［愛情心理學第17課］你自以為的愛，是愛我？還是愛你自己？

- 對不起，我知道你很好。 但你的好只是對你自己好。 與人相處本來就不是一件容易的事。 每個人對不同事物的理解與想像，甚至是價值觀都不盡相同。 頂多類似，卻無法一樣。 但人們容易將自我的想法、意識、甚至是情緒、心情毫無保留地丟給親密關係中的對象。 要人家理解、尊重、包容自己。 這樣才是一位好伴侶該做到的。 但你有沒有為人家想過？ 對方也會有自己的心情， 對喜歡的、討厭的也都會有感受啊！ 喜歡是一個人的事， 但談戀愛是兩個人之間的事。 永遠不要把你以為的好， 就這樣強行地加諸在對方身上。 第一次，人家可能覺得沒關係。 第二次、第三次，甚至更多。 那只會讓這個人對你的感情，逐漸地消磨到連一丁點都不剩了。 相處，真的很難。 沒有人會讀心術， 沒有人知道對方在想什麼。 但你可以做到的是「#溝通」， 退一步來說是學會「#觀察」。 因為無法知道對方心裡真正的想法，你可以嘗試先靜靜地觀察伴侶的表情、心情、喜怒哀樂。 更進一步地，你可以與他聊聊。 溝通不只是單單說幾句話， 在理解對方之後，你更應該學著記得它、記住它。 把對方真正地放在心上， 才能達到心靈層面的理解與平衡。 失望不會是偶然， 而是一次次的失落疊加而成。 #愛情心理學 #第17課 「比起愛我，你更愛你自己！」 #圖 #文 #文案 #愛情 #愛 #語錄 #幹話 #心情 #心理學 #情侶 #關係 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #幹話心理學 #土味情話 #撩妹 #撩妹語錄 #撩妹金句 #psychology #quotes #love

「好的桌布給人好心情」-12張桌布分享

好看的桌布能帶給人好的使用心情🥰以下圖源一樣皆來自Pinterest喔❤️ #手機桌布 #桌布 #女生桌布

【傾訴】「愛情是燈，友情是影子， 當燈滅了，你會發現你的周圍都是影子。 朋友，是在最後可以給你力量的人。」—當哈利遇見莎

有研究發現我們往往會傾向於對最重要的人傾訴，但在傾訴中若能得到有益的回應就能使自己的心情得到滿足，反之，在面對即使訴說了半天還是無法提供回饋，那這個難題也只能靠自己努力去消化了。 有時我們也只是想找個人說說話發洩一下當下負面的情緒，並非想要得到什麼解決的方法，所以在面對「問題」及「對象」時還是必須有所取捨。 「愛情是燈，友情是影子， 當燈滅了，你會發現你的周圍都是影子。 朋友，是在最後可以給你力量的人。」—當哈利遇見莎莉 圖｜@unsplash #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

期待是美好的存在

甜度：無糖 那些期待都是支撐著我過每一天的存在。 / 最近的心情起伏頗大的， 似乎是一個不小心給自己過多的壓力， 許多的情緒沒有適當的出口宣洩， 日復一日的積壓著。 / 上禮拜有好幾天的心情不是很好， 也沒有動力去完成該做的事， 在前個禮拜已經出現了什麼事都不想做心情， 偏偏還有一些不是我該做的事情撞進來， 還有實習、論文的壓力一直壓著， 最後爆發了。 / 爆的很徹底， 連著好幾天的心情都不是很好， 這樣的狀態大概持續了三天， 週四才慢慢地平穩下來。 / 我想我又在不經意之間給了自己太多的壓力， 總是壓得自己喘不過氣來， 我想我還是學不會放鬆這件事， 總想著每個禮拜五的固定開會還有開學後報三篇paper， 就連休息放鬆都在想著， 一種有壓力的放鬆。 / 還沒開始寫論文就已經處於眼神死的狀態， 現在於我來說連載的影劇、漫畫還有剛下單的i pad這些已經成為了我的期待， 只想透過這些期待細數日子。 / 如果你跟我一樣， 始終學不會放鬆這件事， 每天都在想著壓力來源， 那就找一些美好成為你的期待吧， 那些期待會是支撐著你過每一天的存在。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 跟抄：＃微糖小舖 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄#手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃生活碎片 ＃生活裡的美好 ＃好好休息 ＃日子的期待 

