【內湖伊綠亞spa男生做臉】專為臉部保養、美背、頭部SPA、推薦
情侶檔，夫妻也能同時放鬆，紓壓的新選擇

【伊綠亞美容美學】內湖專業男士美容，獨家美背護理，全方位臉部保養，打造完美肌膚！

這陣子男友總覺得他的臉部粉刺很多，雖然每天都有認真保養，但是感覺肌膚狀況比較不穩定，所以這次決定帶他一起來【伊綠亞美容美學】體驗看看！ 其實部分的美容工作室不會接男客，這次能夠預約到伊綠亞一起做臉真的讓我們超興奮😍 在伊綠亞美容美學的輕柔燈光下，我和我的男友進入了工作室，美容師熱情地引領我們來到雙人間 不得不說，這裡的環境真的令人很放鬆，我穿上了柔軟的專屬保養裙，而男友則脫掉了上衣躺定位👍 保養的序幕拉開，先是將我們的臉部仔細擦拭乾淨，然後用溫暖的手輕柔按摩我們的臉龐 按摩著頭部和肩頸，接著覆蓋上保養產品的面膜，靜靜等待著，這一刻，仿佛時光停滯，只有愜意的輕柔😍 面膜揭下後，感受到了一陣柔和的蒸汽，準備開始蒸臉，溫暖地包裹著臉龐 這個過程舒服到我們竟然都睡著了~真的很難得可以和男友一起體驗做臉 加上男友其實也滿在意自己的面容與儀態，美容師精準的修眉使男友讚不絕口 前面進行了蒸臉這個步驟，也讓接下來的粉刺清除變得輕鬆自如，在保養過程中，美容師溫柔而熟練地進行了肩頸、手部按摩，為整個療程增色不少👌 清理粉刺的過程中，男友略微感受到了些許不適，美容師細心地告訴我，這是因為男友的臉部較易長內包型粉刺，建議改用較清爽的保養品，以及增加對臉部的護理，她的專業知識讓我們感到十分放心😀 可以看到清出來的粉刺非常多，真的太療癒了~ 當粉刺清除完畢後，再次塗抹上保養品，敷上面膜，緩和我們的肌膚，當我們重新碰觸到臉龐時，發現它變得柔嫩無比，毫無顆粒感 並且使用專業的儀器為我們的肌膚呵護 只能說過程中真的太舒服，房間內播放著柔和的音樂，搭配上美容師輕柔的手法，真的為平日忙碌的工作紓壓很多！ 按摩柔和的力道輕輕揉捏著肩頸部位，手法非常細膩，能準確找到肌肉的緊繃點，釋放其中的壓力，隨著手指在肌肉上輕移，可以感受到一陣舒暢和輕盈😀 接著以輕輕的按摩和輕捏手指，徹底地舒緩了我手部的疲憊感，剛好這兩天出去玩，手部因為拿重物而有些疲累，美容師手法優雅而有力，讓我感到一股舒適的溫暖😌 而男友則是進行了耳燭，完美的釋放腦壓和眼壓，緩解了平時工作緊繃的情緒。 最後美容師細心地為我們按摩著背部，使我們的整個身心都得到了極大的放鬆後，完美的結束保養😄 看到男友第一次皮膚這麼透亮有光澤，而且粗糙的感覺全部都沒有了！也不難知道他對於這次的做臉體驗真的非常滿意😎 美容師對每一處細節都非常細心，讓我們全身心地放鬆下來，也讓我感受到了專業與溫馨✅ 這次的美容體驗讓我們感受到了專業與舒適，保養的效果讓人驚豔，而溫馨舒適的環境也讓我們感到十分愜意 在結束後，我們還有機會品嚐到了一些美味的茶點，及一旁的梳妝台讓我們整理儀容，這真的非常貼心，這趟情侶美容之旅，讓我們倍感愉悅與放鬆😎 【伊綠亞美容美學】 台北市內湖區成功路四段3號3樓 臉書：https://www.facebook.com/yiluyaspa/ #伊綠亞美容美學 #美容 #內湖 #內湖做臉 #男士 #做臉推薦 #男士保養 #保養 #美背

