【護唇膏推薦】DIOR迪奧癮誘粉漾潤唇膏，Jisoo專屬色號031草莓牛奶＆004蜜桃橘，誰擦誰漂亮～

身為唇膏控的蜜拉，好用的唇彩絕對不輕易放過！ 今天來分享幾乎化妝包人手一支的迪奧癮誘粉漾潤唇膏， 自從Jisoo代言迪奧彩妝後，常常不小心被燒到🔥 本來沒想買的看她擦完好美，就跟著想入手～🫶🏻 這次要分享兩支色號，#004蜜桃橘、#03草莓牛奶 蜜桃橘是常態色都買得到， 而草莓牛奶是限量色，專為Jisoo設計的， 是她喜歡的草莓顏色，031也是她的生日呢！ 不愧是迪奧的親女兒無誤🫶🏻 不囉唆～立馬來試色給大家看吧！ 這是我第一次在DIOR線上購物， 想不到我只買唇膏竟然有超美的包裝， 還有送兩支小香、還有可愛的dior小布袋、dior小卡片、感謝卡， 真的超級精緻！收到整個眼裡冒愛心呢❤️ 潤唇膏外包裝是銀色的紙盒～ 蠻時尚的感覺🫶🏻 本尊美美的粉色管身真的好甜美呢！ 我其實已經Ｎ年沒有入手潤唇膏了， 包裝也更新了～ 多了Dior的立體字樣💕 多年沒用依舊很好用啊～💕 不愧是迪奧熱賣的商品， 💡商品特色： 蘊含歐洲甜櫻桃籽油、乳油木果油等天然來源養護成分，補充肌膚所需營養、深層修復， 強健肌膚防禦力，補水柔嫩唇肌，還給雙唇宛若天生的自然粉嫩。 DIOR癮誘粉漾潤唇膏，透過「水漾潤色科技」，依雙唇含水量呈現不同色澤變化，讓每位女性都能展現獨有的水潤色澤， 可單獨使用，也可以當作打底在疊擦其他唇膏，讓雙唇更滋潤保濕！ 因為根據唇部含水量變色，所以這款每個人擦起來的顏色都會不太一樣唷～ 就像訂製專屬顏色呢！ 來看使用前的雙唇，很乾燥又蒼白，感覺氣色就很差😱 接著試色004蜜桃色， 這款擦起來是粉嫩橘的感覺， 很清新可愛的鄰家女孩色🫶🏻 也很適合學生妹子擦，非常低調又顯好氣色唷！ 來試色031草莓牛奶～ 原本看Jisoo擦以為顏色會很紅， 但我自己擦覺得顏色沒到我想像中的紅， 不過也是蠻好看的很襯膚色， 感覺有擦氣色立馬變好呢！ 這兩支潤唇膏我都好喜歡唷～🫶🏻 擦起來非常保濕，又能立馬有好氣色， 不想要妝感太重我覺得上潤唇膏很剛好呢！ 每個人擦起來的顯色度都不一樣， 打造專屬自己的唇色👍

Yo！跟著Karen去「體結健身」台南超佛系包月不限堂數健身課程只要3500！？ 重訓瑜珈雙重打造專屬增肌減脂課程


Yo！跟著Karen去「體結健身」台南一對一健身課程 重訓瑜珈雙重打造專屬肌力訓練


撰文編輯/Karen W. 沒想到原來重量訓練、瑜珈運動是不強碰的！ 不僅如此，重訓、瑜珈還能夠相輔相成讓身體更容易鍛鍊肌肉。 而且超佛系的價格，讓健身、運動這件事不再遙不可及！3500不限堂數，還有專業教練帶練真的太ㄟˉ齁！ 要不是過程真的無推銷、無產品這麼佛的價格差點誤以為是直銷⋯ - 台南「體結健身」跟我們之前接觸的健身房相同又不太相同，相同的是採純預約模式，保有運動的空間性與私密性！ 也有各式重量訓練所需要的設備及瑜珈課程所需的器材，就連可以鍛鍊全身核心的空中瑜珈都有～ - - 而不同的是體結健身的教練多了十二分的細心及同理心，細心的部分是一開始來教練會讓我們填表格，表格中除了可以評估運動習慣之外，還有了解學員的生活習慣！以專業的角度針對不同需求進行課程規劃。 透過檢測從身體狀態去了解適合的運動也同步了解學員當下的心理素質！ - - 同理心則是在於教練不會一昧強迫學員接受「健康飲食」「強迫運動」的觀念，而是會以學員的原有生活習慣去調整，與其一直說不能吃 不能 不能，讓學員以本來的生活模式去做調整會更容易讓人接受。 之前有嘗試連鎖健身房或是運動中心，但總是去沒個幾次就自我放棄，沒人盯哨就是容易懶散⋯ 也試過買固定課程，但有時跟不上動作或是時間真的來不及，結果也是去沒幾堂就這麼過去了⋯⋯ 這幾年在台灣一對一或一對二的健身課程興起風潮，在台南有間非常值得推薦的健身房「體結健身」 體結健身附近停車場很好找，機車位也很多，加上住宅區的一樓很是清幽，算是很優秀的地點！ 填完資料後教練會先量測inbody，了解老🐸的身體情況後，教練會開始帶伸展肌肉的靜態熱身。 體結健身是採完全預約制，所以在上課過程中不需要跟其他學員共用器材、也不會需要等待教練帶練，可以很專心的運動。 - - 隨著放鬆及伸展後，教練會結合練習在轉換時訓練相對應的穩定、拉伸肌群。 當靜態熱身結束之後進入了動態熱身，以四足跪姿離地爬行進入動態熱身，加上柔軟度練習再帶入擴胸開肩的熱身，讓即將要做的背肌訓練更有效！ - 緊接著就是進入重頭戲，本回以闊背肌為主軸的重量訓練，及軀幹穩定度及核心肌群的訓練。 - - 以多功能訓練機另外搭配啞鈴練背，對老🐸來說訓練厚厚的背非常有幫助。 教練採半跪姿訓練除了加強背肌發力還能訓練平衡和協調，更有助於提高核心肌群穩定性。 - - 經過一場爆汗的運動洗禮，最後教練會帶著作伸展放鬆、調整呼吸的動作，讓身心放鬆～ 一堂課下來那種運動完的爆汗感真的很讚！加上一對一的課程都能隨時依學員狀態調整課程，採完全預約制除了注重學員隱私也更可以針對當下問題調整姿勢，用對力才不費力，運動起來更容易！ 更划算的是體結健身現在包月只要3500.-就能無限次使用教室還有教練帶練，超推薦的啦，說有多划算就有多划算！ 猶豫了！趕快約起來吧～～～ 📍體結健身 地址：台南市中西區大智街57號 🔆完全預約制🔆 📍體結健身 粉絲專頁 https://www.facebook.com/ourjyh57 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen去「塔木德酒店 高雄愛河館」近六合夜市 超大按摩浴缸 免費自助洗衣 豐盛早餐吧吃到飽

