2021/08/01 (一) 豐盛不光只是限於物質上

什麼是豐盛？你所定義的豐盛是什麼？ 拿我自己來說，曾經我以為豐盛就是我的錢很多，我的物質過得很好，花不完的錢，有著讓人傾羨的外在條件。 可是這真的是所謂的豐盛嗎？我想大家都有這樣子的狀況，你以為你考到了你夢想的學校，賺到你以為的錢，或者是妳得在你想要的夢寐以求的任何的人事物。 或許得到的當下，你會很開心，但是隨之後，你會失落，之後又會再重複的這些循環。 豐盛在哪裡？豐盛不光只是物質，豐盛源自於你的內心，是你自己給你自己的，不是透過外在的人事物，不是透過人家給你愛，你就會有愛，也不是人家給你錢，你就會覺得你很富有。 做你內心開心的事情，去認真體驗宇宙給你的禮物，他來自你的生活，來自你怎麼去活在當下，怎麼去認真的選擇你每一個的決定，怎麼樣的選擇能夠讓你發自內心感到快樂。 不是因為你的恐懼、害怕、不安、迎合、執著，你才可能深入你的內心，不在把力量給別人，真正的注視你的內在。 對我現在來說，豐盛是當我需要被幫忙時，有人剛好出現幫助，當我寂寞時，宇宙會透過不同方式告訴我不寂寞。是當我以為不可能時，我一定只能這樣子時，我看見了可能，甚至我穿越了他，讓我相信是有別種可能性。 豐盛來自你的信念，來自你是否真正的相信自己、肯定自己能否穿越那些限制、那些你以為的不可能。 我可以肯定的事情是，當你內心越來越富足，自然的任何事情就會迎刃而解，沒有什麼不能解決的事情，儘管不能解決，你也能夠釋然，因為你能夠相信，宇宙會用更好、更適合的方式送來你的身邊，而不在執著非得要如此。 當你越來越臣服，不抗拒事實，接受他，你會發現事情會簡單很多，輕鬆很多，宇宙是無比強大的後盾，他會帶你走向你適合的人事物，是不需擔心的。 你抓著不安、抗拒、恐懼、創傷，你勢必就無法看見宇宙他無窮充滿奇蹟的可能性，你會無法看見他如何運動，如何帶領你迎向屬於你的豐盛。 永遠要記得，當你心靈富足了，自然物質也不會缺乏了。：）

不再執著，反而更容易成功。

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 相信大家一定都聽過吸引力法則，那應該也聽過向宇宙下訂單吧！ 是否也曾有過自己放棄了，已經不再執著了，但願望卻成真了呢？ 其實有時候我們會質疑這一件事，質疑它真的有用嗎？質疑這樣怎麼可能會成功呢？ 因為你把「執著」放錯位置了！ 執著要放在目標上（也就是結果） 而不是放在方法上（而非過程） 常常我們向宇宙發出意念時，可能會被當下的情緒和環境所影響，在想法上會太鑽牛角尖，（內心小劇場細節太完整）導致這件事不會成真。（因為執著在過程當中） 換個例子好了，假設我今天很想跟一個男生在一起，一直想著怎麼讓他喜歡我，卻在他跟我取消約會時，不開心或失望的情緒讓他感受到了，反而形成了反效果。 好比我們眼前有一道牆，我們要到牆的另一邊，第一個出現的想法可能會是撞破它/跳過它/挖地道，但如果我們先冷靜下來，向後退幾步，檢視一下這道牆，或許就會發現旁邊就有一條小路可以穿過。 向宇宙下訂單，當你的意念一發出的時候，宇宙就會將所有的路都幫你鋪好了，就看你選擇哪一條路，輕鬆愉快的、或是困難重重的，所以當我們迫切的想要得到一樣東西、一個目標的時候，越是容易目光狹窄、侷限自己的想法。 在我們向宇宙萬物發出意念時，記得也要觀察它們給的回應，多看看多想想，也許會有不一樣的答案！

