快樂益生菌-InSeed益喜氏

2021/12/02 #lamrainpin生活 👉向右滑看影片介紹 如果你也有睡不好的困擾 一定要看這篇！跟你們分享讓我一覺好眠的好物❤️ 可能因為聖誕節/快過年了 一大堆英文課的文化活動😵 壓力山大，最近都睡不太好 本來不知道怎麼解決這個困擾 結果在電視看到一款很特別的 #益生菌 哪裡特別呢？ 因為它不只能幫助保健消化道、排便順暢，更可以讓人變開心❤️變得放鬆～晚上也會比較容易入眠！ 其實我本身常常恩恩不順 所以就覺得如果沒有心情變好～ 至少可以變順順😏 於是就抱著實測的心情把「InSeed好欣情-PS128快樂益生菌」帶回家啦～ 帶回家後也有做一下功課 @inseedtw 是專業的益生菌品牌，也專精只做益生菌 他們的研發領導 蔡英傑教授 研究益生菌長達30幾年時間，並帶領陽明大學的實驗團隊，投注了很多的預算跟心力在研發及實驗！ 好~光是看到這邊，就知道可以吃的很安心啦XD 我原本以為只會改善卡卡的問題 後來我發現最近變的很好睡～ 隔天精神會很好！ 超有活力的，可以面對各式各樣的小朋友😂 壓力也因為心情好而有所改善 覺得沒有什麼事可以難倒自己😌 ⚠️重點是！ ✅快樂益生菌PS128： 是台灣之光本土菌株！ 榮獲全球19國21項專利 🧪臨床實驗證實舒壓放鬆 幫助入睡 ✅還有添加很夯的GABA： 更能緩和情緒 幫助放鬆 ✅雙重膳食纖維： 幫助好菌生長 促進蠕動！ ✅適合族群： 上班族、職業父母、學生考生、孕媽咪、難入睡者、任何需要放鬆的人… 🌹小小一包 讓你擁有大大快樂 好心情 好睡眠 好身體 ❤️ 好欣情值得你擁有😘 快到InSeed逛逛，找尋自己的真命天”菌”吧 🔗3件8折優惠👉https://lihi1.com/mkd39 新朋友官網首購 #無條件免運 #現折200元 #送隨機5包益生菌 小資男女必看！小雨幫妳省$$🤩 ❤️結帳輸入推薦代碼【rain】，消費滿千再送「好欣情」15包! (市價$1,200) 好禮送不完，希望大家吃了跟我一起好心情!!! #InSeed益喜氏 #好欣情 #PS128快樂益生菌 #益生菌 #消化道健康 #膳食纖維 #放鬆 #睡眠 #睡眠品質 #睡得好 超有活力的可以面對各種各樣的小朋友😂

你懷念哪個時候的自己

覺得最近來到了低潮期，莫名有種惆悵的感覺。 常會想起過去談戀愛快樂的時光，兩人出遊或是在日常相處中，那個大笑的自己。這倒也不是說現在的自己不快樂，只能說就是莫名的惆悵。 在滑ig的時候看到一本網紅推薦的書叫「妳沉迷的不是他，而是拚盡全力去愛的自己」突然想起以前也看過類似的一段話: 有時候你懷念的不是前任，妳懷念的是當時在愛中快樂的自己。 這倒是也不是說一個人不快樂，而那是不一樣的快樂。讓人懷念的是那些由相愛的兩人相處創造的快樂。 要說還走不出失戀的傷痛嗎? 或許不完全正確。 知道自己還有一些課題要去面對，那就去練習吧。希望有天我能夠覺得不特別懷念哪時候的自己，或是每個時刻的自己都很令人懷念，每個當下的自己都很美好。 沒有那些時刻，就成就不了後來的自己。 #心靈#網紅#低潮#懷念#想念 Photo by Anthony Tran on Unsplash

為什麼總是不快樂?四種原因你中了幾項?

