防疫生活提案之咖啡篇

外送找好食─咖啡篇

 最近三級警戒微解封一陣子了，但餐廳還是僅提供外帶，而我的工作常常一忙起來就不方便離開公司或家裡，但我又是一個工作必備要來杯拿鐵的人，或許你想我可以自己沖咖啡，不過我只要進入工作狀態我就會進入工作狂模式，所以我現在上班喝的咖啡都是叫外送比較多，今天來分享幾家我常喝的咖啡店吧！ 其實我平常沒有喝咖啡的習慣，我只有工作有必要的時候會喝上一杯(不過現在幾乎每個工作日都要來一杯)，論咖啡店的品項我的口味是拿鐵。原本我是完全不喝咖啡的，因為小的時候喝咖啡會心悸，連我在咖啡店工作我也是完全不喝咖啡，後來做了內勤之後就常常需要咖啡。而今天會分享三間我常點的咖啡店。 一、路易莎咖啡 我最常喝的咖啡就非路易莎莫屬了！路易莎是我很喜歡的連鎖咖啡品牌，他們家的飲品對我來說選擇很多元，我最常喝的除了剛剛提到的拿鐵外，我個人也蠻推薦他們的四季春鮮奶茶和焙茶鮮奶，當然如果你不愛喝奶綠的話，皇家伯爵鮮奶茶也是個好選擇；但如果你想喝酸一點的口味，他們家的水果茶我覺得也是不錯的選擇。 (圖片來源：路易莎咖啡///Instagram) 二、85度C 跟路易莎比起來85度C真的是一個很老很老的牌子了，我對他的初印象就是國中的時候常買他們家的蛋糕，那時候真的很喜歡他們的草莓波斯頓派。除了拿鐵之外，我最愛喝的就是他們家的海鹽青茶了！不過海鹽青茶對我來說更多是一個回憶的味道，那是高中畢業和同學出來一起打工的時候，同學推薦我喝的一個飲品！ 三、Cama Caf'e 跟上述兩家比Cama Caf'e我喝的真不多(因為我個人喜歡的其他品項比較少)，除了拿鐵之外，他們家的小農拿鐵真心推薦好喝，喝起來蠻順口的。雖然喝過他們的海鹽焦糖拿鐵，不過小農拿鐵喝起來的口感真的讓我印象深刻。 圖片來源：Cama Cafe///Instagram)Instagram) 以上這三家是我比較常用外送叫的店，不過最近個人蠻推薦"CAFE IN硬咖啡"，覺得它的冠軍拿鐵不錯，它的小點就非招牌吐司莫屬了，之前吃過一次蜷尾家瑪格莉特起司吐司，烤的外酥內軟印象深刻。 (圖片來源：Cafe In///Instagram) Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

永和可麗露主打工作室「Poka私藏甜點」

🍵 綜合可麗露，380元 ☻ 香草*1 ☻ 抹茶*1 ☻ 咖啡*1 ☻ 肉桂*1 ☻ 可可*1 ☻ 香料可可*1 去年發現的永和個人工作室Poka，主要品項是可麗露，第一次後就變老主顧，還推坑給學姐，疫情升級這兩個月就訂了兩次，我主攻可麗露，學姐熱愛紅絲絨和肉桂捲～ Poka的可麗露走肥短路線，外酥內軟就是好露露！這次直接買綜合可麗露，抹茶、咖啡和兩種可可都很愛，真的可以當冷凍庫常備甜點啊😍 🏠 店家：Poka Bakery 💰 訂購：每月開單，表單訂購 🍩 地址：永和面交／lalamove快遞／宅配 #新北 #永和 #個人工作室 #可麗露 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃永和 #吃抹茶防疫 #抹茶控吃可麗露 #matcha

