你很好只是我不想要？來看看破壞關係的四大因素

- 我晚上根本不敢想妳 怕想一想就通宵了。 今天來到 #愛情心理學 第113課->「#踩到地雷」 我們都知道, 維繫一段感情並不容易， 除了要瞭解對方的嗜好之外， 也要小心不要踩到對方的底線。 美國心理學家John Gottman， 就曾提出破壞關係的四大因素， 分別是批評、鄙視、防衛、築牆。 而這四種因素將會造成溝通失靈， 進一步威脅雙方之間的親密關係。 1. 批評（Criticism） 針對人或事進行抱怨或謾罵， 通常屬於非實質性的建議。 舉例如下： 你知道自己很胖嗎？還吃那麼多！ 你很自私欸！都不曾想過我的感受？ 2. 鄙視（Contempt） 偏向精神層面的攻擊性感受， 給人一種被輕視、看不起的感覺。 舉例如下： 你不過就這樣，我也沒什麼好期待的。 這對你來說太難了，畢竟你能力很爛。 3. 防衛（defensiveness） 感受到對方壓迫、不公平對待時， 內心會產生的一種心態。 通常都是拿來找理由、藉口， 嘗試在當前狀況下脫身的手法。 舉例如下： 其實我也很忙，你知道嗎？ 我也是人，我也有自己的感受啊！ 4. 築牆（stonewalling） 可以視作關係冷處理， 是一種拒絕回應的手法， 不論對方說什麼、表達什麼， 都一概給予冷漠、無視的回覆， 或者是避重就輕地轉移話題。 舉例如下： 哼，好哦。 先不說這個了。 上述這些因素， 不僅發生在伴侶或婚姻關係中， 甚至在親子關係、友情關係裡也常見。 這世上最累的事情， 就是眼睜睜看著自己的心碎了， 卻還得自己動手將它黏起來。 希望身處在感情中的你， 也能替對方多設身處地一點唷。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #感情 #愛情 #心情 #戀愛 #分手 #吵架 #語錄 #文字 #撩妹 #心理學 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #戀愛語錄 #經典語錄 #心理學語錄 #幹話心理學 #psychology #love #quotes #emotion #relationship #couple #friends #family

（有內文）偶像劇的劇本，跟現實愛情的劇本都不同？

 最近連假有多出的時間可以追劇，首選還是愛情劇，有時候在想寫劇本的人真的很強。 大部分的偶像劇的劇本90%都是開心收場，而我們觀眾是否也會期待自己是主角的呢？ 現實的愛情劇本比例90%難過、感傷的收場，也許這樣的情緒寄託我們才會喜歡偶像劇。 現實跟偶像劇，果然還是很大的落差，卻也是一種安慰劇◎愛情不難，只是主角一直換」 推薦一部偶像劇 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0403（咖啡配黑夜） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #暗戀 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #手寫語錄 

