畢業後，人生才即將開始！進入職場前要知道的五件事

「3、2、1 畢業快樂～」 以前總聽長輩說，認真讀書，上大學就可以玩四年了～ 而我們總是在這樣的期待下，真的努力考上自己想要的大學，接著玩四年， 然後呢？........... 畢業那一刻很開心，但隔天就會變得很茫然。 「接下來的日子該怎麼辦？我該找什麼工作？一樣跟別人領著22Ｋ嗎？」 心裏就會不斷湧出越來越多的問題，可是學校教的知識卻幾乎無法解答這些問題。 其實，畢業後才是我們人生即將開始。 因為進入社會後，不再有人幫我們規劃未來的行程與目標， 也不會告訴我們幾年後該進入下一個人生階段， 踏出校園後，眼前的人生就像看不到盡頭，也沒有目標， 一切必須由你自己掌握與決定，你的人生從此刻開始由你來決定它的走向。 而在進入職場前，我們可以為自己做些什麼呢，讓自己別這麼茫然？ 1. 整理過去大學四年自己所學的技能 大學其實最重要的，並不是只有課業而已，更重要的學分是「人際關係」與「社團經驗」，這兩項是能讓你在出社會後用得上的資源！ 利用人際關係，讓你找到更多機會，maybe可以透過朋友的介紹，得知一些企業徵才或資源。 「出外靠朋友」這句話是很有道理的！其實後來你會發現，有很多職場機會或未來創業的機會，都 是靠著當初大學結交的良緣，而創造出出來的！所以結交良緣很重要～ 另外，排除大學打工，大學的社團經驗是一項能讓訓練自己與人合作的寶貴經驗～ 而從這樣學習到的技能，便是你未來可以帶進社會的能力！ 2. 整理好自己愛玩的心 進入職場就如戰場，若自己認為還沒準備好，其實可以再給自己一些gap time。 現實與理想是有很大的落差，所以別想著遇到一間好公司，有好主管，好同事， 然後在第一份工作就可以長久做下去，在現代社會，基本上是不可能的。 進入職場意味著，你必須為自己的生計、人生負責，也需要與人競爭。 而且凡走過必留痕跡，若你的心態還沒有準備好要工作，而是抱著玩玩的心態， 那很容易留下不良紀錄的，無心插柳的行為與態度，可能會在你的人生留下一些負面紀錄。 3. 準備一顆願意承受挫折的心 有些人在畢業前就決定好未來要做什麼行業，然而當自己的期望越高時，卻很可能失望越大。 但這不是不好，而是在進入社會前，我們必須先瞭解，社會與大學是兩個不同的世界。 進入社會的挫折大概會是在大學時期的100倍， 尤其是當我們還是個菜鳥時，這種受挫的感覺是很強烈的。 但別害怕，即使我們被主管、被客戶罵得焦頭爛耳，你也有顆承受犯錯的心！ 人都是在錯誤中學習成長的，所以只要你了解自己錯在哪，立即解決，並不再犯， 那這樣的犯錯經驗，反而會變成你未來珍貴的人生經驗。 4. 開始讓自己學著承擔責任 畢業後也意味著我們不再是學生，所以在社會裡，我們和其他前輩沒有什麼不同。 不再會有人因為你街街拜訪，稱讚你是個好努力的學生，就贊助你們的企劃； 不再會有人說因為你還是學生，就輕易原諒你們的無理行為； 不會再有人，因為你是學生而....... 因為當你成為一個社會人士，你所做的努力將被視為理所當然； 而你的行為代表你人品的一切； 而你的客戶願意與你買單，是因為你提供的項目有利於他。 所以進入社會，我們該為自己的行為、人品、及自己的人生負責， 我們不再因為“學生” 就被輕易接納與原諒， 所以每個決定都必須深思熟慮，也必須想到後果， 而這就是為自己人生承擔的勇氣。 5. 別想太多，先嘗試就對了！ 在還不知道自己想做什麼行業時，可以先嘗試有挑戰性的工作！ 在一開始若自己還不夠有實力，薪資不一定是最重要的，反而是去思考， “這份工作可以讓我學習到什麼？” 若是份很辛苦、很操，但可以學習到很多你希望精進的技能，那就去吧！ 而為什麼會建議畢業後，要先選擇有挑戰性的工作呢？ 因為這能培養你的抗壓力，若第一份工作太安逸舒適，未來遇到的挑戰， 你可能會很容易退縮；但若相反，未來每份工作的挑戰，對你而言不再是困難！ 而你反而可以更清晰地一步一步找到你更喜歡的職業！ 人生在畢業後，突然變得很長，但其實也可能一晃眼十年就過了。 人生想怎麼過，都是每個人自己的”選擇“， 所以若可以的話～my advise 盡情去做自己想做的事，接受各個工作的挑戰， 然後對每份工作盡心盡力，也努力學習， 從中去學習能帶得走的技能，一步一步找到自己的人生意義與價值， 而這，才是我們畢業後的目標！ 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

