你的失戀庇護所，如果你很傷心那更要來，台北市民大道上的「傷心酒店」！

人來人往，腳步、身心、工作繁忙的台北城市裡，總會有那幾段日子是傷心又難過的狀態，這些情緒卻不知道該往何處丟，那或許你非常適合來到「傷心酒店」，雖然店名聽起來已經很難過了，但如果你現在正在傷心，那更需要來......，因為這裡如同「失戀庇護所」，陪你找回內心的那一片寧靜 （Photo by 傷心酒店 Heartbreak club FB） 位於台北市民大道上的「傷心酒店」，以舒適、放鬆「日式懷舊風格」為主要空間設計，店外則是以貼灰色與黑色做出獨特的設計感（但其實我第一次去的時候找不到店門口我真的很失禮XDD） （Photo by 傷心酒店 Heartbreak club FB） 從室外的金屬等候區、金屬座椅，這裡沒有一般酒吧的喧鬧躁動，而開啟大門，彷彿進入另外一個世界，開始一場心靈療癒.....。 （Photo by 傷心酒店 Heartbreak club FB） 店內有時候也會有一些DJ活動，主要播放台日老式情歌，不過有時店內會有活動，也會依照活動的主題去做歌曲的變動。 餐具上也印製了店內的logo，以黑色系為主 當天因為喝的太茫....所以忘記我們喝的品項是什麼了XD（非常抱歉）但印象中酒的口感也非常細緻！不喜歡喝酒感較重的朋友也能夠請店員協助挑選喔，店員們人都很親切友善～ 不過點心類的部分很好吃！我們當天點了「台式九層塔豆乳雞」與「招牌黑松露薯條」，印象中光是食物我們就點了兩輪！ 另外歡迎各位工作壓力大或心情想要獲得釋放、舒壓的朋友們，很適合在週末或快樂星期五的時候，和朋友一同前往喝上幾杯！ 適當的喝酒，適當的排解壓力，相信都能有更好的身心感受喔٩(๑•̀ω•́๑)۶也希望在螢幕前觀看文章的你，此時此刻若很傷心、難過與憂鬱，要相信再大的暴風雨有一天都能看見彩虹的！祝福大家都能開心與快樂✨ （Photo by 傷心酒店 Heartbreak club FB） 傷心酒店 HEARTBREAK CLUB FB、IG、預約網址 📍台北市大安區市民大道四段 103 號 交通：捷運忠孝敦化8號出口，步行7分鐘營業時間：19:00-02:00備註：每人低消400元、有插座、用餐限時2小時、可預約（建議預約） ｜觀看更多ZZZ文章＼(●´ϖ`●)／｜ 中山捷運站｜不限時又有插座的咖啡廳選擇之一 遠端上班者必跑咖行程【宜蘭望龍埤】下一站幸福偶像劇拍攝景點・免門票還能看抹茶湖祕境【嘉義】東區｜日式老屋印刷廠改建的火紅咖啡廳hermit&co ZZZ 更多短影音資訊都在我的IG🤩 穿搭｜美食｜行銷｜企劃｜短影音 📩zoo4042000@gmail.com

☾.‎˖台北大安｜吽燒肉 市民店

✐ 炎烤鹽蔥牛舌 $220 ✐ 招牌牛五花 $220 ✐ 水果壺漬牛肋條 $280 ✐ 特級無骨牛小排 $360 ✐ 西班牙伊比利豬 $380 ✐ 蒜香奶油雞腿肉 $170 ✐ 北海道干貝(生食級) $240 ✐ 深海大蝦(2隻) $398 ✐ 綜合時蔬 $180 / 台北這間燒肉店 採單點的方式～ 肉品都是現點現切,新鮮度吃得出來！ 這次開箱幾樣必點的給你們 記得先收藏起來呦😻 肉品首推 #特級無骨牛小排 真的 有～夠～嫩！ 烤到大約帶點紅的程度 那個油花在嘴裡化開,真的超好吃！ 如果喜歡比較有嚼勁的口感 那一定要點 #水果壺漬牛肋條～ 用水果下去醃漬 口味很特別！ 有酸、甜、鹹 吃過一次真的會愛上😝 帶點筋口感又有嚼勁 旁邊的水果烤過也可以吃！ 還有老饕最愛的 #鹽蔥牛舌 口感脆脆的 會越吃越上癮！ 絕對要搭配滿滿的蔥鹽 一起吃真的很讚！！ 不吃牛的也有豬、雞可以選～ 看看伊比利豬的油花,真的有夠美😻 可以烤到八分熟 口感比較有嚼勁 很好入口～ 旁邊也有附上蔥鹽,加在一起吃又是不同風味 蒜香奶油雞腿肉也很推！ 蒜味滿滿,雞肉是很嫩帶皮的那種 再來換介紹海鮮～～～ 生食級的北海道干貝絕對必點✨ 咬下去滿滿的鮮味直接衝上來！ 口感很嫩～～～～ 深海大蝦真的很大一隻！ 咬起來超扎實又有嚼勁 新鮮度吃的出來～ 說到烤肉我絕對必點蔬菜～ 綜合時蔬這盤有青椒、香菇、杏包菇、玉米筍、櫛瓜、洋蔥 青椒跟杏包菇完全是我的愛🙈 一口咬下還會噴汁！ 沾上去的醬料也不會太重口～ 整體吃下來覺得他們家食材都用的不錯 是很用心的店家～ 這間也很適合情侶約會、朋友聚餐 阿不過記得先訂位呦！ .. . 這間有 #潔西推👍 (記得收藏啦～) - 🚩：台北市大安區市民大道四段76號 ⏰：17:30~1:00(Ｗ一公休) 🆔： @homegrillbar ♥分類標籤♥ #潔西ㄔ台北 #潔西ㄔ燒肉 #潔西推👍 - #台北燒肉 #台北燒肉推薦 #台北美食 #台北美食推薦 #台北大安 #大巨蛋美食 #台北大安美食推薦 #燒肉推薦 #燒肉餐廳 #美食推薦 #台灣美食 #台灣美食推薦 #吽燒肉 #台北聚餐餐廳 #台北燒肉餐廳 #吽燒肉市民店 #燒肉控 #海鮮控 #台北必吃 #台北一日遊 #台北旅遊 

