都給我退散！職場上最討厭的10種小人，「報復性轉職」別再浪費人生

大家都說職場如戰場，平常上班已經夠讓人感到疲倦了，還要花時間對付職場上的小人們，真的讓人感到憤怒又討厭，恨不得把這些討厭的上司、同事通通踢飛！ 這次《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出職場上最討厭的10種小人，快來看看有沒有讓你產生共鳴吧！ No.10 欺負菜鳥、壓榨新人 被他帶到倒八輩子的霉 剛進公司的時候，如果有一位經驗老道或是友善的前輩老鳥來帶領，會感到特別安心，但不少人就發現，有時候看起來和善的老鳥或前輩，其實是隨意應付，甚至故意壓榨，就是害怕新人取代自己的位置。 不少網友提到，雖然大多是私下搞事，但也有遇過「完全不藏」的惡劣老鳥，「做什麼都不給過，沒有原因就是討厭、看不順眼」、「真的遇過那種倚老賣老的人，也沒做什麼但就是什麼都可以唸，故意亂教，然後在大家面前故意把你罵到臭頭」。 （圖片來源：Pexels） No.9 愛講八卦、窺探隱私 每間公司都有愛講八卦的八婆 雖然說愛講八卦是人的本性，但過度的八卦會讓人感到相當反感，不少人甚至還會不經過本人同意，到別人的辦公桌上隨意的翻找東西，或是試圖想要從你身上挖到一些隱私性的問題，好讓他去跟別人分享八卦。 有網友分享，很討厭用手機或電腦傳訊息的時候，同事故意在旁盯著看，完全沒有要迴避意思，超級沒有禮貌，「有時候看著電腦討論事情，有訊息的時候就應該要忽略或是裝作沒看到，但偏偏有些人會問你，甚至到處跟別人講內容，真的超級沒品」。 （圖片來源：Pexels） No.8 笑面虎，私下心機陷害 雙面甜心最可怕 表面上假裝要好，甚至跟你分享心事，讓你卸下心防開始分享自己的心情後，才發現他把這些事告訴大家，甚至私下講壞話、陷害你，讓大家都對你印象不好。 職場打滾多年的網友特別提醒，「許多人表面看起來單純無害，但私下可怕的誇張，在職場上真的要特別注意這類型的人」、「有些人看起來笑容滿面，但私下真的就是綠茶，不只會私下亂陷害你，甚至還會在私底下講你壞話」、「千萬不要輕易分享對公司的心情或怨言」。 （圖片來源：Pexels） No.7 愛抱怨、牢騷連篇 會吵的小孩有糖吃 人家都說「會吵的小孩有糖吃」，但這種人在職場上可是超級讓人反感，動不動就說自己有多辛苦、加了多少班、做了多少事，每天都沒時間休息，讓人超想大翻白眼，還會影響到整個辦公室的整體情緒，就算原本大家都充滿衝勁的工作，到最後也會變得氣氛相當低迷，甚至越來越累。 許多網友留言分享，「真的很討厭這種自以為只有他很辛苦的人，別人的累都不是累，只有他做最多事，吃最多苦，加最多班欸」、「同事只要加一天班就可以講一整個禮拜，殊不知在他身邊的同事一整個禮拜都在加班」。 （圖片來源：Pexels） No.6 講話尖酸刻薄、酸葡萄 字典裡沒有禮貌兩字 在辦公室總會有人見不得別人好，只要別人表現比較好被稱讚、晉升或是加薪，甚至是買了什麼新東西，就會有講話難聽、話中有話的同事，在旁邊尖酸刻薄、陰陽怪氣的提點，讓人感到相當不舒服。 不少網友分享自身經驗，表示身邊很多這種人，「有時候買了什麼東西，只是想漂漂亮亮上班，但就會被酸葡萄的人酸，講話都話中有話，之後就都不想裝扮去上班了，真的討厭這種見不得人好的人欸」、「講話話中有話的人也是很討厭，好像別人的好都是意外一樣」。 （圖片來源：Pexels） No.5 踢皮球、卸責跑第一 除了他之外，叫誰幹都行 你是不是也遇到這種職場小人？每次有工作要做，或是事情出了差錯，他第一時間都不是想如何協助或補救，而是立刻推卸責任，甚至是落跑裝無辜、賣弄可憐。