【底妝工具】底妝工具選得好，打造無暇肌膚沒煩惱/美妝蛋粉底刷海綿哪個最好?

自從成為造型師之後，身邊的朋友最常問的大概就是，要用什麼工具來上底妝最好呢?所以這篇文，簡單的幫大家分析4個常用來上粉底的工具，希望大家都能選到最適合自己的唷~ 彩妝世界，是浩瀚寬廣的，不管是眼妝、眉妝、修容、睫毛，都是永無止盡的探索，唯有底妝是最根本的。 一張臉妝容要完整，首先底妝一定要打得完美，否則就是其他地方技法再好，斑駁的底妝能瞬間毀了妳的用心。 接下來來介紹4個常用底妝工具。 🔸粉底刷 粉底刷須配合光澤感的底妝產品，才能發揮最大的效益。 🔸海綿 海綿一般可分為乾用及濕用。 乾用上妝孔洞會比較大，無法妥善融合，但用在局部需大量層層堆疊的遮瑕部位，乾海綿比較能夠堆疊底妝產品或是遮瑕產品。 濕用上妝妝感會比較服貼，較妥善的融合粉底於毛孔，層層堆疊遮瑕產品的效果比較自然融合。 🔸美妝蛋 美妝蛋打濕使用，因其孔洞細小，完成後妝感相較海綿粉撲較為細緻，妝容更為服貼，且能更帶走臉上多餘的油份，形成完美融合的妝感。 但是美妝蛋使用上比較無法層層堆疊任何底妝遮瑕產品。且美妝蛋清洗較不易完全洗乾淨，蛋體內部蛋黃區是很容易卡粉洗不乾淨的區域，若是清洗不夠完全容易滋生細菌。 🔸手指 手指上妝很需要技術，且很講求手指肌膚的潔淨度，若是手指有殘餘妝前乳、保養產品，可能容易與底妝打架，產生白屑，或是搓泥。 使用手指上妝適用於局部乾燥肌膚遮瑕，例如眼下遮瑕；手指的溫度能夠很好的融開粉底液或遮瑕產品，使產品更為貼合肌膚。 需要注意的是手指上妝大部分不適用全臉上妝，較不均勻。 ✨結論 到底上妝要不要用美妝蛋？還是用海綿？差在哪裡？哪一種最好？其實沒有正確答案，我自己皮膚狀況很好的時候也曾經只用手指上妝，一樣妝感很好，主要是要選擇妳自己順手的工具。 日常我自己因為偏好霧感粉底液所以我都用美妝蛋，有時為了拍作品或是不想沾手也會使用粉底刷。無論如何只要記得一件事，底妝是決定妳一整天美麗的關鍵底妝打得好，自然能夠給人好皮膚的即視感/#ruth_in_fenice_makeup#美妝蛋#底妝工具#海綿粉撲#底妝刷#粉底刷#化妝技巧#美妝技巧#populzzang#skincare#美妝#彩妝#popdaily#instamakeup #makeup #beauty #makeupartist #fashion #love #mua #photography #like #beautiful #instagood 我是一位小小造型師/紋繡師，歡迎到我的IG看更多作品分享唷 FB粉絲專頁「Fenice Makeup_新娘秘書整體造型」👉 https://is.gd/AMU4ev IG「Fenice_makeup」 👉https://is.gd/polDn7 

