變美課堂｜不分男女應該要了解的染髮公式/ Feat.髮型設計師

⬅️更多資訊快往左滑⬅️ ►今天第05次#r號愛情實驗室 課堂實驗→「染髮公式」 時節來到春夏季， 髮色當然也要轉換一下用美美的新色調見人啦！ 這篇文是我長期合作髮型師 @bang_honesty 跟我共同編輯， （說什麼業配幾年了我都自己付錢😂） 發個文而已還有髮型師在旁親自指導， 你就知道有多認真專業了吧🔜 - 這次韓國和日本髮型師點名的2020必染髮色指南， 不知道自己染什麼顏色適合， 讓我們教你一個實用的染髮公式吧！ - ►#首先大家知道自己是什麼肌底色嗎？ . ▪健康肌底的肌膚 膚質本身比較偏黃， 手掌心顏色較偏棕黃色及橙色， 眼球顏色及髮根也會比較偏棕色。 基本色調為米色色調， 由於血管顏色較不明顯， 即使染暗沉的髮色， 也不會讓人感覺肌色渾濁。 . ➟ 確認部位 •眼瞼：血管較不明顯可見。 •手臂：血管顏色接近藍綠色。 健康底肌的人適合的髮色是暖色系的髮色： ⟡橙色系髮色，是具可愛且充滿活力形象的顏色。 ⟡紅棕色系髮色，是具都會華麗形象的顏色。 ⟡霧光系髮色，是具有知性柔和形象的顏色。 - ▪白皙肌底的肌膚 膚色會較偏紅色或藍色， 手掌心顏色較偏紅或粉紅色， 眼球顏色和髮根則是偏黑色。 即使你不染髮， 保有本來的黑髮色也不會讓人感到沉重， 這種膚色的人算是比較少見的類型。 . ➟ 確認部位 •眼瞼：血管似乎淺顯易見。 •手臂：血管顏色為略帶紅的藍色。 白皙底肌的人適合的髮色為冷色系的系列： ⟡灰色系色調：深灰色給人清爽感、淺灰色給人明亮柔和感。 ⟡紅色系色調，給人沉穩及優雅成熟的色系。 ⟡紫羅蘭色調，給人神秘成熟的大人色系。 ⟡粉色系色調，給人溫柔甜美氛圍的色系。 . ▎#適合膚色的2020春夏髮色目錄 ▪ 冷色系Ｘ白皙肌底，推薦霧感奶茶色系 ▪ 冷色系Ｘ一般、健康肌底：橄欖色系、奶茶棕 ➟ 橄欖棕色是一種可展現成熟知性美的顏色。 對於肌底不偏白， 比較偏粉色肌底的人來說， 非常適合灰褐髮色， 是使人感覺柔和自然的髮色。 ▪ 暖色系Ｘ白皙肌底：蜂蜜奶茶色系、焦糖奶色 ▪ 暖色系Ｘ一般、健康肌底：蜜糖橘茶 - ▎#實驗結果 不管是男生或女孩都有變好看的權利， 只有女生需要打扮應該是上個世紀的話題， 如果你想跟全面性改造自己， 不妨私訊我IG Box或下方留言跟我討論更多。 ┈┈┈┈┈┈ 感謝村山技術指導貼文 ▪ 專職拯救髮質過受損的頭髮 ┈┈┈┈┈┈ Photo by @brian_portrait Model @ste176876 ┈┈┈┈┈┈ Hi ! 我是實驗員Rina😊 希望這篇文章會幫助你評估並找到適合的新髮色💌 別忘記給我點鼓勵🌹記得順手追蹤 Instagram 👉🏻@rinaisgood 或分享出去都是我最好的動力！ 獲得更多實用的感情跟美麗技巧相關課程資訊🤍🤍🤍 ┈┈┈┈┈┈ . . . . . . . . . . . . #語錄 #語錄分享 #語錄系列 #語錄控 #語錄點滴 #感情語錄 #感情语录 #愛情語錄#語錄集 #語錄句子 #語錄愛情 #人生語錄 #語錄站 #語錄系列💭 #語錄分享❤️ #語錄💕 #語錄背景圖 #失戀語錄 #心情 #心情語錄 #心情语录 #心情小語 #愛情語錄 #語錄站 #感情語錄 #popdaily #生活語錄#hairstyles #髮型 #髮型教學 #染髮 #染髮推薦 

