H&M抵制新疆棉戰火燒！三位高好感度台灣藝人切割 誰最讓鄉民意外？

合作網站／網路溫度計 image source :組圖自粉專許光漢、張鈞甯、彭于晏 瑞典服飾品牌H&M因爲一篇「拒用新疆棉」聲明，在中國掀起抵制浪潮，淘寶、京東等網路平台也跟進下架該產品，從《KEYPO大數據關鍵引擎》近一週熱門關鍵字可以看見，有關「新疆棉」討論中H&M「合作」過的「藝人」、「切割」、「解約」受到網友高關注，其中有哪些台灣藝人也在此次風波？ ▲新疆棉議題裡，藝人與品牌切割等關鍵字受到網友關注。 image source:KEYPO大數據關鍵引擎/網路熱門關鍵字(分析區間: 2021/03/20 – 2021/03/26) 全球連鎖服飾品牌H&M在全台有14家分店，與之合作過的台灣藝人、KOL眾多，從《KEYPO大數據關鍵引擎》探索概念查看「新疆棉台灣明星」中，有好感度頗高的「彭于晏」、「許光漢」跟「張鈞甯」因曾代言Nike、adidas等大牌也拒用新疆棉，紛紛發聲明切割終止合作，最受到網友關注。 另外，先前被網友認為親中的歐陽娜娜，這次則因為切割得「不夠快」反遭部分中國網友嗆「滾回台灣」。 ▲有關新疆棉戰火延燒到台灣，網路話題中環繞在彭于晏、許光漢跟張鈞甯三位明星上。 image source:KEYPO大數據關鍵引擎/探索概念(分析區間: 2021/03/20 – 2021/03/26) 透過《KEYPO大數據關鍵引擎》查看彭于晏、許光漢跟張鈞甯網路正負評比（P/N值）張鈞甯因為亮麗出席手機代言記者會，引起許多媒體與網友關注，網路正負評比值高達78。 許光漢則是電視台舉辦贈送海報活動，吸引漢粉留言支持，彭于晏當天剛好是壽星，余文樂透露他「單身」讓粉絲暴動，兩人網路正負評比值分別是12.5、4。 不過25 日三人的網路正負評比值都落到1以下，張鈞甯從78變成0.79，差距最大，許光漢變0.65彭于晏則是0.62。事發後有網友出征張鈞甯粉專留言「竟然連妳也…」、「不敢相信」、「非常失望。沒想到妳竟然支持新疆棉」、「人民幣香到新疆棉都支持得下去」。 ▲彭于晏、許光漢跟張鈞甯三人中，張網路正負評比值變化最大。 image source:KEYPO大數據關鍵引擎/網路正負評比(分析區間: 2021/03/20 – 2021/03/26) 分析說明 分析區間：本文分析時間範圍為2021年3月30日至2021年3月26日。 資料來源： 《KEYPO大數據關鍵引擎》擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：累積超過10億筆以上的網路數據庫，其內容涵蓋新聞媒體、社群平台、討論區、部落格、地圖評論等網站。 研究方法： 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『新疆棉、新疆棉與台灣藝人』相關文本進行分析，調查「熱門關鍵字」(註1)、「探索概念」(註2)、網路正負評比」(註3)作為本分析依據。 *註1 熱門關鍵字：透過『KEYPO大數據關鍵引擎』，萃取網路上的文章與主題共同出現的關鍵熱詞；次數越多，字詞越大；可用來釐清核心議題與重點人事物。 *註2 探索概念：將主題的文章進行概念分群（Concept Clustering），幫助讀者從巨量資料中快速掌握事件的來龍去脈；群中存在較高的議題相似度，群間則有較低的相關度；分群結果透過演算法抽取具有代表性的片語以呈現概念的意義。 *註3 網路正負評比：透過『KEYPO大數據關鍵引擎』，系統利用語意分析對每篇相關文章進行正面、負面、中立的情緒判讀，再計算正面聲量與負面聲量之比值。 延伸閱讀： 為何要抵制新疆棉花？國際組織BCI引爆「辱華風波」 事件懶人包一次看 無印良品求生欲爆棚！ 急稱「我司有在用新疆棉」防被中國抵制 洗白成功？羅志祥發文「支持新疆棉」獲中國網友力挺 台網友狠酸：被封殺還舔 #H&m #H&M抵制新疆棉 #切割一人 #張鈞甯 #彭于晏 #新疆棉 #新疆棉風波 #歐陽娜娜 #網路溫度計 #許光漢 #高好感度台灣藝人 

