媽媽必修課｜不愛吃副食品怎麼辦？5個小秘訣，讓吃飯變得更有趣！

隨著寶寶一天天長大，從三個月的趴撐到四個月的翻身，就足以讓媽媽人仰馬翻！進入四個月後又有一大挑戰就是－副食品！從三個多月起，就開始上網搜集副食品菜單、作法跟餵食方式，才發現其實很多寶寶對於副食品是有點畏懼的。 喜歡我的文章可以到 媽媽不厭世才怪看更多分享喔！ 一看到食物就想撲上前去的V姊，對「吃」是來者不拒，好像什麼東西在她手中都能成為美食佳餚（像是遙控器、玩具、安撫巾更是愛不釋手...）。不過如果遇到對副食品有點抗拒的寶寶，推薦五個小秘訣慢慢嘗試，讓吃飯變得有趣，寶寶也能更享受吃飯時光喔！ 1. 營造輕鬆氛圍｜剛接觸：練習嘗試、咀嚼 醫生建議：在四個月時可以讓寶寶開始接觸副食品。透過嘗試不同的食材測試過敏原，還能讓寶寶練習咀嚼。在剛開始接觸的階段非常重要，需要營造一個輕鬆、快樂的氛圍，可以透過簡單的歌，或是透過湯匙火車的遊戲，讓寶寶享受用餐時光。 每次餵V姐時，都會把湯匙當作小火車，發出「嘟嘟嘟～」的聲音，先引起寶寶注意，讓後告訴她「花椰菜火車要來囉！嘟嘟嘟～」她見狀就會用手嘗試抓住往嘴巴塞，很快就成功了！千萬別因為怕寶寶手髒，而去阻止她的觸覺發展，抓取食材或湯匙都能訓練手部握力。 剛接觸副食品的重點： 🌟著重在「嘗試」，有吃即可，不要在意吃多少。 🌟每次給一種食材，測試3天。沒問題後再嘗試其他食材。 🌟餵食前跟寶寶分享今天的食材。 2. 變換多元的食材｜慢慢進入狀況：多樣化菜色 我們每天最煩惱的就是「吃什麼？」寶寶也不例外！所以變換不同的食材非常重要，如果太過單一，想當然寶寶也不愛吃！當寶寶連結起「聽到火車嘟嘟聲」就是開心的時刻，就會引起寶寶想吃食物的慾望。已經培養起這樣的習慣後，相信他們對於新食材的嘗試，也特別有動力一口接一口！ 慢慢進入狀況的重點： 🌟變換多元食材測試過敏原（三天一種蔬菜） 🌟遇到寶寶抗拒的蔬菜（如：葉菜類）還是要讓他們淺嚐。 🌟四個月不給水果，五個月後不給太甜的水果（如：西瓜） 3. 選擇適合的餐具｜開始熟練：想自己抓著吃 可以看到V姊已經用得滿嘴都是了，看到圍兜兜跟湯匙就知道吃飯時間到，開心的想搶湯匙過去。我選用的是美國 Green Sprouts矽膠湯匙（二入組）他有一支長的、一支彎柄的。當然，這隻湯匙絕對不能讓寶寶單獨吃，萬一控制不好力道就會傷到寶寶喉嚨，所以拍完照馬上就把湯匙抓回來。 餐具組的部分，我是選用美國 Miniware 餐具組。在初期寶寶還無法自行進食前，其實用副食品分裝碗就夠了。媽媽必備入手的LocknLock 樂扣樂扣非常好用，可以直接連同上蓋一起進電鍋蒸，鍋內其他食材的味道也不會混雜在副食品中。 開始熟練的重點： 🌟讓寶寶嘗試自己抓握著吃。 🌟開始慢慢增量。 4. 正確的用餐時間｜越來越大：試過很多次，還是不吃！ 如果上述的方式都已經試過卻徒勞無功，也別太心急！可能是選擇餵食的時機點錯了！通常都會選用兩餐奶中間的時間作為副食品時段。雖說越來越大應該要慢慢轉換副食品的量，但有時候太制式化規定，強迫寶寶吃下去，他們會更排斥吃，反彈也會越大！ V姊四～五個月：每天1-2次少量單一食材。 【早上】8點喝奶－10點副食品。【下午】4點喝奶－6點副食品。 V姊六～七個月：每天2次80-100ml 複合式食材。 【早上】8點喝奶－10點副食品。【下午】4點喝奶－6點副食品。 有時候下午3點午睡起來，也會給30-50ml當做點心。 越吃越起勁的重點： 🌟正確的餵食時機，不讓肚子一直撐著。 🌟不強迫吃的量，沒吃完也沒關係。（還有奶搭配，不怕吃不飽） 5. 給他們成長任性的空間｜多一點耐心 在媽媽面對副食品抗拒的寶寶時，除了準備食材耗費的時間，加上寶寶抗拒的神情，真的是心力交瘁。不妨給自己還有給寶寶一點任性的空間，不強加壓力在寶寶身上，等到漸漸長大時，他們一樣還是會吃。循序漸進的進食才能讓他們慢慢了解「食物」是怎麼一回事。千萬不要「比較」，每個小孩都有自己的成長次序，該來的就來，佛系育兒會讓媽媽更樂在其中，也不至於太緊繃、壓力太大！ 特別提醒看到這篇文章的爸爸及親友，若看到寶寶有排斥副食品的狀況，千萬別給過多建議！尊重寶寶要的，我們從旁支持即可！不然會造成媽媽身心靈負擔過大喔！ 也許你跟我一樣是新手媽媽，在育兒的路上跌跌撞撞，我們應該多相信寶寶天生的本能，而不是揠苗助長逼著長大，在正常的生長曲線上就算不吃也沒關係，若有偏瘦小或是便秘的情況導致，就需要讓專業的醫師、營養師評估。沒有人天生就會當媽媽，別受旁人的比較而感到焦慮，也能讓育兒生活更放鬆心情！ 如果我的文章對你有幫助的話，可以請我喝杯珍奶🧋 #育兒 #副食品 #媽咪日記 #新手媽咪 喜歡我的文章歡迎到新成立的FB粉絲團～媽媽不厭世才怪按讚 想看更多關於「媽咪日記、媽咪好物推薦」文章，可到我的網站喔👉點我 喜歡快追蹤👉WOO!麗芙太熱 IG分享生活日常👉Liv_WOO