畢業季必看！盤點十大校園經典回憶，每個人的青春都是一部電影

畢業快樂！先祝今年畢業生，未來順利～ 六月就是個代表「離別」的季節，無論是否今年畢業，都會想起幾年前的現在，我們從一個階段離開，思念起那些好友和同學 讓我們一起來回顧，學生時期的十大經典回憶，每次看到戲劇有相似的情節，總是會回想起自己的學生時代，以下十件事你經歷過幾件呢～？ - #一起穿制服 電影《五月一號》劇照 有沒有人跟店長一樣，高中的時候好討厭穿制服，覺得好熱，裙子又好不方便～但到了畢業前，卻覺得能和同學一起穿制服，是很青春的一件事！長大後想穿都還沒有辦法呢，這可是青春限定的服裝ＸＤ - #下課逛福利社 電影《我的少女時代》劇照 上課讀書考試超燒腦，下課必逛福利社啊！尤其是下午第二節下課過後，肚子超級餓，和福利社阿姨都買到變姐妹（？）還能遇到很多別班的朋友，聊天配零食，十分鐘的下課一點也吃不夠啊！不知道大家以前最愛去福利社買什麼呢？（我超愛買麥香紅茶ㄎㄎ ） - #玩社團辦成發 《通靈少女》劇照、電影《帶我去月球》劇照 社團回憶也超經典啊！店長高中有一半的回憶都泡在康輔社裡（啊透露惹！），和大家一起瘋一起辦活動，帶學弟妹玩社課，跟幹部們超有革命感情，舉辦成發雖然很累，但是超值得，準備美宣道具、在台上表演，放學後留下來團練，聊起來都能講三天三夜！有誰也是社團咖嗎～～ － #挑戰各種教官底線（升旗躲早餐店、衣服穿錯、偷訂外賣...） 《稍息立正我愛你》劇照、電影《六弄咖啡館》劇照 上學遲到如果遇到要升旗，有人會乾脆去早餐店嗎ＸＤ然後教官都很聰明，會在學校旁邊的早餐店埋伏，或是穿錯衣服的時候被罰愛校，下午肚子餓偷訂外賣被教官攔截，天阿教官你也太懂我們了吧嗚嗚嗚，下次真的不敢惹，大家應該都有忘不了的教官吧，其實有些教官私底下很反差，這也是畢業後才知道的啦～哈 - #18歲考到駕照揪團出去玩 《想見你》劇照 抱歉，我好像放了一張太浪漫的劇照：（嗚嗚嗚 高三只要過十八歲生日，大家就會馬上去考駕照，好像變成一種流行（？），在大學放榜後，大家就會揪團騎機車到處玩，一大坨人騎著摩托車去海邊玩！超熱血的 - #上課偷吃東西 電影《那些年我們一起追的女孩》劇照 上課總是會忍不住誘惑，剛剛去福利社買的東西還沒吃完，趁老師不注意的時候...偷吃是要有技巧的！但是吃泡麵雞排那種太香的，就太可惡了哈，被老師發現之前，會先被同學揍吧哈哈哈！ - #青澀的制服戀愛 《偶然發現的一天》劇照、《那些年我們一起追的女孩》劇照、《他們在畢業前一天爆炸》劇照 穿制服談戀愛超級浪漫的～當然這也是國高中時代限定，上了大學就沒機會了嗚嗚嗚，能在學校牽牽小手，一起寫作業，放學散步回家，想想就很浪漫呀～但這也不是每個人都有體會過的啦（沒事！只是還沒遇到嗚嗚嗚）如果可以，下輩子一定要談場校園戀愛！ - #喊到燒聲的校慶運動會 電影《一吻定情》劇照、電影《鄰居同居》劇照 每一年都會有的校慶、運動會，和班級一起為了榮耀努力的感覺很棒，運動會熱血沸騰的大隊接力、園遊會喊到燒聲的叫賣，是每一年和班級最美好的回憶呢！（店長以前的高中，還會辦健康操、啦啦隊競賽，不知道大家的學校有沒有什麼特殊的競賽呢？） - #放學必吃的店 《想見你》劇照、《我和我的十七歲》劇照 學校附近肯定有好吃的店，是大家放學後必去的地方，畢業後也會很懷念那些食物的味道，老闆娘都和大家混得很熟，有時候還能打折，可能是一間冰店、一間麵店，最重要的是這間店承載了青春回憶，下次回去揪朋友一起去回味吧！（講到這好想回去吃一間冰店，冬天還有賣鍋燒意麵ＸＤ） - #我的瘋子好朋友們 《Sunny我們的青春》劇照、《人不彪悍忹少年》劇照、《他們在畢業的前一天爆炸》劇照 說真的，青春最大的禮物，就是擁有一群陪你瘋陪你哭的好朋友了吧！和這些瘋子們相處的時間，就是最好的時光，畢業後雖然各奔東西，但是下次見依然如初，有講不完的話、鬧不完的笑話，與你們相處總能仰天大笑，有你們真好！謝謝你們成為了我的青春 - 幾年後回想起，我們可能熟悉了另一種生活，知道新的環境走哪條路最快，晚餐吃什麼好吃，但是當我們再相聚的時候，就好像另一種生活從來沒有開啟過，依然如初，我想你了！快約一波老朋友吧，順便幫自己充充電～ - 以上十種學生時代的經典，你中了幾項呢～歡迎留言告訴我，最想回到學生時代的哪個時刻！！或是分享你有趣的校園生活～祝大家畢業快樂，帶著這些美好的記憶，繼續前進吧！ - #畢業 #校園 #學生 #學生時代 #友情 #愛情 #老師 #教官 #福利社 #高中 #青春 #想見你 #五月一號 #我的少女時代 #那些年 #那些年我們一起追的女孩 #帶我去月球 #他們在畢業的前一天爆炸 #一吻定情 #我和我的十七歲 #Sunny我們的青春 #鄰居同居 #通靈少女 #人不彪悍忹少年 #偶然發現的一天 #六弄咖啡館 #稍息立正我愛你 #制服 #偶像劇 #電影 #台劇 #日劇

