Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜6月6日(星期一)到6月12日(星期日)

#每週占卜 #天使小叮嚀 #揚升大師卡占卜 Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜6月6日(星期一)到6月12日(星期日) 將你的西元生日每個數字個別相加到"個位數"，例如小Ｖ的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小Ｖ主命數就是6唷!就請看給靈數6的訊息。 給靈數１的訊息《白度母－淨化》這是一個訊號，這週要你淨化自己的動機和意圖，使他們純粹是出於服務，而非恐懼或競爭。這也可能是指需要淨化你的身體及飲食，或單純意味著去調整你的生活，使你所有的行動能與你的真實信念合而為一。這週要確定你對自己和他人的想法都帶著愛，避免化學物品和有毒物質，避免任何會帶來罪惡感和羞恥感的行為，因這會降低你的自尊。 給靈數２的訊息《觀音－放下》這週當你讓這樣的狀況進入神聖之流中，你會自動的打開這支持的大門，它所帶來的解決方法與成果，將會遠超過你所預期的。這週要放下所有的掙扎、憤怒、無法原諒、或任何不愉悅的事物。這週要放下爭吵、批判或是長期的傷害，對每位涉入這個情況的人心懷慈悲，包括你自己，溫柔的對待你自己。 給靈數３的訊息《帕拉娃蒂－正向的改變》這週在某些情況中隱藏著祝福，因為它們正強迫你做出必要與正向的改變。當你生活中許多方面開始轉變與流動時，你可能會感覺被強迫離開你的舒適區，然而宇宙永遠準備著，依你所請求的去支持你。這週要放掉你的因循拖延與完美主義，改寫你的行事曆，將規律的時間，投注在優先的事情上，向任何驅使你偏離道路的事情，肯定與果斷的說「不」。 給靈數４的訊息《阿波羅－專注於你的力量》這週阿波羅要提醒你專注在自己的力量上，而非將注意力集中在覺察到弱點上。你的力量會顯現在你的愛心，純淨的意圖、待人處事的技巧、嗜好或你擅長的事物上。即便你的天賦才能仍需要磨練，然而這些都是你的力量與資產，這週請運用每日的正向肯定句來提振你的能量與信心，要多多以正向的語句來談論自己。 給靈數５的訊息《綠巨人－到大自然中避靜》這週提醒你已經在室內待太久了，需要休息一下，從充滿壓力的狀態下提振精神。無論你有多忙，總是可以暫停一下，找個時間呼吸新鮮空氣。這張卡的出現是為你帶來一個強烈的訊息，單獨在戶外待上一段時間吧！這週你想要度假的渴望或決定是正確的，你有一個與大自然或環保議題有關的生命目標。 給靈數６的訊息《白色美洲小水牛女－獻上和平》這週你對於他人的觀點保持敞開的態度，去軟化任何僵硬與困難的感覺。當你允許慈悲進入這個情況時，愛的療癒力量將確保每個人的需求都能在和諧中被滿足。這週要讓自己願意去寬恕、接受他人的道歉，要帶著幽默感來看這個狀況。 給靈數７的訊息《摩西－主導這個情況》這週首先應該決定你想要什麼，讓自己清楚哪些事情是你可以接受或不能接受的。當你清楚自己的目標與意圖時，宇宙將會予以回應。揚升大師們將支持你的領導角色，這週請敞開與誠實地說出你的感受，允許自己去做感覺對的事情，不要等待，現在就採取行動吧！好好去建立你自己的權威形象。 給靈數８的訊息《梅翠亞彌勒佛－喜悅的力量》這週當你在思考或執行你的目標時，感受到喜悅與熱情，更能支持邁向你的人生目標。你在關係中所感受到的喜悅，能為這段關係注入活力、動力與成長。這週請對自己可以實現夢想一事，保持正面與充滿信心的態度，實現你的渴望，發現這個情況的幽默之處，享受開懷大笑吧！培養一些可以帶給你快樂的嗜好。 給靈數９的訊息《愛西斯－平衡事業與家庭生活》這週去保持生活的平衡，這週你比自己想像中的更有能力做到。你已經知道你生活中的哪一部分失去平衡，你可能已經感覺到這種失衡所引發的精疲力竭徵兆。這週請按你的優先順序去運用每日的時間，就能以正向的方式快速地提振你的能量。這週你非常需要玩樂，請確保你的需求能被滿足，拒絕對於你個人時間來說不切實際的要求。 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst儷兒嗶哩嗶哩頻道】 https://space.bilibili.com/395287186 【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst儷兒靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書 https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

