解讀數據的技術 | 一張小發票所蘊含的數據其實比你想像中的還要多

Hi，各位朋友，久違的書單又回來了，今天想來跟大家介紹我二月的書單，二月的兩本書單都是比較偏向商管類的書籍，一本是數據另一本是價格策略，今天想來跟大家分享這一本《解讀數據的技術》，身為一個商管學院的小菜雞對於數據這種偏數學又偏科技的東西一直有一種概念卻很模糊。 近年來大數據這個名詞直接風靡了起來，有很多事情都能夠透過數據了解背後的行為或是原因， 今天就來粗略的帶大家來導讀一下這本還蠻有意思的書吧。 解讀數據 首先我們先有一個概念，做任何事情之前都必須設定一個明確的目標，再選擇符合這個目標有用 的數據，找到數據後就可以透過數據掌握目標消費族群，進而向TA(Target Audience)推薦產品或服務。 書中舉了一個例子： 在前言作者就提到設定目標這件事必須是明確的，你的目標是什麼？ 賺錢？ 賺錢這個名詞太過廣義，就跟我要學好英文這件事一樣，太過模糊不清，學好英文怎樣叫學好英文？可以跟外國人對話？還是考試考100分？同理賺錢也是一樣，設定一個可以量化的目標。 了解消費者何時會進行消費？ 首先要了解消費者在什麼環境下會掏出錢包、了解什麼時候想消費，總結的來說就是了解消費者的需求和心理。擺脫供給者心態，也就是從生產導向轉變成行銷導向。 了解消費者？ 作者提到為了理解消費者的目的須從多個角度去努力，或許只能夠了解消費者的幾個小片段，只是很微小的線索但是如果按照目的進行分類和分析就能夠更進一步的了解消費者。 六何法 開獎後就會被隨手丟棄在垃圾桶裡的東西，你能想像的到就是這張紙對於企業來說是很珍貴的資料嗎？ 所有的消費心理、行為都藏在一張小小的發票裡，從下面的右圖來看便能發現許多資訊，而行銷人員也能夠透過這樣的主動式數據來玩各式各樣的行銷活動，也能從中找出屬於大眾市場或是小眾市場裡消費者的想法等等。 尤其現在各大商店逐漸在推行會員制，不論是美妝、美食、書店都在做這件事情，在十幾年前你能想像的到超商也會推行「會員」嗎？ 在會員裡能做的事情有很多，不管是前端的給予特殊的優惠提升顧客的黏著度也能不斷的每日推播活動告訴顧客快來消費，還是後端的資料收集，無疑都是在幫助公司以最精準的方式get到受眾賺錢。 捨棄性別或年紀來分類消費者 嘿，是著想像一下以前做STP的時候市場區隔〈Segmentation〉你都是怎麼寫的呢？是不是先依照著地理與人口統計變數來做區隔之後再分析行為變數？ 這樣的方式其實也沒錯，確實會因為地區民族性的不同、天氣的變化亦或者是年齡心智的成熟度而有所改變。 也許你可以想像一下你現在身旁這些與你年紀相仿的朋友們，有多少人對於未來的規劃是一樣的？有多少人所使用的物品是一樣的？既然你身旁的人都是如此那何況是一整個縣市或是一整個國家。 每個人都是獨立的個體、想法都是獨特的，那單純以性別、年齡來區隔是不是太過於狹隘了一點。近期個人化推薦是越來越多平台再使用，一開始是由Amazon開始再到最近很紅的Spotify都是以「個人」來分類，透過後台的大數據分析比對出與你相似的人所購買、使用的產品、歌單來推薦你，猜測你可能也喜歡這種類別的事物。 