多囊性卵巢是什麼？竟然連藝人都深受其害的困擾！


作者：李毅評 醫師 多囊性卵巢症候群 （Polycystic Ovarian Syndrome，PCOS），或有人稱為多囊性囊腫、多囊性卵、多囊性卵巢、卵巢多囊症..等，是一種內分泌綜合症，約有8%的婦女深受苦惱。 不少知名女明星也都罹患多囊性卵巢症候群，導致內分泌失調、身體變胖、為肥胖所苦，後來透過吃藥、飲食控制和開刀，才逐步好轉。 多囊性似乎和變胖、變醜畫上等號，到底多囊性卵巢會有什麼症狀呢？ 多囊性卵巢：肥胖、掉髮、皮膚變差通通來 多囊性卵巢是種荷爾蒙及內分泌失調導致，但具體原因不明，普遍認為和遺傳、男性荷爾蒙、作息不正常或胰島素阻抗有關係。最常見也最被多人討論的影響就是「變胖」。此外，常見的外在症狀也包含長痘痘與掉髮，都是外在明顯且常見的問題，不過實際上問題遠不只這些！ 除了上述的肥胖、掉髮、長痘痘問題外，在臨床上多囊的症狀還包含： 在門診中，有些希望求子的夫妻，就是因為多囊問題而無法如願。所謂排卵異常指的是多囊患者極可能有慢性不排卵的問題，而大家都知道，成功懷孕的雙主角就是健康的精子與健康的卵子，當多囊患者不排卵時，就成了多囊性卵巢不孕原因。 因此，不論從懷孕或身體健康角度來看，多囊都是必須正視的問題。 我該怎麼辦？預防治療看這邊 若患有多囊性卵巢該怎麼辦呢？多囊性卵巢與內分泌和荷爾蒙息息相關，也會受到遺傳影響，要「預防」較為不易。不過，我們仍能從後天的生活作息來調整，努力維持良好體重、減少熬夜，讓自己的內分泌維持在一個比較正常的水準，減少症狀的發生。 治療多囊性卵巢可分為兩種，包含口服藥與開刀，主要是從降低雄性素來做調整。 多囊性卵巢口服降血糖藥： 口服降血糖藥（Metformin、小美），多囊性卵巢是種荷爾蒙及內分泌失調導致，藉由服用降血糖藥來改善胰島素阻抗、降低雄性素，進而達到治療多囊、恢復排卵的效果。 多囊性卵巢開刀： 多囊性卵巢手術是少數人會選擇的多囊性卵巢治療方式，主要是透過腹腔鏡手術來除去卵巢不正常濾泡，以降低雄性素。但多囊性卵巢手術後復發率高，無法根治。 還是要再說一次，更重要的是要在日常生活習慣做調整，讓自己有規律運動、正常作息才能保持正常月經週期、健康身體，其實不論是治療或預防，多數建議都是要「體重控制」，因此看完這篇文章分享出去後就趕快動起來了！ （如果你想更了解多囊性卵巢，除了可以諮詢你的醫生，也可以來看看我寫的這篇詳盡文章：多囊性卵巢會禿頭、不孕？治療搭配生活習慣就能改善！） 延伸閱讀： ​​驗孕時間怎麼推算？醫揭最快驗孕日、驗孕棒使用法！ 懷孕前兆多久出現？10大懷孕前兆分享，最準是「它」懷孕初期出血代表流產？醫：這六個原因也是出血元凶！ 子宮內膜瘜肉切不切？醫：子宮內膜息肉手術後恢復期很快！

