改善睡眠的秘密武器！唯爾生醫番紅花晚安飲初體驗｜深層睡眠Up、清晨不再疲憊！

對我來說，忙碌的日常、持續不斷的壓力和電子產品的藍光讓我的睡眠質量直線下降，晚上總是翻來覆去難以入睡，或是半夜容易醒來，再次入睡也不容易。 試過很多方法，比如睡前泡澡、喝溫牛奶、聽放鬆音樂，甚至數羊，但效果總是時好時壞。 最近，我發現了一款新的幫助睡眠的產品——【唯爾生醫】番紅花晚安飲，它讓我在忙碌的生活中，找回了穩定的好睡眠。 我的睡眠問題由來已久，特別是每當工作壓力大或是作息不穩定時，晚上就特別容易醒來。 甚至有時候入睡後也會因為多夢或淺眠而感覺不到休息的效果，早上起床時依然覺得疲憊，這種惡性循環讓人感到非常無力。 尤其是當我越來越熟齡，入睡變得更加困難，有時即使在床上躺了很久，腦袋還是停不下來，根本無法好好入眠。 聽到朋友推薦【唯爾生醫】的番紅花晚安飲後，我決定試試看。 這款飲品含有多種針對睡眠的天然成分：西班牙affron番紅花萃取精華、韓國專利GABA、法國香瓜萃取、睡眠胺基酸、維生素B6以及愛爾蘭紅藻鈣等，不僅有助於放鬆，更能幫助提升深層睡眠的時間。 特別是它宣稱不含任何藥物成分，是純天然的全素配方，這點讓我覺得安心許多。 剛拿到產品時，我就被它的包裝吸引了，設計簡潔又不失時尚感，單包裝的設計非常方便攜帶，無論是在家還是出差旅行都能輕鬆帶著走。 喝起來有一種淡淡的果香味，酸甜適中，不會太濃郁或是有讓人抗拒的藥草味。 飲用起來感覺非常輕鬆，就像是平時喝的一杯美味果汁一樣，沒有任何負擔感。 在開始飲用的第一晚，我就在睡前30分鐘喝了一包番紅花晚安飲。 喝完後我感覺身體逐漸放鬆，腦袋也不像往常那麼亢奮，反而有一種溫和的舒緩感襲來。 不知道是不是心理作用，第一次飲用我就比平時快入睡，而且一覺到天亮，醒來時並沒有像以往那樣疲憊不堪。 我之前試過很多傳統的助眠方法，比如泡澡、喝熱牛奶、或是聽輕柔的音樂。 這些方法對我來說，效果都不是非常穩定，有時候能幫助入睡，有時候卻依然效果不佳。 相比之下，番紅花晚安飲似乎更穩定，至少目前這幾天我飲用後的睡眠質量都比之前好很多。 尤其是它能幫助我延長深層睡眠的時間，這點讓我很有感。 我平時會使用智能手錶來記錄睡眠狀態，自從開始飲用番紅花晚安飲後，我的睡眠數據有明顯改善。 過去的淺層睡眠和多夢現象減少了，深層睡眠的時間顯著增加。根據手錶記錄的數據顯示，我的深層睡眠時間由原來的每晚不到一個小時增加到了接近兩個小時，這讓我感受到巨大的差異。 醒來後的精神狀態也明顯變好，白天工作時的專注力和效率都有提升。 讓我最喜歡這款產品的地方，除了它的助眠效果外，還有它的天然成分。 我們都知道市面上有很多助眠產品，但含有藥物成分的總讓人心生顧慮。 而番紅花晚安飲則完全不含防腐劑和西藥成分，採用的都是經科學驗證有效的天然萃取精華，這樣的配方讓我飲用時特別安心。 像是西班牙的affron番紅花，被稱作是“紅色黃金”，其萃取物有助於強化深層睡眠；而韓國專利的GABA則是透過乳酸菌發酵而成，能幫助身心放鬆。 【唯爾生醫】番紅花晚安飲的確在改善我的睡眠質量方面有顯著的效果，特別是對於那些常常翻來覆去睡不著的人來說，這是一個值得嘗試的選擇。 如果你也和我一樣面臨著睡眠困擾，不妨給自己一個機會試試這款番紅花晚安飲，或許會找到幫助你入睡的新方法。 官網：唯爾生醫 FB粉絲團：唯爾生醫 Line：唯爾生醫