撰文編輯/Karen W. 要去高雄～～～ 要去高雄～～～ 塔木德酒店旗下最新 免費洗衣房、地下平面停車場、超豐盛早餐自助吧，服務好又便利！ 塔木德酒店 高雄愛河館｜位置 環境 酒店位在高雄前金區大同二路、文武二街交叉口。 距離捷運市議會站站不遠，加上地理位置關係鄰近六合夜市卻不吵雜，附近停車場、便利商店也不少，算是清幽又方便的地點。 - - 開車的朋友，酒店樓下有附設停車場，非常方便，再多行李都不怕！ 如果滿位或是車太大台也可請服務人員指引至附近合作停車場停放唷！ 酒店一樓就是辦理入住及退房櫃檯及超寬闊的大廳公共空間，一旁也有咖啡廳，只是要看看什麼時候開放～ 公共空間設計的概念非常大器奢華，客區則有不少植栽，呈現綠意盎然的氣氛，整體空間明亮舒適，就算休息都可以很放鬆！ - 塔木德酒店 高雄愛河館｜索羅斯雙人房 - 超大！超大！空間超大的啦！ 進門後整個乾淨明亮，空間無敵大還有沙發、衣帽間，而且一般是附4支衣架，這裏衣架給好給滿，2個人用也很足夠。 - - 進房就有書桌、熱水壺、杯子、咖啡、茶包、水⋯一次性備品也是一樣不缺。 房內整體搭配暖調質感設計及莫蘭迪的配色，呈現放鬆舒適的氛圍。 - - 衛浴空間則是乾濕分離的設計，盥洗用具毛巾浴巾、洗沐用品、吹風機也都一應俱全。 洗沐用品則是上山採藥系列，蠻好洗，洗發精不會澀澀的呢，吹風機也好用長髮女孩不用吹到天荒地老～ - - - 重點是！那按摩浴缸真的太厲害，超大的啦～這整個房間設施是說好都要很大就對了((笑 至於床的軟硬度是適中偏硬的那種，尤其是枕頭，很舒服、支撐性很夠，的確有讓我們一夜好眠～ 塔木德酒店 高雄愛河館｜餐廳 - 塔木德酒店 高雄愛河館的餐廳是位於二樓，可以搭電梯也可以走樓梯。餐廳很大，大多都是四人桌，位置不擁擠，動線設計也很不錯。 - - - - 早餐的部分是以自助餐形式提供，清粥小菜、熱食快炒、咖啡果汁、牛奶豆漿、麵包貝果、饅頭包子甚至是壽司都有供應，整體而言算是色香味美，很不錯！ 早餐時間是7:00-10:00，拿入住時提供的餐卷入座～ 這次在塔木德酒店 高雄愛河館的住宿經驗真的很不錯，環境氛圍、CP值都讓人滿意。 真心推薦大家可以選擇塔木德酒店 高雄愛河館作為高雄行的落腳處。 📍塔木德酒店 高雄愛河館 地址：80143高雄市前金區大同二路23號 電話：（07）201-3456 營業時間：入住時間下午3:00 退房時間中午12:00 📍官網：talmudhotel.com.tw 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

