待辦事項」換成要「學習的科目與範圍」，便是有效提升讀書效率的學生時間管理技巧。 時間管理技巧2：劃分優先順序 承接第一個時間管理技巧，當你已經有一張待辦事項清單，接著還能運用第二個時間管理，練習排列生活雜事和工作的輕重緩急與時效性，可以將比較急迫的部分，挑出來先完成，一旦養成瞬間劃分處理事務優先順序的腦內系統以後，即使臨時有其他突發狀況，你也能立刻判斷，該怎樣安排，在時間的利用上，更加游刃有餘，針對時間管理技巧2在讀書方面的應用，可以協助補強弱點科目，畢竟已經取得高分的科目，進步空間變小，相反地，這時候不如優先加強成績較差的科目，總分進步會更大，一樣是有效提升讀書效率的學生時間管理技巧。。 時間管理技巧3：利用科技工具輔助 在人人幾乎都用手機和電腦的時代，想要做好時間管理，也能利用科技工具輔助，像是電腦的各種文書處理或資訊系統，比起人工計算會快更多，另外，手機部分也有許多時間管理APP，像是Todolist、Fabulous、ATracker、Flat Tomato、Toggl、TimeTre‪e‬...等等應用程式，都有不少人推薦，個人使用的是iPhone手機，內建的備忘錄和提醒事項，剛好可以拿來列待辦事項清單，若以學生來說，透過時間管理APP能記錄課程學習段落、大小考試和報告的日期，絕對比以前找紙本的筆記本更快，也更加環保。 時間管理技巧4：提升個人專注力 與時間管理一詞，息息相關的就是效率，許多人著重時間管理技巧，目的就是希望創造高效率的工作品質，換言之，想要在有限的時間之內，完成既定目標，絕對不能缺少專注力，不然即使你照著時間管理技巧1和2，把待辦事項列好，也選定優先處理順序，仍舊會卡在分心，導致延遲了時間，進而失去時間管理的意義，以學習來說也是一樣的道理，提升自我專注力，才能在安排的時間內，完成事先規劃的預習或複習範疇，絕對是很重要的學生時間管理技巧。 時間管理技巧5：別浪費零碎片段的時光 很多時候無論是工作或生活，都會有許多零碎的空檔時段，像是通勤、課間休息、等待用餐、排隊、保養車子、醫院回診...等等，依據每個人的生活型態，這些零碎時間可能會不太一樣，以搭車通勤來說，你能夠將這個零碎片段拿來玩遊戲、聽音樂、背誦英文單字、整理思緒或是睡覺休息，抱持目的性的運用時間，就是節省時間的時間管理技巧，絕對比單純無意義的放空要好。 時間管理技巧6：維護生活與工作空間的整潔 與時間管理技巧4「提升個人專注力」相互呼應，時間管理技巧6「維護生活與工作空間的整潔」，簡單來說，一是排解任何會讓你分心的事物，二是環境清爽不雜亂也能帶給人好心情，舉個例子，假設你東西擺放都毫無章法可言，如果需要某樣東西就要找個老半天，是不是就浪費了許多時間，因此，表面看起來「時間管理技巧」和「維護生活工作空間的整齊與秩序」似乎毫無關聯，但其實兩者相輔相成，大有關係。 時間管理技巧7：適當休息及獎勵 老生常談的一句俗語，「休息是為了走更長遠的路」，聽起來像哲學，但以科學證據來說，還真的是如此，當你長時間專注於某件事物，疲勞的累積，會造成你的效率降低，因此，只是一味地持續進行眼前的學習或工作，反而績效不彰，倒不如稍作休息喝杯水，吃個自己喜歡的小點心，讓身體和腦袋放鬆一下，更能恢復高效率。 