《緝魂》張震、張鈞甯外最受討論演員！林暉閔14歲出道就拿新人獎，《刻在》也有他

合作網站／Bella 儂儂 （圖片來源：＠ereklin） 國片《緝魂》當中，除了張震和張鈞甯光芒四射之外，配角林暉閔也曖曖內含光，早在14歲就以《星空》獲得台北電影節「最佳新演員」肯定的他，還曾經在《刻在你心底的名字》參一咖，這個演員是不是勾起你的好奇心了呢？馬上就來看看他的作品吧！ 電影處女作《星空》一舉奪下台北電影獎「最佳新演員」 （圖片來源：＠ereklin） 看似瘦弱的林暉閔，從小到大持續學習跆拳道10多年，其實擁有跆拳道黑帶三段資格的強壯硬漢，早在14歲就推出電影處女作《星空》，在這部改編名幾米的繪本作品裡頭，林暉閔搭檔童星徐嬌，演出牽動對方內心，打造奇幻旅程的靈魂人物「小傑」，一舉獲得台北電影節最佳新演員大獎， （圖片來源：＠ereklin） 爆紅後沉潛回歸學生身分 （圖片來源：＠ereklin） 奪下台北電影節新人獎爆紅之後，林暉閔並不沉浸於電影明星的光輝，他選擇投入學業專心當學生，儘管他說「我也還年輕，還不如把自己學生本分做好，慢慢來」，但勤奮的林暉閔總會找時間在寒暑假期間拍短片累積經驗，果然在大學畢業之後就接到戲約，持續在熟悉的國片領域當中發光發熱。 （圖片來源：＠ereklin） 《刻在你心底的名字》扮演被霸凌學弟 （圖片來源：氧氣電影） 2020年林暉閔在票房破億的人氣電影《刻在你心底的名字》參與演出，雖然鋒頭全被曾敬驊和陳昊森全佔了，但他在戲中詮釋被霸凌的角色「謝鎮宏（瘦瘦）」，暗黑層面的演繹，讓不少影迷都印象深刻。而林暉閔過往知名的角色還有在偶像劇《泡沫之夏》當中扮演大S的弟弟「尹澄」，去年新科金馬影帝莫子儀影集《追兇500天》當中的「林家勳」，以及浪漫喜劇《戒指流浪記》裡頭的配角「賴子隆」，林暉閔形象百變，可塑性相當高。 （圖片來源：＠ereklin） 《緝魂》挑戰身體極限突配演出 （圖片來源：威視電影） 林暉閔在《緝魂》當中扮演信奉魔道的富二代，拍戲前需要花費10小時在身上塗滿經文刺青，為了表現作法時的詭異動作，林暉閔還苦練八家將、現代舞和參加武術指導課，並且自己創造出鳥人舞，發揮跆拳道黑帶的武打基礎運用肢體動作，就為了演好令人不安的走火入魔行徑。林暉閔在拍戲前還會用高梁灌醉自己以便呈現角色迷離的狀態，大膽嘗試獲得導演程偉豪肯定，卻也讓他表示「這是我演過最難演的角色！」。 （圖片來源：威視電影） 林暉閔在《緝魂》和同樣在14歲就爆紅的影帝張震有不少對手戲，今年才23歲的他，經過演藝圈的歷練之後，散發著早熟氣息，儂編期待未來林暉閔有更突破性的演出，讓觀眾看見台灣演員更多、更廣、更具有深度的表演。 #《刻在你心底的名字》 #《星空》 #《緝魂》 #bella儂儂 #台北電影節 #台北電影節「最佳新演員」 #張鈞甯 #張震 #最佳新演員 #林暉閔 #生活精選 

