短篇小品｜〈身體知覺：生理期〉

⠀⠀⠀ 凡是身為女性，每個月必將遭逢子宮新陳代謝的周期，雖然困擾，卻也實屬例行公事。 ⠀⠀⠀ 即使我花費十年在療癒自己，生理來潮之前，情緒仍舊會受到影響，夜深人靜，莫名地感覺憂鬱、焦慮及不安，試圖哭泣，好抒發如水般的情緒。 ⠀⠀⠀ 在經血尚未排出的過渡期，稱為「經前症候群」，若是窗外下起滂沱大雨，天上所傾洩的大量雨水，彷彿在幫我抒解那躁動糾結的心情，倍感安慰，具備療癒的效果。 ⠀⠀⠀ 事實上，生理期是「神聖避靜」的最佳時機。 ⠀⠀⠀ 照顧身體的需求，體恤內心的波動，飲食營養，睡眠充足，是女性的我們可以為自己所盡的一些心力。 ⠀⠀⠀ 伴隨月亮圓缺的循環，潮汐退漲，一如女性與生俱來的陰性能量，是自然的規律。 ⠀⠀⠀ 這時候多善待自己，泡杯熱鮮奶，緩口啜飲，暖心亦暖胃；若是室內炎熱，也毋須忍耐，開個冷氣，協助下半身乾爽舒適，有益於生理健康。 ⠀⠀⠀ 讓我們溫柔地陪伴自己，沉澱心神，安撫內在小孩，耐心地完成每個月一次的神聖避靜。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #生活 #靈性 #心靈 #情緒 #心理 #生理 #療癒 #休息 #照顧 #女性 #月亮 #健康

