職場觀察之沉不住氣

有沒有遇過身邊總有些人，堅持自己對就無敵．這個社會很殘酷也很現實，你對又如何！？當自己不是個咖的時候，最好不要太證明自己，只會被棒打出頭鳥，當自己是個咖時連放屁都是香的 證明自己不缺這口飯卻到處碰壁 有沒有遇過身邊總有些人 一天到晚只會說：我某某某 講話就是這樣可以接受我就留下來做 不能接受我就走 講話不用這麼多小劇場、這麼客套 做人不用這麼累 這麼虛偽 我到哪都可以找工作，不缺這碗飯 我跟我以前主管很好．．．．諸如此類的 孩子如果你不缺那妳可以離開這裡呀 而且你很有可能永遠缺這碗飯 這就是你為什麼一直無法往上爬的原因 講話不用虛偽或兩面人 也無須講的話掐出蜜來 但好好講話 真的沒這麼難 當你什麼咖也不是時 重點放在好好達成目的吧 我也無意講到你懂 幫助你成長不是我該做的 就讓社會教你吧 講個小小人生觀察 因為建案與一位建築師合作 這位建築師與他合作時 無論是 他總是沉思一下 緩緩說出下一步如何處理 即使當下無法解決 他也只是說： 「這樣呀～那我再想一下怎麼比較好」 也不是說建築師完全沒有情緒 只是他很精準地分辨 當下應該是優先處理事情 曾問過建築師難道都不會生氣嘛？ 他悠悠的說： 「當然會呀！事情做好比較重要 生氣一下過去就算了」 無論面對多有錢多難搞的業主 他總是平靜專業、客氣、不吭不卑 將事情做好 除了專業之外 更是看到他的人格特質 你有錢我有專業，大家一起完成合作案 我的專業值得你花錢 面對有錢到買下山頭的甲方也淡然處之 因他深知有錢的甲方特難搞面對接案用緣分看待不強求 情緒這種東西請放在家裡 可以生氣，但不要礙事失態了只會被當笑話 有些建築師看不起不懂建築的甲方 做小動作弄甲方，但建築師他很明白 甲方不用懂，他懂並了解甲方需求 為甲方提供選擇才是他該做的 賓主盡歡 錢收的到才是重點 別把爽朗直白用在職場 那是白目 職場是修羅場 真心放在家裡就好 講話講重點、修飾一下 搞清楚 是想溝通還是想修理別人 這個社會白目人很多不缺你一個 可以爽朗直白的只有老闆 因為他發薪水 他爽最重要 成熟的人連難過傷心都是靜音模式 別把自己太當回事

✡Amethyst靈性聊天室✡ 台灣陰陽師廖文瓊老師專業冥想指令8-16集加24-25集，每日練習冥想10分鐘對身心靈好

#新影片更新 #廖文瓊老師的專業冥想公益活動合集 ✡Amethyst靈性聊天室✡ @台灣陰陽師廖文瓊老師 @gaga54705470 專業冥想指令8-16集加24-25集的冥想指令，歡迎大家多加練習並訂閱廖文瓊老師的頻道！真心感謝廖文瓊老師的公益冥想指令法佈施活動，個別的冥想指令時間軸在說明欄，也歡迎可以回看直播了解更多有關靈性揚升的訊息，讓你在意識能級與情緒能級揚升的時候可以更加順利與認識自己，神性覺醒，每日練習冥想10分鐘對身心靈健康是很有幫助的，已經有多項研究證實冥想對人體的幫助，希望這支影片可以幫助更多紫晶寶寶更好的練習與體驗冥想的樂趣與好處唷! https://youtu.be/cMZE0s-v-s8 20210912受邀參加基好事吉在篤行1913擺攤市集，讓多人認識生命靈數和能量校準金箔產品是非常重要的事情，也遇到訂閱非常久的粉絲攤友，真的太開心了，10/17還有一場歡迎紫晶寶寶們可以一起來玩喔^^有超多能量超讚又漂亮獨一無二的能量校準金箔飾品等你來結緣唷！ https://youtu.be/e4Fi9E_6xJ4

