閱讀筆記 x 育兒｜孩子為什麼這樣畫？從塗鴉觀察孩子的認知發展

育兒 x 閱讀筆記｜孩子為什麼這樣畫？從塗鴉觀察孩子的認知發展

三口組Ｚ在1y6m拿到了第一桶畫筆，希冀透過不同刺激，增加抓握力與手眼協調。這一年多，他揮灑過的 Double A 雙面白紙應該超過 200 張，從雜亂線條、圓圈形狀，再到具體圖像。手拙的我，求學過程遇到繪畫、工藝或烘培等主題，只能胡亂交差。看著Ｚ的「創作」，為娘也想知道，孩子為什麼這樣畫？--忻日子．分類標籤 ➡ #閱讀筆記 #育兒大小事 孩子為什麼這樣畫？從塗鴉觀察孩子的認知發展，培育創意、自信和表達力 作者：瑪瑞琳．JS．古德曼（Marilyn JS Goodman）出版：遠流（2019年05月29日） 「孩子通常在三歲半左右可以描繪出第一張寫實風格的圖畫，一個模樣古怪的人形。大圓圈當頭，豆眼、尖鼻、笑嘴，再加上垂直線作腳，心理學家和教育者指稱為『#蝌蚪人』。」 《#孩子為什麼這樣畫？》的這段敘述，讓我大笑。 欸欸欸，根本是我每次陪畫會勾勒的人形嘛，原來我的塗鴉程度停留在三歲半。 「孩子是在畫畫的過程中思考和解決問題。」 而我更想探究的是，在孩子口說能力還不夠完整之時（Ｚ兩歲後才開始語言爆發），是否可以從塗鴉看到他所思考和解決的問題呢？ 為娘持續修練。 作為藝術和博物館教育專家，#古德曼 在《#孩子為什麼這樣畫？》透過三個部分－－解讀不同年齡孩子的圖畫、說明孩子圖畫發展的階段、如何鼓勵孩子畫圖，傳達 2~12 歲孩子 #圖畫的意義 與進程。 這裡筆記美國著名美術教育家 #羅恩菲爾（Viktor Lowenfeld）的 #兒童繪畫發展階段論： #混亂塗鴉（disordered scribbling）－18～24 個月開始，重點不在於畫了什麼（那些塗鴉看起來可能完全隨機、紊亂、無序、偶然），而是孩子在活動的過程身體感覺到的快樂。 #控制塗鴉（controlled scribbling）－混亂塗鴉的半年之後，某個「頓悟」時刻，孩子突然看出手臂的動作和在紙張上做出的記號是有關連的，開始對「自己在做什麼」變得更有興趣。 #命名塗鴉（named scribbling）－3～4 歲之間，漸進式，孩子從「動覺思考」變成「想像力思考」。 閱讀筆記摘句 ・對於兩歲到十二歲的孩子來說，透過藝術表達自我是個充滿力量的事情。孩子以圖畫作為視覺語言－－是協助他們學習的「思考語言」，一種隨著他們成長而持續演化的語言。 ・藝術是孩子成長發展的必要活動，藝術讓孩子得以發掘、探索、實驗和獨立學習。 ・對孩童來說，畫畫是一種創造、吸收、愉悅的活動，可以運用自己不停增長的知識、正在轉變的觀察以及全新的體驗。它是一種思考語言，隨著孩子成長而改變，感受、念頭、渴望和情緒都可以在其中展現。 ・畫畫終究會促進創意成長，因為在這些寶貴的體驗期間，孩子可以運用想像力，讓幻想化為具體，自由不羈地表達自己，坦率隨興。 ・對孩子來說，畫畫是一種表達方式。它的價值在於過程，而不是成品。 ・最重要的是，孩子都會畫自己有興趣的東西，別無例外。 ・提供孩子空間、畫材、機會、指引、時間和正確的態度，孩子就可以自由進行，以新的方式思考和解決問題，同時發展概念，將個人的獨特體驗化為視覺形式。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

跟著意念去旅行#分享相信的力量

心之所向 #分享相信的力量 一個人的意念能夠帶領走向各處 接觸了吸引力法則 量子力學 認識到意念可以改變世界 至少是我的世界 一直都認為自己是幸運的孩子 常常受到幸運之神眷顧 我也漸漸發現 也許是自己從小都是這樣想 一些事件都受到眷顧 當然這邊不是跟你們說 只要相信 並有意念 躺在床上就得以過活 前提在於一切正常運行下 相信及正念能夠讓生活更加舒適 當腦中有越強大信念 越容易完成 強大信念刺激大腦反覆思考 產出達成目標的方法 擁有源源不絕的動力 意念決定你是誰 「相信練習」： 1.覺察自己的意念 訂定自己的目標 2.檢視自己的念頭 忌飄移不定 3.練習思考的方式 正面思考 4.跟著自己的意念去旅行 5.相信自己 也可以試著轉念思考 放假休息時慌亂空虛✖️ 📌享受生活好好充電 我怎麼都做不好 📌或許只是暫時抓不到訣竅 如果再怎麼努力都沒用怎麼辦 📌每條路不會有白走的時候 我害怕做不到 📌我 可以 練習正向轉念 久而久之就會習慣正向思考 並物以類聚構建成自己的正能量小宇宙 邀請大家一起練習❤️ 以上是今天的分享啦 喜歡這次的貼文一定要按愛心讓我知道❤️ 想看更多溫柔療癒x質感生活發摟 @love_soursweet 現在有最新的hashtags 分類 這篇為 #長大那天 & #天天暖心 有興趣的朋友可以點進去看更多相關貼文 我是天天我們下次見(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 祝大家新年快樂 矮老虎喲哈哈哈哈哈 #相信自己 #信念 #信念的力量 #相信的力量 #轉念的力量 #轉念 #正能量 #正能量練習 #正能量語錄 #正面思考