感謝生命中曾駐足的攝影師

先說：我最近有女生嫉妒的現象，首先是以前在百貨的同事，看我在動態發變瘦的照片，就開始私訊我她變胖了！我心裡想說：干我何事？ 第二個：是現在這個工作和我同名的前同事，許久沒聯絡，突然LINE我她每天都有住戶請她喝小七的咖啡，我又想：干我何事？ 而且還自己接這樣喝會胖，我覺得：身為女生還是不懂女生的點。 再來就是好朋友，明明昨天還很高興我要去找她，結果我去後覺得：她變得不像以前多話了，我覺得可能她以為我是為了新簽約的公司而去的，殊不知我企圖心沒那麼強。 衝著早上一通連電話那頭都不知道：姓名、地址就想免費寄薑黃給我試用。就想到我有這麼一個感謝的主題可以寫。 我覺得：我很妙的地方就是身邊很多人願意當我的攝影師，而我也很願意被拍 哈哈…… 忘記開始日—2020年 第一個攝影師，暫稱他：G 跟他認識是在一個工作，當時我不知道吃了甚麼熊心豹子膽，搭訕起小一歲的他，當時真的不是男女之間的喜歡，只是覺得：他應該很好相處，沒想到他很隨和，而且他是個很瘋狂的人，可以騎機車環島那型，雖然我對長距離被機車載很不舒服，頗有微詞，但是我也跟了幾次，例如：從高雄到台南，高雄到嘉義之類的，期間我們幾乎AA制，請客也會互請，可能兩個人出遊也只能拍照，所以那陣子我被拍得很開心，我們也很久沒聯絡啦，而且他現在有女朋友，超祝福他們的，而且像他那麼善良的人，一定是個好老公和好爸爸，一定要幸福唷！ 2019年四月—2020/3 第二位攝影師，稱她C 在百貨工作時，她是少淑女裝鄰櫃，平常只一起訂過便當，突然有天她就約我一起去外面的網美餐廳吃飯，這才發現平常安靜的她，原來也很愛自拍，吃東西有要求，出去玩的旅行社更是，也因為她的品味又更深一層，那期間也要謝謝她，聽我抱怨當時的老闆，也常幫我買午餐，然而因故回不去了，她是唯一一個認真幫我過過生日的人，所以我在她生日時試著問她要不要幫她過，但是覆水難收。 2020年五月— 第三位攝影師，應該算是：公眾人物：吳秋娜 我們也是在工作認識的，而且她是我不同系的學妹，我們有共同認識的同事，常常團進團出，可能因為她是公眾人物所以拍照也是習慣，當她還是電台主持人時，她常有港片的電影票，託她的福讓我對港片有點認識 2020年12月29日—迄今 第四位喜歡低調 和她認識應該算是我熱心，當時也是在百貨工作，當時的櫃在她前面當她不在時常幫她注意有沒有客人找她，慢慢的她就開始找我聊天，而我離開百貨一陣子後，只能用line聯繫，突然有天就揪出來吃飯，沒想到拍照之瘋狂，能讓我疲力盡，可能因為她服務的客層比較高端，所以知道的餐廳都很有特色，之後也要等解封後才能再一起吃飯。 很謝謝他們訓練了我，被拍的技能？

鹽和光工作室-甜點分享～

2021/07/17 #lamrainpin美食 甜點真的是很撫慰人心欸 特別是 #防疫時期 相信大家在家一定都悶壞了 我自己是WFH到快崩潰🥺 以前有空都會去咖啡廳充充電 現在沒辦法了🥺 所以就把咖啡廳帶回家😏 這次把 #鹽和光工作室 帶回家😏 宅配了它們家的甜點 來撫慰我悶壞以及崩潰邊緣的心 悠閒下午 下課後 泡個奶茶配個蛋糕 看看書 看看劇 真的愜意無比 ☕️伯爵茶磅蛋糕 我一直都很喜歡伯爵茶的味道 它們家的伯爵茶磅蛋糕真的正中我心 有伯爵茶香 回烤的話伯爵香氣會更濃 吃起來是紮實的同時也是濕潤的～ 不會口乾 不甜不膩 🧀️米其林氣PU PU 也就是米其林日式烤起司蛋糕 這個是我第一次吃到口感如此特別的起司蛋糕 冷藏的時候 吃起來是綿密的 冷凍起來的時候 吃起來像是冰淇淋！！ 有別一般起司蛋糕 入口是冰淇淋口感 濃郁不易膩口 多層次口感饗宴 濃濃奶香入口 會讓人忍不住一口接著一口 🍋檸檬生乳酪 非常適合夏天的蛋糕 酸酸甜甜 綿綿密密 下面還有餅乾～ 是一款非常清爽的甜點 口感綿密細緻 搭配檸檬微酸不會死甜 好吃到讓我想去拜訪🥺 疫情過後我一定要去實體店面拜訪一下 這令人驚訝驚喜的下午茶店 它們家還是寵物友善空間欸～ 那一定會看到很多小可愛們🥺 🏠鹽和光工作室： 苗栗縣南庄鄉中正路2巷3號 #鹽和光工作室 #SaltandLight #南庄咖啡 #南庄甜點 #南庄用餐 #南庄美食 #苗栗咖啡 #苗栗甜點 #禮貌優先 #外送到你家 #寵物友善空間

