2024熱門台劇電影回顧！不只有《影后》，《不夠善良的我們》、《誰是被害者2》討論度超高！

隨著2024年進入尾聲，今年台劇和台灣電影掀起了一波又一波的討論熱潮，不管是原創故事還是改編作品都充滿創意，懸疑、愛情、深刻的社會議題成功打破傳統框架，還把台灣文化和國際潮流結合得剛剛好！今年有哪些讓你記憶深刻的經典瞬間呢？編輯盤點了10部2024年具有超高討論度的熱門台劇與台灣電影，一起來回顧這一年讓人熬夜追劇的好作品吧！ 2024熱門台劇：《影后》 Netflix原創台劇《影后》卡司陣容非常華麗，由謝盈萱、楊謹華、薛仕凌、陳庭妮、謝瓊煖、楊貴媚、鍾欣凌等實力派演員主演，上線後就掀起話題狂潮，無疑是今年討論度最高的作品之一。《影后》以演藝圈的生存實錄為故事主軸，真實揭露女演員們光鮮亮麗背後的辛酸，還赤裸呈現明星與經紀人間的微妙情感，讓觀眾看得又驚又嘆！ 導演嚴藝文憑自身20年的入行經驗，將訪談數十位女藝人的心聲融入劇本，創作出橫跨不同世代、立體且極具反差的十種女性演員角色，讓每個角色都能在真實與虛構之間產生共鳴。《影后》如此真摯又殘酷的演出，讓這部劇成為2024年最具代表性的台劇之一。 （圖片來源：Netflix） 2024熱門台劇：《不夠善良的我們》 MyVideo出品的台劇《不夠善良的我們》由徐譽庭編劇執導，林依晨、許瑋甯、賀軍翔、柯震東主演，自播出以來就話題不斷，收視更是屢創佳績，成為2024年最受矚目的作品之一。大結局7、8集掀起情感高潮，許瑋甯飾演的「Rebecca」以催淚的命運讓觀眾集體淚崩，而她與林依晨飾演的「簡慶芬」在最終時刻從情敵到和解的動人情節，讓人不禁感嘆兩人角色生命歷程的深刻與無奈。 《不夠善良的我們》以雙女主的獨特視角探討女性對感情與人生的抉擇，成功引發觀眾共鳴，社群討論度居高不下。《不夠善良的我們》更拿下4項金鐘獎，包括許瑋甯的「迷你劇集女主角獎」、釜山國際電影節「最佳女主角」和「最佳原創歌曲」等獎項，成為年度最具代表性的現象級作品之一。 （圖片來源：不夠善良的我們） 2024熱門台劇：《正港分局》 Netflix推出的影集《正港分局》是許光漢、林柏宏主演的電影《關於我和鬼變成家人的那件事》的衍生故事，由原班人馬攜手打造，2023年橫掃全台票房更掀起國際觀影熱潮。《正港分局》由《鬼家人》導演程偉豪聯手《當男人戀愛時》導演殷振豪執導，結合犯罪推理與喜劇元素，打造全新故事。今年入圍了釜山影展ACA大獎的最佳OTT原創影集，飾演「吳明翰」的許光漢更入圍最佳男主角，穩住了《鬼家人》系列的影響力呢！ （圖片來源：正港分局） 2024熱門台劇：《愛愛內含光》 Netflix大尺度性愛台劇《愛愛內含光》由導演黃婕妤操刀，詹子萱和柯震東主演，上線後話題度直接拉滿！《愛愛內含光》不只是尺度大，還結合了性愛、愛情、家庭和LGBTQ等議題，反映出現代年輕人的愛情觀和價值觀，詹子萱更憑《愛愛內含光》奪下金鐘迷你劇集新人獎呢！ （圖片來源：Netflix） 2024熱門台劇：《誰是被害者2》 Netflix原創台劇《誰是被害者2》由原班人馬張孝全、許瑋甯、李沐回歸，香港男星劉俊謙的演技引起極高關注，除了劉俊謙的精彩表現，張孝全與李沐飾演的父女關係也非常打動人心。《誰是被害者2》不僅擅長懸疑推理，還探討了性別認同、家庭關係等深刻的社會議題，讓劇迷不僅關心劇情發展也引發了熱烈的討論！ （圖片來源：誰是被害者2） 2024熱門台劇：《我的婆婆怎麼那麼可愛2》 超人氣家庭生活喜劇《我的婆婆怎麼那麼可愛2》由鄧安寧執導，原班人馬鍾欣凌、Darren邱凱偉、王少偉、蘇晏霈回歸，在大家最愛的「可愛婆婆」帶領之下延續了蘇家人的故事，面對更多家庭矛盾和婚姻挑戰，貼近生活的輕鬆氛圍深受喜愛，鍾欣凌更因為這個角色拿下了兩座金鐘獎項哦！ （圖片來源：我的婆婆怎麼那麼可愛2） 2024熱門台劇：《華麗計程車行》 台劇《華麗計程車行》改編自陳俊文的散文《華麗計程車》，由曹佑寧、郭子乾、楊麗音、程予希、李李仁等大咖演員主演。故事講述嘉義最早的計程車行之一，車行由阿三哥（郭子乾 飾）和董娘（楊麗音 飾）經營，成為許多被社會忽略的人們的依靠，展現小人物的拼搏與堅毅之餘也帶出了嘉義美食與風情，還讓畫家陳澄波等地方文化走入觀眾視野，讓不少人看了覺得十分有共鳴。《華麗計程車行》溫馨感人和笑中帶淚的元素深受觀眾喜愛，更獲得第59屆戲劇節目類六項提名呢！ （圖片來源：LINE TV） 2024熱門台灣電影：《小雁與吳愛麗》 《小雁與吳愛麗》是導演林書宇睽違五年所推出的全新親情力作，由楊貴媚、夏于喬、曾國城和黃奇斌主演。電影講述兩位長相相同的女性—小雁和Allie—面對不同的人生挑戰，並探索深刻的母女情感。夏于喬與楊貴媚的精湛演技，展現了家庭關係中既無解又深情的一面。《小雁與吳愛麗》以黑白畫面呈現，將情感透過無色彩的鏡頭傳達給觀眾，首映後引發共鳴。《小雁與吳愛麗》也在金馬獎中入圍8項大獎，並在釜山國際影展榮獲大獎，成為2024年不可錯過的國片之一。 （圖片來源：小雁與吳愛麗） 2024熱門台灣電影：《角頭—大橋頭》 《角頭—大橋頭》由蔡振南、龍天翔、喜翔、高捷、太保、夏靖庭、孫鵬、王識賢、王陽明、張懷秋、施名帥、鄭人碩等大咖主演，全台票房已突破兩億，再次證明了《角頭》系列的強大人氣！而施名帥在片中飾演的土狗幫阿猛角色，讓他成功跻身破億票房男星行列，並以《角頭—大橋頭》獲得2024金馬獎最佳男配角！ （圖片來源：角頭大橋頭） 以上幾部你都有追嗎？2024年的台劇和電影充滿許多突破也備受肯定，從深刻的家庭故事到緊張刺激的犯罪劇，每一部作品都好讓人感動！期待接下來能看見更多精彩的劇集呦！ 延伸閱讀 👉Netflix台劇《影后》超寫實人生金句：「等你是個咖，才有資格掉眼淚」 👉《不夠善良的我們》首播開箱：許瑋甯、賀軍翔12年舊情未了，與林依晨、柯震東情感糾葛一觸即發！ 👉Netflix《誰是被害者》第二季要來了！快速複習第一季6大看點：超強卡司、上線空降排行NO.1 👉8/22 Netflix影集《正港分局》獨家上映！《鬼家人》鋼鐵直男許光漢回歸 👉看到你我只想喊聲「媽！」10大人氣「國民媽媽」，《火神》裡的她居然傳出離世噩耗！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #木木 #不夠善良的我們 #娛樂戲劇 #小雁與吳愛麗 #影后 #愛愛內含光 #我的婆婆怎麼那麼可愛2 #正港分局 #華麗計程車行 #角頭 大橋頭 #誰是被害者2 #追劇嗑綜藝 #電影看點 #青春18×2 通往有你的旅程 

