挑戰連發廢文一百天之50，終於打到疫苗了！會認證我是老還年輕呢？

我正坐在打完疫苗的休息區，今天起了個大早，因為怕疫苗副作用太強會不能練腹肌，所以5點多就攤開瑜珈墊開始操核心，滿身大汗洗了個澡才來打疫苗。 目前距離打完疫苗10分鐘，左手稍微有點痠，但我本來撐棒式就很痠，練腹肌以來每天手都是痠的，具體來說更像麻痺和無力感，更像一種被打了麻醉的感覺，痛倒是還沒有。 我的心情很矛盾，很不想要有太可怕的副作用，可是又不想被疫苗認證是老人，應該會是年輕人吧～ 是吧～ 會吧～ 我是在社區附近的里民活動中心打的，從我家走路3分鐘而已，在現場有很多人服務，帶位呀～ 消毒呀～ 工作人員都辛苦了，一大早就要這樣忙進忙出。 剩一分鐘回家，晚點再紀錄疫苗到底認證我是老還年輕，現在左手越來越麻了哈哈。 半小時，我的肚子餓了哈哈，不過這是因為我在斷食，昨晚的食物都是青菜，只吃了幾塊豬肉和一點點很難吃的魚，我還是堅持要斷食，大不了一死，我說過，我是不怕死的，隨時掛掉都沒有遺憾。 開始有點頭暈，不過我也不知道這是肚子餓的暈還是疫苗的暈，左手打針的地方開始有種瘀青的感覺，動或是壓到開始會痛。 三個小時，沒發燒，左手打針的地方容易痠痛，其他都還好，我不會是疫苗認證老人家吧......我同學的妹妹發燒躺了兩天的說。 第4-8小時，全身無力來了，好像皮球洩了氣一樣沒力氣，覺得整個人都很虛，還沒發燒，不過我想要先把這篇打完，剩下的明天再來記錄。 挑戰連發廢文一百天來到第50天了，原來我的廢話可以這麼多，真是意想不到，還有50天，我想我一點都不想要延長這個沒啥意義的挑戰，反正也沒什麼人看。 喔對了，我畫室的老闆女兒是個喜歡貶低別人的自卑鬼，我超討厭這種人，所以我在臉書不指名道姓地兇了一番，直接說這樣很智障很沒格調，不講是誰，我也不在乎他有沒有看到，似乎是看到了，我以為他會生氣還怎樣，結果反過來變超討好，果然低自尊不是1就是2，不是討好就是攻擊，還是低自尊。 我老實說很想早點離開他們兩個Low鬼，不過現在還要努力做自己的網站，希望那天快點到來

