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PopDaily 波波黛莉的異想世界

登入選物#靈感日日村

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艾雪莉

2024.08.24

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2023.08.10

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Zone 2 訓練正夯，如何利用Apple Watch設定幫助訓練，提高燃脂功率

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2023.06.29

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享受運動瞬間沒這麼難！最懂女孩需求的「運動內衣挑選攻略」不只高顏值更陪你舒服開啟運動模式～

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2022.01.02

我該如何拿捏重量呢？就讓「RPE自覺強度量表」告訴你

｜陳安 Vivi｜時尚界的鹽質擔當 𓇚

2021.09.13

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2021.07.30

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Meg / 奇妙吃貨

2021.07.25

設計運動時尚

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卡爾茗 C.L.M.

2021.07.22

咖啡 ps 宅配

就是愛膠囊咖啡｜不分區宅配食記｜副牌膠囊咖啡，品質不變價格降低，選擇多元，Nespresso、Dolce Gusto

NiNi逆逆

2021.06.30

時間菜單運動

帕梅拉運動是什麼？照做一週帕梅拉運動菜單，每天全身燃脂，一個月就能瘦下5Kg！

萱兒Ann

2021.06.17

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