心情總有些低沉，但不要因為這樣破壞你今天的好心情。【心情整聊句｜冷冷的午後】: 給因為冷冷天氣心情不好的你

文；編／羽昊 Pics ／Pinterest 寒風掠過城市，帶來一種淒冷的氛圍，仿佛整個世界都被冷凍。這是一個禮拜三的中午，天空灰蒙蒙的，似乎連陽光都被厚重的雲層擋住了。在這樣的天氣裡，走在寂靜的街頭，心情也不禁變得有些低沉。 在辦公室裡，工作的節奏也像這寒冷的天氣一樣讓人有些沉悶。上午的開始，主管的一番責備如寒風刺骨，讓本來就冷的心情更加冰冷。一連串的工作壓力，讓人有種無處可逃的感覺，彷彿被寒冷籠罩。 中午的時光，我決定離開辦公室，走到附近的便利商店，尋找一點溫暖。走進便利商店的瞬間，被熱騰騰的咖啡香氣包圍，彷彿一瞬間回到了溫暖的家。我選擇了一杯濃郁的咖啡，讓它成為這寒冷午後的陪伴。 拿著咖啡，我找了一個角落坐下，透過窗外的玻璃看著外頭的世界。寒風吹動街樹的葉子，它們在風中舞動，彷彿在述說著一個屬於寒冷季節的故事。我靜靜地坐著，讓咖啡的香氣在我的周圍彌漫，漸漸地，心情也隨著咖啡的香甜而變得溫暖。 或許，有時候，生活就是這樣，寒風刺骨，工作的壓力讓人透不過氣。但也許，我們可以學會在這一切中，找到一點點的溫暖，就像那杯咖啡一樣。有時，一杯咖啡，一個人靜靜地坐在角落，就足以帶來一絲心靈的寧靜。 我想告訴因為冷冷天氣心情不好的你，或許你可以嘗試走出辦公室，尋找一個讓自己放鬆的角落，喝一杯暖心的飲品，讓寒冷的心情慢慢融化。生活雖有寒冷的一面，但我們可以在這冷冷的天氣中，找到一絲屬於自己的溫暖。 給在冷冷天氣心情不好的你，生活很困難，但不要忘記把這禮拜的生活好好的過完。

這是一頓充滿台灣風味的家庭火鍋

讓人在寒冷的冬季找到了溫暖和幸福

蝦黃厚薑母鴨火鍋成為了家庭聚會的亮點

2023/12/21 #lamrainpin美食 風味獨特的薑母鴨🦆 溫暖心靈的美味享受 天冷冷就要吃#踏輕 的#蝦黃厚薑母鴨 2.0 升級版啊！ 之前就分享過很多#踏輕 的美食啦～ 這次又來啦！！ 那天收到我真的是嚇到 好大隻😂 #踏輕 的#蝦黃厚薑母鴨有著獨特的特點 全台首創 使用了整隻1.8KG的鴨子 而且不剁🤔 完整保留了鴨肉和鴨油的原汁原味🦆 這種獨特的烹飪方式讓鴨的新鮮肉汁鎖在了鴨身 為湯底帶來了豐富的風味🤤 全台獨創的湯頭使用了新鮮白蝦和蝦黃 營造出濃郁的回甘口感 讓人驚艷不已🍤 #踏輕 的#蝦黃厚薑母鴨的湯底是精心製作的 仿佛日本職人級的精神 慢火精熬燉煮 湯底濃郁而有層次感🍲 其中的秘密武器是特製的黑米米酒 帶來神秘的風味😍 溫暖胃部 驅寒 並增添了湯底的豐富口感🍶 竹山雙薑的加入讓湯底更顯風味獨特 竹山薑帶來的辣勁與老薑的原汁提味完美交融🌶️ 使用了台灣高品質的民星魚露👍 去腥提鮮😍 是調味的聖品 完美搭配湯底🐟 最後北港黑麻油的加入為冬令進補提供了最佳調味選擇 除了#蝦黃厚薑母鴨 還可以買一些自己喜歡的肉片蔬菜 大家圍坐在餐桌旁 看著這道美味的火鍋湧現而出 感受到了團圓的幸福 一口咬下柔嫩的鴨肉和新鮮的白蝦湯頭彷彿在口中融化 讓人陶醉其中😋 這是一頓充滿台灣風味的家庭火鍋 讓人在寒冷的冬季找到了溫暖和幸福 蝦黃厚薑母鴨火鍋成為了家庭聚會的亮點 讓人回味無窮🍽️

