網友期待度爆表！台中捷運最新爆萌周邊曝光，捷運造型限量銅鑼燒禮盒、動漫「等待中的幸福」再出續集MV！已經太期待～

自從台中捷運開通後，最受矚目的除了小綠綠列車外，還有台中捷運特別推出的短篇動漫「等待中的幸福」，動漫中細細描繪出台中市景的樣貌，讓身為台中市民的小編大驚艷～市景變的日系超可愛，完全就是我生活的城市呀！其中男女主角的夢幻邂逅更讓少女們融化，強烈敲碗推出第二集！終於睽違一年推出「等待中的幸福」動漫MV啦！動漫中看起來超美味的銅鑼燒更是被網友們熱搜！現在現實生活也買得到啦，中秋前快帶回家～這回還推出新角色站長、貓老大周邊商品，讓貓奴狗奴們暴動～快跟小編一起開箱！ 動漫中捷運造型禮盒買得到！台中捷運通車X星野製菓15週年推限量中秋禮盒，捷運控們快衝！絕對要收藏呀～ 自從去年底播出「等待中的幸福」動漫後，小編就一直期待有下集能知道故事發展，過了半年終於盼到「等待中的幸福」動漫MV啦！還沒看過的朋友們絕對要去追起來呀！ 其中動漫中小編看著男主角手中的銅鑼燒完全是看得口水直流，爬文後才發現一堆網友跟我一樣，沒想到台中捷運完成了大家的願望，讓動漫中的美味銅鑼燒在現實生活也買得到！原來是台中捷運通車與星野製菓推出15週年中秋禮盒！說什麼都要收下呀！ 你沒看錯，就是跟動漫中一模一樣的禮盒～雙面設計擁有兩個禮盒，就能跟小編一樣組成一台完整的捷運列車，真的讓人超驚喜的～台中捷運與星野製菓首次合作，用慶祝捷運「綠線」通車，以綠色食材發想出輕塩海苔口味江戶銅鑼燒！不只鐵盒超精緻，連內包裝都沒在馬虎！超美日系綠色包裝讓人完全捨不得開呀～ 一盒裡一次能吃到五顆輕塩海苔口味江戶銅鑼燒，一口咬下能嚐到海苔的鹹味，以及蜂蜜與紅豆的甜味，實在是讓人吃了停不下來呀～這次搭配捷運限量中秋鐵盒，太值得珍藏，不管是送禮自用都適合的呀～小編都等不及搜刮幾盒送給親朋好友了！ 毛孩控必收！超萌新角色站長、貓老大躍上周邊，必收卡套、手機支架萌翻天！ 「等待中的幸福」動漫中受到矚目的絕對還有新角色們，中捷吉祥物小綠綠更是第一次出場，讓粉絲們瘋狂，另外大圈粉的還有萌度爆表狗狗站長跟貓老大都讓毛孩控們融化，這回推出站長及貓老大的周邊商品！貓奴狗控們快衝呀～ 身為上班族，每次看到桌上文件亂糟糟，心情就更厭世了，超級需要可愛小物來療癒一下上班時光，小綠綠、站長、貓老大變身超萌壓克力夾，變身文件小幫手，天天看著都會不小心被萌到！完全是上班療癒必收呀～ 可愛爆表的還有這款造型置物盒，由小綠綠載著站長跟貓老大帶著你悠遊台中，簡單DIY就能組出置物盒將辦公小物原子筆、便利貼等等全都丟入，讓辦公桌變得更整齊，上班時看著超萌小列車精神都來了呀！ 誰跟小編一樣很喜歡在辦公桌上放萌萌小物！三隻小可愛趴在雲朵上實在太可愛了吧～把今天的待辦事項用便條紙寫好貼在桌邊板上，一抬頭就看到小綠綠的貼心提醒，療癒身心外，感覺工作都變得更有效率的呀！！ 接下來這個可愛周邊完全爆擊小編的心，像小編這種奶油手常常摔到手機，有手機氣囊支架完全是一個拯救小編手機的神助手呀～這回一次推出兩款支架，兩款都萌到不行呀！ 不只能把手機抓穩穩，側放就能支撐手機，吃午餐時追劇剛剛好～～配上顏值超高的可愛圖案，真的不能不收呀～ 女孩們應該跟小編一樣天天都搭捷運上下班，有時提大包小包還要從包裡翻出悠遊卡真的是一件很崩潰的事呀～這時把卡套黏在手機後面，將時常使用的通勤卡片放入，不管是進出站或是超商付款都更方便了～完全是通勤女孩必收的好朋友！ 萌到讓小編少女心噴發的周邊商品現在都能在台中捷運車站內販賣機買到啦～粉絲們快快衝往收下吧！