摯心工作室｜欲「素」則不達？五仁辣麻果油以堅果結合醬香，連葷食者都說讚！

欲「素」則不達？你還在苦苦尋覓適合的素食醬料嗎？🤔 摯心的五仁果油皆為不含蔥蒜五辛的全素醬料，用腰果、杏仁片、花生、葵瓜子、白芝麻製醬。 辣麻果油風味以椒香麻辣為主，汲取辣椒、花椒精華⠀搭配綜合五仁而成。 重點是泡在辣椒醬裡的堅果依舊香脆沒有油耗味。 胡麻果油甜而微鹹的滋味讓人食興大開，任何料理只要拌上一匙，濃濃的日式風情立現。 芝麻果油本身不帶辣味，多了黑芝麻獨有的香醇，蠻推薦不敢吃辣的朋友可以試試看。 孜然果油風味極具辨識度，帶著爽口的微辣，配著較油膩的食物一起吃挺解膩的。 疫情三級警戒期間禁止室內 5 人​以上聚會，但「五仁」群聚應該沒關係吧！（笑） - 🔍 台北市大同區迪化街二段356號 ⠀ （近🚇圓山站 2 號出口） 📍 @zexin.studio ☎️ 02-25913678 📱 LINE ID：@zexinstudio ⏰ 09：00-17：00 🔢 😃😃😃😃🌑 ✏️ ❶ 指定商品滿 12 罐免運並折＄300 —————————————— 20210716 #別墅裡的一百種味道 #百味隨食拍 #百味_摯心工作室 #摯心工作室 #五仁辣麻果油 #素食 #素食醬料 #素食沾醬 #宅配禮盒 #宅配醬料 #素食美食 #防疫美食 #宅配美食 #迪化街美食 #台北大同美食 #台北美食 #台北伴手禮 #台北必吃 #台北美食推薦 #foody吃貨 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

呱吉經驗談教會我的職涯七件事，每個經驗都成為未來職涯的推手！

在人生不同階段的道路上，你的選擇是什麼？ 七月在台北職涯發展中心有一場呱吉免費的線上講座《沒有不廢的事呱吉職涯路上怎麼那麼邱》，我毫不猶豫的報名，這次的演講像之前呱吉在 Ted 發表的一樣激勵人心，精彩到我想寫一篇關於講座心得的文章。 完整文章👉🏻 呱吉教會我職涯的七件事「人生沒有一條路是白走的！」 呱吉經驗談教會我的七件事 我很喜歡聽每個人的故事，呱吉的職涯故事帶給我極大的震撼，從來沒想過人生是可以這樣選擇，看見呱吉隨著年紀增長越精彩的故事，讓我想到一句話：「人生 30 才開始。」 1. 最好的工作都是推薦來的 面試很難看準一個人，最好的職缺不會出現在求職的工作平台上，而是先從內部引薦的，呱吉分享他 30 歲後第一份正職也是朋友引薦進去的。建議新鮮人可以先從累積人脈開始，不要氣餒。😚 2. 每年去不同的公司面試 在職中儘管沒有要離職，建議多去面試，藉由練習面試過程中知道市場行情的薪資、了解自己市場的價值。 3. 過往的經驗都是成為未來關鍵時刻的推手 呱吉分享他之前的工作，像是英文翻譯、劇場實習的經驗都成為未來職涯的推手。 4. 面試談薪水，勇敢開出自己的價格 當有工作經驗後，要了解自己的市場價值，不要讓害怕失去工作大於失去薪水，絕大部分老闆要的不是便宜的員工，而是有用的員工。轉職薪資約條漲 15%-30%之間，談薪資是要說服，某種程度的推銷自己！ 5. 面試時說真話，小心被戳破謊言 在面試過程中盡量講實際發生的故事，在外商的面試呱吉建議更要表現出自信 。 5.學習不是一種浪費 就像呱吉曾在 Ted 說的人生沒有路是白走的，學習也是一樣。 6.找到工作再離職 呱吉說在可忍受的狀況下先不要離職，前提是可以忍受。 7.存下生活預備金 呱吉說生活預備金要能活三到六個月。 書籍推薦 Netflix 《零規則》 從呱吉的經驗談中讓我想起前陣子讀到的一本書 Netflie 《零規則》，這本書是之前曾在 Pinkoi 工作的人推薦給我的一本書，能讓我更了解 Pinkoi 的文化。 書裡提到的某些觀念與呱吉講的內容蠻吻合， Netfliex 不斷鼓勵員工去面試，與競爭行業的 Facebook 與 Google 面試 ，員工便會了解自己在市場的價值，再回來與主管談薪水，十分推薦《零規則》這本書給老闆、主管、員工看，我覺得 Netfliex 能快速崛起與公司的組織文化有相對的關係，看完蠻大開眼界，雖然覺得這些觀念還不能被大部分在台灣的職場接受。 👉🏻 蝦皮購買連結 文章內容從當時的筆記與自己的經歷所撰寫而成，聽完呱吉的故事，你不僅會驚嘆這些真的都真實發生嗎？怎麼跟小時候聽到長大後的故事不一樣？爺爺奶奶總愛說要認真讀書，考好大學找好工作，而呱吉的職涯歷程像在坐雲霄飛車一樣刺激精彩著。 演講內容大多在談論呱吉的職場人生，讓我想起一句話：「人生 30 才開始！」令我印象深刻的是呱吉三十歲後才擁有第一份正職，第一次在職場工作。 完整文章👉🏻 呱吉教會我職涯的七件事「人生沒有一條路是白走的！」 歡迎與我分享你的想法，若覺得這篇文章對你有幫助，分享讓更多人知道😊 歡迎到我的部落格查看更多文章🎨 波波黛莉更多文章 ⭐️ 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享也追蹤我的IG❤️ 更多文章 ＃呱吉 ＃呱吉議員 ＃職涯 ＃面試 ＃面試準備 ＃新鮮人 ＃工作 ＃找工作 ＃選擇 ＃生活 ＃職場

