原來一歲也能做那麽多家事！從小就能建立成就感與責任感。

我和先生對於帶孩子，都很認同正向教養與蒙特梭利教養法，在有限度的自由下去探索、發現，並在0-6歲的黃金階段就建立良好的品行與生活習慣。 #當父母就是一個不斷練習放手的過程 孩子什麼時候能獨立，完全取決於父母。 從小在自信與成就感中長大，未來即使遇到困難，也有勇氣與信心來面對，即使無法獨自處理，也會尋求可靠的資源來完成挑戰，即使最後沒有辦法完成，學會享受過程也是一項技能。 也因此，讓孩子參與生活，是最簡單的入門方法，當他像大人一樣能完成一項家事，是多麼充滿成就感的事！漸漸的，孩子會更樂於並挑戰難度更高一點的家事工作🧹 父母可以觀察孩子的發展來決定如何分配工作。在芋圓七、八個月大時，我們發現他很喜歡掛著比他高的東西，有時候會跑去拉扯，像是掛在椅背上的外套、毛巾，於是讓他嘗試收衣服時，幫忙把夾子上的手帕扯下來，沒想到芋圓超級喜歡！ 雖然剛力氣不夠大，有時需要幫忙把衣夾鬆開，還要抓緊芋圓的快步調，搞得我緊張兮兮，但是也因此多一個小幫手做家事，收衣服的效率也變好高，而且很！好！玩！ 另外，也可以觀察家裡的動線，給寶寶不同的任務。 我們家的洗衣機放在浴室，洗完得拿去陽台晾，離開芋圓的視線範圍30秒，他就會跑來看看我們到底在做什麼😅有次塞了一件小衣服給他，請他幫忙拿去陽台，他就興沖沖的拿去陽台給爸爸曬，讓我們又驚又喜啊～ 沿路上一堆玩具誘惑，常常送了三四件衣服就跑去玩了😅不過他不要一直來討抱抱，我就覺得輕鬆😂 第三項家事就是擦地板了。 每次吃完飯，總是有一堆被寶寶放生+亂丟的食物，看我們擦過幾次地板，他也吵著要拿濕紙巾擦擦擦。 雖然實際上沒幫到什麼忙，但我們也因此發現 #身教重於言教，無形中寶寶都會模仿大人的行為呢！ 最後一項就是在寶寶開始對垃圾桶感到好奇時，就能開始建立：垃圾要丟進垃圾桶裡。 現值一歲多的芋圓，每天起床就會把半夜換的尿布自己拿去垃圾桶丟掉，省得爸爸媽媽彎腰幾次，真的是讓為母的又感動又開心納～🥺🥺 雖然寶寶月零很小，很多事情還沒辦法做好，或者只能完成部分的動作，但是讓他嘗試後，都會有好多意外的驚喜，寶寶的能力遠遠超過我們的想像。專注在做得好的地方，適當的給予鼓勵和肯定，在孩子參與家事後，爸媽也變得更輕鬆😉 https://www.instagram.com/p/CseH9imP78A/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

