【親子共讀】繪本大師系列｜Jez Alborough｜傑茲．阿波羅｜抱抱＆一起玩｜繪本推薦

【親子共讀】繪本大師系列｜Jaz Alborough｜傑茲．阿波羅｜抱抱＆一起玩｜繪本推薦

𓎤𓅮⸒⸒⸒故事餐酒館⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒ •*¨*•.♪ 繪本大師系列｜Jez Alborough 作者Jez說圖像是說故事最好的方式， 透過《抱抱》來一窺情感：愛的千言萬語。 •*¨*•.♪ #hug Little chimp is lost and needs a hug from his mummy. Using only three words throughout the book, this endearing, heartwarming story is told through Jez Alborough's gorgeous artwork. 【推薦原因】 ❶ #抱抱 擇選0-3歲你一定要共讀過的甜蜜繪本之一。 ❷英國童書作家Jez創作了超過48本童書， 活潑生動的視覺印象讓小小孩迅速融入情節發展。 ❸ 作者榮獲許多大獎肯定。 #英國國家圖書獎最佳兒童讀物 #教育部Bookstart #閱讀起步走 #經典圖書 【簡要介紹】 ❶ 出版社：#上誼文化公司 ❷ 擁抱永遠不嫌多｜《抱抱》 ⿻跟媽媽走失的小猩猩，想要媽媽的擁抱， 尋遍森林遇到各種動物用擁抱表達著彼此的愛意， 遍尋不著媽媽的小猩猩不禁哭泣， 這時候媽媽出現了，給了寶寶最想要的擁抱！ 動物們也歡呼著「抱抱！」 ⿻ 全書僅用「寶寶」、「媽媽」、「抱抱」三字眼， 讓大家能更專注地去感受圖像， 自然勾勒的愛，觸動讀者引發共鳴。 ❸奧莉閱讀年齡參考：1歲2個月。 【更多作者繪本推薦】 ❶小猩猩Bobo系列： Tall, Yes, Play（上誼文化公司中譯《一起玩》） 天黑該睡覺了，但貪玩的小猩猩偷溜出門找朋友玩... ❷Eddy & The Bear系列：Where’s My Teddy等 Duck系列 Some Dogs Do ❸除了孩童，也為成人創作 Life Beyond Personality系列： The Story of 'You'等 ✿•˖* ⿻ IG更多繪本分享 @orli_tali_daily @otali_storybistro ⿻喜歡Jez Alborough的介紹嗎？ 跟我們分享你們也是每天抱爆嗎♡ （非錯字 ✿•˖* ⿻ 著作權 欲引用奧莉與塔莉貼文、照片 請先私訊我們♥ ✿•˖* #popdaily #波波媽咪兒 #育兒日記 #寶寶發展 #親子日常 #共讀技巧 #幼兒教育 #親子共讀 #書單 #bookstagram #兒童繪本 #繪本共讀 #親子閱讀 #童書推薦 #繪本推薦 #童書 #絵本 #美感育兒 #美感繪本 #繪本 #共讀 #繪本分享 #picturebook #storytime #readingwithkids #子育て #子育て日記

