本日運勢2022.07.07｜生肖牛異性緣佳，良緣可遇，工作事業皆順利

2022壬寅年 國曆7月7號 星期四農曆 6月 丁未月 初九 今 日 運 勢辛酉日 ：【曲星月德合 小暑 諸神朝天】天干地支-金金相刑*慎防意外血光之厄，不可明知不可為而為之，自大驕傲惹招災，天罡死神日，食素一日化百災。健康：要特別注意腦神經衰弱、支氣管疾病、肺部疾病、過敏原疾病。【早晨10點39分節前宜事】修飾垣牆、祭祀、沐浴、剃頭、整手足甲、嫁娶、大掃除、入殮、移柩、破土、啟攢、火化、進塔、安葬、立碑石。【節後 諸神朝天】。【早晨10點40分節後宜事】沐浴大掃除、入學、嫁娶、安床、開市、立卷交易、納財、入殮、移柩、啟攢、火化、進塔、安葬、立碑石。 🐍今日屬蛇易得良緣，人緣佳，家庭和樂，幸福美滿，廣結善緣，諸事平順，任何心中期許的事，就趁現在，放手一搏吧！但要收斂一下脾氣。 🐮今日屬牛三合日，異性緣佳，良緣可遇，工作事業皆順利，事業再創高峰！財運亨通！ 🐲今日屬龍龍鳳呈祥，事事順利，天降祥瑞，未婚男女婚期可成，想要懷孕的新婚夫妻，把握時機喔！來個親密約會吧！切記！今年犯太歲啊！不可以得意忘形，以免樂極生悲，引小人妒忌，得罪小人，那就糟了。 🐰今日屬兔乙卯年出生、現48歲生肖兔的朋友的正沖日，男女情路難行，真心換絕情，性急無謀，莫管他人閒事，不可作保人，以免受小人利用陷害，妄招牢獄之災，出外行車走路要小心，要防血光之災，適時捐血可避災，避免桃色糾紛所引起的家庭風波，臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及小人。不要熬夜喔！以免傷肝又傷心！ 🐭🐴🐰今日屬鼠、馬、兔要小心爛桃花，不要決定任何事，表面感覺很好，但暗中藏危機，臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及小人。 🐴今日屬馬慎防破財，親朋好友不宜有金錢借貸，小額捐款可避災，花言巧語爛桃花，情財皆破兩頭空，慎防腦中風、痛風、支氣管、肺部疾病、胃疾。 🐔今日屬雞不可以過於自負、妄下決定，小心血光之災，容易受傷，行事動作要小心謹慎，適時捐血可避災。 🐶今日屬狗雞飛狗跳、雞犬不寧，遇人不淑犯小人，莫管他人閒事，不可作保人，以免受小人利用陷害，妄招牢獄之災。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