勵志書心得-《每一天都拉開差距：生活駭客工作術，凡人變神人，創造驚人成果》作者： 許成準 

《每一天都拉開差距：生活駭客工作術，凡人變神人，創造驚人成果》作者： 許成準 出版社：大是文化 出版日期：2021/09/29 作者簡介 許成準 2000年畢業於KAIST（國立韓國科學技術院）工學研究所。 曾經參與過遊戲開發、VR系統製作及大型裝置藝術等專案。 在這些專案過程中，累積了豐富的企劃與商業管理經驗，進而投入組織運作與領導力等企業管理議題的研究，並有多部相關出版品問世，其中《圖解超譯孫子兵法》一書，更創下了累積銷售高達十萬冊的驚人成績。 閱讀心得 這是一本可以當成睡前讀物的書籍。 書中介紹每個名人的生活習慣，篇幅不會很長，可以在幾分鐘內快速看完，而且可以中斷閱讀。 書中的名人大部分都是我們所認識的，不會具體描述這些名人的生平歷史，只會針對他們一些自律的習慣告訴你，他們能成功並非偶然，而是透過這一些自律的習慣，才讓他們邁向成功，我們要學習的正是這一些生活習慣。 習慣決定你未來的人生怎麼走，因為習慣是你今天對自己的要求。 就像明明知道自己的體重，過胖了，但你不想減肥，也不想運動，你會發現，你的體重隨著一天天過去的慢慢上升，但如果你今天運動一些些，明天再運動一些些，持續每天的運動，總有一天能夠順利的減重。 這本書適合的讀者，是當你心情感到低落，不知道自己的未來要怎麼辦？又希望自己能養成一個，每天變得比前一天更好的生活習慣，可以看看這一本。 這本書就是名人故事集，可以很輕鬆看完，隨時都可以中斷閱讀，因為每個名人介紹的篇幅，幾頁就結束，接著就換到下一個名人，不會對閱讀者產生閱讀壓力。 內容簡介(網路書店) ・作家海明威和臉書的員工們有一點相同：都習慣站著工作。 ・發明賽局理論的科學家馮紐曼，最愛在白噪音環境下做研究。 ・特斯拉創辦人馬斯克的工作節奏是，每工作25分鐘就休息5分鐘。 ・誰說死背沒用！股神巴菲特花時間硬背市場趨勢，光是記得的就受用無窮。 那些畢業時成績差不多的同儕，為什麼幾年後，成就卻產生很大差距？ 一個人到底是如何漸漸與人群拉開差距的？靠「生活駭客工作術」。 何謂「生活駭客工作術」（Life Hack）？ 就是透過每天生活中細微行為的調整，長久下來將產生極大變化。 那些你以為的天才，就是用這些方法，每一天都拉開差距。 這些行為，有些很特別，例如自言自語，老聽同一首歌， 有些很一般，像寫作、冥想或散步，但因為天天做，效果驚人。 你也想執行生活駭客工作術嗎？ 韓國最強的超譯作者、知名企管作家許成準， 幫你整理出78個方法，只要用一個，你就會變很強。 ◎專注就有力量，任何情境都一樣 ・美國作家海明威站著寫作，臉書提供可升降的工作桌讓員工自由選擇， 因為站著工作可活化大腦，提升專注力。 ・物理學家費曼吃甜點只選巧克力冰淇淋，臉書創辦人祖克伯只穿同款衣服。 成功人士會簡化選擇，免得大腦過度思考，他們把心思放在重要的事上。 ◎創意不是天生，高手這樣自我訓練 ・作曲家貝多芬、古斯塔夫．