BG大叔文言情小說-《黃昏時見你》作者:爆炒小黃瓜

BG大叔文言情小說-

《黃昏時見你》作者:爆炒小黃瓜 全文字數：約33萬 排雷：男主65歲謝菲爾德、女主安娜18歲。 文案 【一】 她第一次看見他的時候，他剛好從劇院裡出來，拿著手杖，穿著深灰色長大衣，衣擺垂至膝蓋，皮鞋鋥亮。他的身材高大而挺拔，手指修長，骨節大而突出，以至於她完全沒注意到他泛白的鬢角，眼角的皺紋。 後來，她瞭解到，他娶過三任妻子，最大的女兒已經結婚生子。 他今年六十五歲。 是個可以做她父親的父親的老男人。 【二】 “我們不合適。我太老了。”他微笑著說，點燃了一支雪茄，用兩根骨節分明的手指輕夾著。 她的目光情不自禁地在他身上打轉。儘管已經年過半百，他的身材卻保持得非常好，胸肌結實，小腹平坦。最關鍵的是，他的眼神充滿了成熟與智慧。他不像一些毛頭小子一樣，會克制自己的笑容。他會大笑，但不管笑得如何開懷，始終有一種令人傾心的優雅。 太老不是他的錯。她想，是她太年輕了。 男人都喜歡年輕貌美的女孩，但是這一刻，在他的面前，年輕竟然變成了她的劣勢。她為自己的年輕而深深自卑。 【三】 如果他們只是兩個靈魂，沒有年齡，沒有性別，沒有身份，與外界徹底斷開聯繫，那確實可以相愛，一個靈魂是有資格去愛另一個靈魂的。 然而，一條蒼老的生命，卻沒有資格去愛另一條年輕的生命。 【閱讀預警】 1、潔黨勿入，HE，西方背景 2、男主是真的老，女主也是真的年輕。 3、男主有錢，會保養，每週固定時間健身，有顏有身材有文化，極度自律，唯一不良嗜好是抽煙，請勿代入現實形象【非現實向小說】 4、單向救贖，男主救贖女主 內容標籤： 情有獨鍾 天作之合 西方羅曼 甜文 搜索關鍵字：主角：安娜 一句話簡介：小瘋子 X 老男人 立意：愛能跨越一切 好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《三拾》作者:蘇他【現代+姐弟戀+年齡差+有肉多+結局HE】 《我在末世開賓館》作者：小蜜蜂嗡嗡響【短篇+女主穿越+主角末世開店】 《不務正業的麵包店》作者:夜雨夢芙蓉【長篇+主角開店+種田文】 《亡靈酒館經營日誌》作者:百玖【短篇+西幻+異世界開店+系統】 《長安不見月》作者：青衣呀【長篇+百萬字數+古代+宮鬥+宮廷侯爵】 《我在靈異副本開連鎖[無限]》作者:撕枕猶眠【長篇+無限流+題材新穎+靈異神怪+女強+爽文】 《替嫁寵妃》作者:歸去閑人【長篇+古代+先婚後愛+男主是王爺】 《一品代嫁》作者:朱砂【長篇+百萬字數+古代+穿越+先婚後愛+宅鬥】 《守寡失敗以後》作者:櫻筍時【長篇+古代+女主穿越+權謀多+感情戲少+專注事業線+女主替嫁(代嫁)+宮廷侯爵+女主自立自強+女強+爽文】 《替嫁以後》作者:溪畔茶【長篇+古代+女主替嫁(代嫁)+宮廷侯爵+甜寵文】 《嫁金釵》作者:笑佳人【長篇+古代+沖喜新娘+豪門世家+爽文+女強】 《嫁給奸臣沖喜後》作者:深碧色【長篇+古代+先婚後愛+追妻火葬場+宮廷侯爵】 《修真界禁止物種歧視》作者:暮沉霜【長篇+半妖女主+女主不是人+復仇+沙雕歡樂搞笑+末世穿修仙界+仙俠修真+女強+穿書+爽文】 《魚小姐的初戀日記》作者:三月棠墨【長篇+百萬字+現代+甜文】 《一寸相思》作者：紫微流年【短篇+古代+武俠】 《一世芳菲》作者：研研夏日 《一枕山河》作者：紫微流年【短篇+古代+武俠】 《十二年，故人戲》作者：墨寶非寶【短篇+民國+劇情精彩】 《大國醫》作者：春溪笛曉 《大藥天香》作者：清歌一片【長篇+古代+腹黑男主+女主穿越+女主是醫生(醫女)+女扮男裝+男主是王爺(攝政王)】 《女主她武力值爆表》作者：孺人 《反派未婚妻總在換人設》作者：紀嬰【古代+爽文+女强男強+沙雕好笑+雙向暗戀+有肉有劇情+高甜】 《夫人她天天都想離婚》作者：蘇子歡【長篇+現代+年齡差+大叔+總裁+有肉有劇情】 《夫人精通茶藝》作者:木桃逢新【長篇+古代+雙重生+相愛相殺+男主是太子】 《月斜碧紗窗》作者:藍色獅【短篇+純古代+腹黑男主+病少爺X女飛賊】 《他脾氣不好[電競]》作者:啾肥肥【短篇+電競+1v1】 《仙台有樹》作者:狂上加狂【長篇+古代+仙俠修真+前世今生+師徒戀+男師女徒+女師男徒+重生】 《末世之要活著》作者：菽兒寶貝【長篇+近百萬字+末世】 《全星際的凶獸都寵我》作者：蒹葭深深【長篇+強強+ 爽文+萌寵+主角不是人】 《她日行一善》作者：蔣淮琅【長篇+仙俠修真+女主是石頭精+神仙男主下凡歷劫】 《宇宙第一幼稚園》作者：長樂思央【長篇+穿越+星際+萌寵+甜文】 《曲線規則》作者：江山多椒【肉多多+男主們強取豪奪+NP文(1女N男)】 《死對頭侍衛竟是攝政王》作者：一夜陽【短篇+古代+侍衛+宮廷侯爵+爽文+男主是王爺】 《你追我敢》作者：七分塵【短篇+女主是電競選手+甜文+女主暗戀男主】 《我一定是穿了個假ALPHA[ABO]》作者：豐盛幻【星際+穿越+ABO+女攻(Alpha)+年下+有肉+女主是軍人】 《我來罩你呀》作者：月明明 《我家那妾室[女尊]》作者：一角緞子【短篇+古代+女尊+女主穿越+宮廷侯爵+有肉有劇情+腹黑病嬌執著男主+1V1+男強女弱+甜寵】 《我從來沒有談過戀愛/小戀曲》作者：艾小圖【短篇+大學校園+雙重生+歡喜冤家+沙雕搞笑好笑】 《我無敵，你隨意[電競]》作者:岸上鳶【短篇+電競+王者榮耀+男主是電競選手】 《攻略病嬌男配的正確方法》作者：欠金三兩【長篇+女主穿書+攻略病嬌瘋批男配+男配殘疾(眼盲)】 《和隋煬帝戀愛的正確姿勢》作者：柯染【長篇+古代+歷史背景+穿越+隋朝+宮廷侯爵】 