【克服新冠失眠の好眠小物】翡麗詩丹PhilipStein|Nano 睡眠手環|助眠好物推薦|自然頻率技術|生物磁場

『當有形或無形的物體發生震動時 整個世界的電子都會隨之共振』 －－－PhilipStein 大家知道嗎? 根據國內調查結果顯示 台灣平均每5人就有1位有失眠困擾 只要你有以下狀況 恭喜你 你就是那五分之一((幫QQ 擁有睡眠障礙困擾之人啊 曦媽這陣子有多慘呢😔 上面講述的睡眠障礙情況 入睡困難+睡眠中斷+過早清醒 曦媽全中啊....其中的故事 讓我來娓娓道來給大家聽吧 自從家人陸續確診新冠之後 我雖然持續快篩陰性 但各種感冒症狀沒少(嚴重懷疑自己是中了) 鼻塞、咳嗽、發燒、頭痛樣樣都沒少 明明身體疲倦得要命 但該睡時卻怎麼也睡不著 惡性循環之下就是感冒拖了兩個多禮拜還沒好 而且即使吃了診所的強效藥 整個人昏昏沉沉 但睡覺時依然無法順利入睡 一查之下發現,得了新冠肺炎之後 有很多患者竟然都出現了失眠的症狀 這也讓曦媽不由得害怕了起來 這時『翡麗詩丹Nano睡眠手環』 就像是及時雨一般來到了曦媽身邊 曦媽在第一次配戴使用後 就有非常明顯的感受！ 雖然在入睡時間以及睡眠中斷的問題 這兩部分沒有明顯變化 但配戴手環的隔日清晨 我是一整個被鬧鐘嚇醒的😳 (平時在鬧鐘響之前就一定會醒來) 我感覺我前晚似乎睡得非常沉 如此強烈的感受性 不禁讓曦媽想一探究 這樣的黑科技到底是怎麼一回事呢? 但由於曦媽接下來的實際感受篇幅會很長 所以關於NFT®技術曦媽就不贅述了 簡單來說翡麗詩丹獨特的無動力接收技術 自然頻率技術® (Natural Frequency Technology®) 是一種能夠接收地球自然頻率的天線設計 它能夠讓人體腦波與地球自然頻率一起諧振 當配戴Nano 睡眠手環時 可使腦波諧振到深層睡眠θ波(4~7HZ) 概念大家可以看下面這支影片會比較明白 如果想要進一步了解，可至 👉官網-核心技術說明參考 還有這是曦媽在官網看到的資訊 其實曦媽對這則資訊超感興趣的 因為曦媽懷孕前就時常有失眠的困擾 那時候也有食用一些 內含褪黑激素（melatonin）的睡眠軟糖 我是第一次知道竟然有這種物理的方式 能夠引起褪黑激素的變化 但無奈最近過於忙碌 尚未挪出時間搜尋文獻研讀 翡麗詩丹Nano睡眠手環 使用超細纖維腕帶搭配貼心透氣孔 目的是希望在睡眠時配戴無壓力 曦媽自己是覺得使用起來挺舒適的 而且隔日起床手腕不會有汗水累積的感覺 高拋光的鋼腕帶頭及雕刻字樣 整體細節呈現曦媽也都還蠻滿意的 以下是曦媽開始配戴 翡麗詩丹Nano睡眠手環之後 有幾次覺得還蠻特殊的感受 記錄下來給各位讀者參考 -Situation1- 這是配戴第一晚 還記得那日在服用醫生開的特效藥之後 頭腦昏昏沉沉的,但卻一直無法順利入睡 一直反覆在快睡著又睡不著之間直到深夜 但不知何時睡著之後就一整個斷片了 直到我被鬧鐘聲響驚醒 那晚我甚至一個夢也沒做 就這樣迎來了感冒後第一個 睡的深沉的覺 -Situation2- 這晚的體驗有點特別 一直到睡前都持續著趕文稿工作 但受到曦寶召喚而中斷工作的我 因為心繫著尚未告一個段落的工作 導致我的大腦遲遲無法停止思考 但我的身體卻已經先一步斷電了 會有這樣的感受是 我感覺我的腦還想著工作的事 而且我聽到曦寶開始躁動了 大腦發出了去拍拍曦寶的指令 但身體卻深沉的無動於衷 直到大哭的聲響徹底喚醒我整個人 才解除了那種狀態 這晚的體驗繫好像是 大腦還沒進入睡眠程序 但身體卻已經被強制關機了呢 -Situation3- 這晚的體驗說出來其實有點不好意思 曦媽是屬於睡覺時嘴巴不會打開的類型 但配戴翡麗詩丹Nano睡眠手環後的某晚 曦媽竟然被自己的口水嚇醒了 到底是睡得有多桑~~~ 才會流這麼大一片口水出來啦 後來曦媽想想其實我的睡眠中斷 有80%是曦寶造成的吧!? 已經1Y9M的曦寶 依然處於無法睡過夜的狀態 平均每晚還是會醒來3~4次 雖然是不至於清醒過來的程度 但每次一定要抱哄或是給奶 才能讓他再次睡回去 曦媽想想與其自己配戴 不如讓影響我睡眠的根源(吵人曦) 配戴好像更為合適吧!? 就我觀察曦寶配戴的狀況 入睡所需時間跟平時差不多 但睡眠中斷的情況好像有比之前好一點喔! 甚至有一晚只醒來一次 而且哄睡一下下就馬上睡回去了 但目前每晚的狀態還並不穩定 不過曦媽依然是非常期待 他能夠對曦寶的睡眠情況帶來改變 曦媽目前持續讓曦寶使用中 有任何新體驗之後再更新給大家知道 阿 對了,還有一點其實不算是缺點的缺點 就是曦寶的起床時間提早了😳 ((嗚..媽還想睡啊 但是他醒來後的精神是很好的 不是一直哼哼唧唧要我給奶或抱抱 而是開心過來拉媽咪起床 喊說要吃早餐 感覺是睡了一場好覺的清爽感呢! 從開始配戴之後，雖然每晚的睡眠狀態 還尚未進入一個穩定的狀態 但有一個非常明顯的共同點 就是配戴後曦媽的精神變得非常好 原本剛回到職場的曦媽還不是很習慣 上班時間超想打瞌睡的 真的是靠意志力在撐住我的大頭 但配戴手環之後的幾日 除了一早起床時的清爽感 上班期間真的比較不會想打瞌睡 有時甚至到了午休時間都依然沒有睡意呢 所以曦媽對於翡麗詩丹Nano睡眠手環 是大大的肯定啊👍 曦媽也有發現翡麗詩丹不只有睡眠手環 還有販售能夠接收其他自然頻率波段的手環 像是能夠接收自然頻率 中段β波(16.5~20HZ)的專注手環 或是能夠接收自然頻率 中段α波(8~12HZ)的舒心手環 有機會曦媽也非常想體驗看看呢！ 也許能讓曦媽工作時 一直維持在高強度的狀態呢! 讓我們一起期待翡麗詩丹 能夠讓我們的生活產生什麼樣的變化吧! 現在跟著曦媽一起買 結帳時輸入優惠碼ps520 還有9折優惠喔!!! ----------更新--------- 在曦媽家見證奇蹟的人又+1了 據老姊的說法是 某日她一直遲遲沒有辦法睡得很入眠 (老姊最近值夜班,日夜顛倒睡眠糟) 想到這幾天曦媽一直強力推薦手環的威力 便半信半疑地想說不然試試看好了 結果下半夜睡得出奇的好😳 一整個被神到的老姊 跟曦媽一樣立馬被翡麗詩丹圈粉啊 官網：Philip stein | 台灣翡麗詩丹_改善睡眠的助眠神器|NFT睡眠手環 Facebook粉絲專頁：Philip Stein Taiwan Instagram：Philip Stein Taiwan #翡麗詩丹PhilipStein評價 #用過Nano睡眠手環嗎 #睡眠手環有用嗎 #嘗試入眠推薦 #幫助入睡的方法 #維持睡眠品質的方法 #幫助更好睡產品 #幫助睡眠產品分享 #幫助睡眠的東西 ------------------------------------------------------------------- 此文為 Philip stein | 台灣翡麗詩丹 提供之商品試用體驗心得 內文皆為小曦媽真實使用心得 非商業性質，僅供參考 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

