2022澎湖花火節怎麼玩？澎湖本島景點旅遊攻略就看這篇！不只浮潛，市區也有海景第一排極限攀岩體驗！

【行程分享】這次剛好梅雨鋒面來，天氣一下豔陽一下下雨，真的蠻慶幸有租車而不是騎車的！！各景點下面會有詳細圖文，記得往下滑喔！ ▲6/9(四)：傍晚飛抵澎湖，花火看一波 取車市區海鮮隨便吃，晚上花火船海上看花火 ▲6月10日(五)：北環西嶼 早上：市區逛逛*買麗佳蛋糕 下午：二崁聚落(二崁杏仁茶、川七小吃)、池西岩瀑(海邊 九孔方格，須注意潮汐)、三仙塔/外垵草原、澎湖跨海大橋 （備用：半日閑下午茶/天堂路） 晚餐：清心海鮮飲食店 ▲6月11日(六)：浮潛看海DAY 早上：陽光阿友專業浮潛(早上8點半場) 下午：及林春咖啡廳(林投公園炸魚)、澎湖海洋館(躲暴雨) 晚餐：雛菊(本來是想訂癮餐廳，這家小編前年吃過很讚，但直接爆滿) ▲6月12日(日)：海天一線、極限運動好好玩早上：Gostar星探索─AR攀岩、攀岩體驗 下午：奎壁山摩西分海、市區買伴手禮、傍晚飛機回台北 民宿：推薦白日夢海景民宿！床很大，採光好，周邊好停車。 【行前規劃】 1. 花火節期間前3個月就要開始訂房/機票/車佳，我們3月訂6月的，有些車型就沒有了 2. 要租車還是騎機車？小編兩種都試過，如果平常是怕曬或是旅伴有怕曬的人，或出發前像我們這次一樣撞上鋒面，建議還是租車，不然就會像我們看到有些人在突然的雨中穿雨衣騎車，暴雨的時候會更加懷疑人生！一下又很熱整個頭爆汗頭髮壓壞，兩年前小編和朋友沒有碰到雨，但是朋友騎車熱到公主病發，真的會讓旅程的滿意度下降~自己也很容易中暑。天氣好又租125的話倒是可以騎，騎快點趕快去避暑XD租車的缺點是有些小路鑽不進去，像這次我們去虎目滬的路太小，只好放棄前往。不過大的景點基本上車子都很OK~~~優點是在艷陽下躲在車子上吃小吃、行李都可以載在車上不用擔心忘了帶東西、車上KTV的體驗真的都很讚，也不太容易曬黑哈哈哈哈(回本島後同事說我看你怎麼都沒曬黑!!) 我們租了四天的車，價格含保險費油費停車費大約6000多，算是蠻划算的，包車的話一人一天大約是1000至少的行情(像是這個)，會開車的話還是自己開比較省囉！ 【租車推薦】 ● 祥發租車：880澎湖縣馬公市文山路1號車況好，但檢查十分仔細，會趴到底盤下檢查，車只有強制險，要自己額外加保車碰車的吉時保。租借感受是車子真的很乾淨，但要小心不要刮到，小刮痕可能就會被收錢了喔！ 【花火節體驗】 這次我們選擇坐花火船到海上，由南海遊客中心出發，海上看起來很清楚、別有一番風情！小缺點是無人機打出來的字正面是朝向觀音亭，所以海上看起來會是反的，還有風向關係煙飄向海上時看起來有點像拍到失火哈哈哈哈哈 如果不怕人擠人看不到也可以在市區觀音亭或是民宿看唷！ 澎湖花火船訂購連結Klook 【二崁聚落】 很多美美的古厝，二崁杏仁茶更是一定要喝的啦！超濃郁好喝~~ 【池西岩瀑】潮汐退潮時可以走下去，就可以拍出像下面這樣的照片~背後還有一大塊玄武岩，如果大菓葉和這裡選一個，我選這裡！海陸雙享~ 【外垵小希臘/三仙塔】 是個拍拍照就可以GO的景點，但天氣好也很美唷！(不過小希臘的房子為什麼不是藍的！！) 【清心飲食店】 傳說蔣經國去澎湖都會去的店，當然要吃一波！魚湯很不錯，炸大蝦也還行，花枝丸就是花枝丸，特色金瓜米粉也蠻美味的。可能期待太高，所以覺得是中上好吃，但沒有到極度驚豔 【跨海大橋】個人覺得傍晚拍，更有一番風情！！ 【陽光阿有專業浮潛】$700/人，會提供防寒衣和各式裝備，教練很有耐心，也會幫忙水下拍照，很可以！上岸還有好吃的麵線和綠豆湯！澎湖本島這家真的很讚~~~ 【及林春咖啡廳】 南環不能錯過的海天一線、海景第一排景點！！結合公園綠樹、無敵海景沙灘🏖️連線，一秒切換海陸雙享的超chill渡假體驗😙重點是，原本以為只是網美咖啡，但意外的飲料和食物都蠻好吃😋 【澎湖海洋館】(躲暴雨的好地方~~) 雨備很推薦，下午15:30有觸摸體驗，可以摸海星和海參，超酷的觸感一定要摸一下！！還有闖關體驗，全部闖完可以拿到小紀念品唷(截圖影片稍微有點糊><) 【雛菊餐廳】 東西好吃也不貴，前菜非常讚，主食稍微有點遜色一些。但cp值真的完勝，也是一家要訂位不然會撲空的店~~當月壽星都送一個小穆斯蛋糕，而且是非常有誠意的寫上壽星姓名和生日喔！！ 【Gostar星探索】 開幕沒有多久的極限運動體驗館，就在彭澄飯店旁邊，Pier 3三號港那棟，認真是全台灣景色數一數二的健身房和極限運動館！海景第一排超級美的！！攀岩體驗單區才250/人，當日不限次進出，超讚！ AR攀岩超酷的！！而且好好玩 時間有限，玩的最後一個計時挑戰設施 海景第一排的豌豆！希望爬上去就有魔力(誤 【摩西分海】 上次來的時候因為路上電動車誤時，只拍到合起來的海；結果這次去的時間剛好海分的有點開，稍微有點太陸地了XD 也是美美的必訪景點，但超級曬，有公廁，和一家摩西摩西輕食，不過非常的曬唷！！ 以上小小的景點分享，度過了快樂的3-4天旅程，希望大家去澎湖玩也都可以快樂舒適放鬆^^ 更多旅遊和美食歡迎追蹤ig: janice_foodie :)