嘿！美麗的靈魂，該起床囉｜覺醒，從當下開始｜靈性生活

 什麼是靈性？為什麼我們要學習靈性？ 無論你認不認識靈魂，信不信鬼神，我都想把這兩個問題留給你思考。在這篇文章裡，我想與你分享我靈性覺醒的故事，倘若我的經歷和文字無法讓你感到共鳴，那麼就把這兩個問題帶到你的生命裡吧。 🔽你可以從這些地方找到我🔽 織夢人希塔療癒預約說明 文字影像創作接案說明 織夢人在網路上的家 Blog 織夢人的花園 Instagram 夢客們的專屬空間 織夢人官方Line帳號 織夢人的布告欄 Facebook 織夢人的休息室 YouTube 當宇宙的鬧鐘響起－－覺醒的發生 我今年20歲，這20年當中有一半的時間都在與文字為伍。我是個影像、文字創作者，同時也是個希塔能量療癒師。其實我是誰並不那麼重要，因為此時此刻，你會看到這些文字並不是偶然。 我的大學生活開啟得並不順利，大傳系給不擅交際的我帶來了課業之外的許多難題，我不知道怎麼跟同學們維持一個恰當的關係，讓自己的私生活不被打擾，同時又能順利找到人一起完成分組作業。四人一間的宿舍寢室無法被我當成安心的家，我每晚都難以入睡，也意識到自己是多麼需要私人空間。陌生的人，陌生的事，陌生的生活方式，家人朋友都遠在天邊而且忙碌，我感覺自己孤立無援。 繁瑣零碎的壓力就像沙子一樣越堆越高，某個早晨，學校圖書館剛開門我就溜了進去，圖書館地下一樓總是沒人，那裡是我的避風港。那天我的狀態到了臨界點，在強烈的自殺意念驅使下，我將自己掛上圖書館的窗簾繩，沒多久便失去意識。 醒來的時候，我發現自己躺在地上，後腦勺腫了個大包，斷裂的窗簾繩在上方來回晃蕩，好像在嘲笑我的脆弱無力，連死也死不了。 那天下午，我還記得當時正在上英文課，而課間休息時我接到一通電話，是學校諮輔組打來的，因為我曾在幾天前申請個別晤談，卻又取消了。打電話過來的是大學時期跟我晤談的第一位諮商師，這時候的她，還不知道我差點再也接不到她的電話了。 這就是我的故事，靈性覺醒前的我，身處最糟最糟的谷底。但我很幸運，身邊很多天使幫助我，最終我也找到了自己的出路。 好啦，別那麼難過，我們輕鬆一下。這邊同場加映，提供一個自我檢測憂鬱情緒是否已經嚴重到需要就醫與尋求諮商的方法，自身經歷不保證能適用於每個人。 方法很簡單，如果你發現自己不受控制地哭泣，哭到鼻水都流出來很醜的那種，不管在何時何地，有沒有發生事情，你都可能哭成這樣。上一秒還在辦公室坐著、在教室聽課，突然就抓著衛生紙飛速衝到廁所把自己反鎖在裡面，甚至午休一個人坐在餐廳吃飯的時候猛哭，卻也弄不清楚自己到底在哭什麼。 如果你發現自己有以上的情形，即使不尋求專業協助，也請好好照顧自己，你的壓力已經明顯爆表了。 是否曾經在你的生命中，有一個契機，像有人終於找到辦法在你烏漆抹黑的腦袋裡點亮一盞燈。你突然醒來了，環顧四周，發現自己活在什麼樣的情境裡，你驚訝、愕然，呆怔在原地。 「從出生至今，我曾有意識地活在當下嗎？」「我為何而活？為何而忙？為何努力呢？」 你知道自己在做什麼嗎？也許你可以暫時停下閱讀，給自己一點時間思考這個問題。我們已經花了太多時間在思考別人的問題，或耗費精力去注意無關緊要的事，是時候該想想我們自己了。 當你開始思考，關於生命，關於成長，關於世界的真相，關於內在……當你鼓起勇氣，睜開眼睛，從懸崖一躍而下，你就開始了靈性覺醒的旅程。 我得承認，我的靈性旅程開始得一點也不帥氣，反而非常狼狽。那時剛上大學的我無時無刻都感覺自己活在恐懼、羞恥和罪惡感之中。我不是鼓起勇氣跳下懸崖，我是緊閉著雙眼，充滿恐懼、不安、全身發抖的，被Creator無形的手軟硬兼施地逼到懸崖邊，然後不顧我的崩潰，一把將我推下懸崖，讓我從人生大夢中清醒的。 窗簾繩沒殺死我，死去的是被推下懸崖的那位。而從昏睡中醒來的，是一個全新的我，我重生了。 創傷需要勇氣與決心去面對，並以愛去療癒 原諒曾傷害我們的大人｜療癒內在小孩的3個練習｜靈性生活 立足於暴風圈中心－－幻象與體驗 虛擬實境遊戲實在是個幽默的發明，打從一開始，我們就活在一場過於擬真的VR遊戲裡。入戲太深的我們，陷入自己製造的困境迴圈，無意識地重複相同的劇情。直到我們終於覺醒，下定決心為自己而活。 三年前的我曾經是這樣的人，用簡單的幾句話就能說明我的生活準則：「力求像個機器人一樣完美，摒棄感情，不給人添麻煩。」 我像個罪人、像個奴隸一樣活著，把自己的成功建立在他人的眼光和需求之下。我努力學習，我待人有禮，我追求最高效率，但我不在乎自己和別人的感受，我認為感覺在某些場合是沒有意義的。 說白了，我根本就不把自己當人，我拒絕接受自己有敏感的心靈和需要休息的身體，吃飯、睡覺、娛樂被我貼上偷懶的標籤盡可能縮減。身心不得不激烈抗議，於是我倒下了。 現在，我要再次邀請你與我一同思考：「你想成為什麼樣的人？」你可以暫時停止閱讀，在腦海中想像、勾勒出「理想的你」的模樣。 想到答案了嗎？那麼接下來，讓我們來到Creator的視角，閉上眼睛，想像真正的你和理想的你正並肩站在眼前，然後問自己：「這個理想中的我，有哪些部分是我的理想，哪些是他人的理想，哪些是社會的理想？如果這些是我的理想，那麼又是出自於我的哪裡？是我的心？我的頭腦？還是我的靈魂？」 