2024年貓奴冬日指南：7款毛茸茸貓咪小物，溫暖你的心和家 — 從抱枕到拖鞋到客製體重貓的溫馨選擇


作為愛貓之人，我們總是在尋找那些能讓我們的生活與愛貓更加緊密的小物。在這個寒冷的冬季，讓我們一起來看看這些不僅能給我們帶來溫暖，還能為我們的日常生活增添一份貓咪樂趣的毛茸茸小物吧！ 貓咪小物-1. 貓咪暖手寶 在寒冷的冬天，一個造型可愛的貓咪暖手寶是你的理想選擇。它不僅能在這個季節裡為你的雙手帶來溫暖，那些獨特的貓咪設計還能讓你的心情也變得溫暖。 購買往這邊 貓咪小物-2. 毛絨絨的貓咪抱枕 一個柔軟的貓咪抱枕是冬日裡的完美伴侶。無論是在沙發上休息，還是在床上閱讀，這個抱枕都能提供絕佳的舒適感，並為你的居家環境增添一份溫馨。 購買往這邊 貓咪小物-3. 貓咪造型毛線帽 一頂帶有貓咪耳朵的毛線帽不僅能保持你在寒冷中的溫暖，還能展示你對貓咪的熱愛。它的獨特設計使你在冬季街頭成為一道亮麗的風景。 購買往這邊 貓咪小物-4. 貓咪軟毯子睡袋 將自己全身躲在一條貓咪的軟毯睡袋裏面，不僅能在寒冷的夜晚提供溫暖，同時也能滿足你對貓咪的喜愛。這樣的可愛睡袋是冬日裡看書或看電影的理想選擇。 購買往這邊 貓咪小物-5. 客製體重貓咪玩偶 男友或老公總稱你為「小貓咪」嗎？送他這款客製體重貓咪玩偶，讓他感受到你的溫暖與愛。以你的出生體重定製，這不僅是個毛絨玩偶，更是你們愛情的特殊紀念。現在就來創造屬於你們的甜蜜回憶！ 購買往這邊 測量影片看這邊 貓咪小物-6. 貓爪造型室內拖鞋 一雙貓爪造型的室內拖鞋既舒適又有趣。這些拖鞋不僅能讓你的雙腳在家中保持溫暖，它們獨特的設計也能為你的生活增添一份樂趣。 購買往這邊 貓咪小物-7.Kizunade毛茸茸貓咪ok蹦 療癒傷口和心靈的軟萌貓貓ok蹦，作者希望能夠藉由貓咪的陪伴帶來正向積極的能量，目前尚未開賣，總共有5種款式，預計1張300日元。 購買請往這邊 查詢相關販售的消息 圖片來源：作者推特 對於我們這些貓咪愛好者而言，這些毛茸茸的貓咪小物不僅在寒冷的冬天為我們帶來溫暖，更是我們表達對貓咪愛的一種方式。它們是我們生活中的小確幸，讓我們的每一天都充滿溫暖和愛。


