#手牽手2021 歌詞剖析 #疫情歌

手牽手是提口覺得有八成歌詞真心覺得相當動人有故事的一首歌，搭配#covid_19 就更讓提口進入每一句歌詞的意境...... 讓提口不得不來一句一句分析 首先從第一句歌詞開始 就非常非常的touching...... 👉這世界乍看之下有點灰...... 喜歡運用「乍看」讓抽象的灰色世界模擬成想像中看得見的氛圍，如同這幅畫的色調，也讓提口聯想這次的疫情，好似世界從彩色變成灰色的，但加上「乍看」這個詞之後，給提口帶點希望的感受，畢竟詞面解讀不是真正的低靡，而是我們以為的落寞，但是一體兩面，所以實際上往往疫情不是只有帶來憂鬱，而是也產生了很多很多溫暖的故事，不是嗎？ - 「這世界乍看之下有點灰」 是一個一聽覺得黑暗中帶來希望的感覺😇 🏜️沙漠中的一滴淚化成綠洲的湖水 表示眼淚對沙漠來講也有長成綠洲的效用，所以眼淚並不是完全負面的表達。 適時到流淚反而可以把身體的毒素排除，更可以讓心靈更加的淨化，讓人減輕負擔的感覺 - 誇飾的💧變成湖水，卻是象徵這樣悲傷的力量是潛力無限的。因為有悲傷的情緒是正常的，不要害怕去哭泣，但絕對不能忘記哭完要前進。 🥴你微笑的臉有些疲憊 我們出門交際，不可能總是愁眉不展的。所以學會在有心事時，該笑的時候還是會笑。長大過後不像孩子一樣一切所想都完全反應在臉上。所以不只疫情，我們都曾內心疲憊卻要笑出來的時候。 - 因為每個成年人都有很多事情要處理，所以有心事時，學著要自己處理。 但是別害怕，就像這首歌的出現一樣，熬過去的日子「你將會意外生命的光彩」😸「所以不要再恐懼絕不要放棄，這一切將會渡過，因為你和我才有明天的彩虹」 那塵埃 不會真的將你打敗 一開始不會注意到塵埃，但塵埃形容我們遇到的挫折，讓提口頓時覺得覺得對欸這個痛苦沒有負擔，於是用「塵埃」把困難的沈重輕鬆化了！因此，整句話有邏輯了！因為輕重量的問題，不會將人打敗！告訴我們不要因為一挫折，就覺得是天塌下來了無法補救，因為我們可以找到解決的方法，或是轉換自己的心境，把緊張事件鬆開，悲難不一定是我們想像的一出現就無法挽回，又或許自己的苦痛對其他人來說那麼渺小，根本是自己嚇自己造成的結果等等...... - 「那塵埃，不會真的將你打敗」帶給人諾大跌倒了，將會重新站起來的力量！ 感覺你身邊的愛 它存在 「愛」本身就是摸不著，看不到，一個意象的東西。所以當這句詞用「感覺」妳身邊的愛它存在時，非常地超脫想像，因為被這樣一說，好像真的看見愛了。因為「愛」和「感覺」這兩件無形的事，要把它說成像物體一樣看得見，同時加起來真的彷彿看得見！就像很教會的人說看得到主，ㄧ樣的神聖美好的感覺！所以對提口來說而更深一層來說，當我們感覺得到一個人有愛環繞在身邊，是多麽大的一個稱讚啊！表示此人像個微光ㄧ樣存在，不會刺眼卻散發著溫暖的感覺。 - 若要提口選一句最喜歡的，這句榮登寶座！ P.S這句歌詞林俊傑自己選來唱，該不會也是因為自己最喜歡吧！ 這個世界需要多一點信念 這個社會常常關注金錢、成就和利益大過於所有的事情，因為「信念」在這些事情之前有時候被認為是不值得一提的事情！似乎信念和財富是無法直接劃上等號的事情，又偏偏快速的世界中最在乎的就是私利！就像信念被擺在很後面的時候，會忘記我們很需要心靈的寄託！當我們沒有心靈交流，就會淪為沒有溫度的相處，就算擁有再多貨幣心靈又會有多麽滿足呢？ - 這世界需要多一點「信念」，所以所有真心關心別人、真心為別人付出、發自內心地去鼓勵、傳染更多的正能量等等的人.......這點可以不要妥協！絕對不是孤單一人在做這些事，也不要懷疑世界沒有就不敢做，因為光是這首歌就是傳達信念的寫照，只要抱有信念，因為這世界需要多一點「智慧」阿！所以「散發一點光和熱就看到笑容」「愛就永遠在你左右」，「一場艱苦的戰役，告別悲痛大口呼吸」，好比疫情在口罩底下我們連呼吸都覺得要小心，一起渡過疫情再好好大口呼吸！再好好犒賞自己吧！ P.S 2021版本比#sars 版本藝人更少，曲調更輕快，但是表達的力度不會輸哦，因為是11位 #金曲獎 歌手齊唱，由 #林俊傑 擔任音樂總監，製作的 #公益 歌曲 聽完反而覺得歡樂呢！ 💃直接來聽歌吧：https://www.facebook.com/Anticosfilm/posts/3928640837233696 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ #手牽手 #新冠肺炎 #新冠 #新冠病毒 #歌