時間管理技巧8：確認時間管理技巧的完成度 很多談論時間管理技巧、時間管理方法、高效時間管理或學生時間管理技巧的文章，常常強調的都是本文上述的前四項，但我覺得就像讀書與考試的關係，老師透過成績確認學生吸收了多少知識，你聽了或學了各式各樣的時間管理技巧，卻從不去確認自己的實踐情形，最終只是在原地打轉，學習過後能付諸實行的時間管理技巧，才是真正有用的，因此，承接一整個循環的時間管理技巧8，是去找出你在其他時間管理技巧運用上的缺失，並找到改進方法，更能夠幫助你不斷提升時間管理技巧。 關於時間管理以及時間管理技巧，其實有諸多學術性的研究和實踐理論，以上8個時間管理技巧是深入簡出且經由白話解讀過後，再分享給大家，摘錄的大重點不外乎首先必須掌握該做的事情與目標，並運用科技輔助你的生活與工作，最後，別忘了檢視效果，這樣你才能歸納或發展出一套適合你個人的高效時間管理技巧法則。 圖影來源：UNSPLASH，僅供文章分享使用。 #時間管理技巧 #時間管理方法 #如何做好時間管理 #時間管理app #高效時間管理 #時間管理法則 #時間管理的重要 #學生時間管理技巧 #時間管理 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

日劇／感動催淚！《妻子變成小學生》逝去摯愛「靈魂轉世」再相聚

本劇由同名漫畫改編，因此有著清楚的劇情架構。雖然初期宣布翻拍成影集時，曾招致「變相鼓勵蘿莉控」的反彈聲浪，但相信看過原作或第一集的劇迷，都非常認同劇中的溫情路線。重逢後的一家人將走向何方，將是這齣劇的最大看點。 由同名漫畫改編的《妻子變成小學生》，第一集播出後哭翻網友，引發熱烈迴響！由《名片遊戲》提真一主演，攜手《歡迎回來百音》蒔田彩珠與實力派童星每田暖乃，一同刻劃出妻子相別十年，再度重逢的感人故事！ 十年前妻子的一場死亡車禍，讓一家三口就此天人永隔，留下父親與女兒兩人相依為命。在痛失摯愛的打擊之下，父女倆的生活宛如行屍走肉般，親情甚至出現裂痕。一直到妻子過世的第 10 年，她居然以「小學生」的姿態來訪⋯⋯ 《妻子變成小學生》劇照。（圖／FriDay 影音） 相隔 16 年，提真一再度主演 TBS 電視劇，並扛下富有情感的父親一角，從言語透露的情感變化是最大看點。在電影《晨曦將至》中橫掃女配角賞的蒔田彩珠，則飾演性格冷漠的女兒，又要以什麼心態面對「小學生」母親；每田暖乃則要以超齡的「小大人」姿態，扛下這個重要角色。 第一集主要在述說妻子以小學生姿態登場，父女倆從不接受、動搖逐漸相信的過程，是一部溫馨中存著感動，下一秒卻又能令你破涕為笑的親情作品。劇情的發展又會帶著這一家人走向何處，也令劇迷好奇。 看起來像是父女，但其實是一對前世夫婦。（圖／TBS） 本文將以《妻子變成小學生》第一集的劇情為基礎做介紹，並就筆者觀賞完後的感想，簡單評價該劇： ❗️以下內容涉及 EP1 劇情 「人生成為餘生」，父親告白惹人催淚！ 新島圭介（堤真一 飾）一家人在十年前遭逢死亡車禍，妻子新島貴惠（石田百合子 飾）因而離世。三五好友為了紀念她，每年都會定期到他們家聚會、烤肉、聊天，迄今已經十個年頭。 每當朋友們說起老婆過往的趣事時，圭介總是露出惆悵的笑容，看似欣慰卻又帶有一些感傷。看著朋友們已經習慣用過去式形容妻子，「但我沒辦法像他們那樣，完全沒辦法」，最沉痛的告白，象徵即使過了十年，父女倆依舊無法走出這個陰霾。 