《開箱-日本加賀溫泉》大江戸温泉物語 ながやま 片山津溫泉Nagayama 日式榻榻米親子和式家庭房 親子友善飯店

秋意正濃 又到了最適合泡湯的季節 拎孩前往小松大江戶溫泉會館 大大感受秋天美好的季節 小松座落於日本石川縣南部 西臨日本海 東臨白山 周圍環繞著豐富的自然風光 除擁有豐富水資源的河田町 及更有知名千年古湯「加賀溫泉鄉」 溫泉區內 飯店四處林立 泡完湯後 不仿可至周邊走走 欣賞自然美景之餘 遠離塵囂 沈浸田野 洗濯身心靈 放鬆心情 感受濃濃原汁原味的日式風情 許多人也許不知道 原來赫赫有名的 千年古湯「加賀溫泉」 就在日本小松啊 台灣直飛小松 時間約3小時 「加賀溫泉鄉」是日本北陸地區 規模最大的溫泉區 加賀溫泉共分三區 片山津溫泉 /山代溫泉 /山中溫泉 搭配上周遭的豐富自然風光 因此深受旅人的喜愛 本次自駕前往 加賀溫泉的片山津溫泉 從小松機場取車 前往大江戶温泉物語 車程約15分鐘 很方便 飯店附設戶外免費停車場 日本自駕攻略 準備文件 大江戶溫泉物語 Nagayama ながやま Ooedo-Onsen-Monogatari Nagayama 16 Mu, Katayamazu-machi, Kaga-shi 加賀,日本, 922-0414 日本石川縣加賀市片山津町ム16 TEL：81-5033858643 Check in 15:00 Check out 11:00 👉超優惠住宿專區 附設大型戶外免費停車場 近小松機場約15分鐘車程 近北陸本線加賀溫泉站 約10分鐘車程 從JR「加賀溫泉站」 也有提供 免費接駁巴士 每整點發車 無需預約 看到大江戶溫泉物語巴士 即可上車 快快抵達 慢慢遊玩 加賀是一個充滿 歷史文化的迷人地區 加賀的片山津溫泉Nagayama 提供各種不同的溫泉浴場和設施 石川西南部的加賀溫泉 位於日本海與白山之間 為擁有 1,300 年歷史的溫泉勝地 大江戶溫泉物語 一踏入內 能感受濃濃江戶時代 彷彿穿越時空的感覺不僅新鮮有趣 也讓人興奮不已 大江戶溫泉物語 為日本連鎖大型主題溫泉飯店 住房即可盡情享受各種娛樂設施 大江戶溫泉物語 Nagayama Check in 15:00 Check out 11:00 辦好入住手續後 可至浴衣區 選擇花色與尺碼 可供入住飯店穿著使用 大江戶溫泉物語 為日本連鎖大型溫泉飯店 分店遍佈全日本 每間分店以提供 各地獨有特色料理與溫泉 因此入住 建議可別錯過 在地當季美食喔 擁有壯麗湖景 療癒溫泉 及使用當地食材豐盛的美食佳餚 館內有豐富多元親子娛樂設施 入住期間能享受溫泉的洗禮 徜徉在愉悅的大江戶旅宿美好時光 親子友善免費提供 寶寶副食品 澡盆 餐具 餐椅 嬰兒床 可提前告知櫃檯準備 館內提供很多立體拍照背板 可供住客自由拍照 留下旅程美好的回憶 仿江戶時代加賀藩主夫人 搭乘小紅轎子 泡湯趣 浴衣區 免費選擇花色與尺碼 分 男子 女子 孩童花色 尺寸很齊全 可供房客於飯店內穿著使用 拖鞋也備有小孩尺寸 可自取 限飯店內使用 戶外庭園 設有大草坪與露天足湯區 在涼亭下 悠閒的泡腳舒緩雙腳疲勞 更可近距離 欣賞眼前柴山潟白山的絕佳湖景 相當愜意 能遠眺傍立 在柴山潟湖畔的靈峰白山 泉質屬鈉鈣鹽化物泉 不易變冷有保溫效果 對體質虛寒的女性深具療效 泉質屬鈉 鈣鹽化物泉 對於舒緩肌肉痠痛及消除疲勞 相當有幫助 大人小孩都可以泡喔~~ 邊欣賞絕美湖景 邊放鬆地享受溫泉 就是如此的愉悅放鬆 寧靜的小區 自然的美景 純淨的片山津溫泉 在加賀區也頗具盛名 房內便能輕鬆欣賞 四季變幻的悠美景致 純日式榻榻米 親子和式家庭房 Japanese-Style Room 空間超大 乾淨度十足 完全不怕小孩翻滾著涼 榻榻米 木造裝潢和簡潔擺設 營造出寧靜 剎那間 讓人繁雜的心情和腳步都放鬆了起來 房內備有茶包及礦泉水 讓您可砌杯日式煎茶 小歇片刻 感受渡假悠閒氛圍 泡完湯後 身體的暖呼呼 喝瓶北海道濃郁鮮奶 更是大呼滿足 加上泉水有豐富的鈣質 肌膚感到無比的光滑舒適 及促進新陳代謝 這個夜晚 大人小孩都舒服到躺下 立馬進入美美的夢鄉 泡完溫泉後 若有時間 不妨伴隨舒適涼風 步行至溫泉街散散步 日本歷史悠久的溫泉區 迎接您的造訪 飯店附近超市販售的水蜜桃 多汁爆甜 令人回味無窮 房內提供簡易備品 如毛巾 牙刷等 有廁所 無浴室喔~~ 《日式房 浴室是需至大浴場》 備有浴衣腰封 館內可享受江戶時代的氛圍 有遊戲區 零食店 伴手禮店等 許多值得觀賞的地方 還可穿浴衣四處逛逛 感受江戶街市的氛圍 更有還有餐廳 小吃等 讓您從購物到飲食 輕鬆玩上一整天 寬敞舒適的遊戲室（遊藝場） 開放時間 15：00-午夜00：00 卡拉OK （可租借 需另付 時數費） 漫畫閱讀區 桌遊 撞球 桌球等 可免費預約租借 也設有禮品 紀念品商店區 方便隨時補貨 可找到各種各樣的精美伴手禮 無論是為自己買禮物 還是送給親朋好友 都能滿足您的需求 館內指標很清楚 不怕迷路 提供各種溫泉 大眾男女湯浴池供挑選 讓房客無論是白天還是夜晚 都可輕鬆的在這 令人陶醉的溫泉度假勝地中 盡情放鬆身心 享受日本的獨特溫泉魅力 飯店內也提供很多休憩區 也設置多台 投幣式按摩椅 可自行使用 加賀的片山津溫泉Nagayama 無論是 室內溫泉大浴場還是露天風呂 皆可沉浸在溫暖的泉水中 舒緩疲憊的身體 放鬆緊繃的神經 小孩進入浴場 需由大人陪同 方可入內 除溫泉泡湯外（裸湯） 也有另附設 室內溫泉游泳池（著泳裝） 讓您可在這 溫暖舒適的環境中放鬆身心 也可在任何天氣下暢快游泳 大浴池開放時間 清晨05：00-11：00 及 15：00-午夜00：00 無論是深夜或清晨出發前 想流個汗舒暢一下 都十分方便 露天風呂 （圖片來源大江戸温泉物語） 整個飯店內 飲料販賣機無所不在 想喝什麼 販賣機全部都有 24HR 供應超級方便的啦~~ 泡湯後必喝的 鮮奶 零食 果汁... 小朋友最愛 應有盡有 不怕外頭商店打佯 加賀溫泉鄉溫泉街的地理位置 及溫泉療效各異其趣 魅力不相上下 既然難得來到加賀溫泉鄉 不如選擇一泊二食的方案 奢華體驗加賀美食 不只是在地美食 新鮮海味 還能品嚐到入口即化的能登牛唷 因選擇的方案為一泊二食 所以含當天晚餐及隔日早餐 用餐時間開放時 建議早點前來 便可排到窗邊座位喔 餐廳寬敞明亮 食材豐盛澎湃 包含石狩鍋 北海道湯咖哩 烤肉等 各式海味 熟食及甜點 讓大朋友與小朋友們大快朵頤 無限時 享用自助餐檯 包括超過20種新鮮有機蔬菜 日式生魚片 壽司 果汁 冰淇淋等 用餐時也可加購 小松石川必吃的「能登牛」 肉質細緻脂肪飽滿 牛肉中所含的不飽和脂肪酸 更是全日本第一 肉質等級 達到 和牛A3 等級以上 建議如有到訪小松 可別錯過能登牛的美好滋味 只能說入口即化 連小孩都說 可以再加購一份嗎？ 館內貼心的是 居然有提供小寶寶的副食品 除分不同口味 還區分年齡 6個月 7個月 9個月 12個月 真的是足感心耶 果然是日本的待客之道 很細心 早餐也是一樣豐盛 提供很多日式在地風味料理 讓您可細細品嚐其美味 其中 自動化煎烤小鬆餅機 會不斷 一直掉下 烤好的小鬆餅 令小孩為之驚訝~ 飲料區 更有 人氣熱銷糖漿 MONIN 提供多種風味糖漿 含石榴汁 草莓 玫瑰 鳳梨等 可DIY調酒 飲品 冰品或甜點 增添味道的層次 一覺好眠後 吃飽喝足 滿足的笑容 開心享用日式早餐 大江戶溫泉物語 Nagayama ながやま Ooedo-Onsen-Monogatari Nagayama 16 Mu, Katayamazu-machi, Kaga-shi 加賀,日本, 922-0414 日本石川縣加賀市片山津町ム16 TEL：81-5033858643 Check in 15:00 Check out 11:00 👉超優惠住宿專區 附設大型戶外免費停車場 近小松機場約15分鐘車程 近北陸本線加賀溫泉站 約10分鐘車程 從JR「加賀溫泉站」 也有提供 免費接駁巴士 每整點發車 無需預約 看到大江戶溫泉物語巴士 即可上車 不論您是想放鬆身心 還是想讓孩子瘋狂放電 大江戶溫泉物語 片山津溫泉Nagayama 都是親子同遊的好去處 期待下回再訪~ 雪兒吃喝玩樂 VS 2024 大江戸温泉物語