學習成長｜《工作必須有錢有愛有意義》閱讀筆記 #2

今天再來跟大家一起閱讀佐依的這本《工作必須有錢有愛有意義》唷！這本書能夠幫助你拉近興趣與專業的距離，並且引導你打造你的理想工作！ 如果你對這個主題感興趣，那我們就一起看下去吧！👇🏻 找到熱情之後，你還需要＿＿＿才能變成專業 擁有專業後，要如何讓大家看見？ 在這個網上衝浪的時代，自媒體社群是最容易被大眾接受的方式，用自媒體來分享你的作品、你的內容，吸引那些與你擁有相同價值觀、關注相同主題的朋友，並與他們互動、用心觀察他們的痛點 自然而然，就能夠從他們身上獲得靈感，創造出你的第一個場品／服務 臉皮厚一層，光就亮一些？ 天生高敏內向的人，做行銷、推廣自己的產品或服務是不是就比那些外向者還要困難呢？我覺得不會，重點是要用對方法 雖然現在的大環境對外向者來說非常友善，內向者常常對很多事情感到困擾，但是只要內向者用對行銷方式，例如開啟我們敏感的感知、用真心去對待客戶、提供超越100%的服務，那我們也能夠讓世界看到我們身上的光✨ 以上，就是今天的閱讀筆記啦！ Hello 你好！我是隋安，是一位soho接案插畫家 👩🏻‍🎨 謝謝你閱讀我的文章，也邀請你來我的小宇宙逛逛 🪐 這顆星球圍繞著插畫日常、極簡生活、學習成長三大主題打轉 如果你也有興趣，歡迎你加入我們，一起玩耍吧！💜💜💜 延伸閱讀 插畫日常｜黑白經典電影《羅馬假期》 極簡生活｜膠囊鞋櫃之我的鞋子只有四雙 學習成長｜送給每個獨一無二