《和聯姻對象做炮友》作者：蜜汁叉燒【現代+肉多多+1v1+甜寵+豪門世家+男主是總裁+富家千金】 《和離前夜，她變成了蘑菇》作者：青花燃【古代+修仙仙俠+追妻火葬場】 《夜旅人》作者：趙熙之【民國+穿越+男主律師+女主法醫(醫生)+題材新穎+男女主一起成長+感情慢熱】 《夜盡歸離》作者：薄荷迷【短篇+現代+熟男熟女】 《尚書大人，打發點咯》作者:蘇盎【短篇+古代+輕鬆好笑+爽文】 《明宮小食光》作者:銀河燦爛【短篇+古代+穿越+種田文+美食+基建+一夫一妻+男主是皇帝+女主是皇后+日常甜寵文】 《花枝小魚丸》作者:姚台鏡【短篇+校園+有肉渣+男主暗戀女主+體育競技(女主體操)】 《穿成仙君的笨蛋仙鶴》作者:大烏蘇【短篇+古代+女主穿書+動物修仙+萌寵+沙雕】 《美人眸》作者：蔣牧童【長篇+古代+宮廷侯爵+男主是世子】 《重生之侯門邪妃》作者:青墨煙水【長篇+百萬字+古代+重生王妃文+爽文+宮廷侯爵】 《修真界第一幼崽》作者:紀嬰【長篇+古代+女主穿書+輕鬆好笑+仙俠修真+溫馨治癒】 《海上華亭》作者:蓬萊客【短篇+民國+歡喜冤家】 《病嬌反派正確餵養方式》作者：類似瓜子 《真實電影》作者:輕雲淡【長篇+現代+無限流+有感情線+娛樂圈+爽文+1V1+雙潔+男主是影帝】 《紛紛落在晨色里》作者:蘇俏【短篇+古代+輕鬆好笑+歡喜冤家+江湖恩怨】 《假成親後心機王爺失憶了》作者:琢玉郎【長篇+無重生無穿越+先婚後愛+男主是腹黑王爺+靈異神怪+宮廷侯爵+女主是捉妖師(道士)+男主失憶+玄幻】 《偷偷懷上暴君的崽》作者：小文旦【短篇+古代+穿越+宮廷侯爵 +甜寵】 《第三十二封情書》作者：丹青 《被迫嫁給男神》作者:車厘酒【短篇+校園+甜寵文+女主暗戀男主+暗戀成真+毒舌男主】 《被馴服的鹿》作者：風荷遊月 《這麼高冷算什麼》作者:儋耳蠻花【短篇+雙電競選手+女主是白富美+豪門世家+甜文】 《閑唐》作者：春溪笛曉【長篇+古代+歷史背景+唐朝+系統+種田文】 《傳說中的勇者是我的未婚夫》作者：送冰【短篇+西幻+女主穿越異世界+青梅竹馬+魔法+甜文】 《嫁紈絝》作者：墨書白 《慌張仙人掌》作者：一隻西飛雁→有肉 《當你閃耀時》作者:容無箋【短篇+大學校園+男主暗戀女主+暗戀成真】 《與之二三》作者:清途R【短篇+高中回憶錄多+久別重逢】 《嬌弱王妃修煉手劄》作者：秋白話 《撞臉夫婦[娛樂圈]》作者：小孩愛吃糖【女主+娛樂圈+ 高甜+總裁+有肉有劇情】 《暴發戶式暗戀/出版名-盛夏式暗戀》作者:花里尋歡【短篇+校園+甜寵文+女主暗戀男主+從校服到婚紗+女追男+青春成長勵志文】 《樓空春色晚(重生)》作者:伏寒【短篇+古代+重生+女主是和親公主→女帝+相愛相殺狗血+有逃亡劇情+1v1】 《論如何刷負秦始皇的好感度》作者：遺忘li【長篇+古代+歷史背景+穿越+秦朝+宮廷侯爵+女主穿越】 《導演她誰都不愛》作者:江月年年【短篇+現代+娛樂圈+女強爽文+女主重生+導演】 《戰起1938》作者:瘋丟子【長篇+民國+戰爭背景】 《穩住黑化的反派前夫[穿書]》作者:趙史覺【短篇+先婚後愛+女配救贖男配+有肉】 《鬢邊有朵梔子肥》作者：大姑娘浪【民國+劇情多肉文+年齡差(>10歲)PO18+強取豪奪+甜虐(小虐) +無沉重歷史感+市井氣息濃厚+結局HE+1V1】 藍色字體為心得文連結 (持續更新)連結：「BG言情小說」推薦合集，快速決定每日的小說類型書單，內含肉文 (持續更新)連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 ■2021年「5星推薦」言情小說心得文總表 2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 2021年原創言情推薦書單：心得文總表 ■2020年「五星推薦」言情小說心得文總表 2020年 | 7~12月原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2020年 | 1~6月原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 精選 | 【甜寵文／甜文言情】值得N刷的推薦合集書單 ■2015年~2019年「五星推薦」言情小說心得文總表 2019年 | 原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2018年 | 原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2017年 | 原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2016年 | 原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2015年 | 原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 精選 | 2018年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 | 4★ 精選 | 2017年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 | 4★ 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