活出宇宙唯一的美。｜艾波外出中Ｘ身心靈平衡

【#為什麼我沒有自信？】靈性覺醒的路上會經歷一段重要的時期就是開始顛覆、重新定義所有市面上的 #名詞解釋Ex：關於「成功」關於「幸福」關於「快樂」關於「美麗」…等需打破並找回一套屬於自己的版本(Version)你曾想過姑且撇除大眾眼光自己認為的美，究竟是什麼嗎？依然是高富帥、白富美？ 某天阿卡西冥想的時候，連結到了金星女神🔱她說未來五維度意識的人類世界「#美」的單一標準將不復存在取而代之的是萬紫千紅、百花齊放各種身型、五官、膚色、聲音、姿態的美皆同時並存，因為每個人對自己與他人的身體那批判與評價100%消失了只剩下全然的允許及尊重#我們對美感的眼界將會升級至一個全新的高度全體進入一種超綻放狀態 🆗真心欣賞彼此「如是」的狀態每個人絲毫無罣礙的展現自己如同上百千年形成的礦石一般顆顆都有自己的獨特的輪廓及個性你欣賞便邀請，不欣賞我亦自在(Being) 所以當你對美感到焦慮時可以溫柔地問自己：「#是什麼阻礙了你綻放？」靈魂本身就是完美貴重的不自信的唯一原因，只有一個就是有了阻礙今天和大家分享3個破解美麗迷思的步驟👇Step1️⃣ 釐清目前美的定義？Step2️⃣ 重新定義「真美」Step3️⃣ 活出宇宙唯一的美#改天再拍一集Youtube影片詳述～ ..也歡迎和所有人分享你認為的「真美」是什麼喔！▫️本篇適用於小衝+慢慢▫️追蹤我 @aprils_lifestyle 靜不下來怎麼辦？「這3步」有效消除雜念💭 ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 #平衡#做自己#放鬆#愛#愛自己#靜心#自我成長#焦慮#恐懼#快樂#相信自己#正向思考#吸引力法則#高我#身心靈#靈性#靈魂#情緒#療癒#相信#美 #成功#幸福#圓滿#快樂

珍福宇宙 讓你在家也可以泡出好喝的珍奶

誰也和我一樣是奶茶控防疫期間能不出門就不出門#珍福宇宙 讓我在家也可以泡出好喝的珍奶珍福宇宙超值組合 (3盒15入) ⁸⁹⁹包含鐵觀音珍珠奶茶×鐵觀音奶茶×金伯爵奶茶 #鐵觀音珍珠奶茶 裡面有手作黑糖珍珠包及鐵觀音茶粉與茶包鐵觀音擁有獨特的香氣，喝起來茶香味濃郁 入口回甘金伯爵的甜度較低，伯爵香氣搭配濃郁的奶香，自己非常喜歡 珍珠為常溫即食珍珠 不含防腐劑用最新技術讓即時珍珠能常溫保存 不必費神熬煮以黃金比例手做黑糖，咀嚼珍珠同時也能感受黑糖香口感也很Q彈而茶包和茶粉可自由調配甜度及茶味比例食材通通幫你準備好，包裝盒上有詳盡的沖泡方式只要5分鐘就能泡出一杯好喝的珍奶 珍福宇宙擁有珍奶界愛馬仕之稱不受時空限制，無論在家 旅遊 露營或是在國外隨時都可以安心享受這份美味，更能分享給海內外的親朋好友不愧是台灣最強的國民美食一起向宇宙下訂單吧 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡 想看更多美食文章IG: danchen_128 ─────────────────── #珍珠奶茶界的愛馬仕#珍珠奶茶#珍奶控#珍福宇宙珍珠奶茶#宅配美食#宅配飲品#團購美食#防疫美食#即食珍珠#台灣珍珠奶茶#台灣伴手禮#伴手禮推薦