【加拿大打工度假】行前準備篇：城市怎麼選？以過來人經驗告訴你！

加拿大五大熱門城市優缺點都在這👇 如果你是要前往加拿大打工度假，卻不知道怎麼選擇第一站城市的話，這篇文章會介紹加拿大各個熱門城市的優缺點，包含天氣、工作、消費水準、城市氛圍等，以及我個人到當地的一些工作、旅遊經驗及看法，有興趣的話就繼續看下去吧！ 1. 溫哥華 Vancouver 優點：天氣溫和、生活機能優、工作機會多、華人多、亞洲美食多、時薪高(13.85CAD起)、地域鄰近山海 缺點：消費高(12%稅)、租房偏貴、常下雨、夜生活相對較不發達 我第一個選擇的城市就是溫哥華，主要原因為華人多、工作機會多、氣候相對來說比較不冷、城市環山環海風景非常美，其中Richmond地區為華人區，不僅有許多華人居住在那，許多店家也都有華人店員，適合一開始不太敢講英文，或是在冬天出發很怕冷的朋友，溫哥華夏天溫度大約在20-30度左右，冬天很少低於0度（只有遇過下雪的時候大概降到-1或-2度） 因為為加拿大大城市之一，生活機能好、找工作機會也相對偏高，我當初找說英文的工作花一周就找到了，如果要找說中文的應該能更快，我當時有使用［人在溫哥華VanPeople］這個APP，為溫哥華地區華人使用的APP，裡面有工作招聘、房屋出租、溫哥華新聞等等的資訊，但要比較小心在華人APP上找到的工作有高機率為黑工，時薪會偏低，請大家自行評估，租屋部分也偏貴，即便是沒有個人衛浴、沒有特別裝潢過的share house，一個房間一個月都可能落在700～900加幣之間 💡溫哥華市區景點 💡北溫哥華景點 2. 多倫多 Toronto 優點：生活機能佳、主要以英語溝通、工作機會多、年輕人多、時薪高(14CAD起)、夜生活發達、地域鄰近美國 缺點：消費高(13%稅)、租房貴、冬天寒冷、城市周圍較平坦無山海景觀 多倫多為加拿大第一大城市，生活機能佳、工作機會多、年輕人多、來自世界各地的外國人多，很可惜這個城市是我在加拿大唯一沒去過的大城市（因為新冠肺炎爆發第二波，完全無法繼續旅遊），但是每個加拿大人或去過的朋友都說：多倫多是個派對城市！夜生活、酒吧、餐廳、人文交流文化非常豐富，人種分布也非常多元，多為歐洲人及南美洲人，再來為亞洲人等等，許多人會選擇在多倫多念書，也就是為什麼年輕人很多的原因之一，天氣的話夏天約在25度左右，冬天較為寒冷，會降至-15度至-20度左右 3. 蒙特婁 Montreal 優點：生活機能佳、年輕人多、消費低(15%稅但整體物價較低)、菸酒較便宜、租屋較便宜、夜生活發達、藝術之城、歐洲風情 缺點：大多工作需會講法文、時薪低(12.50CAD起)、冬天寒冷、較難以英文交到朋友(個人經驗) 蒙特屢為加拿大第二大城市，主要語言為法文，在魁北克省的官方語言皆為法文，其中只有蒙特屢還能雙語溝通，越往北的小城市可能都只講法文了，來之前請先做好心理準備（除非你就是想來練習法文的），因為語言以法文為主，所以這邊非常多法國人、阿拉伯人及非洲人，溝通上雖為雙語，但地鐵標示、廣播、店家MENU、道路指示、城市地名等等皆為法文由此可知在這邊生活只會講英文的話，會有點辛苦（我是過來人），更別說找工作了，大部分的工作如店員、服務生，皆要能雙語溝通，否則連面試機會都沒有，不要求法文的工作大多數為工廠作業員、倉庫人員或英文電話客服人員等等，除非你運氣非常好，才有可能遇到不需要會法文的服務業工作 蒙特屢為著名的藝術之城，這我真的不否認！除了有非常多歷史悠久的美麗教堂以外，路上隨便都有壁畫、藝術作品、動態影像等等，印象最深刻的是有次閒晃在old Montreal附近，經過一座小公園的盪鞦韆，只要有人坐上去，居然可以邊盪邊發出鋼琴聲，城市整體氣氛非常像是在歐洲，適合喜歡藝術、法文、歐風的朋友，天氣的部分夏天約為25度左右，冬天非常寒冷，聽說會到-30度以下 我曾在9月底~11月底短暫居住過，11月其實就開始慢慢在下雪，遇過3~5次積雪的日子，氣溫差不多落在-1度到-10度之間 💡蒙特婁景點 4. 班夫 Banff 優點：觀光客多、旺季工作機會多、時薪高(15CAD起)、物價低(5%稅)、少了大城市的忙碌繁華生活、地域鄰近國家公園、美景看不完 缺點：生活機能不佳、冬天寒冷 班夫為非常熱門的觀光旅遊城市，因為位於加拿大洛磯山脈區域，有非常漂亮、壯麗的山河景觀，一年四季皆有不同風貌！但是這邊算是小城鎮，生活機能較沒那麼方便，基本上要有車子才比較方便移動到附近景點，否則就只能搭班次較少的公車，這邊的工作機會多為旅遊業如：飯店業、滑雪場、紀念品店等等，適合想探索大自然、喜歡登山看美景的朋友們，天氣夏季為20度左右，冬季也非常嚴寒-10到-25度左右（依地區而定，若是在山上溫度一般會更低） 5. 白馬鎮 Whitehorse 優點：旺季工作機會多、時薪高(13.85CAD起)、少了大城市的忙碌繁華生活、賞極光好地點、地域鄰近國家公園、美景看不完 缺點：物價高(12%稅)、租房偏貴、生活機能不佳、冬天寒冷 這個在加拿大北邊的小鎮在台灣人的選擇中比較沒有那麼熱門，但是我到那邊旅遊時也遇到許多在那個城市打工度假的外國人，如：印度人等，加拿大北邊最著名的就是極光了，熱門極光觀看地點還有另一個城市：黃刀鎮(Yellowknife)，每年最佳賞極光的月份為9月至隔年1月，但在靠近北極圈的這些城市相對來說冬季長且寒冷，夏季溫度10到20度，冬季-10到-20度，小城鎮生活機能較不方便，想看極光也會需要有車比較方便喔 以上為我蒐集到的一些資料以及我個人實際的一些經驗啦，歡迎大家在下面留言補充，有問題也歡迎提出！ / Email信箱 / heycindyhuang@gmail.com / Instagram / @cindyhuang__ / Youtube / 馨蒂 CINDY HUANG

