讓男孩暈船五大步！讓男孩越來越喜歡你的互動秘訣！

探索與剖析現今有趣又複雜的男女相處與愛情觀，並用尊重與理解的換位思維療癒參與的暖暖 最暖渣男instagram 這幾年不斷兩性之謙的落差與相處，加上編編各種光怪陸離的經歷，以及身邊很多朋友們的分享，竟然也慢慢的把「讓男生對女孩暈船」的技巧整理了一些，今天編編要來分享其中一個很有趣的連環招式與方法。 先謹記一個超級大重點：隨時讓自己保持「非常可口」，包含你的外表與心理 這是一個永遠不敗的法則，把自己照顧好為第一優先 找到自己很能發揮魅力的地方，好好去建構適合自己或自己喜歡的打扮、服飾配件、妝容，再去努力的在自己喜歡的領域上學習與發光發熱，展現完全屬於你愛的生活型態與樣貌！ 對，大重點竟然是這種老生常談的話題，因為從你自己出發所散發的吸引，才是最重要的！ 那麼，編編要來接著說讓男孩暈船的五大步驟啦！ 第一步：散發一種很「單純的感覺」！ 「疑？這是什麼東西？」，相信看到這句話應該會有不少暖暖立馬就有了疑問。 這種感覺編編會歸類成：你給對方的初始印象。這個印象要傳達的，是「我不接受玩咖、我不能被輕易地對待、不能輕浮的對待我！」，所以在你的言語、話題與實際面對面相處時，都要散發或是透露這樣的訊息。 這樣的好處除了讓男孩先對你保持尊重與意識到不可以隨意的對待你，更可以防治那些僅是想玩玩的男孩們。 （不過防治渣男不是只有這樣的方法，還有更多心理建設與方法，這個留到日後或是來參加講座的時候，編編會好好說明。） 第二步：熟知自己最有魅力的地方，以及知道你的「專屬領域」 有些女孩懂得打扮或天生麗質，他們深知男孩會對他們的外表淪陷；有些女孩知書達禮，充滿文藝氣息；有些女孩喜歡樂觀開懷大笑，逗得身邊的人開心...等等，魅力的展現，不僅僅是外表，也包含你所有的舉手投足、說話方式、聊天技巧，甚至是一個眼神或肢體動作。 所以深知自己的魅力點，在你最舒服的狀態發揮你最棒的魅力！ 舉例來說，編編有一個女生朋友，長相可能是男生不會多看一眼的類型，但憑藉著懂得如何和男生相處、懂得如何在適當的時機切入男生需要的狀態、懂得在情境下去試探男孩們，手上總握有超過五個曖昧對象。 編編在得知這件事情的時候有點訝異，後來仔細觀察，發現他真的很懂得運用自己的魅力，以及熟知他現在的狀態，最合適什麼樣的男生，建構他的「專屬領域」。 而「專屬領域」，編編換句話說好了，那就是你可以吸引到的族群大概會是哪些。像前一個例子，那女孩很能把握的對象，就是「工程師、生活相對單純」等等的標籤，若是落在他「專屬領域」的男孩，他應該都有辦法能夠切入到男孩內心深層之處。 有暖暖一定會問「那我不知道自己的專屬領域怎麼辦？」，有個很有效的方法： 「去看你以前的交往對象、喜歡或追求你的人、對你有興趣的人」 大概會是哪一些，並把這些人的特質稍稍做個整理，就會是你現在差不多的領域。 第三步：深刻了解你目前這些潛在對象的情緒狀態 男孩女孩在相處的時候情緒點都會不太一樣，最常見的故事與情緒模式就是： 初見之時，男孩在一開始就表現強烈的喜歡之意，主動獻著殷勤，開始對女孩發送很多很多的消息，這時的男孩，他的情緒是很高漲的，他會很強烈的希望女孩跟他有很多很多的互動！ 而這時候的女孩呢？第一個想法就是：逃避！ 女孩在面對男孩這麼強烈且直接的喜歡下，往往下意識會先採取「逃避」的方式，或是採用比較「消極」的對待，帶著「慢慢來吧，來觀察這個男生到底想幹嘛，來慢慢觀察這個男生到底好不好」。 男孩的情緒高漲與女孩的冷靜互動，形成一個強烈的對比，爾後慢慢的相處，男生漸漸覺得興致退去，而女孩卻逐漸可以接受男孩的狀態，慢慢的似乎喜歡上男孩。 這種故事情節，一天到晚在身旁或是各種電影情節裡面上演。 所以採取「觀察男孩情緒」的方式前進，在適當的時機可以「假裝」配合男孩，讓男孩的情緒可以維持在「依舊保有機會與喜歡」的狀態。 第四步：你要懂得「互動」與「聊天」 第四步很重要！第四步很重要！第四步很重要！ 因為女孩最會的聊天方式就是：過於冷漠、懶於互動、不守承諾！ 去翻翻你們自己跟男生的對話紀錄，是不是最常回：「嗯嗯」、「對呀」、「貼圖」、「好啊，我有空跟你說」...等等。 有時候男孩拼命想完了話題，卻面對這樣的反應就整個冷掉了。 所以在聊天的過程中可以讓自己「假裝一下跟他聊天的興致」，頻率互懂保持「不要太過熱情，也不要太過冷淡。」，在男孩詢問問題時，可以認真的回答他，接著附上「你呢？」作為彼此在這個議題上的回覆性。 有了這些基本的「興致」，才能有更好的變化聊天方式做為疊加。 第五步：赴約？就去！見面是最快加溫與加深認識 沒有見面相處都是假的！僅靠著單純的文字聊天是很難培養更深厚的感情！ 在初認識的時候，我們最常的就是透過文字訊息來判斷一個人的大致身家狀況、幽默程度，以及彼此共頻的狀態，但若遇到不擅長用文字聊天的男孩、只會回應那些令人難以接話的女孩，就算一方再覺得對方不錯，也會被這樣的互動給扼殺。 所以根據再多文字訊息也比不上「見面相處」還來得更能認識一個人！ 因此有邀約就去吧！ 去實實在在的透由見面相處來認識這個人，來了解彼此的優點、彼此的笨拙、彼此在相處過程中有趣或無法接受的過程，進而再決定彼此要歸屬在情感的那些位置，是可以當朋友？是可以慢慢發展？還是就不要再見面了～ 見完面後，根據自己的感覺，再來做下次是否要繼續邀約與是否要繼續赴約的行動，根據不同的對象可以採用不同的邀約頻率發送，或者該做什麼樣的拖延戰術（笑）。 然後記得赴約的重要心態：「當下他就是唯一且獨特的！」 說完了五步驟，是不是沒有聽懂呀？編編來幫你快速整理起來！ 透由這五步驟，我們來達到一個狀態： 讓男孩覺得：「女孩你也喜歡我，加上你真的很不錯，我也會好好珍惜你！」 好勒，是不是對兩性相處跟男孩心態有再一層的認識呢？ 另外號招一下～ 11/26編編要來辦講座啦～但是是女孩限定喔喔喔喔！ 女暖們可以進入以下連結報名唷！ 先帶你了解你會在愛情裡不知所措的原因、你會遇到渣男的人設狀態、以及教你如何運用一些方法讓男孩對你暈船！ 一起微醺、一起學習、一起大聊特聊一現場備有簡單酒食，另附多家酒吧與醫美等廠商折價卷！ 報名網址：https://forms.gle/42PiK3JDErZmrK5o6 https://www.instagram.com/p/Cza591LPoGt/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #運動心理學 #運動

