理財實驗室｜生活篇｜MBTI的工作理財秘密（下）_理性派＆理想派

前面提到MBTI可成四大類，共16種人格類型現實派（SJ族群）：ISTJ、ISFJ、ESTJ、ESFJ冒險派（SP族群）：ISTP、ISFP、ESTP、ESFP理性派（NT族群）：INTJ、INTP、ENTJ、ENTP理想派（NF族群）：INFJ、INFP、ENFJ、ENFP本篇介紹的是理性派＆理想派 理性派（NT族群）：INTJ、INTP、ENTJ、ENTP 人格特色：求知慾、好奇心、好勝心、對自主性要求很高、不輕易服從教條或指令、注重效率、創新、客觀、理性使用說明：- 給予新的挑戰，以解決問題為動力。- 善用各種有用的工具來增加效率。 INTJ 策劃分析型 INTP 邏輯學者型 ENTJ 指揮官型 ENTP 辯論家型 理想派（NF族群）：INFJ、INFP、ENFJ、ENFP 人格特色：天馬行空、善於同理他人、語言能力佳、興趣多元、悲天憫人、樂於助人、理想性高使用說明：- 給予想像空間，鼓勵激發靈感。- 建立溫暖互助關係，以人為中心。- 追求長遠的目標或意義。 INFJ 提倡者型 INFP 和諧型 ENFJ 領銜者型 ENFP 追夢者 還不知道自己的MBTI嗎？這邊可以線上免費測驗（可選中文或英文）https://www.16personalities.com/free-personality-test 理財實驗室｜生活篇｜MBTI的工作理財秘密（上）_現實派＆冒險派 理財實驗室｜生活篇｜你的工作理財秘密

理財實驗室｜生活篇｜MBTI的工作理財秘密（上）_現實派＆冒險派

理財實驗室EP27｜MBTI的工作理財秘密（上）_現實派＆冒險派

前面提到MBTI可成四大類，共16種人格類型現實派（SJ族群）：ISTJ、ISFJ、ESTJ、ESFJ冒險派（SP族群）：ISTP、ISFP、ESTP、ESFP理性派（NF族群）：INTJ、INTP、ENTJ、ENTP理想派（NT族群）：INFJ、INFP、ENFJ、ENFP這篇要介紹的是現實派＆冒險派 現實派（SJ族群）：ISTJ、ISFJ、ESTJ、ESFJ 人格特色：認真負責、謹慎細心、記憶力好、腳踏實地、不喜歡做改變、服從制度、容易擔心事情出差錯、有組織、有紀律使用說明：- 有清楚的規範、指引與步驟，有其他資料可參考。- 較不敢嘗試從未做過的方法，會擔心失敗。 ISTJ 公務型 ISFJ 守護型 EJTJ 總經理型 ESFJ 照顧者型 冒險派（SP族群）：ISTP、ISFP、ESTP、ESFP 人格特色：觀察力佳、懂看風向、活在當下、對環境敏銳、樂觀、風險承受能力較高、容易忘記過去、忽略未來、即時享樂主義者 使用說明：- 降低理論比例，以真實例子增進理解。- 身教示範勝過教條。- 透過感官體驗及練習，提高理解、學習成效。 ISTP 工匠型 ISFP 藝術家型 ESTP 實幹家型 ESFP 表演者型 還不知道自己的MBTI嗎？這邊可以線上免費測驗（可選中文或英文）https://www.16personalities.com/free-personality-test #理財貓奴#理財實驗室#mbti 理財實驗室｜生活篇｜MBTI的工作理財秘密（下）_理性派＆理想派 理財實驗室｜生活篇｜你的工作理財秘密