漫威影集《洛基》/ 漫威宇宙首次推翻命運的反派。

2021年播出的漫威影集，共六集，影集背景設定與漫威電影宇宙同時空，並同樣以湯姆·希德斯頓飾演洛基一角。 終局之戰中，在2012年造成一個新的時間線，洛基趁機偷走宇宙魔方，但隨後就被時間變異管理局當作時間犯抓走，並給予他兩個選擇，因時間變異而消除他的存在，還是協助特工一同阻止更棘手的威脅⋯⋯ 和先前兩部影集相同，是接續著終局之戰所造成的後果來做延續。 也同樣的著重與角色心境上的成長及變化，並推出階段的新角色。 和其他部較不相同的是，這部影集的主角是以往的反派，且是2012年剛造成紐約大戰的反派。 前兩集能看見洛基內心的衝突，並且再接續的四集之中，靠著角色的摩擦有了更多的轉變。 因為洛基逗趣的定位，讓整個故事都格外有趣。 鋪陳和故事編排絕對是沒有問題，每看一部漫威作品，都不得不佩服編劇的腦袋，依靠著影集、電影互相鋪陳解釋，成功架設時空背景及角色。 另外，Tom的演技真的很好，僅依靠著眼神，就將真實的自己和以往的詭詐做出超大的區別，瞬間覺得現在才真正認識洛基這個角色了。 若你不是漫威迷，或是對洛基這個角色不太熟悉的話，這個故事對你來說價值會沒那麼高，因為這個角色的歷程需要長時間的了解，才能體會本部影集想表達的轉變。 雖然在我心中『獵鷹與酷寒戰士』略慎一籌（闡述的元素真的太多了），但『洛基』絕對也是漫威迷不可錯過的一部影集。 同時也宣布會有第二季，可以期待一下。 ＿＿＿＿＿有雷，慎入。＿＿＿＿＿＿ 在這將近十年的時間裡，我們看見洛基的變化，從一開始無人理解的作惡到最後在終局之戰的犧牲，但儘管如此，他依然無法擺脫「反派」的命運及定位。 當他人都告訴你你的命運，那你何必去掙扎？ 洛基被眾人定義為異類，父親希望他和哥哥雷神一樣當個戰士，但洛基想要當一名魔法師，他不像雷神一樣剛強，他擅言詞及策略，同時洛基是個養子，而這一切都使他找不到自己的定位。 這正是為何洛基常常說自己別無選擇。 因為他的命運就像已被決定活在他人的陰影下，仿若沒有人理解自己的存在。 「他的出生造就了痛苦、折磨和死亡，好讓其他人能成就最好的自己。」 這句話彷彿闡述著所有反派的定義。 每個故事裡都有個殞落的反派，沒人來得及看見他們的轉變，故事就已結束，人們只會記得那些光鮮亮麗的英雄。 洛基是已被寫死的角色，看著自己的未來，他得知自己的故事換來的是更多的失去，甚至連最愛的母親也死於他的過錯之下。 最終，洛基接受著真實的自己，他其實並不喜歡獵殺，一切只是為了尋求關注和愛。 而他原本追求的權利，也變得一文不值，只是個無盡頭的慾望。 他的聰明、擅言，因為渴望得到他人的認可及崇拜，變成了詭計、背叛、噩耗。 因為犯了錯，就仿若你的故事已被寫完結局，你還能走其他條路嗎？ 所以他走火入魔，無法回頭，走向反派及失敗之路。 他是個得不到關懷的小孩，以為拒絕所有人，就是一種逃離命運的選擇。 “That no one bad is ever truly bad, and no one good is ever truly good” 洛基從惡名昭彰的反派，一路又是背叛又是改邪歸正，他是個處於灰色地帶的角色。 就像『獵鷹與酷寒戰士』所敘，這個世界並不是非黑即白。 再陽光的人，都有著黑暗的一面;再黑暗的人，都有著陽光的一面。 都只是因為每個人的選擇不同而擔任著不同的角色。 我們常常活在別人的成就之下，忘記了自己最根本的樣子。 我們太在乎他人的眼光及認可，所以迷失了自己，最後跌落深淵。 我們每個人都試圖擺脫命運給予的枷鎖，因此我們努力的活著。 我們無法得知人生的走向，唯一能做的就是面對自己，並相信自己寫出的故事即是命運。 無論如何，你都可以成為你想成為的樣子，改變永遠不嫌晚。 ＿ 希望大家有任何感受都可以一起留言討論喔！這是我分享影劇、音樂、書籍等的IG帳號：@trymybesttolive喜歡的話可以追蹤一起分享及聊天❤️ #loki #Marvel #洛基 #漫威 #影集

全台·美食｜Mister Donut｜宇宙無敵可愛 !咖波教主降臨！Mister Donut新品介紹❤️

宇宙無敵可愛的咖波教主降臨 Mister Donut 啦❤️ 沒有肉肉只能乖乖奉上💰💰了 🔺咖波甜甜圈 75元 外層的彈珠汽水巧克力真的很特別，內餡是清爽的鮮奶油。 🔺奶泡貓甜甜圈 75元 外層為白巧克力與焦糖搭配，內餡是卡士達鮮奶油，如同焦糖牛奶般的風味。 🔺小雞波堤 55元 清爽百香果巧克力沾醬搭配口感一級棒的波提，酸甜Q彈，停不下來呀！ 🔺百香波堤 42元 酸甜的百香果巧克力，添加了埔里百香果粉，酸酸甜甜超清爽❤️最適合炎熱的夏季了😍 🔺檸檬百香波堤 45元/檸檬百香法蘭奇 45元酸甜檸檬內餡搭配百香果巧克力沾醬，酸度會高一些，能品嚐到滿滿檸檬與百香果的香氣，酸甜清爽不膩口🥰 - 店家資訊： 店名：Mister Donut IG： @misterdonut_taiwan -關於 JuiceIce 就是愛吃 ：email ：alston05091026@gmail.comInstagram： https://www.instagram.com/juiceice_foodie/痞客邦：http://alston05091026.pixnet.net/blog臉書粉絲團： https://www.facebook.com/Juiceice0510/