反正不管怎麼樣，千錯萬錯都是別人的錯！ 網友分享，這種事不只發生在同事間，有更多沒能力、沒肩膀的人擔任主管，「有時候出包，老闆或是大主管來興師問罪的時候，主管都會二話不說推給我們，身為小菜鳥只能承受」、「真的超討厭這種人，或是裝無辜讓人罵不下去，事後想想都會超氣」。 （圖片來源：Pexels） No.4 薪水小偷 偷懶第一名！整天晃來晃去 所謂的「薪水小偷」就是明明在工作時間，卻不做正事，明顯在偷懶、摸魚，對於工作的態度也相當消極，沒有任何的生產力或是貢獻，薪水卻領得相當自在安穩，讓同事覺得相當不滿。 如果自己當薪水小偷就算了，最討厭的就是偷懶偷到耽誤工作進度，造成別人的困擾，需要花費更多時間來補足工作，「雖然適當的當薪水小偷還可以，但如果真的耽誤到我工作我會超級不開心欸」、「薪水小偷不要給我偷到耽誤別人的下班時光」。 （圖片來源：Pexels） No.3 挑撥離間、搬弄是非 沒有的事講的跟真的一樣 職場上會遇到各式各樣的人，在大家都不了解對方的情況下，經常會因為別人說的話影響自身情緒或輕易信以為真。如果遇到喜歡搬弄是非的職場小人就慘了，這種人跟A講一套，再跟B講一套，導致A跟B之間產生誤解，再出面假裝協調，讓自己變成大好人，營造出善良的假象。 網友提醒，不要輕易相信別人講的閒話，「大家在職場上要有堤防心，就算聽到一些不好的話，可以打探或詢問一下」、」「曾經跟同事因為被中間人挑撥離間，最後才發現是誤會，我們兩個就不再跟他接觸了」。 （圖片來源：Pexels） No.2 愛搞排擠、霸凌 被小圈圈孤立，每天上班都很痛苦 在很多人眼裡，搞小團體這種事情，應該只會發生在學生時期，長大後變成熟，就不應該繼續隨意劃分你我。但偏偏在職場上，就是有這種幼稚的人，只要看不順眼就開始搞排擠，刻意孤立別人，甚至還會霸凌、欺負不屬於同圈的同事。 不少網友大嘆，這種職場小人超級幼稚，「原本以為長大後不會再有霸凌或是排擠的事情發生在自己身邊，結果還是有」、「出社會還遇到，在大家都應該是大人的時候還搞這種事，這樣的大人真的很可悲」。 （圖片來源：Pexels） No.1 性騷擾慣犯 公司該懲戒這種噁心色狼 性騷擾無論職場或生活中都經常會出現，有些人會仗著權力或是地位，肆意對別人毛手毛腳，或是講一些讓人感受不舒服的話語，還自以為幽默有趣。 面對職場性騷擾，不少人即使想反抗，礙於對方德高望重而感到無能為力、擔心丟工作。許多網友坦言，「曾經遇到主管講超級讓人不舒服的話，但跟公司反應了也沒有得到任何結果，因為對方官位高，社畜就只能選擇離職」、「有時候遇到了也沒有證據能證明，就算有證人，不少人都會選擇忽略，因為需要這份工作」。 （圖片來源：Pexels） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年01月21日至2024年01月20日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『職場小人』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 《我們這一家》花媽不是冠軍？盤點10大人氣卡通媽媽角色 你的母親最像誰？ 只用臉書、IG就落伍了！MZ世代出去玩必做10件事 不想過生日、開始憶當年？2024十大初老症狀你中了幾項？ 合作網站 / 網路溫度計 #上司 #主管 #同事 #工作 #年後轉職 #年後轉職潮 #年後離職 #生活精選 #網路溫度計 #職場 #職場小人 #職場關係 #職涯 #轉職 #離職 