台北｜竟然是《影后》拍攝場地之一！老薛就在這結婚

在藍天白雲下，鳥語花香中，迎著微風，從宛如國外教堂而來的一輛華麗的仙履奇緣馬車緩緩駛來，這浪漫程度破表的一幕也出現於Netflix熱播台劇《影后》中，主角「老薛」那美得像童話的婚禮，正是台北士林的「青青食尚花園會館」。 暨Netflix《影后》播出後，戶外婚禮便再度成為新人最夯的選擇。「青青食尚花園會館」近期更全新推出的南瓜馬車婚禮，專為追求浪漫與獨特的新人量身打造。 現場還會搭配超chill的餐酒會，沐浴在大自然中的證婚儀式，絕對是夢幻婚禮中最經典、浪漫的嚮往。無論是森林系婚禮，或是緊鄰浪漫落羽松步道的池畔純白教堂，能在綠意盎然的草地上搭配教堂、池畔、高聳神木一起見證開花結果的愛情，絕對是人生中最幸福的時刻。 在親朋好友的陪同下接受最大的祝福以浪漫的童話元素貫穿整個宴會，無論是裝飾、音樂還是美食，都將讓賓客沉浸在美好的氛圍中。 為了滿足現代新人對戶外婚禮的渴望，青青集團旗下青青食尚花館、青青風車莊園、青青格麗絲莊園等品牌。只要2025年1月31日前下訂，滿專案廳房低消，即可獲得包含婚禮顧問團隊、以及婚禮宴會專屬主持人、貼心小管家、每桌赠送紅酒1瓶/席間果汁無限暢飲等18萬好禮。 另外額外加碼贈送戶外證婚（市價 $62,000）或庭園酒會（市價 $30,000）儀式感好禮二選一。