「這個理想的你，給真正的你帶來什麼感受？是正面的，抑或是負面的？」 有趣的是，當我用理性邏輯的頭腦去刻畫理想的自己，這個頭腦中理想的我，給真實的我帶來的負面情緒，遠遠大於正面的感覺。相較之下，真實的自己太笨、太懶、太多欲望，我埋怨現實的環境和人成為我的絆腳石，最關鍵的是，我感覺自己永遠不夠好。 但是當我了解宇宙、靈魂的真相，了解到自己並不是孤立無援，了解我的本質早已完美無瑕，當我願意用靈魂的角度去刻畫「理想版本的自己」，我立刻感覺心裡舒服多了。 我想讓自己充滿愛，並且讓與我相處的人都能感受到這份愛。我願意敞開自己，去接受和包容每個人（包括我自己）的任何面向。我想要的任何東西，我都能夠擁有，我珍惜並感恩我擁有的一切。我不斷學習，不斷成長，成長是無比快樂而享受的。 我們都是勇敢的靈魂，投胎到這顆美麗的星球上，體驗和學習這世界的一切，幫助彼此成長。生命是一顆大樹，扎根在源頭，而我們此生的人格、覺知，只是樹冠頂層的一小片樹葉。 生命汲取源頭愛的能量而成長，每當你感覺自己陷入低潮，獨自一人瑟縮在角落，不知該往哪裡走，試著回想起這幅生命之樹的畫面，提醒自己：「我是Creator 造物主的一部分，我扎根在源頭。」，並且將自己帶回暴風中心。 尊重每個人的自由意志 靈性生活｜自我中心 靈性就是生活，靈性覺醒是有意識去生活的開始 我們總是懷念過去，擔憂未來，但我們每個人都活在「此刻當下」，我們能改變、能掌握的，也只有此刻當下。 無論你今年幾歲，無論你過去的經歷如何，每天、每個鐘頭、每分每秒、每個瞬間，都是你改變自己的最好時機。或許你覺得改變很難，覺得自己一輩子也就是這樣了，但我們要不斷提醒自己的是，我們永遠都有選擇。每個人都有自由意志，去決定我們要活出什麼樣的實相。 靈性覺醒，讓我找回真正的自己，找回我的勇氣，我知道眼前一切都只是幻象，只是信念的投射和顯化。我的內心、潛意識相信什麼，我的世界就會是什麼樣子。 我不再害怕，不再說不可能，我知道我有力量去活出自己要的生活。我能專注在每個當下，體會生活每時每刻的細膩美好。 那麼、到底該如何著手探索靈性呢？對於剛開始認識靈性的你來說，眾多靈性的資訊和修行的法門，想必一定讓你有種眼花撩亂之感。以下提供三個切入點，讓你不至於在靈性探索的路上感覺無所適從。 1. 嘗試冥想 從一分鐘開始，深呼吸，放開腦子裡打轉的思緒，專注感受自己的心跳和呼吸。除了靜態冥想外，也可以嘗試瑜珈、禪繞畫或自動書寫等等的動態冥想。 任何幫助你心靈沉澱的音樂，都是冥想音樂 冥想聽什麼？梓鹿珍藏的冥想音樂頻道 2. 寫日記 雖然名字叫日記，但你不一定每天都要寫。我通常會以文字的方式將一天中特別觸動我情緒的事情記錄下來，如果你懶得寫，其實也能用錄音的。推薦你一篇我過去的文章，裡面詳細介紹了更多寫日記的好處，以及養成寫日記習慣的方法。 養成寫日記習慣的5個簡單方法 生活提案┃現在開始，是屬於你的日記時間ft. 美觀實用的兩款日記APP推薦 3. 有意識覺察自己的信念 這點對許多人而言可能是最難的，卻也是最重要的一步。自我覺察的能力並非自我批判或苛責，而是藉由覺察自己的行為模式與反應，讓自己得到成長。信念覺察也是希塔療癒中重要的一環，如果你想從Creator的視角看見生命的全貌，歡迎你來找我體驗希塔療癒。 梓鹿推薦的水晶商店和購買水晶之前的入門知識 【靈性成長】靈性初學者使用水晶的五個常見疑問 文章最後，我要用一個小故事做結尾，如果你看到這裡只覺得一頭霧水的話，就當今天是來聽我說故事的吧。我喜歡用故事來跟讀者溝通，因為同一個故事在不同人心中會有截然不同的樣貌和理解。而我不會在這裡說自己的詮釋，因為我相信，你已經受夠讓別人告訴你什麼是正確答案了，不是嗎？ 很久以前有個勇敢的旅行者，他從年輕的時候就立志要找到家族中遺失已久的藍寶石戒指。在他離家之前，他有智慧卻盲眼的母親將一件縫縫補補卻實穿耐用的斗篷披在他肩上，告訴他這是他曾祖父的珍惜之物。就這樣，他懷著滿腔熱血出發了。 他踏遍了大半個世界，經歷過龍捲風、沙塵暴、兇惡的劫匪和貪婪的商販。在歷練中成長了許多，也認識了好些肝膽相照的朋友，卻始終找不到傳說中的藍寶石戒指。 漸漸地，他感到灰心喪志，於是啟程踏上回家的路。當他返家時，母親非常開心而熱情地迎接他，絲毫不因他的無功而返失望。但當他坐在熟悉又陌生的家中，環顧簡樸的陳設，突然覺得憤怒又羞愧。 他解開身上的斗篷，狠狠地甩在地上，大聲說自己不配穿先人的衣服。但就在這時，灰撲撲的磚地上突然滾出一道燦爛的光芒。斗篷內側的襯裏因綻線而裂開，一枚碩大美麗的藍寶石戒指從襯裏內側掉落，靜靜躺在午後一片溫暖斜陽之下。 不知你喜歡今天的故事嗎？無論你喜不喜歡，都非常感謝看到這裡的你。我是織夢人梓鹿，期待能再見到你。 織夢人梓鹿 2021/12/19 2021 ➡ 2022 新年期許 New Year Resolution & 年末回顧 Past Year Review 或許我從未體會過真正的愛 我不是你的孩子｜散文隨筆 陪伴你度過深夜時光的療癒男聲 那些令人沉醉的療癒系溫柔男聲｜7位日本弾き語り男歌手推薦｜織夢人為你點歌 #靈性 #療癒 #織夢人梓鹿 #希塔療癒 #覺醒 #冥想 #寫日記