2024 0425 今日塔羅：熱情 Passion

2024 0425 今日塔羅：熱情 Passion 經過昨日被安撫好的挫折，今日心情已趨向平靜。 甚至有可能安慰的人實在是太懂難過的心靈，話語講得溫柔婉轉，如黃鶯出谷餘音繞樑，受傷得以平息外，像是引擎可拉高至1000匹馬力，身體都覺有點輕盈，可起舞一番。 結果，今日的集體塔羅牌果真就抽到了極具激揚心念的心牌卡 ~ 『熱情』。 你有熱情嗎？ 對什麼人會展現你的熱情？ 是什麼事會激出你的熱情？ 是什麼人或事可延續你的熱情？ 熱情，是什麼？ 經理人雜誌於一篇『熱情是做你「喜歡」的事， 不是你「非做不可」的事』文章中寫著：『根據研究，熱情的來源可分為「和諧性熱情」（harmonious passion）和「強迫性熱情」（obsessive passion）。 「和諧性熱情」是指因為「喜歡」從事某件事情而主動去做。 「強迫性熱情」則是認為自己「必須」從事某項活動，從中證明自己的價值而著手行動。』 這樣的論調跟『對你來說，工作是「職業」還是「事業」？』的思考脈絡很是雷同。 不過也有許多人跟我一樣，雖然工作只是「職業」，可我們卻是用像是拚自己的「事業」般那樣投入，那樣熱情，那樣奮不顧身的拼命。 「熱情」這張塔羅牌 ~ 是聖杯牌組裡的第十張。 是飽滿，快要溢出來的激動情感。 色調是飽滿且貴氣騰騰，獅頭金杯在牌卡正中間，黃澄澄地閃耀著。 象徵獅子狂熱的追尋他的使命。 也許是森林的動物之王，可能是獅群的領導者，可能是危險來臨時最強大的保護者。 不管獅子頭的鬃毛是否豎立起來，認真的獅子總是威嚴且精神抖擻地。 今天，熱情地表達情感！ 但若是生氣，請先冷靜，讓憤怒之氣息稍稍冷卻，再進行溝通。 不然，怕正事還沒開始討論，對方已被你的怒火給燒得心臟快要停歇，不敢也無法理性地回應。 今日別害怕感受情感。 喜歡探索自己的內心世界，表示想要成長，想要了解，想要解惑，想要學習。 當踏出第一步，即已為自己開啟了靈性世界的那扇門。 這是為自己感到驕傲與喜悅的時刻。 日本「經營之聖」稻盛和夫曾經分享了他的工作觀以及人生觀之「方程式」： 「人生‧工作的結果」＝「思考方式×熱情×能力」。 美國的主持人麥克．羅 （Mike Rowe）在探索頻道 （Discovery Channel）的實境秀《幹盡苦差事》（Dirty Jobs）裡體驗挖礦、捕鱷魚、鑽油井、修鐵路等300種我們一般人心中的「辛苦工作」。 在體驗過200多個工作後，他用全新的角度去看見苦差事背後的認真與笑容。 他認為世界上那麼多危險、骯髒、氣味難聞等的苦差事，若沒有一群群的人默默付出，我們大家根本就無法有所謂乾淨、進步的現代生活。 他看見了每份苦差事的背後，都有無可取代的價值和打自心底樂在其中的人。 『Don't follow your passion, but always take it with you. 別朝著熱情的方向前進，而是不管往哪走，都讓熱情與你同行。』 來自：─麥克．羅（Mike Rowe） 資料來源：©經理人 https://www.managertoday.com.tw/articles/view/40097?utm_source=copyshare 資料來源：2013-05-01 Cheers 雜誌152 期 Today's Tarot: Passion After being comforted from yesterday's setbacks, today's mood has tended towards tranquility. It's even possible that the comforter truly understands the pain, speaking with gentle words that soothe like the lingering melody of a nightingale. With the wounds eased, it feels like the engine can rev up to 1000 horsepower, and the body feels a bit lighter, ready to dance. As a result, today's collective Tarot draw indeed pulled the card of passionate thoughts - "Passion". Do you have passion? For whom do you show your passion? What things ignite your passion? Who or what can sustain your passion? What is passion? According to an article in Manager Magazine, passion can be divided into "harmonious passion" and "obsessive passion". "Harmonious passion" is engaging in something because you "like" it. "Obsessive passion" is feeling that you "must" engage in an activity to prove your worth. This perspective resonates with the question, "Is your work a 'job' or a 'career'?" But like many others, even though our work is just a "job", we invest in it with the dedication, passion, and determination as if it were a career. The Tarot card of "Passion" is the tenth card in the Suit of Cups. It represents overflowing, almost bursting, emotions. The colors are rich and luxurious, with a lion's head cup shining in the center. It symbolizes the lion's fervent pursuit of its mission - perhaps as the king of the forest animals, the leader of a pride, or the most formidable protector in times of danger. Whether the mane of the lion's head is raised or not, a serious lion always exudes dignity and vigor. Today, express your emotions passionately! But if you're angry, please calm down first, let the anger subside a bit, and then communicate. Otherwise, before the discussion even begins, the other person might be burned by your anger, unable to respond rationally. Don't be afraid to feel emotions today. Exploring your inner world indicates a desire for growth, understanding, clarity, and learning. By taking the first step, you have already opened the door to your spiritual world. It's a moment to be proud and joyful. The Japanese "management sage" Kazuo Inamori once shared his formula for work and life: "Results of life and work" equals "way of thinking times passion times ability". American host Mike Rowe, in the reality show "Dirty Jobs" on the Discovery Channel, experienced over 300 kinds of "dirty, tough jobs" such as mining, alligator hunting, oil drilling, and railroad repair. After experiencing more than 200 jobs, he saw the seriousness and smiles behind the tough jobs from a new perspective. He believes that without the silent dedication of countless people in the world, we would not have the clean, progressive modern life we enjoy. He saw the irreplaceable value and the genuine joy in every tough job. "Don't follow your passion, but always take it with you." —Mike Rowe Sources: Manager Today Sources：Cheers Magazine Issue 152, May 1, 2013. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Passion