【劇】《影后》職業女性的愛情故事

最近話題度很熱的《影后》，你看了嗎？平常很少涉獵台劇，因為題材與演員經常很類似與單一，所以總是讓人提不起勁收看，嚴藝文導演的劇是少數讓我感興趣的作品，個人很喜歡那種諷刺型喜劇，用一種近看是悲劇，但遠看就成了喜劇的作品，殘酷寫實卻貼近人性，比起太完美的偶像劇，我倒喜歡Antihero型的角色，相信大家對她的處女作《俗女養成記》並不陌生，繼《俗女》以幽默詼諧的喜劇，講述40歲女子的課題，與家庭及個人成長的溫馨故事，這次嚴導更擴大的描寫，各種類型與年齡的職業女性的愛情課題，以《影后》之姿的呈現給觀眾。 《影后》開播以來，最熱的討論度無非是猜測與對應，誰是哪個真實存在的明星的影射，無不是想透過劇情捕風捉影不為人知的影視八卦，不過真的在收看之後，有許多人都不約而同不同劇情片段落淚，為什麼台上演得是影后們的故事，而看台下的我們卻落淚了？因為演導想說不是演藝八卦，而是藉由每一個分別代表不同世代，以及不同性格的影后，去分別講述每一個，看似光鮮亮麗的職業婦女們，他們在背後面對不同類型的愛情與家庭的難題與難處。 《地獄公使》值勤中 誰是地獄倒楣鬼？ 現代女性在工作上追求自我的價值，已經是一種常態，但社會隱形的框架下，仍然讓女人背負著較多的責任，生子、育兒、賢妻、賢母、成功人士，無論是潛意識的被動還是有意識的主動，我們為了融入與符合社會期待，誰不是違背自己的原始設定，去揣摩、去演著一個個我們不得不接受的角色，最後練成了一身影后般的演技？這基本上是一種人生生存技能，只是演員跟我們不一樣的是，他們是靠演人的故事為生的，所以在劇中會看到一種諷刺是，演員演著自己的生活故事，即使下戲後，在自己的人生中，繼續扮演同一個角色，然後，最後產生一種錯亂，究竟是夢見自己變成了蝴蝶？還是其實是蝴蝶的自己作了一個變成人的夢？ 嚴導也將職業女性們分成兩種類型婚與不婚，來與大眾一同討論這個議題，這是從《俗女》開始導演就不停想討論的東西，只是《俗女》沒有強烈的對照組，於是這次《影后》一次給足，已婚組從以另一半為主，與丈夫共同創業的女強人亞之，以及扛下無能丈夫的千萬賭債，獨自撫養獨女長大的本土劇天后柯麗芬，還有年過50仍活像個不食人間煙火的小公舉，百般想挽回已經離異的前夫的美魔女潘茵茵，再到丈夫已過世多年，早已到了享兒孫福之年，卻無法放手事業的工作狂阿嬤游燕芳，而未婚組則是由能力很好卻因為個性強烈，在職場上到處碰壁，總是不得志的39歲阿姨周凡，以及因為拍過三級片，而無法嫁給豪門男友，力求轉型為愛委屈的小三黎芯妮，到為了追求演員夢想，空有熱情天賦但苦無人脈資源，從人情冷暖的現實中，逐漸學會「演」即生存之道的心機小白史艾瑪。 每個角色都代表著一個世代，或是同一個世代，在不同人生選擇下所帶來不一樣的歷程，例如最受爭議的角色史艾瑪，她就像是剛踏入社會的新鮮人，抱著許多熱誠想為夢想大幹特幹，但卻一直得不到機會，對於一個有野心的人，「等待」是煎熬的，然後史艾瑪遇見了星二代南瓜，開始明白世界並不存在公平競爭，於是她不再只做一個被被動選擇的角色，「如果登上成功的寶座是要背負著背叛，那麼我將踩著一個個倒下的屍體走上殿堂。」，我想我們的心裡都藏著一個史艾瑪，回顧過往，為了想要的東西而不擇手段的曾經誰沒有過？也可能後悔過，誰都有過那個不夠善良的時刻，所以即使知道史艾瑪很不應該，卻也很難純粹的討厭這個角色。 不只臉甜又有腦的《律師女王》的女權之路 《俗女》是40階段的女性在獨立與成家中掙扎的故事，或許還沒走到這個年齡層的人，還尚未能真正感受到《俗女》的悲與喜，但在《影后》中，無論是已婚未婚，有小孩沒小孩，每個人都能找到屬於自己內心的那個影后，從嚴導一貫幽默輕鬆的眼睛與敘事風格，無論是想看看演藝生態與八卦，還是在追劇中得到一種啟發，這都是今年結束以前，都值得看看的一部好劇！ 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 