不只《乾杯》盤點10首「畢業歌神曲」，無論畢業多久聽到都會哭爆！一秒勾起那些青蔥歲月

文 / #少女心文室 又到了一年一度的畢業季，相信不管是在學生時代哪個時期畢業，肯定都印象深刻吧，尤其是在大學的畢業典禮，宣告學生時代的結束，邁向社會新的里程碑，最近看到不少人在限時動態或是IG貼文po出自己的學士服畢業照，而且不少人都會穿學士服去許多景點打卡拍照，與好友們留下回憶，光看照片就是滿滿的青春啊，少女最近也翻出自己過去和朋友們拍的學士服照，看著看著覺得好懷念啊，瞬間覺得自己老了。 與畢業有關的，這時不可或缺的，就是「畢業歌」了，最近看到田馥甄推出新歌《懸日》，還找來許光漢搭檔演出學生時代情侶，穿著學士服的模樣，就讓人無限感慨懷念啊，青春真的一去不復返，讓我們一起用用這些歌曲，來回顧自己的青春歲月吧，這次，我們不說再見，只希望各奔前程的你們，都好。 以下歌曲順序不分排名: 五月天 《乾杯》 說到畢業歌怎麼可以少了這首，五月天的《乾杯》真的感動又熱血，從小回顧到長大，真的會逼哭很多人啦~還不跟朋友去KTV點爆這首歌唱起來!!!看著MV彷彿就像重現自己的青春回憶啊~ 如果說 要我選出 代表青春 那個畫面 浮現了 那滴眼淚 那片藍天 那年畢業 那一張 邊哭邊笑 還要擁抱 是你的臉 想起來 可愛可憐 可歌可泣 可是多懷念 周華健 《朋友》 這首歌絕對是畢業歌的經典啊，也不少人翻唱這一首歌，只要前奏或旋律出來，根本不用歌詞，大家完全可以直接大聲唱出來，就是這首啦! 朋友 一生一起走 那些日子 不再有 一句話 一輩子 一生情 一杯酒 朋友 不曾孤單過 一聲朋友 你會懂 還有傷 還有痛 還要走 還有我 張韶涵 《淋雨一直走》 張紹涵這首歌算是勉勵許多畢業生，朝自己的夢想追去，也許追夢的路上會累會孤單，但是一定要堅持到最後，就算淋了雨也要一直走。 淋雨一直走 是一顆寶石就該閃爍 人都應該有夢 有夢就別怕痛 淋雨一直走 是道陽光就該暖和 人都應該有夢 有夢就別怕痛 張惠妹 《永遠的畫面》 拜託阿妹這首歌真的放出來的瞬間，就已經哭了好不好，根本就是畢業歌神曲，歌詞裡的「芳草碧連天」實在太有名，不少人都以為是歌名呢! 芳草碧連天 寒冬一過還有春天希望永不凋謝 芳草碧連天 永遠的畫面 當我想念閉上雙眼你在心裡面 芳草碧連天 芳草碧連天 當我想念閉上雙眼你在心裡面 蘇打綠 《當我們一起走過》 揮別學生時代，失去了學校的庇護，在社會裡衝撞，當你覺得累或辛苦的時候，聽這首歌就對了，相信這首歌，還有朋友會給你許多力量，在重新出發。 我們都曾有過 風雨過後的沉重 形同陌路的口 但心卻還流通當我們一起走過 這些傷痛的時候 包著碎裂的心 繼續下一個夢 胡夏 《那些年》 九把刀電影《那些年，我們一起追的女孩》裡面的歌曲之一，相信歌詞絕對會讓你想起學生時代的點點滴滴，那些懵懵懂懂的青春，都是最美好的回憶，會非常想大聲唱這首啊~ 好想再回到那些年的時光 回到教室座位前後 故意討妳溫柔的罵 黑板上排列組合 妳捨得解開嗎 誰與誰坐他又愛著她 十五所高中大合唱 《風箏》 雖然不是歌手所唱，都是由15所高中的學生一起唱出來的，反而更讓人感動，而且大家歌喉都好好喔，大家一起毫無畏懼飛向天際吧!而且每年幾乎都有出一首，看到學生們穿著制服一起唱歌就很感動。 我飛得理直氣壯 我比誰都要倔強 顛覆世界眼光 義無反顧地闖 彩色天空是我唯一的方向 蔡佩軒 《青春有你》 這首歌真的好聽到炸啊~也有不少人翻唱，而且這首歌的歌詞，同樣也可以帶你回顧校園裡的點點滴滴啊~謝謝你闖進我的青春裡。 鐘聲響起 誰說離別是結局 還有好多故事等著我們繼續 你回頭看 會發現我一直在這裡 為夢想我們一起努力 尹詩涵 《今年夏天》 同樣也是畢業神曲，歌聲緩緩的流暢出來，就已經讓不少人哭了啦，每到畢業季，夏天就是跟大家道別的季節，聽的當下真的很鼻酸。 今年夏天是個充滿希望的季節 我們就要說再見 不知何時會相見 曾相處的畫面 不停重複上映在眼前 今年夏天有種令人不捨的感覺 徘徊在你我之間 抹去彼此流下的淚水 重新展開笑顏 各自踏上錦繡的明天 田馥甄 《懸日》 最近被大家推爆的《懸日》，裡面田馥甄跟許光漢穿著學士服的畫面，也讓人不經想起，學生時代的愛戀，現在你身邊的那個他/她，在你出社會幾年後，身邊的人還一樣嗎? 我很喜歡你的她 多配你啊 是真的開心 不是在作假 沒有煙硝 互動健康 趕緊拿出我的手機 也讓你看看我的他 不介意的話 不知道大家畢業典禮時，學校放的都是哪些歌呢?在唱哪首時，不經意對到同學的臉，就瞬間想哭了呢?或是你已經畢業一陣子，但是只要聽到這些歌的瞬間，還是會想起學生時代的青春點點滴滴，只能說還在學的朋友們，要珍惜校園時光，揮別學生時代真的會無限想念懷念啊，回不去了~少女也要在這裡祝所有今年畢業生，畢業快樂喔!祝一切順利，各奔前程，前程似錦，珍重再見。 #如果可以好想坐時光機回到學生時代 #只可惜這世界什麼都有就是沒有如果 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #歌曲 #音樂 #歌詞 #好聽 #畢業 #畢業歌 #神曲 #畢業神曲 #畢業快樂 #學生 #同學 #學生時代 #歌 #mv #五月天 #乾杯 #周華健 #朋友 #張韶涵 #淋雨一直走 #張惠妹 #永遠的畫面 #蘇打綠 #當我們一起走過 #胡夏 #那些年 #大合唱 #高中 #大學 #國中 #風箏 #蔡佩軒 #青春有你 #尹詩涵 #今年夏天 # 田馥甄 #懸日 #許光漢 #波波黛莉 #波波生活 #popdaily #校園