蘭蔻的未來時空包裹📦讓肌膚修護返回年輕✨

今天來跟大家分享蘭蔻的未來時空包裹✨ 🌸 #超未來肌因賦活露 俗稱的小黑瓶～ 透明質地流動性高 有淡淡的花香味 可以讓皮膚有很保濕的感覺 很適合妝前保養、不起屑 🌸 #超未來肌因活性安瓶 俗稱小黑安瓶 淡藍色混濁質地 結合活性成分、要更快使用完畢喔！ 很滋潤保濕、適合晚上使用 有很明顯的修護效果 可以看到皮膚泛紅消減 隔天起床肌膚很透亮、有光澤✨ 👉🏻小結論 混合偏油使用小黑瓶很清爽剛好 使用小黑安瓶會覺得稍微偏油膩 但是修護能力是ok的 有預算可以入手～ @lancomeofficial #未來精華 #小黑瓶 #30秒激嫩發光 #7天緊緻年輕 #未來安瓶 #一夜急救 #擊退5大肌膚問題 #未來先鋒部隊 #蘭蔻 #小艾愛保養 #小艾愛修護 也歡迎來IG找我玩哦❤️❤️ https://www.instagram.com/xiao_ai_ww/

蘭蔻Lancôme未來先鋒部隊《未來精華X未來安瓶》改變未來·超速年輕

現代女性更需要好好的愛自己💓 皮膚容易敏感泛紅的我 為了讓膚

現代女性更需要好好的愛自己💓 皮膚容易敏感泛紅的我 為了讓膚況處於穩定狀態在選擇保養品上都特別小心 首先，超開心這次獲選成為蘭蔻Lancôme未來先鋒部隊的一員(撒花🥳) 我要來開啟我的未來時空包裹 超有科技感的這個底座還會發亮🌟 裡面有NO.1未來精華 & NEW未來安瓶 將將~赤裸裸的7天肌膚實測來囉☺️ 先說 進行體驗的這一周當中完全沒有使用其他牌的精華液（超級真實👍🏻） #超未來基因賦活露 💧30秒肌嫩發光 7天緊緻年輕 #超未來肌因活性安瓶 💧富含98%高濃度活性成分 一夜擊退5大肌膚問題 休息一下！漫威蜘蛛人電子面具https://shp.ee/8dtixrr 蘭蔻激推明星商品“小黑瓶”相信大家應該都有聽過吧！ 之前有使用過印象還不錯也蠻喜歡的 前幾天我是在早晚化妝水後、乳液前做保濕精華使用 後來改在晨間保養上妝前使用 這次升級質地比之前的更清爽好吸收保濕效果也大提升 正好體驗過程中遇到生理期來臨前狂冒痘痘😆😆😆 晚上保養就直接🆘啟動急救未來安瓶來取代精華液 質地比小黑瓶再黏稠一些但完全不黏膩沒有厚重感 而且意外的超好推吸收也神快 真心覺得夏天使用也很可以(晚上會比較適合) 使用後沒幾天就穩定我肌膚的慘況 原本有粉刺的地方平滑很多粉刺也減少了 皮膚變得更光滑滋潤修護效果超強大真的非常有感的 體驗完又再次被小黑瓶圈粉了啦 #未來精華 #小黑瓶 #30秒激嫩發光 #7天緊緻年輕 #未來安瓶 #一夜急救 #擊退5大肌膚問題 #未來先鋒部隊 #蘭蔻 #lancôme @lancomeofficial #taiwanesegirl #taiwan #weekend #daily #daylife #life #live #skincare 喜歡我的文章記得追蹤91小姐Ms.Joy想看更多也歡迎追蹤我的IG91小姐ᴍs.ᴊᴏʏ

【未來先鋒部隊】開啟了未來時空包裹…
從此改變未來，超速年輕!