前門必有後路，當你被關上一道門，寬心留意另一扇窗。｜艾波外出中Ｘ身心靈平衡

#我的防疫日常離開社交的日子疫情也滿一個月了代表我有1個月都待在家裡(的這條巷子上)甚至忘了坐公車的感覺每天早上起床，刷牙洗臉喝水全身上下用辣木油按摩之後開始早晨冥想＋看書如有個案占卜需要連結也會在這個時間完成訊息下載 基本上，自己沒開啟任何新聞通知所以若沒有打開新聞也算是靜悄悄的生活著但因為家人關心新聞的習性我依舊會曉得這幾天發生了何事下午大部分的時間一週至少三天，都沈浸在拍片剪片的狀態中如果拖延症發作＋難產的話會更久 💻覺得疲憊的時候，我習慣補靜坐個15分鐘～（PS：最近正在慢戒咖啡中） 晚餐過後喜歡上新歡- Switch健身環家裡也不缺跑步機、瑜珈墊所以得空的話，每週運動的頻率甚至比以前還多!!週末悶到極致的時候爸爸會開車遛我去大尖山看夜景通常都是上片過後的時間手機丟在家中，口罩戴著去瞧遙遠又閃閃發光的市景想像著大家在做什麼？再將眼光延伸至世界有著不同文化背景的更多地方揣想彼此是如何看待這段「關門」的時期 #我的收穫由於年初去內觀的關係深刻感覺現在是放大版的「內觀」人與人之間保持著更寬的距離除了家人以外，更多的時間面向自己當然還是有人，選擇對外保持強連結這段時期的動彈不得使得我開始練習直視，內在恐懼的每一吋更有意識地去發現「那些我不敢看的東西」的背後有什麼？真有這麼可怕？高我甚至鼓勵我用水彩畫一幅「自畫像」其實這麼久了，還是不知當下做完後會怎樣卻懂一個道理：反正到時候就明白了日後我也想嘗試繪畫創作 以及開始練習擁抱，從抱娃娃開始小時候雖然擁有不少娃娃🐻但因為覺得人性更加有趣所以很少抱他們，也很少要求擁抱老實說我不大習慣，但近年來才發現自己有這個需求，且與內在小孩有關..疫情滿一個月了，這段時間你都在做什麼呢？分享防疫日常讓我們還有我這個原始人知道吧～ 提升「振動頻率」必看的10個方法！插花及拍手能更好運？一次示範給你看♾ ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡Ｘ享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 #高我#身心靈#身心靈平衡#小我#日記#自我#高我連結#靈性#塔羅#愛情#感情#靈魂#宇宙#靈魂伴侶#雙生火焰#覺醒#開悟#吸引力法則#第三眼#聖靈#意識#潛意識#防疫#心靈#量子力學#宇宙法則#新地球#新冠肺炎

【身心靈斷捨離】self care day 訂一天跟自己談戀愛吧｜#自我整理日｜簡單美學

今天來跟大家分享幾個我常用的身心靈斷捨離方法 時間軸～ 00:00 身心靈斷捨離 00:33 跟自己談戀愛 01:06 身體斷捨離 02:33 毛髮斷捨離 06:36 心靈斷捨離（3個小方法) －－－Follow💜阿轉－－－ IG: https://www.instagram.com/xuan.diary/ For business inquiries ▸▸ xuan.r0401@gmail.com