【2021台劇懶人包】必看15部推薦！柯佳嬿周渝民新作品登場，賈靜雯吳慷仁再攜手

撰文編輯 ＃茵茵美代子 2020台灣在戲劇方面也交出了非常好的成績，2021當然也不遑多讓，許多台劇未演先轟動，先是打頭陣的林柏宏、李霈瑜《大債時代》、《與惡》編劇新作林心如、陳意涵《她們創業的那些鳥事》，以及由王淨、范少勳主演的《比悲傷更悲傷的故事》影集版，更多好劇在2021等著我們，一起來看有哪些吧！ 👉【2020台劇懶人包】下半年9部重磅影集蓄勢待發，21部好劇推薦讓你追好追滿！ 2021台劇推薦1.｜《大債時代》林柏宏、李霈瑜 播出時間：2021年1月2日，公視每週六晚間九點 演員卡司：林柏宏、李霈瑜、黃瀞怡、陳昊森、張書豪 （圖片來源：官方臉書） 劇情大綱：「這是最好的時代，也是最壞的時代，一個努力也不見得會有結果的時代。」劇情描述詠晴（李霈瑜飾）、⼤器（林柏宏飾）、阿良（張書豪飾）三⼈為⾼中衝刺班死黨，沒想到出社會多年再聚首竟是阿良的葬禮，死因疑似與債務壓力有關而自殺。兩人欲協助遺孀純珊（黃瀞怡飾）處理債務，但其實他們也正面臨自身難保的財務窘境；在這個一出生人人就背負大債的年代，該如何找到活下去的勇氣？ （圖片來源：官方臉書） 2020爆紅的BL男神陳昊森又有新作啦，迷妹們肯定要鎖定的吧！加上男女主角都是曾入圍金馬57的影帝、影后，演技陣容不可小覷！ 👉 新生代BL男神「小金城武」陳昊森爆紅！一舉入圍金馬新人，還曾是體育國手？ 《大債時代》預告： 2021台劇推薦2.｜《天橋上的魔術師》莊凱勛、朱軒洋、宋柏緯 播出時間：2021年2月20日，公視每週六晚間九點 演員卡司：莊凱勛、朱軒洋、宋柏緯、温貞菱、萬芳 （圖片來源：預告截圖） 劇情大綱：「你一輩子記得的事，不是眼睛看到的事。」1985年夏天，國小四年級的小不點是中華商場皮鞋店的小兒子，生意囝仔一張嘴花蕊蕊，每天都會去天橋上擺攤賺零用錢。這天，商場裡來了一個神秘魔術師，他有一個聚寶盆、一隻散發彩色光芒的斑馬，還會變好多神奇魔術。小不點崇拜魔術師，他買了魔術道具每天練習。與此同時，越來越多商場裡的少男少女們遇到這個神秘魔術師；而每次看過魔術的人，都會得到改變一生的神奇力量。 （圖片來源：官方臉書） 《天橋上的魔術師》預告： 2021台劇推薦3.｜《國際橋牌社2》路斯明、范宸菲 播出時間：預計2021年年後 演員卡司：路斯明、范宸菲、楊烈、林在培、陳家逵、湯志偉 （圖片來源：官方臉書） 劇情大綱：台灣首部政治連續劇。「臺灣不是世界中心，但世界局勢、角力都會在臺灣。」故事改編自1990年解嚴之後主要政治勢力間的鬥爭，以及推動民主化的過程。第二季以1995至1996年台海危機為故事背景，呈現台灣在危機之下「同島一命、死裡求生」的精神。 （圖片來源：官方臉書） 《國際橋牌社2》預告： 2021台劇推薦4.｜《火神的眼淚》溫昇豪、陳庭妮、林柏宏、劉冠廷 播出時間：2021年5月 演員卡司：溫昇豪、陳庭妮、林柏宏、劉冠廷、夏騰宏 （圖片來源：官方臉書） 劇情大綱：故事圍繞在「打火英雄」，透過同安消防隊四個消防員面臨的打火、救護與救援任務中看見人性，一起揭開社會的傷口、面對自己的人生課題，大火也將改變他們的命運。 （圖片來源：官方臉書） 《火神的眼淚》預告： 2021台劇推薦5.｜《比悲傷更悲傷的故事》范少勳、王淨、王柏傑、邵雨薇 播出時間：預計2021年夏天 演員卡司：范少勳、王淨、曾少宗、姚以緹、王柏傑、邵雨薇 （圖片來源：官方臉書） 劇情大綱：就是電影《比悲傷更悲傷的故事》的影視版哦！但女主角找來當紅實力派王淨飾演，男主角也邀請曾獲得金馬最佳新人的范少勳，非常讓人期待啊！ （圖片來源：官方臉書） 《比悲傷更悲傷的故事》預告： 2021台劇推薦6.｜《她們創業的那些鳥事》林心如、陳意涵、簡嫚書 播出時間：2021年1月31日，八大戲劇台每週日晚間八點 演員卡司：林心如、陳意涵、簡嫚書、邱澤、宥勝、柯有倫、林哲熹 （圖片來源：官方臉書） 劇情大綱：三位個性截然不同的女人，因突發狀況相遇在一起創業，在這條不被看好的創業之路上，她們將學會對鳥事一笑置之，這不叫認輸，而是成長！ （圖片來源：官方臉書） 《她們創業的那些鳥事》預告： 👉 2021重磅台劇《她們創業的那些鳥事》5大亮點、重點演員搶先看，陳意涵「桃花旺」三大男神都愛她！ 2021台劇推薦7.｜《華燈初上》林心如、楊謹華、鳳小岳、張軒睿 播出時間：未定檔 演員卡司：林心如、楊謹華、郭雪芙、謝欣穎、劉品言、江宜蓉、鳳小岳、張軒睿、章廣辰、修杰楷、加賀美智久 （圖片來源：官方臉書） 劇情大綱：描述1988年由林心如、楊謹華飾演的日式酒店老闆娘，和旗下一群風情萬種小姐們之間的愛恨情仇，交織而成的時代寫實劇。 （圖片來源：官方臉書） 2021台劇推薦8.