迎接豐盛與成功的第一個原則就是《感恩》的力量



迎接豐盛與成功的第一個原則就是《感恩》的力量 享受生活中不管是心靈的滿足喜樂；物質上的豐盛，金錢順暢的流入，可以毫無顧慮做自己喜歡的事而不用擔心帳單的支付問題，應該是很多努力為了支付生活開銷的人所期望的。 對自己滿意肯定自我，不論在事業、家庭、人生願景感受到達標，被同儕、家人朋友認同成功，也是許多人從小追求的目標。 想要《豐盛成功》宇宙法則裡公開的秘密就是—感恩的力量 當你聚焦在自己所擁有的一切，並且感謝自己身邊擁有的人、事、物....等。這個感恩的能量跟意念發射出給宇宙，接著宇宙的吸引力法則就啟動！ ✅愛因斯坦證實所有的物質（包括人）都是振動能量，人類的意念更是快過光速的振動能量 於是 你的意念發射➡️感謝自己所擁有的能量到宇宙 🌍宇宙接收到你投射的意念 宇宙啟動吸引力法則➡️投射你擁有的回來給你 簡單來說，你感謝自己錢包裡的錢，告訴自己很開心擁有這些錢。 花錢的時候，謝謝錢，祝福錢用豐盛美好的能量傳遞出去，你的意念就在向宇宙發射你是有錢、豐盛美好的能量， 於是宇宙就會為你吸引更多的錢更多的豐盛進來⭐️ ✨請Creator用最高規格為大家下載： ❤️我知道放鬆心情享受財富豐盛自由及成功生活的感覺 🧡我知道連結宇宙無限豐盛、無限富裕、無限喜樂的生活是什麼感覺 💛我知道充滿行動力，走向順流以及擅於規劃金錢的感覺 💚我了解做自己喜歡的事情跟工作，財富也能充分流入的感覺 💙我知道萬有的源頭隨時都在傾聽，當我們發出需求時源頭必然回應，而且給我們的比我們想要的更多更好 💜我知道錢如雨下財如潮湧的感覺，我知道豐盛跟富裕包圍生活日常的感覺，我是生活在豐盛跟財富的幸運兒 🧬願意在潛意識四層面接受下載，請留言YES ✅下載就像幫手機下載實用的App,我們的大腦潛意識也可以下載有益的信念😊 💟追蹤按讚讓愛飛揚，分享圖文請標註出處 ✅輕鬆改變信念，成為最佳版本的自己 💎國際希塔療癒認證課程 🔗https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 #IG跟FB社團搜尋溫蒂療希塔 #宇宙吸引力法則 #世界上最強能量的療法希塔療癒 #改變潛意識財富豐盛 #Thetahealing