香川就是讓我在寒冷的冬天可以保暖又美麗的秘訣-絲襪褲襪就要選擇值得信賴且在地30年的老品牌

2021/12/19 #lamrainpin穿搭 寒冷的冬天還是要注意保暖啦～ 雪地專用的褲襪和九分褲 就可以讓我們在寒冷的冬天保持美美 關於刷毛褲襪： 🌟網叉狀：透氣 無論是褲襪還是九分褲我個人覺得透氣是很重要的 #香川 它們家的褲襪 無論是什麼季節穿 透氣性都是非常好的～ 🌟車縫設計：4針6線 這麼一來就可以做到牢固 不用害怕大動作～ 這樣的車縫是高彈性 平坦且高強度的 這種車縫一般都是在瑜珈服或內衣才有的車縫 香川為了讓褲襪更耐穿 也使用了這種車縫設計 這種車縫設計是手工縫的喔！ 🌟保暖 就算溫度低於15度只要有香川褲襪就感受不到寒冷 🌟防潑水 就算外面突然下雨也不用害怕～ 因為香川防潑水！ 讓你穿了不怕雨水 🌟不起毛球 我自己穿很久了 耐洗不會起毛球 關於天鵝絨褲襪： 🌟網叉狀：非常透氣 🌟高彈力 ：誇張動作都不怕破 🌟服貼：穿起來舒適又柔軟 🌟保暖又防水 褲襪 絲襪選哪家？ 當然選香川～ 優惠組合，客倌隨便選～ 👛超值(a)方案 https://pse.is/3vz39t 優惠(b)方案 👛https://pse.is/3ug7bs 👛小資(c)方案 https://pse.is/3v2xhq 結帳輸入Lamrainpin再打折！！ A組-85折 B組-7折 C組-6折 絲襪褲襪就要選擇值得信賴且在地30年的老品牌 香川就是讓我在寒冷的冬天可以保暖又美麗的秘訣😘 #台灣 #工廠直營 #超殺優惠 #褲襪 #絲襪 #透膚襪

ROCKCOCO X 泡泡先生《LOVE TOGETHER》系列 溫暖的泡泡家族 寒冷冬日裡與妳愛在一起!