｜《斯卡羅》吳慷仁、温貞菱 播出時間：未定檔 演員卡司：吳慷仁、温貞菱、查馬克・法拉屋樂、雷斌・金碌兒、法比歐、黃健瑋、黃遠 （圖片來源：官方臉書） 劇情大綱：臺灣醫師兼小說家陳耀昌所撰寫的長篇歷史小說，2017年公共電視宣布將改編成電視劇，並由溫貞菱、法比歐、吳慷仁等人領銜主演，劇情是敘述一艘美商船「羅妹號」在恆春半島遭遇船難，而船員卻因誤闖原住民居住地而慘遭殺害，而之後在地居民與洋人也譜出了一段異國戀曲。 （圖片來源：官方臉書） 《斯卡羅》預告： 2021台劇推薦9.｜《20年的約定》郭雪芙、蔡凡熙 播出時間：未定檔 演員卡司：郭雪芙、蔡凡熙、仲思齊、邱昊奇、林意箴 （圖片來源：官方臉書） 劇情大綱：首部由台俄合作的跨距愛情影集，以台灣在地的故事為藍圖，921大地震時，一位俄羅斯籍的救難隊員救了受困的小女孩後便長期資助她長大，之後便在俄羅斯留學展開了一段浪漫的愛情故事。除了台灣取景外，更飛往俄羅斯三大城市拍攝。 （圖片來源：官方臉書） 《20年的約定》預告： 2021台劇推薦10.｜《誰在你身邊》張鈞甯、徐若瑄、莊凱勛 播出時間：未定檔 演員卡司：張鈞甯、徐若瑄、莊凱勛 （圖片來源：官方臉書） 劇情大綱：何潤東繼《翻牆的記憶》後推出的第二部自製自導自編影集，劇情黑暗懸疑引人注目，探討婚姻關係中的人性善惡、男女雙方在婚姻中面臨的課題，集結懸疑、驚悚、人性情感的社會寫實劇。 （圖片來源：官方臉書） 2021台劇推薦11.｜《媽，別鬧了！》比莉、賈靜雯、柯佳嬿 播出時間：預計2021年底 演員卡司：比莉、賈靜雯、柯佳嬿、曾莞婷、林柏宏、吳慷仁 （圖片來源：官方臉書） 劇情大綱：改編自陳名珉小說《我媽的異國婚姻》，講述一個60歲的媽媽，在丈夫過世後擔心兩個女兒，一個有「愛情恐慌症」、一個是「渣男製造機」，永遠嫁不出去。與其靠女兒過下半生，不如先把自己嫁出去追求幸福，最後透過網路交友遠嫁到澳洲的真人真事。 （圖片來源：官方臉書） 2021台劇推薦12.｜《塵沙惑》張榕容、莊凱勛、劉冠廷 播出時間：未定檔 演員卡司：張榕容、莊凱勛、劉冠廷 （圖片來源：劉冠廷臉書） 劇情大綱：描述年輕市議員楊啟逍（莊凱勛飾）接手父親旅館，遊走黑白兩道。徐梓薇（張榕容飾）則是前特勤小組成員，意外牽扯上分屍案，因緣際會下與菜鳥員警陳家豪（劉冠廷飾）成為夥伴。 （圖片來源：CATCHPLAY） 2021台劇推薦13.｜《逆局》周渝民、張榕容、朱軒洋 播出時間：未定檔 演員卡司：周渝民、張榕容、李銘順、朱軒洋、曾敬驊、紀培慧 （圖片來源：愛奇藝國際站） 劇情大綱：沒有破綻的犯罪手法，查無兇手的連續殺人案！一樁樁懸案迫使警方與罪犯不得不攜手合作，深入命案現場與兇手博弈對決，為死者伸張正義。雙雄聯手出擊的強強對決，卻讓這場魔鬼交易暗潮洶湧，即將引發另一波更大的致命危機！ （圖片來源：愛奇藝國際站） 《逆局》預告： 2021台劇推薦14.｜《戀愛是科學》莫允雯、吳念軒 播出時間：2021年3月21日，台視每週日晚間十點 演員卡司：莫允雯、吳念軒 （圖片來源：三立華劇） 劇情大綱：戀愛真的要靠仲介所？當「久別重逢的超撩鄰家小奶狗」對上「高富帥悔過前夫」，莫允雯飾演戀愛科學婚姻仲介所CEO顏霏，平常運用大數據幫無數單身男女找到最佳伴侶，但當顏霏意外重逢暗戀她多年的鄰家弟弟，此時條件完美的高富帥前夫回國求復合⋯⋯心動遇上大數據愛情，誰才是對的人？一段最浪漫的療癒系愛情就此展開救贖。 《戀愛是科學》預告： 2021台劇推薦15.｜《無神之地不下雨》曾之喬、傅孟柏、顏毓麟 播出時間：未定檔 演員卡司：曾之喬、傅孟柏、顏毓麟（柯佳嬿、許光漢、鄭元暢特別出演） （圖片來源：無神之地不下雨） 劇情大綱：比《想見你》更燒腦更複雜！三鳳製作推出最新力作，由金鐘編劇簡奇峯再次操刀。故事取材阿美族泛靈神話，劇情描述因環境問題而使眾神選擇不再祝福這片土地為開端，隨著最後一場雨的到來，眾神紛紛離開祂們所眷戀的人間，展開一段在末日倒數前的人神愛情故事。 （圖片來源：無神之地不下雨） 《無神之地不下雨》預告： 2021的台劇也是來勢洶洶呢！視后柯佳嬿回歸、賈靜雯和吳慷仁繼《與惡》後再度同台，看來還會有段小火花，真是太新奇啦！2020以電影《怪胎》入圍金馬的林柏宏，新的一年馬上帶來三部作品，許久未見的莊凱勛也接連兩部，都是實力派演員，讓人迫不及待看到他們的表現！ 👉 持續更新》2021最新陸劇推薦，25部討論度最高的古裝、時裝劇通通有！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2021台劇 #2021台劇推薦 #20年的約定 #劉冠廷 #吳慷仁 #國際橋牌社2 #塵沙惑 #大債時代 #天橋上的魔術師 #她們創業的那些鳥事 #媽，別鬧了！ #宋柏緯 #張榕容 #張軒睿 #張鈞甯 #徐若瑄 #斯卡羅 #朱軒洋 #李霈瑜 #林心如 #林柏宏 #柯佳嬿 #楊謹華 #比悲傷更悲傷的故事 #温貞菱 #火神的眼淚 #王柏傑 #王淨 #簡嫚書 #范少勳 #莊凱勛 #華燈初上 #蔡凡熙 #誰在你身邊 #賈靜雯 #逆局 #邵雨薇 #郭雪芙 #陳意涵 #陳昊森 #鳳小岳 