🚀未來精華-超未來肌因賦活露30秒激嫩發光 7天緊緻年輕就是大家口中的小黑瓶這罐我一直有在用!!!含七種益生菌 益生質 修護力upup吸收很快 不黏膩 讓肌膚水潤Q彈長期使用 上妝後的狀態 也可以保持得很好!還有超方便的自動汲取滴管 不用捏捏按按的 打開瓶蓋就是剛好的精華液量混合進乳液 粉底或局部濕敷都沒有問題👍 🚀未來安瓶-超未來肌因活性安瓶獨家微生態修護專利98%高濃度活性一夜擊退5大肌膚問題 超速修護舒緩泛紅過敏、鎮定粉刺瑕疵、修護乾癢脫皮、調理毛孔油光、改善肌膚暗沉我自己對於舒緩泛紅、修護脫皮、調理毛孔比較有感而且不會黏黏的 很快吸進肌膚裡夏天使用也不會覺得有悶感 以下是使用對比圖 恩...斑點毛孔是不少(((一直以來愛亂擠粉刺的後遺症吶.... 但已改善許多 以上分享 有沒有心動了呀! 快去專櫃體驗 或是線上購物也很方便唷! #未來精華 #小黑瓶 #30秒激嫩發光 #7天緊緻年輕 #未來安瓶 #一夜急救 #擊退5大肌膚問題 #未來先鋒部隊 #蘭蔻 喜歡我的文章的話 也歡迎到我的Instagram上玩唷 @pomeloyo777

【美劇推薦】狂放時尚圈｜讓人意猶未盡的五大必看理由

安妞​我是葉咪！今天要推薦大家一部美劇－－《狂放時尚圈》！ 推薦指數： ★ ★ ★ ★ ☆ 在這個暑假才在NETFLIX上刷到了這部劇（實在相見恨晚呀​），我才發現它在今年六月底就正式完結，但第五季臺灣還沒有上映，所以臺灣朋友還不知道結局如何。 我是一位追劇慢的人，想說目前上映的四季應該可以看很久，殊不知一看就停不下來，短短兩週就把四季（46集）給嗑完，現在要等第五季在臺灣上映才能知道結局是如何收尾，又讓我覺得看太快了，實在意猶未盡呀…… 這部劇主要刻劃出了時尚工作者和編輯在職場上的心聲，尤其主角們都是千禧年的代表群，會讓現在20幾歲的年輕人們有代入感，也會讓嚮往時尚產業的朋友們對業界有一點了解。 另外，在第一到四季中，劇情包含了友情、工作、親情、愛情、性別議題、種族議題、女性主義……等等，是一部值得細細品味的好劇，同時也能跟著劇中人物一同反思。 目前四季說了這麼多重點，應該還是不太清楚我為什麼會看得意猶未盡吧！來看一下我覺得這部劇必看的五大理由吧！ 一、她們是我不可或缺的家人 相信很多人都跟我一樣還沒有真正踏入職場，在大眾的觀念中普遍認為職場上不會有「真」朋友，但《狂放時尚圈》中三位女主角莎頓、珍、凱特，在剛踏入「Sarlet」這間時尚雜誌公司時，因為一些〝有趣的誤會〞，讓她們三人湊到了一起，也變成了生命中不可或缺的家人，也破除了我對於職場沒有真朋友這件事的想像，更透過了三位女主角的劇情讓我們去理解一件事：「長久的友情就是建立在不斷地磨合但也不輕易離開的那些人身上」。 二、同性戀？雙性戀？還是異性戀？ 無論是哪一種性向，在這個世界上都是平等的存在。 我認為正值年輕的我們，都會像凱特一樣在愛情中探索自己內心深處對愛的理解，也會容易質疑自己在愛情當中是什麼樣的角色，甚至凱特好幾次的反反覆覆，會讓我覺得更加真實（雖然有時看的當下會覺得不耐煩），但深思後才驚覺，她演出的樣子就是我們每一個人都會出現的樣子啊！ 我們總是在不了解自己的狀況下，嘗試著好多不確定的事情，並且時常會對自己的決定反覆，但不管是在什麼時機點、哪個人身上看見了不一樣的自己，我們都不要去懷疑自己、貶低自己，我們都是最獨一無二的存在，要勇敢地擁抱真實的自己。 三、我還年輕，不需要思考這些問題吧？ 因為基因的關係，珍是一位高機率得乳癌的年輕女性，一開始在她的觀點裡認為她才20幾歲，不需要做乳癌預防，直到她去做了檢查、認真去了解為什麼要做預防後，她才理解預防的重要性。 這也不禁演出了許多年輕人的壞習慣，總是仗著自己還年輕，就不夠珍惜自己的身體和心理，但親愛的，我們都有機會遇到那些不希望得到的病症或是問題，不能只是逃避就不想接觸呀！ 不管是不是病症，任何跟自己持相反意見的聲音都不能在當下就反對對方，要用心傾聽，也許能得到不一樣的反饋呢！ 四、都是我在退讓、容忍，那妳呢？ 這兩位的愛情道出了許多值得思考的問題。 最美好的愛情，或許是彼此都在自己熱愛的事業上有所成就外，還能彼此關懷、理解對方，成為雙方最大的依靠。 莎頓和理查這對相差十五歲的愛情，在前面一、二季的分分合合後終於是結婚了，但之間的婚姻問題浮現時，彼此都覺得自己為了對方做出退讓、遷就，可是真正的「換位思考」，又有誰能完全做到？ 對愛的理解不同，就愈需要花更多的時間去磨合、溝通。 五、我的夢想就是當時尚設計師 莎頓前期在事業上只是個小助理，接個電話、跑跑腿、買買咖啡，但她一直都想進入時尚圈，當她努力為自己證明自己適合在時尚部門時，也不得不讓人佩服她的才華和能力，更佩服的是她有為自己爭取的勇氣，或許好多人規劃了好多藍圖，卻從未替自己勇敢一次的去做出改變，總是覺得自己在原地停留，那麼也許你看到了莎頓的努力，便能點燃你心中那股想要改變的力量。 ｡o♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡+｡ 其實這部美劇還有太多地方值得推薦了，很多沒提到的地方，就直接去劇裡看吧！ 今天的分享就到這邊，下次見啦～～～​