高雄攀岩推薦，想要挑戰不一樣的運動?那你不可錯過攀岩挑戰!高雄5大攀岩場推薦給你

說到運動簡單則是跑步打球，想要有點挑戰性的話那很推薦攀岩給大家~ 但攀岩場真的不多所以幫大家找出5間不錯的推薦給大家，不妨換個運動挑戰看看，尤其攀岩不僅大人小孩都能玩呢!假日一起出發挑戰去! 👉2022最新台中攀岩場推薦總整理，6間室內攀岩抱石體驗，新手第一次挑戰也沒問題！ 高雄攀岩推薦1.Boulder Space圓石空間攀岩場 抱石主題攀岩館，設備齊全，教練教學經驗豐富，周周更換路線讓您有新的挑戰。體驗課程適合第一次接觸攀岩的新手，尤其許多網友都非常推薦原因就是因為老闆跟客人都很NICE~讓大家來這不用害怕也能享受攀岩的樂趣快感 圖片取自Boulder space官方粉絲專頁 圖片取自Boulder space官方粉絲專頁 👉台北攀岩場推薦TOP7，新手跨出第一步，享受攀爬訓練樂趣吧 高雄攀岩推薦2.抱石基地 入門的抱石岩館，讓大家都可以享受抱石的樂趣，很適合體驗新手課程，網友分享教練和店員都很友善，環境也很棒（舒適又乾淨），有飲水機可使用，價格也算是親民合理~推薦給大家 👉北中南 TOP9 陸上極限運動，週末別耍廢，這裡包你動好動滿！ 高雄攀岩推薦3.艾思博攀岩俱樂部 高雄的艾思博攀岩俱樂部比較偏向於孩子的課程為主~ 他們俱樂部都會定期開課讓學童報名，網路上非常推薦原因是教練帶領的分常細心，歡樂中也能確實地帶給孩子豐富的知識也都讓家長非常放心!當然如果是想要來體驗攀岩的朋友也是使用單次入場的方案喔! 圖片取自艾思博攀岩俱樂部官方粉絲專頁 圖片取自艾思博攀岩俱樂部官方粉絲專頁 👉夏日戶外活動提案！陸、海、空極限運動，挑戰你的感官體驗 高雄攀岩推薦4.慶倡攀岩生活館 4歲以上兒童就能體驗的攀岩場，由潛入深!想要挑戰或是輕鬆玩耍都能來此攀岩，有想要上攀岩課程也都有專業教練指導~每個來玩的朋友評論都蠻不錯的呢!推薦給大家 圖片取自慶倡攀岩館官方粉絲專頁 圖片取自慶倡攀岩館官方粉絲專頁 👉【台北5大攀岩巨石步道懶人包】挑戰攀岩極限攻頂 飛簷走壁 膽小者勿看 高雄攀岩推薦5.共體班運動俱樂部 這間呢一樣是主要以小朋友的運動體驗為主~所以課程內容安排都是以孩童的為主，如果家中小朋友想要學攀岩很可以推薦這間共體班!尤其他們的體能訓練是為著名的，還帶著孩子去挑戰斯巴達障礙賽呢~~帶著孩子當個運動小健將吧XD 圖片取自共體班運動俱樂部官方粉絲專頁 圖片取自共體班運動俱樂部官方粉絲專頁 #高雄攀岩推薦 #攀岩體驗 #攀岩運動 #高雄攀岩 #極限運動 #抱石體驗 #抱石 #運動體驗 #運動 #popdaily 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活分享成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 關於我的更多生活分享可以到我的IG呦~ 更多好吃好玩 👇👇👇 凡凡旅行趣 👉（2022持續更新）日月潭住宿推薦 Top16！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉2022高雄走春景點TOP15!最新景點報乎你知，帶長輩、遛小孩都適合，利用春假好好放鬆休息吧！

【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!?