全台美甲推薦｜Butter Nail：使用JoMalone、DIPTYQUE、OPI的高CP貴婦級享受！專業級保養+光療

全台美甲推薦｜Butter Nail高CP貴婦級享受，保養+光療皆使用：JoMalone、DIPTYQUE、OPI產品

信義遠百A13新開幕了一間超有質感的美甲工作室－Butter Nail，是Nail Nail專業美甲技術團隊在台北的第一間分店，之前大多開在台中，網路上評價一直很好～不只技術專業、服務態度超好、環境舒適，使用的手足產品更都是國際大牌：JoMalone、DIPTYQUE、OPI等！也相當重視消毒清潔，讓人非常安心，以後逛街、聚餐、手足保養，都能一趟一次完成啦～ 先曬曬美麗的成品～ 剛開始上色的時候，顏色有點出乎意料的亮，但多次堆疊和照光後，就是想像中的暗紅色～搭配黑色涼鞋好好看！衣服的話其實怎麼樣都很百搭，好喜歡！隨便套一個連身裙，素顏買菜看起來還是像有打扮！ 店內環境 Butter Nail的裝潢風格不仔細看還不知道是美甲工作室，我真的超喜歡！以木質調為底色，加入許多植栽設計，放了一些藤編製品，讓人彷彿到了海島度假～再加上明亮燈光及金屬邊設計增添了不少時尚感！空氣中也飄散著香氛的氣味，十分舒服。 每一個座位在每一位客人使用完畢後，都會消毒，並放置「已消毒」小立牌，且特別強調「一客一用器材」，會員有專屬的工具，非會員也絕對都使用一次性的修剪養護工具，絕對是防疫最高規格！讓人好安心～ 進店面第一排的座位是操作手部的地方，我今天是來做足部養護和凝膠美甲的，就直接到後方的座位區囉～ 接下來的每一個服務流程真的都讓我受寵若驚耶，從來沒有做美甲的經驗有這麼尊榮的顧客體驗！在我到達前，台車上不只已整齊擺放好接下來課程中會使用到的產品，水也事先放好，而且水還是熱熱的！若水溫太熱或太冷，都會再調整。 正式坐上座位前，老師先拿出一籃子讓我們置放隨身物品，將鞋子放在托盤上，並置於一旁的籐製櫃下方，再從籐製櫃中拿出小絨毛毯為我披上，也準備木質的小托盤讓客人暫放飾品。讓我驚訝的是，老師是把籃子舉起來讓我把包包放進去，一般經驗都是對方告訴我籃子在哪裡讓我自行放入，Butter Nail讓客人完全不需要彎腰，每一個小細節都服務的好到位！ 手部清潔 在課程開始前，老師先使用Jo Malone的洗手乳替手部做清潔保養，我真的很喜歡Jo Malone的香氣，英國梨與小蒼蘭的經典香聞起來真的舒適又令人放鬆。 肩頸按摩 沒想到接著還有「肩頸按摩」的部分，使用同款Jo Malone乳液再搭配「珍珠導入按摩儀」來做肩頸的保養及按摩，不只香氣令人放鬆，用珍珠導入按摩儀比用筋膜槍還舒服！ 使用完按摩儀按摩頸部，老師會直接用手按摩肩膀，很少給人按摩的我被嚇到，這是我第一次在美甲店體驗到這樣的服務，老師的力道非常剛好～ 足部深層保養 開始進行足部保養啦！ 首先是「足浴」，店家提供甜橙、玫瑰（抗氧化）、茶樹（抗菌） 3款精油可選擇，滴入水中泡腳，我挑了玫瑰香氣，真的能聞到淡淡又自然的玫瑰香。 足部角質在熱水泡過後便會軟化，擦乾雙足後，更好進行去角質，Butter Nail使用三款足挫，每支足搓各有兩面，所以一共有六種粗至細的足挫面來整理腳底硬皮，那當然所有的器具都有經過消毒處理，且在使用前還會進行二次消毒。 接著也會使用OPI的「糖晶」來進行去角質到膝蓋，粗粗的觸感類似磨砂的感覺，老師的手法很溫柔，用清水洗淨後，會再上OPI的修護保濕產品，並敷膜，讓肌膚更保濕鎖水～ 足部的課程有基礎保養、去角質敷膜、磨足底硬皮，現在3種課程認購買一堂皆有贈送單色光療！ 