常常覺得沒來由的心情不好，不管做甚麼都提不起勁，是不是好想問一句「為什麼總是不快樂」? 我蒐集了ㄧ些原因想跟大家分享，看看以下的原因你中了幾個呢? 這好像真的是許多人的通病，我們總說不要在意別人怎麼想，但這真的很難！ 成績不好，父母會不會覺得很難過？很丟臉？ 薪水不高，同期的朋友會怎麼看我？另一半會不會很嫌棄？ 無論做什麼，都很在意旁人怎麼看，當你下定決心做一件事的時候，是不是只要身邊的人跟你說這個不好、那個別做，你就會很容易想退縮，但是我們要這樣到甚麼時候呢？ 說到底，人生是你自己的，不要活在別人的嘴裡，也不要被他人的想法所制約！ 先前跟大家提過，人比人真的會氣死人，你總是貪戀你看見別人的美好，卻總忘了那個人背後真正的故事，然後你就覺得自己不如人，從自怨到忌妒，這些負面情緒漸漸吞噬你正面的能量，也難怪你會不開心了。 請記住，沒有人會過著相同的人生，只要你為自己的選擇負責，專注在自己的身上，從不斷比較的心態跳脫出來，你會發現快樂原來那麼簡單！ 到現在，你還在為了過去的人事物，感到生氣、煩惱、傷心嗎？ 你總是責怪那個讓你不快樂的人事物，但你有沒有想過，是你不願意放下執念，那個人早就已經往前走的遠遠的，他對你的情緒早已不感興趣，那你又何必為了已經離去的人事物，讓自己不開心，回憶終究只是回憶而已，既然這個過去充滿了不悅，那就勇敢地丟掉他，換一個嶄新的未來，不好嗎？ 我還記得有一陣子，我實在感到很無力很不開心，我想了很久這是為甚麼，才發現原來是我對那陣子的自己沒有期待感，日覆一日做著差不多的事情，沒有動力追求目標，對自己失去自信，「反正我也做不到」，就是這種心態，一點一滴淹沒我的自信感，說真的要承認這件事很難，但我相信，有很多人跟我一樣，有過這樣的低潮，所以我想告訴你們，試著去觀察身邊的事物，有很多小小的美好一直都在我們身邊，慢慢的發現這些美好，就能重拾好的能量，之後再去找到你想做的，你期待的事物，你會發現自己變得很不同。 不快樂的原因很多種，但最重要的是，要透過跟自己對話，來發覺你為什麼不快樂，找到真正的原因，才能對症下藥，願2021的最後一個月，我們都能變得快樂。 今天想說:「人們需要快樂，就像需要衣服一樣。」 ----------------------------------------------------------------------- 若你需要聊一聊，請點擊下方連結並私訊我~ 一薇寶貝的instagram: https://www.instagram.com/yiwei_0118/ 看看我的其他文章: ----------------------------------------------------------------------- ＃波波黛利＃popdaily#新手創作者＃社群媒體＃心靈健康＃一薇寶貝

聖誕麵包超人扭蛋機 DIY 快樂遊戲讀本

麵包超人聖誕扭蛋機 DIY 快樂遊戲讀本

在臉書上看到這本快樂遊戲讀本預購中就毫不猶豫的下訂單，日幣原價930，在博客來的則是台幣350，雖然現在因為台幣強勢的關係，換算起來似乎不划算，但以我今年十月預購時的匯率來說其實一點也不貴啊，海外運費和國內運費都包進去了！ 👉買起來快樂遊戲讀本 12月號/2021 組裝的過程雖然姪子在旁邊搗亂，但整體而言超療癒的，各種生活上壓力和煩心事都得到了暫時的舒緩，組裝玩也是小有成就感！ CP值還算滿高的，因為雜誌本身的內頁也有一些DIY可以做，還有附貼紙，連廣告也是充滿誘惑！ 除了機身的組裝外，裡面還附了五顆蛋殼和假日幣可以投，想得很周到的日本商人，連取幣口也有設置在機身旁邊喔！ 👉 IG Story Highlight 看影片 五顆蛋殼的顏色和人物都不相同，私心希望有哈密瓜超人跟吐司超人呀！！ 如果是我收到這個聖誕禮物一定會開心的不得了！可以自己動手，成品又可愛，交換禮物不要再用抽籤，直接把籤放到扭蛋機扭起來了哇！ 猜你喜歡 💗 網羅全台3間純黑系 ♣ 裝潢咖啡廳 ♠ 歐罵罵🖤 誠品理想文具展 首次來到中台灣 中友百貨