為什麼小寶寶皮膚會變黃？先看這篇了解什麼是「新生兒黃疸」

作者：簡睦旼醫師／編輯杰雲 新生兒黃疸是什麼？寶寶通常在剛出生約2~3天就可以和媽媽一起出院，但是醫生這時候會叮嚀家長必須在出院後3天內帶寶寶去看家庭醫生，這是為什麼呢？相信許多父母都聽說過新生兒黃疸！新生兒黃疸最大的表現就是「皮膚變黃」，但這會造成什麼影響嗎？ 這篇告訴你「新生兒黃疸」，到底是什麼病？如何預防、治療？ 新生小寶寶皮膚變黃了？為什麼呢？ 很多寶寶剛出生幾天後，皮膚會變黃，而且黃色從頭部蔓延到腳部，讓許多爸媽擔心不已！這很有可能就是黃疸。 黃疸是什麼呢？黃疸會造成人體皮膚、其它組織、黏膜等呈黃色的現象，是因為人體的膽紅素過高所引起，其中以眼白及皮膚變黃最為明顯，比較容易在出生3~4天時發生，第4~5天達到高峰。通常這個跟嬰兒的紅血球壽命較短、肝臟代謝功能尚未成熟有關。 黃疸主要反映的，是體內膽紅素的升高。膽紅素是紅血球經過代謝後的產物之一，當紅血球老化被分解後，就會釋放出膽紅素。這些分解物進入肝臟代謝，再形成膽汁，最後透過腸子排出。在這過程中的環節若有問題，導致膽紅素無法正常排泄進而累積在身體之中，就會讓身體變黃。 「新生兒黃疸」通常是因為新生兒的紅血球「壽命」較短，加上肝臟發育尚未成熟，這兩個原因導致膽紅素無法充分被代謝，就會出現黃疸。 因此醫生才會說，兩三天內要回診觀察，來確保寶寶沒事唷！ 黃疸有三種！第一種就不用慌 我們前面說過，黃疸是由於紅血球老化代謝產生膽紅素後，進入肝臟、形成膽汁、排泄出去的過程，任一部分出問題都可能產生黃疸。因此黃疸也可以看作是一種「病理」訊號，告訴我們身體某個地方可能出問題了！新生兒黃疸可以大致分為三種類型： 1.生理性黃疸：正常生理現象無需治療，能夠自行代謝。 這個狀況就是前面所說因「紅血球壽命短」和「肝臟尚未發育成熟」所引起，這部分大約會在兩週內逐漸消退，不需要過度擔心。 然而，如果是黃疸數值過高或持續過久，就需要特別注意有無病理性黃疸的可能性。 2.母乳性黃疸：與母乳哺育的量或母乳內部分成分有關。 母乳性黃疸顧名思義為「母乳」相關的黃疸情形，例如母乳餵食量過少，導致排便減少讓膽紅素增加。另一個原因，是因為母乳含有某些成分，抑制了寶寶肝臟代謝膽紅素的酵素活性，使得黃疸消退較慢。但這種情況通常對寶寶沒有危害，如有擔憂，媽媽可以進一步跟醫生討論餵食方式。 3.病理性黃疸：病理原因引起黃疸異常，應積極找尋原因。 病理性黃疸則是因身體器官異常或疾病引起。例如膽管阻塞、肝炎、缺氧、細菌感染等，重點在於找出原因並加以治療。這種情況就要特別注意，若沒有處理好則可能進一步傷害寶寶。 大部分黃疸都是生理性及母乳性引起，因此媽媽們不必過度擔心，通常只要照光或調整餵食就能搞定囉！ （如果你想更了解黃疸治療方式，除了可以諮詢你的醫生，也可以來看看這篇詳盡的文章：黃疸指數過高怎麼辦？醫：新生兒黃疸判斷有3原則！） 延伸閱讀： 胸部下垂怎麼辦？醫師教3方法恢復傲人自信最有效！ 決明子養肝護目、降脂通便，中醫4大用法與禁忌必學！ 胃食道逆流症狀與預防：改善靠5類食物+11個習慣！