【占卜測驗】我的房間放什麼招桃花？會招來怎樣的桃花呢？

🔮不想再過光棍節！我的房間放什麼招桃花？會招來怎樣的桃花呢？🔮 （此內文所提物品本身不一定具招桃花功效，而是對應個人狀況．調適自身身心靈的物品，藉此將自己的狀態昇華，提升成為招桃花的磁場狀態。） ⚠️適用對象：人類，地球人、納美人、馬雅人、遙遠星人.......是人就好。當然，單身狗也可以。 ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛，想想自己的期望。 2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 － ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － 歡迎追蹤我的ＩＧ：https://www.instagram.com/cherry801118/?hl=zh-tw － －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ 1.做些什麼來改變你的能量 抽到這組牌的你，要嘛心如止水一段時日，要嘛日子一成不變一陣子，平淡（甚至百無聊賴）的日子裡，在沒有突破口的狀態之下，你的戀愛能量處於一個停滯的狀態。然而，你也不適合突然為自己的人生來個大翻轉，否則那就不是真實的你了！你需要以「維持基本穩定，但試著嘗試一些新鮮事」的方向去改變你的磁場氛圍（也就是說，不需要對你的舒適圈做極大轉變，但需要偶爾嘗試一點沒做過的事情，以增加一些樂趣與刺激），轉換桃花鬱結的能量，藉以提升桃花運。 早已習慣沒有變化的你，適合在房間擺放能協助你感覺到寧靜的物品加強桃花運，你不適合刺激性質的物品（你不適合一下子變化過於巨大！），否則打破原本的舒適會讓你失去自我或者會懼怕改變帶來的威力。對應你的狀態的寧靜物品，反而能在祥和之中，讓你知道自己自己做點小小的突破是安全的，如此一來，在嘗試新鮮的人、事、物的過程，你才不會因為沒信心面對變化、抗拒體驗挑戰與冒險，而持續讓自己的桃花運成現僵滯局面。穩定中求小心先，才能使感情的期望亦更歸於你的中心期待，為你帶來希望與和平，最重要的還有愛。 當你準備好，會有與你連結非常強烈、彷彿你的雙胞胎一般的靈魂伴侶會出現。這個人有可能本來就是你的知己，也有可能是一見如故，明明認識不久，好似是多年摯友，彼此心心相映，互相知曉對方的想法與觀點，是一拍即合的好緣份喔。 寧靜的物品推薦：被譽為平靜和癒合之石的藍瑪瑙、溝通治癒之石海藍寶、玫瑰或雪松精油、正能量金句日曆、有你的信仰有關的小物、小動物的畫或照片 2.你心中的煩瑣想告訴你什麼？ 抽到這組牌的你，心中是有愛的，也是期待愛的。之所以單身，不是不懂愛，而是所有的期望和計劃，總是一次次落空，要嘛自己的愛沒被接納，要嘛與所愛之人不協調，你是富有情感之人，但有時候愛得太用力為自己換來不利的結果，只能在失望中，擁抱孤獨的感受。（甚至感嘆自己總是遇人不淑） 感情之路顛簸、不順遂你的你，適合在房間擺放能協助你許願的物品加強桃花運，可以讓你透過許下心願的方式，藉由吸引法則將你所期待的理想對象或理想戀情帶進你的生命，讓你免除在自怨自艾的情緒之中，持續吸引來不對的人事物。 當你準備好，你會吸引到跟你過去喜歡的類型不一樣，但又是符合你理想條件或者能帶給你理想戀愛的人。