《修煉當下的力量》

《當下的力量》這本書，紅極一時但對於初次接觸心靈書籍或是剛開始探索自己心靈的人，真的是艱澀難懂或者不知所云我自己也看完了《當下的力量》n年前，記得看幾個字就必須想一下才知道說什麼或是體會其中的奧義（別懷疑，是中文版哈哈😆）那時給我很多震撼，其中之一，就是—-原來我們，一直沒有活在現在。我們一直在過去，或只是在腦中思考下的未來不是嗎？ 過去，想念不在身邊的親朋好友、懷念某段燦爛的記憶、出國購物的滿足、或者是後悔當初某個決定未來，明天他工作處理進度、一個月後的遠遊，下星期日的聚會、同事間的關係怎麼辦？腦子一直不斷重複出現一堆好的壞的想法或場景，讓你/妳永遠不知道你現在在哪裡《修煉當下的力量》算是《當下的力量》導讀入門書籍，而且書本頁數比較輕薄，可以隨身攜帶，不重，心裡也比較沒壓力 「初步的自由解脫，就是了解到你不是這個佔有你的實體」話中的你，指的就是你的頭腦、你這個思考者。也就是說，你用頭腦你用思考所構成的，不代表你自己全部的實體，不是全部的你。只要你了解這件事，你就有能力去觀察它，然後你就會了解，還有很大的領域是超越頭腦超越思想的。 「所有真正重要的事物，如美麗、真愛、創造力、喜悅、內在平安，都是超越心智而生的。這時，你就開始覺醒了。」超越心智，意思就是超越頭腦思考作者說的心智，指的不單是思想，還包含所有無意識的情緒反應談及心靈鍛煉、臨在、無意識…等等的字語，有時也滿讓人不知所措，第一，看不懂，第二，意思是要我發呆就好（靜心/冥想）？我覺得（個人看法），一開始就是要讓你自己想起一個想法：「我現在在做什麼？」不管是工作中、吃飯時、休息喝茶時，或是出門運動任何時刻，不必強迫自己無時無刻，即使是久久的一瞬間，問自己：「現在在做的事情有全心全意嗎？」 例如，在走路過馬路時，你是想著等等要到某個捷運站後要先打電話給xx然後@@..，還是，我看到綠燈可以通行，我邁出步伐手提著背帶，大腿和手臂肌肉正在緊繃？這個練習只是初步，讓自己處在當下，當自己有意識到當下和心智的有別，就如同作者所說的覺醒。 作者對於「當下」著墨甚多，「此時此刻是你所能擁有的全部」「你愈是聚焦在時間上（過去和未來），就愈會錯失當下」

《豐田人高效率動線思考：雙手怎麼動、腳步往哪移、筆記如何抄、座位》Toyota落實標準作業流程 提升SOP打造企業競爭力

貝殼裡 有什麼?創作插畫在平凡的生活中尋找樂趣✨一起讓生活變得有趣吧～只要認真尋找，每件事都有寓意。-《愛麗絲夢遊仙境》Lewis‧Carroll 豐田人高效率動線思考 豐田人一次就把事情做對 你知道嗎？電梯按鍵也有所謂的動線，以及最優選擇，重點就在於按按鍵的順序。 你進電梯之後，是不是也是優先按自己要去的樓層呢？ 作者在豐田總公司搭電梯時，曾經被員工提醒：「進了電梯後，應該先按關門鍵，然後才按要去的樓層。」為什麼這麼說呢？因為按了關門的按鈕到真正關門的時間，一定還足夠你去按樓層按鈕。而當你按完樓層電梯關好門才會繼續執行下一個步驟。而直覺先按樓層在關門的人，則是要在同一個樓層中停留一下下。有些人聽了可能會覺得：「太誇張了吧，不就只差幾秒……。」不過每次搭電梯都差幾秒，長期累積，就會變成一分鐘，甚至一個小時。豐田的員工們，在工作上時常用這種思維意識，去思考執行動作後背後的迭代涵義。 豐田人高效率動線思考標準作業流程 提升SOP 作者在豐田第一線工作時，經常看到高層的人特地前來，一動也不動的觀察現場。最初我對此感到疑惑，後來才發現他們是為了確認每一位員工的動線。例如，觀察、思考現場的員工是否有多餘的動作，若有，該如何改善等。 人們往往難以察覺自己的動作或工作模式出現什麼問題，就算覺得「有點不方便」，也會因為不想增加工作量，而沒採取更多的行動，來改善現況。 不過，我們必須了解，光是影印機的位置分配錯誤，雖然一開始可能只有些許的影響，但在日積月累下來，足以造成巨大且不必要的浪費，進而影響企業整體狀況。 為了確保生產線上每個環節的流暢度與人員品質，豐田汽車對生產每個活動、內容、順序、時間控制和結果等所有工作細節都制定了嚴格的規範。例如裝個輪胎、引擎需要幾分幾秒鐘，透過將作業流程標準化，來減少人為錯誤而產生的不良率，並達到成本的降低與品質製作的一致性。 《實踐豐田模式》一書作者指出，「建立標準化流程和程序，是創造穩定一致績效的最重要關鍵。且標準化作業和其他作業標準是持續改善的基礎……，任何作業在尚未制定標準之前，是不可能達到真正的改善。」 因此，想要解決新進人員因不熟悉操作流程而延誤工作、因行政作業中的疏失而降低服務品質，關鍵就在於建立一套正確的「標準作業程序」（Standard Operating Procedure，SOP）。 SOP是指在有限時間與資源內，為了執行複雜的日常事務所設計的內部程序，簡單來說，就是建立「以正確方式做事」的書面文件，對於經常性或重複性工作，例如各種檢驗、操作、作業等，為使程序一致化，將其執行過程予以詳細描寫、記錄。將作業流程標準化的好處，除了能夠縮短新進人員面對不熟練且複雜 的學習時間，還可以節省資源的浪費，減少錯誤的產生、提升工作效率。 參考資料 トヨタで学んだ動線思考 最短・最速で結果を出す 作者：原正彥 延伸閱讀 #SOP #豐田人 #高效率 #動線 #思考 #Toyota #標準 #作業流程 #提升 #企業 #競爭力 #讀書 #心得 #閱讀