畢業初入職場好擔心？社會新鮮人請思考這5點，陪你找到優勢、擺脫就業恐懼！

即將到了6月鳳凰花開的季節，先祝各位畢業生「畢業快樂！」，但相信很多人畢業後馬上就面臨著家裡的壓力，不管是想要找到好工作的期許或是經濟壓力而漸漸失去方向，也面臨著迷惘所帶來的恐懼，但你絕對不孤單，身旁有我們陪著！今天就跟著編輯思考完以下幾點，相信可以帶你初步探索自我！ 我的優勢在哪裡？ 很多人剛出社會不知道自己的價值在哪裡，有的高成低就，有的不知道自己會什麼就開始急病亂投醫，這時候小編要告訴大家，如果你意識到有些迷惘，可以停下腳步靜下來好好想想：你曾經在成長過程或就學經歷中，接觸什麼樣的事情能帶給自信與成就感？不管是學術的專業還是個性的展現，由這些出發點去想才可以讓你走得比較長久！ （圖片來源：tvN） 檢視過自己的心態嗎？ 依據編輯自身經驗，剛出社會的學生們大多會因為「沒經驗」、「沒資本」而在薪水或工作上被低估，相信新鮮人都會不好受，但是倘若第一份工作沒有讓你身心嚴重失衡，或是牽扯犯法問題，還是會建議大家先在工作上好好學習，一方面可以體驗職場環境，也可以經由實際工作更加了解自己喜歡或不喜歡什麼，讓下一份工作更能貼近自己的需求，也更有底氣與經歷要求薪資福利等等條件。 （圖片來源：Disney+） 今天你也可以換位思考，假設你是老闆，花錢請了一位員工訓練，但員工在尚未上手展示能力前，就因為許多外在條件拒絕學習，你還會想要雇用他嗎？我想誰都不會願意做這沒有投資報酬率的事情吧，如果嫌棄薪水低事情多，那就問問自己，你覺得你優秀到可以得到的條件是什麼？如果有，我相信你的老闆一定願意花高薪保你的！ （圖片來源：Disney+） 知道職場的最低守則嗎？ 剛入職場一定要注意很多跟自身利益有關的工作福利，不管是勞健保的給付還是最低薪資的酬勞，以及加班費的計算方式等等，都是很多新鮮人沒有考慮的事情，結果進入公司才發現這些問題都已經晚了。所以找工作前都要先搞清楚公司是否符合法律，這樣子才可以保護自己喔！ （圖片來源：tvN） 為了目標願意付出多少？ 如果你發現自己沒有特別突出的技能，或是有技能只是沒有那麼專業，現在有很多專業的學科補習班，可以讓你在短期內去了解你想要的那塊專業領域的生態。也很多人都會給自己制定很遠大的目標，可是那些目標就放在那邊，如果你有一個遠大的目標，那不如把它拆分成現階段可以達到的小目標，也可以思考如果你想要成功，你願意付出多少的努力？因為想要的東西必須自己爭取！ （圖片來源：Disney+） 想要過怎麼樣的生活？ 這個問題很現實也很簡單：你覺得未來5年、10年你想要過怎麼樣的生活？盡量愈詳細愈好！如果你想要平平穩穩的工作，也許穩定的大公司會適合你；如果你想要過上很好品質的生活，滿足你所有慾望，你又必須讓自己具有什麼樣的價值才可以達到，這些都可以從問題中幫助你釐清，接近你想要的工作與生活！ （圖片來源：JTBC） 以上就是幫助新鮮人思考的5個問題喔！也想跟各位畢業生說，其實感到迷惘很正常，就連絕大多數在職場上發光發熱的人，都曾有過失去方向的時候，相信只要靜下心來好好思索，並積極為了目標付出，一定可以達到你心中理想的樣子喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #大學畢業 #就業 #工作 #找工作 #新鮮人 #生活精選 #畢業 #畢業生 #社會新鮮人 #職場 #職業 #職涯 

職場如戰場！這4個星座在「工作上容易吃虧」，沒個性或太強勢都是弱點

職場經常被形容成如戰場一般殘酷，如果缺乏一些相對應的意識，可能就會讓自己陷入艱難的處境，為了在這個環境中生存，我們有時也不得不調整自己的個性，有些星座就因自身的特質而在職場上比較容易吃虧，現在就和邱比特一起來看看都是哪些星座吧！ （圖片來源：《今日的網漫》劇照） 牡羊座：過於直接 直率的牡羊座性格不擅長掩飾想法，他們會很直接的表達自己的意見，而且不會在意場合或對象，雖然這種純粹的個性在朋友圈中可能受到歡迎，但在職場上，這種缺乏思考的行為卻是會產生負面影響，甚至連帶影響到身邊的同事。 金牛座：老實不一定是好事 老實是金牛座最顯著的特質，但這並不總是件好事，他們的誠實既是優點也是缺點，金牛很少會計較，總是自願承擔所有工作，甚至無償加班也毫不抱怨。但他們也不會主動爭取自己的利益，導致最終可能會被他人攫取功勞喔！ （圖片來源：《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照） 獅子座：不願意退讓 獅子座在職場上表現出色，具有卓越的工作能力，但他們卻難以尊重他人的意見，這種特質在團隊中可能會成為一個缺點，因為獅子座只願意按照自己的想法行動，與他們合作的夥伴可能會為此感到困擾，特別是當對方擁有同樣強硬的態度時，這樣會更容易引起衝突。 雙魚座：職場不要太天真 雙魚座對這個世界充滿許多美好的想像，因此他們在心中默認每個人也都是友善的，所以對待身邊的同事就像對待朋友一樣真誠，只可惜在現實的職場中大多都只是利益和合作關係，這種過於天真的想法很容易讓他們在職場上吃虧。 在任何工作環境中，不管工作能力如何，都必須擁有保護自己的意識，雖然他人未必對我們懷有惡意，但仍應該學會避免過度信任他人與辨別是非，以避免自己陷入不利的情況哦～害人之心不可有，防人之心不可無！ 延伸閱讀： 👉🏻結婚是衝動還是真愛？「婚後容易後悔」的星座，一輩子的承諾要考慮清楚！ 👉🏻初印象到現印象的轉變！「12星座人格香氣」不同階段的你是什麼味道？ 👉🏻人緣好的強力發電機！「個人魅力超強」星座女TOP3，散發著超迷人氣質～ 更多星座相關話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #人際關係 #工作 #工作表現 #星座 #星座排行 #星座特質 #波波邱比特 #職場 #職場如戰場 #職場容易吃虧 #職場容易吃虧星座 #職場星座 