南國夏日的琴聲和聖母頌

西元二零二三年六月底左右，那是艷陽高照的夏日早晨。南國夏日的毒辣晨光，早早五點就準時上工，準備用他那火眼金星，把萬物的生靈照得兩眼發昏、汗水直流，就連屹立不搖位處東方的大武山，一大早也酣暢淋漓地散發金色魅力。但今年的夏日似乎可怕的狠，連平常看起來溫柔優雅的白雲，都快要被兇猛的陽光給曬出脾氣來了！ 在這樣惡劣的悶熱環境下，如果不想被那顆恆星射下來的紫外線給曬傷，就必須全副武裝騎著摩托車去悶得像烤爐般的市區；而在烤爐裡的人類就好像糕點學徒認真努力照著食譜做好的糕餅拿去烤箱烘焙，「叮」一聲，拿出來，發現！糕餅的外觀慘不忍賭！不知是哪兒的步驟跳過或者比例沒拿捏好，也或許烤的時間多了一分鐘或少了一分鐘，或者火候溫度沒掌控好...... 就這樣，這位優雅的老少女騎士──我本人，到達目的地後，摘下全副武裝的防曬武器，露出慘不忍睹、不堪入目的面容：一絲一絲的瀏海分岔又雜亂地貼在滿是汗水的額頭上；一根根捲捲的髮絲抗拒地心引力像藍色的天空招手著，似乎想表達他們想跳舞的心願。而被汗水滑動的乖乖牌黑框眼鏡，開心地斜落在鼻樑上，似乎覺得一絲不苟地正掛在上面很無聊，偶爾想來點叛逆的反差感，此刻的我的容貌就像被做失敗的糕餅般，但很有趣。 於是在公共洗手間花了一點時間，才把自己打理成剛進烤爐前的樣子。看著自己鏡中的樣子，總算有點恢復成人樣，但現實中的灰姑娘終究還是灰姑娘，既沒有神仙教母的魔法、也沒有可愛動物們的協助。哦，忘了說，就連南瓜馬車都得自己駕駛；不過，這南瓜馬車從鄉下駛進車水馬龍的市區可不是那樣悠哉愜意的，隨時隨地得留意那如惡魔般的三寶，嚇得你花容失色、面如死灰。打理完畢後的灰姑娘走進現實中的城堡，那明亮的演藝廳大廳映入眼簾，四面八方的落地窗溫和地在石磚上灑落一大片金燦燦的光點，讓外頭那顆毒辣的金烏瞬間變成華麗的水晶吊燈；舒適的空調像秋日午後和煦的微風，讓人忍不住想和微風跳起一隻性感的探戈舞曲。 沒過多久，一場浪漫唯美的夏日奇幻沙龍音樂會就地展開。鋼琴和著大提琴的主旋律，一搭一唱的，把我的思緒拉到歐洲的夏日小鎮上，隨著音樂的浪漫旋律，幻想著自己坐在巴黎的塞納河畔望著來往的行人、或者在威尼斯坐上貢多拉，聽著船夫唱起古老的歌謠。每當聽著那些觸動我心的音樂時，就覺得擁有一顆細膩敏感的心靈和腦洞大開的想像力，是上天賜給我的恩惠。那些優美的古典旋律透著落地窗飛出去，穿越到現實世界中的車水馬龍，像是魔法般，把那一台一台在藍天白雲下呼嘯而過的車變成了一匹一匹可愛的南瓜馬車；那一排一排中規中矩的行道樹變成了一株一株肆意生長的魔幻花樹。現實中的灰姑娘也可以用想像力替自己枯燥平凡的生活多點浪漫奇幻的色彩，把那些繁雜吵鬧的世界透過音樂隔絕開來，只剩下自己想聽到的旋律和景色。 這時，舒伯特帶著我的靈魂穿越時空，來到十九世紀的維也納找尋荒地上的一朵嬌豔欲滴的玫瑰花，我卻吐槽著，荒地上的玫瑰通常長得都不漂亮；然而，飽受病痛之苦的他，又帶著我看了一把像大提琴的阿佩喬尼琴（Arpeggione），一名男人正在拉著它。真是大開我眼界，從沒看過那來自上上個世紀的琴，果然只能在幻想中出現！於是我望著石牆庭院內那位男人拉著那把琴，那憂愁中又帶點歡悅優雅的旋律，似乎在夏日的大樹下為我們低喃著什麼古老的故事。 曲子逐漸結束，舒伯特消失了，我的靈魂又回到了二十一世紀。最後安可曲是《Ave Maria》，不是熟悉的巴哈/古諾也不是舒伯特，更不是那名被誤認作者是卡契尼所做的《Ave Maria》的美麗錯誤，而是開創新探戈音樂達到優美境界藝術的大師──偉大的皮耶左拉（el gran Piazzolla）。而孤陋寡聞的我，印象最深刻的為皮耶左拉最著名的《Libertango》和《Adiós Nonino》，記得五年、六前第一次在演藝廳的戶外廳廣場親耳聽到這首《Adiós Nonino》，那是一個美麗的夜晚，家人朋友都在我身旁。那憂愁善感帶點躁動又平靜的旋律讓我對探戈音樂大開眼界，彷彿看見皮耶左拉的靈魂拉著班多鈕手風琴在夜空下與星星跳起舞來，原來探戈音樂可以如此華麗優雅。 過去的回憶不停在腦中旋轉著，但人生並不像旋轉木馬，可以無限輪迴：過去、現在、未來又回到過去......再又回到現在。灰姑娘的十二點鐘聲終究是要敲響的，看童話故事的孩子們也都要長大面對現實殘酷的世界。聽著皮耶左拉《Ave Maria》趨緩夏日帶來的悶熱煩躁感，在疫情下的這三年，聽了多少次線上的不同音樂家所做的聖母頌，合唱版的、鋼琴版、大提琴和小提琴版的無限播放，那讓人平靜安詳的旋律，就像中世紀的「聖殿避難所」，讓受苦難的人，讓身心靈得到庇護和安慰。倒也不是宗教的關係，也不是故作附庸風雅之態，就單純被純淨的音樂給救贖洗禮。看著那位年輕帥氣的大提琴家，酣暢淋漓地把優美的旋律分享給在座的聽眾，我幻想著那些聽眾想必腦袋的思緒也神遊不知何處，也許是在某個異國與人快樂地跳舞又或者來個浪漫的午後時光約會。 中午十二點快到了，灰姑娘的幻想也將結束了，終於在熱烈的掌聲中，一場夏日沙龍音樂會，帶來一種精神和心靈滿足的時空幻想之旅，音樂是無國界、無階級的，就跟燦爛的陽光、柔軟的白雲、蔚藍的天空和鬱鬱蔥蔥的植物一樣公平地賜給萬物生靈視覺和心靈上的饗宴，可以讓我們在喘不過氣的殘酷世界中，給自己一點逃避和作夢的空間，翹起腳來，躺在家中涼爽舒適的門廊下，閉上雙眼，哼起剛剛聽到的一首優雅的小曲，度過南國夏日炎熱的午後時節。 *皮耶左拉《聖母頌》演奏影片。