9位「搞笑角色專業戶」韓國演員，過往電視電影戲劇生動浮誇主要代表角色精選！

比起專門搞笑的藝人，以韓劇男女主角的優勢或實力派演員定位，化身成「搞笑角色專業戶」的明星，我覺得更加有魅力，近年追韓國電視劇和電影，發現有越來越多編劇，會替故事劇情加入輕鬆詼諧的元素，也塑造出各式各樣主演「搞笑角色專業戶」韓國演員，他們不僅可以漂亮美麗帥氣，又能信手拈來浮誇搞笑，盤點9位實力派主演「搞笑角色專業戶」韓國男演員和女演員，以及他們過往演出的電視電影戲劇之中，曾出現的生動好笑浮誇主要代表角色！ 1.韓志旼한지민 韓劇「摸心」迎來了大結局，也讓人覺得「韓志旼」不僅可以美麗，也能搞笑，無論是電視劇「屋塔房王世子/閣樓上的王子」的「朴荷」或是「摸心第六感」的「奉藝奮」，戲中有趣的橋段不少，絕對是演技自然派的「搞笑角色專業戶」。 2.柳承龍류승룡 近期堪稱Netflix神劇的「Moving異能」，讓觀眾再次見識到「柳承龍」的個人魅力，替畫面莫名加入一些喜感，無論是韓國電影「雞不可失」的「高尚起」或影集「Moving異能」的「張洙源」，都是自帶格局的冷面笑匠「搞笑角色專業戶」，令人期待他在新作品Netflix漫改影集「炸雞塊」的表現。 3.徐仁國서인국 在「主君的太陽」裡面大放異彩的「徐仁國」，給人一股男主角的氣場，不過只要看過韓劇「購物王路易」，他在裡面飾演的角色「路易/姜智成」之後，會發現是他個可以配合劇情搞笑的帥哥，除了愛情劇，電影「Pipeline霹靂油俠」的 「小鐵鑽」和「美男堂」的「南僴儁」，也能發掘這位高冷裝傻的「搞笑角色專業戶」。 4.金元海김원해 不是美男子，但常常是許多戲劇的經典綠葉配角，金元海的戲路廣泛，可以是惡鬼裡面的資深刑警，也能是殘酷的實習生裡面的奸詐公司高層，搞笑功力同樣渾然天成，像是「大力女子都奉順」的「金光福/吳桐秉」， 以及「月刊家」的「崔高」，根本是戲精級「搞笑角色專業戶」。 5.黃正音황정음 曾是韓國偶像女團Sugar成員之一的「黃正音」，自從演出「不可阻擋的High Kick！」之後，就像證明自己除了歌唱以外，也很有「幽默戲胞」，與朴敘俊主演的電視劇「她很漂亮」，將「金惠珍」這個角色發揮的淋漓盡致，還有「好運羅曼史」的「沈寶妮」和「訓南正音」的「柳正音」都很經典，完全不負喜劇女王的名號，無厘頭派的「搞笑角色專業戶」。 6.申惠善신혜선 八頭身美女的申惠善，出道後就參演不少話題電視劇配角，像是「Oh 我的鬼神君」、「她很漂亮」、「五個孩子」，之後主演的「我的黃金光輝人生」、「雖然30但仍17」、「僅此一次的愛情」，也都獲得好評，穩坐浪漫愛情劇的女主角寶座，但看過「哲仁王后」之後，相信不少粉絲更認同申惠善的演技，將劇中「金昭容」詮釋得活靈活現，帶點詼諧搞笑和浮誇，在2023年人氣劇「今生也請多指教」裡飾演的「潘知音 」，也悲喜交錯，可說是不計美女形象的「搞笑角色專業戶」，與池昌旭合作的JTBC新劇「歡迎來到三達里」，同樣讓人期待。 7.羅美蘭라미란 不僅是「苦命國民媳婦」、「國民婆婆」和「國民媽媽」的角色專業戶，只要看過羅美蘭演的戲劇，就會發現她也是個粗魯又大剌剌的「搞笑角色專業戶」，好比電影「政客誠實中」的「朱尚淑」和「內科朴院長」的「史莫琳」都是經典代表，與李到晛主演的黑色喜劇「壞媽媽」，更透過羅美蘭的演技，讓辛酸催淚和復仇意味濃厚的劇情，增添些許幽默與自嘲。 8.李荷妮이하늬 2021年底宣布和圈外男友結婚，隔年生下女兒的李荷妮，從早期電視劇「不屈的兒媳」的「金妍靜」到韓國電影「雞不可失」的「張妍秀 」，以韓劇「One the Woman雙重人生」的「趙妍珠」，再創演藝事業高峰，還有2023今年主演的韓國懸疑喜劇電影「浪漫特攻隊」戲中的「黃如來」，李荷妮的美貌，完全不阻礙她搞笑，是個爆笑浮誇但不做作的「搞笑角色專業戶」。 9.金炳哲김병철 韓國中央大學戲劇系畢業，金炳哲2003年就出道，一直都是扮演電視劇配角居多，也常擔任甘草人物，2019年演出電視劇「很便宜，千里馬超市」的「鄭福東」，還有2023今年 「車貞淑醫生」的「徐仁豪 」，這兩個男主角人設都充滿了爆笑趣味性，讓人發現金炳哲非常擅長運用裝成一本正經的臉搞笑，不虧也是個十足逗趣的「搞笑角色專業戶」。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #搞笑角色專業戶韓國演員 #搞笑角色專業戶韓國女演員 #搞笑角色專業戶韓國男演員 #韓劇搞笑角色專業戶演員 #韓劇搞笑角色專業戶韓國演員 #電視劇搞笑角色專業戶韓國女演員 #電影搞笑角色專業戶韓國男演員 #戲劇搞笑角色專業戶韓國演員 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