保養｜讓農純鄉暖暖物語滴雞精陪你，一起好好擁抱這個熱呼呼的世界！

今年，大家都不容易 想先跟你說一聲，你很棒！ 也走到年末了，你所做的事情 一切努力的意義，是當所有美好的事情奔你而來的時候 你能夠坦然地張開雙臂擁抱它，並且覺得你值得：） － 放慢步調的一年，多了與家人、親友相處的時間 也多了獨處以及體認到生命的脆弱，珍惜每一次的見面，以及能夠擁抱的溫暖 更要好好照顧自己，照顧彼此，在這一年此時此刻身邊愛的人身體健康就是最最最大的快樂！ 能夠給予關懷給予愛，這都是實實在在的開心 ♡ 這次來自台灣的滴雞精品牌農純鄉推出了暖暖物語企劃 整個企劃真的超級可愛的，除了有農純鄉的滴雞精以外 每款設計還針對不同的需求推出了不同的包裝及心靈雞湯 送禮自用兩相宜，收到的人肯定可以健康快樂的！ － 先來替各位介紹一下農純鄉滴雞精的厲害之處 農純鄉滴雞精都是採用有生產履歷認證的上等黑羽土公雞淬取的 在飼養雞的過程中，不會施打生長激素，及任何用藥，堅持自然養殖15週 滴製的過程只取第一道初淬精華，再經多道濾油工法，零脂肪零負擔 將多餘的油脂濾除，只保留雞精的原始膠質、小分子蛋白質，胺基酸等營養 使用食品級鋁箔積層袋密封包裝，經過高壓滅菌的製程，無添加防腐劑 這標準比選老公還嚴格了，真的覺得有人把關的感覺真好 可以安安心心的選用，隔水加熱隨開隨喝，可以輕鬆快速補充體力與營養 另外農純鄉的滴雞精還有榮獲 『健康食品 抗疲勞認證』 所謂的健康食品，其實是不能自己隨便說的 而是需要經過國家嚴謹實驗 從滴雞精生產完的第0個月到第12個月都會測試、並監控指標， 進行成分分析、品質的安全性監控以及衛生安全的監控 才能獲得相關健康食品的認證 因此我們在挑選時，選擇有健字號認證 在功效上、食品安全性上都是更有保障的！ 不要看他小小一包，背後藏著好多真功夫的！ 暖暖物語滴雞精一共有三款委屈棗點走滴雞精 ／今日宜玫瑰滴雞精／壞事快退蒜滴雞精每一款的包裝都很可愛， 而且都還有印上各自不同的專屬文案，根本暖到心底去 委屈棗點走滴雞精 #滴雞精加紅棗 滿腹委屈 棗點走 添加了紅棗，補氣養血，改善倦怠與四肢乏力。 給和我生理期同步的妳。 身為閨蜜，什麼事都能綁在一起， 但一起疼痛倦怠的日子，還是能少一天是一天吧。 像是喝到剛熬煮出來的雞湯，且甘甜潤喉，補氣養血 而且農純鄉的滴雞精沒有腥味，只有滿滿的香味 今日宜玫瑰滴雞精 #滴雞精加玫瑰花瓣 人生好藍？來點玫瑰 玫瑰花，舒發體內鬱氣，紓緩憂鬱情緒。 給最近過得很藍色的妳，什麼都做不了， 至少先讓自己看起來玫玫瑰瑰的， 日子就會跟著由外而內、漂釀起來。 這款完全適合推薦剛失戀或是與另一半不開心的姐妹 或是你想要變美，變迷人，選這款就對了！ 玫瑰的香氣，在還沒入口前，就撲鼻而上 搭配著玫瑰的迷人香氣， 深呼吸一大口 心情就先美麗了起來，姐妹們 我們要當玫瑰，不要當仙人掌♡ 美即是正義 ♡一起由內而外變美吧！壞事快退蒜滴雞精 這款是熬煮好的黑蒜蛤蜊滴雞精呦！ #滴雞精加蒜片 呼— 小人通通退蒜！ 蒜片，預防感染，阻止有害菌滋長。 給身邊潛伏壞東西的妳，多多補充抵抗力， 說好要在滿是小人的大人世界裡， 一起用可愛讓惡意退散。 大蒜可以驅魔，蒜片可以驅髒東西 遇到鳥事纏身，爛人近身時，我們不要喝酒 但可以把 壞事快退蒜滴雞精 當酒喝 喝酒傷身，喝滴雞精可以補身（笑） 喝起來的口感及香氣，不用擔心會有過重的蒜味 熬煮好的黑蒜蛤蜊早已融入滴雞精中，讓香氣更上一層樓了！ 『再忙也不要忘記照顧好自己我們先是自己，才是誰的誰。』每一個日子裡，記得好好照顧自己，也將這一份暖意傳遞給身邊在乎的人 讓愛循環，將這份暖意在彼此之間流動 讓他們知道，無論發生什麼事，你都在 這個生活永遠都會有驚喜，慢慢變好才是給自己最好的禮物 健康和快樂缺一不可，生活會給你餽贈 做好自己該做的事，成為一個溫柔的人 就會遇見更美好的事♡Info.農純鄉 滴雞精https://lihi1.cc/UZ5Qp ＃滴雞精 ＃農純鄉 

