證明意志力是有限的「胡蘿蔔實驗」

社會心理學家羅伊‧博美斯特（Roy Baumeister）利

「胡蘿蔔實驗」這是由佛羅里達大學社會心理學家羅伊．博美斯特（Roy Baumeister）設計的實驗。 羅伊‧博美斯特利用巧克力碎片餅乾和胡蘿蔔進行的是揭開意志力之謎最有名的實驗。 實驗小組在桌上放著餅乾和一碗胡蘿蔔，讓餓著肚子的大學生坐在桌子前，房間內瀰漫著餅乾剛出爐的清甜香氣。實驗小組將學生分成三組。 A組 可以吃巧克力脆片餅乾 B組 只能吃生胡蘿蔔 C組 餓著肚子什麼也不能吃 實驗小組告訴B組：「下一個實驗會用到餅乾，所以你們只能吃胡蘿蔔。」這個說法真的很折磨人。雖然B組的大學生都沒吃餅乾，有的人不小心將餅乾掉在地上，很明顯受到餅乾的誘惑。 接著實驗小組將學生個別安置，指示他們解開圖片拼圖。事實上，這個圖片拼圖無法解開，目的不是測試學生們的智商有多高，而是觀察他們遇到難題時，花多久時間才會放棄。吃餅乾的A組學生與什麼都不能吃的C組學生，平均花二十分鐘嘗試解題，而不能吃餅乾的B組學生，平均只花八分鐘解題就放棄了。 這個實驗結果，長年以來外界都是這樣解讀的：只能吃胡蘿蔔的組別，因為忍住不吃最想吃的餅乾，這個行為需要耗費極大的意志力。因此，他們沒有足夠的意志力解開困難的謎題，中途就把意志力消耗殆盡。 這個胡蘿蔔實驗證明，意志力是一種有限的資源，會愈用愈少。 還有一個簡單易懂的比喻，可以說明意志力是有限的。 這個想法也能充分印證在日常生活中的各種行為，當我們長時間加班，回家時總是忍不住到超商買宵夜、飲料，或是酒精，喝醉的人也容易體現因為一些芝麻小事而對他人動怒。 意志力是有限而沒精力和意志力去抗衡。 在實驗期間承受壓力的學生如果不運動，抽菸與吃垃圾食物的機率就會增加。 「腦子累」比身體累會更讓你感到疲憊。 2013年，英國的南安普敦大學發表研究內容指出：疲勞感強烈的人，早上的抗壓荷爾蒙分泌量非常少，可以當成一種慢性病。 不僅如此，長久如此的人，甚至會喪失專注力，等回過神來才發現自己注意力渙散在發呆。 治累：讓身體每天都精神奕奕的最高回復法的作者杉岡充爾，認為不需要做馬拉松或其他長時間的跑步。假如要應付疲勞，用更簡單的方法像是晒太陽、深呼吸，或直接在充滿綠意的地方輕鬆散步就夠了。 