（這也意味著很可能你過往都喜歡錯類型了，眼光不是真正精準）這個人不僅不會讓你總是要等待，還會對你展現極大的熱情，會帶領你走出你的舒適圈，與你一起經歷截然不同的幸福，會是極為快樂美好的關係。 許願的物品推薦：吸引愛情的粉晶、增加智慧的紫水晶、許願瓶（建議可以每天寫下一個願望，折成星星或者紙鶴放進去）、神燈造型的小物、拜拜過後的供品、許願靈擺、許願蠟燭 3.還需要等待 抽到這組牌的你，與其急迫增加桃花，不如先淨化在你周圍的能量吧！之所以感情運勢沒有突破，主要是你的生活有太多堵塞之物，可能你的家裡太過雜亂（有太多多餘的東西堆積）、可能是你的學業或者工作問題讓你太過煩惱與忙碌、可能你的生活習慣有不健康、不得體的言行舉止，這些都屬於堵塞之物，會侵蝕你的桃花能量，讓你無法在感情方面有好的收穫。 想要在情感上讓人對你心悅臣服，你自己還得先調整自己的生活狀態。整理居家環境，將學業或工作問題調適、調整成為自己能負荷的狀態（如果不是你能決定的，那也只能等到你的學業或工作問題可以與生活平衡之時，才能準備戀愛了），並且改善不良、不穩重的言詞行動，改掉所有壞習慣。適合這樣的你的招桃花物品會是具有淨化功效的物品，當然，前提是得先整理你的起居空間後再擺放。 當你準備好，你有機會在網路上認識新的人，又或者是與因為使用網路交流工作的人熟悉起來，也有機會是在網路上重新與某個人展開聯繫而擦出火花。這會是因為網路而引發的機緣。這個人本身對很多事情都表現出胸有成竹的模樣，對於任何事情都能夠井然有序的推動，有條不紊的生活狀態與此刻的你正好相反，會是相當可靠的緣分喔。 淨化的物品推薦：白水晶、石膏水晶、月光石、螢石、拉長石；茶樹、薰衣草、檸檬草之精油；鼠尾草（或鼠尾草香氛、鼠尾草線香）；空氣清淨機以及除濕機；智慧型的打掃用具；能夠讓水流動的擺飾（如魚缸、流動水盆、流水擺件） 4.你不是孤單的 你懂得接納自己的所有，不管是自己的能量或者是自己的缺點和陰影。這樣的你，與其說單身是一種境遇，不如說是你自己的選擇。因為你能夠給自己足夠的愛，也能夠給自己足夠的滿足。抽到這組牌的人，大部分是針對情緒以及情感的感知比較敏感，又或者是體質上的敏感，所以你確實值得最好的人陪伴你，小心翼翼呵護你的所有。 這樣強大覺知力量的你，適合在房間擺放能協助你尊重自己的感覺、維持第六感、穩定情緒的物品加強桃花運，讓你可以在敏感的生活裡面，減少因為對情緒感知太強造成的身心波動（不至於大喜大悲太落差），並且可以提升自己的直覺力，在一切都在自己的掌控之中的情況下，為自己選擇值得的人與戀愛。 當你準備好，會吸引到一個歷經過比旁人艱辛的成長歷程之人，而此人正是因為吃過苦，更懂得感恩與惜福，也更捨不得伴侶吃苦；亦或是與快要結束或剛結束物質與金錢障礙的人一同擺脫過去的辛苦，一起迎向嶄新的未來，這也是此人極具上信心的時期，前景看好。這會是兩個人都各自有自己的人生目標跟計劃、各自成長、不會互相耽誤與拖累的正向關係。（只是很可能雙方都非常忙碌就是了） 尊重自己的感覺、維持第六感、穩定情緒的物品推薦：瑪瑙、粉紅月光石、橘色東菱石和橘色方解石；甜橙、伊蘭、佛手柑、檀木精油；真正的薰衣草；抒壓小物；瑜珈墊（自然是要使用！）；遊戲機（可以運動或跳舞的為佳）；冥想或自我創造有關的書籍 ＃大眾占卜 ＃愛情運勢 ＃招桃花 ＃單身 ＃水晶 ＃占卜測驗