新生代饒舌專輯頻改版，三度修改衝上冠軍！

 Hi there，今天想來談談 The Kid LAROI 的最新超紅作品〈STAY〉，這首歌和 Justin Bieber 合作，在上週衝到 Billboard Hot 100 冠軍啦！收錄在 LAROI 三度改版專輯《F*ck Love 3+: Over You》(2021) 當中的〈STAY〉，其實已經在前五名徘徊很久了，終於讓它衝到冠軍了！ 在〈STAY〉獲得冠軍當週有個有趣的現象，《F*ck Love》已經在 Billboard 200 專輯榜上得過冠軍了，很可惜當週屈居第二，沒辦法得到雙榜冠軍，而 LAROI 當然不是最年輕的冠軍；有趣的事情發生在榜上的前三名，第二名是《F*ck Love》，第一名空降專輯榜的是 Billie Eilish 的新專輯《Happier Than Ever》(2021)，而第三名是熱度不減、Olivia Rodrigo 的《Sour》(2021)，這三位歌手都不超過20歲，所以說當週專輯榜前三名被三個不到20歲年輕人霸佔這件事，真的引起很大的討論啊！ 回到今天主題〈STAY〉身上，當時這首歌一出其實我是還好的，不過因為是當紅歌曲，所以在音樂軟體上不時地會被隨機播放到，多聽幾次之後倒也覺得不錯聽。特別是和最近曲風變得讓我很喜歡的 Justin 合作， 然後看了 MV 之後對這首歌的印象又更好了。 〈STAY〉作為《F*ck Love》第三次改版的主打歌，當然延伸了前面的感覺，LAROI 上一首爆紅的〈WITHOUT YOU〉是首很心碎的歌曲，〈STAY〉在情感上的撕心裂肺絲毫不輸，清楚地描述了大男孩在失去愛情後的心痛及頹廢，不管是從音樂或是 MV 都可以看出來，MV 和歌曲的搭配非常好，所以我才說看了 MV 之後更愛這首歌。 👉推薦閱讀： 爆紅的心碎情歌，與 Miley Cyrus 合作後更撕裂了 其中有個我覺得不得不說的是，小賈的顏值在把頭髮鬍子都剃掉後真的回升不少，看到好多網友在討論這個造型的他，和小了近十歲的 LAROI 一比完全沒有輸，甚至還像是同齡人一樣。而另一個也有人討論的話題是，覺得兩人的長相蠻相似的看起來很像是一對兄弟，不過我個人覺得相似度是還好啦😅。 再回歸到歌曲上，LAROI 經過專輯前陣子兩度改版的爆紅後，明顯在唱功及氣場上有很大的進步，而 Justin 更是不用說了，做為很年輕就爆紅的先驅之一，他的經歷和氣勢不是普通年輕人能比得上的，甚至在 MV 中出場的鏡頭，我覺得 LAROI 的主導權一度被搶光，雖然說表現乍聽之下表示似乎勢均力敵，但仔細一聽還是有點差距的。 對於這首歌，我個人越聽越喜歡的原因是，好像有陣子沒有聽到這種直接、純情的大男孩風格，在幾年前 Justin 走過這個風格，當時也是大獲好評，這樣純真的大男孩風格似乎蠻得音樂市場的歡心，主要是要能夠讓大家在聲音中聽到己的純粹，不管是戀愛也好、失戀也罷，在〈STAY〉中的兩人我就覺得做得很好。 雖然說〈STAY〉是兩人合唱，但情感上的默契及表達一致得有些可怕，契合的程度讓聽眾感到很舒服的氛圍，不會相互干擾，反而在雙重的表達上會讓情感被加倍呈現；特別在兩人合唱的部分給我的感覺最明顯，聲音中的情緒濃到不用仔細聽就可以感覺到，所以說兩人的搭配真的蠻適合的。 The Kid LAROI 在最近爆紅後的主打聽起來都不錯，就算有的人不會歸類到喜歡的歌曲裡，也絕對不會倒覺得難聽，繼續發展下去的話我覺得未來可期，這次和 Justin Bieber 的合作，以及上次和 Miley Cyrus 的混音，已經是讓他成功踹開流行樂壇的大門並立足，雖然他是以饒舌音樂起家，不過能在流行樂壇發光發熱的饒舌歌手也不少，就希望他能一直在推出新歌吧！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