社群軟體越滑越自卑，該如何逃離社群焦慮症！

社群軟體是現代人不可或缺的，從社群軟體中可以看到大家的生活，雖然在與人社交是一件快樂的事情，但反之如果過量的話有可能會造成自己身心靈的傷害，使自己抑鬱、自卑、孤獨和焦慮，這時的你需要放下手機離開社群軟體，好好的休息一下。 造成自卑的原因  社群上的一切不一定是真實的 我們很常在社群軟體上看到很多人分享著自己的生活，大多時候都是一些幸福美滿、自我充實的文章照片，讓大家看了就會覺得好羨慕、好想成為他們，不禁就會開始懷疑自己的生活，為什麼自已無法活的跟他們一樣，為什麼我無法活得多采多姿、擁有很多朋友，但其實社群上的這些只是他們生活上的一部份，他們將好的那一面拿出來分享，壞的部份就選擇隱藏，畢竟總是在社群上散佈負能量也不是一件好事，所以在幸福的背後背後他們還是有許多現實面需要面對。  有了忌妒心、比較心態 當有了比自己更好的事物，除了會羨慕、嚮往外，總是會伴隨著嫉妒和比較，常常會想說憑什麼他可以擁有這樣的生活、可以這麼有錢、可以這麼漂亮等等，有這些情緒和反應其實很正常，但是如果讓自己一直處於這種狀態有可能會使自己受傷，畢竟這是一種負面情緒，不停地讓它在自己心裡圍繞、摧殘，只會讓自己變得更加抑鬱和焦慮。 需要暫時離開社群的跡象 1. 不能心平氣和的看社群內容，會感到憤怒和壓力 2. 無法停止滑手機 3. 不能停止與他人比較 4. 開始懷疑自己的生活，覺得自己很沒用 5. 沒有社群媒體會感到焦慮 6. 與人交流時無法放下手機 7. 起床及睡前都是要滑手機，否則感到不安 8. 無法從社群媒體中感受到開心快樂 9. 無法在社群中展現最真實的自己 10. 沈迷於網路社群而忘記現實生活中的人際關係 逃離社群焦慮Tips 1. 將手機開飛航或是關機 逃避雖然無法解決根本問題，但是有效，而將手機開飛航、關機就是相同概念的方法，只要不碰到就不會吸去新資訊，使自己陷入低落情緒中。 2. 找出自己的興趣 做自己感興趣的事情真的能夠專注地投入其中，並且感到開心及成就感，所以有個人興趣真的很重要，而且將自己的興趣發揚光大，搞不好也能吸引眾人的目光。 3. 持續的運動 運動可以讓人體的交感神經與副交感神經作用更趨平衡，可以幫助穩定心情、產生愉悅感，所以事實的運動、排汗，能夠有效的解決心情憂鬱、焦慮。 4. 多與朋友聊天、談心 朋友絕對是治癒心靈的良藥之一，跟朋友聊聊天、分享趣事，甚至也可以跟朋友大吐苦水，但要注意的是朋友不是自己的情緒垃圾桶，再怎麼好的朋友如果長期的累積負面情緒，總有一天還是受不了的。 5. 閱讀有關身心靈的書籍 市面上有許多心靈雞湯的書籍，有些人會覺得這些道理我本來就知道，為什麼還要別人來告訴我，但是當你遇到問題時，第一時間你能夠有效地找出問題嗎？如果不行還是建議看一些書籍，除了能夠找到解決辦法外也能陶冶心靈。 社群媒體的發明是給大家擁有能夠發表自己、抒發心情，希望大家能夠從中獲取快樂，但假如成了反效果那暫停絕對是最好的選擇，以上這些辦法希望能幫助到大家，如果有其他相法或者意見也可以在底下留言呦～ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ 吾食．我食Instagram➤50___food 吾食．我食Popdaily➤吾食‧我食 王嘉慧IG➤Ga Ga 李承勳IG➤小寶 李承勳YOUTUBE➤小寶𝐓𝐕 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．2021精選120句最好用的「勵志語錄」，激勵一輩子奮鬥！ ２．負能量爆炸？盤點15句簡短名言，讓你來點正能量！ ３．心靈轉個彎！4點技巧教你應對負面情緒與評價！

終極身心靈斷捨離？內觀是什麼？

內觀第一集影片分享已上線♡#youtube影片連結在自介裡 ➡️ @xuan.diary內觀是什麼？是一種心的深層開刀手術🧐#放心不是任何宗教簡單來說只是一個靜心、觀察事實如實的一個方法在那十天不能說話、沒有手機、吃素、守五戒、沒有紙筆書（裡面的素食好好吃🤣）✧我的感受的部分下一集影片再跟大家分享有趣的是每天晚上的開示課程雖然放的是錄音檔但每天都被戳中🤣: 怎麼知道我在想啥呢，看來大家都很像哈哈搭配了很多有趣的小故事跟哲理沒有甚麼怪力亂神的內容只有科學的解釋與哲學邏輯道理反而把我這一兩年接觸到的書籍、身心靈、方法與概念用很簡單的方式突然全部都串通了的感覺而且也是入世的概念生活即修行、把這個簡單的方法應用在生活中去保持一個覺知、平等心保持覺知跟平等心是最核心基礎的概念也是最難的練習吧🤣#一切都是無常everything is changing世界上唯一不變的就是改變最後雖然教的方法與道理都很簡單但最難得的是可以有那個時間與空間完全的深入內在、就只是觀察而已不會有人打擾你、也不用煩惱吃住問題內觀報名全部免費，課後你可以自己決定要不要隨喜（也可以先去聽 #冥想正念指南 第六集方法一樣，但如果有時間認真覺得能去體驗十日內觀差很多）現在被提提研老闆推廣到很難報名上！有興趣的認真推～趕快去報名吧🤣🤣#內觀#內觀禪修#vipassana#斷捨離