超晚美可可夜膠原：睡眠＋美容雙效合一，OL睡前必備的膠原蛋白沖泡飲，輕鬆打造美肌好眠！

每次工作結束後，回到家那種疲倦的感覺，真的會讓人只想趕快躺平。 尤其當我每天都有加班、早出晚歸的日子時，睡眠變得非常重要。 最近我開始留意如何在睡眠中達到美容效果，畢竟身為OL，常常忙到忘記照顧自己，皮膚、氣色都難免會變得比較疲憊。 朋友介紹我「超晚美可可夜膠原」，這款商品標榜「睡眠美容雙效合一」，真的讓我很感興趣。 大家都知道，膠原蛋白是維持皮膚彈性和亮澤的關鍵，而GABA（γ-氨基丁酸）則是眾所周知的助眠好幫手，這兩者結合的概念簡直就是夢幻組合！ 讓我在入睡的同時，悄悄變得更美麗，真的是太吸引我了。 首先來說說它的口感和使用體驗吧。 我不是那種喜歡喝一堆保健飲料的人，尤其是那些有腥味或是過甜的產品，很容易讓我反感。 所以當我第一次打開這款「超晚美可可夜膠原」時，真的很驚訝它完全沒有膠原蛋白常見的腥味。 相反，它的香氣是淡淡的可可味，讓人聞著就很放鬆。 而且，它的粉末非常細緻，完全不會有那種化學製品的感覺。 官網建議可以直接吃粉，或是加入牛奶裡變成可可牛奶。 我試過直接吃粉，味道很順口，不會太甜也不會膩，非常容易接受。 其實，如果晚上睡前不想麻煩沖泡飲品的話，這真的是非常方便的選擇。 只要撕開包裝，輕鬆一倒，口感滑順，不會讓人覺得勉強。 要特別提到的是它的成分。很多人或許只知道膠原蛋白對皮膚好，但其實不同大小的膠原分子對吸收效果有很大的差異。 這款「超晚美可可夜膠原」裡面含有5000mg德國專利膠原蛋白，搭配奈米級的三胜肽，幫助我們的身體在夜間睡眠的時候，進行肌膚修復和再生。 說到這裡，我真的是很驚艷，因為市面上大多數的膠原蛋白產品，分子結構都比較大，吸收效果並不理想，但這款是小分子，吸收效果相對好得多。 而且，它還加入了PurewayC維生素C，這個成分主要是幫助膠原蛋白的合成，夜間保養的同時還能提亮膚色，讓你起床後氣色更好。 加上它的GABA和L-色胺酸，真的很適合我這種壓力大、難以入眠的人。 每次喝完後，我真的感覺入睡的速度更快，睡得也更沉穩。 說到睡前儀式，這個產品真的是完美融入我的日常生活。 以前，我總是在睡前花太多時間看手機，結果越看越精神，最後影響睡眠質量。 但現在，我會把手機放到一邊，泡一杯暖暖的可可牛奶，然後搭配這款「超晚美可可夜膠原」，讓自己逐漸進入放鬆狀態。 不用急著沖泡，攪拌一下讓它靜置2-3分鐘，整個過程反而變成了一種儀式感。 這讓我更有理由好好享受睡前的放鬆時光，從忙碌的工作日中抽離，慢慢進入夢鄉。 超晚美可可夜膠原的包裝也非常貼心。 每包都是獨立包裝，不管你是像我一樣經常加班還是常常在外出差，都可以輕鬆攜帶。 不像有些產品需要攜帶大罐的瓶子，這個小小的包裝隨手放進包包裡就搞定，對於生活繁忙的我來說，真的很方便。 最後，還要強調一下這款產品的自然成分。 不添加任何化學分散劑，這點對於注重健康的現代人來說，真的是一大優點。 每次使用，我都覺得很安心。整體來說，這是一款適合想要提升睡眠品質、同時注重肌膚保養的朋友們的完美選擇。 超晚美可可夜膠原不僅能幫助我入睡，還在夜間默默地幫助我的肌膚恢復彈性、提亮膚色。 對於忙碌的現代人來說，這款產品不只是保健食品，更是一種讓人放鬆身心的睡前儀式。 我非常推薦給像我一樣，生活節奏緊湊但又希望在睡眠中偷偷變美的朋友們。 官網：纖時刻 購買連結：超晚美可可夜膠原 Facebook粉絲專頁：纖時刻 IG：@xianshike_tw

Joyce愛美食｜下班後，來就來信義區的自助調酒吧『BLAH BLAH Bar』放鬆一下吧！｜

位於新光三越A8館半戶外地下空間的DIY調酒吧『BLAH BLAH Bar』， 是一個下班後想小酌一杯，又不想喝太多的自助調酒吧，想喝多少自己決定。 『BLAH BLAH Bar』是全台首創自助調酒吧， 獨家引進自助打酒系統，設置16支汲飲，包含三分之二調酒、分之一風味啤酒、無酒精手工可樂，採以量計價方式，每1ml 0.5元起，消費方式於櫃檯購買或儲值，依自己喜好選擇單杯或混合、自行控量扣款。 ★最後會顯示這杯酒的金額 『BLAH BLAH Bar』也有漢堡、Plzza、下酒菜， 還有不定期推出限定調酒以及組合套餐。 半戶外座位區也會邀請DJ播放不同曲風， 讓上班族下班後吃著美食、喝著調酒在微醺中身心靈得到放鬆。 ★每款都喝一點真的有點微醺 想舒壓就來趟『BLAH BLAH Bar』釋放壓力吧～ ▍BLAH BLAH Bar ▍ 📍地址：台北市信義區松高路12號(新光三越A8 B1) 📞電話：02-27290609 ⏰營業時間：週日-週四：11:00-24:00 週五-週六：𝟭𝟭:𝟬𝟬-𝟬𝟮:𝟬𝟬 📌𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮 𝙃𝙤𝙪𝙧：週一～五 𝟭𝟱:𝟬𝟬-𝟭𝟳:𝟬𝟬(自助酒吧全部通通打七折) 🎵𝘿𝙅 ：週三、四、日𝟮𝟭:𝟬𝟬-𝟮𝟯:𝟬𝟬｜週五、六 𝟮𝟭:𝟬𝟬-𝟬𝟭:𝟯𝟬 https://www.instagram.com/blahblahbar.a8/ ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 『社群管理經營、合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #taipeifood #foodie #yummy #igfood #foodpics #blahblahbar #BLAHBLAHBar#戶外酒吧#信義區酒吧#酒精加油站#pourmybeer #taipei #台北酒吧 #台北美食 