從鬥雞眼變成電眼！雙眼皮+開眼頭手術後記（下）

還沒看上、中集的這裡看： 終於來到雙眼皮手術最終章啦！以下是術後紀錄： 拆線當天：醫生說會再消腫一些，他當初一眼縫八個點，點與點之間會再更自然，比較像同一條線，不會一截一截的，雙眼皮的寬度則是差不多現在這樣。 拆線本身：我覺得疼痛感有到三顆星，一來眼睛本來就比較敏感，再來拆線會有傷口，很像針刺的感覺，我一直流眼淚⋯⋯拆線後也看得出開眼頭的痕跡，五天後要開始擦除疤藥膏，拆線完還是有滿明顯的被打開的痕跡。（拆線當天是冰敷，接下來就是一天溫敷兩三次、一次三五分鐘就好），他們說我的瘀青滿明顯的，但眼部擦瘀青藥膏擔心會過敏，讓我先熱敷就好，然後不可以吃補的、有酒的。 至於可能不是很多人在意但我很在意的「手術後能不能洗臉」，當然是不能，但我的理解是「只要不讓傷口碰到水就可以」，加上我無法忍受皮膚油油的，所以第一天就洗臉了XD 後來歸納出最好的洗臉步驟：早晚各一次，跟換藥一起，首先用生理食鹽水沖眼部，然後用消毒棉棒把眼部擦乾，為了減少棉棒跟傷口的摩擦，如果眼睛還有一點濕濕的，可以讓它繼續自然乾，先小心的洗額頭並擦乾（不然怕水進入眼睛），然後再洗鼻翼、兩頰，順便把剛剛滴下來的生理食鹽水也洗掉，至於雙眼之間就不要洗了，也就那麼一小塊而已，接著確認眼睛已經乾了（可以再用棉棒掃過皺摺處、眉毛等容易藏匿水分的部位），然後再上藥（診所是給我紅黴素）。 雖然診所說薄薄的上就好了，但因為傷口很脆弱，如果真的上太薄，棉棒的摩擦力會讓眼皮痛（很像用廚房紙巾摩擦脆弱部位XD），所以我都還是保持著一定程度的量，擦起來不要有惡狠狠摩擦的感覺就好了。 附上第五天到第21天的照片： 如今看著照片回顧，雖然外人看來改變細微，但自己每天看著腫脹越來越消、皺摺越來越自然，雖然目前還有一點點瘀青在，不過已經渡過了眼睛張不開的時期（前陣子雙眼皮較寬，看起來有點想睡覺、雙目無神，當時非常擔心），真的覺得超開心的。 以前正面看鏡頭是我的致命傷，因為眼睛鬥雞眼，蒙古褶又很深，怕別人內心嘲笑我，一直都很自卑。如今終於從內雙變成漂亮的外雙了，而且非常自然，整體有神很多，我覺得大概是整個臉CP值最高的手術了吧！ 最後也要跟大家說，諮詢時醫生一直跟我強調，你開眼頭絕對會變一個人，我心想：話術啦話術，我是來做雙眼皮，又不是全臉整形🙄️ 然後動手術當天，醫生再次認真的跟我說，你要做好兩個心理準備，第一，你整個人五官真的會改變，而且會很明顯，第二，你在視覺上會看起來「比較老」，因為眼睛變得比較媚。第二點我在爬大量文章時雖然很少人提及，但看照片確實感覺得出來，剛好我一直追求成熟，自然也不在意，但第一點我依舊認為是話術，如果動個眼睛就完全不一樣的話，大家幹嘛去整其他地方勒。 結果事實證明我錯了，第一天站在鏡子前我真的認不出我自己，明明其他五官都一樣，但那個人真的很陌生。其實心中五味雜陳，和過去的自己告別有些不捨，畢竟我真的沒想過我會跟他告別，以為就是稍微改善而已，但當自己最大的特色之一不見了，雖然不至於變成網美臉，但就有一種「我不是我了」的感覺，並沒有不好，只是還不習慣、還是對醜醜的自己有感情，甚至有那麼一秒遺憾自己不會再被問是不是韓國人或日本人了（但我其實討厭極了這件事）。 不過身邊的人都一致好評，加上我心態調整也很快，現在真的很喜歡我的眼睛。 （再次強調，這是因為我個人的眼型關係，若非蒙古褶非常嚴重，真的不至於到變一個人，而隨著手術後消腫，我也越來越像回原本的自己，第一天真的判若兩人但極不自然，一週後自然不少但大約變了三成，相信定型後應該是會讓我看起來「跟以前不太一樣」但不至於到「你是誰」的程度～） 此外，還想跟大家分享其他人不會告訴你的事情，那就是，身為一個學生或者社會新鮮人，口袋有限，動了一個部位之後，你會開始思考起自己是否該精修其他部位。 當時醫生一邊開刀一邊跟我說「你接下來可以做鼻子」，那時候我心想「你才沒鼻子，你全家都沒鼻子！」，況且我的生涯規劃除了做雙眼皮、瘦臉外，沒有打算動其他醫美，一來錢包不允許，二來我覺得沒必要，我不追求西方臉孔，也自認為雖然沒有山根，但鼻子不算塌。 可是！我真的不得不承認，當我有了一個4K畫質般深邃漂亮的眼睛（姑且不論消腫後長怎樣，但肯定是比以往細緻），放在1080P樸素的臉上，真的有那麼一絲絲突兀，倘若鼻子再高一點、臉部線條再明顯一點、膚質再好一點，會是最合適的搭配。加上人真的是貪心的，我沒想過整型會上癮這句話是真的，但我實在體驗到了，如果未來經濟狀況允許，我很可能會踏上醫美這條不歸路（可以想見一個部位越修越細，另一個部位又會跟進，然後沒完沒了⋯⋯），千萬不要鐵齒，如果你考慮做任何一個醫美手術，甚至只是戴牙套，都可能會面臨「我某部位好不容易變美了，其他部位要不要也一起調整，不然好浪費」的糾結。 總之，請大家不管是非侵入醫美還是動刀前都要三思，希望每個人都可以找到自己最喜歡的樣子囉！ 最後附上前後對比照： 只要你喜歡，就是最美的樣子！ #整形 #紀錄 #手術記錄 #醫美手術 #開眼頭 #縫雙眼皮 #雙眼皮 #醫美 #日記 #facelift