養生茶推薦TOP3─必喝翰方御品日日好眠養生茶、洛神美妍茶、玫瑰四物茶

養生茶推薦─必喝養生茶TOP3大盤點！養生茶推薦1-日日好眠養生茶，養生茶推薦2-洛神美妍茶，養生茶推薦3-玫瑰四物茶，在忙碌工作之餘，也能把自己身體機能顧好，讓每個人有個好氣色，迎接工作上不同的挑戰。 養生茶推薦1-日日好眠養生茶 平常Loyal 每天工作壓力大，精神常處於焦慮狀態，夜晚因工作壓力關係，造成睡不好眠，又因工作忙碌，常常飲食都不正常，造成口臭很嚴重，無意中發現翰方御品中醫團隊研發、曾柏翰醫師—日日好眠養生茶，可鎮靜抗焦慮，幫助胃腸消化，調節生理機能，感覺睡的較好，降火氣，口氣清香，低熱量、又是天然漢方製成，飲用對身體無負擔，口感是薰衣草味道，讓Loyal 不再為睡眠、口氣不佳而困擾。 日日好眠養生茶—成分有浮小麥、酸棗仁、麥門冬、紅棗、薰衣草、膨大海、甘草、桂圓 一包可回沖2-3次，加入300~400cc的熱水，燜泡約5分鐘後即可飲用，在晚飯前喝一杯可安神助眠，讓Loyal 一夜好眠 🚫 不建議飲用：孕婦、糖尿病 養生茶推薦2-洛神美妍茶 平常Loyal 都是外食居多，是美食推崇者，造成身材有三層肉隱憂，常常又因工作繁重壓力大，卻少運動就會讓代謝變差，排便都無法順暢，代謝都變差，在網路看到分享，翰方御品中醫團隊研發、曾柏翰醫師—洛神美妍茶，是維持健康體態，促進新陳代謝，可養顏美容，使排便順暢，口感淡淡清香，讓Loyal 解決多年因排便不順造成困擾問題。 洛神美妍茶—成分有仙楂、陳皮、薏仁、茯苓、扁豆、薑黃、洛神花、荷葉、香茅、醃製陳皮、魚腥草、烏梅、決明子 一包可回沖2-3次，加入300~400cc的熱水，燜泡約5分鐘後即可飲用，平時Loyal 都在飯後喝一杯幫助消化 🚫 不建議飲用：孕婦、哺乳媽媽、胃食道逆流空腹飲用 養生茶推薦3-玫瑰四物茶 翰方御品玫瑰四物茶，讓Loyal 在忙碌工作之餘，也能把自己身體機能顧好，月月順暢，讓Loyal 有個好氣色，迎接工作上不同的挑戰。 玫瑰四物茶—成份玫瑰、當歸、川芎、乾薑、黑糖、熟地、杜仲、益母草。 一包可回沖2-3次，加入300~400cc的熱水，燜泡約5分鐘後即可飲用，玫瑰四物茶讓Loyal 每個月都能紅潤氣色，溫暖舒適，不再為姨媽來潮虛弱不堪。 🍎經期前後飲用最佳，調節女性生理機能，養顏美容，低熱量，天然漢方製成無負擔。 🍵 最佳飲用時機：經期後、產後皆可飲用 🚫 不建議飲用：經期間、孕婦、糖尿病、子宮肌瘤、巧克力囊腫、乳癌 🍒翰方御品—中醫團隊研發、曾柏翰醫師透過五行理論，將人的體質，分木、火、土、金、水五種，透過五行理論，讓每個人了解自己的體質，找到適合自己體質的食療方式，針對自己五行，喝的飲品才是「正確的養生保健之道」！ 翰方御品五行體質檢測站：https://hanfangtest.com.tw/ ❤️我的 美食 / 美妝 / 日常分享，點以下網址👇 FB👉https://www.facebook.com/loyal.tw IG👉https://www.instagram.com/loyal_gourmet/?hl=zh-tw #養生茶推薦 #翰方御品 #中醫 #洛神美妍茶 #日日好眠養生茶 #玫瑰四物茶 #促進新陳代謝 #幫助睡眠 #調整體質 #維持健康 #維持健康 #養顏美容