指甲修剪處理 一邊敷膜就一邊進行指甲的修剪和甲面拋光，會二次上OPI的甘皮軟化劑，摩軟化硬皮、去除甘皮、清理甲縫，老師相當仔細地去除甘皮、清潔甲溝中的藏污納垢。 這邊其實我超害羞的！因為是第一次做足部保養，有厚厚一層的甘皮、甲溝也很常卡東西，指甲還長得很歪，但老師真的很專業，過程完全沒有感覺！也修得很乾淨、好看（之前在其他家做美甲有被弄到流血的經驗） 接著老師也是細心的修甲型、拋光，指甲平滑、形狀一致，做光療才會好看！ 足部單色光療 把保養的敷膜拿下後，就準備來做光療啦～拿下膜可以明顯看到腳的皮膚跟上面的照片相比，更滑順有光澤了！刷上保護油後就準備上色啦～ 就在剛剛做修剪處理過程，可以先決定要什麼顏色，但顏色實在太多種了！ 整個選擇障礙發作，最後選了三個問問老師的建議，最後選擇了暗紅色，為入秋做準備，而且也相當顯白！ 上色過程，老師動作非常乾淨俐落，很快就上好了，且重複上多層，顏色飽滿有光澤，也完全沒有塗歪，最後上層膠保護甲面。深層保養及光療都完成之後，最後以OPI的指緣油及保濕噴霧做結尾！ 深層保養及單色光療終於完成啦！！！全程約1.5-2小時，視個人甲況而定 只能說第一次做足部保養和光療就有這麼貴婦級的享受，真的是就回不去了。市面上做美甲價位從$499到幾千都有，但這次到Butter Nail後，真的深嘆一分錢一分貨。 每一個小細節都有注意到，過程也會詢問有沒有哪裡不舒服或需要調整，讓人有顧客至上的感受，周邊的物品都很有質感，使用的產品也都是專業級的品牌，品質沒話說，香氣和環境也都讓人十分放鬆，週五下班來一趟更是舒壓到不行！ Butter Nail 2021最新活動 課程享有1年會員價優惠，並贈送一組專屬的美甲器材（可放在店面或帶走） 手or足深層保養「免費送」同部分單色光療$1,499元 （原價手部光療$1,299元、足部$1,499元） 而第一次來的朋友，也可以享有會員價服務唷！ 消費享免費敷膜或卸甲免費 ※活動詳情請以官方FB粉絲專頁或IG帳號為主※ Butter Nail 2021課程資訊 ※活動詳情請以官方FB粉絲專頁或IG帳號為主※ 【Butter Nail店家資訊】 信義遠百店 地址：台北市信義區松仁路58號3樓 電話：0917 378 133 營業時間：11：30～21：30 IG: @we_lovenail 。其他分店預約專線 《台中》 【SOGO店】 04-23220101 【一中店】 04-22251882 【中華店】 04-22060255 【精誠店】 04-23202971 【美術館店】 04-23787816 【崇德店】 04-22351223 【西屯店】 04-23172577 【公益河南店】 04-22522352 【草悟道店】 04-23260202 【崇德二店】 04-24220203 【黎明15號店】 04-27003030 【安和店】 04-24636069 【中友BUTTER Nail 】 04-22299051 《高雄》 【巨蛋BUTTER Nail 】 0958818818 【裕誠店】 07-5550505 【富民店】 07-5508787 #台北美甲 #信義美甲 #台中美甲 #美甲推薦 #Butter Nail #高雄美甲 #約會款 #仙女款 #新娘 #宴會美甲 #凝膠指甲 #凝膠指甲推薦 #美甲 #NailNail美甲 #手足保養