［ 阿南推好物💫｜𝟐𝟒𝐊前導修護金翠精華 ］用金閃閃的魔法對抗鬧情緒的肌膚吧！｜《 𝐒.𝐘.𝐒𝐇𝐎𝐏 》

日常情緒的壓力總能牽動著肌膚的反抗 外加台灣炎熱的潮濕氣候 以及現今社會的現象—容貌焦慮 造就我們走了很多彎路 今天要介紹來自台灣的～ 護膚小眾品牌【 𝐒.𝐘.𝐒𝐇𝐎𝐏 】 產品結合著科學以及親和保養 走向放鬆穩定的肌膚配方 能捨去肌膚多餘的負擔 安撫肌膚的壞脾氣 #SYSHOP · 「 皮膚很簡單，只給它要的。」 · 𝐒𝐘擁有專業的科研團隊爲肌膚把關 肌膚不適並不會只有一個主因 堅持不添加不必要的因素 減少引發肌膚不適的因子 讓肌膚豪無壓力 🗒️｜𝐒.𝐘.𝐒𝐇𝐎𝐏產品特色 ➿ 全系列商品皆使用環保可回收包材 · ➿不添加𝐏𝐚𝐫𝐚𝐛𝐞𝐧𝐬類防腐劑 · ➿不添加人工色素、香料及酒精 · ➿不含動物性原料與拒絕動物性測試 ✨｜𝟐𝟒𝐊前導修護金翠精華 能加速肌膚渗透 提高皮膚對營養成分和水分吸收與保留 天然豐富油橄欖萃取及𝐁𝟓天然資源保養肌膚 在肌膚表面形成屏障的能力 有助於對抗自由基帶來的攻擊 💡｜阿南老實說 這款『 𝟐𝟒𝐊前導修護金翠精華 』 是滴管的取用設計 能夠很好的控制用量 𝟐𝟒𝐊前導修護金翠精華質地仔細看 每次使用我都是簡單用一管即可 用量剛剛好可以塗抹全臉肌膚 一按壓質地好輕薄好水潤 還能看見金箔人呢！好貴氣 阿南實際試用給尼看 精華液本身流動性就頗好 塗抹在臉上不一會兒就吸收囉！ 非常適合還是時常悶熱的寶島天氣 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 〰️ 洗臉後的第一步驟 取適量塗抹於臉蛋 輕柔按壓至全臉吸收 〰️ 約十元硬幣大小即可 約莫是一管滿管的量 加強用法的用量是一管半 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ 🪄｜好康底加 ➿ 現在進入【 𝐒.𝐘.𝐒𝐇𝐎𝐏 】官網 加入會員免費獲得購物金$𝟏𝟎𝟎 還能索取全品牌試用包體驗( ¯ᵕ¯ )♡ 支持台灣小眾品牌快去搶先體驗唷！ ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @syshopskin / @mystar.tw · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐬𝐲𝐬𝐡𝐨𝐩.𝐜𝐨𝐦.𝐭𝐰/ ▫️𝐅𝐁官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐬𝐚𝐲.𝐲𝐚.𝐬𝐡𝐨𝐩 / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的日常 / 美妝 / 手繪 / 食記 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #SYSHOP #金翠精華 #前導精華 #敏感肌 #台灣草本植萃保養品口碑大賞 #零負評 #回購率超高 #有感保養 #保養品 #保養推薦 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐒.𝐘.𝐒𝐇𝐎𝐏 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 我是廣告，請往下繼續閱讀 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