因此不要侷限在「男生、女生」這種太過獨斷性的想法，可能以產品特性、使用狀況為出發點來分析在何種狀況、場合、時間點消費者會使用這項產品。 在本篇結尾的給實際工作者的指南裡握者提到『盡可能具體了解使用自家產品或服務的消費者狀況，不要只是想著「這個產品出來之後，誰會買單」。而是要仔細去構思消費者在什麼情況下，會使用到這項產品。』這就回歸到最一開始時提到的「先擺脫供給者心態。」 平日/假日、白天/晚上消費者的心理模式 現在回想一下自己平常的習慣，也許你每天早上都會固定來一杯咖啡提神，但是到了休假時為了要與上班有所區隔可能就會選擇茶類飲品，因此你可以以自己為例子觀察便能夠發現自己的模式，再以此類推。因此以這點來看若是以人口統計變數來做區隔是不是有些太過不適？因此作者提到應該先了解時段、人們會有哪些行為，再加以製作產品，才會更有說服力。 消費者的心理模式會根據時段而有所不同，以果汁為例，一罐果汁的受眾都不盡相同，有些習慣在早上喝一杯果汁是為了要補充維他命，有些則是在中午搭配中餐來調整飲食，有的在晚上攝取是為了要替代咖啡因。如此即便都是同一種產品也會因為包裝手法的不同對消費者產生不同的訴求。 週五心理想來這點普羅大眾是最感同身受的，每每到了周五下班是不是都會想購買一些小東西來犒賞一下努力了一個禮拜的自己？這點多數人大多都是這樣的，因此這樣的模式會從週五晚上一路到週日下午，為什麼是下午呢？因為週一要返回工作崗位，週日的晚上也就沒什麼假日感。 由此也可以試著想想，特定族群在某些時段是否也會有這樣的心理模式，出現與上班族相同的心理。是什麼樣的原因才會導致這個結果，企業應該去思考在這種類似的時間點上銷售額上升或是下降背後的原因，推出新的消費活動來帶動買氣。 寫報告或簡報該注意的小細節 在本書的最後作者給了一些小TIPS給閱讀本書的讀者。 1.在完成企劃後可以透過六何法〈5W1H〉來檢查自己的企劃是否有缺漏的部分。 2.再決定執行的策略或是活動時必須先了解費用，才能夠計算出合適的價格，一個對消費者來說容易入手又能為公司帶來績效的數值。 3.為了使企劃能夠順利地被推動需要與各個合作單位進行溝通協調，容納各部門的意見，找到彼此的契合點。 推薦指數+讀後心得 最後這本書真的很推薦給所有的朋友，基本上不太需要有太多的商學背景，作者在書中舉了很多的例子都是非常生活化的那種，透過這些例子都能夠很容易的了解作者所想表達的意思，最重要的是每個小章節最後作者都會附上給實際工作者的指南，不論你是數據初學者還是職場老手都很推薦本書。 題外話，這學期我修了行銷管理這門課總是會不自覺得把課本的知識和這本《解讀數據的技術》給融合在一起，常常三不五時上完課就回來翻翻這本書，算是變相的融會貫通嗎？ #生活碎片 →日常瑣碎小事 #微糖讀書趣 →書單介紹 #微糖陪你寫 →手帳系列 #微糖a菸酒人生 →關於碩士之路 ♥歡迎點擊hashtag或是到收藏裡觀看其他更多文章，喜歡也可以追蹤我呦♥ --- #微糖讀書趣 

韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗，檢測你的壓力來源

辦公室心理測驗!從選文具看出你在愛情中，屬於什麼類型的戀愛人格

韓國綜藝《2天1夜》曾在節目公開超有名森林心理測驗，讓來賓直呼真的太準了!當時引起韓國網友一陣瘋傳，沒想到現實生活壓力，竟能透過森林心理測驗得到解答!以下讓我們來回顧一下這個有趣的心理測驗吧! 韓國森林心理測驗. 故事說明 有一天你走在森林中，突然走進了一座原始部落，裡面住著一位特別熱情的酋長，你跟他聊得很開心，離開部落前，酋長要送你一份大禮!你可以從以下6種動物中，選出一隻帶走，請問你想要選擇哪一個動物呢? 韓國森林心理測驗A. 猴子 韓國森林心理測驗B. 羊 韓國森林心理測驗C. 牛 韓國森林心理測驗D. 馬 韓國森林心理測驗E. 老虎 韓國森林心理測驗F. 熊貓 ● ● ● ● ● ● 韓國森林心理測驗. 壓力來源解答 👉學會這25招iPhone省電的小技巧，讓你輕鬆改善iPhone耗電問題！ 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你! 👉男友想拍性愛影片？到底該不該答應？5大重點一定要注意，事前溝通不能少! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉韓國自由行必吃○○，韓國美食推薦，別再只吃炸雞啦! (持續更新) 👉台韓結婚登記2023最新流程!韓國先登記，台灣補登記，台韓情侶快看這篇! 👉台韓有趣的文化差異!韓國人到底要續幾攤才會解散?!吃香瓜竟連籽一起吞! 👉Netflix《末日騎士》金宇彬抗癌成功，堅持每天運動養身!與申敏兒愛情長跑9年 👉Super Junior誰結婚了?○○最早當爸爸!ELF求歐巴趕快結婚吧! 👉《7人的逃脫》李準即將回歸!偶像男團出身轉型演員的5個祕密故事! 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! 👉哪個星座最聰明？12星座智商排名，最後一名傻到會被騙光積蓄! 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉第一次分手真的好難受!食不下咽生活無法專注，教你如何度過眼淚流不停的日子 👉情侶聊天頻率如何?需要每天聊天嗎?關係竟只剩下互道早晚安! 👉跟天蠍座吵架要怎麼和好?!瘋狂冷戰已讀就像在跟空氣對話，天蠍座攻略在這! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉Netflix《雨傘學院：第3季》VS麻雀學院，重置宇宙將會發生什麼事?將在第四季揭曉(劇透慎入) 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉初級韓文書推薦!第一次考TOPIK I高分通過二級!卷妮的自學經驗分享 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 👉男友說我下面有味道?!私密處分泌物過多，親密行為飄異味，有可能是陰道感染喔! 👉2022 天秤座下半年運勢，事業版圖多變化，感情生活較平淡，多思考謹慎發言! 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉2022 天蠍座下半年運勢，錢財越滾越旺!有努力就會有收穫，健康問題要小心 👉情侶增進感情的50問答遊戲，考驗彼此的默契! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉總是沒有「性」致嗎?男友好想要，可是我好像是「性冷感」! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉婚前恐懼症如何克服？婚前恐懼症小測驗 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉我們有機會復合嗎?適合復合嗎?請先思考5件事 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉【2022天蠍座運勢】有望和曖昧對象進一步發展!事業持續努力耕耘，下半年將有貴人相助! 👉【2022天秤座運勢】衰運已過迎來幸運女神眷顧!工作壓力較大，掌握時機化險為夷! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #韓國心理測驗 #森林心理測驗 #心理測驗 #動物心理測驗 #情境心理測驗 #檢測壓力來源 #壓力心理測驗 #心情心理測驗 #卑鄙夫婦 #有趣心理測驗

【Find of the day】「偽」心理測驗︱April 25, 2022

#DailyPosts #FOTD 不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行了! 註︰如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎同步追蹤我的Daily Posts (Instagram) 喔! 【偽心理測驗】請問你第一眼看到了什麼? (A)手繪圖案 (B)注音符號 (C)詞彙接龍 - - - --- 不負責任解析 --- (A)童心未泯，大小朋友都愛你。 (B)一語中的，直擊核心很犀利。 (C)洞若觀火，教學專業歡迎你。 --- END --- #注音教學 #教學活動 #學生作品 延伸閱讀︰ 【Find of the day】「美麗佳人」的心理測驗︱April 16, 2022 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請我的諮詢服務唷! #諮詢服務 如果你有外國親友想學習中文，也歡迎將我的教學網站分享給他們喔!謝謝!!! Learning Mandarin Chinese with Ms. Siao #學中文

網友瘋傳！療癒動物配對，20題測出你的類型及適合的類型！

你了解你自己嗎？快透過這二十題題目，了解自己屬於哪種類型！ 記得傳給你喜歡的人，來測試你們速不速配唷！ 測驗開始 👉https://mbti.youmedate.net/ 再往下滑可以看到自己的適合的類型 網友瘋傳心理測驗：森林心理測驗 網友瘋傳心理測驗：陶土人格特質測驗 網友瘋傳心理測驗：隊伍心理測驗 #隊伍測驗#心理測驗#過年#新年測運勢#開話題#測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗#韓國#好運#話題#家人#尷尬#人格特質#特質