中山國小除毛推薦｜跟毛毛說掰掰！專業熱蠟除毛 “ I 絢睫毛、飄眉、除毛 “

雖然今年夏天沒機會到海灘當比基尼辣妹，但短褲短裙還是要穿的！如果沒有一雙白皙的美腿真的會很OOXX，所以我今天就來找 I 絢睫毛、飄眉、除毛，幫我找回白皙細緻的美腿~~熱蠟除毛一直是我定期會做的美容項目，或許有些人對熱蠟除毛有依稀害怕恐懼，但我要說I 絢睫毛、飄眉、除毛的熱蠟除毛真的不會很痛！！經驗熟練的除毛師細心的幫我處理每一處肌膚，大家可以放心交給她！ I 絢睫毛、飄眉、除毛 地址：台北中山國小捷運站走路1分鐘 預約點這邊👇👇👇👇👇 官方line：https://lin.ee/iv1qNsR ＦＢ：I 絢睫毛、飄眉、除毛ＩＧ：eyelash_i_shan I 絢睫毛、飄眉、除毛 空間環境介紹 必須說I 絢睫毛、飄眉、除毛是我去過環境最舒適的！寬敞、開放的空間讓人在裡面非常安心自在~ 還有舒適的沙發可以休息~~燈光美氣氛佳，超喜歡這種樓中樓設計(我以後的家就想要樓中樓ㄚㄚㄚ~~) 除毛的空間是一個獨立的空間，有窗簾隔開，給顧客隱私與安心的感覺~~ 今天幫我做除毛的除毛師可是大有來頭的~~除毛師在美容產業己超過十年以上資歷！！滿滿的證照獎狀和獎盃，就知道她有多厲害多專業了吧~~具有乙級證照、通過紋繡二級檢定，同時也是美容產業的講師哟~~ 今天使用的保養品與熱蠟~~ I 絢睫毛、飄眉、除毛使用的蠟是美國品牌GiGi，味道真的非常好聞~~在除毛的過程聞到獨特香氣真的會非常放鬆喔~~ I 絢睫毛、飄眉、除毛 熱蠟除毛(小腿)過程 在除毛的一開始，會先讓我們清潔身體~~I 絢睫毛、飄眉、除毛的廁所是乾濕分離的哟~~ 會給我們一籃毛巾和圍裙~~這裡的廁所真的跟飯店一樣高級~~給大家看一下~~ 淋浴間，跟廁室是乾濕分離~衛生紙、衛生棉等等應有盡有~ 一開始會再做一次清潔，確保肌膚乾燥，可以上蠟~ 這家的蠟真的非常香！！除毛師調的溫度非常剛好，不會太燙，是可以接受的溫度~~ 當蠟塗在腿上時會溫溫熱熱的，不至於到刺痛，所以第一次熱蠟除毛的朋友不需要太擔心~ 在除毛的時候除毛師也會提醒說：數到三就要撕囉~~如果要說痛度等級的話，滿分十分，而且除毛師非常有經驗，都是一小部分一小部分除，不會有大面積的撕除，也會順著毛髮的方向去做處理，不用擔心喔！！ 除完毛其實真的不會太痛！！而且雙腿變好白喔~~😍😍😍 除毛後會幫忙把皮膚上的殘膠去掉，在上鎮定凝膠跟上乳液做一層小小的保護~因為除完毛難免會有一點點紅腫或細小的傷口，所以會用乳液來保護它~~ I 絢睫毛、飄眉、除毛 熱蠟除毛(腋下)過程 今天除了除小腿毛，也除了腋毛~~腋毛是我最困擾的，自己除會有很多地方(死角)除不到，所以還是需要專業的除毛師來幫我~~除腋毛的順序一開始也是會做清潔~~ 除腋毛的蠟也是GiGi的~很香~~ 因為腋下面積小又有凹凸，所以會需要多除幾次哟~~ 因為我先前有自己用刮刀除過，所以有很多細小剛長出的毛，除毛師會幫我細心的除掉所有的小小毛~~ 結束後一樣會幫我上一層舒緩、保護的乳液~~ 今天的戰力！！非常可怕呀~~ 除完毛後有些紅腫是正常的！！但真的每次除完都會覺得自己白一圈~~ 除毛過後會有一些需要特別注意的事項： 除完毛後穿短裙短褲都更加自在放鬆~拍起照來也超好看啦~~ 也可以大方的穿無袖！！雖然除毛不是件輕鬆簡單的事，卻是一件可以讓自己有自信、變美麗的事！就把除毛的事交給I 絢睫毛、飄眉、除毛吧~~ ❤️腋下+小腿組合價$1199 #除毛 #熱蠟除毛 #中山國小 #台北除毛 #除毛推薦 