擁有瘦瘦散腿

🌸蕊蕾的花園 身為女生有時間都應該要好好愛自己、呵護自己，我常常會用上含精油的產品，因為每一次使用也身處於瀰漫著舒適香調之中，特別療癒 #蕊蕾的花園 是台灣自創品牌，緣精油類保養護膚生活類產品的品牌，產品成份來自歐洲各國，每款護膚品按摩油跟香水一樣，是調和多種精油形成前中後調的香氛，而且都通過ISO22716 Cosmetic-GMP認證。 💃🏻「纖萃S油」 有美體界小棕瓶之稱，成份有9種植物精萃複方精油與6種基底油，��基底主油是聖約翰草浸泡油，加了暖性的黑胡椒、肉豆蔻精油，溫和不刺激全身都可以使用～ 高雅木質調味道聞起來放鬆，說明書上還會附按摩的手法教學，我喜歡洗完澡後邊抹精油邊按摩，使用起來油感不重，特別針對大腿最上則紋路多跟容易水腫的小腿加強推，� 這罐除了容易水腫的人要用之外，久坐久站、運動完，或去完旅遊瘋狂走路後也很適合😂😂，滴幾滴在日常乳液、乳霜內，再搭配刮痧板直接跟鐵腿說掰了～還能順刮痧板在下顎線、頸線由下向上刮，輪廓線條還會慢慢更緊緻 ☀️天天舒醒油 吳先森幾乎隔天睡醒都「求按摩」～ 所以我是常備有放鬆的按摩油，以前還會特地由香港再帶過去。最近剛好用完就看到這個主要可以幫助舒緩和放鬆，男生也能接受的草本清新舒服香氣～用這個按摩完後，吳先森說身體感覺好放鬆舒暢，是增加情趣好方法🤣？ 🌙Baby!白麝香沐浴乳 追求一個高級淡雅的味道，留香程度持久～ 以鎖水磁石科技再加入海藻醣、珍珠粉、玉容散以及多種植物美膚成分，滋潤肌膚使肌膚呈現透亮光澤 🌱蘊髮新生洗髮精 使用起來很蓬鬆保濕！要買給老公（？ 多種專利成份、養髮胜肽、豌豆養髮植萃，能強化滋養頭皮，喚醒活化毛髮，維持頭皮的健康，平衡油脂🙌🏻 @renedefleur 現在開團限時甜價～86折起✨ https://www.rene-de-fleur.com/pages/livia-oil-06-1-1/?sl-ref=poyee09oil #芯蕾的花園 #按摩 #按摩油 #精油 #精油按摩 #沐浴乳 #洗髮精 #水腫 #水腫救星 #按摩舒壓 #沐浴露 #沐浴乳推薦 #洗髮水 #洗髮乳 #洗髮露 #優惠價 #團購 #開團 #文末優惠 #團購價 #團購優惠 #團購美食 #優惠 #優惠價 #優惠碼 #優惠活動 #優惠活動 #限時優惠 #限時出清 #限時搶購