第九級星球的九日旅程：海奧華預言(上)│書單分享

我將以下分為幾項重點介紹給大家，並且分為上下集(螢光色是本次介紹) ◆平行世界◆地球第一人◆金色星球海奧華◆所謂的文明與聖經◆理想的世界與證據 基於書中的內容過多資訊，因此我只分享幾個在書中我認為有趣的部分，不過還有很多是需要大家探索的！ 平行世界 作者米歇和海奧華人濤到達的第一個地方是地球的平行宇宙，這裡的人都因不小心踏入時空扭曲之處(例如百慕達三角洲)，這些平行宇宙與我們的平行宇宙交叉，在中間形成了自然的時空扭曲的現象。 這裡的時間是永遠定格，只有自殺和意外事故才會造成死亡，而平行宇宙的人們已在這停留了上萬年。但這是自然規律，也是宇宙法則。 在剎那間他們兩個差點被在這裡不明的生物(怪異、奇醜無比)攻擊前，濤利用自己的工具瞬間解決它們的性命。 雖然米歇很驚訝也無法理解，但濤告訴米歇：「這裡的人(生物)不會感覺飢餓與渴，也不會感受到疼痛，但要是力道夠大仍然致死，屍體不會腐爛。但這裡的人都不知道是這麼回事，因此在這裡陷入很久的時間，幸好他們有自殺的念頭。可是自殺都不是解脫的辦法(也許是無法輪迴)。」 第二種方法是送他們回到原本的世界，但因為經歷上萬年的時間，如今再回去也無法做什麼，因為他們已經離開原本的世界太久，就算回去也不會有人覺得他的經歷是真的。 不知道大家有沒有看過《刺激1995》這部電影，裡面的老圖書館員因為在監獄裡待了一輩子，出獄後無法適應外面的世界所以自殺了。 地球第一人 濤告訴米歇在135萬年前，在半人馬星座的巴卡拉替尼星球上，領導者們經歷無數的會議與勘查，決定利用太空船將居民轉移到火星和地球。 因為星球正在冷卻當中，最好將居民轉移到一個同等級(世界上有九個等級及無數個星球，地球第一級，海奧華第九級)更年輕的星球。 因為高度發展使兩個種族(類似於現今的黑人與黃種人)爆發了核武戰爭，造成原子級的毀滅，後來只剩下百位數的人生存下來，經歷了種種困難(生物變異ex：八公尺高的巨蟲)，海奧華人在他們看不見的地方幫助他們。 15萬年後，在技術與精神層面高度進化(記取戰爭的教訓)。當他們到達火星之際，發現火星上也是有人居住的，只不過火星正在冷卻當中，於是他們到了地球的澳洲位置，克服重力問題，轉移動植物到地球上(這部分請在書上看)......等。 人們過著幸福且平凡的生活，但是一顆巨大的行星威脅著他們，最終行星墜落到地球上，地軸偏轉，世界各地火山爆發，暗無天日，山脈瞬間平地而起，裂隙吞蝕城鎮、閉合、洪水襲來，陸地分裂，海峽使人民散落於各地，燦爛的文明瞬間消失，地球上又只剩下少數人民的存在。 金色星球海奧華 海奧華星球上的人民散發著幸福洋溢的笑容，他們沒有階級、人種區分，他們歷經八種等級星球，提高內在與高我而轉世在這個星球。他們的生物巨大且散發無與倫比的顏色，這些高度「振動」讓米歇被要求戴上特製護目鏡，不然他可能會出現酒醉等情況。 據米歇的描述，用一句話來說的話，地球上的顏色是「暗淡乏味」，而海奧華的顏色「由內在散發出來」，溫暖與快樂無所不在。 雖然身處於海奧華星球上的人幾乎無所不能，他們利用自然規律與宇宙法則讓星球高度發展，他們發明出抗重力的東西，使得他們在不同星球上不會感受到重力的痛苦，同時也利用磁浮力，他們能讓自己的細胞新陳代謝，永保年輕健康，也能變成小孩的模樣，他們也能死而復生，在不違反法則與自然規律的情況下。 保持高度智慧的他們也願意幫助其他各地不同星球的人們，幾乎不用花上幾年就可以達成任務(也許一個禮拜左右)。 小總結 雖然想要介紹更多的東西，但內容太多也怕大家看不下去，只好刪減掉很多資訊，比起簡單的介紹，更希望大家能看實體書，上一篇介紹的《德米安：少年徬徨時》，內容也是與自我心靈發展有關，仔細去研讀的話說不定會得到很多的啟發。 封面cr：pexels 我也在方格子、IG隨機發表創作。歡迎。

向宇宙下訂單｜一切都是最好的安排｜疫情寶寶

向宇宙下訂單｜一切都是最好的安排｜疫情寶寶

向宇宙下訂單 2020帶著生命逝去的遺憾，奶奶離開，又無法回台，心空了一塊。心情平靜後，閃過瘋狂想法『如果明年這時間有個寶寶該有多好。』這想法馬上又被生活的焦慮給帶走。 過陣子，一直很黏媽媽的大寶突然自己提起『她長大，她是姐姐。』正巧，九月學校復課，感覺生活慢慢恢復正常，這想法又出現。還在猶豫時，寶寶已經悄悄加入！！ 疫情影響心情 期間，這想法曾刻意被忽視，太想要自由，不想再被過度牽絆。加上疫情讓人焦慮，總覺得不是個懷孕、生孩的好時機。 但也因疫情出門機會減少許多、活動全部停止。多了許多自我相處時間，2020前半年恢復運動習慣、增加閱讀，朋友分享靈性溝通，慢慢學習簡單靜心、冥想，讓自己放輕鬆、減緩焦慮、正向思考，跟著與宇宙走。 知道懷孕那刻，感動不已！！快速調整好心態，迎接這份禮物。 一切都是最好的安排 惋惜跟大寶的獨處時間，將要結束。遇上蒙古疫情大爆發，展開嚴格防疫管制，復課兩個月，再次停課，加上停班、外出、宵禁管制。最不舒服孕初期，先生、大寶都在家陪伴，經歷一個月緊密相處。期間，調整生活步調、休息，還有最愛的家人陪伴，突然覺得疫情間懷孕也沒有那麼糟。 整個孕期，從選醫院、每個環節安排、決定...遇上各種考驗，都有驚無險過關。 回想，還是覺得很不可思議...奶奶離開週年，二寶剛好滿月。謝謝加入，圓了夢想中家庭藍圖。在疫情間帶給我們希望，更填補心中一塊生命逝去的遺憾。 如果你在疫情中也跟我一樣焦慮、徬徨，不仿試著跟著向宇宙下訂單，跟著感覺走，說不定會有意外收穫。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom / Zoey 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒、日常分享 #蒙古#蒙古育兒#孕期＃疫情寶寶 