感情版、男女版被問到爛！交往前「三大地雷」直接逃，前任和媽寶榮登魔王級！

撰文編輯 #妮妮 現代人越來越喜歡在網路平台上分享、記錄生活，而身為愛逛PTT男女版、Dcard感情版的邱比特就發現，雖然上面充斥著不少情侶間的趣事，但也不少人會利用這些平台來提出自己的疑問。尤其是在感情中，我們常常深陷其中看不清問題，這時候就超需要別人來狠狠打醒我們。 而在幾百幾千篇的文章中，有哪些是大家最常疑惑，最看不清，卻是大地雷的問題，今天就來幫大家整理一下，各位在曖昧或是交往前，可要睜大眼睛看清楚啊！ 前任、乾哥乾妹、紅粉藍顏知己 其實這三種統稱就是「關係不明的異性」，何謂關係不明的異性呢？就是不是普通的異性朋友，基本上不管你之前有多少的乾哥哥乾妹妹阿、紅粉藍顏知己阿，在你有了對象之後，都應該要多少避嫌，更別說是分手後還糾纏不清的前任了！ 並不是要對方完全不能有任何異性朋友，只是一般的異性朋友是不會讓你在朋友及交往對象中間為難，甚至滲入你們的感情生活的。如果發現你的另一伴一直有關係不明的異性，不一開始講清楚約法三章，往後痛苦的也是你自己！ 👉🏻保證十天內脫單！必讀「十天誘男大法」聖經，再難的對象都為你動心！ （圖片來源：《她的私生活》劇照） 「我媽媽說…」、「我室友說…」、「誰誰誰說….」 交個往總是要聽到誰誰誰說什麼，煩不煩啊！對於一個什麼都沒有自己主見的另一伴，應該是件很讓人頭痛的事吧。如果只是有時候需要其他客觀的建議就算了，可是動不動把「我媽說…」、「誰誰誰說…」掛嘴邊，真的會很想從他後腦杓貓下去。 最可怕的是如果老是把媽媽說掛嘴邊，這有很大的機會是潛在的媽寶阿，相信各位都夠有智慧能分辨孝順跟媽寶的差異吧！ 👉🏻女孩注意！盤點5個「男友想分手的地雷」，太黏人竟然比公主病還討厭？ （圖片來源：《德魯納酒店》劇照） 表裡不一，人前紳士人後歧視 很多人在伴侶面前總是表現得很紳士、淑女，但其實超愛和朋友大聊你們之間私密的事，或是在其他地方不尊重你（通訊軟體上、有朋友在的場合等等）很多人會陷入，他還是很愛我，這不是常態吧？當你選擇不想看見真相，你就不會看見。 就像我們常在匿名平台中看到不少留言仇女、仇男，或是看到很多人在問，「意外發現男／女友這一面」、「不相信男／女友是這種人」等等。在現實生活中或許他們不會表現出來，但一到匿名平台就像到了他們的主場一樣，批評起來絲毫不手軟。如果哪天不小心發現了另一伴有這樣的傾向，雖然他看起來很愛你，不過你心裡不會有疙瘩嗎？ 以上就是三種在匿名平台中最常出現的感情問題，當然啦，感情問題百百種，每個人會遇到的情況都不一樣，不過如果看完後發現自己好像真的陷入這樣的難題，請不要懷疑，有百分之99是當局者迷，記得快逃阿～～ 👉🏻「擁抱能止痛」是真的！4個擁抱超神好處，以後可以無限熊抱男友啦～ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #交往地雷 #情侶 #情侶問題 #愛情 #感情 #戀愛 #男女 #表裡不一 

