分享5個既省錢又能提高身心健康的tips

哈囉👋大家好我是純純 雖然說開源很重要 但是在我們開大源之前 還在當小資族的時候 適度的節流也是很重要的 所以今天就分享幾個不但能節流 又能讓我們身心更健康的5個省錢方式 1️⃣保持身體健康 降低看醫生的機率 小則省下掛號費 大則免去開刀住院費 甚至是因為生病影響工作表現 日常生活就要好好吃飯 可以適當補充魚油及薑黃 降低身體發炎的情形 也應該好好睡覺 讓身體有足夠休息時間 免去日積月累的精神損害 保持運動習慣也很重要 不用錢的可以跑跑步、騎腳踏車 甚至在家跟練做一些體操也比不動好 2️⃣少關注他人生活 社群媒體盛行 我們除了分享自己的生活 更是很輕易的看到別人的生活 而一般會分享出來的大多都是好事、厲害、了不起的事 有些甚至不是真實的 而是為了營造某種我過得很好、白富美形象所創造出來的假象、假圖假影片 比如有些人經常曬出遊照片 感覺每個月都在出國 看得令人羨慕 但很可能他每個月都是刷卡超支 卡費根本還不完 我們除了慎選追蹤的偶像 最好是少看少接觸別人呈現的生活 多關注自己是不是有所成長 降低比較心態造成的胡亂購買 或超出計畫的旅遊行程 3️⃣學會拒絕 拒絕別人可能對某些人來說心很狠 但是又如何？ 他們不會給我們錢呀😆 這裡說的拒絕除了拒絕業務推銷 不在預期要買的商品就果斷拒絕 更重要的是要學會拒絕家人朋友的請託或聚會 一些意義不大的聚會真的可以直接拒絕 除了省下聚餐費 把時間花在自己身上 好好休息放鬆 給自己充電更重要 直接說明工作很累需要自己的放空時間 多數人應該都能理解 4️⃣勤勞多走路、騎腳踏車 想去一個地方可以不要叫車 自己散步過去或是騎腳踏車 現在ubike真的好方便 尤其台北還有腳踏車專用道 再來就是減少叫外送的次數 想吃的餐廳自己走路去買 除了省下外送費還能增加運動時間 一舉兩得 5️⃣善用AI 遇到問題除了花錢請專家處理 還可以自己先爬文滑影片找方法 其實很多事在網路上就能給你一些靈感 也可以請AI幫忙解決 我們難免會遇到不開心的事 有時和家人朋友聊可能得不到有效解決辦法 反而被批判了一番 可以試著和AI說說看 很高機率會得到全然不同的想法之外 AI不太會對這些做出沒用的批判 AI提供解決方案的同時不會額外造成我們的心理壓力 我覺得是一個很不錯的方式 以上就和大家分享5個省錢的小撇步 希望能給大家一些有用的靈感

INFJ原生家庭塑造極端○○的人格，共感情緒過強，拒絕別人竟有「罪惡感」!