縫雙眼皮+開眼頭手術過程超真實分享，術後照顧很重要！（中）

上篇還沒看的往這裡： 接下來就是手術過程囉！ 手術過程基本上看網路文章就知道了，手術就是那樣子，不過也想特別分享實際體驗後發生的一些事情（申明：純屬個人感受！） 第一，大家一致說最痛的是打麻醉、麻醉針超痛，我躺上手術檯時一度很想逃跑，手上握著壓力球都快把它給恰恰擠爆了，我反覆跟醫生說打針前請告知我（他們說本來就會告知），但在打針之前，護理師幫我滴了麻醉眼藥水，我想多少有消減後來麻醉針的痛感（有網友去的診所沒有先點眼藥水），而我的經驗是，「麻醉確實是手術最痛的時刻」，但它也是手術唯一痛的時刻，並且對我來說滿不痛的。我在動手術前看文章把自己嚇得半死，確實眼皮很脆弱，痛感本來就會比較強烈，但如果你一直以來都是比較不怕痛、不怕打針的人，疼痛程度滿分十分我覺得只有三分，而且它只痛那麼一瞬間，兩眼各三針，一下就結束了，我還問醫生「打完了喔？」，而我是開眼頭跟雙眼皮兩個手術，所以會打兩次麻醉，可是就只有第一針讓我覺得痛感到四顆星，其他都只有兩顆星（所以平均三顆），確實「不能說不痛，但對我而言真的沒有那麼痛」，我當初看到說不痛的文，心裡想說「啊業配啦業配啦，痛也都說不痛好嗎」，結果真的不痛XD（前提是你本來就不怕痛） 第二，我不確定是否每個醫生順序都一樣，但我是先開眼頭，我超緊張，護理師一直叫我肩膀放鬆，但我只要想到網路上說會聽到剪刀咔嚓的聲音，就快要再次捏爆壓力球了，我請護理師把音樂放大聲一點，結果醫生說「拜託～又不是超級大剪刀，聲音很小好嗎」，然後他就開始哼起歌（？），這莫名其妙的歌聲讓我放鬆很多，結果在手術中真的只聽到很細微而且很不令人恐懼的聲音，完全不是你想像中ASMR般在耳邊搖晃的剪刀聲，聽起來滿peace的（就是很不像會讓想像中的聲音），然後護理師跟醫生的閒聊幹話也很有趣，感覺得出來他們一副悠哉，醫生從頭到尾呈現老手的狀態（他自己也說這根本是最基礎的小手術），但在要拿工具以及手術相關的對話時，醫生會突然切換到認真模式，整個過程讓我覺得他們是輕鬆但不怠慢的，一開始挑選這個醫生就是因為他給我很有把握的安定感，在手術中也確實發揮了至關重要的作用（很多人說手術中越緊張就越會瘀青、越會腫，所以當然能放鬆是最好的），至於我擔心的「手術到一半麻藥退」、「感覺眼皮被拉扯」等等都完全沒發生，（有網友說自己有發生，可以要求醫生補打麻醉），要不是他們一直聊天，加上術前特地睡飽飽，不然我真的會睡著！搞到最後我唯一擔心的就是壓力球會不小心掉下去，因為我手術開始就沒再握它了。但醫生也有跟我說我滿不怕痛的，因此再次強調這是個人經驗！ 第三，開眼頭到一半，醫生叫我睜眼看看，那時候他皺了眉頭不太滿意，我快嚇死了，但他又悠哉的繼續修改，我也只能let it go（我本身就心臟很大顆，而且手術心理建設一定要做好再來，它是不可逆的。我是覺得怎樣都不會比原本糟，我真的厭倦了每天被問是不是韓國人，加上都躺上來了能怎麼辦，所以就繼續讓醫生動刀，然後順便偷問他其他醫美的事情XD）後來他開始縫線收尾，眼頭手術的最後，他端詳了一陣子說：「還可以啦！」 我心想：哇ㄍㄢ勒，還可以聽起來不太可以欸，誰會想要動手術讓自己的臉「還可以」啊！那時候我問護理師能不能給我看，但因為手術室是無菌空間，不能拿鏡子，我也只好繼續縫眼皮之旅。 至於縫眼皮就很boring，完全沒感覺，很快就結束了。 第四，手術後他們拿鏡子給我看，我心想，靠北喔！一開始是我自己嚇自己，後來是醫生嚇我，什麼叫做還可以，這是「很可以」好嗎，醫生你是不是有強迫症啊，我怎麼看都看不出哪裡有問題啊，最大的問題是我的眼睛好像放大了一倍，我認不出我自己啊（是真的！傳照片給朋友，每個人都說超級不像我）。 不過這邊想給開眼頭的人一個小提醒，因為手術會縫線，如果醫生沒有把線剪很短，容易導致刺眼，我就因為刺眼所以術後幾天都有稍微流眼淚，沒有到超級不舒服，但就像好幾根睫毛跑進眼睛一樣，異物感比較強，我自己用小剪刀把兩個長的線剪短了（危險行為請勿模仿），不過還是有刺眼的線找不到在哪裡，但就算是那兩條比較長的線也不影響生活，只是覺得很煩、偶爾會痛，如果你真的介意，看能不能請醫生在縫線時剪短一點（不過七天後就能拆線了），目前我已經習慣異物感了，一天大約只會有幾個瞬間覺得眼睛裡有東西。 當天術後照顧： 看了不少人術後的照片都腫到不行，我一踏出手術室就覺得「嗯？怎麼好像很還好？」可能是用縫的相對沒那麼腫，不過睜開眼睛仍會感覺到阻力，需要花力氣才能張得比較開，眼皮上也都是紅腫瘀青。 以下是術後圖，防雷慎入 這時領藥完就可以回家了，但看網友分享，建議在領到口服藥後「馬上就先吃一包」（內含止痛藥）！避免回家麻藥退了會痛！我當場就有吃，並且由於裡面有類固醇，所以三天份的藥需要不間斷的吃喔。或許是因為當場吃了藥，我麻醉退了沒有感覺到痛，只覺得眼周很脆弱，有一種稍稍的不適感，那種不適感很像是身體細膩部位的皮膚被用力摩擦，也有一點點像破皮感，假如你曾經大哭過，眼睛被衛生紙磨擦到紅腫，大約就是那種感覺，此外還多了腫脹帶來的張眼阻力，總之就是「痛哭完眼睛疲勞破皮又腫漲的感覺」強烈版，但也僅僅是不舒服，稱不上痛，我想不管是怕不怕痛的人都是一樣的感覺。 就在這時候，我收到診所訊息說，想消腫一定要一小時冰敷二十分鐘、一天往上睜眼一百下，一次十秒，且要壓住眉毛避免挑眉，做真正「往上看」的動作。 因為我術後第四天有很重要的事情，一定要體面的去見人，擔心會看不到、甚至要戴墨鏡，所以變身成術後模範生，瘋狂的設鬧鐘冰敷冰敷再冰敷、吃藥吃藥再吃藥、眼部運動運動再運動（這是唯一會有不舒服的事情，因為阻力滿明顯的，但想到消腫我就狂做，雖然沒有一百下，但起碼有個50下吧），同時也照三餐喝蜈蚣草，並且把紅豆水取代白開水、大量減少飲水。 我平常是個一天3000cc的水牛，但我當時滴水未沾，每天只喝蜈蚣草跟紅豆水，雖然大家都說蜈蚣草很寒不要多喝，但為了消腫我只能狂喝猛喝，平常要喝水就喝一小口紅豆水，就連吞藥也是配紅豆水，一天喝的液體不到1000cc。 就在第二天，神奇的事情發生了，簡直OMGOMGOMG，我前一天要很用力才能長大眼睛，隔天竟然毫不費力就可以張開了！雖然「視覺上」看起來仍然很腫，但「體感上」完全沒有阻力，睜眼的感覺好像我根本沒動手術一樣！我覺得最大功臣是冰敷以及那50下眼部運動，再不舒服、再懶也要動起來啊啊啊！ Day2照片： 不過由於第二天眼睛感受好太多了，我除了蜈蚣草、紅豆水取代白開水、藥照吃之外，冰敷跟眼部運動就開始偷懶（因為往上看已經沒有阻力了啊），但仍舊注意用眼不要過度，時不時就睡一下，不然眼壓太高也會造成復原困難，此外紅豆水很容易脹氣就是了。 另外想補充被我稱為史上最偉大發明的醫美好物：防疫面罩！！ 我真的是生活智慧王，讚嘆自己一百次，睡覺的時候我習慣側睡，甚至趴睡，太害怕自己壓到傷口，就想起了一直放著沒用到的防疫面罩（它可長期重複使用，噴酒精消毒即可），不但戴了不會不適，呼吸也很順暢，重點是你看看這個距離，就算你隆鼻隆到天花板也適用啊！根本全臉醫美都應該戴著睡覺！醫美診所賣這個肯定大賣！ 於是乎我就這樣高枕無憂的每天爽爽睡，醒來驗收消腫、消瘀青成果了。 不得不說我的努力真的有收穫，身邊的朋友看著我短短幾天的變化，都覺得我復原神速，原本我以為是不是因為年輕，想想好像也沒多年輕了（X），所以應該真的是復健小尖兵精神發揮了功效，勤著照護傷口，那效果是肉眼可見啊！我真的好佩服我自己！！（但其實照護根本超輕鬆，啊哈哈哈哈，吃藥冰敷到底是多難）護理師說第三天會最腫，我真的用力拍胸脯，老娘第一天之後就以滑坡速度消腫了！ Day3照片: 當時唯一的小擔心就是，手術完的眼皮弧度其實就很自然了，萬一全部消腫完會不會太自然，不過我平常習慣素顏，加上眉眼距離近，所以越自然反而越適合我，只要是外雙就好。另外原本最讓我擔心的開眼頭傷口還沒拆線，看不太出來，不知道未來會不會增生出疤痕，現在沒有，希望以後也不會有（不過我已經備好貴貴的除疤凝膠了）。 這裡也要特別講解一下，有些文章會說可以按摩眼頭傷口幫助消疤，「但並非每種手術方式都適合！！」像我的醫生就特意強調，他開的眼頭不可以按摩消疤！因為有些醫生做的眼頭傷口會靠外側一點，這時候按摩可以幫助疤痕消退，但我的醫生會把傷口藏比較裡面，如果按了反而會破壞組織，這世界上沒有兩全其美的事情，兩種方法各有優缺點，沒有誰好誰壞，只是要記得按摩並不是適用於每一種手術方式的！ 有重要事情的Day4（看起來很像哭腫臉，但起碼不會嚇到人，別人也滿直言的問我會不會痛～） （和小樹老師的合照！努力張大眼睛，否則真的只能睜八分開😂） 至於精彩的術後照顧、每天復原照，就等下集放上來吧！！ #醫美 #整形 #雙眼皮 #開眼頭 #縫雙眼皮 #整容 #手術記錄