女神吸引機就是「他們」！這5位男星的好友都是大咖女神，深厚友情令人超羨慕！

撰文編輯 #MM老師 演藝圈圈子很大，人們來來去去，能夠結交到知心好友也是需要靠幾分緣分和運氣，而男女之間要談到友情更是難上加難，太過要好就會被傳緋聞，也常因為這樣，大家能避就避，不過能夠持續保持聯絡的也是不少，其中有幾位男藝人們，不僅人緣好，好友還都是女神級人物！一起來看看是哪些藝人吧～ 👉 演藝圈也有真感情！盤點8對意想不到「閨蜜組合」，這對你們絕對猜不到！ 鄭元暢｜楊丞琳、林依晨、許瑋甯 「永遠的江直樹」偶像劇男神鄭元暢，演紅過不少電視劇，也因為這些戲劇讓他在拍戲過程中結交了許多好友，且每一位都是外貌出眾的女神啊！近期他也開啟自己的Youtube頻道「不專業廚房」，找來他的女神好友來助陣，互動風趣又好笑，不得不說鄭元暢的好友真的都太正啦～ 春風｜曾婉婷、許維恩 身為歌唱組合「玖壹壹」團長的春風，雖然外表讓人有種在江湖闖盪很久的感覺，但其實是個心腸很好的人，為人直率的他經常在社群上和粉絲網友互動，這才讓大家發現，原來「八點檔女神」曾菀婷和許維恩都是他的好友呢！這組合真的看不出來！ 👉 原來他們這麼要好！盤點演藝圈意想不到的兄弟情，這8組知心好友你知道嗎？ 修杰楷｜陳意涵 個性直爽的陳意涵在演藝圈也是有眾多好友，其中就和修杰楷非常要好，兩人時常會相約一起運動健身，甚至互稱對方乾爹、女兒，要好程度讓人稱羨啊！（波編碎念：這不就是《痞子英雄》的小馬和陳琳嗎！） 潘瑋柏｜楊丞琳、蔡依林 潘瑋柏與楊丞琳、蔡依林一直都是多年來的好友，差不多時期出道的他們也各自在演藝圈打拼著。與楊丞琳曾在戲劇、音樂上合作過，讓兩人的友情更加緊密，不僅會抽空參加對方的演唱會，每一個重要的日子也都不能少，楊丞琳也曾說過，「潘瑋柏是我見過，最大方、最重義氣，然後會是我這一輩子最好朋友的男人。」他們之間的友情實在太令人羨慕啦～ 青峰｜安溥（張懸）、張鈞甯、楊丞琳、蔡健雅、蔡依林 、田馥甄、張韶涵⋯⋯ 青峰的女星好友更是不勝枚舉， 要好到還曾經傳出在一起的張懸，和張鈞甯三人合稱為「吳安甯」；不管何時都在身邊加油打氣的田馥甄；幫忙寫過歌的蔡依林、楊丞琳等都是經常聚在一起的好友，甚至和蔡健雅、張韶涵家都住得近⋯⋯有在追蹤青峰的朋友一定非常清楚他的女星好友可不是一兩位而已！ 以上這五位藝人在演藝圈裡人人說好的藝人，不僅待人和善又大方，我想這就是為什麼能夠擁有這麼多好友的原因吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #修杰楷 #吳青峰 #張懸 #張鈞甯 #影劇音樂 #春風 #曾菀婷 #林依晨 #楊丞琳 #波波名人 #潘瑋柏 #生活精選 #蔡依林 #蔡健雅 #許瑋甯 #許維恩 #許茹芸 #鄧紫棋 #陳妍希 #陳意涵 

名人推薦書單！關於女孩的自我提升好書，這7本連蔡依林、艾瑪華森都在看！

撰文編輯 #維尼樂生活 學生們最期待的暑假來臨，假期當中，除了放鬆也別忘了充實自我！編輯今天要來推薦7本不同類別的好書，這次的好書精選最特別的是，不只是編輯喜愛，連各大名人都搶著推薦，快來尋找自己有興趣的主題，挑一本來閱讀吧！適時的提升自我還是很重要的，你說對嗎？ 脆弱的力量【蔡依林、理科太太推薦】 蔡依林在與理科太太的訪談中談到，其實當初的她，是一個活在別人認同裡的女孩，但隨著時間，漸漸的她開始接受，並擁抱自己的脆弱，她說「沒有人是可以真正完美達成別人的期望的，只有你自己可以選擇你要不要做。」作者布芮尼．布朗博士也說「脆弱不是軟弱，不是輸的感覺，更不是毫無保留──沒有走過脆弱，不可能獲得真正的勇敢。」別害怕自己的脆弱，接納它才可以真的成長！ (圖片來源：博客來) 斷捨離：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變30萬人的史上最強人生整理術！【林志玲、林依晨推薦】 近年來日本最夯的話題「斷捨離」，其實是源自於印度瑜珈中的「斷行、捨行、離行」，意思就是要人捨棄慾望、學會放下。林志玲說：「斷掉不需要在乎的雜念，捨棄不該浪費的時間，離開離不開但不能快樂的人事物」。這本書就要告訴妳，生活的每個當下，妳只需要使用最適合、最精簡的物品，別再覺得捨不得，有捨你就會有所得！ (圖片來源：博客來網路書局) 排練一場旅行：世界是你犯錯的最佳舞台【蔡依林、林依晨推薦】 「世界就像是一本書，而那些不旅行的人只讀了一頁。」──聖奧古斯丁。 強烈的開頭，後續緊接著說明旅行是一種生活態度、人生選擇，更是一種迫切性。這不是一本旅遊書，而是一本作者眼中的人與故事，有趣的寫作風格，時而通俗親近，時而富有哲理，讀完你肯定會收益良多，跟著內心澎湃的作者一起去旅行吧！ (圖片來源：誠品網路書局) 被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導【蔡康永、林依晨推薦】 書的開頭始於一個憤世嫉俗的年輕人，來到了一位哲學家的小屋，哲學家主張「世界無比單純，人人都能幸福」，而年輕人卻對這番言論嗤之以鼻，並想推翻它，於是兩人進行辯論，一夜又一夜的過去，哲學家說「所謂的自由，就是被別人討厭。」其實我們的內心就好像同時存在了一個年輕人與哲學家，當我們走過年輕時期的疑惑，有一天我們也能成為我們人生中的哲學家！ (圖片來源：誠品網路書局) 蔡康永的情商課2：因為這是你的人生 有看《康熙來了》的觀眾一定對蔡康永詼諧卻富有智慧的說話風格不陌生，而本書同樣擁有蔡康永style，在豐富大量的創作中藏有笑點，更是編輯自己私心最愛的一部分！這本書從人生當中的不同角度跟你談「剛剛好」，如何在各種人際關係，找出最適合自己、最舒服的相處方式，從書中的人設對話中，你或許能找到和你似曾相識的故事，但卻能帶給你另一種新的解套方法！ (圖片來源：誠品網路書局) 安靜，就是力量：內向者如何發揮積極的力量【張鈞甯、艾瑪華森推薦】 這本書主要圍繞的是「內向者」議題，社會上看似崇尚「外向型人格」，但作者卻鼓勵內向工作者，別因為自己格格不入而盲目迎合，每個人都有屬於自己的天賦。在書中，作者也列舉了從古至今成功的內向工作者，他們如呵善用自己的長處來影響社會，甚至改變世界，就像作者所說的，你應該「運用你的性格特質，找到正確的生命舞台。」 (圖片來源：誠品網路書局) 致無法拒絕長大的我們 作者在從事教職期間，意外的從經典故事《小王子》中，創作出了《地球人遇見小王子》的單人演說劇場，至今他演出超過500場，在校園掀起巨大迴響，而這本書中藉由與《小王子》一書的連結，投入了自己人生的經歷，作者以26篇溫暖的敘述口吻，述說我們從小到大那些為了懂事、寂寞、脫逃、為了長大的我們，告訴你別放棄長大，但也別忘記初心！ (圖片來源：三民書局) 大家暑假都在做什麼呢？該耍廢的時候當然要盡情耍廢，耍膩了就來挑本好書看看吧！不管有沒有幫助，至少可以學習這些名人從書本裡獲得的經驗和價值觀！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #名人推薦 #名人書單 #安靜就是力量 #張鈞甯 #張鈞甯書單 #情商課 #排練一場旅行 #斷捨離 #林依晨 #林依晨書單 #林志玲 #林志玲書單 #波波選書 #理科太太 #理科太太書單 #生活精選 #脆弱的力量 #致無法拒絕長大的我們 #艾瑪華森 #艾瑪華森書單 #蔡依林 #蔡依林書單 #蔡康永 #蔡康永書單 #被討厭的勇氣 