失戀、失業還懷上炮友的孩子：《我從來不是幽默的女生》學著擁抱人生中的失敗與無能

劇情敘述28歲的女主蘇菲，在餐廳裡做著服務生的工作，一心卻想成為一名漫畫家。她像極了正處於20代的我們，拼命向夢想奔赴而去，即使奔跑的過程中時常摔個狗吃屎。 摔到狗吃屎的夢想 為此，他前去應徵了漫畫出版社的助理職位，想盡辦法與自己的夢想更靠近一些。好不容易進入出版社，卻還得應付那陰晴不定的機車老闆，把所有憋屈糟糕的工作經歷都往肚裡吞。唯一比較欣慰的是，在和其他漫畫家們接觸時，能隨時偷渡ㄧ些自己的插畫作品請他們指點。 他還曾想著要跑回藝術學校唸書，卻被招生人員嫌棄28歲才讀藝術學校實在太老。儘管如此，蘇菲還是隨身攜帶著那本自己的畫畫筆記本，說什麼都不肯放棄。 原來只是「我賴你」 在工作上沒有什麼成就的她，還不幸懷上砲友的孩子。當砲友想維持著這種隨性的性關係時，蘇菲最擅長做的也只剩等待。等待男人回過頭和她確認關係，等待男人親口說「想和她交往」。 直到蘇菲對男人攤牌，你不是說過「我愛你」嗎？男人卻尷尬的回她，不是我愛你，是「我賴你」。喔，是嗎？原來是我賴你，蘇菲的人生就像是個巨大的「我賴你」玩笑，所有她希望能堅持下去的目標彷彿一夕間都崩塌了，一事無成的工作、愛情，甚至還懷上那個男人的孩子。 但人生還是得往前，在孤獨的做完墮胎手術後，堅定的在砲友臉上畫個大叉叉後，繼續向前奔跑。 結語 本片最觸動人的是，它向我們展示一個不完美、充滿缺憾的人生，即便我們都知道如此，也正同於導演所言「nothing is ever fixed, you can find yourself laughing at terrible moments in time」，學著在糟糕的時刻裡放聲大笑、學著擁抱人生就是導演在電影裡最真誠的告白。

好好擁抱自己 接受每個時期的妳

每個階段都有屬於自己當時的美 不論好與壞 都是屬於自己的一部分 當自己放下過去 才能好好擁抱此刻的自己 透過每一步的累積 才有此刻的所有 好好珍惜這些經歷 造就更期待的未來 願我們都能活出自己喜歡的模樣 變得更勇敢 變得閃閃發亮。 🏷女孩project no.780 Instagram : http://instagram.com/z0304261pei #365天一日一畫 #沛芸的文具雜貨店 #peiszakkastore #開始我的手帳文具小生活 #sketch #illustrator #插畫 #女孩 #文具 #我的無印風文具生活 #手帳 #貼紙 #illustration #手寫 #文字 #圖文

電影分享──我讓最想被擁抱的男人給威脅了(西班牙篇)