『 父 親 』宗教迷人之處，是一種心靈寄託和無形默默陪伴

『父親』宗教迷人之處，是一種心靈寄託和無形默默陪伴

6/8 平常都是深深熟睡 鮮少有作夢或失眠 晚上做了一個蠻奇特的夢境 詳細內容在清醒後實在難以回想 重點來了 半夢半清醒間，好像記得手機有記下數字 真正清醒後，手機備忘錄還確實有幾個號碼!! 6/9 一連幾天法會儀式 大部份都是需要經由擲筊來溝通與確認 從小到大雖然耳濡目染拿香拜佛 但內心其實對擲筊這件事是抱持著機率科學角度看待 但又膽小的告訴自己，寧可信其有!! 直到這兩天，不曉得是情緒因素或思念父親 讓心靈有種寄託感與確認祢在的媒介 這幾天家裡有些小插曲 沒有正確溝通讓好意沒有彼此心領 最後，是透過擲筊方式，做最後決定 一來一回反問、確認，好似真的在 和平常個性一模模一樣樣 我想這就是宗教迷人之處 是一種心靈寄託和無形默默陪伴 其中，一個沙盤儀式，讓我直呼驚奇 傳說，頭七後離開的往生者會透過沙子上所顯現 來確認回家之說 有些是生前的生肖腳印，有些則是奇特的刻畫痕跡 和妹妹好奇地想架上手機錄上個幾天幾夜 眼見為憑，但眼見又真的為憑嗎!? 我想有些事情，並不是科學可以解釋明白 無論為何 我都想說 爸:這幾天家裡都不會關燈，記得來看看我，因為我很會踢被!

【心靈成長】唯有自己相信自己.才能擁有更好的未來

斜槓主婦~怡芳/心靈成長/心情分享 妳有全然的相信自己能夠做好每件事嗎? 在我自己的人生中. 別人可以不相信 但我從來不會不相信自己 如果你都不相信自己能成功.能做到. 請問你該如何開始.如何行動. 人往往有限制性信念 把自己的無限可能給困住了. 常常有媽媽會說 因為我是家庭主婦. 所以沒辧法全心在工作上. 我無法....我無法....... 其實我知道我是家庭主婦 但我的想法並非"我無法" 而是~ 我將如何"可以"在"我有的時間內"去完成我的事業” 並且 可以“陪伴孩子”還能有豐盛的收穫 因為有了這個可以的想法 進行了我在孩子上課時9:00~4:00的工作時間內 創造我的事業 我執行了一年.也成功.也完成我所想要的豐盛 請問一下兩個都是家庭主婦 但因為想法的不同我們的結果不一樣唷~ 如何建立一個健康又有自信的自我意識 我們的進展.取決自己的心中態度與思維想法 現在的疫情時代將會把內在感受與感知做連結 不能有能量.沒力量 要把想法變成行動 不能只有感覺,沒有展現 好好的去觀察自己的想法.~ 不要無意識的做每件事情~ 如果你也想跟我一起去完成更多幫助別人找到自我價值 如果想看更多關於我的，可以到下方連結 #斜槓主婦蘇怡芳 追蹤我-https://linktr.ee/katysu #秋天麻麻的育兒心情#斜槓主婦蘇怡芳#育兒日記 #怡芳心靈成長之路 『斜槓女王』line👉https://line.me/ti/p/Ofd-V522Pz 邀稿合作請至:👉katysu816@gmail.com 個人IG :👉https://reurl.cc/WEedxO 個人FB :👉 https://www.facebook.com/lovekatysu/ 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/jqX7Qm 女兒youtube頻道 👉https://reurl.cc/xG05g5 #東森 #自由系統 #騎士團隊 #自由騎士 #我們要做直消介的清流#晳之密 #素顏 #安麗 #美安 #愛閃耀 #微商 #被動收入 #全職媽媽