追劇筆記 x 日系｜校閱女孩・河野悅子／校對女王。石原聰美

從中文到英文再到中英交錯的語言世界，轉了一圈，工作始終與文字分不開。 因為這樣，在《平凡不簡單！校閱女孩・河野悅子》（也譯《校對女王》）裡看到了好多過去及現在的共鳴。--忻日子．分類標籤 ➡ #追劇筆記 以 #校對 為主題的 #職業劇，《平凡不簡單！#校閱女孩・河野悅子》（《#校對女王》）的主角設定很有趣，一個命定的概念。 一心嚮往時尚雜誌編輯的河野悅子（こうのえつこ），只因為河悅（こうえつ）這個簡稱正好跟校閱（こうえつ）發音相同，踏進了出版社最不需要露臉的單位－－校對部門。 「所謂校對，就是要懷疑一字一句的工作。一旦有所疑問，即使第三者說是正確的，也必須自己親自確認。」 #校對 的過程很單一，接收著各類的資訊，有時候也會很弄得頭很痛，正面思考是一個有人付錢給你學習新知的工作。在報社做 copy editing 的那幾年，每次值班到很阿雜就會這樣給自己打氣。 編劇把校對的「無存在感」拿捏得挺好，再怎麼用盡全力，也找不到走過的痕跡（名字）。 唯有自己及團隊知道，付印前的酸甜苦辣。 很喜歡劇後傳達的「理所當然」概念。 生活中很多被我們視為理所當然的存在，是因為背後許多無名工作者的付出，是他們，為我們提供了我們甚至會忘記他們存在的理所當然。 《平凡不簡單！#校閱女孩・河野悅子》每一集標題都超長。 悅子實在聒噪又口無遮攔，強迫著身邊的同事、朋友接收自己破表的正能量，也因為這樣，才能夠為理想及自己深信的人事物堅持吧。 《平凡不簡單！校閱女孩・河野悅子》製作 原劇名：地味にスゴイ！校閲ガール・河野悦子（官方網站） 電視台：日本電視台首 播：2016-10-05回 數：10＋SP 主題曲：栞菜智世〈Heaven's Door 〜陽のあたる場所〜〉 原 作：宮木綾子《校閱女孩》系列編 劇：中谷真由美、川崎泉導 演：佐藤東彌、小室直子、森雅弘 主 演：石原聰美、菅田將暉、本田翼、青木崇高、岸谷五朗 追劇摘句 所謂校對，就是要懷疑一字一句的工作。一旦有所疑問，即使第三者說是正確的，也必須自己親自確認。－－第 1 話。なんで私が校閲に？オシャレ校閲ガールが大暴れ！ 校對的名字很少會被印出來，但個人錯誤就是整個部門的錯誤，甚至可能造成重大損失，影響外界對出版社的評價。－－第 2 話。毒舌＆型破りな校閲ガール！張り切り過ぎて大失敗 如果負責喜歡的作家或類別，會對作品太過投入，容易感情用事，以致出錯。－－第 3 話。毒舌＆型破りな校閲ガール！理不尽ルールに物申す 作家和校對都把工作做到極致的話，有時就會發生爭論，也挺好的。－－第 4 話。河野悦子校閲VSパパラッチ女優の夢を壊す記者に本気ギレ 不僅是工作，人生中所有的事，當你覺得它無聊的時候就真的變無聊。－－第 5 話。型破り校閲ガール！カリスマスタイリストに物申す 校對 ... 要一個字一個字檢查，直到隱藏深處的意思。－－第 6 話。一晩で緊急校閲！集え！作者＆編集＆校閲涙の本作り 編輯與作者就是兩人三足啊。－－第 6 話。一晩で緊急校閲！集え！作者＆編集＆校閲涙の本作り 冒著風險指出作家的錯誤是需要勇氣的，但要是畏懼風險，就不能算是為作品著想。－－第 7 話。幸人の衝撃の過去を校閲！事実確認すれば破局？ 即使不被人知道、無人褒獎，校對這個工作確確實實支持著他人。校對是一個拼盡全力，支持全力以赴向前之人的工作。－－第 8 話。悦子vs部長の元カノ...仕事も恋愛も全力には全力返し 我們之所以會覺得那些理所當然的事情理所當然，是因為有人一直默默付出、守護著我們。他們為我們提供了我們甚至會忘記他們存在的理所當然，這正是那些成就理所當然的人們所追求的目標。－－第 9 話。校閲はいらない仕事？緊急事態！悦子が地味に 在寫非小說的時候，先被觸動的是作者自己的情感，被採訪對象先感動、觸發。作者就像採訪者和讀者之間的橋樑，該怎麼才能把這些傳達給讀者，是作者要思考的地方。－－第 10 話。ファッション誌へ異動？校閲部ピンチ！悦子が選ぶ道 徹底調查之後又再慢慢忘記，是校對常有的事情。－－SP。一夜限りの大復活！夢を叶えた悦子がファッション誌で大暴れ！恋も仕事も強敵出現！亡き作家が原稿に込めた謎を校閲魂で解け 夢想的職業並不等於天賦所在的職業。－－SP。一夜限りの大復活！夢を叶えた悦子がファッション誌で大暴れ！恋も仕事も強敵出現！亡き作家が原稿に込めた謎を校閲魂で解け 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