因為未來，所以我們焦慮

在過去的篇章裡，我曾經分享過由卡內基所研究出克服焦慮的幾個方式，書籍或網路上已有許多五花八門的辦法指引我們如何消除焦慮，但有不少人卻還是深陷焦慮，主要就是因為不了解焦慮，所以也無法掌握解決焦慮的關鍵，人為什麼會感到焦慮？ 最核心的因素就是未來，因為大腦不喜歡不確定性，可是未來存在著太多的未知數，想到未來我們會覺得焦慮，但若是沒有想到或不能想到未來，焦慮也就消失了。 不過這又是不可能的事了，畢竟我們有具備未雨綢繆的天性，我們總是會去思考未來，這也解釋了為什麼東西方的人們都會去算命，即使不知道算命師所講的是否屬實，對未來握有一些資訊，能夠有效的減輕不安。 有一個實驗顯示了確定性對我們的重要性，這個實驗是讓受試者接受二十次電擊，受試者被分成了兩組，一組接受的是二十次強電擊，另一組接收到的則是隨機出現的十七次弱電擊與三次強電擊。 儘管第二組的強電擊只有三次，然而實驗結果卻發現，第二組的受試者心跳較快，汗流的比較多，恐懼感也較深。 由於他們這組的強電擊是隨機出現，在不知道強電擊何時會出現的情況下，這樣的不確定性使他們比接受二十次強電擊的受試者更焦慮。 美國有個研究同樣說明了不確定性與焦慮之間的關聯，在大企業中，小職員的消化系統毛病較多，而且職位越低，腸胃的問題就越多。 因為職位小的員工每天戰戰兢兢的不知道什麼時候大老闆會發怒，或是上司什麼時候會找自己的麻煩，種種無法控制且難以預估的事件使小職員的日子不好過，大大小小的病症也就多了。 由此可知，想要消除焦慮，擁有掌控權是很重要的，爭取主動，排除不確定性，操之在我的確切性便能使焦慮大幅減少。 既然容易焦慮是天生的，那麼大自然有沒有給我們什麼補救的方法呢？答案是有的，當痛苦的結果是好的，我們就會忘記過去的痛苦，只記得最後愉快的感受。 你一定有過這樣的經歷，在備受煎熬的時期當然很痛苦，可是一旦那段時期結束，尾隨而來的是快樂的結局或體驗，你便會很快的遺忘當初痛苦的感覺了。 也有研究證實了這個道理，這個實驗是請受試者將手伸進攝氏十度的冰水中六十秒，並且同時運用電子量表回報他不舒服的感受。 這些受試者也在另外一個實驗情境中，做了另一項測試，同樣是把手伸進水中，不過這次是浸在十度的冰水裡六十秒以後，還要再加三十秒，不過後面三十秒的水溫會上升到攝氏十五度。 在兩次實驗中，雖然第二次受試者把手浸在水中的時間較久，應該會較為痛苦，然而，在實驗結束五分鐘以後，實驗者詢問了受試者如果再做一次測試，他們會選擇時間較長或是較短的。 結果有百分之六十九的人都選了九十秒的那項，縱然多三十秒，但是那三十秒比起前面六十秒是比較舒服的，最後這個好的感受讓大腦忘記了此前六十秒冰冷的痛苦。 瞭解了大腦的特性以後，想要減輕焦慮的唯一方法就是主動掌控大局，如果因現實而無法爭取主動權，給予自己「期待」也是個好方法。 放一些自己最想做的事或最喜歡的東西在腦海中，讓自己在擔憂過後有一個好的結尾，使大腦記得最後好的感受，而這樣的期待會刺激大腦分泌多巴胺帶來正向情緒，如此一來，也能除去討人厭的焦慮。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【開箱系列】Future Lab. 未來實驗室推出的冷光白齒刷😁😁

#未來實驗室 #電動牙刷 #貝殼來開箱 #futurelab從之前就很想要買電動牙刷試試，覺得一般手動牙刷手會刷到很酸(懶)這次收到𝙁𝙪𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙇𝙖𝙗的 #冷光白齒牙刷 ，是我們第一次使用電動牙刷，總共有黑白兩色可選擇，我們一人一隻剛剛好🖤🤍<模式調整>Ⓐ智能清潔模式燈：依據刷牙面積自動調整震動力度，三餐飯後使用很適合。Ⓜ軟性清潔模式燈：以間歇性震動方式清潔早晨、牙齦脆弱、乾燥時的牙齒。Ⓢ特定清潔模式燈：以強力雙軸向震動來清潔，用於食物殘渣嚴重卡在牙縫或清潔死角時使用。➪➪每種模式有3種強度！<附件清單>▸冷光白齒刷▸磁吸充電座(含線)▸殺菌牙刷蓋▸奈米潔版刷頭▸萬毛軟毛刷頭它的優點有：❶有3種模式可調整❷有冷光美白功能！（藍光）❸ 很省電(用了一個禮拜還不用充電❹只需要定期更換刷頭而不是像一般手動牙刷整隻丟掉～❺運作每30秒會停頓一下以提醒我們要換地方刷牙了，總長4分鐘後會自行關機📴❻充電使用USB磁吸座❼有殺菌牙刷蓋，衛生一把罩！第一次用電動牙刷難免覺得有些不習慣：❶比一班牙刷重❷要記得充電🔋❥貝仔覺得最大的亮點是殺菌蓋，不僅可以自動殺菌，還可以順便防塵，非常實用！❥而殼仔超喜歡的部分有萬毛軟毛刷頭和震動計時效果，觸感超軟的刷頭可以減少傷到牙齦，而震動計時的緣故也增加了刷牙的時長，真的超讚！覺得好用～所以現在每天用☺️☺️#開箱 #開箱文 #牙刷 #好物推薦 #科技 #黑科技 #設計 #techlife #coolgadgets #techtrends #newtechnologies #invention #innovate #tech #engineering #gadgets #technology #design