【女子のOH卡】療癒日記 (1)

探索潛意識，深入了解自我的好工具。 自從開始進修心理學後 就一直對人類的潛意識以及內心深處的自我療癒 特別特別感興趣 😌 就像冰山理論 有時候無意識的行為及反應 其實是因為受到自我的潛意識影響 當事人說穿了也不明白(´･ω･`) 很多人都說 小時候的快樂很單純簡單 長大後的快樂，卻變得複雜又困難 因為煩惱增加，要承擔的壓力也變得更多了 無時無刻，都不停對自己的人生方向及目標感到迷惘 很多內心話想說可是卻又不知道該向誰說 也不是每件事情都願意向身邊親近的人訴說 所以一直深藏在心中 久而久之找不到出口，於是就變成了內耗 傷了自己元氣🥹 這次，來讓大家來看看OH卡的樣子 — 希望能與你當下所在意的人事物，有所共鳴。 首先 請用你的直覺跟我分享你看到了什麼? 或是感受到了什麼? 對你而言這兩個字是什麼意思? 這兩個字讓你想到了什麼? 你可以深呼吸，思考一下再回答 過程中都是允許有空白的，有時間讓你慢慢探索。 以上 就是我這次所抽出來的牌卡 如果你的內心覺得困惑以及迷惘，或是想要更深入的探索自我 有任何想法或是感受，都歡迎留言以及私訊我 如果不願意跟親近的人訴說 是否找個素未謀面的人 也許會讓你更願意敞開心胸的大說特說呢? 如果喜歡我的分享，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心的唷~ 不定期與大家分享 - 我的OH卡療癒日記 Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #ohcards #OH #Cards #潛意識 #冰山理論 #心理學 #探索 #療癒 #自我 #成長 #心靈 #牌卡 #圖卡 #字卡 #整合 #迷惘 #感受 #困惑 #對錯 #當下 #反應 #行為 #無意識 #愛自己 #想像力 #思考