敏感肌不用怕！媽咪寶寶都可安心一起用，Coco Natura純粹無添加沐浴慕斯

說到過敏，其實這也不是單單只有敏感肌的人才會有的問題，長期使用化學產品、日曬、飲食、情緒、氣候變化、胡亂去角質導致皮膚層越變越薄，而突然引起過敏性的問題也不在少數，所以可以這樣說，我們每個人其實都有敏感性的問題，只是有沒有突然爆發的差異而已，防範勝於一切，好好的注意日常用品的成分，才安全。最近發現連環泡有芒果林發條他們一家人都在使用的一個品牌『Coco Natura』，小寶寶都可以使用可想而知成分超級單純！ 敏感肌推薦:Coco Natura純粹無添加沐浴慕斯 Coco Natura來自日本，針對對於產品成分感到不安、討厭香精味、敏感性肌膚、容易粗糙乾癢等種種問題，而感到困擾族群，提供「極簡配方」的保護。 就如同前面的引言所述，引發過敏的狀況有很多，所以Coco Natura的成分都使用10種以內的成分製成，不只防腐劑、香料，連一般我們覺得還算安全的礦物油，也因為有過敏原而不添加在內，成分是這麼的讓人安心。 敏感肌推薦:Coco Natura純粹無添加沐浴慕斯 今天要介紹的是Coco Natura純粹無添加沐浴慕斯 慕斯質地擠出後就不用再多搓揉，減少摩擦感的設計很方便，此款慕斯只添加4種成分加水，包含母嬰清潔品常出現的成分-月桂酰胺丙基甜菜鹼、椰子醯胺、肉荳蔻酸鉀及油酸鉀，除了成分極簡且無添加過敏性配方，再來還有一個保證就是，Coco Natura的沐浴產品在日本是專們供應給婦產科診所，是初生寶寶就能使用的安心產品。 敏感肌推薦:Coco Natura純粹無添加沐浴慕斯 瞧瞧這細緻又綿密的泡沫～連洗澡巾都省了 這陣子因為氣候變遷以及一些私人問題，導致皮膚乾癢，尤其是手臂兩外側，每次洗澡玩過一陣子都會不由自主地去抓，這才發現過敏並不是單一膚質，連我這種沒有什麼過敏經歷的，都會有乾癢的問題。 後來自己測試下來，「椰子油」對於皮膚乾癢有很好的止癢效果，而Coco Natura純粹無添加沐浴慕斯裡面就是用椰子油提煉出自然清潔劑，洗後的細緻感真的很舒服，使用下來乾癢的問題也慢慢緩解，真的是舒服多了。 【Coco Natura】台灣獨家代理商-AZN 日朝美購 https://lihi1.cc/TP8sH/im_tako 🎁10月抽 iPhone13 pro 256g，不限金額完成訂單即或抽獎資格！ 🎁加入會員領$200購物金(現領現折)，消費滿$999元免運再送日本MSH眼線液+高絲kose黑面膜(數量有限送完為止！)

五倍券給寶貝無限呵護 農純鄉與"它"聯名推新品超吸睛

根據網路口碑研究中心調查發現，寶寶副食品需為高品質把關、以及了解孩子的喜好程度，才能有效吸引父母購買。而數據統計也顯示爸媽們在挑選上仍以國產品牌為優先，其中許多爸媽心目中首選的農純鄉，於10月8日聯名好農鮮乳品牌「鮮乳坊」推出寶寶粥新品。 農純鄉一次推出鮮乳咕咕粥、鮮乳南瓜粥兩種口味，以南瓜粥為例，將過去的南瓜飽飽粥配方大升級，加入甜椒、蘋果、鮮乳等天然食材，滿足了寶寶成長期間，需攝取的多種類營養素。另外，農純鄉更是看準了鮮乳坊耗時3年培育稀有A2牛，推出台灣首支的「A2β酪蛋白鮮乳」，讓生乳擁有貼近母乳結構的A2β酪蛋白，更容易被人體吸收，利用如此特性的高品質乳品當作湯底燉煮，細心熬製成寶寶粥，能帶給寶貝更完整的營養。 新品資訊在社群一曝光，立刻在臉書社團引起熱烈迴響，「坐等開箱與吃播」、「雞肉跟南瓜搭配鮮奶就是很配啊」、「要瘋狂補貨」。另外，從10月8日開賣當天開始為期一個禮拜，農純鄉搭上五倍券熱潮，開啟了五倍振興活動，活動優惠內容請洽官網查詢。 ●農純鄉聯名鮮乳坊，一口氣推出兩種口味寶寶粥新品。