這輩子，我從沒想過有朝一日會看BL的電影。 原以為這部電影大概沒有人氣，沒想到觀影人數竟將電影廳坐滿，親吻擁抱的瞬間眾多歡呼，也是讓我出乎意料 觀影群眾裡，幾乎是女生，僅有少少男生。我在想這些男生多數的心情──我被最想擁抱的女人給威脅來看我讓最想被擁抱的男人給威脅了。 故事簡介(取自影城介紹) 擁有20年精湛演出資歷，並連續五年獲得「最想被擁抱的男人」的殿堂級男演員「西條高人」，被僅僅三年資歷的新秀男演員「東谷准太」奪走了寶座，原本對准太充滿敵意的高人，在經過了各種試煉之後，決定正視自己的內心，並接受准太的心意，動畫劇情更在高人贈送的訂情戒指中迎來完美的段落，電影的時間線落在他們一同接下新舞台劇《血之婚禮》，在練習佛朗明哥舞蹈的過程中，高人發覺自己與准太的才能依舊存在明顯的差距，為了磨練劇中必要的元素「熱情」，兩人決定飛往西班牙，但是高人卻沒有察覺，在准太內心，仍對高人曾與自己道別的事一直耿耿於懷。 佛朗明哥舞蹈 起源於住在西班牙南部安達魯西亞（Andalucia）的吉普賽人。流浪的吉普賽民族不論到何處，都受到當地人的輕蔑與鄙視，生活艱苦，遠從印度、北非、歐洲一路流浪到西班牙，十五世紀時有一些吉普賽人定居在安達魯西亞。自小能歌善舞的吉普賽人，將艱難生活的憂傷情緒抒發在自創的歌舞當中。 佛朗明哥舞蹈像是吉普賽人對生命滄桑的詠歎。 在電影過程裡，高人一開始展現的舞姿是優雅完美，一如翩翩起舞的高貴舞者，但准太的舞姿是隨性般行雲流水，自然不造作。 高人像是機器人，完美複製舞蹈。准太則是掌握舞蹈精神，完美詮釋舞蹈。 佛朗明哥舞跟踢踏舞的差異 觀影的過程一直在糾結佛朗明哥舞跟踢踏舞的差異，看起來都是用腳踩踏，搭配手勢而成的舞蹈。 節奏、聲音展現： 佛朗明哥的舞蹈重在腳尖與腳跟重頓的節奏，是用踩踏的方式踩出節奏 踢踏舞腳必須完全放鬆才輕鬆踢出節奏，用類似滑的方式踢出聲音 舞蹈用力方式： 佛朗明哥較多以整個身體去跳 而踢踏舞則以腳及手去呈現。 穿著舞鞋： 佛朗明哥鞋是在鞋跟的地方釘進去數根釘子 而踢踏舞鞋是在鞋尖和鞋跟的地方鎖上鐵片 觀影心得： 舞蹈呈現出的姿態，和唱歌類似。 技巧固然重要，但著重於技巧展示，忘記表達內容的心緒，再好的展現也只顯現出高超的複製，這部電影把這部份很好地表達。 內容情節交代不清，只有去西班牙學舞蹈，可是沒有後續表演的結果，而另一對相愛相殺的戀人突然冒出、突然結束，導致整部電影顯得有頭無尾，可惜了。 #我讓最想被擁抱的人給威脅了 漫書生文章懶人包 漫書生文章懶人包 #電影分享系列

擁抱生命的不完美

購書連結：擁抱生命的不完美 #擁抱生命的不完美作者｜#陳燕麟類型｜#心理勵志#生命教育#醫療讀感｜《擁抱生命的不完美》主要是作者陳燕麟醫師敘述自己於高中時得了#肌萎縮症，正確的來說是肌萎縮症病發，在發病之前，他一直是一位跑步非常快的人，卻在運動會上發現自己沒辦法使力，雙腿漸漸地不再受控制，往後的日子裡，也隨著病情的惡化，甚至無法好好撐起自己的身體，然而即使於醫學發達的現代，肌萎縮症仍然是一種無法治療的疾病。陳燕麟醫師並沒有因此放棄自己，用了一生的心力成為醫師，想要幫助所有肌萎縮症患者，即使無藥可醫，仍然想為病者提供最正確的信息以及打氣，讓病者與其家屬面對病情，把握人生的每一次體驗與機會。肌萎縮症有後天因感染發生，但也有絕大部分的病因在基因遺傳，因此陳醫師致力於推廣#基因檢測，盡量避免相同的疾病再度遺傳至下一代，這並不代表肌萎縮症患者不能傳宗接代，而是用更精密的檢測方式來預知可能性，前提是患者與眾人皆應知正確的知識，並且願意面對、包容，共創更友善的環境。作者提到「幸福是比較出來的，不幸也是。」因此他一直都非常樂觀且努力，成立協會、問診間，為更多求助無門且找不到病因的患者提供各方面的協助。不論遭逢多大的逆境，我們都仍應該珍惜自己所擁有的一切，創造屬於自己的幸福與自由，這本書非常有意義，每一個人都應該了解各種疾病。出版日期：2021/10/27#妮啵閱讀#妮啵2021#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#書籍推薦#bookstagram#康健出版@ch.book#感謝康健出版邀約#妮啵試讀