觀點丨情緒曲線

不知道從什麼時候開始，情緒不太會大起大落。 以人類圖說來，身為情緒權威的人，這樣好像是不錯的事，不容易受到週遭的人事物影響波動自己的情緒。 如果要用相對值來說，還是免不了會有特別亢奮，或特別丫雜的時候，但高點跟低點在這些年來，不太常見。大都維持在一個不會超過30%的曲線中來來去去。 倒是會有許多情緒低潮的朋友們，來找我聊聊。 聽聽他們自己想說的故事，如果需要建議或分析的話，才會說些自己的觀點。 這也是身為樹洞的我，最好給予溫暖的方式。 STOP！ 朋友J最近陷入強烈低潮。 但其實以我社畜的身份無法真的理解她身為創業人的身心狀態。 畢竟我只是做工領薪的社畜，對於創業人所要擔心的各種人事物，就算知道他們要留意各種方面大小鳥事，但人不在其中，要說什麼同理或理解對方處境的話又好像很虛假。 所以我只能靜靜聽她說，陪伴她，再給她一些些正能量。 人在低潮的時候，眼睛看到的，耳朵聽到的，往往都充滿負能量。而我是一個蠻相信吸引力法則的人，所以發現自己開始要散發黑色能量時，就會停下腳步，暫停自己的狀態，不一定需要RESET，但一定會靜下來讓自己放空、沈澱，重新整理好後再繼續前進。 這樣的情緒控管SOP(？)也是我可以分享給朋友們的一種方式。 暫停．放空．沈澱．重整．再出發 不要把還沒發生的事先擔心起來放 很多事情，往往還沒發生，我們就先想到最壞的部份，那樣即使我們真的遇到最壞的狀況，也能穩住自己的狀態，畢竟我們事先設想到了，也沒有更壞的了！ 以前我也會這樣想，可能還會這樣做，但漸漸地，發現那大都是自己嚇自己而已。 其實很少真的會遇到最壞的狀況，但我們可能因為一直設想著最糟的狀況，讓那些原來可以輕鬆面對的過程變得更加苦澀艱辛。 所以從某刻開始，「最壞」不再是努力需要設想的狀態，真的遇到了，再想辦法解決就好了！可以解決的事都不是問題，不能解決的事也不是問題，反正也解決不了。 當時看〔有生之年〕裡說到… 有時候你覺得困難，都是自己在嚇自己。 當時聽到這句台詞時，真的打到心坎裡，很想跟高嘉岳擊掌啊！ 最後我想說… 사람의 감정은 변덕스러우니, 마음을 지키는 것이 가장 중요합니다.人的感情變化無常，因此守住心是最重要的。 如果好好面對自己的內心，找到最舒服的相處模式，也許就能找到最平靜自在的自己。 不急不徐地…最好。

聽到孩子說「狠話」別急著教訓！父母第一反應很重要，這樣回應有愛又有效

孩子學習語言的過程中就像塊海綿，聽到什麼就學什麼，而隨著孩子長大，我們開始會帶他們出門、開始送他們上學，我們無法控制外在環境帶來的影響，因此孩子偶爾總會有語出驚人的時候。面對孩子使用恨、殺……等強烈性的用詞，父母當下的反應很重要，第一時間不是直接反應大罵、制止，首先須要搞清楚到底孩子說這句話的動機是什麼? （圖片來源：Pexels） 爸媽冷靜！別急著教訓 當聽到孩子小小年紀就說著詛咒自己的話，做父母的肯定感到萬分心痛，第一反應往往是怒不可遏地責備孩子，「去哪裡學的？」「你再說一次試試看！」不過爸媽先深呼吸一下！孩子正因為年紀還小，所以他們不管好的壞的全都學，有時並不是真的很清楚自己說出口的話語有多嚴重，若是被父母大聲責備，孩子雖然能夠立刻了解「這句話好像不能講」，但依舊沒有學會「為什麼這句話不能講」，未來類似的情況可能還會三番兩次地發生，因為孩子根本不懂得分辨什麼可以學、什麼不能學。 責備是一種教訓，但離「教育」仍有一段差距，到底該怎麼做，才能好好讓孩子理解這句話為什麼不該說呢？ （圖片來源：Pexels） 教孩子好好說話最重要 對於語言成長速度快的孩子來說，突然間蹦出的狠話可能原因有： 無論原因是何者，對於孩子脫口而出的狠話的確是需要教育並導正觀念，只是當下若以非理性的態度制止反而會效果不彰。聽到狠話的第一時間，父母們一定要放下手邊的工作，好好面對孩子聊聊說出背後那句話的原因。理解後先同理情緒，同理孩子的憤怒、生氣、傷心、失望，再告訴孩子聽到你說這句話時爸媽的感受怎麼樣，並讓孩子換位思考如果是自己聽到別人這樣說會有什麼感覺。 （圖片來源：Pexels） 除此之外也要正經教導並告知這不是一句禮貌且正面的話，爸比媽咪不希望你說傷害別人的話，慢慢梳理孩子的情緒。如果是爸媽做了什麼事情造成孩子反彈，也可以一起討論出雙方都能接受的方法，而所有的父母們也要學著當孩子表達情緒時，必須要正視孩子的感受，不要將他們的表達當成無理取鬧或是頂嘴。 （圖片來源：Pexels） 面對孩子脫口而出的狠話，當下雖然震驚但其實父母無需太擔心，反而得視為這是一個教育的好時機，當下的機會教育比說了無數次要有效多了！ 【延伸閱讀】 你說的寶寶都知道！5個引導說話簡單小技巧，增加語言發展學習力！ 孩子到底怎麼教？精選「十大教養金句」，原來管小孩不能用這些方法！ 還停留在「不打不成器」的老舊觀念？十個小故事讓你對教養有新的體悟～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #小孩教養 #情緒 #機會教育 #溝通 #狠話 