全世界20個此生必去的博物館，橫跨歐亞美的藝術殿堂，喚出靈魂深處的共鳴

全世界的博物館，不僅僅是歷史的足跡，更是人類文明的共通語言。 歷經歲月沉澱的畫作和雕塑向我們講述著時代的故事，藝術家們用畫筆和刻刀描繪著他們對生命、自然和人性的深刻思考。徜徉於這些藝術珍品之間，不僅能夠增加我們的見聞，拓寬視野，還能陶冶我們的心靈，提升對美的感知力和鑒賞能力。 1. 羅浮宮博物館 (Louvre Museum) - 法國巴黎 特色：世界上最大的藝術博物館之一，藏有《蒙娜麗莎》、《米羅的勝利》等珍貴藝術品。 註：圖片來源pexel示意圖 2. 大都會藝術博物館 (The Metropolitan Museum of Art) - 美國紐約 特色：擁有從古代到現代的超過兩百萬件藝術品，是美國最大的藝術博物館。 3. 梵高博物館 (Van Gogh Museum) - 荷蘭阿姆斯特丹 特色：擁有最多的梵高畫作收藏，包括《向日葵》、《星夜》等名作。 4. 大英博物館 (The British Museum) - 英國倫敦 特色：展示人類歷史和文化的偉大寶藏，包含羅塞塔石碑和帕特農神廟雕塑。 5. 厄爾米塔日博物館 (The Hermitage Museum) - 俄羅斯聖彼得堡 特色：擁有超過300萬件藝術品，是世界上最古老和最大的博物館之一。 6. 烏菲茲美術館 (Uffizi Gallery) - 意大利佛羅倫斯 特色：以文藝復興時期的藝術收藏著稱，包括波提切利的《春》、《維納斯的誕生》。 註：圖片來源pexel示意圖 7. 奧賽博物館 (Musée d'Orsay) - 法國巴黎 特色：收藏19世紀中期到20世紀初的藝術作品，以印象派和後印象派畫作聞名。 8. 普拉多博物館 (Museo del Prado) - 西班牙馬德里 特色：擁有大量西班牙黃金時代畫作，包括委拉斯開茲和戈雅的作品。 9. 現代藝術博物館 (Museum of Modern Art, MoMA) - 美國紐約 特色：展示現代和當代藝術的傑作，包括《星夜》、《坍塌的記憶》等。 10. 泰特現代美術館 (Tate Modern) - 英國倫敦 特色：現代和當代藝術的展示中心，位於倫敦著名的泰晤士河畔。 11. 瑞克斯博物館 (Rijksmuseum) - 荷蘭阿姆斯特丹 特色：擁有荷蘭黃金時代的豐富藝術收藏，包括倫勃朗的《夜巡》。 12. 國立中央美術館 (National Gallery) - 英國倫敦 特色：展示西方繪畫的傑作，涵蓋13世紀至19世紀的作品。 13. 古根海姆博物館 (Solomon R. Guggenheim Museum) - 美國紐約 特色：以其獨特的建築設計和現代藝術收藏聞名。 註：圖片來源pexel示意圖 14. 路德維希博物館 (Museum Ludwig) - 德國科隆 特色：擁有豐富的現代藝術收藏，尤其是波普藝術和立體主義作品。 15. 國立現代美術館 (National Museum of Modern Art, Tokyo) - 日本東京 特色：日本第一座國立現代美術館，展示現代和當代日本藝術。 16. 畢爾巴鄂古根海姆博物館 (Guggenheim Museum Bilbao) - 西班牙畢爾巴鄂 特色：以其前衛的建築設計和現代藝術收藏聞名。 17. 芝加哥藝術學院 (Art Institute of Chicago) - 美國芝加哥 特色：擁有豐富的印象派和後印象派畫作收藏。 註：圖片來源pexel示意圖 18. 洛杉磯郡藝術博物館 (Los Angeles County Museum of Art, LACMA) - 美國洛杉磯 特色：美國西海岸最大的藝術博物館，展示多樣的藝術作品。 19. 布朗美術館 (The Barnes Foundation) - 美國費城 特色：擁有豐富的印象派、後印象派和早期現代藝術收藏。 20. 東京國立博物館 (Tokyo National Museum) - 日本東京 特色：日本歷史最悠久的博物館，收藏豐富的東亞藝術品和文物。 結語 藝術作品不僅穿越古今，直指人們內心的共同震撼，還能讓我們在與不同時代、不同文化的對話中找到共鳴。這些作品以其獨特的方式表達著人類情感的深度和複雜性，使我們在欣賞的過程中，不僅僅是觀看，更是在心靈深處感受那份永恆的震撼和感動。美術館正是這樣一個連結古今、溝通心靈的神聖場所。 有機會到國外時，別錯過讓藝術的光輝照亮我們的心靈，為平凡的生活注入一絲詩意和靈動的機會。

短篇小品｜〈身體知覺：瑜珈〉

⠀⠀⠀ 開宗明義，我說的「瑜珈」不是身體力行實踐、遵循古法姿態的運動。 ⠀⠀⠀ 我想書寫的，是關於瑜珈的奧義與精神，以及它在其餘生活層面的廣泛應用——例如「寫作」。 ⠀⠀⠀ 前陣子在圖書館巧遇了《呼吸寫作：體現內心真實的聲音》，光看書名就吸引我的目光，翻閱之後證明我的直覺果然不錯。書中的推薦序還寫道「喜歡《創作，是心靈療癒的旅程》的讀者也會喜歡它。」確實！（笑） ⠀⠀⠀ 它不是一本寫作的技巧教學書，行文猶如閒散的漫步，但是又深刻靜謐，像是品味一杯恬淡的禪意。作者想帶給讀者的是一種身心靈合一的「深度寫作」，而她採取了一些瑜珈的小訣竅，置放在每個篇章的後頭，讓你稍作歇息，既是留白，也是為寫作靜心。 ⠀⠀⠀ ——你以為瑜珈遙不可及嗎？其實它就是如此生活化。 ⠀⠀⠀ 我看待瑜珈也是如此，我不喜歡照著老師的指示亦步亦趨，無法隨順自己的步調，只是空有架勢，卻沒有深入內在，延展心靈。 ⠀⠀⠀ 所以我絕非正統的瑜珈修習者，我以自己的「韻律」在活用瑜珈。 ⠀⠀⠀ 當我身體過於僵硬緊繃，我會在床上施作「自由式」的瑜珈，隨性地扭動、拉伸、彎折、翻滾，像一條蛇般優雅彈性地活動，只要能稍微柔軟身體，釋放些許筋骨間的窒礙，我就會快意舒暢許多，也更容易安神入眠。 ⠀⠀⠀ 瑜珈，可以是一種修行。 ⠀⠀⠀ 它也是身體的靜心，幫助你拓寬自我與世界的距離，在「合一」之時找回靜定，保持覺知地深呼吸。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #文學 #散文 #心靈 #靈性 #呼吸 #瑜珈 #運動 #書寫 #創作 #閱讀 #修行 #靜心 #脈輪 #療癒