30歲生日請不要給我問號蠟燭!每個年紀都很美麗，我們三十而立還是三十而已？

老一輩的人常說七年級生是草莓族，八年級生是水蜜桃族，我們總是用八年級生來代稱年輕人，但是今年八年級的火車頭，80年次出生的人，已經悄悄抵達三十歲這個大關。我今年九月滿29歲，30歲應該帶著恐懼還是興奮的心情過生日？ 30歲除了買房結婚生子，我們還能有更幸福的人生選項嗎？ 28買房、30結婚、32生子，這個計畫是不是聽起來完美無暇？在跨越30大關之前，就把物質面和情感面等級提升，我們也會稱這樣子叫做人生勝利組，為了和時間賽跑，我們將年紀設下一個又一個的節點，好讓我們能夠不被年歲吞沒，加緊腳步追趕進度，因為唯有完成買房結婚生子這三階段的任務，我們才不用被這個社會介入太多的關心和擔憂，彷彿只要買房結婚生子，接下來的人生就會幸福一輩子。 30歲的人生應該要遵從縝密計畫，還是享受當下？有些人喜歡未雨綢繆，謹慎計畫自己的每一步；有些人樂於享受當下，去感受此時生活的每一刻，兩者只是選擇不同，無關對錯。 但我們要思考的是，如果我的計畫年齡到了，我們房子車子也具足了，但是眼前這個對象讓我心裡猶豫，這時，我應該要按照計畫走還是要去跟隨自己心裡的聲音？如果我是享樂主義者，我只想把握現在，未來的某一天不再是我能掌握的當下時，我是否會後悔自己當初沒有好好計畫？ 如果人生是不斷實驗和嘗試過後的成果，年紀是一份限制還是讓我們更寬廣？20歲，青春莽撞，涉世未深但不過於世故，因為年輕，所以願意嘗試願意改變；30歲，成熟擔當，社會打滾了一圈不畏世故，因為籌碼，所以更希望守成希望穩定。30歲才去追夢可以嗎？我30歲選擇離職去國外遊學會很奇怪嗎？30歲離開在一起八年的求婚對象，我們有車有房了，這樣是不是顯得我太不知足？以上這些問題，沒有人知道正確答案，但是30歲的人生，經過了這麼多年的實驗和嘗試，如果我們已經很清楚自己要什麼、不要什麼，我們會被30歲這個門檻限制，還是增加我們選擇的機會？其實，每一個階段的我們，都是造就我們更清楚自己是誰。 在陸劇《三十而已》裡，描述了三位即將30歲的女性，她們分別代表三種不同類型的女性，來闡述30歲的心情和會遭遇到的問題，接下來就讓我們一起來看看，自己是不是能對號入座吧。 (照片取自網路) 王漫妮：人有權選擇安穩又平淡的生活，那我也有權不選吧 20歲之後，是開始以成年人姿態踏入職場的年紀，在19歲和20歲的交接，更是一份成全自由的過程，許多人會在考大學選科系時故意離開家鄉，到外縣市爭取自由和獨立，畢業後也有絕大多數人選擇留在這個已經熟悉的城市繼續打拚，這群漂泊在外的年輕人，總是滿懷著在自己三十歲前能夠衣錦還鄉，帶點成績回家展示這幾年漂的成果。 王漫妮在上海這座大城市漂泊了八年，為的就是拓展自己的眼界，證明自己能在此扎根，在經歷了工作上的種種挑戰，漫妮都可以迎刃而解，但最後卻敗在了渣男手上，一度想放下自己熟悉的環境和熟客資源，為愛走香港。然而在經歷牽扯不清的感情線之後，灰心意冷的她，回頭一看自己在上海八年的期間，沒交到什麼知心好友，也沒掙到多少錢，這麼努力的一路走來最後換來傷痕累累，決定放下一切回到家鄉。 但為什麼最後回到家鄉安穩平淡的生活，父母催促相親急著找對象，卻又讓她自我懷疑真的是自己的心之所向嗎？ 「所有選擇漂的人，在走出家門那一刻就要知道，往後，你就是你自己的家了，在撐起你自己的天，要是連這點勇氣都沒有，趁早別出去，爸媽嘴裡說的故鄉是後路，聽聽也就算了。」你自己想去的地方，有夢想的地方，才叫做是家。 二十幾歲的這段日子是在累積我們的經驗，讓我們知道我們想要平凡還是想要不凡，漫妮最後回到上海以為自己要找回的是不凡，卻在通過討債工作試用期三個月的過程，體驗了非凡，但最後她選擇了第四種答案：超凡。 超乎常人的選擇，在30歲的時候選擇出國唸書，想要知道自己還有多少種可能性。 (照片取自網路) 顧佳：人不擔心後路唯一的方式，就是要把前路走長 「茶樹和人一樣，到了中年期有的茶樹需要輕修剪，可有的茶樹就需要深度修剪，要改造樹冠。」如果已經30歲，你發現自己的婚姻、家庭、工作、房子、車子、孩子所形成的生活模式需要修剪，你願意修剪得多深呢？我們30歲還有改變的勇氣嗎？ 顧佳擁有一個人人稱羨的家庭，和老公一起開煙花公司，擁有一子和一間大房子，顧佳和以往全職太太不同的地方是，她不是個只在家裡洗衣煮菜相夫教子的女人，她是頂著家庭主婦的頭銜但卻掌控公司員工統籌的幕後，不但加入貴婦圈想為公司拓展生意，兒子被欺負也立刻變成女戰士，這位十項全能的完美嬌妻，把上上下下打理的妥妥當當，也因為這些完美妥當，所以她的婚姻露出致命的空隙：有位比她更像女孩的人站在她和許幻山之間。 若用水果形容許幻山，就和甘蔗一樣，「吃起來很甜，但放到嘴裡吐出來的都是渣。」我們都不會認同在婚姻裡出軌的人，更沒辦法接受第三者的存在，如果真的要思考為什麼顧佳這麼完美，老公還想要出軌的原因，我想應該就是，我們都把30歲當作一分水嶺，越靠近三十，越希望自己學會成熟、穩重、擔當而常常忘了赤子之心。 成熟穩重代表我們需要縝密的思考，完善的計畫，降低所有風險的可能性，在變成大人的過程當中，我們常常丟棄了純真快樂，因為這四個字似乎和成熟穩重背道而馳，不夠懂事和容易出差錯。「小時候覺得快樂很簡單，長大之後覺得簡單很快樂。」顧佳的成熟和穩重支撐起一切，但同時在很多時候也抹煞了許幻山的快樂和純真，所以成熟的女人容易掃興，快樂的女孩容易助興嗎？一增一減造就這個局面，很開心的是最後顧佳與自己和解，沒有帶著怨恨繼續過日子，而是卸下妻子、母親、女兒的角色，重新做回她自己。 