「拍照心理測驗」登場！從拍照位置測你的真實性格，一起來測測看！

不知道大家喜不喜歡拍照？波波妮自己覺得照片是一個很有溫度的回憶，雖然有些人喜歡用眼睛去感受當下，但有些重要的時刻，總會隨著時間的洗滌漸漸不見，而「照片」就是能讓我們重溫故事的物件，大家不妨從日常就開始用相片記錄，相信之後回頭看會很有感觸唷！ 而喜歡拍照的你，有沒有發現自己在合照時，總喜歡在某個位置或擺出特定姿勢？其實，從你常待的拍照位置可以知道你隱藏的真實性格，今天就一起來測驗看看吧！ Ｑ：跟家人朋友一起拍照時，你通常會選擇哪個拍照位置呢？ Ａ：群體較中間的位置 Ｂ：等所有人都站好了，再挑一個位置過去 Ｃ：喜歡站在比較邊邊角角的位置 Ｄ：沒有特別的喜好，別人安排或隨機站位 （選好了嗎？一起看解析囉！） 選擇Ａ：群體較中間的位置 你是一個比較有主見的人，常常會有很多的想法，而且思想不太會受旁人左右，在生活或工作中，都能獨立地選擇合乎自己的方向，更能主動地去表現自己的優勢與亮點，是一個適合活在鎂光燈下的人。 選擇Ｂ：等所有人都站好了，再挑一個位置過去 你是一個隨和、平穩的人，無論何種情況，都不會選擇以激進的方式來解決問題，因為你喜歡穩定的關係與生活。跟你相處起來溫暖且自在，但別忘了要適時表達自己的想法，才能讓你更加舒適自在！ 選擇Ｃ：喜歡站在比較邊邊角角的位置 你是一個比較固執且個性的人，並不是難以溝通的那種固執，而是有自己的一套標準在生活。比起跟著眾人去狂歡，與自己獨處的時光對你來說更適合且沒有壓力，朋友重質不重量這句話相信你會很有感觸。 選擇Ｄ：沒有特別的喜好，別人安排或隨機站位 你是一個靈活多變的人，能根據不同情況來選擇最佳的對應方式，可說是相當成熟且擁有同理心，雖然有時候你看似沒有主見，但是你的心裡十分清楚什麼事情需要認真，什麼事情自然隨意就好。 以上就是今天分享的「拍照位置心理測驗」！不知道大家的測驗結果如何～歡迎留言跟我說！同時也謝謝大家對波波妮＿心理測驗的支持，想看更多心理測驗文章專區： 點這裡，有各式各樣的主題等著你哦～～～ 大家都在看的延伸閱讀： 最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ #Poper話題小雷達 #拍照位置心理測驗 #心理測驗 #心測 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