台北市大安區日式燒肉小酒館吽HOME燒肉市民店是市民大道美食

請注意：喝酒不開車，開車不喝酒 市民大道四段是台北市美食激戰區，自己覺得能在這裡存活超過五年的店家，就代表有其實力，拿這次要分享不久前朋友帶我去吃的吽HOME燒肉市民店來說，本店是在新竹竹北，而市民大道這間分店已經營業超過八年，至於店裡提供各式高品質單點燒肉餐點，搭配店內舒適放鬆的氣氛，不管是公司聚餐、朋友聚餐、朋友慶生都蠻適合的，並且這間離微風廣場蠻近的台北市大安區日式燒肉小酒館，目前也有提供包場服務呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #吽HOME燒肉市民店 #吽燒肉市民店 #吽燒肉 #市民大道燒肉 #大安區美食 #台北燒肉 #市民大道餐廳 #hardaway生活筆記

台北▪️忠孝復興美食▪️蛤Huh Pot市民創始店

台北▪️忠孝復興美食蛤Huh Pot市民創始店

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨蛤Huh Pot市民創始店✨ #柔妤吃美食 #柔妤吃台北 #柔妤吃藍線 #柔妤吃鍋 「蛤」如其名專賣蛤蜊鍋 還有一些港式餐點 用餐可以先訂位🍴 ✔️正宗原味卜卜蜆 $680 ✔️香檸叉燒 $680 ✔️健康人生 $250 ✔️手作蛋餃 $120 ✔️秘制主廚燒鴨 $480 ✔️安格斯黑牛-板腱 $580 ✔️上等牛五花 $380 ✔️特級松阪豬肉 $480 ✔️冰火菠蘿油 $120 來「蛤」吃飯一定要點卜卜蜆鍋 味道鮮美好喝🍲 香檸叉燒好吃但個人覺得偏貴 叉燒肉很小塊，上層灑糖加上檸檬片😅 健康人生就是綜合蔬菜盤 蛋餃、肉品中規中矩～ 最後來個冰火菠蘿油結尾😋 🌈推薦指數85% 🚇捷運忠孝復興站 ☎️02-2721-9488 🏠台北市大安區市民大道四段82號 #蛤 #蛤huhpot #蛤huhpot台北忠孝店 #台北 #台北美食 #台北火鍋 #台北蛤蜊鍋 #蛤蜊鍋 #正宗原味卜卜蜆 #港式火鍋 #台北港式火鍋 #香檸叉燒 #健康人生 #手作蛋餃 #安格斯黑牛 #秘制主廚燒鴨 #上等牛五花 #特級松阪豬肉 #冰火菠蘿油

金派特攻隊 - 改編韓國真實事件，小市民對抗詐騙集團

是2024年上映的韓國劇情片，真實事件改編 由羅美蘭、孔明、廉惠蘭、朴秉恩、張允柱、李茂生及安恩真等主演 原型為2016年韓國京畿道，遭受電信詐騙的40多歲家庭主婦-德熙（羅美蘭 飾）為了抓住詐騙集團總負責人的故事 德熙是每天努力的小市民，因經營的洗衣店發生火災考慮貸款重新整修，交易銀行的孫代理(孔明 飾)向她推薦貸款商品，因此受騙、上當失去全部財產 和孩子們流落街頭 孔明 飾 孫代理，被詐騙集團高薪騙去詐騙其他平民，他向德熙發出求救電話而開始了兩人的故事 向警察求助碰壁後，德熙決定靠自己與同事們飛往中國青島，討回財產並揪出詐騙集團總負責人 ( 羅美蘭 在「壞媽媽」演技感動人心，這部也是... ) 文章中圖片擷取自預告、影音平台及相關網站之劇照( Google Play 影視 MyVideo ) 僅作為影劇推薦之用，如有侵權敬請告知刪除，謝謝 製片商 C-JeS娛樂 Page One Film 發行商 Showbox（韓國） GARAGEPLAY Korea（台灣） * 其他推薦 * #波波 #popdaily #泡菜 #辛奇 #Plus M娛樂 #Plus M #趙震雄 #金喜愛 #李秀敬 #2024韓國懸疑驚悚片#2024韓國電影 #2024韓國電影 #韓國電影 #韓國 #電影 #Dead Man #데드맨 #李萬財 #烏有之地-末日浩劫後，這次換馬東石上場 Netflix #烏有之地 #Netflix #馬東石 #信徒 2- 韓版《毒戰》劇情更峰迴路轉 #信徒 #毒戰 #金派特攻隊 #韓國真實事件 #Google Play 影視 #MyVideo #Google Play #Showbox #GARAGEPLAY Korea #GARAGEPLAY #羅美蘭 #安恩真 #2024電影 #2024 #電影 #2024韓國電影 #韓國電影 #시민덕희 #Citizen of a Kind #市民德熙