2022 0703 我是一棵長滿疙瘩歪斜的大樹

我認為，人生跟馬拉松很像。 起跑點，身邊有著許多人，就像出生和小時候，身邊總是圍繞著許多的家人，很是熱鬧；經過一段時間，因人而異的節奏、體力和配速等，有人跑得超前，有人被拋在後，有人持續往前跑，也開始有人散步休息，以累積下一階段繼續衝速的體力。 在我家族裡的人生，像是大夥參加同一場的馬拉松，在這場人生賽事中，身高、乖巧聽話、學業成績都是比賽項目。 一起長大的堂兄姊，有著充沛體力與精神，奮力得在成長後因前程或成家陸續離開老家。 國文、數理、化學還是音樂，靜態或動態沒有一項上手，沒有優異的分數，在這以成績及學歷的社會裡，就成為下流學生了。 馬拉松起跑沒多久，比我年幼，天資聰穎的弟弟超越了我，衝速地往前奔去。 我行動笨拙又緩慢，老是在堂兄姊後面辛苦追趕，即使，我根本不知道，也未想過他們前進的方向，那個地方，是我想去的嗎。 就這樣數十年來，在全家族的最後面，我笨拙的苦苦追著。 俗語說，笨鳥慢飛。 而，我就是那隻笨鳥。 飛行路線亂七八糟，原地繞圈圈，不知道迷失了方向有幾回。 至今，應已知道要往哪裡飛了吧！ 對我而言，其實不然。 對於未來，我更是茫然，不知所以了。 大家總說要對自己好一點，要善待自己。 但我們總是日復一日為了五斗米，為了安全感，為了未來煩憂、打拼，常無法顧及好好生活，好好吃飯，好好睡覺。 幾個月前再度轉換了工作，以為少了長程的通勤，生活的時間能夠寬裕許多。 生活裡，無法掌握的，往往都是權勢造成的失衡。 從感冒咳嗽演變成肺部發炎僅短短不到三天的時間。 新工作的第二天已開始加班，然後開啟了每天工作10小時以上的生活。 醫生對於我如此薄弱的抵抗力與元氣，很是擔憂。 我自己則是非常恐懼。 今年二、三月才因身體異狀而恐慌。 但，這次，我是真的累了。 厭倦了周而復始互相攻擊的企業文化，也討厭無止盡說明應該必備的基本觀念。 不算漫長的人生，為何要如何為難自己，我不懂。 人的生存，其實要擔憂的事情已經非常多。 我不懂，為何單純的工作，竟然是如此困難。 英國哲學家羅素（Bertrand Russell）在「賦閒禮讚」（In Praise of Idleness）中提出「工作的倫理是奴隸的倫理，而現代社會不需要奴隸。」 2022年1月27日天下雜誌張毓思編譯的文章中寫道： 「莊子認為懂得享受人生是一件好事，」美國密蘇里州的聖路易大學（Saint Louis University）中文系教授李寶琳（Pauline Lee，音譯）說，「成為一個有用的人，不應該是我們終極的人生目標。」 我現在才能接受，享受人生，不是罪惡，這樣的生活態度。 曾經，我真的很想以台大蔡璧名教授曾於2018年9月的《經理人月刊》封面故事裡「老莊教你的 19 堂修練課提到：『莊子希望人們能「用心若鏡」，讓心像一面鏡子，當對方在我們面前，如實映照出他的樣子；當他走了，船過水無痕，讓鏡子裡的影像也跟著他離開。然後「不以好惡內傷其身」，不管你再愛、再討厭某個人，都不該為他擾亂自己的心靈、傷害自己的身體。 不過，人生難免會遇到無法操之在己的不如意的事，這時該怎麼辦？莊子進一步說：「知其不可奈何而安之若命」，就把它當成命定般的自然吧！』這樣的態度面對職場的起伏。 可能，人世間的至悲，皆已經歷。 疲憊至極的心，只想沉澱，沉靜。 《莊子·逍遙遊》裡有段故事，裡面說到，『荒野中有一棵長滿疙瘩，樹枝歪歪扭扭的大樹。辯論家惠子談起這棵大樹，便譴責它長得歪斜，而不能獲得木匠的利用，是一顆毫無用處的大樹。 然而莊子卻有截然不同的看法，他認為正是因為大樹無法為人所用，才能夠在曠野中怡然自得。當其他的樹木因為「有用」而遭到砍伐，只有這棵無用的大樹生存了下來。』 我欽佩許多人「有用」的積極奮鬥，曾經我也想成為這樣的一份子。 但是，現在的我，不想了。 是否是有用的人，對我來說，已無太大意義。 我，現在，想要自由，想成為在曠野中怡然自得的大樹。 明白了，在全家族的節奏裡，雖然我像是落後在隊伍的最末端。 而，其實，我在很久以前已經是照著自己的步調前進。 從來，我沒有踏上誰的相似道路上，我始終都是走在自己的人生路上，on my way。 這體悟，最近才懂。 雖晚了點，但不希望是太遲了。 事情一旦明白了，也就知道如何選擇。 找不到方向，那就停止飛翔吧。 在這不安，動盪不已的時代裡。 是的。我裸辭了。完全沒有下一步計畫，沒有其他任何想法，直接果斷得離開職場，想要完整的好好休息。 我心中的所謂完整，就是心思空白，無雜訊的清淨，沒有心裡負擔，享受日出、日落，沉浸在黑夜裡的寂靜中，不心慌，沒有恐懼，沒有擔憂。 國語辭典對於「賦閒」的解釋，『在晉朝的時候，有位名叫潘岳的辭官，家居，寫出了〈閒居賦〉，後人遂稱辭官或沒有職業為「賦閒」。』 不想靜靜時，就緩緩動一動，不能太過躁動時，就停下。 就是賦閒。 就是家居。 就是自由。 就是一棵有著自己獨特枝節的大樹。

