曾經深深相愛，用盡所有的堅持，終究無法在現實中找到尾聲。【日日聊心/ 七年後還是跟我說分手了】: 謝謝你曾經走到我心頭。

文；編／羽昊 Pic ／Pinterest 當我回顧過去七年的時光，彷彿整個世界都在悄悄改變。 我，一個平凡的男孩，與她擦出了七年的愛情火花。然而，命運似乎在這個時候將我們帶向了分手的岔路。 我在市場工作，這份工作讓我熱血沸騰，每天都充滿著挑戰與激情。然而，正是這份工作成為了我們愛情的阻礙。她的家人，都是優雅的老師，她也正在小學裡教書，而我在市場的辛勤付出似乎無法贏得他們的青睞。 那天我去她家作客，在臨走前，我在門口聽到女友的爸爸跟她說「他做市場的工作，你怎麼能和這樣的人在一起？」 這個的聲音，像刀子一樣刺入我的心房。 原來我們來自不同的世界，不同的職業讓我們的愛情變得如此脆弱。曾經的甜言蜜語，彷彿在這一刻都變得苍白無力。我努力去證明，市場的辛苦與汗水也能為我們的未來打拼，但我卻越陷越深。 而這段話我回去想了很久，也因這樣我開始準備公職考試，但最後的結果還是如我所想的一樣，「我們分手了」。 分手的那一天，我們彼此目送著對方。但從她的眼神中滿是無奈和不捨，而我，則感受到了一種無法扭轉的遺憾。或許，愛情和現實總是難以兼得。 ▋有些人只能相愛不能在一起 我在搜索引擎中試圖找到一些答案，看著那些與我相似遭遇的人分享他們的經歷。「分手原因」、「職業影響愛情」、「如何面對家人反對戀愛」，這些成了我在夜晚搜索的關鍵字。我發現，有太多人和我一樣，愛情因為職業的不同而變得複雜。 或許，這是一個成熟的開始，學會獨自面對現實的無奈。在這樣的年紀，我們不得不學會接受愛情不是所有問題的解答，而有時候，放手也是一種成全。有些人只能相愛，不能在一起。愛情或許是美好的，但現實卻是殘酷的。 有些人只能相愛，卻不能在一起，這是一種無法改變的事實。但這並不代表我們的愛情不曾存在過，而是一段美好卻無法延續的時光。這七年，或許只是一段愛情的旅程，雖然無法走到最後，但成為我心中最深刻的記憶。或許，這就是愛情最真實的樣子，即便不能在一起，卻讓我們成為彼此的生命中最好的回憶。 ▋延伸閱讀｜為什麼愛情一定要門當戶對？ 在愛情的世界裡，經常聽到一個傳統不能理解的觀念，那就是「門當戶對」。這意味著在愛情的選擇中，雙方的社會地位、經濟能力、家庭背景等因素應該要相當一致。然而，為什麼還是有多人都堅信愛情必須門當戶對呢？ 首先，門當戶對似乎能夠減少婚姻中的矛盾和衝突。相似的家庭環境和價值觀使得雙方更容易適應對方的生活方式，減少了因為差異而引起的摩擦。這種相似性也能夠增進雙方的溝通，讓感情更加穩定。 其次，門當戶對常常被視為經濟穩定的保證。相似的社會地位和經濟能力意味著夫妻之間更容易分享相似的生活水平，共同承擔經濟壓力。這樣的穩定性被視為建立一個幸福家庭的基石，特別是在現代社會中，經濟的不確定性使得這樣的保證顯得更加重要。 然而，門當戶對是否真的是愛情的必備條件還有待商榷。在當今多元且開放的社會裡，人們對於愛情有了更多元的理解。有人主張，不同背景的人在一起可以互相補足，帶來更多元豐富的生活體驗。而且，愛情是否能夠長久維持，更多時候還是取決於雙方的包容、理解和共鳴。 儘管我們曾經深深相愛，用盡所有的堅持，然而有些故事，終究無法在現實中找到尾聲。或許在愛情的世界裡，不是每個故事都能走向美滿的結局，有時現實是一道無法逾越的坎。謝謝你走就我的生命中，也謝謝你讓我看清社會的現實。 這篇故事轉自朋友提供的內容，關於水果攤二代愛上老師悲傷小故事。想要觀看其他內容請點這。