淡水古蹟【紅毛城】保存得完整又很漂亮，新北市民可免費參觀

淡水的紅毛城已經有三百多年的歷史，被列為一級古蹟，也是全台灣保存得最完整的古老建築 門票$80除了可以參觀紅毛城之外，附近的小白宮和滬尾礮臺也可以一起參觀，可惜的是現在小白宮在做整修而閉園，滬尾礮臺距離紅毛城還有15分鐘的腳程而且都是上坡，最後我們只有參觀紅毛城而已 小的時候我爸媽有帶我來過這裡，現在換我帶孩子一起來，很喜歡這種一代接著一代傳承的感覺 就學期間都會有關於紅毛城的介紹，無奈距離學生時期太久，所學過的東西我幾乎都還給老師了真是抱歉 來到紅毛城除了讓孩子接觸台灣歷史之外也是讓自己重溫這片土地的過往，當然，在這美麗的紅色歷史建築下多拍幾張照片也是非常必須的！ 到訪日：2024/05/16(四) 淡水紅毛城 淡水紅毛城距離渡船頭不遠，如果要玩順趟的話我建議先去滬尾防災宣導主題館，再繼續往下走就會到淡水紅毛城 要上來這裡可不簡單，會先經過一小段超級無敵陡峭的路，原本兜兜是坐在Globber上面，但我完全推不動，馬上叫他下車！ 在淡水紅毛城的旁邊就是真理大學，很可惜這次來的時間太晚沒辦法進去逛逛，不然也可以一同順遊 兜兜趁我還在克難地搬運推車時就自己跑了上去，順勢幫他在大門口拍照做紀念 新北市民真的好幸福，去鶯歌博物館不用錢、十三行博物館不用錢、紅毛城也不用錢 原本這$80的全票除了可以遊覽淡水紅毛城之外還可以去附近的小白宮，結果現在在閉園整修；遠一點的滬尾礮臺也在聯票範圍內，後來發現太遠又都是上坡便果斷放棄 這次可以說是用最昂貴的價格在逛紅毛城，但仍舊覺得很值得 購買門票只能用現金或是悠遊卡，新北市民則是要出示身分證 拿到門票之後就可以進去參觀囉！ 進去之前門口的工作人員請我們把小推車放在服務中心裡面，園區裡面蠻多階梯，進去建築物中也都有門檻或樓梯，把推車放著是最好的選擇 一進去就被這個郵筒給吸引到，也太可愛了吧！ 第一個看到的建築物居然是禮品店，雖然看起來也是古蹟建築，但我們只是經過而已，直接往上面的主要建築物過去 上去之前會經過廁所，若是像兜兜一樣已經戒尿布了真的要先帶去上一下，好不容易爬了樓梯上去結果一抵達就說要尿尿，我真的是血壓都衝起來了！ 尤其上一秒經過廁所的時後才斬釘截鐵地跟我說不尿！！！！！！ 除了階梯之外也有坡道可以走，如果有需要的話園區內有高爾夫球車可以載，但不是每個人都可以使用這項服務唷～ 一上來就可以看到紅毛城了，兩棟紅色的建築物在藍天白雲的襯托之下真的好美 兜兜衣服的藍色居然跟大門顏色差不多欸～ 正要往室內走去馬上被這座雕像給嚇到，幹嘛坐在這裡啦！ 西式的建築物裡面有中式的傳統灶咖 當時候囚犯的活動空間就這麼小 詳細的介紹在現場都有立牌，有興趣都可以停留看看唷！ 大家都在這邊看紅毛城的模型，就只有兜兜在下面跑來跑去 但我後來仔細一看，這裡好像真的是可以通過的地方欸～在紅毛城主堡的底下就是有這麼一個地道！ 走到建築物外面可以看到外面的景色，這裡地勢比較高，可以看得好遠 兜兜沒有睡午覺心情超嗨 淡水紅毛城是之前的英國領事館，建築物裡面保留了很多當時的建築物料和內部物件 剛剛進去的那棟比較小一點，接下來要去的這間比較大，走去的路上大家都駐足拍照 天氣好拍起來都好好看，我很喜歡在這裡幫兜兜拍的一系列照片 這天來淡水遇到很多外國人，在紅毛城這邊我們也請遊客幫我們母子拍照，留下共同的回憶 之前帶兜兜看過的舊式房屋都是去眷村看的，第一次帶他看海外風情 很酷的是每個空間都有一個大壁爐，這應該也是這次來紅毛城兜兜唯一記得的東西 看到有韓國遊客微坐在這個平台上面拍照感覺蠻好看的，但是讓兜兜自己坐著太危險，而且那裏也不能真的坐著只好作罷 來淡水紅毛城之後也好想帶兜兜去台南看更多的古蹟，這次發現兜兜對古蹟景點的接受度其實也很高呢！ 這個角度也好多人拍照，不過這裡是進去建築物內部的通道，拍照之餘還是要注意一下路況唷！ 到這裡紅毛城就逛得差不多了，旁邊有出口可以通往真理大學的教堂，無奈時間不夠所以沒有過去，這次的行程完全都是當下隨機應變，沒有計畫好的 走原路下去經過這排國旗 我好奇地問兜兜知不知道台灣的國旗是哪一個，他很精確地指出來欸！很厲害！ 紅毛城真的太美了，忍不住回頭又多拍了幾張 小結論 以前都覺得帶兜兜這個年紀的孩子來看古蹟好像會很不值得，這次是我第一次嘗試帶他來付費古蹟場所，沒想到他的接受度很高 回程的路上我有問他：今天沒有帶你去公園，但是帶你來看紅毛城你有開心嗎？ 他大聲地說他很開心 我又問：那如果今天有去公園的話你會更開心嗎？ 他思考了一下說，應該會吧 哈哈哈哈哈哈結果還是比較喜歡公園，不過回家之後我還是有聽到兜兜很興奮的跟兜爸分享他今天來淡水看到的一切，這不就是帶他出門旅行的意義嗎？ 淡水紅毛城的建築完整度真的維持得很好，除了拍照很好看之外，裡面也可以看到一些歷史性的物品 很推薦來到淡水紅毛城可以走走這些歷史景點，下次我還要再帶兜兜去真理大學！