張鈞甯的自律生活與處世名言-前進理想生活系列📌

嗨大家，我是媃伊🌸~ - 🌟理想生活系列🌟 - 你有多自律，就有多自由 有時候也要向厲害的人學習，才會成長😀 - 從我國小就超級超級崇拜張鈞甯😍大概在我高二以前張鈞甯拍的所有作品我都看過😂還有一次親眼看到(最後一張是我拍的＞＜)後來她也參與好多公益活動，我覺得最值得學習的是她從求學到變成演員的心態還有處事態度! - 這裡整理了幾句我自己有寫下來的! - 1.跟自己越靠近，才有力量走得更遠! 2.即使一遍遍失敗，哪怕一百次中有一次成功，就能夠來抵那九十九次的丟臉。 3.挫折不是夢想的絆腳石，有時會是激勵自己的助力。 4.很多事情的缺憾，都是最好的安排。 5.只有把自己不斷的帶離安全區，才有更多的機會看到成長 (這句是現在最深刻的，總覺得自己好容易讓自己一直處在舒適圈而遲遲不敢勇敢冒險。但唯有勇敢向前，才能探索更多人生的可能!) 6.知道自己不要什麼也是一種選擇。 7.人生有時候喪氣也沒有關係。 - 分享給大家! 希望大家也能找到自己想要變成的樣子還有找到自己的原則😀😀😀 - 圖:15歲時在fb上存的 文:都是張鈞甯的名言 #個人品牌#品牌形象#品牌行銷#品牌經營#品牌#理想生活#理想#自我成長#青春#大學#大學生活#自律#自律生活#學習#生活日常#勵志#life#lifestyle#daily#張鈞甯#張鈞寗#生活 ----ABOUT ME---- IG:zoeke9011 分享書摘和前進理想生活:zoedailylife youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVjw3hzmyDvfpk2QPam9FVA?view_as=subscriber

【快訊】邱澤認愛張鈞甯！正在努力贏得女神芳心，這對大家看好嗎？

演藝圈又一對神仙情侶誕生？今天早上邱澤、張鈞甯被媒體爆料熱戀中，此消息一出全網沸騰，男神和女神的搭配誰不喜歡！但看來今天也有一群人集體失戀了～ 兩人過去都是「發電機」體質，桃花不斷，張鈞甯前陣子才被爆與人氣陸劇《溫暖的弦》男主角張翰假戲真做、早已領證結婚，但看到今天的消息，看來只是空穴來風。 邱澤和張鈞甯今年五月合作電影《八歲的爸爸》，戲中飾演一對夫妻，不僅今天被爆夜晚同遊、先前也有共同去日本遊玩的傳言，媒體也推測是因為此合作而種下愛苗。 （12:25更新）邱澤認愛啦！他透過經紀人向《ETToday》回應戀情傳聞，表示正在努力追求張鈞甯中，請大家祝福他們！天啊～神仙CP成真只差一步了，接下來只等張鈞甯回覆，究竟能不能成功贏得女神芳心呢？ - 圖片來源：「邱澤 ROY CHIU」臉書、「張鈞甯Ning Chang」臉書 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉

adidas全新CLIMA系列聯手貝克漢「領風起跑」彭于晏、張鈞甯搶先體驗，凍涼效果全進化

adidas延續CLIMA系列「涼爽舒適、透氣散熱」的特色，以革新技術推出全新CLIMACOOL 2.0跑鞋及CLIMACHILL凍涼機能衣，為跑者及運動愛好者在炎熱夏季帶來凍涼旋風！adidas代言人貝克漢率彭于晏、張鈞甯體驗全新CLIMA系列，在影片中貝克漢全身穿著新一代CLIMA系列，如風一般穿越市集街道，完美演繹「領風起跑」的帥氣風範。 臺灣天氣悶熱潮濕，跑者在訓練時易造成跑鞋積汗，甚至衍生腳氣的困擾。為讓跑者在高溫酷暑中專注訓練、享受更暢快的運動體驗，adidas推出全面進化的CLIMACOOL 2.0跑鞋，鞋面採用輕量透氣的工藝式網布，搭配從鞋側、大底前腳掌到中底足弓等多處的透氣孔，讓雙足自由呼吸，也讓跑者的每一個步伐，全方位感受舒適乾爽的極致涼感。 由貝克漢、彭于晏與張鈞甯搶先體驗的全新CLIMACHILL凍涼機能衣，採用中空纖維、內含鈦金屬材質的零度紗線，讓升級版的布料優化穿著體驗，即便大量出汗也不易產生黏膩感，並針對在運動時人體最容易升溫的上背部，加上雷射透氣燒孔加速排汗透氣，更特別配置以菱形狀排列的3D鋁合金凍涼粒子，強化整體散熱降溫的調節效果，讓跑者與運動愛好者，在悶熱的夏季仍可舒暢開跑、清爽鍛鍊！ 關於adidas adidas為一專注於設計、開發與行銷的國際知名運動品牌，致力研發專業鞋款、服飾及配件，並以成為世界級運動專業領導品牌為目標。adidas集團旗下擁有adidas與Reebok等知名品牌。 #Adidas #CLIMACHILL凍涼機能衣 #CLIMACOOL 2.0跑鞋 #CLIMA系列 #張鈞甯 #彭于晏 #貝克漢 

《如懿傳》娘娘們古裝V.S時裝：想不到嘉貴妃天生時髦臉，阿箬竟然這麼美～

與《延禧攻略》同期推出的《如懿傳》可是競爭的如火如荼，雖然《如懿傳》前半段罵聲連連、古裝造型沈重又了無新意，但是最後還是靠幾位實力派演員的努力，和周迅那精湛的「三段式眼神」秒殺一片人，把整台戲扳回一城！不然成天看著娘娘們頭上戴的冠，頭都暈一半了！ 應該說古裝到底是加分還是扣分的效果呢？娘娘們披上清服顯得氣勢加十分，但是視覺年齡也跟著水漲船高啊！快點掀開現實生活中娘娘們的真實面貌吧！ ＃烏拉那拉•如懿（周迅） （圖片來源 周迅微博） 現今已四十三歲的周迅，出演如懿一角還真是令人刮目相看，要一路從少女時期演到宮鬥劇情，可能也唯有經歷過這番人生的周迅能夠擔當了！還記得電影《畫皮》、《風聲》、《如果愛》等作品嗎？沒有了周迅，哪來那麼多經典之作！雖然有一副辨識度高的低嗓音，但周迅的優勢還是在於擁有一張逆天的娃娃臉。無論戲裡戲外光看外表就能嫵惑大眾！ （圖片來源 周迅微博） （圖片來源 周迅微博） ＃寒香見（李沁） 乾隆後期的寵妃，來自邊疆地區寒部的進貢美人，因身上的奇異香氣和美貌，讓皇上神魂顛倒。大家可想起來二十年前《還珠格格》裡的異國香妃，以及《延禧攻略》裡的順嬪，她們都是同一個人。看到這，大家是否關注到她的前一部戲《楚喬傳》呢？在裡面，他飾演一個原本善良天真的元淳公主，但因為愛錯了世子，最後落得一個悲慘的結局，這就是李沁呢！ （圖片來源 愛奇藝台灣站） （圖片來源 李沁微博） （圖片來源 李沁微博） ＃金玉妍（辛芷蕾） 有小宋慧喬之稱的辛芷蕾，今年已經32歲了呢！但是演起《如懿傳》中的第一美人金玉妍「嘉貴妃」還是可以很嫵媚風騷呢！心機深厚的嘉嬪表面看似直爽，但常常私下挑起是非，城府深厚。但是看到辛芷蕾這樣的國色天香，就是罵不下口啊！ （圖片來源辛芷蕾微博） （圖片來源 辛芷蕾微博） （圖片來源 辛芷蕾微博） ＃珂裡葉特•海蘭（ 張鈞甯） 最近進軍中國大陸演藝事業的張鈞甯，一連在許多熱門的宮廷劇擔當一角，演技可是大獲好評、有聲有色！這次飾演的是潔白的海藍天使，性格婉約、外柔內剛，與如懿互相扶持。雖不是皇上的愛妃，卻因為生了永琪、為人清正，在皇帝面前說話還是有幾分份量的！她的顏值可就沒話說的拉！無論是古裝還是時裝，娘娘都能輕鬆駕馭的！ （圖片來源 張鈞甯微博） （圖片來源 張鈞甯微博） ＃阿箬（曾一萱） 每一個宮廷劇當中都會有一個人勢必要黑化，阿箬就是這樣一個角色！讓觀眾看了牙癢癢的！隨然一路伴隨如懿長大，但從小就知道要攀炎附勢的阿箬因為不滿周迅，因而誣陷如懿謀害貴人們的胎兒，害如懿被打入冷宮。但戲歸戲，現實生活中的阿箬可沒戲裡看上去那般處處處心積慮。 （圖片來源 曾一萱微博） （圖片來源 曾一萱微博） （圖片來源 曾一萱微博） ＃惢心（ 陳小紜） 一定要介紹一下如懿身邊的貼身侍婢惢心，是少數在這部戲裡能夠善終的角色，雖然邀到陷害行刑廢了一隻腿，但是因為答應了江太醫的求婚，得以離開紫禁城。而乾隆貼身太監李玉可是送上五十畝地當作道別禮呢！戲裡戲外的陳小紜看起來都那麼靈巧聰明，討人喜歡！ （圖片來源 陳小紜微博） （圖片來源 陳小紜微博） （圖片來源 陳小紜微博） 但據說《如懿傳》裡面聲音配置及服裝造型都是經過嚴格考究，原汁原味還原清朝宮廷裝扮！這樣的用心還不值得用力點個讚嗎？ #周迅 #如懿傳 #張鈞甯 #影劇娛樂 #影劇音樂 #曾一萱 #李沁 #波波名人 #生活精選 #辛芷蕾 #陳小紜 