[ 梅酒不專業評比 ] 超商各式梅酒推薦 好市多、全聯、家樂福都買得到

嗨嗨大家！今天ＪＣ特派員為大家帶來的是四款梅酒的評比，雖然夏天已過去，但是相信秋天也是適合梅酒的季節，面對中午的豔陽，傍晚微風吹過，來一杯清涼的梅酒再適合不過了，酸酸甜甜的滋味，應該對於許多女孩兒都是必點款吧，JC也不例外，只要到了週末就想要來一杯，今天就要來跟大家分享，在JC幾個月的評測後，來為大家介紹以下四款較易入手的梅酒！ 今天要介紹的四款梅酒幾乎在超商都可以取得，價位也都不會太高，約落在500-600之間，不超過700，因為不是專業的酒評，所以介紹會以自己喝的感受為主，有興趣的夥伴們，我們就繼續看下去吧！🧡 🥃 Choya 經典梅酒 🧡 推薦指數：3.5 / 5 🔞 酒精濃度：15% 🍯 甜度：4.7 / 5 使用100%日本紀州梅，Choya可以說是市面上最容易買到的梅酒，因為裡面有放真的梅子，樣子看起來很討喜，整體的味道偏甜，要加冰塊為會好一點，不喜歡喝太甜的夥伴們可以依照個人喜好混一點綠茶，雖然會感覺有點像在喝飲料（梅子綠），酒味會被蓋掉許多，但就是酸酸甜甜的，很適合沒辦法喝多的女性朋友們。 p.s. 因為這罐ＪＣ編已經喝了滿多次，所以沒有特別拍照，但因為這款屬於經典款，大家應該都有看過吧😅 （瓶身長長綠綠的 裡面有幾顆梅子） 🥃 白鶴梅酒 🧡 推薦指數：3.5 / 5 🔞 酒精濃度：19.5% 🍯 甜度：4.5 / 5 這款在好市多買得到，在版上得到許多好評，100%使用手摘紀州南高梅，是一款「本格梅酒」，也就是所謂沒有添加物的梅酒，甜度比choya稍低一點，梅子的酸度也比較濃，酒精濃度是四款中最濃，包裝很日系小女生，有粉紅色的花朵，有去好市多逛逛的小夥伴們可以買來試試看，因為容量滿大的，個人認為是一款ＣＰ直很高的梅酒，很適合囤貨在家，隨時搭配適合小酌的夜晚。 🥃 山崎焙煎樽梅酒 🧡 推薦指數：4 / 5 🔞 酒精濃度：14 % 🍯 甜度：4 / 5 熟成於日本威士忌誕生地-山崎蒸餾廠，使用100%日本國產梅,經由釀製過威士忌的橡木桶進行熟成,並添增白蘭地使梅酒香氣更為濃郁，是JC四款中最喜歡的一款，甜度相較起來比較低，可以喝到梅子原本的香氣，喝起來很清甜，清爽的讓人忍不住一杯接一杯，身為梅酒的愛好者，大家一定要每來試試看，最近好像換了包裝，JC是在家樂福買到的，很推薦大家！ 🥃 碟矢宇治抹茶梅酒 🧡 推薦指數：2 / 5 🔞 酒精濃度：7.5 % 🍯 甜度：3 / 5 由京都的宇治茶葉製成，使用獨特的「香味冷煎」製法，身為抹茶控的JC，躍躍欲試的一款梅酒，抹茶味濃厚，相較之下梅酒的味道被蓋過了許多，整個味道偏苦，甜度也偏低，是比較大人的一款梅酒，因為期待的味道是保有原本梅酒的甜味，所以有些失望，但因為JC本來就不太吃苦ＸＤ，喜歡濃茶味的夥伴們可以嘗試看看，JC打算買另一款甜度比較高的梅酒進行調和，好喝的話再來介紹自製調酒給大家！ 以上是今天為大家介紹的梅酒，希望大家會喜歡，有其他推薦的梅酒，也歡迎跟ＪＣ編分享，下次見🥰

【保養】LOVEISDERMA 愛斯德瑪｜舒顏調理精華乳 X B5保濕凝凍面膜-專業醫美等級保養品，打造好肌底聖品!