第一次做醫美就上手！縫雙眼皮+開眼頭手術全記錄（上）

這是我第一次寫這類文章，別說是做醫美了，我甚至都沒有動過手術，所以特意將手術前後過程記錄下來，此文會講到一些個人感受、術後照顧，以及網路上爬不到的訊息，至於基本資訊就不提了，有興趣的人就繼續看下去吧！ 動手術的契機： 我其實是有雙眼皮的，但是是內雙，而且前面的蒙古摺很深，導致許多人以為我是單眼皮，在化眼妝的時候更是一張眼妝就不見了。 另外比較特別的是，我有一點點內斜視，加上眼頭內眥皮（也就是蒙古摺的皮）太深，導致把眼頭都包起來了，造成正面看會有鬥雞眼的現象。 醫生說理想的眼睛比例應該是黑眼球在正中央，但從照片可看出，我的眼頭是幾乎沒有眼白的，比例非常不均衡，一部分是因為內斜視，另一部分是因為內眥皮把眼頭包住了，也因此在跑遍台北各大知名診所後，所有醫師都強烈建議我開眼頭。 但如果有做功課的人都知道，開眼頭是以留疤著名的，就算再高明的技術，還是一定會有疤痕，只是明顯不明顯而已，因而如果你不是像我一樣非常嚴重，千萬不要輕易去開！ 然而會讓我下定決心開眼頭的原因是，所有的醫生都跟我說，以我的條件實在很難有外雙，我不像一些人有泡泡眼（脂肪過多），但我的皮很多，這導致哪怕做了雙眼皮，還是會被頑固的內眥皮遮起來，而開眼頭在我身上可以達到很好的效果，會在視覺上瞬間讓眼睛大很多，反而雙眼皮才是讓眼睛變好看的其次。我跑了網路上能爬到的推薦診所後，每個醫生都這麼說、也實際模擬給我看，基於利遠大於弊，我最後選擇了可能會留下疤痕的開眼頭手術。 而在雙眼皮的選擇上，就像上述說的，我沒有泡泡眼問題，所以決定用縫的。其實一開始我一心想割，想說這樣一了百了，但醫生們跟我說我的條件不是非割不可，縫的風險相對小，要是割壞了後果不堪設想，而且我還年輕，往後要割也還可以，加上考量到預算，最後就選擇了縫雙眼皮+開眼頭。 這裡先小總結：爬文時看得越多越好，從了解眼部構造、雙眼皮形狀、醫生風評、作品集、手術注意事項到術後風險與照顧，最好全部都去了解，我個人喜歡看PTT的推文或Dcard留言，雖然不會很詳盡，但業配機率較低，而部落客或其他體驗文，就抱持著吸收一部分的心態斟酌看。（並非每個部落客都是業配，只是針對資訊來源可以自己篩選一下） 另外，最好也在諮詢前就想好自己想要怎樣的雙眼皮，或達成怎樣的效果，因為大多數諮詢都是諮詢師跟你接洽，實際看到醫生的時間很短，要快狠準的講述你的需求（當然在挑選診所時就可以先挑好你偏好的風格的醫生了，但看診可以得到第二層篩選）。 同時也要特別注意，別人的眼睛不一定適合你，除非你要整個改頭換面，否則強行挑選不適合你的眼型反而會適得其反！ 我挑選的診所與眼型： 一開始我就只打算做自然的雙眼皮，甚至沒考慮過開眼頭，跑了四五家以自然著稱的診所後（當然也上網大量查他們的作品、風評、價錢），很快就篩選出我想要的診所。 每個人挑選的標準不一，我最看重的是醫生的美感和我是否一致、看診是否夠慎重，以及價格是否在可接受範圍。我的選擇完全僅供參考，有的人把其他條件放得更前面，就會選擇不同的醫生，更何況每個人天生體質跟眼型就不同，我的經驗再好都不能保證你也能一樣，何況目前我仍在恢復期，現在的我看見的也不是真正復原後的我，因此不會妄下定奪，也不會特意推薦醫師給你。 不過我可以分享我去各診所諮詢的經驗，基本上網路上能找到的（台北）雙眼皮名醫就是那幾個，撇除掉太遠的、不走自然風的，其他的我都去了，但因為是第一次接觸醫美，我並不知道和我溝通的是諮詢師，自然會希望和醫生交談越久越好。我遇到了一些很會推銷的諮詢師，也遇到一些給實際建議、但進去給醫生看一分鐘就出來的，所以當我到了一間沒有推銷我任何東西、醫生甚至跟我講了半小時之久的診所後，我就決定要去那裡做了。 （選擇的原因：30%醫生的美感+40%醫生給我的感受與信任+20%網路評價+10%價錢考量） 我選擇的診所是忠孝敦化雅X的陳X謙醫師，縫雙眼皮、開眼頭費用各兩萬五（包含局部麻醉、冰敷袋、口服藥、外用藥、兩小瓶生理食鹽水、消炎點滴）（消炎點滴是第二天回診打的，而手術中如果你需要全身麻醉，會要自費8000元，有麻醉師替你全麻，否則就是含在手術費中的局麻）。 至於手術中、後的紀錄，礙於字數關係，會在接下來慢慢補上～ 附上一張before & after: #雙眼皮 #開眼頭 #醫美 #整形 #手術 #紀錄 #雙眼皮手術 