[髮型步驟+影片] 蓬鬆柔軟的輕盈感＊電棒捲出空氣感微亂短捲髮

嗨嗨大家好，我是范希!! 這次分享的是我的空氣感微亂短捲髮， 一開始是我看到韓星那種睡不醒頭的短髮， 覺得那樣隨興又有線條感的捲度很自然很好看， 像是太妍和Hani都有過類似的髮型喔!! 但是要怎麼捲出那樣不規則的捲度， 要有點亂又不會過度亂，這讓我苦惱了很久!!! 後來是我看了很多韓國的髮型師+藝人後台影片研究出來的， 真的一直慢速+定格去看他們的動作， 才找出這個我自己覺得比較簡單、快速的方法。 這次一樣有影片喔!!!! 因為圖片都是從影片中剪輯的，所以都有字幕，但我會再用文字做更詳細的說明!! 我現在的髮長大約齊肩膀，但我從頭髮大概齊下巴的時候就可以捲這個捲髮了， 後來頭髮長到胸上我捲的感覺也不錯，所以從短髮~中長髮都可以試試看喔!! 但建議頭髮不要層次太高，雖然這個髮型追求隨興的亂，但層次高會看起來太亂! 先將頭髮分為三層， 第一層大約是頭頂一個手掌大的面積， 捲的時候有個小技巧，可以用手指勾住髮長中間捲起來， 再用髮夾固定，比較不會髮尾拖很長，影響到動作。 第二層從耳上開始平行往後束綁一個對折馬尾(馬尾最後一圈不要抽出來)， 記得把髮尾往上束，卷第三層的時候才不會影響， 最後放下來的部分就是第三層。 如果是短瀏海可以先不用管，不會影響，長劉海可以和第一層束在一起。 我用的電棒目測是30mm(因為用很久了，我不太確定，也找不到資料)， 但我之前用過26mm的感覺也不錯，直徑大概在20mm~40mm應該都可以， 但建議頭髮比較短的用30mm以下!! 第三層的部分只須要做出髮尾的捲度， 這一層如果做得很捲，會墊出厚度，會讓頭形變得有點像三角形， 但不捲又會很突兀，所以只要有微微捲度就好。 一束頭髮多少都可以，從根部夾住往下滑到髮尾，接著平行往內捲， 捲到快靠近髮根，但要小心不要燙到耳朵，停大概5~8秒，直接放開， 頭髮越硬要停越久，我是染燙受損的髮質，不粗硬也不軟細(比較中間值)，我大概停5秒， 整個第三層全部都上內卷就可以了，後腦杓要小心不要燙到脖子喔! 放下第二層，第二層是主要的技巧和支撐整個髮型的厚度、形狀，要仔細捲喔! 取一束大約一指寬的髮束，希望捲度明顯、髮型更有線條感的人，或是粗硬髮質的人可以取少一點， 電棒從髮根夾住，電棒在髮束內，夾片在頭髮外(←這是重點)， 往下滑到髮尾，再往後(重點)、往內捲，做出一個往後翻的捲度。 (因為我自己的習慣，所以我會滑到中段就先捲一圈，再繼續滑到髮尾再捲，這樣也可以。) 最後電棒應該會像圖片，要向後斜45度，髮根的頭髮在電棒外側。 一束停大約8~10秒，然後垂直的抽下電棒(重點)。 捲的髮流應該會像圖片這樣。 再來第二束要用不同的技巧!! 也是取大概一指寬，但可以比第一束稍微少一點， 先將頭髮向前捻轉(重點)，要從頭轉到尾，但不用轉到太緊。 用電棒夾住轉好的髮尾(因為沒辦法滑)，要小心手指喔!不要燙到手! 然後一樣向後內捲(跟前一個捲方法一樣)，停留要稍微久一點，15~20秒， 這樣的捻轉捲因為會受熱不均，就會形成有點不規則的捲度， 秘訣就是捻轉的方向和捲的方向必須相反，停留時間要夠，捲出來才會漂亮。 接下來就一束直接後捲、一束捻轉後捲，一直捲完整頭， 其中有兩個小技巧: 1.第一束都要直接後捲(圖左上。可以修飾臉頰輪廓) 2.最靠近後腦勺那束也要直接後捲(圖左下+右下。後腦杓看起來會比較澎) 直接上圖來說明，後腦那一束直接後捲， 側面就會有漂亮的螺旋線條，我自己很喜歡這個捲度。 捲完兩邊之後從先捲的、已冷卻的那一側先鬆開(重點)， 鬆開的方法是往側邊拉開(圖左上)，頭髮才會蓬鬆，千萬不要往下拉開，會讓捲度變得扁塌。 鬆個兩三次就好，才不會破壞捲度， 然後在鬆開的頭髮中取捲度不夠的髮束，取少少的一束，補出來的捲度才會明顯， 補的捲度都用捻轉後捲，補出不規則的線條，會比較有隨興的感覺， 會有比較不捲的頭髮，一來是冷卻的過程可能會塌， 再來是捻轉捲因為受熱不均，可能有些部分會沒有受熱到， 所以要將這些部分補出捲度，也要同時調整整個髮型的厚度。 一邊捲好後鬆開另一邊，也一樣補捲。 因為主要的捲度、厚度跟頭型都會在第二層，(第一層只是表面線條，) 所以覺得哪裡不夠澎、不夠捲，都要在這個時候補足喔! 再來放下第一層，第一層其實份量很少， 主要就是要做出表面的線條感，還有頭頂的蓬鬆感， 第一卷先取後腦上的區塊先夾住根部，捲半圈就停住，停3秒就好， 再滑到髮尾內捲到頭頂，停留5秒，然後放開電棒，頭頂就會有個弧度(圖右下)， 這個弧度做出來側面頭形會比較漂亮， 這步驟只要頭頂澎度出來就好，髮尾的捲度等等會再捲到，不用管他。 再來處理其他頭髮，先留下前面第一束頭髮(約一指寬)， 如果是長劉海就留下劉海的份量，再多留一指寬， 後面的步驟和第二層差不多，第一束一樣要直接後捲， 然後再交替捻轉後捲跟直接後捲直到卷完整頭，最後靠近後腦那束也是要直接後捲。 但這一層的捲度可以有個變化，如果是希望整頭捲度都明顯，就每一束都捲到底(捲到髮根)， 如果希望只有髮尾捲度明顯，就可以隨意停留在不同的高度，(例如全部都只捲到耳上。) 如果希望線條感明顯，就每束頭髮取的少一點，希望波浪感明顯就取多一點。 又來圖片解釋， 左邊的頭髮是髮束取多一點，第一層只捲到耳上， 所以有比較明顯的一束一束波浪捲，而且只有下半部有捲度。 右邊的頭髮是髮束取的少一點，第一層有捲到頭頂， 所以感覺是比較多細細的線條，到頭頂都有捲度。 不過今天步驟裡我是隨性的有高有低，感覺就又不一樣。 因為第一層量比較少，很快就捲完了，所以等30秒讓他冷卻， 再一起鬆開，一樣是往側面鬆開，一兩次就好，鬆太多次反而破壞捲度， 我會先將手指由下往上插進髮根，先搓揉兩三下再往外鬆開，可以增加根部的蓬鬆感。 然後為了補線條感，在表面隨意抓幾束頭髮，量都少少的，隨便要直接後捲還是捻轉後捲都可以， 反正就是隨性的在表層補線條，圖片中就是線條感補完的感覺，先不用鬆開， 這樣看可能會覺得很捲，但最後會鬆開，而且捲度會再掉一點，所以現在這樣的捲度剛好 其他頭髮都處裡完了，就來處理原本留下的頰側髮束和瀏海! 先取頰側留下一指寬的髮束，然後夾住根部，滑到髮尾後往後內捲， 只捲到平行眼睛的部分就好，只要停3~5秒就好， 有一點微微捲度，可以修飾臉頰，看起來會比較小臉喔!左右邊都一樣! 再來整理瀏海的部分，長瀏海短瀏海都一樣喔， 我會先用梳子梳順整理一下，在由下往上用梳子勾起頭髮， 用電棒夾住根部(但要小心額頭喔)，滑到髮尾後內捲到根部(一樣要小心額頭)， 停留3~5秒就好 短瀏海我建議左右可以各取一指寬的頭髮， 用電棒順一下，瀏海和旁邊頭髮銜接的弧度會比較漂亮，再用梳子整理。 而長劉海一放開應該就是髮尾會比較有捲度，我建議直接用梳子往前梳一兩下， 再依個人喜好旁分或中分，有點捲度會比較好分，且比較修飾臉型喔! 捲完瀏海，後面的捲度也冷卻的差不多了，就可以開始鬆開捲度， 我會由上往下抓，然後帶著往後翻的手勢鬆開，鬆開1~2下， 再單獨鬆開表層(大約第一層的範圍)，可以增加表面線條感。 其實一般來說到這個步驟我已經完成了，因為我的髮質捲度不會掉的太快， 不一定要噴定型也OK，而且我手這部分蠻殘的，好像噴定型液型就會稍微跑掉。 但如果要出門很久或當天比較潮濕，我還是會噴定型， 我會先噴髮根，定型頭頂的澎度， 不過只要少少的，撐住髮根就好，我都會一束一束的拉起來噴(圖左上)， 或用手撐住髮尾，推出一個澎度來噴(圖右上)， 髮尾部分是拉起來一片一片噴， 噴完定型，我會用手指稍微撐一下髮根，也由下往上撐一下髮尾的捲度， 等10秒左右稍微乾燥，然後再用手指整理表面，(就是把抓出來的毛躁稍微順一順。) 瀏海的部分就把臉遮住，距離遠一點(約40公分)，噴灑兩秒就好。 這樣就大功告成囉~~~ 說實話，噴完定型液真的髮型有稍微跑掉一點點，但捲度大概就是這樣， 不太規則的捲~但又有線條感，背後有點亂那是我沒抓好啊...抱歉。 這是我剛開始研究這款捲髮的時候，我自己覺得卷的很不對稱又亂過頭， 但卻意外的受到我朋友的熱愛，他到現在還念念不忘，希望我弄回這個髮型(+這個藍髮) 當時我還沒抓到捻轉捲必須跟卷的方向相反這件事，所以很多髮束線條很奇怪。 這是已經大概研究完成的捲度，這時候是沒噴定型液， 捲完約一個小時，所以有些髮束捲度已經稍微鬆掉了， 但這個鬆軟度，我自己很喜歡!!!! 這也是沒噴定型液，捲完大約30分鐘，但當時我還沒很上手，有些捲度也很亂。 這是比較最近的一次捲，沒噴定型液大約一小時後， 這個捲度(你們的左側我的右側)我覺得是完成品， 這個鬆軟度和線條感我都喜歡，雖然我頭髮染燙過度沒辦法不毛躁， 而且我捲左邊有點不協調，所以左邊的捲度都會比較亂一點。 以上就是這次的髮型分享囉，如果喜歡這篇文章，歡迎按讚、留言、分享!! 有任何問題也歡迎留言一起討論!!! 謝謝收看!!!!! 再見~~~~~~ ＊其他資訊: *剪輯軟體:會聲會影2018 ＊HEE's Facebook(最新動態都在臉書): https://www.facebook.com/HEEsmakeup​ ＊HEE's instagram(內有生活化的范希):https://www.instagram.com/fan_hee_7/​ ＊HEE's YouTube(影音分享都在這):https://goo.gl/E1ohnx​ ＊HEE's 痞客幫(會有不同於YT的圖文美妝分享喔!):http://karen841221.pixnet.net/blog