屏東美食懶人包，屏東小吃、屏東美食、屏東旅遊、屏東散策、屏東景點

2023.12月 屏東行懶人包，一樣48小時快閃，第一次來屏東，只能以市區跟萬丹部分區域為主，潮州、東港等地方，我們下次見，以下名單按時間順序排列： 1. 金獅湖阿國青草茶，高雄市三民區天祥一路1號，8:00–22:00（週日到18:00） 2. 玉泰醬油本舖 Yuhtay Soy Sauce，屏東市民族路263號，9:00–18:00，❌週日 3. 復興肉酥民生店 江師傅食品舖子，屏東市民生路126號，9:00–22:00，❌週日 4. 屏東夜市土魠魚羹，屏東市復興路9號 ，9:30–22:00 5. 新園汕頭火鍋，屏東市興市巷13號，11:30–15:00 17:00–00:30，❌公休日不定，見店內公告 6. 無名青草茶，屏東夜市60攤，14:00–00:00 7. 57攤肉圓，屏東市民族路30號 8. 熊涼製冰所，屏東市華盛一街10號，13:00–21:00，❌週日、一 9. 屏東公園煎鳥蛋 10. 鼎億肉燥飯，屏東市勝利路201號，15:00–02:00，❌週日 11. 屏東夜市紅茶豆漿飲料攤 12. 源肉燥飯，屏東市復興路9號（土魠魚羹），00:30–7:00 13. 正老牌屏東肉圓，屏東市民族路61號（屏東觀光夜市），04:30–14:00 14. 大埔三坪香菇肉飯，屏東市博愛路100號，6:15–10:30，❌週六、日 15. 東興蒸飯店，屏東市王厝巷44之2號，7:30–20:15 16. 黃記牛雜，屏東市和生路一段864-1號，7:00–20:00，❌週日 17. 松芳醬園（金松辣椒醬），屏東市復興南路一段115號，7:30–17:30，❌週六、日 18. 歸來肉圓老店，屏東市歸仁路162號，6:00–13:30 19. 和生肉圓，屏東市歸仁路182號，7:00–15:00 20. 萬丹蘿蔔糕，萬丹鄉萬丹路一段235號，週一二休，8:00–13:30（六日到12:30） 21. 隆達食品飲料企業公司，萬丹鄉萬丹路三段263號，9:00–19:00 22. 社皮飯湯，萬丹鄉社皮路二段588號，10:00–12:00 23. 陳家五層粿，萬丹鄉西環路540號，10:30–18:00 24. 陳家紅豆餅，萬丹鄉萬壽路二段179號，10:00–18:30 25. 開心泡沫果汁專賣店，萬丹鄉萬壽路二段179-1號，8:00–18:00 26. 茶の魔手，萬丹鄉萬壽路二段300號，9:00–22:00 27. 秋林牛乳大王，屏東市信義路28號，11:00–22:00，❌週三 28. 一碗豆腐，屏東市濟南街2-6號，14:30–21:00，❌週三 29. 屏東鄭火車頭甘蔗汁，屏東市仁愛路118之1號，9:00–22:00，❌週一 30. 源記冷飲店，屏東市中正路332號，10:30–21:00，❌週二、三 31. 山林冰果店，屏東市林森路48-1號，10:00–20:00，❌週日 32. 丸記肉燥飯，屏東市民族路屏東夜市55號攤位，8:30–13:30 16:10–19:30，❌週三 33. 阿狗切仔擔(28攤)，屏東市民族路57號，10:00–22:30 34. 小乃紅茶冰 民族店，屏東市民族路44號，9:30–23:00 35. 烏弄 民族店，屏東市民族路50號，9:30–22:00 36. 洪家𩵚魠魚焿魷魚焿蝦仁焿，屏東市中正路308號，17:00–00:00 37. 阿成麵攤，屏東市民生路112號，17:20–23:50 38. 潤茶道，屏東市民族路43號，11:00–00:00 39. 老兵雄 粉漿蛋餅，屏東市歸仁路63-1號，05:00–08:00（售完就收），❌週日 40. 正老牌公園路肉燥飯，屏東市自由路375-2號，6:30–19:30 41. 阿臭肉燥飯，屏東市建民路21號，6:30–13:00，❌週日、一 42. 正源萬巒豬腳，屏東市福建路19-3號，8:00–19:00，❌週四 43. 屏東中央市場雞蛋糕（圓環雞蛋糕），屏東市杭州街2號，9:00–14:30 44. 大苑子 林森店，屏東市林森路122號，10:00–21:30 45. 澄金茶行，屏東市林森路110號，9:00–21:00 46. 李家肉圓，屏東市中華路110號，6:30–12:30 47. 紅茶老店，屏東市廣東路258巷28號，11:00–14:00 16:00–19:00 48. 大埔大腸香腸，屏東市信義路與號柳州街交叉口，14:00–19:00（假日13:30開始），❌週一 49. 大埔財大腸香腸黑輪，屏東市忠孝路1-11號，12:00–21:00，❌週四 50. 軍茶 建國店，屏東市建國路117-2號，10:00–21:30 景點部分： 1. 屏東聖帝廟，屏東市永福路36號，05:00–22:00 2. 屏東慈鳳宮，屏東市中山路39號，05:00–23:00 3. 驛前大和咖啡館，屏東市民族路163號，9:00–18:00 4. 屏東觀光夜市（民族路夜市），屏東市民族路36號周遭 5. 萬年溪景觀橋，屏東市自由路17號 6. 屏東公園，屏東市公園路 7. 職人町，屏東市仁德路43號巷6號，9:00–17:00 8. 屏東中山黃昏市場，屏東市中山路65號 號，14:00–19:30 9. 勝利星村創意生活園區，屏東市青島街106號周圍，11:00–21:00 10. 歸來慈天宮，屏東市歸仁路60號，6:00–21:00 11. 屏東中央市場，屏東市廈門街周圍，6:00–15:30 12. 屏東北區市場，屏東市中華路、公勤二街周圍，6:00–12:00 13. 屏東縣立圖書館總館，屏東市大連路69號，9:00–21:00，❌週一 #他扣的吃喝玩樂誌 #屏東 #屏東美食 #屏東小吃 #屏東美食地圖 #屏東美食推薦 #Pingtung #Pingtungfood #台湾旅行 #台湾情報 #台湾大好き #popyummy屏東 #屏東伴手禮 #屏東景點 #屏東旅行 #屏東旅遊 #屏東散策 #在地美食 #屏東早餐 #屏東午餐 #屏東晚餐 #萬丹美食