馬勒，將散步排入每日行程， 因為根據史丹佛大學研究顯示，散步可提高60％的創造力。 ・遊戲製作人小島秀夫的每一部大作，都有電影般的視覺效果， 原來，他不管多忙，每天都會花一個半小時看電影。 他說，你得替自己找一件事，然後天天做。 ◎菁英用這些例行儀式，戰勝壓力 ・大導演盧貝松邊聽音樂邊拍片，而且還是聽同一首歌。 ・美國棒球名人堂傳奇選手韋德，上場前一定狂嗑一頓雞肉。 ・世界知名健美先生庫爾曼做重訓時，一定自我喊話「很輕啦」！ 你也有屬於自己的儀式嗎？這對於舒緩壓力，非常有效。 還有，華特・迪士尼習慣吃少少的午餐， 大文豪托爾斯泰靠寫日記對自己喊話， 搖滾樂手瑪姆斯汀居然用兩手分開法練吉他…… ■書評心得文推薦連結：以下藍色字體 《在診療室遇見老子：療癒10萬人的日本精神科名醫，教你32個「零批判」思考模式》作者：野村總一郎 《談錶，商業人士必備的素養》作者：篠田哲生 《一日一頁藝術史：認識365幅名畫與藝術名作的美學素養課》作者：金榮淑 《蛤蟆先生去看心理師》作者： 羅伯．狄保德【英國心理諮商經典】 《取材•執筆•推敲》作者：古賀史健【寫作指南+職場工作術+企劃書】 《創業家超圖解：從卡內基到比爾蓋茲，從迪士尼、賈伯斯到馬斯克》作者：鈴木博毅【管理與領導+經營策略】 《我用行銷思維成為搶手的人才》作者:井上大輔【商業成功+自我成長】 《快速致勝》作者：詹姆斯．阿圖徹【自我成長、成長學】 《股市蟻神的機智投資生活》（第一次買股票就順手） 《股市蟻神的機智投資生活》（散戶實戰技巧）【投資股票+經驗分享】 《斷念の練習》作者：名取芳彥【心靈勵志+人生哲學+日本寺廟住持】 《舌尖上的八大菜系：兩百餘道中餐名菜的緣起和典故，名廚帶你懂食材、有談資，會不會點菜，就看這本書。》作者： 牛國平、牛翔 《創意入門：用喜歡改變世界》作者：原野守弘【行銷+廣告+業務廣告】 《絕對續訂！訂閱經濟最關鍵的獲客、養客、留客術》作者：尼克．梅塔, 丹恩．史坦曼, 林肯．墨菲 《就怕平庸成為你人生的注解》作者：歐陽立中【自我成長+勵志+親子教養+教育現場+教師隨筆+自我成長】 《超圖解社群推播立即上手》作者：林雅之 《自媒體百萬獲利法則》作者：許維真（梅塔／Meta） 《隱市致富地圖：60億操盤手用一張圖，找到上漲超過30％的翻轉人生贏勢股》作者：股市隱者 《寫作，最強的商業武器》作者：鄭泰日【商業+職場工作術+職場寫作】 《高所得者的高效閱讀法》作者介紹：金川顯教【自我成長+讀書術+商業書籍】 《錢教我的真理：日本繳稅第一名的大戶告訴你，關於錢和人生所有你該知道的事》作者： 齋藤一人 《40歲，精采人生才開始：從1萬人的經驗談看見真正該做的事》作者： 大塚壽 書單連結：【總表】非小說類推薦書單：商業經營、投資理財、心靈勵志、個人成長類 FB粉絲團：一飛小姐投資理財筆記(@Money0035 ) 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