 聖誕快樂merrychristmas
-IG限動封面-

貝殼裡 有什麼?創作插畫在平凡的生活中尋找樂趣✨一起讓生活變得有趣吧～只要認真尋找，每件事都有寓意。-《愛麗絲夢遊仙境》Lewis‧Carroll 聖誕🎄快樂 -IG限動封面- 最近已經開始刷到一堆聖誕節的禮物🎁 你喜歡哪一個ICON呢? #限時動態COVER 讓它們陪伴你的限動吧！🌟 ✨ 雪花結晶❄️✨ 溶化雪人⛄️✨ 裝滿禮物的聖誕襪✨ 聖誕老公公✨ X’Mas✨ 聖誕樹🎄 喜歡就趕緊截圖使用吧✨ 👉👉👉同場加映其他IG限動可愛插畫 #限時動態#限動#限時動態教學#精選動態封面#igstory#ighiglights#插畫#聖誕節#merrychristmas#HAPPY#雪花#聖誕襪#禮物

台中后里｜麗寶樂園 Outlet Mall，時尚購物、休閒娛樂一次滿足！全家人都快樂的購物樂園～

Travel Maker 今天去哪兒？ 來到台中麗寶 Outlet Mall，一站就能滿足全家人❤️不管是小孩放風，還是大人放空，都是絕佳的選擇！ 來這裡可以選擇地理位置絕佳的福容飯店，就在Outlet和樂園的中間，出來向左走向右走都是快樂的選擇～如果想要特別一點的住宿體驗，可以選擇同樣是福容飯店旗下的『 賽車主題旅店』 Outlet 裡的超大摩天輪 『Sky Dream 天空之夢摩天輪』 IG必拍的鐘樓星巴克，美得像在國外❤️ 在這裡真的可以待上一整天，吃喝玩樂通通有❤️ 麗寶 Outlet Mall：http://www.lihpaooutlet.com.tw/ 麗寶樂園：https://www.lihpaoresort.com/LihpaolandApp