父親新島圭介，在妻子離開人世後抑鬱寡歡。（圖／Oricon News） 「我打算把這個家賣了」，圭介打算搬離傷心地，重新開始新的人生。不過，看著家裡的每個擺飾，都有與妻子共同的故事，反而讓圭介陷入更深的情緒泥淖。「自從失去貴惠以後，我的人生，就成了餘生」，一字一句都刻畫出了這十年來的思念。 這段獨白一鏡到底，情緒的轉變與拿捏也非常到位，完整刻劃出了失去另一半的悲傷與痛苦，令人印象深刻；精湛的演技與溢於言表的思念之情，也十分惹人催淚。 「小學生」妻子架勢十足 轉世成小學生的妻子，強悍中帶著細膩，帶著毫不畏懼的大膽靈魂，完全忘記自己是以「孩子」的形式登場似的。闖進家裡亂走亂逛，向搞不清楚狀況的丈夫、女兒打招呼，時間一到又匆匆離去，以有趣的登場方式埋下記憶點。 貴惠即使成為了小學生，但依舊不忘老公、女兒的喜好跟習慣。「我是你的老婆、麻衣的母親」，雖然這席話完全無法說服父女倆，但貴惠仍用了許多方法引出他們的回憶。便當裡裝著燈籠辣椒丸、餅乾配上草莓的生日蛋糕，這兩樣食物就像敲門磚，打開了父女倆的心房。 新島貴惠即使轉世變成了小學生，依舊記得家人的點滴。（圖／Oricon News） 由每田暖乃飾演的小學生妻子，小小年紀就展現充分的演技。不論是初登場、跟丈夫與女兒的對話，或是最後溫馨大團圓的場面，每田暖乃的情緒、眼神都非常到位，甚至也精準複製了石田百合子的細微動作，讓人完全沒有違和感！ 賺人熱淚之餘，令你破涕為笑 《妻子變成小學生》第一集就令人十分感動，尤其是父親的獨白跟最後重逢大團圓，都讓人淚水直流，充分展現出家庭倫理劇的溫馨基調。 特別的是，劇中也不實穿插著搞笑的橋段。例如：圭介約會遲到時，小學生貴惠跟轉世前的貴惠，都做出了相同的手勢跟表情；以及夫妻倆在學校門口重逢相擁時，旁邊的同學紛紛拉下書包旁的防身警鈴，讓人在感動之餘破涕為笑。 父女倆一開始看到「小學生」母親時一頭霧水。（圖／TBS） 本劇由同名漫畫改編，因此有著清楚的劇情架構。雖然初期宣布翻拍成影集時，曾招致「變相鼓勵蘿莉控」的反彈聲浪，但相信看過原作或第一集的劇迷，都非常認同劇中的溫情路線。重逢後的一家人將走向何方，將是這齣劇的最大看點。 戲劇資訊 🔸 劇名：《妻子變成小學生。》 🔹 播放平台：KKTV、FriDay 影音 🔸 評分：⭐️⭐️⭐️3（滿分五分） 🔹 演員：堤真一、石田百合子、蒔田彩珠、每田暖乃等人 🔸 編劇：大島里美，曾參與《凪的新生活》編劇 相關連結 時事延伸觀點／六六 LiuLiu（YouTube 頻道） 從日劇角度看世界／換日線 Crossing 日劇觀眾小視角／六六 LiuLiu（Dcard 創作者） 延伸閱讀

【人生經驗分享--課本外的學習】控制狂學生，背後原來是有這樣的議題？

我在偏鄉基金會擔任課後老師的這一年來，因為過往社工的身分，讓我不得不在短時間內認識七、八十位學生，因此遇過各種形形色色的孩子。遇到行為特別有問題的孩子，就要將他們列入高關懷追蹤，定期的去關照他們的狀況與行為表現，今天要分享的，是一位國中的孩子，我們姑且稱他為小明。 小明平時在班上的人際關係不是太好，時常與自己班上的同學吵架，每一次吵架細探背後的原因，多半是因為小明覺得「對方冒犯到我了，我覺得很不舒服」。