情緒ABC理論

▊ 情緒ABC理論 - ABC理論(ABC Theoryof Emotion)是由美國心理學家利斯創建的就是認為激發事件A(activatinevent第一個英文字母)只是引發情緒和行為後果C(consequence的第一個英文字母)的間接原因,而引起C的直接原因則是個體對激發事件A的認知和評價而產生的信念B(belie的第一個英文字母),即人的消極情緒和行為障礙結果(C),不是由於 某一激發事件(A)直接引發的,而是由於經受這一事件的個體對它不正確的認知和評價所產生的錯誤信念(B)所直接引起。錯誤信念也稱為非理性信念。 - 常見的不合理信念： 1、自己應比別人強,自我價值過高 2、人應該得到生活中所有對自己重要的人的喜愛和贊許 3、有價值的人應在各方面都比別人強 4、任何事物都應按自己的意願發展,否則會很糟糕 5、情緒由外界控制,自己無能為力 6、已經定下的事是無法改變的 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #心智圖 #採購 #倉儲 #帶人帶心 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool #class

寶寶鬧脾氣讓爸媽心好累，培養孩子優秀情商有方法！這5種NG回應你一定犯過！

什麼！你家寶貝也是動不動就生氣氣，情緒很不OK？不管給誰帶都哭鬧到照顧者崩潰，想要幫寶寶建立好的情商又不知道該怎麼做嗎？快看這篇就對了！今天帶大家一探究竟幫助寶寶樹立高情商的關鍵方法喲！爸爸媽媽一起學起來！ （圖片來源：Pexels） 隨著發展培養寶寶情商 ６個月前，建立好情緒關鍵基礎期 其實寶寶在媽媽的肚子裡就能感受到媽媽的情緒波動，懷孕期間媽咪心情的穩定，對寶寶出生後的情緒表現有正向影響！六個月前的寶寶雖然無法清楚擁有自己與他人的角色辨識，但卻是培養好情緒的關鍵時期，這時寶寶的情緒大多是模仿大人的行為，所以說爸爸媽媽的情緒管理很重要喔！主要照顧者如何處理自我情緒，都會成為孩子日後發展的樣貌原型。 ６個月後，共感寶寶的情緒 六個月後寶寶開始認識自己，開始會出現分離焦慮、會變得更加敏感。因此這時的爸爸媽媽一定要保持耐心，要讓寶寶感受到「沒事，媽媽懂你的感覺！爸爸媽媽都會陪你一起！」的感覺，千萬要保持耐心，不輕易動怒很重要。 １～３歲引導認識情緒表達 這時候的寶寶對自己的自主性已經明確，除了模仿大人的情緒之外，他們已經可以開始學習辨識、表達與處理情緒，所以這時候讓寶寶「知道」自己目前的情緒很重要。媽媽可以用說話的方式引導寶寶辨識情緒與情緒產生的原因。例如當寶寶在生氣時，媽媽可以跟她說：「媽媽知道你現在很生氣，是因為你的小被被被媽媽拿去洗了，你現在沒有小被被對嗎？」 （圖片來源：Pexels） 大人擺正3心態，不怕寶寶鬧脾氣 回應很重要，不要怕寶寶哭 寶寶會哭是天性，可以試著先給寶寶一個大大的擁抱，讓安全感被滿足之後再來好好聽聽寶寶表達他的情緒；如果寶寶還不會說話，爸媽可以一邊陪伴，一邊用溫柔的語氣敘述寶寶當下的情緒反應。即便是還不會說話的寶貝，也能簡略聽懂爸媽的意思，有助於寶寶未來的情緒辨識能力喔！ 多聆聽孩子 「不要、不要、不要！」是孩子在2-3歲左右會經歷的一個階段，如果當他說「我不要吃這個！」的時候，爸媽給予的回應是「好啊！那你晚餐都不要吃了！」那麼他只會繼續跟你鬧脾氣，甚至更加無理取鬧！若是你能好好地聆聽並試著了解孩子說「不要」背後的原因會更好！例如可以以引導式地提問：「是因為青椒有苦苦的味道嗎？還是因為青椒太大塊不喜歡？」不管原因合不合理，都試著了解吧！ 做個快樂的爸媽 主要照顧者的情緒表現很重要，寶寶能夠最直接接收到的情緒來源就是照顧他的人！所以，照顧寶寶真的是一門修行，要有智慧、從容不迫地表達自己的感受以及情緒釋放呢！ （圖片來源：Pexels） 無助於建立情商的5種NG回應 想要寶寶擁有好情商，除了要擺正上面三大心態以外，還有這些反應千萬不能做： 1.強硬制止 只要是人都會有情緒，差別只在成人比較善於看場合與調節情緒，而孩子正在學習的過程中。除非身處在無法輕易離開的公共場所，否則爸媽請以引導的方式來代替強硬制止，如果孩子學會的不是調節情緒而是把情緒憋住不處理，總有一天會像火山爆發一樣不可收拾。 2.情緒勒索 「你再這樣我要生氣了。」這個大家在快要發火的時候應該都說過吧！但是冷靜想想，這句話其實只是情緒勒索。我們當然可以表現出自己的情緒給孩子知道，但請不要帶有威脅的元素，把「你再這樣我要生氣了。」改成「你不願意好好聽我說話，我有一點生氣。」會更好！ 3.明顯不耐煩 照顧者千萬不要當孩子一哭就生氣或直接把不耐煩掛在臉上，你的這些情緒都是能夠被感覺到的。如果他哭後接收到你給他的回應是不耐煩，可能讓寶寶的情緒無法正常釋放而導致長大後情商越來越低！ 4.大力責備 情緒是需要花時間去調節的，如果孩子一表現出負面情緒就被大人罵，他永遠也沒有機會去好好了解自己的情緒是什麼、怎麼表達、怎麼調節。 5.跟別人比較 有些大人習慣會跟孩子說「羞羞臉，你看旁邊小朋友都沒有哭，就只有你在哭！」這句話根本無助於孩子學習處理情緒，甚至還會讓小孩感到丟臉、尷尬，讓他對於「展露情緒」這件事蒙上一層陰影。 （圖片來源：Pexels） 想要養出高情商寶寶，爸媽也要先練習自己的情緒調節，讓自己經常保持在高EQ狀態，自然就能引導寶寶認識情緒與調節情緒，有高EQ爸媽，才有高EQ孩子！ 【延伸閱讀】 孩子的「不要不要」可能是你造成的！停止說「No」，來個『Yes Day』吧！ 一句話讓調皮孩瞬間冷靜？7個超好用簡單金句「讓小小孩秒懂」該做什麼 孩子抗拒新事物、害怕嘗試怎麼辦？5個簡單方法讓寶貝長成小勇者！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #哭鬧 #崩潰 #情商 #情緒 #愛哭 #暴躁 #脾氣 