來自法國巴黎1970年繪本的粉紅明星– BARBAPAPA泡泡先生來囉！靠著Q萌圓潤外型與粉嫩魅力收服天下的少女心，泡泡先生更成為風靡全球、家喻戶曉的療癒代表！今年冬天，泡泡先生帶領著繽紛的一家人，現身以顯瘦剪裁聞名的潮流女裝品牌ROCKCOCO，此次聯名商品更是從服飾到帽子等配件小物通通都有，讓妳穿上泡泡先生的大學T，能感受到被粉紅泡泡環繞的溫暖幸福之外，還可以輕鬆顯瘦穿出好比例！有了泡泡先生的陪伴，讓寒冷的冬季釋放出療癒感爆棚的幸福氛圍，勢必會再掀起一股獨特的粉紅炫風！ 粉紅控不可錯過！溫暖的泡泡先生大學T +百搭漁夫帽 通通都要打包 泡泡先生「BARBAPAPA」是法文「棉花糖」的意思，同時也代表爸爸的鬍子，所以泡泡先生的名字兼具了棉花糖和爸爸的兩種意思。泡泡先生一家更是陣容堅強，除了泡泡媽媽以外，還有7個色彩繽紛鮮豔充滿個人魅力的孩子們。ROCKCOCO X 泡泡先生《LOVE TOGETHER》聯名系列，在設計上可以看到泡泡先生與泡泡媽媽放閃曬恩愛，忍不住想幫他們唱上一句「戀愛ING！」喜愛藝術的泡泡巴柏跟熱愛運動泡泡布拉柏，也一起現身玩起可愛的絨毛球球，還有經典款的變身系列帽T，款款都可愛又療癒！ 透過ROCKCOCO獨特的顯瘦版型，讓女孩們在冬季穿出可愛溫暖感，如果遇到寒流來襲，寬鬆的剪裁還能多加發熱衣也不怕身形臃腫！這次更推出萌度爆棚的親子裝，媽咪們可以跟著心愛的小寶貝大手牽小手，一同變身泡泡先生，絕對超吸睛！另外還有兩款百搭的漁夫帽，符合頭型的立體剪裁，一戴有型又可修飾臉部線條，還附贈貼心的可拆卸式防風帽繩，不管是外出遮陽或是登山踏青，都不怕帽子飛走，頭頂上精緻的泡泡先生電繡，低調的溫暖陪伴，更增添俏皮感！ ROCKCOCO X 泡泡先生《LOVE TOGETHER》系列將於2021年12月17日起在STAYREAL、ROCKCOCO各大通路療癒開售，粉紅控們千萬不要錯過，快把吃可愛長大的泡泡先生帶回家吧！

【花蓮吉安】逗子-木耳露.雪綿冰。真材實料一喝就知道、寒冷冬季的暖心甜品、花蓮甜點

逗子-木耳露.雪綿冰位於吉安自立路上與建昌路轉角，路過時碰巧發現，本以為是這幾週新開的店面，一查才知道逗子已經默默經營幾個月了，店內招牌是木耳露與各種口味的雪綿冰，但當天天氣微涼，就點了甜湯來試試。天冷不想出門的朋友，店家也有與外送平台Foodpanda配合。 逗子店內以木製裝潢為主，簡約的擺設中帶點居家風格。 銀耳芋園湯 $ 45 店家使用的湯碗都有保溫，盛裝熱熱的甜湯，在寒冷的冬天更加暖心暖胃，木耳軟Q順口，加上富有口感的鷹嘴豆與芋圓，最後以包餡的湯圓做結尾，相當滿足。 芝麻木耳湯 $ 45 芝麻糊的濃稠度與甜度都剛剛好，芋園是店家自己製作，吃的到芋頭香氣與顆粒，非常喜歡。 逗子-木耳露.雪綿冰 店家資訊 Facebook：逗子-木耳露.雪綿冰 Instagram：逗子-木耳露.雪綿冰 地址：花蓮縣吉安鄉自立路63號 營業時間：11:00-21:00 聯絡電話：0901 036 696 公休日：依照粉專公告 外送平台：Foodpanda 【花蓮咖啡廳彙整】花蓮咖啡廳不藏私分享、甜點、老宅、貓奴、網美路線全收錄彙整、內附菜單介紹、花蓮咖啡廳、下午茶推薦【花蓮咖啡廳】KŌHI宅、溝仔尾老宅貓咪咖啡店、自家烘焙咖啡【花蓮咖啡廳】Giocare義式.手沖咖啡、日式老宅露天咖啡館、伴隨著咖啡香、體驗花蓮慢城的美好【花蓮咖啡廳】花蓮咖啡小室集合空間、不限時有插座咖啡店、花蓮文創園區旁質感藝文空間【花蓮咖啡廳】Caffe fiore珈琲花、花蓮老屋咖啡店、咖啡佐貓、細細品味花蓮的緩慢步調【花蓮咖啡廳】沈醉182、 沈醉品牌全新力作、隱身市區巷弄中的高質感咖啡店、簡單卻具創意與巧思的甜點【花蓮咖啡店】咖啡木CoffeeMoon、北濱奇幻童話風咖啡店、平價且優秀的甜點、近東大門夜市【花蓮咖啡廳】Old Couple Coffee歐咖波、隱身於民宅巷弄中的一縷暖陽、無數巧思與老物交織而成的咖啡店【花蓮咖啡廳】雨田一二樓、漫步於名為時空的長廊 ↓↓↓ 加入Mys旅人誌粉絲團，掌握旅遊美食最新資訊 ↓↓↓ Mys旅人誌的 部落格 Mys旅人誌的Instagram Mys旅人誌的Facebook Mys旅人誌的Popdaily FOODPANDAMYS旅人誌花蓮花蓮下午茶咖啡甜點花蓮市區美食景點花蓮甜點花蓮美食花蓮點心逗子-木耳露.雪綿冰逗子菜單逗子雪綿冰