春季打造「花果系女孩」妝容｜Solone#專屬訂製8色眼彩盤#春日氣息

打造「花果系女孩」妝容｜Solone#專屬訂製8色眼彩盤#春日氣息

春季即將到來 用Solone新品畫「花果系女孩」妝容，給人天真爛漫又自然的氛圍！ 先用「#光采奪目眼部飾底乳」點塗眼皮，透名無色的質地 不會有黏膩感，後續疊加眼影服貼又顯色！#減少積線 問題，最重要的是能讓眼妝持久不易脫妝 ，長時間帶妝的話可以試試眼影底膏～ 接者是最讓人期待的眼影新色-#春日氣息系列，不論搭配自組單色眼影（128~137），也可以選擇「專屬訂製8色眼彩盤 春日氣息」或「專屬訂製4色眼彩盤 07輕青漫舞、08繁花綻放」 今天使用的是08繁花綻放＋137午後小徑 - 128 稚嫩裸杏 - 霧面裸膚色，打底、暈染邊界色 - 129 曜燦曙光 - 閃耀米白珠光 我喜歡用它提亮臥蠶、眼頭 - 130 絲絨蜜桃 - 適合當眼影主色的溫暖粉色 - 131 柔甜粉櫻 - 絲絨光柔粉色，最適合春季使用 - 132 堤岸柳樹 - 這顆超特別！帶灰調的淺卡其色 - 133 清晨露草 - 青草綠色，滿滿春夏季氛圍 - 134 和煦暖陽 - 我最愛的棕色系！讓眼妝增添質感 - 135 炙熱木棉 - 霧面橘紅色，加深在眼尾剛剛好 - 136 浪漫雛菊 - 清透裸膚色，跟134搭配完成日常眼妝 - 137 午後小徑 - 深褐色，當眼線使用讓眼眸更深邃 眼影上妝用#榛果訂製刷具 15件組，是我日常上妝必備的刷具們！！這系列刷毛細膩又柔軟 具有彈性，不論底妝、頰彩或眼妝都能輕鬆上妝，最重要的是不會刺！親膚觸感我超愛 搭配#天生激纖長睫毛膏、#持久流暢眼線液筆 這款睫毛膏我真的一生推～輕鬆實現纖長又迷人睫毛，有弧度曲線刷頭 不容易沾到眼皮，而且膏體不會太濕潤 能包覆每根睫毛，是我用過數一數二好上手的睫毛膏！ 眼線液筆深夜棕顏色飽和濃郁，激細0.01mm筆尖 畫出流暢精緻的眼線，放大雙眼同時變得更加深邃，睫毛膏＋眼線液的持妝度也很讚，我日常帶妝一整天眼妝不會塌或暈妝～ 底妝搭配#訂製舒芙蕾海綿， 圓形款式上粉底＋#手指撲 拍開遮瑕，Q彈柔軟又親膚 軟呼呼的觸感超舒適，手指粉撲小小尺寸加上水滴尖端 底妝細節也不放過，不論是鼻翼、眼下或是唇周等等都能兼顧，重點是不太會吃粉 用過就立刻愛上 今年春夏不妨試試Solone「春日氣息系列」，趕緊到官網、藥妝店試色逛逛去吧！ 👉🏻光采奪目眼部飾底乳販售日期為 2/24 *產品由 @solone_taiwan 提供 #春日氣息系列#輕青漫舞#繁花綻放 #單色眼影#初春眼妝#Solone心理測驗#浪漫花果妝 #光采奪目眼部飾底乳#高延展性霜狀質地 #眼部打底膏#眼妝服貼持久#提升顯色度 #solonetaiwan #SOLONE #玩色時刻由你定義#開架彩妝#自組彩妝

𝐬𝐨𝐥𝐨𝐧𝐞 專屬訂製指甲油 文藝復興色選🤍

⁡𝐬𝐨𝐥𝐨𝐧𝐞 專屬訂製指甲油 油畫系列 推出 文藝復興典雅新色 ，低明度的調色充滿優雅氣息，不需要強烈的色彩就可以營造高級感 ⁡ ♡ 𝙿𝟷𝟹 瓷釉 𝙴𝚗𝚊𝚖𝚎𝚕 冷淡感白灰色，灰色調增添高級感 ⁡ ♡ 𝙿𝟷𝟺 象牙 𝙸𝚟𝚘𝚛𝚢 雕塑藝術品般的象牙色，白色和淺鵝黃色完美融合 ⁡ ♡ 𝙿𝟷𝟻 陶坯 𝙱𝚒𝚜𝚚𝚞𝚎 陶製品還未上色前的陶柸色，淺米色大幅提升優雅感 ⁡ ♡ 𝙿𝟷𝟼 亞麻布 𝙻𝚒𝚗𝚎𝚗 純淨亞麻米棕色，淡淡的棕色調非常有氣質 ⁡ ♡ 𝙿𝟷𝟽 古董蕾絲 𝙰𝚗𝚝𝚒𝚚𝚞𝚎 𝙻𝚊𝚌𝚎 復古感裸棕色，猶如古董店裡的裸棕色蕾絲裙 ⁡ ♡ 𝙿𝟷𝟾 燈芯絨 𝙲𝚘𝚛𝚍𝚞𝚛𝚘𝚢 暖調柔棕色，如其名，給人一種溫暖、柔軟的氛圍感 單色或是跳色混擦都很好看，我自己會選擇顏色偏淡的𝙿𝟷𝟹～𝙿𝟷𝟼混搭較深的𝙿𝟷𝟽、𝙿𝟷𝟾，深淺搭配打造不同風格 ⁡ 專屬訂製指甲油讓我很喜歡的一點是它的刷頭是扁平型，刷頭大小剛剛好，對於我這種甲片偏大的人來說很合適，可以快速的上色、塗抹均勻 ⁡ 這次的新色中，我自己最喜歡𝙿𝟷𝟹、𝙿𝟷𝟼、𝙿𝟷𝟽，特別有古典氛圍感，增添典雅氣質感 ⁡ ⁡ 除了擁有漂亮的指彩，柔嫩的雙手會讓整體更加分，從上市以來我就很喜歡𝐬𝐨𝐥𝐨𝐧𝐞 #柔嫩滋養護手霜 ⁡ 我每天用洗手乳洗手的次數都是10次以上，長久以來導致手部乾燥，柔嫩滋養護手霜添加魚膠原蛋白與維他命E，有很好的保濕、滋潤效果 ⁡ 滋潤的同時吸收速度也很快，不會有厚重的黏膩感，擦完後拿東西、用手機都不會受影響 ⁡ ♡ 01沐浴清晨：恬淡舒適麝香 ♡ 02午後漫步：優雅迷人小蒼蘭 ♡ 03靜謐森林：清新自然草本香氣 ⁡ 三種味道都偏淡雅，沒有濃烈的香精味，對味道比較在意的人也可以放心使用！