8月momo男神節爆買攻略！6樣必收商品一次看，寵愛爸爸外也得犒賞自己～

八月一到，女孩們絕對會想到父親節即將來啦～想好送爸爸什麼禮物了嗎？忘東忘西的小編總到最後一刻才想起要準備父親節禮物，這時到momo買準沒錯，到貨速度之快！絕不讓爸爸發現禮物差點遲到（笑），網羅父親節禮物外，小編還發現momo男神節不只禮遇爸爸們，連女孩喜愛的美妝、衣服、生活用品都大優惠！還天天送萬份mo幣，更狂還能抽到現在最夯的PS5跟 LG電子衣櫥～說什麼要趁這波犒賞爸爸跟自己才划算！（咦？ 網推爆雅詩蘭黛無敵霜組合買2送1，小資必收積雪草精華根本半價～太無敵啦！ ＃雅詩蘭黛無敵發燒水潤組無敵霜50ml 前陣子疫情宅在家，小編化妝品都放到長灰塵，反而保養品用的超兇！正要補貨時看到這回男神節連小編的此生摯愛雅詩蘭黛無敵霜都有超殺優惠！能被美妝編輯們推爆絕對不簡單呀，像雲朵般軟棉又水感質地讓每一次的保養都是一種享受呀～而且保濕程度更是用爆水來形容，雖然是乳霜卻完全不黏膩，夏天使用起來也完全沒有負擔！長期用下來讓小臉蛋穩穩的保持細緻Q彈，完全是讓人用了回不去的一罐呀！當小編正要囤貨之時，發現momo男神節居然祭出買二送一的超狂組合，根本比週慶還優秀呀～絕對要趁這檔買好買滿！ 這裡買>>點我 ＃Neogence積雪草B5修護純粹精華30ml 這陣子相信許多女孩都結束居家上班了，天天口罩都要戴好戴滿，小編發現口罩下的小粉刺超級猖獗，這時就要選擇保濕度高、成分單純又修護力好的保養品來穩定肌膚，就不得不提到霓淨思積雪草B5修護純粹精華了！小編已經不知道空罐了幾罐去了，因為一罐只有9種成分，包含高濃度維他命原B5幫小臉蛋深層注入水份，以及95%高純度積雪草修護肌膚，簡單的成分讓人用了超安心不怕再刺激肌膚多長萬惡粉刺痘痘，現在momo3件組只要$1599，價格實在太甜了吧！一定要把握這波買好買滿啊！ 這裡買>>點我 ＃ROOTS經典Logo款上衣 照顧小臉蛋外，穿搭outfits也絕對不能馬虎！加拿大休閒品牌Roots的T恤也有近半價的折扣讓人手癢癢，粉嫩的粉色短版上衣穿出顯瘦感又舒適絕對必收，還有童趣感的Q版海狸圖案拿著加拿大國旗帶你郊遊去，原價$1780，現在只要$800，這回沒收下真的會捶心肝的～ 這裡買>>點我 ＃adidasMULTIX經典鞋 如果你在找百搭運動休閒鞋，小編推薦adidas MULTIX 摩登清新感運動鞋，好搭好穿休閒感中又不失時髦感的黑白色系，運動風的網布鞋面透氣備感舒適，柔軟的鞋底讓人一穿就不想脫下，出遊、上班輕鬆全日應付！momo獨家的直接下殺58折！CP值直接高破天花板，這休閒中帶出不平凡的好鞋甜甜價自己收下一雙還能送爸爸一雙也不心疼呀～ 這裡買>>點我 讓爸爸當男神，分擔做家事神隊友一次收！討論度超高掃地機器人現折7000！太佛心吧～ ＃Persil寶瀅強效淨垢洗衣凝露 有沒有女孩家跟小編家一樣，平時都是爸爸在做家事（笑），父親節這週身為孝順的女兒就幫爸爸把家事重擔分擔下來吧，父親節禮物也可以選擇讓爸爸更輕鬆做家事的小物，其中小編必推的就是洗淨能力100分的寶瀅強效淨垢洗衣凝露！來自德國的超強科技最高等級7酵素配方，能把口紅、食物污漬都輕鬆消滅，還能防止起毛球跟衣服褪色，讓每件衣服都乾淨溜溜香噴噴，讓洗衣服這件家事變得更輕鬆呢～momo超值2+1件組市價$1037，父親節限定$669，單件換算只要$223！現在不買，更待何時？？ 這裡買>>點我 ＃ECOVACS科沃斯T8智能掃拖一體機器人 要孝順爸爸讓他不一直彎腰打掃，小編推薦幫家裡添購一台掃地機器人吧！近期網路上討論度超高的科沃斯T8智能掃拖一體機器人超強大，精準計算障礙物距離，防止誤撞和纏繞，更能精準建構家中地圖逐一清理每個房間角落，不只掃地功能，連拖地都幫你包辦！搭載全幅來回480次/分震動強力擦地技術，讓爸爸放心將家事交給他～這次momo男神節更是一次現折7000元，也太有誠意了！優惠之划算拿出魔法小卡刷下去也不心痛～ 這裡買>>點我 momo8月男神節這波真的優惠滿滿呀～8/5-8/8為期四天的活動優惠絕對要把握，快揪姊妹們整點搶mo幣買得更划算外，不限金額下單還能抽霸氣好禮2選1，包括現在超夯的PS5以及韓國女孩人人一台的電子衣櫥，絕對要抽起來呀～8/8還有限定全站加碼送5%，那麼多超殺優惠快跟上這波！上momo幫爸爸挑挑最棒的父親節禮物吧>>點我