碩媽꙳好物分享𖧧《PATO PATO》紀錄寶貝月齡的全新選擇

阿碩最近開始會蠕動他小小的身體匍匐前進，好幾次回頭都看他懸在床邊，還好他爬得慢，不然阿碩就要滿頭包了。被他嚇了好多次的碩媽決定要覓尋耐看、多功能、方便清潔又好收納的地墊。就在我尋找好一陣子本來想要放棄時，PATO PATO出了一款新的地墊，非常符合我們需求！ 簡約舒適的色調及可愛荷包蛋造型，拼接方式輕巧又方便，寶貝吐奶、炸屎可以直接拆起來清洗，而且需要空間時，全部拆開來就能簡單收納。 最重要的是它不只可以攤平使用，還可以立成直角，準備要幫阿碩拍照時，碩媽就是直接把它立起來，擋住後面的雜物就能直接幫阿碩拍美照了（喂 接著一定要介紹我最喜歡的部分，裡頭有包括數字巧拼塊，除了可以讓阿碩咬爽爽，還有一個強大的功能就是可以做每個月的成長紀錄。寶貝們的成長過程是最珍貴的回憶，每一個月的他們都長得好不一樣，每一個階段都好純真、好可愛，記錄下寶貝們快樂的每一天，根本就是媽媽們的樂趣之一啊！ 阿碩終於有一個屬於他的遊戲角落，早上起床第一件事就是趴在我身上，開心的看向客廳的蛋蛋地墊邊搖動著他的小腦袋，用他的眼神告訴我「他想要快點出去玩」，於是忙碌的一天正式開始，我們在成長遊戲地墊開心探索、學習，迎接阿碩每一個可愛的笑容。 𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 Hello New Bomb! 成長遊戲地墊｜@patopatoevaෆ 無毒EVA樹脂發泡ෆ 厚度1.4cm 柔軟有彈性ෆ 防水材質 好清潔ෆ 拆裝容易 好收納ෆ 台灣製造 好安心ෆ 通過SGS檢驗認證 #PatoPato #HelloNewBomb #質感居家地墊 #蛋地墊 #月齡紀錄地墊 #彌月禮 #新生兒 #成長紀錄 #babymilestones #成長記錄靈感 #baby #babyboy #kid #kids #child #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife #love #cute #family #life