【芳療小學堂】No.6 天氣冷颼颼!如何用芳香療法溫暖身心的抗寒DIY配方!

寒冷的季節也是最容易生病的時候，尤其當有病毒在空氣中擴散時會更加嚴重。這篇文章我將分享一份預防感冒抵禦寒冬的10種精油，以及如何使用這些精油提升免疫力的6種DIY芳香配方。這篇內容可以幫助你善用芳香療法在這個寒冷的季節好好照顧自己和家人的健康。 請先做好避免病毒傳染的環境和衛生習慣 1. 經常洗手 2. 吃熱的食物 3. 多喝水 4. 獲得足夠的睡眠，盡量不要熬夜 5. 如果可以的話，心情保持放鬆，壓力不要太大 6. 自己做一些天然清潔產品並減少使用有毒產品 7. 使用芳香精油讓它成為日常生活的一部份 8. 讓你的生活充滿健康的芳香及清潔的良好環境 寒冷季節超級適合的10種單方精油 1. 肉桂精油 2. 薑精油 3. 絲柏精油 4. 天竺葵精油 5. 杜松漿果精油 6. 雪松精油 7. 檀香精油 8. 甜橙精油 9. 茶樹精油 10. 伊蘭伊蘭精油 這些精油都經過了研究分析，在冬天都有很好的溫補和促進循環改善手腳冰冷以及補腎排毒的功效，有助於保護健康並在寒冷季節提升你的免疫力，在很多芳療書籍和資料中都可以查詢的到，我就不一一在這裡詳述了! 美國MDC精油:MantraOils :: Home (mydailychoice.com) 6種DIY芳香抗菌配方 1.消毒殺菌乾洗手凝膠 蘆薈凝膠 30g + 5 滴甜橙精油+ 5 滴茶樹精油 + 5 滴檸檬 + 精油分解劑 如果要做給孩子用，就把這個配方全部的精油的濃度降低改成每種2滴即可由於這個乾洗手凝膠沒有放防腐劑，我建議最好在2-3週內要用完再做一瓶新鮮的比較安全。 如果你想製造一個更能有效殺菌的配方，那建議可以改成用60ML的純酒精把蘆薈膠換掉，不過，這配方用起來手會更乾燥，而且就算是用酒精也不可能完全消除病菌，最好還是要勤洗手才好!最好你可以在外出時，隨身攜帶一瓶水和你自己手工製作的小肥皂塊，這會更乾淨又芳香有效喔! 2.健康無憂擴香配方 5 滴檸檬精油+ 4 滴丁香精油 如果是孩子使用，丁香對孩子來說有點太強了，尤其是5歲以下的孩子避免使用，我建議可以換成沉香醇百里香配方，你可以在家裡使用這種提升免疫的配方，混合使用在您的擴香器當中，除了可以減少細菌和抗病毒之外，這配方更可以激發信心和樂觀的心情，讓你有精神為之一振的感覺。 3.微笑呼吸滾珠瓶配方 3 滴檀香精油+ 3 滴尤加利精油 + 1 滴薄荷精油 +10ML荷荷芭油+滾珠瓶 隨時攜帶吸嗅棒或是調成滾珠瓶，無論外出旅行或是在辦公室上班，都可以輕鬆方便使用，是隨時都可以使用的抗菌的配方。 4.兒童專用吸嗅棒/擴香配方 2 滴檸檬精油 + 2 滴檀香精油 + 2 滴甜橙精油 孩子們喜歡芳香療法吸嗅棒，因為它們很容易使用又方便攜帶，你可以使用上列這個針對孩子設計的配方，調整濃度即可使用。 這個配方在寒冷季節非常好用，因為它可以讓你將精油分子直接輸送到呼吸系統。吸嗅棒看起來有點像唇膏管，裡面有一支棉棒可以吸附精油，只需將精油滴到棉芯棒上，然後鎖好吸嗅棒就可以用囉！剛好可以裝在口袋裡或書包裡，孩子可以隨時隨地使用，甚至外出旅行或出差遊玩都非常方便攜帶喔! 