根據MBTI十六種人格類型統計，INFJ在群眾中佔極少數，究竟INFJ的原生家庭擁有怎麼樣的特質呢? 其實一個人的「性格塑造」與「原生家庭」有著非常深厚的關聯性，本文將探討INFJ原生家庭所創造的人格特質。 INFJ原生家庭01. 情感深厚 INFJ的家庭通常在一般人眼裡都是正常無奇，事實上他們的家庭中還是有些狀況，像是父母其中一方脾氣暴躁、在家中對孩子事務一問三不知、甚至有婚外情......等，雖然他們在夫妻關係上有些情況，不過對於孩子的關愛還是有的，經濟上相較也是比較富裕，所以基本上孩子不會脫離正常的社會軌道，INFJ偶爾對於父母還是會有抱怨，但是INFJ能夠理解父母的難處，整體上家庭感情通常還是比較緊密的狀態，INFJ一般很難跟原生家庭做到真正的斷捨離。 圖/ Pexels Agung Pandit Wiguna 👉另一半生活習慣很差，5種建議幫助你改善伴侶的行為習慣 INFJ原生家庭02. 自主獨立 INFJ的家庭背景常常是父母雙方職業都非常的忙碌，孩子成長過程很多都是放養，父母更是鮮少出現在家長會中，他們不會很嚴格的督促成績，但是你也不能夠過於離譜，在這種環境中INFJ很多時候都需要獨立靠自己，久而久之培養出他們的觀察力極佳，很會注意他人的眼色。 圖/ Pexels MART PRODUCTION 👉如何降低購物慾? 提供5招改善腦波弱毛病!想存錢的趕快看! INFJ原生家庭03. 害怕爭執 INFJ的父母感情通常都有一些問題，對於INFJ小時候最害怕的就是父母吵架，因為一吵下去就是東衰西摔，大吼大叫搞得全家壟罩低氣壓，因此INFJ長大後遇到另一半時，他們都會出現逃避爭吵的現象，或是一爭執就瘋狂低頭道歉，導致INFJ常常都會忍氣吞聲。 圖/ Pexels Yan Krukau 👉交友軟體遇到「感情詐騙」!切記5大重點，愛情詐騙遠離你! INFJ原生家庭04. 同理心 INFJ自小就知道不能給父母造成困擾，因為他們很忙，工作也很辛苦，所以INFJ擁有非常強大的共感情緒，在做任何決定之前，他們都會想一下對方的立場，有時候甚至過於好心反倒被別人欺壓，就算拒絕別人後，INFJ也會自行腦補一堆很糟的後果，最終搞得自己心累。 圖/ Pexels SHVETS production 文章首圖/ Pexels Ivan Samkov 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉「姐弟戀」4大注意事項，年齡根本不是問題，心態才是關鍵! 👉我們愛對方為什麼還是一直吵架?越相處越累，是否要分開?! 👉吵架時「愛冷戰」的星座男TOP4，不溝通忍到讓你受不了! 👉容易沒新鮮感的星座TOP3，不安定的靈魂悄悄變心! 👉男人不喜歡你的6種表現，中一半建議直接放棄，別再欺騙自己! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #infj原生家庭 #infj #mbti人格分析 #個性分析 #mbti #原生家庭 #人格特質 #卑鄙夫婦 #愛情 #感情 #戀愛

當妳一而三再而三，拒絕妳身邊所有適合的男孩，妳就只能終老一生。【日日信箱｜找一個適合的男孩】: 懂愛一個人是什麼感覺?