大學4年究竟該做些甚麼｜課業 愛情 打工 社團 大學必修4學分 ，你修了幾學分 ? ｜畢業經驗談

回顧大學四年下來 ，說長不長 ，說短不短 ，該做的事都有做到 ，沒做到的事卻也不少 ，在還沒有畢業前 ，大家趕快多把握時間 ，好好享受最後的學生生涯 。 而今天我們就利用大家常說的【大學4大必修學分 】，來討論一下大學該做的事情吧 ! ▼ 第一必修 - 課業 首先最重要的最重要的不外乎就是課業囉 ，在盡情享受大學生活的前提下 ，絕對是要把課業給顧好 ，因為大學是培養自治能力的重要期段 ，絕對不會像以前會有老師來提醒你作業做了沒 ，或考試快到了要趕快讀書 ，要養成隨時讀書的好習慣 ，才不會在大考前後悔莫及阿 ! 而除了平常課業外 ，也很建議大家有機會的話就嘗試雙主修或輔系 ，可以讓自己畢業後多一個出路機會 ，或是選擇出國交換讓自己開闊眼界 ，認識多一點不同國家的人們 ，互相交流人生經驗 。 此外實習也是非常重要的環節 ，可以在大二開始的時候 ，開始想想未來想做些甚麼工作 ，並且開始嘗試去不同公司實習 ，以後找工作時就有許多經驗可以分享 ，也可以讓你了解實習的工作是不是你未來想走的路了 。 《延伸閱讀》畢業後的 4 種人生方向 ▼ 第二必修 - 愛情 在大學期間一定要把握機會好好拓展人脈 ，說不定現在坐在你旁邊的同學 ，未來會成為你的貴人 、上司或合作對象 ，把有良好的人脈，絕對不是一件壞事 。 而年輕人最不必害怕的事情就是受傷 ，所以趁著自己還年輕 、有本錢的時候 ，好好的大談戀愛 ，失戀後再好好的大哭一場就好 ，很快就會復原 。 如果沒有任何戀愛經驗 ，出社會後失戀 ，心請所受的影響 ，有可能會對生活或工作造成很大傷害 ，青春無敵 ，千萬別浪費任何戀愛機會 ! ▼ 第三必修 - 社團 除了多多參加自己喜歡的社團外 ，成為學長姐後也可以選擇留下來當幹部 ，培養自己帶領團隊的能力 ，這個能力對於工作面試時會有很大的加分 。 如果沒有特別喜愛的社團活動的話 ，也可以參加自己系上的系學會 ，一方面可以增加你和同學們的感情 ( 也有可能決裂 ) ，也可以增加和同學們相處的時間 ，畢竟平常大家的課都不一樣 ，甚至過了四年可能還有一 、兩位同學從來沒見過 ! 舉辦活動的話也可以讓你看清同學們的辦事能力 ，讓你之後做報告的時候，就知道該和哪些人一組 ，該默默避開哪些人呢 ! ▼ 第四必修 - 打工 其實求學階段每個人打工的原因都不盡相同 ，有些人是為了交朋友 ，有些人是為了生計 ，有些人則是純粹打發時間 。 而對大學生來講打工最重要的並不是錢的多少 ，而是你能從中學到多少事情 ，像打工環境你可以遇到各種不同年紀的同事們 ，可以去學習如何和他們相處 ，甚至請前輩們給你一點人生建議 ，畢竟出社會職場上也必須與各年齡層接觸 ，可以提前孰悉 。 也可以從不同打工中獲得樂趣 ，找到自己的新興趣 ，此外最重要的是可以訓練自己的抗壓性 ，不管是來自奧客們的刁難 ，還是做錯事時上司給予的指教等等 ，都會讓你更加成長 ，最後親手賺取薪資 ，也會讓你更了解賺錢的辛苦 ，願意好好妥善使用自己的金錢 ，培養良好理財規劃 。 - 這四大學分真的缺一不可 ，每取得一項學分後 ，就會更加成長一點 ，變成更好的自己 。自己的人生要自己負責 ，不要再虛度大學生活了 ，好好規劃一下所剩不多的時間 ，思考該做些甚麼吧 ! 我是Konei~ 目前正在九州留學中，將來會持續發布一些與日本有關的旅遊、美食、生活相關的資訊呦 ！有興趣的話可以追蹤我🤗 ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 鬼滅之刃超可愛週邊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 小魔女化妝品一番賞 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日文學習APP推薦 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 

「我們必須習慣，站在人生的十字路口，卻沒有紅綠燈的事實。」

這是來自海明威的一句話，在學生時代，總有界限分明的時間感，學期的開始結束、寒暑假、國小、國中、高中、大學，每個階段也都有既定的時長，然而，畢業進入社會以後，這些由他人制定的時限、清晰的時間分界從此消失。 一下子脫離了制度的牢籠，初畢業的你可能很興奮，但也許你會突然沒了頭緒，因為人生不再有明訂的學期、年級，取而代之的是茫茫的人生大海。 剛畢業時，我對於即將展開的新人生興奮不已，但每每滿腔的期待總是換來無盡的失望，這一次也不例外，畢業幾個月後，仍不失期盼，不過更多的卻是無力感，與怎麼也挽回不了的動力。 一直認為結束學生生涯才是人生真正的起始，學生時代，整個世界都在他人的掌控之下，時間皆由他人制定，我們僅有的掌控權就是自己讀書的方式，以及要和誰交朋友。 可是，當卸下學生身分，不再活在訂定的時間表內，掙脫表定時間牢籠的我們，躍躍欲試，意氣昂揚的想大展身手，不料，有的人無法替自己控管時間，規畫屬於自己的日子，只能跟著別人的步伐前進，漸漸忘了進社會前的期許；有的人害怕會與前述的人一樣，雖有計畫，卻過於戰戰兢兢地丈量每個選擇。 不論你是哪一種，都必須知道和醒悟，人生與我們熟知有形的道路不同，它既不是一條路亦非直的或彎曲的，更沒有任何紅綠燈及號誌，它從來也沒有相同的面貌。 因為學校從來沒有教過我們，在沒有規則燈號的情況下，該如何獨自找到方向前行，該如何為自己做決定，反之，學校限制了我們這方面的能力，甚至阻止我們培養這些能力。 在這樣的情況之下，我們以為人生本是如同大多數人的人生樣態，有個既定的模型，而我們就該照著模板生活，卻不知根本沒有框架存在。 由於大部分人這麼想這麼做這麼告訴你，所以你也就認為理應是如此，這樣才叫做正常，其餘和大部分人做出不同抉擇的人，都被稱為不正常，主流與非主流因此誕生。 換句話說，主流僅僅是三人成虎的產物，人多說得算，並非主流就是對的，就是人們必須遵循的方向，就是不容許他人質疑的真理，但人們往往討厭思考，往往認為跟隨他人認定的方向走，是最安全的，所以很少有人會去思考自己的人生，舉凡人生的意義、你的熱情、你的人生會是什麼模樣…… 也是由於人生路上沒有號誌，人生也不一定是一條路，它是任由你定型的，你認定它是路便是路，是海就是海，不是由他人來定義你的人生就該是一直線。照這個理論看來，號誌當然不存在，你以為存在的，只是他人拿來操縱擺弄所有人的工具罷了。 沒有用自己的維度去思考世事的人，當然被別人牽著鼻子走，你所以為的世界並不是你看到的這樣，你必須使用自己的雙眼去看事物，以自己的心靈去感受，而非別人說什麼便相信，從來沒有真正去感受自己的感覺，從來不知道自己要的是什麼。 所謂的「常識」亦是大多數人因為有相同的感受而得到的結論，你去做了之後感覺到的，不一定會和他們一樣。 拋開虛假的紅綠燈，屬於你人生的燈號，只有你能建造，在人生的十字路口，本是空無一物，唯有你自己能挑選即將前行的那方，也只有你能為自己設置所有號誌。 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。