你也喜歡挑戰自己的極限嗎？之前就一直看到很多朋友去玩室內攀岩，跟我一起到攀岩場找尋感官刺激帶來的快感吧！台南的朋友很有福，室外室內都可以攀!帶小朋友來體驗也可以，甚至有民宿業者有攀岩場，太神拉!!! 台南攀岩場推薦 台南攀岩場推薦>>關子嶺岩場 🚩店家介紹 :732台南市白河區 📍地址 :732台南市白河區 📞電話 :無 GOOGLE評論 "入口在接近枕頭山觀景台的小叉路。可能較少人前往，較少整理，蜘蛛網，螞蟻很多。" "台灣的石灰岩岩場 位處台南，多數時間為高溫環境。地面相對於龍洞，灰土較多。" "南部相當棒的戶外石灰岩岩場" 👆圖片來源 :nyy_0916chiang_twgirl 👉閱讀更多 :抱石攀岩｜🔥抱石初體驗🔥靠的不只是力氣，必須依靠身理與心理的運動【抱石基地】一起來體驗看看吧！高雄左營 台南攀岩場推薦>>嗨翻綜合體能館 🚩店家介紹 : ▲台南具規模的室內上攀、抱石攀岩場 ▲極限體能挑戰區、自由重訓區、健身拳擊、體能強化、TRX....等多元的團體課程陸續開課! 前來嗨翻體驗與眾不同的複合式運動空間吧!! -節自嗨翻綜合體能館官網 📍地址 :0459台南市北區大和路121號 📞電話 :06 358 4339 GOOGLE評論 "非常安全的室內攀岩場所，環境整潔，設備齊全，還有兒童的教學攀岩，非常棒！" "場地設備多樣化、設施安全、教練服務專業親切、適合多人揪團同樂" "第一次體驗上攀！超好玩~教練解說也很詳細~期待下次再來玩抱石" 👆圖片來源 :highfun2017 👉閱讀更多台北攀岩場推薦TOP7，新手跨出第一步，享受攀爬訓練樂趣吧！ 台南攀岩場推薦>>台南市野外育樂協會 🚩店家介紹 : 台南市野外育樂協會是台灣南部第一個全人式山野探索協會。 目前已多元化發展，台南市野外育樂協會活動項目有：百岳登山、休閒式登山、大眾化溯溪、運動攀岩、兒童攀岩與登山教室...等。 -節自台南市野外育樂協會官網 📍地址 :701台南市東區東門路二段301巷22號 📞電話 :06 237 4804 GOOGLE評論 "台南少見的攀岩場蠻酷的😎教練也很nice" "小朋友的攀岩場 訓練意志力的好地方" "很厲害的室內攀岩場！" 👆圖片來源 :台南市野外育樂協會 👉閱讀更多 :⚡️讓自己變得更勇敢的一堂課，我們爬得起摔得起⚡️試試看親民的抱石攀岩，初學者推薦好地方－台中正港攀吶攀岩館 台南攀岩場推薦>>台南老屋民宿-包成家 🚩店家介紹 : B&B / Rock climbing/ Space of making dreams come true 『凡事包成的住宿、生活、教育空間』 -包成家 📍地址 :70059台南市中西區海安路二段128巷38號 📞電話 :0973 293 879 GOOGLE評論 "超棒的風格民宿，地點便利，是一間充滿故事及溫度，非常適合親子一同體驗攀岩行程。" "老宅整理地簡單溫馨，衛浴是乾濕分離，此房型還有附個小陽台，是個令人放鬆的小空間。" "攀岩場地非常有特色，房間寬敞舒適，老闆親切，很棒的住房體驗！" 👆圖片來源 :baocheng_life 👉閱讀更多 :2022最新台中攀岩場推薦總整理，6間室內攀岩抱石體驗，新手第一次挑戰也沒問題！ 台南攀岩場推薦>>北門鹽洞 🚩店家介紹 : 在已廢校的永華國小成立的雲嘉南共好中心，是北門鹽洞的基地所在。北門鹽洞源自於探洞的設計，目前全球總共有七座探洞，而台南北門則是全亞洲最長、112 公尺的人工鹽洞。 -節自北門鹽洞官網 (比較像探索體驗) 📍地址 :臺南市北門區永華里井仔腳53-1 號 📞電話 :06-786-0398( 採預約制) GOOGLE評論 "廢棄舊學校改變成露營活動團址" "粗鹽製造過程，泰安宮大廟埕，公共設施完善，為見識，體驗食鹽製造，獨一無二好場所。" "刺激好玩，適合小朋友來！" 👆圖片來源 :nev_md show_funlife 👉閱讀更多 :北中南 TOP9 陸上極限運動，週末別耍廢，這裡包你動好動滿！ #台南攀岩場推薦 #關子嶺岩場 #嗨翻綜合體能館 #台南市野外育樂協會 #台南老屋民宿-包成家 #北門鹽洞 最新文章 👉【星座運勢】2022 雙子座下半年運勢，財運、愛情運，五運通通有! 👉十部夏日片單推薦，路卡的夏天、夏日大作戰等最適合夏天的大片都推薦給你! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 芃芃的電影推薦 🎬【disney+】2022預計上線的九部漫威電影，你看了哪些?雷神索爾4、黑豹2漫威迷必追!!! 🎬【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 🎬【disney+】皮克斯青春養成記十大金句，帶來什麼樣的青春回憶?惹哭多少皮克斯迷