遠離有毒關係｜分不清好人但要看懂壞人｜遇到這10種特質的人，快逃

遠離有毒關係｜擁有這10種特質的人，

這些年情緒勒索還是道德綁架或是煤氣燈效應等詞時常聽見，甚至還發展成整套系統的「PUA」，現今網路發達，接收資訊快速，個人的相關資料也不像過去那樣封閉，總會遇到幾個讓人難以區分善惡的對象。當我覺得心裡不舒服時，該如何辨別我是不是遇到壞人了呢？ 情感操控者擅長透過各種語言甚至肢體行為來操控或支配受害者，以下幾個狀況讓你分辨情感操控者的陷阱： 貶低你 需要控制你，所以不能讓你成長、獨立，無論你想做什麼都是不可以。 情感操控者會說阻止你是怕你失敗、怕你受傷，甚或是假意支持你，讓你去闖，在暗中阻攔或製造阻礙（或什麼也不做），等你失敗並非得到安慰陪伴與鼓勵，而是「我就說了那不適合你」等用詞，讓你覺得他果然是正確的，什麼都聽他的就對了。 羞辱你 會將你平常的行為舉止視為不可思議，再用誇張又輕蔑的語氣嘲諷你，試圖透過羞辱嘲笑來降低你對自己的肯定與存在，當你失去自我，就是情感操控者能完全控制你的時候。 攻擊你 當軟的不行就來硬的，抓住你的小錯處，以強烈的情緒作為暴力來攻擊你，無論肢體還是語言攻擊，讓你一時無法反擊。或者激動方法無法讓你自我反省時會轉為冷暴力，利用漠視你並加強其他人只相信他的方式來證明你不能沒有他。 威脅你 當情感操控者發現你快要離開掌控時，可能會採取激進手法，像是可能在吵架時威脅要讓你身敗名裂，要殺了你，甚至用你的家人朋友安全來威脅你，只要你敢離開，他會殺了你和你的家人朋友。（自殘或是要死給你看也是一種手法） 關心你 在你最無防備時突如其來的關懷，平常會毫無痕跡的刻意接近讓你覺得無害，在你傷心時會虛情假意的關心你，趁機給你溫暖和人生方向，你以為你找到人生的光明燈，其實是引你通往他的地獄。 慫恿你 當你覺得人生好累，情感操控者更會趁機慫恿你去做越線的事，無論傷風敗俗還是違法行為，只要你錯得越離譜，你就越多把柄在他手上，也因此越離不開他。越墮落越墜落，爬也爬不回來，只會越陷越深。 煽動你 要你去做違反社會規範或基本道德的事情，在犯罪邊緣的你，雖享受著刺激快感同時卻也會慢慢失去方向，這時候情感操控者最能好好控制你聽他的話。 指使你 有些小說漫畫情節就是霸總系列，出場主角就是上對下的階級態度。主要是不能讓你有時間思考也不能讓你以為你有選擇權。「一切我說了算，你照做就對了。」 壓迫你 以各種理由製造不同的說法，讓你覺得世界遺棄你，你沒有朋友家人甚至在你受傷時，路人都對你不屑一顧，你受害，沒有人會幫助你，法律也不站你這邊，你只有接受情感控制者的安排才是最安全幸福的。 讓你感覺恐懼 利用各種行為觸發你較強烈的情緒（生氣、害怕、恐懼等）讓你在極端的情緒中失控，激動的情緒容易讓人出錯甚至失去自我，情感控制者就能因此操控你的一切。 #PUA #情感操弄者 #恐怖情人 #有毒關係 #煤氣燈 #自我肯定 #自戀 #人格特質 情感控制者透過控制他人的過程中，看受害者的脆弱與苦難，從中享受操控人心的快感與權力並得到比他人更優秀的優越感和自信，「我能讓全世界都聽我的，我是贏家」大概率的心理狀態都是如此。遇到一些看似真情意切的關心與接近，都該小心謹慎，畢竟情感控制者初見時大部分都是完美出場，要小心。