迷你退休熱潮

隨著工作模式和人們對生活質量的渴望，「迷你退休」這一概念逐漸流行。迷你退休是指在職業生涯中安排一段時間的休息，迷你退休的目的不僅僅是休息和放鬆，更多的是為了追求個人興趣、學習新技能或深入探索不同的生活方式。 這段時間可以從幾個月到幾年不等。這種方式讓人們有機會在工作和生活之間找到更好的平衡。財務準備：最保險的作法，是多存幾個月的生活準備金，最好是比預計不工作期間的開銷再多 20～50%，是比較安全的數字。職業規劃：與雇主討論可能的職業休息安排，或規劃在迷你退休後的職業道路。個人目標：像是學習新技能、旅行還是當志工，或發展副業、創造被動收入，為自己儲蓄更多迷你退休的基金。迷你退休的實施需要謹慎的規劃和堅定的決心。它要求個人對自己的財務狀況有深入的了解，並要求有能力在職業生涯中靈活調整。利用迷你退休期間，大腦反而會湧現關於生涯的新靈感，也是為自己加值的最好投資。為工作畫下一個逗點，重新把時間用在自己身上。好好審視、整理過去的人生，才能大步往前走！#心理學#斷捨離#上班族#冷知識#經濟#行銷#職場#進修#職場新鮮人#投資新手#課程#翔泰學校#taischool

聖誕版全抹鐵盒餅乾「Hamster Dessert 倉鼠甜點工作室」

🎄 全抹茶聖誕鐵盒，400元 ☻ 聖誕樹造型抹茶餅乾*4 ☻ 濃抹茶曲奇餅乾*4 ☻ 抹茶夾心餅*3 ☻ 麋鹿造型抹茶餅乾*4 ☻ 抹茶巧克力脆餅*2 ☻ 抹茶雪球酥餅*4 ☻ 抹茶馬林糖*N 📌 鐵盒官網訂購，已滿單 個人甜點工作室倉鼠今年出了萬聖節限定的全抹鐵盒餅乾大受好評，聖誕節再出了抹茶和綜合版餅乾禮盒，抹茶控當然還是鎖定全抹款～ 這款和萬聖節尺寸相同，樣式一樣有7款，差別是多了抹茶夾心餅，造型餅乾也換成聖誕樹和麋鹿，充滿濃濃的聖誕節氣氛！ 倉鼠的餅乾都有一定水準，抹度也沒問題，這次特別愛抹茶夾心餅，多了一層抹茶夾心餡，濃度舒服！這次還有提供加購提袋和聖誕小熊的方案，整組當成交換禮物很適合🎅🏻 📍 地址：台北市中正區杭州南路一段14-7號 🚇 捷運：善導寺站，4號出口走路10分鐘 ☎️ 電話：（02）2321-3770 🕛 營業時間：1400～1900 ❌ 公休日：社群公告 #台北甜點 #倉鼠甜點工作室 #matcha #まっちゃ #抹茶千層 #抹茶餅乾 #抹茶鐵盒餅乾 #聖誕節 #抹茶控吃聖誕節 #耶誕節 #抹茶控吃耶誕節 #丸久小山園 #小山園 #若竹 #Hamster_Dessert #抹茶控吃個人工作室