畢業季選讀：《你不必走得快，但一定要走的遠》人生是不斷學習的過程

這是一本僅有兩百多頁篇幅，卻極具厚度與份量的書。從職場菜鳥到資深位階，不僅引導讀者於不同位階做足心態轉換，更將時間軸自職場拉長到人生道路，字字句句濃縮了豐富的人生經歷，為職場生涯的迷惘找到解答，值得讀後回味。精選了幾個我喜歡的章節，週末一起來讀讀好書吧📚 1.沒有目的的學習 面對工作，我們經常需要在有壓力的情況下迫使自己學習成長，但也因此忘了學習本身可以是件快樂的事。滿足求知慾不應當只是為了達成某種目的而開始，拋下功利主義，我們反而能找到最純粹，甚至是潛在心中最喜愛的興趣，即便它當下不一定能為工作產能產生價值，在未來，也許反而能以不同的形式帶來驚喜收穫。 2.對自己狠一點，有意義的事通常不會太輕鬆 圖片來源：unsplash 在集體焦慮的時代，不同位階的人都背負著被世界汰換的壓力。因此，書中鼓勵年輕人定期寫下自身目標，並以每年完成三件事的速度去接近它，當目標被具體、聚焦化之後，便能更清晰的設下達成方法，使過程一步步地帶領我們邁入理想，成就更豐富的人生歷程。雖然每個人都有面臨「茫」的時刻，但倘若不試著跨出第一步、幫助自己脫離舒適圈，反而將不知不覺地背離目標。 3.找一個人生導師 圖片來源：unsplash 在職場中，若遇到能提點自己的心靈導師，那是再幸運不過的事了！也許是在迷惘時給予鼓勵與溫暖，或者在專業領域上給予教誨，都足以成為莫大的慰藉。雖然要找尋人生導師需要機緣，但另一方面也許能從生活層面中找到，好比一本書、一句話，這些能帶來心靈啟發的元素，都能成為生命中的養份，給我們向上提升的力量。 4.別怕跟比你優秀的人一起工作 「和優秀的人工作，猶如站在巨人的肩膀上看事情。」在讀到此章節時，我終於深刻體會，為什麼有些人即便工作能力強、勇於表達想法，卻還是少了些什麼，仍然無法成為心中所崇敬的對象。其實真正優秀的人，猶如海之所以能容百川，擁有足夠的氣度；他們行事俐落且專業，卻不自顧表現、貶低他人，反而以更宏觀的遠見，帶領團隊有效率的成長。 5.音樂和文學安定躁動的心 圖片來源：unsplash 工作越是忙碌、生活壓力越大，越該騰給自己一段留白的時間。在繁忙瑣事中，人們容易迷失於情緒的小旋渦，無法更全然的面對眼前問題。因此，適時的抽離是必要的，書中建議每工作3-5年，可留給自己2-3個月的「逗點」假，不見得是停止一切活動，轉換情境、完成其他有興趣的事都可以是種心靈救贖，而音樂與文學，能讓人有效的抽離與釋放。 6.不在意自己走多快，只在意自己走多遠 這是貫穿整幅篇章的一句話。我們常因為在意別人的看法，而亂了自己的腳步，被他人所認定的「好」與「壞」給綑綁，進而影響到我們的決定；而回過頭才發現，我們做的並不是自己所想要的，只是成就他人的意見而已。唯有專注在自身目標和感受，才能獲得真正的快樂，享受進步的喜悅、迎接蛻變的自己。 #讀後心得 #選書 #書評 #自我成長 #好書推薦 #閱讀 #reveiw #丁菱娟 #奧美 #生活 #畢業 #職場 #職場心法 #work