【復興空廚】復興航棧‧幸福烘焙屋

【復興空廚】復興航棧‧幸福烘焙屋❤ 美美媽咪是不是很賢慧?一桌好菜，甜食鹹食都難不倒我...哈哈哈其實只要有復興空廚，一切就搞定了，幹嘛自己煮? 煮得我大汗小汗拼命流😓，還不見得好吃! 你說是不是🤣💁久未出國的您，懷念航空餐嗎?▶紅酒燴牛肉▶經典泰式嫩豚燒▶蕃茄麵佐焦糖烤雞義大利麵盒▶超綿草莓厚片吐司▶黑糖蜜貓咪吐司▶棧直火廚房-夏威夷PIZZA▶法式洋蔥湯想吃什麼就熱什麼，鹹的還是甜的，早餐、午餐、下午茶、晚餐， 復興空廚一定有您喜歡又懷念的味道。🥰美媽超喜歡紅酒燴牛肉，那濃郁的醬汁，牛肉好鮮嫩，佐白飯一起，實在美味。 ❤泰式嫩豚燒，豐富的肉量以及泰式風格的料理好下飯，一盤馬上掃光。👦兒子最愛夏威夷PIZZA，只要放進烤箱烘烤一下，熱騰騰夏威夷披薩就在眼前，讀小學三年級的兒子一個人獨享一個，直說太幸福了❤👧女兒是麵控，最愛蕃茄麵佐焦糖烤雞義大利麵盒，焦糖烤雞入味，佐上蕃茄麵，就是開胃❤▶想喝湯?那來碗帶點酸酸的法式洋蔥湯鹹食吃完，想來點甜點? ▶草莓厚片土司超綿超軟的質地 或者是帶點黑糖香的蜜貓咪吐司 是您早餐或者點心的最佳選擇!!💁現在就來【復興空廚】復興航棧‧幸福烘焙屋看看，動動手指，美味就到您家，把你家的冰庫塞滿滿吧!! 邊看邊吃奧運多享受😆▶復興空廚-美食網購宅配棧 https://www.tacs.com.tw/tacs/index.php▶復興空廚-官方FB https://www.facebook.com/gifthut▶復興航棧-幸福烘焙坊資訊 https://www.tacs.com.tw/tacs/index.php?action=shop#復空美食kol挑戰#food#早餐#午餐#下午茶#晚餐#宅配美食#復興空廚#航空餐#復興航棧