紅心看動漫｜秋季番三選：鴨乃橋論的禁忌推理、柚木家的四兄弟、我的新上司是天然呆

紅心過去不算是會主動追動畫的，不過這一季大概是紅心這一年度最忙的時期，因此看的日劇不太多，反而偏好一集近30分鐘的動漫，上一季到末尾才追的《 #藍色管弦樂 》橫跨春夏兩季，又是紅心曾有參與過的管弦樂團作為背景，勾起許多紅心在學習音樂過程的回憶，以及和樂團成員們的團練、演出等畫面，而一直都有在追的《 #文豪野犬 》也默默從今年冬季出的第四季進入到夏季的第五季。 比起日劇，動漫是比較少量、緩慢的在紅心生活中，通常會先看第一集試水溫，喜歡的作品就會等多集之後再觀看。這一季紅心主要追了3部除了紅心在戲劇中會看的推理之外，其他兩部個人比較歸屬在療癒放鬆系列，想在時序節奏加快的年末來點輕鬆的作品可以參考喔～ 鴨乃橋論的禁忌推理（鴨乃橋ロンの禁断推理） 在世界頂尖的偵探培育學校曾有一位被寄與厚望的天才，鴨乃橋論（CV #阿座上洋平 ）以罕見的推理能力被視作未來的希望，然而在某一事件後，鴨乃橋因致命的缺陷被學校驅逐，並嚴禁從事偵探工作，直到遇上了沒有什麼實績與能力的搜查一課刑警一色都都丸（CV #榎木淳彌 ）之後，因為都都丸能彌補鴨乃橋致命缺陷，於是兩人開始了組隊搜查，而鴨乃橋在失意時停滯的時間，彷彿又開始走動，這對互補的搭擋開始解決各種神秘案件，然而偵探培育學校卻發現到鴨乃橋論的活動，究竟鴨乃橋論是否能順利隱瞞學校繼續解謎的偵探工作呢？ 偵探推理的範疇如果是日劇的話一定是紅心必追的戲碼，當然，動漫紅心也是看了滿多推理解謎的作品，目前看起來有作品有趣的地方，也有解謎的部分，推理不會太難，基本上主角有他的威能在，埋藏的兇手不會太難找，輕鬆可看的推理作品 柚木家的四兄弟（柚木さんちの四兄弟） 《 #柚木家的四兄弟 》由 #藤澤志月 創作，於小學館的「ベツコミ」中好評連載，故事圍繞在柚木家的四兄弟：長男隼（CV #岩崎諒太）、次男尊（CV #戶谷菊之介）、三男湊（CV #櫻井美雪）、四男岳（CV #寺澤百花）的故事，描繪在家庭、學校以及社區之間發生的日常生活。被譽為「一讀就停不下來」的漫畫，曾在2020年獲得少女漫畫的小學館漫畫賞，單行本銷售也突破了130萬冊，作品的高品質受到各個年齡層與性別的支持，成為廣受好評、重版不斷的漫畫！透過四個兄弟為主軸開展的故事，就像是會發生在你我周遭的親切感，讓人看了很溫馨，意外的被四人的親情感動！柚木家的四兄弟將會把歡樂、溫馨傳遞給每一位觀眾！ 我的新上司是天然呆（新しい上司はど天然） #いちかわ暖 的原作漫畫，累計有50萬部銷售的熱門作品，《我的新上司是天然呆》故事以在前公司被上司霸凌搞到精神衰弱、腸胃不適的桃瀨健（CV #西山宏太朗 ）為主視角，在轉職來到廣告代理公司擔任銷售員後，也十分害怕遇到如前公司相同的上司，然而新上司白崎優清（CV #梅原裕一郎 飾）在工作上有著精英的一面，私下卻是個超級天然呆，透過日常中的天然一面，桃瀨漸漸的被上司治癒，兩人在工作上也越來越契合，但桃瀨仍深受過去職場霸凌之苦…白崎又會如何讓桃瀨慢慢放下過去的經歷呢？ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #漫畫 #動漫 #動畫 #戀愛劇 #青春偶像劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #動漫推薦 #動漫迷 #アニメ