專業手機通訊服務，鹿港中山店【傑昇通信】等你來！打造全方位購物體驗，挑戰最低手機價格，高價回收二手機，豪禮相送，滿載而歸

身為傑昇通信的忠實顧客，我一直以來都對他們的服務印象深刻，這次我特地造訪了位於鹿港中山店的門市 想要諮詢一部心頭好的手機，鹿港中山店地理位置相當方便，就在繁華的老街裡，交通便捷，不管是搭車或自行開車都相當便利☺️ 踏進鹿港中山店的瞬間，店內整潔明亮的陳列櫃和各式各樣的手機陳列讓我感到購物的愜意，傑昇通信自1986年成立以來，一直秉持著用心服務顧客的宗旨，這讓他們成為台灣手機通訊市場中的佼佼者，全台百間門市的經營規模，也證明了他們的實力✅ 我在專業顧問介紹下，很快就找到了心儀的手機，價格也實在讓我驚艷 讓我想起他們挑戰手機的最低價的標語，確實是令我難以置信的優惠🥳 竟然還有繳電信費就送衛生紙，還可以抽手機的活動，真的很難讓人不心動呀！ 另外我也了解到傑昇通信的其他服務提供，像是高價回收二手手機的服務 這種吸引人的優勢讓我感到很欣慰，也讓我對這家連鎖通訊行更鍾愛有加😀 在諮詢購買手機的同時，他們還提供各式各樣超便宜的其他配件 像是親民的Tougher，各種配件、保護殼、手機支架等等都有 這讓我可以一次完成所有需要，真的是非常貼心 可以看到滿牆的配件真的超療癒，可以選擇的種類非常多！ 當然除了手機本身，保護手機也很重要。他們提供的手機殼也讓我感到相當心動，畢竟誰也不想擔心手機意外損壞的情況出現👌 他們所販售的品牌也很多元化，還有販售來自笛頌品牌的保健品。 這種一站式的購物讓我覺得非常便利，也顯示了傑昇通信對於顧客的用心，付款方式也是相當靈活，支援多種支付方式，讓我可以選擇最方便的方式進行結帳🤩 說到便利性與靈活性，傑昇通信與五大電信合作，提供了各種低資費吃到飽的選擇，讓我可以根據自己的需求選擇最適合的套裝，還有成為傑昇通信的尊榮會員也帶來了許多福利 例如專屬優惠、生日禮遇等，讓我感受到他們對於顧客的重視，最吸引人的是他們還不時舉辦抽獎活動，這點真的是這麼多人喜愛這家的原因之一✨ 這次在鹿港中山店的購經驗非常愉快，傑昇通信以他們的專業、用心和貼心的服務讓我感受到了購物的愜意 我會毫不猶豫地向親朋好友推薦傑昇通信，因為我相信他們也會獲得和我一樣的滿意度😉 每半年送配件購物金$200元 消費集點可兌換精美好禮 每年生日有小禮品 免費手機健檢、清潔服務 【傑昇通信】鹿港中山店 505彰化縣鹿港鎮中山路243號 電話： (04) 776 1808 傑昇通信官網https://www.jyes.com.tw/ 傑昇通信粉絲團https://www.facebook.com/jyes75 Ocard尊榮服務連結，並提到加入會員就送200配件購物金 https://ocard.co/w/Z4Bdjx?m=invite_page&s=xPrQpZ

我的微笑完美曲線都靠Zenyum😁😁

來看看我的超自信微笑~美不美阿! 牙套戴到現在已經在倒數階段囉~ 剩下3套就正式跟牙套說掰掰了 ABBY整理了許多網友疑惑跟想要了解的問題來大解答一下 讓許多還在觀望不敢下手的寶寶們能更加放心! 我的微笑完美曲線都靠@zenyum.tw 說真的~我真的很後悔沒有早點戴 這是我2023最值得的投資 以下是超多寶寶私訊問爆的問題 ● 預計要去診所幾次？ 因為每個人的療程方案與牙齒排列不同 輕矯正平均只需到診3～4次，全口矯正則6～7次， 正常固定回診外，透過Zenyum App也能夠即使與客服團隊及醫師詢問配戴問題 且Zenyum App 上能記錄每次配戴牙齒的影像紀錄 主治醫師也可能因為個別狀況，額外安排回診確認牙齒調整進度 ● 有IPR（磨牙）嗎？感受如何？ Zenyum的隱形牙套，通常以不拔牙、不打骨釘的方式來矯正 但為了讓牙齒有空間做排列上的調整與移動，會使用IPR俗稱磨牙的方式進行 Abby的矯正計畫中有磨牙了4顆牙齒齒縫，我是覺得沒有什麼特別的不舒服感 且日常生活完全沒有影響~ ● 3D治療計畫動畫是什麼？ 治療計畫是透過國考認證醫師的專業與個人的訴求，製作出的動畫 讓我可以在還沒戴牙套就能預見自己配戴每一副牙套的牙齒排列狀況，之後醫師也是透過計畫來追蹤療程進度！ 這真的是超級厲害~15年前也戴過牙套，但那時的技術沒有那麼發達 矯正都無法知道未來的樣子~只能相信醫生專業度!現在有3D治療計畫動畫 自己就能知道每一階段的牙齒動態跟排列程度~我覺得很棒 ● 療程中有問題怎麼辦？ Zenyum有個我很推的客戶服務，就是他們在售前與售後皆有完整、專業的團隊負責 還有專屬的 App，除了可以遠端監控療程，有問題的話也能透過APP聯繫，客服能即時的為每一位客戶處理相關的疑問、遇到的問題，並且依照醫師的建議給予最專業回覆。 想知道更多可以到我的部落格看！ 現在還有「Zen友團結季，折扣由你定！」的活動，絕對是2023最優惠！ 即日起至12/31，隱形牙套療程最高折18,000！ 活動期間完成指定任務累積「微笑積分」，總積分達標最高每人再領6,000元活動獎金現金返還，隱形牙套療程費用最低只要6萬元！ 透過ABBY的專屬連結完成免費線上評估，5分鐘即可快速完成 🔗：https://bit.ly/48D598Q （可以看到目前積分，再點擊右側綠色按鈕評估！） 享有折扣之外，有機會再拿超高活動獎金！微笑旅程更輕鬆~一起遨遊自信微笑 @zenyum.tw #隱形牙套 #ZenyumTW #Zen友給勇氣_看牙不恐懼 #科技Zen隊友_輕鬆預覽未來笑容