2022 關於孕媽咪的SPA | 舒緩身心靈 真心推崇 高級SPA

關於孕媽咪的SPA | 舒緩身心靈 真心推崇

豆莢裡有一顆豆子的我們 前言 孕媽咪要承受非常多的身心狀況，面對各種身體賀爾蒙的反應，像是承受身材或胸型的改變，就會失去自信，或是孕吐、噁心、頻尿、暴飲暴食、飲食習慣改變，或是來自四面八方的耳語，不斷告誡媽媽什麼可以做什麼不能做，到後期更是容易引發產前憂鬱，有的媽咪甚至是無來由的沮喪難過，擔心生產的狀況，擔心寶寶的健康，承受著各種打針或是各種孕期的意外狀況、有的妊娠糖尿或高血壓、奇癢難耐的尋麻疹，有的容易泌尿道感染，漏尿或擔心產後身型無法恢復，甚至因為寶寶越長越大無法好好入睡，壓迫四肢循環、膀胱、骨盆腔或韌帶疼痛、假性宮縮、妊娠紋爆長，坐站躺都不適等各種情形。 各位孕媽咪們，妳們真的辛苦了！我只想告訴妳們，這是很偉大很美妙的時刻，妳們是最棒最美的！不要不相信自己，不管綠肥紅瘦，真心接受自己的蛻變過程，不止自己愉悅，也能減緩身邊人承受的心理壓力，甚至不需要過度犧牲自己，歡愉的心能夠帶領自己與寶寶有更好的生長環境。 雖然我們將開始承接重任，開始打造下一代的源生家庭，而我們的源生家庭未必是圓滿完美的，但不要給自己過多壓力，請妳放寬心，感受一下，這篇文章給妳的SPA盛宴，讓孕期的妳，獲得一點滋潤。 木容會館·沁spa 木容會館·沁spa 地址：台中市西區健行路1049號8樓 電話：04-2322-0222 營業時間：週一至週日 9:30-21:30 停車資訊：台中金典酒店停車場 （台中金典酒店係由勤美集團及太子建設兩家上市公司所共同出資經營之五星級觀光酒店，金典 綠園道商場及酒店的樓層皆可以在地下室停車場停車唷！） 區域介紹 – 公共區域 櫃檯 與 換鞋區 大門進來以後，出入口旁邊有一個精緻的洗手台，會先請貴賓洗淨雙手及擦乾濕手，並測量體溫。後再到換鞋區的地方，換上乾淨的室內拖鞋。 鏤空設計的精緻電動門 經過這扇大門之後，便是相當有隱私的私人空間，將開始進入等候室及spa芳療室。 這個區域設計的相當舒服，沒有複雜奢華的裝潢，反倒讓視覺感受更舒壓，讓心裡也莫名沈靜唷！環境相當優雅、乾淨、舒適～ 等候室 / 諮詢區 / 用餐區 等候區在進入spa前會送上熱呼呼的茶或小點心，並附上一條熱熱的濕毛巾讓孕媽咪在進入spa芳療室之前也能享有休憩的前置動作，更快進入放鬆的程序。 結束後能享有每次不一樣的點心，每一樣都相當好吃濃郁，讓按摩完會容易肚子餓的孕媽咪能馬上獲得滿足。 不得不說木容附上的茶品都很舒服很好喝，淡香氣、淡回甘，讓身體保持暖暖的。 每個候區都有一點小距離或是屏風，讓孕媽咪或是陪伴的家人都享有一點空間，更重要的是服務人員的態度，不強迫且講話都柔柔的，詞語婉轉，讓來賓都感覺非常舒服。 等候區外面的小廁所都相當乾淨素雅 唯美的燭光走廊 看到燭光走廊，都會讓人覺得被燭光溫暖的感覺，這邊的空調都剛剛好，視覺、味覺享受及服務品質都相當讓人喜歡。 每個spa芳療室外面都有沙發區 區域介紹 – Spa芳療室 個人spa芳療室 Spa芳療室的空間乾淨簡單俐落大方，光線舒適，隱密感足夠，而孕媽咪最適合的精油是柑橘系列的，能讓孕媽咪好好放鬆，消除水腫。 Spa芳療師有好幾位，建議孕媽咪提供喜歡的力道，等各項喜好資訊給服務人員，以供挑選最合適的芳療師；而我是每次都不一樣的spa芳療師，感受每位芳療師的特色後，再來決定。 手感技法是屬於走淋巴路線的溫和型按摩，孕媽咪最好不要太過刺激性的按摩，太過刺激容易引發宮縮或其他症狀。建議於36週後，停止孕期的按摩唷！ 木容的梳妝洗手台，放置了hydraflore的法國有機品牌，經過歐盟COSMOS有機認證的保養品，不含酒精配方，給孕媽咪使用的東西完全不手軟，得到最好的修復。 有基本的梳子、丁字褲、衛生棉、護墊、棉花棒及浴帽提供使用。 官網圖 木容典藏的洗髮、護髮、沐浴系列 木容有很多護理專案 要現場才能瞭解唷！每間孕婦按摩幾乎都有體驗價唷！ 言而總之 木容在孕媽咪這塊，有相當豐富的經驗，產前及產後的護理，都讓很多孕媽咪讚不絕口，包括骨盆恢復、產前放鬆、淋巴排毒、花精等spa療程，應有盡有。 身為孕媽咪的我，在新潮與傳統之間的孕婦按摩間遊走，為尋找最舒適並最有效果的療程，這次比對幾間孕婦按摩，價格及技法不一，最喜歡的還是木容會館·沁spa，服務、技法、感受都是很棒的！真情推薦！當我身心需要修復的時候，第一個會想到的便是「木容會館·沁spa」。 也許很多人會認為這種溫和型的按摩維持性不久，只是圖一個舒服，但其實針對性的按摩，能因為身體構造的連接性而產生很好的效果，不會因為痛，才是真的有效，這個觀念偏比較 Old school ，所以在這個關鍵的孕婦時期，能避免身體疼痛產生宮縮是非常重要的觀念唷！ 就算只是想享有一次孕期按摩的媽咪，或是想長期按摩的孕媽咪，都是相當值得的！在這個時間不要對自己太過嚴苛，育兒之路還很長，健康的身心靈才能走得長久，值得犒賞自己的孕期按摩，真心推崇。 (美食、設計、旅遊、生活、時尚、女人話題相關的文章，不容錯過唷！） ✿ 瞭解更多 ▶ Rosalyn ♡ TOUCHING N SHARING ✿ 臉書粉絲專頁：sharing life 優質生活分享 ✿ Instagram：sharing_life_with_u ✿ 更多更優質的資訊：https://artlifefoodtravel.com/home/