七月 牡羊 獅子 射手星運

上升獅子十二宮 日木金合相在十二宮.對上升獅子是調養身心靈的時間, 別太過於追求外在的名利,越追越得不到,放下執念反而容易水到渠成哦, 本月適合接近身心靈領域的事物,學習宗教心靈探索的課程 用藝術去調整心靈也是相當適合的, 另外做和房子土地方面的事情,像是找房子或者裝潢改建,都會進行的蠻順利 買買家俱重新裝潢佈置家中都是不錯的時機點 感情比較傾向心靈契合的人較投緣,但也容易有感情無法公開的困擾 下半個月要留意工作夥伴及客戶或者另一半有來自金錢和感情的強烈對立和衝突,會有來自人際關係的明爭暗鬥,要多留意新認識的人際圈是否過於複雜,或者別有用心來接近你 上升射手八宮 偏財運超旺的一個月,夠拿到社會或者家族的資源,生意容易賺到別人的財,也容易分到家族物資和金錢的回饋,投資金融都有獲益的機會,很適合做投資及商品買賣的位置,當然找合夥人也容易遇到有利的貴人能出錢出力出點子, 單身的射手容易有強烈突然來的感情對象,追的很緊,或者你們一下子就陷人熱戀 但要小心感情恢復平淡後的浮出的信念不合問題 本月也很容易收到意外的禮物來自親朋好友,或者參加什麼活動中了大奬小奬的 要留意的是 在溝通和學習容易遇到強勢的夥伴,或者在學習過程中容易和老師同學意見不合鬧的不開心,交通意外也要特別小心,出門查好交通工具及住宿要確實安排好 上升牡羊四宮 太陽金星水星在你四宮,家中有喜事和家人感情熱絡和諧, 家族活動聚餐旅行會是本月的重心哦,處理家中的事像是房子的維修或,或者買新房看房子,家人的大小生活鎖事事都會有你忙的 下半個月會有很強的玩樂戀愛運,和朋友出去吃喝玩樂時也同時有機會結交的感情對象,要留意出門在外來自陌生人的意外攻擊或者詐騙,對剛認識的朋友請小心對待,別一下子就過於熱絡,