「U-Sport 臺北樂運動」正式啟動運動集 U 幣運動 U 健康！

文／Bekah 臺北市長蔣萬安於昨（17 日）宣告「2024 U-Sport 臺北樂運動」正式啟動，凡 23 至 64 歲市民可登記獲取限量 4 萬份的 1500 元運動抵用金，且此次適用場館不僅限運動中心，還納入本市大型民營連鎖健身運動業者，包含 World Gym、可爾姿、全真瑜珈、健身工廠等，共有逾百家公民營場館共襄本活動，另還推出總價值 200 萬元的好康抽獎。蔣萬安市長與知名運動型網紅「一輪的運動日常」合體宣傳表示，「U-Sport 臺北樂運動」計畫目標鼓勵更多市民養成規律運動習慣，落實「整座城市都是我的運動場」理念，持續朝打造「運動之都」邁進。 U-Sport 臺北樂運動一輪、蔣萬安市長、王泓翔局長。（圖／H2U 永悅健康 提供） 數位健康品牌 H2U 永悅健康也共同響應政府政策，旗下運動筆記長期致力於生活化運動與運動科技推展，透過其前瞻技術和大數據分析，使得民眾更易追蹤自身的健康狀況和運動表現，同時提供不同運動場景的數位工具運動筆記、健行筆記等。供民眾日常使用來參與臺北大縱走持續養成運動規律運動習慣；本次 U-Sport 鏈結的健康運動生態系，涵蓋全齡族群的運動訓練與多元服務，運動產業與政府攜手努力推動 U-Sport 臺北樂運動計畫，持續促進臺北市運動風氣，並將運動健康生活融入每個市民的日常。 啟動儀式合照。（圖／H2U 永悅健康 提供） 蔣萬安市長出席「2024 U-Sport 臺北樂運動」記者會致詞時表示，臺北市規律運動人口比例近 40％，雖冠居六都，但仍持續透過多元政策，鼓勵更多市民培養規律運動習慣，因此於去年推出 U-Sport 臺北樂運動計畫，先在 12 區運動中心進行試辦，獲得廣大迴響，今年再擴大舉辦、增納民營場館，包括如 World Gym、可爾姿、全真瑜珈、統一佳佳、健身工廠等大型連鎖健身運動業者，另還有如健身工作室、瑜珈館等共逾百家公民營運動場館，大幅提供多元近便的體育空間，再加上發放限量 1500 元運動抵用金、運動再集點等優惠，相信能吸引更多市民養成規律運動習慣，落實「整座城市都是我的運動場」理念。 U-Sport 臺北樂運動參與民營、公營場館業者合照。（圖／H2U 永悅健康 提供） 臺北市政府體育局說明，為讓市民享有入場、運動課程、活動費用折抵優惠，即日起下載 U-Sport APP 並註冊成為會員後，即可參加「樂集點」活動，凡於合作場館入場運動便集 5U 幣，每累積 12 次運動再額外加贈 60U 幣，每人最高可獲得達 180U 幣；另針對平時忙於工作、疏於運動的 23 至 64 歲（民國 48 年 4 月 17 日至 90 年 11 月 30 日之間出生）市民，可登記「加碼送」獲得限量 4 萬份的 1500 元運動抵用金，若於 7 月 31 日前使用完畢，再加碼獲得 1000 元運動抵用金，藉此鼓勵市民透過 U-Sport APP 運動地圖功能查詢適合近便場館，再使用單次入館或折抵運動課程費用等，滿足各項運動需求及嘗試新運動的可能性。 此外，維持 U-Sport「動愈多、賺愈多」理念，體育局推出總價值高達 200 萬元的抽獎活動，只要運動次數達標，即可參加 8 月及 12 月份兩波的「好康抽」，誘人獎品包含 Gogoro 電動機車、美利達自行車、GARMIN 運動手錶、Insta360 運動相機等，歡迎市民趕緊下載 U-Sport APP、加入 U-Sport 臉書粉絲頁，隨時掌握多元活動訊息，參加趣味互動小遊戲，把握各項加碼集點賺好康優惠。 體育局補充，今年度建置專屬 U-Sport APP，著重整體介面設計清晰、操作簡單易懂，除大幅提升服務順暢度外，更重視降低高齡者使用時的數位落差問題，使每位民眾都能快速上手，鼓勵市民朋友把握時間下載 U-Sport APP，一起加入規律運動、健康生活的行列。 世界之星啦啦隊。（圖／H2U 永悅健康 提供） U-Sport fb 粉絲專頁: https://www.facebook.com/profile.php?id=61557293005189 U-Sport APP（Android）: https://reurl.cc/OMq1V7 U-Sport APP（iOS）：https://reurl.cc/Rq14gz U-Sport 臺北樂運動計畫官網：https://usport.gov.taipei/