我的日常生活小思考

今早我在等我的早餐時，看到一位媽媽載著兩個兒子也一同來買早餐，只見那位媽媽問著後座的兒子要買什麼，兒子思考了一下說要『豆漿、玉米蛋餅，還要....』但他的話還沒說完就被媽媽打斷了，換來媽媽不耐煩及兇兇的口氣回應兒子『那個還要現做，我上班來不及，我沒那麼多時間。』在一旁等候的我此時在想的是『媽媽我知道你急，但是不管是怎樣的狀態也不要把壞的兇的語氣給小孩，他們心裡其實已經受傷了。』這個小小的生活日常讓我思考了一些事情，我們往往因為情緒去失態去傷害了親近的人卻不自知，該如何讓自己在這樣的狀態中轉化也是門我覺得需學習的功課，如果真的發生了站在上位的角色者拉的下臉跟下位者認個錯嗎？---------------------------------------------------------------『你會嗎？』『如何好好說話』或『好好吵架』同理心對話-換位思考如果今天被唸的人是我，我會難過傷心，既然如此那被我唸的人他的心裡也一定不好受。很可惜的在於常人往往會堅持自己的觀點或拉不下臉去正視，這時候如果放在一個關係上時就會造成兩個局面：1.雙方冷戰2.爭吵不斷這樣的傷害會在無形中，也會因為時間消磨了彼此的情誼，珍惜在一起的時間，有問題時找出問題好好坐下來『冷靜溝通』，對話需要時間與耐心，這也正是對話它有價值的一面。在每次對話時，尤其遇到觀念與對方相左的時候，不妨自問：『你希望從這場對話中得到什麼收穫？希望對話有什麼結果？希望離開時帶著什麼情緒？』是生氣、沮喪、懊惱嗎？如果改變不了對方的心意，目標就應該是自己可以從中有所學習。對方從對話中得到什麼收穫你並無法控制，但你可以掌握自己的心得。不管你多麼堅持己見，請先問自己幾個簡單的問題：「要是對方是對的呢？為什麼他們會那麼想呢？」雙向溝通找出問題點才會讓事情解決，所有事情沒有什麼好過不去的，只在于你的『心』及『意願』。🌷願大家都有個美好的一天

［台北中山國中｜咖啡廳］適合工作思考又充滿幽默語錄的温咖啡

［台北中山國中/咖啡廳］適合工作思考又充滿幽默語錄的温咖啡

小而美的一家溫暖咖啡廳，位子少少的，大概一大桌和六七個吧台座位，有wifi插座，不限時，有一種溫馨的感覺，音樂也不錯，木桌喜歡、環境安靜，適合工作或思考。 咖啡飲料都均一價80，很可以😌 👉🏻摩卡 味道很不錯，順口好喝也不會太甜，每個杯子都有幽默語錄。牆上也有，總會找到對自己說的那句哈哈哈 在這邊效率還不錯，思考的氛圍美賣，小缺點是沒有洗手間要去附近民有市場營業時間： 星期一~五10:00–19:00 星期六12:00–19:00星期日12:00–19:00 #温咖啡 #中山國中咖啡廳 #台北咖啡廳 #人生好難