疫情的轉機，剃度為尼

 在社會的刻板印象，認為「出家」是受了什麼打擊、走投無路，甚至無家可歸的選擇，但現今不乏看見出家人之中有許多高知識分子、高社經地位的人，對於出家的印象也因此改觀。 我想，你跟我一樣仍然充滿好奇，他們本來應該會有大好的前途，為何選擇出家呢？ 出家的概念，一般是指因為宗教信仰離開家庭而修行，削髮為僧尼，生活在寺廟裡，有著嚴格戒律規定的人，男的俗稱和尚，女的俗稱尼姑。 2020年初，COVID-19在全球迅速傳播。那一日，我的好朋友妮小姐，傳來了訊息，打開一看，是一張她剃度並穿著袈裟的自拍照片！！！我非常震驚，眼睛瞪超大，想說是不是什麼特效相機APP，立馬開口問：「妳發生什麼事了嗎？！」認為她應是受到了什麼打擊。 妮小姐，是我的專科同學也是好朋友，她是一個很樂天、活潑的女孩，與她相處的期間，知道她與她的母親是虔誠的佛教徒，由於我對於每個人的宗教信仰都是保持尊重的立場，所以當時沒有特別的想法。 她的家境富裕美滿，家中有父母親以及一位哥哥。從小卻只有她耳濡目染，跟著母親學習佛法（藏傳佛教），念經拜佛對她來說是很有共鳴又開心的事。在她內心深處一直有一個想法：「一個人的成功與否不是取決於成就和收入，而是過得快不快樂。」 五專畢業後沒多久，2010年，她就跟隨家人移民到美國生活。我們也就久久用通訊軟體聯絡一次或是她回台灣時才會碰到面。 妮小姐偶爾會安排出國旅行，在2019年12月，獨自從美國去了尼泊爾，原本預計待上幾周，但沒想到全球疫情爆發，返回美國的規劃只能延後再延後。因緣際會之下，她到尼泊爾的寺院拜訪，那一刻，埋藏在她心底的願望被點燃了，「出家是我的心願和使命」。經由她的上師完整的評估後，2021年1月，妮小姐正式受戒了，也就是成為了出家人，這一年，她31歲。 對她來說，疫情是個危機也是個轉機！ 看似瀟灑，但她不是隨便就決定出家。認為人生很短加上先天心臟不好，擔心生命會不會說消失就消失，因此她用了兩到三年的時間去深度思考和自我對話，探討什麼是自己真正想做的事？人生的意義到底是什麼？ 每天睡醒、上班、回家、休息、吃飯、洗澡、睡覺一成不變的循環。她沒有不喜歡她的工作，也不愁吃穿，擁有美國的綠卡更是令人稱羨，然而，只有她自己知道，這並不是她想要的生活模式。 她本身對物質慾望很低，沒有什麼購物慾。她與一般人一樣，談過幾段戀愛，從經驗中更加確信自己不會走向婚姻。經過不斷地挖掘內心，她意識到在世間上若只是為了生存，對她來說沒有意義，相夫教子、功成名就終究不是她渴望的事，將時間花在上佛法課、念經、拜佛，這些才是她真正想做而且快樂的事。 出家不是情場失意、商場失敗或逃避人生的無奈之選，而是決心捨棄世間貪愛而出家修道。出家還是一般人，生活照常過，不是像世俗想的與世隔絕、拋棄家人朋友。即便自己的母親是虔誠的佛教徒，妮小姐仍然花了一段時間與母親及其他家人溝通，為的是捍衛自己想要的人生，終於，家人接受了她出家的選擇。 You are the one to control your mind. Do not let your mind to control you. 你才是真正主宰情緒的人，不要被情緒控制了你。 佛教認為，人生之所以痛苦，就是因為有三毒「貪、嗔、痴」的存在，每一個人都會有，只是比例佔多還是少而已。我認為，不論自身是否有信仰，人生就是要不斷地修煉，從錯誤中學習、從跌倒中站起來，面對貪心、憤怒、嫉妒、困惑等煩惱，不選擇忽視，而是懂得去發覺背後的原因，正視這些情緒，才能夠達到真正的快樂。 妮小姐因為尼泊爾疫情嚴峻所以暫時回到台灣，我們碰到面就一如往常地話家常，她除了外型上的改變，其他就和以前一樣，就是那熟悉的老朋友。和以往不同的是，她的眼神添了份自信和堅定… 「妳確信自己的選擇嗎？」我問。 「這個選擇，是我最確定的一件事。」她毫不猶豫地回答。 這讓我更加確信她找到了自己的人生使命，那我們呢？找到了自己的人生使命了嗎？每個人的人生規劃和理想都不盡相同，最重要的是，我們能否像妮小姐一樣勇敢去選擇自己想要的人生，努力去追求自己想要的快樂！ #想要的人生#和尚#勇敢選擇#不要被情緒控制了你#人生使命#藏傳佛教#疫情的轉機#出家#尼泊爾#成功與否#快樂#尼姑 #酒窩南希 更多關於我，歡迎追蹤我的IG：hsuan_nancy https://www.instagram.com/hsuan_nancy/