汗皰疹與濕疹之居家處置懶人包：首重袪寒發汗，自調護手霜以因應汗皰疹的變化

皰疹與濕疹之居家處置懶人包：首重袪寒發汗，自調護手霜以因應汗皰疹的變化

全國因疫情而升級至三級警戒，我的身體也跟著出現三級警戒：汗皰疹、濕疹、畏寒和手腫脹僵硬的症狀。前兩年汗皰疹發作時有看西醫，只是拿藥膏回來擦；後來去看中醫調身體，一看調了半年多。居家抗疫期間，不想去醫院看診，只能在家自行處置緩解不適。我自己根據過去事實及目前顯現症狀，推測是寒氣累積於體內，致使身體偏寒、無法發汗散熱，濕氣積累於體內而引發汗皰疹與濕疹。因此藉由袪寒發汗排出體內的寒氣與濕氣，的確讓症狀獲得緩解。目前靜待能安全外出就醫的時刻。以下整理近兩個月的心得，內文附有實際症狀照片，有些可能不適合觀賞，請自行斟酌是否閱讀，若有任何不適感受，後果請自行負責！不過還是得等疫情趨緩與接種疫苗後才能放心去醫院看診。 原文網址：汗皰疹與濕疹之居家處置懶人包：首重袪寒發汗，自調護手霜以因應汗皰疹的變化 大綱： 🌺症狀或有問題的事實 🌺回顧過去已發生的事實 🌺懷疑與推論 🌺居家處置因應與症狀變化緩解 🌺症狀或有問題的事實 1. 畏寒： 五月中旬某天，如同往常起床，但當天我非常不舒服，不只手出現汗皰疹，而且覺得好冷啊！明明是春末轉夏的熱天，我卻覺得冷，竟然要穿長袖、長褲和穿襪子，連吹電風扇也覺得背脊發涼，整個人發抖。 2. 汗皰疹： 手指出現凸起的小水泡，從右手無名指和小指頭開始，漫延到右手中指、食指，接著整隻右手，然後左手。不過汗皰疹最難受的時間是入睡後，尤其是凌晨一點至五點間，我都會醒來，因為覺得好癢，但又不能抓．．． 拍攝日期：2021.05.19 汗皰疹 3. 手指腫脹、僵硬且發冷： 碰常溫冷水如洗碗、盥洗，宛如冬天裡把雙手浸泡在冰水裡、甚至冷到心裡都覺得冰，但明明只是夏天的常溫冷水，我懷疑自己感覺出了什麼問題。手指腫脹、僵硬，幾乎無法彎曲，但還是要做家事、煮飯，更是難受。右手比左手嚴重，右手食指、中指和無名指幾乎不太能彎曲，左手是無名指感覺有點卡卡。 🌺回顧過去已發生的事實 1. 冬天房間超冷： 剛搬來後的第一個冬天和近兩年，冬天房間溫度顯示是17~19度，今年甚至低至10~12度，真的太冷了🥶🥶🥶～～～而且這兩年的冬天都是感冒一個多月、遲遲不好。今年冬天更是冷到必須穿冬外套睡覺，但還是覺得胸口（兩肋骨中間）好冷，似乎有一股寒氣滯留在胸口。 台南天氣很熱，但我夏天吹電風扇就能睡，我是冰淇淋體質（有次看中醫，中醫師戲說）。嫁來台北，偏偏老公沒吹冷氣睡不著，孩子也是。這兩天（6/21、22）自己睡另一間房，我只開小電風扇，不直吹身體，房間26、27度，反而睡得很好。 2. 汗皰疹： 前兩年才開始出現，正好遇到公公過世，冬天裡常往山裡塔位祭拜，之後春末轉夏開始出現汗皰疹症狀，當時有先看西醫拿藥膏擦，後來改看中醫調身體，一看就看了半年多。隔年報稅時發現花了六千多的看診費用，才驚嚇到原來花了這麼久的時間金錢處置汗皰疹。之後冬天一直只剩右手小指會反覆發作汗皰疹或皮膚乾，但到春夏之際又會發作…… 3. 時常碰觸冷凍物品： 平時我不愛吃冰的，多選擇溫食或熱食。在家中冰箱非我能做主，常常被分配到的肉就是「一整坨冰凍肉」，解凍要很久，分也分不開、切也切不斷......但是我也沒辦法，因為冰箱真的不是我能做主的，而且一坨冰肉就會突然出現，完全無法預測......即使明白表示我可以自己分裝與處理肉品，但被拒絕了......因此冬天常常需要摸冷凍食材（真的就像一坨大冰塊），凍得我手指僵硬發冷，很像現在出現手指僵硬、雙手冰冷的症狀，碰到常溫水真的好像冬天把手放在冰水裡一樣。 🌺懷疑與推論 綜合上述的過去事實與目前顯現症狀，由於手指冰冷到幾乎無法動，很像在嚴冬寒流時手指僵硬的感覺，且全身發冷，因此我懷疑：體內積累許多寒氣，寒氣使毛細孔關閉、打不開，導致熱天時無法散熱、濕氣累積於體內，最後顯現於手指的汗皰疹（即濕氣的水氣轉為小水泡，但不會轉為汗排出體外）。濕氣累積也導致全身濕疹，令我相當不舒服，尤其半夜凌晨莫名的癢，但是怎麼抓都搔不到癢處，半夜好想睡但又無法入眠，這才難受～～ 🌺居家處置因應與症狀變化緩解 既然是寒氣累積，故首要工作為袪寒。我主要藉由熱敷、泡手腳發汗來排寒，這陣子也累積了一些處置上的經驗與感受，與大家分享交流。以下純粹為個人經驗感受，每人體質與症狀不同，僅供大家參考。 1. 早上泡薑茶喝： 諺語「冬天蘿蔔、夏吃薑」，吃薑能溫胃散寒。喝熱薑茶到會流一些汗，可以吹電風扇幫助散熱即可。 ❌不要汗流浹背到衣服濕透，衣服濕了容易濕疹，皮膚更不舒服。 ⭕衣服若濕了，趕快擦乾身體並換乾爽衣物。 2. 泡腳發汗： 熱水溫度是個人可接受的溫度即可，泡約10~15分鐘到背部流汗的程度，讓寒氣隨著流汗排出。切記不要再吹到風，否則寒氣又會入侵。像我個人是頭和背都會出很多汗，出汗完直接洗澡。 ❌初期是從泡腳到洗澡都是比較熱的水，結果洗好澡後還是一直流汗，反而更不舒服，衣服也會濕透，濕疹就更嚴重。 ⭕後來改成用熱水泡腳（後來有加泡手，見下段），依序洗頭、洗澡，水溫逐漸降低到最後身體不會再流汗或不會流很多汗的程度，此狀態下出浴並擦乾身體，正好能銜接上房間的溫度，感覺較為舒爽。 泡手腳後洗澡，幾天後，頭上有摸到一個突起物，請老公來看，老公說只是有突起、紅紅的，但不知道是什麼？我自己是頭和背很會流汗，會是寒氣從頭部排出也聚集在一處嗎？三天左右就消了，所以也不知道是什麼，就當是排毒吧？！ 3. 泡手發汗： 因為手腫脹、僵硬又冰冷，猜想是不是寒氣聚積在手部，故手部也要排寒？ ⭕某天試著泡手，感覺舒暢，就像冬天握暖暖包的感覺，溫暖又舒服。 即使轉夏了，我還得用熱水洗碗，因為手會比較舒服。 ❌但熱水的濕氣又會引發身體濕疹而不舒服。 故後來多用泡手腳來袪寒，出汗後直接洗澡。 手臂也感覺腫脹，也試著泡手臂，結果觀察到泡手臂時，手臂上有小氣泡浮上來，有些毛細孔上剛好有小氣泡。我懷疑此現象是毛細孔因熱氣而打開，才出現小氣泡。之後洗澡時，就泡手和泡腳後再洗澡。 ⭕泡手時在熱水中伸展手指頭或按摩指關節。且按摩也能順便在水中搓掉脫皮或死皮，不然手乾時剪死皮，有時很難剪。 初期按摩會覺得手指都是寒冷的，一陣子（大約一個月）後，手終於不再覺得冰冷。此外，觀察到汗皰疹在熱敷後，變成是在皮膚下能看到小水泡，但不會凸起來。若感覺汗皰疹開始癢，熱敷手亦可緩解，我猜想可能是寒氣作亂才導致汗皰疹發癢，而熱敷促進發汗，能導流出汗皰疹悶住的濕氣。 但仍有手指腫脹僵硬，後來會多按摩手指關節。按摩時會覺得像有氣結一樣聚集在關節處，多按幾天後，慢慢疏通；按的時候很痛，感覺好像在刮骨頭上結的霜，又冷又痛，疏通後可明顯摸到本來硬硬的關節，周圍已經變軟。舒服是舒服，但有生命值瞬間從100降到個位數……老公都看得出我精氣虛弱…… 按完後覺得手還是涼的，我猜想是聚集的寒氣被按開，所以關節周圍仍感覺涼涼的。後來手指涼的感覺減少，轉為酸酸的。最後只剩中指和無名指的關節最僵硬，目前仍在疏通中。這幾天配合熱水泡手，疏通中指和無名指關節後，兩隻手指也有汗皰疹症狀，但只有皮膚下的小水泡，沒有凸起或發作。 只是6/18左手食指關節處出現如下照片的腫脹： 我以為是有膿包之類的，用酒精消毒針後刺破，結果連續幾天都擠出積水，而且擠出積水時很痛......三天後（6/21）： 6/22，此處不再腫脹，也無積水，傷口開始癒合： 4. 抱熱水袋熱敷手： 因為泡手實在太舒服了，加上手一直腫脹冰冷，真的讓我懷疑所有寒氣都累積到手腳末端。由於右手最為嚴重，因此在家陪小孩時，不會使用右手或少用右手時，我就右手抱著熱水袋熱敷。感受老實說：熱水袋熱敷手時，就好像解凍肉一樣，可以感覺到手內側吸收熱水袋的熱氣，寒氣從手外側慢慢散發。熱敷時，很明顯感受到內熱外冷的溫差。 ⭕熱敷大約一個多月，手指冰冷腫脹終於消退，至少夏天洗碗時用常溫水，不會以為是摸到冰水一樣冰了。 5. 手腳保暖： 由於今年冬天尚有剩餘的暖暖包和足貼，晚上沐浴後就貼上足貼和穿襪子、穿長褲保暖。因為足貼只剩幾個，所以又添購兩種新的。 ❌一開始為求保暖，穿太厚，加上熱天、喝熱茶，很容易流汗，但長褲內會濕濕的、不舒服，又會引發濕疹。 ⭕穿到暖和，不會流汗就好。也可著短褲加長統襪。還好居家抗疫，不用出門，不然夏天這樣出門，一定會遭到異樣眼光... 6. 汗皰疹初期（急性期）擦凡士林和戴手套： 初期因為汗皰疹急性發作，水泡若破會有傷口，故擦凡士林讓傷口快點癒合，而且整天戴手套，因為全職媽媽一整天要做好多事，戴手套脫來脫去，太麻煩了。 不過擦凡士林和戴手套（如下紫色手套），一開始會覺得手套有水，但脫掉手套又沒有水，是很奇妙的感覺。 7. 汗皰疹後期（復原期）自製合適的護手霜： 只要洗澡完，擦乾沒多久，汗皰疹復原期的雙手立刻變很乾： 因為居家抗疫，採買不易，平常我是使用The Body Shop美體小舖的白麝香護手霜，剛好之前有買了Kose Q10護手霜，另有韓國Finden保濕乳液。 以舒適度來說：韓國Finden保濕乳液＞The Body Shop美體小舖的白麝香護手霜＞Kose Q10護手霜（無汗皰疹時，擦手感覺很滋潤，但汗皰疹時擦，會感覺悶悶黏黏的，很想洗掉）。 韓國Finden保濕乳液旅行組用完了，剩下兩款又太悶，所以我後來用凡士林Vaseline水感亮白修護潤膚露（因為夏天擦真的很有水感、立即降溫、且不黏膩）調和帕瑪氏Palmer's Skin Therapy Oil。初期是調凡士林Vaseline水感亮白修護潤膚露：帕瑪氏Palmer's Skin Therapy Oil＝10:1，但覺得不夠油，手還是乾乾的，改成8:1，感覺比較滋潤。 由於汗皰疹病程變化，且每人症狀與體質多少都有所不同，自調護手霜或乳液，比較適合當時的狀況。像後期，乳液不夠滋潤，所以我改用調和廣源良絲瓜保濕活膚霜：帕瑪氏Palmer's Skin Therapy Oil＝1罐：20滴。 ⭕自調護手霜的好處是可以調一天的份量，並依自己病程和擦後感受來做調整。 8. 吹風機吹熱： 因為畏寒和手覺得冰冷，直覺想法是吹熱。 ⭕雖說吹熱後很舒服，而且吹到溫暖還會抖一下，好像抖掉寒氣一樣。 ❌但無法一直吹，而且吹風機很耗電、吹太熱可能燙傷皮膚。 9. 拔罐： 不建議在家自行拔罐，但這只是救急的做法。但很神奇的事，會癢的地方，拔罐後就不癢了...... 拔罐內有水氣，表示濕氣重。但重申：不建議自行在家拔罐。 以上僅純粹記錄自己在居家抗疫期間處置汗皰疹、畏寒與手指腫脹僵硬等症狀，其他醫事處置需等三級警戒解除與接種疫苗後再儘快至醫院就診。不過至少根據事實做出的猜測與推論，採取相對應的處置，使得不適症狀獲得大部分緩解，以上經驗僅供大家參考交流。 我跟老公說：今年冬天，我再也不要冷到穿著外套睡覺了！一定要好好過冬，身體不要再經歷像今年這樣的三級警戒了！！最後要感謝老公居家抗疫期間幫忙顧小孩，讓我有時間能夠熱敷或泡手腳💕！ 若後續有就醫，也會再補充更新。 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸 🌸點選：加Psyche賽心姬Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸

『森林麵食』手指食物這樣吃!

『森林麵食』手指食物這樣吃!(開團中～只到6/30!!）

宅在家的我們愛上了森林麵食 o(*////▽////*)q ＃森林麵食 都是用 ＃台灣在地食材 製作而成 當然要大力支持一下！ 小風比較常吃的是 ＃寶寶麵 跟 ＃星星麵 大人口味的森林拌麵也常常出現在我們餐桌上 我一直都有讓小風吃手指食物 他自己吃飯能乖乖的坐上一個小時 我跟爸爸就可以好好享受美食 吃飯就是要自己 ＃動手抓 才好吃 ＃手指食物 ＃寶寶進食 小風吃播 ​ 鎖定『NinaNN瑪迷』 IG 先來介紹小風最愛的森林星星麵 有別於傳統的麵條 將麵體做成適合手指抓握的可愛造型 像是有趣的星星、蘑菇、兔兔等 這次還有新上市的 ＃Hello Kitty 和 ＃蝴蝶結 造型 星星麵除了可愛之外也很好煮熟 吃起來很Q彈噢!! 小風可以一個人吃一大盤呢😋 ＃寶寶麵食 ＃寶寶副食品 大家一定要試試看星星麵 （挑食吃這個就對了） 吃起來像迷你的麵疙瘩 是不管大人、小孩都會喜歡的口感喔! 而且現在團購活動超!優!惠! 我最喜歡 ＃新品HelloKitty聯名造型麵 購買組合還送好禮喔！( kitty控趕快來買 追蹤我們就不會錯過最新活動 『NinaNN瑪迷』 粉絲團 ＃森林寶寶麵 /6種口味 寶寶麵適合不愛吃蔬菜的小朋友 最厲害的是完全聞不出菜味 把蔬菜的精華都加到寶寶麵裡面 輕輕鬆鬆讓小風吃的營養又健康 ＃寶寶麵 ＃森林麵食團購 煮給小風吃的話大概煮4～5分鐘就可以了 我還會加一些先燙好的青菜、肉類 備餐不用10分鐘～快速又方便 加一些肉醬煮成義大利麵也不錯 ＃寶寶義大利麵 #無添加寶寶麵 森林拌麵 / 6種口味 跟寶寶麵一樣麵體有各種蔬菜口味 每一個都是獨立包裝 麵跟醬料的份量都很足夠 ＃簡單拌麵 ＃小孩能吃的拌麵 防疫期間比較常購入乾貨及 ＃常溫食品 這次的＃森林拌麵 就讓我們眼睛一亮 超好吃！超有特色的！ 幫小風買星星麵的時候 我們就會多買一些拌麵 隨時要吃都是香噴噴上桌(´･ω･`) 上次我買了 ＃森林星星麵 給朋友的小孩 他們吃過之後立刻又下單購買 有順利搭上這次的團購 （＃團購優惠 等著大家！） 大家不要錯過這次的團購活動 送禮自用兩相宜喔！ 追蹤我們的最新動態 『NinaNN瑪迷』 粉絲團 『NinaNN瑪迷』 IG 就不會錯過任何好康喔！ ☆ 團購傳送門 https://forestnoodles.1shop.tw/9eg60y

【炫光寶石眼影凍】用手指就能完成眼妝

#不專業心得分享 #laura愛彩妝 #抽獎進行中 今天要來分享的是 #DAZZSHOP #炫光寶石眼影凍， 外包妝看起來就很有質感，瓶身是玻璃材質， 其質地濕潤Q彈，觸感摸起來就像是Q彈的果凍， 用手指指腹就能沾取，還滿方便的， 塗抹在眼皮的瞬間會有冰冰涼涼的感覺， 我手邊的色號是 #07星空棕 ，看起來是帶著細緻珠光的灰紫色， 不管是薄擦或是單色堆疊，或是和手邊其他眼妝產品搭配使用皆可， 很服貼、持妝效果也很好，而且不易暈染或是積線， 但卻又很好卸，洗面乳就可以卸除乾淨， 可是因為乾滿快的，延展度沒有很好， 一次沾取太多，會容易有不均勻的狀況發生， 所以建議要推疊使用時，以少量多次慢慢用按壓的方式堆疊。 #彩妝 #眼妝 #眼彩 #眼影凍 