閱讀筆記 x 育兒｜爸媽不瞎忙：凱若的幸福家庭行事曆

小姐時候，書店是時常逗留的地方，轉一圈感受被炙熱文字環繞也好。但閱讀的範圍偏挑食，大抵不出散文、小說、繪本，對於排行榜的工具書，總有些隔閡的抗拒。追蹤 Carol 凱若的生活・教育・實驗 多年，拖拉好幾個月，為娘後的首篇 reading notes 紀錄，從跳脫舒適圈開始吧。--忻日子．分類標籤 ➡ #閱讀筆記 #育兒大小事 爸媽不瞎忙：凱若的幸福家庭行事曆 作者：凱若（Carol Chen） 出版：天下文化（2020年08月31日） 原生家庭父母皆計畫控，上學之後，週末假日要是沒遊樂安排，就得畫「Today's Schedule」，一張條列包含三餐、鋼琴、長笛、功課等時間框的表格。 這樣的習慣，進入職場仍持續著，做規劃在日常再自然不過。 小人報到最初，近乎砍掉重練。不只時間被片斷切割，所謂規劃十之八九亦難以達成。 獲得高需求寶，才分明體悟，教養理論僅參考。 全母乳親餵的小人，到 2y5m 才和奶睡說再見，在那之前也無法連續睡超過 4 個小時。百歲派的方式，只讓小人崩潰得哭到差點換不過氣。 如同美國兒童心理學家佩里・克拉斯（Perry Klass）在〈不同的寶寶、不同的功課〉告訴新手爸媽「循著最適合感覺帶寶寶」，如果育兒讓我透徹什麼，就是任何事都無通用公式。 「家庭願景是微目標的方向準則，而家庭行事曆是具體的執行步驟，這些關鍵元素環環相扣，拿掉任何一個都會讓拼圖不夠完整。」 凱若在《爸媽不瞎忙》裡同時提出大方向與實際做法。 她分享各細節，也提醒每個家庭能調整的角度，緊抓現況可掌控的部分，預留空間給未知的突發。 閱讀筆記摘句 ＃關於忙碌 ・我們時刻忙碌，但並不代表我們一直在前進。有太多時候，我們只是每天做著重複的事，人生卻在原地踏步。 ・忙碌，是擁有夢想者的必經過程。 ＃關於時間 ・「壞情緒」絕對是時間的最大殺手。 ・懂得把握碎片時間，比擁有很多時間來得更重要。隨時動腦，隨時暖機，就是省時間的好方法。 ＃關於目標 ・所謂「目標」，是具有方向性的。 ・唾手可得的目標沒有挑戰性，難如登天的永遠達不成，反倒是「用力一跳便有機會搆著」的微目標，能讓人持續前進。－一個真正扎實的夢想與目標，是根據手上現有的資源，一磚一瓦搭建起來的。 ＃關於行動 ・起心動念，靠的是一份熱情與決心，但要熬過停滯期，靠的是自律與恆毅力（grit）。 ・生活，是由無數的「行動」組合累積起來的。我們往哪個方向去，決定了我們抵達的位置。 ・現在所做的任何一個決定，都會影響未來，無論好壞。 ・只有誠實面對自己，才有可能逐步往理想的生活邁進。 ＃關於學習 ・閱讀只是一種「預備」，將我們的腦子重新編程，而之後能否有更進一步的產出，則需要靠實際的執行與試誤。 ・被動學習能帶來知識，主動練習則帶來技能。 ＃關於人生 ・選擇當下應該專注的事，修剪掉不必要的項目，是很重要的人生功課。 ・人生中有一些堅持是很好的，但如果堅持到讓自己太辛苦，可能造成反效果。 ・沒有任何一個人的人生是由單一元素所組成的，我們都是許多角色的集合體。 ・人生就如龜兔賽跑，不是以速度取勝，關鍵在於能否持續不斷前進。 ＃關於家庭 ・孩子每到一個階段都需要適應期，爸媽也一樣。 ・彈性，是家庭旅行最重要的行李之一，記得隨時攜帶，肯定會讓旅程愉快許多。 ・家庭旅行最重要的目的，其實不在於「旅行」，而在於一家人能夠有段時間不受干擾的「在一起」，創造共同的回憶。 ・大人支持孩子，孩子也同樣給大人力量。 ・家庭共學最重要的是全家每一個人在同一時間一起學習、一起享受，彼此都樂在其中。 ・「家庭願景」是「微目標」的方向準則，而「家庭行事曆」是具體的執行步驟，這些關鍵元素環環相扣，拿掉任何一個都會讓拼圖不夠完整。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