【影視】緊張到讓人窒息👁懸疑推理劇《心靈法醫》真實案件改編🔍法醫小說《聽尸》

平常看的電視劇，多數是刑警片查案的推理劇類？？！今天來介紹這部！以法醫題材的電視劇《心靈法醫》，故事真實件所改编。故事講述法醫醫生“明川”，以醫學和自然科學做尸體鑒定找出死因和真相，却因涉嫌“杀人醫生”乾尸案被刑警隊長-罗筆芯偷偷彻查他，過程中一起破解了無數的離奇案。 这部剧雖然在2019已在「愛奇藝」開始播放，但是极少人知道！今天就来推荐给大家看吧！告訴你一定要看的5個理由👇👇👇 ✅真實案件！改編法醫小說《聽尸》 劇情改編自法醫朱明川小說《聽尸》，根據真實案件所改編。劇中的案件貫穿整部劇的“乾尸案”就是現實生活真實發生的“羅布泊乾屍案”。另外，其他案件裡包括婚姻家庭、單親家庭、錢財糾紛等都是社會存在議題。 . 法醫運用專業從判斷死亡原因，確定死亡性質，推斷死亡時間，分析受傷和致命的凶器。加上刑警隊對涉嫌人進行個人識別，分析所有假設性、審理案件為整體案件收集足夠的證據。因真實案件，看完劇情裡破了一个又一個的離奇案，步步給觀眾緊張刺激的氛圍。 ✅電影感畫面色調，神秘氛圍 《心靈法醫》電視劇的畫面呈現，極具電影畫面色感，營造出神秘的氛圍，與主題背景非常貼切，沒有違和感。畫面色澤暗黑，在對涉嫌人或尸體進行觀察和分析的畫面，畫面會出現彈出白色字幕效果，生動影像，除了畫面還有生動字體形式效果，給觀眾對人物做思考和分析，好奇劇情發展。 ✅還原尸檢房，操作逼真 為了讓觀眾們觀看感更加真實，製作單位還特別按照法醫中心解剖室，還原現場，重現尸體解剖室的實際原貌。法醫在分析死者死亡的原因，會收集的各种文證、物證、圖文資料和實物等等。然後透過尸體檢驗，判斷死亡原因，確定死亡性質，來推斷死亡時間，分析受傷和推斷致命的凶器類型。 . 男主表現專業和流畅，把法醫這個角色演得惟妙惟俏，栩栩如生，展現其真實的工作環境和專業知識。看了真得打從心底對法醫感到佩服，真得太厲害了！如果現實生活真得有這麼多厲害的法醫，相信可以減少很多冤案。 ✅真相結果，總是意想不到 為了更加貼近這名殺人醫生，女刑警羅筆芯在計劃安排下調配到鹏海市刑警支队担任队长執行任務，目標就是調查神秘的男主明川，她開始關注明川大大小小的事情，工作、朋友圈子、生活的事物，各種的發現逐漸向真相更加邁進！ . 敏感的觀察与發現，细腻的分析与研究，對涉嫌人進行個人識別，分析所有的假設性、審理案件，為整體案件收集足夠的證據，一步步带你揭开真相。劇情的發展结果，往往給人意想不到，追了一集又一集，真的太緊張刺激了！ ✅對生命崇高的尊敬 劇中的故事篇幅約2集完畢，除了破案情節，也有穿插一些感情戲份，讓整部劇情不會過於嚴肅感，但又不會太過情情愛愛，保留法醫題材劇情的嚴肅氣氛 。雖然男主明川見慣許多尸體生死，卻對生命有著深切的感悟。所謂死者为大，對逝去的人有著崇高的尊重和情感，讓人感動。最喜欢播完後，明川旁白“我想讓世界知道你曾經活過”這句話代表著法醫的靈魂精神，短短一句令人深思！ . 另外，每破解案件劇集結束後，會播放大約10分鐘內的“心靈劇場”，還原涉案人物，做情感心理分析，重現事件的來龍去脈。心靈劇場就如我們在生活中，經常對事情假設如果，想象結果，心靈劇場讓案件裡的死者，做假設性重現熒幕，給觀眾們對現實社會存在議題有著思考空間。現實生活中，很多事情的發生，都是從誤會和不理解而造成，如果事情的誤會化解了，那就不會發生如此命案。 地區：大陸地區 語言：國語 導演：覃杰 年份：2019 類型：愛情/言情/罪案 主演：聶遠/宋軼/蘆芳生 *圖片僅供參考用途 #愛奇藝 #懸疑片 延伸閱讀： 【影視】歷年不朽！🎬盤點90~00年代10部台灣經典電影，你看過了幾部？！ 【影視】Netflix「最療愈的影集」《拉拉熊與小薰》幕後大工程，每天只能拍攝10秒鏡頭！ PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG：Mickeyching0928