30歲的我們只能選擇成熟嗎？或是選擇了成熟就不能同時選擇快樂嗎？究竟是它們兩位真兜不攏，還是我們自己沒想過可以兼具？ (照片取自網路) 鍾曉芹：都說婚姻是避風港，都想避風誰當港 「先把一個人的日子過明白，才知道自己需要怎樣的另一個人。」如果你不知道你是誰，那你又真的會知道站在你身邊的人該是誰嗎？如果我已經30歲了，再來學獨立、學著為自己的生活和決定負責，會不會太晚？「種一棵樹最好的時間是十年前，再來是現在。」這是我很喜歡的一句話。 鍾曉芹是個沒有主見、胸無大志，工作表現不好也不壞，一直處在不上不下狀態的人，以前在家有父母護著，長大結婚後有老公顧著，一直想要活成浪漫開心的樣子，卻常常忽略了生活中的現實和殘酷，生活有時會無趣就是因為被這些日常的雞毛蒜皮小事瓜分了心力，卻又無心再經營樂趣，她這輩子唯一替自己做過的決定就是選擇離婚，在這一刻她開始去看見自己想要的婚姻關係和生活方式。 「長大的 一個重要標誌，就是把好聽的話都說給外人聽；那些傷人的、難聽的、或沉默不語的 ， 都是說給自己最親近的人。 」陳嶼和鍾曉芹的婚姻就是如此，一個習慣不說，一個習慣不看，因此他們總是對外人笑臉相迎，最缺乏耐心、最無法溫柔以待部分都留給了彼此。除了學獨立、學成熟，30歲更應該是懂得提醒自己去善待並且珍惜那些和我們最親近的人。 不管處在什麼年紀下的我們，都應該擁有夢想的權利。鍾曉芹發現婚姻不滿就離婚，有個不錯的交往對象就嘗試姊弟戀，想要紀錄心情就把它打成小說，發現自己不想要轟轟烈烈的感情毅然和小男友分手，正視了自己的感情需求，選擇復婚和陳嶼重修舊好，小說被出版後就決定辭職當全職小說家。鍾曉芹似乎一直都在做自己嚮往的事情，也許很多人覺得這樣太過魯莽，但她也扎扎實實的在實行自己夢想的權利。 這個角色裡，家人和工作，鍾曉芹都有了，但家庭和事業，鍾曉芹又彷彿一個都沒真的擁有？30歲的人生，應該擁有什麼樣的工作什麼樣子的感情呢？ (照片取自網路) 想離開但沒有決心，想重新開始又沒有把握 「有時候，留在原地知道不能變好，離開至少有一半的機會，可能會更壞，但也可能會好。」30歲，想離開待了八年的工作，但又對重新找一份新的工作沒有把握；30歲，想離開在一起十年的對象，但又對是否能習慣單身生活沒有把握；30歲，想結束結婚五年的婚姻，但又對自己帶著小孩過生活沒有把握。其實有沒有把握和年紀沒有關係，沒有人能確保每個選擇最終的結果是什麼，只是年紀越大，讓我們肩上的包袱越重，重到我們不敢看見自己內心的渴望，理由也就越來越多，每年也就這樣在各種沒有把握的心情之下稍縱即逝。 我們不想做一件事情的時候可以有很多個理由，我們要做一件事情的時候，只要有一個理由就足夠。決心，往往就藏在那一個理由裡，可能從微不足道開始培養起。 願每一個我們，都保有而已的勇氣 古人云：三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十耳順，七十從心所欲。 那麼三十而立，立什麼？立身、立業、立家，30歲的人，應該能依靠自己的本領獨立承擔起應負的責任，並確定自己的人生目標與發展方向。 我覺得30歲是很美麗的年紀，對自己的能力、人生的掌握度更高，有一些人生經驗，但又不至於成為絆腳石，很多人對於30歲生日喜歡避而不談，蠟燭上也會希望插上問號的蠟燭，畢竟年齡是女人的秘密這句話一直廣為流傳，但我卻想要坦然的面對30歲，因為那是我生命累積到這個年紀的標誌，年輕不見得比較好，長大了也不見得不好，如果我們一直想回到過去，那代表我們沒有把現在過好。在每一個現在都把握年歲，珍惜和享受自己當下的每個角色，就會發現不同年齡都有不同的人生價值，都是寶藏。 不論你三十而立了沒，都要記得你有三十而已的勇氣。 《三十而已》首波預告：三十歲又怎樣！江疏影、童瑶、毛曉彤演繹都市女性，打破身分定義 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨還有追蹤我的IG👉 Qiao喬🌷 再來看我的Youtube頻道影片和生活紀錄📽 還有更多 Qiao喬 的文章👇👇👇 星座/血型/生命靈數系列 📍對症下藥的溝通法則，如何和身邊四大象限的星座說話？ 📍用血型來管理你的團隊，如何把成員放對位置？ 情緒管理/感情議題/人際關係系列 📍你常常被年齡綁架嗎？結婚是一種責任還是一種選擇？ 📍30歲生日請不要給我問號蠟燭!每個年紀都很美麗，我們三十而立還是三十而已？ 📍2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該如何面對焦慮和低潮？ 📍我們到底有多喜歡不好意思，為什麼誠實說出自己想要的這麼難？ 📍有的時候，我只是需要有人聽我說話，而不是一直告訴我該怎麽做。 影劇感受/穿搭系列/美食打卡系列 📍再也不當膽小鬼!和瑪利歐一樣認真收集金幣，最後也能發生奇蹟｜東柏的河馬精神：山茶花開時 📍健身人和咖啡族都戀愛的配方，零乳糖零脂肪零香料的山盟海誓！純正黑咖啡卻自帶20克優質蛋白質的告白！ 📍嬌蘭小金瓶/皇家蜂王乳雙后七日試用體驗開始😷💆🏻‍♀️🍯🐝🧏🏻‍♀️😌 生活時事/工作技巧/個人形象定位系列 📍第一印象如果不好，你實際上是什麼人不再重要。外在其實比你想像的還重要！ 📍吵架沒吵到核心，永遠吵不完｜教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。 寵物/貓奴/貓咪知識系列 催眠/靈氣/健腦操/調和身心靈系列