解鎖身心重啟的舒壓天堂-台北忠孝敦化輕森活睡眠咖啡館，讓疲累身心焕然一新的城市綠洲

覺得全身疲憊、心情低落，想找地方好好地充個電？位在捷運忠孝敦化站附近的輕森活睡眠咖啡館，通過衛服部核可的專業儀器幫忙做評估，3分鐘就能判斷是短期倦怠或長期累積勞累所造成的狀況，從源頭找出問題後由專業健康管理師量身制訂最適合的放鬆方式！像我選的方案從眼睛到全身性的5感體驗：從手技精油經絡按摩到按摩椅全身疏通輔助，並提供氫鬆保養，還會搭配α波音樂來調適心情，找回久違的平靜與安詳後，好好睡一覺起來再提供養生輕食，能獲得從內到外的徹底放鬆及滿足，感覺就如同重獲新生一樣。 輕森活睡眠咖啡館的健管師還會教導該如何瞭解、調整自己的身體狀況，學習自我管理及情緒療癒，不依賴藥物就能脫離亞健康的狀況，而且一定要提前預約會有額外驚喜喔！ 台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室的輕森活睡眠咖啡館地點很好，就在著名東區216巷旁的阿波羅大廈裡。從板南線忠孝敦化捷運站3號出口步行3分鐘即可抵達，樓下有204、 212、 232、 299...等多路公車經過的「阿波羅大廈」站牌，不遠處還有華園停車場、僑安地下停車場-嘟嘟房可停車，交通非常便利。 輕森活睡眠咖啡館2023年7月15日曾在新莊館啟動，因為房屋租期的緣故所以搬到台北東區，忠孝東路店是2024年2月15日成立的，但也常有不少曾做過的死忠客人會回來放鬆。因為交通超方便，下班或週末輕鬆坐捷運或公車過來，一點也不麻煩。 一進去輕森活睡眠咖啡館就能感覺到心情放鬆了不少，公領域光線、擺設和氣氛都非常講究，擁有木質元素、淺色調簡潔設計的北歐風裝潢，讓人感覺很悠閒、放鬆，就如同店名一聽就讓人聯想到一種輕盈、自然、悠閒的氛圍，在公領域拍照打卡張張都是美照！ 輕森活睡眠咖啡館創辦人2014年因為健康出了狀況，發現健康比財富重要，便開始嘗試長達十年的探索，從中醫到芳療等自然療法都接觸過最後找到了非侵入性且有感的方式，於是決定創立輕森活睡眠咖啡館來將經驗分享給有相同困擾的人。 睡眠咖啡館其實是從日本延伸過來的概念，預約一個私密的空間、點一杯咖啡、就會有一個沙發可以關起來稍微的瞇一下，當然日本睡眠咖啡沒有那麼齊全也沒有結合那麼專業健康檢測，輕森活睡眠咖啡館則將創辦人十年來做的一些主流預防醫學概念融入，且以不用藥的非侵入方式去讓大家感受深層地放鬆。 作為一名擁有運動習慣的粉領族，我一直覺得自己應該是健康的，畢竟平時有運動，飲食也盡量保持均衡。然而，因為這段時間工作壓力極大，身體持續出現各種不舒服的狀況總覺得疲勞、睡眠品質差，甚至連運動後的恢復也變得比平常慢了很多，不曉得自己到底是出了什麼問題？ 其實我也有考慮過要去找專門檢測自律神經的門診看看，但我實在不喜歡去有很多病人出的入醫療院所，所以得知輕森活睡眠咖啡館有專業級的健康檢測，收費也合理就決定要來這裡看看。 輕森活睡眠咖啡館的服務有3種方案，1280起就有含檢測、手作按摩手部、全身按摩及輕食。如果做完覺得效果不錯，也可選擇他們的多次套組就能常來享受。 付款方式除了現金之外，若錢帶不夠也接受刷卡，而且他們還有給客人發票喔！ 想來的朋友基本上需透過Line App預約(Google店家上也有連結)，系統只能接受前一天的預約、無法當日預約，如果臨時有問題或需求可以撥上面的手機連絡店家。 輕森活睡眠咖啡館除了媲美網美咖啡廳的漂亮的公領域，有也有能好好放鬆的私密空間。私密空間的設計提供了一個不受打擾的放鬆角落，特別適合那些想要沉澱、重置自我的人。可以在這裡吸氫氣、做按摩，完全不用擔心外界干擾。 近年國外很流行氫保養，甚至將氫氣應用在保健、美容及醫療三個領域，氫氣可以對抗一些小麻煩，讓我們感覺更輕鬆、更有活力。 (想知道氫氣對健康有什麼影響跟作用的朋友可以上網搜尋) 輕森活睡眠咖啡館結合氫氣、精油、經絡和音樂紓壓，並與多位專家合作提供綜合性的健康調理方案。 如果真有需要找醫師，他們也有跟中醫師及內科醫師聯盟合作，可以推薦認識的醫療院所，因為那些醫療單位都認同他們的理念，所以後續的過程中就會取其輕，不會動不動就下重藥、或者是動不動就叫人動手術喔！ 輕森活睡眠咖啡館的長駐健管師有兩位，健管師安瑤具護理師和營養師背景、英國長照工作經驗，並取得美國NGH&ACHE雙認證催眠療癒師，及中科院心理咨詢師資格。她強調健康管理除了生理管理，更需要情緒調整，透過專業儀器檢測提供科學數據，了解整體生理狀況、情緒感受後，管理的重點在於自我調整而非依賴藥物。 安瑤提供的服務不僅僅是身體上的放鬆，還包括心靈上的探索與療癒。透過數字密碼解析、潛意識牌卡、脈輪卡、心理咨詢、催眠療癒、工作坊等方式來自我探索、發掘天賦才華、改善人際關係、增進親子關係、找回內在動力、找回健康自信的狀態，協助來訪者從身體到心靈的舒壓、放鬆與療癒。 現在，只要到輕森活睡眠咖啡館體驗療程，更可以優惠的價格加購【脈輪舒壓spa、催眠咨詢、生命密碼解析、潛意識牌卡遊戲】，讓人真正達到身心靈的放鬆。 我們的身體就像是一台超級精密的機器，運作要靠自動調節器控制，不需要刻意去控制就會自己調整，而SNS、PNS負責不同的工作來讓各部位運作得很順暢。當我們在忙碌、緊張、運動的時候，SNS就會啟動，就像是在踩油門，讓我們有能量去應付挑戰。但是一直踩著油門機器會過熱、耗損，這時候就要靠PNS來踩煞車、適時的休息一下。 輕森活睡眠希望大家平常多關注自己的身體狀況，也要學會如何在忙碌的時候可以踩油門，但在該放鬆的時候也能好好踩煞車。這樣我們才不會過勞、過累，各部位才會長久運作得更好、更順暢！ 如果平常沒空常來的朋友也可以購買這裡的家用氫氣機，他們跟原廠而非中盤商進貨，而且是專精於產氫的技術研究及發展的台灣品牌，運用質子交換膜技術創新開發氫氣機讓人在家也能享受同樣的健康好處。 這裡也有引進醫療通路第一品牌的雞極本味滴雞精，雞極本味從養雞開始把關，連製程、販售都採一條龍服務來完全掌控品質，加上有第3代經營者的醫療專業、也因此受到越來越多消費者信任，也屢屢獲得許多大獎肯定喔！ 創辦人也是烘豆師、對咖啡很有研究，好的咖啡其實不會喝了就亢奮、心悸，也不會讓人睡不著，好的淺焙咖啡其實很養生且可HOLD住情緒，有事先預約的話，他們還能幫忙準備冷泡茶或淺焙咖啡喔！ 如果不喝咖啡的朋友，又事先預約的朋友也可提供冷泡萬壽菊茶。萬壽菊茶很對放鬆有助益，也超適合用眼過度的現代人飲用。在享受萬壽菊清新的香氣和味道時，不用擔心因為攝取過多咖啡因而影響睡眠，特別適合需要放鬆但又對咖啡因敏感的上班族。 所以來之前強烈建議要先預約，店家有準備才能多出這類額外的驚喜！ 服務流程。 來放鬆會有專業的健康管理師來幫忙做身心健康評估，還會用儀器來檢測，也會根據測試結果做詳細解析，之後就能坐上按摩椅開始享受按摩，同時還會讓人吸氫氣進行全身放鬆，也能趁機小睡一下。服務結束後會送上適合的飲品或養生健輕食，讓人不會有任何負擔。 在做機器檢測諮詢之前，服務人員會先讓我在休息區靜坐五分鐘，讓心跳、脈搏慢慢平穩下來，同時還倒了一杯氫水給我喝，這瞬間讓整個身體好像被輕盈的能量包覆。 氫水喝起來清爽柔和跟普通水比起來，口感更滑順且帶著微微的甜味，心理上則有種放鬆的滿足感，好像喝下去的每一口都在為身體補充活力。 這裡的專業人員先幫我做了一個健康檢測。他們用通過衛服部核可的專業儀器，3分鐘左右就能檢測出我最近的身體狀況，真的超方便！整個做完之後還有專業人員詳細解釋報告內容。 這台專業儀器能針對亞健康的狀況先抓出問題，找出到底是短期倦怠、還是長期累積出來的狀況，這兩種處理方式都不太一樣。有目的性的短期倦怠可能只有一個週期、階段性完成後就會慢慢正常，長期累積下來的狀況反而對健康影響更深遠。 我坐下來後享受了一次精油手部筋絡的按摩，簡直神了！這手法太細膩，感覺到筋絡的每一條線都在被舒展開來。當精油被溫柔地塗抹在皮膚上，健管師輕輕按壓那些經絡和穴位，整個手部的緊繃感就逐漸消失了。 在按摩的時候，很有經驗的專業人員也察覺出我的大腸目前狀況不是很好，9月的生日月慶生活動真的讓我廁所上得很不正常耶！ 因為手部是跟身體很多部位相連的，按對地方也等於讓全身都在放鬆。 之後，他們還安排讓我用按摩椅按摩全身，不論是力道或手法都很到位，除了進行從頭到腳的全身鬆綁，也順開了原本糾結的地方，也能讓氫氣的流動更順暢。 15分鐘的手技經絡按摩之後，搭配著那淡淡的芳香水霧進入60分鐘氣體保養課程，再加上背景放的α波音樂，居然讓我不知不覺睡著了！ 全身被到位的按摩時，蒸氣眼罩溫暖呵護著疲憊的眼周，再配合那種輕柔的音樂和空氣中飄散的香氣，讓我整個人一下子就徹底放鬆下來了。 那種感覺真的很奇妙，好像身心的壓力都隨著每一次呼吸慢慢被釋放，整個人從內到外都得到了深度的平和狀態。 整個過程讓我感到全身放鬆，彷彿多日來的疲憊瞬間得到了釋放。醒來的時候，感覺像是剛從清晨的陽光中甦醒，心情愉悅又清新，真的是一場小小的奇蹟！ 課程結束後他們還準備好素食滴雞精及通過SGS檢驗的纖體能量棒當下午茶。做完課程，身體剛剛好不容易清掉了累積的垃圾，當然不可以再吃那些會給身體負擔的食物啊！ 輕森活睡眠咖啡館的纖體棒有通過SGS檢測，沒有隱藏不好的成分，能安心享用！纖體棒使用植物大豆素雞精食材製作，讓它成為一個零膽固醇的健康選擇，讓人不必擔心攝取過多的壞脂肪。裡面還特別加入了薑和菊糖，這不僅增添了風味，高纖維也有助於促進消化。而堅果的加入則讓纖體棒一塊吃下去就有五克的高蛋白含量，為忙碌的生活提供了充足的能量支持。 纖體棒吃起來口感豐富、層次分明！每一口都是堅果的酥脆與大豆的柔韌相結合，咀嚼時能感受到堅果的香氣在嘴裡四散開來，帶來自然的香甜。它的味道不會過於甜膩，反而是清新的堅果香和淡淡的薑味相得益彰。不僅滿足了口腹之欲，更讓你感受到健康與美味的完美融合，吃完後能量瞬間補充，心情也隨之提升！ 而素食滴雞精我之前其實就喝過！它的口感很順，不像一般滴雞精那麼油膩，反而是帶點清爽的感覺。而且裡面的營養真的很厲害，尤其是它不含動物成分，對於想要補充營養又注重健康的朋友來說非常適合。它幫助我補充了所需的胺基酸和維生素，喝完感覺身體瞬間被喚醒，精神都變好了！ 一個小時的五感享受讓我感覺整個人煥然一新，心情開闊了，繁忙的思緒也被好好清理，取而代之的是一種平靜與愉悅的感覺 因為有預約，他們還送上含氫的萬壽菊冷泡茶，喝起來的口感清新柔和，帶著淡淡的植物香氣，每一口都能感受到微微的甜味，喝下去後整個身心都感到舒暢。 我覺得這裡超適合像我一樣平時壓力大的人，不僅環境舒適還有一套不亞於醫師等級的檢測系統喔！健管師解說檢測結果時表示；我的問題已不僅僅是短期倦怠，而是長期累積的壓力導致的失衡。這讓我恍然大悟，原來長時間的工作壓力不斷累積，早已悄悄影響了我的健康狀態！這讓我有點驚訝，但更慶幸自己有來到這裡。 一般若去醫院做什麼檢查，醫生看到檢測數據都會直接下一個定論、然後就會開處方籤，而這邊最主要的是有專業的健管師能幫忙解析說明，幫人瞭解自身的狀況後，還能根據個人的狀況去找出更適合的狀況的調整方式，且建議該如何配合，也會陪同客戶去管理自己的身體健康，這樣也是健康管理的一個精髓。 輕森活睡眠咖啡廳是一個幫助大家了解自己健康狀況的平台，提供的服務針會對每個人的不同狀況，量身定做健康方案。即使不是一次性的解決方案，定期回來放鬆和檢測，慢慢調整身體失衡的根源，長期來看對健康的幫助更大。 除了全身放鬆，我還學到了：健康管理不僅僅是依賴藥物來解決問題，而是應該通過改變生活方式、健康飲食、規律作息來配合改善。所以我決定將這個地方加入我的健康守護站，不僅是身體的放鬆空間，也是一個可以學習如何更好管理自己健康的地方。 順帶一提，這裡是個複合式美業空間，放鬆後想變美也不用跑很多處去做，而且裡面的店家因為都認識，互相介紹的客人都能享受到折扣優惠喔！ 對了！除了當下好好的睡了一覺，我當天晚上因整個人都放鬆了自然無法熬夜、回家後也早早就去睡，原本淺眠多夢的我難得睡眠深沉且一夜無夢，隔天醒來後精神飽滿，最近做事一直提不起勁的我感覺終於充飽了電。 因為處女座追求完美的特性，我總會給自己加上無形的壓力，導致精神緊繃、身體也時常處於不穩定的狀態，常常感覺疲憊不堪，而到過輕森活睡眠咖啡館後才真正感受到什麼叫徹底放鬆。精準的專業健康檢測、吸氫氣還有超舒服的按摩讓我通體舒暢，氫氣飲料和養生輕食不僅是對身體的能量補充，更是對心靈的呵護。當晚久違地睡得香甜，隔天也很神清氣爽！ 最讓我感動的是，裡面的專業人士還幫我建立了正確的健康觀念，不再一味追求完美，而是學會如何平衡身心。所以我有打算定期回去，除了讓自己保持在最佳狀態，也能持續學習如何成為自己的健康管理師。超推薦壓力大、身心失衡的朋友跟輕森活預約，找回最好的自己喔！ 輕森活睡眠咖啡館 地址：台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室 電話：0915879900 營業時間：星期一~五11:00–19:00，星期日特別預約(星期六公休) 