冒犯的狀況有千百種，但大致上的循環模式是，小明喜歡管別人的事情，並且時常先以言語激怒同學，然後對方為了反擊就會對他罵髒話、或者拿手機手電筒照他，讓小明覺得自己被欺負。 甚至還有一次，只不過是因為有一位同學在距離小明兩公尺遠的地方掃地時，將掃把舉的比較高，他便認為灰塵會落到他這邊來，因此開始斥責該同學。 當然還有各種數不清的狀況，比方說總是要其他人配合自己，只要稍微有點不舒服，就認為班上的同學都對不起他，所有的事情都要以自己為中心，只有自己是舒服的，才是最棒的結果。 然而，儘管這樣可能會得罪許多同學，小明也在所不惜。 讓我在教他時，時常在思考，這個孩子到底怎麼了？ 這樣極度以自我為中心的思考方式，怎麼不符合艾瑞克森的發展理論呢？ 這個青少年階段，不就是最在意「同儕」感受的嗎？ 此階段的孩子，不就應該是以「得到同儕的認可與支持」為最主要的學習課題，來完成「自我認同」的發展任務嗎？ 怎麼這個孩子，一點也不在意他人？ 會不會其實他心裡是在意的，只是用一種不一樣的方式表現？ 還是他內心其實有更大的狀況，所以就算會被討厭，也要這樣子做？ 我思考了這個問題很久，終於在某一天觀察自己的時候找到解答--原來是因為焦慮，所以才會變成了控制狂。 疫情剛爆發的前幾天，我回到外公外婆家，那天剛好姨婆來作客，卻意外發現姨婆不太良好的衛生習慣，先是摳一摳自己的腳趾，然後再去打麻將。 看到這種情況的我，竟突然然大聲地斥責了一聲：「姨婆去洗肥皂！」 除了很快的意識到自己不該用這種口吻說話，也立刻靜下心來觀察自己究竟發生了什麼事情，怎麼會突然間這樣大聲斥責長輩？ 平常我也都會和姨婆開玩笑、聊天，今天的我是怎麼了？在我意識到自己怎麼了以前，腦袋卻突然浮現那位學生，平時在教室中怒罵的臉龐，心裡想：我現在的樣子是不是和當下的他非常的像？ 我是因為焦慮、擔心外公外婆的健康狀況，所以才會這麼兇，那和該學生有什麼關係呢？在意識到這個聯結時，就像茅塞頓開一樣，原來小明也是因為焦慮，所以才總是這麼用力的在指責著同學。 原來，小明是擔心自己的界線被打破。如果界線被打破，就可能會影響自我的健全性，簡單來說就是一個努力守護自我界線的孩子。 對於他而言，維持清楚的自我界線，比起人際關係更為重要，所以他總是用一種不適當的方式，在維護自己的界線。 不過，維持界線的明確，本身並不是太大的問題，而是不適當的表達方式，讓他的人際關係產生很大的狀況。 或許跟他的成長經驗有關、或許這樣做讓他感到安心、或許他認為和別人保持一定的距離是舒服的，所以才讓他必須要如此用力地維持界線。 但上述的幾種可能，也都只是我的推測，讓人感到可惜的是，因為現在已經不是社工，因此也無法詢問到詳細的原因。 偶爾我也會想：假如可以在之前察覺到這個議題，或許就可以更有效的去協助他吧？如果當時的我有發現這個深層的議題，也許會先從「如何適當表達自己」來介入吧？ 從這個工作經驗，讓我反思到--「覺察」真的是一件很不容易的事情。要能夠看見問題背後的深層原因，竟然是繞了一大圈以後，透過自我所得到的。 助人工作常常就是如此，永遠不會知道個案什麼時候會好，什麼時候會崩壞，高度的不確定性，是助人工作最挑戰的地方。 但就像我們的人生一樣，總是撲朔迷離的，在狀態好的時候跳高一點，在低潮的時候多充實、挖掘自己，才是我們唯一能做的。因此，假如你身邊也有一位控制狂，不妨去探索他背後的擔心是什麼吧！ (以上圖片皆來自於canva pro) #焦慮#焦慮背後的原因#焦躁#心情煩躁#博幼基金會#偏鄉教育#社工#控制狂#守護界線#不當表達方式#助人工作#不確定性#個案#覺察#高關懷#問題學生#控制背後是焦慮 我是溫曉風，努力將U質好文分享給大家，請大家也不吝嗇地給予我一些回饋，如果你還心有餘力的話，歡迎點下面的連結https://liker.land/yichenluwendy/civic給我一杯咖啡的打賞，讓我在困難的疫情時代，我有更多的動力維持寫作！

【捷運忠孝復興站美食】多樣宮廷點心任君挑的「竹里館」 

【捷運忠孝復興站】多樣宮廷點心任君挑的「竹里館」 

不管是前幾年的延禧攻略和如懿傳，或是十年前的後宮甄嬛傳，大大小小以清朝為背景的電視劇不勝枚舉，有的是架空背景，純粹圖個娛樂，有的則是細細考究，希望盡量貼近歷史。 然不管如何，每當一部清宮劇大紅大紫時，絕對會有神人們認真檢視裡頭的美饌佳餚!(不信的話，請自行googleXD) 以我來說，雖然不怎麼在意這些(誤)，但這一點都不妨礙我饞嘴啊XD大菜之於我的吸引力倒是還好，可光名字就贏一半的宮廷點心，嗯…非常可以!!! #清朝 #宮廷點心 不過不確定是有宮廷點心的店家真的很少，或是我搜尋資料的本事有待加強，要在臺北找到專門賣宮廷點心的店舖似乎有點小困難……anyway…反正我就看到一家餐廳是符合我要求的，那就是「竹里館」! #POPER捷運藍線地圖 #捷運忠孝復興站 #東區 #竹里館 #東區美食 註︰我去的是捷運忠孝復興站附近的敦南館。 「竹里館」是間素食餐廳，餐點也滿清淡的，至少我點的「荷葉飯」和學生點的「絲瓜湯包」皆是如此，如果是口味偏重的人，建議直接點茶飲和宮廷點心就好了~ #素食餐廳 #荷葉飯 #絲瓜湯包 茶品的部份，熱飲的茶具看起來比較fancy，服務人員也會簡單提示泡茶方法，對於沒什麼機會接觸傳統茶飲的外籍學生來說是個有趣的體驗。 #泡茶 #紫米糕 #山楂糕 至於今日重頭戲宮廷點心的部份，先說結論，我和學生都很滿意!!! 不管是紫米糕、山楂糕、驢打滾、桂花涼糕、桂花金磚或是豆沙鍋餅都很優秀!!!(學生還外帶了一份豆沙鍋餅~) #驢打滾 #桂花涼糕 #豆沙鍋餅 #桂花金磚 註1︰桂花系列的點心因為比較清淡，建議先吃，驢打滾和豆沙鍋餅味道較重，可以放在後面吃。 註2︰我沒在北京吃過這些點心，所以竹里館的宮廷點心正不正統我不清楚，但我跟學生都很喜歡就是了~ 後記︰因為這回的用餐經驗十分良好，加上此家的宮廷點心堪稱佛心價格，只要有合適的機會，二訪機會應該很高，希望屆時可以把此次沒吃到的宮廷點心都集好集滿XD --- END --- 延伸閱讀︰ 我的Instagram微日記【皇帝吃什麼】︱Feb 15, 2022 我的Instagram微日記【Miracle Coffee】︱Feb 16, 2022 製作你的虛擬茶飲 / Make your virtual bubble milk tea! 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!!認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

【教學現場那些事】身教大於言教，家教學生竟然在算錯題目時和我說對不起