📝📝：世界上最快樂的男人？

19世紀末20世紀初的攝影的技術已有改善，曝光時間縮短成數秒即可完成；但是，大多數的客人在被攝時依然選擇不面帶笑顏。一直到了約莫1900年，人們逐漸接受在攝影時可以面帶微笑，影像裡的笑顏才逐漸增加。關於影像裡的笑容，在20世紀初期的一幅影像〈Eating Rice, China〉打破了這個影像的規則。 Eating Rice, China. 年分：1901–1904 蒐藏者：Berthold Laufer（來源：美國自然歷史博物館 AMNH） 當時，德國的漢學家、人類學者 Berthold Laufer 正在中國進行實地探查，與當地的市井小民互動並且記錄他的所見所聞，而這張影像是在他的中國遠征結束後所帶回來的作品。照片裡的中國男子開心地看著鏡頭吃著飯，在許多攝影作品當中被譽為「攝影史裡最快樂的男人」。這張看似有些突兀的快樂男子，在那個仍然「不是很快樂的」影像年代顯得格外突出；不過，攝影這一門技術發源於歐洲（法國），一直到20世紀初才傳入東亞。因此，當時的東亞民族並不知道在攝影時不該微笑的潛規則，相反地，攝影對他們而言只是一個十分新奇而特別的科技。 而當時 Berthold Laufer 正在蒐集「人類情緒的範圍」（the range of human emotions），對於一位人類學家，拋開過往的成見、束縛以及規則是他們在進行田野調查時所持守的態度。也許，一個沒看過照相機也不懂影像規則的中國人、一位願意拋去過往的知識而且剛好在中國進行踏查的人類學家，兩個人的相遇而造就了這一幅在當時最快樂的影像。 ╴ 有趣的是，即使「銀版攝影法」（Daguerreotype 亦稱「達蓋爾方法」）縮短了過往影像曝光所需的時間（歷史上第一幅影像曝光了至少8小時至數日才取得），但是仍需要30秒甚至更長的時間為影像進行曝光，因此銀鹽時代的肖像照都看不到被攝者臉上的微笑，而這其中可以分為以下兩種可能。人像攝影或是肖像攝影在當時仍然是個很新的概念，如同麥克魯漢所言： 我們經常會用舊媒介的運作方式來思考新媒介。 在攝影之前所出現的肖像都是用繪畫記錄，而繪製一幅人像所需的時間又比當時的攝影還要長得多。因此，在繪畫的年代裡所出現的人像都是不苟言笑且一臉嚴肅的，不僅是為了塑造肖像的威望感，同時也比較容易長時間維持面部的表情；所以攝影剛踏入社會時，人們仍然是以肖像繪畫的態度來看待人像攝影。 ‘Willy’ smiling. （來源：維基百科） 再者，要維持一個笑臉長達近 30 秒非常不自然，因此每個人看似不苟言笑的外表其實是為了攝影的需求。有時為了避免被攝者的頭亂動而導致成像模糊，甚至會在被攝者的後方裝設支架固定頭部，盡可能保持靜止不動，直到完成曝光。藉此讓攝影過程中的成像能更為清晰。事實上，歷史上第一張微笑的照片出現在1853年，由英國女攝影師Mary Dillwyn所拍攝的〈“Willy” smiling〉