相信你的直覺吧，它才是最懂你的

科學家老早就知道人不是理性的，但仍舊無法釐清究竟為什麼直覺與理智常常起衝突。 直覺的確是個難解的謎，有時候我們心中會突然跳出一個聲音，要我們那樣做或那樣選擇，都是來自直覺的判斷，可是當我們透過言語來表述我們的直覺時，我們的直覺判斷就會改變了。 不知道你有沒有這樣的經驗，就是在聽了演講以後，經常會需要填寫回饋表單，當你在回答為什麼喜歡、喜歡這場演講或這位演講者的哪一點時。 明明心裡有想法，訴諸文字的時候卻難以直接表達出來，反而會以幾個大家通常會使用的簡單的形容語詞來描述，有時候寫出來的答案甚至跟自己想的不太一樣。 人的感覺很難用文字來描述，尤其是在其他人的目光下，原本的感情經過理智分析，往往直覺判斷就改變了，因此那份直覺的真也就消失了。 直覺的判斷會受到理智影響產生變化這回事也已透過研究證實。 有個實驗是這樣的，實驗者找來了一群大學生，請他們在五張圖片中挑選一張自己最喜歡的圖片帶回去貼在宿舍的牆上，這五張圖片中，有三張是卡通和動物的圖片，另外兩張則是莫內和梵谷的畫作。 而實驗者也事先測試過這些大學生，知道大部分的人都喜歡莫內和梵谷的畫。 實驗者將學生分成了兩組，一組在選擇了喜歡的圖片之後必須寫出喜歡的理由，另外一組不需要。這個實驗是一對一進行，因此學生們不必在別人的視線下做出選擇，不必假裝自己有藝術細胞或假裝自己跟別人一樣。 結果絕大多數必須寫下理由的受試者，都挑選了卡通圖片，理由不外乎是幽默好笑等平常大家會用來形容卡通的字詞，不必寫理由的另外一組，跟隨自己的喜好選擇了莫內和梵谷的畫作。 但是實驗還沒結束，幾個星期過後，實驗者打電話給受試者，詢問他們幾個問題，當時挑選的圖片是否還貼在牆上？放暑假的時候會把圖片帶回家嗎？如果有人想買，他願意賣嗎？你猜猜要寫理由的那組怎麼回答？ 儘管必須寫理由的這組在實驗時選擇了卡通圖片，但此時他們卻表示自己較不喜歡那時的選擇，也不會把圖片貼在牆上，當然願意賣掉它。另外一組的圖片仍舊貼在牆上，也願意將圖片帶回家。 這是為什麼呢？當需要給出理由的時候，為什麼反而改變了自己的喜好呢？這不是很矛盾的一件事嗎？ 因為人們往往很難說清楚自己喜歡某個東西的理由，比起費盡心思做解釋，挑選簡單好敘述的選項相對而言較容易。 當人們說出理由以後，這個理由會讓他以為自己喜歡卡通圖片，但是經由時間的刷洗，那時的理由也漸漸消逝，原先的喜好也就回來了。 還有另外一個實驗也產生了相同的結果，實驗者給受試者品嚐二十四種果醬，並請他們將果醬的優劣排出來，其中一組在排列等第的時候要寫出理由，另一組則不必。結果發現，不用寫理由的那一組所排出的順序跟果醬專家排列的等第相似。 這個實驗證實了一旦說出來，心裡的直覺就會遭到改變，我們都以為語言是傳遞感情的最好媒介，想不到加上理智的判斷以後，單純的喜好反而失真了。 因此做選擇時，大膽的相信自己的直覺吧，我們在下決定時經常會使用理性分析，想要找到一個恰當的理由，做出符合主流或他人眼光的選擇。 但其實很多時候，你會在跟隨理性的抉擇以後後悔不已，發現原先心中的直覺才是自己最想要的選擇，我們的直覺才是最了解我們的，傳遞了我們最真切的感覺與心聲，指引我們朝自己的熱忱前去。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