【改變目標】抒發心情是個非常療癒的管道，我們要的不是你爭我奪的那種戲碼，而是想找個宣洩的出口。

有時候你只是想抒發心情，但從未做出任何改變，就這樣一再循環重複發生。我們常常遇到難題第一時間有可能會找朋友訴苦，因為我們希望藉由最重要的人給予我們好的建議或是能夠一同站在同一陣線，如此一來就會有雙倍的力量來打擊問題與壞心情。抒發心情是個非常療癒的管道，我們要的不是你爭我奪的那種戲碼，而是想找個宣洩的出口，很特別的是剛剛好對方都很認同我們的想法與態度，所以才成為我們最重要的人。只是如果能夠在抒發中找到解決的方法，這樣的抒發也就變的更有意義！ 真正的笑，就是對生活樂觀，對工作快樂，對事業興奮。——愛因斯坦 快樂不在於事情，而在於我們自己。——理察·華格納 願 所有的難題都成為具有成長意義的價值👌 圖｜@unsplash#KD悄悄寫作#語錄分享#文字分享#心情語錄#心情小語#心情抒發#職場語錄#感情語錄#戀愛語錄#自我成長#正面能量#正面語錄#手寫語錄#生活語錄#writing#life#love

［愛情心理學第12課］難以抉擇！愛你的人還是你愛的人？

- 在誰的心中， 你才是最重要的？ 人們總是很難取捨。 在最喜歡的跟最喜歡你的之間， 難以找到一個合適的平衡點。 你喜歡的人，不喜歡你。 但愛你的人，妳卻不愛。 因而在很多段關係中， 你都做得不好。 導致你最後， 也失去愛的勇氣。 誰看中你不重要， 重要的是誰看重你！ #愛情心理學 #第12課 「選擇一個愛你的？還是你愛的人？」 #圖 #文 #字 #句 #心情 #愛情 #感情 #戀愛 #關係 #情侶 #溝通 #兩性 #心理學 #幹話心理學 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #撩妹 #撩妹語錄 #土味情話 #psychology #quotes #love #relationships 