你適合你的工作嗎？MBTI - I型人及E型人對應職業，這個工作最適合它來做！

風靡網路已久的MBTI現在幾乎已成為認識他人時的首要步驟，透過MBTI可以了解一個人是內向還是外向，又可以了解這個人做事習慣的作風，以及面對問題偏向理性還是感性。 但是你知道嗎？心理學家David Keirsey在MBTI的基礎上，根據不同的性格特點，提出了每一個性格所適合的行業，大家快依據自己的MBTI看看自己適合什麼樣的工作吧！ 在開始之前，如果不知道想追求對象的MBTI，凱邊這邊提供一個小小的測試，看看他/她的MBTI是什麼吧？ 1.通常喜歡？（I）獨處（E）和一群人一起 2.當學習新事物時，會比較傾向？（N）專注了解概念與理論（S）注重實際上會要用的地方 3.當在和伴侶、家人、朋友溝通與決定時，會比較傾向？（T）先看這件事有沒有合乎邏輯或公平性（F）先確認對方感受，希望感情和睦 4.你的生活方向、工作態度、旅遊計畫，會比較傾向？（J）制定完整的計畫，做事注重結果（P）不按牌理出牌，跟著感覺走，做事享受過程 記好每個答案的前面代號，照順序排列組合後，就是代表你的MBTI類型囉！ 創造者：ISFP、ISTP、ESFP、ESTP 基本上MBTI中擁有P人格的人，都比較容易有創造力，因為不喜歡依循同樣的模式做事情，不按牌理出牌，喜歡看著當時的感覺，並享受創作的樂趣！ ISFP探險家 ISFP喜歡在生活上追求變化，環境適應力高、想像力豐富，就是個性上有點衝動，沒辦法靜下心來完成一套規劃。 適合的工作：考古學家、舞蹈家、畫家、美容師、廚師、花藝師，大多是需要依據創意、點子來進行工作的行業。 ISTP鑑賞家 ISTP熱於追求成就感，特別是親手做、解決難題等，因此更喜歡和機器、機械相處，不太擅長處理人際關係。 適合的工作：木匠、美術、設計師、美編、機械師、偵探 ESFP表演者 ESFP身為天生的表演者，ESFP的表演慾旺盛，樂於嘗試新鮮事，然而面對一成不變的環境，卻容易覺得無聊而分心，較活在當下、不太會規劃未來。 適合的工作：電影製作、銷售代表、業務、保險經紀人、服務員、房仲、表演者、藝術表演者 ESTP企業家 ESTP熱愛冒險、做事追求要做到好，面對突發狀況也得心應手，不過比較無法適應傳統組織，也相對缺乏耐心。 適合的工作：企業家、飛航員、機師、律師、運動員、承包商 守護者：ISTJ、ISFJ、ESFJ、ESTJ 基本上MBTI中擁有S人格以及J人格的人，因為較為注重實際面以及喜歡制定計劃，處處充滿細節，在工作中比較適合擔任幫助他人、輔助他人的角色。 ISTJ物流師 ISTJ正直、腳踏實地、高效率，頗受傳統組織歡迎，但較不易離開舒適圈。 適合的工作：會計師、公職、商業分析、醫師、圖書管理員 ISTJ守衛者 ISFJ天性和善、讓人感到安心，但通常在群體裡不會表達自己的需求，缺乏領導力、觀念上也較保守。不喜歡成為人群的焦點，也不喜歡與人吵架，雖然生性安靜但觀察力敏銳，會觀察周遭人的小細節並給予尊重。 適合的工作：護士、教師、行政、律師助理、助理、社工、護理師 ESFJ執行官、供給者 ESFJ身為善於鼓勵他人的開心果、氣氛製造者，他們會相當熱於關注周遭人的狀況，但常常花太多心力在別人身上，導致自己的心情容易受影響。 適合的工作：空姐、管家、幼稚園老師、教練、導遊 ESTJ總經理 ESTJ做事投入、喜歡團隊合作，但因為個性上較循規蹈矩，所以比較無法發展出新的創意。 適合的工作：專案經理、法官、中小型企業CEO、主任、校長、統籌 理想主義者：ENFP、INFJ、INFP、ENFJ MBTI中擁有N人格以及F人格的人，因為比較是以感性的方式在處理事情，思考模式也容易天馬行空，不在乎現實面，覺得想要就可以實現。 ENFP競選者 ENFP身為能夠為了理想拼命的夢想家，會不斷反思自己的人生經驗，但過於好奇的個性，也讓他們注意力較低落。 適合的工作：演員、公關、記者、主播、發言人、活動企劃、專案企劃 INFJ提倡者 INFJ天生有著強烈的道德和理想，樂於付諸行動去幫助他人，但也因為過度追求完美，常常會有壓力過度的狀況。 適合的工作：心理學家、諮商師、編劇、建築師、人資 INFP調停者 INFP外表看上去有點難以親近，但其實是外冷內熱的創意大師，相當理想化，也容易因此受騙。 適合的工作：演員、作曲家、心理師、顧問、教授、策展人 ENFJ主人公 ENFJ天生就有吸引人的特質，因此也很容易影響他人，但也是會常常會擔心、胡思亂想，進而讓支持者或朋友受到影響。 適合的工作：招聘人員、翻譯、作家、顧問、編導、記者 理性者：INTP、ENTJ、ENTP、INTJ 基本上MBTI中擁有N人格以及T人格的人，因為專注了解概念與理論，做事情也看這件事有沒有合乎邏輯或公平性，所以適合做需要理性處理事情的工作。 INTP邏輯學家 INTP熱愛追求知識、又富有創造力，在應對上又具有理性的特質，讓他們在處事上難以共情，甚至會給人高高在上的感覺。 適合的工作：數學家、金融分析師、化學家、研究者、學者、物理學家 ENTJ指揮官 ENTJ擅長用規範和經驗渲染他人、相當具有領導風範的類型，不過執著、硬派的管理風格，常常會帶給身邊人壓力。 適合的工作：執行官、商業顧問、銷售經理、領隊、演員 ENTP辯論家 ENTP總是有用不完的點子、能夠不斷發展出新的道路，是相當受人景仰的人格類型，對於自己的意見深信不疑，也讓他們容易對別人產生疑慮。 適合的工作：策略規劃師、活動企劃、市場研究員、專案企劃、製造商、公關、人力資源經理、景觀、經理 INTJ建築師 INTJ相當獨立、樂於獨處，也不太會受別人的評價影響，但也因此容易被認為傲慢。 適合的工作：程序員、科學家、數據管理師、天文學家、經濟學家、金融分析師、分析師 以上就是各個MBTI適合的工作啦，工作還是要依據個人的喜好以及適應程度做選擇，這個僅作參考使用，希望大家都能找到適合自己的工作！ #BTSMBTI #MBTI人格 #MBTI人格測試 #MBTI分析 #MBTI心理測驗 #MBTI是什麽 #MBTI測試 #MBTI測驗 #MBTI解析 #MBTI題目 #TWICEMBTI #人格心理測驗 #心裡測驗 #泡菜精選 #泡菜追星 #車銀優MBTI #韓國MBTI #韓國心理測驗 #韓國愛豆MBTI #韓國排行榜 #韓國票選 #韓星MBTI #韓網流行 #韓網票選 泡菜精選泡菜追星韓國心理測驗MBTI測驗MBTI人格MBTI測試MBTI解析人格心理測驗MBTI心理測驗MBTI人格測試