2022｜想更加善待動物嗎？讓我們從小細節開始吧！

前幾天在網路上看到一篇關於動物保護的文章，裡面列出了幾點關於動物保護我們能做的事情，讓我開始思考自己在生活中有做到哪些事，可以保護那些共同生活在地球上的可愛小動物，就讓我們來抗抗吧～👀✨ 我選擇「未經動物實驗」的生活用品 許多的化妝品、保養品或盥洗用品，在研發過程中，都需要經過動物實驗之後才能獲得製造、販售的許可。而這些被實驗的小白鼠與兔子，從出生就注定成為實驗品，面對實驗以及後遺症。不過，現在動物保護法有越來越多的條約來保護這些小動物們，而我能做到的，就是購買那些沒有經過動物實驗的生活用品。 如果你對這個也感興趣，有個FB社團叫「無動物實驗日用品」，裡面有熱心的社友們分享那些無動物實驗的產品，方便大家查詢！ 我「不去」動物園、海洋館及參加騎乘動物的活動 以前我很喜歡去動物園，因為我能在動物園裡親眼看見那些可愛的動物們，甚至可以與他們親近、互動。可是，在可愛的背後，我忘記了這些動物原本應該是生活在大自然的環境中，而不是鐵柵欄裡面。 雖然，有些動物是因為受傷而需要人類照顧，所以才會在動物園裡，但除此之外的大多數動物，都還是健康的，都還是屬於大自然的。所以我想，我不能因為自己的「喜歡」而去強迫動物必須待在一個不屬於他們的環境中呀！ 我開始減少吃肉，選擇「彈性蔬食」 前陣子看見Youtuber找蔬食的製作的訪談影片，採訪一群蔬食主義的明星與KOL們吃素的故事，訪談中讓我印象深刻的是rice&shine的爸爸金該，他說的一句話：「人類會吃肉，只是因為肉很好吃，那麼單單追求口腹之慾，也是人類能做最自私的事情。」 肉類的營養成分在其他非肉類食物也可以取得。如果吃肉只是單純因為好吃、美味，那麼我會寧願吃假肉（有肉的味道，是由香菇、豆類等食材做成），也不希望讓這些動物因為一己私利而犧牲！ 蔬食是我所選擇的生活方式，在這邊分享是為了紀錄以及和有相同價值觀的朋友們交流。 每個人的生活方式不同，沒有說吃肉的人就是不好、就是不對唷！ 我尊重每個人選擇的生活方式❤️ Hello 你好！我是隋安，是一位插畫家 👩🏻‍🎨 謝謝你閱讀我的文章，也邀請你來 我的小宇宙逛逛 🪐 這宇宙擁有插畫日常、極簡生活、學習成長三大主題星球 如果你對這幾顆星球感興趣，歡迎你加入我們，一起玩耍吧！💜💜💜 延伸閱讀 自我探索｜有100種人，就會有100種形狀 插畫日常｜2022年度目標 學習成長｜我花時間靜默自省，我聆聽內在的指引