如何冥想？

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 「冥想要想什麼?現在式？過去式？」 「請問這樣冥想內容可以嗎？正確嗎？」 「要冥想多久？5分鐘？15分鐘？睡著怎麼辦？」 各位，冥想沒有這麼多的問題，也沒有這麼困難、難懂。 冥想是很簡單的對內談話，也是很簡單的自我整理。 冥想可以解除內心的疑惑以及混亂的思緒，幫助自己可以進行下一步的冥想。 冥想的建議動作會以盤腿姿勢為主，如圖的狀態。 想要學會冥想就必須要先了解如何開始冥想，而這樣的動作是有原因的，頂輪是傳達你的意念的出口，海底輪是將這萬物的能量打通身體的每一處，千萬不要覺得這是無稽之談，冥想確實可以幫助身體活絡，可以穩定情緒，也可以幫助體內循環，感受接收到的能量從腳部慢慢移動到全身的每一處，讓身體處於一個穩定舒適的狀態。 在冥想前你需要做好功課也需要把身心靈準備好，這樣的事前功課做好才可以進行下一步的冥想，否則再多的祈求都是白費。（若想要更了解冥想以及脈輪的運作，可以來上靈擺與冥想的課程。） 在冥想事前作業又該如何整理心態呢？ 會建議你給自己5~10分鐘做整頓，這過程你可能會有點混亂，但是你依舊需要讓自己保持平常心，讓自己可以拋開一切雜事，處於淨空的狀態，當你已經做到這樣的狀態表示你已經可以準備好開始冥想了。 有人會問說：「可是我的腦袋一直無法冷靜怎麼辦？」 好問題！這時候請你不要勉強自己一定要淨空，你就順著自己的意識去一一排除腦袋裡的雜事，也許這會花很多時間，但是這依舊會是一個好的開始，可以幫助你往後的冥想可以更加順利進入狀況，你越是排斥就容易讓自己更無法做好，也會越來越混亂，所以你一定要順著自己的狀態慢慢去釐清。 這時候其實可以點個香氛蠟燭或是檀香，讓自己可以在安心又舒適的空間裡，讓自己打坐以及冥想事前作業，穿上舒適的衣服，配上療癒心靈的音樂，在這樣的事前作業的情況下，你會更快抓到進入冥想的感覺。 要如何冥想呢？如何許願呢？ 這裡需要給大家一個觀念，這世間萬物都有存在的意義以及他的人能量，但是這樣的能量是無法用肉眼去看的，只能用「心」去感受這能量的牽引與波動。我們都是這宇宙萬物的其中之一，是這麼的渺小，所以當我們要去祈求一件事情的時候，必須要先整理好自己的心態，不是想就去求，求了就會實現，如果你是這樣想那就真的太枉費這宇宙的能量了。 相信各位聽過「吸引力法則」，這樣的法則與宇宙息息相關，當然也不是簡單的你想要就可以有，這樣不勞而獲的方式沒人可以接受，如果今天你是宇宙你會這樣無條件的去實現每個人的願望嗎？當然不是吧！凡事都需要付出才會有收穫，所以這就是今天的重頭戲了，當然也有很多人不信吸引力法則這一套，都會認為「我已經希望往好的事情發生了！為什麼還是發生不好的事情呢？」因為這問題就出在自己身上，你的心念如何決定你的希望，你越不希望發生的事情就越容易發生，因為負面能量往往都會大於正面能量，人都只會記得自己有多痛以及失去多少，卻從未去意識到曾經那打從心底的歡樂感，所以負面能量往往最能吸引到結果的到來。 遇到以上的問題又該如何解決？ 很簡單，請你先學會與自己的內心溝通，找到自己的信仰，堅信自己的價值。你如果不打從心底的相信這樣的說法，你做再多也是白費也會無法達到自己的期望，最後再來說這樣的法則根本是無稽之談，只有自己知道自己付出哪些努力，也只有自己知道你有多少本事，你否定自己也等於否定這個宇宙，唯有堅信自己才會相信宇宙的能量，而宇宙也才會回饋給你，這樣的說法就是「吸引力法則」，你的心態不正確當然就會吸引到不正確的人事物，所以你必須要先探討自己的內心與信仰，你的信任越堅定就越容易得到宇宙的回饋，你若有一絲猶豫，很多事情就是會受到影響。 