《諾拉開箱》SOTHING ｜向物 桌面暖風機 可愛熊熊款 暖風扇 冬季保暖 聖誕禮物 交換禮物 辦公室 小物 

今年冬天算是暖冬 一路到12月都還在穿短袖 突然間的溫度下降讓人措手不及 我們工作室因為是老宅改建 到了冬天涼颼颼的 工作起來都快凍僵了 推薦這台我最近的新歡 SOTHING 向物桌面暖風機 是很可愛的白色熊熊造型，和我們工作室很搭呢！ 可愛的圓圓熊熊耳朵造型好療癒 整台設計是沒有菱角的 圓呼呼的圓潤形狀很百搭 操作上非常簡單 接上電源後背後有開關，打開即可 馬上就會有暖暖的熱風吹出來非常舒服 前方有個小標示燈，有亮燈就代表已經打開了唷 千萬不要以為這台桌面暖風機是看起來可愛小廢物 它有傾倒斷電的設計 只要不小心撞倒的話，是會自動斷電的很讓人放心 向物桌面暖風機有智能控制和雙重控溫 隨時監控過熱，如果有過熱超載的情況也會自動斷電 確保我們使用上的安全，避免發生憾事 通常冬天使用暖風家電最害怕電費暴漲 因為向物桌面暖風機是使用PTC陶瓷發熱設計 有著高效能但是低功耗的特性 幾秒鐘馬上就能感受到暖暖的熱風很方便 工作室時有向物桌上暖風機陪伴我 就不害怕打電腦時手指冰冰的很不舒服 讓我有溫暖的工作環境 偶爾小憩休息時也可以暖呼呼的放鬆休息 向物桌上型暖風機的另一個優點就是很安靜 就算放在旁邊都不覺得有聲響 完全是靜音的程度了！ 向物桌上型暖風機小小一台很方便 外出旅行、辦公室擺放、家裡角落⋯等等都非常適合 自己使用或是當交換禮物都相當實用受歡迎 推薦給大家唷❤️ SOTHING向物官網：https://www.sothing.com.tw/ SOTHING 向物FB粉專： https://www.facebook.com/sothing.official.tw/ SOTHING 向物IG: https://www.instagram.com/sothing_tw/ #SOTHING #向物 #桌面暖風機 #暖風扇 #冬季保暖 #聖誕禮物 #交換禮物 #辦公室小物 

【心理測驗】什麼樣的另一半才適合妳？

現在，有一個非常吸引妳的工作機會正在等著妳，妳覺得這個讓妳心動，做出換工作決定的條件會是什麼呢？ 條件六選一 先靜下心來默念題目，遵循妳的直覺，從下列A、B、C、D、E、F，六種條件中選擇一個，務必選好之後才可以往下看喔！ 選項A：容易結識男朋友的公司 妳很樂觀，而且是一個非常隨緣，跟著感覺走的人。 對妳來說，愛是沒有條件的，婚姻更不應該用條件來取決，緣分才重要。 妳認為即使一個條件再好的人，如果沒有緣分或感覺不對，都不具有意義。 這樣的妳，對將來的結婚對象沒有什麼特別的條件與要求，只要有緣，誰都好。 選項B：能夠拓展人際關係的公司 妳非常重視外在環境。因為妳很關心別人對妳的評價，所以身份、地位對妳來說挺重要的。 這樣的妳一定很愛漂亮，時時注意自己的言行舉止、穿著打扮，不讓自己有失禮、出糗的機會。 另一半，當然是要長得好看，身材比例要好，上得了檯面，能與妳匹配的人嘍！ 選項C：工作輕鬆的公司 妳是一個自由慣了的人，不喜歡被束縛，當然也就絕不會做出會讓自己有負擔的事情。 如果結婚不會讓妳的生活及人生更美好，那妳寧可選擇單身。 所以呢，要成為妳的結婚對象的人，一定是長子或獨子。因為妳希望讓自己沉浸在幸福的兩人世界中。 選項D：可以發揮所長的公司 妳是一個蠻保守的人。妳認為要有好的生活，好的人生，就一定要有相當的學識。 只有靠它，妳的未來才會安定。妳需要的就是安全感。能夠給妳將來家庭一個安定的生活的人，才是妳理想中的結婚對象。 因此，妳覺得嫁給一個高學歷的人至少是安全的，即使不會大富大貴，卻能安心地過日子。 選項E：高薪的公司 或許妳認為薪水是對自己能力的肯定，或許妳其實是拜金主義，金錢於妳，確實是很重要。 因為它會讓妳有安全感。這樣的妳，當然希望妳的結婚對象，是一個多金或是擁有高收入工作的人。 對妳來說，錢很好用，可以為妳帶來很多很多的東西，錢絕對是萬能的。 選項F：工作內容有趣的公司 妳是一個很注重氣氛的人，如果在一起讓妳不開心，妳絕對不會委屈自己去配合參加各項聚會的。 所謂「話不投機半句多」，與氣味不合的人相處在一起，對妳來說是非常痛苦的一件事。 很清楚了吧！妳理想中的另一半，是一個和妳「臭味相投」的人。 本文內容摘錄自書籍：《十二星座人生全攻略》 留言回覆路易思，妳的選項是A、B、C、D、E、F？ 想看更多內容嗎？👉 點擊這裡看更多 #心理測驗 #對象 #安心 #單身 #幸福 #兩人世界 #愛漂亮 #隨緣 #條件 #心動