全身舒壓放鬆｜擁有美髮/美容/美體...等，多項客製化服務｜彰化鹿港按摩推薦👍｜專業美胸SPA｜伊蔓美學舘

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#文末有優惠 經口耳相傳...得知到了消息 ❗️ 原來鹿港也有一間很棒的按摩養生館😲💥 環境形式簡約樸實，屬於家庭式結合養生館的那種風格，這也代表闆娘很有自己的個性呢😆 老闆娘說：「環境不是重點，不需要裝飾得多漂亮，因為最重要的還是技術，能幫助到客人達到需求，那就是服務的最高品質！」 一開始會先諮詢，讓老師了解身體的哪個部位需要加強按摩，而他們家的課程皆為客製化服務，依客人身體上的需求來去做調整以及搭配精油的配方🌿 店家的精油都是自己調製而成的複方精油，所以用在身體上都可以安心，非一般外面所使用的複方香精的精油喔💚 那種毛巾怎麼洗都洗不掉的就是有參雜塑化劑成分，人體吸收之後容易造成身體上的不健康喔！因為老闆娘有考過精油相關的執照，所以很懂得這部分的學問，我直接長了不少知識💡 看見後方有滿滿的美業執照牆，基本上美業的相關技術老闆娘都會，根本身經百戰💪 而且老闆娘還是學美髮開始起家的哦，果然超強的啦🤩 店家的按摩spa主要是針對地方來做加強身體上的放鬆，像我自己就做了全身舒壓，長期使用3c產品的我就很適合深層放鬆😂 一開始是指壓方式做按壓放鬆，主要是為了打開穴道，鬆鬆背、開開筋～老師的力道剛剛好，太重太輕的會詢問，真的很專業又貼心👍 再來就是油推方式做按摩，真心覺得老師很厲害😆，老師按摩的點都有在我很需要放鬆的穴位上，以溫和的方式去做按壓，這樣才不會造成身體負擔，手法果然相當專業💯 我本身副乳還滿明顯的，而且也有明顯的大小奶以及肉肉都跑到背後腹部...等等問題，導致胸部不集中，看起來就很沒有美感!! 也因為長期滑手機的關係...肌肉容易有沾黏而導致胸悶過於緊繃的狀況💥，因此我做了美胸保健這個課程，來讓我的胸部達到放鬆狀態！ 老師會使用儀器疏通乳腺，讓胸部的肌肉放鬆，感覺熱熱的還滿舒服😆 再來就是把手臂跟腋下之間的肉肉給撥到胸前，以及肚子的多餘肉也要帶上來做拉提的動作，才能把原本屬於胸部的肉肉給推上去喲😉 經過老師的專業按摩後，整個胸腺很明顯的出來了😍，太厲害了！cup直接🆙️了起來耶💕 🎉好康報報🎉 活動期間限定：即日起至112/12/31止！草本舒壓60min(不指定老師)💲1399；美胸保健60min體驗價為💲1599，凡出示該文章即🉑️享🈶️新客體驗優惠價喲👏 💡店家資訊💡 店家IG🔎 @queena_108 店家粉專🔎 伊蔓美學舘 📍伊蔓美學舘 ⚠️一般課程只服務女性，除了頭皮養護🉑️男 ✅️採線上預約制 官方LINE預約👉@funspa1311 地址：彰化縣鹿港鎮鹿草路一段297號 #伊蔓美學舘 #鹿港spa館 #美胸按摩 #專業美胸 #按摩spa #全身按摩 #彰化spa #彰化按摩 #鹿港按摩推薦 #經絡放鬆 #全身油推 #指壓按摩 #美體spa #按摩舒壓 #頭皮養護 #美髮 #美睫 #耳燭 #鹿港護膚推薦 