在家偷舉重？小心，用力過度可能造成疝氣！

作者：簡睦旼醫師 今年東京奧運，代表台灣的舉重選手郭婞淳以顯著的領先優勢拿下「女子59公斤級」金牌，還打破了奧運紀錄！不管是資深舉重迷還是一日舉重迷，瞬間都變成郭婞淳的粉絲。 很多大小朋友看完奧運比賽，會試著模仿電視中運動員帥氣的動作。因為奧運愛上運動絕對是好事，但也要注意，在沒有經過訓練和專業指導的情況下，隨便模仿也可能會造成傷害喔！像是，在家看到重物就模仿郭婞淳舉舉看，一個不小心導致疝氣，可就悲劇了。 疝氣是什麼？可以把它排掉嗎？ 雖然名字有個「氣」，但疝氣並不是什麼氣體。疝氣是指體內的器官（像是大腸、小腸或其他臟器）脫離原本的位置，造成鼓脹不適。 疝氣發生的原因有很多，包括搬重物造成用力過度，其他還包含受傷、咳嗽或排便太過用力、老化、懷孕、抽菸、肥胖等，也都可能造成疝氣。 另外嬰兒也可能發生疝氣，通常跟發育過程有關，像是常見的臍疝氣，就是寶寶出生時，臍帶穿過的腹部筋膜尚未完全關閉，小腸就從寶寶肚臍凸出；嬰兒的腹股溝疝氣則是因為睪丸下降至陰囊的路徑鞘狀突未關閉，造成腹腔內的液體或腸子進入。 疝氣還有分種類？哪種最常見呢？ 疝氣可以依據發生的位置命名，除了剛剛說明嬰兒疝氣時已經提到臍疝氣和腹股溝疝氣，還有發生在胃部的橫膈膜疝氣、發生在手術傷口的切口疝氣等。 其中最常見的是腹股溝疝氣，它又可以再分為「直接性」和「間接性」兩種，直接性腹股溝疝氣是因為腹壁轉折處的肌肉薄弱、腹壓增大造成器官凸出。比較常發生在成人、尤其老人身上。 間接性腹股溝疝氣則好發於嬰兒，因為嬰兒出生後睪丸才會下降到陰囊，若是下降路徑發生閉鎖不全，容易使腹腔的水分、小腸、盲腸、網膜或卵巢等腹腔內容物掉到腹股溝或陰囊中，造成疝氣。 疝氣會怎樣？碰到了該怎麼辦？ 如果發生輕微疝氣，你可能會感覺到皮膚下有凸起物，躺下並放鬆時可能就感覺不到了，所以很多人都不會在意。但如果感覺到下墜感和有點疼痛，（咳嗽、彎腰、提重物時特別明顯）就要有所警覺！疝氣要完全復原，只能靠手術，若不儘早治療而發生嵌頓時，可能會造成器官卡太久而壞死。 另外，如果是胃疝氣，可能會發生胃酸逆流或火燒心；切口疝氣可能造成肚子陣痛或切口處有異物感，也要特別留心。 發現有疝氣的症狀，最好盡快就醫，大人的話可以找「一般外科」進行診斷；如果是寶寶，就可以找我們「小兒外科」來評估是不是發生了疝氣。 就成人而言，雖然輕微的疝氣對生活的影響不大、網路上也常有人推薦疝氣帶可以舒緩疝氣的不適感，但請記得，疝氣是不會自己痊癒的。要讓已經移位的器官回到它們該在的位置上，目前唯一的方法就是透過手術復位。 你可以在家模仿奧運選手，但千萬不要在家模仿醫生。身體有症狀的時候，還是交給專業的醫師來診斷和治療吧！ -- 疝氣手術怎麼進行？哪種最適合我？進一步了解： 疝氣男女老少都會有？完整治療疝氣只有「這種方法」！ -- 延伸閱讀： 印加果油4大功效和吃法✓和魚油差在哪？減肥怎麼吃？

[矯正牙齒] 想做正顎手術的事前準備工作-費用明細，貓魚的矯正記事

貓魚從最青春的時光甚至現在都還深受咬合不正的困擾，所以一直以正顎手術為目標努力存錢(雖然中間一直亂花錢，導致存很慢)。不過身為社會人士實際行動起來發現比想像中的耗時間，這邊會告訴大家正顎手術事前準備，建議只要有一絲想做的想法就趕快去做吧 ! 貓魚由於是上班族，可用的時間都在假日或平日晚上 貓魚在2020年3月14日到台北凡登診所諮詢 隨後預約新竹竹北配合的微風牙醫矯正醫生取資料 再來就是看報告、估價、洗牙、處理蛀牙 下面是所有事前準備貓魚的時間序跟花費的費用明細 實際時間跟費用依每個人狀況不同也會不一樣，貓魚個人狀況僅供參考 2020年 3/14 凡登諮詢費300元 (手術費用尚未確定，專員說明一般落在30-40萬) 5/02 微風矯正 取資料4000元 5/30 微風矯正 看報告 (評估費用16萬+骨釘5000元=165000元) 6/19 洗牙 掛號費150元 6/26 補蛀牙 掛號費150元 7/24 補蛀牙 掛號費150元 8/14 補蛀牙 掛號費150元 9/4 補蛀牙 掛號費150元 10/9 本來要拔牙，但一顆牙齒補完還會痛，安排根管治療 11/4 根管治療 掛號費150元 醫生告知需自費顯微根管療程 (費用16000元) 11/18 根管治療 繳自費費用8000元+掛號費100元 12/2 根管治療 掛號費100元 12/9 根管治療 掛號費100元 12/24 根管治療 掛號費100元 2021年 1/20 根管治療 掛號費100元 2/3 根管治療 掛號費150元 3/3 根管治療 掛號費100元 3/25 根管治療 封填 8000元尾款 掛號費100元 4/21 回診 安排放牙柱心 5/21 牙柱心費用4000元 5/24 拔牙 掛號費150元 6/4 拔牙 掛號費150元 6/23 上矯正器 5萬元 從上面時間序可以發現 貓魚的一口爛牙由於上班族時間很難約診加上疫情搗亂 甚至已經有請一些假盡量排出時間去牙醫 光是上矯正器前就花超過一年在整理牙齒 雖然這是貓魚個人的狀況 但咬合不正的人通常都八九不離十容易蛀牙 (貓魚固定半年洗牙，天天乖乖用牙線依然會蛀牙) 所以只要有一絲絲想法在猶豫要不要做的人 貓魚強烈建議你趕快行動，先去約諮詢 ! 如果你是學生爸媽又願意付錢支持你，那你太幸運了請好好把握 出社會後請假都很難，時間真是相當難喬 社會上也是很現實，同樣條件大家都會選長相好看的人 加上越年輕動手術恢復越快 貓魚為了存錢出社會後花了一點時間才開始行動 老實講拖到已經三字頭才開始做，貓魚也有點擔心恢復狀況 但諮詢時凡登專員表示年紀大的患者反而更注重養身休息恢復 貓魚接下來還會分享真實矯正感受心得給大家參考 貓魚很餓FB粉絲團 貓魚很餓IG : catfish.umrhi