理財實驗室｜生活篇｜你的工作理財秘密

MBTI 16種人格你是哪一種？誰最會賺錢呢？先收藏隨時回來看，歡迎分享或標記朋友喔！ MBTI是什麼 MBTI為全球知名的人格測驗工具之一，這幾年被大量應用在學校及職場上，幫助個人發掘人格潛能、改善人際關係，在社群上更成為交友破冰工具。 MBTI的分類方式 由四個面向進行二分法，分別是能量態度（I/E）、資訊思維（S/N）、判斷思維（T/F）、反應態度（J/P），在排列組合後，可分成四大類，共16種人格類型，顯示不同的性格傾向。 MBT16種人格 現實派（SJ族群）：ISTJ、ISFJ、ESTJ、ESFJ 冒險派（SP族群）：ISTP、ISFP、ESTP、ESFP 理性派（NT族群）：INTJ、INTP、ENTJ、ENTP 理想派（NF族群）：INFJ、INFP、ENFJ、ENFP 根據美國心理學測量網站統計，收入排行榜 前三名是：ENTJ、ESTJ、ENTP倒數三名是：INTP、ISFP、INFP 台灣人MBTI人格類型比例 想知道你的工作理財秘密嗎？接下來我們會分上、下兩篇分享喔在這之前趕緊先找出自己的MBTI吧測出你的MBTI人格後，再接續看你的工作理財秘密吧～ 官網免費測驗（可選中文或英文）https://www.16personalities.com/free-personality-test#理財貓奴#理財實驗室#MBTI#工作理財秘密

聖誕妝容提案｜英國人氣彩妝品牌Makeup Revolution 超高CP值 無動物實驗

純素者可以安心使用

平常就喜歡去藥妝店逛逛挖寶的我 很多歐美大牌的化妝品CP值很高 來自英國人氣彩妝品牌REVOLUTION就是其中之一 產品從粉底棒、蜜粉、眼影盤、腮紅頰彩盤等都有 全產品無動物成分、無動物實驗🐰 純素者可以安心使用！！！ ⁡ #水光瓷肌粉底棒 共2色 原本不習慣用粉底棒因為怕乾、不好推勻 但實際使用後是屬於柔滑質地 妝感輕薄服貼 有遮瑕力卻不厚重 帶點水光感的陶瓷肌，真的恰如其名 上妝速度也很快，一下就完成底妝 超適合平常上班需要趕時間出門XD 體積輕巧方便攜帶 PS.但像最近天氣超冷，建議妝前保濕要做足 不然會有小細節不服貼🥺 ⁡ #裸光絲柔控油蜜粉 粉質細緻 透明無色，不會改變底妝顏色 上了蜜粉後整個妝感有柔焦但不會有面具感 不過可惜的地方是蓋子很小一個 我習慣倒在蓋子上再沾取使用 用的時候要比較多花一點時間XD ⁡兩樣底妝搭配下來讚讚 #玩妝革命15色眼影盤 共4色 古典玫瑰這一盤囊括粉色、橘色、棕色系 也有霧面和珠光兩種質地 高顯色度，不太飛粉好暈染好疊加 不管是要參加party的粉色眼妝 還是大地色系平日上班妝容 一盤滿足所有眼妝需求 ⁡ #繆思極致八色頰彩盤 共2色 筆記📒小資女孩必備盤 一盤8色，霧面跟珠光都有 顯色度超好，輕輕一刷就好不然容易失手 我選的是蜜桃橘，整盤是橘粉暖色調 適合自然、甜美的妝容 可以單色用，或者兩色疊擦更自然 右上角的香檳色還可以當打亮 是不是超高CP值 // 隨著解封日子的到來 尤其是眼影盤跟頰彩盤超推薦 加上聖誕節要到了聚會特別多 真的需要美美的抓住大家的目光 大家可以試試好用又好入手的REVOLUTION！！ ⁡#makeuprevolution