5部超甜韓漫歐巴都超帥！｜比起《女神降臨》，《乖乖女的戀愛指南》更少女心爆棚♡

文 / #少女心文室 少女除了愛追劇還有看電影，其實也超愛用LINE WEBTOON看網漫的，目前on檔的好劇都介紹差不多了，今天來推坑大家進入網漫的世界，一發不可收拾啊~其實很多韓國戲劇，也都是改編網漫的，大家應該都知道，看網漫真的跟追劇一樣，像我看很快，會一直刷看作者有沒有更新啊，目前看得種類極多，像是最基本少女系一定要有，校園、搞笑、美食、古代、恐怖類型我都有看，今天就先來推薦大家最愛的少女系漫畫~ #女神降臨 拜託!追webtoon網漫應該沒有人不知道這一部吧!真的是好看到爆炸~目前也是站內人氣排行榜第一名喔!劇情大致講述女主角「任朱靜」素顏其實滿臉痘痘，但她靠著化妝變成女神的故事，甚至在社群網站是超多人追蹤的女神，而圍繞在她身邊的兩個男主角也都帥到爆炸，分別叫做「修豪」和「書竣」，每篇的留言讀者都會灌爆自己是修豪派還有書竣派，除了漫畫本身有看點外，作者本人真的是超級漂亮的，目前在IG有100萬人追蹤呢!少女目前坐等這部被拍成韓劇，應該會掀起轟動吧! #乖乖女的戀愛指南 少女之所以喜歡《女神降臨》是因為超級好看的畫風，因為把男女主角都畫得又美又帥，但如果要說是少女心目中的少女系經典，我最喜歡的一部就是《乖乖女的戀愛指南》，真的喜歡到爆炸，這部在站內人氣也超高，是愛情類第2名呢!每次看漫畫少女都把自己當作是女主角「鄭攸秀」呢!因為是短頭髮的女生呀呼~筱秀是大學新生，加入男生居多的程式設計社團之後，認識了學長「羅佑元」，沒錯他就是男主角，各位少女要尖叫了，祐元真的超級帥的啊~每次看到他出場都好心動，少女也跪求拜託這部拍成韓劇吧嗚嗚嗚嗚，我的佑元! #歐巴你不會愛上我吧 這部目前已經正式在去年完結，所以想追完結作品有結局的朋友們，就可以追這部!這個畫風也很特別，色彩相當繽紛，也相當少女系，而且裡面蠻多梗都超級好笑的，真的是超級，女主角「宋雨妍」雖然不是醜女，但長相非常普通也不會打扮，沒想到有一天開始邂逅超級大帥哥「南奇政」，雖然外表帥到很恐怖，但其實內心非常善良單純啊~而且超容易害羞，重點是作者真的把奇政畫的超級帥啊，很多畫面都讓人好心動，截圖下來把奇政歐巴當手機桌布~ #棉花糖女孩的春天 這部目前跟《歐巴，你不會愛上我吧》一樣也已完結作品，也是在去年才剛完結的，這部也真的超級好看，色調跟畫風也超級特別的，不過跟前面幾部比起來，我覺得這部稍微沉重一點點，講述女主角「瑀宙」是個十足的胖妹，這部不會有胖妹變瘦的勵志故事喔，講述身為胖妹的她卻是個外貌協會，非帥哥不愛，因此戀愛過程常被帥哥利用的坎坷故事，直到她遇上同樣身為胖胖的男生「姜函星」，之後函星瘦身後變成超級大帥哥，2人再相遇的故事。 #甜蜜婚禮 再來是這部，雖然人氣沒有前面4部這麼高，但是我覺得畫風超美，所以推薦給大家!《甜蜜的婚禮》講述才高三的女學生「海秀」突然被要求要結婚，對方竟然還是學校裡的毒蛇老師「崔赫俊」，不過這部的賣點，就是兩人的年齡差還有個性，兩人婚後的故事也甜甜的很可愛，喜歡小時候看的那種紙本漫畫畫風，就一定要看這部，就是女主角眼睛大大的那種，目前這部也已經完結，可以放心追~ 以上就是今日的5部網漫介紹希望大家可以喜歡，放心少女還有超多部可以介紹的，真的超多部，今日的主軸就是「少女系漫畫」，防疫期間或是連假期間沒事的朋友們，或著是劇荒想換換口味的，就追爆這幾部吧~包準你滑到手軟，有任何覺得不錯的網漫也歡迎推薦喔~我真的是什麼主題都看，恐怖漫畫也超愛的! #佑元完全理想型 #對了我是書竣派 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #連假 #追劇 #韓劇 #漫畫 #韓國漫畫 #韓國網漫 #網漫 #韓漫 #linewebtoon #webtoon #女神降臨 #乖乖女的戀愛指南 #歐巴你不會愛上我吧 #棉花糖女孩的春天 #甜蜜婚禮 #少女心 #少女漫 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