正能量➰思維成長

❦ #生活 難免不順心， #人生 難免會迷惘， 什麼時候改變都不遲， 只要適時拉回自己找回方向。 並且珍惜每一個階段的努力， 也感謝過去的自己， 懂得轉身， 畢竟傷與爱都是遇見美好的道路。 #相信 未來一切都會繼續好好的ఌ ‧ ‧ ‧ #tbt #ootd #life #girl #girlsdailytw #beautiful #beyourself #소녀 #일상 #꾸안꾸 #穿搭 #自信 #女人 #老新台菜 #自我成長 #心靈療癒 #正念 #正能量 #正能量生活 #思維成長 #生活紀錄 #生活日常 #生活態度 #生活美學 #每日一文 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想世界

原來你是我前進的原因，關於福田桃子給青春的直球ー「你是世界的開始」

原來你是我前進的原因，關於福田桃子的青春直球ー「你是世界的開始」

青春は魂を焦がせて、希望と絶望を爆発させる時期。 深夜的大阪街上，發生了青少年殺害父親的事件。數周前，所有人都還過著一如既往的日子。高二的緣與好友琴子在學校也過著普通高中生的日常。某天琴子對足球社的業平一見鍾情，而同社的岡田則暗戀琴子。緣就在這三人之間聽著他們的心事，直到無意間發現業平的秘密。日常的另一端，則是對父親無法諒解的女高中生純，與東京轉來的伊尾在購物中心相遇。所有的人都有說不出的焦躁，卻極力隱藏在日復一日的高中生活下。 何者にもなれない君が、私の始まり。 青春無疑是最接近死亡的時候，說不出口的話語終將成為慢性死亡的病因。 作品分為兩條敘事線，試圖勾勒出百無聊賴的青春日常。少年們講著的大阪腔調，透過東京轉來的伊尾顯現出地方的想像以及閉塞感。這個地方唯一的購物中心，象徵著消費社會與經濟主義連結。這群少年，都正在看著青春內在的世界。他們接受著大人的「溫柔」與「善意」，更顯得躊躇不安。我們總是希望被溫柔對待，也期待著每一個階段的轉變。但是，青春的樣態是連過分的溫柔都顯得沉重。 當兩人在購物中心的逃生梯時，撫摸到親吻，共享耳機到舔著後頸的汗水，都在僅有的範圍以不溫柔打破孤寂的框架。他們擁有相仿的身軀，有著相似的需求，拙劣地描摹愛與被愛的感覺。當身體交疊的時候，所有的觸摸像是溫柔的晚風，但身體的內部存著各樣的詆毀和破壞。 青春期的樣子，已經不再是光鮮亮麗，而是在自由與迷茫間埋下無數顆炸彈。或許是現代社會共有的詬病吧。當科技讓人的距離隨時拉近又拉遠時，成長的青春期變得不再值得重視。 購物中心的停車場裡，純告訴伊尾說：「也許你以為你自己處在一個優勢的地位，但對她（後母阿南）而言，你只是個道具而已。」大人對於「青春」已經看成一種成長的道具，只不過是迎來生存痛苦的必需品；然而在少年們的眼中，「青春」帶來的是未知焦慮，是渴望自我擴張的想望。 青春類型紀事的影像裡，我們往往看見的是一個「失去軌道的圓形」。前面談得是情感，而這四人談得是「存在」。這是現代社會的不安，是無法由社會結構供給的失落。 他們孤立於群體之外的不安在這潦草畫出的圓形裡，偶爾在自己的情緒間羞愧，學習在羨慕裡建立連結。隨著敘事的場景從學校來到即將結束營業的購物中心，他們的愉快與不快，更是試圖證明自己的必要性。緣與業平共享秘密，也與岡田談論日常，更與琴子形影不離。他們相互依存，創造存在的理由。人是否能到達他人？是否能夠跨越支配者與被支配者的關係呢？從這四個人所投射的存在之論，可以視為體現沙特的存在主義看法之一。 「不論我們多麼接近他人，也無法踏進他人的領域，無法感受他人的意識。」在騷動有時寂靜有時的青春下，無論個體多麼靠近，我們一生都活在唯有自己的自由裡面。 彼らは、息がつまりそうな閉塞された世界から飛び出すきっかけを模索している。 群體下的衝動與狂歡，鋪陳出新世界的大門。 因為外頭的大雨而躲進購物中心的緣、業平、岡田、純與伊尾，在即將倒閉的建築物裡擲出一捲又一捲的捲筒衛生紙，對著看不見盡頭的黑暗吼叫。 就像是小說家袁哲生描述： 沒想到寂寞也可以是鬧哄哄的。 青春的憂傷與不確定，讓少年們的心更加躁動。他們想起中學生殺掉父親的這起案件，才意識到死亡正在與生命並存。 群體的騷亂像是相米慎二《颱風俱樂部》的翻版，個體依然無法逃離只有自己的自由。 不過，《你是世界的開始》並不如《颱風俱樂部》在喧鬧過後映出生死相映的世界；而是以THE BLUE HEARTS的《人にやさしく》將所有的狂歡安放於自己的世界。 歌詞寫著：「やさしさだけじゃ人は愛せないから（溫柔不足以讓我們愛人）」這些少年尋找情感的依附與存在，透過鏡頭的凝視，與我們（觀者）對話。 親がうっとうしかったり？ 大学どこ行こうか迷ったり？ ほんとうは好きなのに嫌いと言ってみせたり？ 早已忘卻青春的我們，在狹隘的自我世界裡，能否真實地面對那些內在風暴，自我治療。 我很喜歡這樣可愛的設計，在緣的名字（えん/ゆかり）中放入巧思。從而引出欣賞同樣的風景也未必與他人同一，因此透過呼喊的名字成為個體們今日的一部份。導演兼原著福田桃子用最直面的描寫，將「青春」構築成狹隘卻能量滿滿的空間，在生死的進程裡打開世界的門。 （這是我個人很喜愛的海報版本之一，也呼應了片名） 而你，是世界的開始，留下了無限的空白。可能是恐懼，也可能是盼望。我們都懸浮在半空中，接受找不出答案的生命樣態。 いま、ここで、“君が世界のはじまり”と言えるだれかがいる。 本片在台尚無上映計畫，可透過 amazon prime video平台上觀看。 📌推薦觀看：相米慎二「颱風俱樂部」 （圖片來源：君が世界のはじまり） #你是世界的開始 #福田桃子 #向井康介 #松本穗香 #片山友希 #中田青渚 #金子大地 #甲斐翔真 #小室ぺい #江口德子 #古館寬治 #thebluehearts #搖滾 #青春 #音樂 #成長 #電影 #日本 #影評 #串流平台 #amazon ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