Yo！跟著Karen喝「Jodobe」台南中西區越夜越美麗葡萄餐酒館  

撰文編輯/Karen W. 來吧！ 未滿18歲、孕婦可以轉台了～ 台南是古色之都 台南是美食之都 台南的夜也有絲毫不遜色的好去處，放鬆的氛圍、輕鬆愜意的享受一杯酒的時間，絕對是生活中不可或缺的調劑呀！ 「Jodobe」位於台南中西區慈聖街的巷弄中，鄰近熱鬧的國華街及西門圓環，走到店門的路上有種穿越時空的感覺，那種溫暖又復古的氛圍處處可見。 「Jodobe」的外觀保有50 60年代的特色，帶有昭和侘寂的氣息。推開門便知這裏就是Bar，但裝潢卻十分有特色質感，吧台與座椅各區呼應了天、地、人的對照，燈具、坐椅、軟件家具在在呈現Jodobe的用心及想帶個每個前來的朋友一種享受舒適的氛圍。 - - 有別一般餐酒館，Jodobe雖然有提供餐點但佔少數，menu是以調酒為主、餐點為輔。說到底⋯這裏是Bar呀各位！ - 調酒部份有天、地、人系列及茶酒系列，2種大多都有融入葡萄酒的元素，讓原本不太敢喝葡萄酒的朋友也能輕鬆享受來自世界的葡萄酒。 點了2杯天地人系列、2杯茶酒(別擔心!姐姐有練過) Mineral 礦 Brandy / Clarified Guava Juice /Fernet Hunter / Rieutort Colombard-Sauvugnon 2021 這杯是以白蘭地為基酒，搭配芭樂汁、獵人藥草酒及蘇維翁白，半杯緣沾鹽。 整體清爽，單喝入口帶果酸草香，佐以鹽味產生更多甜感，喝的出層次堆疊，榮登本日最愛！ Wood 木 Gin / Loquat Flower / Dom Benedictine / Cloudy Bay Chardonnay 2020 琴酒的基調佐以枇杷花、班尼狄克丁香甜酒及雲霧之灣夏多內打造的調酒。 溫暖荳蔻柑橘香料味中透露出橡木香，不時攥出雪松及琴酒的強烈滋味。 Jasmine Tea 茉莉花茶 Gin / Longan Honey / Rieutort Colombard-Sauvugnon 2021 以琴酒為基地搭配龍眼蜜佐以高倫巴白蘇維翁的茶酒。 - 初聞的確有清爽茉莉花香氣，入口卻是龍眼蜜的滋味，喝起來帶有碰撞火花的酒感，很合適作為週末假期的開端！ Tieguanyin 鐵觀音 Roku Gin / Tieguanyin Tea / Electra Moscato 2019 以香料堆疊的日本六琴酒為基底，搭配嚴選鐵觀音茶注入一抹小天使甜白酒的茶酒。 茶韻濃厚、酒感強烈的一品，六琴酒本身的茶香及特有香氣搭配尾韻重的鐵觀音，帶來沈厚濃烈的滋味佐一微微的Electra Moscato讓這杯多了些甜美。 Jodobe 的餐點也跟一般餐酒館大相徑庭，這裏提供的可是十足十的辦桌菜，金棗雞捲、豬油拌飯等⋯非常有在地文化特色，也能讓更多年輕人吃到老師傅的手路菜。 - 在Jodobe可以輕鬆愜意，可以專注細節，可以品味人生，透過老宅注入新生的概念讓人對這台南的夜歷久彌新。 #台南葡萄酒吧 #中西區餐酒館 📍Jodobe 地址：700台南市中西區慈聖街43號1樓 電話：（06）221-1430 營業時間：週四至週一19:00-02:00 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen吃「蔣家莊 溫體牛肉火鍋」林森北路必吃溫體牛肉鍋 厚切牛舌各式牛雜料理近中山國小捷運站