故事大綱： 聰明且調皮的孩子道歉 是不是代表我不好 寫錯題目竟然說出對不起 身教大於言教 歡樂補習班 聰明且調皮的孩子 我有一位家教學生，名字就叫他「小恩」好了，他聰明、活潑、調皮，在家人的眼裡，就是一位有點管不住的小霸王，即使他才剛要上國中，但已經開始有點讓大人感到頭痛。 有一次下課，剛好是奶奶來接他，奶奶和平常忙於工作的父母不太一樣，並不需要趕著其他行程，所以就下車和我閒聊很久。 從這個孩子在家裡的一舉一動，到學習方面遇到的困難，還有平時是如何和奶奶頂嘴的，奶奶都像是遇到了一位知心朋友那樣，淘淘不絕的說著。 當時聽到小恩的奶奶這樣描述他時，內心感到十分驚訝，因為在我眼中，他就是個聰明、有創意、喜歡講話的孩子，不是會耍脾氣、擺爛不學習的問題人物，怎麼會有這樣的出入呢？ 道歉，是不是代表我不好 我抱持著疑問，繼續替小恩上課，直到因為疫情轉成線上上課以後，有好幾次聽到他和家裡起衝突的對話，才突然明白為什麼奶奶會這樣說。 後來我觀察到這個孩子，雖然富有創造力，但也比較缺乏耐心，在做很多事情很急躁，自然而然會說出一些比較尖銳的話語，我知道這不是他的本意，只是他著急，才會一時衝動這樣吼回去。 他還很怕犯錯，又加上對自己有點沒自信，所以更擔心如果自己做錯事情，需要跟別人道歉，是不是就真的代表自己不好。 我在電腦的另一頭，常常像是看了一場精采的家庭大戲那樣，聽到相當有臨場感的吵架內容，大多都是一些小事，只是因為一時倔強，所以跟家人沒完沒了。 有時候我會忍不住說他幾句，但我發現這樣做其實沒什麼效果。又加上我也只是恰巧透過線上上課，得知了一些狀況，想來想去認為這是他們的家務事，不好多說什麼，只好假裝沒事做罷。 課程就這樣繼續，而我和小恩的關係也越來越親近，偶爾和他閒聊、聽他分享一些學校發生的事情。不知不覺中，他好像越來越自在，也開始願意聽我說一些話。不過，最讓我有成就感的都不是這些，而是我影響了他的言行舉止。 寫錯題目竟然說出對不起 有一次上課，小恩算錯了一題題目，在修改時他竟然和我說了一句：「對不起！」當下聽到時我嚇了一大跳，心裡想：「我應該沒有要求過他，寫錯題目要和我說對不起吧？ 不對，是肯定沒有，因為我從來都不覺得寫錯題目是做錯事情，當然也不需要道歉。」我不斷的震驚，思考他為何突然有這樣的大轉變，一方面也替他感到開心，因為我很明顯地感覺到，這個孩子不論是學業，還是個性急躁程度，相比一開始剛來上課，都有越來越穩定的感覺。 我想了很久始終找不到原因，直到有一次在教他數學，發現自己有題題目算錯時，也是跟他說了兩、三次的sorry，才讓我意識到，原來身教影響了小恩很多。 一直以來，只要我不小心看錯題目或算錯，我都會和小恩道歉。而且我也才回想起來，第一次和小恩道歉時，小恩的反應和我當下一模一樣—感到相當的驚訝！ 身教大於言教 我們都很訝異，為什麼對方要道歉，也都在無形中，受到身教的影響。 我之所以會有這樣的習慣，是因為身邊的有些大人，是願意在做錯事情時向我道歉的，所以即使道歉會讓自己有點不自在，但也慢慢在學習過程中，理解到這是一個重要的禮貌。 而他則是看著我這樣做，耳濡目染聽久了，就無意識的也會在寫錯題目時和我說抱歉。雖然我不認為有需要因為寫錯題目而向我道歉，但因為在他的成長過程中，沒有這樣的習慣和經驗，所以我並不打算調整這樣的行為。 