重雷影評/徐仁國&張東潤《行動代號：狼狩獵》7大世界觀整理：反轉結局藏續集伏筆！ 

文/少女心文室 韓國血腥殺戮動作電影《行動代號：狼狩獵》劇情保證超乎你的想像，血腥程度只能用「血流成河」來形容，是一部「膽小慎入」的電影，由徐仁國、張東潤、庭沼珉、成東鎰、崔貴化、朴浩山、高昌錫、張英南、丁文晟等大家耳熟能詳的演員演出，展現令人血脈賁張的瘋狂動作鉅獻！《行動代號：狼狩獵》是一部海上動作大片，講述各種極惡的犯罪分子，從菲律賓移送到韓國的情況下，在大船上發生一連串的極限狀況，展開火爆的生存遊戲動作片！ 延伸閱讀：《行動代號：狼狩獵》徐仁國變身超瘋「兇殘罪犯」與「舊情人」庭沼珉二搭，上演極惡對決！ 延伸閱讀：《行動代號：狼狩獵》29禁限制級動作片！徐仁國從影最大尺度放膽露屁，狠當極惡罪犯吃胖18公斤 延伸閱讀：《行動代號：狼狩獵》超乎想像劇情！海上煉獄版《屍速列車》，靈感來自「731部隊」殘酷人體實驗 《行動代號：狼狩獵》劇情簡介 《行動代號：狼狩獵》故事敘述逃至東南亞的國際通緝犯們，將被集中於一艘監獄船，罪大惡極的他們，和資深刑警們聚集於菲律賓馬尼拉港，需要在三天之內移送回韓國，血色的大海中，大船「邊境泰坦號」是一座移動的監獄，沒想到這些極惡罪犯還有刑警，卻在海上遭遇他們難以想像的駭人局面，在海上展開了地獄般的極限狀況，「人類竟成為被狩獵的獵物」究竟在這海上煉獄裡，誰能活到最後呢？ 以下內容開始有雷，請斟酌觀看。 《行動代號：狼狩獵》世界觀看點整理 1.《行動代號：狼狩獵》血腥破表！不是一般打鬥故事，血流成河限制級動作片 在看《行動代號：狼狩獵》前，本來想像就是極惡罪犯們與刑警，展開貓捉老鼠的生存動作片，想說打鬥場面，應該就跟過去看很多動作戲場面差不多吧，就是打打殺殺的你追我逃，不過看完《行動代號：狼狩獵》，我一直在想要怎麼形容這部的血腥程度，覺得最適合的形容就是「血流成河」，真的就是從開局血流成河到最後一刻，噴血噴到一個極致的電影，相當血腥又怵目驚心，死法都相當慘烈，所以要觀看本作的朋友真的膽小慎入，不過喜愛血腥動作片的朋友，這部片保證超過癮爽度破表，全片無冷場殺到最後一刻！ 2.《行動代號：狼狩獵》多派系配角：庭沼珉、朴浩山、丁文晟、高昌錫、張英南、李勝旭接連慘烈下線 《行動代號：狼狩獵》劇情有多派系配角演出，包括像是由朴浩山與庭沼珉為首的「刑警派系」、丁文晟為首的「劫船派系」、高昌錫、張英南等人則是「罪犯派系」、醫生李勝旭與護士洪智允則是「醫療派系」由眾多人們在一艘大船上，發生無法預測故事。劇情從原本的人類內鬥，升級到被「狼」慘忍狩獵，不管你是人類中何種派系，全都被淪落為被狩獵的對象！刑警派系多數人先是被劫船派系慘忍殺害，沒想到當罪犯派系要跟刑警派系對決時，「狼」出現了，所有人都展開逃亡，刑警與罪犯也不得不合作，在這一票人物中，醫生李勝旭算是活到後期角色，其餘人物皆血腥慘烈下線，或許有人會好奇出演性感又美麗的護士是誰，由洪智允演出喔，短短出演很讓人很印象深刻！ 3.《行動代號：狼狩獵》生化變種人「狼」殘忍狩獵，靈感來自「731部隊」殘酷人體實驗！ 看電影前會很好奇，「狼狩獵」是什麼意思？