露比一直相當喜愛愛斯德瑪 LOVEISDERMA 這個醫美級保養品牌 之前我就曾經入手過他們家的面膜，一大罐的凍膜，使用起來就是很滿足! 愛斯德瑪LOVEISDERMA是已經15年的品牌，還得過多項獎項呢! 而且還是高敏敏營養師代言! 得獎的獎項像是– 最真實的醫美品牌擁有專業團隊 VOUGE 年度評選最好用保濕精華-VOCE 亞太影展指定保養品 新絲路模特大賽 及 澳門小姐大賽 指定保養品 還有在百大企業中脫穎而出– 俄羅斯阿基米德國際發明金獎 日本發明天才獎 亞洲金牛獎 亞太美業精品獎 愛斯德瑪專業品牌還有全球領先卓越的配方， 有專業科學背景(代理歐瑪PHYTO-C品牌)、活性成份製造技術、研究技術來自國內外知名研究機構! 愛斯德瑪認為『專業與科學』可帶來『美麗與健康』，多年來獲得廣大消費者口碑推薦及熱烈迴響! 在亞洲及歐美各國之大型醫學美容中心、整形外科診所、皮膚科診所， 各大專業藥妝及美容網站醫美診所都可以看到他們家品牌的保養品唷!! 這一次露比就來分享一下使用愛斯德瑪的舒顏調理精華乳&B5保濕凝凍面膜! 1. 舒顏調理精華乳-30ml 主要成分：七葉樹萃取，山金車萃取，金縷梅萃取，錦葵萃取，花竹柏萃取，橙皮萃取… 適用膚質：適合一般膚質，推薦敏弱、乾性膚質。 ❤七葉樹種子萃取獨特配方針對嬌嫩脆弱肌膚研製。 ❤提供敏感皮膚理想的修護環境，減少臉部肌膚脆弱乾燥 ❤ 加強高效深層保養，重現健康膚色。 ❤讓臉部肌膚亮度UP，恢復自然膚色與舒適感。 品牌形象走簡單、專業的風格，精華乳是結合精華液和乳液的功能， 洗完臉之後，直接均勻的塗抹在臉上即可，保養起來相當簡單。 這款按壓的份量剛剛好1-2次，即可全臉塗抹完!(順便也會帶到脖子的肌膚) 精華乳液質地屬於滑順感、延展性佳、無味、好吸收 專門針對像敏感肌、或是敏弱肌的膚質使用~ 像我自己在換季的時候，皮膚容易特別乾癢….總是不舒服! 而這一罐是可以完全解決我的困擾~~ 而且也不會太厚重，在修護上可以達到很不錯的狀態! 洗完臉均勻抹上肌膚 — 原本乾癢的肌膚終於得到解救拉~ 近拍看看就知道，整個肌膚保水度UP、膚況更穩定舒適。 我覺得在使用愛斯德瑪家的保養品，最放心的就是安全的成分、以及不刺激 無特別的香精味道，非常適合輕熟齡、熟齡肌使用! 02. B5保濕凝凍面膜 /500mL 愛斯德瑪的凝凍類面膜，一直都是網路上熱烈討論的產品 一大罐用起來就是爽快! 每天都可以使用~~尤其是曬後肌膚，馬上厚敷在臉上~超級舒服! 使用方法： 於臉頸部清潔後，均勻厚敷於保養部位（厚度以 0.5 cm 最佳，避開眼、唇部）， 待 20 至 30 分鐘後，利用刮勺將臉部殘留之凝膠刮除，再以清水沖洗即可。 主要成分：維他命B5，蝸牛黏液精華，保濕異構糖分子，珊瑚藻萃取，海藻糖，酵母萃取… 適用膚質：適合一般膚質，推薦敏弱、油性、乾性膚質。 ❤創新獨特高效清爽凝膠配方，富含多種高滲透保濕成份及維他命 B5 ❤獨特異構糖鎖水因子和維他命 B5、海藻糖及珊瑚藻萃取 ❤蝸牛黏液精萃富含修護性黏多醣 ❤密集滲透修護美肌，日曬後使用可立即潤澤 & 舒緩 維他命B5可以給肌膚帶來原本的彈力、勤保養才能看起來越來越年輕! 裡面滿滿的養分，可以在晚上洗完臉~敷在臉上保養~~~ 裡面原本就有附刮勺，均勻地塗抹在臉上厚敷 刮勺是符合人體工學的，輕鬆即可刮除凍膜以及塗抹凍膜 大約等待30分鐘即可用清水洗淨! 其實我沒有特別算時間， 我都是感覺凍膜比較乾了，就可以準備清洗啦! 洗完之後不僅肌膚的亮度提升，而且感覺人更有精神呢! 原本蠟黃黯淡的膚色也瞬間增加了光采! 愛斯德瑪家的醫美級保養品不僅是我的愛用品牌，連價格也是親民路線 擁有高品質、卻沒有高價位!完全CP值超高~~ 女人只要努力保養，用對保養品，基本上養好美麗的肌膚一點都不難! 有好肌底~才能擁有更年輕的樣貌和光彩!! 希望大家喜歡這篇分享文唷!! 趕快去愛斯德瑪的官網逛逛，一定會跟露比一樣搜尋到超多好物! 【愛斯德瑪 LOVEISDERMA】 WEB官網 ：https://loveisderma.com/tw/ 去哪購買呢? https://www.myloveskin.com/ 🌱露比的相關連結樹🌱

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居家運動穿搭｜KXL 穿這件運動內衣 舒適好穿脫 專業版閃電褲美型提臀up！