吃冰不再「牙」起來！KOL私心愛用大推的夏季「抗敏感」秘密武器，告別酸痛尷尬顏～同場加映限定「貓福珊迪」聯名旅行組！

(✺ω✺)！(✺ω✺)！(✺ω✺)！(✺ω✺)！(✺ω✺)！(✺ω✺)！只是舔了一口冰淇淋，就讓波編直接在文章開頭擺出了超浮誇、超衝擊的崩潰顏！？要知道波編不僅人格屬於高敏感族群，連「牙齒」的敏感度也是高得嚇死寶寶～但誰叫台灣的冰品實在是太誘人，搞得波編每到夏天就像個冰品抖Ｍ，吃個冰淇淋也能迸出( ×ω× )、இдஇ、ฅ(๑*д*๑)ฅ!! 等各種敏感崩潰表情包，真的是超討厭的啦～ 給我們的工讀妹妹的表情管理按個讚～ 直到有一天，波編的某個網美閨蜜朋朋，偷偷塞了根「SENSODYNE舒酸定」的牙膏在我的包包裡，才徹底將我的Ｍ屬性拔除，讓波編從此能夠不顧吃相，眉頭連皺都不會皺地一口咬下半根冰棒，酸澀感、痛楚都被大大減低，連牙齒都好像越刷越白惹！先不要問我哪門子的網美會把牙膏塞在朋友的包包裡，讓波編直接為各位細細介紹這個……使女孩爆噬猛吞冰品不再那麼苦哈哈，敏感性牙齒的必收夏季救星唄！ 還敢敏感啊！眾多網美、KOL指定使用「舒酸定」！抗敏＋護齦2 in 1的夏季首選牙膏！ 要知道波編的不具名網美朋朋，一到夏天可是各種旅遊、探店、冰品業配接不完，一整天下來需要吃的冰、需要喝的冷飲可能比你一輩子還多啊！（誇飾法）而且別懷疑，她其實也是天生的牙敏仔，甚至比波編還嚴重(✺ω✺)！那連吃冰頻率高如她，都能靠一根舒酸定「專業抗敏護齦牙膏」壓制住那股令人恐懼的酸澀、酸痛感，讓她在鏡頭前依然能保持完美笑容與形象了，身為需要控制體重，一天頂多吃一次冰、喝一杯冷飲的你，在用了舒酸定之後，難道還需要在拆開冰棒雪糕包裝、在刨冰雪花冰面前提起湯匙、在用吸管爆捅正常冰珍奶時擔心受怕，回想起被酸澀痛楚給支配的恐懼了嗎！？不是的！不再需要了！可是我們酸不回去了瑞凡！ 絕對不是因為幫她換了她喜歡的冰棒口味才笑，是因為牙齒不酸痛了啦！ 抗敏、護齦2 in 1的舒酸定「專業抗敏護齦牙膏」採用氟化亞錫雙效配方，在幫助清楚牙齦的牙菌斑、修護牙齦之餘，能直接把牙齒敏感部位的牙本質小管給封填，堵好堵滿，雖然無法讓你完全不酸痛，沒辦法讓你去北海道賞雪的時候直接囂張地用牙齒啃雪地（肯定會酸爆痛爆喔），但應付夏季日常的那些阿冰阿飲可是綽綽有餘，讓你也能在炎炎夏日，拿著探店踩點買的美美冰淇淋一邊吃，一邊請朋朋幫你爆拍出超自然的網美吃冰照啊！想不到吧！舒酸定不但讓你能放心吃冰，更連你的ＩＧ美照都照顧到了，根本曠世神牙膏是也！ 緊急插播！舒酸定x貓福珊迪mofusand獨家旅行組～只在momo購物網買得到！ 好的各位觀眾目前為您插播一則重大消息！舒酸定不但以專業抗敏的功效，在冰品猖獗的夏天強勢問鼎牙膏銷量No.1，竟還找到出自日本人氣插畫家ぢゅの (Juno)筆下，萌死人不償命的「貓福珊迪mofusand」，推出聯名旅行組啦！話不多說我們先上圖讓各位聞聞香～ 哎呀！我沒了～為了生活我可以忍，但看見貓貓就是必須繳械認輸～真的太可愛了哇！你各位給我舉起食指與拇指將螢幕放大，仔細看看右邊貓貓躺在漢堡上玩漢堡皮的萌樣！仔細看看中間貓貓玩蝦捲的Ｑ貌！仔細看看4隻毛絨絨貓貓於左上排排站的呆呆表情！吼！波編真的受不了了，容我先離開座位十分鐘，馬上抄起手機到momo購物網下訂先～至於這個聯名組合內含的舒酸定「亮白配方」又是什麼個玩意兒，就等波編下完單後，於下段跟你細細分說囉～ 從「牙敗やばい」轉變為「牙白」，就靠舒酸定！激夯「亮白配方」連牙醫都翹起大拇哥Ｒ！ 👨‍⚕️👍！想要擁有一口無瑕白牙，不用再大撒幣買牙齒美白療程，只要每天掏出舒酸定「專業抗敏護齦牙膏– 亮白配方」乖乖刷牙，就能洗刷出韓團女星級的潔白牙齒與完美笑容，連Super Idol的笑容都沒你的甜，八月正午的陽光都沒你耀眼Ｒ！ 是說，波編每次和網美朋朋出去玩的時候，看著她明明沒接牙醫的療程業配，卻還是牙白如雪、紅唇皓齒得令人想親上去舌吻一波（！？）真的也難怪波編看某購物網站上，舒酸定的產品頁面直接寫著斗大的字： 台灣牙醫第一推薦* 真的完全沒唬爛，超值得推薦好嗎！一根牙膏就讓困擾我30年（Ｘ）18年（Ｏ）的敏感問題直接BANG不見，還兼顧保護牙齦，亮白牙齒的功效！齁～不說廢話了，波編要先去和網美朋朋一起挑一副墨鏡了！因為再繼續使用舒酸定「專業抗敏護齦牙膏 – 亮白配方」幾個月，我真的會怕每天早上照鏡子，會把自己的驚世白牙給閃瞎啊！趕緊地先買好墨鏡壓壓驚先～啊你各位到底還在等什麼，趕緊大手牽小手，揪爆你那些牙敏朋朋一起下單買舒酸定，或是偷偷塞一根舒酸定在她包包了啊！ *系指舒酸定為台灣牙醫第一推薦之抗敏牙膏品牌(根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告) 【momo購物網限定！舒酸定貓福聯名活動】