愛上了就完全陷下去！當工具人備胎也無所謂，甘願守護最愛的星座男TOP3

對於感情不強求，但一遇到喜歡的對象就急著付出所有～這些星座男，最喜歡默默守護，即使被對方當成工具人、備胎也甘之如飴。外人看起來很傻，但他們總是有自己的小心思，完全無法自己脫離「籃板球男友」的稱號啦！快來跟邱比特一起看看你身邊的朋友們上榜了嗎？如果有的話，千萬要把他拉出來呀！ （圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） TOP3 射手座：真正懂我的人比什麼都難得 還以為射手座超花心、玩世不恭嗎？其實，射手座雖然愛玩、但某種程度上是因為沒什麼人懂他們！如果遇見了除了能給他愛情之外，更多的是心靈跟靈魂上的契合，其實有些射手座是會願意當備胎的。但射手座是更希望能夠將愛情以及靈魂結合，當備胎來等待他真正想要的！畢竟，愛情對他們來說很容易，但要找到真正懂自己的人卻很難啊～ TOP2 牡羊座：願意為你燃燒我自己 好動活潑的牡羊座，擁有彷彿為了真愛而存在的無限動力。遇見了他們心目中屬意的那個人，明知是陷阱他們都會心甘情願地踩進去啦～雖然衝動的個性常常讓自己因為這樣癡情的行為懊悔，但每發生一次，他們還是會照做啦！不戀愛都不會讓人覺得他怎麼樣，一戀愛就是個標準被愛蒙眼的傻蛋啊～ TOP1 處女座：超認命從備胎做到第三者 務實的處女座雖然明知這樣投資報酬率極低，卻會因為自己的願意犧牲奉獻而成了備胎。尤其是愛到卡慘死的處女座，根本就難以自拔啊！他們的忍耐跟包容力根本堪稱第一名，所以也往往會從備胎晉級到第三者的角色，再怎麼不願意，也會因為處女座的超認命，所以成了最沈默的小王呀～ 真的犧牲奉獻還是要有個限度啦～看完趕快去拯救一下好朋友吧（笑）或是妳就是有備胎是這幾個星座嗎？哇～那妳還是趕快做出寶貴的選擇吧！不然這樣下去，可是會讓他們越陷越深的呀～連邱比特都超心疼他們的為愛付出程度啦！孩子們～愛情裡，還是要找個你愛他、他也愛你的人好嗎？ 延伸閱讀： 👉🏻12星座出軌前的徵兆！發現他們有這些行為時，你就要小心了～ 👉🏻和他們聊天超級暖！不管任何時候都秒回訊息星座TOP5，絕對不會已讀不回～ 👉🏻遇到也要先退避三舍！網友票選絕對不會再交往第二次的星座TOP3！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Q #poplove #備胎 #守護愛情 #射手座 #小三 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #星座運勢 #暫時的男朋友 #波波邱比特 #牡羊座 #第三者 #籃板球男友 #處女座 