千萬不要問這跟冥想有什麼關聯，其實關聯很大，因為你若心態不正確，信仰不夠堅定，做再多的許願冥想，宇宙也會無法幫助你實現願望，而你想要嘗試吸引力法則的時候，請先面對自己的內心，你必須要讓自己打從心底的相信這樣的法則是存在的，你若無法相信這一切都無法開始，你要知道一點「你的信仰創造實像，實像就會實現你的期望」。 如何向宇宙祈求呢？ 前面說了吸引力法則的意思，所以你更加需要活用吸引力法則，讓自己保持正能量也必須要為自己的願望付出行動與改變，這樣宇宙才會明白你要的願望是什麼，並且幫助你實現願望，其實宇宙是不會分辨好壞的，所以在許願的過程中也是需要有一點技巧，而不是隨便許願。 1.你必須要堅定自己的信仰。 什麼是信仰？要相信你就是信仰。 工作、生活或是態度也都可以是你的信仰，而這些信仰的來源就是你，你必須要夠堅定自己的價值與堅持。 2.使用的語氣需要夠堅定。 不要用「我希望」「我要」「我渴望」「但是」「如果」之類的用詞，這樣的用詞只會感受到你的空虛和猶豫，不夠堅定表示你也不一定要擁有這樣的願望，宇宙只會知道好跟不好這兩個選擇，所以請不要有一絲猶豫與混亂，而且這樣只會更顯現出你的慾望與貪婪，正因為你缺少這些願望，所以你要更用力的祈求你要的，不然這樣宇宙是無法回應你的，宇宙是讓這萬物循環，而不是像神燈一樣。 3.不要想不好的事情。 越是以「不要發生」「不要如何」這樣的話語去許願，越不想要發生的事情也會越容易發生，前面說過了負面情緒比正面能量更為強大，所以這樣做只會蓋過你的正面願望，千萬記得不要許不好的事情，也不要過於害怕不好的事情發生。 4.願望需要清單式列出，也必須要親手寫上願望。 有證實過寫出願望的人比不寫出願望的人更能實現願望，甚至高出41%的機會，只有你願意去做也才會願意去執行並實現，如果只是空想，再多的資源不會運用也不會想要去行動，那也是白搭。 願望要怎麼寫呢？ 很簡單，以「條列式」的方式去呈現，在用詞上也需要小心。 例如：我和xx已經在一起，並且很恩愛。(進行式) 不要用我希望將來如何，這樣的說法是還未實現，宇宙不會明白你到底是要發生還是如何？（宇宙會充滿許多的問號）你想傳達你的能量給宇宙，請宇宙幫助你帶動這樣的能量與願望，就必須要「肯定句」以及「現在式」，宇宙就會明白這是你要的，就會給予你能量，幫助你吸引到你渴望的人事物。 請記住：「所有的萬物來源都來自於「你」本身，來自於你的心態與思想。」 把願望肯定的寫出來是第一步，第二步就是需要把你的願望實像化。 你必須要去想像願望實現的模樣，越具體的想像越可以幫助自己達到目的。 例如：我和xx已經在一起，並且很恩愛。 你就必須要想像你與xx在一起的恩愛模樣，想像你們有多深愛彼此對方有多寵愛你，每天花多少時間去聯絡你或是與你的談話內容是如何熱情。就像你想成為有錢人，你就必須要去換為思考，有錢人都在做些什麼，有錢人都會如何做投資，當你會思考這一些，表示你離有錢人的目標不遠了，因為你會去想像並且行動化，而宇宙感受到你的付出，也會回饋給你，幫助你成為有錢人，所以你必須要「願望實像化」，並且在冥想中傳達出去，宇宙就會接受到你的願望與能量，並且幫助你吸引你要的人事物。 當然也不是你冥想隔天就會實現，這是需要時間的，宇宙也是需要審核你的能量以及實像，不是只要申請就可以過審核，就像辦信用卡一樣，必須要做好你基本資料調查，而宇宙也是一樣的，會去審核你的為人、心態以及信仰，如果這一切都不夠格，宇宙為什麼要幫助你呢？