先為明天做好打算，才能好好的睡一覺

有些人習慣在睡前寫日記將一天所做的事情記錄下來，或是寫下感恩的人事物，有些人則習慣在睡前先把隔天的任務寫下來，甚至是將每項任務大致要怎麼做的細節事先想好並寫下來。 如今也有不少提升睡眠品質的建議，都告訴我們睡前書寫是一大良方。 不過，在這兩者之中，如果你曾嘗試過在睡前書寫這幾類事項，你或許早已發現在前一天先把隔天要做什麼規畫好較容易入睡。 不少人儘管身體疲憊不堪，卻無法順利的入睡，闔上眼便開始有千奇古怪又混亂的煩惱襲來，乃至自己開始不斷的思考如何解決某件剛好想到的困擾，亦或是被無法處理的事搞得焦慮不已。 有的可能來自於隔天必須完成的事物你還沒有一個清楚的計畫，畢竟我們的大腦不喜歡不確定性，對於未完成的事，沒有一個底，當然會坐立難安。 的確，《實驗心理學期刊（Journal of Experimental Psychology）》當中有一個研究發現，睡前花五分鐘寫下代辦事項，記錄的愈詳細，入睡的時間就愈短。 這是由美國貝勒大學研究團隊所做的一個實驗，雖然過去實驗曾經證明，睡前書寫對睡眠是有幫助的，但是貝勒大學的研究團隊卻想知道睡前究竟該書寫什麼更有助於睡眠。 於是他們找來了五十七名十八到三十歲的健康受試者來參與實驗，並將這些受試者分成兩組，一組在睡前五分鐘寫下明天或未來這幾天的代辦事項，另外一組寫的則是今天還有前幾天所完成的事情，再針對兩組的睡眠狀態進行測試。 結果在睡前寫了代辦事項的那一組入睡時間比另一組快了九分鐘，而且記錄的越是仔細，就能越快睡著，顯示提前列下隔天必須進行的任務，確實能更快的進入夢鄉。 更深入清晰的剖析任務，先規劃好哪裡大概要怎麼做，如何分配時間給每項任務，什麼時候要做什麼，早上醒來後要先處理哪件事，下午和晚上分別要做什麼，如果先有了一個較為清晰具體的樣貌，就不會太過憂慮。 彷彿明天要上台報告，自己卻還沒準備好的焦慮感，當然無法安穩的睡覺，總是擔心隔天的報告會如何該怎麼辦，或是更嚴重的，還會不斷在腦海中想像可能會發生的不好的情景，但是如果自己早已準備妥當，煩惱自然不會找上門。 我也都會在睡前大致想好隔天要做哪些事，文章要寫什麼，否則這些是肯定會在腦袋中不停的打轉，逼迫自己一定要想出來才能睡著，因此在睡覺前為隔天做好打算，煩惱的事情才不會一直來騷擾。 貝勒大學心理與神經科學助理教授史辜林（Michael Scullin）表示：「這有如卸下心中的大石頭，透過沉思過程減輕壓力，就能更好睡。」 所以，睡不著的時候不要再數羊了，不妨試著拿出紙筆，把讓你失眠的罪魁禍首，也就是那些明天的代辦事項寫下來，若是還無法入眠，更詳細的寫出小項目，或是做好較深入的規劃，減輕身心的壓力，使自己睡的舒適。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【屏東】草地餐桌實驗室⁣

🔸莓果優格果汁$150⁣ 🔸生巧克力塔$180⁣ 🔸檸檬塔$120⁣ ⁣ ➤建築物外觀是很簡潔的白色，一邊是餐廳一邊是民宿，往旁邊看就能看到海，草地上還有裝飾稻草卷可以拍照。⁣ ➤巧克力塔是大人口味的苦中帶甜，尾韻還有堅果的香味～⁣ 檸檬塔的檸檬味濃郁，微酸的口感，但塔皮有點硬～⁣ 莓果優格果汁喝起來清爽，不會膩口！⁣ （個人主觀感受哦😊）⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣📍屏東縣滿州鄉興海路33號 _ #屏東 #屏東景點 #屏東美食 #草地餐桌實驗室 #生巧克力塔 #檸檬塔 