台北正宗苗族麻辣鍋【苗妞串串香麻辣鍋-市民店】市民大道火鍋推薦！必點超特別藤椒蔬菜金湯

今天要分享給大家的這家苗妞串串香麻辣鍋的故事真是讓我感到激動不已，老闆是來自貴州大山裡的苗族地區，經歷充滿著辛勤耕耘和對美食的堅持，四處拜師學藝，吸收了各地的烹飪技巧，磨練了自己的廚藝，最終在這個繁華的都市創立了苗妞品牌，這個品牌的誕生，不僅是老闆對自己故鄉美食的思念，更是他對料理藝術的熱愛和堅持🏆 在這家餐廳裡，每一道菜背後都蘊含了老闆對家鄉味道的深深思念，也展現了他在各地學習所累積下來的精湛技藝，而餐廳內部的裝潢，正是老闆對苗族文化的致敬，讓我們在享受美食的同時，也感受到了濃厚的地方風情😀 這個故事讓我更加期待在這家餐廳品嚐到的串串鍋，每一口都帶有老闆對故鄉味道的情懷，也讓這家苗妞串串香麻辣鍋在眾多餐廳中脫穎而出，這不僅僅是一家餐廳，更是一個匯聚著熱情、故事和美味的美食據點👇 這一家超夯的串串鍋餐廳，讓我完全愛上了那種香辣的滋味和愉悅的用餐氛圍，靠近門口，我被右手邊牆上巨大的熊貓造景給吸引住，真的很有趣，也相當適合拍照打卡✔️ 而左手邊的露營聚餐造景更是增加了餐廳的情調，讓整個環境更加有趣😃 走進餐廳，我發現座位的分布和動線都設計得相當巧妙，環境明亮，左右兩側都有不同風格的座位，無論是單人靠牆的位置還是四人座位，應有盡有，我坐下後，發現牆上的中式擺設更是應景，讓整個用餐環境更具中式風格😘 冷藏櫃中陳列著各種串串的食材，清晰可見，讓我一眼就能挑選到想吃的食材，而飲料櫃內的選擇也相當豐富，不僅有各式酒類，還有茶類，醬料區更是驚喜，有各種口味的醬料可以自行選擇，而湯壺的自助加湯服務更是貼心🙂 室內牆面上充滿了與火鍋有關的有趣短語，讓用餐的時候倍感愉悅，整體而言，為用餐營造了極具特色的氛圍，無論是和朋友一起聚餐還是獨自品味，這裡都是一個讓人回味無窮的美食聖地⭕ 苗妞串串香麻辣鍋的湯底中，麻辣鍋底以及藤椒蔬菜金湯展現了令我陶醉的口味和香氣😙 📌麻辣鍋底 這湯底散發出一種濃郁的辣椒香氣，彷彿來到了中國巷弄的小吃攤前，辛辣中帶著香味，使我一口接一口停不下來。麻辣的滋味在口中翻騰，不僅挑戰了味蕾，也讓整個用餐過程充滿了激情😆 📌接著是藤椒蔬菜金湯 這湯底則展現了一種清新而濃郁的複雜口感，湯底中藤椒的香氣彌漫開來，令我感覺到芬芳，金湯的滋味鮮美且帶有些許甜味，讓人感受到湯底中蔬菜的鮮嫩和豐富的營養，每一口湯底都像是一次味覺的冒險，讓我在其中不斷發現驚喜，這兩款湯底的複雜口味和香氣相得益彰，為整個餐饗增色不少😁 而各式串串都擁有獨特的口感和味道，讓我在品嚐的過程中不斷感受到不同的美味😍 牛肉串串帶有濃厚的肉汁，肉質鮮嫩，咬下去時肉汁四溢。香氣濃郁，肉質細嫩，融合了鍋底的香辣味，是一種極富層次感的美味，豬肉串串口感細緻，入口即化。搭配麻辣湯底，豬肉的香氣和湯底的辛香完美交融，帶給人一種濃郁的豬肉風味🤩 雞肉串串帶有淡淡的雞香，肉質鮮嫩多汁，在鍋中烹煮時，雞肉吸收了湯底的香味，讓口感更加豐富，羊肉串串散發出獨特的羊肉香氣，肉質鮮美而彈牙，搭配辛辣的湯底，帶有一絲羊肉的特有風味，是喜歡挑戰口味的食客的不二之選🥰 豬皮串串經過煮沸，讓豬皮的口感更加脆爽，入口時發出噼噼啪啪的聲音，搭配湯底的香辣，豬皮的脆感和湯底的味道形成有趣的對比，牛筋串串富有嚼勁，肉質緊實而有彈性，在煮熟後，牛筋保留了原汁原味，搭配湯底入口時更是香氣四溢💗 苗妞串串香麻辣過的特色丸子，是來到這裡一定要品嘗的，吸飽湯汁的丸子真的超讚👍 浮誇系的單點肉盤，可以看到超大片的肉，油花分布均勻，入口的時候口感極佳而且香氣十足😀 別忘了來點翠綠的青菜，看顏色就知道這青菜的品質有多麼新鮮了😃 海鮮拼盤也是用料十足，中間的大龍蝦吃起來真的味道超鮮，超級推薦，一定要點來吃👍 苗妞串串香麻辣鍋，以正宗風味和獨特的餐飲受到廣泛讚譽，通過老闆巧妙地將故鄉美食的精髓注入每一道料理中，這裡所提供的湯底、醬料、以及每一樣食材，都是經過精心挑選😉 對於喜歡追求正宗口味、喜歡文化的食客來說，苗妞串串香麻辣鍋無疑是一場美食之旅的絕佳選擇，讓我在用餐的同時，感受到最地道的苗族風味😋 【苗妞串串香麻辣鍋-市民店】 地址： 10697台北市大安區市民大道四段68巷1號 02-27790167 IG：https://www.instagram.com/miaoniu1015/