Yo！跟著Karen吃「蔣家莊 溫體牛肉火鍋」台北必吃溫體牛肉鍋 厚切牛舌各式牛雜料理 

撰文編輯/Karen W. 什麼！！！ 台北居然也能吃到當日溫體牛肉！！！ 喜歡牛肉、愛吃牛肉、可以吃牛肉的朋友，這間真的是必推 必來吃。 尤其炒牛肝、三杯搖尾巴絕對要點起來，厚切牛舌也千萬不要錯過！ 就連綜藝天王吳宗憲、玩很大小隊長KID、金馬男主角阮經天都是店內常客，搞不好哪天可以遇到大明星🤩 ▪️蔣家莊 溫體牛肉火鍋 位置▪️ 位於林森北路、民族東路交叉口，確切位置在林森北路上，坐捷運是到中山國小站從1號出口出來，附近也有收費汽車停車場，基本上交通非常便利，不管是朋友聚會或是家庭約會都很方便！ ▪️蔣家莊 溫體牛肉火鍋 環境▪️ - 座位則從雙人桌、四人桌到多人圓桌都有，合適不同人數前來用餐。 動線規劃上很彈性，對於親子或是長輩來說都很好行動，不會感覺擁擠！ 每桌都會有爐火，在多人吃鍋的話加熱很是方便。 ▪️蔣家莊 溫體牛肉火鍋 菜單▪️ - - - 這裏的菜單有提供鍋類、熱炒，整體菜單都是牛肉為主軸，可以依喜好決定菜色，這裏的火鍋湯底有五種口味可以選擇，一旁的冰箱還有蔬菜、火鍋料、飲料可以自取，點單方式十分彈性多樣。 ▪️蔣家莊 溫體牛肉火鍋 吃後感▪️ ▪️牛四寶鍋 小份 裏面有牛舌、牛腩、牛筋、牛尾，搭配濃郁清爽的牛大骨湯，這時已經是太幸福了，滿滿的膠原鍋呀！ - 除了主料給好給滿之外，居然還有各式蔬菜及鍋料，尤其是店家的招牌「丸中丸」也囊括其中。 丸中丸吃起來彈牙爆漿，真沒蓋，咬下一口真的有種想吶喊「太～美～味～啦～」 ▪️台灣溫體牛肉 - 新鮮的就是不一樣，輕輕涮過粉粉嫩嫩的時候是我們最愛的入口時間！ 吃起來多汁軟嫩不會乾柴死硬，沒有料理過的牛肉不但沒有腥味，反而有渾然天成的鮮味。 ▪️心肝寶貝 - 這是新鮮毛肚、牛心、牛肝拼盤，就是可以直接搭配鍋物煮熟食用，尤其是毛肚吃起來超彈牙。 搭配牛骨高湯烹煮吃得到牛肚的原味，完全的爽脆還帶著本有的鮮味！ ▪️炒牛肝 - 絕對必點！ 真的超級好吃的啦，牛肝炒的鮮嫩還保有點脆脆口感，鹹香微辣的調味更帶出牛肝的鮮美滋味～ 拿來下酒真的太無敵，這絕對可以成為回訪的理由。 ▪️椒鹽牛肋條 這道蠻特別的，牛肋的肉質紮實多汁，油脂蠻均勻分佈的，吃起來很過癮，加上特製酥脆麵衣的包裹更襯托出肉汁飽滿，超級好吃的～～ ▪️三杯搖尾巴 第一次吃牛尾巴，吃起來其實很豐潤Q彈，就是滿滿膠原蛋白的感覺呀～～～ - 以特製三杯醬大火快炒，整個香到爆炸，一抿就化開的外層加上裏面的緊實肉質，超級無敵必點！ ▪️牛滷飯 - 滷汁鮮香回甘完全不死鹹，肉燥十分適口彈牙又入味～～ 肥瘦參半的和牛經過長時間的熬煮，吃的出豐富膠質、肉香，這肉燥淋在熱熱的米飯上，真的不知不覺就扒完一碗飯👍🏻 很推薦蔣家莊 溫體牛肉火鍋給大家，堅持食材品質、認真的好吃，時常高朋滿座～所以 真的 真的 真的 真的建議大家要提前訂位才不用擔心撲空或等太久唷！ 📍牛四寶鍋 小份 790.- 📍台灣溫體牛肉 380.- 📍心肝寶貝 380.- 📍炒牛肝 200.- 📍椒鹽牛肋條 420.- 📍三杯搖尾巴 580.- 📍牛滷飯 50.- 📍蔣家莊 溫體牛肉火鍋 地址：104台北市中山區林森北路628號1樓 電話：（02）2595 8287 營業時間：下午5:00～凌晨1:00 最後收客23:30 (每週一公休） 📍粉絲專頁 https://www.facebook.com/chiangwarmbeef 📍訂位這邊請 https://relife.one/warmbeeforder 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen去「台東可可民宿」來台東儀式感走起 輕奢與昭和復古旅店