【職場讀書人追劇】眾家女星齊聚飆戲！2024年底最有話題的台劇—《影后》

 儘管同期也有不少看似不錯的作品，但集結了眾多大咖女星，以女明星光鮮外表之下的心酸血淚作為噱頭的《影后》，大概是2024年年底最引人注目的台劇。就結果來說，它確實集結了許多「好看」的要素，也足以被稱為是一部讓人滿足的作品，但集結多元的主角也代表著更容易看出演員之間的差異，或許也能夠觀察出所謂「好」的演技，到底是好在哪裡。 《影后》劇情主要是關於六位女演員、一位製作人，總共7個女主角所構成的故事；包含謝盈萱、楊謹華、楊貴媚、陳庭妮、謝瓊煖、曾菀婷與林廷憶，其中有人許久未演戲、有人面臨轉型、有人剛要冒出頭，也有人準備退場，藉由不同年齡與風格的角色設定，整齣戲也企圖從各種角度，呈現「女演員」這個詞所可能代表的各種意義。 儘管其中當然也有男演員，包含由薛仕凌擔任的導演、演員的經紀人，還有作為戀愛元素的男角等，但從他們在劇中的名字，像是「壁虎」、「螞蟻」、「流氓」等，就可以觀察出他們大多只是負責串接劇情，並不是這部劇裡面的主軸。 「台灣女演員類型太單一」是劇中選角人員的評論，但除了飾演製作人薛雅之的謝盈萱在劇中的反擊之外，《影后》這部劇本身，也是一個具有說服力的反證；在劇中每個女角都有自己獨特的個性，並且在不同的演員詮釋之下，也證明了台灣女演員其實可以很多元。 但在呈現不同風格的同時，「演技」卻是一個能夠讓觀眾相對容易比較的部分，儘管同樣都是在演戲，有的角色總是會讓人出戲，有的演員的詮釋，卻會讓觀眾完全沈浸在劇情當中，跟著她們歡笑或流淚。除了之前就很喜歡的謝盈萱之外，因為之前對於台劇沒有特別關注，這次是第一次看楊謹華的作品，也因此真正理解為什麼她能夠獲得廣大觀眾的喜愛。 但比起說那些讓人出戲的演員本身演的「不好」，或者更應該說是在「比較」之下，她們的表現對於觀眾的吸引力相對沒有那麼強。包含是一些動作的細節、咬字、語氣，那些相對熟悉相關技術的演員，也註定更能夠抓住觀眾的心。 比起那些影視作品的內幕，對我來說《影后》的看點更像是在欣賞這些優秀的女演員一起在同一部戲當中飆戲，並且在其中思考：「到底一個好演員的要件是什麼？哪些是能夠『說服』觀眾的關鍵？」但除此之外，就算只是單純的娛樂需求，包含愛情、人性、娛樂與友情，其中也無一不缺，甚至還帶有一種灑狗血的感覺；總而言之，不論是因為哪種理由對它抱有期待，《影后》都絕對不會是一部讓人失望的作品。