【波波選書】你的良善該留給對的人！10大金句教你「人際斷捨離」，有些人絕交並不可惜！

撰文編輯 #維尼樂生活 在職場、愛情、友情中，我們面對著各種不同的人際關係，但你是否詢問過自己：「這是真正需要的嗎？」，又或是明知自己身陷各種情緒勒索的狀況中，卻斷不掉也離不開？編輯今天要推薦《絕交不可惜，把良善留給對的人》這本書，作者透過自身的成長經驗告訴正卡在「人際難關」中的你，少走點彎路，你的良善該留給更值得的人！ 👉「我是為你好！」打破「情緒勒索」的束縛！當生活出現這5大金句，代表你正被勒索了！ （圖片來源：金石堂網路書店） 〖友情篇〗 📍「絕交也不可惜，朋友得經過挑選而非盲目蒐集。」 看似人緣好，總有聚不完的晚餐約會，最終在你最需要陪伴時，你會發現替你抽衛生紙，聽你流淚的永遠只有一兩個！ 📍「甩開沒必要的人際包袱，理性退群。」 別被冠上「XXX就是人很好」的稱號，出於人情包袱而遷就的朋友不是真朋友，還是手刀退掉那些不必要的群組，丟掉身上那些讓你喘不過氣的負擔吧！ （圖片來源：Unplash） 👉 手機越滑越無聊？現在開始實施「社群人際斷捨離」，重拾屬於自己的充實生活！ 〖愛情篇〗 📍「被同一個人傷兩次心，無藥可救。」 他不痛不癢，你卻痛哭流涕，一點都不值得。撕心裂肺一次就應該收手！ （圖片來源：Unplash） 👉「有些人渣是天生的。」你以為能改變他嗎？犀利分析「救贖型」情人5大點，清醒點吧！ 📍「真正愛你的人，才捨不得你受傷。」 愛你的人疼你都來不及，怎麼捨的你難過，就狠狠斷掉、捨棄吧！別因為自己那無可救藥的執著而跌得遍體麟傷！ （圖片來源：Unplash） 👉 「你曾與多少渣男互道晚安？」精選6本「情傷書單」，讓渣男、甘蔗男滾出你的人生！ 〖職場人際篇〗 📍「心直口快，在成人世界是一種惡。」 職場上，做事說話都需三思。「說者無意，聽者有心」，玩笑還是少開為妙！ 👉 3大「溝通地雷」你犯過嗎？快檢查你是否也犯過這些禁忌，溝通障礙OUT！ （圖片來源：Unplash） 📍「別高估你跟任何人的關係。」 我們真心誠意的相信，付出真心別人會感受到，但在職場上，他們或許轉身就把你忘掉！ （圖片來源：Unplash） 〖家庭篇〗 📍「冷戰最傷人，要知道有幾個人總是無條件為你。」 我們為了已逝去的愛情、友情哭得死去活來，卻忘記人生中最不計代價愛你的是家人！ 📍「試探出父母最深層的恐懼，像知心好友般陪在身邊。」 有人說：「父母是世上最偉大的人類，為了孩子什麼苦都能吞，不求回報。」長大了，換我們做他們的依靠吧！ （圖片來源：Unplash） 〖你該對自己說的……〗 📍「在眾聲喧譁的世界裡，獨處是給心靈的假期。」 我們生活在一個七彩霓虹的世界裡，多的是聊不完的對象，但卻忽略你其實最需要對話的人是自己！給自己留個時間，好好與自己獨處吧！ （圖片來源：Unplash） 📍「最土俗的口音反而特別，模仿得再像還是模仿。」 我們不是模仿藝人，自己的人生不需要別人的評價才有價值，做最有特色的自己那就足夠了！ （圖片來源：Unplash） 其實「絕交」這門課並沒有我們想像中的尖銳，其實就如同作者所說的「把良善留給值得的人！」希望大家在人生各個情感關卡中，都能優雅地全身而退～ 👉 少女書單推薦！從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人生哲學 #人際斷捨離 #人際關係 #友情語錄 #友情金句 #情緒勒索 #愛情語錄 #愛情金句 #書摘 #波波選書 #生活精選 #精神科觀察日記 #絕交不可惜，把良善留給對的人 

你還不知道嗎?這些話是渣男最愛說的!!!中獎了嗎?