媽咪必收藏！７個超美超有創意的寶寶抓周提案！

抓周是新生兒滿周歲的時候預卜嬰兒前途的一種習俗，但媽媽們最在意的除了寶寶抓到什麼外，應該就是到底要在哪抓周，場地如何佈置？怎麼拍出羨煞朋友的抓周美照吧～這次凱特收集了7個超美超有創意的寶寶抓周提案。 嗨～我是凱特，在疫情及沒有後援的夾擊下成為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。我的寶寶才6個月，但我已經在超前部屬抓周方案囉！無論要辦在哪？場地如何佈置？怎麼拍出抓周美照，都幫你規劃好！ 提案1:擁有一個獨一無二的長頸鹿聰明門 👉 @baboo20201006 噗噗🍦寶寶日常 獨一無二的長頸鹿聰明門是可愛的噗噗給媽媽的靈感，本來租不到又想不到替代方案的媽媽要放棄了！沒想到噗噗突然從家裡的長頸鹿下鑽過去還抱著鹿腳努力提示媽媽＂我的聰明門就決定是長頸鹿了！＂，於是噗噗自己找到了屬於自己獨一無二的聰明門，這麼聰明的寶寶快追起來吧！ 提案2:野餐風草地抓周派對 👉 @bellewritesth Belle ꕤ 美學育兒提案 充滿生活儀式感的美媽Belle幫女兒Sandy在母校的大草原辦了一場簡單溫馨的野餐抓周派對，在傳統的抓周儀式中多了一絲清新感，＂抓周＂抓的不是寶寶未來的職業，而是抓住Belle一家三口的美好回憶！ 提案3:人到就好的抓周館抓周 👉 @ yunya1211_twins 🍼🍼ʙʟᴀᴄᴋʏ黃小黑帶著ᴸᴵˢᴬ⁺ᴸᴱᴺᴬ 育有一對超可愛混血兒雙胞胎姊妹的媽媽小黑，帶著美國爸爸一起體驗華人的抓周習俗，還一家都換上中式服裝超喜氣的，適合忙碌的媽咪，只要把爸爸和小孩帶到，場佈服裝和習俗都有專人準備完全不用煩惱！ 提案4:飯店抓周宴+家庭聚餐 👉＠luca._.lele 🅻🆄🅲🅰 • 樂 樂 不想和其他人選一樣的抓周廠商，拍一樣的抓周照片嗎？不妨參考對於＂專屬於樂樂＂有著獨特堅持的樂樂媽的選擇，一家人到一天只限一組抓周宴預約的涵碧樓，在能欣賞美麗的日月潭的包廂中，舉辦古禮並團圓吃飯，主角樂樂則不負重望和場地相映，用總裁厭世臉hold完全場！ ✏凱特筆記：好羨慕啊！幻想涵碧樓會和自己合作抓周宴(招手)～ 提案5:中西合併的質感抓周 👉＠chen.flower 𝐀𝐥𝐢𝐜𝐞 Alice在幫兩個雙胞胎寶貝女兒舉辦抓周活動後回憶，其實寶寶抓得東西真的和個性及興趣很有關係，雖然是雙胞胎姐妹，但姊姊Lucy抓的物品很像她現在鬼靈精怪又充滿朝氣的個性，妹妹Leia抓的物品現在回想起來，也暗示她會是個活力充沛、運動神經出色的孩子，真沒想到抓周這麼神！快發摟Alice的IG關注兩姐妹可愛的發展。 提案6:在家抓周安全好防疫 👉 @4cbaby0826 小四喜♡ 寶寶日常 戲精寶寶小四喜有一個注重生活儀式感的媽咪，每次都很用心的規劃，希望能幫小四喜留下幸福美好的紀錄（這麼用心小四喜長大以後ㄧ定要好好孝順媽媽啊！），想在家舉辦抓周活動的媽媽一定要追起來！ 提案7: 簡單溫馨抓周慶典 👉 @ tttt860807 𝓣𝓲𝓷𝓪💛湯圓的麻麻 再也不會有比大大的抓周慶典四個字的布幕更適合抓周活動了！小湯圓的把媽精心為他準備了一場快速又面面俱到的抓周儀式，不只拍照還敲了智慧鑼踩紅龜吃了好多有象徵意義的食物，最後還摸大蒜代表精打細算！ 同場加映1:偽抓周 👉 @ summerlife_fish Summer×夏日的一條萌魚🐟 小魚媽媽Apple非常用心的幫小魚安排了兩場抓週，一場在家一場則是去照相館，家裡的偽抓周運用質感又好玩的玩具佈置，兼具美感及實用性，非常推薦想要有簡單儀式的爸媽追蹤ig參考唷～照相館抓周小魚最後抓到了她最愛的麥克風，非常適合喜歡表演的個性呢！ 同場加映2:送寶貝一份有紀念性的1歲禮物 👉 @katestlc 凱特育兒生活頻道 寶寶一歲生日你會準備什麼禮物呢？寶寶在這一年經歷了出生、收涎、農曆新年，來到一歲，一路上應該收穫很多祝福和紅包，幫寶寶刻一個印章，媽媽和爸爸一起到郵局幫寶寶開個小金庫吧！菲力的第一個印章爸爸特別幫他選了黑牛角，因為菲力屬牛，事實上他的名字＂菲力＂正是來自於媽媽說＂菲力是牛身上最好的一塊肉＂（笑） 希望以上這7個抓周提案，能在你準備寶寶抓周活動的時候幫助到你，喜歡的話，不要忘了IG追起來唷❤️ | 繼續閱讀 | 媽媽必追！9個人氣直線上升中的親子萌娃IG 👉想登上讓你家寶貝登上波波黛莉嗎？追蹤我的IG，在推薦文下留言推薦，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃親子IG ＃母嬰IG ＃抓周 ＃生