2024 0702 今日塔羅：狂喜 Ecstasy

2024 0702 今日塔羅：狂喜 Ecstasy 昨天閱讀好多身心靈者的臉書分享文，想著，她們好厲害，怎有辦法可以這樣寫？怎有辦法可以有這麼多想法？怎有辦法可以這樣運用？ 回看自己的堅持，過去半年，每次就是一張圖，一小篇文。 沒有抽牌，沒有互動。就是一篇篇共時性的小品。 可，共時性是誰說的？我說的。有證據證明那張塔羅是共時性嗎？還真沒有。 那大家又怎可能認同呢？ 所以單純的請宇宙給予祝福，大家並沒有收到這樣的祝福。 這是多讓我我覺得可惜又遺憾的情況。 一般而言，身心靈工作者不應該展露灰色的情緒，藍色的憂愁，紅色的憤怒給大家看到。 忘了嗎？ 身心靈工作者也是人，是高敏感人，是更容易接收到許許多多複雜訊息的人。 身心靈工作者應該要更努力保守一切，守護好自己的心靈，守護好自己的意志，守護好自己波瀾不經的情緒。 隨著我越來越高頻率地接觸塔羅，與宇宙連結，我就越容易受到月亮陰晴圓缺的影響，我的思緒、文筆一一被牽引著。 我不會演戲，我也無法演戲，沒思緒，沒想法時，就是沒辦法之際。 可，這樣不可以的。 我不只是身心靈工作者，我對於自己之前承諾的年度工作，每個工作日抽一張塔羅牌，寫一篇短文這檔事，得照實完成。 我確實得再好好思考一下，要如何製作每日塔羅的內容。 而今日的塔羅是『狂喜』。 現在的時間是中午時分，今天已過了整整一半的時間。 你好嗎？今天。 是否如宇宙給我的消息 ~ 狂喜。喜悅。開心。快樂。 狂喜 ~ 享受甜美和喜悅。 像輕飄飄地在雲端上玩耍，沒有太多煩憂。 享受當下的快樂。 對財富，對未來，感受到美好的氛圍，是期待，是盼望，是覺得快要成真、實現，迫不及待地開心。 今天的我們，情感很豐沛，會關心身旁的人，會想將身上的積極、樂觀因子分享給旁人，希望大家可以跟我們一樣幸福。 Tarot of the Day: Ecstasy (July 2, 2024) Yesterday, I read many posts shared by those in the spiritual community on Facebook. I wondered, how do they write so well? How do they come up with so many ideas? How can they use their skills so effectively? Looking back at my own persistence, for the past six months, each time I only posted a picture and a short passage. No card drawing, no interaction, just little pieces of synchronicity. But who said they were synchronous? I did. Is there any evidence to prove that the Tarot card is synchronous? There really isn't. So how can everyone agree? Thus, I simply asked the universe to give blessings, but everyone did not receive such blessings. This makes me feel quite regretful and unfortunate. Generally speaking, spiritual workers should not show gray emotions, blue sorrows, or red anger to everyone. Have we forgotten? Spiritual workers are also human beings, highly sensitive individuals who can easily receive many complex messages. They should work harder to protect everything, safeguard their minds, guard their willpower, and maintain their emotions. As I connect more frequently with Tarot and the universe, I become more easily influenced by the phases of the moon. My thoughts and writing are guided by this. I can't pretend; I can't act. When I have no thoughts or ideas, I simply can't write. But, this can't be. I am not just a spiritual worker. I must fulfill my previous commitment to draw a Tarot card every workday and write a short piece about it. I really need to think carefully about how to create daily Tarot content. And today's Tarot card is "Ecstasy." It is now midday, and half of the day has already passed. How are you today? Is it as the universe has conveyed to me ~ ecstasy, joy, happiness, and delight? Ecstasy ~ Enjoying sweetness and joy. Playing lightly on the clouds, without too many worries. Enjoying the happiness of the moment. Feeling a beautiful atmosphere towards wealth and the future, with expectations, hope, and a sense of realization about to come true, eagerly happy. Today, our emotions are abundant. We care about the people around us and want to share our positivity and optimism with others, hoping everyone can be as happy as we are. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Ecstasy

【女子の塔羅】練習日記 (3)