畢業季找工作：給新鮮人寫履歷的3+1點分享 

雖然當HR的時間並沒有很長，但目前已經面試了上百位面試者，而因為職缺關係目前接觸的面試者多數都是剛進入職場的新鮮人，有非常多的新鮮人都做足了充分準備，但也少不了那種，比較迷糊的人啦~ 而我認為新鮮人和有工作經驗的面試者，HR注重的面向會不太一樣，這次的文章會比較偏向給新鮮人或是出社會後3年左右的求職建議，如果有任何其他的看法也歡迎留言一同討論喔~ 一、自傳、履歷請再三檢查 關於這點應該是我一直以來的習慣，小到平時與朋友傳訊息時，我就會挺重視是否有錯字，發出訊息前都習慣再次檢查，還有學生時期書面報告、期中期末較重要的上台口頭報告。 而現在！請記得，雖然履歷上的幾個錯字真的不能定義或代表你這個人，但是要在茫茫大海中，讓公司主管或是HR對你有良好的第一印象，錯字真的先不要，這部分規模越大的公司更是重視，因為態度、細節，就是在這些小小的地方累積起來的，當然不是要你真的完全不能有任何錯字，畢竟我們又不是機器人，即使是機器人也會犯錯啦，但還是希望大家在辛苦地寫完履歷後，再花個5~10分鐘，檢查一下履歷，看看有沒有錯字或是多餘、少了什麼字，這時候用唸出聲音的方法也是個挺不錯的檢查方式。 二、照片請慎選 大約在我高中開始，外貌協會這個詞漸漸變成一個負面的詞，越來越多人推崇看內在啦、人不能只看外表就決定要不要和這個人來往，然後到了近幾年，又轉變成外貌協會沒有這麼負面，不可諱言的，大部分人終究是偏好美的事物，而這美的事物我目前解讀成順眼的事物，也就是有沒有得自己的眼緣吧。 人力銀行上的大頭照要放證件照或是生活照我覺得都可以，如果想走安全路線，證件照絕對不會出錯，現在多數的相館老闆還會幫你美顏一下，至於生活照請不要加上太多奇怪的濾淨，以整潔、乾淨為主就是最好的了！ 三、證照的重要性 這部分無論你是哪種證照，只要這份職缺有關都可以放上來，而可以適用大多數職缺應該又屬於英檢及多益的證照了，人力銀行上可以選的是語文程度分類非常的廣，我看過同樣英文程度掛上中等的人選，實際面試時，發現多益成績可以從400分到7、800百分，所以如果有測驗成績單直接放進履歷會最清楚。 ---小Bonus！--- ★★你真的清楚這間公司在做什麼嗎 ？ ★★ 現在網路資訊真的非常發達，求職前相信很多人都會上網爬文看公司評價，但除了這些或好或壞的評價之外，可以多關注一下真的對面試有幫助的資訊，公司產業是首要重要的，也是面試當中最容易被問到的題目，進一步也要再準備那你為什麼會想進到這間公司？ 這部分延伸出來的便是你所面試職缺，工作內容是什麼？與你本科系，或是你個人的人格特質的連結是什麼？ 以上幾點分享，其實都扣在態度這件事情上，面臨畢業的季節，短時間內你的學歷或許贏不了其他同學，但對於同等學歷的同學，同樣都是一張白紙的新鮮人，態度這件事情就會變成非常重要的因素，畢竟，站在公司訓練新人的成本來說，「穩定性」這件事情也非常重要，但這就是另外一件事了，下次再獨立一篇文章和大家分享~ 希望大家都能找到喜歡的工作，GoGo~ #求職 #找工作 #寫履歷 #人資 #HR 圖片來源：https://reurl.cc/zZ9a57

【好書分享】點子都是偷來的︰10個沒人告訴過你的創意撇步

最近看了一本書「點子都是偷來的」，裡面有4句話讓我特別有共鳴，所以就跟看文的各位分享啦~ #好書分享 #RecommendedBook #點子都是偷來的 #創意撇不 1. 我唯一會研究的藝術，是我可以偷學起來的那種。(大衛・鮑伊) 看到這一句話，我想到的第一件事並非「內容創作」，而是我的「華語教學」工作。 #華語教學 「華語教學」是個大概念，裡面可依據學生的程度、年紀、國籍、目標等分成不同的類別，而作為一位已有數年教學經驗的老師(我)來說，大都可以歸納出自己擅長或喜歡的教學內容/對象，因此，以我自身而言，零起點和初級華語教學的資訊是我比較關注的，看到很棒的教學點子時，也會試著用在自己的課堂上，然後評估教學成效是否達到預期，進而調整或修正，希望未來的教學可更臻於完善。 #教學活動 2. 一開始讀哪一本不重要，而是書帶領著你又找到了哪一本。 這一句話我也很有感，因為我之所以會閱讀「點子都是偷來的」此書，就是因為先前看了Creative Guide閱讀配方的五月選書「創意入門」的關係XD #閱讀配方 #創意入門 然兩本書雖講的同是「創意」，但筆觸和風格卻差滿多的，個人認為「點子都是偷來的」讀起來比較輕鬆，也更偏工具書一點，其中的10個創意tips便是此書的大重點!，至於「創意入門」，除了可以獲得「創意」相關內容，讀者也會同步熟悉作者的經歷，更有代入感。 #創意 簡言之，「點子都是偷來的」是作者用自己的經驗去詮釋10個創意tips，「創意入門」則是由作者的自身經驗去引出相關的創意tips，各有千秋! 3. 你在拖延正事的時候做了什麼，可能就是你下半輩子應該繼續做的工作。(潔西卡・赫許) 看到這句話時，我不禁莞爾，因為我通常都是在閱讀小說XD雖然暫時沒有如何將小說閱讀和工作結合的清晰頭緒，但我認為我的小說閱讀年資絕對會繼續增長下去的~ #原創小說 4. 不要擔心作品是否連貫，把你所有作品串連起來的就是你。讓各種興趣彼此交流，就會開始有變化。 延續第3點，雖然我不太確定小說閱讀和未來工作的結合關鍵究竟在哪裡，但我目前還是先把小說閱讀放入「內容創作」的範疇了，畢竟有不少input(閱讀小說)的我，順手output(寫寫心得)，也不太費心神，即便這個主題可能不是我當前受眾特別喜愛的(茶) #內容創作 除此之外，我的Instagram Daily Posts Plan也算是身體力行了這一點，(雖然那時的我還沒看到「點子都是偷來的」這本書)，從一開始的什麼有感，就分享什麼，到現在的「書・食日常」主線~ #DailyPosts #書食日常 以上就是我分享的內容啦~如果你也對「點子都是偷來的」一書感興趣，可以參考下方連結，謝謝~ http://tinyurl.com/28q7lkby --- END --- 延伸閱讀︰ Creative Guide 閱讀配方︱五月選書「創意入門」讀後分享 如果大題可以小作 初級教學主題也就能「不初級」 原創小說無疑是個坑 (系列文) 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請我的諮詢服務唷! #諮詢服務 如果你有外國親友想學習中文，也歡迎將我的教學網站分享給他們喔!謝謝!!! Learning Mandarin Chinese with Ms. Siao 