《如懿傳》裡就張鈞甯一個人做得到，淡妝清新濃妝撫媚，海蘭主兒保養瘦身秘訣一次揭秘！

臣妾日也等夜也等，終於等到《如懿傳》開播啦！雖然前幾集的造型被大家批評得很慘，但好在後面真的越來越好看，嬪妃們的造型也變精緻了，這裡就一定要提到台灣的美女張鈞甯，在劇中的前後轉變真的非常精彩，她的妝容和淡雅妝容也很值得大家學習，快看看鈞甯都是怎麼保養和化妝的吧！ 延伸閱讀：《延禧攻略》娘娘們的妝容大盤點，瓔珞親自示範宮廷咬唇妝，學起來你也能當娘娘！ (圖片來源：＠电视剧如懿传) ＃前期 張鈞甯飾演的珂里葉特·海蘭，前期的個性比較平淡，妝容也非常的素雅，看她被欺負真的有種楚楚可憐的感覺，這麼清新的妝感，平日的保養就很重要，鈞甯其實是個超級敏感肌，所以日常保養都非常小心，私底下也都是淡妝或素顏居多。 延伸閱讀：活了20年終於有解答！有皮膚症狀也可以養出光滑肌，敏感肌的日常保養正解來了！ (圖片來源：＠电视剧如懿传) (圖片來源：＠張鈞甯) 之前在《深夜徐老師》的節目中，鈞甯就有分享自己的美妝，平日的面膜就是DR.WU微導美白生物纖維面膜，搭配有透亮感的煥魅妝前乳，即使淡妝也能不暗淡啊～ 延伸閱讀：原來我都搞錯了！敷臉前要＿＿＿才對啦！讓面膜更有效的小撇步＆MIT口碑面膜推薦！ （圖片來源：深夜徐老师） (圖片來源：＠張鈞甯) ＃後期 後期開始認真爭寵，雖然妝容變重，但其實在後宮嬪妃中還是很氣質，不是那種妖艷感，這種妝感真的是需要本人的氣場才能做到！鈞甯的眉毛是非常自然的一字眉，這可以直接複製來現代使用，雖然後期眉峰必得更明顯，但眉尾還是收得很俐落，微微下垂才能顯得不張狂又撫媚。 延伸閱讀：眼尖的你發現了嗎？《延禧攻略》連眉毛都藏有玄機，超詳細的眉型＆個性分析大全在此！ (圖片來源：＠电视剧如懿传) 在劇中的唇色是很有氣質的豆沙紅，而鈞甯私底下也有提過自己使用的是TOM FORD設計師唇膏黑管#16，雖然這支是個大紅色，但是他會使用薄擦的方式，不會那麼鮮豔，也非常適合她給人的感覺。 延伸閱讀：紅唇控注意！人生必須要有的紅唇10支紅唇，一擦上就是顯白又霸氣 （圖片來源：深夜徐老师） (圖片來源：＠張鈞甯) 除了妝容之外，張鈞甯高挑纖瘦的身材應該是大家的夢想吧！她本人也分享每天都會用網球按摩，讓身體放鬆，還有站了一整天的小腿也很適合用網球滾一滾！ 並且隨身攜帶彈力帶來練大腿！增加大腿的肌力，除了瘦之外還要有好看的曲線啊！並且搭配按摩三陰交穴，之前有介紹過這個穴道對女生很好，可以防經痛，還有瘦腿的功效，鈞甯都這麼做了你還等什麽？立刻加入日每日行程！ 延伸閱讀：我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，夏天的輸贏就看這次了 (圖片來源：＠張鈞甯) 延伸閱讀：追劇追起來！《延禧》《如懿》顏值比拼沒在怕，12位主演扮相、人設對比懶人包一次送給你！ 張鈞甯真的是淡妝濃妝都好看的美女，希望她在《如懿傳》裡可以越來越精彩，大家也差不多可以追起來了，看後宮娘娘們為自己的妝容找點靈感吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #TomFord #tomford16 #如懿傳 #如懿傳張鈞甯 #張鈞甯 #張鈞甯保養 #張鈞甯妝容 #張鈞甯瘦身 #彩妝 #海蘭 #淡妝 #漂亮 #瘦腿 

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