《影后》詹懷雲自爆理想型，女友會這件事超加分！大I人暖男爆紅後的生活＆穿搭

「我是獅子座O型，身高183.7，人生座右銘是活在當下，我覺得很重要所以刺在手上！」Netflix《影后》在播出後，收穫大眾熱烈反響，特別是詹懷雲飾演的流氓一角，憑藉單純又真摯的情感受到觀眾們喜愛，在出席國家地理服飾全境探險之旅活動時，詹懷雲分享了爆紅後的心路歷程，靦腆帥氣的他有哪些話想說給波波黛莉的讀者聽？一起看下去！ 詹懷雲：爆紅之後生活並無太大改變 私底下的詹懷雲簡直是個超級大I人，話又少又靦腆，瞬間就能激發女生們的保護慾。在爆紅之後，詹懷雲並不認為自己的生活發生了巨大改變，他還是會跟往常一樣在馬路上閒晃，感受這個世界的各種美好，詹懷雲坦言，現在走在路上比較少有粉絲上來打招呼，偶爾有路人會喊他「流氓」，令他覺得十分奇妙，被問及素顏是否能接受與粉絲們合照時，詹懷雲大方回應「當然可以」，如此寵粉的藝人實在太加分啦！ 詹太太們請注意！會釣魚能加分唷～ 當聽到大家稱呼他為「國民男友」時，詹懷雲露出了靦腆的微笑：「這個稱號真的不敢當，我會繼續努力。」在劇中流氓沒有壓迫感的愛得到了許多女生的共鳴，大家認為默默陪伴、全力支持才是感情最好的樣子，而生活中的詹懷雲就像是流氓走進現實，真誠又害羞的他十分可愛，只不過還沒有遇到自己的周凡，在被問及理想型時，詹懷雲搞怪回答：「會釣魚很加分！」 男生怎麼穿才更帥？詹懷雲：自信就夠了！ 在談及男生如何穿搭才能增加帥氣度時，詹懷雲笑稱：「穿什麼不重要，自信最重要！」不過他還是分享了一些讓自己看起來更精緻的小技巧，如果你覺得今天的穿搭沒有亮點，可以挑選一條合適的項鍊，因為生活中不太刻意搭配自己的服裝，所以詹懷雲常常會用項鍊作為點綴，令造型更加完整。 相較於運動，詹懷雲更愛釣魚 演員們為了上鏡效果更好，通常會透過運動來保持身材，詹懷雲也不例外，但是最近台北的氣溫持續走低，詹懷雲坦言「開始變得有點懶」，不過無論天氣如何他都無法割捨最愛的釣魚，所以也不難理解他為何這麼在意衣服的機能性，因為一件防水又保暖的外套，可以幫他在大風、雨天沒有負擔的繼續釣魚。 新電影明年上映，詹懷雲將大露好身材 活動現場聚集了很多粉絲，令詹懷雲驚喜又感動：「很高興也很謝謝大家可以來，明年3月我的新作品《命中注定那頭鵝》會上映，希望大家多多支持。」而詹懷雲也偷偷分享了新戲場景，他透露自己的角色會是一位潛水教練，所以許多片段需要在海邊取景，因此在《命中注定那頭鵝》中，詹懷雲會有許多秀身材的露上半身片段，各位詹太太可以期待起來了！ 詹懷雲十分注重衣服的機能性 因為平時喜歡戶外活動，所以詹懷雲十分注重衣服的機能性，服裝的面料是否防水、保暖效果是否達標都是他非常在意的部分，另外他還會特別挑選口袋比較多的衣服來穿，這樣就不用隨時帶著包包出門，減輕出行負擔。 詹懷雲認為日常穿搭寬鬆、舒適最重要 很多男生認為日常搭配是件很麻煩的事，詹懷雲對此深感認同：「其實我也是懶得搭配的那類人，日常生活中我比較喜歡穿寬鬆的衣服，因為對我來說舒適度最重要。」 詹懷雲推薦！冬季保暖就選它 國家地理服飾在2024秋冬，重磅推出兼具功能與時尚的HERON系列、REIMANN系列，無論你要上班通勤、日常出遊，還是走進戶外與大自然親密接觸，它們都是很好的選擇，其中RIIZE同款HERON輕量羽絨系列舒適度再升級，80:20匈牙利鵝絨填充讓你再冷也不怕！ 國家地理服飾「全境探險之旅活動」 時間：11/29-12/1日 (12:00-21:00) 地點：微風南山1F北側戶外場地（台北市信義區松智路17號1樓） 延伸閱讀 👉DIESEL宣佈SEVENTEEN Hoshi擔任亞太區品牌大使！「Jisoo、Minnie、雨琦…」快來Get明星同款穿搭！ 👉率性、甜美通通有！11套冬天必學「毛衣穿搭」，一次擁有保暖感&時髦度！ 👉讓你比別人好看！「五種羽絨外套」提案，拒絕成為時尚災難！ 👉這樣穿保證美哭全場！14種2024尾牙＋春酒穿搭推薦，大獎全被你囊括！ 撰文編輯 #LeahHan #保暖 #冬季穿搭 #命中注定那頭鵝 #國家地理服飾 #影后 #新生代男演員 #時尚 #機能性 #流氓 #演員 #潮流 #理想型 #穿搭 #羽絨外套 #詹懷雲 