同居是分手魔咒？盤點七大關鍵你必須要認真考慮同居的因素，考驗感情的開始就在這！

同居是分手的魔咒？在現代同居已經變成一種趨勢，尼克小姐非常認同兩個人感情穩定後一定要嘗試共同生活，而同居好處多多，好比:更多的時間相處、磨合生活習慣、節省房租、為結婚做準備。但小心，同居跟你想像的不同，短時間內要兩個生活習慣完全不同的人共同生活在一起，可是有很多因素需要考量，尼克小姐整理了七大同居注意事項，快避開雷點讓同居變成你們感情的催化劑。 👉延伸：女生就是要這樣被稱讚!快傳給你男友~ 同居分手魔咒1:不知道為何同居 同居必然走向結婚嗎?你們在同居前，是因為什麼原因要共同生活在一起?「交往後，都待在對方家，不如住在一起省房租!」「同居當然是為了結婚做準備!」尼克小姐必須很殘忍的問你，那如果分手了呢?房子怎麼處理?同居跟結婚真的是一樣的事情嗎?這些沒有標準答案，很肯定的是同居和結婚是天差地遠的兩件事情，同居只是和妳喜歡的人住在同一個屋簷下，結婚卻是為了你和他的未來、雙方家庭負責。 👉延伸：五大原因分析!為什麼你明知道你們沒結局就耗在那裡~ 和對方同居前一定要溝通好彼此為什麼要同居非常重要，能夠了解彼此對關係的期待，如果發現天差地遠，那維持現在談戀愛的步伐不是一樣美好。 同居分手魔咒2:錢算不清楚 你們共同生活，即將為了房租怎麼算?生活開銷怎麼算?「當然都男生出!」「誰賺得比較多就多負擔一些!」「一半一半。」「我們談好，房租他付、生活開銷我處理。」尼克小姐必須說談戀愛絕對不要"我的錢就是你的錢、你的錢就是我的錢"，做為一個新時代女性，也不是要你什麼錢都跟對方"公平的對分"，而是溝通後為彼此美好的生活共同付出。 談錢雖然傷感情，但不清不處的一直付錢、幫付錢，回過頭來算會更傷感情。 同居分手魔咒3:家事都"我"做 「我要煮飯，你要來幫忙嗎?」「垃圾滿了要拿去倒!每次都我在收!」一個人住自己吃自己收很習慣，但同居後，所有的家事都變成你在做嗎?就算吃外賣也是你在點餐、下樓取餐、送他到面前、吃完還要收垃圾?如果你喜歡做家事、喜歡為愛人付出，那當然沒關係!但如果不是，那尼克小姐要拜託你必須坐下來和對方溝通，甚至是列一張家事清單，和對方一起共同維持家的舒適啊。 千萬不要以為家事分配不均是自己計較太多，人生下來就是會比較或計較，就算對方是自己深愛的人也同樣如此。家事分配事小，積怨在心裡長期下來一定會磨掉雙方的感情的。 同居分手魔咒4:習慣不一樣不是誰的錯 「為什麼你牙膏擠完不蓋好?」「難道你不知道吃完盤子要馬上洗嗎?」「你關門能不能小聲一點，把我吵醒了!」妳習慣早睡他喜歡熬夜打電動?你們的生活習慣不一樣，這會需要溝通、時間來磨合，如果你們生活習慣南遠北轍那需要的磨合期恐怕會更長。切記每個人生長在不同的家庭，長期養成的習慣不是說調整就調整得過來，請千萬要各自退一步來磨合啊! 👉延伸：原生家庭如何影響談戀愛?三大現象來看挑對象和父母有關 同居分手魔咒5:你不是他老媽 「指甲刀用完要歸位!」「上完廁蓋子要放下來!」「離開廚房要關燈!」「不要在房間吃東西會生蟑螂!」天啊，你不是他媽!他如果要被管東管西，他跟你談戀愛幹嘛?你是生來跟他談戀愛的!你不用長的漂亮，但待他的態度絕對要溫暖可愛。 👉延伸：盤點10條讓妳魅力更提升的戀愛技巧~學起來讓戀愛加溫 「鼻鼻，幫人家找指甲刀好不好?」「寶貝，記得關燈，不只北極熊愛你，我更愛你。」找出適合自己的風格用撒嬌代替責備啦! 同居分手魔咒6:完全沒有個人空間 「是誰傳訊息給你!」「你在和誰聊天?」訊息電話一來忍不住就問個沒完沒了。「你幹嘛整晚都不講話!」「你幹嘛一整天臭臉!」同居讓兩個人綁在一起的時間變長，對方有什麼情緒、發生什麼事情，另一伴很難不察覺到。但，你要問多少、對方要說多少，甚至對方需要時間和空間消化，也別忘了回到家無非就是想要、需要休息，請給彼此空間吧! 👉延伸：十大鋼鐵直男特質+優缺點大公開~ 這完全是考驗彼此默契的時候，請別忘記你們相愛，但你們終究是兩個獨立個個體。請留點個人空間給對方吧! 同居分手魔咒7:吵架沒地方躲又不溝通 有些情侶越吵越好，關鍵在於每次的吵架都更認識對方一些、更懂對方的點，然後讓彼此更靠近。但同居吵架有個非常可怕的地方是「衝突有時候需要時間和空間緩和一下」，但同住一個屋簷下，如果還是個小套房，還真的沒地方躲。尼克小姐絕對贊成生氣或發怒前離開現場，以避免說出傷害對方的話，但如果衍伸成長時間冷戰、互相怨懟就不好。同居吵架絕對是一門藝術，也許能明確的跟對方喊暫停、我離開等等回來、生氣不超過24小時，或擁有各自的空間絕對是在戀愛關係中很重要的部分。 👉延伸：易怒和冷暴力哪個好對付?遇到這兩種人解套大公開! 總結以上，尼克小姐仍然是屬於相愛就來同居派，能夠共同打理家務和財務、磨合生活習慣、相處方式、吵架是讓彼此更靠近，希望大家都能在愛情的路上找到合適的伴侶相親相愛。 👉延伸：適婚年齡到了但男友死也不想結婚?兩大方向帶妳掃描這段感情~ #同居分手 #同居雷點 #分手 同居 #戀愛 #兩性 #感情 #吵架 #曖昧 #家事 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！