【四月戀愛塔羅運勢】愛情能量大檢測！我的感情會有什麼進展呢？

轉文編輯#Rabi 很快來到了四月份啦～雖然說是防疫期間，大家都盡量要待在家不要出門到處跑，不過換個角度想，也增加了很多可以跟朋友、另一半聯繫感情的時間了，要好好把握住聊天的機會呀～那就讓我們一起來看看，四月份的戀情運勢會有什麼進展，來算算你的愛情能量究竟是多少呢？ 請在心中默念你自己的名字，如果有曖昧對象或是另一半也請默念他的名字～ 並問塔羅牌最近的感情狀況會如何發展呢？ （如果是單身沒有特定對象的朋友，可以只唸自己名字就可以囉～） 憑直覺選出一張牌吧～ 選好後來下滑看答案！ 。 。 。 。 (A)ACE OF PENTACLES(逆) 單身：考慮到物質花費開銷太大的緣故，而使你不願意花費過多精力在展開新的戀情上，使你會與愛情擦肩而過；或是這個曖昧對象其實會讓你投入的心血沒有回報。在這種時候其實好好的休息沈澱心靈，先把一切事務打理好，審視當前的付出是否值得。等到自己真的做足準備了，愛情的機會會再回來的。 有伴：雙方可能因為個性或價值觀的不同，在於物質金錢方面有些不合，為了感情的因素，多產生了許多開銷亦或是不願將錢投注於愛情上，而產生了意見分歧；這張牌也與工作有關，可能是將感情牽扯到了工作之上，而使得工作方面也很混亂、耽誤了正事。 👉🏻【邱比特心測】你和他的感情夠專一嗎？從測驗看你們到底夠不夠愛彼此！ (B)PAGE OF PENTACLES 單身：單身者會有兩個可能：第一種是你不論是否有想談戀愛，但為了追逐目標而沒有太多機會，只好有所取捨；第二種則為你有曖昧對象，但對方是比較務實的人，希望在自己累積一定的能力前，都先維持朋友關係，等自己穩定後再表明心意。養者的共通點都必須要達到自己的目標後，才會將心思轉移至愛情。 有伴：對方是一個對感情負責的人，用情很深也很專情，他會顧及到實際生活層面，如何給予雙方更好的物質環境，讓愛情有新的方向並且不段成長，對於未來感情有很深的思考，所以在他穩定之前，重心會比較著重在工作事業上，不代表他對你的感情淡了，而是因為他很積極才會這麼做。 👉🏻【邱比特心測】日本最紅的愛情心理測驗！精準測出你最潛意識的愛情價值觀～ (C)ACE OF WANDS 單身：這張牌代表一段感情漸漸萌發，這時候需要你再稍微積極一些，若是已經有曖昧或理想對象，不妨可以明顯一點的主動出擊，若是還未有目標，可以多參加一些活動，而近期可以改為使用一些交友軟體，多認識一些人，能為你創造機會帶來新的邂逅。 有伴：兩人的關係進入更上一層的發展階段，彼此的相處模式會有些許的改變，暗示著雙方都要更積極的面對，主動嘗試不同的互動模式，讓生活增加更多的情趣，促進感情關係。建議可以嘗試一些平常不會一起做的事情～ 👉🏻【邱比特心測】韓網瘋傳「狗血四角戀心理測驗」，看你潛意識價值觀裡什麼最重要？ (D)FORTH OF PENTACLES 單身：若有渴望有新的戀情，建議可以先了解自己是因為想要而在一起，還是真的喜歡對方？畢竟以目的為前提的愛情，自己已經預設了一個幻想，然而愛情並非都如自己所想一樣好，在認知上會有落差；在心態上也要注意是否太重視金錢兒會吝嗇付出，或是思想必較保守沒有安全感，而使曖昧對象感到壓力產生退縮。 有伴：彼此相處較為拘謹，在交往的過程缺乏情調。整體關係不會有太大的變化，但長期來看隱藏著許多需要注意與解決的問題。其中一方可能將重心放在物質利益，把感情互動變成一種交易模式：我付出多少，你也要給我同等的回報；另一方面也能暗示對方將你視為他的擁有物，佔有慾偏大，想要知道你的一舉一動，緊抓不放的心態長久下來會對感情及信任感生不小的傷害。 👉🏻你擁有哪種動物的特質呢？分析你適合哪種愛情，瞭解如何解決人際煩惱！ 邱比特的四月愛情塔羅運勢結束～在不能出去玩的防疫期間突然多了很多時間，一起沈澱下來，想想如何努力讓戀情還有生活變得更順利吧！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #四月塔羅戀愛運 #塔羅占卜 #塔羅運勢 #愛情 #戀愛 