第一次踏上南美土地 我的2017智利行

如果是老朋友，應該曉得我曾在加勒比海的邦交國「聖文森及格瑞那丁」工作過，然而，聖文森跟臺灣的距離遠、機票亦不便宜，所以即便有特休，我也不是每年都回臺灣的~ (我外派近六年的時間只回過臺灣三次，每次停留時間皆不超過一個月。) #聖文森 #加勒比海 #邦交國 延伸閱讀： 中華民國(臺灣)邦交國點點名 15個友邦知多少? 看到這裡，你也許會好奇－那我休長假的時候要做什麼? 嗯…既然都休假了，當然還是會離境透透氣，但考量到交通、簽證和費用等問題，如果轉機國不算的話，我其實只去了美國和智利而已XD 美國的部份，我去了紐約和佛州，如果你對這兩處有興趣，可以參考下方的連結、汲取更多內容喔! #美國 #紐約 #佛州 延伸閱讀： 【紐約曼哈頓】好好玩 必訪景點看過來 (系列文) 最近一次的異國「旅遊」－2019佛州聖誕小旅行~ 至於智利的話，其實中南美洲有很多國家都很值得去，所以我起初並不是非它不可，後來之所以會挑智利，主要是因為我有一個會說西班牙語的友人還沒去過那裡，加上智利治安相對好，臺灣人又享有免簽待遇，所以這趟旅程就這麼愉快地成行了XD 智利是一個狹長的「絲帶國」，首都聖地牙哥位處中部，是重要的交通樞紐，可偏偏智利的知名景點又各自坐落在不同方位，在時間有限的情況下，我跟友人只好放生南部的「百內國家公園」，先向西，飛往「復活節島」，再往北到「阿塔卡瑪沙漠」了! 註：畢竟我的智利旅程是2017年的事了，痞客邦部落格也早已有相關的文章，所以本文以曬圖為主，想了解更多細節者，再請你參考下方連結唷~ #智利 #復活節島 #聖地牙哥 #阿塔卡瑪沙漠 #Atacama 延伸閱讀： 智利Amazing (系列文) 智利「聖地牙哥」首推－街景日常 雖然從聖露西亞山或是聖母山看市區會更有感，但我造訪智利時，是當地的冬天，山上雲霧繚繞，能見度不佳，很難看出什麼東西來，反而是在市區路上隨意捕捉的街景更得我心~ 智利「聖地牙哥」必訪－臺灣人開的Pollo Chang! 去/待過智利的臺灣人大概都知道這一家店，珍奶加雞排，想家的時候，買一下就對了XD #PolloChang 智利「復活節島」朝聖－滿滿的「摩艾」不解釋 老實說，很多人不見得想去智利旅遊，但「復活節島」就很可以(笑)，因此，當然不能漏掉它囉! #摩艾 #Moai 智利「阿塔卡瑪」推推－讓我驚豔的沙漠初體驗 規劃智利行程時，其實我個人對「聖地牙哥」是最期待的，但受制於天氣，旅遊體驗沒想像中的好，反而是「阿塔卡瑪」，它恰如其分地展現了沙漠特色，除了有臺灣不常見的地質地貌，很吸睛外，光是隨便拍、隨便美，光線超棒這一點，怎能不推呢!讚讚! #月亮谷 #駱馬 --- END --- 後記：我個人的智利旅遊經驗還不錯，但這幾年智利內政有所紛擾，再加上疫情的問題，它的治安也許是往不好的方向發展，因此，若看文的你，未來有機會到智利旅行，還是要多加注意的~ 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #教學顧問 #內容創作者 #自由工作者#異國生活 #海外工作 #職涯規劃 #生涯發展