飲控們快看！網瘋傳「35921數字飲食原則」你跟上了沒？加碼營養師推薦「健康美味鮮食」，下樓便利商店就買得到！

打開衣櫃看見新買的比基尼，等不及想穿上與姐妹們來場火辣沙灘派對了嗎？為了努力維持好體態，每天認真飲食控制，吃的清淡無味還搭配運動，卻還是看不見顯著效果？上網爬文一看才驚覺原來方法整個大錯特錯啊！（崩潰～） 從進食順序、每餐間隔再到喝水量，全都是黃金關鍵！想在通往健康飲食生活的路上走捷徑，就快收藏文章！趕緊往下看吧～ 飲控也能吃得美味！盤點全家必吃「低卡美食」，營養豐富、健康均衡的新選擇！ 身為步入職場多年的小社畜，平常上班已經夠忙碌了～ 下班回家想要控制飲食而化身小廚娘，還要特別計算熱量和營養成分，不僅困難重重、光想步驟料理過程和後續清潔就超容易發懶，耗時又費力的折騰完，吃飽都已經快要半夜了QQ 好在最近波編懶癌症發作的同時，更不能愧帶自己的胃和健康，走進全家便利商店時，發現近期推出了兩款即時方便又營養均衡的多樣新選擇！ 想要吃得美味又兼具營養，波編首推這款「十三香雞柳鮮蔬拌麵」！看到這滿到快要炸盤的豐盛配料，讓人口水直流啦～ 以低脂雞肉製成的十三香雞里肌，搭配軟Q彈牙的高纖麵體，最後再加上調味恰到好處的「酸香傻瓜醬汁」，酸鹹融合又帶點微辣的口感，波編才剛微波好，飄散的香味被同事瘋狂詢問，爭先搶著掃盤啊！而且配菜使用新鮮有機蔬菜，像是蒜炒高麗菜、醋溜木耳和麻辣蛋，不只營養豐富又均衡，還是穩定血糖不飆升和平衡代謝的最佳戰友呀～ 平常坐在冷氣直吹宛如冷凍庫的辦公室裡，中午好想來碗暖呼呼的熱粥暖胃啊！波編聽到你的心聲啦～ 寶藏美食再一推！好吃又營養的「黑纖雞肉粥」！可別以為這只是一般普通的粥～ 它可是嚴選雞、豬雙骨熬製高湯為基底，與黑纖米和雞腿丁等營養食材一同煲成！波編私心最愛那一入口圍繞在嘴裡的獨特麻油香氣，香味增加食慾的瞬間讓整體口感level up～ 讓人忍不住一口接一口，不留神整碗咻～馬上吃光光！平常一餐所需要的「均衡」營養成分，簡單一碗黑纖雞肉粥都能吃得到！美味、方便兼具豐富營養，對於忙碌的上班族來說，絕對再合適不過啦～ 不論你是上班忙碌的外食族，或是追求營養的飲控成員，不用再為三餐要吃什麼煩惱啦！手刀至全家一起品嚐新推出的兩款低卡高纖美食，邁向飲食健康新生活吧！ 健康體態必學！專業營養師首創「數字飲食原則」，原來這些小細節都是關鍵！ 波編近期與姐妹聚會聊天正好聊到，有許多人為了快速達到理想身材，而選擇極端的節食方法，長期下來容易產生溜溜球效應，甚至對身體造成傷害啊～ 事實上，想要維持好體態其實沒有想像中的那麼難！ 爬文做功課之後發現到，由營養教育專家洪泰雄教師創立的「35921飲食原則」！首先「3」是指每天三餐都要吃，且進食順序必須從蛋白質開始！「5」則指每餐間隔5小時，中間完全不能吃東西～ 「9」代表每天晚餐需在9點前吃完，並不能吃宵夜！「2」是每天務必喝足2000CC具有礦物質的水～ 「1」則是每天早上吃一份低升糖指數的水果，像是聖女番茄、奇異果和蘋果都很適合喔！簡單又好記的「35921飲食原則」，除了能維持身體基本運作機能之外，最重要的是！三餐都能吃飽不用挨餓～ 怪不得網友瘋傳狂分享，每天從小細節開始，人人都能輕鬆做得到！ 還以為身體沒發出紅色警訊、沒生病，就代表一定自己處在健康狀態嗎？不不不～ 專業營養師劉香蘭點出了「亞健康族群」的問題！明明覺得頭暈、疲倦不適，卻檢查不出任何原因嗎？原來這種似病而未病的生理狀態，正是現代人經常出現的「亞健康狀態」！想要預防和消除亞健康的關鍵所在，平時養成良好的生活習慣，例如「餐餐均衡飲食」就是忙碌現代人最容易忽視的細節呀～ 說了這麼多道理不是不懂，但改不了三分鐘熱度容易發懶嗎？嘿嘿～ 波編這次又不小心說出你的心聲了吧！女孩們別擔心！前面波編提到的兩款全家必吃低卡「均衡」美食，可是經過一位35921提倡者營養教育教師、一位專業營養師層層把關研製而成！同時維持35921飲食原則和均衡飲食，品嚐美味又健康的「十三香雞柳鮮蔬拌麵」和「黑纖雞肉粥」！跟著兩位營養界先驅的專業營養學，透過飲食原則吃出懶人系營養新生活吧！