【台北】東區燒烤｜戰醬燒肉市民店 火烤兩吃吃到飽！豪華套餐699元起 A5和牛、手臂蝦無限點  專業代烤服務 美味攻略！

【台北】東區燒烤｜戰醬燒肉市民店 火烤兩吃吃到飽！豪華套餐499元起 A5和牛、手臂蝦無限點  專業代烤服務 美味攻略！

我終於來吃ig上狂推的燒肉聖地「戰醬燒肉」，全台第一寵物友善燒烤餐廳戰醬燒肉在台北多家分店中，市民店是唯一一家火烤兩吃，不但可以同時吃火鍋、燒烤，還可以讓你和毛小孩一起盡情品嚐美味~無論是享受日本A5和牛、澳洲和牛、頂級黑牛、還是迷人的天使紅蝦和鮮美的生蠔，這裡通通都有！最讓人瞠目結舌的是，僅需699元就能享受到這樣的美食饗宴，肋眼牛排、A5和牛吃到飽更只需1499元，真是超值啊！ 戰醬燒肉 《市民店》 🏠地址：台北市松山區市民大道四段157號 ☎️電話：02 2577 8958 ⏰用餐時間｜ 週日~四 12:00-00:00 ( 22:00收客 ) 週五~六 12:00-03:00 ( 01:00收客） 💰價位｜699元 / 899元 / 1499元 *另加10%服務費 其他分店有499元價位 只有市民店有火烤兩吃* 🍽用餐規定｜寵物友善 提供免費寵物餐點 / 單人用餐加收100元 戰醬燒肉 《市民店》 店內環境 位在市民大道上的戰醬燒肉，店面很大、寬敞舒適，絕對是是歡聚的好地方，無論是和家人共度美好時光，還是和朋友開心聚餐，戰醬燒肉都提供了一個溫馨且適合社交的用餐環境~ 戰醬燒肉有3種價位/699元 / 899元 / 1499元，用餐時間都是兩個小時，加一成服務費~ 戰醬燒肉還是全台第一寵物友善燒烤餐廳，毛小孩陪同用餐還可以有免費吃到飽肉肉喔~~可惜今天沒有帶我家比比娜娜一起來，下次一定要帶牠們一起來吃~~ 店內還有冰淇淋無限供應！！這是最吸引我的地方~~ 店內空間很舒適，低調奢華的裝潢，可以好好放鬆、大口吃肉！店內座位很多，座位多是4~6人為主，空間寬敞不壅擠，皮椅做起來也很舒服喔~ 用餐可以享用飲料無限暢飲，還有我最愛的冰淇淋吃到飽~~我很喜歡泰式奶茶口味，超級特別~~ 特選品1499 今天我們點的是1499的吃到飽套餐，菜單上的選項都是可以吃到飽的，一次最多點8-12樣，用餐時間是120分鐘，同桌要點同價位喔~~ 肋眼牛排 這塊比臉還要大的肋眼牛排，cp值超高！肋眼牛排可說是肉中極品，肉食主義的朋友必點！肉眼所見的大理石紋理，不僅質地細緻，扎實又大塊的牛排油花分布均勻，嫩滑、香氣濃郁，這口感絕對是肉食者的最愛~ 因為我很怕烤壞，特別請店員幫忙代烤，專業的就是不一樣，外焦內嫩，粉嫩多汁，外脆內實，肉汁完全鎖在肉裡！ 肥肉的部分沒有很多，所以吃起來一點也不膩口，一口咬下去，簡直是嘴裡的肉花綻放，香氣四溢，讓你愛不釋口！融化在口中，散發出濃郁的牛肉香，不需要調味就超好吃！ 