【電影】神劍闖江湖：THE Begining-追憶是正視過去的傷痛，讓生活得以重新開始

明治時期「不殺」的劍心，過去在幕末是知名的斬人儈子手拔刀齋，在志志雄事件後，劍心和神谷道場的夥伴們原以為可以迎來太平生活，但找上門的雪代緣打破了寧靜，也讓劍心不得不正視自己過去在幕末的傷痛。 上一集中曾短暫談到劍心和巴在幕末的相遇，這集直接切到幕末時期，從劍心斬人的時代講起，敘述他是如何和雪代緣的姐姐巴相遇。神秘的巴在斬人的夜晚忽然出現在劍心身邊，因為無家可歸，巴就一直在劍心生活的地方住下，而每天斬人的劍心開始逐漸難以保持內心的平靜，並對自身斬人的身分感到疑惑。 （歷史上的真實人物桂小五郎和高杉晉作。圖片來源：fashion-press） 池田屋事件後，桂小五郎的長洲藩瓦解，劍心與巴也到市區郊外共同生活，體驗了平民百姓生活一段時間，劍心終於明白自己想透過斬人開創新時代，讓人民感到的「幸福」到底是甚麼？可就在這時，雪代緣闖進了劍心和巴的生活，巴的弟弟怎麼會知道這裡？內心困惑的劍心在巴和他坦白自己的過往後，巴神秘的身世，與他為何接近劍心的原因也逐漸明朗了。 （劍心和巴去到田園生活。圖片來源：fashion-press） 觀影心得： 相較於上集的武戲不夠爽，文戲情感鋪成薄弱，完整的下集追憶篇可以說是締造了系列作以來的最佳，除了故事終於願意照著原作的內容去拍以外，重新編寫的內容也做到了畫龍點睛的作用，雖然對於原作粉來說，有些小細節被省略很可惜，但作為一部電影長片，這樣的取捨是可以理解的。另外是遺憾沒能在大銀幕看到最好的一集真人版神劍闖江湖，無法在周圍一片漆黑的環境下感受劍心的痛和巴的心酸，甚是可惜。 （劍心的十字傷為何而來。圖片來源：fashion-press） 追憶篇主要談論幸福是甚麼？ 幸福到底是甚麼，每個人的定義不一樣，在每個階段所追求的也會不同，舉刀砍人的劍心追求的是新時代的到來，他認為只有新時代才能帶給人們幸福，可在電影的後半段，劍心在跟巴過了與世無爭的田園生活後，他才真正明白甚麼是幸福，對當時的劍心來說，能和重要的人安穩的過日子，哪怕平淡，他都甘之如飴。 劍心雖然說他到現在才真正明白自己所追求的幸福是甚麼，但其實在他小的時候，親人都還在的時候也曾有過這樣的幸福時光，只是後來被人奪走了，劍心想開創新時代，他想為百姓打下的幸福，那幅美麗風景其實早就深深刻在他的腦海裡。 （劍心和巴的田園生活。圖片來源：fashion-press） 而巴的幸福呢？她哭著向劍心說：為什麼自己沒能阻止未婚夫去京都，為什麼自己沒能及時告訴未婚夫，現在的自己已經很幸福，巴最初追求的是和愛人開心地過生活，哪怕自己的愛人在別人眼中不夠有出息，而到了京都後，本來接近劍心是別有目的，但深刻的理解劍心為何要成為拔刀齋，同時看到了劍心最純潔無瑕的一面後，巴所追求的幸福便成了一定要讓劍心活下去，要讓劍心開創新時代，即便劍心殺再多的人，但未來，唯有劍心能救更多人，能讓更多人得到平凡的幸福。 巴的弟弟雪代緣呢？他帶著趨近於發狂的復仇之心來給予劍心人誅的懲罰，這樣失去理智的胡亂傷人，處處奪走別人的幸福，也是源自於他視為母親的巴遭他人殺害，難以找回幸福的緣無處宣洩，只能抱著復仇的信念活下去。 （淒美的巴。圖片來源：fashion-press） 亂世是甚麼？是每個不幸人民幸福被抹煞的歷史 動盪的時代，不論立場為何，即便是歷史上的勝利者，對於活在當代的人民來說都是儈子手，都是剝奪他們幸福的惡魔，不論是倒幕派還是佐幕派，劍心或是新撰組，他們殺的每一個人，都會造成其親人失去幸福，所以即便本意是想帶給人們幸福，但對當下的人來說，只有看到自己的幸福被奪走。 人類的歷史就是一部鬥爭史，有的人幸運能活在太平盛世，能安穩地去尋找自己想要的幸福，但時至今日，仍有人日夜擔心要失去幸福，可能是自己死於非命，也可能是所愛之人離開人世，而那些活下來的人，或許有部分人只能追憶過去的傷痛，來重新找到幸福的目標，可更極端的想，有些人成為雪代緣那樣不甘失去幸福的人誅者，似乎也能夠理解。 （劍心和巴的幸福。圖片來源：fashion-press） 我的其他文章：千年一遇少女橋本環奈演暗黑角色 【日劇】影響（インフルエンス）-無論善意、惡意，我們都不自覺得在影響他人、【電影】體壇祕話：NBA 球場鬥毆事件-意外的奧本山大亂鬥改變了歷史、【電影】神劍闖江湖：THE Final-令人無限失望的改編 歡迎加入瘋影乘遊趣粉絲團

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ 窯幸福 • 手工烘焙蛋黃酥：中秋禮盒推薦！內行人才知道的彰化隱藏版蛋黃酥！