10/11(一)-10/17(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀

#每週占卜 #天使小叮嚀 #女神神諭占卜卡 10/11(一)-10/17(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀 每個數字個別相加到"個位數"，例如小Ｖ的生日那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小Ｖ的主命數就是6唷! 給靈數１的訊息《薩拉斯瓦蒂－藝術》-這週你可以藉由創意的活動來展現自己。音樂在表現非物質界的理念與能量上不可或缺，音樂所散發出的高頻能量也為我們的環境增添色彩，它使我們跳脫個人的想法與本身的制約。讓自己沉浸在音樂中，允許它激發你思考的創意，並擦撞出新奇的點子。這週你可以演奏音樂、唱歌、跳舞、繪圖、作畫、寫作或進行其他種創意性的活動，也可以參加一個與創意相關的課程。 給靈數２的訊息《弗蕾亞-勇敢無懼》－這週應該要自由散發你大膽的一面，勇膽點，去冒險。不是該小心翼翼的時候，反之，大膽實現你心中真正的渴望。成功並不出於膽小懦弱，而是來自於你實踐夢想的全心投入。對成功抱持清楚的意念，它就能成真！好好欣賞你的身體，盡情享樂與狂歡吧～ 給靈數３的訊息《奧斯塔拉－富饒多產》－這週是你開始新計畫、蒐集新點子與展開新局面的大好時機。沉浸在美麗的花朵開，為自己的穿著與家中帶入鮮亮的色彩。你可以在心中勾勒出美好的願景，它會為你招來各式各樣的新機會。這張牌也表示可能會懷孕，你將會成功地受孕、領養獲得道監護權的解決。你這周的願望可以在春天完全實現。你的新計劃或投資案會成功，這是個適合改變人生的時機。 給靈數４的訊息《寇文绨娜－淨化》－這週你的身心靈因過度使用刺激化學物質而淤塞了，而這個錯誤源自於你的心靈。或許你已經發現自己能量的衰退與鬱鬱寡歡，不要在意過去造成的這些後果，因為解決方法就在眼前，請聽從你的直覺去改變生活型態，請停止酗酒與毒品的濫用！保持正面的想法與用語才能真正淨化你的心靈。 給靈數５的訊息《艾索德－不朽的愛》－這週你不管如何，你們之間的愛永摯不渝。在一開始，你必須先處理心中的哀慟、寂寞以及任何遭受背叛的感覺。這會需要一段時間，所以耐心對待自己，把自己當作病人般的照顧：小心翼翼、溫和、輕柔的對待。記得這週不管表面上的狀況如何，你的親密夥伴對你的愛是永無止盡，你正在治療其他種形式的損失，如有必要，請放下一段舊感情，為新的關係騰出空間吧！ 給靈數６的訊息《賽德娜-無限供應》- 這週你在今日與往後每一天都供應無缺，這是個豐盛富庶的宇宙，具備超過所有人的需求的一切。然而這個星球的能量呈現二元對立的型態，如果你只付出，就會感到疲憊、怨懟與匱乏趕。平衡來自於聽從指示無懼的付出，接著欣然感恩地接受。不需要擔心未來，你的需求一定都會被滿足，如果可以對維護海洋地目標投入時間或金錢對運勢都會有大大的提升唷！ 給靈數７的訊息《塞克美特－堅強》－這週你比自己想像的還要堅強，而你的毅力能確保令人滿意的結果。把自己當作強者與贏家。不曜有任何怨言，不要責怪任何人或狀況。你是力量而非受害者的化身。當你超脫自己舊有的習性，並視自己為優美的女性力量，你的人生就會自動地產生神奇的變化。 給靈數８的訊息《尼米多娜－神聖空間》- 這週你可以設置一個祭壇或造訪一個能量強大的地點來連結上天。當你接通這些神聖的符號時，你也為自己的內在聖堂尋獲它外在世界的安住所，同時，你連結到古代的智慧與上天的恩典。這週適合進行一趟靈性之旅，你需要一個安靜的庇護所或僻靜之地，為自己做一個治療圈或迷宮，走一趟迷宮，利用鼠尾草、祈禱、梵唱、祈請大天使麥可，或用其他淨化方式清理家中的能量。 給靈數９的訊息《桂尼薇亞-真愛》－「愛情不是一種過時的想法，一點也不是如此！愛情也是嬉戲玩樂的心情，它宣告春天、花朵以及新生命的來臨。愛情是宇宙生命的動力，也是相當值得的目標！」這週你的靈魂伴侶的關係已經出現或是將要出現，或者目前愛情關係的熱度即將回溫，當你戀愛的需求沒得到滿足，你必須採取舒緩的措施。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst嗶哩嗶哩頻道】 https://space.bilibili.com/395287186 【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst在Wave直播】最近在導讀＂成為精靈＂這本書 https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 【贊助Amethyst管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165 【贊助Amethyst管道-王道銀行】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 王道銀行 銀行代號:048 帳號01000042589988