IG超夯夢幻特調！「Slow Cow 酷牛 」讓夏天一秒超Cool！

熱浪來襲加上各種生活壓力，更需要給自己一個放鬆美好的心情。此時，就該為生活中增添一份儀式感，營造專屬自己的「HAPPY TIME」。想要享受獨家時光，不如從日常補充能量開始！最近社群上出現一罐夢幻系的氣泡機能飲品「Slow Cow酷牛」，擁有超高顏值，成分還能放鬆心情、紓解壓力，可以說現代人必備的「心靈療癒劑」！Slow Cow酷牛目前已經正式在台上市，想要輕鬆創造儀式感讓壓力靠邊走，趕緊手刀購入，享受專屬的療癒時光。 杯裡有大海！沁藍「Slow Cow酷牛」 酸甜口感趕走內心憂鬱 火爆各國的夢幻系機能飲品－Slow Cow酷牛，炎炎夏日宣告在台上市啦! Slow Cow 酷牛是來自加拿大的機能飲品牌，憑藉絕美的淡藍色飲品顏色不僅在各國暢銷，甚至韓國社群上還掀起一股打卡旋風，其火龍果混搭柑橘的風味，更是市面上少見的雙口感滋味，讓酸甜伴氣泡帶來清涼快感，喝了更是讓你一秒到海邊！ 此外，Slow Cow酷牛成分添加五種天然植物萃取物，包含茶胺酸、啤酒花、洋甘菊及萊姆花，有別於其他機能飲料主打「提神」，以放鬆心情及紓解壓力為主要訴求，消暑外更讓身心靈都沁涼一夏，跟煩惱說掰掰，是現代人必備的「心靈療癒劑」！ IG打卡超夯夢幻「Slow Cow酷牛」 輕鬆營造生活儀式感 生活中我們總是扮演著不同的角色，無論你是壓力爆棚的小社畜、還是隨時都有代辦事項的媽媽們，甚至是為了維持身材的健身巨巨，總有想要喝一杯的時候... 但礙於高熱量的殘酷，以及無法抽身離開孩子，總是讓你無法盡情暢飲！近期超夯的Slow Cow酷牛，這款放鬆系零酒精飲料便吸引網友在社群上引起討論。「Slow Cow酷牛」極天然的成分以及零卡零脂零糖的特色，不管你是誰，這款淡藍色的夢幻色調，加上超Chill的飲用方式，都能讓你在家輕鬆創造儀式感，無論是想要專屬的Me Time時光或跟親朋好友共享的Happy Time，Slow Cow 酷牛都能輕鬆幫你搞定！ 夏日炎炎，快讓Slow Cow酷牛療癒你的身心靈。Slow Cow酷牛單瓶售價58元，即日起在MOMO購物網等多通路管道熱賣中，今年夏天攻佔機能飲市場，讓大家都能放鬆一夏！ Slow Cow酷牛隨時都在！不管是媽媽、健身狂人或是社畜 值得擁有放鬆小時光 Slow Cow酷牛隨時陪在你身邊，不管是媽媽、健身狂人或是任勞任怨的上班族，壓力再大還是能忙裡偷閒，享受屬於自己的Me Time，像是職業婦女或者是辛苦的全職家庭主婦，「媽媽代辦事項」做不完，想喝一杯酒的心情隨時都在，但通常事與願違！Slow Cow酷牛完美解決這個問題，雖然零酒精但卻有喝啤酒的暢快感，喝上一杯就能放鬆心情，新一代的媽媽果汁就此誕生！ 另外，針對長期控制熱量與體態者，Slow Cow酷牛來拯救你！貼心設計零卡零脂零糖，無需確認熱量攝取是否有超標，可以說是健身者的一大福音。最後，Slow Cow酷牛超適合上班族「喝一杯再上」，每一天都在筋疲力竭的過程中求生存，老闆不斷胡鬧，壓力真的好大，喝上一口更把憂鬱趕走，老闆也無法剝奪屬於社畜的小確幸時光！ 【Slow Cow 酷牛】 ■ 官網：https://lihi1.com/4bw9T

[愛情心理學第11課］在愛情中，你還是最初的那個你嗎？

- 對不起， 我想我們需要暫時分離。 因為我在這段關係中， 逐漸地失去了自我。 昨天發了一篇限動， 調查大家的近況聊聊。 一位粉粉提到， 在愛情中該如何保有自我。 事實上，這是每一對情侶， 在親密關係中很難做到的事。 我們總是在親密關係中， 被要求要扮演一位好伴侶。 好伴侶的定義無非是， 要好好對待對方。 學會照顧這一段關係， 學會尊重你的另一半。 但很容易的是， 我們會為了取悅對方， 而放棄自己原先的想像。 比方說為了營造一段戀情， 選擇一直隱忍情緒然後不溝通。 又或者是為了滿足對方的需求， 選擇一直漠視自我然後幫對方。 有時候， 其實也只是我們， 太過於善良。 只是有時候， 你真的要學會， 選擇性地善良。 事實上，另一件要做的事， 則是不要把關係都擔在自己身上。 你的想法對方並不一定能夠理解， 也唯有你們妥善地溝通協調， 才能夠好好地對待並珍惜當前關係。 一段關係、一段戀情， 永遠是兩個人的事。 你的溫柔與善良， 值得一個值得你喜歡的人。 #愛情心理學 #第11課 「愛一個人之前，你是否愛著自己？」 #圖 #文 #字 #句 #心情 #愛情 #感情 #戀愛 #關係 #情侶 #溝通 #兩性 #心理學 #幹話心理學 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #撩妹 #撩妹語錄 #土味情話 #psychology #quotes #love #relationships 