台南限定預約制體驗！讓「謝謝身體」的阿桃，帶你領略深層放鬆的超 chill 身心靈療癒

看到這行字的你，先什麼都別想，停下來思考一下，最近身體有沒有哪裡不舒服的地方，是前幾天剛偏頭痛、肩頸有點緊繃，還是腰酸背痛、雙腿腫脹或便祕好幾天了呢？「身體是我們最好的朋友，任何它所帶來的情緒、反應、疾病，都在告訴著我們應該怎麼做！」瑜伽老師阿桃如是說。所以當初在成立自己的品牌與工作室時，她就決定命名為「謝謝身體」，時刻提醒自己與大家，無論如何都要記得謝謝身體所帶來的一切。 (在謝謝身體多半由阿桃主教瑜伽，頌缽療癒、Access Bars 能量點療等其他服務，則需要另外詢問洽談)謝謝身體是一個位在台南赤崁樓附近的「有機靈療空間」，由阿桃與先生阿水共同主理經營。阿桃說，之所以稱為「有機」，是因為他們提供瑜伽教學、頌缽療癒、Access Bars 能量點療等「無毒」的服務，讓來到這裡的人，可以不費吹灰之力就體驗到健康、不傷身的迷幻感受，能夠好好地放鬆所有的身心。 赤崁樓附近超 Chill 的預約制瑜伽教室 (謝謝身體的工作室和一般瑜伽教室非常不一樣，相信這裡也能給你很不一樣的瑜伽體驗) 很多人對於瑜伽的直覺聯想都覺得這是一門強度不高的運動，應該就只是簡單伸展、鍛鍊身材吧！阿桃解釋，瑜伽的類型有分非常多種，每個人練瑜伽的初衷與目的也不一樣，像她第一次接觸瑜伽就是在身心狀況極差、朋友半推半下才上了第一堂課，當時她所有的體式都做得零零落落，不過回到家後竟然奇蹟似地睡著，那是近十年來她第一次不需要藥物就能直接入睡。 那次的練習讓阿桃意識到「原來除了定期吃藥之外，自己的人生擁有別選擇」，於是她開始瘋狂做瑜伽，早、中、晚一天三次，希望藉由大量練習來消耗體力，後來更因為不滿足一般課程所教的內容，進階報名師資班學習，最後順利考上了瑜伽老師的證照。 (一路走來見識過人情冷暖，也經歷過大起大落的挫折，使得桃子更能以開放的心胸面對不一樣類型的學員) 19 歲就北漂工作，當過時尚雜誌場景設計、製片服裝設計，也開了服飾店、跑過髮品業務。成為瑜伽老師是阿桃從沒想過的意外，但過去的人生經驗卻對她的教學帶來很大的幫助。 在「謝謝身體」她不開制式的團體班課程，僅限預約制，學員可以任意選定自己方便的時間一對一找她練習，也可以三五好友一群一起來放鬆練瑜伽（最多僅限 6 人）。阿桃說，無論是想要鍛鍊身材、維持運動習慣還是希望能改善身心靈狀態的學生，她都歡迎，因為她全是過來人，都懂、都能體會！ 不是宗教法器而是樂器的頌缽療癒 (阿桃曾向許多不同派別的頌缽老師學習，有尼泊爾派、有印度派、也有非常宗教和新時代的理論派別，讓她逐漸摸索出一套自己的頌缽療癒哲學) 頌缽是阿桃和瑜伽同時接觸的另一項身心靈療癒，她笑說一開始在推廣頌缽時，大家都覺得很神祕，常誤以為她是神棍。不過事實上，頌缽和鋼琴、吉他、長笛一樣都是樂器的一種，只是過去亞洲人較常看見作為宗教用途，才會覺得是令人敬而遠之的法器。 阿桃分享，頌缽之所以能療癒身心，是因為它屬於非邏輯性的樂器，能夠透過音頻共振，改變人的腦波，讓大腦停止運轉的同時也一步步平穩情緒，慢慢地進入被動式冥想的放鬆休息狀態。目前在北歐許多國家，都經常使用頌缽作為精神科主流的替代療法。 (不若一般坊間標榜神奇的療效，阿桃更喜歡讓大家直接體驗，透過自身感受間接屏除既定的刻板印象與成見) 關於頌缽的功效，網路上及實際文獻資料記載都有千百種，但真的是如此嗎？別人說再多都是「傳聞」，只有自己親身經歷過才能真正體會。 因此，阿桃決定走進人群，不僅積極參與市集，有空時也會到咖啡廳駐店，盡可能公開所有的療癒過程，希望透過分享拉近頌缽與大家的距離，拂去那層未知，讓一切變得透明、親切，甚至颳起新的健康時尚潮流。 ◎ 每個月阿桃固定會安排幾天到「餘事」提供一對一 30 分鐘的頌缽療癒體驗 升級多重服務的強大「靈性療癒團隊」 (阿桃透過自己的力量整合大家，讓更多人得以認識更多不同領域的療癒老師，也可以一次享受到更全面的療癒服務。圖片提供：活動單位 / 44bit；攝影師 / 又又美) 在鑽研身心靈療癒領域的過程中，阿桃也認識了很多不同類別的老師，近期她更努力號召大家的力量，共組一個全方位的療癒團隊，集結瑜伽、頌缽、銅鑼、迪吉里杜管和身體按摩師等，提供有別於市面上更全然不同的療癒體驗。 像前陣子謝謝身體便受到 44Bit Records 四四拍唱片行 團隊邀請，合作跨界舉辦創新的「春眠」活動，帶領參與的群眾一起躺在歷史古蹟吳園藝文中心旁的草坪，伴隨著環境電子樂，一邊做瑜伽，一邊體驗各式療癒樂器所帶來的聲音藝術。從傍晚漸漸入夜，在即將正式進入春天的三月底，一同見證夕陽西下的魔幻時刻，集體感受通體舒暢的深沉放鬆。 (對於阿桃來說，這次能和四四拍唱片行一起創新不同以往的聽音樂型式，是一件非常有趣的嘗試。圖片提供：活動單位 / 44bit；攝影師 / 又又美) 未來，阿桃更想尋找一塊靠近海邊的僻靜之地，蓋一棟更完善存在的「有機靈療中心」，提供任何所需的食宿育樂，讓無論從哪裡來的人，在這裡都可以什麼都不必擔心，只管照顧好自己的身心，好好放空充電，再帶著滿滿能量與祝福繼續回到自己的生活。 很多人會覺得身心靈療癒是一件很虛無縹緲的事，好像沒有一個具體的功效和作用，但有真實體驗過的人，就能夠深深明白「看不見不代表不存在，更不等於不需要」的道理。如果你還是很難想像這到底是什麼樣的感覺，那請別錯過桃子和 44Bit Records 四四拍唱片行 即將在 5/1 再度舉辦的第二場春眠活動！ 。推薦閱讀：寫在採訪之後＿「謝謝身體」桃子老師讓我明白：問題的答案往往就在自己的感受！ 。推薦閱讀：【移動到台南的日子】#1 為麼麼啟程？在春光明媚的 3 月，我選擇到台南打工換宿 主圖來源：森山市集團隊，部分圖片提供：阿桃 ( IG@imrabbit ) // 【關於我｜艾蜜莉彭】 曾任女性媒體網站編輯，現為自由文字工作者， 擅長人物採訪、關係經營、個人成長、美食旅遊等各類型生活軟文。 目前一邊接案養活自己，一邊記錄生活，經營自媒體部落格「艾蜜莉彭」，期望能在有限的情況下，兼顧生活與理想的追求，慢慢地、穩穩地，把日子過成喜歡的模樣！ >> 來我的部落格看看：艾蜜莉彭 >>按讚我的粉絲專頁：https://www.facebook.com/emilyisme0113 >> 追蹤我的IＧ：emilyisme0113

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