我認為慢慢的培養他，願意承認自己做錯事情，面對挫折的容忍力，是一個必要的歷程，因為他其實和我有相似的特質—對自己沒自信、害怕做錯事情，所以現在回頭來看，這些過往所教會我的事情，都是值得的。 這也是我在教育現場，最感動的事情：不是學生又贏過了誰，而是他們在我的影響下，又學會了些什麼。 歡樂補習班 我很少看過一位學生，上個家教可以上的這麼開心，連他妹妹(也是我的學生)也常常問我：為什麼我哥哥每次來都笑得這麼開心？ 我也不知道，可能是一種魔力吧！兩個創意型的人聚在一起，自然就能天南地北的亂聊，這樣的課程怎麼會無聊呢？(大家放心，我該嚴肅上課時，可是超級正經認真的！) 後來我常常和他開玩笑：「你每次上課都笑得好開心，以後如果開補習班，我要取名叫做『歡樂補習班』，你覺得如何？」 他一邊笑一邊表示同意，然後又繼續笑呀笑。我看著他從眼角溢出的笑意，心裡想著：要是每個人在學習的路上，都能笑的這樣開心，那肯定會有更多人願意學習的，畢竟這麼快樂又可以學到新知識誰會不想，你說是不是呢？ (以上圖片皆來自於canva pro) 我是溫曉風，努力將U質好文分享給大家，請大家也不吝嗇地給予我一些回饋，如果你還心有餘力的話，歡迎點下面的連結https://liker.land/yichenluwendy/civic給我一杯咖啡的打賞，讓我在困難的疫情時代，我有更多的動力維持寫作！

南大附近的銅板早餐  學生必吃分量十足的台南早點

台南早點那一排其實有好幾家早餐， 這家特別要推薦給學生， 或想銅板價吃飽飽的銅板早餐， 早餐是中式為主， 我覺得好誇張， 因為我是買已經先做好放在檯子上的， 好大一份阿!!我還以為是大份的29元蛋餅， 結果是20元的小份原味蛋餅， 一點都不小阿， 大概是一般蛋餅的1.5-2倍， 這如果是一般女生， 或是小鳥胃大概一份20元就解決了一餐， 餅皮很厚實， 要沾醬會比較好吃， 不然會有點乾~ 煎餃一顆4元， 有韭菜跟高麗菜兩種， 菜給得紮實飽滿， 不會都是吃麵皮的感覺。 煎包一顆12元， 料不多，餅皮很厚， 一顆就會很有飽足感， 就是餡料少了點， 難怪附近的學生喜歡， 真的經濟實惠， 都是銅板價，卻都分量實在…多， 我點了幾樣飽到中午吃不下， 也才花了五十幾塊， 真是省錢的經濟早餐。 . -------------------------------------------- 臺南早點 台南市中西區忠義路一段76號 06 214 1721 星期一~六 06:00–11:30 星期日 休息 -------------------------------------------- Isa小眼睛 https://linktr.ee/isaisa0913 快快加我，訂閱我，一起玩兒~ #台南早餐 #台南早點 #忠義路 #台南大學 #學生早餐 #學生必吃 #銅板早餐 #大份量蛋餅 #粉漿蛋餅 #水煎包 #煎包 #煎餃 #超級飽 #便宜早餐 #平價早餐 #南大早餐 #南大 #台南大學早餐 #忠義路早餐 #中西區早餐 #台南中西區早餐 #poper發胖療癒美食 #銅板早餐 #學生早點 #中式早餐 #南大附近中式早餐

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