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作為一位愛貓人， 除了餵養、貓的心理狀態也很重要， 就像我們的三花貓小葳， 在未領養前的日子過得並不好， 儘管經過細心照顧，已經是美美的幸福小孩， 身上已經養出蒜瓣毛、喜歡膩著人翻肚子睡覺， 還是會很容易聽見開門聲，第一時間跑去躲起來， 或是看到人就躲起來， 讓她保持放鬆，是我們一直以來都特別重視的， 還有適當補充保養品，讓其維持健康。 貓貓會因為環境變化或突發事件而感到焦慮、 容易緊張、感到害怕等， 導致食慾降低、精神不佳， 甚至會出現亂大小便或失去對日常活動的興趣。 這次選擇 威旺WeWant 好心情益生菌， 是想要讓貓貓能夠舒緩緊張、保持放鬆， 同時維護腸道健康。 這款益生菌是專為全齡貓設計， 每天建議餵食1包，混入貓咪的主食中即可。 如果是首次使用，前兩天要將益生菌的用量減半， 一天先1/2包，讓貓咪的腸胃逐漸適應。 到第三天，才開始以正常用量(一包)餵食。 這個過程很簡單，貓貓們也沒有出現不適反應， 益生菌有利於貓貓腸胃保健， 長期食用、便便的味道會變淡喔， 貓砂盆的清潔變得更輕鬆。 威旺WeWant 貓用好心情益生菌的成分， 來自美國一家擁有65年歷史的益生菌大廠， 並通過了SGS檢驗合格，讓我對產品的安全性好放心。 產品中含有真活菌，經過檢驗→耐胃酸與抗膽鹼， 讓益生菌可以順利到達貓咪的腸道。 威旺好心情還搭配了超級食物→紅蘿蔔和南瓜， 有助於增進貓咪腸內菌叢的平衡， 進一步改善牠們的消化系統。 連我們不愛紅蘿蔔和南瓜的寶貝們都吃光光。 貓貓吃威旺WeWant，好心情又健康， 除了保養品的餵食，陪伴與陪玩耍也很重要喔。 #威旺wewant #威旺wewant好心情 #威旺好心情 #威旺wewant貓用好心情 #威旺貓用好心情 #貓用益生菌 #貓貓益生菌 #威旺好心情貓 #威旺 #wewant #添加紅蘿蔔南瓜 #sgs檢驗合格 #真活菌 #耐胃酸抗膽鹼 #增進貓咪腸內菌叢的平衡 #消化系統保健