在感情中遇到這3種現象，表示你正處於一段不健康的感情  - ness wellness身心健康平台

在一段感情中能真實地做自己，兩人能互相欣賞與包容，才是一段健康的感情。 有時候在感情中迷惘時，你可能會問自己：「是不是自己付出的不夠多？所以才讓他不夠愛你」 但其實親愛的，我們要比任何人都還要先夠愛自己，才有辦法贏得別人的尊重， 在感情中，不是委曲求全、夠聽對方的話，就能擁有一段好感情， 相反的，我們必須要勇敢地在感情中做真實的自己，也要有足夠的自信， 才能遇到那個願意欣賞你最真實與多面向的人。 一段健康的好感情從來不是求來的，而是有意願的兩人一起磨合來的， 若你現在的感情中也 遇到了以下這3種現象，或許代表著這個人並不適合你， 而你也該好好為自己著想，是否該選擇離開他，再次找回那個愛自己的你。 1. 對方無法真正信任你，也總是對你情緒勒索 一段健康的感情是建立在足夠的信任上，因為彼此信任，才能讓兩人在這段感情中更自在地相處。 沒有人能無時無刻都出現在對方的視線中，即使兩人成為伴侶，也依舊會有自己的交友圈與生活圈， 因此當內心極度沒有安全感的人，就容易在感情中向另一伴情緒勒索，或想控制對方的一切， 時間久了，索取的人只會越來越沒有自信與安全感，而被索取的人則會感到厭煩與不自由， 處在這樣的感情中會發生更多的爭吵與負面情緒，而你們在這段關係也會感到越來越不快樂。 「放手吧」 當你的另一伴有這樣的現象時，問題就已經不是在你身上了，而是在他自己。 若他無法自我成長，去克服內心沒安全感而產生的這些問題， 那你唯一的選擇，只有放手。 唯有放手，你才能找回更多精力，才能將更多時間放在自己身上，才能有力氣好好愛自己。 2. 對方總嫌棄你的身材，用一些話語來暗示你過胖或身材不夠苗條 現今社群媒體遍佈網紅的美照，人人都想追求苗條好身材，也因此讓美的定義變得更狹隘了。 你就是你，每個人的身材都是獨一無二的！ 真正愛你的人才不會在意你是否有小腹、大腿是否過粗、屁股是否太大， 真正愛你的人會欣賞你所有不完美的一切，會真誠地讚美你，給予你肯定， 在你覺得沒有自信時，他會告訴你：「你在我眼裡，就是最美的女人」 所以當你的另一伴總是用消遣或嘲笑的口吻嫌棄你的身材時， 代表他並不懂得欣賞你的美， 同時他也沒有真正珍惜獨一無二的你，而你更無須為他做任何改變， 因為我們要懂得忠於自己，愛自己，才能吸引來真正愛你的人。 3. 對方不夠尊重你，不論是你的時間、選擇、或獨處的自由 約會常常遲到，或總是忽略你的意見，甚至是限制你獨處的自由， 這些都代表著他根本就不懂得尊重你！ 每個人都是獨立的個體，即使兩人因為戀愛而在一起，也不應該失去自己的權利與自由。 一段健康的感情，是兩人懂得互相傾聽與尊重， 即使再愛的人，若不懂得尊重你，也不值得你付出青春時光來浪費。 若你任由對方不尊重你後，你也會逐漸在這段感情中越來越不尊重自己， 最後更可能會淪為對方的附屬品，任由他對你擺佈。 當你在感情遇到這樣的情況時，記得要勇敢地與自己說：「我值得更好的愛」 唯有再次好好地尊重自己，相信自己值得被愛，才能讓自己找到更合適的幸福。 不愛自己的人，別人也不會愛你 其實有很多時候，我們身處在不健康的感情中卻離不開對方，往往問題都是出在自己身上。 你相信自己值得被愛嗎？ 你相信自己值得更好的人嗎？ 你相信自己，有愛自己、接納自己不完美的能量嗎？ 要遇到一個合適的人、一段健康的感情，不能只是靠外在的提升與機運， 而是要從內在的自我成長開始，唯有提升自己內在的力量，與更懂得愛自己後， 我們才能放下過往那些不健康的感情與不適合的人， 當有天我們不再執著追求對的人與感情，而是將目光都專注在自我內心成長時，幸福便會來敲門。 自我成長是一輩子的課題 沒有人能天生就懂得如何好好愛自己， 我們需要靠經歷去蛻變，要靠後天的學習，甚至要找到一個可以引領自己的生活教練。 