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第二胎親餵母奶已經超過兩年了，母奶對寶寶來說真的是非常棒的選擇，很慶幸在兩個小孩最需要母奶的時候，我奶量都非常的充足。但在女兒一歲半過後，吸吮乳頭的心理依賴，遠遠超過對奶水的生理渴望，順著奶量也日漸變少，我認為該是時候讓她跟著哥哥一起喝配方奶粉了。 ▲決定讓兩歲女兒離乳後，我選擇了心美力3 HMO雙重保護配方作為銜接母乳的配方 銜接母乳保護力！HMO配方是母奶寶寶斷奶、銜接配方奶的新選擇 選擇配方奶，品牌跟成分很重要，但最後孩子喝什麼配方奶，真的只能靠緣分，申請試喝過幾家配方奶，發現孩子願意喝及喝得順是最最最重要的，畢竟孩子喝了兩年的母乳，一時要接受瓶餵配方奶可不是件容易的事呢。 妹妹接受奶瓶很快，是因為她從小就看著哥哥用奶瓶喝奶，常常因為想學哥哥，會要求我們也泡一隻給她，不過因為每個小孩喜歡的奶粉都不一樣，妹妹沒有直接跟哥哥喝一樣的，所以我們為妹妹巡了一輪市售配方奶粉，最後選擇心美力3。 ▲全新的心美力3 HMO雙重保護配方，含有小兒科醫師大力推薦，能銜接母乳保護力的關鍵因子：ＨＭＯ母乳寡糖 與核苷酸。 我會選擇心美力3 HMO雙重保護配方做為未來的離乳準備，除了妹妹願意喝之外，這個新升級的HMO配方，有最近小兒科醫生一直在大力推薦，能銜接母乳保護的關鍵因子：結構寡糖 1 與核苷酸，正好也是媽媽我最在意的部分。 亞培可說是家喻戶曉的幼兒奶粉大品牌，專注研究母乳保護力超過20年，也是全球第一個研發出HMO雙重保護配方的品牌，不只支持寶寶的營養健康，更能銜接母乳給寶寶珍貴的保護力，幫助孩子建立由內而外的雙重保護力。 ▲HMO配方讓孩子不只營養健康，更能銜接母乳給寶寶珍貴的保護力，幫助孩子建立由內而外的雙重保護力 選擇配方奶的新標準，小兒科醫生大力讚賞「心美力3 HMO雙重保護配方」！ 現在政府跟醫院都提倡餵母奶，說真的餵母乳真的好處多多，我兩胎都餵超過一年半，但並不是每個媽媽們都能全母乳餵養，而為了寶寶的健康，很多媽媽們都在找尋貼近母乳成分的配方奶，可見母乳對孩子的保護力真的非常重要。 從網路上看了很多專家的文獻，得知母乳裡的成分有水、脂質、乳糖、特殊結構寡糖、蛋白質等等，而母乳中獨特結構的寡糖，不但佔母乳巨量營養素的NO.3，更對支持寶寶的先天自我保護力，扮演重要角色。 過去我們都只知道母乳營養成分好，給寶寶的保護力支持更好，但都不知道是來自這個獨特結構寡糖的功勞，所以過去市售配方奶2也都沒有這個成分。 但是！全新升級的心美力3 HMO雙重保護配方，就有加回這兩個銜接母乳保護的關鍵保護因子：2'-FL獨特結構寡糖+核苷酸 2'-FL獨特結構寡糖 2'-FL獨特結構寡糖不但是母乳中獨有成分（牛乳中沒有這個成分），更是能銜接母乳保護力的關鍵保護因子。經科學證實2'-FL獨特結構寡糖，可以改變消化道菌叢生態，幫助調整寶寶體質，支持寶寶的先天保護力，來面對外界干擾，維持寶寶健康、強化自我保護力。 ▲母乳對孩子的保護力真的非常重要，嬰兒斷奶後也應找尋銜接母乳成分的奶粉，HMO配方奶就是個很好的選擇。 核苷酸（Nucleotides） 選擇配方奶除了寶寶的適口性之外，排便是否順暢也是我很在意的，母乳中關鍵的保護因子核苷酸，能幫助維持寶寶消化道機能，改變菌叢生態，與2'-FL獨特寡糖相輔相成之下，提升寶寶先天及後天的保護力，連小兒科權威都十分推薦。 ▲母乳中的核苷酸成分，能改變寶寶消化道菌叢生態，添加核苷酸的配方對寶寶消化道健康有幫助 亞培將母乳中的重要成分加入配方奶中，帶給寶寶銜接母乳的保護力，是許多兒科、婦產科醫師推薦的原因。心美力3 HMO雙重保護配方的出現，也算是替現在的配方奶樹立一個新指標。 心美力3 HMO配方的沖泡分享 心美力3 HMO配方，每一平匙沖泡60毫升溫開水。 因為配方中有添加比菲德氏益菌，所以要用35度的溫水來沖泡，避免破壞活性喔！（但我的習慣泡法是用泡奶機設定70度180毫升的水，倒入消毒過的奶瓶中，加入3平匙的HMO配方。這種泡法也可以~） 輕輕旋轉搖晃使HMO配方溶解後，放入常溫水裡降溫後再給小孩飲用。（一小時內沒有飲用完畢，請將剩餘的奶水倒棄） ▲喝心美力3 HMO配方，喝到睡著好可愛 心美力3 HMO配方算好泡開，而且好香喔，我跟先生都蠻喜歡新升級的心美力3 HMO雙重保護配方的味道，先生還說有點像胚芽牛奶的感覺，只能說每一家味道都不盡相同呀，主要還是孩子要願意喝、喜歡喝、喝得順最重要囉！ 心美力3 HMO雙重保護配方心得分享 育兒這條路上，我們總是希望能給孩子最棒的環境、最亮麗的外衣，但這些都比不上孩子擁有一個無價的健康，這也是我第二胎堅持至少餵母乳到兩歲的原因。 寶寶有了先天的營養基礎，當然也很需要後天的健康維持，心美力3 HMO雙重保護配方，讓我對延續母乳給寶寶的珍貴保護力很有信心！ 雖然現在女兒有心理需求時還是會想吸母奶，但她也越來越適應有心美力3 HMO配方的新生活，而且依舊跟之前一樣，胃口超好，便便順暢，天天開心成長，媽媽我也會順著她的節奏慢慢來，相信我們一定可以順利無痛離乳的！ ▲心美力3 HMO配方是我選擇給孩子的銜接母乳配方奶，也推薦給有斷奶、換奶需求的媽咪們！ 選擇適合寶貝的成長配方，打好健康基礎，我們也才能更放心讓孩子盡興的探索，進而激發學習力與無限的創造力，若您也正在母奶轉換配方奶，很推薦先索取心美力3 HMO雙重保護配方的試用讓寶貝喝喝看唷。 心美力3 HMO雙重保護配方：購買及索取試用體驗 心美力3 HMO配方在各大藥局及嬰兒用品專賣店皆有販售，若欲索取試用，請點選以下網址： 心美力3 HMO：https://bit.ly/37RBfzn 心美力3親護 HMO：https://bit.ly/3ssrQYx *此處HMO係指2'-FL HMO（2'-岩藻糖基乳糖），由乳醣經微生物發酵純化製成2此處配方奶係指心美力3 幼兒營養成長配方