「要先原諒自己，才能夠獲得自由」：《月光下的擁抱》與自己和解之路

前陣子麥田寄了《月光下的擁抱》給我，不看還好，看了直接被戳中心臟（職災），我沒有哭，因為真正的悲傷是眼淚都流乾了。 像我們這樣、遇過一些事情的人，一定有過這種想法：「都是我的錯，是我害的」、「如果不是我，一切就不會如此」，因為恨自己是最容易的，我們又太過溫柔，不捨得怪罪別人。 所以把仁慈分出去，把痛苦留給自己。 我有一個失敗的家庭、悲慘的童年，儘管所有人都說不是我的錯，但我沒有辦法那樣思考，「如果不是因為我，大家都會幸福的吧」。我討厭我自己，所以用餘生自懲。 當我看到女主角黛西的媽媽難產而死、爸爸意外過世，自己又被他人侵犯，好想抱住他（像當年沒來得及抱住自己），一遍遍跟他說：「不是你的錯，不是你的錯」。但我知道他不會相信，就像我聽見了他人這樣說，但只是聽見，沒有聽進去。 換做是任何角度，都會覺得這些事情不必怪罪自己吧，我知道，我都知道，可是我做不到。（或許也因為如此，每次聽見中島美嘉唱：「我知道，我都知道，可是啊」就會大哭，人生最難莫過於一句「可是」） 看著書中青春期的黛西傷害自己時，手臂上那些疤痕彷彿也開始隱隱疼痛，「有人能夠平安無事的度過青春期嗎？」我發自內心的好奇，因為留給我的回憶只有傷心。 青春期總是小題大作，總是神經兮兮，總是沒來由發脾氣；我們不是故意的，世界也不是故意的，但受傷有時候不需要誰故意。 如同黛西說的，因為心裡太痛了，所以需要身體來分擔；會做出傷害自己的事情，其實是無助到沒有辦法了——相信我，真的是沒有辦法了。疼痛到超出忍受範圍，我們才不得已轉嫁到其他事物上，在身體落下刻痕的時候，內心早已千瘡百孔。 我不知道別人的青春期是怎樣度過的，但每當我回想起我的，都不知道自己為什麼能撐過來。 所以看《月光下的擁抱》的時候，我一邊以旁觀者的身分大喊著「不要這樣！不是你的錯」，甚至有點不理解黛西的敏感與自我厭惡，一邊卻又太過理解，包含他的每一份不講理，因為我也曾渡過一模一樣的時刻。在那種時刻，你從內心到外在都長滿了刺，既刺向別人，也刺向自己。 沒有人可以依靠、覺得自己殺死了大家，黛西這樣想，我也是這樣想；我知道自己沒那麼偉大，卻又忍不住認為，這世界所有的不幸都是我害的。 昨天鬱症來襲的時候，我一直哭一直哭，滿腦子只有一句話：「對不起」，我疑惑自己向誰道歉呢，但我不知道，就只是覺得很對不起，對所有的一切對不起。 或許因為我根深蒂固的覺得，才不是「沒有關係」，所有糟透了的事情都跟我有關係。 其實我不知道這樣是否有介紹到這本書，因為黛西就像我一樣，我沒有辦法抽離自己；值得慶幸的是，作者沒有給出芭樂的皆大歡喜，而是讓黛西在練習相信別人的途中前進。 我也是，還在這條路上緩慢的前進，有時候感覺自己進步許多，有時候一秒回到原點，人生就在這反覆中過去。 但我可以肯定的是，你絕對能從這本書中找到自己的身影，如果可以的話，請趁機好好擁抱當年的自己。 PS.我覺得書中輕輕帶到但特別重要的議題是：哪怕是自己喜歡的人，只要你當下「不想要」有親密的行動，他就不可以這樣做。該感到可恥的是他不是你，你沒有錯。 饒過自己很困難，但我們一起練習吧。 感謝麥田出版提供三本《月光下的擁抱》要送給各位，我真的窮盡所有詞句也無法形容它的動人（只能用眼淚代替），有興趣的朋友歡迎參加抽獎。 🌟抽獎請至 書宇（皿皿） 註：「要先原諒自己，才能夠獲得自由」出自蔡健雅〈原諒〉 #抽獎 #書 #書籍 #閱讀 #憂鬱 #悲傷 #青春 #成長 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #文學 #小說 #reading #handwriting #novel #books #depressed #麥田出版 #創傷 #growingup #youth #puberty #月光下的擁抱 #savingdaisy 