假日休閒打卡好去處｜超方便的賞花景點｜客家文化主題公園跨堤平台｜河濱公園

周末假日天氣超好的，到室外走走有益身心，這次跟朋友騎ubike從台電大樓站附近的客家文化主題公園跨堤平台進入遼闊的河濱公園水岸。 這裡結合舒適的人行步道及自行車道，串聯客家文化主題公園、臺大水源校區、河濱綠地、公館商圈與寶藏巖共生藝棧，剛好正是春天開花的季節，有人在草地上舖野餐墊，也有人在花海中照美照，只是現在大家跨縣市移動較少，河濱公園成了熱門景點，人來人往不若以往自在空曠。 但大片的草地和樹蔭還是很宜人的，一個人騎車到河濱聽著音樂看看遠方、河景也比在家窩著好啊，跟朋友來的好處就是可以互相拍個網美照，不用出國，在這邊紫色花海也是很好拍滴～ 這次騎著騎著還發現了戶外攀岩區！！！一直想去玩抱石攀岩都沒機會，原來河濱這裡就有小型的戶外攀岩場，在這邊小試身手過過癮也爽阿💪🤸‍♂️🧗‍♀️ 跨堤平台- 臺北市客家文化主題公園 地址： 100台北市中正區汀州路三段2號 #客家文化主題公園 #公館 #台電大樓 #打卡景點 #河濱公園 #攀岩 #ubike #腳踏車 #寶藏巖 #臺大水源 # 👉Podcast:花花說

｜桃園｜T-UP Climbing 原岩攀岩館 at 楊梅

其實在一年前就已經去玩耍過了只是文章比較晚才發(鞠躬) 我們有先上網facebook報名我們這次也是MT team三個人一起參加只能說實在是超級無敵耗體力！到V2等級就完全上不去了 hahahaha沒有玩過的人歡迎挑戰看看本來想說室內攀岩挑戰玩過了應該可以去戶外玩玩看結束之後真的..... 體驗過就好了戶外還是先不要。 這是攀岩專用的鎂粉喔！記得來這裡之前要先把指甲剪短那天帶了指甲來攀真的是自討苦吃 教練會先帶每個人攀一段這裡其實不用害怕後面都有掛繩安全措施做得很足夠後來基本教學好之後就可以自由活動囉 !! 這邊有2層樓很適合來運動跟放電也可以自由出入喔 !看到很多人都進進出出的好像是去購買食物吃 我們真的攀兩個三小時就沒辦法整個超老人...... 上面有藍色黃色粉紅色標籤貼紙都是代表著等級喔 ! V1~V8然後要攀的話就是跟著同個顏色踩就是了之前還沒來的時候都覺得看起來應該滿簡單但是真的沒有 !!!!!!!!我覺得手的力量勝過於腳的力量剛好我就是那種手臂超級沒有力氣的人 (攤) 還記得教練有特別強調如果攀上去後下不來沒關係下方有軟墊整個手放鬆身體讓他往後躺就可以了：) 沒有體驗過的人可以去體驗看看 ^^ - 店家資訊原岩攀岩館(楊梅店) T-UP Climbing YangmeiADD 326桃園市楊梅區梅高路99巷20號營業時間 Sunday 09:00~20:00 Monday 15:00~23:00 Tuesday 15:00~23:00 Wednesday 15:00~23:00 Thursday 15:00~23:00 Friday 15:00~23:00 Saturday 09:00~20:00