【年輕人才懂得美角味】-台灣阿龍X金牛角

📍全聯獨家販售|台灣阿龍X金牛角-年輕的美角味(酸甜鹹辣口味) 人生總是會有年輕的時候，只有年輕時才懂年輕的重要和滋味！在做自己的過程當中也是有自己猜不透的思緒，各式各樣的複雜在等著我們尋找出答案，人生要嘗過酸甜鹹辣的滋味才過癮啊！這樣的滋味好吃無須定義！ 台灣阿龍與金牛角經典合作推出了新口味-年輕的美角味，波波愛麗絲覺得吃這個金牛角可以感受到平時生活的酸甜鹹辣滋味！吃第一口就能感受到四種滋味的感覺，那種滋味真的讓人只有兩個字可說，那就是過癮 讓我們一起跟台灣阿龍來挺你的美角吧！ 什麼是美角？用獨特註釋專屬於你的美角「一言不合就嗨唱」這就是我的美角 波波愛麗絲的觀點是這樣，如果真的跟自己不合的話，那幹嘛要聽這些廢話呢？做自己最好啊！不合的話就直接用好啊唱來擊垮吧！打造出專屬於自己的美角，讓自己的美角成為閃耀的光芒吧！ 在吃金牛角新口味的同時還能在FB玩阿龍挺年輕人美角的濾鏡，吃金牛角時，可以用金牛角來跟阿龍挺年輕人的濾鏡拍出可愛又俏皮的照片，有8種濾鏡風格，8種濾鏡風格都有屬於自己的美角，快來跟阿龍一起合照吧！ 🎉台灣人壽讚現在有在FB粉專舉辦抽獎，大家可以去參加唷🎉 ❗️活動時間：即日起至2021/8/31晚上23:59❗️ ❗️活動獎品：年輕的美角味聯名包一箱(一箱12盒) 抽出10名得獎者❗️ 1️⃣點開下方的互動濾鏡 2️⃣選擇阿龍濾鏡畫面並拍照 3️⃣將濾鏡照片上傳至下方抽獎網址貼文留言處 🔗濾鏡網址：https://pse.is/3jcfxz 🔗抽獎網址：https://fb.watch/v/1dXx5zUH5/ #台灣阿龍 #挺你的美角 #台灣人壽讚 #金牛角 #新口味 #酸甜鹹辣 #酸甜鹹辣口味 #美角 #抽獎活動 #波波愛麗絲吃美食 #波波愛麗絲分享 🔝如果想看我更多日常分享，可以追蹤我的IG跟FB粉專唷！(๑•̀ᄇ•́)و ✧ 