【敏兒愛醫美】內開眼袋＋玻尿酸填充手術 @台北琢禾美學診所 - 皮膚外科呂佩璇院長

如果問我臉上最不滿意的地方，大概就是眼睛吧！ 我討厭年紀不到30歲的我已經有非常嚴重的眼袋、淚溝問題～ 就算已經化妝都遮不住，加上天天戴口罩的關係， 大家都焦點就會落在眼晴上，沒有美麗的雙眸真的是很吃虧！ 除了眼袋外，我也不喜歡自己是混雙眼皮 @@ 就是左眼是美麗的雙眼皮；右眼則是無神的單眼皮～ 我一直說服自己說：雙眼皮還可以靠接睫毛稍為撐起來，但眼袋真的無法啊！ 所以我下定決心去做眼袋內開的手術，希望作為生日禮物送給自己！！！ 給大家看一下術前我的日常生活照片！ 大概從2015年的時候，我的眼袋問題就非常困擾我！ 那時候對自己非常不自信，笑起來也覺得不好看～ 自從2019年進入醫美行業後，認識了更多不同種類的儀器 讓我發現醫美真的是可以快速變美的方法！ 好處是不會再被那些話術欺騙 （什麼$3999 皮秒不限發數，你相信嗎？） 壞處就是想要變美的心會愈來愈重！ （我想改善眼袋和雙眼皮，補玻尿酸等等等～） 我開始覺得就算平常再怎麼擦保養品都沒有用 因為眼霜根本不能改善眼袋的問題 @@ 結果在某一個非常普通的日子裡 我鼓起勇氣先用Line 向佩璇醫師諮詢 後來我考慮了一週的時間⋯⋯ 直接敲定這一次眼袋內開手術的時間跟一些細節～ 其實我不是什麼功課都沒做就去諮詢的 兩年前的我就有到別的診所諮詢過 那時已經大概了解眼袋內開的過程 還看過許多血腥的畫面 已經有一定程度上的心理準備了！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 以下內容劃重點： 選對診所、選對醫生很重要！而且一定要選有經驗的醫生！ 雖然內開眼袋嚴格來說只是一個小手術，但怕痛的我還是會怕！ 對我來說：做眼袋內開的手術無疑是非常重大的一個決定～ 跟大家介紹我這次手術的診所以及主刀醫師： Haute Age 琢禾美學診所和呂佩璇院長 診所理念：如同高級訂製服量身訂做的旅程，琢禾美學診所為您精雕細琢每一處 呂佩璇醫師是 皮膚專科和皮膚外科醫師， 她專精臉部精雕、曲線保養、皮膚管理等方面 愛美的女生們一定能夠感受到佩璇醫師既專業又細心的服務！ 手術前再次跟醫師進行諮詢 , 確認今天手術的內容 琢禾美學診所分別有提供 1- 「內開眼袋」+ 「自體脂肪移植」或是 2- 「內開眼袋」+ 「玻尿酸填充」 以上兩個選項，方便客人選擇～ 客人可以根據自己的需求跟佩璇醫師溝通 我的部份是因為考慮到我的淚溝輕微、蘋果肌飽滿足夠， 不需要填充太多部位，加上我即使完成手術，也要馬上回辦公室上班～ 所以就選擇了「內開眼袋」+ 「玻尿酸填充」的合併處理 一般來說自體脂肪移植的恢復期較久， 而且需要多一個下腹部抽脂的傷口來填補其他地方，比較不適合我目前狀況～ 手術期間就沒有多拍照了～ 其實不用全身麻醉～只有一點酸酸的感覺，會很想睡覺！ 我很奇怪！手術時候我一點都不想講話，但會想聽到別人講話～ 因為我第一次接受醫美手術，還是有一點點怕的！ 經歷了一個多快兩個小時，終於完成手術了！！！ 手術後先在診所冰敷30分鐘，確認無大礙我就搭車回家 做完手術之後只覺得眼睛很酸很酸，很想回家睡覺！！！ 開始我的無限冰敷*N天之旅～～～～ 在手術後兩週也有進行補玻尿酸的合併治療～ 補玻尿酸其實很快，最重要是醫師的穩定度以及落點的精準度～ 我分別補在雙眼的淚溝位置～ 瞬間覺得自己的眼睛變得比以前有神多了！ 這是我手術後一個月照片，不禁讓我讚嘆醫美的偉大 把女生不美麗、不滿意、不滿足的地方都盡量調整 不至於非常誇張，卻是我心心念念想要的效果啊！！！ 很感謝自己做了這個「眼袋內開」的決定！ 終於可以拋開美顏相機，就算用iPhone前置鏡頭也不會怕～ 你也在考慮要不要衝一波 我建議在經濟許可的情況下可以多諮商幾位醫師 找到你覺得最舒服又可以溝通的醫師～ 還可以在網絡上多爬文多比較喔～ 下一次我會體驗皮秒雷射來改善我的膚色不勻問題 等待我的記錄分享吧！^^ --- 診所資訊 --- 琢禾美學診所 Haute Age 電話：02 2321 8188 地址：106台北市大安區新生南路二段2號7樓 完整文章： https://monyibeauty.pixnet.net/blog/post/44120800 YouTube影片： 內開眼袋玻尿酸填充眼袋淚溝琢禾美學診所皮膚外科呂佩璇呂佩璇醫師

我的綜合雙眼皮

漂亮的雙眼皮會讓五官顯得更立體 整型不要盲目追求和誰一樣 每個人五官不同臉型不同 找到最適合的自己樣子 才是最重要的喲 我八年前有縫雙眼皮但還是掉下來了 後來還是去割了雙眼皮 但大家要知道的事 雙眼皮是比較複雜的小手術 畢竟眼睛每天都在眨 每個人眼型不同找個有美感的醫生很重要 割出屬於自己的漂亮眼型 我原本的眼型就算有縫但還是很無神 因為我的眼瞼肌失調 看東西會很用力，所以割雙眼皮也順便提眼瞼肌 可以看到我原本裡面的眼瞼肌已經有點無力遮住眼珠 術後提上去的眼瞼肌讓我看起來更有神 眼下脂肪也順便取出一點，還有開一點眼頭 雙眼皮手術是局麻要醒著做 提眼瞼肌會多次眨眼閉眼，醫生要看兩邊大小是否一樣 一般看複雜程度決定手術時間 通常兩小時內會結束 術後冰敷一小時再回家 一週內回診拆線，術後眼睛是會腫的 前三天腫脹程度因人而異 如果要工作的建議手術完休息一週 我是屬於術後很腫的體質，割完每小時冰敷15min，喝蜈蚣草，紅豆水幫助消腫 第四天就拆線了 消腫程度大家可以看照片 要到完全自然要三個月以後了 我雙眼皮已經割兩年了 我很喜歡現在的眼睛～醫生幫我割的很自然 也很適合我的臉型和五官 每個醫生都有他自己的整型強項 所以術前一定要好好和醫生溝通 做出適合自己眼型才是最重要的喲