晚上睡覺時，也可以直接滴在擴香儀當中，讓孩子在溫暖的香甜氣味中好好入睡，隔天精神和體力都會更好，也能幫助孩子加強免疫力避免染病。 5.甜檸檬草液態皂泡沫瓶 40ML液態皂+ 14 滴甜橙精油 + 10 滴檸檬草精油 將這種混合物放入 50 ML旅行泡沫肥皂空壓瓶中混合均勻可以產生泡沫，如果是小朋友要使用，就建議精油濃度滴數減一半即可(7滴甜橙精油 + 5 滴檸檬草精油)。香香甜甜的味道用起來清爽，又可以殺菌，滋潤皮膚，微泡沫在寒冷的季節可以更快清潔肌膚不乾澀! 6.清新暖心保濕噴霧水 30g 玫瑰純露/薰衣草純露皆可 + 8 滴茶樹精油 + 6 滴薄荷精油 +2 滴檸檬草 在純露中依序滴入混合好的精油在30 ML塑膠噴霧瓶中混合均勻即可使用。如果是小朋友使用，可以把精油滴數減半，然後把薄荷換成羅馬洋甘菊即可。在寒冷的季節在外出跑腿、辦公室上班甚至出差旅行時，使用這瓶保濕噴霧水有助於保持你的手和身體皮膚感覺柔軟保濕同時又可以提升抗菌免疫力。 ※注意事項: 上面提供的幾種DIY配方都沒有放防腐劑，所以建議每2-3週內要用完再做新鮮的來用比較好。 現在你知道用這些方法讓你可以在這個寒冷的季節使用芳香療法和精油了!如果你想做的配方中沒有其中一種精油，你也可以換成其它種我列在清單中的另一種精油來取代，讓你自己試試調配出你覺得更有特色的味道。 日常芳香保健及提升免疫力的芳香療法 如果你想要持續提升免疫力，那建議你要長期調配成10ML的複方按摩油來使用，每瓶總共只要約6滴精油3%的基礎濃度就可以，千萬不要滴太多。每天洗完澡在胸口塗抹使用，可以增強呼吸和免疫系統的強化! 還有一種方式是比較直接強效，如果當你在外面不小心感覺好像被傳染，有點輕微感冒症狀時，可以立即使用的方式-熱水蒸氣芳香法: 將精油滴在熱水的馬克杯裡直接趴在上面閉上眼睛直接吸嗅精油蒸氣，透過水蒸氣把精油的分子直接送進你的血液和全身循環系統，這是最快最有效的方式，可以讓你在寒冷的冬天避免被傳染或感冒之後更加嚴重，但如果是小朋友使用就要比較小心熱水蒸氣燙傷，不要讓他們太靠近，而且使用配方可能要更溫和一點，如果太小的小孩或嬰兒就強烈建議不要使用這種方式有點危險，千萬要注意喔! 當然，如果身體有發生任何更嚴重的發燒和不適症狀，還是要盡快去醫院看醫生比較安全喔!精油不是藥，禁止拿來當作治病的處方，更禁忌口服或是大量使用，使用純精油請盡量諮詢專業的醫生及芳療師提供建議，才是使用芳香療法保護自己和家人健康最好的自然療癒正確的方式喔! 如果您還想要多了解一些精油的使用方式， 歡迎免費索取最新的贈品: 居家常見的7種精油指南 原文出處: https://reurl.cc/xEAGK1 →如果你還想要進一步了解我們，您可以上官網www.funaroma.com閱讀其他文章 →訂閱文章即可免費索取 : 一次搞懂50支精油成份表 >>>立即幫我們轉貼文章分享給您及需要幫助的朋友們! 資料參考來源:Aromahead Blog #寒冬保暖#抗寒精油#肉桂精油#薑精油#絲柏精油#天竺葵精油#杜松漿果精油#雪松精油#檀香精油#甜橙精油#茶樹精油#伊蘭伊蘭精油#DIY#芳香療法