動畫大師今敏《藍色恐懼》將重映！大量海報＆劇照釋出，上映日期大公開！

★《千年女優》、《東京教父》、《盜夢偵探》日本動畫大師今敏一鳴驚人首部作，全新4K數位修復版首度在台上映 ★榮獲英國電影雜誌《Total Film》前50大動畫第25名，Paste雜誌百大最佳日本動畫電影前十 名 ★1997年蒙特婁幻想電影節最佳亞洲電影、1998年葡萄牙Fantasporto奇幻電影節最佳動畫片 、1998年柏林影展觀摩單元 劇情介紹 霧越未麻是女子偶像團體「CHAM」中的成員之一，但在公司的決策下，單飛告別舞台挑戰演員之路，但她卻感覺內心有聲音抗拒這個決定，視為她為背叛者的粉絲，則如影隨形恐嚇著她。而隨著星運多舛的全新開始，未麻卻覺得發現自己的腦袋漸趨混亂，彷彿有「另一個自己」正在悄然形成。與此同時，身邊眾人竟一個個死於非命。在面對社會壓力和懸案疑雲之際，一場風暴即將發生…… 導演介紹 今敏（1963年10月12日－2010年8月24日）是日本動畫導演、動畫師、編劇和漫畫家，同時也是日本動畫從業人員協會會員。出生於北海道札幌市，自武藏野美術大學造形研究科視覺傳達設計系畢業後，先是以漫畫家的身分出道。今敏早期主要跟隨大友克洋的工作團隊，曾因而擔任過電影的共同編劇，他也在這個時候接觸動畫工作。除了和大友克洋有著密切交流外，他在1993年時曾與押井守合作製作《機動警察Patlabor 2 the Movie》。今敏在參與多部動畫作品的製作後，決定由其執導動畫電影，並交由MADHOUSE負責動畫製作。 1997年今敏發表他的第一部動畫長篇作品《藍色恐懼》，在這部驚悚片中他以極為寫實的風格傳達故事內容。透過處理日本偶像文化的題材，今敏準確地傳達角色的情感以及人們內心的反思，這對當時剛接觸日本動畫作品的西方世界造成轟動。之後他以不屬於任何動畫製作公司的獨立導演身分，分別在2001年發表《千年女優》、2003年發表《東京教父》等重要代表作，而這些作品都由MADHOUSE製作。另外今敏還執導電視系列的深夜劇動畫《妄想代理人》，在作品中他以「鰐淵良宏」作為自己的筆名。隨後今敏發表自己完成的最後一部動畫電影《盜夢偵探》，這部電影不僅入選2006威尼斯影展正式競賽片和紐約影展官方入選，也讓他在國際影 壇獲得更廣泛認可。 今敏在其多部作品中處理了不同的題材，不過其中都有個性鮮明但貼近現實生活的人物、角色精神層面的探討描寫以及夢境與現實間的曖昧關係等元素。這讓他成為具有獨特創作風格的日本動畫導演，並在國際間獲得眾多獎項。除了動畫製作工作外，今敏還協助創立了日本動畫從業人員協會，希望能藉此改善年輕動畫師的工作條件。 上映日期：2024年5月17日