[好物分享]媽咪的神隊友~皂匠子馬鈴薯家事皂

每餐結束看見廚房成堆的碗筷媽咪我都覺得心好累，油膩膩的髒盤子洗了兩三次還是油膩膩的......，尤其是小朋友的塑膠餐具，都得用清潔劑洗很多遍才乾淨，每次洗完都會擔心清潔劑殘留，小朋友吃飯到底會不會吃到清潔劑……，後來接觸到「天然手工皂」才解決這個煩惱~ 這是「皂匠子工坊」的馬鈴薯家事皂~以天然食品級的椰子油和棕櫚油製成，相較純椰子油的皂，更護手、更去油膩，並添加新鮮馬鈴薯，不僅起泡度高且去油力強，對於油膩以及髒污有特別去除功效，在清潔茶垢或廚具的陳年老垢都足以輕鬆應付；衣服上的咖啡漬也可以從容去除 最讓我感到驚訝得是這個~ 有一支口紅被小朋友玩斷了，想說拿一塊乾淨的手帕來畫一畫讓它復原，畫完拿馬鈴薯家事皂清洗一下竟然又變回乾乾淨淨的樣子~ 皂匠子馬鈴薯家事皂成分天然，媽咪我會拿來洗小朋友的餐具、奶瓶，不用再擔心清潔劑殘留，因為味道殘留對於有些媽媽們很在意，一般清潔劑在清潔後仍有味道殘留皂匠子的馬鈴薯家事皂不加精油、無味、好沖洗，對於洗小寶貝的奶瓶及餐具更加安心 媽咪我用到家事皂後就入坑了，因為它清潔力很好，清洗後手也不會感到緊繃澀澀的不舒服，用量也很省，海綿刷在家事皂表面輕輕刷幾下就有足夠的泡泡了，根本是媽咪家事的神隊友 對環境友善～ 環保-洗滌後的污水排出後，24小時會被水中的微生物分解，對環境不增加負擔 (滿分五分) 清潔去汙力 4分 起泡程度 5分 氣味 4分 洗後手感 5分 推薦程度 5分 皂匠子粉絲專頁https://www.facebook.com/soapmakerFB/ 皂匠子Pinkoi賣場https://www.pinkoi.com/store/soapmaker-pinkoi 皂匠子蝦皮賣場https://shopee.tw/we.soapmaker 皂匠子樂天賣場https://www.rakuten.com.tw/shop/soapmaker/ 現在各賣場都有五件享9折的優惠歐~