你知道渣男語錄，永遠收錄不完，但是最常聽到的這些話，可以說是名列前茅了 那我們一起來看一下，這些話你身旁的人是否也常常說出呢? 妳為什麼要看我手機?你是不是不信任我? 如果你是出其不意地詢問，而他的反應很大，那可能真的有些問題了。 如果他沒什麼反應，多數也不想看了。 但說真的有鬼就是有鬼~有防備的其實早早就刪除訊息了。 兩個人再在一起兩個人知道就好，為什麼要公開? 不跟妳公開戀情，肯定有什麼問題。 感情是兩個人的事情沒有錯，但不能公開肯定跟第三個人有關。 那這個所謂不公開的關係有哪些 例如 1.不帶你見家人 2.只見特定朋友 3.社群媒體上面從不會有你的動態與身影 4.公開場合或者人多地方絕對不牽手 她只是我個很能聊的來的(妹妹)、朋友、閨密而已 每個女的都很聊得來，手上應該有一本花名冊。 到底誰跟誰聊得來呢? 我對感情跟性有潔癖，不喜歡的女人我不會碰 這種渣男最愛對比較單純的女生、或者屬於乖乖牌的，很容易就陷入魔掌。 相對的後面可不知道有多少女生受害啊! 雖然這也不能以偏概全，但多數統計下來皆是如此。 好啦這次就說到這邊，你有沒有聽過更渣的話呢?一起來分享一下~ #渣男 #渣男語錄 #戀愛 #情緒勒索 #愛情語錄 #愛情金句 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 

【手寫分享】願你也愛自己的陰影，如光愛你

任明信 -《去過靜慢的生活》 / 祂緩慢地替你開門 時間漫長 需要巨大耐心 / 但耐心是有用的 耐心會換來一方遼闊 / 生命 本質是遊戲 你要盡興 可以認真 但不能當真 願你有一天看穿 / 清醒地獨酌 不在意天份和機率 這個身體有它想做的事情 而你已經離那些很遠 / 去過靜慢的生活 像樹一樣照顧自己 擁抱塵埃 珍惜根莖 在任何地方都能夠長成 / 要習慣雨 而不是傘 當一個心地純粹的人 不被任意事物收買 讓智慧匹配你的年紀 / 只過靜慢的生活 離光很近 陰影於是顯得巨碩 願你也愛自己的陰影 如光愛你 / 你若已到達便無須再走 在繁忙的生活中，逐漸將自己完整， 即使陰影如黑暗般籠罩於你之上， 也要學會愛自己，如光愛你。 歡迎截圖當桌布，如果有任何問題可以到IG的小盒子私訊我唷~ 喜歡我的手寫內容，歡迎追蹤我的IG ✍🏻instagram: Only手寫 #writing #handwriting #words #語錄 #愛情 #兩性 #愛情語錄 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #手寫詩 #手寫語錄 #愛自己 #心情 #心情語錄 #loveyourself #手抄 #daily #popdaily # #love #波波黛莉 #手機桌布 #桌布 #手寫分享 #手寫桌布 #插圖 #Only手寫

（有內文）人與人之間相處，偶爾都要互相體諒比較好？

 戀愛中的人們，除了愛情以外還有新鮮感，慢慢著感覺習慣後，就開始學會要務實了 朋友圈喜歡討論，愛情重要還麵包，但其實兩者都很重要，因為沒有務實也沒本錢浪漫 戀人其實要互相體諒，也許是學生腳色彼此忙著考試，就減少了相聚或熱線的時間 出了社會，為了經濟也無法隨時陪伴或隨傳隨到，不管如何體諒才是最好的健康心態 你覺得體諒是否重要？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 創 作 時 間 2020-0501（樂華夜市的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #文青 #語錄 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #友情 #走心 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #文字分享 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #傷心語錄 #失戀語錄 #愛情故事 #原創語錄 #語錄控 #語錄系列

【手寫分享】經典渣男語錄

超級經典渣男語錄，你的他有中嗎? ✍🏻instagram: Only手寫 1. 【我不是愛劈腿，我只是筋比較軟】 2. 【抓不住我的心，就別說我花心】 3. 【我愛你是肯定的，只愛你是不可能的】 4.【想一個人太痛苦，小孩子才做選擇，我全都要想!】 5.【我不是花心，我只是心碎成了很多塊，每一塊都不小心愛上了不同的人】 6. 【你以為渣男好當嗎? 同個夜景要看十次】 7.【邊走邊愛，反正人山人海】 * 同場加映，時事版語錄 歡迎截圖當桌布，如果有任何問題可以到IG的小盒子私訊我唷~ 喜歡我的手寫內容，歡迎追蹤我的IG ✍🏻instagram: Only手寫 #writing #handwriting #手寫 #手寫字 #手寫文字 #厭世 #渣男 #渣男語錄 #花心 #語錄 #靠北 #靠北工程師 #負能量 #手寫語錄 #桌布 #手機桌布 #手寫語錄 #桌布 #手機桌布 #生活 #幹話 #幹話語錄 #popdaily #愛情 #愛情語錄 #波波黛莉 #心情 