用吻無限讀檔改變的是過去還是未來？🎬 漫改日劇《致命之吻》

每週三、日更新，推薦的小說、漫畫、劇，滿滿的CP愛💗 喜歡推薦請幫我按按愛心，或是追蹤會發發文通知呦。 推薦時常常會說到戳中我的點，戳中所以推薦，所以多數都涉及暴雷，請不喜歡的要及時避雷或直接跳出呦。 劇評有時間差，但好的作品過了當下依舊好看，分享給可能還沒看過的人喔。 圖源 這部算是很偶然發現的日劇，滑手機時跳出解說影片，有點好奇就去看了，結果一看一發不可收拾，我看到三點半才睡覺，就為了看完這部。 故事開頭是懸疑兇殺向，男主Eight是店內第一名的夜店男公關，哄女人的手段總讓人明知道他翻臉無情，依舊會乖乖獻上金錢，一次平安夜，身價一百億的大小姐出現，Eight將她設定為新的目標時，卻在廁所遇見穿著聖誕裝的神秘女子，被強吻後死亡，一切又回到七天前。 無論重返幾次七天前，Eight總會出意外死亡，而每一次死前的結尾都是和神秘女子接吻結束，接近崩潰的他邊把握先機攻略一百億目標邊找尋那個用吻「毒殺」他的人。 圖源 到後來Eight才察覺，真正讓他死亡的不是神秘女子宰子，反而宰子是反覆用吻拯救他性命的女人，對於將權力金錢視作第一的Eight而言，宰子無疑是神送給他的禮物，開始對宰子死纏爛打，以換穿越的機會成功和富家女結婚。 圖源 我覺得故事蠻有趣的，這是我第一次看山崎賢人演的戲，我知道他很常演出漫改劇男主，但我對他一閃而過的印象都是比較偏純愛類男主，所以看到他將男公關面對各個年齡層的女人全能花言巧語、八面玲瓏的感覺演出時有點小驚訝。 圖源 最喜歡的片段大概還是宰子為了拯救Eight過世時，他不斷說著我們回去吧，無視於婚禮現場的所有人，最後因為徹底失去她而痛哭的模樣，也很喜歡他受傷後單手擁抱宰子，宰子以為他想吻自己回去，卻被他側過頭擁抱。 她問，「要時光倒流嗎？」 他反問，「妳想回去嗎？」 見她沉默，他說，「那麼現在不需要。」 兩人第一次閉上眼緊緊擁抱彼此，我很喜歡其他人對這幕的形容，「利用妳的時候親吻妳，心動的時候卻只能擁抱妳。」 還有在Eight拿到證據想對付男二時，宰子讓他回到過去先去拯救母親，Eight覺得再重來一次他就搶不到證據了，這世界上有接吻也無法改變的過去。 宰子卻說，即使無法改變過去，但說不定可以改變未來。 Eight選擇回頭吻住她。 圖源 雖然普通時我都很愛副CP或是配角控，但這部的男配我真的就還好，雖然很多人覺得他所謂只想得到女二不需要財產宣言很帥，但我對於他犯錯後只想掩蓋甚至無論重來幾次都選擇殺死無辜的人，對於自己犯過的錯毫無悔意這點，無法同情他。 男主的人格和經歷真的是拜男配所賜，到後面他也沒有因此贖罪，這點有點過不去。 圖源 基本上這部就是各種親親親親虐虐虐虐的劇情啦，但才十集蠻好看的，菅田將暉也有在裡面演出畫龍點睛的角色，蠻推薦的，就是結尾有點小不滿意，我想看滿滿的糖啊，但看完番外感覺就是半開放式結局。 雖然很多人覺得女主不是第一眼美女，但我覺得她前面還被認為是吻殺殺手時，那幾個角度嘴唇就很性感了，很好看！