三重/多茄米拉創意甜點/莓果生乳酪/三重甜點/生乳酪/母親節蛋糕

最近可能是在家帶小麥片的關係，特別想吃點甜點🤤 突然想到再幾個禮拜就是母親節了！ 不知不覺我已是兩個孩子的媽了⋯🥹 今年決定買個母親節蛋糕來慶祝一下🥳 網路上找了我最愛的乳酪蛋糕❤️ 發現三重這間多茄米拉創意甜點的乳酪蛋糕好美好誘人😍 立馬訂購六吋的來嚐鮮一下😋 （太想吃了選擇工作室自取才不用等宅配🤣 🌟工作室採預約制哦❗️ 多茄米拉創意甜點的工作室好可愛啊😍 這也是個小巧的網美牆吧！ 整個很適合拍照呀📷（可惜我不是網美🤣🤣 來工作室自取要按窗口旁的小門鈴呦🔔 多茄米拉的蛋糕價目表 （我才不會說繽紛塔也好可愛😝 我這次買的是法式頂級莓果生乳酪（六吋）$799 連提袋、包裝盒都是粉嫩粉嫩的顏色～ 店家會附上餐刀、餐盤組、MOM的插件 還有食用貼心小叮嚀的圖卡呦～ 🌟蛋糕需冷凍保存，所以食用前需放置冷藏退冰25分鐘哦～ 這蛋糕顏值看得我少女心都要噴發了🌋 捨不得讓蛋糕中間有插件的洞，所以我把MOM插在蛋糕邊🍰 這邊㊗️全天下的媽媽們，母親節快樂🎂 蛋糕上的櫻花巧克力真的很美，讓人捨不得吃掉捏！ 最上層粉粉的居然是紅麴戚風蛋糕😲 （是不是跟我一樣覺得很特別呢！） 太久沒切蛋糕⋯覺得自己切得好醜🥺🥺🥺 一入口就是濃郁的莓果生乳酪帶著莓果的酸甜在嘴裡散發開來 吃到中間的戚風蛋糕突然增加了整體的層次感 緊接著原味生乳酪的味道就充斥在口腔中中和著莓果的微酸 因為我等不及就開吃，蛋糕一開始吃起來像冰淇淋的口感，再退冰一點整體就像在吃慕斯蛋糕一樣 整體的口感真的很豐富，莓果香氣也很濃郁 雖然莓果的味道有點酸，但我覺得是大人小孩都可以接受的酸度，因為連小牛奶都吃了好幾口🤣🤣 跟我一樣是乳酪蛋糕控的！ 如果又剛好喜歡酸甜滋味的！ 那就不要猶豫趕緊買來跟媽媽慶祝一下吧！ 🏠多茄米拉創意甜點 📍新北市三重區永福街72巷1號 ⏰工作室 | 預約制 平日(10:30~18:30)；週六(10:30~12:00)週日全日公休 #多茄米拉創意甜點 #莓果生乳酪 #三重甜點 #三重美食 #生乳酪 #優格 #母親節 #送禮 #母親節蛋糕

寫作之中，看見改變的自己

#書 #心情筆記 #工作的點點滴滴 🔅改變的起點 昨天感受到自己的改變，我ㄧ直不是個會計較，是個好好小姐，不善於拒絕別人，也不會爭取的人，更是固執的可以，但是自己卻不自覺，常常聽到別人為我抱不平，他們叼叼絮絮說我，都不改變。 到新環境重新面對自己，過往大家提點我的聲音，彷彿在我耳邊重新出現，當下沒有回應 ，其實這些聲音其實停留在心中某個角落，並不是耳邊風，自己是一般職員中年紀最長，或許自覺情勢不利自己，但同事甩鍋的厲害，我只能忍氣吞聲，默默的做，當你開始抱怨ㄧ切，生命能量就開始消耗，轉職需要勇氣，而且比自己想像的多，ㄧ個人非常辛苦，又沒力量，看著我們的部室這半年的變化，金融業走團隊力量，新的老闆帶進他的精英部隊，心裡默默的想，還好自己在當時就在這兒，現在的部室，人力資源不會給年紀大的人機會，下個星期，就有新人報到，我仍是最年長的存在。 🔅越工作越自由 妹妹要我加油，得好好撐過，我感受到自己已經走過那茫然期間，我感謝身邊的人，願意給我機會，遇到很多挫折與從未有的挑戰，願意給我幫助，我離開前東家，就是想要改變，櫃台人員太容易被取代，尤其自己年紀長，不得不抓住讓自己成長的機會，這半年瓦基的閱讀前哨戰陪伴我走過很多的低落，他介紹的ㄧ本書《越工作越自由》，作者Emily，在追尋個人職業生涯的路上，同時能夠享受自由，這個觀念太吸引自己。 她提醒我們「工作不只是賺錢的方式，而是生活的一部分，也是實現自我價值的場所」，讓自己重新調整自己內心，ㄧ切不躁進，好好充實自己，「當人生目的與工作結合時，你不會一直想著什麼時候才可以自由，因為你一直都是自由的，在做自己充滿熱情的事。」 我是資深新人，要從完全不懂加快腳步讓自己可以從容面對ㄧ切，這對自己真的不容易，沒有能力，就沒有自由，自己最在乎的就是掌握在手中的自由，我要開心的工作，當有了這個想法，心境也跟著改變，看淡所有事，焦慮感就減緩，學會聆聽身體的聲音，當發現自己的聲音語調越來越大聲，就趕快按下暫停鍵，讓自己轉移焦點，放鬆一下，別忘記初衷，當下的決定。 原文首發Matters