網美拍照好去處💘Escapeholics密室逃脫新穎科技好拍好燒腦✨大安實驗室

店家：大安實驗室Escapeholics密室逃脫地址：台北市大安區信義路3段126號3樓 場次時間：平日 14:00-23:00；假日 09:00-23:00預約網址：https://escapeholicsepic.simplybook.asia/v2/挑戰主題：《超机大冒險》故事大綱：天才工程師史蒂夫開發了一種新的虛擬貨幣；在問世前，他就因胰腺癌而過世了，只留下了一台手機。這些年，各路人馬不斷地想破解手機的內容，卻都無功而返。趁著連假、我們決定用網路將各位送進這台手機，但這項技術，會讓手機的電量快速減少...你們可以在手機沒電前找到虛擬貨幣嗎？否則手機一沒電，你們就再也回不來了...遊戲時間：60分鐘 (含遊戲前後解說時間) 遊戲人數：2-6人疫情解禁後久違的密逃就獻給大安實驗室距離大安捷運站非常近，走路只要1-2分鐘入口為小型樓梯走上去，需要火眼睛睛找一下唷！此次挑戰人數為2位，那就開始我們的無雷旅程吧！ 這是一個充滿數位的空間，非常需要利用手機來搭配解密，原先以為是個可愛簡單的密逃，抱著我們必定能快速逃出的心情挑戰 沒想到一開始還滿燒腦的(小天使說很簡單，也不知道是不是我們太笨XD但後面解出來那刻整個成就感 UPUPUP！ 要與各機關互動找出線索，戴上耳機搜尋也是第一次碰到解題的方式，敲！有！趣！ 包括這洋墨水的電話亭像有個神祕空間，逼真到忍不住多拍幾張(好奇會迸出什麼東西就親自來看吧！ 除了智力部分，少不了要靠點體力，喜歡爬爬爬的一定要體驗看看，看我奮力逃命的樣子很有趣吧～*貼心提醒：別穿裙子，不然掉到哪兒去我不知道 XD 有智力、有體力，少不了美力(威～這整個可愛空間都很適合拍照，腦燒到一半，累了就找個景拍拍拍，再繼續挑戰 尤其有個網美咖啡廳氛圍關卡，敲！級！美！我懷疑老闆副業是做咖啡店的 XD暖系燈光加上綠色草地，誰不想在這停留幾秒，先拍再逃啦！ 整體來說關卡設計很新潮，連給提示除了小天使，也能靠AI智能來解！除了謎題上好玩，空間上會有抱枕、娃娃、甚至裝置藝術讓你拍個夠！別擔心用時完沒拍到，最後小天使會再開放進場讓你輕鬆擺拍，hen 讚～