疫情以來我就再也沒去健身房運動了，少了教練的督促真的會想偷懶！但如果有好穿又好看的運動服真的會大大提升我想運動的動力啊~~在家運動就ˋ要以舒適為主，KXL 穿這件運動內衣是我目前穿過最合身又顯胸型的運動內衣，好穿好脫、流汗也不怕！專業版閃電褲也是讓我大愛，我穿這種貼身褲大腿通常都會顯粗胖，但穿上這件提臀又美型，而且完全沒有阻力、卡卡的感覺，超舒服~~ photo by @hhhfilm__ (本次系列照都是與@hhhfilm__ 合作的哟~) 疫情不能出門運動真的是滿痛苦的，因為我在家基本上能不動就不動😂但為了還是要保持一下身材，我還是努力堅持一周至少運動2~3天，即使做做瑜珈、跑個不都行~~ 在家運動最重要的就是要穿得舒適！！因為在家也沒人會看呀~所以舒服、方便伸展最重要！KXL的運動服不做到了舒適、好穿脫、易伸展，更是好看到不行呀~第一次穿亮藍色的運動服，沒想到意外地顯白也顯身形~~ KXL 穿這件運動內衣-藍｜無鋼圈美背 第一次穿到這麼合身的運動內衣~~一定要稱讚一下這款內衣的包覆性！因為有下厚上薄的胸墊，所以可以讓胸型更挺更好看！！也不會有擠壓的感覺，穿起來很自在~ KXL 穿這件運動內衣有個很特別的地方就是在內衣內襯應用了磁漿印花和膠囊保養科技，讓女孩穿運動內衣的同時可以同時做到保健+保養🙌🙌🙌 膠原蛋白＋胺基酸做成膠囊放在衣服纖維，運動時造成摩擦後膠囊破掉，讓裡面的保養精華流出來，就像在保養肌膚一樣~太神奇了！！但也因為是天然的成分，所以隨著每次穿、洗，平均在 20 次會消耗殆盡喔~~ 因為特別在背後、脅邊(靠近腋下部分)兩側做了螺紋加壓設計，所以可以大大的提高穩定性和安全感，不壓胸、不擠副乳後被小簍空帶點健康的性感🧡🧡🧡 後背選用寬版背心肩帶可以分散施力點，不管是瑜珈、TRX、爬山等中、低強度運動都可以做~~ 背扣式設計好穿好脫，即使運動後全身濕黏也不怕脫不掉！ 我覺得穿運動服就是要以舒適、方便伸展為主，穿這件運動內衣，真的有符合到好穿、好動，而且也好看~~ KXL 專業版閃電褲 不分尺寸 第一次看到不分尺寸的運動瑜珈褲！本癌還擔心說會不會穿不下，沒想到超合身~還有提臀美型的視覺感！！完全就是一款兼具機能型與漂亮美型的壓力褲🙌🙌🙌 KXL 專業版閃電褲整件褲子採漸進式加壓設計，針對大小腿給予不同的加壓力度，所以穿起來很服貼，親膚性超高！貼合腹及背部的高腰褲頭設計，可以輕鬆做到所有的伸展，也不怕褲子跑位或掉下來~ 布料是純棉材質，非常有彈力且舒適不緊繃，褲子以「無縫編織」製成，把褲子的縫線降到最低，只有在大腿內側的地方有少部分的車縫，可以有效減少摩擦，即使不穿底褲也沒問題哟~~ 其實我最滿意這件的就是看不到尷尬線！！很多瑜珈褲、運動褲做的很貼身、很輕薄透氣，但就是會看到內褲痕！所以我每次找這種褲子的時候都會特別注意會不會有尷尬線，KXL 專業版閃電褲居然完全沒有！！真的要給它100分~~ 膝蓋的部分有個特別的設計：磁漿印花，透過磁漿印花的微型能量呵護女生的膝關節~ 我對運動褲的要求就是要好穿好脫、沒有尷尬線、不顯胖，KXL 專業版閃電褲因為有衣物柔軟科技，褲子經過助劑的處理，穿脫都方便，重點還很好伸展，劈腿都可以~ 因為有獨特無縫編織技術結合高倍數萊卡彈性紗線，所以做腿部訓練或是瑜珈的大動作伸展時0阻力！ 因為有0.3秒導汗技術、冰感紗線、SGS檢測透氣和抗菌機能 ，即使流汗也不會黏黏卡卡，依然伸縮自如~ 必須說不分尺寸的褲子真的對我來說很吃香，因為不用怕吃胖了穿不下😂😂😂當然也是非常透氣有彈性，所以穿起來真的很舒服~雖然疫情在家還是要逼自己運動，有一套舒適的運動服，在家就比較有動力去動一動，女孩們抓住夏天的尾巴好好動次動，健康美麗還是要得靠運動來培養呀💪💪💪 #hometraining#健身女孩#防疫日常#居家訓練#居家運動#運動內衣#壓力褲 #kxl閃電褲 