多囊性卵巢是什麼？竟然連藝人都深受其害的困擾！

作者：李毅評醫師 多囊性卵巢症候群 （Polycystic Ovarian Syndrome，PCOS），或有人稱為多囊性囊腫、多囊性卵、多囊性卵巢、卵巢多囊症..等，是一種內分泌綜合症，約有8%的婦女深受苦惱。 不少知名女明星也都罹患多囊性卵巢症候群，導致內分泌失調、身體變胖、為肥胖所苦，後來透過吃藥、飲食控制和開刀，才逐步好轉。 多囊性似乎和變胖、變醜畫上等號，到底多囊性卵巢會有什麼症狀呢？ 多囊性卵巢：肥胖、掉髮、皮膚變差通通來 多囊性卵巢是種荷爾蒙及內分泌失調導致，但具體原因不明，普遍認為和遺傳、男性荷爾蒙、作息不正常或胰島素阻抗有關係。最常見也最被多人討論的影響就是「變胖」。此外，常見的外在症狀也包含長痘痘與掉髮，都是外在明顯且常見的問題，不過實際上問題遠不只這些！ 除了上述的肥胖、掉髮、長痘痘問題外，在臨床上多囊的症狀還包含： ● 雄性素過高 ● 月經異常（月經不來、每個週期月經超過35天才來） ● 不易懷孕、排卵異常（無排卵） ● 多囊性卵巢超音波顯示多囊性濾泡 在門診中，有些希望求子的夫妻，就是因為多囊問題而無法如願。所謂排卵異常指的是多囊患者極可能有慢性不排卵的問題，而大家都知道，成功懷孕的雙主角就是健康的精子與健康的卵子，當多囊患者不排卵時，就成了多囊性卵巢不孕原因。 因此，不論從懷孕或身體健康角度來看，多囊都是必須正視的問題。 我該怎麼辦？預防治療看這邊 若患有多囊性卵巢該怎麼辦呢？多囊性卵巢與內分泌和荷爾蒙息息相關，也會受到遺傳影響，要「預防」較為不易。不過，我們仍能從後天的生活作息來調整，努力維持良好體重、減少熬夜，讓自己的內分泌維持在一個比較正常的水準，減少症狀的發生。 治療多囊性卵巢可分為兩種，包含口服藥與開刀，主要是從降低雄性素來做調整。 多囊性卵巢口服降血糖藥： 口服降血糖藥（Metformin、小美），多囊性卵巢是種荷爾蒙及內分泌失調導致，藉由服用降血糖藥來改善胰島素阻抗、降低雄性素，進而達到治療多囊、恢復排卵的效果。 多囊性卵巢開刀： 多囊性卵巢手術是少數人會選擇的多囊性卵巢治療方式，主要是透過腹腔鏡手術來除去卵巢不正常濾泡，以降低雄性素。但多囊性卵巢手術後復發率高，無法根治。 還是要再說一次，更重要的是要在日常生活習慣做調整，讓自己有規律運動、正常作息才能保持正常月經週期、健康身體，其實不論是治療或預防，多數建議都是要「體重控制」，因此看完這篇文章分享出去後就趕快動起來了！ （如果你想更了解多囊性卵巢，除了可以諮詢你的醫生，也可以來看看我寫的這篇詳盡文章：多囊性卵巢會禿頭、不孕？治療搭配生活習慣就能改善！） 如果你想更了解更多健康知識，可以在健康010的網站上看多詳細資訊 攝影師：Jonas Kakaroto，連結：Pexels 其他女性健康相關文章： 假性懷孕是心理因素？醫：三原因造就假性懷孕症狀！ 子宮脫垂漏尿怎麼辦？別急！三種方法不手術也能處理！ 漏尿可能跟老化無關？快速找出漏尿原因幫你恢復乾爽！ 我更年期了嗎？＞45歲必看更年期症狀、診斷、保養！