即將到來的畢業季，迎接著即將步入職場的新鮮人！！ 無論是學生身分的你們，還是即將出社會的你們，又或是已經出社會的菜鳥們。 別擔心！ 這就給教你們最實用也最活用的技能，讓你們順利迎接社會新生活， 步入職場應該具備的技能，最直接也最萬用的，莫過於是 : "製作一份好簡報"。 這就來練武功吧！！！！ ▎ 做簡報如何快速上手！！ 一點也不難。 /1 先了解 : 做這份簡報的目的。 當你出社會工作後，簡報的目的會有的類別偏向 : 企劃提案、銷售、成效或是商品分析、數據表單等等。 當你馬上了解目的，就能更精準達成任務。 /2 先了解 : 簡報的報告對象。 了解簡報的目的，並且要清楚知道 : 簡報是要呈現給誰看、報告給誰聽。 在面對不同對象時，簡報的內容設定和表達方式都不盡相同，報告的呈現要更為精準，才能更有效達成目的！ /3 先了解 : 簡報的使用場合。 完成簡報目的及對象後，就要確認簡報所使用的場合及型式呈現。 正式的場合，簡報要更偏向專業及精準，並且更加注意簡報呈現的完整度。 輕鬆的場合，簡報的設計可以偏向簡單。 /4 先了解 : 簡報的內容及架構。 初步的前置作業完成後，就必須開始處理簡報的架構。 簡報的架構是非常重要！！ 架構跟簡報者的邏輯呈現、及聽者的理解有相當的關係，有好的架構，才能加入更有說服力的內容，完整表達你的簡報。 大致了解簡報的四步驟，這時就必須要擁有可以強化你簡報的神助攻！！！！ ▎ 私心推薦的 { 簡報武功秘笈 } ！！ /1 ALL PPT.com ALL PPT.com 是一個免費的簡報素材網站。 幾乎隨時都有新的內容更新，有模板，簡報素材，及簡報所需使用到的圖片，還有圖表可以使用！ 網站內的分類很細，還有各種組織圖可以使用。 對於社會新鮮人出社會所需要馬上使用的資料，都能從網站中找到！ 這個網站所有提供的素材，都能讓你馬上輕鬆完成一份簡報了！！ 👉🏻下載連結 /2 Canva Canva相信很多人都已經蠻熟悉了！ Canva有網頁版，同時也有APP。 它的操作介面很清楚明瞭，頁面上就很直接的分類好。分類的細項也很詳細。 你可以直接從分類中找到自己需要的設計，自己做修改，也可以從中設計圖片。 但是Canva 的素材有些免費使用，有些就需要付費。 但很推薦它的原因是 : 只要用 Google 或 FB 帳號登入，你的所有製作紀錄都會直接留存，這對於製作時，可以重複使用原始自己製作的模板，可以說是非常重要。 👉🏻下載連結 /3 FLATICON 製作簡報還有一點重要的素材就是 icon！！ 在簡報中通常都會使用到 icon 的素材，簡報中推薦大家可以多使用icon。 icon 的使用在簡報畫面中，會比文字更吸引人喔。 FLATICON就是一個提供免費，而且 icon 素材量多元又多的網站，只要有製作簡報需求的你，這個網站會成為你的心頭愛。 甚至是，不用註冊登入也可以下載！但如果你使用 Google 或 FB 帳號登入、就可以完全的大量下載 icon！超推薦！！ 👉🏻下載連結 /4 Pixabay & Unsplash 做簡報時，一定都會有圖片需求，這時候無版權圖庫對你來說就是最萬用的。 使用網路上下載的圖片，通常都有版權問題， 這次推薦的這兩個網站，都是無版權圖庫，可以讓你安心的使用。 Pixabay 及 Unsplash 兩個網站都是無版權圖片庫，網站中有超過 100 萬的素材，基本上如果使用簡報製作，綽綽有餘的！ 👉🏻Pixabay下載連結 👉🏻Unsplash下載連結 大家準備好，身懷武技！勇敢踏上職場新生活了嗎 ? 一起成為簡報達人！ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! ▎ 你的旅行小靈感 旅行生活 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ ▎ 你的生活小靈感 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。