人家不要復胖啦（哭）

最近YouTube、Netflix 看到沒啥東西可看了 各位有什麼好建議嗎 最好是可以配酒的安內（誤） 說到配酒，我都買減醣啤酒（青峰代言的那款） 不然就是紅酒， 要不然我現在應該體重很可觀喔..😆 自從5月18放防疫假後，幾乎整整一個月沒出門耶 就算有，也是去隔壁的全聯或美聯社而已 這期間，除了跟小孩在家自學以外 我那國小三年級的大女兒，也趁這個時間學會腳踏車了 真是可喜可賀啊👏 我們還將放很久的大富翁拿出來玩、 或者是讓姐姐試著做一些簡單的料理 比如烤披薩土司，或者煎鬆餅🥞 然後這幾個禮拜她們都有幫忙掃廁所跟拖地👍 我是都沒檢查啦怕吐血 因為年紀還那麼小也無法要求多厲害嘛 就先讓她們習慣做家事再說 再來我自己一個進步的點是 我試著慢慢不把全部的家事悶著頭自己做了 其實一直使喚小孩也是蠻好玩的嘛😆 以前總覺得自己弄比較快 原來使喚人也是需要練習的～ 各位朋友在家都在幹嘛呢，留言分享一下吧📒 還有記得分享一下推薦影片唷 ————————— #netflix #youtube #防疫假 #腳踏車 #學腳踏車 #鬆餅 #紅酒 #減醣 #大富翁 #家事 #淡麗 #青峰 💕隔壁陳太也有ig 唷 😗隔壁陳太也有line貼圖唷

給媽媽的一封信：你不需為這「6件事」有罪惡感，因為我們都不完美！

有了孩子之後，很多媽媽不約而同都會有一種感受，那就是「罪惡感」。只要小孩生病、哭了、忘記換尿布害他們得了尿布疹，這些罪惡感就會向暴風雨一樣，向媽媽們席捲而來。而這種罪惡感完全不同於不小心遲到、無意間陰了同事……這類悲劇的等級，但編輯這篇並不是要來探討為何有罪惡感，而是身為媽媽的你，不需要為這些事感到罪惡！ 1. 對孩子大吼大叫 孩子頑皮時，妳可能會不小心提高音量，而把孩子嚇哭。事後妳一定會自責，陷入無限的懊悔與難過。但請記得，妳只是希望維持秩序，別忘了跟孩子道個歉，告訴他們事情的發生與情緒的變化，跟孩子溝通很重要。別擔心他們還是會很愛妳的！ 2. 無法成功哄睡孩子 每個小孩的睡眠頻率本來就不同，妳需要的是嘗試不同方法，且各給一段實驗期。不要急著看到效果，無法短時間內成功不是妳的問題，是妳和孩子還在彼此溝通中。 3. 無法以全母乳哺餵 因為政府的宣導，讓很多媽媽都認為一定要讓孩子喝母乳才是正途，以至於很多新手媽媽為了擠不出母乳而產後憂鬱。但其實新手媽媽的母乳量本來就不多，小嬰兒的胃也小到超乎你的想像。請記得，妳擠多少那就是他們該喝的量，有必要時，醫護人員也都會幫助並開導妳。 4. 不想看到小孩 有了孩子後，自己的生活開始有了三百六十度的變化，也是壓力最大的來源。這就類似我們還是學生身分時就偶爾想翹課、踏入職場成為上班族時偶爾想翹班，當了媽媽後當然也會偶爾想小休假、曠職不想照顧小孩，是合情合理的事。這時請親朋好友陪伴或代打一陣子，都是很好的方法！ 5. 沒時間打理好家務 一個家本來就不是只有妳的，根本不必產生罪惡感。如果隊友不幫忙，鼓起勇氣一起擺爛，這時候比的就是誰堅持得久。 6. 小孩生病 孩子的抵抗力本來就弱，看到他們感冒生病，沒有一個父母親願意，但請換個角度想想：「妳都不曾生病嗎？」答案是不可能！就連大人都無法了，更無法要求孩子一輩子都無病無痛。與其在這件事上面產生罪惡感，不如積極尋找治療的方式，會讓你更快能和康復的孩子一起快樂生活喔！ 育兒路上就和打怪一樣，困難重重，總是會讓媽媽在過關時刻想喘口氣時，又有新的問題蹦出來，如果要能hold住以後的挑戰，首先將這些「非戰之罪」的罪惡感壓下來，就先贏在起跑點上了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1059238 https://www.popdaily.com.tw/mama/1068038 https://www.popdaily.com.tw/mama/680114 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #健康 #媽媽 #家事 #寶寶 #小孩 #憂鬱 #爸媽 #育兒 #金句 