NO PAIN NO GAIN 時時刻刻鞭策自己的天才型演員【 周凡 】📺 《影后》角色解析 Part 2/4

Netflix 全新台灣影集《影后》（Born for the Spotlight），由《俗女養成記》導演嚴藝文執導，於 2024 年 11 月 7 日全球首播。影集深刻刻畫了台灣演藝圈的競爭與生存現狀，主打謝盈萱、楊謹華等影后級演員的對手戲，透過角色間的愛恨糾葛與個人成長，揭露幕後的辛酸與壓力。 楊謹華飾演的周凡，是一位在聚光燈下看似光鮮，實則內心承受巨大壓力的女明星，其掙扎與蛻變成為劇集的亮點之一。 本文將帶你解析周凡背後的角色故事，鞭策自己的背後隱藏著她對自己的期盼。繼續往下看 ⬇️ 👉🏻 成就一流明星 aka. 演藝圈溫暖守護者🪐三流經紀人【 胖姐 】角色解析 👉🏻 好勝心害死一個新人演員 【 史艾瑪 】角色解析 👉🏻 擁有亮眼事業成績單，卻對感情不自信的全能製作人【 薛亞之】角色解析 持續追求完美的周凡 周凡（楊謹華飾）是一位被業界譽為「天才型演員」的明星。然而，天賦與成就的光環背後，卻隱藏著自我懷疑與不安。長達三年的低潮期，她沒有接任何戲，甚至開始質疑自己是否還適合這個圈子。劇情中最觸動人心的一幕，莫過於周凡站在鏡子前，對著自己的倒影一再斥責： 「什麼天生的演員啊？呸！噁心！」 🔼 周凡被業界譽為「天才型演員」的明星。（圖/ Netflix） 強勢的外殼內，是對情感支持的極度渴望 低潮時期，她把自己關在酒店房間裡，把自己從世界中隔絕。後來，幸運的她依靠身邊的朋友和家人，在情感支持的推動下重拾信心。然而，真正令周凡完成蜕变的，是她對自我的接納與鼓勵。 導演巧妙地描繪出她從依賴外界認同，到逐漸學會認可自己的心理轉變。導演巧妙地描繪出她從依賴外界認同，到逐漸學會認可自己的心理轉變。這種雙重成長，既體現了她對於「表演藝術」的初心，也為她的角色增添了立體感，令觀眾更加動容。 🔼 低潮時期，她把自己關在酒店房間裡，把自己從世界中隔絕。（圖/ Netflix） 人生信念 NO PAIN NO GAIN 周凡的故事無疑是「No Pain No Gain」這句名言的最佳體現。她是典型的「從錯誤中學習」者，總是在反思過去的失敗中成長，但卻常忘記好好肯定自己的努力。這種自我鞭策的特質，正如 心理學 YouTuber Sherry's Notes 和美國執業臨床心理師陳永儀博士對談中提到的，這種人即使在順境中，也會不停地給自己製造壓力，始終相信「沒有努力就沒有收穫」。 🔼 她是典型的「從錯誤中學習」者，總是在反思過去的失敗中成長。（圖/ Netflix） 成功背後的深層意義 大結局中，周凡以《親愛的導演》再次入圍。對她而言，這個時刻不僅是對她演技的認可，更是她重新接納自我後的一個里程碑。這一次，周凡不再執著於結果，而是以一種從容的心態迎接挑戰。她明白，無論是否得獎，她已經完成了對自己的超越。 周凡的故事不僅讓觀眾看到一個演員如何面對自我懷疑與職業瓶頸，更反映了現實生活中許多人在追求夢想時的掙扎與不安。她用自己的故事告訴我們，成功不僅在於外界的肯定，更在於你能否與自己的內心達成和解。她用自己的方式詮釋了「No Pain No Gain」的真諦，讓觀眾看到，天才型演員背後的傷痛，或許正是其成就偉大的根源。 🔼 周凡不再執著於結果，而是以一種從容的心態迎接挑戰。（圖/ Netflix） 延伸閱讀 天下雜誌 video 👉🏻《影后》楊謹華、謝盈萱：在得獎與不得獎之間，兩種心情 👉🏻 成就一流明星 aka. 演藝圈溫暖守護者🪐三流經紀人【 胖姐 】角色解析 👉🏻 好勝心害死一個新人演員 【 史艾瑪 】角色解析 👉🏻 擁有亮眼事業成績單，卻對感情不自信的全能製作人【 薛亞之】角色解析

擁有亮眼事業成績單，卻對感情不自信的全能製作人【 薛亞之】📺 《影后》角色解析 Part 1/4

由《俗女養成記》導演嚴藝文執導的 Netflix 台灣影集《影后》（Born for the Spotlight）2024年11月7日全球上線。這部劇集聚焦台灣演藝圈的真實生存競爭，由謝盈萱、楊謹華等影后級卡司主演。劇情講述女明星周凡（楊謹華 飾）和她的昔日閨蜜薛亞之（謝盈萱 飾）在演藝圈中面臨的殘酷競爭和友情的破裂。這部作品不僅探討演藝圈女性面臨的壓力，還揭露了她們在鏡頭前後的雙重人生和不為人知的艱辛。 本文著重在薛亞之和李子齊之間的故事。試著站在雙方的角度，去看這段婚姻最後為何會以悲劇收場？作為新銳導演的李子齊，為何總是對自己不自信，總是把自己擺在這段感情中的下位？薛亞之又是如何一次次的說服自己，這段婚姻的美好？最後又是如何下定決心從這段關係中離開？ 👉🏻 NO PAIN NO GAIN 時時刻刻鞭策自己的天才型演員【 周凡 】角色解析 👉🏻 成就一流明星 aka. 演藝圈溫暖守護者🪐三流經紀人【 胖姐 】角色解析 👉🏻 好勝心害死一個新人演員 【 史艾瑪 】角色解析 不同人生階段對「愛」的定義 薛亞之（謝盈萱 飾）和周凡（楊謹華 飾）是同期出道的女星。周凡不祝福薛亞之的婚姻，在婚禮上鬧場，導致兩人的姊妹情產生裂縫。自此之後她卸下女明星身份，轉為幕後成為一名經紀人兼製作人。 薛亞之長久以來在媒體面前都被拿來和周凡比較，導致內心對於自己開始產生不自信。她想要在這段事業巔峰期好好休息，建立屬於自己的家庭。不料，這在周凡的眼中卻被認為是薛亞之為了家庭委屈自己的大好前程。 「我只想要建立一個家，和李子齊一起開一家公司，好好的生活下去。」 在事業巔峰期的薛亞之，對於「愛」的定義就是和她愛的人一起生活。 🔼 薛亞之長久以來在媒體面前都被拿來和周凡比較，導致內心對於自己開始產生不自信。（圖/ Netflix） 內心的匱乏會顯露在親密關係上 轉過頭來看，薛亞之丈夫——新銳導演李子齊。他為何總是對自己不自信，總是把自己擺在這段感情中的下位。 李子齊和薛亞之在戀愛時期，男方就不被女方家長認可，這個苗子就在李導演心中種下，自此打從心底不認可自己的能力。創辦「齊亞影業」之後，妻子專業的工作技能也為他們的公司打下基礎，然而李導演的第一步電影作品卻不如預期中的大賣。這次的失敗，再次給他狠狠的打了一巴掌，也再次累積了自己的不自信。 由於李導演內心不自信的匱乏感，間接影響了這段婚姻的發展。李導演在婚姻中總是自認比不過妻子，就算妻子給予多少認可，他也完全無法打從心底的接受自己。 「薛....我只是覺得.......有時候你可以對我更有信心，更相信我一點。」 🔼 李導演內心不自信的匱乏感，間接影響了這段婚姻的發展。（圖/ Netflix） 薛亞之怎麼下定決心離開這段關係中？ 發現丈夫出軌同部電影的新人演員史艾瑪後，她努力抱著最後的架子到史艾瑪面前暗示她離開導演，並強調她的前景還很長，不要在這就摔了跤。 在影集的最後，薛亞之在李導演的作品公布入圍後，才終於有勇氣跟丈夫提離婚。我想，她也是真的看透了這段關係，知道自己再也無法從這段關係中獲取任何能量。再在這段關係中撐著，最後也不會是好結局。 🔼 薛亞之在李導演的作品公布入圍後，才終於有勇氣跟丈夫提離婚。（圖/ Netflix） 延伸閱讀 👉🏻 Netflix 台劇《影后》經典台詞一次看 🎬 在他們之前，是我先看到你的！🥹 👉🏻 NO PAIN NO GAIN 時時刻刻鞭策自己的天才型演員【 周凡 】角色解析 👉🏻 成就一流明星 aka. 演藝圈溫暖守護者🪐三流經紀人【 胖姐 】角色解析 👉🏻 好勝心害死一個新人演員 【 史艾瑪 】角色解析