懂愛一個人到底是什麼感覺？還記得那時還是有著少年維斯煩惱的我一直對於愛情有莫名的期待裡，總覺得愛情會像電影裡，用那一種轟轟烈烈的方式來追求我愛的人。然而過了那麼多年，收了很多來自日日們的來信，聽了很多愛情故事，也許之前的愛情期待都只是幻想，其實真正愛情往往不是激動人心的瞬間，而是一種舒適和穩定的感覺。這種愛情或許沒有華麗的表面，卻能在平凡中帶給妳的幸福。來信者: 大學的朋友，提供關於K小姐的故事#以下會以第一人稱講述大學的友人參加K小姐婚禮的心情變化。妳有沒有一種感覺，感覺怎麼跟他相處都很舒服，很平常，但不會有很多激情，卻有很多的感動。前幾個月去參加完大學同學的婚禮，這位同學先簡稱她為K姐。K小姐在大學一直是我們班上令人羨慕的對象，因為她有一個交往很久很愛她的高中男友，每到禮拜五時，K小姐的男朋友總會來學校接她放學，這就是讓人很羨慕的一對情侶。我對K小姐的男朋友其實沒有什麼印象，印象中只停留在K小姐和她男朋友恩愛的記憶，她的男朋友會在下課時來學校載她，在固定節日也不忘了送禮給她，有時候又會突然在我們課堂結束後，到我們上課的教室裡送下午茶。還記得大一的某一個下雨的夜晚，我跟K小姐一組，我們討論完報告，突然下起大雨，K小姐的男朋友開車來載她，另一旁的我們就只能騎著小綿羊屁顛屁顛的回到宿舍，當時我們真的很羨慕K小姐。就在大學快畢業了，K小姐跟她的男朋友分手了，我們當時以為K小姐畢業後會跟她的男朋友結婚，後來我也沒有問太多。愛情可以轟轟烈烈，也可以簡簡單單。畢業後幾年後，聽說K小姐透過家人的介紹認識了現在的老公，他們不時會在社群媒體上曬恩愛，分享平常的生活，感覺就是很平常。 ------------------------------------------------------------------------ 我是廣告>>好想吃火雞肉飯，北港平價高CP美食-讓人愛不釋手的家常味 ※日編發胖美食地圖陸續推出發胖美食>..<------------------------------------------------------------------------在前幾個月，我收到來自K小姐的喜帖，就這樣去了她的婚禮，在婚禮中看了很多他們這段刻骨銘心的經歷愛情，修成正果的照片，和一位比她小兩歲的醫生在一起，而在台上的她，眼裡沒有那種瞬間的激動感，反而是一種深層的安心，也許她找到屬於她的心靈樹洞。最後在走出婚禮會場前，看得她跟她老公臉上露出的表情，也許跟過往的激情不同，而是一份她真的渴望已久穩定的感情。#適合妳的男孩會有的表現跟適合的男孩在一起，是一種無拘束的舒適感。他不是總是說的愛妳，但用行動證明愛。他做的每件事，只為看妳臉上洋溢快樂。與他相處，感受到真實、平凡中的幸福，是愛的真摯陪伴。#適合妳的男孩會有的表現跟適合的男孩在一起，是一種無拘束的舒適感。他總是在我們需要支持時給予鼓勵，用行動證明愛。他做的每件事，只為看妳臉上洋溢快樂。與他相處，感受到真實、平凡中的幸福，是愛的真摯陪伴。1. 知道妳的所有小事: 會知道你的需求；像是當妳那個來時，幫妳準備紅糖水，或是幫妳完成一些隱形的家務，像是換冷氣遙控電池，或是先幫你買好你總是會用到生活用品。2. 只屬於妳的垃圾桶：願意傾聽妳的心聲。無論是生活中的困擾還是情感上的掙扎，他都耐得住性子聆聽的內心，還會跟妳一起跟妳罵討厭的同事，在妳難過時出現，又在妳快樂時給予驚喜，陪妳度過每段情緒波動的時光。3. 想和妳一起共同創造未來：他願意和妳一起共同成長，他會鼓勵妳追求自己的夢想或是妳想做的事情，會規劃共同未來的計畫，並在實現目標的過程中互相支持。只願意為了妳慢慢變好，慢慢一起成為想要的那人。#給還在尋找合適男孩的妳也許妳現在還很羨慕身邊的朋友都找到適合的男孩對吧? 其實找到遇到適合的男孩，很簡單，男孩們其實想得很單純，只是社會給的價值觀讓妳跟他之間的相遇變複雜，其實相愛不複雜，只是我們想得太複雜，而當妳一而三再而三，拒絕妳身邊所有適合的男孩，妳就再也找不到適合的他了。如果你真的愛他就去愛吧。

BeBrave 蕭水錠 一起拒絕水逆，當個蕭水仙女🧚🏻‍♀️

身為一個吃貨媽媽 每天處理完家事 最療癒的莫過於靠吃美食來舒壓放鬆 但只要一餐吃了大餐 隔天就要少吃一餐來還債.. 真的很不推薦這種不健康的方式.. 有一餐沒一餐 反而是種無形傷害 尤其前一天晚餐太晚吃 隔天就很容易有沉重感.. 起床看到臉特別圓特別拋😳 這時 我會搭配 #check2check 「BeBrave 蕭水錠」一起食用 每一顆蕭水錠含有👉「專利紅葡萄葉多酚」、30倍「高濃度頂級紅豆萃取」，省去自己熬紅豆湯的時間，紅豆可幫助排出多餘水分，幫助新陳代謝，甩掉沉重感。 👉#紅石榴多酚與#葡萄籽萃取具抗氧化力是養顏美容聖品❤️ 此外 👉還有多種蔬果萃取綜合維生素，幫助各種營養素吸收，維持肌膚健康！ 卡姆果萃取含30倍維生素，能促進膠原蛋白增生，除了讓你纖氣滿滿，更是超強的營養補給，一錠給你多重力量 每天飯後搭配溫水食用一顆，告別泡芙人✨ 讓自己元氣滿滿 每一天充滿能量💪 一起拒絕水逆，當個蕭水仙女🧚🏻‍♀️ 這裡買 https://lihi.cc/fU0sC check2check #checkzcheck #BeBrave #拒絕水逆當個蕭水仙女 ＃一吃成纖 #告別泡芙人