Yo！跟著Karen去「台東可可民宿」來台東儀式感走起 北歐風格渡假旅店

撰文編輯/Karen W. 輕奢、俐落、優雅是對可可民宿最好的形容詞也是代名詞！ 可可民宿的地點比較靠近市區，距離鐵花村、台東秀泰影城大概10分鐘的路程，基本上是很方便的！ 以距離市區的方便度，這裡房價部份也是CP值很高的路線。 台東可可民宿｜房間 - - 進門後整個氛圍超舒適，房內是簡約的木質搭配酒紅可可色調加上不同的地毯、輕奢復古風格的設計元素，很像到樣品屋的感覺～ - 可可民宿的房間以地毯搭配小沙發打造一個小客廳的感覺，讓房間有種家的感覺，房內空間不算小，行李箱打橫攤開都沒問題。 - - 房間內也有書桌、化妝鏡、杯子、衣架可供使用，一次性備品也是一樣不缺。但使用的杯具、化妝鏡也是比較屬於輕奢感的感覺，很一致呢。 網路很快、電視節目是MOD選擇不算少，房間內也有獨立小冰箱可以使用！ - - - 衛浴空間則是乾濕分離的設計，盥洗用具浴巾、洗沐用品、吹風機也都一應俱全。而且水壓超足，水熱的也很快，完全不用等，洗起來就是超級舒服的！畢竟外出旅行就是要洗個熱水澡沖洗掉一天的疲勞～ - 至於床的軟硬度是適中的那種，枕頭支撐性很夠，睡起來蠻舒服的。但由於旅店是獨棟設計、如果擔心隔音問題或淺眠的朋友可以在一樓的備品區拿取耳塞！同時有房間內的插座也很多，很方便有充電需求的旅人們。 台東可可民宿｜入住&退房 - 可可民宿是2棟獨棟建築，入住時需要去標示接待處的那棟一樓辦理入住，退房時則是直接歸還鑰匙在指定位置即可喲。入住後領鑰匙及感應磁扣才能在櫃檯下班時間時進出！ 辦理入住後也記得在換鞋區依照房號更換室內拖鞋。 - 一樓是可可民宿的公共空間，有飲水機、公共冰箱、微波爐可以使用，也有茶包、茶點及備品可以依需要拿取。 公共空間接待處的設計概念是奢華的吧台風格。呈現英式優雅又很有魅力的環境。 - - 台東可可民宿｜停車資訊 可可民宿是2棟獨棟建築，分別為A、B館，每棟建築物前方都有腹地可供機車停放。 開車的朋友也不用擔心，可可民宿的附近無線路邊或附近白線都可以停放，其實大約也都步行3-5分鐘即可到達，算是很方便的了！ 台東可可民宿的住宿經驗很不錯，環境氛圍、CP值都讓人滿意。 還蠻推薦大家可以選擇台東可可民宿作為台東行的落腳處。 ℹ️ info ℹ️ -地址:台東縣台東市新生里仁二街291號 -預訂諮詢電話：0908-559-052(服務時間:10:30 -19:30) -訂房資訊：官網｜facebook -入住時間：下午4:00 -退房時間：上午11:00 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