好玩的科學實驗組 開團優惠

#開團 #科學實驗 #育兒好物 ［一盒讓父母能省時省力，還能安心的玩具］ 📢 問寶懂科學實驗組 開團優惠🧪🧫 ⁡✨ 12/9-12/21好玩科學實驗組開團中✨ 🔗團購連結：https://www.945shope.tw/u0kx6d 🚫活動到 2021/12/21。23:59截止喔！ ▹⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ⁡ 這組科學實驗材料包，根本是爸媽的懶人育兒好物嘛😆（喂！這位媽媽，只有妳懶吧。） 從疫情嚴重的期間～孩子有一段防疫假在家上課！那段時間，真的好難熬😩～都一直在思考，如何陪伴她們做一些有趣的活動！尤其她們正處於⋯喜歡研究探索新事物的年紀⋯ ⁡孩子的爸那時候還說～不然，他來帶孩子們做實驗好了！嗯～說完後⋯⋯⋯⋯就沒有下文了🤣 ⁡ 原因是⋯要自己東奔西跑到處買材料！還要自己上網查資料做功課等等⋯光想就覺得累了🥲！ ⁡ #讓父母省時又省力 這次收到問寶懂實驗的商品，完全解決我以上的煩惱！大部分需要東奔西跑採買的材料，問寶都幫你準備齊全～（只有剩一些簡單的材料，在家是能隨手可得的！） #不必花時間上網搜尋資料 而且～還附了52張圖卡，每張圖卡上，都能讓孩子們與父母明瞭科學原理與詳細步驟（這樣就不用父母還花時間上網查資料做功課了呀👍🏻）！ ⁡ #原料使用食品級原料 #投保千萬產品責任險 最重要的事～原料更是使用食品級，不怕寶貝誤食！。也是市面上，同類型產品～有投保千萬產品責任險，讓父母買的安心有保障、寶貝也玩得開心又安全！ ⁡ ▪️▪️💬 #大寶們和媽媽的使用後感想▪️▪️ 大寶們玩了幾個實驗後～覺得過程很好玩，實驗結果也覺得很驚奇有趣（結果都會發出驚呼聲）！玩到停不下來😆⋯⋯。媽媽也覺得陪伴孩子一起實驗的過程中，增加了同樂的樂趣～～也能跟孩子一起學習科學原理！覺得這錢花得是很值得的⋯能讓孩子與父母一同歡熱又有趣，也兼具教育性質的科學玩具～真的很值得入手呀👍🏻 ⁡ ‼️最大的重點是「超級好玩呀！」連媽媽都愛玩‼️ ⁡ ⁡ 📌【問寶懂科學—兒童科學玩具組】 ✔️玩樂中探索科學・實驗中創造驚奇 ✔️台灣設計包裝出品 ✔️親子共學，享受共樂時光 ⁡ ✅一盒就擁有52種科學實驗~ ✅一盒多種實驗材料，讓你省去準備的時間 ✅食品級實驗粉末及色素，讓孩子玩得安心 ✅各階段孩子都適合玩：從幼兒園到小學生階段都適合！這強調讓孩子體驗實驗操作的過程，而不是只是想知道結果！ ⁡ ⭕幼兒園階段－科學啟蒙家、引導孩子愛上科學、認識顏色的變化 ⭕️小學生階段－有助於理解抽象認識、掌握〖科學課〗要點、為初中學習物理化學打下基礎 ⁡ —————————🔺開團資訊🔺 ————————— ✨各位爸爸媽媽們，看完⋯是不是覺得可以入手一盒，當孩子們的聖誕節禮物或生日禮物⋯呀（超有意義的禮物）！喜歡的⋯要趕快參與這次優惠的開團活動喔👇🏻！ 📢 開團時間 12/9——12/21 ⭐️ 兒童科學STEAM：豪華旗艦實驗組 實驗組團購價$699元（原價$799)。 一盒有52種不同的科學活動喔！ 另外買就送： ✔️問寶電子期刊第一期 ✔️問寶床邊故事第一集 🔗團購連結：https://www.945shope.tw/u0kx6d 🚫活動到 2021/12/21。23:59截止喔！ ⁡ ⁡ ⁡ #育兒用品 #育兒日記 #育兒好物 #育兒大小事 #育兒神器 #小學 #兒童 #兒童玩具 #實驗 #育兒日常 #全職媽媽 #聖誕禮物 #孩子 #小學生 #開團