戰醬燒肉的調味料非常特別，共有6種，七味粉/玫瑰鹽/孜然粉/胡椒/椒鹽/檸檬汁，喜歡重口味的朋友可以試試味增醬、烤肉醬、柴魚醬油等，口味比較清淡的老饕們，不妨試試玫瑰鹽，玫瑰鹽是可以把新鮮肉質的鮮甜味道完美提出來的小秘方哦~ 我自己最喜歡沾玫瑰鹽吃，可以吃出肉的原汁原味~ 也可以加上七味粉，多一點辛辣度~更開胃喔~ A5和牛、雪花牛 除了厲害的肋眼牛排，還有高檔的A5和牛，極致優質的肉質和口感真的不在話下~戰醬燒肉除了吃燒肉，也可以吃火鍋！今天我們選了壽喜燒，所以剛好可以吃壽喜燒和牛！超幸福的~~ 火烤的A5和牛大概5分熟，肉質細緻柔軟、每一口都能輕鬆地咀嚼，脂肪融化於口中，帶來濃郁的肉汁和奶油質地！ 加入泡菜一起吃更是提味！ 壽喜燒 當作壽喜燒來涮A5和牛也是一大享受！切割成薄片的A5和牛，快速涮一下就可以了，一口入感受到極高的嫩滑度和口感，肉質嫩滑無比，帶來豐富的油脂和奶油般的質感~ 骰子牛、鴨胸、牛舌、松阪豬 我覺得很特別的是居然還有鴨胸，慢慢燒烤後的焦香真的超誘人~ 骰子牛是我的最愛，平常去夜市吃又貴又小份，今天可以一次吃超多！自己燒烤還可以選擇想要的熟度，簡單加一點玫瑰鹽或胡椒鹽，就非常美味~~ 時蔬 吃久了肉品，就要吃點蔬菜~我很喜歡烤蔬菜，在燒烤的過程能夠使蔬菜散發出獨特的香氣，同時保留其天然的甜味~ 我最喜歡的就是烤杏鮑菇！金黃或微焦的外皮，帶有點嫩脆口感，但裡面卻是軟Q的~~ 戰神手臂蝦、琥珀蝦 吃完肉品，就要來吃海鮮啦！戰醬燒肉的海鮮不得了，新鮮又大隻！男友很愛吃蝦，戰醬燒肉的蝦真的很厲害，超大隻又Q彈~真的跟手臂一樣大的戰神手臂蝦烤後香Q彈牙，不調味也好吃！ 看看這蝦肉，烤後保留了蝦肉的鮮嫩口感，每一口都帶有自然的彈性，蝦肉經過烤燒後，更加突顯了其肉質的緊實感~蝦頭的油脂會釋放出濃郁的風味，使整個蝦身都充滿豐富的鮮味！ 生食級干貝、海賊王、生蠔 我很愛吃干貝，戰醬燒肉的干貝也很大，肉質鮮嫩、豐潤、入口即化，我特別喜歡吃燒烤的口感，表皮帶有一點焦酥，一口咬下裡面又是QQ的~~ 海賊王嚼勁十足，肉質有著獨特的嚼勁、─ㄟ長有彈性！每一口咬下都能感受到新鮮肉質在口中輕柔而有彈性的觸感~ 還有生蠔和貝類！這樣的海鮮盛宴真的太澎湃！ 生蠔本身就有淡雅的海味，烤燒後這種風味更加突出，這種淡雅的海味帶有自然的鮮甜，令人回味無窮~ 總結一下，戰醬燒肉真是一家讓人難以忘懷的吃到飽燒肉店！不僅價位實在，更提供了各式各樣的高級食材，讓你在享受美味的同時，感受到品質的高度。不用擔心不會烤、手失誤，貼心的店員會幫忙代烤，讓你專心享用美食。 我已經迫不及待地訂好這禮拜代爸媽去吃再回訪，一定要讓更多的朋友也一同加入這場美食饗宴！快來戰醬燒肉，與好友一同探索肉與海鮮的極致滋味吧！

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