可以每天擦嗎？杏仁酸正確使用方法公開，抗痘、亮白關鍵順序是這樣！

文章來源／合作網站：PinMed 走進藥妝店，數十種杏仁酸產品讓人琳瑯滿目。身為乾敏肌的你，想要解決粉刺問題，又怕酸類產品太刺激，決定給號稱「最溫和」的杏仁酸一個機會。但究竟杏仁酸要怎麼加進日常保養行程？今天就一次幫你整理杏仁酸最正確用法！ 杏仁酸是什麼？功效是幫助淘汰老廢角質 杏仁酸（Mandelic Acid）又稱作苦杏仁酸或是扁桃酸，屬於果酸類，是一種從苦杏仁中萃取的有機酸。杏仁酸是一種讓皮膚角質加速代謝的化學物質，在皮膚表層塗上一層酸，就可以加速角質細胞的更新，也能夠藉此讓卡在毛孔、容易造成粉刺的老廢物質更快脫落。 因此，杏仁酸應用在肌膚上，可以達到的功效包含： 酸類中最溫和？杏仁酸成為保養新寵兒 看到這裡你可能會好奇，上面說到杏仁酸的功效，跟其他果酸都差不多，但為什麼最近幾年杏仁酸這麼受到推崇？ 從各種行銷文案來看，「最溫和」、「全膚質適用」杏仁酸的最大賣點，就是溫和特性。 其實杏仁酸相較於其他果酸類產品，酸鹼程度並沒有「比較不酸」。但因為一般的果酸類產品偏向水溶性，容易快速被皮膚吸收、立即作用。而杏仁酸為親脂性，分子結構較大，因此擦在肌膚上，並不會很快滲透，而是停留在皮膚表面慢慢被吸收，相對而言刺激性較低，也因此使用起來是比較溫和的，進而成為大家日常保養的好選擇。 杏仁酸推薦怎麼選？ 而如果在家裡要購買杏仁酸來作日常保養，要特別留意杏仁酸的整體濃度及pH值。根據法律規定，家用杏仁酸pH值不得低於3.5，而正常肌膚的pH值大約是4.5~6.5。 因此，推薦如果要選擇杏仁酸，找尋pH值維持在3.5~4.0之間的杏仁酸是比較適合的！ 而杏仁酸的濃度，主要是影響作用的深度，也就是可以滲透到皮膚的多深處。一般市面上的保養用杏仁酸，濃度約落在5~30%之間。而濃度的選擇因人而異，若皮膚狀況較穩定，但仍想改善，可以先從低濃度的杏仁酸用起。 建議諮詢皮膚科、醫美專業醫師，根據膚質判斷，才能達到最佳效果。現在可以透過PinMed線上預約醫師，提供你日常保養的專業意見！ 杏仁酸用法大解密：想換膚要留意頻率和使用順序 知道杏仁酸的特色，以及可以達到什麼效果之後，接下來讓我們一起來了解，杏仁酸的用法、使用順序和頻率，以及杏仁酸與其他保養品、醫美療程應該間隔的時間。 杏仁酸怎麼用？居家保養要注意使用順序 根據市面上杏仁酸產品的使用說明，會建議日常保養杏仁酸的順序是 清潔 → 杏仁酸 → 化妝水 → 面膜 → 精華液 → 乳液 不過每個人的膚質狀況不同，每位醫師建議的習慣也可能有所差異，像是如果覺得皮膚較為敏感，也可以先上化妝水，再刷杏仁酸，建議在使用前可以先諮詢專業皮膚科醫師。 保養用杏仁酸可以每天擦 醫美杏仁酸換膚至少隔2週 日常保養的杏仁酸，如果濃度不高、產品說明有建議，基本上每天使用沒有問題。但如果產品濃度高於10%以上，則建議最多一週使用一次。而最近如果皮膚處於敏感、脆弱的狀態，或是有傷口，則建議不要使用。 而如果是醫美的杏仁酸換膚療程，因為濃度大多高於20%，需要經由專業醫師評估、操作，依照院所提供的療程來進行，通常每次療程間至少要間隔2週。 杏仁酸不能跟什麼一起用？雷射後可以用杏仁酸嗎？ 杏仁酸本身就是一種化學去角質的工具，因此在使用杏仁酸的期間，應該避免再使用其他酸類或是去角質的產品，避免造成肌膚額外的負擔。而進行雷射等醫美療程後，也會建議間隔1~2週再使用日常保養的杏仁酸。 杏仁酸副作用：爆痘期因人而異，泛紅、刺痛要當心過敏 杏仁酸雖然看起來溫和、效用好，但最後還是希望帶給大家平衡的觀點，來談談它的副作用。 杏仁酸也有爆痘期？會持續多久？ 就像大部分的酸類產品一樣，在初期使用杏仁酸時，會經歷一段代謝的過渡期，皮膚中的皮脂和水分會暫時失去平衡，加上毛孔、皮脂腺被疏通，深層的粉刺被排出，因此會有一段爆痘期。但會不會有這段爆痘期、持續時間多久，主要還是因人而異，可以先觀察2~4週，如果爆痘的狀況持續沒有改善，建議還是要諮詢專業醫師的建議。 用了杏仁酸，皮膚泛紅、刺痛怎麼辦？ 用了杏仁酸，油性肌、混和肌常出現爆痘反應，而對乾敏肌來說，則有可能出現乾燥、脫屑的狀況，等到皮膚適應後，狀況則會有所改善。 但如果使用後出現泛紅、刺痛的狀況，甚至脫皮越來越嚴重，則有可能是皮膚對杏仁酸產品耐受性不佳，產生過敏的反應。這種時候就會建議停用，進一步諮詢醫師後再做後續處理，可能要考慮降低濃度、使用頻率，或是不要繼續使用。 就像前面說到的，使用杏仁酸會產生副作用，主要是因為皮膚原有的環境改變了，需要一段時間的調適。因此，要緩解杏仁酸造成的副作用，保濕和防曬兩個基礎保養要做好，才能讓杏仁酸的作用發揮到極致喔！ —山豆 ｜延伸閱讀｜ 杜鵑花酸可以清粉刺又淡痘疤！3分鐘掌握與A酸差異與功效 皮膚忽然有狀況，該怎麼快速尋找跟預約附近的皮膚科？ 喝牛奶就長痘痘⋯戒奶是抗痘妙招嗎？揭秘奶製品與痘痘關聯！

桃園做臉推薦！開箱【淨膚寶-中壢環西店】就用粉刺寶+超爆水，點亮我的美麗之光

保養肌膚是我生活中不可或缺的重要一環，因此我想與大家分享一個令我驚豔的肌膚管理中心🤩 #淨膚寶skinbar🏆 4月的時候曾經到另一間分店-桃園文中店體驗過，那次的體驗感受非常好，給我留下了深刻的印象❤️這次也來到他們新開幕的分店-中壢環西店體驗看看😁 一踏進凈膚寶，我彷彿進入了一個完全不同的世界。這裡的環境非常清幽，充滿著令人舒適的氛圍，讓我能夠完全沉靜下來，放鬆身心😌 一開始便受到了人員親切的接待，首先進行了肌膚檢測拍攝。這項拍攝能夠提供我肌膚各個部位的敏感度、出油情況、冒痘情況等詳細資訊 美容師也非常溫柔地替我解說，並且為接下來的保養課程做出精準的安排👍 接著引導至二樓開始保養課程。美容師以其專業的技術和親切的態度幫我卸妝，為我提供舒適的保養體驗🥰 這次體驗的項目是粉刺寶和超爆水課程 一開始的保養流程更是令我驚艷。首先塗上保濕保水的保養品後，覆上保鮮膜，讓肌膚得到充分的滋潤和修護。這段休息時間，讓我能夠盡情享受身心的放鬆☺️ 隨後，美容師使用儀器專業地清除粉刺，幫助肌膚恢復光滑細緻。另外還有其他各項儀器進行對肌膚的深層護理，讓我的肌膚得到全方位的呵護😚 最後為了給肌膚做收尾，美容師敷上了我推薦過的超能特護極萃面膜。這款面膜質地舒適，能夠提供極致的滋潤和修復效果，讓我的肌膚煥然一新😀 整個保養課程讓我感到如沐春風，肌膚焕發出璀璨的光彩。每一個步驟都被細致地執行，讓我深刻體驗到凈膚寶對於肌膚健康的專業和用心👩‍🎓 後續美容師也很有耐心地告知我注意事項，需多加注意防曬和保濕，才能讓整體的效果最好。 並且用官方LINE持續追蹤後續是否有其他問題，真的非常貼心🥰 如果你也跟我一樣渴望擁有煥然一新的肌膚，強烈推薦來淨膚寶肌膚管理中心。 這裡的美容師專業、親切，保養課程絕對能夠讓你感受到前所未有的舒適和效果。讓淨膚寶成為點亮美麗之光的夥伴吧😃 【淨膚寶-桃園文中店】 📍桃園市桃園區文中三路56號一樓 ☎️ (03) 360 3479 【淨膚寶-中壢環西店】 📍桃園市中壢區環西路二段292號 ☎️ (03) 491 2463 官網：https://lihi1.me/p1NM5 Likntree：https://lihi1.me/j4nab #淨膚寶 #桃園做臉 #做臉 #保養 #桃園做臉 #桃園做臉推薦 #淨膚寶 #超爆水 #桃園清粉刺推薦 #桃園無痛清粉刺 #中壢做臉 #中壢做臉推薦 