[彩妝步驟+影片] 挑戰！！五樣彩妝品+一樣小工具=甜美感陰影妝

嗨嗨大家好我是范希！ 這次要來挑戰只用５樣彩妝品完成全妝！！ 原本想盡量只用彩妝品完成後來我發現工具控(我本人)， 還是需要加一個小工具才能好好化妝，不然就是覺得哪裡不對不順手啊！ 而妝容是以加深輪廓為主的陰影妝，又以紅色加入一點甜美感， 步驟非常簡單，是很好容易上手的妝容喔! 朋友說也很適合大學生呢～ 而且這次也有製作影片!先來看看1分鐘的快速版影片吧!! 看好多IG的歐美部落客都喜歡做這樣的快速分享， 就試著剪接了一個一分鐘版本， 文章後面也會分享完整的七分鐘影片喔! 這次用的五樣彩妝品+一樣小工具基本上都可以在台灣購得喔！ 但也不一定要用跟我一樣的產品，只要性質差不多就可以了! 1.底妝:【Dr. Jart+】BB Mate Contouring / 02NEUTRALIZING 選擇比較輕薄、延展性好的遮瑕膏，也可以代替底妝喔! 這支遮瑕膏本來就是設計可以當作底妝的，但遮瑕度會稍弱一點點， 也可以替換成自己想用的底妝~ 因為不會再做遮瑕，可以選擇遮瑕度高的底妝或直接用遮瑕膏， 也不會再上其他東西和蜜粉，容易出油的人可以選擇控油的產品喔! 2.淺灰咖啡色筆狀產品:【ETUDE HOUSE】筆筆皆飾~妝模術101暈染畫筆 /09 選擇質地比較柔軟(霜狀、膏狀)的筆狀產品，眉筆或淺色眼線筆都可以， 或可以選擇和我一樣的多功能筆，選擇質地柔軟的產品在這個妝裡會比較好推勻喔! 顏色選擇淺咖啡色，帶點灰色會更好~ 3.眼線:【NATURE REPUBLIC 自然名家】防水眼線筆 /02咖啡色 用自己喜歡的眼線產品即可，選擇咖啡色的眼線筆會更加柔和。 4.睫毛膏:【1028】 超級大眼 放大鏡睫毛膏 這次想刷帶點娃娃感的睫毛，選擇有濃密效果的睫毛膏更適合! 5.磚紅色唇彩:【ETUDE HOUSE】筆筆皆飾~妝模術101暈染畫筆 /22 選擇磚紅的顏色，拍開來會是粉嫩的紅，畫作染唇妝也非常適合。 工具: 氣墊粉撲:【Holike Holike】LAZY&EASY chop-chop cushion puff 選擇氣墊粉撲會更好拍開這次暈染的步驟，不用限制品牌， 但這個牌子的質感非常好，妝效也很好，推薦! 介紹完產品，那就開始步驟吧! 先將底妝點在全臉的中間部分(眼下、下巴、人中、鼻樑鼻頭、眉上額頭) 如果遮瑕膏是比較高遮瑕度的，用量要更少喔! 用氣墊粉撲拍開底妝，要注意眼角、嘴角跟鼻翼都要拍勻喔! 我會在瑕疵處和黑眼圈多點一層，然後用手指點開，手指直接點的遮瑕度會更好， 但因為容易留下指紋，所以我會再用氣墊粉撲輕壓一下，消去指紋，這樣底妝就完成囉! 再來我會用咖啡色筆狀產品來畫眉毛，因為這支暈染筆筆頭比較粗一點，所以眉尾要小心地畫出俐落感， 而眉頭是畫在眉上，再快速的往下暈染出淡淡的眉頭， 中段我本身眉毛比較濃，因為不能用染眉膏勻色， 所以省略不畫，只用手指淡淡地把眉尾往眉頭暈一兩下。 鼻影用同一支筆，話在山根跟眼窩形成的三角區域， 少量的撇幾筆，然後用手指暈開，怕自己畫太濃可以少量多次， 我會在最凹處再加深一點，畫一個豌豆的形狀，一樣用手指暈開， 不能用抹的(會把底妝抹掉)，而是點拍，然後稍微輕推(手法可以看文末的影片喔!) 建議畫完一個區域就先點開，因為這樣的筆狀產品(眼線筆或眉筆)很容易乾燥、油分也比較少， 如果乾燥再拍開不但顏色不漂亮而且會有筆痕， 因為我的鼻頭比較圓，所以我也會在鼻頭兩側各畫一筆，然後再拍開， 鼻頭寬度大概跟鼻樑一樣寬，用色不要太重喔! 繼續用同一支筆修頰!我修容的範圍像是三角形，臉側是太陽穴上方跟耳垂下這兩點， 臉中間則是瞳孔外側和鼻頭平行線的交叉點，在這個範圍內撇幾筆，然後用氣墊粉撲拍開， 要推開到看不出邊界，如果不太會掌控，可以把範圍畫小一點，然後稍微向外推開， 如果覺得效果不夠，可以再畫一次，但第二次我會縮小範圍，加強在我比較寬的顴骨處。 注意的是氣墊粉撲不要整片去拍，而是用上半部來拍開就好(下半部另有用處!!) 三隻手指穿過，但以指腹前端施力，就可以只用到半個粉撲了! 一樣是用點拍帶輕推的手法，不可以用抹的喔!!!! 再來修飾下顎，我修飾的範圍是耳垂到嘴角下方，一樣稍微撇幾筆，然後用粉撲拍勻， 撇的線條跟方向其實都沒太大的關係，只是這樣畫我比較好控制份量，這部分我一樣重複了兩次! 另一冊修飾的時候因為分量我已經比較能掌控，所以我就直接畫成了網格狀， 一樣用氣墊粉撲暈開。這樣修容的部分就完成了! 再來用手指指尖沾取暈染筆，點拍在雙眼皮再超過0.2公分的範圍， 睜開眼可以看到稍微超過雙眼皮，眼尾可以稍微超出0.5公分 顏色淡淡的拍勻就可以(我沾取了兩次暈染筆)，睫毛根部也要仔細拍到喔! 然後再沾取一次暈染筆，輕拍到眼尾的部分，大約是整體長度的三分之一。 接下來直接拿暈染筆畫在下眼角，從眼尾往眼頭，填滿眼尾三分之一，再用手指輕輕的點壓增加服貼度， 再用筆從眼影的尾處往雙眼皮上及睫毛根部加強上眼尾，長度大概一公分，但下筆要輕，不要有太明顯的筆痕， 如果用的筆狀產品是容易留下筆痕的(眼線筆或眉筆)，可以再用手指輕輕將筆痕點開。 (因為我的左眼(左下角)有貼雙眼皮貼，所以感覺濃度和深度不同，但實際看起來其實是平均的喔!) 眼下輕輕出力(用眼睛笑的感覺)，看見自己臥蠶下的陰影，用暈染筆畫上，線條不要太粗， 然後再用手指輕抹暈開，用小指或無名指比較無力的手指來抹開才不會糊掉喔! 再來用眼線筆畫上眼線，眼尾平拉0.3公分，微微上揚， 眼線不粗不細，順順的畫就好，睫毛根部記得要填滿喔! 睫毛膏的部分，上睫毛只要順順的刷就好，大約兩層就好， 而下睫毛我會用睫毛刷頭上比較厚的膏，用下拉的方式一束一束的刷， 就可以刷出比較有根根分明的娃娃睫毛喔! 但我這次用的睫毛膏有點太乾燥，妝感沒有平時乾淨...... 接下來到唇彩~用手指沾取磚紅色唇膏，先從內側向外薄薄點上一層， 在唇內側直接用唇膏再加強，如果不喜歡太濃的唇色，可以點一層就好，不用後續加強~ 因為這次用的唇膏比較乾燥，所以界線比較明顯，我會用手指再輕點開， 為了做出比較明顯的漸層效果，我用遮瑕膏點在唇周，然後再輕拍開， 這樣濃重的唇色做成漸層的咬唇效果就不會俗氣或感覺太濃重，反而會有清純甜美感喔， 像是古董洋娃娃的唇色都是這樣內深外淺的感覺~ 再用氣墊粉撲的另一半，沾取畫在手背上的唇膏，唇膏畫出的範圍大約是兩公分乘一公分，會比較好控制 沾取的力氣不要太大，用指尖輕壓一下就好，在氣墊粉撲上沾有淡淡的唇膏。 然後直接用粉撲在臉上拍上腮紅，因為用氣墊來拍腮紅比較難控制範圍， 所以微微笑，先拍在笑肌，拍兩三下上色後再向外輕拍暈染開，如果怕自己控制不好， 就先在笑肌上色，然後用氣墊粉撲乾淨的部分來暈開， 因為我臉型比較長，所以我上的比較橫長，稍微帶微微上揚， 可以依照自己臉型來畫腮紅就好，但要以笑肌為主，讓笑肌顏色最重，會更有甜美的感覺! 這樣妝容就完成囉!!!! 妝容以加深臉部陰影輪廓為主，以唇頰的磚紅作為整個妝容的重點色。 利用自然的陰影來達到「看似天生就很深邃立體的效果」，再用紅色打造甜美感， 是個好像清淡卻很有效果的妝容喔! 限制在五樣彩妝品，更是要把每個東西都發揮到極限~ 以後出門旅遊不用再擔心化妝包爆炸了! 就帶五樣彩妝品+一樣小工具來完成全妝吧! 以下奉上影片!!! 因為想以比較快速的方式分享，所以把影片剪得比較短， 而且沒有配字幕和人聲(所以音樂可以關掉)， 想試試看純看動作能不能理解(或是搭配圖文版的解說)， 我真的是影片伈手，還抓不太準做這東西的方法， 如果有人喜歡這樣的影片，我之後會試著繼續做的! 大家有任何意見都歡由告訴我!!!!! 眼妝的效果只是淡淡的，選用的眼影和眼線都是比較淺的顏色， 主要加強睫毛來達到放大和甜美的效果， 濃重的顏色點都放在唇頰的紅色 這是影片截圖的效果，攝影的效果很接近實際顏色~ 這是相機拍攝的效果，因為打光，顏色看起來稍微淡一點，光澤也比較不明顯， 還是影片裡的顏色比較準確喔!! 這是手機拍出來的效果，雖然顏色失真，但輪廓修飾的效果依然表現得很好喔! 這是用IG調過顏色的照片，上次有朋友問我怎麼拍出空靈和厭世的感覺， 我就說只要不要有表情，然後把照片色調調淡，再套色板就可以了(笑 那麼今天的分享就到這邊囉!!! 喜歡這篇文章，歡迎留言告訴我或幫我分享~ ＊HEE's Facebook(最新動態都在臉書): https://www.facebook.com/HEEsmakeup​＊HEE's instagram(內有生活化的范希):https://www.instagram.com/fan_hee_7/​＊HEE's YouTube(影音分享都在這):https://goo.gl/E1ohnx​