TOM FORD 為你 刻劃出愛情最獨一無二的模樣 顛覆常規的頂級玫瑰秘境私人調香 奢華香氛 MIX & MATCH 打

令人沉醉的玫瑰氛圍陪伴每個階段的心動愛戀 浪漫情人節奢華三重奏讓你盡情展現個人魅力奔赴專屬的理想愛情 TOM FORD 2023情人節奢華三重奏 今年情人節，TOM FORD以私人調香系列的三款玫瑰香氛，演繹著三種特別的愛情面貌，多款珍貴的玫瑰品種，還有大膽結合出罕見混種玫瑰的野生花朵，讓玫瑰花香不只有一種模樣，無論是哪種個性的妳/你都能找到代表自己的玫瑰香！除此之外，TOM FORD也幫情侶間搭配了三組專屬的香氛密碼，跳脫了傳統香氛框架，創造出獨一無二、從未有過的香氛結構，讓情侶們可以沒有界線的穿上同一款香氛，共享彼此親密無間的氣息，或是一人擁有一款，走在一起時，又能重新混合出屬於兩人完美的香氛方程式。同場加映的還有極限量禁忌玫瑰限定彩妝系列，全新的粉紅色包裝，實用又經典的選色，彷彿將整座TOM FORD花園都收進你的完美妝容！不管是視覺還是嗅覺，一手包辦，打造今年最浪漫又個性的情人節獻禮！ TOM FORD頂級私人調香系列 玫瑰秘境 顛覆傳統的新想像 打造玫瑰香調的新傳奇 TOM FORD曾說：「玫瑰的美來自它短暫的生命以及盛開的瞬間，這使你注意到它。」 TOM FORD私人調香系列，自問世以來已成為世界頂級奢華香氛的代名詞，TOM FORD先生總能將香材揉合出令人驚豔、難以忘懷的獨特香氣。對於最古老高貴的香水原料「玫瑰」，TOM FORD先生更是有強烈的執著與狂熱，不但擁有種植多款珍貴品種的私人玫瑰花園，還有獨家研發的「玫瑰疊加萃取技術」，通過獨特技術以低溫分子蒸餾玫瑰，盡可能保存玫瑰新鮮現摘的原始香氣，萃取出最高濃度的精華，讓每瓶香水都能散發穩定馥郁的香氣，輕輕一噴彷彿親身降臨在玫瑰花園，將古老的花香味締造出另一個新境界。 私人調香系列 禁忌玫瑰 10ML NT$3,400/ 30ML NT$8,100/ 50ML NT$12,900 美好的外表下有著捉摸不定的心思，讓人出其不意又摸不著頭緒，看似浪漫溫馴，但卻像帶刺的玫瑰，美麗的花瓣下暗藏著荊棘，一不小心就讓人身陷秘戀的危險卻又無法自拔，摸不著邊際的魅力，讓靠近的人都不能拒絕的華麗浪漫、魅惑刺激。 「ROSE PRICK 禁忌玫瑰」從名稱便看出特別的警告意味，在溫和花瓣香味底下，潛伏著熱情木質香與誘人刺激的辛香，成功偽裝、誘人上勾，猶如美麗的帶刺玫瑰，明知致命卻又讓人愛不釋手。隨著花香中味逐漸展開，印尼廣藿香擴散出柑苔調的木質氣息，而焙烤東加豆則揉合焦糖與香草的溫暖燻燒氣味。噴上這款香氛，渴望與魅惑意圖無處可藏！ 私人調香系列 阿瑪菲玫瑰 50ML NT$9,500 輕輕一笑，讓人彷彿深陷在溫暖的陽光中，就像闖入森林中的白兔，清澈的眼神中永遠閃著對世界的冒險好奇心。溫柔親和，沒有任何遐念，帶著最純粹的心擁抱愛情，少女般的清新柔軟卻又帶有溫柔魅惑，讓所有人都忍不住為妳/你動心。 「ROSE D’AMALFI 阿瑪菲玫瑰」捕捉義大利阿瑪菲海岸線上的美好意象及回憶，從珍稀玫瑰中提煉出頂級原精，巧妙勾勒出海岸邊巧遇的少女稚嫩又清新感性的輪廓。氣味的起點由柔嫩的玫瑰親吻上清新的義大利佛手柑做為序曲，如同阿瑪菲海岸的清涼微風，吹拂在肌膚親密，再加上沐浴在日光的香水草與粉紅漿果，喚起義大利陽光灑在肌膚上那赤裸溫暖感受。 私人調香系列 東方玫瑰 50ML NT$9,500 內斂又性感，柔美中還有些許傲氣，在花花世界中堅定的踏出屬於自己的步伐。他們獨立、充滿美感、讓人著迷，柔弱時溫柔似水、強大時堅韌不拔，清楚明白自己心中所愛，風情萬種的自信深深烙印在每個想要靠近的人，久久回盪不去！ 「ROSE DE CHINE 東方玫瑰」完美重新解構西方玫瑰，並融合東方牡丹所誕生出獨一無二馥郁玫瑰香調。挑選牡丹中尤其名貴僅在海拔2000多米的雲南、西藏高原地帶生長－雲南黃牡丹，尋香之旅以頂級玫瑰精油、玫瑰原精作為起點，路途偶遇鮮豔明亮充滿活力的雲南牡丹，與煙燻繚繞性感慾望的岩玫瑰和沒藥，碰撞出出人意料不羈的專屬東方浪漫詩意。 做情人的私人調香師吧！ 私人調香1+1，疊出戀人間的專屬密碼 透過TOM FORD獨特的Mix & Match香氛哲學，以限量推出的奢華隨身香氛，利用不同比例疊擦穿上身，打造專屬情人間的香氛專屬密碼。 愛情靈藥之一：誘人木質融合乾淨純潔的幸福香調 神祕聖木的誘人木質香氛搭配潔白如床單純淨的白麝香，兩者完美和諧。如同穩定交往中的愛侶，兩者各有特色卻互相依賴與融合，像日常中的相處一樣舒服自在。無害情人經典代表「WHITE SUEDE白麝香」，結合精準高端混香的黃金法則，詮釋每一位戀人間的愛情故事；頂級木質香調的「ÉBÈNE FUMÉ 神秘聖木」獨特的溫暖氛圍，讓人感到安心並找回真實的自我，而它內在豐富的層次就好像大膽地點燃起火焰般，將所有渴望的炙熱情感用香味迸裂出來。 《私人調香系列》神秘聖木 奢華隨身香氛 10ml / NT$2,600 《私人調香系列》白麝香 奢華隨身香氛 10ml / NT$2,600 愛情靈藥之二：內斂沉穩的木質搭上情感濃郁的玫瑰 向來性感奢華的禁忌玫瑰，碰上了沉穩的木質調神秘東方，讓玫瑰的甜膩多了幾分沉穩內斂的氣息；神秘東方使人包裹在稀有沉香木、異國情調的香料和小荳蔻中，與禁忌玫瑰一起迸發出豐富而黑暗的性感融合。危險浪漫的「ROSE PRICK 禁忌玫瑰」性感誘惑又個性帶刺，瞬間擄獲戀人的心；「OUD WOOD神秘東方」以珍稀烏木為主調的氣息搭配性感的檀木香調，在寧靜的夜裡徜徉在充滿安全感的港灣，驅走冬日的寒冷。 《私人調香系列》神秘東方 奢華隨身香氛 10ml / NT$2,600 《私人調香系列》禁忌玫瑰 奢華隨身香氛 10ml / NT$3,400 愛情靈藥之三：溫暖而乾淨的香氛遇見幸福的味道 白麝香就像剛洗完澡的乾淨餘韻，與冬日光芒中的佛手柑十分搭配，就像親密貼和肌膚般，清新溫和的味道， 緩和初次約會的緊張氣氛。「WHITE SUEDE白麝香」如同洗完澡後的乾淨裸膚氣息，能依照個人不同的體溫變化散發出不同層次的味道，創造出與眾不同的自身香氣；搭配詮釋在冬日的陽光灑落在雪地上氣味的「SOLEIL NEIGE冬日光芒」，瞬間劃開了橙花與佛手柑，承接著麝香用溫暖圍繞著疲倦不堪的心，為剛陷入愛河的你們譜出合諧的序曲。 《私人調香系列》白麝香 奢華隨身香氛 10ml/ NT$2,600 《私人調香系列》冬日光芒 隨身香氛 10ml / NT$2,600 情人節同場加映！ 極限量，禁忌玫瑰限定版高訂彩妝打造絕美約會妝！ 2023年1月16日限量上市 同步推出的限量高訂彩妝系列，包裝靈感來自私人調香中的禁忌玫瑰，全色系取自玫瑰花苞的嬌嫩誘人，完美呈現TOM FORD的玫瑰秘境。TOM FORD在經過上百次的調整後，終於打造出他最完美的「ROSE PRICK PINK」，這種帶有灰階的粉紅，取自於玫瑰綻放時的完美鮮嫩，同時在露水的洗滌下展現充滿活力的溫柔粉色，透過時尚十足的霧光處理，讓粉色的溫柔又多了點距離與個性。 【限量】禁忌玫瑰限定版高級訂製四格眼盤 NT$3,500 #01 FORBIDDEN PINK/ #35 ROSE TOPAZ 限定新色【紅茶棕色調】#01 FORBIDDEN PINK，以紅茶棕調貫穿整盤色選，搭配極致耀眼亮片色閃耀雙眸，打造令人心動微醺感！ 另外一款百搭【杏仁白茶調】#35 ROSE TOPAZ是裸杏色帶粉調，再搭配兩款清透亮片色，絕對是白富美的首選高級眼盤。 【限量】設計師絲絨霧光唇膏 NT$2,100 #26 TO DIE FOR蜜桃玫瑰調/#52 NAKED ROSE茶棕玫瑰調 蜜桃粉色系#26 TO DIE FOR，如玫瑰花苞中心延展出的柔軟色澤。 玫瑰綻放般的茶棕紅色#52 NAKED ROSE，一擦就是韓劇女主的絕美氣勢。 【限量】禁忌玫瑰限定版氣墊粉餅組（粉盒1入+最上鏡氣墊粉蕊1入）$3,700 被譽為突破底妝市場極限，同時完美遮瑕又能全天候持續發光TOM FORD最上鏡奢華時尚氣墊粉餅，富含最高比例頂級保養成分，每次輕拍臉龐，就像為整張臉打上宛若巨星般的高級光感！無論在任何光影下，每個角度都透出健康亮澤的完美膚況，時時都能在情人面前展現最自信完美的光采。而今年情人節，經典粉盒披上高訂限量的粉色外衣，展現溫柔又個性的獨特時尚。 重視所有細節，秉持精品細膩質感與高訂服務，TOM FORD獻上2023 情人節特別限定包裝服務，即日起於櫃上購買滿NT$8,000，就能享有TOM FORD簽名版炙熱紅色情人節禮盒。高調熱情的紅色外盒，搭配精品級的緞帶和蠟封，徹底釋放濃烈的愛意。（數量有限，贈完為止） 【誠摯邀請您至全台TOM FORD櫃點鑑賞】 新光三越SKM online TOM FORD旗艦館 https://reurl.cc/MNYGD3 TOM FORD 台北忠孝SOGO專櫃 (02)8771-0659 TOM FORD台北新光三越南西一館專櫃 (02)2568-2131 TOM FORD台中新光三越中港店專櫃 (04)2254-2249 TOM FORD 台南西門新光三越專櫃 (06) 303-0026 TOM FORD 高雄漢神巨蛋專櫃 (07) 522-5528 