RYLA [扶輪青年領袖獎] X 解決問題力 — 教你如何鍛鍊邏輯分析發展解決方案 

 2022 的一開始就迎來了許多好消息，其中之一就是接獲晉級 RYLA 進階課 程的消息!在上星期六的第一階段結業式心中湧起了很多感觸，除了謝謝扶 輪社 3481 地區的所有扶輪前輩無私的奉獻，我很感謝我自己的堅持不懈。 一路上走來或多或少與當初預期的有些許落差，我從來也沒有想過 10 個人 的小隊有剩我一個人作報告，而且還要獨自上台的一天，但我依然一肩扛起 並且完成這個責任，因為成功或失敗都不是重點，重要的是過程，對吧!結 業式結束後的隔天，所有晉級的學員們又馬不停蹄地開始第二階段的課程啦! 在這次的課後，想跟大家分享有關於「解決問題」這件事情。 我們每個人，每一天都在解決大大小小的問題，我們也都知道遇到問題然 後順利解決它是種能力，那如果是能預先洞悉問題的人呢?他是不是就能利 用幫助別人分析煩惱，藉而解決煩惱，然後創造商機! 新世代的人才為了要 迅速適應複雜環境，擁有解決複雜問題的軟實力顯得相當重要，而其中關鍵就是要能夠洞悉問題表象找到真正關鍵問題! 這裡就要來提供大家一套解決問題的系統方法論 – 運用系統化的策 略思考方式，尋找解決問題的行動方案。 💜 第一步驟 WHAT 界定問題(Frame the problem) 思考問題本質，利用 SMART 原則檢視 💜 第二步驟 WHY 診斷問題(Diagnose the problem) 結構化分析，以下 3 種方式提供給大家參考: 1. MECE 麥肯錫分析法(Mutually Exclusive Collectively Exhaustive) 將造成問題的可能原因適當分類深入追蹤，找出問題背後的關鍵因素。 2. 發散收斂思考 反覆運用發散式思考(Divergent Thinking)與收斂式思考(Convergent Thinking)分析問題及可能原因。 3. 議題樹(Issue Tree) 在解決問題的初始階段使用議題樹，分析問題及相互關係，探索問題結 構，運用問題分析圖，明確呈現每個假設的分析架構，將證據與相關假 設建立連結。 💜 第三步驟 HOW 尋找可能的解決方案(Find solutions) 蒐集相關定性與定量資料--->針對解決方案中去除不適合的選項--->分析剩餘選項的優劣設定權重排序決定。分析資訊驗證假說，運用系統化的策略思考方式，以下 3 種方式提供給大家參考: 1. 訪談收集相關資訊 準備(Prepare)--->籌劃(Set Up)--->訪談(Interview)--->收尾(Follow Up) ⚠ 其中準備階段非常重要，缺乏完善的準備就亂問問題不僅顯示自己的 不用心以及不專業，也讓代表的團體、公司或機構在別人眼中留下不好 的印象。 2. 簡約分析(Back-of-the-Envelop) 可以快速測試假設的合理性，數字的解讀決定評估的合理性。 建立模型(把問題切割成數個小問題)--->蒐集數據(把數據填入公式) --->確認合理性(檢查算出來的答案是否合理)--->評估影響(算出這個 數字然後呢?) 3.決策矩陣 利用決策矩陣評估跟抉擇多個選項，設定每個評估向量的權重，透過權 重方式進行比較的方式，針對多個選項來進行評估，藉由定量的方式， 進行客觀和主觀的評估。 💜 第四步驟 EXECUTE 實際執行(Implement solution) 運用系統化的策略思考方式，設計並選擇優先方案計畫，建構強而有力 的策略故事，得到關鍵決策者支持。 分享在這裡告一段落，別忘記去看看RYLA社群媒體！ 裡面總是有意想不到的驚喜呦！ RYLA 青年國際經理人培訓計劃社群平台: IG https://www.instagram.com/rylayoung/ FB RYLA 與你一起成長的夥伴 Youtube RYLA 與你一起成長的夥伴 

「不計成敗的人，才是最有力量的。」──《秘密》沒說的秘密

過去曾經掀起一股風潮的《秘密》這本書，也許也曾經在你心底激起一朵朵浪花，使你忍不住想要試試吸引力法則的威力，努力的保持正面思考，每天費盡心思想著的都是自己渴望達成的心願。 然而，不知道你有沒有發現，明明自己已經將吸引力法則套用在自己的目標或願望上，最後的結果幾乎都以失敗告終，心想事不成的佔了絕大多數。 難道這個吸引力法則是其實有誤？還是你的願望許錯了？或是你達成目標的時候其實尚未到來？又或是你在執行的過程中搞混了步驟？ 知名作家李欣頻在她的著作《為何心想事不成》中整理出了「《秘密》說錯的十件事」來解開我們心中的謎團。儘管李欣頻本身是《秘密》的推薦者，還是吸引力法則的信徒和實踐者，她運用了這個法則實踐了不少事。 不過她也執行的過程中發現事實上《秘密》簡化了不少東西，使許多人誤以為只要每天心裡一直想著那件事，寫下來貼在牆頭上，再加入足夠的誠心與專注，便能心想事成。 但李欣頻卻表示事情並非如此簡單，你想要得到什麼，要先看看自己身邊有沒有什麼對等的東西可以交換。 以下就是李欣頻所提出關於心想事成，《秘密》沒有告訴我們的十件事，反過來想，也可以當作是另類的實踐指南。 ❶ 正面思考≠正面感覺：吸引力並非由「心像」或「思想」產生，而是感覺與情緒。 ❷ 人們不知道自己真正想要什麼，於是「心想事成」就成了災難。 ❸ 你想要的，你現在身上就有。 ❹ 你想要的，如果你現在身上沒有，就算假裝也吸引不過來。 ❺ 你的許願，會受限於你的想像力不足。 ❻ 當你不再需要吸引任何東西的時候，你原來需要的人事物，反而會倒過來需要你。 ❼ 越努力只選擇正面，對等的負面就會直接進家門，躲都躲不掉。 ❽ 不判斷、不選擇、不慣性反應、正負全然接受，在兩極之上才是創造的源頭。 ❾ 讓期待把你帶離當下，本身就是錯誤的創造法則。 ❿ 生命藍圖高於創造法則之上。 從這十個祕訣當中，李欣頻歸納出心想事成的核心理念是「看透事物的本質，看透自己的情緒，否則你會許錯願，吸引到你不需要的東西。」 透過李欣頻的這些觀點，你可以清楚看出，心想事不成的原因在於我們不知道自己真正想要的是什麼，常常會把別人的願望當成是自己的願望，也就是在願望的設定上已經錯了，當然不可能達成心願。 另外一個原因是，正面思考，當我們強迫自己只正面思考，不斷壓抑負面思想，也無法實現所願，畢竟你只是假裝正面思考，負面思考並沒有被改變也沒有消失。 你所做的僅僅是表面功夫，是無法真正讓正面的思維或態度由裡而外改變自己，因此不能光只是藉由思想來吸引你所想要的東西，要徹底的讓自己的感覺和情緒產生變化，才能吸引到夢寐以求的事物。 所以想要借用吸引力的力量來實現願望或追尋目標的人，認清自己真正的標的是什麼便是首要關鍵，第二個需要注意的部分是，你必須把全部的力量都放進去。 吸引力法則不是只用想的就好，全力以赴的行動，竭盡所能的努力，不計成敗的投入所有心力。如果準備好了這兩個材料，你不需要許願也能實現內心深切的志願。 最後送給大家一句很有力量的話：「不計成敗的人，才是最有力量的。」希望大家的願望都能成真。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