【親密關係】不要害怕呈現真實

不要害怕呈現真實。 這是快速篩選身邊人的辦法，人終究是寂寞的，所以在你身邊的人請一定要是你喜歡的，也喜歡你的。 不需要委屈自己，也不需要討好的關係，表裡一致能夠減少內耗和自我批評，能讓你活得真實。 很多人害怕表達真實會傷害到人，其實是因為沒有建立有效的表達。 真實不代表冒犯和不禮貌，直接的回答也可以有溫柔的詮釋。 舉例來說：拒絕時，你可以說自己的感受，真實是在告訴對方尊重自己，並且懂得課題分離。我為我的感受負責，你為你的感受負責，我們都為自己的課題負責，而不歸咎於對方，也不承擔對方的課題。 如實表達自己真實的感受，就是為自己負責的一環。 以下兩種表達方式，都是拒絕，但卻可能產生兩種截然相反的結局。 A:「我不喜歡這樣（這件事情本身），因為xxx ，但這並不是你的問題。」 ➡️表達事件本身帶給自己的感受，並說明原因，並不把責任歸咎於對方 B:「你這樣做讓我覺得很煩。」 ➡️直接把感受連結到對方的行為，有責怪意味 有感受到兩者差異嗎？ 愛一個人不是帳單全收、無止盡奉獻和犧牲，而是先照顧好自己的感受和覺察關係中的互動，你給對方的才會是溫暖與自在的氛圍。 著重在自己的感受，如實呈現，你才不會分裂和內耗。 當你尊重自己的感受，就是對自己溫柔，接納自己的所有特質之後，你才有可能接納他人和自身的不同，那你才有能力也對別人溫柔。 不要害怕不舒服，造成別人不舒服，造成自己不舒服，更多時候不舒服都是覺察議題的好時機，我們都是在不舒服中看見更多的自己。 情緒是來幫助你洞察內在小孩，不要被情緒淹沒，而是去看見內在小孩，理解他、擁抱他，他就不會因為不被理解而憤怒和暴衝了。 害怕和恐懼，才是驅動一切惡意的來源。 現在，你還會害怕拒絕人嗎？ #愛鈴說說愛 #親密關係 #兩性關係 #人際關係 #心理學 #自我價值 #拒絕 #課題分離