回答問題，你現階段適不適合談戀愛？👀

接下來的問題，都以直覺回答「是或否」。 👉🏻重視個人獨處時間，不喜歡任何事情都向另一半報備？ 👉🏻訊息不會馬上回，覺得要秒回訊息壓力很大？ 👉🏻有另一半時，還是會和前任保持聯繫？ 👉🏻和另一半發生爭執時，多半你都選擇迴避？ 👉🏻更喜歡待在家勝過和另一半出門？ 👉🏻常常對另一半的關心感到不耐煩？ 👉🏻總覺得每天都要和另一半聊天或是視訊很沒必要？ 👉🏻發現彼此價值觀有落差時，你通常是嘗試說服而不是讓不溝通？ 👉🏻越來越容易看見對方的缺點勝於優點？ 👉🏻工作和感情之間，你毫不猶豫總是選擇工作？ ✨結果： 👉🏻2個「是」或以下： 愛情對你而言是很重要的，不握你的個性太好了，很容易吃虧、養出王子病或公主病的另一半，所以建議你不要凡事都委曲求全，彼此溝通找到共識才能讓感情走得更長久。 👉🏻3~7個「是」： 你就算談戀愛也不會失去自我，你很清楚在感情中有些事情需要取捨，但你總是常常在思考這到底是不是自己想要的，建議你不要因為一時的消極就錯過對的人。 👉🏻8個「是」或以上： 你太習慣一個人的生活步調了，所以你其實不憧憬兩人世界，但這並不是說你不適合談戀愛，只是你太了解自己，所以在選擇另一半時，總是會有很多標準，心裡總是會想這個人到底是不是可以走到最後的那位，建議你不要膽怯，遇到一個自己怦然心動的人時，勇敢去嘗試吧！ ＃星座＃心理測驗＃血型

保證十天內脫單！必讀「十天誘男大法」聖經，再難的對象都為你動心！

撰文編輯#安波 邱比特身旁有好幾位朋友，總是抱怨著自己已經母胎單身20幾年了，各種增加桃花運的方法都試了，怎麼還是孤零零的一個人？有沒有什麼方法能夠「快、狠、準」攻略喜歡的人呢？今天邱比特就要拿出自己屢試不爽的壓箱寶「十天誘男大法」，真的每次實驗都能成功勾引男人，想趕快脫單的你，絕對要試試看！ 騙你的啦～～戀愛是需要花時間的，沒有辦法保證幾天之內就能成功在一起，除非你去找巫師靈媒下咒養小鬼ＸＤ 愚人節快樂！被騙到的你先別太生氣ＸＤ邱比特也為各位整理了先前出過的戀愛攻心文，讓大家再複習一次！也順便傳給你的親朋好友看，不只騙騙他們，裡面還是有實用的文章可以看啦～ 1.男生最愛會撒嬌的妹子！7招小心機擄獲男友心，讓他酥麻到心坎裡～ 2.小心被他們榨乾！從長相來判斷另一半的床上功夫，這些特徵他都符合嗎？ 3.詳讀終結曖昧「勾男大法」！給我一晚約會，未來我給你幸福everyday～ 4.單身太久，對愛情毫無感覺？南韓瘋傳「戀愛細胞測驗」，來看你得幾分！ 5.今年不能再當單身狗！2020年該談戀愛了，脫單聖經傳授給單身女孩～ 6.初次約會別踩雷！小心5件事讓你「打入冷宮」，約會時間太長缺點全曝露 祝大家都能順利脫魯，戀愛學分拿好拿滿呦♡ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #假的 #十天誘男大法 #愚人節快樂 #愛你們的心 #愛情 #戀愛 #是真的 #曖昧 #脫單 #被騙不要太生氣 

《戀愛可以持續到天長地久》 背後抱

向交響情人夢致敬的 一邊講電話一邊背後抱 超級浪漫🌹😳 如果能有人不顧一切的放下事物 奔跑來找妳 真的是一件很浪漫的事情❤️ . 歡迎天堂太太們在下方留言🤣🤣🤣 #戀愛可以持續到天長地久 #佐藤健 #上白石萌音#恋はつづくよどこまでも #恋つづ . 《圖片分享及轉載請註明與告知，禁止商業用途》 . . . 歡迎大家分享自己的日常穿搭給Icing 追蹤 @lemon.icing #icing畫我 如果看到我很喜歡或特殊的風格 就會紀錄下來跟大家分享😍🙌 . . . #手繪 #穿搭 #日系 #插畫 #插畫家 #art #illustration #InstaTags4Likes #drawing #artsy #instaart #creative#artoftheday#selfportrait #穿搭分享#ootd #dot #doodle#fanart #fashion 