就像小時候回到田裡那樣的快樂
脫下鞋子，讓雙腳踩在泥土裡，用推車推著孩子繞田，享受愉快的拔蘿蔔親子時光

就像小時候回到田裡那樣的快樂 脫下鞋子，讓雙腳踩在泥土裡，用推車推著孩子繞田，享受愉快的親子時光 一起來拔蘿蔔～拔蘿蔔～嘿呦嘿呦 拔蘿蔔 乾淨的土壤與綠油油的葉子 蘿蔔田沒有很大，大約３０分鐘左右就可以結束 建議可以安排為順遊景點 拿好店家提供的塑膠袋就可以準備開拔囉～～～ 店家說：＜挑葉子茂密一點的採，品質會比較好＞ 圓滾滾的白蘿蔔，看起來就覺得好鮮甜 長輩說通常的蘿蔔確實是要用拔的，因為這邊一開始就將土翻鬆，讓每一位旅客可以很輕鬆的體驗 所以這裡是用搖的～～影片在最下方 來到這裡不自覺得就會哼唱起一首童謠 拔蘿蔔～拔蘿蔔～嘿呦嘿呦拔蘿蔔～嘿呦嘿呦拔不動～姐姐（改成姐姐）快快來～快來幫我們拔蘿蔔 拔蘿蔔～拔蘿蔔～嘿呦嘿呦拔蘿蔔～嘿呦嘿呦拔不動～爸爸（改成爸爸）快快來～快來幫我們拔蘿蔔 一起努力獲得的就是特別甜 傍晚涼涼的天氣在田裡玩得好開心 這裡的蘿蔔大多長得又粗又肥，但仍有少數是形狀比較不同的 形狀不同不減美味，建議採起來就要帶回家喔 拔完之後可以跟店家借刀子把葉子切掉，建議中間的地方稍微留一些，不要切到蘿蔔 使用刀子的時候請務必注意安全 看著豐收的蘿蔔就覺得好開心，烹煮給孩子吃得時候，也會對這道食物更有不同的美好連結 店家說在這裡可以很隨意～很自在地玩耍 先生說就像小時候到田裡那樣的快樂 脫下鞋子，讓雙腳踩在泥土裡，用推車推著孩子繞田，享受愉快的親子時光 店家名稱：嘉義縣布袋鎮東港社區發展協會 （老人文康中心） 營業地址：嘉義縣布袋鎮東港里東港１３０－２０號 對面的田 洽詢專線：０５－３４７－８９７７ 開放時間：１０月－１２月 每周二～周六上午八點－下午五點 產量完就結束 售價 ：不限大小條，一條１０元，拔多少算多少 親子友善：ＯＸ 適合可以自己行走的孩子 寵物友善：Ｏ不限大小，最少牽繩即可 推車友善：Ｘ田裡不適合推車 停車方式：路邊空地停車 備 註：無洗手間．建議自備水清潔手部

炎亞綸，生日快樂~

今天沒只有一件事情想和大家分享， 那就是想邀請大家去聽聽炎亞綸的全新英文專輯， 接受電台訪問的他覺得現在疫情期間出國度假不容易， 希望大家能透過音樂，想像音樂悠遊之旅， 也因為在年末有許多愉快的節慶， 希望能透過輕快的音樂陪伴大家， 這是一張聽了會充滿快樂因子的專輯， 真心希望他努力的作品大家都會喜歡~~ 今天是他的生日， 生日快樂， 希望能有更多人理解、欣賞他， 未來都能心之所向~ #炎亞綸#AaronYan#アーロン#Vacation

快樂共 568 則文章

快樂益生菌-InSeed益喜氏

你懷念哪個時候的自己

為什麼總是不快樂?四種原因你中了幾項?

聖誕麵包超人扭蛋機 DIY 快樂遊戲讀本

聖誕快樂merrychristmas -IG限動封面-

台中后里｜麗寶樂園 Outlet Mall，時尚購物、休閒娛樂一次滿足！全家人都快樂的購物樂園～

疫情的轉機，剃度為尼

📝📝：世界上最快樂的男人？

就像小時候回到田裡那樣的快樂脫下鞋子，讓雙腳踩在泥土裡，用推車推著孩子繞田，享受愉快的拔蘿蔔親子時光

炎亞綸，生日快樂~

快樂共 568 則文章

快樂益生菌-InSeed益喜氏

你懷念哪個時候的自己

為什麼總是不快樂?四種原因你中了幾項?

聖誕麵包超人扭蛋機 DIY 快樂遊戲讀本

聖誕快樂merrychristmas -IG限動封面-

台中后里｜麗寶樂園 Outlet Mall，時尚購物、休閒娛樂一次滿足！全家人都快樂的購物樂園～

疫情的轉機，剃度為尼

📝📝：世界上最快樂的男人？

就像小時候回到田裡那樣的快樂 脫下鞋子，讓雙腳踩在泥土裡，用推車推著孩子繞田，享受愉快的拔蘿蔔親子時光

炎亞綸，生日快樂~

就像小時候回到田裡那樣的快樂脫下鞋子，讓雙腳踩在泥土裡，用推車推著孩子繞田，享受愉快的拔蘿蔔親子時光