臺北「文化小旅行」再推出24處文化點
自然、人文等多元特色帶你探索未見的在地日常

文化局今日宣布臺北「文化小旅行」推出第二波文化點名單，共選定北投中心新村、圓山水神社和小坑溪文學步道等24處具備歷史文化、人文故事及自然景觀等特色的文化景點，並盤點各文化點周邊順遊景點，邀請民眾跳脫旅行只是路線的刻板印象，隨心所欲走入熟悉卻陌生的臺北角落。同時文化局也在文山、萬華與南港等三處行政區，藉由近半年與文史工作者、在地團體等地方帶路人的討論溝通，搭配參加工作坊超過百位的學員共創成果，連結各種在地故事的脈絡，整理出屬於每個區域的獨特生活風格。 臺北市政府文化局蔡詩萍局長與山芳良油鄭博霖老闆及媒體貴賓合影（照片提供：蚯蚓整合文化） 文化局蔡詩萍局長表示，今天文化小旅行再推出24處文化點，目前已經推出共36處文化點，其中部分文化點是已經為人所知的地點，如圓山飯店東西向密道；而隨著臺北城市的變化，文化局也選定部分新的地點如達賢圖書館作為文化點，期待讓大家重新感受臺北新舊並陳的風貌。蔡局長也強調未來「文化小旅行」官網將加強中、英、日、韓等語言標示，同時希望加強每處文化點與周邊的關係，臺北是首善之都， 有古老的文化也有新的文化，希望在臺北文化小旅行中展現出來。 臺北文化小旅行由地方帶路人何文賢介紹景美溪堤旁的萬慶巖清水祖師廟（照片提供：蚯蚓整合文化） 今日文化局宣告推出文化小旅行24處文化點外，同時也發表在文山、萬華和南港等三處行政區進行社區深化的成果。文化局為了解每個區獨有的居民生活日常，辦理「街地器」工作坊並邀請文史工作者、在地店家和社區團體等地方引路人，藉由焦點座談工作坊的形式深入探討每個行政區獨有的人文故事，並爬梳出在地居民獨有的生活日常，例如今日舉辦發表會的文山區在地店家「山芳良油」即是乘載在地記憶的傳統老店，販賣的商品茶油更和麵線、漢餅共稱木柵三寶。 街地器共創工作坊成果展於文山區木柵「自由之丘咖啡館」展出（照片提供：蚯蚓整合文化） 文化局在木柵自由之丘咖啡館(臺北市文山區木新路二段61巷旁)將展示「街地器」工作坊民眾共創成果，展覽活動持續至12月31日止，參觀展覽可獲得自由之丘限定小禮，數量有限贈完為止。而本次「街地器」工作坊也將在艋舺、加蚋、景美、木柵及南港等區域的文化場館及在地店家設置Qrcode「街點」立牌，邀請民眾來場串聯文化點與地方故事的情境式體驗，感受臺北街巷的人文溫度，也誠摯邀您來重新定義屬於自己的「小旅行」，成為獨一無二的臺北風格旅人!臺北文化小旅行詳細文化點清單可上臺北市政府文化局官網查詢。

「行程規劃」5步驟和「每日八小時原則」讓自由工作者工作不超時!