桃園。龍潭｜跨出舒適圈 一起來挑戰自我吧！【高空繩索X戶外廚房X露營】戶外休閒活動推薦 #OBT台灣外展

桃園。龍潭｜渴望園區 一起來挑戰自我吧！【高空繩索X戶外廚房X露營】最豐富有趣的戶外活動 就在OBT

嗨囉！大家好～雁雁今天不介紹美食，來介紹好玩有趣的旅遊給大家啦＞<前陣子雁雁參加了OBT 財團法人台灣外展教育發展基金會的假日活動【跨出舒適圈X一日冒險挑戰】內容非常豐富且有趣！整天下來超級充實～～晚上與同伴一起製作晚餐，布置出美美的戶外廚房(超美推薦給拍照控)，還有大草皮落羽松露營跟營火考棉花糖 (๑´ڡ`๑)！看到這邊你是不是也心動了呢 💗 一起看更多細節內容吧！ 【OBT台灣外展簡介】 Outward Bound 起源於英國 1941年，由德國革新主義教育家 柯漢（Kurt Hahn）於威爾士成立第一所外展學校，Outward Bound 突破性的教育哲學和課程體系，經過80餘年的累積與發展，使其成為全球戶外體驗教育領導品牌。 外展與多所學校配合，長期為青少年/年輕人提供領導力與自信心建立課程，為其建立成功經驗與學習歷程，讓年輕人有能力與信心面對未知的各種挑戰。 提供戶外冒險元素為：高低空繩索、健行、登山、溯溪。 ※ OBT官網：https://obtaiwan.org/ 【團隊活動】 9:30在桃園龍潭集合，我們一大早就從台北出發，車程雖顯示一小時左右，但路上很容易遇到塞車@@建議大家可以早一點出門～我們還差一點就遲到了 一到場地，工作人員會協助大家簽到、量體溫、酒精消毒，再引導大家放置隨身物品，之後再於一個戶外半開放的空間集合，指導員(教練)首先將大家圍圈互相認識介紹，每人輪流說明自己的擔心、害怕、期待～ 接著為了讓團隊更進入狀況，開始了一些團隊活動，暖身暖身筋骨，讓我們嘗試離開地表的感覺XD 團隊活動一：國王戒指 簡單的小活動，讓大家暖身用～我們當天分成兩組別，要運用團隊的力量舉起著個大輪胎還不能碰到中間的木樁！！真的超重而且身高也是個大問題XD 團隊活動二：砲洞穿越 感受到循序漸進的團隊活動了～從一開始的抬輪胎變成抬人(汗)，看到這個立著的輪胎了嗎？我們就是要開始想方設法地互相溝通討論把人"運送"過去，還不能碰到輪胎，至於怎麼過～就留給大家自己現場體驗與夥伴討論囉！ 團隊活動三：大腳哈利 教練臨時加碼～說我們團隊狀況很好才有這個體驗XD 這個項目很有趣！有點回到國高中的團隊趣味競賽感覺，一行人9人站上長條木條，要靠著彼此的溝通與默契才能往前邁進，別小看它看起來很簡單，但實際操作起來還是挺累的，我們最後還跟教練團隊比賽哈哈哈 經過早上的團隊活動，明顯感覺到大家面熟識了！！超神奇～原本在報到時一團體一團體的，結果到了中午用餐時刻大家居然就開始聊天起來了，從原本不認識的陌生人到變成朋友的過程，原來可以這麼迅速～ 【高空挑戰】 裝備教學、安全講解 午餐過後，教練帶著我們去裝備器材室領個人繩索吊帶，再教我們正確的穿戴法 高空挑戰一：攀岩牆 著裝完畢後，大家就迫不急待的想挑戰啦！第一個項目－攀岩牆，這個攀岩牆總共有三大面，高度約15公尺，從底下看真的相當壯闊！我們這次是使用"自動確保系統"進行挑戰，意思是爬上去後就全靠自己了^^ 也要克服用氣象蜘蛛人一樣下來。 左面牆壁的小朋友才4年級！爬超快好厲害～～雁雁也有上到最高！(照篇非本人)考驗手腳的協調性與耐力阿！偷偷告訴大家攀岩小技巧：三點不動一點動！ 高空挑戰二：高空滑索 是我最喜歡的一個項目！看到這張照片最遠端接近天空(!?)的地方有站人嗎！沒錯那就是我們的起點！你說要怎麼上去，那當然就是要爬上去囉～這個比攀岩牆再低一些，大概12公尺(還是很高!) 長度120公尺 一步一步往上爬～雁雁自己在攀爬的過程中也在抖，想說這也太高了吧~~~而且上到平台後還是有點小晃動，心跳蹦蹦跳💦 到上方後，指導員會幫你換確保系統，讓你能平安順利的滑～下去 這時候是不是很適合來首：我在天上飛～～～🤸‍♀ 滑下後會有指導員拿著階梯來接你下來，完成挑戰！ 高空項目三：Pamper Pole 空中飛人 等上兩個項目都挑戰完成後，指導員就會集合大家一起先看示範！因為這個設施需要穿戴全身式的吊帶，然後跟自願的挑戰者(這邊不會強迫大家上去)。 標準示範如上圖！ 指導員：就像立定跳遠這樣往前跳就行。 眾人：嗯^^??..... (目測大概距離兩公尺吧) 高度18公尺高，為全台灣最高的繩索設施，想站上去你必須先向上攀爬，最後在圓桿上站起來，這個爬了手真的滿酸的，圓柱的大小也很小，上面還有風，不自覺的腳會一直抖，但是在上面，你還可以看到周圍的小人國跟六福村，休息一下欣賞美麗的風景。 從底下看超級高的吧！！我可是鼓起超大的勇氣才站上去！相信自己做的到！ 搭帳 約莫4點左右，趁著太陽還沒下山，我們就來去領我們的露營裝備～～這邊對新手來說超方便，就算沒有露營用具OBT也會提供，有睡袋、睡墊、還有一層睡袋內套，帳篷不是豪華帳棚，而是最簡單的戶外登山帳篷，輕盈好拆解跟組裝，一下子就搭起來了！ 可愛的小帳棚配落羽松～我們那天天氣超好，晚上還看的到許多星星！ 高級露營看這邊這篇↓ 【戶外廚房】 搭帳完成後，也是晚上的重頭戲，我最喜歡的做菜環節！這邊會提供我們戶外的鍋爐具，教我們使用，想像在山上自己炊煮的感覺～但他們提供的場地跟食材真的超有氣氛～～當天團隊的氛圍也挺讚，大家和樂融融的一起炊煮，互相pk菜色口味(良性競爭XD)，晚上的做菜環節，又讓我們快速的凝聚在一起，真的很喜歡這種氛圍～ 還學會怎麼使用蜘蛛爐，感覺離戶外人又更近一步了呢哈哈哈 是不是超讚的！！我們當天的菜色為：溫莎拉、番茄肉醬義大利麵、馬鈴薯濃湯。煮完份量超多～而且超好吃！每個人都讚不絕口，很佩服我們自己(!?) 🧡🧡 別小看這些菜色，看似簡單，但其實有超多步驟要做～大家的分工協力非常重要阿！總之當晚，大家聚在一起聊天，吃的超幸福 😇 特別是這個雞腿排，用煎的超讚！但是洗鍋子洗很久XD 建議各位還是水煮就好哈哈哈。 溫馨的環境下吃飯，意外超有氣氛 傍晚逐漸變涼，這時候該來盆火吧！指導員請我們收集小樹枝及可生火的樹材～幫我們升起了一盆暖暖大火 😻 然後我們就拿著小樹枝烤棉花糖吃><超喜歡這種氛圍的啦！棉花糖熱熱吃很好吃 烤了棉花糖後可以把他跟巧克力與餅乾夾在一起，就成為最美式風格的smore'～好好吃但是熱量超高 🤣 這天還剛好有好市多的布朗尼蛋糕！(平常沒有喔!!)，意外發現布郎尼火烤後超好吃哈哈哈～大家自己在家可以試看看。 【結語】 整天下來，雖有些疲累，但非常的放鬆身心，把平常工作的煩惱都拋之腦後，特別是從18公尺跳出後，總覺得未來沒有什麼難事！關關難過關關過！挑戰時，會聽到夥伴們的加油聲，那種感覺真的是要有同一經驗的朋友才感受到的事，感謝我當天的團隊，有你們的鼓勵讓我做到！ 這次的體驗活動，好玩之外似乎也打從心底獲得了些許什麼，抱持著一顆熱血的心勇於挑戰，就是我未來要面對事物該要有的人生態度。感謝我自己參與了本次的活動，讓我很久沒有這種體驗了，非常享受這種chill的時光。 露營玩隔日天氣超好～很適合在這邊拍照 💗 【活動資訊】 最近假日都還有繩索體驗活動～大家有興趣可以看看喔！4~6月剛好是溯溪季，目前也有溯溪活動！感覺超有趣～ 兒童節如果沒事情，可以考慮來這邊放鬆放鬆喲！ #優惠 報名2天1頁 繩索+溯溪 現折$1,000 👉 高空繩索體驗：https://obtaiwan.org/one-day-adventure-challenge-event/ 👉 溯溪體驗：https://obtaiwan.org/one-day-river-treckking-%e6%ba%af%e6%ba%aa/ 👉 OBT FB粉絲團：https://www.facebook.com/obtaiwan 🔎 如果喜歡我的分享，歡迎追蹤我的IG：yen_dailylife 接續閱讀＞＞