「狼」指的又是什麼，劇情終於揭密，「邊境泰坦號」船上不只有人類，而是有個恐怖的「生化變種人」存在，他是人類實驗產物，已經從日據時期活到現代，是個非常可怕的怪物，有如像狼一般的巨型體格，還有快速的移動能力，對聲音還有血相當敏感，有著超過一般人類的五倍力量，當這個怪物甦醒後，在船上展開無差別殘暴狩獵！這隻「狼」光是「徒手」就能把人打爆，是令所有人都恐懼的存在，究竟有人能制衡他嗎？ 關於劇情的靈感來源，金泓善導演表示「人體實驗」元素：「參考了一些報導資料，當時看到了一篇新聞，上面記載在1940年代初期，日軍曾在中國活動的731部隊，據說也曾出現在菲律賓。」據說在第二次世界大戰期間，731部隊是舊日本帝國陸軍於日本以外的領土從事生物戰、細菌戰和人體試驗等相關研究的祕密軍事醫療部隊，該部隊使用活體中國人、朝鮮人及蘇聯人進行生物武器與化學武器的殘忍實驗，學者研究後認為當時至少有1萬名中國人、蘇聯人、朝鮮人和同盟國戰俘成為犧牲者。導演在《行動代號：狼狩獵》中融入人體實驗的題材，也令許多觀眾聯想到《惡靈古堡》中的保護傘公司，兩者皆以生化實驗失控所引發的驚人後果，以及其背後所壟罩的龐大勢力發展出超乎想像的衝擊故事。 4.《行動代號：狼狩獵》徐仁國從影以來最大尺度，背部全裸！破格演出反派角色，但竟然不是男主角 看這部最驚訝的就是徐仁國竟然不是男主角，從知道徐仁國要出演《行動代號：狼狩獵》就很期待，過去主演眾多作品都是深情或是搞笑形象，這在部保證顛覆對徐仁國的印象，徐仁國飾演極惡罪犯「宗斗」是主導叛亂的凶殘人物，簡直壞到骨子裡，宗斗全身刺青，殺人不眨眼，如果要撇除「狼」的存在，宗斗就是船上最殘暴的存在，片中更有整的背部全裸畫面，就是背影的從頭到腳，堪稱從影以來最大尺度，更為了這個角色增重18公斤(但還是好帥~)不過正當宗斗血腥殺戮刑警，以為自己掌控這艘船時，「狼」登場了，本以為是男主角的徐仁國死狀相當悽慘的下線(真的很慘，不忍看……) 5.《行動代號：狼狩獵》原來張東潤才是男主角！斯文樣貌卻有致命能力，同樣為人體實驗產物 《行動代號：狼狩獵》不斷帶來反轉內容，有著斯文形象的張東潤，甚至在電視劇《綠豆傳》扮女裝，在這部片開局時也是默不作聲，看起來沒有什麼存在感的人物，甚至與宗斗站在對立面，反對宗斗劫船認為船應該開回韓國，但隨著徐仁國慘烈下線後，張東潤的角色開始有了存在感，不過依舊沒有展現什麼能力，雖然是罪犯的他極力跟刑警們合作逃命，也曾被怪物「狼」打傷，所以一直都覺得他只是普通人，直到成東鎰登船後才揭開張東潤的身世故事，他竟然也是「人體實驗產物」有著實驗烙印，之後與成東鎰有激烈對決，在最後段張東潤展現破格的反轉動作戲演出，相當精采！而張東潤也是在那艘大船上，唯一活到最後的人物！ 6.《行動代號：狼狩獵》「成東鎰」竟是大魔王！比「狼」更厲害的人物，秒K.O怪物，與張東潤有恩怨 《行動代號：狼狩獵》劇情高潮迭起，有暖爸形象的成東鎰，再次展現破格反派演技，他本來不在那艘大船上，但本身就知道船上存在「人類實驗體」，一直在作戰指揮中心監控船的行動，直到船失控後，他接獲任務要登船，所以成東鎰就帶著群特種精英部隊登船，本來也以為他只是普通人，沒想到成東鎰也是生化變種人，竟然三兩下就把本來在船上殺戮所有人的「狼」給K.O了，這個怪物在船上把所有人都殘暴殺掉，沒有人打得過，成東鎰竟然徒手兩三下就把怪物給滅了，簡直是比怪物還可怕的人物，根本是這部片的「大魔王」，而張東潤在過去也是被成東鎰抓去改造做「人體實驗」，在本片的最後兩人展開狼與狼的對決，不過成東鎰真的死了嗎，可能也是個伏筆！