「擁抱能止痛」是真的！4個擁抱超神好處，以後可以無限熊抱男友啦～

撰文編輯 #妮妮 各位女友們，有沒有過這樣的經驗，當你覺得經痛或是人不舒服時，男友愛的抱抱堪稱止痛神器，居家旅行必備良藥阿～「擁抱能止痛」這件事不是隨便說說，是有科學根據的！那擁抱還有什麼好處呢？ 👉🏻表面說沒事，心裡其實超有事！這三點顯示你是否為「封閉型人格」！ 擁抱好處1：止痛好幫手 前面提到可以止痛，是根據美國史丹佛大學博士曾在2011年時發表過一項研究。研究報告中指出，人的皮膚與皮膚接觸就像是止痛藥一樣，可以緩解疼痛，而在馬來西亞的醫學期刊的《Love as a Modulator of Pain》這篇研究報告更是佐證了這個理論。 因為當人互相擁抱時，腦內因肢體接觸產生大量的獎勵式化學物質，也就是「催產素」會釋放。催產素也被科學家稱為擁抱激素，正是因為它會讓我們產生緊密、甜蜜、愉悅的感覺，當我們把注意力轉移到這些感覺上，疼痛感也就跟著降低了。 （圖片來源：《浪漫醫生金師傅2》劇照） 擁抱好處2：降低生病機率 美國一項對400名成年人做的研究中，顯示了抱抱可以降低生病的機率！這是因為擁抱會有「緩解壓力」的效果，因此當人的情緒長期處於放鬆、舒適的狀態時，免疫力自然會提高。 擁抱好處3：讓心臟更健康 難道是被霸氣抱住時心臟怦怦跳不停，所以讓心臟更健康嗎？有可能喔～北卡羅來納大學教堂山分校這篇《Warm partner contact is related to lower cardiovascular reactivity》報告中，就做了一個實驗，將100對戀人分成兩組，一組先牽手10分鐘，在互相擁抱20秒；另一組什麼都不做，只是坐在那不動。 結果呢，第一組的戀人們血壓和心律下降的幅度更大，也就是說經常有些抱抱、肢體接觸是會對心臟的健康有幫助的哦！ 👉🏻用5種「牽手方式」看出感情狀態！十指緊扣就是想好好保護妳啦～ （圖片來源：《梨泰院Class》劇照） 擁抱好處4：讓你和另一伴溝通更順利 前面都說對於「身體健康」的好處，這邊就來加碼講一下對於心理以及情侶間相處的好處吧！人與人溝通，語言是基礎，但有的時候容易多說多錯，或是在溝通時加入過多情緒導致對話變質，這種情況在越親密的人身上越容易看見。 所以加入愛的抱抱這種肢體接觸，往往會讓兩人的情緒更穩定。想要和另一伴好好聊天或溝通時，可以利用擁抱來開啟對話，既不會顯得太過態度強硬，在說的時候兩人也比較能在一個好的氛圍下溝通。 看完之後是不是覺得抱抱的好處真的很多呢？還不快衝去擁抱你的另一伴！不僅是對你，對另一伴而言，也得到了身體和心靈上的安慰阿～ 👉🏻小心被他們榨乾！從長相來判斷另一半的床上功夫，這些特徵他都符合嗎？ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #健康 #情侶 #愛情 #戀愛 #抗憂鬱 #抱抱 #擁抱 #止痛 #溝通 #療癒 #舒壓 #親密 

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