《影后》4 位新生代演員私下興趣大揭密！詹懷雲半夜最愛做這個？史艾瑪真實性格是？

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！ 現在 Nexflix 的最夯台劇《影后》你看過了嗎？本戲有楊謹華、謝盈萱、陳庭妮、謝瓊媛等大咖雲集，講述女演員在演藝圈的生存血淚。除了以精湛演戲廝殺全場，還有不少新生代演員都有亮眼的表現✨ 今天七分之二的探索就盤點 4 位《影后》裡功不可沒的新生代演員，一起來看看他們的來歷吧！ 1. 詹懷雲 在《影后》裡飾演流氓一角，和飾演周凡的楊謹華大談姊弟戀，一次擄獲大批姊妹的小鮮肉就是詹懷雲！「獅子座，血型 O 型，身高 183.7」已成為他的代名詞，事實上他已經出道 10 年，16 歲時在西門町被街頭選角，今年 26 歲終於殺出一條血路👏 雖然身為演員，但詹懷雲其實超愛饒舌，也常透過饒舌音樂宣揚社會理念，真是多才多藝的代表🎤此外，詹懷雲也曾透露半夜喜歡去釣魚，可以在慢慢流逝的時間裡靜靜思考，著實是充滿魅力的興趣。 👉【台北釣蝦場推薦】開 24 小時還能烤肉 KTV，5 間台北室內釣蝦場評比 2. 林廷憶 林廷憶以史艾瑪一角成為討論度最高的當紅新人，她在劇中毫無保留地呈現了清純小白兔逐漸黑化成心機綠茶婊的過程，從一開始的「真天真」變化成「假天真」，看了實在讓觀眾拍案叫絕！不過，私底下的林廷憶其實活潑開朗，笑起來充滿青春清新的氛圍😻 事實上，林廷憶私底下打扮日系，不經意的打扮呈現空靈少女感，IG 上更有不少前往日本旅遊、泡湯的動態，可見她私下不僅是個小文青，還是個相當有生活品味的少女🧚‍♀️ 👉【岩盤美浴悠評價】天母中山皆有分店，開台岩盤浴讓爆汗效果加倍 👉【礁溪溫泉民宿推薦】泡湯選民宿平價有情調，精選 10 間礁溪泡湯民宿 3. 詹子萱 飾演小南瓜一角，在劇中身為演藝世家的千金大小姐，卻被史艾瑪搶走角色的閨密就是詹子萱。其實早在 2024 年年初，詹子萱就憑《愛愛內含光》的邱曖獲得金鐘獎新人獎，這次又在《影后》中備受關注，演藝之路前景可期😍 如同詹子萱靈動的大眼和燦爛的笑容，私下的她熱愛作畫，不僅常在 IG 上上傳許多作品和創作過程，更有獨到的藝術魂和審美眼光，相當具有特色！ 👉【台北畫畫教室推薦】入門油畫壓克力畫教學，8 間台北畫室體驗課程評比 4. 牧森 在《影后》中飾演史艾瑪的男友，從默默支持史艾瑪到不敢苟同使艾瑪的所作所為，牧森將兩人感情生變的情緒呈現得淋漓盡致。同為 2022 台北電影節非常新人的牧森，看似粗獷的外貌卻含著一絲奶狗的氣息，可甜可鹽😽 事實上，牧森酷愛大海，私底下常去潛水、跳水、衝浪等水上活動，IG 上更充斥著許多海邊猛照，露出結實的好身材💪可見外表高冷帥氣的他，在海洋旁也是個陽光大男孩呢🌞 👉【宜蘭衝浪推薦】新手必收教學課程！5 間宜蘭烏石港衝浪店體驗評比 👉【56 號基地評價】花蓮戶外活動秘密基地，懂玩教練帶你划 SUP 👉【浪嶼潛行評價】澎湖一日遊套裝這樣玩！實境解謎、自由潛水、SUP 玩透透 以上就是《影后》中 4 位表現可圈可點的新生代演員，每位演員都別具特色✨私底下也有別於螢光幕前的一面，呈現平易近人的樣貌，還有各自鍾愛的興趣，讓粉絲不得不跟著喜歡💕期許 4 位演員在接下來的戲途都有亮眼的表現！