最適合攀岩初學者的登山路線-內湖金面山｜金瑞治水園區｜內湖小秘境

「金瑞治水園區」於104年完工，其位於內湖區金瑞里內湖路3段348巷底，利用天然谷地築堤成滯洪池，主要功能為緩衝山洪及土石流、調蓄洪水及削減洪峰流量，滯洪量體約2萬7千立方公尺，周圍野溪活水源源注入，孕育豐富生態環境，園區群山環繞，空氣清新，有環湖人行步道，民眾可於堤頂觀景平台飽覽園區山光水色。園區綠樹成蔭風景優美，步道平緩好走，這裡是台北市的第一座「蜻蛉主題園區」，來這裡還可以看到各種蜻蜓的美麗身影，也有蝴蝶翩翩飛舞，值得參觀欣賞進行生態教育及放鬆身心。 金面山海拔181公尺，因地質為砂岩且含有石英，在陽光照耀下會發光而得名。這邊人潮較冷清，也無特別景緻，沒有剪刀石山熱門的大岩壁，但步道仍然陡峭且小有挑戰，不少路段一樣得拉繩而上，但整體來說是很安全的。 讓凱編搭乘捷運帶著大家到內湖爬爬郊山及走走治水設施，Let ’s go～ 路線影片可以參考下面影片喔～ 從內湖捷運站踢一段馬路 抵達金瑞治水園區 先沿著外圍繞一圈熟悉園區環境！ ➤金瑞治水園區 將曾氾濫的野溪與滯洪池整體規劃 有小橋、涼亭、蜻蛉園區意象及類似日月潭的青蛙水位參考標示等 處處充滿巧思！ 也設計可以走向滯洪池底的步道 近距離觀賞水生植物與蓮花盛開美景 看得出當初規劃單位的用心！ 離開治水園區 經過一座很有年代橋樑 前往金面山內湖路登山口！ 一開始沒在客氣就是陡上 質樸的石階土路有竹林 很有古道的Fu！ 到稜線上路線比較緩和了 先休息一下喘口氣 有風險的地方也都有拉繩保護 走得很安心。 ➤幾條山路交會點～泰安亭 視野很好可遠眺基隆河與台北１０１大樓！ 今天的大魔王～ 攀岩段到了 雖然看來有點恐怖 但是實際一步一腳印走來卻是驚而不險 順利地登上金面山 收下三角點！ 選擇竹月寺登山口下山 比環山路幽靜也更原始 走來更過癮一些！ 經過港華一號公園！ 裡面榕樹陣很有特色，繼續走往港墘站轉搭捷運回家！ ✍交通規劃 去程～搭乘捷運文湖線內湖站下車，沿金龍路、內湖路步行約25分鐘可抵達金瑞治水園區。 回程～金面山竹月寺登山口下山步行約20分鐘至到捷運港墘站轉搭捷運回台北。

::新竹咖啡館｜5.15 Café 咖啡．甜點｜一邊看著攀岩館一邊喝咖啡 ::