不管怎麼畫就是畫不好？眉毛大小事就交給植村秀！絕美柔霧漸層色彩搭配彩妝師塑眉關鍵4步驟，輕鬆一筆畫出原生高級眉！

每天早上趕著出門，眼看時間就要來不及了，眉毛卻不管怎麼畫就是畫不好嗎？別再煩惱啦～ 眉毛大小事就交給眉的專家植村秀吧！植村秀今夏再開大絕，推出市面上第一盤「漸層眉彩盤」！美到翻的漸層調色，不管是日常自然眉還是深邃立體眉，簡單一盤即可搞定，還加碼公開專業彩妝師同款塑眉技巧，手把手教你如何打造原生感高級眉！等不及想知道是哪款新品？究竟該怎麼畫？那就快往下看，趕緊筆記學起來吧～ 【新手必學】專業彩妝師塑眉密技大公開！一盤搞定淡顏系原生自然眉，彩妝小白一秒就學會！ 你沒看錯！身為眉毛專家植村秀又來放火燒大家啦～ 想畫好日常基礎自然眉其實沒這麼難！不用這隻眉筆、那隻染眉膏畫來畫去，只需要植村秀新推出的這盤「立體塑型眉彩盤」就足夠！ 歐某～ 看這美到不可思議的絕美漸層調色，根本好看到讓人忍不住使用啊！眉的專家植村秀專為亞洲人設計的新品「立體塑型眉彩盤」，簡單一盤含有漸層調色，不只能找到適合自己的眉毛配色，透過深色和淺色交疊搭配，更能夠輕鬆勾勒出原生感自然眉型！完全不用擔心一個不小心失手就畫出嚇人的海苔眉毛～（笑） 有了眉毛秘密法寶之後，究竟該如何畫呢？來！整篇的重點精華就在這啦～ 新手必學：一盤搞定的淡顏系原生自然眉，讓波編手把手告訴你專業彩妝師同款塑眉tips，完全不用擔心入手後不知道該怎麼用，只要抓住以下四大關鍵就能輕鬆搞定啦！ 首先使用「立體塑型眉彩盤」內附的眉刷沾取淺色區，先描繪出整體眉型外框架構，接著第二步再沾取眉彩盤漸層中間色，填補眉毛中間空洞，仿造出自然眉毛的漸層眉色！最後使用眉刷沾取最深色，在眉尾處畫出三角區突顯整體眉毛的俐落感，再使用眉梳從眉頭至眉尾，順著毛流整理去除多餘的眉粉就大功告成啦～ 看這完成後的眉毛是不是超！自！然！使用立體塑型眉彩盤畫出來的眉毛，不僅保留了眉毛自然的流動感，更讓眉毛和臉部五官更精緻了呢～ 透過漸層色彩根本神還原母胎級原生自然眉呀！加上植村秀特別針對亞洲人膚色調製出的專業色調，共有冷棕與暖棕兩款色號，豐富又百變！讓女孩們能根據髮色深淺隨意選色搭配，一秒快速切換風格！而且裡面還超貼心的附有專業上妝工具，再也不用拿著一堆眉筆、眉毛刷、眉粉盤交替使用，出國旅行帶著走，一盤就能搞定眉毛大小事，隨時隨地補妝都超級方便呀！ 好3D、好立體！根根分明野生毛流感怎麼畫？3步驟教你打造歐美深邃立體眉！ 學會日常基礎自然眉之後，出門跑趴、與男友浪漫約會想要重妝出擊嗎？只要再多加2步驟，就能打造出根根分明的歐美感野生眉，想讓眉毛更深邃、更立體一定要學會這招進階立體眉密技啊！ 首先完成基礎自然眉步驟之後，接著使用「武士刀眉筆」慢慢精細描繪出眉毛的毛流感，最後再用接近髮色的「立體毛流持色染眉膏」輕輕刷上眉毛，維持一致的眉色之外，每根毛流挺直站立讓整體眉型更3D、更立體！ 還沒到聚會地點就先爆汗到不行也免擔心眉毛脫妝！因為植村秀這盤「立體塑型眉彩盤」添加了獨家長效持妝配方，防油抗汗能力根本是一絕，眉的專家可不是叫假的啊～ 即使出門16小時也「眉」有破綻、超級給力，完全是眉毛的最佳神隊友！ 相信愛化妝的女孩們，多少都有經歷過慘痛的「蠟筆小新眉」黑歷史吧～ 不論你是彩妝高手還是彩妝麻瓜，想在眉毛這條路上抄捷徑，收下植村秀「立體塑型眉彩盤」真的不會錯！今夏就跟著彩妝師的專業tips，輕鬆畫出你的專屬自然立體眉吧！ 💖打造原生感高級眉必備 ＞ 傳送門

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