在每一個人的成長過程中，都曾遇過至少一位在我們生命中扮演重要角色的老師， 他可能不只提供許多知識給我們，甚至在人生開導上也給予我們許多意見，就像我們人生中的燈塔， 一步步引領著我們往正確的方向前進。 而這樣的老師就像是生活教練，不論在自己成功或挫敗時，都能給予我們最好的建議，也陪伴著我們度過許多難關。 “ 同理的，在心靈成長的課題，每個人也都需要一位生活教練。” 透過生活教練能讓我們在內心成長的過程，選擇正確的方向與適合自己的方法， 使我們能減少許多迷惘，也能在生活教練的帶領與陪伴下更認識自己， 往往我們在內心的成長都是靠著自己的經驗一步步踉蹌地走過來， 但其實心靈成長與其他技能一樣，都是需要一位生活教練引領著我們，才能往正確的方向成長。 【 透過ness身心靈健康平台，為自己找到適合的生活教練 】 ness 是全台灣首創主打「Wellness Alliance」概念的身心靈健康資源整合平台。 ness wellness 身心靈健康平台，是一個提倡結合「身」、「心靈」的身心靈健康資源整合平台。 擁有幫助大家達到身心靈平衡、實現理想生活的豐富資源。 集結有共識、有共鳴的各類型身心靈導師、教練及專家，透過專業資源和社群的力量，一同推多元的 健康生活方式和身心靈健康文化。 致力於打造一個提倡愛自己、能夠自我成長的地方，讓世界變得更好。 找到屬於自己的 ness ，就從 ness 開始！ 【 ness身心靈健康平台課程 】 ｜個人改變催眠｜ 1.5-2hr , 3-5人小型團體班 【老師背景介紹：Yuki Hsu 許瑜珊】 YUKI 是 TEDxNeihu 創辦人、電視外景主持人、藝術品拍賣官... 等多重身份，當初接觸身心靈的領域，原本只是想要療癒自己，在不斷學習與探索的過程中，才體悟到原來幫助別人其實也能療癒自己，因而成為一位專業的身心靈訓練導師，認為人不應該侷限自己，釋放自己的意識『You are stronger than your imagination』 【課程購買連結】 https://www.nesswellness.com/experiences/個人改變催眠 ｜微諮詢｜ 35min, 1 對 1 【老師背景介紹：Pei管珮君】 學生時期就投入自我探索、好奇家庭對一個人影響，過去那些傷痛怎麼讓人有韌性或是怎麼傷人而無法前進，因此，一腳踏入心理領域。我長期耕耘情緒、壓力等自我成長，以及伴侶和家族治療，了解到許多人一生追求別人眼中的好，其實，只有接納自己足夠好了，才能專注於讓自己更好！ 過去從學校輔導老師、學校心理師、法院心輔員等工作中累積與數百名當事人晤談經驗，了解到許多人的心理困境，若是能夠在前端就能獲得心理協助，便能減少過去經歷對自己的干擾，而讓自己不再是「自己最大的敵人」，而是自己「問題解決的專家」。 2005年曾任公職的法院心輔員，因為疫情的醒悟，認為生命仍有許多選擇，並於2021年起成為行動心理師，現在在心理諮商所、身心科診所、學校和機構等地方，進行心理諮商、團體諮商、講座和課程。 【課程購買連結】https://www.nesswellness.com/experiences/微諮詢--(1-對-1) 讓我們從茁壯自己的內心開始，為自己找到人生的價值，找到愛自己的方法；唯有從自己開始成長，才能使自己遇上更適合的人。 << Follow us >> IG: ness.wellness Facebook: nesswellnessglobal Podcast: https://open.firstory.me/user/nesswellness/platforms Youtube: Ness Wellness Website: www.nesswellness.com