【親密關係】知情同意的親密，不代表有距離，我尊重你更是一種愛的表現

偶然看到一個故事，女孩不習慣伴侶突如其來的親密接觸和撫摸身體，包含：觸摸胸部、屁股、私處等等較有性意涵的部位，總是讓她渾身一顫、感到不舒坦，她把這件事告訴她的伴侶，對方卻有種「被拒絕於外、不夠親密、隔著距離」的感受，因此兩人常為了此事爭吵。直到有一天，在女孩展露出害怕跟痛苦的表情時，對方突然意識到女孩原來曾經遭受到性侵犯，才懂了這些防備以及情緒來源，源自於不被尊重的傷痛。只是有時候活下去需要掩埋一些瘮人心扉的事實，你才能繼續走下去，所以很多當事人未必有辦法好好訴說自己的狀態，只知道「我會不舒服」，因此常造成人際和親密關係的常被誤解的困境。/如果你曾經被侵犯過身體界線，也就是另一個人罔顧你的意願，並沒有經過詢問和同意，就任意觸摸你的身體，那麼這件事可能會在你心裡形成一個陰影。先從一開始的「我沒有被尊重」、「對方根本不在意我的感受」，接著連結到「是不是因為我不重要，所以不需要被尊重、被在乎」的低價值感的自我否定，進入一個循環迴圈，不斷自我攻擊。身體是透過體驗來感受和記憶的，親密接觸更是能誘發大量情緒感知的部位。每個人的身體界線所能接受的範圍不盡相同，有些人即使是善意的擁抱、勾肩等也會造成不適。但這並不是認為你侵犯他或他不喜歡親密接觸，而是身體的記憶，會帶著他重回當初不被尊重、不被在乎的情境（即使是帶著善意的觸摸，只要身體不舒服，就會產生自我厭惡的認知），使他陷入自我懷疑的痛苦中，我也曾經想過：「為什麼我明明想和伴侶親近，卻有時候因為親密接觸感受到不舒服？」 /起源自曾經被侵犯過身體界線的不適感，透過大量的諮商與心理建設，重新找回到親密接觸的認知，每個不舒服後面都藏著議題。其實，破解的辦法很簡單，那就是打破「不被尊重、不被在乎」的認知，當每次的親密都是經過「知情同意」的尊重，我知道你要觸碰我，並且都是得到我的同意才進行，那就會重塑認知。當對方願意尊重我的意願，並且不會因為我的拒絕而感到受傷，那麼身體就會開始認知和這個人相處是安全自在。意識也會重塑：我是被尊重的、我是有選擇的、我是可以拒絕的，那麽同樣的，如果我是安全和自由的，我也可以選擇接受、嘗試、執行我去探索和我愛的人親密觸摸。如果你也遇到了類似的情境，我想告訴你不要害怕，要相信愛你的人自然而然會尊重你，他不會因為你的拒絕而疏離你，你本來就是有拒絕的權利，愛不代表要討好和容忍不舒服，而是真實面對自己每一刻的心意去如實表達。被拒絕親密關係的人也是，對方未必是拒絕你、不愛你，把愛的心意建立在尊重和等待上，時間終究會推倒創傷的高牆。祝福所有受過傷的人，能夠再次抬頭看看窗外，你會發現，太陽一直都在。#愛鈴說說愛#親密關係#戀愛#兩性關係#伴侶經營

【今日訊息】追求或是被追求

早安！2024.04.16，這是屬於妳的塔羅牌：聖杯六正位 追求或是被追求…… 主動追求需要勇氣，因為妳必須面對拒絕的可能性。然而，妳掌握了主導權，這讓人感到極大的自主和成就。 被追求則讓人感到安全和被珍惜，因為有人願意為了妳而付出努力。然而，也意味著被動地等待著別人的行動。 想看更多【今日訊息】嗎？👉 點擊這裡看更多 #塔羅牌 #占卜服務 #今日訊息 #勇氣 #拒絕 #努力