【美食🍲】苗栗竹南推薦火鍋-竹南無名火鍋，寒冷天氣溫暖你我的心💗

中秋過後🌝，天氣漸漸轉冷，這時候最適合來一頓熱呼呼的小火鍋，溫暖你我寒冷的心靈，哈哈尤其在被一天工作摧殘後，跟同事好友圍在一起互相聊天談心，更是能增進彼此感情。☺ 💁‍♀️今天要介紹前幾天部門聚餐去吃的好吃火鍋店，是位於苗栗竹南巷弄間美食-無名火鍋，這間火鍋店就位於最熱鬧的竹南市區旁，轉進小巷後帶來的卻是靜謐又親切的氛圍，而這間無名火鍋店外更是不起眼，若不加以注意很容易就會錯過了呢，但一走進店內寬敞且乾淨的內部環境，還有一陣陣飄來的香味，突然覺得好餓🥺 好啦，就在我親愛的同事陸陸續續到場，我們開始旋風點餐(因為大老闆出錢…..我們毫不客氣的點起來!!!)😂我們這桌點了9~12人的3份牛肉火鍋還有刷上一排的單點火鍋料，店員看著我們點餐方式臉是有點冏了，看來是懷疑我們的食量不能全部吃完，不過上桌後這火鍋真的有讓我嚇到，看看這滿滿的一鍋火鍋料加上大量的蔥段，不僅是賣相佳，連聞起來也好香喔~~~ 點完餐後，店員會送上沙茶醬料，有辣與不辣兩種口味，👍個人推薦可以選辣味沙茶，比較有味帶勁更能刺激味蕾，讓你多吃一點唷~不過建議可以加點湯稀釋沙茶醬，不然原本送上的太乾了，會有點沾不起來(貼心小提醒😉~) 再來附上全部餐點上桌的照片，看起來是不是很豐盛呢~而且這牛肉我覺得比一般的火鍋牛肉片更厚一點，涮起來吃更有滿足感👍，整體來說還不錯，但建議可以多點一些能提味的食材，像是白蝦、蛤蜊、貢丸、白菜等等的提鮮，讓湯頭層次更豐富，像我們就沒有點海鮮類，所以我吃到後來有點膩，因為都在吃火鍋料跟牛肉，但我同事吃得很嗨🤣 😌最後，秋冬季節將至，微風漸漸變強；工作量越來越大，身心靈逐漸疲乏之時，不如下班與夥伴相揪，一起用這無名火鍋溫暖彼此的心吧~💞 📍餐廳：竹南無名火鍋 📍位置：苗栗縣竹南鎮建國路66-68號 📍營業時間：每日16點~21點 好啦~如果你喜歡我的文章，歡迎追蹤留言或來看看我的Instagram,之後也會持續不時地更新文章唷~Ya✌️ IG帳號：https://www.instagram.com/chubbyface.taiwan/ #美食 #火鍋 #日記 #食記

寒冷共 9 則文章

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