終結吃飯大魔王，寶寶也能自主進食的4個訣竅，全家一起優雅用餐。

每到吃飯就覺得頭疼，不敢帶小孩外出用餐、食物餐具飛噴整個參加、吃完總是杯盤狼藉、沒吃飽老是要零食，以上你們家寶寶種幾項？ 究竟什麼時候才不用照顧者餵食，能自己好好吃飯？米粒媽幫大家整理以下重點，趕快改正飲食習慣，才能全家一起優雅用餐！ 1. 每天用餐都定時、定量，建立固定用餐時間 在固定的時間用餐，讓寶寶知道時間到就是要吃飯，每次都用固定的量，這樣即使不是用餐時間，寶寶也不會伸手要餅乾。而吃太飽，有可能到了下一餐還不餓，影響到作息喔。 2. 適合的餐具和桌椅，讓吃飯是件有趣的事 選擇適當月齡的餐具，可以讓寶寶們吃得有成就感、願意嘗試自主進食。 其實吃飯也是在訓練寶寶們的手眼協調和抓握能力，寶寶們喜歡自己拿取食物而且成功吃到的感覺，配合食物圍兜、寶寶餐具和餐椅，就好像大人一樣，可以自己完成"吃飯"這件事了。 抓握練習輔食推薦：好食飽寶。 太高的桌子，會看不到食物，太低的桌子，會讓寶寶保持彎腰姿態壓著胃部，都是不適合的高度，建議爸爸媽媽挑選高腳適合的成長型餐椅，讓寶寶能有和大人一起同桌吃飯的感覺。 好物推薦：Joie餐椅。 3. 適當的鼓勵取代責備，自我肯定下能吃得更好。 當孩子成功抓握、吃到自己送進口中的食物、或有進步時，可以適當的給予肯定，向寶寶微微笑、摸摸頭或說聲"好棒"，讓他知道"我做得很好"，有成就感與自我肯定的寶寶，更願意嘗試自主進食。 4. 簡單調味，讓食慾大增 誰說調味都是不好的添加物，天然調味也能讓寶寶嘗試不同的食物，更有好胃口。 除了在飲食加入鹽巴、醬油之外，也可以選擇天然的調味料，如：九層塔、橙醬、番茄、蔥蒜、胡椒、芝麻、花生等，讓每天的菜色都有變化，嘗試更豐富的飲食生活。 綜合以上，是不是發現原來目前的飲食習慣還有很多能改善的地方呢趕快在下一餐嘗試轉變，讓全家都能一起享受優雅的用餐時光吧~! ​米粒神隊友IG ​米粒神隊友FB ​米粒Pixnet #baby #babyfood #BLW #eating #seasoning #takeout #senseofaccomplishment #寶寶 #副食品 #米餅 #米豆 #輔食 #香料 #調味 #用餐 #定時定量 #打包 #自主進食 #成就感