【渣男電影院】盤點那些渣到會想把他們一拳打飛的渣男們！4部電影影集帶你一起看透這些人面獸心的渣男們！

渣男這個詞對大家來說並不陌生，尤其4月底某藝人到處約X的瘋狂行徑被前女友爆出後，#渣男 這個詞在網路上更是被廣泛使用。 先說一下寫這篇並不是要掀起男女之間的鬥爭，我相信世上也有很多渣女，只是在我看過的電影影集裡渣男的例子好像比較好舉XDDD 男生看到這篇千萬不要生氣，一起來看看以下這幾部超讚的電影影集消消氣吧🙏 1. 控制（Gone Girl） 劇情簡介尼克（Nick）和愛咪（Amy）是一對恩愛又令人羨煞的夫妻。但就在他們結婚五周年當天，丈夫尼克卻發現妻子愛咪失蹤了。隨著調查的進行，警方發現了一些不尋常的線索，也注意到尼克開始說謊和出現奇怪的行徑，這讓警方、媒體和眾人都開始對他起了疑心，這樁失蹤案也因此變得越來越不單純。到底愛咪的失蹤和尼克有關嗎？又或著愛咪的失蹤另有其因呢？ （《控制》中的渣男－尼克） 🌟 推薦指數：4/5（以下感想有雷）這部是改編自吉莉安弗琳的懸疑小說〈控制〉，透過文字揭穿現代婚姻中各種不為人知的秘密。劇情雖聚焦在愛咪的失蹤案上，但依舊可以看出尼克是一個多麽糟糕的渣男。遊手好閒、沈迷於電動就算了，竟然還出軌！而且出軌對象還是自己的學生！這對愛咪來說當然很難接受，也因此才會出此計策讓尼克可以學到教訓吧（雖然這樣也是不太好啦><）！➡️ 預告片 2. 佈局（Contratiempo） 劇情簡介 艾德里安是在高科技產業工作的上流份子，但某天他卻突然被不明人士攻擊而昏倒，被關在一個神祕的房間裡。等他清醒後卻發現他的地下情人竟已死在他的身邊。所有人都認為是艾德里安殺了自己的情婦，於是他透過身經百戰的律師來替他準備有利的證詞。到底這起兇殺案的真相是什麼？兇手究竟是艾德里安，抑或是另有其人呢？ （《佈局》中的渣男－艾德里安） 🌟 推薦指數：5/5（必看！！！有雷） 這部真的是我看過最棒的懸疑推理片了！不看到最後真的猜不出劇情會如何發展，十分考驗腦力，讚！而劇中的男主角艾德里安看似事業順利、家庭美滿，實際上卻是個不折不扣的渣男。他不僅背著老婆劈腿（但還是會跟老婆說我愛你？？），還要求情婦和她一起說謊，情婦因為良心不安想講出真相，結果竟然就被男主角……（就不劇透太多了）。真的是為了捍衛自己的名聲，當了個實實在在的渣男和人渣啊！ ➡️ 預告片 3. 紙房子（La casa de papel） 劇情簡介（第一季） 講述8名皆以城市命名的搶匪，在帶頭者「教授」的計畫和指導下，於西班牙皇家造幣廠進行了一場驚險且歷時數天的搶案。搶匪們除了要一邊管控造幣廠內的人質，一邊與外頭的警方交戰外，還必須在印刷完24億歐元後全身而退、捲款潛逃。 （《紙房子》中的渣男－阿杜洛） 🌟 推薦指數：5/5（必看！！！有雷） 這部真的是爆炸好看的犯罪影集（雖然我覺得最精彩還是落在一、二季）！但今天要講得渣男並不在這8位搶匪當中，而是在被狹持的人質裡，他是西班牙皇家造幣廠的廠長－阿杜洛。在第一集就可以看到他雖然已經有老婆和孩子，卻還跟自己的秘書亂來，甚至把秘書的肚子給搞大了！最誇張的是，害秘書懷孕的他，卻因自己已有家室而不想負起養這個孩子的責任，真的是有夠渣的爛人！ ➡️ 預告片（只找得到第三季…） 4. X你的世界末日（The end of the fxxxing world） 劇情簡介 認為自己有心理變態的詹姆士（James）因為想體驗殺人的感覺，而和厭世又古怪的女孩艾莉莎（Alyssa）一起離家出走，踏上一場驚險、可怕、意想不到又改變了一生的旅程。 （《X你的世界末日》中的渣男－克萊夫） 🌟 推薦指數：5/5（必看！！！有雷） 這部黑色喜劇影集真的超爆好看！內容蠻讓人意想不到的，題材也很新穎，收尾更是收得非常完美，推薦一百次都不夠！這部影集的渣男是在一所大學任教的教授－克萊夫（Clive），他不像之前的渣男都是有小三，但他渣的程度卻不遜於此！他會帶女學生一起回家喝酒，並要求女學生幫他做一些「事情」（影集中沒有拍出來，但就是一些壞壞的事吧> <）。而且他不只帶過一個女學生回家，不同天他會帶不同女學生。其中一個愛上教授的女學生發現自己不是唯一一個就跑去和教授理論，教授卻說是另一個女學生威脅他？？？真的是超級垃圾！濫用自己是教授的權力而這樣為所欲為，讓分數掌握在他手中的無辜女學生受害，還欺騙了愛上他的女學生的感情，看了真的好生氣！ ➡️ 預告片 這幾部電影影集都是我自己看過之後覺得很推的，就算再討厭渣男，也還是可以看看這些很讚的電影影集啦～～ 最後，如果你喜歡這篇文章，別忘記幫我按愛心或收藏，也歡迎追蹤我的Instagram粉專哦⬇️⬇️ 其他文章推薦 1.【母親節電影院】5部電影影集教你如何和媽媽拉近距離 2.【看電影學英文】Brooklyn 99裡五句超酷的英文用法！ 3.【反霸凌博士！】盤點5部和霸凌相關的電影影集

出社會朋友變少？！慘忍真相大公開

有沒有發現 出社會後 工作佔了人生50％ 跟學生時代的朋友 原本從一週見一次 漸漸的 變成了一個月約一次 接下來 可能重要的節日才會約 更恐怖的是 出來聊天發現無話可說？！ 這到底是怎麼回事呢？ 學生時期 大家主要生活場所在學校 或是一樣都是學生 自然會碰到一樣的事情或煩惱 考試、打工、戀愛等等 但畢業後 工作領域不同 共鳴也會跟著大量減少 長久下來就會變成各說各話 沒有交集的窘境 隨著年紀增長 有些朋友會開始結婚生子 或是搬離居住地 雖然彼此還是會聯絡 但日常的重心改變後 “好朋友”這三個字 也會變成時代的眼淚😭 公司不比學校 隨之而來會伴隨競爭或是利益 讓很多人不敢跟同事交心 而且許多人 會把公領域和私領域分開 目的就是減少不必要的麻煩和衝突 這樣的情況下 能交上真心的朋友就更難上加難啦 出社會兩三年後 發現身旁的朋友 不約而同都有一樣的問題 「沒想到ＸＸＸ是這樣的人」 「以前從來沒發現」 也許讓你驚訝的朋友 其實他原本就是這樣 只是歷經社會現實後 你才看清楚他真實的個性 以前學生時期 動不動就KTV、出去玩、夜店、Party 很容易在社交場合上結交新朋友 但出社會後 工作完只想好好休息 沒有多餘的體力去經營友誼 自然朋友會也跟著減少 看完以上的原因 是不是更珍惜 還留在你身邊的好友呢 你們一定是經歷過大風大浪 這樣的革命情感已經不只是朋友 而是自己選擇的家人喔！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁍作者：畢池 ⁍覺得成為大人是一個修羅場嗎？ 歡迎來信告解 畢池幫你解開生活煩心事 ⁍合作信箱：terrific0722@gmail.com ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #大人 #生活 #成長 #成人 #煩惱 #心靈雞湯 #友誼 #朋友 #閨蜜 #社會 #life ⎮大人日常延伸閱讀⎮ ► 為何減肥遇到美食就腦波弱？原來是「它」在控制大腦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/700981 ► 盤點好閨蜜10項特質 全中恭喜晉升”家人”等級 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/698935 ► 端午限定桃花開運法！ 超簡單1動作立馬終結孤單 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/708868