感恩筆記119，感恩好書：4%的人沒有良知，該怎麼辦？清楚自己的極限，委婉堅定地拒絕，不讓無恥的人欺負你

感恩筆記119，感恩好書：10%的人沒有良知，該怎麼辦？清楚自己的極限，委婉堅定地拒絕，不讓無恥的人欺負你

你們知道嗎？如果有人問你，你覺得你是一個重感情的人嗎？我相信大部分人會說：我是。仔細想想，這其實是煩惱都根源，因為原來世界上有4%的人是毫無良知，你的重感情，只是被很可怕毫無良知的人踐踏與欺負。（大家可以參考書：4%的人毫無良知，我該怎麼辦？） 事實上，我覺得身邊不只4%的人有無良知問題，更多的是不同人再面對不同立場與角度想事情時，都會只顧自己的感受，有些人更是執著的想要，就開口要自己想得到的東西，而被要求的人，往往顧及面子、情面、或其他補償心態，比如覺得他其實也對我很好，類似這樣的想法，然後合理化那些某部分無良知的人，反而任由他們的行為傷害自己，再探究下去，更深層的理由讓我們還是被那種無良知人拿捏，主要還是因為我們多數人害怕改變，更害怕失去。 剛剛在網路上看到有人說她公公借她的車開，她不想借也不行，問網友怎麼辦？ 我發文章到好朋友們的群組，一位姊妹淘說她最近也遇到一樣的事，親戚借她的車開，她不願意也不行。 這種感覺實在太討厭了對嗎？有種被壓著頭打的感覺。 4%的人毫無良知，我該怎麼辦這本書中的許多方法與建議真的還蠻實用的，我們都應該練習盡量不勉強自己，尤其是在夫妻關係中，但這恰巧也是最常會感到為難的關係，就像網友和我朋友的例子，被親戚借車子開，自己不願意，卻無法大聲說出口，主要的原因還是礙於另外一半，因為顧及另外一半的感受，在意另外一半對自己的觀感，因為太在乎了，因為害怕若是不造作就會失去他，所以大家反而更不敢開口了。 感恩有這本書可以讓我們吸取經驗、及解決的方案，雖然很多事情愛與情感很難做得到，但我們真的每個人都需要練習勇敢的把自己不想做的事情說出來，勇敢的拒絕，這很難，到我們可以慢慢地練習，不要用給予的言語來拒絕對方，試著用溫婉而堅定的語氣告訴對方你的想法與感受，至於對方能不能有同理心的和你一起面對這個問題，這就不是我們自己能夠控制的了，但至少我們已經用溫和委婉的方式表達出自己的意願，也就沒有傷害彼此之間的感情，那麼我們是不是也沒有必要這麼害怕會迎來對方不悅的言語攻擊或是其他行為了。 練習吧，練習吧，感恩我們都能在書中找到開解我們的答案，祝我們大家都幸福。

完整故事說明《黑》穿越時空的種族隔離體驗

活動概要 《黑》是一個以擴增實境（AR）技術呈現的沉浸式體驗活動，將觀眾帶入1950年代美國阿拉巴馬州，身歷其境地體驗種族隔離的歷史事件。活動將以科技再現的方式，重現15歲黑人女孩克羅黛特．柯爾文（Claudette Colvin）因拒絕讓座給白人而引發的事件，並探索她從民權運動中崛起到被世人遺忘的旅程。 心得 當初是很晚才看到這個活動，當時點進去購票時，是完全沒有票的狀態。所以我平日只要想到，就會刷新網站，看有沒有人退票。 活動介紹有提到「隨著劇情推進，你可自由走動，切換視角，選擇成為受壓迫黑人，或成為迫害他人的白人，也可成為冷眼旁觀的第三者。」所以我一直覺得可以向電玩一樣切換角色，結果整體比較像是【50分鐘看完13集韓劇】濃縮影片的感覺。 這當中你會一直聽到說書人在講故事，所以我覺得整體比較偏向完美的第三者視角。如果能如活動介紹以主角視角出發，中間轉成白人視角，結局以第三者加入遊行的方式，可能會讓整個體驗更好。 總結，買不到票，也不要難過。 下方我整理出完整的故事，其中有加上一些參考其他相關歷史文章做補充。因為像我就完全不明白，為何律師突然放棄不積極協助主角打官司(也可能是我漏聽了)。 **以下有擂茶** **以下有擂茶** 完整故事內容 在那個時代黑人買鞋時，他們必須在紙上描出鞋子的形狀，在店門外將紙交給店員，並在窗外挑選鞋款，因為沒有人會願意購買黑人試穿過的鞋子。 飲水機也是分成白人與有色人種，許多黑人小孩的願望就是喝到白人飲水機的水，然後就能成為白人。 搭公車也是如此，當公車客滿，黑人必須起身讓座，加上種族隔離法規定白人與黑人不能並肩而坐，所以一位白人沒位子，就有四位黑人需要起身讓位。明明付了同樣的車資，卻有著截然不同的待遇。 1955 年 3 月 2 日，克羅黛特是一名高中生，從學校乘坐城市公車回家。當她上車時，她和她的朋友們坐在前排的空位上。當巴士在擠滿乘客時，黑人乘客應該將巴士前部的座位讓給白人乘客，但克羅黛特拒絕了，緊接著司機通報警察將她逮捕了。 克羅黛特的案件最終並未進入正式審判階段。儘管她被拘留和控告，但由於她在該事件後不久未婚懷孕，民權運動的律師團隊最終決定不推動她的案件。他們擔心媒體和檢方會利用她的懷孕狀況來破壞她作為證人的可信度。因此，克羅黛特的案件最終未被正式審理，她並未因此被定罪。 羅莎·帕克斯（Rosa Parks）曾擔任全國有色人種協進會（NAACP）的裁縫和秘書，並為克勞黛特的辯護籌集資金，她後來也以拒絕讓位白人來挑戰種族隔離法規時，她成為發起蒙哥馬利公車抵制運動的著名人物，並獲得了亞特蘭大牧師馬丁路德金恩博士的支持。 克羅黛特後來前往紐約，主要是因為她在阿拉巴馬州遭受到了各種不公正待遇和壓力。她的拒絕讓座事件引起了當地種族隔離制度的反感，使得她和家人在社區中遭受到了負面的影響和威脅。她和家人決定讓她離開阿拉巴馬州，前往紐約，以尋求更安全和更穩定的生活環境。於是他們前往紐約，遠離種族隔離的壓力。 **活動特色:** - 利用AR裝備，觀眾可穿越時空，置身於1950年代的美國阿拉巴馬州，與克羅黛特一同經歷事件。 - 觀眾可自由選擇不同視角，體驗被壓迫的黑人、迫害他人的白人或冷眼旁觀者的角色。 - 由金馬影后桂綸鎂擔任中文版說書人，將故事娓娓道來。 - 展覽場景包括公車、監獄、教堂等，完整還原當時的場景，讓觀眾身臨其境。 - 活動製作團隊大多在台灣完成，採用容積捕捉技術，呈現擬真的立體畫面。 2024TIFA 臺法共製擴增實境展演《黑》 Augmented Reality Performance：Colored 分級：建議年齡 14歲以上 時間：2024/3/23 (六) - 2024/3/30 (六) 主辦：國家表演藝術中心國家兩廳院 