一眨眼又到了年末，也是為新一年做「行程規劃」的好時期，不曉得看文的你是不是其中的一員嗎? #行程規劃 過去還在教學單位工作時，工作計畫基本上就是跟著學校或是機構走，加上領的是固定月薪，一般來說，我沒事並不會給自己「大幅」增加工作量，然而，目前身為自由工作者的我，或許擁有比較大的彈性去安排工作和生活，但畢竟是自負盈虧、多做多得，特別是碰上忙碌期，超時工作還真不算新鮮事。 #自由工作者 #工作超 雖然忙碌期過後，我通常會給自己安排一段較長的休息時間，但終究是治標不治本，若想澈底解決一不小心就超時工作的情況，勢必得調整工作模式，因此，我逐漸摸索出了比較符合自己當前工作習慣和生活狀態的「每日八小時原則」。 #工作模式 #每日八小時原則 「每日八小時原則」 #工時 按字面解釋，「每日八小時原則」就是每日工時8小時，一週工時總額度共40小時。我知道你可能會困惑這是什麼「普通」的原則?然而，請容我替「工時」二字下個定義，這裡的「工時」是指有產值的有效工作時間，以及為了進行/完成工作，無法規避的時間。 舉例來說，如果我要到某地教3個小時的書，需耗費2個小時的移動時間，我的「工時」其實是5個小時(更別說還有備課的時間呢~)；又或者是我想產出一篇讀後心得，從閱讀書籍、蒐集材料到撰寫文章的時間花費都得列入工時計算。(即便讀者可能只花了三分鐘就看完了XD) 有耐心看到這裡的你，應該不難理解「每日八小時原則」真的沒想像中得容易，甚至會疑惑我怎麼有辦法精準地控制每日只工作8小時，是吧? 的確，我不可能每天都壓在8小時這個數值，因為總有無法不超時的時候，但是相對地，也因為有了這個「每日八小時原則」，更多時候，我的單日工作時數會落在6~8小時這個區間，因此，要維持一週40小時的機率還是有的，畢竟這個機制就是拿來限制我自身的工作狂因子啊XD 註︰我不需要每天外出工作，所以可以採取「每日八小時原則」，如果你是需要通勤的人，也許可以調整成「每日十小時原則」，我想達成率會高很多的! 不過一言不合就超時工作的問題被解決後，新的問題又出現了，那就是工時總額度被40小時這個數值給框住了，所以如何管理、運用這40個小時，也就是做一週「行程規劃」這件事就顯得十分重要了! #平衡 註︰接下來的一週「行程規劃」步驟可能比較適合像我一樣，想平衡工作和生活的自由工作者，或是可以(完全)掌握自己行程的朋友們。 #一週行程規劃 一週「行程規劃」步驟1︰列出重點項目。 雖然應該有單一工作走天下的自由工作者存在，但我必須承認我不是，因此，進行「行程規劃」時，我會先列出數個重點項目，其中包括具有產值的工作項目和無產值卻重要的生活項目。 #重點項目 #工作 #生活 一週「行程規劃」步驟2︰優先安排必須擁有固定時段的重點項目。 就我而言，必須被固定的重點項目有兩大共通點，一是常態、長期的項目，二是與他人有關聯的，像是教學工作和運動課程皆屬此類，另外，我也堅持不在週日安排常態、長期的重點項目，畢竟親朋好友不都是自由工作者，留個共同的假日空檔其實滿重要的。 #固定時段 一週「行程規劃」步驟3︰安排每日例行庶務的處理時段。 雖然重點項目很重要，但總是有些每日例行庶務要做，所以我會把它們放在起床後的那一、兩個小時集中處理。 #每日例行庶務 #集中處理 一週「行程規劃」步驟4︰以「每日八小時原則」來彈性安排剩餘的重點項目。 身為自由工作者的好處之一就是工作時間較有彈性，可換個角度來看，我每個禮拜的行程幾乎都長得不一樣，因此，我選擇用結果/進度來檢核，只要我在當週做到(完)了這些重點項目即可。 #彈性安排 一週「行程規劃」步驟5︰定期檢視、適時調整。 畢竟我是採取「每日八小時原則」的工作模式，所以每週難免會有沒做(完)的重點項目，此時我便會提醒自己下一週要把它(們)優先補上，只是如果發現某(幾)個重點項目的遺漏次數特別多(或是不斷遞延)，就值得深究其原因了，要嘛是它(們)的困難度/麻煩度偏高，需要特事特辦，要嘛就是它(們)對我來說其實沒那麼重要，可以考慮直接剔除了XD #定期檢視 #適時調整 以上就是我的一週「行程規劃」步驟，希望對看文的你有所幫助。 --- END --- 延伸閱讀︰ 現階段的我，為什麼會成為一位「自由工作者」? 趣味占卜︱你最近的事業運如何?又需要注意些什麼呢? (無時效性) 趣味占卜︱你所追求的工作價值是什麼呢? (無時效性) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