我是塔羅新手，認真學習直覺力與溝通力。 先說明我不是專業的，單純用我所感受到的，用文字來簡單敘述。 請客倌們純欣賞便可，希望可以與你們的內心深處產生共鳴 🫶 今日的自我練習是「抽自己的屬性」。 小阿爾克納．宮廷牌 - 權杖國王 KING of WANDS 這是我幫自己所抽到的牌卡 屬性是會隨著時間經歷以及心態，而有所變化 不會固定，這只是近期的狀態。 權杖牌組 - 屬於火元素。 國王 - 土屬性，穩重、成熟、承擔壓力、有肩膀。 對我來說權杖國王就是權杖牌組的大家長，大長輩的概念。 權杖 - 積極 主動 熱情 行動派 會像火一樣燃燒，但燃料沒了，也很快就會冷卻了 因此才會三分鐘熱度，也容易急躁 🔥 不過爆發力很強，是十足的行動派唷～ 老實說我完全沒有想到我會抽到權杖國王 haha 以我對自己的了解 ，我認為我應該會抽到水元素或是土元素的牌卡 沒想到結果是火元素，著實讓我嚇了一大跳！ 但仔細思考後 🤔 我所認為的那樣 會不會是我的外在表徵給他人的感覺呢？ 其實我的內心，真的幫自己訂定了很多目標，都是我想要去完成的 一旦下定了決心，就會奮力去做，不達成目的不放手 但我是會評估及衡量的狀況的 在自己能力所及的範圍內，什麼是我可以做到的，或是能夠做到的！ 我到底想要什麼呢？ 有時候太在意別人，反而會忽略自己內心的真正感受 傾聽自己內心的聲音 相信自己的靈感與直覺 宇宙會帶領你前往正確的道路 只要，全心全意的相信自己就好 但我也確實不太會表現出自己的情感 應該是說不擅長也不輕易 現在也還在學習這一塊 對於我而言，信任他人不是一件簡單的事情 把所有的情緒都放在自己的心底，默默消化 這大概就是我現在的狀態吧 😌 我喜歡 在文字的世界裡漂浮 在自己的思緒中浮潛 渴望陪伴卻又迷戀獨處 真是個矛盾的個體 有人也是這樣嗎 ? 歡迎留言討論唷 haha 如果喜歡我的分享，歡迎留言或送我一顆小心心，我會很開心的唷~ 不定期與大家分享 - 我的塔羅練習日記 Bye Bye ～ さよなら👋👋👋 #塔羅牌 #TAROT #權杖國王 #KINGOFWANDS#宮廷牌 #小阿爾克納 #日常 #抽牌 #心靈 #分享 #成長 #世界和平 #日記 #練習 #占卜 #練習 #理想自我 #進步 #自省 #心理學 #神祕學 #屬性 #自我 #療癒 #火元素 #積極 #主動

最強脫單計畫，透過生命靈數遇到愛，尋找你的靈魂伴侶｜藍鷹秘境ｘAmethyst儷兒心靈工坊

你是單身嗎??是否生活繁忙，讓許多人在茫茫人海中難以找到那位真正契合的靈魂伴侶呢? 這次我們將打破傳統聯誼的模式，結合科學大數據和身心靈的精妙方法，為你提供一場前所未有的靈魂相會之旅。 🌟 這次地活動亮點 🌟完美伴侶的偵測 1. 大數據分析結合靈魂引導： 使用大數據化的生命靈數分析技術，匹配出最有可能與你靈魂契合的對象。這不僅僅是依靠表面資料，而是深入分析你們的性格、興趣和價值觀…。 2. 身心靈導引： 通過與天使有約的活動，幫助你綻放魅力值，拿到愛情金球，擴展戀愛運勢。 3. 占卜診斷: 打開心扉，真正理解自己的紅線糾結狀態，並與他人建立深層次的連結。 4. 互動環節： 打破尷尬模式，戀愛氛圍的設計，讓你進入愛神場域，找到靈魂伴侶，讓你能夠輕鬆自然地與潛在伴侶交流，從而在愉快的氛圍中發現彼此的共鳴點。 5. 專家指導： 我們邀請了生命靈數的專家--Amethyst儷兒老師，全程指導，幫助你在尋找靈魂伴侶的道路上少走彎路。 ✨ 這不是一場普通的聯誼，這是一段尋找靈魂伴侶的奇妙旅程！ ✨ 無論你是希望找到一位能與你共享生活點滴的夥伴，還是想要一段深層次的心靈契合，我們的活動都將為你提供無與倫比的機會。 立即報名，邁出找到靈魂伴侶的第一步！ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📅 活動時間： 7/28的14:00~17:00 📍 活動地點：台中大里中興路二段624號 (藍鷹身心靈秘境) 💌 報名方式：https://reurl.cc/GjRN7A 時間截止:7/20的20:00 (名額有限~~快搶先報名！) 來吧，讓我們一起通過科學和心靈的力量，尋找那位真正屬於你的靈魂伴侶。期待與你在這場心靈之旅中相遇！ #生命靈數 #靈魂伴侶 #感情 #身心靈 #聯誼 #愛情 #脫單 #愛情占卜