【用愛情陪伴疫情】(二十三)《女生喜歡會烹飪的男生嗎？》

【用愛情陪伴疫情】(二十三)《女生喜歡會烹飪的男生嗎？》 每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情 《女生喜歡會烹飪的男生嗎？》 在我們烹飪聯誼活動有一個有趣的現象， 通常參加烹飪活動的女生都不是很會料理， 可能是希望能在活動中遇到會做料理的男生， 以後就可以天天煮飯做菜給她吃！ 烹飪活動是我們很夯的活動， 通常都是女生先報名額滿， 表示女生喜歡這樣的活動。 確實， 兩人一起動手做料理，滿足人對家的想像， 完成美食佳餚的過程， 也可以近距離觀察一個人； 對方是否會做菜？ 對方是否常做家事？ 對方是否願意互相幫忙？ 對方是否體貼、會照顧別人的需求？ 根據英國及香港的研究指出， 會做家事的男人比較快樂、比較有幸福感，通常也比較長壽。 甚至有醫師說：「智商較高」。 理由是烹飪、洗碗等家事屬於輕微的運動， 可以促進血液循環， 避免回家後久坐，所以活得更久。 而且會做家事的男人通常是高EQ，且富有同理心， 比較不會計較，這類男性通常活得比較快樂。 而我們的觀察可以確定的是， 「會烹飪的男生真的很有魅力！」 我們遇過在上市科技公司的工程師， 來參加烹飪活動時，自己準備圍裙， 這表示他在家是真的有在做料理的， 再看看他的刀工， 跟專業廚師一樣精準俐落， 在旁看的女性工作人員， 都為他著迷了！ 疫情期間， 去到哪裡都會擔心有風險， 在家的時間變多了， 三餐也不能老是吃外送， 很多人都開始學習烹飪料理， 變成「自煮隔離」了。 所以有網路笑話說：一場疫情，讓大家都變成了大廚！ 或許真的可以利用這段時間， 學習烹飪、烘培、手沖咖啡等美食技能， 下次回來參加烹飪聯誼活動時， 讓大家為你的手藝尖叫著迷吧！ 我們一起加油！ 祝福您和家人健康平安 戀愛大學 校長 110.6.10 ＃會做家事的男生活得久 ＃會烹飪的男生最有魅力 ＃自煮隔離 ＃正向防疫歡迎分享戀愛大學官方網站：www.iloveuniversity.com.twFB粉絲團：https://www.facebook.com/iLoveUniversityTW

洗衣服很困難？外租小資女必學洗衣秘訣！風靡歐美的懶人洗衣聖品，四環首次登場絕對要收下啊！

女孩們還記得自己第一次遠離家鄉，前往大城市打拼的青澀模樣嗎？那時候的自己不僅體驗到獨自生活的樂趣，也得攬下各種家事內容，而在眾多家事中最令人感到煩躁的絕對是洗衣服啦！（崩潰）特別是沒有接觸過的女孩，首次要面臨各種洗衣精用量、以及清潔產品上功效不齊全……等問題，著實會感到手足無措耶！甚至會覺得自己生活已經夠忙碌了，為什麼面對棘手的家事不可以有更有效的解決方法呢？ 一顆4環膠囊，一次搞定!！淨垢去汙、99%抗菌、防螨、除臭護織一次到位 還好隨著科技越來越發達，許多歐美國家人士在洗衣服時都開始使用洗衣膠囊，好用程度更是想直接取代掉原本的洗衣精！小小一顆就結集了許多洗淨效果，有效提升了家事的便利度！且洗衣膠囊不斷突破再進化，像是小編近期詢問媽媽時就發現到，主婦愛牌Persil寶瀅居然推出了首款4環的洗衣膠囊，這超級超前部署的新穎設計，不同以往2、3環的洗衣膠囊，只要一顆就能將淨垢去汙、擁有99%抗菌、防螨，除臭同時呵護衣物與織物。果然！只要選對合適的工具，就不用整天為了家事而煩惱啦～ 以往在面臨到洗衣服這件事情，總是搞得自己灰頭土臉！就怕自己手拙倒太多洗衣精、或是倒錯地方差點毀掉房東的洗衣機XD， Persil 寶瀅全效能4合1洗衣膠囊不單功效很多樣，用量說明也非常簡單，基本衣物量只要一顆就足夠，除非大量才需要用到兩顆，絕對是不用動腦思考的家事神器啊！ 每天在外接觸的衣服，容易累積許多髒污或細菌，這時候選用Persil 寶瀅全效能4合1 洗衣膠囊，就能帶走衣物上的細菌與髒污，防疫期間真的很需要洗淨細菌髒污的，超有感的洗淨效果讓人想狂囤好幾盒在家中啊！ KOL們也都注重的洗衣服小細節！忙碌生活也能懂得如何精緻過日子～ 生活雖然會煩悶不順，但總會有許多協助女孩的神助手協助，有效省下許多時間與力氣，迎接更精緻的生活喔！就像日常忙碌的網紅們，雖然平時總給人光鮮亮麗的印象，但回歸生活還是跟我們一樣，得為了生活而努力呀～他們用過也表示自己在購物採買日用品時，發現到Persil 寶瀅全效能4合1 洗衣膠囊的厲害之處，從此讓洗衣服變成件有趣事情。 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 不想天天糾結在各種洗衣家事中，就快點添購Persil 寶瀅全效能4合1 洗衣膠囊，4環的強大設計領先各大品牌，讓你連洗衣服也能輕鬆超前部署喔～ #Popmama女力抱發