不過這一點不需要擔心，你可以在其他地方補強，例如：學會與他人溝通、學會幫助他人或是學會自我檢視，只要你願意去改變，宇宙就會接受到你的改變，就會去執行你期望的願望，當然宇宙回饋給你的不一定百分百就是你當初的願望，也許給予你80%，但是你也不能去計較沒有實現的那20%，你的得失心不能太重，這也是宇宙給你的考驗，看你是否是真正的改變又或者只是掩護自己的貪婪。 普蘭特斯·馬福德說：「你的每個思想都是真實存在的東西—它是一種力量。」這世上的人事物都是宇宙運行中的能量，不管任何人事物都具有能量，是可以互相吸引的，不管你身在何處或者是任何物品，只要你能去實像並實踐，任何人事物都是可能會發生的。 簡單來說，吸引力法則與冥想是有很大關聯的，吸引力法則就是同類吸引，你只要堅定自己的想法，就會幫助你吸引到你渴望的，所以你必須要先調適自己的心態，也需要堅定自己的信仰，並且讓自己改變及成長，再加上你願意冥想探討自己的人生，每天不斷的與自己的內在相處，宇宙就會感受到你的突破與堅定。 不論你相不相信、或者了不了解，吸引力法則永遠在運作著，只要你正在思考，只要你正在看這篇文章，你的吸引力法則就會持續運作下去，這世間的萬物能量不會因為任何事能停止，只會因為你的思想而如何運轉。 更簡單一點的解釋就是「種什麼因，得什麼果」，這樣的說法相信大家更淺顯易懂了。 該如何冥想？要冥想什麼？ 冥想前，請先整理好你的思緒與狀態，不要被一些芝麻小事纏身導致你無法心平氣和的冥想，把自己整頓好之後，拿一支自己喜歡的筆及紙張或記事本，用「條列式」的方式寫下你的願望，而你的願望也需要用「現在式」的方式去詮釋。 例如: 1.我與xx已經復合了，正處於非常恩愛的模式，而xx非常疼愛我也無時無刻思念著我，每天都要和我通電話都要和我一起吃晚餐來維持情感。 2.我獲得一份條件非常好的工作，一個月的薪水有6萬，並且也有好投資，因為投資的關係，更賺了不少錢，現在過著不用擔心錢的生活。 3.xx遠離了小三，明白自己的對我依舊存在著愛，也很積極的維護感情，給我安全感，也答應我不再去找小三，從此與小三毫無瓜葛。 4.不管是人際關係或是家庭都非常和樂，大家都很喜歡我，也會與我溝通也願意了解我包容我。 去想像這一切的美好，你要讓自己處於「已經實現願望的狀態」，這樣你的能量才會運轉，而宇宙也才會感受到你的肯定與願望，並且會給予你回饋，幫助你身邊的能量轉動，來讓你真真實實的擁有。 以上就是你需要冥想的內容，所以冥想沒有這麼簡單卻也沒有沒有這麼困難，你只需要先把自己整頓好，明白自己的目標與方向，堅定自己所相信的，信任所看不見的能量，這樣宇宙才會給予你回饋，幫助你擁有想要的人生。 冥想不限於特定的時候才能冥想，冥想是無時無刻都可以的，甚至可以10分鐘或是30分鐘，這都不是問題，你可以給予自己每天必做的功課，每天花20分鐘去冥想，去感受這宇宙的能量，每天不間斷地做，宇宙也會感受到你，當你與宇宙連結就表示你離你的理想人生真的不遠了，去思考並感受，以及拿出你的行動力去做實踐。 而這些冥想與許願除了讓自己處在這個氛圍內，事後的「相信以及肯定」也很重要，若只有在冥想或許願的當下相信，卻在之後生活當中不斷的懷疑，或是覺得怎麼還沒出現，那麼宇宙便會感到混亂，接收到你的許願訂單，卻又不斷得更改訂單狀態（懷疑：其實你自己不相信會成功，怎麼還沒實現願望：覺得願望不可能被實現。），那麼這些許願以及冥想也會大大的打折扣喔。

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