藝術特展∣走進古蹟，細嚼人生的酸甜苦辣 「記憶。拾光」懷念顧德莎特展

走進古蹟，細嚼人生的酸甜苦辣 「記憶。拾光」懷念顧德莎特展 一段文字、一段回憶，還有家人之間共同的味蕾記憶 人生，就像是一場即興的舞台劇，你無法選擇劇本與角色，但是你可以選擇把它演得精彩！以及，細細品味其中的酸甜苦辣！ ◎ 「記憶。拾光」懷念顧德莎特展 為了紀念顧德莎老師，即日起至 10月31日（日） 止於昭和十八J18（嘉義市史蹟資料館）展出「記憶。拾光」懷念顧德莎特展，特展內容包括顧德莎老師的創作、回憶與限量授權商品。 從顧德莎老師字裡行間裡，我們看見了濃厚的情感，她透過文字與畫作，對人生刻劃了最真摯的詮釋；我們更可以在那隻字片語中，看見了每個人心中最深刻的寫照；更在描述記憶中的味道時，那種直擊人心的感受！ ◎ 拾起記憶。食物和解的意涵 顧德莎老師從兒時成長過程中，在閩南及眷村不同的飲食文化裡串起家人間透過食物和解的意涵，期盼觀展的人能從中拾起屬於自己的記憶拾光，回味那最熟悉「家的味道」。 很多文字，不僅讓人會心一笑、更讓人回味許多珍貴的回憶與經驗！ 顧老師說「虱目魚挲鹽煎予赤，較贏食龍蝦」；她問阿母，「風颱天，菜遮貴欲按怎過日子？伊講，好天愛積雨天糧」；她更說了「阿母叫我，未嫁翁，著愛學款厝內，作新婦，著愛會曉算飯菜」強烈的記憶與情感，帶著趣味與智慧，讓人再熟悉不過，這不正是每一個人生活中的味蕾記憶嗎？ ◎時光串場，您也可以拾回屬於自己的記憶 值得一提的是，策展單位以「嘉義的母親」來串連這次的展覽，因為顧德莎老師在過世前致力推展嘉義兒童臺語詩期刊，同時致力多推動的嘉義在地臺灣詩詞與文學發展；另外一方面，回顧老師從小在嘉義生活到十八歲，再到台北工作親臨當時台灣紡織產業蓬勃發展的經濟起飛時代，中年之後再次回到既熟悉又陌生嘉義，從少女成為一位母親，重新面對最親的家人、經歷身體的病痛、重拾最愛的文學，以及學習繪畫創作，可以說跟嘉義有了非常深刻與緊密的連結，「嘉義的母親」具有多重的意涵存在，讓觀賞者可以品味其中的細膩情感。 而佈展單位也相當用心，讓觀展者可以與顧老師的作品空間互動，一開始進入顧老師的文字氛圍中，再透過生活中的心情寫照，引領出觀展者的記憶與情感流動，甚至可以寫下自己當下的心情，對自己或家人訴說最真實的情感，這都是一種特別的情感連結與釋放，進而讓自己也可以得到和解。 許多文字，讓人心有戚戚焉... ◎ 顧德莎老師授權商品 顧德莎老師曾經創作了許多油畫作品，腳印創意行銷取得授權開發成一系列的商品，包括雨傘、絲巾等等，非常獨樹一格。民眾可以到嘉義市立美術館的燃石小舖購買！ (燃石小舖) ​(燃石小舖) ◎昭和十八J18（嘉義市史蹟資料館） 走進嘉義的時光隧道，嘉義最美麗的古蹟咖啡館！ 昭和十八位於嘉義公園內，前身是日誌時期的辦公廳，目前展出許多嘉義市人文史料與豐富珍貴的歷史；史蹟館建築相當優美，兩棟建築物之間有通廊相連，若以中央通廊為連繫軸，是日式「書院造」構造格局，在台灣十分稀有，非常具有藝術與工藝價值。 昭和十八除了常設展與不定期展覽之外，左側是咖啡館，可以在這裡用餐、喝咖啡，感受古蹟的幽美氛圍！ ◎後記 因疫情因素特展開放時間延長至10月31日，歡迎民眾走入古蹟，走一趟嘉義史蹟館，品味古蹟的韻味、也試著找尋自己記憶中的味道！ 分享給大家。 范小哥。大暑2021 --展覽資訊 整體設計: 腳印創意有限公司視覺整合: 藝世代設計有限公司展覽時間：2021年5月12日（三）～10月31日（日），08：00～17：00地點：昭和十八。嘉義市史蹟資料館（嘉義市東區公園街42號，週一休館）