日本學生制服大不同✨ 你是哪一派呢？

⠀ 有看過日本卡通的人，應該知道日本學校制服大概長什麼樣子！ 今天就來介紹一下，日本制服有分哪些種類吧 ✨ ⠀ ⠀ 【女生版制服】 日本女生制服看似非常多樣，但大致可分類為「水手服」及「西式制服」。通常六月初開始替換夏季校服，然後十月開始替換冬季校服。 ⠀ 〔セーラー服（水手服〕 水手服日文叫セーラー服，是從英文 Sailor (水手) 一詞翻過去的。它最早出現在19世紀，源於英國皇家海軍的制服，並在1872年被採用為水兵服引入日本。 大正時期 1920年) 時 ，京都的〔平安女学院〕開始使用帶有水手領的連身裙為制服。因為在那之前，學生們平常上課以及運動時，都是穿著和服或袴，行動非常不方便，才想到要採用洋式衣著作為制服。 隔年，〔福岡女学院〕的校長 Elizabeth Lee 將制服加以改良，設計出上下衣分開的樣式，並積極推廣，才發展成現在我們常見的水手服制服。 ⠀ 寬大的衣領加上領巾，真的是很可愛的設計 (๑´ㅁ`) 據說綁在胸口的領巾其實有許多用途，像是受傷時可以解下作止血帶，攤開時可用以防曬、防雨，在船上發現敵機時，也能用來揮舞製造聲響通知同伴等等。 ⠀ 根據統計，日本使用水手服的學校，中學佔半數以上、高中則是兩成。 常見的制服顏色有黑、藍、與白色搭配。 領巾也有紅色、綠色、藍色等等顏色。 而不同地區的衣領設計也會有不同，但大致都大同小異! ⠀ ⠀ 〔ブレザー（西式制服女生版〕 西式制服出現的比水手服晚，它的日文是 ブレザー。 ブレザー 其實是 Blazer (西裝外套) 的意思，但在日本提到帶有西裝外套的「西式制服」時，也會直接用 ブレザー 稱呼。 ⠀ 在昭和40~50年時 (20世紀後半)，日本校園的霸凌與暴力問題日漸嚴重，叛逆的學生們開始改造制服，調整了上衣長度，許多不良女學生也將水手服裙擺加長到地面 (像蠟筆小新裡的不良少女)，破壞了水手服原有的形象。 為了防止這種情況發生，許多學校才開始將制服改為西式制服。 ⠀ 也有種說法是，搭配西裝外套的話，只要清洗裡面的襯衫即可，對於洗衣機還不是那麼發達的年代，這樣的制服比水手服要來的便利，才被大量採用。 ⠀ 現在，日本高中大多採用西式制服，樣式也非常多樣。 格子模樣或是無花紋的裙子都很常見，上衣則有搭配領帶、或是蝴蝶結的款式。 很多學校的西裝外套剪裁都做得很棒，搭配毛織背心的話就更可愛了(๑´ㅂ`๑) ⠀ 今年3月，日本雜誌 CanCam 做了一份調查，在100人中，有52%的女性比較偏愛水手服，喜歡西式制服的則是39%。那麼你是哪一派呢？ ⠀ 【男生版制服】 男生制服與女生制服相較之下，設計就稍微簡單了些。 一樣可大致分為兩種：「学ラン (學蘭) 」以及「西式制服」。 ⠀ ⠀ 〔学ラン（學蘭〕 「学ラン (學蘭/立領制服)」和水手制服一樣，其實是從歐洲國家的軍服演變而來的。 在 1873年時，工部省工学寮 (東京大学工学部的前身) 以及 札幌農学校，導入了學蘭作為學生制服。接著在 1886年時，東京帝國大學等學校也陸續採用了學蘭作為制服，才讓學蘭在日本全國普及了起來。 ⠀ 那麼 学ラン 為什麼叫 学ラン 呢？ 学ラン 的「学」意指學生，「ラン (蘭)」指的其實是「荷蘭 (オランダ)」。 在江戶時代時，因為鎖國政策，荷蘭成為了少數能在日本進行貿易活動的國家之一。與荷蘭人之間的交流，成為了日本學習西方學術、文化、技術的重要管道。 所以學蘭的「 ラン」，廣義上是指「西方」，「学ラン」也成了人們用來稱呼「西方的學生制服」的名稱。 ⠀ 根據統計，日本使用學蘭的學校，中學佔七成左右、高中則是四成。 學蘭通常是黑色，也有少數學校用灰色或是藍色。 學蘭底下一般會規定身著白色襯衫，不過有些學校會通融學生，在不脫學蘭的情況下 (看不到學蘭之下的衣服)，可以穿其他的休閒服裝，例如比較保暖的長袖。 ⠀ ⠀ 〔ブレザー（西式制服男生版〕 和女生一樣，男生也會穿西式制服，而西式制服出現的比學蘭晚，它的日文是 ブレザー。 ブレザー 其實是 Blazer (西裝外套) 的意思，但在日本提到帶有西裝外套的「西式制服」時，也會直接用 ブレザー 稱呼。 ⠀ 在昭和40~50年時 (20世紀後半)，日本校園的霸凌與暴力問題日漸嚴重，叛逆的學生們開始改造制服。 如同女生會將水手服裙子加長，許多不良男學生則是將學蘭的上衣下擺改短，甚至是改顏色或褲管 (暴走族常穿的)，破壞了學蘭原有的菁英形象。為了防止這種情況發生，許多學校才開始將制服改為西式制服。 ⠀ 現在，日本高中大多採用西式制服，樣式也非常多樣。 格子模樣或是無花紋的褲子、領帶都很常見，有時還會搭配毛衣。 ⠀ 不得不說，Shika 覺得男生穿學蘭真的是超級帥的！ 畢竟出社會後多的是機會穿西裝，但是學蘭是只有學生時代才會穿啊❤️ 不過在日本，似乎西裝制服才是潮流呢。 ⠀ 你又偏好哪一派呢？ヽ(●´∀`●)ﾉ ⠀ ⠀ 你好，我是住在日本的台灣人 Shika！ 如果喜歡看我分享更多關於日本的大小事，歡迎追蹤我的專頁呦 (*´▽`*) 臉書請點這 ☞ Shika的日本生活筆記 IG 請追蹤 ☞ shika_memo 你的鼓勵是我的創作來源呦♡