（有內文）渣男或渣女，都能練就說謊不臉紅的能力？

 最近好友剛好兩對分手，一邊是男生劈腿，一邊是女生偷吃，但傷心的莫過於彼此另一半 失戀喝酒越喝越愁，但往往卻能說出心裡真正想說的，有好多個為什麼還有為何這樣對我？ 當對方想對感情不忠時，就越能說好聽的話安撫你，就算是謊話也不覺得有罪惡感 謊言搓破時，往往背叛你的那方「理直氣壯」，最後就是丟下「不然怎樣，分手吧」 有過相似的經驗嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 轉發給所有朋友 創 作 時 間 2020-0415（聽節奏音樂的上午） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #愛情 #感情 #心情 #友情 #戀愛 #失戀 #兩性 #語錄 #文青 #走心 #金句 #語錄控 #語錄系列 #感情語錄 #語錄點滴 #文字語錄 #失戀語錄 #原創語錄 #愛情故事 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #扎心語錄 #虐心語錄 #波波黛莉 

喜歡就一定要告白？關於告白你不知道的事

- 我從小就有點怕黑， 所以比起暗戀我更喜歡告白。 歡迎來到本週的#編編酒館 帶你在週末的夜晚一飲方休。 今天想來問問大家， 喜歡什麼樣的告白方式呢？ 相信大家腦中開始出現小劇場， 童話式告白、寫信告白、訊息告白等。 編編自己喜歡書信告白， 是因為既能避免見面時的尷尬， 也能從文字感受到對方的溫度。 回過頭來， 告白是用來確立彼此關係的方式。 通常是在彼此相處一段時間後， 當好感度已經幾乎靠近、到達MAX值， 雙方才會在相同共識下做出的決定。 因此不要想著用告白， 來提升在對方心中的好感度， 這樣反而會讓對方有點害怕， 開始在自己心中築起防禦的高牆。 那什麼樣的告白， 才是舒適、令人著迷的？ 不知道大家是否有過這種感覺？ 當對方跟自己告白時， 其實是把選擇權交付於自己， 但總覺得對方有一點不負責任。 於是我們會聽到對方回答說， 「可以給我一點時間考慮嗎」的回答。 其實人們某個程度上， 是害怕去決定、去選擇的。 因為他們認為， 做出決定就必須對這個約定負責。 而老實說這樣的告白給人很大壓力， 而且也很容易換得失敗的結果。 有人就會很納悶說， 喜歡不就是要告白嗎？ 我又不缺朋友，我只缺情人！ 但編編認為好感的培養， 的確是需要經過一段時間與事件的。 亂槍打鳥的告白， 反而會給人一種輕浮感。 當彼此間的互動、關係、情感等交流不足， 你又怎麼能定義是真的喜歡對方呢？ 那到底什麼時候才能告白？ 簡單來說，就是看曖昧程度。 1. 與對方的交往距離 2. 是否有肢體碰觸 3. 彼此間相處的氣氛 4. 對方想瞭解有關自己的事 5. 想介紹自己家人、朋友給你認識 6. 喜歡盯著你一直看 7. 若有似無的暗示 曖昧程度來自於， 這個人對你有多大的興趣。 你可以嘗試把你們之間的互動記錄下來， 來看看有沒有哪一些比較特別的情況發生。 有很多事我無能為力， 比如生老病死、時光流逝，和我愛你。 看完之後來底下留言， 分享你喜歡的告白模式， 或另一半對你做過最貼心的事。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #告白 #愛情 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #撩妹 #幹話 #心理學 #幹話語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #告白語錄 #經典語錄 #土味情話 #心理學語錄 #幹話心理學 #psychology #quotes #love #confess #word #emotion #relationship #couple 