畢竟這麼厲害，應該不會輕易死掉吧…. 7.《行動代號：狼狩獵》結局伏筆，藏鏡人林周煥也是「人體實驗產物」始祖，張東潤兒子沒死 《行動代號：狼狩獵》看似是簡單的船上殺戮故事，但劇情將擴大更大世界觀，在船上的那個「人體實驗產物」從日據時期就活了下來，而客串出演的林周煥短短出演帶來震撼演出，可以說是全片的「藏鏡人」人物，比船上的「狼」還有成東鎰都還要厲害的人物，預計會是續作要角，他也是「人體實驗產物」始祖，不過他完全能對這可怕的能力收放自如，同樣也是從日據時期就活下來的人物，還有跟狼的合照，劇情畫面最後帶到，不僅男主角張東潤沒有死，他的兒子其實也沒死，成東鎰最後沒有對他兒子下手，林周煥最後探視關著怪物們的牢籠，張動潤兒子就是其中一個，而且眼睛冒著藍光，似乎有著強大能力，畢竟他是張東潤在成為實驗體之後，才誕生的孩子，所以可能這個孩子天生自帶超狂能力，只能等續集揭露更多秘密，期待看到張東潤父子團員！ 事實上導演金泓善也透露已準備好關於《行動代號：狼狩獵》的前傳與續集：「在構寫本作劇本時，就準備好三部曲的作品，這次先單獨拍攝了第二個故事。前傳會敘述這些角色在菲律賓搭上這艘船前的故事，每個角色都有各自的設定；續集則以本作後續的故事為主。」 《行動代號：狼狩獵》影評心觀後感 《行動代號：狼狩獵》可以說是非常突破框架的血腥動作片，血腥程度絕對超過《魔女》系列，所以喜歡看動作片不代表一定能接受這部，因為這部滿滿血腥爆頭場面，人體各種血腥殘暴死法，可以說是達到了新境界，的確感受到人被「狩獵」的恐懼感，當比人更強大的物種誕生，真的只能逃或自求多福，首集船上的刑警還有罪犯全都被「狼」給滅掉，而狼最後被登船的成東鎰給殺，成東鎰又看似被張東潤所殺，呈現環環相扣的狩獵本能，而導演所說的三部曲，前傳應該會刻劃更詳細的「人體實驗產物」由來，包括關鍵人物林周煥他們那代在日據時期的故事，而續集則應該是張東潤展開對組織的絕地復仇，希望能看到父子聯手啊，感覺就強炸！只能說劇情超多角色真的死超快，三兩下就掛掉，這部絕對是重口味影迷，不可錯過的精采好作，更期待強大的續集世界觀來襲，《行動代號：狼狩獵》已在9/30上映！ #這部告訴你什麼叫血流成河！#徐仁國&張東潤反轉演出太精彩 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #電影 #電影推薦 #電影介紹 #新片 #院線片 #影評 #心得 #觀後感 #評價 #行動代號狼狩獵 #狼狩獵 #徐仁國 #張東潤 #庭沼珉 #成東鎰 #崔貴化 #朴浩山 #高昌錫 #張英南 #丁文晟 #行動代號狼狩獵影評 #行動代號狼狩獵心得 #行動代號狼狩獵評價 #行動代號狼狩獵結局 #娛樂 #波波黛莉 #波波泡菜 #popkimchi #popdaily