動動手指就能吃爆米其林人氣港點！？新光三越skm online商城上線中，一風堂、繼光香香雞、銷魂麵舖在家吃起來！

有人像小編本人一樣已經悶在家裡將近一個月了嗎？在家每天都好懷念之前常吃的美食們，偏偏家裡又住得比較遠，不在外送可以送到的範圍，那該怎麼辦？不擔心！大家最常逛的好朋友新光三越推出的skm online線上商城，不僅有百貨精品可以在家滿足購物慾望，還有超多種美食可以挑選，動動手指就能吃到百貨名店，無論是你愛吃的香香炸雞、拉麵、港點，還是高級的A5和牛，通通都在這裡！想看看到底有哪些美食可以選擇，趕快搶先來看編輯的購物車裡裝了哪些！ 人氣排隊名店來啦！最銷魂的乾麵就是這一碗：大師兄銷魂麵舖 第一個介紹的美食就太厲害了！想當年編輯想要吃上一碗可是要排隊至少半個小時，現在居然只要動動手指就能讓銷魂麵舖送到家，真的好感人～～～想到那Ｑ彈有勁的麵條，搭配上新鮮蔥段跟秘製辣油，又香又辣的絕妙滋味到現在還難以忘記，吃幾口麵再搭配軟嫩入味的溏心蛋，完全不膩口的口味人想一吃再吃！在家也能吃到真的太幸福了！ 除了招牌的銷魂麵以外，大師兄銷魂麵舖也推出了滷肉產品！滿足租屋一族想吃到媽媽口味的心情，採用五大工序製成的滷肉特別挑選皮肉比例剛好的部位，能夠同時吃到膠質與鹹香的瘦肉口感！把油脂層層逼出的製作工法也讓滷肉吃起來不膩口，搭配白飯就是一頓美味午晚餐！ 現在上skm online上就能看到超多大師兄銷魂麵舖的優惠組合！是不是要趕快把銷魂麵跟滷肉一起帶回家了？ 動動手指這裡買： 大師兄銷魂麵舖-大滿足組合 (限量加贈銷魂辣油5包) 不只感謝日本！我還要在家吃拉麵：一風堂 最近大家因為疫苗捐贈對日本心懷感激，編輯表示感謝的方法就是吃爆拉麵啊！平常最喜歡一風堂的白丸元味拉麵跟餃子的組合，沒想到現在上skm online也能夠買到！一想到那濃郁的豚骨湯頭、搭配上辣油、叉燒以及彈潤有勁的麵條，一口吃下，再不好的心情全都被治癒了！白丸元味、赤丸新味以及辣肉味噌三種湯頭拉麵都可以買到，還能把皮薄餡多的招牌日式餃子帶回家，忍不住好想吃拉麵？這就是最好的選擇啦！ 動動手指這裡買： 一風堂冷凍拉麵&餃子享受組合 港點最狂組合！米其林雙星讓你一次滿足：添好運 X 了凡 想吃港點當然要吃最厲害的！點心專家添好運與了凡油雞強強聯手，一個專攻港點派、一個專攻燒臘系，這米其林雙星組合碰在一起就是美味保證，結合鮮蝦燒賣皇、豉汁蒸肉排、了凡蜜醬叉燒以及吮指鴨翅膀四道精緻菜色，宅在家也要吃這麼好，才對得起你對防疫貢獻出的努力啊（笑） 家裡人口比較多，或是跟最近很常見到的廣告一樣愛吃流沙包又愛吃叉燒包的，還可以選擇這米其林雙星超值組，不僅兩包兼具，還有超大一隻了凡油全雞、招牌蜜醬叉燒以及香滷百頁，讓全家從滷味小點、正餐、飯後點心全包了！ 動動手指這裡買： 添好運 X 了凡｜米其林雙星超值組 添好運 X 了凡｜米其林雙星優惠組 解你的宵夜癮！今晚來點炸雞＋地瓜球：繼光香香雞 講到炸雞，絕對不能漏掉台灣連鎖炸雞品牌的第一把交椅：繼光香香雞！平常都是以街邊店、百貨店舖較多的繼光香香雞，因應疫情這次也推出了生鮮包裝食品，只要回家透過氣炸鍋炸過，就能得到不輸現炸的繼光香香雞，香酥外皮搭配嚴選國產雞肉，獨家調製秘方香辣過癮，平常買了也會吃到停不下來，真的是宵夜的第一選擇啦！ 另外大家不知道有沒有吃過繼光香香雞的地瓜球，這個總是在夜市才會看到的小食，現在也能在skm online上的繼光香香雞他們家吃到！這地瓜球有別於夜市賣的空心地瓜球，是有雙色地瓜內餡的地瓜球，一咬下去還會不小心爆漿！寫到這裡編輯也迫不及待要嚐鮮了！ 動動手指這裡買： 香香炸雞5入組 甜心地瓜球8入組 看到這邊已經決定好要購入哪些美食了嗎？（笑）如果還嫌不夠，skm online上面還有海量選擇就像在逛美食街，趕快一起上去看看，防疫更要過得精緻，連吃都要講究起來！ 新光skm online 線上年中慶，天天殺殺爆品十點開搶 >>https://lihi1.com/NPwhv/0610ss 新光skm online 更多美食商品 >>https://lihi1.com/7TTV1/0610ss

韓劇《Penthouse上流戰爭3》第一集解析｜片頭玄機｜羅根死了嗎?