PROJECT S VOL.01：《BADASS ONLY 惹事工具箱》最具實驗性的實境體驗，限時招募中！

以體驗設計聞名的驚喜製造 Surprise Lab.，近期作品除了現正演出中的《微醺大飯店：1980s》，日前突發宣布推出全新系列作品「PROJECT S」，與系列第一計畫《BADASS ONLY 惹事工具箱》，不僅提前四個月超前展開預售，還將內容物在開賣前全部保密，堪稱今年下半最神秘、最令人心癢的計畫。 《BADASS ONLY 惹事工具箱》罕見結合實體商品與線下活動，內容物包含專屬腰包、成員任務、線下集會。參與者將化身名為「BADASS」的組織成員，在接獲工具箱後秘密執行任務，再上街與其他 BADASS 協力惹事，一起在平靜的城市裡掀起波瀾！ 由於《BADASS ONLY 惹事工具箱》屬於實驗性質作品，首批僅限量販售至 2021/12/19（日），有興趣的你千萬別錯過！ 生活中挑戰任務，你能在陌生人的眼光下展開行動嗎？ 《BADASS ONLY 惹事工具箱》力求讓人人有超高自由度，完全拔除劇情、角色、故事等元素，將體驗回歸日常生活背景。任務過程分為三大階段，依序為個人、群體、組織，而行動地點也將逐漸從 BADASS 周遭，慢慢移至進入主要城市幹道之中。 BADASS 將從簡易難度挑戰至進階難度，在任務說明書指引下，快、狠、準完成 MISSION A 到 C，累積大膽行動的自信與經驗，最終與其他同樣完成任務的 BADASS 們 ，一起響應組織號召走上街頭。而只有一路跟隨指示，嘗試做出平常不會、不敢、不習慣的行為，才將被認證具有充分集會資格，稱得上真正的「BADASS」，也得以為一整日的集體行動揭開序幕。 屬於 PROJECT S 的線下集會預計發生於 2022 年 1 月中旬，組織成員將從全台各地集結至台北市中心，在人來人往的城市中聚首，一起完成最後兩項大任務：MISSION D 與 MISSION E。屆時，BADASS 們又將在這座城市展開什麼樣的行動呢？ 無限地點 X 無限時間 X 無限對象，你是一切的開端 「當一場行動隨時隨地展開，有多少難以預料的可能將因此產生？」—— 這是 PROEJCT S 向所有參與者拋出的關鍵問題，沒有正確解答，答案將由你自行尋找。 仔細閱讀任務說明書後，BADASS 將自由運用惹事工具箱內的道具，不受限於固定的破關模式。可以想像的是，同樣的任務內容搭配上不同的參與者，與他們所選擇的不同地點、時間、對象時，會產生全然不同的結果；而當上千位參與者一起加入這場體驗，可能的結果將會趨近無限大。 如果出門買早餐、搭公車通勤、到公司上班，都是潛在的任務發生地點，身為 BADASS 的你將如何謹慎挑選，安排你的行動過程？而你是否又有足夠的勇氣響應計畫，和其他 BADASS 一起面對未知？ 千萬要記得：隨時保持聯繫，時刻注意同夥 從《BADASS ONLY 惹事工具箱》突襲抵達住家開始，往後一個月裡，你將不定時收到來自 PROJECT S 的通知，組織將藉由電子信件、手機簡訊、專屬社群等方式，下達所有關於執行任務、線下集會的重要資訊，並分享其他 BADASS 執行進度與各種趣事，打造真實環境中的秘密聯繫感。 不僅擁有與組織間的溝通管道，只要透過任務說明書上的「橋樑系統」入口，便可以循線找到專門打造給 BADASS 的特殊平台。隱藏於此的功能包含專屬身分登錄、層層任務回報、共創成果展示，精心設計讓成員們彼此連結 ── 查閱其他 BADASS 的回報內容，有可能意外發現，同夥就在你身邊！ 當然，如果獨自面對無限的可能使你緊張，《BADASS ONLY 惹事工具箱》也設有雙人、四人方案。在 2021 年結束以前，邀請親朋好友，一起創造特別而難忘的體驗吧！ Info. 《BADASS ONLY 惹事工具箱》 【一人惹事】NT$ 1,299 元 （含惹事工具箱 x1） 【相伴惹事】NT$ 2,499 元 （含惹事工具箱 x2） 【超級惹事】NT$ 4,799 元 （含惹事工具箱 x4） ※ 首批惹事工具箱將販售至 2021/12/19（日）截止。 ※ 現在購買，將參與 2022/01 線下集會場次。 ※ 商品適用退換貨規則，請詳閱官方網站說明。 製作團隊：驚喜製造 Surprise Lab. 官方網站：https://bit.ly/3EPTRPj 官方粉專：https://www.facebook.com/surpriselabtw/ PROJECT S 計畫 Instagram：https://www.instagram.com/projects.tw/

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【開箱系列】Future Lab. 未來實驗室推出的冷光白齒刷😁😁

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證明意志力是有限的「胡蘿蔔實驗」

因為未來，所以我們焦慮

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