📍 窯幸福 • 手工烘焙蛋黃酥 中秋佳節又快到啦！！！ 期待的是烤肉活動之外就是可以吃月餅🥮 最具代表性的月餅應該就是蛋黃酥了吧😝 有名的蛋黃酥很多家！今天也跟大家分享我們今年訂的厲害的隱藏版蛋黃酥！ 是彰化最挑惕的蛋黃酥，也被行家譽為彰化必買伴手禮之一：窯幸福 手工烘焙蛋黃酥！！！ 這可是要提前預訂才可以吃得到的唷！！！因為所有的蛋黃酥可都是當日限量出爐的👍 🔺不管是宅配到府、到店自取(每週三、四、五現場取貨)，一律都要先行預定唷！🔺 窯幸福是在彰化的麵包坊，他們的蛋黃酥真的不錯吃👍 把彰化蛋黃酥的名單列出，窯幸福也是榜上有名👍 除了中秋節可以買來送禮，平常到彰化玩，作為彰化伴手禮也是很棒的選擇唷！😊 這是SamNi就來分享這厲害的隱藏版蛋黃酥給大家吧😋 ▪️ 手工烘焙蛋黃酥 產品的價格隨著顆數不同，現在提早預購還有打折喔！！！真的相當划算👍 SamNi 是選12入的組合！ 盒子內打開後就可以看見12顆蛋黃酥安安穩穩的被擺放著啦！ 整體的包裝，從提袋到盒子，都非常可愛的設計！ 真的是送禮自食兩相宜😋 這次我選擇的是宅配寄送！ 但也因為蛋黃酥是有預定才安排製作，所以收到的時候也一樣新鮮😊 讓我很訝異的是！這蛋黃酥的大小！比一般的來的大顆！！！ 光是用看的口水都要留下來啦🤤 蛋黃酥上面灑有幾顆芝麻，表面呈現金黃色，從外觀上就非常讓人想吃！ 來看看這蛋黃酥的橫切面，真的非常紮實飽滿的紅豆內餡、還有整顆蛋黃！ 整體的口感真的也很讓人驚艷！是屬於奶香味濃郁的蛋黃酥口味！ 整個口感上又酥又脆！真的讓人好喜歡❤️ 內餡的紅豆沙也不會太甜，蛋黃也沒有腥味！ 這個口味應該會很符合一般大眾，大人小孩都會愛的滋味👍 窯幸福在製作過程中也非常的講究，不管是食材或是包裝與寄送，都可以感受到用心！ 作為彰化伴手禮、中秋佳節禮盒都非常合適！ 也因為蛋黃酥好大顆！送禮送出去絕對面子滿滿啊！！！👍🎁 這款也被我列入彰化必買伴手禮名單了😆 真的很不錯👍是內行人大力推薦的口味!!!!!!大家可以訂購！！！ 想要知道更多資訊可以到窯幸福的FB粉專：https://www.facebook.com/Kilnhappiness 🔸營業：週一至週五 13:00-20:30（或售完為止） 🔸電話：0923-677070 / 0958-568891 🔸地址：彰化縣彰化市安平街96號 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 Pixnet: Samni's Blog --------------------------------------------------------------------- ​

追劇日記 下一站是幸福

乖乖的防疫在家 開啟了瘋狂的追劇模式 👸完全變成一坨馬鈴薯 根本就黏在沙發上了 👸的追劇日記 『下一站是幸福』 這麼厭世的日子，非常需要甜甜的戀愛劇 很喜歡裡面的這段話 愛情裡 歸屬感是我是你的 安全感是是你是我的 公主想：家的感覺也是一樣的！ 少了安全感與歸屬感 就是媳婦感覺為什麼婆家有道牆的原因吧！ 每個女生都擁有少女心 只是被生活和責任隱藏起來了 找回自己的少女心讓生活多一點浪漫與粉紅泡泡吧！ #公主期許少女心永遠不會消失 #宅在家能幹嘛 #追劇日記