防疫期間的小確幸✨｜療癒韓劇金句集｜部部都溫暖人心❤️‍🔥

在家防疫一段時間了，總覺得這段日子自己改變非常多，也第一次真

在家防疫一段時間了，總覺得這段日子自己改變非常多，也第一次真正的明白什麼叫做「簡單而平凡的美好」。 一份簡單的早餐、微波爐逼逼的計時聲、蛋殼敲在桌面的清脆、電風扇細細的風、悶熱的午後、獨自在房間翻開的書本⋯⋯除了能夠把生活中細微平凡的小事變得精緻，也更珍惜「平安」「健康」這些樸實無華卻也得來不易的詞彙。 療癒系金句 NO.1 𝟐𝟎𝟐𝟎《雖然是精神病但沒關係》（사이코지만 괜찮아） （圖片來源：就算是精神病也沒關係/劇照） 「別抬頭看天上的繁星，看看卡在淤泥裡的雙腳，那才是現實。當你承認並接受現實的瞬間，每個人才會真的開心。」 疫情期間的我從不感到無趣，在家聽聽歌、寫寫文章、看看電影，偶爾拖著惺忪的睡眼簽到早九的線上課，再大剌剌的躺回床上伸伸懶腰，偶爾清清貓砂、看著曬日光浴的貓發呆傻笑⋯⋯一切都好自在好舒服。做著喜歡的事，看著發光的自己，再祈願每一天都能再生出一點正能量給自己、祈願能不能再更珍惜一下這樣簡簡單單快樂的時光，因為時間會走、一輩子只有這一刻。 療癒系金句 NO.2 𝟐𝟎𝟏𝟖 《我的大叔》（나의 아저씨） （圖片來源：我的大叔/劇照） 「人生也是，從某種程度來看，也是內力和外力的抗衡，不管出了什麼事，有內力就能堅持下去。」 脫離了繁雜的大馬路生活後，我想我變了很多，變得更單純一些，變得更懂品味生活一些，不管怎樣我覺得都很好，因為那全是我的歲月年華、全是我走過的日子。 療癒系金句 NO.3 𝟐𝟎𝟐𝟎 《女神降臨》（여신강림） （圖片來源：女神降臨/劇照） 「很多人不知道，自己迫切想要得到的是什麼，就算知道了也會有人會猶豫， 不過時機這件事，就像一場突然的陣雨，有準備的人才能抓住。」 常常想著，或許在這變化快速的世代裡頭，人們總是日復一日的追逐著目標，一切習以為常不過的事情，當失去了才意識到其存在的必要，於是慌亂、於是失重⋯⋯。 但我們都忘了，把日常的每一份喜悅當成滿足，即使是渺小的快樂也是快樂呀，單純的事物總是讓人感到舒適而真實不過，那樣子也才更能真正的意會出當下事物本質吧。 療癒系金句 NO.4 𝟐𝟎𝟏𝟗 《德魯納酒店》（호텔 델루나） （圖片來源：德魯納酒店/劇照） 「比起緊抓著不放，放手需要更大的決心！」 在這樣的日子裡，人們更應該心連心，用人世間的溫暖化除紛擾對立，因為心中有愛，所以懷有希望；因為心懷感恩，所以那些站在前線辛苦付出的血汗都成了「值得」。 療癒系金句 NO.5 𝟐𝟎𝟐𝟏《機智醫生生活2》（슬기로운 의사생활 2) （圖片來源：機智醫生生活2/劇照） 「不要以為病患和他們的家人什麼都不曉得，其實他們都一清二楚，而且換作我們身處其境的話，也不會跟他們有所不同，所以要努力去理解他們。」 疫情結束後並不是結束，而是彼此更相知相惜的開始。 - #일상 #인스타그램 #데일리룩 #얼스타그램 #팔로우 #셀피 #좋아요 #선팔 #셀카 #소통 #데일리 #writing #words #人生 #情感 #抒發 #文字 #글 晴子IG : https://www.instagram.com/destiny_0902/

凱蒂の心理學專欄—告別牽絆又矛盾的家庭關係

「自我」是由你與他人所定義而成的 且是與他人互動過程中得出的結論 自我在個體化過程中與「關係」密不可分的 直到熬過苦難的關係 才能變得更加獨特且與眾不同 . 「家庭」一詞想必在許多人心中是難以跨過的坎～ 而「牽絆」一詞並不全然負面，可以想像許多人儘管與家人相處融洽，但在某些程度上是受到情感束縛。 從小到大，家人提供意見時很常會說： 「我這是為了你好」 這句話的反面意思是： 如果你不照著我的方式做，你就背叛我的期待。 久而久之，家中長輩與晚輩會維持上對下的生活型態，即使表面上維持良善關係，但實際上是晚輩抑制內心的根本自我，選擇隱藏內隱表現，外顯表現採取以長輩能夠接受的形式去服從長輩。 . 為什麼常常聽見「我這是為了你好？」 最根本原因： 長輩會把過去無法達成的期待附加在下一代人身上， 或者是複製上一代的教育模式， 導致在無形中常常會說：「是為了你好」 . 「我們如何告別牽絆又矛盾的家庭關係？」 回歸到心理學層次，「個體化」是脫離複雜情感關係的一種途徑。藉由分離過於緊密的情感束縛，建立有意識的內在人格。區分你與我之間的差異，且將個體意識帶入日常生活中進行演練。換句話說，心態轉變可以試著從「我們一起」到「我可以自行完成」，漸漸脫離群體期待感。 看到這邊或許有些難理解，試舉例說明之。很多個案提及，家中長輩必須等到晚輩成家立業、有所成就及經濟獨立才能感到人生已無遺憾，這段話說白了是增加晚輩身上的壓力。若能脫離群體邁向個體化歷程，在轉念下可以轉為以「個人」成就為基礎，而非以他人成就作為成功與否的前提，如此一來，可以減輕雙方情感關係的束縛。 . 牽絆又矛盾的家庭關係並非能以短短幾行字來處理，畢竟這個生活型態已從幼年時期累積到成年，甚至中、老年時期，學習個體化的過程是需要不斷練習的。 . fair.y_foodie 🌹 ＃凱蒂の心理學專欄

【屁融涂鸦日记】好不容易在家热血起来了！奥运结束后又要回去找戏追了

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【屁融涂鸦日记】懒惰做运动，但跳墙就很拼 ！👏

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【屁融涂鸦日记】在运动会你最期待的是什么？

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【屁融涂鸦日记】不要太相信柱子

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【屁融涂鸦日记】玩呼啦圈有多难，看看你朋友怎么摇就知道了

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【屁融涂鸦日记】学校流行收干弟干妹，到最好还是一个人

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【屁融涂鸦日记】学校举办马拉松，学生趁机逃课

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