這家明亮又溫暖舒服的咖啡館位在iClimb風城攀岩館旁二樓，淺淺的綠色牆面搭配店內白色及木色的桌椅擺設讓這裡和某些咖啡廳一樣有著能抽走雜音讓人自然而然安靜下來並且放鬆的魔法🪄(不是強制要求大家安靜的那種沉悶的無聲感，這有點難說明，大家再自己來體驗看看吧! 這也許和我是平日下午造訪有關)，但不同的是，這裡也有一些”動態”事物，像是入口處旁擺放著滿滿一牆面適合讓多人共同參與互動的桌遊，以及它們的好鄰居——🧗‍♀️iClimb風城攀岩館。 靠近攀岩館那側的牆面開了大面積的玻璃窗，除了打開空間感外，還讓這裡多了別的咖啡館沒有的特色——在喝咖啡之餘也能一覽攀岩館繽紛的牆面和攀岩畫面🤩🤩🤩 而另一側鄰著街道的的玻璃帷幕則負責讓店裡的採光充足，眼睛累了的時候只要抬眼看看旁邊的行道樹那抹綠意就能舒緩😊 餐點部分，造訪時正巧碰上了新品活動(11/1-11/30)，點選指定飲品和甜點1+1可以現折30元， 我在Round1先點了單品咖啡和提拉米蘇，第二杯則點了一般的原味拿鐵(配方豆) 🍮提拉米蘇 💰NT$120 ☕BergWu冠軍 客製化系列 水洗耶加雪菲 巫里處理廠 (H) 💰NT$150 ☕原味拿鐵 (H) 💰NT$130 這款手沖單品是淺焙的咖啡豆，略略帶有淡淡的花果香氣和微酸，搭配甜點正好，可惜的是寬闊的杯口讓咖啡降溫的速度加快，不太適合動作慢悠悠的我。 甜點的部分，選擇不少，如果沒有優惠活動的話，個人會想優先嘗試有脆焦糖在上頭的烤布蕾看看~ 這次嘗試的提拉米蘇柔軟濕潤，但嚐過提拉米許的我已被不手軟的酒精寵壞，小酒鬼的偏好這裡應該不需要我偏心多說吧XD 最後的拿鐵，奶香味十足但又有好好地擔任輔助，不會搶過咖啡的光環，咖啡香同樣濃郁到不行，還有漂亮拉花可以欣賞，作為離開前的最後一筆，應該算是個完美的句號，良好的印象讓人之後還想再訪~ ⭐ @5.15cafe 📍 新竹縣竹北市成功二街96號 ☎ 03-658 8555 🕰 平日營業時間11:00-20:00；周末營業時間提前為09:00-18:30；桌遊時段則是17:00-22:00須提前預約(詳細餐點供應情形、價格及營業時間等請以店家公告為準) ➖➖➖➖ 🔎對於美食、旅遊、攝影、酒類還有各式踩雷經驗分享有興趣的話，歡迎搜尋、追蹤 @where_green_goes2 綠綠去哪兒 📎#綠綠去哪兒 📎#綠綠吃什麼 📎#綠綠吃新竹 📎#綠綠舌尖上的竹北

桃園雨天景點推薦 ｜ 半戶外攀岩場初體驗！下雨天到國民運動中心含金量超高的週末活動

桃園雨天景點推薦 ｜ 半戶外攀岩場初體驗！下雨天就到國民運動中心，來場含金量超高的體驗活動

這是一個原本預定要去爬劍龍稜的週末，沒想到天氣突然轉變，下雨機率高達90％，才讓我們臨時改變了行程，也因為這樣才有機會來個不一樣的「攀岩初體驗」！ . 這一次我們來到了桃園國民運動中心，前一天先打電話預約了時段，這次我們是2人一組，體驗一小時費用為$500元，含教練用具、不包含岩鞋！ 館長前一天有貼心的提醒我們，請穿著運動服裝長褲+防風外套，並帶著飲水，提早5分鐘直接到5樓攀岩館報到及領取票卡，之後再拿著票卡至1樓櫃臺付費就可以了！回到五樓之後讓我們開始準備攀岩吧！ . 剛開始看到還真的有點緊張耶！首先是安全措施，把雙腳套進小圈圈之後，再將大圈圈往上拉，調整一下自己舒服剛剛好的位置就完成了 . 之後教練開始介紹我們細節，首先要先分組，同一組人會是一位在攀岩、一位在下方拉繩子穩定，「建議兩人不要相差超過20公斤」是比較適合的唷！我們這次是兩男兩女，剛剛好可以男生、女生各一組！ . 小小介紹一下當天的教練：廣東粥！超級年輕的他居然已經有13年的攀岩經驗了！據說從大約8歲就開始到現在，聽到我整個下巴都快要掉下來拉！ . 這次要挑戰的高度是大約8米左右，要先從平面開始嘗試，右邊的紅線因為有兩面可以抓所以難度會稍微更好上手一些！ . 第一趟剛開始真的超～害～怕～而且因為不太好抓所以肌肉的力量被消耗很多，最後只到中間一半的位置就先回程惹ＱＱ . 第二趟換邊挑戰！沒想到意外的我居然成功抵達最高的地方啊啊啊～不過也整個累到不行，教練說「八米高，爬一趟相當於跑操場四圈」一整個覺得不可思議！更神奇的事教練說他們比賽的時候都是爬20米左右，聽到完全起雞皮疙瘩啊太厲害惹～ . 再來大家居然心血來潮說要挑戰旁邊藍色的牆壁，有點內凹斜度看起來真的很困難，到中間段的時候很容易因為腳偏離而掉落，就像哥哥這樣！ . 本來想說抱著try try看的心態開始，沒想到教練很給力的給了我們很多助力，在斜坡處順著教練的力量往上一抓，順利通過了關卡，爬到最高點了～～很佩服自己居然撐得過來 哈哈哈 果然信念很重要，必須要相信自己做得到啊！ 結束之後也差不多一個小時過去了～真的放鬆下來之後才真正感受到全身的痠痛啊！攀岩是真的用到了全身的肌肉在用力，回家也別忘記多拉筋伸展一下比較好 (我就是隔天痠到爆炸沒有好好舒緩肌肉的那一位... 哈哈哈) . 第一次體驗真的很有趣！還有其中一位朋友被說很有潛力，被問要不要認真考慮來練攀岩哈哈哈，之後有機會會想要再來嘗試看看的運動，可以挑戰一下自己身體不一樣的極限！愛運動的你們，下雨天不能去戶外就來試試看這個吧！ . 半戶外攀岩場 - 桃園國民運動中心5F 地址： 330桃園市桃園區中山東路233號 可預約時間：週六、日 1300-1700 交通：汽車可停地下停車場，每小時20元無折抵 . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #雨天景點 #桃園景點 #運動中心 #攀岩 #桃園景點推薦