那天，「家」的定義改變了！

大部分的人從小所學習有關「家」的定義就是有爸爸媽媽還有小孩，那是我們傳統的觀念，所以有很多的人甚至對於單親家庭就抱持著不是正常家庭的觀念。小時候不懂，對於這樣的定論是抱持著「喔！是這樣嗎?」的心態，我很慶幸我的周圍並沒有上演像電視上那樣有著取笑人家沒有爸爸或媽媽的白癡行為，感恩我的學習環境還算善良。 長大後的我，正式的對這個詞的定義改變了：「家」是跟你所愛的人再一起的地方就是家。不知道大家有沒有看過陸劇「以家人之名」，沒有血緣關係的主角們也可以情同手足、視如己出。 (圖片來源：陸劇《以家人之名》劇照) 「委曲求全」，只會讓愛變得扭曲 很多人可能在不快樂的婚姻之中，為了孩子選擇委曲求全，認為這樣才可以給孩子一個家，但請這樣真的是對孩子好的嗎? 我認為並不見得。 婚姻出問題有很多種因素，如果是單純兩人生活上的摩擦，或許可以尋求婚姻輔導等兩個人一起努力再試一次，但如果是外遇出軌那種的，破鏡是很難重圓的。如果是在如此不愉快的氣氛下，繼續保持婚姻關係，每天吵吵鬧鬧應該難免有時候會把負面情緒帶給孩子吧！ 「媽媽都是為了妳，才留下來的，妳要努力要聽話....」變成這樣的情緒勒索，對小孩來說會更加的辛苦。 「能同甘不能共苦」不是唯一一個原因了 昨天我看了一篇文，那個女孩說上大學的那一天，她希望的是爸媽可以離婚了，原來外在看似幸福美滿的家，只是個假象，那是父母為她維持的夢幻泡泡，當她發現自己的爸爸外遇，而自己的媽媽早已知情，只是他們倆之間已無愛，所以默許了這樣的關係。 他們走過了艱難的路，卻不能一起享受收穫的美好果實，龐大的金錢帶來的現實誘惑讓他們的關係變質了，女孩覺得驚訝也心疼媽媽，因為媽媽就是為了給她一個看似幸福完整的家，而持續忍受這樣的關係，每天帶著假裝幸福的面具是件多累的事情呢... 於是20歲的那一年，她希望媽媽能去追求她的人生，她想送她這份禮物 「活出幸福，給予正確的愛」那一樣會是美好成長養分 夫妻吵架很正常，但如果是常常反覆的爭吵，他們不累小孩也會累，還是對於爸媽吵架這件事，其實非常敏感，覺得不知手措、害怕、難過、煩躁等這些情緒都會有過，其實更會影響他們以後對感情的想法。 我就是個勸離不勸和的孩子，我爸就會說我不孝！哪有人再勸離的，我只覺得如果兩人再一起那麼難過，那我們都大了「分開」去追尋各自的快樂人生，並沒有什麼不好。(但他們就是大吵之後再噁心和好的那種) 單親的孩子並沒有什不一樣，如果父母一樣給予愛與關心，一樣能好好成長。也許有些真的少了一方的關懷，但另一方能給孩子正確的觀念與滿滿的關懷，那他們一樣可以活得開心跟善良，至少我身邊的人就是如此。 ◆如果你喜歡我的分享，請按下愛心、收藏、追蹤，也歡迎留言給我喔！！❤️❤️ 【+追蹤】 兩性戀愛｜生活｜自我成長★每週三更新 【+追蹤】喬丰❤️ Instagram 相關文章 👉【未來媽媽】女人不是生孩子的機器！女人的價值是什麼呢? 👉想把另一半介紹給家人? 這些事前準備要做足！ 👉如果避風港破損了，那該怎麼修復呢?讓自己變得強壯是唯一的選擇！ 👉被親情撕裂的傷，這些行為真的太傷人！我的人生請讓我自己決定！ - #家 #親情 #親人 #離婚 #單親 #感情 #教育 #愛