閱讀筆記  - 阿德勒心理學《被討厭的勇氣》Part 1

閱讀心得  - 阿德勒心理學《被討厭的勇氣》

到底是被討厭的「勇氣」，還是「被討厭」的勇氣？ 阿德勒心理學到底是甚麼？ 阿德勒心理學就是一門「個體心理學」，講述的是人際關係間的溝通和相處 尤其特別針對「課題分離」這件事情，來幫助讀者更快的去融會貫通阿德勒心理學的概念。 萬變不離其宗，正所謂書中提到的人的一切煩惱都源自於人際關係 所以只要掌握好「課題分離」，就可以讓自己活得更幸福。 攝影師：Masha Raymers，連結：Pexels 課題分離 這本書利用年輕人和哲學家「對話」的方式呈現，當我在讀這本書的時候，有時候我像是第三者在看著他們對話，有的時候我又像是「年輕人」一樣向哲學家提問，就好比我正在向一位智者對話一樣。 年輕人的提問有些問題在我看來過於偏激，但是事後在思考某些問題，或是當我向其他人談論阿德勒心理學時，我才意識到那個當下就如同年輕人和哲學家同時出現在我心裡對話一樣。 年輕人的發問，也可以看成是現今社會的各種問題，就好比「情緒勒索」。 情緒勒索在生活中隨處可見，最常聽到的是「我都是為你好」、「我這麼辛苦都是為了你，你怎麼就不了解」等等的話語 但是在這部分，哲學家就點出一個關鍵的概念。 比方說當小孩不認真讀書，導致在校成績下滑，這時候做家長的多少都會為孩子操心，甚至鞭策孩子用各種手段讓孩子讀書，最後導致家長心很累，孩子從此討厭讀書。 這就是最經典的「情緒勒索」和「課題分離」的問題 首先，孩子不讀書，最後是誰要承擔結果? 是孩子本人。 因為不讀書造成生活中的各種問題，比方說未來找不到理想的工作、或是比其他人在求職上要來的吃力等等。 但同時不讀書可以也造就孩子對於某一方面的天賦特別的出眾，比方說藝術、運動等等。 這些都不是作為家長能夠去控制，甚至介入的課題。 當然，你會覺得身為家長為孩子擔心，所以要督促他、鞭策他是一件很正常的事情。 但事實並非如此，有如我剛剛所提到的，不讀書是孩子要面對的課題，作為家長的只能從旁協助，讓孩子在面對自己的課題時抱持著積極面對、處理，而不是排斥、逃避。 任何人對於其他人介入自己的課題，都會覺得被侵犯，最終導致關係破滅。 圖片來源: pngtree 而這部分也就應證了「所有的煩惱來自於人際關係」的論點。 決定論 vs 目的論 在書中讀到一個例子讓我難忘，甚至有強烈的熟悉感 年輕人的一位朋友，長年不願意踏出家門，踏出家門身體就會有各種反應排斥。 哲學家以這個例子解釋了「決定論」和「目的論」的觀點 先說說蘇格拉體提到的「決定論」 決定論: 只聚焦在過去的原因，因為過去發生的事情導致現在的我。 以那位朋友的例子來說，因為不想出門，所以身體就會有各種反應。 而不想出門的原因，是源自於他的原生家庭，因為父母長期爭吵，使他的內心有了陰影。 而目的論則是將重點放在現在發生這件事的目的 而他不願意出門還有另一個原因，就是一旦出門了，就不再像從前一樣得到關注，就會和一般人沒什麼兩樣了。 所以總歸來說，他不願意出門而導致的一系列身體反應，就是他想獲取關注的目的。 而阿德勒心理學更點出心理創傷其實是不存在的，心理創傷只是決定論下的產物 我們不應該由過去發生的經驗或是事件來定義自我，而是要由我們去賦予那些經驗的意義來決定。 圖片來源: pngtree 勇氣心理學 其次，阿德勒心理學不只是個體心理學，還是一門勇氣心理學。 就是變幸福的勇氣 要變幸福的第一步驟，就是要有捨棄現有的生活型態的決心 生活型態並非與生俱來，而是自己選擇，由此可見，生活心態是有重新選擇的可能性。 但是大多數的人會傾向選擇維持「現在的自己」，因為選擇新的生活型態有太多不確定性和未知數，因此，即便「現在的自己」不這麼順心，但還是相對輕鬆、簡單的 也就是所謂的「舒適圈」(Comfort Zone) 捨棄現有的生活型態，第一步要做的就是放下「如果有什麼條件，我也可以做到」的這種想法。 決定你的人生，是活在當下的自己，與過去和未來都無關。 攝影師：Nataliya Vaitkevich，連結：Pexels 為什麼要討厭自己? 上面提到「人際關係是所有煩惱的源頭」 這部分也包含了自卑情結和優越情結。 自卑感是自我主觀的意識，因為人際關係的作用下而感到自卑。 好的自卑感其實對於生活來說有一定的正向影響 覺得自己沒有做好，下一次就會加倍努力。 追求卓越和自卑感都可以是一種對努力與成長來說健康和正常的刺激。 健全的自卑感是跟理想中的自己比較，而不是跟其他人競爭 追求卓越不是要比別人厲害，而是自己要向前邁進 但是不好的自卑感，就會衍生出自卑情結，而自卑情結就是一直拿自卑來否定自己 至於「人為什麼要討厭自己」? 其實跟目的論也有很大的關係，因為擔心如果沒有這些缺點，事情還是沒辦法好轉，目的就是在於「不要受到傷害」 比方說: 「我甚麼都不會，這樣沒有好公司要我吧!」 目的在於: 不要因為沒公司要而感到受傷 做法: 持續保持自己什麼都不會的情況，這樣即便找不到好工作，也有理由可以歸咎 其實說穿了，星座也是這麼一回事。 優越情結也是一種自卑的表現，因為沒有願意靠努力來補足，就會用「表現優越」讓自己沉浸在虛偽的優越感中，說到底，就是不能接受無能為力的自己。 還有一種，就是炫耀自己的不幸 在現今社會，軟弱是個強大的武器。 拿自己不好的過往來和其他人炫耀，進而得到群體之中特別的關注，並且支配著對方。 下一篇會跟大家分享，阿德勒心理學中的【人生目標】以及【真正的自由】是什麼 繼續閱讀: 被討厭的勇氣 PartII 哈囉讀者你好， 感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 我們下一篇再見 Ciao

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