一則給憂鬱症的故事｜擁抱怕燙

喜歡這則故事，歡迎『追蹤』獲得最新文章。 這張圖給那些樂於付出但內向的你： 我很樂意給你一個擁抱，但對於收到擁抱的我啊，害怕被燙傷。 【 香菸先生 】IG｜mrcigarette1992一個不善言辭的插畫家，一個有點內向的女同志。高中患上身心症後直到現在，約莫十年裡用畫圖療癒我自己，因緣際會下同受身心症困擾的朋友看見我的創作，開始於臉書更新作品，將情緒消化成圖文，將那些人們難以言表的悲傷具體化。希望讀者可以從作品中找到能『翻譯』自己的『提詞卡』。 【 非特 里 】IG｜phate.lee香菸先生的作者，姓李，平時是公司的平面設計師，做過最奇怪的工作是徵信社偵探（真的），教育系畢業卻從事藝文產業，人脈有點複雜常幫朋友仲介人力，喜歡的作者有卡繆、邱妙津，平時會聽些獨立樂團，最近開始和朋友開始製作『音樂Podcast』節目，繆思客爬格子。 #一則給憂鬱症的故事#療癒小物#預言故事#短詩#新詩#散文#圖文#插畫#平面設計#香菸先生

散文：我們都需要一個擁抱－困獸之夢

即使看著寬廣的天空，我也只感覺自己身處在一個巨大的牢籠中。 當騎著車吹著風時，我會忍不住在停紅綠燈的時間抬頭看向天空，一望無際的藍和點綴般的白，這代表自由的大晴天，許多人可能會感到無比的歡暢和喜悅；但我只看見一道圓弧形的淡藍屏障。 沒有盡頭的延伸再延伸，直至我看不見的那一端，我明白這是永遠不會結束的。想到這，我突然可以理解為何會有人要結束自己的生命。 別誤會了，我還有許多未盡之事，答應別人的承諾都尚未做到，我不可能輕易的結束我這乏善可陳的一生。又或許我得到了某種精神疾病？畢竟我早就發現我對很多事物提不起勁很久了。 我很常注意時間，還有多少分鐘可以進行甚麼工作、在幾點之前我需要將那些事完成、幾分鐘後我應該要前往哪裡。在剛出社會的那幾年，我培養出病態的時間控管能力，神經隨時處於高度的緊繃，只為了將工作執行的完美無缺，也許這是那時候落下的病根，導致我連晚上睡覺時都能在定點的時間起來上廁所，更可怕的是，我總是能在起床鬧鐘響的前幾分鐘就自動睜開眼。即便我已經如此神經質的控制時間了，我還是時常覺得時間不夠用。白天太短，黑夜不夠長：為何我進公司時是天亮，出去時卻是天黑；為何與朋友相聚的酒局如此短促，還未喝醉天就微光。為何呢？為何我會被太陽和月亮緊緊追趕，在我眨眼和呼吸的瞬間，那些消失的分秒都去了哪裡？ 即便曾經在職場上呼風喚雨、在朋友眼裡是個可靠的幫手，我不過是隻紙老虎，連叫聲都是跟別人偷錄的，每件事我都會一點，但每件事都不專精，對於許多議題我可以侃侃而談，嚇唬嚇唬那些啥都不懂的傻子，然後在要被識破前恢復傻氣的笑容，如此一般地當了許久的威風老虎，威風到我都忘記我是紙糊的，下個雨或是遇到真野狼，就會爛成一攤又黏又不知所以的糨糊。放晴後，就憑藉著優秀的恢復力慢慢把自己黏回去，當然我不會忘記，在臉上黏個平易近人的笑容。 我左腳的無名指上有一圈淡淡的粉色胎記，我時常笑著跟人說，要是哪天我死相極慘臉都爛掉，可以用那個胎記來認我。從娘胎就帶出來的記號，除了可以拿來認屍，好像也沒什麼太大的作用，至少對於大多數人來說是那樣，但之於我，淡粉色的圈就像被人綁上了一條繩子，每當我想要飛的又高又遠，就會被這條以愛之名圈住的記號給拉回，那時我就會笑著上天說：其實天空的屏障不用那麼大，我能去的地方也就那些，我能到達的高度也就那樣。 最後我想聊聊作夢。每天我會花大約一個小時來回通勤，在住家和公司的路程裡，我做最多的就是邊聽音樂邊作夢，小至對假日行程的幻想，大至對夢想和人生的規劃，我喜歡做一些除了自慰外沒有意義的幻想，不外乎就是擁有大筆鈔票，或是可以狠狠的虐殺討厭的對象。 但夜晚的夢就不同了，我幾乎每天晚上都作夢，在清醒後的白天我也都記得夢境內容，有些夢是之前夢的延續，有些則是我內心的渴望和恐懼。印象最深刻的是有關於學生時期的夢，模糊的世界裡建構出我高中和大學的校園，那是一棟棟熟悉但又陌生的建築，裏頭會出現許許多多一起求學的夥伴，最常發生的劇情是原本快樂地一起玩耍，我與朋友們無憂無慮的在校園漫步，亦或是準備要去某個國家度假，上一秒還歡聲笑語的我們，下一秒可能就會遭遇甚麼鉅變，更多時候是我被單獨丟下，獨自在站在登機門的這一端，也可能是怎麼奔跑永遠都跑不到漸行漸遠的友人身邊。接著一股強烈到幾乎讓我哭出聲的空虛和罪惡感襲來，那種孤寂宛若意識清晰但被宣告為植物人的恐懼，無人能理解你的喜怒哀樂，不論怎麼吼叫抗議，在外人眼裡你就只是一具只能呼吸的肉體。 我會被這股掏空身心靈的空虛給驚醒，在眼睛適應黑暗前，我可以清楚聽到我的心跳劇烈，悲傷響徹在我欲言又止的嘴邊，但黑夜中只有我能安慰我自己，只是夢罷了、只是你現實渴望的延續罷了，趕緊睡吧，夢裡甚麼都有，你想要的、不想要的，都有。 #散文 #隨筆 #我們都需要一個擁抱 #心情 #困獸之夢 #文章 #文章分享 #自創 