新增關鍵角色分析 今天來跟大家討論這部人氣很高的韓劇《Penthouse》第三季，目前播出了第一集，果然跟前兩季一樣，一開頭就有疑似人死掉的畫面，這次的受害者看起來就是最大惡人朱丹泰，雖然拍得有點像是他的夢境，但我想這就是他的結局吧，除了前兩季存活下來的原班人馬之外，這一季也會看到幾個關鍵性的角色活躍起來，分別有那些人呢? 假白俊基真朱丹泰? 首先第一位關鍵性人物，就是這位號稱真朱丹泰的男人，雖然目前出場時間不多，但看著也是蠻可疑的，尤其在羅根被炸的時候(「炸羅根」聽起來很好吃XD)，不知道是他碰巧躲過一劫，還是早知道有事要發生，目前看起來他應該是不知道會爆炸才對，但他之後就消失得無影無蹤頗讓人起疑，而且從角色介紹中看到，他跟秀蓮其實從小就有緣分，難怪他看秀蓮照片時會露出這種表情，他究竟是不是真的朱丹泰，這點也是讓人懷疑，一開始看到這邊的時候在想會不會他就是之前秀蓮的老公，雪娥的爸爸，不過對比兩人的長相根本不同，而且當時他在彈琴時被爆頭，應該不容易活下來，再加上他的手指被朱丹泰切下來了，而現在這個白俊基手指是完好的，但我們不能小看順玉宇宙，如果有復活、變臉、縫回手指的橋段我也不會太意外，不過目前還是暫且不往這個方向去討論，還有一點可疑，他父母被朱丹泰殺了，身分也被盜用，但他卻不敢公開這些事情的原因是什麼?莫非他也有什麼把柄在朱丹泰手上嗎?這位謎樣人物，我們就再觀察下去吧。 珍妮爸爸 另一位關鍵人物就是珍妮的爸爸了，他從第一季就存在，到了第三季他終於出獄了，目前他身上也是很多謎團等著被解開，這段他看著赫拉女神像回憶的片段，有個女人倒在旁邊，然後有個穿西裝的應該是男人跑走，背景是還沒建造完成的赫拉皇宮，從這些畫面來看，可能是朱丹泰殺了這個女人然後跑走，留下來的珍妮爸爸替朱丹泰入獄，他一出獄就憤怒地問趙祕書，「那傢伙人在哪?」，這應該就是指朱丹泰吧，所以珍妮爸爸也是想要對朱丹泰復仇的，而趙祕書稱珍妮爸爸為大哥，可能珍妮爸爸是她的救命恩人之類的，或是有其他什麼關係，然後朱丹泰對他來說只是工作上的老闆，如果朱丹泰和珍妮爸爸是仇人，那趙祕書到底是站哪邊的呢?現在還看不太出來，不過可以確定他應該不是珍妮爸爸派去朱丹泰底下臥底的人，看起來趙祕書是瞞著珍妮爸爸在幫朱丹泰做事，因為他並沒有對珍妮爸爸坦承車上炸彈的事情，但珍妮爸爸自己偷看到了炸彈，又看到羅根被炸時朱丹泰出現，代表他現在知道趙祕書在幫朱丹泰做事了，看到這邊是不是感覺趙祕書又要挨打了，究竟最後他會站在哪邊呢?珍妮爸爸又會使出什麼手段呢? 陳粉紅 最後一位謎樣的關鍵人物就是恩星的家庭老師，目前只知道她是羅根派來的，但她卻莫名地執著於恩星，把她當成自己女兒的原因究竟是什麼?難道恩星也有身世之謎嗎?還是陳粉紅因為曾經失去女兒，然後女兒又剛好長得跟恩星一模一樣呢?這種狗血劇情感覺也很有可能，但目前線索太少，看特輯的訪問，演員自己也不知道後面會發生什麼事，我們就只能等著看下去了。 片頭玄機與羅根之死 比對一下第二季跟第三季的片頭的畫面，第二季的片頭可以看出這個應該是羅根李，一手拿著劍一手指向朱丹泰，看似要復仇，而第三季的片頭，可以看出新增加了這兩個人物，隱約可以看出來是珍妮爸爸和白俊基吧，珍妮爸爸也是眼神兇惡的看著朱丹泰，而白俊基則是手上拿著像是雙頭蛇仗的東西，雙頭蛇仗在希臘神話裡面又叫做「商神仗」，商神-荷米斯其實是個狡猾的傢伙也被叫做騙子之神，常使出很多詭計，會不會暗示其實白俊基這個角色可能也正在騙人呢?前面有提到，他是不是真的朱丹泰，這點是值得懷疑的，而第三季片頭羅根消失了，是不是真的代表羅根領便當了呢?這部戲死人復活也是家常便飯，一切都是真真假假假假真真，不看到最後都不知道編劇在賣什麼藥，個人是希望羅根還活著啦，大家覺得呢? 這部全員瘋子的戲可以從很多角度去欣賞，確實是娛樂性很夠的一部戲，難怪收視率這麼高，那最近《Voice 4》也快要播出了，到時候我們再來看看是否有機會做影片來分享吧，掰掰。 

【咒術迴戰02】最好的選擇，如何選？

【咒術迴戰02】家人的話語，是最沉重的詛咒

※溫馨小提醒，本篇文章有雷，請自行避開。 嗨嗨~透過動漫，跟你分享我看到了怎麼樣的人生，又從動漫中學到什麼，有什麼樣的感觸。 對我來說，這集是既真實又殘酷的一集，可以看到現實是如此不留情面，好像非把你打入地獄不可，卻又會留點希望給你 那就讓我們來看《咒術迴戰》的第二集吧！ 在第二集中，虎杖特殊的體質讓兩面宿儺無法輕易附身，即使如此，高層仍決定判處虎杖死刑。在伏黑的請求下，身為老師的五條讓虎杖得到馬上被處死以外的第二個選擇──吸收完所有宿儺的手指後再死。處理完爺爺的後事，虎杖跟著五條進入東京都立咒術高等專門學校就讀，並準備出發去迎接第三位一年級生。 我們先來看幾張截圖。 （虎寶和伏黑互為對方的恩人，後面好虐QQ） （試圖扮演可靠老師的五條哈哈哈） 簡單來說就是吞了手指，被兩面宿儺寄生的虎杖要被判死刑，伏黑希望虎杖不要死。接著回憶結束，回到現在，虎杖要被處以祕密死刑了，不得不面臨艱難的選擇。 （可以ㄎ一ㄤㄎ一ㄤ說出要被處死刑，真不愧是五條w） 本集的重點我覺得在於選擇和負責。 . 大家應該都有過不知道該如何做選擇的時候，像是晚餐應該要吃麵還是飯？(我比較喜歡飯XD) 要穿哪一套衣服出門？ 要去吃哪一家餐廳？ 上面那些是不太重要的選擇，至少不會選錯就天崩地裂。 . 但像是求學、找工作、婚姻等，這些選擇就至關重要(好啦，其實也不會天崩地裂，頂多只有你的天崩了，別人的還好好的~)。 比如高中生面臨要報考哪所大學、哪個科系的選擇。 事業的衝刺期，該不該結婚？ 應該進入大公司還是小公司？ . 你可能會遇到兩種選擇都很好，好到不管哪一邊都捨不得放下； 你也可能會遇到兩種選擇都很差，差到不管哪一邊你都不想要，你卻不得不選擇其中一邊。 這種時候，我們就只能比較兩個選擇，選擇比較能接受的那一個。 . 不過很多時候，人生讓你看似有選擇，實際上是沒有選擇。 虎杖遇到的情況比較極端，「馬上死」和「吸收宿儺全部的手指之後再死」。 然而，一樣都逃不了一死。 正常人鐵定都無法接受，自己做了好事，救了學長姐和伏黑，卻必須死。 可能是天生的性格以及爺爺的遺言，讓虎杖有勇氣接受了這個現實，做出選擇。他的內心一定也是經歷過一番痛苦掙扎。 . 平時，有沒有什麼辦法可以幫助我們做選擇呢？ 遇到不知道該如何抉擇的情況，我們可以簡單比較一下擁有的選擇，以虎杖的狀況為例： 《馬上死》 *優點：這個世界上少了一個特級咒物，也算是對這個世界的小小貢獻。 *缺點：短短十幾歲的人生劃下句點，什麼都不會再有。 《吸收宿儺全部的手指之後再死》 *優點：可以再活久一點，體驗更多事情，得到共患難的同伴朋友。 雖然不一定真的能吸收宿儺全部的手指，但至少不會比一根少。 尋找宿儺手指的過程中，可以幫助受到詛咒所苦的人們。 得到被幫助人的感謝。 *缺點：活在隨時可能被殺死的的恐懼。 同伴朋友也可能隨時被詛咒、咒靈殺死。 可能會被來不及拯救的人及他們的家人朋友埋怨。 . 把所有的可能性列舉出來後，能幫助我們在做選擇時，比較出沒那麼差的那一個。(也可以對每個優缺點打上分數，愈重視的分數就愈高，這樣會更方便比較) . 另外，做選擇的時候，也可以嘗試以雙贏的局面作為目標。 暢銷書《與成功有約：高效人士的七個習慣》的作者史蒂芬．柯維提出了第三選擇。 什麼是第三選擇呢？ 第一選擇：我打敗你(虎杖找到力量或跟咒靈聯手毀滅咒術高層，避免被殺)。 第二選擇：你打敗我(虎杖放棄抵抗讓咒術高層判自己死刑)。 第三選擇：我們共同找到解決方案，而且這種方案對我們都有利(虎杖吞下所有的手指再死去，讓宿儺從世上消失)，做出雙贏局面。 虎杖就是做出了第三選擇。 . 講完選擇，那我們來談談負責吧。 接下來，虎杖和五條來到 東京都立 咒術高等專門學校，參加入學測試。 （夜蛾正道校長，超大反差，可愛XD） （虎杖被校長問到為什麼要來讀？） （大鼻孔搶戲哈哈(滾） 我們大多數人在做選擇的時候都只會看到眼前，想到眼前，很少人已經想好之後（未來）要做什麼。 我們考大學，通常會選擇有名的、分數高的，畢竟老師、家長、同學們整個社會幾乎這樣認為是好的。同時我們也會心想：選分數高的再怎麼錯也不會錯得太離譜吧，反正我們自己也還搞不清楚未來要做什麼。 . （校長好嚴格，虎寶只是個孩紙啊） 會做出這種跟隨他人建議的選擇，往往是我們沒有自己的想法，不知道要做什麼，因此家人、身邊的人要你做什麼，你就去做什麼 （這段話真的有撼動到我，因為這樣去怨恨自己所愛的家人，是很悲傷的事情） 如果你真的按照別人的話去做，結果錯了，要怎麼辦？ 責怪當初叫你去做的人嗎？把責任丟給他們嗎？ 夜蛾校長這邊說的話超刺耳，不過也超真實。 很多人在找工作的時候開始後悔自己以前讀的科系，逢人就說，又不是我自己選擇要讀XXX系，是我爸媽、家人、老師要我去讀的。 把責任撇得一乾二淨。 通常，會這樣說的人都是不想承擔責任，不想對某件事情負責。 但人要長大，總是得學會為自己負責。 （當頭棒喝啊。） （虎寶讚讚！） 其實有時候真的不曉得要怎麼選擇，也許可以用將來會不會後悔作為斷標準（＊＾ω＾） . 下面分享幾個在第二集喜歡的橋段： （吃了手指的虎寶像做錯事認錯的小孩XD） （虎寶臉紅，甲甲(/ε＼*)） （又一個甲甲哈哈哈哈，五條的性感美唇） （下一集釘哥要出現啦，期待！） 第二集的觀後感就到這邊結束啦，希望大家喜歡ヾ(⌒∇⌒*)See You♪ 我們下集見啦！