本日運勢2022.07.29｜生肖羊 三合吉星高照，心情愉快，順心如意，心想事成

2022壬寅年 國曆7月29號 星期五農曆 7月 戊申月 初一 今 日 運 勢癸未日：【顯星】水剋火-天干剋地支*月建土府忌動土，心情憂鬱，心難安，不宜立卷交易。健康：要注意癌症病發、心血管疾病、腦中風、痛風、支氣管、肺部、過敏原等引發的疾病、男性攝護腺、女性婦科、腎臟發炎，須注意躁鬱症、憂鬱症的現象。【宜】上官赴任、臨政親民、出行、安門。 🐰今日屬兔三合正桃花朵朵開，貴人來相助，人緣極佳，心想事成，事事如意，心動不如馬上行動，勇敢行動吧！但要注意身體健康。要知足常樂。不可以好高騖遠。不然容易惹禍招災。 🐏今日屬羊三合吉星高照，心情愉快，順心如意，心想事成，今天會有意想不到的收穫喔！洋洋得意。不可以得意忘形，引小人妒忌，得罪小人，那就糟了。 🐷今日屬豬三合貴人來相助，凡事會有意外的驚喜喔！工作事業皆順利。但要注意身體健康，要善於管理暨自己的情緒，以免得罪小人，那就糟糕了。 🐍今日屬蛇男性朋友的事業衝刺日，火火比旺，行動力一百，得分一百，衝吧！但還是要收斂一下脾氣，不可得理不饒人，咄咄逼人，反而招小人妒忌，懷恨在心，造成往後隱憂。 🐴今日屬馬六合日貴人顯，會交到不錯的朋友，會有意外的驚喜喔！要注意爛桃花及身體健康，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。 🐮今日屬牛丁丑年出生、現26歲生肖牛的朋友的正沖日，心情鬱悶無明火盛，管管自己的牛脾氣，強出頭，惹事生非不應該，容易偏頭痛，諸事不順，注意心血管疾病，莫管他人閒事，放空一下也不錯喔！不宜立卷交易。 🐭今日屬鼠莫管他人閒事，勿作保人，以免受小人利用陷害，牽連是非官司，不可簽訂任何合約，注意身體健康，尤其是心血管及慢性病病發。不宜立卷交易。 🐭🐲🐵今日屬鼠、龍、猴三煞日，諸事不順，不宜妄動，特別是女性朋友，要慎防破財，情財皆破，小心爛桃花糾纏，真心換絕情，注意身體健康，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。不宜立卷交易。 🐶今日屬 狗要小心血光之災及破財大耗，朋友間不可以金錢借貸，注意身體健康，躁鬱症、偏頭痛、心肺功能等疾病。適時捐血可防血光之災，小額捐款可防破財。不宜立卷交易。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