IFCHIC 國際電商購物平台｜香水開箱【Le Labo】 Another 13

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人人都可以是烘豆師台南新總圖B1 DYC烘豆實驗室自助烘豆

這趟台南小旅行，無意中知道在永康台南市立圖書館總館蠻漂亮的，就決定繞去看看，結果在台南新總圖B1的DYC Coffee打咖啡永康新總圖門市裡看到這個可以自助烘豆跟進行咖啡烘豆體驗的DYC烘豆實驗室。至於這個標榜以AIoT全自動烘豆技術，讓人人都是烘豆師的DYC烘豆實驗室，對要自己的咖啡自己烘個人或咖啡店家來說，這裡生豆超市的咖啡豆價格最低能到35折，加上整個自助烘豆需要花的時間不會太長，就決定來試試看這個不會失敗的DYC烘豆實驗室自助烘豆，而烘焙好的咖啡豆除了自己喝之外也可以送人呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #DYCCoffee打咖啡永康新總圖門市 #DYCCoffee打咖啡 #DYC烘豆實驗室 #台南自助烘豆 #自己買咖啡豆自己烘 #hardaway生活筆記

肥嘟嘟的泡芙人
［4+2R減脂實驗- D31~D54］

好的有在關心我減脂的朋友們之前有特別說，因為這三週發生太多事情…(請服用前情提要：shorturl.at/ftM56） 加上保姆也確診，一打二不是雙倍的疲累是2的2次方倍（不就四倍嗎？） 班照上，鼻子要捅，兩個小的要吃要睡要鬧我是根本找不到時間運動 因為還有工作室的案子，也幾乎是天天忙到凌晨。一直以來的「早睡」規範我都沒有遵守 壓力中，力求維持身材？ 每個人對於壓力的反應不一樣有些人會喪失食慾，有些人會想暴飲暴食我兩者的都有，有時候完全吃不下 有時候則會「情緒性進食」壓力會影響皮質醇的分泌，導致身體不由自主在壓力大的時候失控。 我爆食的時候吃什麼？ 以下都是我會瘋狂無限上綱的食物 因為有經過賀爾蒙歸零法以及4+2R R1-2的習慣養成訓練，其實對於情緒性進食能夠做到選擇爆食的飲食類型，也不至於到完全無法挽回。 現在的飲食在什麼階段？ 我原本應該要進入R3, 可以吃肉吃油但是澱粉不能進來。但是發生這麼多事情，月亮又這麼圓（找藉口中..） 在這段時間，有吃了心心念念的芋頭酥 二寶時的預產期在去年的中秋前後，所以就在生產前吃了芋頭酥，今年中秋前，除了準備榕的生日，也吃了芋頭酥，回憶這美妙的連結。 當然榕生日時，有起司及戚風蛋糕，本人也是抱著放縱的心態來吃。 開車南下時，餅乾也吃不停，還有休息站的炸雞（去皮），餅乾這類的澱粉我是豁出去了啦，烤肉也是吃到吐啊！不過飯麵之類的，還是沒有特別攝取。 我不是很清楚目前應該被歸類到哪個階段？覺得應該是隨心所欲的階段吧！ 所以說了那麼多，減重狀況是？ 如果你還有耐心認真看下去體重：74.5->68.0體脂肪：35.3%->332.3% 體脂肪重量 26.3kg->21.9kg內臟脂肪：5->3 簡單來說，就是亂吃一通沒運動還變瘦了體脂肪持續下降中⋯⋯ 飲食控制還要繼續嗎？ 我自己的期待是降到65公斤，體脂肪最少要維持在30%以下，其實是還沒有達到我希望的標準。 我會繼續，但是用身體最舒服的方式繼續，想吃就吃，如果今天覺得沒有特別疲勞，我會返回R1.5過一天。 最重要的事，我希望我可以有時間運動了！ 讓人不禁感嘆，要有健康的身體及健美的身材，真的不能有太多雜事煩惱壓力，唯有心情平穩（很清閒？）才能辦到啊⋯⋯ #stopby減脂實驗 #肥嘟嘟的泡芙人 #放縱日 #壓力荷爾蒙 #皮質醇 #體重控制 #飲食控制 #壓力 #中秋節 #烤肉 #零食 #芋頭酥 #月餅 #海苔 #蒟蒻 #火龍果 #weightlost #diet #lowcarbdiet #eatcleaning #healthylife #eatright #eatinghealthy #weightlost #flexiblediet #eatright #healthychoises #heathylifestyle #fatlose 