你認為的幸福是什麼呢? 阿德勒心理學告訴你人生應該追求何種幸福

《被討厭的勇氣》中提到，人要變得幸福，就要擁有被討厭的勇氣。 在第一本書中，哲學家提到他第一次聽到阿德勒心理學，台上的講師告訴大家，「無論如何，從這一瞬間開始就能獲得幸福」 哲學家更在第二本一開始強調，所謂的幸福並不是停留在原地就能享受的，而是一定要在自己邁出的那一條路上持續前進。 在這一篇文章中，我們要來探討，幸福的起點: 尊敬。 教育的目的 教育者必須要隨時謹記，教育的目的在於「自立」，而諮商師的重點在於「再教育」。 教育的目的並不是介入，而是朝向自立發展的「協助」。 因為這社會還有他人，所以要學習人類要過得幸福所需要的「知」，這包含在共同體中要如何「活著」，和他人要維持甚麼樣的關係，還有如何才能在共同體中找到自己的安身之處，也就是「理解人性」。 教育者／諮商師都必須要對自身的角色任務有所自覺，如果捨棄了「自立」這個目標，無論教育／諮商，甚至是工作上的指導，都會變成一種強制性要求。 攝影師：Andrea Piacquadio，連結：Pexels 阿德勒心理學的尊敬，就是如實的看待他人 無論是哪一種角色，都要由在「教導的一方」去尊敬「被教導的一方」，如果少了尊敬，就不會有良好的關係，在言語上也就無法溝通。 因為「對人類的尊重」，是最基本的。 而所謂的尊重，就是如實的看待一個人，可以了解他人的存在是獨一無二，不試圖去改變或操控眼前的他人，不附帶任何條件，如實認同對方現有的模樣。 對他人可以如實成長，發長成自己的模樣－弗洛姆 而尊敬，也是「鼓勵」（賦予勇氣）的原點。 不強加自己的價值觀在他人的身上，當彼此之間沒有尊敬，也就不會有身而為人的關係存在。 尊敬不是三言兩語可以形容 尊敬，就是對他人在意的事情給予關注。 尊敬的另一個層面是「同理心」，這不單只是認同對方的意見，而是用對方的眼、心、耳去看待事情，是一種陪伴他人的手段與態度。 這也是朝向一切人際關係中所需要的尊敬，具體行動的第一步。 而對於他人在意的事情給予關注，也包含自身主動投入。 試想：「如果自己和他擁有一樣的心境與人生的話，會做出什麼樣的決定呢？」 像傳染勇氣一樣，傳染尊敬吧 阿德勒說過，膽小怯弱會傳染，勇氣也會傳染。 既然勇氣可以被傳染，尊敬也會吧！ 每個人類都是獨立的個體，所以必須給予最高級別的尊敬，只是以對等關係去對待，同時對他們有興趣和在意的事情抱持同理心。 讓「教導的一方」去身體力行向「受教導的一方」示範尊敬是怎麼一回事去散播尊敬，因為尊敬是所有人際關係中的第一步。 攝影師：Anna Shvets，連結：Pexels 為何仍然無法改變? 改變意味者死亡，意味著放棄眼前的自己，才能有嶄新的自己。 無法改變，是因為害怕，害怕自己無法駕馭改變後的自己所要面臨的一切。 所以再痛苦，也想著現在這樣就好，然後肯定自己的現況。 但，我們的世界不存在所謂的過去，不過是大家依據「現在」加以上色，並各自賦予解釋。 而你的現在，決定了你的過去。 這部分可以參考上一本的閱讀筆記Part 1，決定你的人生，無關過去和未來，只關乎你的現在。 歷史，事由當代權力為中心編撰的，不過就是為了說明正當性。 記憶也是如此，只挑選與當下目的一致並加以定義。 而阿德勒心理學是一種「使用心理學」，也是源自於「可以選擇自己的人生」 諮商三角柱 記著過去的教訓和回憶，不過就是藉著沉溺於悲劇的這壺烈酒，試圖忘記如今的不得志。 這些人並不是受到過去的束縛，而是他們正需要那一段包裝在不幸之下的過往來合理化現在的痛苦。 所以面對諮商的視覺化三角柱，也就是可憐的我、可惡的他，以及今後應該怎麼辦。 當你在抱怨時，就是將三角柱的「可憐的我」與「可惡的他」這兩面轉向自己，此時，就忽略了第三面: 「今後應該怎麼做」。 但是，被忽略的第三面，才是比轉向自己的兩面更具有討論的意義。 事實上，也只有被忽略的第三面，才有討論的價值。 攝影師：cottonbro，連結：Pexels 哈囉讀者你好， 下一篇會和大家分享阿德勒心理學中對於【合作法則】的定義和【自我認同】的勇氣。 也感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 我們下一篇再見 Ciao