【科普船眷】-關於遠距關於離別

小哥隔離那一天早上我們哪裡都沒有出門，兩個人窩在家像平常一樣看電視。 看似很平靜，其實彼此都很焦慮，他擔憂著上船後的任務，我則是偷偷看著他整理行李，又偷偷看著牆上的鐘，心理默默數著距離閉關還有幾個小時。 傍晚回家吃飯時我也沒有像上次那樣看到小哥的爸爸媽媽就掉眼淚，那天我們四個人就像平常一樣晚餐，公公婆婆把我當女兒，跟我說大門永遠為我開，我笑著說好。 在車站道別的那一刻，我跟小哥討一個大擁抱，過程都沒有哭，我以為這次我變強壯了。 在高鐵上時，邊回想著上一次一路聽著張懸的歌哭著回家，我坐在車廂哪一個位置，那時候的畫面其實還記憶猶新，當下也很淡定，都沒有掉眼淚。 不過，那天好朋友很照顧我的心情，發現小哥的貼文馬上我問心情還好嗎，我偷掉一些眼淚，不爭氣的跟她說其實還是會捨不得，不過聊著聊著聊到其他話題好像感受又好很多了。 隔天遇到我媽媽，媽媽也問我還好嗎？我竟然哽咽的說還行啦⋯⋯。 儘管之前打呼聲大到我幾近崩潰，我們還因此吵架，他怕我們離婚跑去看診，這幾天小哥還是陪我視訊睡覺，連那些打呼聲對我來說好像都必須珍惜了。 剛好隔天去診所幫小哥拿藥，礙於代理人的關係要跟診所說明職業，一群護士圍著我說蛤～～～遠距那你不會很想念嗎？我淡淡笑著說會啊，昨天才哭過。 小哥今天上船了，剛好姊姊也問我最近還好嗎？她感覺得出來也不敢問，我笑著說不好，但沒關係啦，過一陣子就消化完了。 她突然說，可以哭耶！我忍不住說著，明明是自己選的、明明吵架時就這麼討厭他，還有明明已經也做好了幾百次的內心演練，怎麼還像是斷了翅膀般那樣，做什麼事都沒有力氣。 我姐安慰我，要不要像之前一樣分享文章分享故事，我說我其實有好多事要分享，但我沒有力氣寫，像是青春少女被分手一樣，前幾天都要經歷一些天崩地裂的狀況。 每一次這個時間點，就會回想著這一個週期相處時，我有沒有說過讓自己後悔的話或是有沒有委屈到小哥的地方，開始反省自己。 我激動的透過文字跟小哥說著要想念我、記得要煩我歐！ 眼淚就這樣從早上十點一路掉到下午三點（我愛哭不是新聞啦⋯⋯XD) 下午因為工作突然忙起來，心思轉移後心情好像好很多了。 其實一整天，小哥還是趁在岸邊有網路時跟我聊天，就像以前一樣，是我一時陷入情緒暫時沒爬出來。 早餐店的老闆每次看到小哥都會驚訝的說：「什麼！？一年了？！」 大家覺得我看似輕鬆，但必須說，真的是要很努力才能看起來毫不費力。 小哥很努力的陪伴我，我們很努力的經營這段關係，也很珍惜。 不過我是幸運的，身邊有一群愛我的家人、朋友，甚至是公公婆婆都很照顧我的心情，讓我心是安定的。 趁著現在情緒比較穩定趕快來分享這幾天的感受。

心情共 632 則文章

［愛情心理學第17課］你自以為的愛，是愛我？還是愛你自己？

「好的桌布給人好心情」-12張桌布分享

【傾訴】「愛情是燈，友情是影子，當燈滅了，你會發現你的周圍都是影子。朋友，是在最後可以給你力量的人。」—當哈利遇見莎

期待是美好的存在

【改變目標】抒發心情是個非常療癒的管道，我們要的不是你爭我奪的那種戲碼，而是想找個宣洩的出口。

［愛情心理學第12課］難以抉擇！愛你的人還是你愛的人？

IG超夯夢幻特調！「Slow Cow 酷牛」讓夏天一秒超Cool！

[愛情心理學第11課］在愛情中，你還是最初的那個你嗎？

本日運勢2022.07.29｜生肖羊三合吉星高照，心情愉快，順心如意，心想事成

【科普船眷】-關於遠距關於離別

心情共 632 則文章

［愛情心理學第17課］你自以為的愛，是愛我？還是愛你自己？

「好的桌布給人好心情」-12張桌布分享

【傾訴】「愛情是燈，友情是影子， 當燈滅了，你會發現你的周圍都是影子。 朋友，是在最後可以給你力量的人。」—當哈利遇見莎

期待是美好的存在

【改變目標】抒發心情是個非常療癒的管道，我們要的不是你爭我奪的那種戲碼，而是想找個宣洩的出口。

［愛情心理學第12課］難以抉擇！愛你的人還是你愛的人？

IG超夯夢幻特調！「Slow Cow 酷牛 」讓夏天一秒超Cool！

[愛情心理學第11課］在愛情中，你還是最初的那個你嗎？

本日運勢2022.07.29｜生肖羊 三合吉星高照，心情愉快，順心如意，心想事成

【科普船眷】-關於遠距關於離別

【傾訴】「愛情是燈，友情是影子，當燈滅了，你會發現你的周圍都是影子。朋友，是在最後可以給你力量的人。」—當哈利遇見莎

IG超夯夢幻特調！「Slow Cow 酷牛」讓夏天一秒超Cool！

本日運勢2022.07.29｜生肖羊三合吉星高照，心情愉快，順心如意，心想事成