開箱評測！FUTURE LAB. 未來實驗室｜Nion 2 水離子燙髮梳｜造型同時保水修護髮絲｜丁香紫優雅新色全新上市

粗硬髮的造型神器來了『未來實驗室Nion2水離子燙髮梳』，萍姐自己關注未來實驗室的商品許久，很難得的機會收到來自未來實驗室的Nion2水離子燙髮梳，還是丁紫香新色，不知道為什麼，除了業配文外，網路上也比較少有部落客開箱測評，所以這次萍姐就來試用看看，給一些真實的測評吧！如果你也對這隻Nion2水離子燙髮梳有興趣，可以當作購入參考喔！（注意！本次開箱評測是以粗硬髮為主，如果你自己是細軟髮的髮質，可能要看有沒有洗軟髮的部落客評測嘍～） Nion2水離子燙髮梳 規格 Nion 2 水離子燙髮梳 內容物 Nion 2 水離子燙髮梳 開箱 這次拿到的是新色『丁香紫』，霧面質感、淡淡的紫色，蠻好看的，摸起來的觸感也蠻不錯的，拿起來一點點沈沈的感覺 側面設計 使用燙髮梳前，要先把齒梳蓋向上推開，就可以取下來了 3D按摩齒梳，梳起來不會刮頭皮，輕輕梳頭髮食，頭皮感受還蠻舒服的 梳子下方按鍵按下去，就會有一根專利定型夾出現 用法很簡單，就是頭髮放在梳子跟定型夾中間，夾住後順著往下梳，就可以了，對我來說，用起來的感覺比較像是梳子＋離子夾的結合體！ 正面你會看到Ｏ的符號，這是電源鍵，按鈕長按就可以開機、關機 開機後，銀色部分就會亮起溫度數字，溫度最低100度、最高200度，總共有七段控溫，我自己光用120度就很夠用 而開機的同時，燙髮梳這邊的藍燈也會跟著亮起，這就是最新的水離子科技，每秒釋放1800萬水離子，滲透髮芯、撫平受損毛鱗片，每天用也不傷髮，光是梳直髮尾完全不毛躁 Type-Ｃ無線充電，減少要造型時找不到插頭的囧境，放入專用絨布束口袋，就可以隨身放包包帶著走，出去旅行時還挺方便的！ Nion 2 水離子燙髮梳 保養 建議可以使用完冷卻後，濕布沾一點清潔劑用擦拭的方式清潔或也可以用濕紙巾擦拭，附贈的清潔刷，可以清潔表面上的毛髮 Nion 2 水離子燙髮梳 萍姐實際使用感 我自己本身的髮質就是標準粗硬髮，只要一綁髮，要再造型的可能幾乎很難，怎麼夾都還是會有綁頭髮的痕跡，所以我一開始特別綁髮後使用，可以明顯看得出效果 果然！不出我所料（哈！）一放下來，整個捲捲的，所以一開始我先用燙髮梳、120度的溫度梳頭髮，約莫梳了10-15次，就被慢慢梳直了，綁髮痕跡也變淡很多，也因為一陣子沒護髮的關係，梳完也沒有毛躁、靜電，還不錯！ 小缺點：因為燙髮梳拿起來有點沉，所以在梳髮時的重量跟一般的梳子差蠻多的，我自己用燙髮梳梳頭髮時，下手力道比較難控制，常Ｋ到我的頭殼（哈！）用習慣後，就不會有這種狀況了～ 接下來使用定型夾來做一個簡單的造型，夾一個彎，大約要重複夾3-5次，效果就出來了，幾乎看不到綁髮痕跡，有驚艷到我！ 另一邊也照著步驟使用，原本因為綁髮的關係，亂糟糟的頭髮，已經被我改掉造型了，很可以！過程中我都沒有上髮油，粗硬髮使用下來沒有毛躁感 使用上的手感還蠻順手的，除了重量有沈感外，造型過程中不像一些離子夾，會有冒煙、傷髮尾，我自己也買過隨身小型的離子夾（還是有負離子的），但需要搭配扁梳，練練手後才夾得好，只要頭髮綁過光是用離子夾也無法完美拉直，都有綁頭髮痕跡…越夾髮尾越毛躁，後來就打入冷宮！ 而燙髮梳，只要定型夾夾住頭髮，順順地往下梳就可以了，手殘黨也可以很快上手還不錯，我這次拿到的算是改良後的第二代燙髮梳，使用下來感受性都很不錯喔！ 最後朋友拿來夾瀏海，效果也是不錯，好啦～有興趣的你可以看完測評後，考慮要不要入手喔！官網在此... 一起來看看影片吧！ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #未來實驗室 #水離子燙髮梳 #美髮神器 #萍姐愛分享 #未來實驗室燙髮梳2 #nion2水離子燙髮梳評價 #nion2水離子燙髮梳dcard #丁香紫 #奎丁聯名款 #水離子 #專利定型夾 #3D按摩齒梳 #未來實驗室nion2水離子燙髮梳 #造型 #無線充電 #隨身攜帶 #不毛躁 #未來實驗室nion2水離子燙髮梳開箱 #未來實驗室nion2水離子燙髮梳評測 