生活中用點小智慧，就能馴服另一半！如何經營伴侶關係 part2

我們常聽到許多伴侶在生活中吵得不可開交的笑話， 其實都是一些瑣事，當下在情緒內時覺得似乎很重要的事，但事後想想真的會是個笑話。 如一：女孩覺得牙膏要從底部開始擠，男孩認為隨便，然後就開啟了戰火。 如二：一起吃完晚餐，小倆口在鬥嘴說到底誰去洗碗，鬥到最後就真的起火了，因為誰也不肯。 如三：女孩今天在工作上遇到了委屈，想回家跟另一半抱怨訴苦，結果另一半卻沈浸在自己的世 界，然後隨便聽聽女孩說幾句，就回了不太重聽的話，然後，女孩整個火山爆炸。 以上三個故事例子，你有沒有覺得很熟悉呢？你經歷過哪種呢？ 其實如果我們能讓自己成長，多一些智慧，再重新看待這些事，就真的會覺得都是些小事。 而處理這些生活瑣事，其實有很大的學問在呢～ 今天我們就來聊聊些智慧的應對方法，讓你和另一半的關係可以越來越順！ 1. 當生活習慣不同時，內心開始對對方有厭惡感時，怎麼辦？ 不管是擠牙膏、洗衣服、打掃家裡，這些瑣事的家庭事務，每個人一定都有不同的習慣。 想想，因為每個人的家庭背景不同，所以在成長過程被教育出的觀念也不同， 我們最不該 “強求” 對方該怎麼做，而是讓對方 “願意” 這樣做。 絕對不要有那種想法 “怎麼連這種事都做不好？” “天阿，這生活習慣怎麼差勁到這種地步” 親愛的，你的另一半是你選擇的，所以不管如何，至少給他一些時間一個機會去成長。 如果另一半的習慣真的和你非常不同，你可以透過引導的方式來讓他學習。 如：當你們擠牙膏的方式不同時，你可以試著跟他說為什麼要從底部擠， 而你只能將你的想法表達出，但不能強硬對方一定要接受，接不接受就是他的事了， 老實說，就算擠牙膏這種事他無法把習慣改過來，也不是什麼大事啊！ 又不是他不愛你了，這點小事算什麼呢？ 2. 家庭分工一定要分地那麼清楚嗎？ 偷偷跟女孩們說，這題答案是“要”。（但我們是在內心裡分清楚，千萬別跟另一半說啊！） 大部分男生對於家事的拿手度確實沒有女孩擅長，但不代表他們不肯做， 但如果你認為他不擅長做就不給他做，那你就錯了， 因為第一次不給他做，他之後肯定不會做！ 男孩是這樣的生物，他需要一點景仰、尊重、再加點撒嬌， 基本上如果要求男友做些什麼，運用這三個元素大概就可以達成90％～ 所以如果你想要讓自己在生活中，不用老是為了家事疲憊， 那可以提出『一起做，開心分工』的想法給另一半，也不要讓另一半覺得好像都是他的工作喲 家事雖然無趣，但一起分工就如同你們一起達成某一項任務， 其實這個習慣培養久了，你們根本不需要特別提醒對方要去做家事， 你們會彼此體諒，並自動自發分工，也不再有那麼多的抱怨了。 不過小小提醒，如果另一半答應你要做後，卻一直沒做， 千萬別催他們時間！讓他們 “慢慢” 做！（不要每過20分鐘就問他要不要做） 即使你真的看不下去時，也千萬得當作沒看到，不然你肯定會努氣沖沖地開罵/嗆他。 試著透過鼓勵、讚美來讓另一半更願意和你分擔家事，而不是用責備、謾罵的方式， 你會獲得意外的收穫喲！ 3. 我想和你談心，你為什麼都當西北風？ 我們女生總是會在脆弱的時候，想找人訴苦，將內心的心事苦悶都說出來。 可是男生他們不同，他們的心事是透過獨處來消化，再配上個人喜好可能是電視、遊戲、抽煙..等 所以當男生無法聆聽你說話時，有可能也是他正心煩著，或他也累了， 這時最好的方式，就是各自靜一靜，獨處一會，別再吵對方。 