【檜山坊｜森林面膜】五感體驗森林療癒面膜｜精油保養｜自然放鬆最佳推薦

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面對大環境各種不同的壓力，我們得建立好放鬆的心靈，才能維持健康美麗的心情很重要，必須適時的放鬆舒壓，平時我習慣藉由療癒的香氣，才能得到享受心靈上放鬆。 最近因為常常熬夜，心情上總是會有些影響，使得臉部肌膚開始長出痘痘、暗層，甚至乾到出油，整個氣色感到疲勞感 還好，最近找到《檜山坊五感森林療癒面膜》 檜山的精油是由純正台灣檜木，使用高級家具邊角料的木屑，經過二次蒸餾後產生精油可以更為濃醇香氣！ 它不僅能幫助您放鬆的入眠，還能釋放芬多精讓您全面提升五官感官體驗，得到神經解放，擁有大自然檜木精油的香氣，就像進入阿里山森林裡SPA保養。 外盒設計是由伊德設計團隊涂以仁老師，在於上阿里山10,000次觀察日出夕落雲海的變化將煥彩光影及合灣山林的等高線元素，植入包裝設計！個人覺得相當特別。 檜山坊五感森林療癒面膜 主要成分： 木糖醇- 幫助調節皮膚的油脂分泌以及毛孔粗大等問題，讓肌膚清爽、透亮，可以讓肌膚充滿彈性及緊緻作用 透明質酸鈉- 肌膚飽水滋潤、提高皮膚屏障及光澤 菸鹼醯胺-調節皮膚細胞的新陳代謝、舒緩敏感、 促進肌膚膠原蛋白和彈力蛋白的生成 蜀葵花萃取-舒緩肌膚不適感，提升肌膚提亮度富含維生素A和維生 素E，幫助肌膚延緩老化 積雪草萃取-可以舒緩肌膚敏感不適感，提升肌膚彈性，修護作用 積雪草葉萃取-加強肌膚舒緩敏感不適、鎮定作用，讓肌膚提升修護能力。 檜山坊五感森林療癒面膜 通過SGS檢驗，並符合美國FDA、ISO22716、SEDEX認證、FSC認證、衛福部GMP等認證規格並獲選ESG品牌金舶獎，而且還是政府指定國際貴賓贈禮，使用上可以安心有保障。 面膜布採用可分解的 天然植物纖維素 #海藻天絲環保材質，親膚又環保，還有通過德國權威Derma Test測試全膚質適用，連敏感肌都能安心使用。 檜山坊五感森林療癒面膜設計 檜山坊 對🌏 ESG環境永續理念 採用FSC認證木材製成包裝、環保大豆油墨印刷, 可再生回收 ，不會造成環境負擔。 自從使用 檜山坊五感森林療癒面膜 的開始 晚上睡前都會敷一片在臉上，感受到不只肌膚柔嫩清爽，還能聞到我喜歡的檜木香氣也能邊聽森林的聲音，就像進入阿里山森林裡那種清涼寧靜的感覺，五感森林療癒面膜，除了讓我產生內心療癒感，晚上也讓我安寧入眠，不只是呵護肌膚更是保養心靈，也是一種生活儀式感。 使用當中完全不會擔心皮膚會受到不適感，五感森林療癒面膜不會因為太多精油造成臉部太油不舒服。 長期時間下來，原來我已經能夠駕馭素顏，還好平時堅持認真保養，讓我皮膚漸漸穩定，還充滿光澤感，讓我更能享受面膜帶來極度加強保濕、緊緻以及心靈放鬆的感受。 若是放在重要場合前急救保養，還能舒緩緊張情緒，而且也很適合送禮給朋友當禮物。 五感森林療癒面膜超適合有精油控的愛好者，或者想使用療癒系保養能放鬆心情的水水們，可以選擇體驗檜山坊五感體驗森林療癒面膜，讓我們一起守護環境，讓心靈也能一起做保養！ 另外，膾山坊還有其他禮盒可以挑選喔～～ 官網：https://shop.bio-god.com.tw/ 地址：臺北市大同區承德路三段267號 店舖資訊：檜山坊｜北館 3F TSUTAYA BOOKSTORE #檜山坊 #木木自然 #檜木 #森林 #檜木精油 #天然環保#波波黛莉

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短篇小品｜〈身體知覺：生理期〉

南國夏日的琴聲和聖母頌

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