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Yo！跟著Karen去「台東嶼光風格旅店」來台東儀式感走起 海島度假結合侘寂風格旅店

Yo！跟著Karen去「台東嶼光風格旅店」來台東儀式感走起 北歐風格渡假旅店

撰文編輯/Karen W. 是的！台東獨特的美就是能吸引人們想一來再來。 陽台就能近距離 看山 看雲 看火車！ 台東嶼光風格旅店真的推薦火車迷、鐵道迷來台東必須住這！ 台東嶼光風格旅店｜房間 - - 進門後整個氛圍超舒適，房內是簡約的大地色調加上不同的籐編設計元素，渡假儀式感就是這麼來的！ 看似簡單卻不簡單的佈置心思，很是特別，房內空間不算小，行李箱打橫攤開都沒問題。 - - 房間內也有書桌、化妝鏡、杯子、衣架可供使用，一次性備品也是一樣不缺。 網路很快、電視節目是MOD選擇不算少，房間內也有獨立小冰箱可以使用！ - - 衛浴空間則是乾濕分離的設計，盥洗用具浴巾、洗沐用品、吹風機也都一應俱全。而且水壓超足，水熱的也很快，完全不用等，外出旅行洗個熱水澡真的是很舒服享受呢！ - - 至於床的軟硬度是適中的那種，枕頭支撐性很夠，睡起來蠻舒服的。但由於旅店真的鄰近台東火車站，所以06:00-00:00都會有火車經過停靠(有興趣的朋友可以去我們YT看影片)，如果淺眠的朋友可以在B館一樓的備品區拿取耳塞！同時有房間內的插座也很多，很方便有充電需求的旅人們。 台東嶼光風格旅店｜入住&退房 嶼光風格旅店是3棟獨棟建築，入住時需要去B棟的一樓辦理入住，退房時則是直接歸還鑰匙在指定位置即可喲。入住後領鑰匙及感應磁扣才能在櫃檯下班時間時進出！ 辦理入住後也記得在換鞋區依照房號更換室內拖鞋，嶼光風格旅店B館一樓是旅店的公共空間，有飲水機、公共冰箱可以使用，也有茶包、茶點及備品可以依需要拿取。 - 公共空間設計的概念是簡約海島侘寂風格。呈現明亮舒適又很有渡假風情的休憩環境。 台東嶼光風格旅店｜停車資訊 旅店是3棟獨棟建築，分別為A、B、C館，每棟建築物前方都有腹地可供機車停放。 開車的朋友也不用擔心，旅店正對面無線路邊或附近白線都可以停放，算是十分方便。 台東嶼光旅店的住宿經驗很不錯，環境氛圍、CP值都讓人滿意。 還蠻推薦大家可以選擇台東嶼光旅店作為台東行的落腳處。 ℹ️ info ℹ️ -地址：台東縣台東市安和路102巷110號 -預訂諮詢電話：0908-552-959(服務時間:10:30 -19:30) -訂房資訊：官網 | facebook -入住時間：下午4:00 -退房時間：上午11:00 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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