【Find of the day】「美麗佳人」的心理測驗︱April 16, 2022

#DailyPosts #FOTD 不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行了! 註︰如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎同步追蹤我的Daily Posts (Instagram) 喔! 之前提過我用航空哩程數兌換了3期的「美麗佳人」，前幾天便收到了4月的雜誌。 4月22日是「世界地球日」，所以這一期的「美麗佳人」，很顯然地把「環保」選為主軸，而且還是不限物質上的「環保」，更囊括了心靈上的「環保」。 #美麗佳人 #環保 #世界地球日 不過在一整本雜誌裡面，除了前幾頁就看到的包包CHANEL 22 (圖片)，最吸引我注意力的便是它的心理測驗了XD (測驗請點我)，因為這一期心理測驗的綠色意象很強烈，一方面扣合了「環保」主題，另一方面也讓人(我)感到平和。 #心理測驗 #PsychologicalTest --- END --- 延伸閱讀︰ My Instagram Daily Post【Clean up】︱Jan 27, 2022 My IG Daily Post【航空公司哩程數】︱Mar 11, 2022 【Find of the day】CHANEL 22︱April 5, 2022 【Unboxing】開箱Creative Guide的「早鳥閱讀盒」︱April 12, 2022 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

【我對於愛情的期望是什麼？】塔牌心理測驗💜

沒有這樣你就不能接受，測測看好了，疑這次是塔牌心理測驗耶！ 哈囉大家好嗎？我是E大大唷～直言直語的塔羅牌占卜師！偶爾也會分享多年來累積的知識及經驗，讓大家能夠更了解塔羅牌這回事。日後E大會維持每日一更大眾占卜or心理測驗（除非我太累啦😂）歡迎關注追蹤我囉！ https://linktr.ee/lanyi47511 最後希望這測驗有幫助到你 歡迎在底下留言你的答案跟大家分享喔～💜 也歡迎大家追蹤我😊 https://linktr.ee/lanyi47511

【我在感情中屬於付出類型？】塔牌心理測驗💜

默默為對方承受犧牲自我，測測看好了，疑這次是塔牌心理測驗耶！ 哈囉大家好嗎？我是E大大唷～直言直語的塔羅牌占卜師！偶爾也會分享多年來累積的知識及經驗，讓大家能夠更了解塔羅牌這回事。日後E大會維持每日一更大眾占卜or心理測驗（除非我太累啦😂）歡迎關注追蹤我囉！https://linktr.ee/lanyi4751 最後希望這測驗有幫助到你 歡迎在底下留言你的答案跟大家分享喔～💜 也歡迎大家追蹤我😊 https://linktr.ee/lanyi4751

網友瘋傳！陶土人格特質測驗，透過你選擇的陶土，找出隱藏的性格

你的內心想像的你，跟你給別人的第一印象是一樣的嗎？有的人表面冷酷、其實內心熱情如火，有的人外表隨和、但是內心剛烈，一起透過陶土原型，一個簡單的心理測驗，看看你的外表第一印象容易給人怎樣的假象？測出你的人格特質！ 下列四張圖，你最喜歡哪一張圖？ 選好了嗎？ 來看看唉唷阿姨剖析剖析 人格特質測驗：選擇Ａ 給人第一印象：小心謹慎、實事求是、誠實坦白 在你的價值觀裡面，每個人都是善良的，你也會盡可能的正向，你的思考偏向理性，如果遇到與伴侶有爭執時，你講求實事求是，不太會隨著對方的情緒波動。對你來說，誠實是美德，你不善於說謊，為人正直，有時候會不小心成為爛好人。 人格特質測驗：選擇Ｂ 給人第一印象：聰明伶俐、快言快語、靈活變通 你不受拘束，有自己想法，但如果碰到與伴侶觀念不一樣的地方，也會適度的配合伴侶，你容易成為群體中的領袖，不論是玩樂或是工作討論，你也享受你每個身分，因為你容易隨著環境而改變，所以你擁有強大的內心。 人格特質測驗：選擇Ｃ 給人第一印象：好學不倦、和藹可親、處事圓融 你是個做事情會為別人著想的人，盡量以和為貴，如同這個陶土，圓融，處事圓融、待人和善，做事情會想到結果，也會想盡辦法讓結果圓滿，你不喜歡單調的生活，儘管規律，你也會想盡辦法增添不同的趣味。 人格特質測驗：選擇Ｄ 給人第一印象：喜怒不形於色、通情達理、有智謀 你有著跳脫框架的思考，總會在正規的思考中，找尋另外的方向，因為跳脫框架，容易受到其他人的挑戰，所以你也是個通情達理，不會不知變通，你也能承擔風險，儘管知道這件事情可能有失敗的可能，但你願意為了創新及創意，放手一搏。 圖片來源：Unsplash、pngtree、canva #人格特質心理測驗 #人格特質 #特質 #心理測驗 愛情測驗心理測驗心理內心伴侶第一印象 

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