波爾先生強勢回歸啦！女孩都該試試幽默的「波爾豁達哲學」，把緊繃的日子活得可可愛愛！

大家還記得「鼻子尖尖、鬍子翹翹、手裡還拿著根釣竿」的經典廣告角色嗎？以前完完全全被這朗朗上口的台詞洗腦，還記得走到哪都想來一杯波爾，不知不覺陪小編度過了無數個日子呢～前陣子逛超市的時候久違地發現了它的蹤影，瞬間感動想哭阿！！過了這麼久，波爾先生好像完全沒有變老的跡象，反而還有越活越年輕的感覺，一樣瀟灑又自在！感覺他面對一切事物都很豁達，反正不如意的時候，就拿著釣竿、給自己一段時間發個呆、喝杯茶，不知不覺中就能釣到豁然和醒悟～對比小編最近因為疫情緊繃到不行的心情，真的該好好學習一下波爾先生的豁達哲學啦～ #面對人生的豁達 每個年紀都有每個年紀各自的煩惱，小時候被學業塞滿滿、被同儕壓力壓得喘不過氣；出社會後面對主管和客戶的緊迫盯人，還有現實生活中各種壓力，雖然偶爾苦悶，但這一切通通都是構成人生的一部分～相反地，那些從小到大發生的點點滴滴、快樂的回憶也全是人生的養分！面對人生，不妨學學波爾先生的豁達，把所有美好的甘甜和不如意的苦澀都內化成自己的一部分，經歷過沉澱後就能享受那寧靜淡泊的輕鬆了呀！ 對人生感到迷惘時，就喝一口葡萄柚口味的波爾茶吧～香甜葡萄柚氣息和茶葉偶然相遇，就和人生有苦有甜一樣，在甘醇與苦澀間散發出淡淡清香，讓人心曠神怡、越喝越順口，心情也跟著變得好輕鬆、好自在！再也不用陷在死胡同裡鑽牛角尖，喝一口替自己開闊一下心胸吧～ #面對愛情的豁達 愛情本來就是時而苦澀時而甜，兩個來自不同背景的人總會在相處中產生各種摩擦，但多數時間愛情帶來的都是甜甜的回憶，每一瞬間都值得好好珍藏～畢竟世界上這麼多人，是多麼難得的緣分才會將兩個人兜在一起相識進而相愛，如果還患得患失，甚至在愛情中迷失自我那就太可惜了呀！好好享受其中酸酸甜甜的滋味，秉持著波爾先生豁達的愛情觀也許能激起兩個人不同的火花唷～ 波爾檸檬茶的微酸微甜就像戀愛中最自然的狀態，酸和甜互相襯托才能疊加出最迷人的風味！清甜的檸檬香氣和香醇紅茶完美地融合出順口又有記憶點的滋味，喝的到紅茶襯托出的檸檬香甜和微酸，層次滿滿、一點也不膩口，讓人越喝越上癮呢～缺少火花時不如就和另一半一起乾一杯，尋回愛情的悸動吧！ #面對友情的豁達 從小到大你有幾個朋友是曾經要好、後來沒了聯絡感情就漸漸淡掉甚至遺忘的呢？更糟的時候，突如其來的背叛甚至會讓人懷疑友情有多麼不值得…但友情這件事說也說不準，為此傷透腦筋的你，面對友情或許能學學波爾先生想開一點、豁達一點，留下來的反而是真正最值得的那些唷～合則來不合則散是萬年不敗的真諦，對於友情也是如此，不強求一定要跟誰做朋友，順其自然就沒錯！ 好的友情是細水長流，當你遇到了一個對的朋友，和他相處的每一片刻絕對都是怡然自得的，回頭品味時都是甘醇地令人陶醉呀～就像波爾無糖綠茶也是這麼甘醇順口，總是散發著自然的茶香和清新的韻味，不需要添加任何香料或糖分，就能品嚐到深深的茶香韻味，既不苦澀也不甜膩，和朋友一樣絕對值得好好留戀！ #面對工作的豁達 出了社會後工作就是一輩子的事，有時給自己過大的壓力卻無法得到期望中的結果難免會小小失意，但工作總是這樣的，畢竟有壓力才會有所成長呀～面對這些有形無形的壓力，唯一能做的就是盡好自己的本分與職責，盡人事聽天命！對於工作的豁達並不是撒手不管就可以，只要和波爾先生一樣保持著正確的心態，用盡全力拚搏後，總有一天會得到回報，那時就能體會到努力過後的美好了呀！ 對工作感到厭倦疲憊或缺乏動力時，就來杯波爾錫蘭紅茶醒醒腦、替自己補充活力吧！經過高溫短時間的沖泡一氣呵成，淬鍊後的茶香更讓人回味無窮，同時還保留著獨特的色香味～微甜的輕盈口感就好比在工作上長時間努力後顯現的成果，讓人覺得一切都是這麼的美好～又有動力向前迎戰了呢！ 波爾先生的豁達哲學真的很讓人心動呢～配上一口順喉的茶香韻味，更能體會到蘊藏在其中的奧義！生活難免有不順心的時候，別忘了拿出波爾茶替自己加油打氣、找回初心呀～快快跟上波爾的豁達，讓自己也有勇氣面對未知的一切吧！ 波爾FB＞＞點我 波爾官網＞＞點我

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