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《 𝑷𝒂𝒕𝒐 𝑷𝒂𝒕𝒐 | 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐 𝑵𝒆𝒘 𝑩𝒐𝒎𝒃 🧸 》 恩宇小老闆開店這麼多天 終於可以當顆蛋黃哥軟爛一下了😎 這次收到 @patopatoeva 的新品「 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐 𝑵𝒆𝒘 𝑩𝒐𝒎𝒃成長遊戲地墊 」 當初讓恩宇自己挑顏色！ 他豪不猶豫選了黃色！ 收到之後覺得真的超級可愛🤩 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐 𝑵𝒆𝒘 𝑩𝒐𝒎𝒃是用不規則巧拼組成的荷包蛋造型地墊，有多種用法，很適合空間不大的小家庭使用 可以在角落、牆邊使用，也可以就平鋪當一般造型地墊！ 還有月齡數字可以紀錄下孩子每個月的模樣 想想我好像從一歲後就沒在幫恩宇拍每個月的照片紀錄了！ 是不是要趁機重新開始 有這麼大還在拍月齡照的嗎😂😂😂 今天我們坐在上面玩感官盆 一整個下午沒離開這塊地墊 真的超舒服😌 送禮自用兩相宜的荷包蛋造型地墊推薦給大家♡ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ 《 𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐 𝑵𝒆𝒘 𝑩𝒐𝒎𝒃 》 🧸 材質 : EVA樹脂 (Ethylene Vinyl Acetate) 不含塑化劑 🧸 適用年齡 : 0個月以上 🧸 展開後尺寸：174*144cm 厚度1.4cm 🧸 顏色：黃色 / 白色 （加贈數字配件） 🧸 清潔方式 : 本產品完全防水，使用前可用中性清潔液清洗。 🧸 產地：台灣 🧸 𝑷𝒂𝒕𝒐 𝑷𝒂𝒕𝒐 | @patopatoeva *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ *̣̩⋆̩*̣̩⋆̩ 🗿 我們的𝐈𝐆｜ https://www.instagram.com/ko__yun/ 🗿 恩宇媽咪𝐏𝐨𝐩𝐝𝐚𝐢𝐥𝐲｜https://www.popdaily.com.tw/user/264776 #PatoPato #HelloNewBomb #質感居家地墊 #蛋地墊 #月齡紀錄地墊 #彌月禮 #新生兒 #成長紀錄#babymilestones #成長記錄靈感 #育兒好物 #育兒日常 #地墊

閱理想上架Podcast啦！新的學習和新的突破｜思怡-你的學習成長教練

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閱理想-Podcast平台 找到適合你喜歡使用的平台 新的學習 花三天的時間學習：剪輯音檔、使用Firstory上架多個平台 之前購買Zoey的線上課程【Brand Your Life 個人品牌私塾殿】去年新增課程Podcaster 養成班，一直想錄製，但猶豫不決。去年底和哲廷教練原本合作的「閱理想」因某些原因暫停，因此決定自己繼續進行，也下定決心要突破自己，想做的事情付出行動，而不是只停留在想做而已，剛好有課程可以學習，讓我不用花太多時間研究。 將近五分鐘的音檔，寫稿大概花一小時，修稿大概也花一小時(感謝老公的幫忙)錄製和剪輯大約三小時(還是有錄到一點點兒子的聲音)，沒想到短短的五分鐘居然下那麼多功夫。聽到自己的聲音覺得很有趣，希望這樣的聲音給觀眾帶來舒服、溫暖、溫馨的感覺。 新的突破 從學習、寫稿、錄製、剪輯最後上架這過程不斷突破自己內心的恐懼、害怕。內心還是很掙扎，遲遲不敢行動、猶豫不決大概兩、三年的時間，總是會在意別人的看法，在意會不會有人喜歡，害怕被別人討厭，內心一直在拔河，嗯！上架了代表想做到的那一方勝力啦！勇敢和自信更勝恐懼和害怕。 還有很多想要突破的地方，正在一一攻破它們。GO！ 第二集預告 《教練》價值兆元的管理課，這本書是企業領導，在節目中我想表達的是教練這個技巧，人人都可以學習，也都能運用在生活當中。而在6/9（四）晚間七點私房聽書夜-線上ZOOM會議(免費)，我會以企業領導為主軸說書。有興趣歡迎點擊首頁連結👉私房聽書夜LINE社群👈期待見到你 歡迎追蹤閱理想IG https://www.instagram.com/read_adream/ 🙋‍♀️我是思怡-學習成長教練，學習之路有我陪妳❤️喜歡我的內容請幫我按讚，也歡迎留言給我鼓勵，想看更多閱讀心得記得追蹤我 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 閱理想IG：https://www.instagram.com/read_adream/ 閱理想FB：https://www.facebook.com/readadream1