::專屬秘方:: 無痛去除班味好辦法，下班好好做回自己💐

每天的24小時中，是不是大致上的時間都獻給了工作呢？一進公司，笑容遺失、提不起勁、憔悴累醜，這些，說的是你嗎？下了班，就想將工作放一邊好好的做回自己，把”班味”去除，而實際該怎麼執行呢？讓我來提供幾個方法給你吧✨ 1. 回到家馬上洗澡 洗完澡會有放鬆身心的感覺，可以好好沈浸在自己的世界中 2. 下班後不談論工作 既然都下班啦～工作的事，我們就放在工作時間說，珍惜自己的休息時間，不把情緒和能量輕易的浪費 3. 親近大自然 城市的緊湊使人們的精神狀態時常是緊繃的，那就趁著休息時間，親近大自然吧！呼吸新鮮的空氣，它會給你滿滿的能量的🌿 4. 運動 運動真的是很好的一個去除班味的辦法，不但讓你擁有更加健康的身體狀態，也會更有能量🏃 5. 小酌+追劇 相信這點應該很多女孩們去除班味的辦法之一，洗完澡後，在自己最舒適的空間，選擇一部近期的愛劇再配上一杯，微醺的空間讓人都忘了上班的疲倦🍷 6. 好好打扮 把自己打扮得美美的心情真的會非常好！走起路來不但有自信，而且一點班味都沒有 7. 放空10分鐘 我們每天都有大量的資訊進入到我們的腦袋，跟自己10分鐘的時間，放下電子產品，與自己獨處、沈澱一下，思緒會清晰很多 8. 工作群組關閉提醒 既然都下班啦，就別再接收工作的相關訊息了，等上班日再去處理吧～ 辛苦各位努力的打工人啦～ 工作之餘，也請好好、用力的愛自己並對自己好🩵 #班味 #懶人包 #秘笈 #打工人 #推薦 #方法 #消除 #女生 #群組 #打扮 #提升 #工作 #公司 #能力 更多相關文章：

桃園週末限定甜點工作室 「 𝗠𝗲𝗹𝗹𝗼𝘄𝗲𝗱 𝗠𝗲. 美若靡商行」

🍰 草莓抹茶蛋糕，280元 🍓 草莓白酒凍，130元 🍵 五十鈴抹茶拿鐵，200元 🧁 草莓甜點盤，560元 ☻ 踏雪尋梅杯杯 ☻ 香草蘭姆巴斯克 ☻ 草莓小點 ☻ 當日選茶 📌 低消每人飲品+甜點，可預留甜點 各式捲捲專賣的孟J，週末偶爾開放的工作室Mellow.Me位於桃園，覬覦抹茶草莓甜點盤已久，剛好在最後一個草莓提供日造訪，和先生直接一整桌點爆，整桌破千自己都嚇到哈哈哈哈哈。 重頭戲甜點盤包括抹茶杯（也可選當日切片蛋糕）、巴斯克和一款草莓小點。這次搭配的草莓小點是草莓乳酪小塔，餅乾上擠上酸甜草莓乳酪和新鮮草莓，整體搭配不錯～ 大老遠跑一趟，甜點盤雖然已經有抹茶杯，還是單點了一塊草莓抹茶蛋糕；兩者內容物其實差不多，都是抹茶蛋糕、抹茶鮮奶油為主，差別在於比例不同，杯杯是鮮奶油多一些，抹茶蛋糕是蛋糕當主角。個人愛杯杯多一點，抹度和濕潤度表現都更好。 先生選的香草蘭姆巴斯克有流心質地，口感綿密，很微的酒香帶出更多層次，也不錯～ 美若靡的低消是飲品，甜點盤有附一杯茶就是抵低消了，另外點了杯五十鈴抹茶拿鐵和很有興趣的草莓白酒凍，兩者都沒超過杯杯😆 《Mellowed Me.美若靡商行》 📍 地址：桃園市桃園區會稽一街82巷10號1樓 🕛 營業時間：1200~1800 ❌ 公休日：社群公告 #mellowedme #桃園甜點 #桃園 #個人工作室 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃個人工作室 # #Matcha #まっちゃ #丸久小山園 #抹茶控吃桃園 #美若靡商行 #抹茶草莓蛋糕 #草莓季 #抹茶控吃草莓 #甜點盤 #巴斯克

｜幫助睡眠小秘訣｜南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液．讓你越睡越漂亮．擁有天然好氣色！