投資+理財書心得文) |《金錢的才能：用20萬積蓄滾出8000萬身價》作者： 午堂登紀雄

■作者簡介 午堂登紀雄 1971年生於日本岡山縣，日本中央大學經濟學系畢業，美國註冊會計師。 曾於理特咨詢公司（Arthur D. Little）擔任經營顧問，幫助國內外公司，針對IT、資訊通信、流通、金融等經營上面臨的問題，提出解決和事業戰略的方案，經手過多起企業併購與再生的案件。公務之餘，也不斷磨練自已的投資理論，曾在一年之內將70萬日圓的積蓄，轉化為3億日圓的資產。 2006年成立Premium Investment & Partners股份有限公司，從事不動產投資顧問工作。2011年後獨立營業，積極舉辦提升職場與商務技能的講座和演講。平日熱衷於企業研修和筆耕，也對許多事業領域進行投資。 著有《打造有錢腦》、《沒錢更要買套好西裝》、《好習慣，害死你》、《可以善良，但你要有底線不當好人》等書。 ■內容簡介(博客來網路書店) 午堂登紀雄將在書中活用他的會計專長與資訊統合能力，為你一一破除理財迷思，幫助你在財富自由之路上，走得更順風順水！你將在本書中了解到： ＄想提早財務自由，重點在打造「低成本體質」 ＄為什麼證券公司會鼓勵你「長期持有」 ＄真正的投資專家，沒有分散投資的必要 ＄通貨膨脹或緊縮，不是小老百姓需要考慮的事情 ＄一張不賣奇蹟自來？就怕要用錢時，奇蹟還沒來 ＄房子該買還是該租？各自有何利弊？ ＄家庭支出中最不能省的，竟是給爸爸的零用錢？ ＄當周遭都在討論某投資標的，最好趁早獲利了結？ ＄如何根據生活型態，選擇適合自己的投資方式 ＄壽險真的是必需品嗎？什麼情況下不必投保？ ＄對不想努力的人來說，金融產品反而很難幫你賺到錢？ ＄想給孩子更好的教育？你有比花大錢更好的選擇！ 【適讀對象】 ✓嚮往財富自由，卻不知從何開始做起的理財小白。 ✓剛開始學習投資，對於各類投資標的還不熟悉的投資新人。 ✓明明做足功課，卻還是怎麼買怎麼賠的股海苦主。 ■閱讀心得 這本書名叫做金錢才能，就是告訴你一件事情，要動腦筋去用錢，不要隨波逐流，跟著別人走。 動腦筋去用錢，就是把每一個跟錢有關的事情，都做過思考，當然有些事情不用思考太久。 1.買房與租房 買一棟房子跟租房選擇，與未來的生活圈有關係，這一點就需要謹慎思考。 作者有房，但他不租房、也不買房，他直接蓋一棟公寓大樓，順便把自己的房子做出租。 對於買房，作者的想法是，購買房地產，一定要具備有移動自由，以及累積財富的作用。 買房最好要考慮到未來變現的方式，或是出租使用。 如果你想自己買下來的房子，之後能夠出租，或是賣出比較高價格，就要看看購 買的地點，是不是有比較多高收入族群。 高收入族群，想要居住或生活的地方，一定都是城市機能比較好的，如果你的房子是位於黃金地段，就會吸引他們想要購買或租房。 作者在書中提到自己有認識的人不買房，但他透過租房的方式實現移動自由，如果住不喜歡，馬上可以搬家換個地方，也不用去想有關房屋相關的稅金，或是維修這些事。 總結：投資不動產要有買下一個生活圈的想法，以及這個不動產物件，能在未來為你創造現金流的可能性。 2.存錢方式就是以較低的成本，來獲得同樣的滿足 在用錢的部分，作者告訴你，得先存錢，只有存下錢，減掉不必要的開銷，你才能夠存下，未來想要拿來做其他事的錢。 買東西之前都比較幾家，比較便宜的一方購買。 作者在書中提到，如果價差不是很大，就不需要花費很長的時間，跑到很遠的地方，就為了省下幾十塊。 時間也是個成本，這是在金錢成本之外，常常被人忽略的一塊。 3.要多給爸爸的零用金 作者在書中提出一個論點，家中的錢支出，要多給爸爸一些零用金，讓爸爸可以認真讀點書，或是多學點東西，來增加他賺錢的能力，而不是把家中的錢都投資在小孩的補習費上。 小孩的學習很重要，但是作為小孩父母的學習也很重要，因為他們將支撐著這個家。 不過現代大部分的家庭，父母兩個人都會去上班，在這種前提下，可以改成要多給爸爸媽媽零用金，讓他們去上課學習，增加他們的賺錢能力。 4.投資，根據生活方式，決定最佳資產形態 看好什麼，就投資什麼，但要考慮個人的承受風險，如果無法承受高風險的投資產品，就不要冒然去嘗試。 從商業資訊報導中得到商機，並且學會思考，報導背後代表的投資意義是什麼，以及會帶來什麼樣的影響。 投資是一種賺錢的手段，只要不是專職投資人，都不應該把投資當成人生的核心事物，而是要去尋求，可以讓自己能賺到錢，也比較輕鬆獲利的方式。 5.打造多元收入 把自己每個月的現金流，綁到一間公司，只要自己有勞動才有錢的方式，不太可靠。 現在公司的經營時間，已經大幅縮短，說不定等不到你來到退休年紀，就有可能面臨各種公司經營上的危機，逼迫你離開這間公司，這也是常見的失業資遣、無薪假狀態。 副業可以幫助我們打造多元收入。 我們的最終目標是學會打造一個不用付出勞動力的收入來源，是一個很重要的目標。 6.買什麼股票才能賺錢？ 作者提到買股票不只是買股票，而是買下一間企業的觀點。(書評第152頁) 作者提出在投資之前，可以對自己即將投資的企業思考，以下4個問題。 第一，這間公司靠什麼賣來賺錢。 理解這間公司的商業模式。 第二和同業相比，它強在哪裡。 認識公司的護城河。 第三，今後這個強項是否還能繼續維持？ 公司是否有應對環境變化的能力？ 第四，你能否描繪出該公司股價會因何上漲的故事？ 是否能預見公司的股價與其價值之間的落差，進而出現修正的劇本。 7.總結 簡單說，這是一本很實際、談論關於如何存錢和花錢的書。 作者用自己的親身經歷以及投資方式，為我們描繪一個不一樣的有錢人世界。 作者現在靠著每年的房地產租金收入，已經達到財富自由，可以去做自己想做的事，而他的工作主要是以房地產為主。 作者在書中分享的方法，是普通人都能做得到的，但這樣的方法，是需要經過長期重複執行，才有辦法達到。 投資需要等待長期投資，因為要等待一個更好的收割點，也需要等待一個相對而言，比較好的入場點。 沒錢投資房地產，可以先投資自己，等自己手上有錢的話，就可以開始考慮如何進行股票、房地產等其他項目的投資。 這本書提到很多用錢跟花錢的方式，但最重要的精神喊話，一直都是先投資自己，只有當你把自己好好經營，你才有機會朝，下一個更有錢的階段前進。 推薦給想更瞭解自己如何用錢花錢的人，這本書真的值得一看。 ■書評心得文推薦連結：以下藍色字體 《你要永遠不知好歹，永遠熱淚盈眶》作者：明星煌 《我用波段投資法，4年賺4千萬》作者： 陳詩慧 《你缺的不是努力，而是變現的能力》作者：臨公子 《生活槓桿》作者： 羅伯．摩爾 《從0到億！社畜也能財務自由》作者： 迫佑樹 《打開網路就有錢：我靠自媒體與投資理財打造多元獲利模式》作者： 呂明璋（工具王阿璋） 《為什麼你該寫一本書？：打造個人品牌，從撰寫一本成為焦點的書開始》作者： 金妮・卡特 《我畢業五年，用ETF賺到400萬：每月1,000元就能開始！》作者： PG財經筆記 《灰階思考》作者： 謝孟恭 《原子時間：社畜獸醫善用下班時間，讓收入翻倍》作者： 柳韓彬 《讀懂一本書：3300萬會員、22億次收聽「樊登讀書」創始人知識變能力的祕密完整公開》作者： 樊登 《溫首盛獨創「黃綠紅海撈操作法」：揭開股價漲不停的祕密》作者： 溫首盛 《銷售冠軍是如何鍊成的：唯一敢和馬雲對賭，阿里巴巴銷售狂人賀學友首度傳授，阿里鐵軍的銷售密技》作者： 賀學友 《建築家安藤忠雄》作者：安藤忠雄 《 蕭碧燕基金定時定額套書(光碟兩片+講義書)》作者：蕭碧燕 《原來有錢人都這麼做：效法有錢人的理財術，學習富人的致富之道》作者： 湯瑪斯・史丹利, 威廉・丹柯 《NBA X MBA：36位NBA巨星球場上的職場生存和自我管理智慧》作者： 紀坪 《懶系投資》作者： 風中追風 《指數時代：解構法人思維，洞悉全球股債》作者： 基金黑武士 《有錢人都在用的人生時薪思考》作者： 田路和也 《投資人的生存戰役：短線投資經典之作！安全度過1929年大崩盤的投資大師，傳授77則令散戶受用無窮的投資心法》作者： 傑洛德．羅布 《股海老牛最新抱緊股名單，殖利率上看8％》作者： 股海老牛 《華倫老師存股系列 養對股票存千萬》作者：周文偉（華倫） 《產業隊長教你看對主流產業選飆股》作者： 張捷 《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》 《超額報酬：向全球頂尖投資大師學習如何打敗大盤》作者： 弗雷德里克．范哈弗貝克 《駕馭金錢》作者：羅伯．摩爾 《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課》作者： 摩根．豪瑟 更多基金投資文章連結：基金投資想法與個人經驗分享總表 更多推薦書單連結：投資理財推薦書單總表，附心得 個人部落格： Money35投資理財筆記 (分享：投資理財+自我成長書評、投資理財想法) FB：Money35投資理財筆記 www.money35.com