Heme浪漫紫櫻盤✨此生摰愛的粉紫色系❤️不專業分享

粉質蠻細的，好暈染👍🏻 （照片接近原圖沒什麼濾鏡） 上眼浪漫的不要不要🥰🥰 不專業分享，不喜歡請繞道勿噴😭 勿盜圖⚠️⚠️⚠️

漂髮護髮膜推薦【Extra Mineral】角蛋白&珍珠粉專業護色髮膜｜受損髮沙龍設計師般的柔順感

枯燥的髮尾是我絕對不能讓我的頭髮發生的一件事情， 因此嘗試各種不同的護髮膜對我來說是非常稀鬆平常的事情， 其實平常的髮油、潤髮乳等基本保養都只能修護頭髮表層， 唯有「髮膜」才能進入頭髮的髮芯做深層， 給予補充流失的養分，又加上染過的頭髮， 需要護色髮膜，才能讓我們經過染色的頭髮保持顏色，找回健康柔韌光澤！ 這次想跟大家分享的是，最近幾個月使用到不錯的護色髮膜， 那就是【Extra Mineral】角蛋白&珍珠粉專業護色髮膜， 此款是非常適合染燙受損髮質的護色髮膜， 一次可以解決頭髮常見問題，像是髮尾乾燥分岔、 黯淡無光澤、染燙的捲度與顏色都維持不久等等，一起來看看吧！ 先告訴大家為什麼髮膜如此重要！ 你想想，臉部的保養你需要洗面乳、化妝水、乳液、精華露、面膜， 頭髮的話一般大眾知道的，就是使用洗髮精和潤髮乳， 而潤髮乳的作用就像乳液一樣，每天於清潔後使用， 可提供日常肌膚所需的保水度， 而護髮膜的作用，就好比修護精華面膜一般， 是提供我們的秀髮更深層且有效的修護。 沙龍設計師專用護髮膜推薦 【Extra Mineral】角蛋白&珍珠粉專業護色髮膜 整罐是以色列原裝進口，國外的美容科技真的很讚！ 角蛋白&珍珠粉專業護色髮膜內的成份， 有新創的角蛋白、珍珠粉還有死海的礦物質， 可以讓髮絲更柔軟、強韌，還能保持頭髮的保濕和男性， 同時還有具備強大的護色效果， 尤其是像我這種漂過的頭髮， 更需要護色的髮膜，幫我保護我的頭髮！ 高科技的極細分子，修護成分濃度更高分子更小， 不像潤髮乳即便停放時間再長， 仍然無法達到護髮膜的修護功效， 所以我們女生一定要培養使用髮膜的習慣， 才能來重啟我們髮絲的生命力！ 角蛋白&珍珠粉專業護色髮膜屬於霜狀， 有別於太稀的潤髮乳，是屬於霜狀護髮精華， 一次用的量大概半個大湯匙左右。 如何使用？ 我會在洗完頭使用完潤髮乳後使用護髮膜， 平常呢，潤髮乳建議天天在洗髮後使用， 角蛋白&珍珠粉專業護色髮膜的話是一週使用1~2次， 不用天天使用，就能深度的修補頭髮裡層的養分。 頭髮微濕的時候取適量髮膜， 從髮根到髮尾輕柔的按摩，讓髮膜深入頭髮中， 塗上時， 按摩完吸收髮膜了 保留5-7分鐘後再沖洗。 使用效果 這款髮膜最大的特色在於洗完會非常柔順， 照片是洗完隔天的髮質，護色效果也不過， 但因為我都會使用補色洗髮精， 因此護色效果看不太出來，但護髮的效果佳！ 在家也可以享受沙龍設計師般的護髮SPA， 省下了到髮廊的時間，讓護髮變得超簡單輕鬆， 而優秀立見的效果及經濟實惠的價格， 這款髮膜成為我會想回購的的寶座～！ 延伸閱讀終身保固保護貼好用嗎？測試PPT推薦的「bono耐壓50kg神盾玻璃保護貼」台中染髮推薦哪間？拯救淒慘髮色救星 - FLORA HAIR 進化版耳圈染＋歐美手刷染iPhone 手機玻璃保護貼如何挑？五款保護貼100%真實心得 - 選購知識懶人包！漂髮護髮素哪牌子好？風靡韓國 - 可瑞絲沙龍級無矽靈安瓶護髮素｜居家頭皮SPA保養推薦～漂髮、乾燥、受損髮質超合適油頭人請進！超高好評的【KERASYS可瑞絲】蜂膠洗髮精推薦，洗完頭皮清爽、髮根超蓬鬆

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