台北旅途中小憩3小時體驗｜旅居文旅松山機場館，頂樓交誼廳無限冰淇淋享受｜旅居文旅-松山機場館 Hub Hotel Son

「旅居文旅-松山機場館 Hub Hotel Songshan Airport」是一個讓我感受到輕鬆與便利的住宿選擇，特別是在旅途中需要短暫休息時。 我覺得這家旅館不僅地理位置極佳，而且充滿著家的溫暖和舒適。 初到旅居文旅：便捷與溫馨並存 一進到旅居文旅的第一感受是這裡的設計簡約又現代化，大廳裝潢非常乾淨、明亮，讓我覺得氣氛很放鬆。 櫃台有自助入住系統，對我來說非常方便，完全不需要等候太久，入住效率很高。 當然，如果更習慣人工服務，櫃台人員態度也非常親切和專業，總能迅速解決我的問題，這點讓我感覺很放心。 地理位置上，這家旅館距離松山機場大約只要10分鐘車程，特別適合趕飛機的旅客。 我覺得最讓我驚訝的是，儘管它位於建國高架橋旁，房間內卻非常安靜，完全聽不到外面的噪音，這點真的很加分，讓我能夠好好放鬆和休息。 短暫休息的完美選擇：3小時小憩也能充電 我這次選擇了3小時的短暫休息方案，這對於在旅途中需要中途停留的小憩來說，真的非常實用。 我一進到房間就發現，雖然這裡的房間設施簡單，但該有的都有：大風量的吹風機、乾濕分離的浴室，甚至還有免治馬桶，這些細節都讓我感受到體貼。 雖然只有短短幾個小時，但床非常好睡，軟硬適中，我很快就進入深層睡眠，醒來後感覺身心都充滿了能量。 假如像我一樣，你也曾有過在旅途中需要短暫休息的經驗，這裡的3小時方案絕對值得考慮。 不管是趕飛機前想小憩一會，還是臨時需要個安靜的空間，這個選項真的能讓我在旅途中的疲憊感得到紓解。 頂樓交誼廳：一個隱藏的舒適天地 說到這家旅館，我個人最喜歡的部分就是他們的頂樓交誼廳了。 這裡讓我有一種鬧中取靜的感覺，寬敞的空間充滿書籍，特別是一些偶像劇或電影的原著，讓我能夠在等待時間裡享受閱讀的樂趣。 除此之外，這裡還有健身器材和按摩椅，可以輕鬆放鬆一下筋骨。 讓我感到意外的是，這裡還有無限供應的零食和飲品，不僅有飲料機，甚至還有冰櫃裝滿了冰淇淋！ 這對於愛吃甜食的我來說，簡直是天堂般的存在。 唯一的小缺點是，頂樓沒有電梯直達，需要爬上一小段樓梯，但對於我來說，這不算什麼大問題，反而覺得像是一個小冒險。 不過，對於行動不便的人來說，這點可能會稍微不便。 房間內的舒適感：乾淨整潔，設計簡約 房間的整潔度讓我印象非常深刻，特別要提的是清潔人員的用心，房間裡一塵不染，這讓我住得非常安心。 我有潔癖，經常因為一點小細節就感到不適，但在這裡，我感覺一切都處理得非常妥當，床單和衛浴用品都非常乾淨，讓我能放鬆地使用。 浴室設計稍有不足的地方是，浴簾的防水效果不太好，水偶爾會濺到浴室地板上。 毛巾擺放架設在浴缸上方，這讓我有點擔心會不小心把毛巾弄濕。 不過，這些小問題並不會影響我對這間房間的滿意度，畢竟它的舒適度和寧靜性已經遠超過我的期望。 交通與便利性：鬧中取靜的理想地點 旅居文旅的位置真的是鬧中取靜的典範。 雖然靠近建國高架橋，但並不影響它的寧靜，我覺得這裡的隔音效果真的很不錯。 周圍的便利性也讓我覺得很方便，不論是搭捷運還是騎U-Bike，都能快速到達市中心或其他景點。 雖然飯店本身提供停車，但收費每台車300元。 若不介意多走幾步路，其實附近有一些更便宜的停車場，這讓我感覺選擇性還算不錯。 旅居文旅-松山機場館是一個我非常滿意的住宿選擇。 不論是短暫休息，還是過夜停留，這裡都能提供一個乾淨、舒適且充滿溫馨感的環境。 頂樓的交誼廳讓我特別喜歡，寬敞的空間和豐富的設施，讓人有種想多待一點的感覺。 房間的設施雖然簡單，但該有的都有，讓我可以充分放鬆並且休息好。 雖然浴室設計還有改進空間，但並不會影響我對這家旅館的整體好評。 我期待下一次再有機會來到這裡，不管是短暫休息還是長期住宿，這裡絕對是個值得回訪的好選擇。 旅居文旅-松山機場館 Hub Hotel Songshan Airport104054台北市中山區松江路485號0225025000