上班族如何營造幸福午餐🥣直接給你秘訣傳授｜瓷禧茶坊

🍱｜🥤｜幸福の午餐 上班族如何營造滿足午膳🍽 1.買一個配件很多的便當 2.喝一杯長得好看又滿滿誠意的飲料 最近讓我連喝兩天的瓷禧茶坊 😍 跟著同事一起買的飲料店 沒想到出乎意料的好喝！ （正常冰就是戴的標配啊🌝） ▫️雙禧珍燕 無糖 正常冰 有珍珠跟燕麥粒，烏龍茶mix鮮奶 正常冰也不會太淡，珍珠很ㄉㄨㄞ燕麥也好香😍 除了會太飽之外，一切都好喜歡！ ▫️百香柳橙綠 有一分糖會更好 正常冰 喝得到超多百香果粒！ 微酸微甜很清爽，我很喜歡！！！ 剛好配減脂便當🍱 ▫️柳橙綠茶 （同事喝）無糖 去冰 可能因為無糖的關係，所以柳橙的酸感特別明顯 但戴不是很喜歡那麼酸的飲料（幸好同事愛🤣 最推 百香柳橙綠🥰🥰🥰🥰 ▫️海南雞飯 綠色的醬最好吃！收入午餐固定菜單٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 也是可以跟減脂便當相比擬的很多蛋白質 ▫️川味麻辣雞胸 太嫩了！也很下飯，跟飲料搭起來絕配🥰 嗯嗯嗯嗯，明天繼續來測試其他的午餐搭配٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 你覺得怎麼配比較好？ — （原本有錄影片，但PopDaily 不能置入） （請到 IG：__dai.daily 查看🌝） 台北飲料店推薦 ➡️ 瓷禧茶坊 @teazzitw — #瓷禧 #好茶 #台北好茶 #台灣茶 #烏龍茶 #鮮奶 #百分之百鮮奶 #燕麥 #燕麥粒 #雙禧珍燕 #oats #oatslatte #freshmilk #teazzi #teazziteashop #teazzitea #tea #original #tealatte #foodie #instafood #捷運站美食 #珍珠奶茶 #珍奶#boba #bobamilktea #milk

一整套保養品の幸福感｜台酒生技VINATA

一整套保養品の幸福感｜台酒生技VINTA

抽屜裡有一籮筐 #台酒生技VINATA 有時候用品牌的一整套產品 會有種特別滿足的幸福感 #VINATA洗卸潔顏露 洗卸合一的潔顏露，在手乾乾的時候畫圓按摩 就可以直接代謝掉彩妝🤩 比起原先是卸妝水+化妝棉來得更溫和 還有非常淡的的玫瑰香氣，第一印象會驚艷 雖然說是洗卸合一，但我還是把它當卸妝、放空按摩臉蛋使用🥳 #VINATA酒粕維他命亮白面膜 夏天用！冰冰涼涼再加上超薄超服貼的面膜本身🤩 用完沒有精華液黏黏的感覺 連酒糟肌朋友也認可 🧡 你也為曾經做了什麼讓你保有幸福感的事情嗎 日常的微小轉變，就是往幸福感邁進的方式🥰 — 照片內黑色長條狀的商品 就是上 @vinata_tw 粉專玩 #線上肌膚檢測 便能免費領取的 全新奢華體驗組 旅行最方便🥳 #台酒生技VINATA #酒粕保養專家 #酵母賦活精華 #敏感肌保養品 #酒粕保養 #孕婦可使用 #日常保養 #台灣保養品推薦 #卸妝凝露

幸福共 1022 則文章

網友期待度爆表！台中捷運最新爆萌周邊曝光，捷運造型限量銅鑼燒禮盒、動漫「等待中的幸福」再出續集MV！已經太期待～

【復興空廚】復興航棧‧幸福烘焙屋

閱讀筆記 x 育兒｜爸媽不瞎忙：凱若的幸福家庭行事曆

【電影】神劍闖江湖：THE Begining-追憶是正視過去的傷痛，讓生活得以重新開始

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ 窯幸福 • 手工烘焙蛋黃酥：中秋禮盒推薦！內行人才知道的彰化隱藏版蛋黃酥！

追劇日記下一站是幸福

那天，「家」的定義改變了！

你認為的幸福是什麼呢? 阿德勒心理學告訴你人生應該追求何種幸福

上班族如何營造幸福午餐🥣直接給你秘訣傳授｜瓷禧茶坊

一整套保養品の幸福感｜台酒生技VINATA

幸福共 1022 則文章

網友期待度爆表！台中捷運最新爆萌周邊曝光，捷運造型限量銅鑼燒禮盒、動漫「等待中的幸福」再出續集MV！已經太期待～

【復興空廚】復興航棧‧幸福烘焙屋

閱讀筆記 x 育兒｜爸媽不瞎忙：凱若的幸福家庭行事曆

【電影】神劍闖江湖：THE Begining-追憶是正視過去的傷痛，讓生活得以重新開始

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ 窯幸福 • 手工烘焙蛋黃酥：中秋禮盒推薦！內行人才知道的彰化隱藏版蛋黃酥！

追劇日記 下一站是幸福

那天，「家」的定義改變了！

你認為的幸福是什麼呢? 阿德勒心理學告訴你人生應該追求何種幸福

上班族如何營造幸福午餐🥣直接給你秘訣傳授｜瓷禧茶坊

一整套保養品の幸福感｜台酒生技VINATA

追劇日記下一站是幸福