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今年44歲的謝盈萱，以其真摯的演技和多變的角色詮釋能力，在影壇擁有極高的地位。她曾憑藉電影《誰先愛上他的》奪得金馬獎最佳女主角，並在《俗女養成記》中展現驚人的演技。 謝盈萱如何在40+依然保持纖細體態？跟著她的3大瘦身秘訣，從運動、飲食到心理保養，讓你也能輕鬆雕塑完美身材！ https://www.instagram.com/p/DBEXw1bTG7U/?img_index=1 謝盈萱的3大瘦身秘訣 1. 有氧運動＋重訓 謝盈萱的高挑身材除了天生麗質，還靠持之以恆的運動來維持。她會進行有氧運動配合重訓，這不僅幫助她流汗排毒，也能預防身材走樣，避免「垮臉」和「厚背」的情況。她特別專注於訓練背部和胸部，推薦的兩個動作有： 2. 分腿蹲＋核心訓練 謝盈萱經常在IG分享她的健身日常，她特別喜歡「分腿蹲」這個動作來訓練臀腿，幫助提升臀部線條，讓腿部更加結實。她還會進行「球上棒式」訓練，這能鍛鍊核心肌群，同時強化手臂和肩膀的力量，雕塑全身曲線。 3. 清淡飲食＋充足睡眠 邁入40歲後，謝盈萱開始特別注重飲食和作息。她每天至少攝取2000cc的水，保持清淡飲食，少油少鹽，減少糖分的攝取。此外，她也會補充膠原蛋白和鈣質，讓身體保養得更好。睡眠充足也是她保養的關鍵，每天都有固定的睡眠時間，這不僅能促進身體修復，還能調節飢餓激素，幫助維持體重。 https://www.instagram.com/p/C7BVZZUPQ_N/?img_index=1 謝盈萱的保養秘訣 1. 1+1簡單保養 作為FORTE代言人的謝盈萱，分享了她的簡單保養秘訣。她屬於T字部位容易出油的混合肌，因此會使用「分區保養」的方式。她會先使用柔膚露來進行基礎保養，然後在乾燥的U區輕柔按壓精粹油。這種1+1的保養方法，讓她的肌膚保持彈潤光滑。 2. 喜歡自己，從心開始 謝盈萱曾在IG上分享她對年齡焦慮的看法：「人總是無視當下的美麗，而懷念過去的年輕模樣。在說『愛自己』之前，先學會『喜歡自己』。這不容易，但我們可以慢慢學。」她認為，只有先喜歡自己，才能真正達到身心靈的平衡，這也是她保持美麗的心法之一。 #楊謹華 #瘦身秘訣 #45歲身材 #減肥方法 #一日二餐 #間歇性斷食 #減肥飲食 #運動瘦身 #健康生活 #保持身材 #美麗秘訣 #減肥食譜 #飲食調整 #運動習慣 #瑜伽瘦身 #影后#網飛#netflix#netlix影后

『影后』楊謹華45歲依舊辣！姐弟戀完全不輸年輕弟弟，6招瘦身秘訣大公開

Netflix『影后』中的過氣女星「楊謹華」 曾公開表示自己不是運動愛好者，但她究竟是怎麼保持這麼好身材的呢？以下是她的6個瘦身秘訣，讓你也能輕鬆擁有苗條身材！ https://www.instagram.com/p/CCZ7PellInE/?img_index=1 楊謹華瘦身秘訣大公開： https://www.instagram.com/p/DAn3g0uy9pX/?img_index=1 秘訣： #楊謹華 #瘦身秘訣 #45歲身材 #減肥方法 #一日二餐 #間歇性斷食 #減肥飲食 #運動瘦身 #健康生活 #保持身材 #美麗秘訣 #減肥食譜 #飲食調整 #運動習慣 #瑜伽瘦身 #影后 #網飛 #netflix #netlix影后 #周凡

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