這對女生來說其實是很難的，因為我們的情緒很需要被人理解與照顧， 但女孩，我們也必須體諒自己的另一半， 當我們被工作的事弄得心煩時，你的另一半何嘗不是呢？只是他沒說而已。 所以我們必須學會修復自己的心，與平靜下來。 其實當你訴苦時另一半無法傾聽時，你最需要的或許不是另一半， 而是和自己好好對話，聽聽自己內心想說的，也好好安慰內心的小女孩， 這或許才是對我們最好的方式。 當然若另一半願意傾聽，這是最好的，但千萬別讓自己被情緒牽著走， 不管有沒有人能傾聽我們，我們必須讓自己學會平靜，並解決自己的情緒問題。 當你擅長的事，而對方不擅長時，千萬別覺得對方是豬頭。 這樣負面的批評其實是最傷彼此感情的， 也千萬不要自己把所有家事扛起來做，卻一直冷眼偷看另一半， 似乎還坐在沙發上悠閒著看電視，而這時就會上演兩個不同的世界， 你內心很火有很多抱怨，可對方卻非常舒服愜意， 不要讓自己內心有太多小劇場，需要請對方幫忙時就開口好好地跟他說， 不要用謾罵或命令的方式，任誰聽到這樣的口氣都會不爽， 所以不要再讓自己上演小媳婦劇碼，也別讓另一半成為個懶人， 好好地表明你需要的，和對方達到良好的溝通，這才是能維繫你倆感情的關鍵！ 《延伸閱讀》 親愛的，一起列下我們的的生命清單吧！如何經營伴侶關係 part1 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/731457 你知道我在你背後很火嗎？男女吵架思維的5大不同 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/707550 如果我什麼都沒有，你還喜歡我嗎？3項考驗人心的現實愛情標準 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/735187 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題 ＃兩性關係 ＃兩性 ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ ＊想更認識我的，就追蹤我的IG吧！ （連結在下方～～～～～往下滑） 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

《家分題》用桌遊打開家的對話，讓小朋友體驗「做家事很重要」！

 這款桌遊真的，有超多很細緻的巧思，譬如： 這些巧思，使得遊戲本身即體現了居家生活的樣子，使人自然而然在遊戲前後因索： 📌競爭還是合作？遊戲策略的思考 獨「贏」、或是眾「樂」？這樣的問題不只發生在職場，你我生活裡的「家事」也是如此。在與高中合作的「遊戲設計與運算思維課程」裡，我透過這款遊戲來和同學聊聊「競爭與合作」。 就算時間有限，我仍建議至少要進行兩輪遊戲：第一輪以個人為單位(彼此競爭)、第二輪則以突破上輪全部成員總分為目標，嘗試挑戰超越(合作模式)。 你覺得總分哪一輪會比較高呢？經過同學的多次實測，顯然第二輪通常比較高分，但也有一定比例的例外；合作也使得玩家花費更多時間協商 、討論，甚至出現同學中途暴氣、拒絕合作的情況。 #做家事 #家事 #家分題 #家務分工 #家庭 #家庭教育 #小孩 #桌遊 #評論 #遊戲 #體驗 

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