人間清醒！拒絕戀愛腦語錄10大金句，只有你能寵自己一輩子！

「戀愛腦」是一種讓人心跳加速、頭腦一片空白的現象，但有時也會帶來不少麻煩。在現代社會中，我們常常被浪漫愛情的幻想所迷惑，但這種迷戀卻可能讓我們失去理性、做出不明智的決定。在追求愛情的道路上，我們需要保持清醒的頭腦，拒絕戀愛腦語錄10大金句，一起人間清醒！只有你能寵自己一輩子！ 拒絕戀愛腦語錄-理智篇 「在感情的世界中，戀愛腦是詩意的誘惑，但理智是堅固的防護。」 「有時太投入戀愛讓我們看到的不是現實，而是我們希望看到的景象。」 「戀愛腦會讓我們相信一切都是可能的，即使事實證明相反。」 拒絕戀愛腦語錄-原則篇 「在戀愛中不要輕易為愛情做出任何犧牲，甚至是放棄自己。」 「不要過度沉溺在愛情中，讓自己成為心智的主宰，堅守原則，保持清醒。」 拒絕戀愛腦語錄-互相篇 「愛情是互相的，不是一個人單方面的付出。」 「戀愛不是生活的一切，只是增添生活的一絲美好。」 「相愛的兩個人，是不需要投入一切的。」 拒絕戀愛腦語錄-平衡篇 「戀愛腦讓我們忘記了自己，卻將對方捧在手心上。」 「感情需要平衡，不要讓戀愛腦使你失去平衡感。」 拒絕戀愛腦語錄-獨立篇 「不是每個人都需要另一半來完整自己。」 「我不需要依賴戀情來感受到幸福。」 每個人都有權利追求自己認為最適合的生活方式，無論是有伴侶還是單身。重要的是，我們應該尊重彼此的選擇，祝大家都能在生活中找到屬於自己的幸福。 #拒絕戀愛腦語錄 #戀愛腦語錄 #戀愛語錄 #愛情語錄 #心靈雞湯 #獨立自主 #自我價值 #自由選擇 #個人成長 #心靈獨立 #愛情觀念 #單身生活 #自我實現 #戀愛壓力 #人際關係 #生活品質 #幸福觀 #心靈平衡 #自我探索 #自我肯定 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

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