「當你在某方面擇善固執，就給了這世界一個理由，相信你做的事情有價值。」 　

對傑夫・高因斯來說，創意工作者不是只能等待機運的到來才能鹹魚翻身。 有太多人因為這個謬思等了一輩子仍舊沒有等到那個改變一生的契機，也有不少人在選擇了所謂穩定的工作，不敢嘗試自己喜歡的創意工作。 高因斯認為無論是懷才不遇或家徒四壁，並不是作為創意工作者必然會發生的狀態，而是因為自己的選擇。 例如自己的創作沒能打動人心，或是自己根本沒有推廣自己的創作，這些才是創意工作者總是被誤會難以填飽肚子的原因。但你也可以選擇讓你的創意散發出耀眼的光芒，不再讓理想只是空想。 那我們就盡快開始吧，接續上一篇繼續分享後面的三個關鍵。 ★ 在成為大師之前，我們得先當學徒 創意工作者在成為一名能夠靠自己立足或是他人尊崇的大師之前，都是從學徒或名不見經傳的小咖開始的。 可是人們往往總是想要用最快的速度當上大師，卻忘了成為大師以前所要付出的努力、犧牲以及時間。 這一點其實跟「最重大的改變往往始於一小步」極為相似，不過又有那麼一點不一樣，當學徒與從一小步開始，最大的不同就在於，當學徒包括了學習、堅持、還有什麼苦差事都要做。 學徒最重要的部分就是向大師學習，學習他們厲害的地方在哪裡，為什麼它們能夠成為大師，體會他們的精髓，將自己可以運用的部分轉化並套用在自己身上，慢慢的打造出屬於自己的風格。 我剛開始經營文字帳號的時候，也觀察了很多相似的帳號，他們已經有好幾十萬人追蹤，甚至已經出書了，從他們那裡看看他們究竟都寫了些什麼，他們的筆調或是他們的排版有什麼是可以取經的。 但並不是全然的模仿他們，譬如我就沒有使用跟他們相同的白底黑字圖片（通常是短短的一句話）作為貼文的照片，而是用了風景或人物的照片。 所寫的主題也是融合了自己看到喜歡的文字還有自己所寫的，原本不太鮮明也沒有特別設定的風格，寫著寫著竟也就漸漸自成一格了。 當然，當學徒就要做很多苦差事，像是每天練習，即使覺得厭倦也不能偷懶，還得做很多創作以外的事。 如同最初要經營一個帳號那樣，不只要到處考察蒐集資料，還有思考自己要如何創作、尋找自己的特色、想方設法推銷自己。 而在還沒當上大師以前，我們都是學徒，都要做這些苦差事，罄盡所有心思去做，才能更快成為大師。 ★ 藝術家的工作不是力求完美，而是不停地創作 在每一次的創作上力求完美，是無法做出完美作品的，而是要一次又一次做得比前一次更接近完美才行。 不停的創作，就是打磨出更完美作品的方式，你不能要求自己每一次的作品都做到完美，這樣只會無止境的修改，永遠也無法完成。反而是每天堅持著創作，而且要做出比昨天更好的作品，才能更加趨近完美。 經過一次次的創作，也就是一遍又一遍的練習，不要小看這些練習，也許你無法看出今天和昨天創作的差異，可是經過三個月或是半年，就會明顯察覺自己的變化與進步。 再回顧以前的作品時，便會覺得自己以前這樣的作品也敢拿出來發表，雖然有點難堪，但都是自己成長的痕跡。這也是我在看自己過去的文章時產生的感受，而每隔一段時間就會發現似乎自己寫的文字又太一樣了。 所以，如果你也是創意工作者，請記得，藝術家的職責是不停的創作，透過不停的創作才能成就更好的作品，也才能不讓自己空有理想。 最後，我想這句話很適合做為結尾：「當你在某方面擇善固執，就給了這世界一個理由，相信你做的事情有價值。」 要足夠的固執足夠的有熱忱，世界才會相信你做的事情有價值，這句話很有力量，也很鼓舞人心，每個堅持在創作的你，固執的繼續堅持下去，你所做的事絕對能產生無與倫比的價值。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

工作鞋也可以穿出時尚潮流🔥 | 好看又耐穿的工具鞋就在「nice life 最潮鋼鐵鞋」🥾

標題：工作鞋也可以穿出時尚潮流🔥 | 好看又耐穿的工具鞋就在「nice life 最潮鋼鐵鞋」🥾

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「當你在某方面擇善固執，就給了這世界一個理由，相信你做的事情有價值。」

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