思考共 245 則文章

閱讀筆記 x 育兒｜孩子為什麼這樣畫？從塗鴉觀察孩子的認知發展

跟著意念去旅行#分享相信的力量

嘿！美麗的靈魂，該起床囉｜覺醒，從當下開始｜靈性生活

《修煉當下的力量》

《豐田人高效率動線思考：雙手怎麼動、腳步往哪移、筆記如何抄、座位》Toyota落實標準作業流程提升SOP打造企業競爭力

我的日常生活小思考

［台北中山國中｜咖啡廳］適合工作思考又充滿幽默語錄的温咖啡

RYLA [扶輪青年領袖獎] X 解決問題力 — 教你如何鍛鍊邏輯分析發展解決方案

「不計成敗的人，才是最有力量的。」──《秘密》沒說的秘密

投資+理財書心得文) |《金錢的才能：用20萬積蓄滾出8000萬身價》作者：午堂登紀雄

思考共 245 則文章

閱讀筆記 x 育兒｜孩子為什麼這樣畫？從塗鴉觀察孩子的認知發展

跟著意念去旅行#分享相信的力量

嘿！美麗的靈魂，該起床囉｜覺醒，從當下開始｜靈性生活

《修煉當下的力量》

《豐田人高效率動線思考：雙手怎麼動、腳步往哪移、筆記如何抄、座位》Toyota落實標準作業流程 提升SOP打造企業競爭力

我的日常生活小思考

［台北中山國中｜咖啡廳］適合工作思考又充滿幽默語錄的温咖啡

RYLA [扶輪青年領袖獎] X 解決問題力 — 教你如何鍛鍊邏輯分析發展解決方案

「不計成敗的人，才是最有力量的。」──《秘密》沒說的秘密

投資+理財書心得文) |《金錢的才能：用20萬積蓄滾出8000萬身價》作者： 午堂登紀雄

《豐田人高效率動線思考：雙手怎麼動、腳步往哪移、筆記如何抄、座位》Toyota落實標準作業流程提升SOP打造企業競爭力

投資+理財書心得文) |《金錢的才能：用20萬積蓄滾出8000萬身價》作者：午堂登紀雄