總是說服不了別人？帶你認識影響力的6大武器（上）

- 無理取鬧， 有理就娶妳。 今天來到#社交心理學 第二十四課->「#說服他人」 前幾天待在家的編， 看了由美國心理學家Robert B. Cialdini， 撰寫的《Influence: The Psychology of Persuasion》一書。 書中提到6個影響力原則， 在生活中時常被用來說服或影響他人， 某個程度上也反映了人們的思維模式， 或是特定的心理因素會間接影響行為。 這篇文將會分成兩部分來撰寫， 也許當你看完後下次說服對方時會容易些。 1. 互惠原則（Reciprocity） 簡單來說就是互利互助， 當對方提出等價或高價的利益給予或交換時， 基於你心中的愧疚與罪惡引發的不踏實， 或高尚的人人為我、我為人人的互惠精神， 你的心中便會產生有很大的動機或理由協助對方。 舉例來說， 像老闆同事的請客吃飯， 或朋友間的互相幫忙。 互惠原則講究的是人情世故， 也因為需要雙方共同參與落實， 在過程中也會間接強化彼此關係。 然而，換個角度來想， 其實互惠原則的效果不見得很好， 也很容易被所謂的「厚臉皮」心態破解。 畢竟互惠講求的是雙方共同參與， 當某方拒絕給予相同或以上的利益協助時， 那麼互惠原則也很容易因此而瓦解。 2. 一致性原則（Consistency） 簡單來說是指言行一致， 當人們做出選擇或許下諾言時， 甚至是替某個角度、立場站邊時， 自己馬上會受到內心與外部壓力的約束， 進而迫使選擇與行為保持一致性。 舉例來說，像宗教團體宣示等。 然而，這個原則可能帶來的行為效應， 其實是非常強烈且危險的。 一致性原則是透過承諾來約束行為， 因此也可能會徹底改變一個人的行為舉止。 當某個人的心智尚未成熟時， 很容易因為他人的誘惑利益影響， 導致其行為、言行、人身都受到他人制約。 而受到利用、壓迫與侵害， 更嚴重的話，甚至會造成價值觀體系崩壞。 像前些日子韓國的N號房事件， 背後主謀除了透過威脅、利誘之外， 某種程度上也是透過一致性原則， 來對受害者進行洗腦與催眠。 方法沒有對錯， 只是會受到使用者目的而變質。 3. 社會認同原則（Social Proof） 簡單來說指的是從眾行為的特化， 假設我們根據從眾行為的角度來分析， 人們一般會喜歡跟隨、模仿大眾行為。 而社會認同原則更強調， 人們會傾向模仿「與自己類似」的群體， 並在過程中獲得吸引與歸屬感的回饋。 舉例來說， 比起運用很多技巧來鋪陳有錢人的故事， 一個生活平凡的人的故事反而更能感動我們。 或者是電視廣告中常出現的觀眾演員， 閱聽人會將內心感受投射在對方身上， 認為自己就是影像中使用商品的人， 這將會誘使人們進一步產生購買行為。 關於說服他人， 大家有什麼樣的看法呢？ 也歡迎底下留言分享給編編。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #語錄 #文字 #說服 #影響 #影響力 #心理學 #幹話 #心情 #情緒 #幹話心理學 #心理學語錄 #社交 #social #quotes #love #psychology #influence #love #emotion #經典語錄 #幹話語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #愛情語錄 #語錄系列 #語錄分享 #文字語錄

你很好只是我不想要？來看看破壞關係的四大因素

- 我晚上根本不敢想妳 怕想一想就通宵了。 今天來到 #愛情心理學 第113課->「#踩到地雷」 我們都知道, 維繫一段感情並不容易， 除了要瞭解對方的嗜好之外， 也要小心不要踩到對方的底線。 美國心理學家John Gottman， 就曾提出破壞關係的四大因素， 分別是批評、鄙視、防衛、築牆。 而這四種因素將會造成溝通失靈， 進一步威脅雙方之間的親密關係。 1. 批評（Criticism） 針對人或事進行抱怨或謾罵， 通常屬於非實質性的建議。 舉例如下： 你知道自己很胖嗎？還吃那麼多！ 你很自私欸！都不曾想過我的感受？ 2. 鄙視（Contempt） 偏向精神層面的攻擊性感受， 給人一種被輕視、看不起的感覺。 舉例如下： 你不過就這樣，我也沒什麼好期待的。 這對你來說太難了，畢竟你能力很爛。 3. 防衛（defensiveness） 感受到對方壓迫、不公平對待時， 內心會產生的一種心態。 通常都是拿來找理由、藉口， 嘗試在當前狀況下脫身的手法。 舉例如下： 其實我也很忙，你知道嗎？ 我也是人，我也有自己的感受啊！ 4. 築牆（stonewalling） 可以視作關係冷處理， 是一種拒絕回應的手法， 不論對方說什麼、表達什麼， 都一概給予冷漠、無視的回覆， 或者是避重就輕地轉移話題。 舉例如下： 哼，好哦。 先不說這個了。 上述這些因素， 不僅發生在伴侶或婚姻關係中， 甚至在親子關係、友情關係裡也常見。 這世上最累的事情， 就是眼睜睜看著自己的心碎了， 卻還得自己動手將它黏起來。 希望身處在感情中的你， 也能替對方多設身處地一點唷。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #感情 #愛情 #心情 #戀愛 #分手 #吵架 #語錄 #文字 #撩妹 #心理學 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #戀愛語錄 #經典語錄 #心理學語錄 #幹話心理學 #psychology #love #quotes #emotion #relationship #couple #friends #family

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