【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 「霸凌」的事件層出不窮，這個現象隱匿在我們日常生活的繁忙步調背後，像影子一樣在暗處發酵，即便偶爾露出一絲端倪，許多人也像沒看見一樣，視若無睹。彷彿看見在摺疊整齊的衣服堆裡，露出幾件凌亂的衣角那樣，有些人認為它們壞了整體秩序視其為錯誤，有些人則認為不妨礙整體而無關緊要。人們以為「霸凌」只出現在校園，以為只會被陌生人霸凌，甚至認為只有弱者會被霸凌。 許多年來，歷史疼痛慘烈的教訓，讓「霸凌」這件事浮出檯面而獲得重視。諸如某知名大眾人物公開他們血淋淋的經驗，或藝術界影視界將其拍成作品，那段時期各大網站或新聞媒體便爭相報導討論。但是聲浪過後，卻又很快地被人們遺忘，於是歷史不斷上演，被害的人仍然無法被拯救。 / 盤點以下幾部令人印象深刻的「霸凌」題材作品 / 日本電影。講述在校園中，野口同學因爲受不了長期的霸凌而自殺身亡。新學期開始，新的代課老師村內來到班上，他每天都向野口的座位道早安，並告訴同學們不要「遺忘」野口，要記得他的犧牲與痛苦。之後學校設立了「青鳥信箱」，讓所有被欺侮的學生得以發聲，改變了無數學生的人生。（海報源自Yahoo奇摩電影） / 外語片。故事敘述一個天生臉部畸形的小男孩奧吉，長期因為長相被嘲笑、欺負，但他本著旺盛的生命力與堅韌樂觀的精神，一步一步勇敢地活出自己的樣貌。電影格局也由奧吉個人，衍生擴大到討論因不同國家、階級、種族、性別等等而產生的，更深一層的歧視與霸凌。（海報源自Yahoo奇摩電影） / 國片，改編自台灣BBS網路事件。女主角因忍受不了長期的網路霸凌而瀕臨崩潰邊緣，起因疑是源自她的駭客前男友因不滿分手而進行報復。事情的真相隨著熱血女記者抽絲剝繭的追查慢慢浮出檯面，也讓更多人與事件捲入其中。（海報源自Yahoo奇摩電影） / 韓國電影。在一個平凡無奇的家庭中，一向懂事乖巧的14歲小女兒竟選擇結束自己的生命，無法理解、傷心欲絕的媽媽與姊姊們一同尋找事情的真相，才發現她一直長期忍受著霸凌，安靜的小女兒內心十分孤獨，受害的過程中一直感覺孤立無援。（海報源自豆瓣電影） / 韓國電影。一如往常的中學校園生活，其實充滿著荒誕的事件。一名老師指稱自己的三歲女兒死於游泳池並非意外，女兒是被班上的學生所殺！她一步步揭露校園學生霸凌的可怕行徑，一步步進行自己血債血償的復仇授課。（海報源自Yahoo奇摩電影） / 許多戲劇也都有提及「霸凌」議題，無論是韓國愛情戲劇《繼承者們》、台灣戲劇《流星花園》、《愛殺17》都有提及校園霸凌。電影《熔爐》甚至談到更晦暗的一面，學校集體將學生當作玩物的人性卑劣，應該是慈愛可靠形象的老師們，居然是一手策劃噁心罪行的主謀與共犯。 「霸凌」其實很多是根源於原生家庭的教育，當心智未成熟的孩童無法在家中得到應有的平和對待，往往就會將內心的憤恨與不滿發洩在外，而第一個讓他們得以釋放的場所，就是校園。通常其中也牽扯到階級貧富的極端差距，有錢人對窮人施暴、高位者對低層施暴、有權有勢的人對弱勢族群施暴…… 因此「霸凌」絕非小事，它能夠以各種型態施行，也能透過各種管道日益壯大，它是一種社會現象，其嚴重性當然關乎人命，與我們所有人都息息相關。 前陣子韓國藝人雪莉也是由於網路霸凌而輕生，一直到前幾日的女摔角手木村花，「霸凌」從未止息。 如果你/妳正受著霸凌之苦，絕對不能噤聲，不要認為自己忍氣吞聲就能改變現況，事情只會日益嚴重而已，就算不為了自己，也要為了將來不要有人成為下一個你/妳。 如若身邊有人遭受霸凌，我們都應該挺身而出，去告知能夠給予幫助的人，並時刻給受害者鼓勵，絕對不要讓我們的冷漠成為共犯。 / ※中央法規成立「校園霸凌防治準則」，教育部有各種防治霸凌的研究與輔導，各縣市也有提供反霸凌申訴專線。校園中的老師、家裡的長輩、同儕、社工、警察等等，都是能夠信賴的存在，我們應該對他們有信心，對這個社會有信心。 / ❤️希望這個世界再也不會有人委曲求全，希望所有人都能夠被公平和善地對待。❤️ 🔺關於我： 粉絲團：與子成說 IG：cooldogyang #霸凌 #反霸凌 #青鳥 #優雅的謊言 #BBS鄉民的正義 #告白 #奇蹟男孩 #愛殺17 #繼承者們 #流星花園 #熔爐 #熔爐法 #執與 #與子成說 #cooldogyang #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #創作者活動 

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