【台中】擺脫高度近視x跟厚重眼鏡說分手xSmile全飛秒近視雷射手術x心得分享

你也有惱人的眼鏡嗎?常常在推推下滑的厚眼鏡嗎? 認真矯正近視，近視度數卻還是飛快成長.... 近視超過20年，每每在視力檢查時總是非常挫敗....走出眼科診所總是難過回家..辛酸血淚總算擺脫 近期終於動了Smile全飛秒近視雷射手術，蘇菲順便跟大家分享一下心得，留下昂貴的紀念.......(直接吃土好幾千餐)❗❗❗❗ 前情提要~ 在有記憶以來，大概國小一二年級就確定近視，帶著一兩百度的近視眼鏡，隨著年紀增長度數也是正向成長。 以前在學校健康檢查最討厭就是檢查視力！因為確認配戴鏡片度數不足，就需要跟著爸媽到眼科報到。每每去到眼科診所都壓力很大，常常因為比不出E 的開口，被媽媽惡狠狠地雙眼盯著👀，每次都很難過地離開診所，幾乎都是陪著診所護士到打烊，根本! 隨著唸書成長度數也是逐年增加，後來念書長時間戴著眼鏡，造成鼻梁常常因為眼鏡的關係受傷。 於是，開始走向角膜塑型片之路 全名是『角膜塑型夜戴型隱形眼鏡』 戴了眼科醫生推薦的角膜塑型片，晚上矯正眼睛眼，睡眠達到6-8小時，白天可以不用戴眼鏡就看得很清楚，視力到0.8、1.0都沒問題。藉此來控制視力增加的速度，雖然度數緩慢增加，但是上了國中高中度數還是來到接近一千度。我都洗腦自己念書太認真才這樣~~(威😫😫😫)其實也很無奈 上了大學之後本來有想過要眼睛雷射，但是 ✅價格昂貴 ✅手術也沒有非常普及，擔心風險及手術純熟度 ✅角膜塑型片也戴好好的 沒特別想法，直到今年初，眼角膜一直反覆感染，硬式塑型片刮到角膜受傷，沒辦法戴隱形眼鏡，只好休息一陣子重新配眼鏡，才發現視力已經一千多度😥😥，極度不適應戴眼鏡的日子，因為已經十多年都是戴晚上矯正鏡片，突然的眼鏡，讓我起初看東西都有段距離視差，一直推下滑的厚重鏡片。後來眼睛好了，醫生也不建議再戴硬式角膜塑型片，原因是，年紀增長加上眼睛受傷過就很容易再復發感染(醫生說我年紀大了😫😫明明才28)。 不想配戴白天的硬式隱眼(眼睛異物感重)，於是改戴日拋隱形眼鏡，每天換也覺得麻煩，因為上班長時間要用電腦，冷氣房也容易乾澀，於是鼓起勇氣再走進眼科診所，就是離家裡蠻近的 #白佳欣眼科診所，做全面的評估。 一樓是一般門診，二樓診間有專門儀器做眼睛測量等等，彷彿來到高級電影院了 做完全面檢查後，與醫生會面針對數據評估過後，會給出建議的手術方向，及可能的術後結果。離開診間後，由專員在玻璃會客室提供你各式手術問題及費用及術前注意事項等等的溝通，並預定下手術的日期 手術前評估~ 蘇菲眼睛狀況是 ✔雙眼閃光加近視度數約1100度左右 ✔淚液偏不足 ✔眼角膜厚度正常值偏薄 可以選擇 👉smile全飛秒雷射--But 有一眼會才殘留50度左右度數(角膜厚度關係) 不可逆，手術時間短，傷口術後恢復快。 👉ICL 植入式隱形眼鏡--可逆手術，無殘留度數問題，量身訂做鏡片植入，手術時間在長一點點，傷口術後恢復比雷射在多一點點時間，不過價格更昂貴💲💲 在眼科診所做完全面檢查後，自己也上網查了很多資料，案例價格等等~決定了手術日期在3個月後~(剛好碰上疫情全國三級戒備，認真存錢準備中) ⚠手術前一周要停戴隱形眼鏡，改戴眼鏡 ⚠素顏不化妝進手術 ⚠術後需家人陪同回家，不可自行開車騎車 p.s手術前護士都還會再做電話通知提醒👍 手術囉~ 經過考慮思量。評估後決定做Smile全飛秒近視雷射手術 手術當天，在做一次周詳檢查，做度數最終確認，給你一個術後小包包，簽完手術同意書，付完手術費用後，準備上樓囉~ 醫生護士人都很好，很細心講解手術內容過程，在等待室先反覆沖洗眼睛，上麻醉藥水，消毒眼周、貼好眼部範圍的膠帶。進到手術室，溫度真的蠻低的，雖然有全套手術衣服，但大家怕冷還是要穿著薄長袖。手術期間也很貼心的給予小熊抱在身上減少緊張的情緒穩定心情，同時也可以讓身體在手術過程不要亂動，因為躺在手術床當下心跳真的非常快，很緊張，是蘇菲人生第一次大手術😂😂。 把眼睛用框架支撐開後，機器啟動開始運作，一眼平均30秒，聽詢醫生指示，一眼結束後，就看到醫生在慢慢剝離你雷射的眼角膜，過程中的不適感也都還能接受，雙眼終於完成。離開手術房才終於放下心，雖然不是什麼大手術的場面，但這次手術真的很安心，感謝診所的醫療服務及醫生的協助，才讓手術成功順利。 手術後~ 手術回家當天，醫生會給你一罐小小紀念品(雷射剝離出來的眼角膜，有特別用顯示液)看這一小小罐，可是花了蘇菲十來萬的鈔票😆😆。 而術後的保養注意事項，護士都會在叮嚀過，並留下一張紙條放在術後小包包裡，內容包含 ✔術後4-6小時，可能有異物感、流淚、畏光等，請勿用力眨眼，術後24小時為最終要時期，多休息 ✔兩周內不能用水洗臉，盡量用擦拭的，洗澡要小心 ✔一周內睡覺須配戴附贈的眼罩睡覺，以防碰撞 ✔勤點藥水及人工淚液，有助傷口癒合及乾澀感改善 ✔一個月內不能游泳，回診時都需要醫生做評估後才能行使活動 ✔建議外出時配戴太陽眼鏡，避免強光及紫外線 洋洋灑灑寫了七八點~~ 雖然做了Smile全飛秒近視雷射手術，號稱傷口小復原快速，不過蘇菲還是請假休養兩天，順便做術後第一次回診😆😆 術後小包內容包含貼心紙條、人工淚液、藥水，眼罩兩片，護目鏡，膠帶等等 回家第一件事情就是休息睡覺，可以光明正大的耍費，基本上第一天回家都沒什麼用手機，拍個紀念照就開始耍費生活，吃水果、吃好吃的爆米花 不能用眼，就收聽Podcast節目吧!!聽節目真的很療癒，閉著眼睛也笑的超開心🤣🤣 回家有乖乖戴著護目鏡，整天沒化妝整個臉超油亮😫😫 晚上睡覺就是眼罩蓋上膠帶，我妹說就是一隻大蒼蠅，眼罩超大一片😆😆😆 不過因為我近視加上閃光度數蠻深的，角膜厚度也不是很厚，所以單眼有殘留些許度數，晚上看燈光也會有眩光的情形，還有有點乾澀感(因為本身眼睛淚腺偏少)，不過醫生都有開抗眩光藥水，加上人工淚液，玻尿酸凝膠等等，來緩和慢慢修復我的眼睛，大家還是要注意術後保養，每用眼30分鐘休息10分鐘(雖然有點困難)，目前術後恢復的還不錯囉！三週後雙眼看出去都非常清楚了，晚上視力也不錯，眩光情況也慢慢褪去！希望越來越好，也能繼續保持好視力，自己的眼睛要自己顧唷！共勉之 ⚠需要詢問眼睛雷射心得或好奇的粉粉，可以私訊蘇菲IG，另外確定想做雷射手術，近視度數在1000度以下也有VIP折扣碼~~也可以私訊蘇菲IG，完全沒有業配，單純心得分享，剛好跟術後眼科診護士聊的很開心，有優惠折扣碼，不過都要到時候去診所再評估，度數及價格。 🔎sophie810620 #近視 #高度近視 #台中眼科 #白佳欣眼科 #眼睛雷射 #Smile全飛秒近視雷射 #眼睛雷射手術 #taichung #台中 終於跟眼鏡說分手~ #寫文章時已經手術滿一個月 雖然體質上還是高度近視，每半年還是要定期回診檢查，不過可以擺脫眼鏡，隱形眼鏡，擺脫瓶瓶罐罐的洗眼液、保存液........真的是無比的開心感動😂😂😂 你看看這個鏡片厚度~~因為只是過渡期配戴別去壓薄鏡片，真的是超厚重，平常也沒有戴眼鏡的習慣，常常都覺得戴一整天耳朵痛呀~~ #新手小編 也可以追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡及美食分享 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

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