台中爬山－鳶嘴山｜垂直90度 挑戰自然攀岩場｜懼高者慎入！！｜劍龍陵的前哨站

Ｈey！我是艾瑪，目前正在執行每月兩山，並完成台北大縱走的尋寶任務！ 佛性剪輯、佛性紀錄，如果喜歡我的影片請記得訂閱、分享並開啟小鈴鐺哦 :) #凹豆day｜#鳶嘴山 喊了好久的鳶嘴山，終於挑戰成功了。（雖然前兩天打球才把大拇指撞到瘀青，穿鞋走路困難，一度覺得爬山無望，但最後還是硬著頭皮上山，然後祈禱下山襪子脫下的時候不要看到指甲黏在襪子上🤦🏼‍♀️） 鳶嘴山完全是挑戰自己心臟的路線， 「前面開始要塞車了」 才意識到刺激的要來了。 走在石頭邊緣，需要雙手並用行走，但拉繩、踩點、抓點都很好掌握，基本上不要怕高的人，都可以來體驗看看自然攀岩場。 （真心佩服那些可以在石頭上站起來的人，踩點沒踩好就下去了餒🤦🏼‍♀️～） 這次路線是上27K的鳶嘴山登山口，下27.5K的鳶嘴捎來路線。上山其實比想像中的快，但建議8點前開爬（避免攀岩路線賽車）。 如果還有體力，也可以加碼走到稍來山。 台中兩日遊就這樣告一段落了，結果隔天上班日直接全身痠痛伺候，ByeBye。 / 谷關七雄哪一座最好爬？首選東卯山就對了！｜下山巧遇藍腹鷴 ＞https://youtu.be/kvDMTXpQ1RA 里龍山｜台灣小百岳｜榮登目前大腿感受度最高的山！ ＞https://www.youtube.com/watch?v=KJeJTDd_Uzc&t=19s #台中爬山 #中級山 #台灣

攀岩共 33 則文章

2022澎湖花火節怎麼玩？澎湖本島景點旅遊攻略就看這篇！不只浮潛，市區也有海景第一排極限攀岩體驗！

高雄攀岩推薦，想要挑戰不一樣的運動?那你不可錯過攀岩挑戰!高雄5大攀岩場推薦給你

【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!?

假日休閒打卡好去處｜超方便的賞花景點｜客家文化主題公園跨堤平台｜河濱公園

｜桃園｜T-UP Climbing 原岩攀岩館 at 楊梅

桃園。龍潭｜跨出舒適圈一起來挑戰自我吧！【高空繩索X戶外廚房X露營】戶外休閒活動推薦 #OBT台灣外展

最適合攀岩初學者的登山路線-內湖金面山｜金瑞治水園區｜內湖小秘境

::新竹咖啡館｜5.15 Café 咖啡．甜點｜一邊看著攀岩館一邊喝咖啡 ::

桃園雨天景點推薦｜半戶外攀岩場初體驗！下雨天到國民運動中心含金量超高的週末活動

台中爬山－鳶嘴山｜垂直90度挑戰自然攀岩場｜懼高者慎入！！｜劍龍陵的前哨站

攀岩共 33 則文章

2022澎湖花火節怎麼玩？澎湖本島景點旅遊攻略就看這篇！不只浮潛，市區也有海景第一排極限攀岩體驗！

高雄攀岩推薦，想要挑戰不一樣的運動?那你不可錯過攀岩挑戰!高雄5大攀岩場推薦給你

【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!?

假日休閒打卡好去處｜超方便的賞花景點｜客家文化主題公園跨堤平台｜河濱公園

｜桃園｜T-UP Climbing 原岩攀岩館 at 楊梅

桃園。龍潭｜跨出舒適圈 一起來挑戰自我吧！【高空繩索X戶外廚房X露營】戶外休閒活動推薦 #OBT台灣外展

最適合攀岩初學者的登山路線-內湖金面山｜金瑞治水園區｜內湖小秘境

::新竹咖啡館｜5.15 Café 咖啡．甜點｜一邊看著攀岩館一邊喝咖啡 ::

桃園雨天景點推薦 ｜ 半戶外攀岩場初體驗！下雨天到國民運動中心含金量超高的週末活動

台中爬山－鳶嘴山｜垂直90度 挑戰自然攀岩場｜懼高者慎入！！｜劍龍陵的前哨站

桃園。龍潭｜跨出舒適圈一起來挑戰自我吧！【高空繩索X戶外廚房X露營】戶外休閒活動推薦 #OBT台灣外展

桃園雨天景點推薦｜半戶外攀岩場初體驗！下雨天到國民運動中心含金量超高的週末活動

台中爬山－鳶嘴山｜垂直90度挑戰自然攀岩場｜懼高者慎入！！｜劍龍陵的前哨站