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演繹內心的深層悲傷，Demi Lovato 助陣 Luísa Sonza 最新單曲〈Penhasco2〉！

 Hi there，在今年9月初時巴西歌手 Luísa Sonza 發行了最新專輯《Escândalo Íntimo》(2023)，其中最新一波、也是第三支主打單曲〈Penhasco2〉(2023) 找來了 Demi Lovato 合作，兩人合作的傳聞從8月初就開始了，在社群網站中的互動被眼尖的網友發現，果然在不久後 Luísa 就正式宣布了這件事；而這首葡萄牙語歌曲也是 Demi 繼和 Luis Fonsi 合作的〈Échame la Culpa〉(2017) 後，再次詮釋英文歌曲以外的語言。 歌名是〈Penhasco2〉，也就代表著這首是 Luísa 自己先前作品、〈Penhasco〉(2021) 的延續，並且本人也證實過，這兩首歌的確是有情緒、情境的延伸，而他因為非常喜歡 Demi 所以邀請到他來合作。葡萄牙語的"penhasco"代表著"懸崖"，我想這也可以讓人一目瞭然地明白，歌曲中蘊含的情緒就像是懸崖一樣直直地墜下，同時在聽過之後也可以深深地體會到，奇妙的是，Luísa 本人更是說過這首歌跟愛情之類的情感沒有關係，這就讓人覺得少見了。 在〈Penhasco2〉當中，Luísa 和 Demi 的唱段基本上很平均，大約就是一人一半的分配方式；另外兩人的聲音也出乎我意料的和諧，Demi 沒有拿出自己在唱大歌的那種氣魄，而是選擇了娓娓道來的情歌詮釋方式，這就讓兩人的聲音融合得很好，讓比較溫婉、柔和的 Luísa 聲線，得到了很好的發揮及凸顯，我認為這也歸功於編曲的巧妙，在背景音樂一直走下去時就像是一路跟著兩人的聲音，特別是我喜歡鋼琴聲的運用，像是第三個重點慢慢地跟在兩人的聲音旁邊一起走。 我蠻喜歡這種拉丁感覺較微弱的葡萄牙語，很多西班牙語及葡萄牙語歌曲多少都帶著拉丁風格的鼓點或是及節奏，而〈Penhasco2〉這樣的歌曲比較可以讓我將重心放在感覺歌曲情緒上，因為或許是亞洲人的關係，每次在聽拉丁歌曲時總感覺音樂的真實意義有點被強烈的文化風格掩蓋過去；然而這次的合作曲反而非常凸顯音樂情感，再加上這首歌的情緒本就濃重，雖然不是述說愛情或是情人關係，但這首歌就生活中的低潮匯集而成，沉重的情緒可以完整地傳遞給聽眾。 這首歌的 MV 有點不知道要怎麼討論或分享的，整個就為了歌曲而生的 MV，從頭到尾大概就是同樣的場景，並且 Luísa 在火堆前哭泣的場景也是貫穿整部影片，必須說這樣的方法固然簡陋，不過卻實在是很好的表達方式，尤其對於〈Penhasco2〉這種相對沉重的歌曲而言，假使在 MV 中加入太多的劇情或其他元素，難免會影響音樂最初給人的感受，倒不如就像這樣用最單純的方法呈現是最無可爭議的。 老實說這是我第一次聽 Luísa Sonza 的作品，可想而知就是因為和 Demi Lovato 而讓平常都聽英文歌的我注意到，從〈Penhasco2〉這首歌去認識他似乎是個好方法，至少對我來說算是個不錯的起頭，再追溯到這首歌的上一部分的〈Penhasco〉，進而去嘗試體驗整張專輯，可以推薦大家 Luísa 實在是蠻有內涵的一位歌手，如果想試試不同風格的大家可以考慮看看。 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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