不要把錯誤當成失敗，而是把它當成學習的機會。

前陣子讀了《大腦解鎖》一書，一開始以為是一本艱深難懂的書，好不容易找了一個下午，打算認真看看。讀了才發現，內容其實很淺顯易懂，書中提到了關於錯誤的定義，《不要把錯誤當成失敗，而是把它當成學習的機會》這句話，完全顛覆了我對錯誤的認知。原來，犯錯並不是自己不夠好，或是不聰明。也不需要因為害怕犯錯，而減少嘗試學習新的事物。那些在腦海出現的「好難」的念頭，其實給了大腦成長的機會。而每次的犯錯，反而會讓人去思考怎麼做會更好，經過一次又一次的練習，最後一定會愈來愈擅長的！聽來是不是很激勵人心呢？所以，不要再怕犯錯喔！ 💡#書籍｜#大腦解鎖 #現在幸福中 #犯錯 #錯誤 #成長 #大腦 #從錯誤中學習

書籍推薦｜《旅行是為了放大生命最終極限》啟蒙你一生的旅行書

你一定很好奇所謂「流浪」的定義是什麼，你心目中認為的流浪是什麼呢？ 《旅行是為了放大生命最終極限》這本書不是普通的旅遊書，會告訴你在旅行前需要具備哪些資料，而是透過流浪旅行的故事與名言摘錄，帶給我們另一種長時間旅行的方式「流浪旅行不是一種逃避，而是一場冒險和一份熱愛，能夠幫助你克服自身的恐懼，活出最豐富的人生」。 完整文章>《旅行是為了放大生命最終極限》生命不是在尋找答案，而是尋找活著的體驗 「流浪旅行」三要素 《旅行是為了放大生命最終極限》列出流浪旅行的三點要素： 誰適合閱讀《旅行是為了放大生命最終極限》？ 『如果你曾經渴望一段較為長久的旅行，但又不知道怎麼空出時間和心力，你需要的就是這本書；如果你之前曾經旅行過，但覺得過去的經驗缺少某種重要的東西，你需要的也是這本書。總之，這本書是為了那些願意做出不尋常選擇人而寫。』 「在我生命中遇過真懂流浪的人，都是對自己的生命嚴肅地追尋與學習的人。」很喜歡書中 NGO 工作者褚士瑩分享的這一段話，想起曾經在路上遇見的旅行者，都有著不同的旅行方式與經歷，在慕尼黑與一位擁有一百多則評價的沙發客見面，我們為了買到最便宜的沙其馬，走了半小時的路程到達，他與我分享沙發衝浪的故事，以及省錢的方式，我在他身上看另一種的旅行型態，以及堅強不摧的生命力。 書中雖然提倡流浪旅行，卻不鼓勵每個人都從事，一個人是否擁有足夠識來旅行，其關鍵字是來自於「爭取自由」的過程，自由包括工作；工作是流浪旅行的重要本質，在財務上如此，在心靈上更是。書中說著：「千萬不要因為趕流行或義務之類的模糊概念，就踏上流浪旅行。」但你可以夠過這本書，去認識世界上不同旅行的方式。 👉🏻 購買書籍連結- 蝦皮 生命就是一場流浪旅行 「大家總說我們都在追尋生命的意義，我不認為這是我們真正在尋找的東西，我覺得我們是在尋找活著的體驗。」—-《神話的力量》 這本書最後提到，流浪旅行能夠強化「心靈成長」，旅行不是對歷史遺產的探勘或是買賣，而是一趟對歷史遺跡的朝聖之旅，是以自我發掘和成長為目的，當你不過度沈溺於物質世界，出發旅行一段時間，自然會增長心靈的覺察。 這也是我成立《旅行癮者》企劃的初衷，想採訪不同旅行者的旅行樣貌，採訪 Demi 時她說到：「去旅行，你會發現你的人生肯定不止是這樣，因為你看到了千百種新的觀點跟人生智慧，你就會知道什麼是無窮無盡的可能，跟無限的豐盛。」 《旅行是為了放大生命最終極限》雖然從我的分享中，看起來很像心靈勵志的書，但書中卻分享很多實用的旅行資訊與方式，看完這本書後你會發現，旅行最困難的事情是「出發」，當你下定決心準備好了，你便能迎接旅行中所帶給你的挑戰與成長，找出屬於自己的旅行與生活方式，因為，生命就是一場流浪旅行。 歡迎與我分享你的讀後心得☺️ 完整文章>《旅行是為了放大生命最終極限》生命不是在尋找答案，而是尋找活著的體驗 📮 Instagram｜部落格｜PopDaily 更多文章 #旅行是為了放大生命最終極限 #旅行 #流浪 #背包客 #環遊世界 #生命 #生活 #書籍推薦 #書籍 #旅行書 #身心靈 #自我成長

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