【育兒攻略】嬰兒自主進食第一階段 • 心得攻略｜手指食物

豆子 📍4m12d - 7m17d 食物泥（後期給小顆粒質地、會咀嚼後才吞嚥） 📍7m18d 坐挺後開始實施手指食物 ◎目前一天午晚兩餐正餐 ◎早餐｜先給奶210ml，我在吃早餐同時給她一根吐司 ◎點心｜水果、吐司、米餅 ◎三次奶｜早餐210ml、午餐150ml、睡前210ml 如果是ig老粉大概都知道，豆子是個小吃貨！她在食物泥階段就吃得非常好，一餐可以到240ml很踴躍，所以要轉換手指食物時我其實非常緊張，擔心會不會是我自以為她適合這種方式？會不會害她噎到？她會不會吃不進食物影響成長？非常焦慮，開始的前一晚我還做了長夢😅 這篇我整理了豆子實施自主進食一個月來心得及常見問題，希望能給有興趣的家長一些方向。 4m～7m 食物泥階段可以參考以下兩篇： 開始的第一天很多食物直接捏碎或掉在地上，我很氣餒一直想會不會是我自以為對她好？但真的每一天都在進步（我也跟著在進步，對於食材的處理更上手），最重要的是每當餐盤放在她面前她就會非常快地投入過程，無論吃得多或少，她真的、真的很開心！ 雖然吃得很慢，但是最後真的會吃完耶！完全不用催促她，她就是有自己的步調。不只是我，連身邊長輩都跟著贊同。 而主要照顧者我的心境也改變很多，過去雖然他食物泥吃得很好，但身為媽媽的我不免在餵食時會期待她「再吃一口」或是有時餵食太快 湯匙就在她嘴邊徘徊（試想如果別人餵你一直叫你「再吃一口」或是湯匙一直要塞進你嘴，也很煩吧！）常常就為了她的「下一口」或是邊吃手邊吃腳搞得我很躁鬱，放手讓他自己吃後我覺得心情完全解脫，而且她在吃飯的同時我也可以跟著吃飯！ 🔅轉換手指食物的原因？ 身為潔癖媽媽原先我從沒考慮讓豆子吃手指食物，直到我看到了親戚孩子對於用餐這件事非常獨立、自主，使我刮目相看，於是決定也要讓豆子自主進食！ 🔅讓寶寶吃手指食物好像很好玩？ ‘’不能說是好玩‘’，雖然過程寶寶很開心，但我覺得主要照顧者心態必須非常謹慎，例如應該從書中增加對嬰兒自主進食的知識、聽醫生專業建議，且必須學會哈姆立克急救法，當你對一切有充分把握、更能夠協助孩子快速進步。 ◎推薦書籍：BLW寶寶主導式離乳法實作指導：130道適合寶寶手抓的食物，讓寶寶自己選擇、自己餵自己！（粉色封面） ◎0-1歲的寶寶嗆奶和異物哽塞急救（youtube-Sunny Huang） 🔅何時可以開始？、長牙才可以吃、作嘔好可怕？ 這三點常被問到的問題整理成圖片。 🔅從食物泥轉手指食物混淆問題 這點要注意⚠️ 因為「食物泥-吞嚥」和「固體食物-咀嚼」是不一樣的，因此建議若從食物泥轉手指食物，中間先暫停幾週讓寶寶忘記直接吞嚥，再開始自主進食。 而豆子從食物泥開始，質地就循序漸進的從泥狀》稠狀到碎顆粒，我觀察到她都會「咀嚼後吞嚥」，因此她是直接銜接手指食物，沒有混淆問題。 ◎沒把握的家長還是建議暫停再開始！ ◎剛開始可以先從米餅練習 🔅為什麼選擇全手指食物、不混餵？ 有些家長是［食物泥為主、手指食物為輔］混餵方式進行，沒有好壞對錯，我相信家長最了解自己孩子適合的方式。 至於為什麼我選擇讓豆子全手指食物（午晚餐都自己吃）是因為我清楚她的個性如果我今天讓她開始自己吃了、有的時候我卻不讓她自己吃，她一定會感到很矛盾與氣憤。所以就徹底放手吧！ 🔅和食物泥相比會不會比較麻煩？ 意外的完全不會耶！食物泥我之前一次大概要花2小時（4天份）在廚房準備，手指食物雖然是每天新鮮現煮，但其實很簡單！只要將食材事先都切好形狀，放入滾水燙一下即可（不用打泥超省事）！而事後的收拾自從給豆穿上神圍兜bibado後輕鬆超多，大部份時候只要清洗圍兜就好！ 🔅食材處理？ 剛開始我放電鍋，但每個食材需要的時間都不一樣，很難控制軟硬度，後來改成水煮好多了！建議剛開始可以先準備備用食材（媽媽試吃用的）像玉米筍、紅蘿蔔筷子夾起來晃動兩端會有彈性、南瓜用筷子戳的下去，大概就是這種程度。 ◎馬鈴薯、地瓜類建議烤一下，才不會捏爆。 ◎各種不太確定的食材，例如肉類比較有嚼勁、菇類，我就會做成蛋捲、蛋餅、肉排、夾在飯糰裡，是最好發揮的方法！ 以下我也整理出初期適合的食物： ◎我是觀察豆子的進食狀況做評估，每個寶寶不一樣，請媽媽自己調整 以及第一階段形狀大小： 🔅外出怎麼辦？ 起初我最擔心的就是外出問題，豆子吃滿地的畫面在我腦海裡浮現、害怕外面餐椅很髒等等，整個讓我卻步。開始後才發現一點都不難耶！1歲前外出我以喝奶為主，她喝飽後在給簡單手指食物，例如：吐司、紅蘿蔔、玉米筍等等都蠻推薦。 至於外面餐椅會不會很髒？如果真的擔心細菌問題，同樣推薦 bibado圍兜可以攤開到很大，讓她把食物放在上面。或是帶個餐盤，讓孩子解決餐盤內食物就好（不要太多太複雜） 🔅如何判斷寶寶不想吃了？ 流露出無聊、開始玩圍兜餐盤、把食物壓扁、扭動不安、故意讓食物掉落....這時候無論餐盤裡還有沒有食物都不要免強他，就收餐吧！ 想睡覺的豆子😆 🔅自主進食的寶寶就比被餵食的寶寶棒嗎？ “不見得耶！”很重要的一點：孩子不是機器人，每個人適合的方式都不一樣，難到以前我們「被餵食」吃飯，現在就不會自己吃飯了嗎？就不會生活自理嗎？所以完全不需要被別家寶寶的經驗綁住，我覺得餵養這件事最棒的就是「你和孩子過程都開心」。 ❌ 不要做的： - 衡量寶寶身體狀況，太餓、太累、身體不舒服時不建議實施自主進食 - 不要幫寶寶把食物塞進嘴裡 - 寶寶作嘔不要馬上干涉 - 不要催促或分散寶寶注意力，尊重他按自己節奏探索 - 不要怕髒，可以給寶寶穿上圍兜 - 不要雙眼緊盯著他吃飯，大人一樣不喜歡吃飯被看 ◎再次強調，以上是我觀察我的孩子自主進食狀況作為分享，每個寶寶不一樣，請媽媽觀察後再調整唷！ ◎我不屬於哪一派，我只希望我的孩子吃得開心、健康就這樣！ ▍其他文章 【pregnancy】萬能的媽媽手冊！2021媽媽禮兌換 【嬰兒床墊推薦】PAMABE 水洗透氣嬰兒床墊｜寶寶睡得舒適、輕鬆睡過夜 【嬰兒背巾推薦】POGNAE MAX 萬能四合一透氣背巾 | 透氣省力，去哪都不再需要取捨 🌟新手爸媽必看｜四個月副食品添加表‼️答應大家的副食品攻略來了📝 【育兒推薦】0-1歲＋嬰兒感統玩具大公開｜tinylove 5項不可錯過的益智玩具 / follow my ⁣instagram : fefechien

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