肥嘟嘟的泡芙人- 4+2R減脂實驗-1個月了

終於超過一個月了! 因為這幾天腸胃不適+有感冒症狀，其實身體還蠻虛弱的，小孩也是小發燒了一下，所以沒如期回報進度。 在R2的原則下自由發揮 從台中玩回來之後，我就開始自由發揮，原則就是蛋奶素，不碰油跟肉類，其他也就是隨心所欲地吃。 (上一篇放縱的部分↓↓↓) 很累的時候，就簡單吃個水煮蛋，嘴饞的時候就狂嗑海苔。(雖然海苔也是有點糖分，但嘴饞就是嘴饞，選熱量低的大吃應該還能接受) 水分影響體脂肪 因為腸胃不適，其實有幾天是拉水好幾次，水分大概都脫光了!可以理解水分只要攝取的太少，只防下降的速度會變慢，但是體重看起來可能會比較漂亮。 我家的體重體脂機是那種基本不專業的，但是有看過專家分享，其實只要從頭到尾都是使用同台機器，數值還是有參考價值。 體脂肪測量原理是電阻在身體流動，將水分跟其他骨骼肌肉組成所計算出來的，以下有幾個測量的原則: 1. 測量前4小時不能吃東西喝水。 2. 測量前12小時不要運動。 3. 測量前盡可能排尿。 4. 卸下身上金屬物。 5. 測量時保持手腳乾燥。 6. 每天固定時間與狀態測量。 7. 體內有心律調節器等植入電子產品，導電會有故障風險，有打鋼釘的人測不準 何時進入R3? 我在第一篇有說明，因為我在開始4+2R之前就已經有先使用 #賀爾蒙歸零飲食法 做準備，當時身體已經進入 #熱量赤字 狀態。 #賀爾蒙歸零飲食法 從7/11開始實行到7/25，共14天。體重77kg->74.5kg體脂36.3%->35.3%體脂重量27.9kg->26.2kg(有興趣的可以回顧一下↓↓↓) 來複習一下，R3就是可以吃肉吃油了，以下整理進入R3的標準: ⭐R3：Repair，增肌補好油。⭐✔️進入標準：減去體重超過原體重的10%✔️飲食內容：R2加上肉類與堅果✔️持續時間：瘦到標準為止✔️注意事項：此階段開始加入運動會增加成效✔️營養建議：同R2 我8/26早上的體重是69.1，如果從77kg開始計算的10%，就是70kg達標。如果從我7/26 開始4+2R第一天算起的話: 74.5kg的10%，就是67.05kg達標。 不過我打算九月再開始加入一些肉類，八月好好堅持吃素吧! 一個多月來的減重數據 #4+2R飲食法 從7/26開始實行到8/26，共32天。體重74.5kg->69.1kg體脂35.3%->33.6%體脂重量26.3kg->23.2kg 減少的5.4kg體重裡面減去了脂肪重量3.08Kg，減去57%以上的脂肪 在乎體脂肪比例比體重來的重要 努力的好久，還是希望體脂肪佔體重的比例降到20幾%，不過因知道自己體重正在下降中，增肌跟減脂是兩個相衝突的飲食方式，由於現階段還沒有增肌，所以會希望R3的時候開始把肌訓練起來，把脂肪跟肌肉的組成在重新排列一下。 好了，希望你們看完這期的分享，可以期待一下進入R3的進度! #stopby減脂實驗 #王姿允#賀爾蒙歸零重整#熱量赤字 #肥嘟嘟的泡芙人 本系列紀錄 D1-3 D4-9 D10-16 D17-23

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