奧修禪卡-每日抽牌練習（第二十一天）

今天抽到的牌是火之副牌（3-正在經驗） （第二次抽到） 今天這張卡的圖面帶給我與第一次抽到的感覺不太一樣，圖中閉眼的女人低著頭雙手撫摸（抱著）旁邊的大樹，赤腳感受著大地用著謙恭的心態用心去感受整個大自然，並用心靈去傾聽著大樹與祂交流，有種自在安心。 真正牌意： 「過去的經驗」可以將它歸檔，放在一邊，或是將它照相存檔。而那個「正在經驗」就是去感覺那個驚喜本身，就是那個融合與交流的興奮，就是我們跟周遭一切事物相關連的溫和碰觸。 圖片上這個女人並非只是在摸這棵樹，她是在跟它融合與交流，她幾乎已經跟它合而為一。它是一棵老樹，它已經經歷過很多滄桑的歲月。她的碰觸很溫和，並且帶著敬意，她那件披風內裡的白色反映出她內心的純潔。她很謙虛、很單純，那是去接近自然的正確方式。 當大自然綻放出花朵時，它並不會敲鑼打鼓；當樹木在秋天放掉它們的葉子時，它們也不會唱哀歌，然而當我們以正確的心境來接近它時，它就會有很多奧秘可以跟我們分享。如果你最近都沒有聽到大自然在對你耳語，現在是給它一個機會的好時機。 🌺『正在經驗』Experiencing （行動） 你只要去看你的周遭，注視著一個小孩的眼睛，或是注視著你的愛人、你母親、或你的朋友的眼睛，或者只是去感覺一棵樹。 你是否曾經擁抱過一棵樹？去擁抱一棵樹，有一天你將會知道，不只是你在擁抱那一棵樹，那棵樹也會有所反應，那棵樹也在擁抱你，然後你將首度能夠知道，樹本並非只是它的外形，它並非只是植物學家所談論的某一個樹種，它是一個未知的神-它在你的庭院裡是那麼地翠綠，那麼地充滿著花朵，它跟你是那麼地親近，它在向你招手，並且一再一再地呼喚著你。 🌺親愛的朋友，希望透過這張牌能帶給你正向啟發與提點，『每個當下都是一個美好』，過去已過去莫去執著曾經的好與不好，『用開放愉快的心去經歷每一個現在此刻的當下』，祝褔您有美好的一天。🌷🌷

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