玉山碾米廠的天然米餅

2021/10/09 #lamrainpin美食 #米餅 不知道大家對它的想法是什麼？ 它呢 算是 #寶寶食品 但老實說 到現在 我還是很愛吃😂 但有寶寶的仙女媽媽們一定知道 寶寶食品一定要 成分單純 才比較好 #玉山碾米廠 家的#纖米條 與 #纖米粒 就很適合孩子們啦～ 包裝顏色非常明亮 插圖非常的俏皮可愛～ ⚠️七個月以上的孩子就可以吃了～ 它的包裝是站立式的夾鏈袋 就不怕吃不完 也不怕軟掉～ 它可以直接吃 泡飲品或者沾醬吃～ 有寶寶的仙女媽媽們一定要知道！ 它們家可以直接泡熱水！ 會變成 #寶寶粥 喔～ 超級方便的 🤔不同的顏色是色素嗎？ ❌不是！ 顏色呢都是來自食材喔～ 高纖糙米、紅趜米及黑米製作 ❤️口感香脆好吃 對於寶寶來說很適合 但對於成人或大孩子來說可能會比較沒味道～ 不過 這不是什麼大問題 搭配牛奶 果汁 果醬～ 就ok啦！ 它呢 是沒有加任何的鹽、糖等調味料喔～ 再來的話 還有超可愛的 #無麩質米餅 非常的健康 #非油炸 有悖於一般的傳統爆米香 糙厚米餅是由一顆一顆糙米集中彭發而成的非油炸米餅喔～ 吃起來是有淡淡的甜味 而且酥酥脆脆的～ 打開有超多形狀超可愛的！ 有愛心型 梅花型 五角星 三角形 正方形😂 一邊吃 一邊研究形狀～ 對寶寶的成長也很有幫助喔！ 當糙米遇上蝦子就是 #糙蝦der 😂 這名字有夠可愛的！！ 吃起來完全不油膩～ 因為它是非油炸的蝦餅 清爽無負擔 但蝦味十足喔！ 畢竟可是選用了台灣旗津海域 新鮮火燒全蝦製作呢！ 形狀也是跟米餅一樣有很多種形狀 很可愛～ 玉山碾米廠真的讓全家人都可以 吃得開心又健康欸！ 還不趕快跟上嗎？ 🛒https://www.newesunrice.com/?rcode=YPYGANX3

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輔食除了培養口慾期的寶寶味覺習慣和咀嚼、吞嚥能力，也幫助孩子從純奶飲食銜接副食品，長牙期的不適在咬咬的過程獲得舒緩，也能為斷奶、戒奶嘴做準備。 好食飽寶的米餅、米棒可以 #練習抓握 及 #手眼協調，邊吃邊學習，輕鬆發展沒煩惱。 而且 #下單新鮮現爆，使用 #有機原料做成不同大小的形狀，適合不同月齡的孩子。 米粒也幫大家分類，媽媽們不用再煩惱該選哪一種啦! 米棒：4-9M，手部肌肉在發展階段，會簡單放開、握拳的寶寶。 米豆：10M以上，手部肌肉較靈活，可以準確抓取較細小的物品。 小月齡的寶寶通常會一把抓米棒，但是放進嘴裡時幾乎掉光光了，缺乏吃到食物的成就感和樂趣，建議媽媽們可以按照成長階段提供適合的輔食。 特別推薦含有顧眼花青素的黑米口味，和純天然無添加的脆果乾。 香蕉脆果乾連媽媽我都好愛，#無油炸 、 #冷凍乾燥 、 #在地有機小農蕉，因為青蕉含有大量鞣酸，對寶寶胃會造成負擔，因此選用成熟的香蕉，再以人工舖盤、拔除蕉片沾黏後裝袋。 如何看出是純天然無添加的產品呢? 果乾會有小黑點的香蕉籽、絲狀和霧霧灰灰的顏色。 硬硬的果乾含進嘴裡會慢慢化開，有一點黏黏濕潤的水果口感，吃起來就真的香蕉一樣，害我一片接著一片的跟寶寶搶零食吃了。 #好的輔食帶你上天上_壞的輔食讓你蛀牙 經過食品檢驗合格的好食飽寶，一開始在嘖嘖敲碗到破掉!除了脆果乾，米餅、米棒都是接單後才生產的最新鮮產品，看寶寶吃的好、長的好，是爸爸媽媽們最放心的事了。 限時團購優惠這裡搶-> https://www.loveeatbebe.com.tw/events/%E7%B1%B3%E7%B2%92%E7%A5%9E%E9%9A%8A%E5%8F%8B https://www.loveeatbebe.com.tw/events/米粒神隊友 振興團購優惠下殺75折 米香棒棒120元→90元 米豆豆 130元→100元 脆果乾 140元→105元 滿699元免店到店運費 滿1000元再送1包米香棒棒(口味隨機) 滿1300元免宅配運費 本團消費不限金額送火紅「滅鼠先鋒」玩具 同款玩具贈品，隨機出貨不挑色喔！

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