睡眠是身體修復和恢復的重要時期. 只有真正進入熟睡狀態．才能喚醒身體新陳代謝與調整！年紀越來越大發現睡眠對我來說非常重要．經常總是躺在床上認真數羊．怎麼也睡不著. 夜裡也容易醒來．讓我很是困擾>×<．想起以前年輕時和朋友通宵玩樂．就算只睡短短幾個小時．隔天依然可以有滿滿的精神上班去繼續奮鬥．現在只要工作稍微忙碌或熬夜. 隔天早上就會沒力氣. 一整天呈現昏昏欲睡狀態．整個人氣色變的很差．情緒也不穩定！前陣子看了報導才知道. 原來許多現代人因為生活壓力大. 隨時處在高壓環境．和我一樣有睡眠不規律和睡不好問題．像我身本因為工作關係需要經常熬夜．有時貪心想追劇還會看到不想結束．．接著躺上床後怎麼都睡不著．於是第二天就GG了！唉~ 為了讓自己可以更好睡．我試過了幾種方法：1.不在睡前使用３Ｃ產品，免得越看越興奮2.不在白天過度補眠3.晚上時刻盡量不喝含咖啡因飲品4.睡前做瑜珈透過呼吸引導讓心平靜下來5.利用幫助入眠產品．提升睡眠品質因為了解吃藥會有副作用. 所以玉媽咪都是選擇天然草本配方食品來做輔助．像是這款由南法香頌推出的南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液成分天然且單純. 是一款非口服西藥的助眠噴液式商品．加上這瓶舒眠液，是法國精油大廠和歐洲植物藥學家和芳療專家（睡眠研究團隊）合作研發出的．為市面上難得的天然助眠產品. 讓我使用起來特別放心！ 南法香頌Senteur d'OC是對香氣的歌頌. 也是對普羅旺斯純淨生活的禮讃．誕生源自旅行的美麗邂逅. 代理品牌跨足居家／各式清潔生活用品等~ 僅選用天然有機原料．以樸實和貼近生活的品牌和商品為主. 每個產品背後皆蘊含了豐富的在地精神與歷史文化．多年來品牌經營者在不斷嘗試優化產品. 將南法平實、純淨、認真的生活概念引進台灣. 讓大家可以透過精心嚴選. 生活品質大大提升！ 如果你長期因為壓力經常緊繃導致睡不好. 可以選擇康健嚴選聯名好物推薦－南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液. 這款產品的主成分羅馬洋甘菊純露使用100%歐盟有機認證精油調和的．純植物萃取．不會有依賴性和副作用．更不會造成上癮. 這點大家可以放心！ 高效植萃舒眠噴液噴出的香氣是青草與甜甜的果香，味道很是療癒. 可以藉此平衡現代人的壓力與焦慮！如果你常常為了隔天的事焦慮到睡不好. 一定要試試這瓶．玉媽咪實際試用後發現它真的是抗失眠最佳隊友．可以延長深層睡眠時間～推薦給長期有睡眠困擾的人．家庭主婦．忙碌上班族．退休族以及銀髮族．透過這瓶舒眠液來全方位提升睡眠品質！ 高效植萃舒眠噴液一瓶是50ml．我平常都會在睡前5分鐘朝著寢具噴4下．若是隔天需要開會或有重要活動就會多噴２下. 對於改善睡眠困擾相當有幫助．有效提升睡眠品質！ 通常會噴在棉被或枕頭上．只需輕輕噴灑幾下就很有味道．用量蠻省的！ 枕頭建議噴灑在四個角. 散發出的草本甜蜜香氣深吸一口氣時可以達到深層放鬆. 讓夜晚睡得更香甜～ 使用高效植萃舒眠噴液一陣子下來. 我自己最有感的睡前更輕鬆自在．後續睡的也比較沉. 到了隔天早上起來不會昏昏的．白天後整個人也特別清爽~白天的工作表現續航力也很足夠．整體的狀態維持的相當不錯！其實平日不只我自己使用．有時也會拿給我家爸爸噴在枕頭上．畢竟它是一家之主. 家中主要經濟來源都是他. 肩上的壓力比任何人都大. 經常都會看他翻來覆去的輾轉難眠. 半夜還會起來好幾次呢！現在終於可以一覺到天亮．起床後感覺特別有元氣．讓我感到非常欣慰～ 我喜歡高效植萃舒眠噴液的輕巧瓶身設計．外出攜帶相當方便！現在只要外出旅行我都是帶著走．這樣一來不論睡哪都可以不認床睡的更加安穩. 隔天起床後才能充滿活力和孩子們繼續衝啊~~~ 睡的好. 起床後才可以朝氣勃勃．擁有滿滿的能量. 真正面對每一天的生活挑戰！！有時大家在生活上累積了不少壓力自己卻不自知．漸漸形成無法察覺的障礙．後續造成的睡眠困擾都會影響到家庭與工作~天然植萃的南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液 . 是個很好的睡眠輔助方式. 讓累積許久的壓力得到放鬆. 做到真正好入睡．一起來當個養身睡美人吧！ 南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液南法香頌 粉絲團客服專線：02-87928323客服時間：10:00-18:30

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