【老公說：「我養你吧」，好啊那我就不客氣囉！】

影集「此時此刻」的第八集「一家之主」中，一個討厭上班但家事活卻做得極細膩的老公，和一個工作能力強卻不擅打理家務的老婆，故事的結局是大家都鬆了一口氣，丈母娘不必擔心女兒要一肩扛起家中經濟，老公也找到喜歡的工作，雖然賺得比老婆少但至少能貼補家用，戲的最後，劉品言聽到修杰楷找到工作時的那句神問句：「那你能帶小孩嗎？」 叮咚！完美的結局，男主內的老公終究還是有了收入，而且是能一邊帶孩子的夢幻職業，似乎待在家裡的那個人得仍有收入，才算完美雙贏。 不想上班也不想帶小孩 但！人生不如戲，我是那種上班上得不怎麼樣，帶小孩帶得更不怎麼樣，還完全不會做飯的女性，唯一擅長的是打掃家裡，卻常常打掃到一半就太累躺在地上睡著的那種。年輕時我最看不起家庭主婦，印象中主婦等於歐巴桑、拖鞋、大嗓門、與社會脫節、三句話不離老公孩子婆家、錙銖必較、毫無質感，而且什麼都敢做，最不怕丟臉。於是我唸書畢業工作結婚，絕對不會也不可能當家庭主婦。 生完孩子重返職場後才知道，職業婦女真是全世界最苦的差事，若是另一半又老是仗著自己收入比老婆高，斤斤計較的認為自己已負擔了八成的家用，那就只需要負責二成的家務，而那二成就只是倒個垃圾，其他的事都不想管，遇到這種老公的職業婦女，每天躺在床上都累得只剩半條命，另半條命就是想離婚而已。事實上，婚姻裡這種男人比比皆是，孩子還小，能離婚也得要有強大的資源後盾才行，我沒有，一點資源都沒有。 我其實超恨上班的，每天坐在那裡十小時像坐牢，已坐了十多年的牢，工作資歷不差，更不能輕易辭職，但每天回家又要做家事又要帶小孩，若離婚只靠我一份收入，是無法撐起我跟孩子的，要命！生活就像一條沒有出口的死路。於是我每天要死不活的上班、帶小孩、把工作帶回家加班、和老公吵永遠吵不完的家務分配，沒有一天不想離婚。這死命撐著就只是想自己賺錢而已，到底怎麼回事？我不是獨立自主的新時代職業婦女嗎？根本不靠老公養耶！為什麼在婚姻裡幾乎毫無尊嚴可言？ 為了這份薪水，工作要看老闆臉色，回到家要老公幫忙做家事又要看老公臉色，而這份婚後的經濟獨立，就只是在休假時去百貨公司亂買一堆包包衣服香水，花大把自己的錢，下個月信用卡帳單繳完又是一場預期的空虛。 承認吧！除了沒有收入，主婦生活其實很悠哉 辭職前的最後一年，我特地把年終獎金領出來，不厚不薄的一疊錢，拿在手上端詳了好久，「辛苦了一整年，就為這些！」心中百感交集，這一年每天跟瘋子一樣，我工作得很痛苦，下班帶小孩也很痛苦，但我絕對不能靠老公養，絕不能跟伸手跟老公拿錢，唸到研究所畢業，絕對不是為了待在家裡的！啊！啊！啊！ 我們已經吵得不可開支了，老公還是說了那句：「我養你吧，每個月我會給你做家事帶小孩的薪水。」那個數字也太侮辱人了！就算侮辱人，但至少是我能自由支配的零用錢，於是我就拿著這份連最低時薪都不如的薪水辭職了。 再不離職，我會死在每天上班的路上。 靠老公養的日子，竟然比想像中舒服！ 除了沒有主動收入外，主婦生活其實滿爽的呀，不用趕時間，不用面對職場那些挖坑捅刀小動作，尤其當孩子上幼兒園後，我每天的早午餐都刻意吃到十點，悠閒看報耍廢，畢竟沒有收入，也就不再亂買東西，原來生活可以很簡單，也能有質感，把那些亂買衣服包包的錢省下來，買個每天喝水都會用到的高級玻璃杯，偶爾的居家奢侈，其實省下更多錢。 伸手跟老公拿錢是理所當然，因我也提供了家務勞動，育兒教養的超值服務，總有很多時候，當老公看著超支的家用面露不悅時，我心想 (拜託，那一點家用我都打24個結了，你知道現在一顆不怎麼甜的普通粗皮梨子都要90幾塊錢嗎？你當然不知道！) 但既然拿人薪水，我們就乖一點，用職場那套來應對：「你養家辛苦了，我會省得點用的，謝謝老公，cost down嘛！」有時老公也會叫我養他，我當然沒在怕，賺錢沒那麼難，肯不肯屈膝而已，一個月六萬元能過，一個月三萬元也能過，調整心態罷了，出門騎車不開車、不吃餐廳買便當、出遊當天來回不過夜，生活照樣能過。 重要的是，若有天老公職業倦怠，要我養家，我也會無所謂的說：「好啊我養你。」果斷承擔，再重新工作賺錢而已，沒什麼好怕的，怕二度就業，其實是怕找不到像樣的工作，怕薪水不如從前，都是眼高手低，家庭主婦遇事不要怕，害怕就會顯得很沒出息的樣子，好像要女人養家，就像要了她的命一樣，千萬不要這樣，就是這樣家庭主婦才會被另一半看不起。 婚姻裡最沒尊嚴的事，絕不是伸手向老公拿錢，而是被身邊的另一半輕視，看透妳沒有養家的本事。 * 臉書：小羊貝貝 *IG：小羊貝貝

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