居家｜GDesign 居家放鬆質感好物推薦 Aroma Lava解憂放鬆緩緩燈 手工製香氛蠟燭推薦

居家｜GCurtain 居家放鬆質感好物推薦 Aroma Lava解憂放鬆緩緩燈 手工製香氛蠟燭推薦

身處現代節奏快速的生活中，經常讓我感受到各種壓力的壓迫， 尤其作為一名文字工作者，面對創作靈感的枯竭和思緒的紛擾經常令我焦慮不已 為了尋求一種放鬆和靈感激發的途徑， 最近剛好收到一款很特別的居家小物 Aroma Lava解憂放鬆緩緩燈 這款緩緩燈的獨特之處在於其將熔岩燈和精油擴香功能巧妙結合，提供身心靈的全方位療癒體驗 緩緩燈的組合很簡單 有附說明書組裝、官方也有影片示範 在我初次使用這款緩緩燈時 便被其獨特的設計和效果所吸引 一開始還很懷疑為什麼看起來和官網不太一樣 原來會隨著環境溫度變化 大概在有空調的空間放置半小時後 就會出現變化了！ 燈內的蠟體如熔岩般緩慢流動 宛如自然界中的海浪 連家裡的毛孩也看得目不轉睛 波動起伏的過程讓我瞬間放鬆 彷彿心中的焦慮也隨著蠟燭的流動而逐漸消散 這種不斷變化的視覺效果為我提供了一種心靈上的休息 使我能夠更加專注於當下 也讓腦袋可以暫時放空 重新調整自己的情緒和思緒 配合使用的香氛精油選擇了花梨木 也是我平常喜歡的香調之一 木質香氣中帶有一絲優雅的花香甜味 在花梨木的香調中彷彿讓人置身於一個安靜的森林 身心在這股自然的香氛中逐漸放鬆，同時心靈也得到深層的治癒 香氛精油的高品質和有機來源讓我在使用上多了安心感 也很適合當作睡前放鬆用～搭配緩緩燈一起超讚～ 非常適合當夜燈來使用 如果喜歡蠟燭燃燒的溫暖感，Gdesign還有手工水泥香氛蠟燭 這款蠟燭不僅在外觀上簡約而富有質感 其手工製作的精緻工藝也讓人感受到溫暖和用心 鼠尾草與海鹽香調彷彿帶我走進海邊 清新的海風氣息使我心情愉悅，工作壓力瞬間得到了緩解 每次點燃它，溫暖的光芒和愉悅的香氣會迅速充滿整個房間 這種感覺不僅使空間變得更為舒適，也在我工作之餘提供了一個放鬆的氛圍 最後來介紹一下這次的品牌 是來自台灣的設計品牌Gdesign 以其超過30年的金屬工藝經驗和對美學與環保的雙重追求 屢次榮獲國際設計大獎 歷經兩年的精心研發，他們推出了這款緩緩燈 這款燈在功能、外觀和包裝上都經過精細打磨 克服了傳統熔岩燈的常見問題，如燙傷風險、易傾倒和過熱等 更令人矚目的是，它在底座設計中加入了密封式不鏽鋼精油擴香凹槽 使精油能在受控加熱下釋放天然植物香氣，實現了視覺與嗅覺的雙重放鬆與療癒效果。 整體而言，Aroma Lava解憂放鬆緩緩燈及其搭配的香氛蠟燭 無論是在視覺還是嗅覺上，都能帶來極致的放鬆體驗 燈光的流動和香氣的擴散相互融合， 不僅提升了我的空間質感，讓我在繁忙的工作生活中找回了內心的平靜與靈感的泉源 無論是在創作時還是工作疲憊之際，盯著它都成為了我放鬆心情的小時光 像我一樣喜歡居家擺飾、或者好友送禮（入厝、交換禮物），覺得這個放鬆緩緩燈超推薦！！！ 官網：GCurtain FB粉絲專頁：Gdesign https://gdesign.pse.is/6eq9zz

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最近工作壓力實在太大，每天忙到腦袋像是被重重的石頭壓著，生活也變得緊繃，總是希望有個角落可以放鬆一下，重新整理思緒，恢復創作的靈感👇 於是，我找到了這款Aroma Lava解憂放鬆緩緩燈。這不僅是一盞燈，它搭配著香氛精油的療癒效果，成為了我生活中的小小避風港，讓我可以在快節奏的生活裡找到片刻的平靜😀 說實話，第一次看到這款緩緩燈，我就被它極簡的設計所吸引，帶著一種溫潤的手工感，放在家裡的任何一個角落都能提升空間質感，整個環境都跟著變得舒適起來😆 而它的名字"緩緩燈"真的貼切得很，效果像是流水般慢慢蔓延，沒有刺眼的強光，只有淡淡的溫暖，讓我那根緊繃的神經一點一點地鬆弛下來😘 當我點亮這盞燈，倒入幾滴附上的香氛精油，一瞬間，整個房間彌漫著一種淡雅的香氣，那味道好像有著治癒的魔力，清新空氣，又帶著一絲甜美😀 緩緩燈採用多段式微調開關 蠟流動變化可自行控溫，調整達到最佳觀賞狀態 每個人的感受加上環境條件不同，覺得溫度過高或低可自行控溫💪 每次回家，我都習慣點上這盞燈，讓身心徹底沉浸在那片柔和的香氣之中。不僅是放鬆，燈光與香氣的結合，讓我在靈感枯竭的時候突然浮現了很多新的創意💞 除了緩緩燈外，我也時常使用這組裡的手工製香氛蠟燭。每一個蠟燭罐都是用心製作的，用融燭燈揮發後更是帶來了那種溫馨的氛圍，讓整個空間變得更加溫暖🎈 最讓我喜愛的是它的香氣持久不刺鼻，清新自然。這些蠟燭罐用完之後，還可以拿來作為小物的收納罐，十分實用😉 在實際使用這款緩緩燈時，組裝過程其實很簡單，說起來也頗有趣，取下玻璃瓶內的彈簧，再倒入附贈的清潔劑與水，浸泡30分鐘讓它徹底清潔乾淨👍 然後將燈泡栓入底座，在下方的精油杯中加入適量的水和幾滴精油，再將上下精油杯組裝起來😌 接著，我把清潔好的玻璃瓶放回底座，輕輕擠入蠟包，封上束帶蓋上蓋子，插電後便可以享受這獨特的放鬆時光了😃 Aroma Lava這款緩緩燈和香氛蠟燭真的讓我在緊湊的生活中找回了一絲靜謐，讓身心在溫暖的燈光與舒緩的香氣中徹底放鬆，也同時激發了我在文字創作上的靈感🥰 如果你也像我一樣，需要一個空間來療癒自己，不妨試試這款緩緩燈，感受那份溫柔的陪伴👫 官網：GCurtain FB粉絲專頁：Gdesign 購買連結：https://gdesign.pse.is/6eqajf

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