最性感的男人一次都給你，各種養眼鏡頭通通都在這Instagram，還不follow嗎！

各種Fit Guy養眼照，最帥moment大放送。來欣賞各種肌肉男的完美時刻，還是免費，免費！ 一切都是為了這個moment，到海邊大曬多塊肌。 跟我一樣覺得背肌紋路線條，比前面性感的舉手？ 在家裡各個角落一拍，也想成幾幅希臘壁畫？ 完美肌肉型男與完美肌肉型男 完美肌肉型男與女友 或‧‧‧假想他女友。 完美肌肉型男與狗狗 How dare you！ 是Theo James耶！其實裡面不只他，給你追蹤fitguyphotos慢慢看。 妄想他們如果是同學或同事，你還翹班、翹課嗎？ 資料來源： instagram.com/fitguyphotos

Emma Stone的18句完美解析，提醒你人生不需要這麼嚴肅

不管Emma Stone，如何對好萊塢極端的審美標準開玩笑，或是笑談自己的人生大事，她總是不斷給予大家鼓勵與正面能量，讓我們不禁都想對她說「Yes，boss！」 1.「和大家不一樣，有時候感覺是一種負擔，但其實很多時候，它是能突顯你的。」 ​（圖片來源: i.perezhilton.com） 2.「你不會聽到我說我沒有身材方面的問題，因為要是沒有，我就不是人了。」 ​（圖片來源: 33.media.tumblr.com） 3.「喜劇是我的娛樂，它教我如何逆來順受。在喜劇裡，成功和失敗都是一樣的，因為它們就是會不斷的交替著來。」 ​（圖片來源: 33.media.tumblr.com） 4.「不管怎樣，我非常積極的去學習欣賞自己。如果別人說什麼，讓你懷疑起自己，代表一開始你建立的自我意識不夠堅定。這是比較內心的建設，因為你的美麗和價值都是獨一無二的，人互相侮辱，是因為他們自己沒有安全感，想剝奪你的安全感。」 ​（圖片來源: i.perezhilton.com） 5.關於節食「你是人，人生那麼美好，又只活那麼一次，所以就該死的吃掉那杯子蛋糕。」 ​（圖片來源: data.whicdn.com） 6.「現實生活中，有時不開玩笑我會不自在，最近我一直在看自己，開玩笑對我來說是傳播尷尬氣氛的，所以能夠變成不好玩或不開心的話題一部份，是很爽快的。」 ​（圖片來源: glitzandgrammar.co.za） 7.「我不會寫遺願清單，因為我怕當我死了，有人發現我的遺願清單會說『喔，這她還是沒做到。』」 ​（圖片來源: media.giphy.com） 8.「我就像個人一樣的活著，總之，我絕不是什麼聖人或天使，只是過著我該過的生活。」 ​（圖片來源: 33.media.tumblr.com） 9.關於電影《蜘蛛人》關·史黛西的角色「關最棒的地方是，她為Peter應該所喜歡的她奮戰。就像他愛她一樣，他們是有很多需要修復的地方，但她不會因為他沒看見就坐等在那。這對很多人來說都很重要，你應該跟一位知道自己要和你在一起，然後會支持你、陪你的人，你不必等一位自己也很混亂，只知道玩的人。」 ​（圖片來源: 24.media.tumblr.com） 10.「我想，告訴別人你怎麼想、你真正的感受是什麼和照顧好自己，是最重要的。」 ​（圖片來源: cdn.sheknows.com） 11.「對過去我沒有什麼後悔，因為當下，我對自己非常嚴格，我也絕對是自己最狠的評論家，最差勁的敵人，所以我也在努力嘗試不要這樣。」 ​（圖片來源: 38.media.tumblr.com） 12.「你知道運動是如何教孩子團隊合作、要堅強、勇敢有自信。即興表演對我來說，也是一種運動，它教我不要廢話，要如何與人交談，承擔風險和如何對自己的失敗感到興奮。它幫助我很多，也讓我克服很多事情，然候我才了解，okay，這是我的工作。」 ​（圖片來源: 25.media.tumblr.com） 13.「我愛上烤起司，烤起司讓我感覺自己很美。」 ​（圖片來源: mtv.mtvnimages.com） 14.「自信是關鍵，我知道很多人不是傳統的那種＂美＂，像是皮膚好、身材完美，因為這些都不重要，真的可以讓你發光發熱的是你的自信、幽默和自在的跟自己相處，我已經想不到比＂不怕做自己＂更美的事了。」 ​（圖片來源: 31.media.tumblr.com） 15.「我相信外頭是有很多靈魂伴侶的，這是我選擇相信的事。」 ​（圖片來源: gifrific.com） 16.「對，你應該要健康，好好照顧自己，但長越大，會看到越多人有可怕的食物問題。看到電影有女演員扮演老師，但卻有二頭肌，會讓我暫時跳脫劇情，瘋狂的想，wow，這女演員的狀態好好。」 ​（圖片來源: media.tumblr.com） 17.「雖然有些人會說，你這樣做不好，這樣做不對，但都不要害怕。我跟你保證，只要你誠實的做自己，做你愛的事情，你是不會後悔的。」 ​（圖片來源: media.giphy.com） 18.「我常想，做一個有趣和誠實的人，比被看成其他的人重要。」 ​（圖片來源: mrwgifs.com） 看完Emma的個性話語，讓你充滿正面能量，再出發！ 資料來源： thoughtcatalog.com

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